写一句话的力量的作文汇编20篇

谁是我的榜样?不是为正义说话的警察，不是国内外闻名的科学家，不是和蔼可亲的老师。我要坚定的告诉你：“我的例子就是那个不知名的清洁工!”也许这个答案会让很多人跌破眼镜。这就是为什么，不用担心，然后你就明白了!

清洁工，在城市的每个角落，抬头望去，都能看到他们的身影，穿着橘黄色的衣服，拿着工具，静静的捡着垃圾，好认真!想象一下，如果没有清洁工，世界会是什么样子。到处都是垃圾，臭气熏天，垃圾像小山一样，堆积在每个角落，这些“小山”将成为灰尘和细菌的天堂，这将是多么可怕!更令人敬佩的是清洁工隐晦细致的精神。也许，有些人会看不起清洁工，故意在她面前扔垃圾，但总是弯腰捡垃圾，没有怨言。这是所有人都很平常的事情，但是有多少人能在被别人看不起的时候像他们一样弯腰捡垃圾呢?有了他们，繁华的城市已经被彻底打扫干净了，但谁知道这些都是清洁工早起工作的结果。可能打扫卫生的工作比不上公务员，但是没人干这种工作，一尘不染，干干净净?清洁工，他们是无私的。

我记得有一次，是一个寒冷的周末。正当我躺在床上做着美梦的时候，被一阵扫地的沙沙声吵醒了。我起身嘴里嘀咕着“谁会一早打扰我的梦!”这个声音也引起了我的好奇。我打开窗户。啊，是清洁工!阿姨戴着一顶橙色的帽子，漂亮的大眼睛，高高的鼻子和皲裂的嘴。我看见她拿着一个清洁工具，额头上有几颗汗珠，“萨沙武贾西奇”。我渐渐喜欢上了这个声音。突然，这个声音戛然而止。原来清洁工阿姨已经打扫完了。我看着那个橙色的身影，我的心被感动了。

清洁工无私，认真，默默无闻。我想说：“清洁工，你是我的榜样!”

“power”一个饱满而富有生气的词——力量，可谁又能说清力量是什么呢?培根曾言“知识就是力量”，可我认为有比知识更强的的力量。

曾经看过这样一篇报道，一位中年妇女，暴走十几个城市。当然，她是为了减肥，可你认为一个中年妇女如此疯狂瘦身的原因是什么吗?她已经不再年轻貌美，自然不会太在意自己的身材，可是又为什么这么做呢?其实，她的孩子肾衰竭，医生说她太胖，不能把肾给她的孩子，所以她才这样做。

一位年近半百的母亲一直走一直走，她哪有这么多的力量?其实，这只源于一个字——爱……

一对地震中的母子，年轻妈妈用双臂举起哇哇大哭的孩子，那个襁褓中的孩子大概想卧在妈妈的怀中吃几口热奶，尽管母亲托着头，他也看不见母亲，他在哭，可母亲也无力抽泣。年轻母亲知道，在这泥沙掩埋的村落间，尽管她的手紧紧托着孩子，可她与孩子距离却越来越远。她的胳膊酸了，麻了，可是她还是不肯放下手臂，因为她知道她不能放下这手臂，因为掌上是一条生命，是自己生命的延续，哪怕牺牲自己，她也绝不放弃……

泥石流已经漫过她的肩膀，她全身发抖却不敢颤抖，她的手臂已僵直，她的孩子似乎明白了眼前的危险，已不再啼哭。而那位年轻母亲的心却忐忑起来：孩子，还活着吗?她担心着，可是她仍愿意相信孩子还活着……

她的呼吸平稳，泥石流漫过脖子，而她只能看着这粘稠发臭的泥沙一点一点将自己掩盖，作文她害怕了，可理智尚在。她知道她现在动不了更不能动，否则将陷得更深，他不觉心疼起自己的孩子。他还只是一个嗷嗷待哺的婴儿就要经历这么大的灾难，也不知他现在怎么样了……

泥沙已一点一点在尝试着漫过她的眼睛，她感觉她的耳朵已进入一点泥，她感觉太难受了，她实在是坚持不下去了，忽然她似乎听到了一声孩子的啼哭，泥沙全部堵住她的耳朵，不管她是否幻听，她总愿相信这是真的，因为这证明孩子还活着……她渐渐闭上双眼，可手臂依然僵直，她在心里笑着离开了她的孩子……

不久后，救援人员发现了这孩子，在抱开孩子的一瞬间他们看到那双撑起生命的手，像一座雕塑，一座最美的雕塑，在场的人无不落泪。更可喜的是孩子奇迹般的活着，在这地震引发的泥石流中……

有一种力量叫爱，有一种力量叫母爱，这是一种世界上最强大的力量，没有任何东西可以战胜它，因为它是用生命承载的……

“你的偶像是谁?”现在的绝大多数人会这样回答你，“周杰伦。”“成龙。”“刘翔。”……据一些调查数据显示，青少年的偶像85%是影星，歌星，体育明星。 "Who is your idol?" Now most people will answer you like this, "Jay Chou." "Jackie Chan." "Liu Xiang."Survey data shows that 85%of young idols are movie stars, singers, and sports stars.

难道偶像就是那些在璀璨灯光下，容貌艳丽的脸或是金光灿灿的金牌得主吗?

偶像的广泛含义是：某些具有优秀品质，或值得别人去学习，去欣赏的人。比如，一代文豪鲁迅先生，他的爱国，他强烈的民族自尊意识，他一针见血的剖析，都值得我们青少年学习。

放眼整个社会，青少年崇拜偶像、追星的现象越来越普遍。 为什么会出现这种现象呢?

据心理学家研究发现，最主要的原因是，青少年在青春期，对自我的一种追寻，对未来目标的追求，从偶像身上获得某种信念或力量。若青少年追求偶像不极端化，这对青少年的成长是有利的，它会使青少年对自己的未来，对自己的目标有明确的认识。

繁殖，狂热地追求偶像，不但没有帮助，反而会使人迷失自我，生活变得没有价值，个人的生存价值变得模糊。

甘肃省的杨丽娟就是个典型的例子。她从16岁开始痴迷于刘德华，辍学后疯狂追星。

父母为了满足她的要求，卖房甚至卖肾来筹资供她买票去见刘德华。最后，在2007年3月22日，父亲不堪各方面的压力，跳海自杀。

杨丽娟的例子告诉我们，追求偶像要保持时刻清醒，不要疯狂过了头，做出极端的行为。每个人都是独一无二的，偶像也是人，不是神。去除那些华丽的“外衣”，他们与平凡人并无差异。学习偶像的优点明确自己的目标固然是一件好事，但千万不能失去了理智，把偶像神化了，追求偶像的心理太过激烈会使你迷失原本的方向。就好比，原来你看着一道光，在黑暗中前行，慢慢地，你的扭曲的心理使那光越来越亮，周身都被光包围着，反而找不到原先在黑暗中慢慢前行的路了。

“金无足赤，人无完人”。每个人都有自己的优点和缺点，我们要正确地看待偶像，学习他们的优点，进一步提升自我，切勿盲目追求偶像。

榜样是什么?我觉得榜样是明亮的灯，可以照亮我前进的道路，榜样是在荒无人烟的大漠中手中的指南针，可以指引正确的方向。有人认为，榜样一定是立过多少丰功伟绩，有过多少赫赫战功的人，而我，则不然，我今天就要介绍我身边的几个榜样。

追求卓越，刻苦练习

那是在去年的夏天，我的好朋友小周长笛过了9级，就约我去她家庆祝，聊了一会儿后，她竟然又拿出了长笛开始练习，你不刚考过了级，为什么还要练?不应该痛痛快快的玩儿吗?我一脸疑惑的看着她，她只是笑笑说：人嘛，总要一直进步，你不练习的时候别人没准儿就在练习，不进步就是退步，学无止境。说完，只见她双手交错，捏住笛身，从身前抬起，将笛子横在嘴边，手指轻缓地交替按下音孔，音色是那么优美。

小周同学的那句话对我有了很大的影响，的确，学无止境，她追求卓越的精神值得我学习。

观察仔细，无私奉献

我的小学同桌小喻也是我的榜样，因为我每天都跟她一起放学回家，所以其中的一件小事让我记忆十分深刻。那天是他们小组做值日，看她把自己的任务做完之后，还没有回家的意思，我就问她：怎么还不走，你不就扫个地嘛?她没回答我，只是去拿了拖把诶诶诶，拖地不是小红干的嘛，你不走我就自己回去了这次她悄悄在我耳边说：你看她我朝她手指的方向一看，本该拖地的女生趴在桌子上，头埋在胳膊里，我顿时明白了她今天不舒服，也帮助她一起拖地。

这件小事儿，让我意识到小喻是一个十分细心的人，她的细致入微和无私奉献值得我学习。

独立思考，敢于指正

小吴是一个品学兼优的学生，在一堂语文课上，老师为我们讲解辆的笔顺，这个字的偏旁笔顺是横、撇折、横、竖，大家都记住了吗?同学们都在底下应和记住了，他却把手举了起来，问老师：这个车作为偏旁应该是先竖后横吧，跟单个字的笔顺不一样他说出这句话来老师都愣住了，我们赶紧查资料，发现他真的和他说的一样。

在课上，他勇于质疑权威，独立思考，有自己的见解，不人云亦云，敢于指正的精神值得我学习。

孔子云：三人行，必有我师焉。在我们身边很多人的优点都值得我去学习，比如追求卓越的小周，无私奉献的小喻，独立思考的小吴，而他们就是我身边的榜样。

我们也许总是仰天发问：“一个人的力量能有多大？”可我们也常常忘了去俯视现实，看看它给予我们的答案。

这周六上午我去上补习班时正下着倾盆大雨，我急匆匆地往补习班赶，只想早点进入到那明亮又温暖的教室里。突然，我前面的一位老奶奶提的一袋番茄因为没拿稳洒了一地。只见她一只手拿着伞和别的菜，另一只手也提着一袋菜，吃力地慢慢地弯下腰，颤抖着伸出手去一个个捡那些掉落的番茄。我正想冲上前去帮忙，可是平日里接受的“不要多管闲事”的教育却让我停住了脚步。

我站在那儿进退两难，于是我便环顾四周，看看周围的人是怎么做的。当时路上的人来来往往，有买菜返回的，有去上课的，还有形形色色各种各样的人。他们都看到了这位遇到麻烦的老奶奶，那他们又是怎么做的呢？他们看到此番景象，都一致把伞压得低低的，遮住自己的视线，假装没有看到这一幕。拿在人们手中的雨伞此时成了一个龟壳、一块遮羞布，它挡住的不止是视线，还挡住了人与人之间的温情，遮住了那一个个怯懦的心灵，人们以此来欺骗自己、宽慰自己。此时老奶奶两鬓的白发已被雨水淋湿了，雨水顺着她的白发一滴滴掉落下来，仿佛在为她流泪；我想，此时老奶奶的心里也一定在流泪吧。

就在怯懦的我还在帮与不帮之间犹豫不决时，从人群中冲出一个飒爽的身影。只见一位叔叔风风火火地跑了过来，三下五除二帮老奶奶捡起了掉落的番茄。看着他与老奶奶相视而笑，我的心里像被什么东西重重地锤了一下似的。此时，我对那位叔叔除了敬佩，还是敬佩，他没有随波逐流，他就像一束温暖的阳光，在这冷冷的阴雨天温暖了那位老奶奶，温暖了我，可能还温暖了在场的所有人。

试问这位叔叔的力量有多大？至少在今天，他鼓舞了我这一个人。那下一次，我再去帮助他人，那又能鼓舞另外的人。这样一来，这一个人的力量就会被无限的传递、无限的扩大，最终它的力量是不可估量的。

我们的眼里除了仰视，更应该经常俯视。俯视疾苦和病痛，俯视角落和夹缝；我们的眼中看到的除了繁华盛景，还应该有世间冷暖。是，一个人维护正义的力量是很小，但当它被一个又一个的人不断传递下去时，就会汇成一股巨大的洪流，这股正义的力量将会是无限大的！

我又发烧了，这次烧得比以前更厉害，几乎都要晕过去了。但今天老师还要讲语文最重要的一篇课文的题呢，那可是毕业考试必考的呀！可我实在是爬不起来床了，只能用最后一点力气说出了微弱的四个字：“爸爸，妈妈！”然后又昏昏沉沉地睡过去了。

当我再一次睁开眼时已经躺在爸爸妈妈的大床上了。妈妈在旁边皱着眉头，从她的眼神里可以看出她当时有多么着急，即使在考职称时她也没如此紧张。爸爸正在用湿毛巾敷我的脑门，他的额头上滚着汗珠，豆粒般的汗珠慢慢地从额头上滚落下来，就象我的心在流泪。

妈妈的嘴巴在动，我努力地去听，却只听到了一句话：“双双，感觉好些了吗？”渐渐地我又听到爸爸对妈妈说：“咱妈说过用...和...可以退烧吧？”“不知道，不行去医院吧。”妈妈的声音里搀杂着一些不和谐的音色，这些不和谐的小东西象刀子一样插进我的心。我多想说句话，可从我嘴里发出的只能是微弱的低吟。我又昏昏睡去了。

当我第三次睁开眼时已经是第二天早上，我已经不发烧了，只是浑身无力。后来我才知道，妈妈一夜未睡，一直帮我量体温，直到烧退了些才小睡一会，有马上起来为我做早饭。

吃着妈妈为我做的早饭，我感到亲情的力量是巨大的。亲情使我从高烧中醒了过来；亲情使我在最后几天的复习中更加努力；亲情使我在毕业考试中更认真，更心细！

疫情，来势汹汹;阻击，众志成城。习近平总书记强调，战胜这次疫情，给我们力量和信心的是中国人民。广大医护人员和人民群众的抗疫故事，无不彰显着忠诚、执着、朴实的英雄品格。当前及今后一段时间，我们要讲好中国抗疫英雄故事，并以此来强信心、暖人心、聚民心，汇聚共克时艰的磅礴力量。

一、讲好忠诚、执着、朴实的抗疫英雄故事

抗“疫”一线，不缺英雄。准确认识和把握抗疫行动中的英雄故事，有助于人们对忠诚、执着、朴实等英雄品格形成整体性认知和自觉性态度。

讲好勇于担当、忠诚尽责的抗疫英雄故事。巍峨丰碑用英雄热血铸就，前赴后继靠英雄信念支撑。英雄之所以能在平凡中创造着不平凡，是因为他们怀着许党的忠诚和为国的担当。在这场疫情防控阻击战中，既有来自军队、医卫系统的医护人员，也有来自各地各级机关的下沉干部，还有来自建筑领域、志愿组织等方方面面的普通民众，他们组成一批又一批“逆行者”“战斗员”“服务员”，热血逆行、毅然坚守，全力奋战在疫情防控第一线，和全国人民一道构筑起了疫情防控的“钢铁长城”，谱写出一篇篇气壮山河、勇于担当的民族史诗。可以说，抗疫英雄将“担当”二字稳稳托在双肩，将“忠诚”二字深深浸入骨髓。

讲好甘于奉献、执着坚守的抗疫英雄故事。一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。英雄总是在国家和人民最需要的地方、最需要的时候冲锋在前、执着奉献。疫情防控阻击战中的英雄们，展现了“不惜牺牲个人一切”的舍己为人、奋不顾身的自我牺牲精神，也展现了大爱无疆、公而忘私的奉献精神。比如，有的抗疫英雄家属表示，“你’疫’线奋战，我后方坚守”，为抗疫英雄解除后顾之忧。这些行动里里，无疑都深深镌刻着“给予”和“执着”。

讲好贵于敬业、朴实谦和的抗疫英雄故事。功成不必在我、功成必定有我。抗疫过程中，党员干部自愿放弃休假，放下家人团圆，毅然向疫情宣战;医护人员鼻梁被口罩磨破，脸颊的勒痕清晰可见;媒体记者不畏艰险、深入“红区”，在疫情一线记录这场惊心动魄的战“疫”，等等。这些画面都是抗疫英雄敬业精神的展现。更可贵的是，在赞美、敬意、光环之后，抗疫英雄依然有一颗平常心，视自己为人民群众中的普通一员，将朴实谦和、我将无我的英雄品格展现得淋漓尽致。

二、挖掘蕴于抗疫英雄故事的精神实质

讲好抗疫英雄故事，要立足时代，挖掘故事所承载的“道”和灵魂，继承、借鉴抗疫英雄的历史传统和优秀精神。要挖掘群众身边代表新时代、引领新时代的典型英雄模范，要将他们作为一面“旗帜”，引领社会形成向善向上良好风气。此外，要想讲好英雄故事，必须依靠多方面的力量，需要在充分发挥国家强大的导向作用同时，合之以社会组织、企业集团、个体民众等社会力量来蓄势，切实形成讲好抗疫英雄故事，弘扬时代英雄品格的强大合力。

三、激发聆听抗疫英雄故事的受众情感

“伟大出自平凡，英雄来自人民。”英雄是从人民中间成长起来的优秀代表，疫情大考之后，要使这些抗疫英雄故事接地气、传得开、留得下。讲好抗疫英雄故事，要在符合生活逻辑和人性逻辑的英雄式典型人物的行动中建构起中国精神。要通过通俗的语言、生动的细节、接地的报道等，将处在“典型环境”中的“典型人物”，还原成普通群众中的一员，展现抗疫英雄鲜活、具体的社会动机和人性动机。同时，讲故事要坚持语言和形象结合，寓深刻道理于生动形象，寓生动形象于优美语言，引人入胜，以情感人，让广大人民群众觉得抗疫英雄典范可亲、可学、可做，达到“飞入寻常百姓家”的效果，进而引发人民共鸣，凝聚社会共识，让英雄精神融入民族血脉，激励社会公民从自身出发，向英雄致敬，向先锋看齐，增强为民、为国作贡献的精神动力。

四、创新传颂抗疫英雄故事的方法载体

讲述故事既是一种客观的呈现，也是一种主观的认识，各类媒体的兴起为讲好抗疫英雄故事提供了绝佳平台。在讲述抗疫英雄故事过程中，客观、公正地反映抗疫英雄事实，是媒体应有的社会责任，且针对错综复杂的舆论，缜密分析、沉着应对也是媒体必备素养。同时，要从“融”科技入手，加强媒体融合，并结合移动直播、短视频、AI主播、H5产品等多种形式，生动讲述抗疫英雄故事，传递抗疫声音。总之，讲好中国抗疫英雄故事，中国主流媒体应主动发声、客观报道，通过“融科技”、“融媒体”，来“融人心”，进而逐渐引导和带领民众参与到讲述抗疫英雄故事中来。

五、拓展讲好抗疫英雄故事的空间路径

讲好抗疫英雄故事，要兼顾好国内外两个空间路径。此次新冠肺炎疫情的全球蔓延是一次国际性重大突发公共卫生事件。在全球抗疫中，中国秉持人类命运共同体理念，积极对外援助，分享中国经验，积极捐赠物资。期间，要积极全面发掘引发全球受众共鸣的故事，例如，驰援全球抗疫的“最美逆行”、专家组通过视频会议对外分享中方诊疗、中国制造的国际驰援等暖心画面和故事，让世界感受有情怀、重担当的大国形象。

当然，面对世界百年未有之大变局，讲好“中国故事”依然任重道远，我国要继续由内向外，讲好中国抗疫英雄故事，从而更好地向世界展现真实、立体、全面的中国。

从前有一个聪明的国王，国王养了三只可爱的小狗，因为他们的毛发分别是白色，黄色，黑色，所以取名“小白，小黄，小黑。”虽然同住一个屋檐下，可他们三个谁也不服谁，都觉得自己是最厉害的一个，每天争来争去，打打闹闹，这很让国王头疼。“必须想出一个解决的办法，”国王暗暗的想。

于是在一个阳光明媚的早晨，国王准备去城外打猎，他走时告诉三只小狗：“我把你们最喜欢吃的大骨头放在阳台那里了，照顾好自己，等我回来！”说完拿起弓箭骑马朝郊外方向走去。

这时三只小狗风一样的速度朝阳台跑去，都想独享美食。等它们来到阳台，只见一根又大又粗的大骨头高高地挂在阳台上，馋的他们直流口水，可是这么高怎么才能吃到呢？

小白说：“这有什么难的，我的弹跳技术好，一跳就能够到了，这根骨头归我一个人了，哈哈！”边说边乐得合不拢嘴。这时向黄跑过来说：“我的四肢有力气，我可以拿棍子够，到时你们就看我一个人吃吧！哈哈！”小黄笑得前仰后翻。小黑不慌不忙地说着：“这有什么？我的牙齿比你们厉害，我把钢丝咬断，骨头不就掉下来了嘛！所以骨头是属于我一个人的。”说完做了一个鬼脸！就这样它们谁也不服谁，都想得到大骨头。

于是三只小狗开始行动起来。小白先来，只见小白用后脚一蹬，前脚向上一弓，身子直立，跳的特别高，像极了一个武士！可还是没能够到骨头，摔了个狗啃泥，疼的捂着肚子直叫！下面轮到小黄了，它从旁边拿来一根长长的木棍，用手举起木棍横着可以拿起来，一竖起来就拿不住，总是倒下去，试了几次都没成功，气的小黄垂头丧气地瘫坐在地上。最后上场的是小黑，他还是不紧不慢的坐过去张大嘴对着下面的铁丝使劲咬，边咬边用手扯，可铁丝实在太结实了，小黑的嘴角都划出血了。坐在地上哇哇地大哭起来，这下三只小狗都不逞能了。谁也够不着，只能眼巴巴地看着大骨头在头顶上晃来晃去。

这时小白走过来说：“以前听国王经常给我们讲，一个人完成不了的事，就大家一起做才容易完成，这叫团结有力量。不如我们三个一起够吧？”小黄，小黑听后连连点头。它们三个一起找来了板凳，小黄的四肢有力气，所以让小黄站在板凳上面，小白站在小黄身上，小黑站在小白身上，就这样你托着我，我扛着你，它们顺利的够到了大骨头。

拿到大骨头以后，他们再也不说自己独食了，反而互相谦让起来，小白对小黄说：“你在下面托着我们受累了，你多吃一点。”小黑对小白说：“你在下面托着我，你多吃点。”小黑对它俩说：“骨头是我们大家够到的，大家一起吃！”它们快乐的啃着大骨头。

这个时候它们的主人国王回来了，国王看到它们三个愉快的吃着骨头，没有争闹，暗暗得意！这个办法真有用啊！

自卑，就是自己轻视自己，自己看不起自己。自卑，是缺乏魅力的根源，也是衰老的催化剂。许多心理问题来自于自卑情结。“通往成功的道路上，完全不必为“自卑”而彷徨，只要把握好自己，成功的路就在脚下。”——《榜样的力量》

读了《榜样的力量》后，我受益匪浅。我懂得了如何排除自卑心理，战胜自我、超越自我。文章中举了几个例子：拿破仑、美国总统罗斯福和菲律宾外长的罗慕洛，这些人都是人们耳熟能详的伟人，他们也有着与众不同的人生历程。我想他们也是通过不断排除自卑心理，战胜自我、超越自我，从而走向成功的。

美国总统罗斯福是一个有缺陷的人，小时候是一个脆弱且胆小的学生。他在学校课堂上动不动就显露出一种惊惧的表情。他呼吸就好像喘大气一样。如果被喊起来背诵，他的嘴唇立即会颤动不已，双腿发抖，回答问题含含糊糊，吞吞吐吐，然后会颓然地坐下来。由于牙齿的暴露，难堪的境地使他更没有一个好的姿态。

可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。

虽然罗斯福有这方面的缺陷，但他却有一种积极奋斗的精神。他没有因为同伴对他的嘲笑而气馁。他咬紧自己的牙床，用坚强的意志，使嘴唇不颤动而克服心里的惧怕。他从来不欺骗自己，也从不认为自己是勇敢、强壮的。但是他能用自己的行动来证明自己是可以克服先天的障碍而得到成功的。凡是他能够克服的缺点他便克服，不能克服的他便加以利用。通过演讲，他学会了如何利用一种假声，掩饰他不被人喜欢的姿态，以及他那无人不知的暴牙。虽然他的演讲中并不具有任何惊人之处，但他不因自己的姿态和声音而认为自己是失败的。他没有洪亮的声音或是威严的姿态，他也不像有些人那样具有惊人的辞令，然而在当时，他却是最有震撼力的演说家之一。

可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应象拿破仑那样，摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。

犹太人认为，自卑心理严重的人，并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处，而是常把自己放在一个低人一等的位置，不能容纳自己，自惭形秽，不被别人喜欢，进而演绎成被别人看不起的位置，并由此陷人不可自拔的境地。

由于罗斯福没有在自己的缺陷面前消沉和退缩，而是全面、充分地认识自己。在意识到自我缺陷的同时，能做到不气馁，能正确地评价自己，在顽强之中抗争，甚至将它加以利用，将这些缺憾变为资本，变为扶梯而登上名誉巅峰。

故事中的罗斯福克服了自身的困难及自卑心理，最终取得了成功。我们知道，自卑的人做事缺乏信心，没有自信，优柔寡断，毫无竞争意识，享受不到成功的喜悦和欢乐，因而感到疲劳，心灰意冷。他们终日郁郁寡欢，心情低沉，常常因害怕别人瞧不起自己而不愿与别人来往，只想与人疏远。他们缺少朋友，甚至内疚、自责和自罪。

这让我想起一件事。

从现在算起，我学钢琴已经很多年了。记得在我的钢琴生涯中，有过这么一件事，现在回想来，都是自卑惹的祸。

那是一场习奏会。当我来到会场时，习奏会已经开始了。真是高手云集呀。听着别人奏出优美的旋律，我心蹦蹦直跳，他们的琴技都比我好得多。快轮到我的时候，我越发紧张。但我走上台时，面对观众，我倍感压力心想：我弹得没他们好，万一被嘲笑，怎么办?我坐上琴椅，没弹多久，曲子就断了，我顿时慌了，不知所措。台下的听众哗然。我心里不禁更加紧张，始终接不上。主持人让我先下，我便垂头丧气地走下台。这出的习奏会，让我出尽了丑。可见自卑的危害如此之大。

罗斯福的这个例子，让我懂得了一个为人处事的道理。在遇到挫折的时候，不能缺乏信心，没有自信，优柔寡断。而是应该摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，充分利用自己的缺点，使其转化为优点，树立起拼搏的勇气。只有这样，这些缺陷才促使自己更加奋斗，从而不断努力，克服种.种困难，达到成功的顶峰。

“三、二、一！三、二、一！”一阵整齐而又响亮的口号响遍了永和恒山农庄。其实，那是我们在小记者农场运动会上玩“不倒森林”。随着整齐划一的口号，每个同学手中的管子像是一个个听话的孩子似的，从这个同学的掌心移到下一个同学的掌心。

一开始游戏并不顺利。“哎呀，又掉了！”一个小男孩没有成功接棒，大家你一言我一语地责备他。旁边的教官似乎看不下去了：“他还没准备好，你们就喊‘三二一’，当然没法成功啦！”我想了想，觉得也对。于是我们每次开始训练时，都要先问他：“准备好了没？”等他点了头，我们才开始。这样一来，训练效果好了很多！

等我们松了一口气时，另一个麻烦也来了。一个看起来比较瘦弱的男生兴许是累了，总掉棒。我们便停下来让他休息一下再开始，他担心大家责怪，苍白的小脸瑟缩在蓝色的队服里。一个高年级的孩子拍拍他的肩膀和善地说：“没事，我们也应该劳逸结合呢！”

没有了互相责怪，每一个人都想把全身的劲使出来。后面的训练越来越顺利，即使汗水湿了衣衫，每个人都是那么聚精会神，失误越来越少，口号越来越响亮。

公布结果的时候到了。功夫不负有心人，我们得到了5次连续成功。当然，这功劳归大家！我也因此累计了很高的积分，得到了运动会的铜牌。

常言道：“失败的团队没有成功者，成功的团队成就每一个人！”今天，我第一次感受到了团队的力量。

上一辈人总爱感叹我们是如此的幸运，生活在平安幸福的时代，过着衣食无忧的生活。一开始我并不懂得平安幸福，衣食无忧是一个怎样的概念，后来我从政治课本上懂得了比起那些还处于战争的国家的孩子，比起那些生活在平困地区每天为学费担忧的学生，我是多么的幸福。因而以后的我要好好珍惜青春带给我的美好。

素年锦时，光阴成河，红尘陌上，我独自行走在青春的小道上，我一边踱步一边欣赏着路旁关于青春的花开花落。翠色的绿萝拂过我的衣襟，天空中美丽的青云正打量着我的梦想。

人生如梦一样，往往过去的就过去了，我们徘徊着，浮华一世，而梦想究竟是什么了。或许它在远方召唤你的时候你还在置之不理。面对未来的人生，生活则是我们每个人都要经历的，如同天气一般的千变万化着。或喜或哀或伤或乐?这些都是我们生活的交响曲。

面对这些，无论怎样。我们也要在雨天或晴天之时，带上属于自己的耳机，不为世俗而烦恼，去寻找自己的梦想并为之而奋斗，忠诚于自己。我们要在那些上演着繁华不肯谢幕的年华里，绽放出属于自己的天荒地老的花，从此不再彷徨……

也许你认为生活并不美好，很草率，很累。对的，我们很忙碌。我们在为6月而忙碌。人生，开心是一天，不开心也是一天，无论外界是否刮风下雨，但只要我们内心有着属于自己的小太阳，就万事不怕。心存一颗乐观的心就像雨天里的一缕阳光，虽小却如此刺眼。

我们，幸运能成为青春期最长的生物，也许每个人有每个人的观点，我认为：无论发生什么，都要简单一笑，这样之后困难的心魔就不会打扰我们的生活，换个角度，面对的态度决定一切。

在烦恼里寻找乐趣，在困难中寻找坚强，在生活中寻找乐观，在海洋里寻找岛屿。正如在雨季里寻找阳光，它是那么的刺眼，点亮了我们心里的花。

听过这么一个故事：火灾之后，一个猿人看到被烧焦的动物尸体，当他用微颤的手抓着肉放入口中时，他没有“茹毛饮血”的念头了。于是人类早期文明上前跨进了一大步。

这就是好奇心的价值。假如那时的古人类没有因为好奇而尝试食用熟肉，而是固执己见继续吃生肉，现在人类的发展是什么样子简直不可想象。就是因为那一瞬间的好奇，人类才得以向今天的现代人进化。假如没有好奇心，人类也许会一直停留在刀耕火种时代。好奇心消除了人类的无知，它同样是衡量一个物种能否留存于大自然中的一把尺子。

人类的好奇心是永远不会满足的，好奇心永远不会消失。它在人的思维中已经是根深蒂固的了。

如果把握不好，好奇心也是通往万丈深渊的一条“捷径”。所以，不能任由好奇心发展下去，要将好奇心用于有用的地方，发挥它的价值所在。

一个人即使白发苍苍，只要他依然对事物充满好奇心，这个人就依然充满活力。有好奇心的人，永远年轻！这就是好奇心的力量。

有一种力量，唤起人们内心的感动;有一种力量，叫做精忠报国，死而无憾;有一种力量，美曰不畏艰险，愈挫愈勇。可还有一种力量，叫做爱情。它能让你坚守承诺，即使化作相思石，也在所不惜。它是一股冲动，一腔热情，一种盟誓，一股子刻在心底的认真和深情款款。

爱情，纯洁美好，让人一生等待，一世期许。绝色之姿，撩人神情，淡若莲花，静丽出尘，便是林徽因，一个集才情、容姿于一身的静好女子。她，就是令金岳霖等待了一生的人，谁说时间是疗伤的冲剂，是淡忘的良药?金岳霖为何苦苦守候，即使一生没能得到，也甘之若饴?因为爱情，所以不懂悲伤，不知痛为何物;因为爱着，所以满心满眼都是甜蜜，全心全意都是深情相待，柔情蜜意，如化开的糖块，冲淡了心中得不到的苦涩。所以金岳霖一生未娶，却笑口常开，等待，便是爱情。

爱情是昔昔相守，舍不得，放不下，让人深深着迷，不能自拔。卓文君，同样是林徽因一样美丽的女子，带着一种超脱的淡然。但她的坚忍不弃，更让我们心动。他与司马相如的爱情抵死缠绵，爱意盈眼。两人在一起的日子总是匆匆易逝的。相如考取功名，文君就在原地守候等待。两人相隔两地，相思却抵不过时间的冲淡，直到相如寄来绝情信，数字组成，无“怜”无“忆”。文君虽痛心欲绝，也强忍着疼痛寄去书信一封，数字开头，由一到亿。相如是何等才情，便此书信一封，尽数勾出昔日情意，悔不当初。回忆中似回到与妻相恋之初。那股与世界为敌的冲动，直达心田，即下令接妻入府，两人缠绵如昔，终身相守。爱，让人着魔，让心绪随你牵动。

爱情，谓为忆、相思，海誓山盟，永不相忘的于死不渝。陆游与唐婉的爱情，“人成各，今非昨，病魂常似秋千索”。相互错过，再继续等待。陆游下乡寻唐婉，在墙上赋诗《钗头凤》，以表相思。唐婉隔天便瞧到此词，心中悲恸，可恨错过，应词一首，便卧床不起，芳命消散。正如“角声寒，夜阑珊。怕人寻问，咽泪装欢。瞒，瞒，瞒”。唐婉临死还惦念着昔日欢情，死而无怨，心中欢喜。

因为爱情，所以坚守，所以冲动，所以深情，所以无悔。因为爱情，我们才许渚天长地久，海枯石烂。就是这股子的力量，才此生无憾。

一天夜晚，我做完作业，像往常一样，跟着妈妈回家了。这天的夜晚，比平常更黑，远处的树在月亮灰暗的光线下摇摆，就像是一个巫婆的影子在晃动。四周静悄悄的，只能听到我和妈妈的脚步声。就在我们走到了家门前准备上楼时，奶奶打来了电话，他说：“爸爸喝酒，开电瓶车回家，出了车祸！”听到了这件意想不到的事情，我们都惊呆了。等平复了心情，妈妈立马说：“我把你送到朋友家，然后我去看爸爸。”说完，她开着车，把我送到朋友家。路上，我心想：爸爸摔哪儿了？摔得重不重？目前还好么？我脑子中开始胡思乱想，一会儿想着爸爸躺着病床上，满脸鲜血的可怕场景。一会儿又想着万一失去爸爸后，我该怎么办？此时，我的脑子里装满了对爸爸的担忧。

车停下了，妈妈带我下了车。我望着妈妈的脸，原以为妈妈会满脸的愁容，可却发现妈妈依然像以前一样，对我叮嘱了一番，然后露出一丝甜甜的微笑。虽然她笑了，但我知道，这笑的背后是妈妈对爸爸的担忧。这时，我想起了妈妈以前对我说的话：在困难面前，绝不能低头。对呀，我只要坚信爸爸没事，细心地照顾他，他就会好起来的！想到这儿，我握紧了拳头，向自己露出了坚定的微笑。

终于，经过我和妈妈对爸爸精细的照顾，爸爸一点一点好起来了。看着爸爸病情的好转，我和妈妈笑了。第一次的笑，是我和妈妈面对困难的从容、坚强。而这一次的笑，却是我从容、欣慰的笑。

直到现在，我还记得妈妈面对困难时的笑，我也知道了，笑的力量是无穷的。

今天，是一个特殊的日子。因为揭阳日报小记者俱乐部在我们学校举行“爱沙游”活动，我兴高采烈地迎着朝阳来到学校。

“爱沙游”活动是怎样安排的呢？小记者们分成6个小组，每个小组限制在5至7人的范围内。每一个小组选一个组长，组长组织大家自我介绍、起组名和沙盘名字等。每个小组有一个沙盘，沙盘有两层，一层放沙子，另一层放沙具。

游戏开始前，我们先了解游戏规则：以组为单位创作一个沙盘，每位组员摆放沙具的顺序以抓阄或抽签确定；每人每次只允许做一件事或放一个沙具，或动一次沙子拨弄山或水，或移动别人的沙具；整个过程不允许组员之间说话，以免相互了解意图，在最后一轮来摆沙具时最后一位组员可以调整沙盘3次，也可以放弃不动。

我们组按照游戏规则开始玩起来，整个教室顿时安静下来，只听到挪动沙具的声音。我们分工合作，认真地把沙盘完成了，并将它命名为“魔幻森林”：原来，这里只是一片荒地，连一个人影都没有。后来，有一个人经过了这里，看到这里一片荒芜，便回家去把家里的树苗种下，每天给树苗浇水、施肥。树一天天茁壮，也越来越多，慢慢地变成整片树林。这个人就在这里建了一间房子，和他的妻子儿女住在这里，还种些水果蔬菜，他们在这片树林里快乐地生活着……

这次活动我玩得很开心，它让我懂得了“团结就是力量”这个道理。组员们配合得也很默契，我希望有机会还能和他们合作。

我们常常会在日常生活中碰到一些自己无法解决的困难，这时候找人合作，团结起来，一起努力，也许就会成功了。

合作适用于许多方面。比如军事，在中国历史上有过太多太多合击抗敌的例子。曹刿帮助鲁庄公在长勺之战中以弱胜强战胜齐国；赤壁之战，孙权与刘备合作打败曹操；廉颇与蔺相如之“将相和”……

政治历史如此，同样，文坛也是如此，中中国四大名著之一的《西游记》大家想必都看过，此书就让我们清晰地看到了合作的重要性。观音菩萨受佛祖之命，来到大唐找到唐僧，让他前往西天取经，一路上唐僧收了孙悟空、猪悟能和沙悟净为徒，四人一路西行，向着天竺进发。在取经途中经常会碰到妖怪，三徒齐心协力、相互合作打败了一个又一个的妖怪，虽然在途中也有想要放弃、互相抵触的时候，但是最后还是选择合作，并且最终帮助唐僧成功取得了佛经。

写到这里，读者也许会说，你说的这些无论史实还是文学，都已经成为过去，现在的社会都主张独立自主了，合作就显得没那么重要了吧？确实如此，我们并不反对独立自主，但独立自主与团结合作并不矛盾，试想一下，如果在独立自主的基础上，再加上一点团结合作，结果可能就会事半功倍。

我们的日常生活中，往往更能看出合作的重要性。我自己就有这样的经历，那是有一次科学实验，同组的同学说我有一步做错了，我不服气，反驳他说没有做错，我认为自己就是按照老师说的去做的，而他并不能接受。闹到最后我们两个就各自做自己的。可是我做了好久没有做出来，于是悄悄地看了他一眼，发现他也一样没有做出来，于是我俩又重新凑到一起说：“算了，我们还是合作吧！”，最后我们齐心协力，有商有量，不仅成功地将实验做出来了，并且做得是最快最好的。

无数事例告诉我们，一个人真的无法解决所有问题，而团结在一起，合作处理各种问题，往往就会取得更大的成功。

深夜，两点。

我胡乱地躺在床上，眼神呆滞，头脑还处于发热状态之中。心里有太多的烦心事堆积着，让我快喘不过气来。自从上了高中，我与妈妈之间就发生了很微妙的变化，哪里奇妙，却又说不上来，只是觉得再也不能像以前一样相处。

突然，门吱的一声打开了，听得出来，开门的人极其小心地避免发出更大的响声，但那个声音在午夜却显得格外的突兀。门开了，走进一个身影，是妈妈。‘妈妈’，我轻轻地叫了声。我知道她每天半夜都会过来看我被子有没有盖好，俨然是把我当成了一个小孩子，这让我的自尊心极度不满。要是以前，我肯定会不耐烦地让她出去，但是今天，我没有这样做。也不知道是为了什么，看着她在黑夜里显得苍老的容颜，我心里没由来的难受，仿佛被刀割了一般。我刻意忽略掉这突如其来的情感，看着她挨着我的床坐了下来。

‘怎么还不睡?’棉质的床因为她的动作微微凹下去了一个陷。床本来是硬邦邦的，但是她却垫了好几床棉被下去，我想，这也许就是为什么我每天都能睡的很香的原因了吧。‘没有，觉得很烦躁。’我无力的说着，眼光却飘到了桌子上的一本日记本上。

那是在读初中的时候，我用来记录心情的，我甚至把它上了锁，觉得这样会有隐私感，会有自己想要的私人空间。后来有一天，我发现她偷看了我的日记，为此还闹了好一阵子。‘发生什么事了吗?可以跟妈妈说说，妈妈知道，其实你一直都不喜欢我关爱你的方式。

‘她的口气中包含了太多的无奈和沧桑，却没有清晰的表现出来。’‘妈妈’，我突然不知道该说什么，‘其实我很爱你你知道吗?只是有时候你这样的关心对我而言是一种监视，是一种不信任，不放心的表现。我一直都希望你的关爱是在尊重我的前提下给我，而不是去侵犯我的隐私，我也不想因为这样让我们从无话不说到无话可说，我的心一样很痛很痛。

因为我不想要伤害你，妈妈。’我哽咽着，泪水已经打湿了枕头，你轻轻拍着我，像小时候哄我入睡一样，一行泪从你那憔悴的脸上滑落，‘孩子，妈妈也很爱你，或许是因为妈妈不会表达，才会让你难受，但妈妈做的一切都是因为怕你误入歧途啊。’睡意浓浓袭来，我进入了甜蜜的梦乡，梦里是儿时你牵着我放飞风筝的情景。

当清晨的第一缕阳光透过窗户懒懒的照进来时，我睁开了朦胧的双眼。一阵浓郁的奶茶香传入我的呼吸，我抬头便看到了放在桌子旁边的的一杯奶茶，旁边还放着一张字条，是我最熟悉不过的字迹——倾听。一股暖流顿时流入心中。

"爱祖国，爱社会，爱人民，讲文明，讲礼貌……"每当听见这些话，我便想起了自己的爸爸和妈妈。

我的爸爸是一位出色的个体户。因为他讲文明、有礼貌，生意做的越来越红火。记得有一次，一位商人来买我爸爸的货，那位商人算错了帐，多给了爸爸十元钱。爸爸立刻追了三里路，追上去，还给了那位商人。我对爸爸说："爸爸您为什么不要钱，而是给了那位商人?"爸爸深深地对我说："孩子，我们要讲文明，不是贪图别人那私一点小便宜。"

我的妈妈是一位又爱劳动又爱帮助别人的好妈妈。有一次，我早晨刚起床，就听见"唰唰，唰唰……"的声音。我跑出去一看，妈妈正在打扫楼道。我跑过去对妈妈说："妈妈你为什么在这里扫地?别人把这里弄脏了，为什么你还为她们扫?"妈妈亲切的对我说："孩子，如果不是我为她们打扫卫生， 不是我带头，你说她们干不干?所以，我是她们的首领，让她们也一起干。"

还有一次，妈妈看见邻居家的老奶奶生了病，就把她送进了医院。我对妈妈说："妈妈你为什么不让老奶奶自己去医院?"妈妈说："你能见事不理吗?"这一句话说得我心服口服了。

这些话在我的脑海里留下了永久的回忆，爸爸妈妈告诉我，做人要明礼，要讲文明，讲礼貌。爸爸和妈妈的话就像是照明灯。照着我一步步前进。

天阴沉沉的，还不时落下毛毛细雨，我的心情如这天气一样糟糕。

这天上午，雨越下越大，同学们有的打伞，有的穿雨衣，陆陆续续地进了教室，这时，我的同桌穿着一件米妮的雨衣进来了，她脱掉雨衣，就挂在板凳的后面，我目不转睛地看着她的雨衣，下课后，我对她说：“你的雨衣真漂亮，可以给我看看吗？”她连瞧都没瞧我一眼就和别的同学玩去了，不一会儿，快上课了，“天啊，我的雨衣！”她大叫着，我忙跑过去一看，地上都是污水，她的雨衣掉到了污水里。我突然有一种不祥的预感向我袭来，“是不是你干的？你就是嫉妒我有漂亮雨衣，。”她带着哭腔说。“不是我干的。”我一边摇手一边摇头。我们的矛盾就此开始了。

回家的路上，我心不在焉的，不时还被石头绊了一下，到了家里，我的目光落到了我那布娃娃的身上，它穿着一身粉色的短裙，一双天蓝色的小鞋，眼睛像两颗紫葡萄，它的小嘴巴笑得像个弯月亮，它笑得那么甜，那么开心，让我的气似乎消了一大半。它的笑容好像在说：“你没有错，你为何不说出你的无辜呢？给他人一个微笑吧！像我一样。”

第二天，我心情舒畅地来到学校，说出了事情的经过，我的同桌听了，她相信了我并且说“没关系”我听了她的话，笑了，她也笑了。我们一起把雨衣洗干净，雨衣干净了，我们的脸上却脏了，我们互相望了一下，笑得更大声了。

微笑是什么？微笑就是在矛盾中的一种理解和宽容。我们应该多微笑。微笑能给人力量。

总以某种固定方式行事，人便能养成习惯，生活中我们会养成很多的习惯，学习的习惯，早起的习惯，上网的习惯，听歌的习惯，久而久之习惯成了生活的一部分。查·艾霍尔说：“有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。我们总悲叹命运的不济，我们总怨天尤人，我们可曾回头想想我们是否养成了积极乐观的心态，是否养成了迎难而上的习惯。

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，在这个物欲横流的社会我们应该习惯把自己变得强大，不受外界的影响，安之若素，冷暖自知，泰山崩于前而不瞬，卒然临之而不惊。生活的路向来崎岖，生活的苦向来青涩。如何把苦变成甜，如何把丑变成美，应该是一种境界也是一种生活的方式。记得看过一个视频，有人评价马云长的丑，马云说：男的长相与智慧是成反比的。”多么巧妙的回答啊!有点想中国武术里的太极，物极则变，变则化。无形中把自己的丑变成了美，让大家了解到他的另一面。

有时候我们可以换个角度去想问题，能想明白的问题就不是问题，想不明白的问题更不是问题。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，总之，路很长，也很短，一个好与不好的习惯都将伴随你的一生，可能改变你的命运。差之毫厘，失之千里’故，习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。希望大家都能养成良好的习惯，用积极乐观的心态去迎接明天清晨的第一缕阳光。

通过对《中华人民共和国宪法》学习，我们深刻在感受到，宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法制保证。

新宪法同马克思列宁主义一道写入宪法，把十九大确定的重大理论观点和重大方针政策写入宪法，为贯彻落实十九大精神提供了宪法保障。宪法以国家根本法的形式肯定了十一届三中金会以来，我们党指导我国改革开放和现代化建设的科学理论、正确路线和一系列重大方针政策，为坚持和运用党领导人民在改革开放和现代化建设伟大实践中取得的成功经验，提供了法律保障。进一步学习和贯彻实施宪法，对落实依法治国基本方略，推进社会主义政治文明建设具有重要意义。

加强《宪法》的学习，是坚定理想信念、增强拒腐防变意识的基础和前提;是提高纪检监察业务水平、优化知识结构、提升能力素质的具体表现。作为一名基层干部要认真学习深入、系统地学习党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验，主动接受从政道德教育、党的优良传统和作风教育、党纪条规和国家法律法规教育，坚定共产主义的远大理想，坚定建设有中国特色社会主义的信念，不断提高学习的自觉性、主动性，打牢思想基础，筑严思想防线，常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心，切实做到勤政为民、廉洁从政。

作为一名基层党员干部要严格遵守宪法和法律，全面贯彻党内处分条例和党内监督条例，自觉接受来自各方面的监督，认真开展批评与自我批评，针对存在的突出问题和党员、群众提出的意见进行认真整改，进一步在工作中不断完善，不断创新，不断进步，牢记全心全意为人民服务的宗旨，树立正确权力观、地位观和利益观，始终保持共产党员的先进性。坚持为生产一线服务、为职工群众服务，以创新的意识、创新的精神、创新的思路去工作，做一名廉洁自律、认真履行工作职责的基层党员干部。