句句暖人心（热门20篇）

在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，我们秀洲新区实验学校迎来了一年一度的运动会。我们五年级组的拔河比赛最激动人心!第一局是和强大的501班比赛，我们心想：对方去年拔河都输给了我们班，这次肯定比我们差，我们一定大获全胜!只听哨声一响，我们就使劲地拉，我们坚持着，可是，第一局，由于我们的疏忽，我们班输了。我心想：我可不能小看他们，我们一定要赢。第二局，我没小看他们的实力，只听一声令下，我屏住呼吸使劲的拉，几乎我们班拔河的人都叫了起来，尽管被他们拉去了一点，我们还是坚持着，终于搬回一局，我们班拔河的人都笑了。第三局是最重要的一局，只听“嘟”的一声，我使劲的拉，尽管被他们拉去了一点，我们也咬紧牙关，于老师在旁喊道：“坚持，坚持就是胜利。”啦啦队也卖力地叫喊着。我手紧紧地抓住大麻绳，脚一蹲，紧闭双眼，使劲的拉着，使出吃奶的劲儿才把501班打败了，我们高兴得流出了眼泪!最后，是和504班比，只听哨声一响，我们就使劲的拉，对方轻而易举的输给了我们。汗水和笑容流淌在我们的脸上，荣誉传动大家的心里，虽然这次运动会大家都筋疲力尽，但是大家非常的高兴。

“快！快！女子足球总决赛马上就要开始了！”我着急地对女足队员说，她们的队长恶狠狠地对我说：“急什么急，还有一个小时呢！”我不好意思地说：“时间看错了。”

首战失利

终于，时间到了，我连忙跑出教室。呀！天可真热，女足会不会受不了这狠毒的太阳。我刚想跑回教室，告诉她们把帽子戴上，一回头就看到女足队员们气势汹汹地走过来，好吧，我的担心是多余的。

随着一声哨响，球场上展开了激烈的斗争，球一会儿被踢向西，一会儿北踢向东，好不激烈！突然，对方后卫一个大脚飞了过来，不巧进入了我方球门，我们班大叫一声，似乎在埋怨女子不细心，女足们也垂头丧气。接下来的时间，女足队员们似乎踢球心不在焉，被对方钻了空子，连输两球，场上比分3：0。很快上半场结束了。

一语惊醒梦中人

刚下场，我就把女足队员们叫过来，说道：“失败一次不可怕，可怕的是继续错下去，你们开场只输了一颗球，就信心大失，以你们的实力追上去本不是很轻松吗？振作起来！”一个个队员如梦初醒，个个脸上都绽开了自信的笑容。

下半场开始了，一个个女足队员们如饿虎扑食之势出场，又如神龙出世般面世，打得对方溃不成军。一球，两球，三球！终于把分数扳平了，我们班的拉拉队兴奋得嗓子都喊哑了，小脸涨得通红，因为比赛时间到了，但双方比分持平，只好开启加时赛。我大声地喊：“相信自己！”女足们个个像打了鸡血似的，又拿下两分——我们赢了！

通过这次激动人心的足球比赛，使我明白了：团结、自信是成功的桥梁！

上周星期四，我们实验小学举行了别开生面的秋季运动会，运动会有许多项目，比如：两百米跑、三人四足、滚轮胎这些项目真是一个比一个激动人心，尤其是男生的两百米跑。

“砰”，一声枪响，何永超和其他班的同学“嗖”的一声冲出了起点，我们班同学扯着嗓子大喊：“何永超加油!”“快超过他们!”“快!冲啊!再加一把劲儿!”时间一分一秒的过去，好似流水般。眼看着就要到终点了，可何永超却依然跟四班的同学平齐，我们班的拉拉队都急了，这时拉拉队的一员铆足了劲儿，带头喊了起来：“五三加油!五三必胜!我们是最棒的;”不知是一种什么样的力量鼓舞着他。正如他的名字一样：要永远的超过别人，这时他使出了全身的力量，咬紧牙关，那拼了命的样子好似一只被猎豹追赶的羚羊，在惊天动地的呐喊声中。何永超风驰电掣般地第一个冲到了终点!我们激动地又跳又喊，我们的帽子、衣服、全部扔到了空中，全班欢呼雀跃。操场顿时成了欢乐的海洋。

那激动人心的一刻，将永远印在我的脑海中!

嘘！告诉你一个秘密，今天是我们班的足球赛，对手是五年级二班，这可是一个不简单的对手呢！不过，我们仍是对自己班充满了必胜的信心。我们班既有五年级跑步比赛中响当当的人，又有校足球队的队员，还有人送外号“猛女”的张可心，怎么不能在比赛中取得胜利呢？

离比赛还有四节课的时间，运动员们就已经换好了比赛时的运动鞋、运动袜、摩拳擦掌，直等着比赛到来。我们这些当啦啦队的也养好嗓子，准备在比赛时“一鸣惊人”。

到了球赛时间，运动员们个个气势昂扬地走上了场地。“嘟……”裁判老师发起了比赛的号令，场上顿时热闹了起来，双方队员把足球当成宝贝似的，你争我夺，场面十分激烈。那可怜的足球时而高高跳起，时而打转，就差没呕吐了。同学们的呐喊声此起彼伏，场上的运动员热情高涨，就在这千钧一发的时候，我方队员—像足球队的马琪峰一个“回旋腿”，唰的一声，还没等大家反应过来是怎么回事儿，球就已经飞进了球网里。“哦，哦，太棒了！”我们纷纷鼓掌庆贺，自豪万分。比赛在同学们的叫喊中结束，双方踢了一个平局，决定用高球来决定胜负，先是我方队员，马琪峰虽没有踢进，但我们五（6）班是一个团结的集体，并没有因谁没有进球而指责谁，而是鼓励他，我们相信这个球没有成功，但总会有成功的时候。果然，接下来的高球赛中我方守门员把所有的球都守住了。小谢同志以柔柔的力量将球射了进去。女生李佳凝也在点球中射进了一球，把我们都惊呆了。

“五年六班胜利！”伴着裁判的声音，我们班所有的同学奋力起跳，欢呼雀跃。“友谊第一，比赛第二”！

这真是一场令人难忘的足球赛！

随着中国人口红利的消失，人的问题真正成为企业的头等大事，企业要想基业长青，业务需要经营，人心更需要经营。

每到春节前后，都是员工跳槽的高峰期，很多老板对此非常头疼，不知道从哪里下手去解决问题，只能被动的应变，只能在私下里抱怨，觉得现在的员工不好管了，动不动就跳槽，没有责任意识，没有主人翁精神，缺少忠诚度，想找到敬业爱岗的员工越来越难了。随着这几年劳动力成本的不断上升，原材料成本的不断上升，竞争压力的不断加大，企业的生存空间越来越小。要知道这不是暂时现象，而是常态，未来只会比现在更严重，而不会回到从前，过去那些曾经行之有效的方法都已经过时了。

要从根本上解决问题，就要找到产生问题的根源和土壤，就拿敬业来说吧，员工为什么要敬业?敬业的员工能得到什么好处?这是很多老板没有认真思考过的，以为员工敬业是天经地义的事，其实不然!要想让员工敬业，就要给他们一个敬业的理由，让每个人都清楚敬业会给自己带来好处，唯有把敬业与员工的个人利益挂钩才能彻底解决问题。多少年来，我们一直提倡集体主义，似乎为了组织的利益而牺牲个人的利益是应该的，这种思维模式已经过时了，过去的企业都是国有的，那时的集体是国家的，而现在不一样了，大多数企业都是民营企业，让员工为了老板而牺牲自己的利益是不可能的。

企业如何才能留住员工，尤其是那些优秀的好员工呢?我们不妨站在员工的立场来换位思考，他们为什么选择在一家企业打工?他们想通过这个工作机会学到什么?得到什么?企业能否给他们搭建一个平台，让他们施展才华?所以未来十年，中国企业必须懂得一个道理，那就是：人心需要经营。就像经营业务一样，要把经营员工的人心放在重要位置上去抓，要懂得关怀员工，培养员工，随着中国的人口红利逐渐消失，这个问题会越来越突出。

一般说来，员工流失带来的显性损失是可以计算出来的，而隐性损失却计算不出来，比如培训新员工需要时间，企业需要指定专门的人进行新员工培训，管理层面试新员工需要成本，员工去了竞争对手那里会泄密，员工流失会动摇军心，让留下的人不安心，等等。这些隐性的成本往往比显性的成本高很多倍。随着相对自我的80后员工逐渐成为企业白领队伍的主力群体，老板们要想激发这些年轻人的主人翁精神，就必须理解80后的思维模式，学会为他们的前途着想，学会给他们一些充足的理由去努力奋斗。

当今中国的企业界，很多人都热衷于谈管理创新，其实管理用不着整天创新，只要按照规定动作去做就行了，过度创新只会走向反面。在这里我还是想强调一下管理的真谛：那就是“把员工的个人利益与公司的集体利益挂钩”。我坚信只要老板们理解了这句话的含义，就知道如何去强化管理，就懂得如何用动力式管理来取代压力式管理，让员工发自内心地为了自己的利益而忠诚，为了自己的利益而奋斗。

可以说，市场经济讲究的是利益驱动，当然这里的利益不仅仅是钱，还有其他很多方面，而且每个人在不同阶段所关心的利益也是不一样的，要因人而异，每个管理者都应当清楚自己的部下最关心什么，最在乎什么，必须给每一位员工做一份职业生涯规划，让大家清楚地看到未来，即通过自己的努力，五年后自己能做到什么位置，能获得什么收入，能过上什么样的生活。这就是我反复强调的“从后往前看”。

这两天，我住在韶山外婆家，决定好好玩两天，但在玩耍的过程中，我也看到了温暖人心的一幕。

这天，我和妈妈正准备去买发带，我看见有烤羊肉串的摊子，便对妈妈说：“妈妈，我想吃烤羊肉串。”“好呀，你要几串？”“四串，我要四串”“老板，这羊肉串几元一串？”我问，老板用新疆语中含有汉语回答我：“两元，”就在这时我看见了温暖人心的一幕。

卖羊肉串的老板，有三个孩子，两女一男，男孩大约五六岁，女孩是最小的，大概是一两岁，坐在宝宝推车里，男孩很调皮，坐在宝宝推车里的小妹妹的鞋脱了，让小妹妹的脚挨冻，一旁的姐姐不知所措，手忙脚乱，帮妹妹捡起鞋子，但不知道怎么给妹妹穿，小妹妹嚎啕大哭，哭声把正在工作的清洁工奶奶吸引过来，老奶奶边哄边给小妹妹穿鞋，小妹妹立刻不哭了。他们的妈妈回头一看笑了。

啊！这位老奶奶真是赠人玫瑰，手有余香，我应该向她学习。

我校一年一度的运动会就要开始了，我按耐不住激动的心情一股劲儿的涌上来，我们班共选出8名同学，他们可是我们班的体育健将哦！可惜的是其中没有我，但我并没有闷闷不乐，反而暗暗发誓：在以后的这些日子，我要加强自身的体质，认真锻炼，争取下次的运动会场上也有我飞跃的身影。

很快运动会就正式开始了，只见我们班的体育委员范一鸣同学昂首挺胸地出场了，他参加的项目是赛跑，只见他那炯炯有神的眼睛里充满着永争第一、为班级争光的信念，比赛开始了，随着裁判手上“啪”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样“飞”向终点，他们你追我赶。我们场下的拉拉队更是热情高涨，好像比场上的运动员们还要激动。你看范一鸣刚才还是第三名呢，在我们班上拉拉队员高声的“加油“呐喊声中，他已经奋力冲到第二名，可第一名运动员太强了，他几次想冲上前，都失败了，不好，快到终点了。“范一鸣啊范一鸣，再不加油，你只能是第二名了”，我心里想着，嘴里拼命的喊着“加油，范一鸣，加油。”离终点还有约20米的地方，范一鸣出乎预料猛然加大“油门”，在最关键的时刻冲上了前。好险啊，范一鸣终于拿下了第一，为我们班级赢来了第一块“金牌”。我高声喊道：“范一鸣，你真棒”！

接着是我们班的女将袁子涵出场，远远看去，她在赛场上胸有成竹。只听“啪”的一声，只见她像燕子一般以最快的速度向前“飞”去，但是有个同学更快，一下子就超越了她，我们拉拉队队员声嘶力竭的呐喊着“加油，袁子涵，加油。”经过她不甘落后的坚持不懈，一鼓作气向前赶，终于也给我们班迎来了最好的荣誉——第一名。……连续不断各项运动的比赛，我们班都取得了不同名次的好成绩……

好一个激动人心的运动会啊！从这次运动会上让我懂得了：只要努力、坚持不懈、没有什么难得倒你的。Eric，加油！！！

[以激动人心的运动会为主题的作文

阿她的那一抹微笑，在我绝望时给予了我希望，我永远也忘不了那一种渗入人心的温暖。

——题记

深冬，窗户上的窗花像我逐渐冰冷的心，叫嚣着我对自己家庭的不满。我总是很消极、很极端，所以家里人发生了事情也不会和我说，因此我开始变得十分叛逆。

年过之后，家里的那件事始终没有隐瞒住，我第一次有了无助的恐惧感，我时常将自己裹在被窝儿里宣泄自己的情绪，我也就这样一天一天的堕落下去，成绩一塌糊涂。为此，姐姐还特意跑来给我做心理辅导，我却任自己就这样堕落下去。

那一天，姐姐照常来看我，我依旧坐在竹椅上，一副爱理不理的样子。姐姐叹了口气，语气却比平时更加温柔：“姐姐知道发生了这样一件事，你一定会很伤心，但是，你千万不能就这样堕落下去了，你会毁了你自己一生的！”那时的我并没有醒悟，所以我再次辜负了她的期望，但这句话一直在我心中荡漾了许久。

终于，我走出了泥坛。我第一次真诚地看着我的姐姐，她的眼睛高高肿起，早已不复以前朝气活泼的样子。一时之间，内疚、后悔、自责的情绪一齐涌上心头，我竟抑止不住情绪而流下泪来：“姐，我错了，这几天我想了很多，我已经不会再像这样堕落下去了。”我不停地在向姐姐道歉，泪止不住的溢出眼眶，一直压抑着的情绪，似乎在这一刻全部都宣泄了出来。我低下头准备抬手拭掉泪水，却被一只手牢牢的握住，我抬头对视姐姐的眼睛，我怕她不原谅我，对我生气。

她什么话也没有说，只是在于面前露出了一个发自内心的微笑，那一抹微笑仿佛是世间最美的，我的手止不住颤抖起来，再也压抑不住心中的激动，抬手搂住了高我一肩的姐姐。那一刻，温暖涌上了心田，融化了凉冰的心。

她的微笑到现在我还记忆犹新，是这一抹微笑让我重拾人生，是这一抹微笑暖化了我的心。

12月9日，常州市实验小学举办了第24届体育节。每一位同学都激动不已。但是令我最激动的是体育节最后的花式跳绳表演，因为我们班有12位同学参加了这次的表演。我就是其中的一个。

我们的花式跳长绳是第二个节目，我们在候场区等待着，第一个节目是低年级的同学表演花式跳小绳，跳双蹦让人看得眼花缭乱。轮到我们了，我们整齐地跑上去。我和周敏怡是甩绳的，本来上场要做一个造型的，可是周书记，杨校长和马校长都坐在那里，一时也没有做出了。

也许是太紧张了，刚开始的表演，很多同学都出了差错。但是我们越来越熟悉这个舞台。也越来越放轻松，越来越投入。一直也没有什么错误……但是，到了女生在大绳里跳小绳时，不幸的事发生了!

凌波在跳的时候，因为跘了一跤。她的小绳和大绳绞在一起了，要解下了，大绳必须有一头得放下了。我们每一个人都很紧张，祁老师迫不得已也来帮忙，我放下手中的长绳，让老师更快地解下绳子。时间已经不多，祁老师索性拿起了长绳，开始甩起来。

我能理解老师的意思，就一直站在旁边。后面的表演顺利的进行了，并没有因此受到了改变。后面的一系列表演，也赢得了一阵阵掌声!表演完后，回想起从期中考试前就我们跳绳队就开始训练，每天都有一个个同学退出，我们现在的同学每一刻都坚持了下来。

长达一个多月的训练，我们精疲力竭。记得刚进跳绳队的时候，我们只会鱼贯跳长绳，但是现在我们会跳很多种花样。记得刚进队跳绳队的时候，我们连鱼贯跳长绳都不是很熟练，但是现在我们已经熟能生巧了。这跟我们的努力息息相关，然我们更加明白了“台上三分钟，台下十年功”这句话了。

那真是激动人心的一刻，体育节的跳绳表演就这样画上了一个圆满的句号!

在我们这个普通的小村，每天都会呈现许多激动人心的场面。今天，我又看到了让我感动的一幕。

今天是年初九，人们依然沉浸在过新年的快乐中。我吃了早饭，来到街上信步走着，看到人们在街上大多是散步看对联的，或者讲着过年发生的新鲜事。

这时候，我忽然发现离我家不远的已经七十多岁的二爷爷用三轮车推着他的快一百岁的母亲走了出来。我赶紧走过去说：“二爷爷，您怎么把老奶奶推到着街上了，很冷啊!”二爷爷说：”你老奶奶非要我推她出来看看大街上的风景，咳!人老了和个小孩一样。咱就随她的愿吧，让她老人家高兴高兴。“二爷爷满脸堆笑，给老奶奶掖了掖衣服。

我看着老奶奶，满头的银发，布满皱纹的脸上一双眼睛依然闪着光亮。她竟然认出了我，一下子抓住我的手，说：”是倩倩啊，长这么高了。“我赶紧说：”老奶奶，过年好!“老奶奶说：”好，好!你看这街上多好看啊。真好真好!“

二爷爷慢慢的推着老奶奶慢慢走着，老奶奶贪婪的看着这被装扮一新的大街，指点着那焕然一新的对联，温暖的阳光洒在他们的身上。

我赶紧拿出手机，拍下了这激动人心的场面。

儿童节是每个儿童最盼望的节日，而这次儿童节，我听见许多人说学校会表演各种各样辣眼睛的节目，真是让我迫不及待地想观看这次演出。

我盼星星，盼月亮，终于盼到了这难得一天——6月1日。老师带领着我们来到了风雨操场，观看这次对我来说好比观看奥运会开幕式的精彩演出。

只见风雨操场人山人海、光彩夺目，大有古代圆明园的壮观气派。无数学生老师众心拱月围绕着舞台。舞台上更是让人看得眼花缭乱。琳琅满目的装饰物全都装上了。大屏幕上有一个个五颜六色的小光圈。舞台上站着两位风度翩翩的小主持人。一男一女。

女主持人用柔美的声音说道：“下面请欣赏……”伴随着女主持人柔美的声音，一群高年级的大姐姐们拿着跳操垫大步流星地走上了舞台，从她们的眼神中就让人感觉到她们自信满满。女同学眼里满是期待，而我们男同学却异口同声地喊了一声：“切——。”只有杨鱼乐把眼睛睁得像玻璃球似的，死死地盯着打屏幕，似乎发现了什么奇珍异宝。我们除了杨鱼乐之外，都是要么有时看个两眼，要么有时跟同学讲两句话，无聊地看完了这个节目。

后面还有很多引人注目的节目，有走T台秀，听同学朗诵千字文，听一个六岁小孩演唱《我是一只小小鸟》……应有尽有。不过在众多节目中，我觉得还是听六岁小孩演唱最引人注目。只见那个小孩穿着西装，镇定地走上了台。这时，场下一阵惊呼，在唱歌的过程中，全场掌声不断，一阵阵欢呼声从场下传来。演唱结束后，场下又是一阵惊天动地的欢呼声。

过了三个小时后福6+1活动结束了，真是让人难以忘怀的精彩活动。

“集合…”随着我一声令下，我们夏衍小学四（5）班绿种子小分队所有成员立马严肃立队。“今天我们做公益的地点是：位于五堡社区的杭州仁爱家园。”领队说：“今天我们的公益活动主要是：一，每人动手写福字送给老人们。二，给仁爱家园的所有人表演节目。三，和仁爱家园的老人，残障人一起做手工。”

小队成员和家长们走进仁爱家园，一个个子高高的年轻小伙蹦蹦哒哒的跑了过来，热情的和所有人握手。起先我们都很紧张，园长忙跑过来解释，“他只是高兴有人陪他玩，没有恶意的。大家不用害怕。”在房间里我们还看到其他老人和残障的人，有些还很年轻，外表看并没有什么异样，可是他们有的不会说话听不到声音，有的只有几岁孩子的智商。

接下来队员们每人动手写了“福”字送给福利院的人，每个人手上拿着喜庆的“福”合影，满满的欢乐洋溢在脸上。我们还为仁爱家园的人表演了节目和他们一起做手工，老人们脸上露出了孩子般的笑容。

和他们在一起的短短时光，让我们体会到，他们人残心不残，他们自己动手做手工，一起锻炼，并没有因为自己残疾而自暴自弃。他们的乐观态度值得我们所有人思考和学习。短短的相聚时间就让仁爱家园的人如此开心，或许，他们要的仅仅就是关爱之心吧！

假期里我看了一本倾情小说类的图书，其中有的情景令人高兴、有的情景令人伤心、有的情景令人感动、有的情景令人发指、有的情景令人流泪，我非常喜欢这本书。

书里讲述了一个12岁少年单明明在小学六年级与转学生成为好朋友，在小学的六年级发生一系列的事情，直到好朋友因白血病离去。

看完这本书，我真的被主人公和朋友的友谊感动了，读完这本书，我就在想如果遇到主人公遇到的情况，我会怎么做，我会怎么想。会不会跟主人公做出同样的行为。我想，我应该不会像主人公单明明那样做的过激，但我也会在好朋友生病时去看望朋友，照顾朋友，毕竟是好朋友嘛，如果不去的话，那就有点不够义气了。

这本，用普通的语言，讲述了一个年仅12岁少年生日时的思想，讲述了在遇到运动会，老师让他使用卑鄙的手法，让另外一名同校同学取得胜利，他做出的选择，遇到一些在这个美好的年纪不应该遇到的事情，遇到后，他做出的选择。

人生本来就像一道多项选择题，你每做出一次选择，都会影响你最终的结果。

在这个多雨的四月末尾，我们迎来了最激动人心的运动会。在开幕式结束后，同学们搬来小板凳放到指定的位置上，开始观看这一个个惊心动魄的比赛。

操场上人山人海，喧闹声、加油声、欢呼声充满了整个操场。随着广播声的响起，四年级的60米跑步预赛即将开始了，运动健儿们迈着整齐的步伐，挺着胸进入赛道。他们一会跳跃，一会拉伸，我的心也像绷紧的弦一样紧张。只听裁判员拿起枪，“呯”的一声，运动员们便迈开又长又有力的腿，像一匹匹奔跑的小骏马似的往前冲；又好像一阵风刮过！我不停地往前张望，恨不能飞到终点。此时，耳边“加油”声越来越响，“太棒了，沈义沦进决赛了！”大家激动得欢呼着，跳跃着！虽然我们班的另一位同学没有进入决赛，但我认为，只要他努力过，拼搏过，就没有遗憾了。

我们班级的最佳观战比赛就是跳远比赛。我望着沙坑有些害怕，但是运动员丝毫没有畏惧。只见运动员向沙坑跑去，像一只猛虎扑向自己美味的食物，快到了，就一脚踩上白板，用力往前一跳，一下跳了3米多呢！

在操场的另一头，一位位运动员正准备扔铅球。只见我们班的沈榕铮咬紧牙，用尽全力把铅球扔出去。别看她身体瘦瘦小小的，这次比赛却得了第二名呢，真让人敬佩。

最让我难忘的是800米跑。“四(1)班，加油！加油！……”呼喊声此起彼伏，有些同学挥舞着小红旗，有些同学尽力扯着嗓子。800米实在太长了，一圈又一圈，我们的拳头始终紧握着，眼睛目不转睛地盯着运动，最后我们班的左雯莉取得了第一名，同学们高兴地连蹦带跳地拥抱着，欢呼着，庆祝着。因为800米跑下来非常辛苦，几位同学连忙跑到终点去扶运动员们，看着运动员们略带苍白的小脸，我的心里似乎对拼搏又有了新的理解……

运动会圆满结束了，可是“加油，拼搏”的声音还在我的耳边萦绕！是啊，运动员的荣誉离不开“啦啦队”的鼓励，更离不开他们自己平时训练洒下的汗水。真是“一份耕耘，一份收获”！

在仁川亚运会的游泳赛场上，“宁泽涛”这个名字不断被提及，他的名气甚至已经超过了前辈孙杨和对手朴泰桓，成为新一代的代名词。

不可否认，宁泽涛在亚运会的成绩的确是难以望其项背。但我们必须认清一个现实：亚运会只是一个洲际的体育平台，中国从来都是亚运会上的金牌大户，所以一名运动员得到三四枚亚运会金牌也并不罕见。现在的小鲜肉宁泽涛可能还沉浸在亚运的光环下，淹没在铺天盖地的赞扬中，但如果不能从这些浮华中突破重围，找回自我，并且始终保持一颗宁静的心，那么“伤泽涛”也就离我们不远了。

如今，“泳坛男神”“最帅小鲜肉”“孙杨接班人”等等诸如此类的赞美之词不断充斥于各家媒体对宁泽涛的评价中，然而现在的宁泽涛，当务之急不是沉浸在称赞中，而是保持一颗宁静的心，对于自己的成功抱以一种清醒的认识。亚运不是终点，2016年的里约才是更加广阔的平台。到那时，世界各国的“宁泽涛们”都将一决高下。但愿到那时，小鲜肉宁泽涛仍然能称霸泳池，不会变成让人嗤之以鼻的老腐肉。

自仁川亚运会之后，宁泽涛在全国游泳锦标赛上继续着神勇的表现。他在接受采访时表示：“风来疏竹，风过而竹不留声。宁静致远，方得始终!”我的确很佩服宁泽涛的淡然，但这份淡然与宁静能够在当今商业浪潮的冲击下坚持多久，仍然是一个未知数。在这一点上，我倒是很欣赏宁泽涛的另一位前辈刘子歌。无论是以刘子歌目前在中国体坛的地位，还是凭借她的相貌人气，拍广告、做代言可以说都是很平常的事情，商家也求之不得。然而，一直到今天，人们都很难在碧波池外的其他场合发现她的身影。于是乎，媒体纷纷用“最低调的冠军”“非物质女孩”等美誉赞赏刘子歌。但刘子歌想做的，只是延长自己的运动寿命，为国争光。再把目光转回到现在的宁泽涛，不难想象，过不了多久，宁泽涛就会成为时尚界、广告界的“宠儿”，他是否能抵挡得住诱惑真的很难说。若是被大量的商业活动占去了太多的训练时间，这会成为横在宁泽涛面前的一道难题。

一战成名的运动员大都面临着这样的情况,这使我不禁想起一年前的孙杨。一年前的这个时候，孙杨正因为无证驾驶处在舆论的风口浪尖上。爆粗事件，师徒矛盾，无证驾驶，那时的孙杨一边接受着各种代言，一边以一种叛逆的形象展现在我们面前。当然，现在的孙杨已然走上了正轨，但小鲜肉宁泽涛似乎可以从孙杨的经历中学到些什么，以期不再重蹈覆辙。

未来的路还很长，带着一颗宁静之心上路才能走得更远。还是那句话，宁静致远，方得始终。

总之，时间会告诉我们答案。

操场上传来阵阵热烈的掌声，咦，怎么这么热闹?噢，原来这里正在举行"蒲公英文学社2004/2005年度全体社员第一次会议"。

场上坐着一位位朝气蓬勃的文学社社员，他们胸前都佩戴社牌，坐得端端正正，抬头挺胸，精神抖擞。大约过了三五分钟，主持人王露宣布："下面请社长王成讲话。"只见王成有声有色地讲道："我很荣幸能当上社长，但是我又很……"

……

文学社领导组成员的述职报告演讲完毕，吉校长讲话了，他捧起文学社守则，严肃而又认真地读道："蒲公英文学社守则第一章，第一条……"吉校长的话音刚落，场上就响起热烈的掌声。虽然吉校长的话已经讲完了，但是却深深地印在我的脑海之中。是啊，我们现在已经是文学社的成员，每个人都应该自觉遵守文学社的社规。

最后，吴校长作了重要讲话。吴校长说道："在这秋风送爽，稻谷飘香的季节里，我们又一次聚在一起，“蒲公英文学社”这个名字朴实而又实在……我相信在新的一学期里，我们的文学社一定会更上一层楼。"听了吴校长的话，我陷入了深思，校长对我们的希望这么大，我们一定要努力。

我为自己是文学社成员而感到高兴和自豪，我要努力学习，去攀登文学的最高峰!

那是一个晴空万里的下午，同学们都胸有成竹、满怀着自信与激动来到了操场上。今天的操场与往日不同，到处洋溢着运动会的气氛，充满了青春的活力。运动健儿们个个是精神饱满，生龙活虎，都想赛出自己的水平，赛出自己的风格。

六年级段的接力赛拉开了序幕，运动员们都做好了赛前准备。开始了，随着发令枪“砰”的一声，四个班的男生都像脱僵的野马飞冲出去，我们班的袁俊杰冲在第一位，可一班死追不放，紧紧地跟在后面，但“鹿死谁手”还不知，我们的心不由得悬了起来，袁俊杰的棒子顺利地传到了徐馨手里，一班也不甘示弱，在后面咬得死死了，操场上的呐喊声、加油声响成一片。“掉了，掉了，一班的棒掉了。”也不知谁在大声喊叫。我们班的徐馨借此机会猛冲过去。就这样那棒子在我们的几个健儿手上灵活的传来传去。此时，一班跟我们班的距离也越差越远，我们班的啦啦队们都放开嗓门大喊道：“604加油，604加油!”最后一棒是我们班女将郑颖，郑颖像发疯般地冲刺过去，一班再奋力地追赶也无济于事了。我们班赢了!我们班赢了!我们跳了起来，抱在一起欢呼雀跃，那时的心情真的无法用言语来表达。

接力赛拿第一是我们604班的梦想呀!六年的梦呀今天圆了!这难道不是一个激动人心的时刻吗?

上周星期四，我们实验小学举行了别开生面的秋季运动会，运动会有许多项目，比如：两百米跑、三人四足、滚轮胎;这些项目真是一个比一个激动人心，尤其是男生的两百米跑。

“砰”，一声枪响，何永超和其他班的同学“嗖”的一声冲出了起点，我们班同学扯着嗓子大喊：“何永超加油!”“快超过他们!”“快!冲啊!再加一把劲儿!”时间一分一秒的过去，好似流水般。眼看着就要到终点了，可何永超却依然跟四班的同学平齐，我们班的拉拉队都急了，这时拉拉队的一员铆足了劲儿，带头喊了起来：“五三加油!五三必胜!我们是最棒的;”不知是一种什么样的力量鼓舞着他。正如他的名字一样：要永远的超过别人，这时他使出了全身的力量，咬紧牙关，那拼了命的样子好似一只被猎豹追赶的羚羊，在惊天动地的呐喊声中。何永超风驰电掣般地第一个冲到了终点!我们激动地又跳又喊，我们的帽子、衣服、全部扔到了空中，全班欢呼雀跃。操场顿时成了欢乐的海洋。

那激动人心的一刻，将永远印在我的脑海中!

今天，老师满面春风地走了进来说：“今天，我们玩一个小游戏好不好?”“太棒了!好!”全班同学一下子炸开了锅。热情涨得把屋顶都可以掀开了。“那好，我来说一下游戏规则。”游戏规则如下：全班同学分成两个组，每组选一个队长。再派三名同学上前，搬五个凳子围成一个圈。开始时，六个同学围着板凳飞快的转圈(放音乐)，音乐一停，同学就坐下(在凳子上)，没有抢到凳子的人淘汰。把一个凳子搬开。继续玩，看谁最厉害!

于是，我和周琪分别为2组和1组的队长。2组有1个女生，1组全是男生，情况有点不妙，我想。

开始了，音乐声响了起来。我们开始围着凳子转。我的心都提到了嗓子眼儿，但听到2组的拉拉队的加油声，我又立刻放松了下来。我的屁股紧紧的贴着凳子。突然音乐停了，我一下坐在凳子上。取得了这个凳子上的“统治权”。2组的一个女生被陈嘉鸣这个大屁股给挤了下去，她遗憾地被淘汰了。

第二局时，我完全放松了。还跳起了骑马舞呢!不过我还是一样——取得了一个凳子。哈哈!

一直到最后一局，只有我和黄成文PK。这下只有一个凳子了。我的心呯呯地直跳，仿佛就要跳出来了。再看看啦啦队的表现。第1组，哇，他们简直跳起了江南STYLE。再看看第2组的表现(我的组)，嘿，他们开始在桌子上叫：“你，姜云天，要是敢输有你好看!”我被他们逗得笑了出来，可一想到比赛，我不由得严肃起来。音乐声响起，我和黄成文都屁股挨在一块儿，开始了前所未有的，史上第一次“屁股大战”我仗着屁股大，挤了过去。可是他耍小把戏，把凳子搬了过去。可恶，我只有跟着他跑。他跑不过我，被我追到了。我手一把凳子抓住了。我和他又开始了“抢凳子大战”我手一拉，他差一点栽了一个大跟头。他也不甘示弱，卯足了劲拼命地扯，我可是100斤的牛人。扯不动，哈哈!

可他手一松，我的头往后一倒，差一点就摔倒了。就在这时，音乐声停了，他一屁股在凳子上坐着，我输了。

这一次的游戏真有趣!

在我们的小学生涯中，最大的活动是什么？是运动会。在我们所有的活动中，最热闹的是什么？是运动会。在我们所有的体育运动中，最让人热血沸腾的是什么？是运动会。在那些美好的时光中，最激动人心的活动是什么？是运动会。没错，所有学生共同期盼的运动天使，就是运动会！而今天，运动会终于来临了！每个人的喜悦之情都溢于言表。

星期二的早上，广播里想起了音乐声，我们按耐住激动的心情，老老实实的跟着老师去参加运动会开幕式。

精彩无需等待。开幕式一完，各种项目便开始了。其中，我最注意的就是的跳高比赛了。我们班的运动员胡琼文，在老师说出xxx号开始第一次试跳时，已经做了几次深呼吸，在起跑线上待命，老师的话音一落，他就冲了出去，如离弦之箭般向横杆和海绵垫前冲去，

冲到最近的地方时，右脚一抬，左脚一蹬一跃————哎，她的左脚低了一点，横杆被钩了下来，她也被绊倒，摔在了海绵垫上。几乎同时，我们不约儿童的叹了口气：“哎——”有的同学还懊恼的蹲了下去，胡琼文好像也有点催头丧气的，不过，很快就自信起来。终于，老师再次开始宣布“XXX号开始第二次跳，胡琼文也已经做好了起跑动作，在那里站定，双眼坚定的目视前方，一副胸有成竹的样子。老师的声音一落下，他就飞快地冲了出去，离横杆近了，近了，又近了，我紧张的闭上了眼睛，不过，很快，我的耳朵里飘进了声音：不是催头丧气的“唉”，而是兴高采烈的“耶”，我睁开眼睛一看，横杆稳稳呢的架在那里，而胡琼文正面不改色心不跳的往回走！太好了，我也随着同学们欢呼起来。

而星期三的运动项目更加精彩，有预定三级跳预赛、400米预赛、800米决赛••••••我最注意的就是800米预赛了。

六年级男子800米预决赛开始了，我们都去为800米运动员唐锦鸿加油。“砰”！随着一声整耳欲聋的枪声，运动员们如雷霆般飞速发射，冲了出去，我们连忙为唐锦鸿加油，并追了上去，变追边喊“加油、加油！”而唐锦鸿也不负众望，迅速抢先，跑到了第二名的位置上。只不过跑到第二圈的时候，他的腿仿佛拖上了泥沙一般，速度慢慢降了下来，却又顽强的支撑着。到了第三圈的时候，腿上拖的就不像泥沙了，而像千斤巨石，拖得他跑的越来越慢，呼吸也渐渐急促了起来。最后，在我们的加油鼓励下，他爆发出了无穷的力量，冲过了终点线。虽然他没能夺得第一，但已经尽力了。

这次运动会啊，多么激动人心；这次运动会啊，多么令人振奋；这次运动会啊，多么热血沸腾。

走过千山万水，看遍红尘纷扰，历经风风雨雨，尝尽酸甜苦辣，唯有母亲的关怀不曾动摇。下面，语文迷小编为您分享温暖人心的母亲节贺词，仅供参考!

【1】 你是一棵大树，为我撑起一片天地，雨天为我遮风挡雨，晴天让我纳凉消暑，累时给我依靠，无助时给我强有力的支持，你就是我伟大的母亲，母亲节祝

【2】 妈妈的手温暖又轻柔，妈妈的眼明亮又温柔，妈妈的笑慈祥又灿烂，妈妈的话体贴又关怀，妈妈的爱伟大又宽广。妈妈，儿女永远爱您!

【3】 岁月的风霜染白了你的头发，染不了的是你爱儿女的心;时间的流逝把你的青春耗尽，耗不完的是你那操劳得劲;妈妈，没有什么比你的爱更伟大!

【4】 把烦恼留下，把快乐给了我;把艰辛留下，把幸福给了我;把操劳留下，把健康给了我;把痛苦留下，把爱给了我;妈妈啊妈妈，祝您节日快乐!

【5】 我希望健康抓住您的手，平安抱着您的腰，幸福围在您身旁，快乐天天来报到，万事如意好上加好。祝福您，亲爱的妈妈，母亲节快乐!

【6】 母教导，深入内心;母善语，倾听入耳;母亲行，刻入眼眸;母诲言，受用一生。母亲节，即将到来;送祝福，真心实意。祝福天下母亲：健康长寿!

【7】 母爱是一缕阳光，让你的心灵即便在寒冷的冬天也感到温暖如春;母爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘仍然清澈澄净。祝母亲身体健康青春

【8】 母爱是迷惘时的苦苦规劝;母爱是远行时的殷切叮咛;母爱是无助时的慈祥微笑;母爱是跌倒时的鼓励之声。享受母爱，祝福天下母亲，母亲节快乐!

【9】 你母亲的教诲让你长大不坏，你母亲的呵护让你现在可爱，你母亲的照料让你长得很帅，我决定祝福你母亲今天节日愉快!

【10】 世上娘最好，我是娘的宝;就打我从小，给您添烦恼;为了我过好，天天把夜熬;今天一大早，向您表个孝;只愿伺候您到老。

【11】 世上最伟大的爱是母爱，从古代到近代再到现在，所有的情和爱，无私的付出和善良的期待。今天我要祝福天下母亲节日愉快!

【12】 您的爱护我谨记每秒每分;您的教诲我时时刻刻带在身，您的慈祥是我永远的根;我已经长大成人，对您的爱却越来越深。

【13】 只想跟您说声“辛苦”，刚刚出生到学会走路，衣食住行到工作读书，您执着的为我付出，您的爱是那么倾注。妈妈节日快乐!

【14】 五月的鲜花，开着我的牵挂，我有很多真心话，不知道如何表达;您为我为了这个家，付出多少辛劳啊，祝福您亲爱的妈妈。

【15】 您的皱纹写着我的童年，您的手茧是爱得宣言，您的白发是我的心酸;我用孝心和牵挂送出祝愿，愿我的妈妈永远健康平安。

【16】 怀念儿时你温暖怀抱，最大愿望是你永远不老，内心珍藏你亲切微笑，祝所有妈妈日子越过越好!母亲节快乐，天天快乐!

【17】 如果人间真有天使，我相信那个人一定是你，如果人间真有天长地久，我相信是你无私的母爱，亲爱的妈妈节日快乐!

【18】 保证书：亲爱的妈妈，母亲节到来之际，我向您保证以后赚了钱一定给您买最好的化妆品最名牌的时装，愿妈妈青春永驻!

【19】 母亲节送上精心采摘的康乃馨，祝妈妈身体健康，感谢您对我的支持和关爱，想说世上只有妈妈好，我的妈妈您最好!

【20】 妈妈啊妈妈，谢谢您把我养大，儿时因为有您不再惧怕风雨，长大后因为有您不再惧怕失败，祝妈妈身体健康，节日愉快!

【21】 快到母亲节了我用心灵之纸折成最美的康乃馨，献给你的妈妈，祝她幸福平安快乐，使你成为我生命中不可缺少的姐妹!永远健康!

【22】 母亲节，我的祝福送妈妈：祝福您平平安安一辈子，祝福您幸幸福福一辈子，祝福您快快乐乐一辈子我会爱您一辈子!祝妈妈节日快乐!

【23】 有她的牵挂你不会感到寂寞，有她的叮咛你会倍感温暖，有她的守候再遥远的距离也会瞬间拉近，她有一个伟大的名字，母亲!母亲节别忘了给母亲祝福

【24】 本短信采日月之精华天地之灵气，聚四海之福气五岳之寿禄，观音之保佑如来之祝福，在母亲节当天收到本短信的母亲将一辈子幸福!

【25】 为儿女擦鼻涕你嗲怒，却乐在心;儿女淘气你打屁股，却疼在心;儿女远行你鼓励，却牵挂在心;儿女过得好你高兴，才放心;这就是母爱!祝天下母亲

【26】 时光荏苒岁月迁，母爱之心从未变，牵挂之情在心间，思念时时在心田，谆谆教诲在耳边，爱意绵绵心相连，祝福母亲永康健，欢乐多多笑容甜。母亲节

【27】 多点挂念，常回家看看;多点时间，常陪她聊天;多点空闲，常做些美餐;多点依恋，常把她陪伴;多点问候，常信息传传;愿天下母亲节日快乐永平安

【28】 她不是云彩，却有彩虹般灿烂;她不是太阳，却有阳光般温暖;她不是雨露，却滋润着你我的心田;父爱是天，母爱无边，母亲节里愿天下妈妈笑容最甜

【29】 享受母爱，享受人生;失去母爱，失去温馨;缺少母爱，缺少欢心;不忘母爱，不忘根本;珍惜母爱，珍惜亲情;回报母爱，回报良心。祝天下母亲快乐

【30】 有一种关爱特温馨，有一种牵挂心连心，有一首诗歌游子吟，有一种称谓叫母亲，母亲节来临，短信表我心，感恩春晖明，祝福献母亲。祝妈妈节日快乐

【31】 道一句谢谢，不能表达我对你的感激之情;送一件礼物，不能报答您的养育之恩;生命的给予，幸福的传递，唯有一生永铭记，妈妈，我爱你!

【32】 是最美的面孔，伴我拼搏争成功;是最美的笑容，伴我生命去追梦;是最美的祝福，伴我天涯向前冲。母亲节到了，愿亲爱的妈妈健康快乐永幸福。

【33】 初为人母，最是幸福。可爱婴儿，嗷嗷待哺。盈盈笑脸，暖暖盼顾。柔肠百转，倾心呵护。母亲节至，快乐无数。祝新妈妈，尽享为人母的幸福。

【34】 天空白云朵朵，溢满我的思念，随风传递给你，我的深深祝福：感谢你的养育之恩，让我健康快乐成长;多亏有你谆谆教导，让我幸福吉祥常伴，我的母

【35】 走过万水千山，看过风云变幻;不再弱冠少年，尝尽苦辣酸甜;不管我走多远，你永远是我的眷恋;祝妈妈母亲节快乐。

【36】 真心诚心儿的心，山亲水亲娘最亲;游子在外娘挂心，娘为孩儿不畏辛;没有黄金和白银，只有孩儿一片心。祝妈妈节日快乐。

【37】 母爱，一种无法形容的伟大，崇高而敬仰;母亲，一种无法描述的职业，默默而永恒;祝妈妈节日快乐，永远年轻健康!

【38】 你用花白的两鬓换取了我的健康，你用深深的皱纹换来了我的幸福，时间在轮转，孩儿对您感恩的心，永远不会改变!

【39】 如果我是富翁，您就是富翁的妈妈;如果我是总统，您就是总统的妈妈;不管将来的路怎样走，您都是我最敬爱的：妈妈!

【40】 有一种关爱，叫无私;有一种宽容，叫原谅;有一种支持，叫给予;深远而博大的母爱，让我们祈祷，天下母亲安康长寿!

【41】 没有水份，种子就不能发芽;没有太阳，花儿就不能开放;没有母亲，我就不能成长;愿妈妈健康长寿，生活开心幸福!

【42】 有一种情，叫亲情;有一种爱，叫母爱;有一种称呼，叫母亲;在母亲节到来之际，愿天下所有的母亲健康长寿!

【43】 写一段温暖的诗，唱一首动人的歌，画一幅清新的图，献给天下伟大的母亲，愿世上所有的母亲都能快乐健康!

【44】 一丝丝银色的白发，一条条渐深的皱纹，含辛茹苦把我们抚育成人，在特别的日子里，我想说：妈妈，您辛苦了……

【45】 我不会用华丽的辞藻来修饰母亲的伟大，我不会用煽情的话语来描述母亲的恩赐，只求能时刻呵护着关心着我的母亲……

【46】 昨天遇到天使在淋雨，我便把雨伞借给了她，今天她问我是要荣华还是宝贵，我说什么都不要，只要现在看短信人的妈妈这周日母亲节快乐!永远

【47】 多少个不眠之夜，你守候我甜入梦乡;多少回临出家门，你为我整理行装;多少次电话那头，你为我挂肚牵肠。母亲节到了，祝您节日快乐!

【48】 你迎来了生命的春天，贵子降临;你承载了生命的厚重，爱的结晶;你贡献了人类的繁衍，予以奖励：一条短信似奖状，祝准妈妈节日快乐，将爱继续延

【49】 玫瑰送爱人，幸福甜蜜;百合送朋友，天长地久;微笑送客户，合作双赢;真情送妈妈，祈愿祝福;一枝康乃馨，无限感恩情，母亲节，把所有的幸福给

【50】 你也许曾经许愿，让爱情甜甜蜜蜜;你也许曾经祈愿，让工作顺顺利利;今天，你必须在佛前虔诚的祝愿：祝愿母亲永远健康平安。母爱无涯，回报有恩

【51】 生活是单行道，你就会走在我前面，让我可以时时看见你;生活是双行道，你就会默默牵我的手，穿行在茫茫人海，不让我走丢。亲爱的妈妈，母亲节快

【52】 您的关爱，穿过时空的距离，一直装在我的心底;您的视线，跨越时空的阻碍，一直系着我的身影。母亲节到了，祝亲爱的妈妈节日快乐，健康平安。

【53】 生命的孕育是最幸福的事。每一次胎动，都如一首美丽的诗在轻诵;每一次呢喃，都如一杯甘甜的水在浇灌。母亲节到了，祝准妈妈快乐幸福。

【54】 走遍千山万水，看过潮起潮落，尝尽酸甜苦辣，始终觉得您的怀抱最温暖!不论我走多远，心中永远眷恋。祝妈妈：母亲节快乐!

【55】 鲜花绽放我的牵挂，清泉流淌我的思念;阳光播撒您的慈祥，轻风吹来您的善良;母亲节我给您请个：妈妈吉祥!