写一句话的力量的作文【推荐20篇】

几天前，在科技课上，在科技杨老师带领下，领略了科技力量的强大。

科技有两个词构成，科为科学，技为技术，科学技术是当今社会中必不可少的技术之一，在生活中的许多方面都涉及到科技，我们处处都在使用科技，例如电视，电脑，手机，最常见的电灯也是科技。

在这堂课上，老师为我们讲述了科技的发展是需要不断创新和发现的，例如200多年前，我国流行的一种疾病--天花。这种病毒感染迅速，而且不易治疗，几乎无人幸存，有幸存活下来的人也会生不如死，全身上下疤痕累累。导致这种现象的原因是因为当时并没有掌握治疗天花病毒的技术，当时就有人发现，可你又经常接触的人根本染不上这种病，经研究发现，你们有一种叫牛痘的的病毒，可以克制天花病毒，但当时技术有限，无法把握好剂量，有些患者就会因此拒绝牛痘疫苗，一天有一个医生看到了一个绣花针，它将钉柄截去，沾了一点牛痘疫苗，量正好!他又将针刺入皮肤，疫苗只好从缝隙中流入体内，从此天花病毒得以压制，这真是一项伟大的科技创新发明。

同时我们也见证了使用三根火柴和一根软绳，成功吊起九瓶550毫升的矿泉水，和世界各地的人们的各种科技创新，这是让我们眼界大开。

科技课，让我明白当今社会科技的力量是无限大的!

“加油！加油！耶，赢啦！”咦，怎么这么激动啊？哦，那是因为我们年级正在举行一场别开生面的拔河比赛呢！刚刚那些欢呼声就是从胜利者的口中发出来的，而失败者只能不甘地望着他们。

下午第一课时，拔河比赛开始了！我们班第一轮对二班，我们派出了实力十分强大的队员，羌宇哲、杨海倪、曲逸林等“大力士”全上场了！但我们也看到二班也派了很多“大力士”，队员们马上就认真了起来，不敢轻敌了！

随着一声哨响，十五班与二班的拔河比赛正式开始了！我们班虽然在用力地拔，但可能是因为用力不均，自已拔自己的，绳子反而在向二班移动！他们把我们拉了个够呛！我们瞬间被拉倒了五六个人，第一局我们惨败！第二局立马开始！对手丝毫没有给我们喘息的机会，将第一局的场景又重演了一遍，第一轮我们输了！大家显得垂头丧气，姜老师连忙把大家叫到了一块儿，姜老师鼓励我们要不服输，注意团结，不要自己逞能，我们听了恍然大悟，又充满了斗志！

三十分钟后，第二局接踵而至，为了争夺八强，我们必须全力以赴！我们班对十四班，为了争夺名次，我们班的队员拼尽了全力！你看，我们班的刘轩劼，脸涨得通红，龇着牙，咧着嘴，用力地往后拔，再看大胖子杨海倪，紧绷着脸，头上已有一堆密密的汗珠，脖子上的青筋也凸现了出来。啦啦队也很有节奏地高声喊着“一、二、三、加油！一、二、三、加油！……”我们整个班的力气似乎拧成了一股神，每个人都在为集体作出贡献，放出全身力量！随着我们的不懈努力，绳子一点点地往我们这儿移动，最终我们两局全胜，获得了第七名！

一滴水是微不足道的，渗入泥土，便消失不见，可汇聚成河却川流不息。如同我们，在许多困难面前，一个人总显得单薄，无法作为，可当我们团结起来，却可以创造无限的奇迹！

榜样就是用来作为仿效的人或事例，那谁或事是我的榜样呢?我觉得在NBA中的美籍华人球员林书豪是我崇拜的偶像，更是我效仿的榜样，为什么呢? The example is used as an imitation person or example. Who or things are my role model? I think Lin Shuhao, a Chinese player in the NBAIdols are the example I followed, why?

原因一：他在无人理睬时还如此相信自己。林书豪在前不久被尼克斯下放到他们在伊利县的D联盟，并在加入尼克斯之前，他已经被两家NBA的球队裁掉了，可他却在没有一个人相信自己的时候，给了自己信心，走向成功。可我呢，遇到一点小困难或被别人看扁时就不会再做这件事了，认为自己总是最差的，在努力做也没用的。所以林书豪是我的榜样。

原因二：他在机会来临时就抓住了。林书豪之所以能够做先发控卫，那是尼克斯不得已而为之，因为队中有太多的伤病员，所以他最大限度地利用了这次机会，才得以成功。是啊，“机不可失，失不再来”，可我却一直认为机会多的是，常常错失良机，还往往不知道机会在生活中何时会出现，现在明白了，它常常在自己最不抱希望的时候出现，出现了我们就要好好地抓住它，不要有丝毫浪费。所以林书豪是我的榜样。

原因三：他永远都努力奋斗。林书豪在这么多年中，有哪一天他在悠闲地休息?他永远都在奋斗，永远都在努力地完善自己的球技，所以他才会成功。也许你会想，走捷径似乎会快些，可是努力奋斗是没有捷径可以走的，成功也只是努力奋斗后的结果。没有任何人给林书豪任何捷径，他只是更努力而已。所以你就别指望你有捷径可走。我呢，以前也属于不努力一类人中的一员，只是希望有捷径可以走，但到我改变自己的观点之前从来都没有等到过。我于是得出一个结论：你只能控制你所能拥有的，也就是说你所能做的就是比别人更努力奋斗。所以林书豪是我的榜样。

愿因四：他从来没有学习过他人独特的地方。林书豪总是做原版的自己，没有做过翻版的别人，他没有成为乔丹第二，他只是做原版的自己。当然这并不代表你不必改变了，不需要努力了，而是说你需要找到你自己最擅长的，并且把它发扬光大。粉丝们会喜欢“做自己”的你，就像球迷们喜欢林书豪一样。但是我去总喜欢模仿别人，他们的优点、缺点还是特点，我都学，真的成为另一个他了。但现在我知道做原来的自己才是正确的。所以林书豪是我的榜样。原因五：他一直保持谦逊。

原因六，七，八，九……

林书豪给了我们太多的启示，他教会了我们许许多多的道理，所以，他是我崇拜的偶像，更是我效仿的好榜样!

每个人都有自己的偶像，每个人的偶像，都是伟大的，我也有自己心中的偶像，他便是邓稼先。也许他没有现代的明星出名，也许人们已将他淡忘，但他为国家，为人民所做出的贡献永远是我们光辉的榜样，他就是“两弹”元勋——邓稼先。 Everyone has their own idols, everyones idols are great, I also have their own idols, he is Deng Jiaxian.Perhaps he is not famous for modern stars, maybe people have forgotten him, but the contribution he has made for the people is always our glorious example. He is the "two bombs" Yuan Xun -Deng Jiaxian.

在国之危难，他挺身而出。为中国原子弹设计，他放弃了在美国优越的生活，在设备缺稀的中国，以最原始的方法自主研究原子弹。为了让中国拥有自己的原子弹和氢弹，把中国国防自卫武器引领到了世界前端，邓稼先先生沥尽心血，邓稼先先生诞辰90周年纪念，也是我国第一颗原子弹爆炸50周年纪念日，也是从那时起邓稼先先生成为了我的偶像。

一柱耀眼的蘑菇红云在中国西北腾空而起，中国第一颗地爆原子弹爆炸成功，当时罗布泊沸腾了，全国沸腾了，人们抑制不住兴奋的心情，纷纷走上街头欢呼雀跃。我国第一颗原子弹成功爆炸，新中国成为继美国、苏联、英国、法国之后世界上第五个拥有核武器的国家。人们欢呼之余定会联想到那些昔日在核试验基地上奋斗，隐名埋姓、叱咤风云的英雄们。当然“两弹元勋”邓稼先，就是他们中最杰出的代表之一。

为了祖国的核事业发展，他至生死于不顾，在罗布泊的核试验中，他亲临现场、分析研究，受到了足以致命的核辐射。这是怎样的精神?这是中华上下五千年精神的精华与代表，这是怎样的情怀?这是中华民族的英雄气魄与情怀。中国就是由千千万万像邓稼先这样的具有英雄气魄的伟人，才得实现中国梦。

邓稼先，我一生的偶像与目标。

杨冰倩

小时候爸爸会打我的屁股。最可悲的是，我打不过他，只能被打。我在嚎啕大哭之余十分羡慕的是他无穷的力气。至于为什么会被打，原因无他———咬了这个小孩，打了那个小孩，摘了院子里的花一类的，被人告到了他那里。

我羡慕他的力量，于是，课余去学跆拳道，直到小学毕业考到红带，也依旧被他手掌捏得嗷嗷叫。

上初中后，他开始全盘接手我的生活和学习，我也没有时间和他斗了。他总是帮我检查作业，时不时帮我洗个衣服，整理一下床铺。我有需求或是要求，就写在小走廊的白板上。他会尽力一一去做，有时竟然还会写上几句建议或勉励的话。我考试发挥不好，心情沮丧，在白板上写“我不行了，我要死了，这让人绝望的初三。”第二天，白板上出现了爸爸的笔迹：考不好了不要紧，一定要是尽力去做。有时我也抒发俗气的愿望——中考以后我要打游戏，打遍天下！爸爸竟然拿红笔打了个对勾，还附一句：好，加油！我陪你……

时间到了初三，经过体育集训，我发现自己健壮了不少。有一天情绪不好，十分想打架。于是对爸爸说：“我们打架吧！”漫长的扭压后，爸爸没别（bie四声）住我，他哈哈一笑说：你赢了。可是为什么，我赢了之后，并没有想象中的激动？我突然意识到，爸爸的力量在一点点被时间吞噬。

我有些恍惚，默默地走过那个小白板，上面密麻麻的写的是我的需求与他的鼓励，还有我俗气的愿望和他画的红色对勾。一直以为我们之间只有对抗，现在才发现竟然都是依赖与支持。而爸爸，又是从什么时候开始以他的坚韧和顽强改变了我？原来，我只感受到他身体的强壮，却没有发现爸爸的最强大的力量在心里。

友谊是春天里的一缕清香，沁人心脾;友谊是夏日中的一杯凉茶，释放忧愁;友谊是冬日里的一阵暖风，带走寒冷。在我的人生中，有过这样的一段友谊，它在风中消逝，成了我的遗憾。

我和陈明是形影不离的好朋友。在一节美术课上，老师教我们做小木船，陈明用他那双巧手，做了一只漂亮又精致的木船，看着陈明的小木船，再看看我那只丑陋又粗糙的破船，我心里可羡慕陈明了。于是我飞快地把我的小木船塞进了书包里，然后跑到陈明的位置上，想玩一玩他的小木船，陈明很大方地把小木船借给了我。

我很高兴地拿着小木船跑来跑去，一不小心摔了一跤，同学们都跑来把我扶起来，我捂着屁股，疼得直叫。哎呀，陈明的小木船呢?我在教室里找来找去，找到的却是一堆碎木板，陈明很生气地跑到我面前，我正想向他解释，可他却丢下了一句：“我们绝交吧，你不再是我的朋友了。”就头也不回地走了。教室里只留下了一个孤独的背影。

走出校园，看着三五成群的同学们，我想起了以前和陈明的欢乐时光，心中掀起了一阵波澜。晚上，我趟在床上翻来覆去地睡不着，脑海里浮现出以往的一幕幕：和陈明一起摘草莓，一起玩游戏，一起打羽毛球……想着，我的泪水不经涌了出来。“我明天一定要向陈明道歉。”我自言自语着。

可第二天，我见到了陈明，“对不起”这三个字已经提到了我的嗓子眼儿，却又被我生生吞了回去。日子一天天过去了，我和陈明在学校中如同陌生人一般，擦肩而过，也不会打个招呼。“对不起”三个字却始终说不出来，我越来越没有自信，也没有勇气去面对陈明。当有一天，我终于鼓起勇气向陈明道歉时，陈明却转学了，这个消息对我来说简直是晴天霹雳，我望了望窗外，行人依旧行走着，寒风依旧呼啸着，汽车依旧行驶着……而这件事，也成了我心中的一道伤痕。

那以后，我也曾去陈明家找过他，却没有找到陈明，我偶尔会在空闲时想：下次见到陈明，会是怎样的情景呢?

偶像，应该要有素养和气质。对我来说，偶像是需要有智慧的，而不是舞台上发光发热的人。他是一个表现上光亮耀眼，实际上却默默付出的人。他就是林义杰。

林义杰他是一个不肯放弃的人。从小学时，他就很喜欢跑步，他也很清楚他自己不喜欢读书。于是，他开始勤练跑步。在体育课和放学后，他总是跑得最认真、最勤快;但是时间飞快地逝去，转眼间，林义杰已经快要上大学了，他想上城市体育大学。但是，事与愿违，林义杰的父母希望他上普通大学，于是，他与父母打赌，他如果上不了体育大学，他就放弃练跑。结果，林义杰他上了体育大学。

在大学毕业后，他参加了超级马拉松，成功横越了南极与撒哈拉沙漠，成为了家喻户晓的人物了。但是，我最佩服的，是他的毅力，他坚忍不拔的意志力;我欣赏他的成就，并且我想和他一样，有勇气、有决心、有毅力，不要犹豫不决，或是害怕失败。

我的偶像是林义杰，因为我觉得他比一般人都厉害，因为他有其他人所没有的，其他人认为那是没有用的勇气与毅力。

有这样一则寓言，说的是两匹马同行，一匹将另一匹的脖颈咬伤了，结果被咬的反而主动安慰因咬伤自己而羞愧不安的那匹马。故事虽小，却揭示了天地间动人的品德，那便是宽容。寓言中动

物的是。以德抱怨，佛教中弥勒的宽容是“肚里能容天下事”，在我们的现实生活中，怎样来理解宽容呢?其实，宽容是一种境界。

通常的“宽容”，即原谅他人一时的过错，不锱铢必较，不耿耿于怀，和和气气的做个大方的人。宽容如水的温柔，在遇到矛盾的时往往过激的报复更有效。它似一捧清泉，款款的抹去彼此一时

的敌视，使人们冷静下来，从而看清事情的本来缘由。同时，也看清了自己。寓言中那匹被咬的马理智的选择了宽容，最终两者和好如初。试想一下，倘若它针锋相对，以同样的方法还击对方，那么除

了两败俱伤，头破血流之外，还能带来什么呢?因此可以说。寓言中的国马其实是很明智的。它的明智在于“以德报怨”。

因为更进一层次的宽容意味着不仅不计较个人的得失，更能用自己的爱与真诚来温暖别人的心灵。

这是我应该记住的真理。应该像小马那样宽容、忍让、理解、帮助。

在弱肉强食的动物世界中，很多弱小的动物懂得了一个生存之道，那便是“团结力量大。”

在网络上，有这么一段视频吸引了人们的注意。一个阳光明媚的早晨，一个牛群在一条河边安静地喝着水。它们并不知道河中有几条凶猛的鳄鱼。在河边的草丛中，有几只饥饿的狮子，正虎视眈眈地盯着它们。牛群喝完水，开始离开，唯独有一只淘气的小牛在嬉戏。牛群渐行渐远。伺机而动的鳄鱼正缓缓地游过来。它们以迅雷不及掩耳之势，向小牛的身上狠狠地咬去。小牛惊慌失措地大叫。但转眼它被困于危难之中。于是，小牛大声地呼救。惨叫声引得小牛的妈妈闻声赶来，牛妈妈用蹄子不停地踩着水中的鳄鱼。牛群也在第一时间赶回来，帮助这对母子。最终，在大伙的帮助下，小牛安全救回。但因为小牛受了伤，走在了队伍的最后面。埋伏在草丛中的狮子看准了时机，悄然跟随，一个猛扑到小牛的身上，拼命地撕咬着。小牛再一次发出求救，牛群中的同伴顿时愤怒，全部回来，用全身的力气来攻击狮子，狮子看到这场面，知道寡不敌众，仓皇而逃了……

动物都知道这一道理，人们又和何尝不知呢？一个人力量小，困难却很大，所以大家要拧成一股绳，发挥出最大的力量。俗话说得好：“人心齐，泰山移。”回想那血腥的战争时代，日本帝国主义来侵犯中国的时候，八路军和老百姓联手抗击敌人。虽然那时条件和武器都很差，但最终八路军和老百姓们取得了胜利，这又一次证明团结就是力量。现在，生活中更是离不开团结。在学习中，肯定会有小组合作学习，每个人把自己所学知识告诉别人，这样获得的知识更多，学习更好，分享便是快乐的。再如拔河比赛中，一个人的力量不可能赢得一场胜利。胜利的前提就是每一个人用尽全身的力量，积极投入比赛而换来的。由此看来，团结在任何时候都是那么至关重要。

在充满神秘的自然世界，动物们的生存之道能给人们启示，值得每个人去思考，去发现。

我想，每个人的心中都会有一个崇拜偶像，而我的偶像不是明星，更不是名人，她这只是一位平凡的母亲——我的妈妈。 I think there is a worship idol in everyones heart, and my idol is not a star, nor is it a celebrity. She is just an ordinary mother -meMom.

也许你会觉得奇怪，我的妈妈为什么会成为我的偶像，她没有美丽的外貌，也没有智慧的大脑，但她有一双灵活的小手和对我无微不至的关怀，对于我来说，这些足以让妈妈成为我的偶像。

每当我在人生道路上迷失方向的时候，妈妈总会为我照亮前方的道路，鼓励我勇往直前。

在学校的一次重要考试中，我由于太过轻敌，失手考砸了，当试卷发到我手中，看着试卷上的圈圈点点和那红得刺眼的分数时，我咬着嘴唇，泪水在眼眶里打转。

回到家，我低着头向妈妈诉说着我的失败，眼泪再次淌了下来，可是这一次我并没有默默地哭泣，而是“哇”的一声扑向妈妈，嚎啕大哭起来，眼泪打湿了妈妈的衣襟。我非常伤心，觉得没有希望了，但妈妈很镇定，拍了拍我的肩膀，语重心长地说：“女儿，每个人都要经历失败，失败乃成功之母，如果你就这么放弃了，你就不会成功了，你只要努力，就会看见明天的希望。”

我抬起头望着妈妈慈爱的目光，她用手擦了擦我的眼泪，我似乎被感染了，眼泪不再往下流了。我欣喜地抱着妈妈，心中有一股暖流，好像有一种力量在支撑着我，我知道，这一种力量来源于妈妈对我的鼓励。

妈妈就像拥有魔力，对我施展了神奇的魔法，在我幼小的心灵里埋下了一颗待发芽的种子，这颗种子在风雨中破土而出，直到成长为一棵参天大树。

从那时起，我心中涌起了对妈妈的敬佩和崇拜之情，这份情，一直温润着我的心灵，为我的成长导航。

晚风拂过河面上最后一波涟漪，夕阳收起它最后一道余晖，看着桌上那条水迹我沉默了……

十分钟前，我闲着没事，在阳台上晒太阳，靠在躺椅上，喝着乌龙茶，吃着西梅。大概是淡淡的茶香和着西梅的香甜，是那样的诱人。一只米粒大小的小甲虫从花盆里爬了出来，爬到了淡黄色的座子上，晃着油黑发亮的小脑袋，悠闲地爬着，“哟！挺悠闲的嘛，今天我要拿你快活一下。”我滴了一滴水在甲虫的头上，小家伙不断地挣扎着，我又连续地滴了好几滴，小家伙被掀翻了，它已经没有了刚才的悠闲，在淡绿色的茶水中使劲地扇动小翅膀，六条小线腿不住地乱挠。我的心不禁地涌出一丝快慰，又感受到一点点残忍，拿小虫子的生命取乐，的确有些不应该。

过了一会儿，小甲虫竟翻过身来，而且一点点地向前爬去。看得出它和那一小团茶水拼上了小命。“小东西，算了吧，别死撑了！少一个你，地球还不是照样转！我来帮帮你吧，你马上就不会那么难受了。”我淡淡地笑着，又滴了几滴水，谁知那只小甲虫竟有使不完的劲儿，六条发丝一样的小腿，发疯似地划动着，不停地向前爬。我看着它的动作惊呆了，那黑亮的外壳透出一股英勇无畏的气魄。我呆呆地盯着小甲虫，眼睁睁地看着它爬出水渍区，它的身后留下了一朵灿烂的生命之花。望着那只依旧悠闲的小甲虫，我的眼睛不禁有些湿润，那朵生命之花也刻在了我心中，是它自己拯救了自己，改变了自己的命运。

晚风拂过我的脸庞，我的思绪也回到了现实，望着夕阳西沉的方向，天空中已升起了一颗明亮的星星，一颗生命之星仿佛照亮了我前行的路。

近年来，中小学生的犯罪率越来越多，法制教育课只有教会中小学生如何学法、用法、从而守法，只有法制教育课成为中小学生的一门基础学科，我想这样中小学生的犯罪率就大大的降低，下面我谈一下几点想法：

一、加强青少年法制教育是规模初中培育规模优势的有力“法宝”。

加强青少年法制教育是现代化教育思想的具体化和形象化，是确保规模初中“大而壮、壮而优”的有力法宝。如果弱化或淡化了这一点，规模初中很有可能步入“胖而不壮”的尴尬境地，甚至成为“泥足”学校。众多的事实证明，加强青少年法制教育在培育规模优势，实现规模效益方面发挥了并发挥着基础性，前瞻性和伸延性作用，表现为：

第一、加强青少年法制教育是“以人为本”的战略思想的成功体现，是培育青少年健康成长和未来发展的积极举措，更是党的教育方针在学校教育中主生的真切效应;

第二、加强青少年法制教育有利于进一步落实教师职业道德规范，增强教师“敬业爱岗、依法执教”的责任感和使命感，激发教师培育自身人格魅力的内驱力，有利于学校将全心全意依靠教职工办学的思想落实在实处;

第三、加强青少年法制教育有利于确立学生的主体地位，促进学生的道德内化，增强学生学会做人、学会求知、学会生存、学会交际的自主性和积极性;

二、加强青少年法制教育应成为规模初中追求自主发展，自主完善和自我超越的持续行为。首先是要重视抓宣传阵地建设，运用文化刊物、黑板报，发挥社会团体的纽带作用，密切与新闻媒体的联系等等，努力使青少年法制教育拥有良好的舆论氛围。其次要重视抓理论阵地建设，坚定不移地用党的教育理论、政策法规、科学思想武装师生的头脑，同时坚持学习、培训和研讨一齐抓，做到常学常思，常思常进。再次是要重视文化阵地建设，把优化校园环境，开展丰富多彩的校园文化活动和青少年法制教育紧密结合起来，把健全制度、规范管理和青少年法制教育紧密结合起来。再者要重视抓基地建设，如办好青少年法制学校、家长学校、少年团校，拓宽社会实践领域，努力使青少年法制教育拥有良好的内外环境。

一切精神文化都离不开物质载体。如何使青少年法制教育落实在实处，而且转化为青少年学生追求自主发展、和谐发展的自主行为。

另外，青少年法制教育还需要跟一些专题教育----国防教育、心理健康教育、理想教育、安全教育、环境教育等有机结合起来，达到“侧翼衬扶，壮实主干”的教育境界。

建立和完善科学的评估机制是开展青少年法制教育的保障。

要集聚青少年法制教育的成功动力，增强法制教育的能见度，更需要一套导向、激励、监督和考核互为协调的评价机制，以客观公正地评价法制教育的效益。

1、青少年法制教育中对教师的评价要有明确的指导思想。

要充分发扬民主。评价方案的制定，需要广泛地征求大家的意见。这种征求意见的广泛性不仅包括询行家或专家的意见，征询评价对象的意见，而且包括要征求学生家长的意见等，使评价方案在一开始制定上，就尽可能地建立在比较客观公正，比较切合实际的基础上。要实事求是。首先不能感情用事，不能凭感觉印象，要充分肯定被评价者的优点和成绩，实事求是地指出其缺点和不足。其次，实事求是的评价应当是全面评价，诸如对法律课教师的评价应从教育思想、业务水平、教学态度、教学方法和教学效果着眼，同时也可推行学生民主评议教师制。只有坚持全面评价，才能体现教育目的对教育质量的全面要求，才能更好地防止以偏概全的片面性与不科学性，最大限度地调动教师的积极性。

要评出方向。要在“三个面向”的方针指引下，从有利于推动教育改革和发展的角度出发，使国家参青少年法制教育的要求在评价准则中得到有机体现，以优化工作质量，促进教师树立终身学习的观念和信心，将个人价值和社会价值融为一体。

三、青少年法制教育中对教师的评价要突出三个性

第一、发展性。学校领导要注重教师的个人价值、论理价值和专业价值，进一步落实评价者和评价对象共同承担实现发展目标的职责，让教师充分了解学校对他们的期望，促进教师心态和学校氛围的融合，促进教师受益和学校受益的理想化。

第二、科学性。学校在确定各项指标的评价标准时，既要考虑到指标本身的科学内涵，又要考虑到切合实际;既要注意方便实用，又要力求具体明确。另外，要注重评价手段的科学性，应坚持与质相统一的原则，经常性考查和阶段性总评相结合的原则，自我评价和他人评价相结合的原则。

第三、积极性。学校领导要引导教师讨论并制定“评价方案”，在讨论和制定的过程中，必须体现群体智慧和岗位特色。教育和考核相结合。评价内容的实，如果只反映在纸上，没有反映在教师的岗位和行为上，那么这样的评价是虚的。要鼓励冒尖，在分配机制上向有科研行为、科研成果和出色成绩的教师倾斜。通过各种形式，引导教师积极参与评价。

中小学生法制教育是一项艰巨而光荣的工程。规模初中要在素质教育天地里营造强势，迈出坚实的步伐，应当牢固树立教育大环境思想，正确处理好教育为经济建设发展服务的关系，要把加强青少年法制教育作为提高学校整体素质的可持续发展战略，融入学校的办学思路，敢出新招，干出经验，积极发挥青少年法制教育的桥梁和纽带作用，出好人才，亮出品牌，形成特色，鞠躬自己走上一条持续，健康的发展之路。

今天，是一个特殊的日子。因为揭阳日报小记者俱乐部在我们学校举行“爱沙游”活动，我兴高采烈地迎着朝阳来到学校。

“爱沙游”活动是怎样安排的呢？小记者们分成6个小组，每个小组限制在5至7人的范围内。每一个小组选一个组长，组长组织大家自我介绍、起组名和沙盘名字等。每个小组有一个沙盘，沙盘有两层，一层放沙子，另一层放沙具。

游戏开始前，我们先了解游戏规则：以组为单位创作一个沙盘，每位组员摆放沙具的顺序以抓阄或抽签确定；每人每次只允许做一件事或放一个沙具，或动一次沙子拨弄山或水，或移动别人的沙具；整个过程不允许组员之间说话，以免相互了解意图，在最后一轮来摆沙具时最后一位组员可以调整沙盘3次，也可以放弃不动。

我们组按照游戏规则开始玩起来，整个教室顿时安静下来，只听到挪动沙具的声音。我们分工合作，认真地把沙盘完成了，并将它命名为“魔幻森林”：原来，这里只是一片荒地，连一个人影都没有。后来，有一个人经过了这里，看到这里一片荒芜，便回家去把家里的树苗种下，每天给树苗浇水、施肥。树一天天茁壮，也越来越多，慢慢地变成整片树林。这个人就在这里建了一间房子，和他的妻子儿女住在这里，还种些水果蔬菜，他们在这片树林里快乐地生活着……

这次活动我玩得很开心，它让我懂得了“团结就是力量”这个道理。组员们配合得也很默契，我希望有机会还能和他们合作。

微笑像一泓清泉滋润着我们的心灵，给予人们慰藉;微笑也像一束阳光，总是带给我们希望、勇气和动力。

记得我刚上小学的时候，离开了妈妈温暖的怀抱，来到了一个陌生的学校，周围陌生的面孔让我害怕。我有些局促不安，怕老师很严厉，担心会被同学打骂。当我轻轻地走进教室，迎面而来的是老师的一个甜甜的微笑!老师那温柔的眼神和那和蔼可亲的笑容，让我不再胆怯，大大方方地坐下，大胆地与同学交流。这时，老师又给了我一个微笑，这一次是老师在鼓励我，这让我充分感受到了“微笑”的力量。

我以前认为微笑只是一种情感的表达方式，不需要太多的语言，不需要华丽的装饰。直到那天的事发生后，我才真正理解了“微笑”的含义。

那是一个星期天的中午，我们一家人来到一家餐厅吃中饭，我一屁股坐在座位上，等待服务员上菜。用餐的人很多，叫喊声此起彼伏。我等得不耐烦了，拿起一本书，津津有味地看起来，书中的内容太精彩了，让我情不自禁地摆动起来。我陶醉在书中，摆动的幅度更大了。突然，“叭!”尖锐的声音打了我心中的宁静。我转过身一看，吓得脸都发青了。原来我挥动的手不偏不倚地打中一位服务员阿姨的手，阿姨手一松，一个个洁白如玉的盘子落到地上，顿时粉身碎骨。“这下惨了!”我的心一下子跳到了嗓子眼上，我低着头，干脆闭上了眼睛，准备接受一顿责骂。可迟迟没有骂声，我小心翼翼地睁开双眼，微微地抬起头，只见阿姨惊慌失措、一脸茫然地样子，眼睛一闪一闪的。等她回过神来时却给了我一个甜蜜的微笑，对我说：“小朋友，你没事吧?”这时我涨着通红的脸，深深地鞠了一个躬说：“阿姨，对不起!”只见阿姨欠了欠身，又给了我一个微笑说：“没吓到你就行。”然后麻利地清理完盘子碎片，迅速地消失在拥挤的餐厅里。顿时，我的泪水模糊了双眼，是她那宽容的微笑让我倍感惭愧;是她那优秀的传统美德给了我承认错误的勇气。

是啊，微笑是在别人犯错误时对他的谅解和宽容;微笑是力量，是美德，更是一种财富。让我们大家多一些微笑，把微笑的种子撒向大地，温暖别人、引领自己，为“弘扬中华美德，构建和谐社会”而努力!

周俊伊

每个人心中都有一个榜样，榜样的力量可以带动我们努力成长，榜样的力量可以让我们的知识变得更加博大精深，榜样的力量可以使我们变得更加坚强，我也有我心目中的榜样。那就是我们中国国家乒乓球运动员——马龙。

很多观众应该都知道，曾经拿过各项大赛的冠军，在2016年的里约热内卢奥运会上，他通过自己的努力，获得了男单的冠军，并带领国家男队取得了团体的冠军。2017年德国杜塞尔多夫的世乒赛上也是通过自自己的努力，在决赛中战胜了樊振东取得男单冠军，在这之前，我们只知道这成绩太好了，但我们并没有想到，他在底下付出了多少的努力，2016-2019这一期间的比赛，马龙因为伤病错过了许多的大赛，积分榜也逐渐下降，但马龙并没有放弃，确是对自己说“加油”马龙也是我国的国乒一一哥，所以身上也承载着巨大的压力，在今年2019匈牙利世乒赛上，他一度过五关斩六将挺进了决赛，在决赛面对瑞典的高手选手——法尔克，他一直是落后的，但是，在全场观众的加油欢呼声中，将比分追回来，并反超比分一局又一局的胜利，取得了冠军。也是我们全中国人的骄傲，在升国旗奏国歌上，马龙也激动得留下了幸福的眼泪。

这就是我的榜样，他坚持不懈，顽强拼搏，不断挑战的精神值得我学习，我一定会用着这些精神来带动我的学习、锻炼，我会不断前行，成为最棒的。

世界万物的能量全部来自于阳光。

——题记

寒风呼呼的搜刮着世间的万物，不管是枝头的绿叶;墙角的野草;包括独在异城他乡的我。

天空阴沉沉的，就连聒噪的小孩儿们也闭上了嘴，低着头，急忙往家赶。而我，一个人，在这并不熟悉的城里，独自闲逛着：可这并不是我所情愿的，父亲发了脾气，把我赶出了家门。只见两三个凶神恶煞人朝我走来，我察觉到了不对劲，立马扭头就跑，可毕竟比他们瘦小得多，很快便被他们追上了。

那些人相视一笑，立马把我踹到地上，一拳，两拳，三拳，他们的表情，是狰狞，是冷漠，又或是发泄后的一种痛快感?我无助的望着身旁来往的行人：一位小孩拥着他的父亲，父子俩温馨的走着……

这无疑给我火上浇油，本就失落的心情更加糟糕。我很累，我很无力，我很痛苦，就在这生与死之间的地狱中，不断徘徊着。蒙蒙胧胧间，我仿佛看到了一个男人，把刚刚打我的那些人全都赶跑了，那男人的背影，是那样熟悉……

寒冷的严冬，一切都毫无生机，可在那男人的背影中，我看到了生的希望，活的勇气。他，就是我的父亲，我那永远辛勤劳作却不叫苦叫累的父亲，那个把我推入深渊却又把我原地扶起的父亲!

我却又在这时想到刚刚那对父子，紧紧相拥，相亲相爱，倏忽间，一丝丝泪痕挂满了我的脸。这时候我是多麽需要安慰啊!也就是在这时，父亲转过身来，紧紧地拥住我。我那严冬中结冰的心，早已融化沉了一滩水。父亲给予我的温暖，是任何事物都无法比拟的，就像地球不能缺少太阳一样。

阴沉的天空被阳光拨开，那枝头的花儿还未凋零。

《西游记》是我国的四大名著之一，是明代小说家吴承恩的作品。这几天，我把古白话文版《西游记》“啃”了下来，下面和大家分享一下。 "Journey to the West" is one of the four masterpieces of our country, and is the work of Wu Chengen, a novelist of the Ming Dynasty.In the past few days, I have "stabbed" the ancient vernacular version of "Journey to the West" and share with you below.

《西游记》主要讲述唐僧和他的三个徒弟去西天取经的故事。他们经历了一共“九九八十一难”才取得真经。真可谓是经历了千难万险!但是，他们师徒四人虽然经历了那么多磨难，却没有放弃取经的念头，他们不怕途中的妖魔鬼怪，一直勇往直前，而且还经常帮助他人，真令人敬佩。他们心中有一股力量在不停的流动，也正是这股力量使他们把取经这件事坚持到底。

《西游记》中给我印象最深的就是“三打白骨精”这一章。师徒四人经过一座山，前方出现了一个少女，孙悟空用火眼金睛分辨出她是妖精，于是一棒将她打死，可善良的唐僧却误认为悟空伤害了百姓，经过悟空劝说后，原谅了悟空。之后，白骨精又变成了一位老太太，说自己的女儿出去为何还不回来。孙悟空再次认出是妖怪，将其打死。

唐僧发怒坚持把悟空赶走，经八戒和沙僧劝说，才勉强将其留下。走过一段路后，他们再次遇到了白骨精变成的老爷爷，询问老太太和女儿的去向，唐僧听后深信不疑，终将悟空赶走了。随后，唐僧和八戒被白骨精的两个手下骗到了白骨洞。无奈之下，沙僧只好来找悟空帮忙。悟空听说白骨精的母亲来吃唐僧肉，就打死了她，扮成她的模样，进入洞穴，消灭了白骨精，救出了师傅和师兄，回到了师傅身边。

读了《西游记》，我明白了一个道理——做事要有恒心，持之以恒，才能成功。不是吗?师徒四人就是靠心中的这股力量而坚持到底的。我想，悟空、八戒、沙僧甚至唐僧可能都产生过放弃的念头，但是，正是他们心底的那股坚韧，支持他们克服困难和杂念，最终取得了成功。我想，我们也应该有这种持之以恒，坚韧不拔的念头和力量，这样我们就可以品尝到劳动后的甜甜果子了。

再说说作品，《西游记》创造了神奇绚丽的神话世界，人物的活动有广阔的天地，可以无拘无束地充分施展超人的本领。情节生动、奇幻、曲折，表现了丰富大胆的艺术想象力。

《西游记》——一本好书，推荐给你!

从小，偶像对我而言，不外乎就是耀眼的巨星，或是历赫赫有名的人物。我所崇拜的对象，一直都是散发着光芒的角色;对于周遭渺小的人物，我却鲜少将目光投注在他们身上。但是，在一个机缘巧合下，我对“偶像”这个词有了新的看法。

那是一个寒流来袭的严冬，很不幸的我，发烧到竟39度多!病毒在我身体里，激烈地打着第三X次世界大战。我只能瘫痪在床上。我想睡觉，却又因为高烧的折磨而无法?进入梦乡。正当我痛苦的呻吟时，一条冰凉的毛巾忽然降落到我的额头上，犹如久违的甘霖般浇熄了燃烧着我的熊熊烈火。

我吃力的睁开眼，一双写着焦虑的眼睛映入我的眼帘，而它们的主人正用一双温柔的手为我盖好棉被。那一瞬间，我仿佛看到一个散发着柔和光辉的天使正看护着我，而祂周遭那美丽的光芒，比巨星的都还来得耀眼。一道温暖的泉源流进了我的心扉，抚平了我因为痛楚而焦躁的情绪。就这样，我慢慢地睡着了，而且从来没有睡得如此香甜。

当我再度睁开眼时，我的烧奇迹似的退了，这一定是妈妈不眠不休看护我的成果啊!一想到这，我的内心充满了感动，却不禁责备起为什么我以前从来没有感谢过妈妈这般不曾停止，却又不求回报的付出，也从来没有赞美过她的伟大。

突然间，我想到不只是妈妈，在这个世界上，我必须赞美的人不知凡几。譬如辛勤的清道妇，因为她们为我们整理出一个干净的环境;还有风雨无阻的邮差，因为他们为我们传达对远方亲人的思念。他们对这个社会而言，虽然只是一枚小小的螺丝钉，但若少了螺丝钉的付出，人类的世界也会因此而停止转动。妈妈的辛劳让我体会到，无怨无悔的付出，才是我应该去追寻的。

现在，我的偶像不再是在银幕前魅力四射的演员，或是在舞台上载歌载舞的歌星，而是默默奉献，却又默默无闻的伟大小人物——妈妈。

他像指路明灯一样指引我向前，他像灯塔一样坚定不移，他就是我的榜样，焉家祎。他身上的奉献精神带动了我，使我为之感动，这样的奉献精神值得我们每个人深深领会，认真学习。

这是一个考试前的中午，大家都趁着午休时间出来游戏、放松，我和焉家祎也不例外，这时只见一个瘦弱的身影，慢慢地走进了我和焉家祎的视野里。

焉家祎难以压制心中的激动，张开双臂向他冲了过去，一边喊着“哇，张智赫！哥们，你可总算回来了！”于是两人拥在一起，真像一对久违的老兄弟！焉家祎又扶着张智赫坐在椅子上，一边说：“你已经有一个月没来了吧？没关系，期中考试的复习范围老师都讲了，我一回家就发给你！加油，你一定能跟上的……

听着他们的对话，我不禁回想起这一个月来，焉家祎给张智赫在群里补课的情景。

自张智赫请假后，班主任庞老师就把我、焉家祎等学习委员和张智赫拉在一个群里，为他讲题。

焉家祎真可谓是有问必答，上到数语英三科笔记，下到今天发生了什么趣事，简直像一台活的摄像机，使张智赫得以知晓课内外的动态，跟上我们前进的步伐。看到这些，我也有些不好意思：大家都是学委，怎么能只由焉家祎讲呢？可我似乎也不知怎么讲才好，这时，只见焉家祎又发出一条信息：“今天数学的笔记我没能记全，要不让吴泓谕来给你讲吧”这一句话点醒了我，从此，我与焉家祎都争着抢着为张智赫讲题。孙婉仪也逐渐加入进来。每次讲完后，我发现自己对知识点的掌握又多了许多。我也在焉家祎的讲解中学习了他那种清晰的思路与总结知识点的方法。

快要考试了，每分每秒都如此珍贵，群里讲题的声音也少了起来，唯有焉家祎例外。一次到了晚八点，他还在为张智赫讲题，只见他充满歉意地说：“对不起啊，今天有马林巴训练，发晚了……”，我不禁被他的坚持与无私打动：谁不想多留些时间复习呢，可他却挤出自己复习的时间来帮助别人复习！我与孙婉怡也因此再度加入了进来。焉家祎就像一台上满发条的钟，似乎一刻也未曾松懈。同学受伤或不适，他立刻关切地安慰他，递过不算强壮的肩膀；老师有什么困难，他都乐于帮助解决。而在他的影响下，“担当”在我们班成了一种常态。

这就是榜样的力量。这样的榜样感染了我，也感染了许多同学们。他就是我的榜样——焉家祎！他，像第一缕直面寒冬的春风，在别人茫然张望时，身先士卒；他像永绿的松柏，在别人不再坚持时，仍以昂扬的姿态面对严峻的挑战。他用自己的奉献精神，带动了更多的人奋发向上、团结进步。

它是内心的信仰，如最美的愿景，给予人们更大的勇气。在漫漫人生路上，走下去走下去。

——题记

纵使烈火焚身，纵使痛彻心扉，蛾子也没有停下，即便它知道，结果是挫骨扬灰，它也愿为了最后一刻的壮丽，而义无反顾地冲向火海，在蛾子内心的深处，有个信念指引着它，去吧！为了那最美的灿烂！你所做的一切都是值得的。

而我，只是一只心智未全的飞蛾，沉在生活的海底，苦苦找寻着一个信念，指引我，扑向那团光明的烈焰。

我漫于海底，没有一丝光亮，沉重的海水压在我身上，我拖着如灌铅般的四肢，追寻着远方那抹可能穿透深海的阳光。

可生活不想让我轻易的寻见阳光，它漫不经心地瞥我一眼，抛出一张纸，又把我打回原处，纸上鲜红的数字冲我冷笑，狰狞着，叫嚣着，欲将我一口吞下，吞入那更加阴冷，更加黑暗的地方。

“不，不”，我闭上眼睛，嘴里发出无声的呐喊，咸苦的泪水顺着脸庞滑下，洒落在漫天的海水中。我拼命地想抓住什么，哪怕只是无依的浮萍。

终于，我抓住了，那是一团耀眼的光芒，一举刺破了那无边的黑暗，给我以希望。光芒说：嗨，勇士，请勇敢地，大胆地向前走，在不远的前方，有一个人在等你，它叫“成功”。

于是，我小心翼翼的将那抹光芒纳入心中，带着坚定的信念，划破漫天的海水，向前迈去。

信仰的柔光引领着我，我决心与这黑暗的大海决一雌雄。

寒冷刺骨的海水疯狂地向我冲来，我踩着沉稳的步伐，冲着它发出怒吼：我不会屈服，一拳击碎生活的阴霾，再次迈出坚定的一步。人生处处都是陷阱，处处藏着险恶，但我不再畏惧，因为那永不磨灭的信念已深深植入我的内心。

生活，我怎会向你低头，又怎能向你低头？我一定会战胜你，我会让这成功的信念化为真实的现实！

慢慢地，刺骨的海水逐渐的被温暖的泉水占领，光芒划破了无边的黑暗，我知道，我战胜了自己，一路上，披荆斩棘，化腐朽为传奇，化荒芜为绿洲。途中也曾想过放弃，也曾想过放手，但是伟大的信念一直督促我，别停下，再向前走几步，阳光终将出现，风雨终会远离。

心中这团信念，给予我强大的勇气，带着我不断的向前。以它无比的力量，带着我看到了雨后的彩虹和七彩的阳光，永远照亮我心里那方寸之地。

树苗总是仰望着天空，因为是天空给予它力量;向日葵总是追寻着太阳，因为是太阳照耀着它成长。

——题记

一场大雪埋没了整条黑色的道路，白茫茫一片，禁锢了想要炫耀它的一抹新绿的小苗。雪天路滑，爸爸于是亲自来接我放学，雪花漫天零乱，我刚走出校门便见了他——一个高大伟岸的男人。我的爸爸，他四处张望看，直到看见了我才稳定了脸上略显慌张的神色。

“幸亏你没乱跑，我就怕找不到你，特地地站了个显眼的位置。”爸爸说道。我特别想告诉爸爸，无论你站在哪里我也能一眼认出你，因为你在我脑海里总是那么熟悉。

一路慢走，快到小区时路上有大片特别滑的冰雪，“踩着我的脚印，会好走些”爸爸忽然转身说。这片路上摔了不少人。

我跟着爸爸身后，看着他奋力地用力地踩出每一个大大的充满爱的脚印，而我就把我那小小的脚印重叠在上面，走得温暖平坦而又舒心。高大的身影在前面挡着肆虐的风雪。

走过一段路后，爸爸微微喘着气，积地太厚了，可是爸爸竟能踩出近七八公分深的脚印，一双普通的胶鞋得如此用力。爸爸每踩出一个，我便踩着跟上一个，我十分清楚地明白，踩着爸爸的脚印，我永远不会摔倒!

终于走过了这段路，我踏着爸爸的脚印安全度过。蓦然回首才发现身后的白茫茫的一片中，唯独爸爸的脚印最为明显醒目，而这大大的脚印一个接一个，汇成了一条通往远方的美妙的路。这是一位父亲在用他深沉的爱转化为一个接一个脚印为女儿铺设着通往未来的路!

我幡然醒悟，我的每一步成长是建立在爸爸每一度付出一度老去之上的!

父亲是女儿的旗帜，女儿是父亲生命里的鲜艳!

我想那条脚印汇聚成的小路是我永恒的力量伴随着我成长，也许未来，我会走在路上走出家乡走离亲人却永远走不出爸爸的心房——父爱，我成长的力量!