假如我能赶走雾霾作文（20篇）

雾锁楼台，霾没晴空，从东北到华北，从华北到华南，偌大的中国，一座座城市，一个个乡村，迅速被雾霾占领：碧水沦陷，蓝天沦陷;视力受阻，呼吸受阻R22;R22;——雾霾，这个令我们沮丧的魔鬼，究竟是谁把它从地狱之中放了出来?这不能不归罪于某些人的短见。他们一味追逐眼前利益，不作长远打算，为了一时的利润，不惜牺牲子子孙孙甚至他们自己的碧水蓝天。正是他们，正是这种贪婪而愚蠢的短视，打开了地狱之锁。请看一下当今的中国，大大小小的工厂，竖起长长短短的烟囱，冒出淡淡浓浓的烟雾。就是这些烟雾，携带着刺鼻的异味，裹挟着致命的粉尘，成了制造雾霾的主力。对于工厂主来说，每一根烟囱都是吸纳财富的神奇管道;可是于社会来说，每一缕烟雾都是催人短命的可怕妖孽。涸泽而渔，焚林而猎，杀鸡取卵，种种鼠目寸光、遗患无穷的行径，都在发展经济的华丽大旗下，堂而皇之地上演!“在我死后，哪管洪水滔天!”这就是他们的逻辑，他们的准则!

雾霾来袭我们应如何防护

雾霾科普防御要点自我防护情绪调节饮食调节

然而社会是一个你中有我、我中有你的互相联系互相制约的整体，以为在他死后才有洪水滔天的人，往往于未死之前就先被洪水淹没。当雾霾从首都北京扩散到偏远山村，从东北大地扩散到西南边陲，我们不能不惊叹：中国人已经置身于雾霾的汪洋大海中了!无辜者固然受害，就是那些魔鬼的同党，又谁人能逃得一劫?事实上，倘若不迅速抛弃这种短见，倘若不迅速树立可持续发展的观念，倘若不着眼于整个人类的福祉，那么，放任这种杀鸡取卵的行径，雾霾侵略的脚步，决不会止于如今的领地。中国传统道德中有“己所不欲，无施于人”的要求，你不喜欢雾锁霾封的感觉，就不要把这种感觉强加给他人。中国历史上也不乏“前人栽树，后人乘凉”的事例，为后人着想得多一点，人类才可能一代一代的繁衍下去。孔子云：始作俑者，其无后乎!孔子的愤慨还只是着眼于“仁”;倘若我们今天说“大造雾霾者，其无后乎”，这种愤慨却实实在在是着眼于我们的生存了。我们当然不反对发展，但是，我们反对自掘坟墓的发展。

为什么今年的冬天总是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空气遮挡住?”爸爸告诉我，今年的冬天因为空气质量不好，形成了典型的“雾霾天气”。 “雾霾天气”是因为空气中漂浮着很多细小的连肉眼都看不清的小颗粒而造成的，给我们的日常生活和出行造成严重困扰。为了减少空气污染，提高空气质量，减少雾霾，让我们从自己做起，从这个春节做起，用实际行动来倡导绿色环保理念，少放一串鞭，少一点污染，少一片雾霾，给天空增添一抹蓝，让我们在蓝天白云下幸福生活。在此，我发出倡议，今年春节，我们来做一回“弃炮族”，不放鞭炮，远离雾霾，过个环保年。

雾霾天气我们该如何预防呢?

一、在家不要出来活动，告诉老人、小孩要懂得保护自己。

二、在雾霾天气里，减少出行，出行的时候要带上口罩，避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。

三、在雾霾天气里，在家不要开窗换气。

雾霾天气里，我们不但要会“防”，还要能“攻”：

一、新春佳节里，首先我要做到不放鞭炮，并且劝阻亲朋好友不吸烟、不放鞭炮。

二、尽量绿色出行，用自行车代步，少用汽车，不排放尾气，不吹起公路灰尘。

三、节约用电，节约能源，化工厂要提高排放废气的处理能力。

四、多种植绿色植物，净化环境。

Today, we have a health class. The main content is the harm of haze.

We watched a movie called "the harm of haze", which mainly explained how

terrible haze is.

Haze passed through our bodies, just like games. It comes to the blood

vessel first, let the partners block the blood vessel together, so our blood

pressure will rise; it also has a partner who is less than 0.5cm and has a knife

in both hands, and can directly pass through the blood vessel; it comes to the

internal organs, which are like a tree, and there is white fat like a giant,

which can directly eat the dirty things. However, we have iron ore in our body.

If we eat too much white fat, we will die. This is a blood station! So the

resistance of man has decreased. Its finally at the center - the heart, because

we just blocked your blood vessels, so your heart will cause myocardial

ischemia. "Tremble! Human beings! Im in every breath of yours, "cried haze.

Haze has a great influence on us. With haze, we cant play in the

playground, cant have physical education class, and we need to wear a little

annoying mask. Therefore, we should protect the environment and nature. As long

as you start little by little, you will be able to achieve the results you

want.

今天下午上兴趣班时，雾霾很多，于是老师领我们到教室去，我们很快就到了教室里，我把书一放，我就拿起数学卷子认真的写起来，很快就把数学作业写完了，我想：“要是在学校把作业全部做完那回家就不用写作业了，只玩”我想完就有开始写语文作业。

不一会儿写完了，刚刚好，把作业写完了，写完不到10分钟时间，就放学了，我在放学时想：“回家爸爸妈妈肯定会表扬我”以后我每天在学校都写一部分作业，回家把剩余的作业再写完了，就能玩了，太棒了，但是不能光说不做，我要向目标奋斗。

[雾霾的作文五篇

雾霾的出现是大自然的报应，是给人类的警告。以下是小编给大家整理的有关雾霾天气的反思的内容，欢迎阅读!

送走北京史上首个空气重污染红色警报之后，京城又中“霾”毒了!12月14号北京持续雾霾，能见度很低，不仅仅给人们出行造成困难，更将影响市民的身体健康!

对于雾霾，我们普通人可以做什么?我们普通人对雾霾的态度，难道仅仅是来时忧愁，过后无忧?

“驾驶人员，不管是机动车还是非机动车一定要减速慢行，安全出行;尽量避免外出，外出佩戴口罩等防护措施;患有呼吸道疾病的市民要做好自身防护…”这应该是我们最常听到的建议了，那么，除了这些措施之外呢?我们普通人还可以做什么?

做社会和政府的监督员，履行公民的义务。国家不是某个政党的，也不是企事业单位的，国家是每个公民的!每个公民，时时刻刻都在纳税，都在为国家做贡献，最简单的一个例子，我们去超市买东西，支付的费用中就包含税费了。多一事不如少一事等观念，让我们尽了义务，却放弃了权利，比如说监督权。

那么雾霾跟公民的监督有什么关系呢?

我们先来说一个问题，雾霾的成因是什么?

针对12月初京津冀重污染过程的成因、发展趋势以及北京市重污染天气红色预警的成效和后续措施等问题，环境保护部组织中国科学院、清华大学、北京大学、北京工业大学、南开大学、中国环境监测总站、中国环境科学研究院等十几家国内一流科研单位组成专家组共同进行研究分析。专家认为，本次重污染过程是不利气象条件与多种污染源排放共同作用，导致污染物大量积累而形成的。

从气象因素看，京津冀及周边地区近日处于不利污染物扩散的气象条件。从风速风向上来看，区域风速约为1米/秒左右，且无明显风向，远小于12月2~5日4~5米/秒的平均风速，也小于北京市冬季3米/秒左右的年均风速。从混合层高度来看，北京市日常混合层高度约为1000~1500米，7日大气混合层约在400米左右，**压缩污染物扩散空间。从相对湿度上来看，60%的相对湿度明显高于北京市冬季40%的平均相对湿度。总之，区域污染物排放量大，加上低风速、低混合层高度以及相对较高湿度的不利气象条件，使得污染物快速累积，促进了此次大气重污染过程的形成。

从污染物的排放来源上看，综合多种监测数据的分析结果，本次重污染过程中污染物来源按贡献依次是：燃煤、机动车、工业源、扬尘和其它。其中燃煤污染物主要来自原煤散烧和中小锅炉排放。机动车排放包括汽油车排放和柴油车排放，汽油车保有量巨大，在静稳条件下对城区贡献明显;柴油车则单车排放量大，一次颗粒物排放显著。工业源则主要包括北京及周边地区的钢铁、石化和建材等主要工业过程。但从北京市排放情况来看，仍以原煤散烧和机动车排放为主。(以上4小段摘自中国环保在线)

而在污染物的排放源中，VOC挥发性有机化合物与雾霾的产生有很大关系!VOC物质是指在常温下容易挥发的有机物质的总称，常见的有甲醛、甲苯和二甲苯等。新买的车、新装修的房子，往往成为甲醛“重灾区”。然而这种挥发性有机化合物危害还远不止这些。VOC容易与空气中的氮氧化物发生反应，产生臭氧等。当房间里VOC达到一定浓度时，会引起头痛、恶心、呕吐、乏力等症状，严重时甚至引发抽搐、昏迷，伤害肝脏、肾脏、大脑和神经系统，记忆力减退。专家指出，墙壁、天花板、地面等建材，以及乳胶漆、墙纸、绝热材料、黏合剂等装饰材料都是VOC的主要来源。生活中，较常见的涉及VOC的行业有家装家饰、汽车汽修、加油站等。大家都知道雾霾的危害，但普遍不知道VOC的危害更大，在家里、汽车内、无所不在的VOC，危害着人的健康。

VOC物质是光化学反应的重要前提物，特别的在大气氧化性较强的环境下，极易转化成细微颗粒，加重雾霾!

在雾霾高发，VOC肆虐的情况下，我们应该怎么样监督?做检测!从我做起，从自己身边做起。

举个例子，最近两年，淮海工学院确有5名在校学生或毕业生先后患上了白血病，校方称“与水质无关联”，那么我们普通公民在信任政府检测机构的同时，是不是可以自行取水样送至非政府检测部门检测?这样是不是一种改革进步?是不是****和李总理所提倡的?

比如说检测自己室内的VOC含量水平，检测自己家米面粮中的重金属含量，检测婴幼儿食品中铅汞含量，检测水果蔬菜中的农药残留等等。当然我们没有时间也不愿意花费那么多费用时间和精力去检测这检测那，但是只是可以提高我们的健康意识!而且这并不是挑战政府只能，而是协助政府优化检测抽样的必要条件。

如果我们检测到日常食用的果蔬中农药含量超标，我们可以尽量选用带皮的果蔬，并在食用前去皮处理;如果我们检测到米面中镍铬铝等金属元素超标，我们会购买有机的产品，哪怕贵一些也没什么;如果我们的孩子铅汞等超标，那么检测孩子常食用的食物等，就可以确定出污染的源头所在，进而避免危害的继续;很多市民家里都有空气净化器，但是VOC的危害绝对不比PM2.5差的。如果我们检测到室内VOC含量超标，确定出是哪些有机物含量超标，就可以对症下药进行治理，保护健康;等等以上这些，都是我们可以去做的。当然我们做的目的不仅仅是为了分担政府检测部门的工作，而是为了我们个人和家人的身体健康，多一份检测，多一分保障。

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大自然是丰富多彩的，有千变万化的云，忙碌的风，美丽的彩虹……这些自然现象中何能少了“他”：雾宝宝！

“叮叮”“叮叮”伴随着闹钟的音乐，美好的一天开始了。清晨，我睁开双眼，天啊！城市已被黑灰吞掉一半了，只听“滴滴”就知道是交通堵塞了……

是谁？竟然来捣乱，使美丽的城市成这样了，哦！一定是雾宝宝又来了，还吐雾哈！你看看这雾宝宝多不让人省心啊！这城市的交通都让你害成啥样了。“滴滴”“滴滴”这雾宝宝就喜欢听这车子交响曲，他认为这是动听的歌声，而我们却认为这很烦，这家伙还没玩够呢！又来吐雾了，高楼、公路、公园已彻底变成灰色了。

我洗漱好了，下去看热闹！

交警叔叔可忙的不亦乐乎，开车的叔叔阿姨喇叭按得“滴滴哒哒”的，都听交警叔叔指挥小心驾驶吧！一旁的行人也都积极配合，不闯红灯，哎，这景象……

太阳公公即将上班，救星即将到来。嘿，这可爱的雾宝宝可真有先见之明啊！提前收东西走人喽，哼，你的速度再快，也比不上太阳公公登场的速度。哎呀，这让太阳公公逮到揍得鼻青脸肿的，可怜啊！

一天，美好的一天就这样开始了。

今天一大早，我满怀着好心情起床，可是望望窗外，我那暖暖的心一下子凉了半截，因为，今天碰上了我最讨厌的天气——雾霾。

在许多文章中，都把雾描写的非常柔美，可是为什么雾霾就不像文中的雾一样柔美呢?其实，这是个非常好解决的问题，答案就和平时大家的生活器官有关：汽车尾气、化工厂排出的毒气和粉尘都会导致雾霾。见天下午和往常一样了，但是，今天早晨差一点吓死我。事情是这样的”

今天一大早，我怀着好心情起床，望望窗外我希望看到对面的楼房和早起的人们。但我看到的和我希望的完全不一样，我实际看到的是一片白茫茫景象，我们家住在六楼，还不是很高，但从阳台上往下看，连那高高的树木都看不到了。爸爸告诉我，今天的天气污染很严重，需要戴口罩，要不然会得气管炎等疾病的。所以我就带上了口罩。因为我要到少年宫学舞蹈，所以，爸爸必须要开车，这就到了我最害怕的地方了：我一上了车，往前挡风玻璃外面看，能见度不足20十米，太吓人了!爸爸卡车的时候，我相信爸爸一定很紧张，其实我也很紧张，因为我从小到大，从来没有见过这样的天气太吓人了。着去上学的一路上模式提心吊吊胆的，一路上大气都不敢喘一下。我以后再也不要见到这样的天气了，那我就必须从自身做起，从身边做起。我知道，我一个人的能力不能去保护好我们的祖国妈妈，我的力量显得微不足道，但是，大家一起保护环境，就会起到很大的作用!

炮竹声声除旧岁，合家团圆迎新春。燃放烟花爆竹是我国的传统习俗了，然而，烟花好看却也给我们带来了许多伤害。

为什么今年的冬天总是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空气遮挡住?”专家告诉我们，今年的冬天因为空气质量不好，形成了典型的“雾霾天气”。“雾霾天气”是因为空气中漂浮着很多细小的连肉眼都看不清的小颗粒而造成的，给我们的日常生活和出行造成严重困扰。为了减少空气污染，提高空气质量，减少雾霾，让我们从自己做起，从这个春节做起，用实际行动来倡导绿色环保理念，少放一串鞭，少一点污染，少一片雾霾，给天空增添一抹蓝，让我们在蓝天白云下幸福生活。在此，陀山社区发出倡议，今年春节，我们来做一回“弃炮族”，不放鞭炮，远离雾霾，过个环保年。

雾霾天气我们该如何预防呢?

一、在家不要出来活动，告诉老人、小孩要懂得保护自己。

二、在雾霾天气里，减少出行，出行的时候要带上口罩，避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。

三、在雾霾天气里，在家不要开窗换气。

四、新春佳节里，首先要做到不放鞭炮，并且劝阻亲朋好友不吸烟、不放鞭炮。

五、尽量绿色出行，用自行车代步，少用汽车，不排放尾气，不吹起公路灰尘。

六、节约用电，节约能源。

七、多种植绿色植物，净化环境。

霾，就是灰霾，也就是空气中的一些灰尘，杂物混合在一起的浑浊现象。以下是小编给大家整理的有关雾霾的作文的内容，欢迎大家查看。

雾霾的自述?看完题目后你可能会惊讶，但是没错，我就是雾霾，就是你们人类口中的“雾霾”。

我想认识你们之前，该介绍一下自己，我叫雾霾，这个名字太难写太难记了，可你们人类偏偏要给我起这个名字。哎，入乡随俗，爱怎么叫怎么叫吧。我虽叫“雾霾”，但雾和霾是两个东西，雾大家再熟悉不过了，那我就说说霾，霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等可吸入颗粒组成的。哈哈，我的出身和威力在破坏环境中可是属于“高贵”种族，不容小视哦!

我为什么要让你们人类认识我呢，哈，实话实说，我是想显显自己的威力。听说，你们那儿有个叫北京的地方，还是个什么“首都”，反正挺重要，可那儿就出现了“雾霾天气”，嘿嘿，那可都是我和爸爸妈妈、亲戚朋友的杰作。我还小，不怎么会“污染大法”，但长大以后，我就会学习，那时候，我就可以随心所欲的破坏掉着地球上的动植物，当然包括你们人类，那时候，我想怎么破坏就怎么破坏，想制造“雾霾天气”就制造“雾霾天气”，我想干什么就干什么，到那时，就是我掌控世界的时候了!哈哈哈哈。哦，我有点激动，但我可不是说瞎话，只要人类把我们的“污染大法”(雾霾)吸入呼吸道，也就是直径小于2。5微米的污染物颗粒。这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体，对身体有害，严重会致死，到时候，人类就奄奄一息了!

光靠我们还不够，我首先非常非常感谢制造大量汽车尾气的人，汽车尾气的排放就等于排放有毒颗粒，这就造就了我的一半儿，再碰上雾天和爸爸妈妈的“呼唤”，我就出生了，所以，我感谢你们造就了我的生命。你们，就是人类中称的“继父继母”!谢谢!

当然，我还得感谢北方人到了冬季烧煤供暖所产生的废气，这个东西也是造就我们的主要元素。我之所以有这么多亲戚朋友，就是因为到了冬季烧煤供暖所产生的废气造就了他们。在此，我诚挚的感谢制造废气的北方人(不过有些人竟然不赞同制造废气，并且不制造废气，真是气死我了)!

最后，我最应该感谢的是工业生产排放的废气。比如冶金、机电制造业的工业窑炉与锅炉，还有大量汽修喷漆、建材生产窑炉燃烧排放的废气。当然，是谁排放的废气?工厂的工人吧，那我就代表全体雾霾向工人们鞠躬，表示我们衷心的感谢!

当然，我最喜欢在城市里闲逛了，城市里的高楼大厦是我们的屏障，我们把城市团团围住，风也不能拿我们怎么样，我们把蓝天、白云都遮住了，天灰蒙蒙的，这可都是我的兄弟姐们的功劳啊!看，城市里的人们在路上匆匆走过，我一会儿钻到这个人的鼻孔，一会儿钻到那个人的鼻孔，还有的人为了防止我们的入侵戴着口罩，哼!根本不管用，我们的直径小于2。5微米，普通口罩在我们面前荡然无存，我们只惧怕医用口罩。看，交警的口罩都被我们熏黑了，哈哈哈哈!在大街上逛够了，我随着风飞进了一户人家，这里的空气还挺新鲜的，不行，得抓紧把我的雾霾朋友们都叫来!我飞到床头，啊，主人正在呼呼大睡，我趁机飞到他的鼻孔里，好黑啊，我不停的飞啊飞，穿过气管，飞到了他的肺里，我就在这安家落户了。第二天早上，主人就“咳、咳、咳”，不停的咳嗽起来，看我的威力很大吧!

不过最近，我有点烦恼，因为有些“可恶”的人类，竟然觉悟了还是怎么的，实施什么“保护环境”的活动，明显是针对我们的。这可把我气坏了。他们也不制造废气了，还搞了个什么仪器，专门测量空气质量，无论我们怎么施展“污染大法”，都只是杯水车薪，而且，我的一个雾霾亲戚还由于抵制不住绿化的侵犯，不幸丧命。哎，我离统治世界的梦想又离远了一步!都是可恶的人类!

在此，我希望人类，赶快多排放点废气，好让我们雾霾生存下去!只要汽车还在排放尾气，只要烧煤供暖还在产生废气，只要工厂还在制造废气……我们就可以继续“活”在世上了，我离统治世界的梦想将会越来越近!

当云落到地上，便会变成雨，倘若不落地，则便是雾了。最近总是“满地云”，可却非雾非雨，倒却是雾的同胞兄弟——霾。

雾与霾，虽说同胞，长得确乎几分相似，甚至还有词叫作雾霾的，但是两者的区别还是蛮大的。说起雾，人们也许会联想到“雾都”伦敦。雾是悬浮于空中且接近于地面的细微的水滴组成的一个庞大的群体，也可以说是飘在地上的云了。雾虽然会降低能见度，但它通常只出现在清晨，太阳一照基本就消逝了。只要人们不长期处在浓雾中，它一般不会向人痛下毒手，反倒给人一种雾蒙蒙的飘逸舒畅的感觉。但它的弟弟却不怎么温和，动起刀子来是杠杠的。它与哥哥不同构成中除了一部分水汽，还有大量的PM2。5，说白了就是飘在空中的浓浓的灰尘。它可以在一天中的任何时候出现，对人们产生相当大的危害。由于其部分烟尘颗粒可进入人的肺部，可以引起呼吸系统、循环系统的诸多疾病，且由于能见度低在交通方面也扼杀了许多无辜的生灵。就说刚刚提到过的雾都伦敦吧，1952年12月5日开始，伦敦连续数日空气寂静无风。当时伦敦冬季多使用燃煤采暖，市区内还分布有许多以煤为主要能源的火力发电站。由于逆温层的作用，煤炭燃烧产生的二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫、粉尘等气体与污染物在城市上空蓄积，引发了连续数日的雾霾天气，据史料记载，从12月5日到12月8日的4天里，伦敦市死亡人数达4000人。而在12月9日之后，由于天气变化，毒雾逐渐消散，但在此之后两个月内，有近8000人因为烟雾事件而死于呼吸系统疾病。足见霾的杀伤力之强。

雾与霾都是自然现象，但在霾的成因中，却又有很大一部分缘自人类自身。霾的形成与污染物的排放密切相关，城市中机动车尾气以及其它烟尘排放源排出粒径在微米级的细小颗粒物，停留在大气中，当逆温、静风等不利于扩散的天气出现时，就会形成霾。

最近国内大气污染比较严重，人们也颇受了其苦。解决方法呢也倒是有的。治理雾霾最主要的方法是减少排放。在这点上，人类可以控制工厂的废气排放。减少能源的使用是不现实的，而清洁能源远不能满足需求，且价格昂贵。人类能做的，就是尽快制造出更节约资源的机器。还有，当然是植树造林了。

霾，并不可怕，它只是在雾里掺了灰罢了，倘若人们能够同心合力，从小事做起，从自己做起。相信在我们的努力下，天，还会蓝，视野，还会清晰，满地的乌云终会变成满地白色的清纯的水雾，或是万里晴空。

[关于雾与霾的作文

雾霾就是一个杀人不眨眼的魔鬼，就是一把锋刃的利剑。

雾霾是伴随着人类工业的发展而产生的，空气中的灰尘、硫酸和硝酸等有机化合物凝在一起便有了雾霾。最初雾霾是在英国伦敦安家，但后来被英国人驱逐出境了，移居中国北京。

本来我们地球的空气是那么干净，而雾霾主要形成因是汽车的尾气、各种工厂排放的废气、摩托车尾气、燃放的烟花爆竹气体、烧烤等等。长期雾霾的天气会让我们引起肺炎、气管炎、咽喉炎、心脏衰弱等等疾病。

原来我们的城市那么美，却因为雾霾使天空灰蒙蒙、阴沉沉的。现在大街上，人们都带着口罩来预防雾霾。每户人家的窗门都紧闭着。这是我不想看到的！

我知道，雾霾的产生人类有很大的责任，但是我不希望雾霾遮住蔚蓝的天，遮住孩子们美好的童梦，不希望雾霾遮挡了灿烂的阳光，蒙蔽了皎洁的月光，也不希望雾霾打扰我们这些趴在夜空下数星星的孩子们——

面对雾霾，我想说，你别太得意，只要人们齐心协力，总有一天，你会消声慝迹；雾霾，你别猖獗，我们倡导绿色出行、绿色生活，总有一天你会远离我们的视线！

防雾霾的三点小建议据新闻报道，苏南京持续雾霾天气，造成南京市民出行、生活的不便。长时间的雾霾也让市民难受不已，25日，记者在南京街头看到不少市民出行时都选择带上了口罩，不少市民吐槽，天气太差，城市像“鬼城” 空气污染如此严重该怎么办呢?我们只能束手无策吗?no!安爽利给我们提出了三点小建议。

首先，空气污染严重的天气要尽量减少外出，特别是早晨，注意防护。尤其是老人、儿童、呼吸系统疾病和心血管系统疾病患者，尽量缩短外出时间，室外停留时做好自身防护，不要做呼吸量较大的剧烈运动。 其次，如果一定要外出，要带好安爽利口罩，做好日常呼吸防护工作。其次，多吃一些有利于清肺的水果，雪梨等就是不错的清肺水果，可以适当给孩子吃一些。再者，每天给孩子清洗面部，手部等，减少灰尘的携带。 最后，安爽利要提醒大家的是，虽然是有雾霾天气，但是家中开窗通风也是必不可少的。室内的细菌污染的危害也是不可忽视的。防雾霾战就要打响，你准备好了吗?

2030年，中国的H市成功入选全世界最成功的工业城市之一；2036年，H市的上空从原先天蓝色变成了灰色，大气污染越来越严重了；2040年，在H市生活的人们不得已戴上了防毒面具，来抵挡大气中的有毒物质，H市从工业之冠变成雾霾之都……

他叫杨衡，刚刚15岁，2026年出生，虽然年纪不大，但也算是见证了H市的变化。他从一开始对H市入选的兴奋，到现在的怨恨，其过程中问过无数次父母，而得到的回答无一例外是：傻孩子，灰色的天空是科技的象征啊！你应该自豪！而他，也的确这样做了，直到他的父母因为肺中毒而死……从此以后，每当他凝视天空时，总会出现他父母的那张脸，那张脸还不停的说话，可杨衡要注意听时却又听不清了。这一天，杨衡在一个废弃的车库里捡到了一个草籽，本来杨衡完全可以凭借着它，赚一大笔钱（那个时候草籽已经变成了稀有物品），可他却找来了一个花盆，在里面装上泥土，把草籽种了下去，他想让久违的绿色来安慰自己。杨衡又是浇水又是施肥的，没过几天，它就发芽了。看着那充满生机的绿色，他心里的烦恼也少了一些。结果第二天，他发现草芽已经折断了，而叶片上满是黑色的灰尘，杨衡面无表情举起了花盆，然后狠狠地向地面砸去……那一刻，他听清了人脸再说什么：来吧，来吧，这里绿树成荫，这里无忧无虑！于是，他做出了一个决定。那一天，人们看见一个少年走出了门外，仿佛在思考一件很重要的事情，紧接着，他一把抓下了防毒面具，马上，有一些人跑了出去把他救回了屋里，可惜小时候那个少年还是因为肺中毒，而去世了。没错，那个少年就是杨衡，一个渴望在蓝天下奔跑的少年。

而此时的他，正在和他的父母一起在树林里跑啊，跑啊……

下了一场雨,迷迷蒙蒙的.像一层层不能争脱的迷雾,将这时间缠绕.校园的男生女生们走在雨中,并不打伞.天空中撒下的雨水似乎为他们织成了一道透明的幕,灰色的城市在雨幕里变得一片朦胧.

空气似乎变凉了,再也闻不到前些天那些暖和的味道.我的胳膊在冰冷中似乎也有一丝的麻木,好似在一瞬间失去了知觉.好想,努力伸直自己的身子,去抓住那空中飘忽不定的雨滴.像自己的爱情一样,自己努力去争取,伸开双手,抓住的却只有丝丝残酷的空气.

春天的草儿在雨露的洗涤后,绿的透亮,勃发出丝丝的生机.在雨水的滋养下,努力让自己长高,再长高.那本光秃秃的操场,现在远远看去,竟也有了一层绿,也就是这一层绿使生机在那一瞬间猛然迸发出来.

雨水带来的天空是灰色,是阴沉的色调.我眯起眼睛仰望天空,看不到一丝的生机.灰灰的天幕也只有在滴滴哒哒落下雨水的衬托下,才能显示出一丝的生气.像一个正在发脾气的孩子一样,雨中的天空有着几多的神秘,天空中云层浓厚,根本看不到深处,看不到它那本来明亮透彻的眼睛.

门口的那几棵桃树已经开花,粉红的花瓣,橘黄色的花蕊.雨滴落在花瓣上,还没有来得及停留,就不得不无情的滑落.而那花蕊似乎本着处处留情的想法,偷偷的沾上几丝露水,生机昂然.桃树的绿芽,发满了整棵树.配合着那清艳的桃花,在雨丝的映衬下,清脆多姿.

自己的心情似乎也在天色和雨水的感染下,变的有些伤感.丝丝的雨水,似乎也让温度跟着它的情绪一起变的阴霾低沉.站在雨中的我,不禁打了个寒战.心里默默的想,难道又是一年倒春寒吗？我们都是上帝的孩子想用自己那有限的力量去反抗,反抗这一场冰冷的春雨.虽然在努力后,又一次以失败而告终.心里有些许莫名的难过和无奈,无奈自己又一次被征服.

校园的繁忙,似乎又在这静静撒下的雨水的影响下,变得宁静安详.看着周围来来往往的人,严肃庄重的楼,自己的心也慢慢变的沉静,深邃.不再那么轻浮,不再那么张狂.

自己在心里慢慢回忆,觉得记忆一片混乱,也想在心里也下一场这样的小雨.洗去那沉淀已久的隐晦,让自己的心晒晒太阳,感受到那久违的温暖的味道,看到那春天的绿,春天的红,那灿烂的一切.

是上天对生灵的恩泽,降下了这场雨,润滑着世间浮躁的生灵,浮躁的心.一场缓缓降下的春雨,似乎带走了尘世的繁闹.顺势也告诉人们,要静心,放慢生活的节奏,去慢慢品味这并不阴霾,充满阳光,静寂安详的世界.

此刻,在这无声的世界,雨停了.心,也跟着慢慢的静了.

清早，大雾笼罩着大地，一片白茫茫，能见度极低，空气又冷又潮。

山脚下，我正准备登上雷达山，早听闻雾中景色很美，便满怀期待，愿大雾不散。

上山的路虽然是水泥路，可能是雾气缘故，还是有点湿滑，考验着路人的耐力与耐心。山路上一片寂静，听不到一丝声响。鸟儿呢？这森林精灵也被雾吓跑了？沿途的绿树，失去了本是郁郁葱葱的生机与活力，变成浅色，又带点白，却倔强地傲然挺立浓雾中，走近了，才感觉到它那被雾挂住的鲜嫩。

爬到了一半，猛然回头望去，啊，被白色包围的村庄，就像天上飘来的仙居，如梦如幻，似有若无，令我如痴如醉。我猜，当它从天而降缓缓飘落时，谁也不知道，谁也不告诉，落地扎根时，才有这如蓬莱仙岛的一幕，只为给人们一个惊喜。

是的，往上一定还有更多的美景。想到这儿，我加快了脚步，带着期许，不断向上攀登。这时雾越聚越多，村庄越来越小，可似乎，一下有了人们的谈话声。哦，到山顶了！

一座亭子，等待着爬到山顶的人们。我迫不及待地跑到栏杆旁，山下那小村庄，房子更小了，更是隐约而不可见了。亭中休息的人们，带着运动后的欢笑与舒适，尽情地开怀，庆祝这完胜。

突然，太阳出来了，那一束阳光射在小村庄中，雾散了，一切都豁然明朗，人们陆续下山去了，只有我，还在追寻着那雾中的一切。

清晨一出门，就与一层层薄薄的“青纱”撞了个满怀，抬头一看，只见空中大雾弥漫。今天的早晨，好幽静啊！我背着书包，走在上学的路上，远处高大的楼群，今天看不见了；近处来往的行人，也看不清他们的模样，我的眼睛像隔了一层纱，只能模模糊糊看到行人的轮廓在移动。我被浓雾包围着，好像孙悟空在天宫腾云驾雾似的。我突然想到了一个好点子----捉雾，于是我把双手放在胸前，等待好时机，我“扑”向了雾，然后双手紧紧握住，生怕淘气的雾会从缝隙中逃走，我小心翼翼地打开了一个小缝，结果里面什么也没有。但我不放弃，继续捉雾，边跳边跑，这一次，我猛一跳，双手紧紧握住，心想：这次你怎么也跑不掉了吧！雾，你还是束手就擒吧！我把它放进一个黑袋子里，不久就要现原形了。可一看袋子里面，还是什么都没有，又让它溜了！雾就像许多的小精灵，看见它在你的眼前，却怎么也捉不着，虽近在咫尺，却好像永远都与你相隔数远。此时的我已是满头大汗，虽然知道雾是永远也捉不到的，但我依然抱有希望。

在捉雾的同时，我看到了许多植物都穿上了雾送给它们的新装！我连忙上去打招呼，你好！柳树，你穿着大雾送给你的“银羽衣”可真美啊！你的柳枝摇来摇去，金光四射，是在向我们展示你那美丽的身姿和新衣吗？你好！小草，你摇摆着身躯，是在向微风炫耀你那柔软的纱裙吗？你好！叽叽喳喳的小鸟，你在天空中飞来飞去，是在向我介绍大雾送你那多功能的眼镜吗？我向每一个收到礼物的朋友都打了招呼。我的“捉雾行动”还是一点收获也没有，渐渐地，雾不再往远飘，而是向上飘，我够也够不到，调皮的雾好像在对我说“你捉不到我！有本事你上来呀！”我使劲地向上蹦，想捉到它。

这时学校到了，我只好放弃了这次“捉雾行动”，我跑进了教室。太阳射出了金色的光芒，雾散了。远处和近处的建筑物也渐渐看清了。自然中的“雾”消失了，但我想到了生活中也会时常出现“雾”，因为有“雾”才会使我们开动脑筋，明辨是非；因为朦胧，才会使我们有把它弄清楚的欲望，坚持不懈。当我们回首时，才觉得“雾”是很美好的。

南岳即衡山，是我国五岳之一，位于湖南省衡山县。由于气候条件较其他四岳好，处处茂林修竹，终年翠绿;奇花异草，四时放香，自然景色十分秀丽，因而又有“南岳独秀”的美称。清人魏源《衡岳吟》中说：“恒山如行，岱山如坐，华山如立，嵩山如卧，惟有南岳独如飞。”

“回飙吹散五峰雪，往往飞花落洞庭。”唐代著名诗人李白笔下描绘的南岳冰雪美景早已令人神往已久。每当降温降雪，南岳衡山满山的树木成了一座座奇异的冰雕，形成了长江以南极为罕见的 “雾凇”奇观。

马年新春刚过，一场冰雪袭来，听说衡山正被皑皑白雪所覆盖，景色美不胜收。人的一生都应该经历两件事：一次说走就走的旅行和一次奋不顾身的爱情。奋不顾身的爱情可遇而不可求，说走就走的旅行却只要你有一颗自由的心便能实现。

于是乎，一台小车，一台单反相机，一条牛仔裤，几个小伙伴们说说笑笑间就把车从郴州开到了南岳衡山。

抵达衡山准备上山时，我们才发现说走就走的旅行是要付出代价的。当日，暴风雪骤降，停在山上的汽车迅速成为一辆 “冰车”，平时挑游客上山的竹轿也变成了 “冰轿”。

“必须穿上草鞋才能登到最高峰——祝融峰。”同行的广东游客好心地提醒我们。他们一次背了八双草鞋上山。相形之下，我们单衣单裤和一双简易运动鞋的登山装备实在不那么专业。小伙伴们打起了 “退堂鼓”，决定放弃登顶祝融峰计划。

但是，我决定挑战一次自我，攀登海拔1300.2米的南岳七十二峰的最高峰——祝融峰，在零度以下的恶劣环境下，不带任何工具和防寒装备，挑战普通人的耐寒极限。

爬山说不冷是骗人的，风雪袭来，衣着单薄的我起初冻得嘴唇都张不开。但爬山是体力活，愈走脚愈热，逐渐全身发热，寒意一点一点消退。一路上也看到一幕幕让我暖心的画面：一对夫妻挽臂在湿滑的冰路上踯躅而行，突然 “轰”的一声，妻子跌到，将丈夫也带倒，两个人没事似地爬起来，扫去身上冰雪，互相鼓励： “不抛弃、不放弃”;一位老人，拒绝搀扶，拄着拐杖徒步上山，只留给大家一个坚强的背影。这些都是在温室中汲取不到的正能量。

独自行走在南岳衡山冰雪覆盖的山路上，我的步伐从未如此踏实而稳健。

接近山巅，海拔愈高，气温愈低。但是愈走眼前愈亮，仿佛来到了安徒生的童话仙境：风雪伸出了魔幻的手，经他抚过处，大地万物皆凝霜挂雪，戴玉披银，如朵朵白云，排排雪浪，引人暇想。山头的乔木、灌木、藤蔓、草茎、落叶、山石，全都被透明的冰凌镶嵌包裹起来，一片水晶琥珀世界，如梦似幻。松树的针叶被厚达数倍的冰凌包裹得如同怒放的秋菊，玲珑耀目，晶莹欲滴。

一切生命似乎全部停滞了，听不到鸟叫、虫鸣、喧嚣，人类世界远在尘世，只听得到自己突突的心跳声。时光的车轮彻底停止了运转，一切都凝固在这一瞬间。这就是雾凇——即使在北国也难得一睹的自然奇观，竟然让我在南岳邂逅，的确 “眼”福不浅，这不就是独步登上南岳衡山观雾凇的价值所在吗?

就在现在，就在中国。来了一只非常可怕的魔鬼，当城市里的汽车越来越多，城外的树木越来越少时，他越发的强大了。终于他挣脱了束缚他的瓶子，一下子冲到了我们居住的地方，顿时笼罩了整个城市。这个魔鬼的名字叫......雾霾！

即使在白天，人们也被雾霾包围着，空气里灰朦朦的，看东西也看不清楚。小朋友们都呆在家里，即便出门也要带着口罩，甚至在学校里上课也要全部打开灯，还有很多小朋友为此还生病了。

人们对着雾霾大声的喊道：“雾霾，你回去吧！你这个魔鬼，我们不需要你！”

雾霾听后，哈哈的大笑道：“其实我是你们请回来的啊！要不是你们天天开着汽车排放尾气，在郊外开那么多的工厂排放废气增强我的力量，砍了我最强大的敌人树木植被。我也不会这么强大，我其实是你们的客人啊！”

太阳出来了，他也无法穿透厚厚的雾霾带给人们阳光。阳光看着厚厚的雾霾，想了很长很长时间。终于悟出了制服雾霾的办法。阳光对着人们喊道：“既然雾霾害怕树木，那就让我们赶紧多种树吧；既然雾霾的力量来自汽车的尾气，那我们就少开车吧！既然雾霾来自我们污染的环境，那我们就来改变我们的环境吧！”终于有一天，雾霾越来越虚弱了，变得无影无终了。阳光终于又和大家见面了。当大家与阳光高兴的庆祝时。阳光却告诫说：“大家不要高兴的太早，我们现在更要珍惜地球的环境，要知道，雾霾这个魔鬼，可能随时还会回来的！”

[以雾霾为话题作文四百字

渐渐地，我从睡梦中醒来，穿好校服，走到阳台，眼前白茫茫一片。我努力地把欲垂下来的眼皮抬起，把眼睁大，眼前确实是一片白。原来是雾。原本阳台外所能看得到的操场、体育馆不见了踪影。这样又湿又冷的天气，真的很容易让人慵懒起来。

回到教室，班上一大半同学也到了。有几个人在低头学习，也有的三三两两在说笑。待七点十五，大家开始自习了。一开始教室里还挺安静，但过了不久后，开始有人耐不住了，小声地说话，声音也越显烦人。我放下了笔，望向窗外，学校仍被白雾包围着。在外面看，这教学楼会不会像一座仙堡呢？渐渐地，思绪开始飘到万里之外的仙境中，自由自在，与此同时，时间也在流走，下课铃响起，把我来回了“凡间”。接着，我又倒头一睡，歇一会，一会又很快过去了，接着上课，下课，再考试，当放学铃一响，试卷收上去后，星期六的上午就这样结束了。没有音乐，没有电影的陪伴，只有作业练习本试卷伴着，可惜吗？我问自己。该怎么答呢？我不觉得？是的，不可惜。只是，可惜的是我在第一节课神游了半节课，在第二节课用了半节课在草稿纸上画画。我还以为自己有大把时间青春可以去挥霍，忘了我今天所做的这几件看似小的事，其实是对明天的自己不负责任。试卷收齐了，老师走了。同学也各自回到座位，收拾书包的，在讨论作业的、题目的，在说笑的，一片喧闹声，这时的声音一点也不刺耳，我反倒很喜欢现在的热闹。但，不过十分钟的时间，教室里变得空空的，桌子椅子乱了，灯关了，窗外依旧是雾沉沉，这时，教室很静，静得很。

突然间，我想起了操场，便下去，打算转一转。下到去后，不免会有些失望，看不见红丝的塑胶跑道，绿茵茵的草坪，现在的操场也只有灰白色了。还记得去年夏天，体育课解散后，我和朋友们到树荫下，坐上双杆上，抬起头，在头顶的树叶间，可以窥见天的蓝色，树叶间的间隙忽大忽小，微风吹来，轻轻抚过我们的脸颊和发尖，地上的草微微颤动，微风并没有带来一股草香味，而是夹杂着塑胶跑道的味儿。回过神来，还留恋着刚刚的回想，对于眼前这灰白的操场，我讨厌。

回到教室，看到对面教学楼，有几间教室亮着灯，现在可是高三的午休时间，但还有人在埋头于书海里。看见眼前的学姐学长，一直在努力地去为未来奋斗。他们日复一日在天未亮时就起身到教室里来，复习，练习，再考试，全身心地投入学习中去，不为给谁看，只为能把分数再提高，只为达到最初的目标。

我们会在前行的路上感到孤独，迷茫，有时还会问自己，我在做什么，我所付出的这些有什么意义？但即使雾再大再浓，再怎么把教学楼包围，再怎么把操场变成灰白，再怎么把前方的路笼罩，我相信，太阳终会出现，阳光会驱散浓雾。我还能和去年夏天一样，坐在蓝色双杆上，吹着微风，闻着草和塑胶跑道的味道。

以前“雾”总是一个人孤零零来到我们的身边，现在“雾”带着它的好兄弟——“霾”一起来到我们的身边，雾霾也叫PM2·5。

PM2·5可是有毒的哦。它能较长时间悬浮于空气中，在其空气中浓度越高，就代表空气污染越严重。与较粗的大气颗粒物相比，它粒径小，面积大，活性强，易附带有毒、有害物质，且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。可是这么恶劣的天气是谁造成的?是我们人类乱砍滥伐，乱丢垃圾，随地吐痰，排放废气、废水等一些不文明的行为造成的。

当雾霾来临时，从家里的窗户向外望去，白茫茫的一片像一层层薄纱似的笼罩着大地。从车里向外望，车子被雾霾紧紧的包围着。这样的天气让人们不由得带上了口罩，加快了脚步。路边的花花草草都垂下了头。学校的大课间和早锻炼都被迫取消了，现在的操场上，没有了往日的吵闹声、嬉戏声。每一个在户外的同学都快速地冲向自己的教室，生怕雾霾带来的影响。同学们只能呆在教室里。校园里一片寂静，再也没有了往日的生机。

“雾”啊“雾”，请你把你的坏兄弟赶走吧，我们人类不欢迎他。

[雾霾作文450字

大雾天气除了会影响呼吸道疾病，还会使心血管病患。这是因为浓雾天气压比较低，人容易产生烦躁感，血压自然会有所提高，另外雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。

所以说，大雾天气下，尽量注意身体：

一、大雾天气尽量宅在家里，出门最好戴口罩;

二、骑电动车和骑摩托车的市民最好戴上口罩，能一定程度上阻隔污染物吸入：

三、最好是不要到公共场所去;

四、保持市内空气流通;

五、饮食注意要清淡，少吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃柠檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、鸡蛋、菠菜等增加维生素和蛋白质。