句句暖人心【汇集20篇】

从小，我就为我能生活在就疆这片辽阔的土地上而自豪骄傲，因为我知道，这片土地汇聚了47份热情，汇聚的是47种希望。所以，站在这片土地上，我似乎从来都不会担心会被遗弃，会被伤害，因为我深深地知道，中国很强大，各族之间的团结，不会被任何困难打倒！

那天早晨坐公交车上学，上车后，人不多但也没有坐的位置，我站在靠前边，看到车上前面的小电视正播放着一个公益广告，讲得是下班后，本想关掉阳台灯被家人阻止了，他们到阳台上看，楼下有一对老夫妻是环卫工人，他们工作结束后，正借着这家人阳台的灯光吃饭，点亮一盏灯，照亮了别人也温暖了人心，看完后我的心暖暖的，人们互相帮助会使社会都变的美好。

回过神的我一看，下一站很快就到了，这站人很多，一大帮人挤上来，使本来就不大的车厢顿时变的拥挤起来，落在最后的是一位年老的维吾尔族老太太，她拄着拐杖，畏畏缩缩地上了车，在这人群之中，她显得那么无助。

车继续前进着，拄着拐杖的她感觉随时都有可能摔倒，周围的人也一直没人给她让座，我的心顿时感觉冷冰冰的，难道真的没有人有爱心吗？她一双深凹下去的眼睛，不断地环顾着四周，似乎总想找个支撑点，突然司机一个猛急刹车，她“啪嗒”一声跌倒了下来，周围的人用冷漠的眼神不屑地瞥了她一眼，但很快便转向了别处，我的心仿佛被什么东西狠狠揪了一下，想去扶她，因为太远，还没等挤到跟前，她旁边的一位50多岁的汉族男子上前扶起了她，并把自己的座位让给这位老太太，维吾尔族老太太眼里似乎饱含着泪水，一直在对他说谢谢。

我心里顿时一片温暖，并不是所有的人都是那么冷漠无情，总会有好心人，不分民族、不分老少的去帮助别人。

下车后，走到班里，已经有一些同学到了，大家都有序的拿出作业交给各个组长，这时有个维吾尔族的同学，发现自己有一道题不会做没有写，这时班里有很多热心的同学都上前帮她解答，认真讲解每一步该怎么做，看到这一幕我开心地笑了，心里更是暖暖的，民汉同学之间，相与帮助，大家一起学习、一起进步。

生活中，我们要学会团结，了解团结的重要性，让民族团结伴随我们，今天的大美新疆需要团结，明天的大美新疆更需要合作，让我们共同建设美好的祖国！

上周星期四，我们实验小学举行了别开生面的秋季运动会，运动会有许多项目，比如：两百米跑、三人四足、滚轮胎••••••这些项目真是一个比一个激动人心，尤其是男生的两百米跑。

“砰”，一声枪响，何永超和其他班的同学“嗖”的一声冲出了起点，我们班同学扯着嗓子大喊：“何永超加油!”“快超过他们!”“快!冲啊!再加一把劲儿!”时间一分一秒的过去，好似流水般。眼看着就要到终点了，可何永超却依然跟四班的同学平齐，我们班的拉拉队都急了，这时拉拉队的一员铆足了劲儿，带头喊了起来：“五三加油!五三必胜!我们是最棒的••••••”不知是一种什么样的力量鼓舞着他。正如他的名字一样：要永远的超过别人，这时他使出了全身的力量，咬紧牙关，那拼了命的样子好似一只被猎豹追赶的羚羊，在惊天动地的呐喊声中。何永超风驰电掣般地第一个冲到了终点!我们激动地又跳又喊，我们的帽子、衣服、全部扔到了空中，全班欢呼雀跃。操场顿时成了欢乐的海洋。

那激动人心的一刻，将永远印在我的脑海中!

望眼欲穿中，一年一度的校运动会又拉开了帷幕。这次前所未有的趣味运动会，让校园一片欢腾。

运动会马上开始了。同学们有的排着队伍，犹如一条长龙;有的欣喜若狂一蹦三尺高;还有的在做热身运动，似乎胸有成竹。个个精神抖擞，跃跃欲试，露出一副必胜的笑容。

马上就到了五年级障碍跑了。我们排着整整齐齐的队伍来到操场，蓄势待发，志在必得。这次的比赛要钻过跨栏，跨过独木桥，套过呼啦圈。

随着枪“啪”的一声，拿着接力棒的第一个同学像箭一般冲了出去“糟糕”其余三个班个个高手如云，而且训练有数，远远地甩了我班的同学，到底鹿死谁手让我们拭目以待。可是我班男生也不甘示弱，比赛时，拉拉队的呐喊声一浪盖过一浪，他们听到后，士气大增，一“迅雷不及掩耳之势”，“嗖”地一下超过了其他班。你追我赶，我们暗暗庆幸。到我了，我目不转睛地盯着前方，拿到接力棒飞快地冲了出去，“飞”过独木桥，在天空划出一道漂亮的弧线。

比赛要结束了，我们仍然遥遥领先，都认为冠军十拿九稳。冠军近在咫尺了!比赛真扣人心弦!可是有几个大个头选手在钻呼啦圈时耽误的时间。这时，加油声直冲云霄。可我们还是与冠军无缘，我们都十分遗憾。

这次运动会让我记忆深刻，使我明白了拼搏和永不言败的精神。

那是一场多么激动人心的足球比赛啊！至今还使我难以忘怀！

一天上午的体育课上，我们刚刚站好队，杨老师就拿着一个足球来到了操场上。

噢，可以踢足球了！操场上一片欢腾，杨老师在做了简单的安排之后，我第一个冲了上去，抢起了足球就往操场跑去，其他的同学也都一窝蜂似的在我后面追着。踢足球一共要分成两队，谁先把球踢进对方的球门里就算赢，考验的是队员之间的配合和自身的技巧与体力。我们大多数同学都喜欢和杜宇新一伙，因为他腿长，个子高，力气还很大，跑起来犹如闪电一般快。说来也真是巧，杜宇新也正好被分到了我们队，我们队如虎添翼，锦上添花。队员们一个个也是生龙活虎，一副跃跃欲试的样子。而没有参加比赛的同学们也在一旁加油打气。

比赛开始了，原来叽叽喳喳议论的人们也都全神贯注的看了起来。先由对方发球，这是一个吊高球，还没等到球落地，对方的一个离我方球门很近的队员便把球接了下来，我方防守队员，可他左盘右带，越过了防守队员，突然，他以迅雷不及掩耳之势，一个斜射，球犹如流星一般向球门飞去，就在这时，原来喊加油的同学也不喊了，全场竟然鸦雀无声，我的心也提到了嗓子眼，心里想：完了，想救也来不及了。可是我方守门员却很沉着，并没有慌乱，他弓着腰，瞄准飞过来的球，一个饿虎扑食便把球抱住了，最终化险为夷。我长长的舒了一口气，心里的石头也总算落了地。

这时，轮到我方发球。我方守门员发了一个远球，我急忙跑到了一个离对方球门很近的一个位置，接下了球，在我对面的杜宇新向我摆了摆手，此时我已心领神会，我把球向前带了带，瞅准机会，迅速的将球传给了杜宇新。杜宇新接下了球，可是他并没有着急去射球，而是等对方守门员扑过来抢球时，绕过守门员，然后毫不犹豫一脚将球稳稳的送进了对方球门。全场顿时欢声雷动，随后，我们有势如破竹，一连进了两球，最后以3：0大获全胜！

我们在操场上奔跑着，欢叫着，尽情的享受胜利的喜悦！

尽管这件事情已经过去很久了，但回想起来仍然历历在目，因为这场激动人心的足球赛给我带来了许多欢乐。

[激动人心的足球赛-叙事作文

回想起今天下午的长绳比赛，那种场面，那一句句加油声，使我难忘。正是因为我们齐心协力，一起完成了比赛，所以才有一个好结果。

今天下午，我们展开了长绳赛，我们许多队员都很紧张，但也很兴奋，虽然说我们班完全能拿比赛第一，但我们也不能大意，其他班的跳绳速度与我们也相差不了多少。过了一会儿，刘老师突然进了教室，我起先以为是练习，没想到一出去就是比赛。

趁比赛还没开始，我们赶紧练习了一下，不知道是摇绳的同学也快了，还是我们这些跳绳的队员急了，这一练就死了好几次绳，真是出师不利呀！所有班级都到位了，体育组的老师提醒我们摇起绳，随后喊：“各就各位，预备”随着清脆的哨声，比赛正式开始，点抬头的向梓浩像一头猛牛，直接冲到绳子中间，轻松一跳，然后立刻回到队伍中。我们后面的人也是一个紧接着一个跳了过去，这一切似乎都很顺利，突然，前面的谢宇翔和王钧祥同时冲进了绳子，我吓着了，但仍然下意识的往前冲，还没等我起跳，那绳子就像认识我似的，特别愉快的“亲”了我一口，这个真痛啊！我迅速丢开绳，马上回到队伍里。

摇绳的队员可能是因为我们死了绳，注意力更加集中了，而且在慢慢提高速度。其他观看的同学，有的在数数，有的紧紧盯着我们，生怕再次出现失误。

“697，698，699，700……”当你老师大声喊出700这个数字时，我们便高兴的大叫，在最后十秒钟的时候，我们都沉住气，不出一点差错，最后，取得了720个的好成绩，这是我们班的最高记录了，我们班的同学个个欢呼雀跃，心里特别激动、开心。

这次，我们又拿到了第一名，这也使我明白了：成功与团队合作分不开的，我们只有齐心协力，才能看到胜利的光芒。

什么力量最大？不是大力士也不是万吨起重机，最大的力量是人的心力。

报载美国九十旬老妇高空跳伞，5岁幼童架机飞上蓝天，可见人的心力之伟。运筹唯幄之中，决胜千里之外是心力；自信人生二百年会当水击三干里也是心力。

人生的较量就是一种心力的较量，有心力者手无寸铁，胸中雄兵百万，有心力者身无双翼，府瞰山川大海。

成大事业者必有大心力，不成功者，无作为者实乃心力不足矣。五岭逶旅腾细浪，乌蒙磅磚走泥丸，坐地日行八万里，巡天遥看一千河，敢上九天揽月，可下五洋捉鳖，谈笑凯歌还。毛泽东心力之伟，古今难寻哉！

五月的汶川，突如其来的灾难，多少鲜活的生命在一瞬间凋谢，多少房屋在一瞬间夷为平地，多少……那场灾难，带走的太多太多，但留下的感动也太多太多……

如果不是那场灾难，那个叫做谭千秋的老师，他现在一定还和自己的家人在一起，幸福惬意地享受生活;他现在一定还在教室，站在三尺讲台前，面对一帮孩子，快乐地在黑板上书写人生。

然而，灾难来临了。顷刻间，山崩地裂，可他却用生命诠释了什么是责任。他张开天使般的翅膀，在讲台上撑起了一个不到的天空，紧紧护住了四个孩子。孩子获救了，他却永远定格成那样。多么好的老师，灾难的无情，让我心里不禁涌上一丝震撼，但更多的是感动。

如果不是那场灾难，那个叫做武文斌的战士，他现在一定在婚礼上，伴着优雅动听的音乐，和他美丽的新娘一起，迈进幸福的大门。

然而，灾难来临了，他作为军人，坚决要求到救灾第一线，在救灾抢险过程中，他肩扛背驮，翻越三座大山，把食品及时送到灾民手中。他三次失足滚下山，却依然不畏山高路险，一直冲在最前面探路……在四川的30多个日日夜夜里，他太累了。一天凌晨，他的心脏停止了跳动。在灾难面前，这生死抉择的时刻，他把生的希望带给别人，却把死亡留给自己，这就是伟大的抗震精神，这就是人性的光辉!

如果不是那场灾难，那个年轻的母亲，她一定还沉浸在喜悦之中。身为人母，幸福像怒放的花儿，芳香一点一点，弥漫在她的日子里。

然而，灾难来临了，抢救人员发现她时，她已停止了呼吸，双膝跪地，上身呈匍匐状，双手支撑着身体。塌下来的房子，把她的身体压得变了形，她却仍然呈匍匐姿态，雕塑一样。身下，躺着她三四个月大的孩子，包在被子里，在她的庇护下，孩子毫发未伤，安详地睡着，被窝里是一条爱的短信：孩子，如果你能活下来，一定要记住——妈妈爱你!短短的一句话，却闪耀着人性的光辉，牵动着人们的心灵，让活着的人为之动容!

短暂的的几秒钟，却造就了永恒的伟大，无论怎样的山崩地裂，无论怎样的飞沙走石，这一个个直击心灵的场面，这一幕幕感人的瞬间，将化作一盏永不熄灭的温暖之灯，感动、照耀着每一个人……

假期里我看了一本倾情小说类的图书，其中有的情景令人高兴、有的情景令人伤心、有的情景令人感动、有的情景令人发指、有的情景令人流泪，我非常喜欢这本书。

书里讲述了一个12岁少年单明明在小学六年级与转学生成为好朋友，在小学的六年级发生一系列的事情，直到好朋友因白血病离去。

看完这本书，我真的被主人公和朋友的友谊感动了，读完这本书，我就在想如果遇到主人公遇到的情况，我会怎么做，我会怎么想。会不会跟主人公做出同样的行为。我想，我应该不会像主人公单明明那样做的过激，但我也会在好朋友生病时去看望朋友，照顾朋友，毕竟是好朋友嘛，如果不去的话，那就有点不够义气了。

这本，用普通的语言，讲述了一个年仅12岁少年生日时的思想，讲述了在遇到运动会，老师让他使用卑鄙的手法，让另外一名同校同学取得胜利，他做出的选择，遇到一些在这个美好的年纪不应该遇到的事情，遇到后，他做出的选择。

人生本来就像一道多项选择题，你每做出一次选择，都会影响你最终的结果。

有一个星期四的晚上，我刚刚做完作业就听见“哗啦，哗啦……”的响声，我急忙推开门一看，“哎呀!”我大叫一声。看见妈妈浑身是水，全身都湿透了。妈妈说：“快关上门!”我问妈妈：“妈妈，您没事吧?”妈妈说：“水管跑水了，没大事。”我连忙关上门，可是水还是一个劲地往我的卧室里流。这时我灵机一动，跑到卫生间拿了三卷卫生纸又跑到卧室门口，关上门，把卫生纸塞在门子下面，总算把水挡住了。我又打开门跑出去叫邻居。邻居们看到我家的这种状况，衣服、鞋子都没来得及脱，就帮妈妈去了。有的给物业公司打电话，请他们过来修水管;有的帮妈妈扫水，忙得不可开交。看着妈妈的样子，我心里有说不出的难过，眼泪禁不住流下来。邻居的小朋友对我说：“别哭了，别哭了，你妈妈看到会更着急的。”我稳定了情绪，耐心的等了一会儿。“佳慧!”听到了叫声，我急忙跑回家，看见水已经不流了，屋子里也都整理好了，我高兴得笑了。妈妈对我说：“幸亏邻居阿姨们帮忙了!”

这一件事让我明白了，人心齐，泰山移。只要齐心协力，万众一心就会战胜一切困难!

往事就像一颗宝石，被锁在金库里，无论哪天打开金库，那些宝石都会重现光芒。现在，我拿出记忆中最闪亮的那颗宝石——三年级的那次拔河比赛。

比赛那天，天气寒冷，同学们冻得直搓手，但这丝毫没有影响同学们希望参与拔河的热情。“我！我！选我！”，我们班的两位谭老师正在选拔参加拔河比赛的队员，并一个一个的确定入选人员。我默默地在心里祈祷：上帝保佑我，把我选上，让我参加吧。没想到，上帝显灵，老师看了看我，竟然说，“黄兆威，你在后面拉吧。”当时，我心里有说不出的激动。

“请各班选手上场！”听到裁判的命令，选手们摩拳擦掌，跃跃欲试；没上场的同学有的小声说“一定要得到第一啊”；有的紧张得浑身发抖，他们好像比我们选手还紧张。

“开始！”裁判员一声令下，同学们便齐心协力往后拔。我咬紧牙关、闭着眼，拿出浑身解数，拼命向后拉。渐渐地，我有点力不从心了，还差点被绊摔了跤。不好，对方快赢了，我便脚踩弓步，手紧握绳子，和同学们一起拼命拔，这时，我几乎什么也看不见了，只有震耳欲聋的加油声在耳边环绕，我使出吃奶的劲儿，忘我地向后拉。终于，红领结慢慢向我们移来，“嘀”，胜利的哨声响了！赢了！赢了！我看见全场都在为我们欢呼，胜利的喜悦让我们忘却了累。我激动地和同学们拥抱在一起，大家又蹦又跳，欢呼着，任凭喜悦的泪水流淌。

看来，只要坚持，坚持，再坚持，往往会创造奇迹。胜利眷顾拼搏的人！

星期五可是一个重要的日子，那天是运动会。早上，蓝蓝的天空上没有又大又圆的火球—太阳，所以很冷，直到下午太阳才在天空上现了真身。

运动会的前一天，我们去彩排，彩排到差不多快放学才结束。这次运动会的开幕式有所不同，运动员会穿上独特的万圣节服装，这真是个好主意。开幕式结束以后，比赛马上就开始了。上午我们班就进行了好几个项目比赛，我参加的是短跑女子100米跟4乘50米接力赛，上午最先进行的是女子60米，其中有我们班的孔令茜和戚静雯，她们的成绩都不错两个季军。上午还进行了跳远、跳高、200米等等。我参加的项目全部是在下午进行，但是喇叭里突然传出报幕员的声音，说请参加四年级女子100米比赛的做好赛前准备，我跟我们班的班长参加都是女子100米，突然心跳得好快！有一点紧张，但是在内心里我告诉我自己不要紧张相信自己是最棒的！但后来等了好久上午还是没能跑，由于时间关系吧我参加的项目还是改到了下午进行。

中午回家吃过午饭后回到学校，班主任张老师告诉我下午第一个就是100米的比赛，老师让我们到100米起跑线等候。由于分的跑道不好，同时起跑枪就在我的耳边的原因最终导致没得成绩。女子400米我们班的孔令茜拿了金牌，王韵琦拿了银牌，她们都很厉害。最后就是接力比赛了，他们男生接力拿了亚军跑的还不错，于是我们女生也不甘示弱，在我们共同的努力下最终也是拿了亚军，就差一丁点就能拿金牌了，有点遗憾。

运动会结束了，通过这次远动会让我明白了一定要相信自己，要对自己有信心勇于拼搏。感谢张老师给我们全班发的饮料和小零食，希望下一次的运动会的时候自己能做得更好！

“感恩的心，感谢有你。”心中不停地唱着这首歌，越唱越激动，仿佛那激情跳动的旋律将要从我口中迸出，那柔情似水的音符在我的眼前舞动。我的脑海瞬间浮动出许多人的影子，那慈祥的笑，那温暖人心的目光。

妈妈的目光如春风一样温暖，又像天使一样守护着我，为我慰伤疗痛。昨天，我和小伙伴在河边玩耍，趟水、打水漂、抓鱼，玩得可开心啦！但是，好景不长，因为河边怪石嶙峋，千奇百怪，我奔跑时绊上了一块石头，头敲在另外一块石头上。顿时，太阳穴旁边鲜血直流，用手一摸，满手都是血，感觉更痛了。伙伴们一边安慰，一边把我送回家。我哭叫道：“妈妈，我流血了！”妈妈急忙下楼，见此情景，失声道：“宝贝，你怎么了！”疼痛中，我看见妈妈那无限怜爱与心痛的目光。遇见这目光，我的疼痛霎那间减少了许多。到医院后，医生说：“先清洗伤口，再缝合。”我拼命摇头，嚷道：“我痛！我痛！我不要缝针！”在无助中，我看见了妈妈那鼓励的目光，好像在说：宝贝，不要怕！你是一个坚强的孩子。在手术过程中，我和妈妈的目光始终没有离开过，妈妈的目光在有一瞬间让我忘记对手术的恐惧。到家了，我因为疼痛不停抽泣。妈妈见我无大碍，叹了一口气，才露出了责备的目光。

可能有人会说我的绷带和妈妈的黑眼圈一样难看，而我觉得两样都很美，因为它们是妈妈目光里爱的形状。感恩，生活在这世界上，有太多的人太多的事值得我们感恩，请怀着一颗感恩的走向明天，走向社会！

星期六的傍晚，天阴沉沉的，还不时飘着细雨，几只家燕在马路上无忧无虑的嬉戏着。突然一辆大货车呼啸而过，我的心一紧，禁不住闭上了眼睛，我知道不幸的事发生了。

我看见地上那一滩滩鲜血，又看见躺在地上一动不动的家燕，就联想起那惨不忍睹的画面。我看见一只家燕静静的躺着，眼睛似乎像一个被钥匙锁着的箱子，怎么也睁不开，羽毛也是十分凌乱，它是不是命悬一线了吗？难道它离鬼门关不远了吗？想到这些，它被压时的画面似乎浮现在我的眼前！它仍然静静的，可是人群也也依然是喧闹的。伤害了一个生命，却没人关注，我十分气愤！

突然，我看见另一只家燕飞来，落到了受伤的家燕身边。我猜，它也绕过无数汽车才顺利到达的。它转了个圈，环顾四周，看看有没有其他同伴。突然它紧盯着受伤的家燕，表情十分忧伤，它以为那只伤燕即将醒来，可是却没有这样。看到了这一幕我十分震惊。

这时，家燕仍然不相信眼前的现实，拍打着伤燕、啄伤燕、他开始抓伤燕。可是伤燕仍然一动不动。家燕焦急了，它开始呼喊：“快醒醒，快醒醒呀！孩子们需要你，朋友们也需要你，家庭更需要你！”伤燕仿佛听到了，睁开了眼睛，嘴角微微动了下，便永远闭上了眼睛！我也心底里呼唤道：“快醒醒呀！”

家燕似乎接受了事实，绝望了！天又下起了小雨，家燕张开了翅膀，为伤燕挡雨，守候着它。

最后它依依不舍地走了，但仍然一步一回头。看到了伤感的一幕我的眼角湿润了。

8月30日，在雅典奥运会室外水上赛场上，正在举行皮划艇比赛。

“砰“，比赛开始了!只见十几只皮艇在水上争先恐后地比赛。我国队员孟关良是个右撇子，而后面一位队员(因为当时太激动，把后面那位的名字给忘了)是个左撇子。他俩极力配合。但可惜的是，我方队员在一开始的时候就落后了好几名。两位队员奋力追赶，一左，一右，一左，一右，终于追上了暂时位居第一的俄罗斯队!当快到终点的时候，我们全家都屏住了呼吸，只见我国队员和俄罗斯队员几乎同时到达终点!因为裁判无法用肉眼判断，所以只有靠监视器判断。而监视器里显示：我国的皮艇和俄罗斯的皮艇到达时，我们以不到十厘米的优势打败了俄罗斯队!全场一片欢呼!

而在绍兴观看皮划艇比赛的孟关良的父母激动地当场就晕了过去。等他们醒来时，身边已经是围满了市领导和记者，这下把孟关良的父母高兴得合不拢嘴!

是啊，孟关良不仅为他的父母争了光，也为祖国和人民争了光!

在国庆七日游里，三亚海滩在一夜之间生产出了五十吨垃圾。对于这种情况，我想对那些乱扔垃圾的人说：“这种行为是不对的。”怎么不对了？请听我说：

三亚海滩是一个旅游胜地，而你们却在这里创造了五十吨垃圾，这可是一个很大的数字呢！这五十吨垃圾会影响、污染这里的环境，使金灿灿、软绵绵的海滩变成了一个垃圾场，这样会影响游客的心情。如果有一个人，他原本心情非常好，可他一来到这里，就被眼前的特殊场面给震惊了：海滩上摆放着花花绿绿的啤酒瓶和五彩缤纷的塑料袋，还有东倒西歪的烧烤架，这多么糟糕！我想对那些乱扔垃圾的人说：“不要让垃圾影响了你和他人的心情。”

不要让垃圾破坏了你的形象。当你乱扔时，也要想一想别人内心的想法。一个穿着时尚的人，走在沙滩上，别人会认为你是一个高贵的人，可是当他看见你在乱扔垃圾时，他一定会认为你是一个低贱、不文明的人。所以，为了你个人的颜面，请不要乱扔垃圾了。

在一片美丽、广阔的大海旁，有一片金灿灿的海滩，可它却被一些无情的人给破坏了。请你们带走风景，留下文明。

在仁川亚运会的游泳赛场上，“宁泽涛”这个名字不断被提及，他的名气甚至已经超过了前辈孙杨和对手朴泰桓，成为新一代的代名词。

不可否认，宁泽涛在亚运会的成绩的确是难以望其项背。但我们必须认清一个现实：亚运会只是一个洲际的体育平台，中国从来都是亚运会上的金牌大户，所以一名运动员得到三四枚亚运会金牌也并不罕见。现在的小鲜肉宁泽涛可能还沉浸在亚运的光环下，淹没在铺天盖地的赞扬中，但如果不能从这些浮华中突破重围，找回自我，并且始终保持一颗宁静的心，那么“伤泽涛”也就离我们不远了。

如今，“泳坛男神”“最帅小鲜肉”“孙杨接班人”等等诸如此类的赞美之词不断充斥于各家媒体对宁泽涛的评价中，然而现在的宁泽涛，当务之急不是沉浸在称赞中，而是保持一颗宁静的心，对于自己的成功抱以一种清醒的认识。亚运不是终点，2016年的里约才是更加广阔的平台。到那时，世界各国的“宁泽涛们”都将一决高下。但愿到那时，小鲜肉宁泽涛仍然能称霸泳池，不会变成让人嗤之以鼻的老腐肉。

自仁川亚运会之后，宁泽涛在全国游泳锦标赛上继续着神勇的表现。他在接受采访时表示：“风来疏竹，风过而竹不留声。宁静致远，方得始终!”我的确很佩服宁泽涛的淡然，但这份淡然与宁静能够在当今商业浪潮的冲击下坚持多久，仍然是一个未知数。在这一点上，我倒是很欣赏宁泽涛的另一位前辈刘子歌。无论是以刘子歌目前在中国体坛的地位，还是凭借她的相貌人气，拍广告、做代言可以说都是很平常的事情，商家也求之不得。然而，一直到今天，人们都很难在碧波池外的其他场合发现她的身影。于是乎，媒体纷纷用“最低调的冠军”“非物质女孩”等美誉赞赏刘子歌。但刘子歌想做的，只是延长自己的运动寿命，为国争光。再把目光转回到现在的宁泽涛，不难想象，过不了多久，宁泽涛就会成为时尚界、广告界的“宠儿”，他是否能抵挡得住诱惑真的很难说。若是被大量的商业活动占去了太多的训练时间，这会成为横在宁泽涛面前的一道难题。

一战成名的运动员大都面临着这样的情况,这使我不禁想起一年前的孙杨。一年前的这个时候，孙杨正因为无证驾驶处在舆论的风口浪尖上。爆粗事件，师徒矛盾，无证驾驶，那时的孙杨一边接受着各种代言，一边以一种叛逆的形象展现在我们面前。当然，现在的孙杨已然走上了正轨，但小鲜肉宁泽涛似乎可以从孙杨的经历中学到些什么，以期不再重蹈覆辙。

未来的路还很长，带着一颗宁静之心上路才能走得更远。还是那句话，宁静致远，方得始终。

总之，时间会告诉我们答案。

1、我等你，我等你找到一个可以不再让我等你的好原因，在我们这个不完美的人生里，多少也需要一些无谓的浪费。

2、如果坦白是一种伤害，我选择谎言。如果谎言也是伤害，我选择沉默。

3、你相信男女之间能有真的友谊吗?那种平静、安定、完全可以互信互靠的友谊吗?我相信。因为惟有相信，才有可能。

4、成全并不代表放弃，是自己对真爱的坚持。成全你，也是成全自我的开始。

5、你就这样任性的走了进来，然后又温柔的走开，留下了温度和遗憾。

6、忘了，有时候是最坦诚，最勇敢的答案。

7、是不是不去面对，所有的问题就等于不存在?是不是不寄望，当下才可以走的更顺畅?

8、我不知道该如何表达我对你的爱，只能从我的最低音到我的最高音。也许太高的梦想，我永远也到不了;也许最过于卑微的容忍，我永远也下不去。可是，这就是我，虽不完美，却勇敢真诚的用尽力量。

9、喜欢一个人，到了一种程度，真的会什么都为他想了…相爱的人若不适合在一起，何不LET HIM GO?互相怀念，总比互相折磨美得多。

10、想象自己是竹蜻蜓，只要张开双翅勇敢地迎着风去，便可以飞起来，自由地飞起来。

11、不愿意承诺，只有在孤单的时候，才会想起最最熟悉的你。

12、一个想要成功的人是应该一直往前看的，但是我却是一个不停回头望的人，我总以为在最初的地方，有一个最原来的我在那里。

13、我曾经以为，一个人的生活是不错的。不过那是“以为”吧。

14、别问我分手好吗?就说分手吧。不然呢?

15、一辈子孤单并不可怕，如果我们可以从中提炼出自由，那我们就是幸福的。许多长久的关系都以为忘记了当初所坚持与拥有的，最后又开始羡慕起孤单的人。

16、有一些人，这一辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里守一辈子。

17、爱情像存款里的钱一样少得可怜，孤单和欲望却像贷款一样不停地自动生息。

18、节日是让幸福的人更幸福，孤独的人更孤独。

19、因为有风有雨，所以，幸福更值得珍惜。人总是会活出一个方法，等待幸福。

20、在一起的时候需要两个人做决定，分手的时候只需要一个人……

21、什么都没有发生，同时也什么都无足轻重。然后你发现，原来生命就是如此。

22、我只想问如果我和那最亮的星光之间有一条路，哪怕只是一条钢索，我会不奋力朝它走去吗?

23、你许诺的那天因为太美好永远不会走却也永远不会来。

24、幸福是有过程的而过程，总难免酸、甜、苦、辣，所以，当你历尽艰辛，幸福可能就在转角处。

25、两个人因熟悉而结合，然后了解多了，不得不分手……如果不是太贪心，这样的人生应该是可以了?

26、可以吗?来得及吗?如果我愿意，你也愿意，那个秘密频道也还在，我会试着更坚定一点、更快一点，快一千万秒、快一秒，因为……我想跟你走……

27、我以为我选择的是浪漫;我以为我选择的是一生，不是瞬间。他说我，不合适宜。

28、人生本来非常简单，而且简单就是完美。

29、到了今年，没有什么是一定要的。如果说有什么一定要的，那就是对自己好。

30、人对回忆有两种态度，一种是埋怨和悔恨，一种是怀念和感恩，很庆幸我们都是后者。

有位名人曾说过：“财富是美德的包袱。”刚看到这句话时，我就想不明白“人的美德与财富又有什么关系呢?又怎么会成为包袱?”后来，随着年龄增长，我终于明白：原来美德自在人心，财富则是对人心的一种考验。

在我家附近有间很小的小卖部，生意并不红火，因为老板是一对年近八旬的老爷爷、老奶奶，小卖部销量不大，他们总要好几个月才能重新进货，也正因为很少人买，有时东西都过期了，可尽管如此恶性循环，他们还是堂堂正正地做生意，几十年如一日，从不做手脚，也从不偷偷抬价，同样一件东西，往往宁愿少挣点也比别人卖得便宜些，久而久之，知情者多了，还是有人光顾的，以致于开了将近十几二十年了还继续开着。

有一天早上，我去上学时，路过小店，发现老爷站在路口东张西望的，我以为是在等什么人，可奇怪的是，放学回去时，老爷爷依然还在那儿，我纳闷了!下午上学时，他居然还在，我实在忍不住了：“老爷爷，您在找什么吗?”老爷爷伸出手来，只见他手心里有一元六角：“早上有人来买鸡蛋，忘找钱了。”“就为这?”“是啊，我等等看，那个人好像常经过这里……”

“这老爷爷不是傻晕了吧!”我百思不得其解。直到回到家后，我才醒悟过来，原来老爷爷并不是傻，而是一种美德，一种永不过时的雷锋精神!多朴实的想法呀：“该你的心安理得地拿，不该你的一分也不要!”

这不也正与春秋战国时期管仲所说的“道德当身，不以物惑”同一种道理吗?

细雨隐了深巷，青苔染绿石板，时间渡过科技，若当薄雾漫漫，南燕归来时，你可曾听见他们的哭诉？

《三字经》开篇首句即为“人之初，性本善。”可是当科技发展得如火如荼时，人类的善心也被磨灭了。七月，对中国数万家庭来说是一个难熬的时刻，寒窗苦读十余载，换来的喜悦还是悲苦，高考考生太急切的想要求得这个答案。于是，有想牟取暴利的人开始向他们伸出了魔爪，从1000元的定金到几千至上万的保障费，一项项费用都阻止不了考生们焦急的心，但这份心却给利用网络做违背道德常伦的人一个漏洞，去赚取不义之财，这些人不曾考虑过，考生们在得知真相后的绝望。他们人性中的善被计算机的思想给取代，为了金钱而所不择手段。呜呼，悲哉！

无独有偶，毕业季对于学生们来讲是一场没有硝烟的战争。投简历、面试，他们在此不停地来回奔波，希望能得到一份高薪、体面又稳定的工作，在应用商店里从不缺乏各式各样的招聘软件。于是，刚步入社会的懵懂大学生李文星误入歧途，进入了传销组织的圈套。半个月后，死讯传出，一个家庭的心碎了，数亿中国人的心寒了。但当媒体询问软件负责人问题处理方法时，他们的回答是无能为力。他们和那些传销组织一样的冷漠，对待他人的性命如蝼蚁，草菅人命。他们利用科技，去传播错误信息，利用计算机，去谋财害命。他们的心已不是心而是计算机的芯片，冰冷，失去了正确的价值观。呜呼，哀哉！

更有甚者，以治病为由，去猎杀穿山甲，以高价售卖。药，救病榻，难医自心，生死人，肉白骨，而其本根，不过乃一生灵罢。鲜血染红了山脉，蔓进了海洋，有多少个人为了吃上一口鱼翅而去残害鲨鱼。前往非洲，你会发现那儿的大象早已失去洁白珍贵的象牙。时间在不停地流逝，越来越多的珍稀动物也随着消亡。这个世界充满假象，唯有苦难从不说谎，盗猎者，披着人的皮囊，但脱去外壳时剩的只是错综复杂的线路，在他们的意识里所有的生灵都可以等价于金钱，而为人的思想早已不复存在。呜呼，苦哉！

尘世喧嚣，凌晨4点半，你可曾见过那朵未眠的海棠？灯红酒绿间，你可曾听见他们的哭诉？他们悲于钱财不复；哀于良人不存；苦于生灵涂炭，但他们哭诉的其实是人心被芯片所替代，变得冷漠、麻木，未达目的不择手段，不达目的誓不罢休。

孟子曰：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”希望你们能把此作为一生的信条，让哭诉者不再哭泣，让不法者不在猖狂。愿秉宋代大儒张横渠之志：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”希望那些心理病态的人，能褪去芯片，重新拥有一颗跳动的心，学会同情，学会怜悯，拥有一个正确的价值观，不再如同计算机一般去计算他人，传播病毒。

如此种种，余述至此，肝肠寸断矣。

今天我们学校又举行了一场接力赛，这次接力赛和以前的有所不同，以前用棒子接力，今天竟要用球接力。

比赛前许多运动员们都神态自若，有的脱完外套，正在休息，有的怕输给对方，再不断加强练习，有的活动自如，甚至在和朋友玩耍，当然有的神色紧张，怕发挥不当……

比赛开始了，运动员们早已摆好架势，准备听到发令枪响后冲出去。我们班第一位女生两眼瞪大，手一前一后，脚与脚之间的距离也摆得很恰当。

“Porn！”随着一声枪响，运动员们立刻像一只离了弦的箭一般飞了出去。五班的女孩和我班的同学成了“棋逢对手，"速度都差不多，似乎打了个平手。看后面的了！此时，我心想：以前我们都是因为掉棒才输的，这次改成了球，球这么滑，更容易掉了，何况刚刚才练了一次球，球要是掉丁胜负就定了，千万别掉啊！我紧皱眉头，两眼注视着球，球成功交给了第二位同学，没有任何失误，我高兴得眉头展开了，边笑边说：“嘿嘿，我们班有胜率哟！”

前面一直很顺利，五班也渐渐落后，在我心中的那块石头也渐渐放下，真当我高兴，“啪！”我班球竟然掉了，这可给我急死了，心中的石头又高一截。在别班同学的讽刺中，那位同学又同脱缰的野马般飞了出去，接连几次了，我们都没掉球，五班也同咱落下的十几米的差距，长吊在我心中的石头总算落下了，好开心啊！第一名非咱班莫属了，阳光下有一串欢快的脚步……

陈赟婕

“加油！加油！”中山路的操场上传来了一阵高过一阵的助威声，原来我们学校在举行一年一度的春季运动会。

我参加的是立定跳远比赛，这虽不是我第一次参加这项比赛，却是我小学生涯的最后一场运动赛。我和薛维熠来到跳远的指定地点，看着前面一个个同学纵身起跳，一次次完美落地，眼看马上就要轮到我了，紧张感油然而生。

在我前面的薛维熠是个跳远高手，她轻松一跃便把原先185厘米的成绩提高到了200厘米，将比赛推到白热化阶段。在一旁的空地上不断练习的我一听到这个成绩，心里更是紧张。

“6519！”裁判员那一句响亮的声音让我的心提到了嗓子眼，一阵阵加油声在耳边回响。我深吸一口气，顿时觉得信心大增。我大步走到垫子上，用脚尖对准起跳线，心想：我可不能辜负老师和同学的期望啊！周围一下子安静下来，我感觉周围的……我眼睛紧盯着两米的线，心里默默祈祷：一定要超过它！我的双臂慢慢开始前后摆动，双腿随着手臂摆动的节奏蹲下，再站立，之后，我双臂猛地一用力，双腿在手臂向后的同时蹲下，并向前跳去，在空中划出了一条完美的弧线。在快要落地时，我双脚向前蹬去，随着“啪”的一声，我落地了，我急忙转过头向脚下的垫子上看去，“超过两米了！”我兴奋地叫了起来。“两米二！”只听裁判说道，我从垫子上跳到一旁的空地上，不停地欢呼，薛维熠也走了过来拍了拍我的肩说：“好样的！”接下来两次，我越战越勇，都跳出了两米以上的好成绩，我为自己欢呼。

毫无疑问，我和薛维熠都进入了决赛，在决赛中，我吸取了预赛的经验，努力让身体向上跃，落地时双脚向前伸，最终以两米三的好成绩获得了年级第三，我兴奋无比。

在热烈的气氛中运动会结束了，这次运动会既丰富了我们的课余生活，又锻炼了我们的体质。操场上空久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声，还有那一阵一阵的加油声……我永远也忘不了毕业前的最后一个运动会，永远也忘不了那激动的场面，激动的心情和那胜利的喜悦！