好书伴我成长征文一年级【优秀20篇】

对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。文明对于有些人看起来轻而易举，但做起来却很难。

老师教育我们对父母长辈不能直呼姓名，更不能以不礼貌言词代称。不给同学取绰号、说花名。坐公共车的`时候看见年长、年幼、行动不便的人要主动让座，上车的时候主动购票;吃的零食放在一个小方便袋里，吃完的时候把它扔进垃圾箱，以免给司机叔叔添麻烦;在公共场所不说脏话，不打架;不随意扔垃圾，吐痰。这不仅是保护环境也是文明的一种表现。

生活中不践踏草坪，不随手摘花，这些行为都显示着我们的道德品质。文明礼仪是律已行为。是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现，是我们民族精神的体现。现在，我们正处于成长时期，我们应该注意自身道德素质的培养，我们应该做一个懂文明、有礼貌的孩子，成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

让我们从日常的小事做起，从自我做起，从身边的每一个动作做起。

在我成长的过程中，读书是我最大的爱好。高尔基曾经说过一句话：“书籍是人类进步的阶梯。”是啊，书能使我们的知识渊博，还可以使我们明白更多的道理。我从小到就是个“书呆子” 。一有时间就看书，吃饭看、上厕所看、睡觉前也看。在书的海洋中，我是一条可爱的小海豚，拼命地吸收知识的海水。悄悄地告诉你，读书对我的成长还很有帮助呢！

有一次，我在读一本散文集，当读到《傻瓜与他的菜园子》时，我仿佛与书中的主人――傻瓜在一起：他递给我一个又大又甜的大雪瓜，我咂吧了一下嘴，说道：“太好吃了！你种了这么多的大雪瓜，累不累？还有你爷爷谷老头。”傻瓜憨憨地笑了：“有……有谷老头和俺……和俺一起，还有‘美女’ ！俺……一点儿也不累！”

第二天上课，老师让我们背好词佳句，我早就胸有成竹，举起手来，大声背了好几句，同学们向我未羡慕的目光，老师还表扬了我呢！

这个小小的荣誉让我更加热爱读书，也让我明白了一个道理：在专心致志看书的同时能加入自已言理的想象，你会有更多的收获！

同学们：让我们热爱读书吧，知识改变命运，为保卫我们的祖国，保卫我们的钓鱼岛，“为中华之崛起而读书”吧！

我爱读书，好书将永远伴我成长。

我是个小书迷。

在我上大班时，就能看注拼音的书了。随着年龄的增长，我看过的书越来越多了，不管是《十万个为什么》，还是《格林童话》，我都喜欢看。慢慢地，家里的书已经能堆满一箱子了。

有一次，妈妈要出去买菜。她让我看着妹妹，不要让妹妹乱跑。妈妈走后，我看妹妹挺乖的，就拿起一本书上楼津津有味地看了起来。马小跳可真调皮，他联合小伙伴们胡作非为，闹出了很多笑话。看着看着，我就入了迷，完全忘记了妈妈的嘱咐。等我想起来了，跑到楼下一看，啊，妹妹拿着脸盆到处泼洒，弄得满地都是水，真是惨不忍睹！

这就是我，一个不折不扣的小书迷！

通过阅读毕淑敏的《轻轻走向完美》、高莉敏、张世琨主编《做自己的健康天使》、《阳光与幸福同在-第二届书香“三八”优秀征文集》等书籍，这段时间书香陪伴我成长，我的青春时光已与铁路相连，仿佛河滩颜色斑斓的石头，有磨砺的痛楚，却让我沉淀，如同绵绵而延的铁轨，一路行来，有花有风更有收获。

春的往复如流苏般拂过，岁月的一种淡然解释是不断向前。如今，我成为一名电务人员，第一次登上火车头的忐忑不安，第一次夜间作业的辛苦，如同底片，时常出现在我回放的工作记录中，令我时常自思，这是另一种成长生活的历练吗?随着时间流淌，浮躁的心在平凡的工作中渐渐平静下来，对于工作有了更深的认识。

当心灵随着时光慢慢思索，我开始观察我为之付出的铁路，开始体会父辈们共有的执着，那些我们不能理解，甚至感觉自己难以承受的工作是怎样被一丝不苟的执行，身边的老师傅有时爱说这么一句话：现在还嫌累，我们那时候干的活才叫累呢!真的，是什么力量让铁路引领着一辈辈人的奉献。风吹过，仿佛千万双眼，在山谷中一齐闪烁，一波一波的掀起的是绿色的浪。有风，将它们的种粒播洒在砾土之中，有雨，给了它们干渴生命萌发的力量。但最终是土，让它们努力的成长。无论低矮的、高大的、笔直的、郁郁葱葱的，即使靠近路基的山石，在被整齐的砌上防护墙的罅缝中，仍然有树努力在长，当我的眼在一株开的正艳的夹竹桃花上略过时，我是这样的豁然开朗。我们的铁路，正如这巍巍的山，而我们这些铁路人，则如同这满山的树，离不开山，却用心血和生命为这山装点付出着。这是树的责任，更是它们生命的意义所在。我想我也是一棵树吧，有着责任和担当的一棵有着铁路烙印的树。

从此，我理解了关于老一辈的付出，为我们身边这条铁路更美丽所做出的努力，我突然想起我远在的朋友，他也是其中的一棵树吧，当初建段、建设新线的辛苦中，他一定有苦也有乐，还有我身边这些平凡的乘务员，或许每个人做出的努力不同，但谁又能说，他们没有付出呢?

在追求梦想的道路上，我们容易忽视眼前的风景，仔细观看一下身边的人，在相同的条件下，在相同的环境中，总有让我们心有悸动的人或事。离开正在病中的父母，拉开孩子拽着的衣角，挥手告别新婚的丈夫，在乘务的这一方天地中，无奈似乎总是感动的序曲，为我们拉开了一个又一个感人事迹的开端。我感受过身边的离别、挂念甚至死亡，但这没有在前进的路途上留下阻碍的痕迹。我没有赞叹这些品德的高尚，但真诚的祝福所有这些有所付出的普通人。有时我想，铁轨平行两条线，是否是注定一条承载着付出与牺牲，而另一条承载着成功与辉煌。只有这样，它才能平稳向前，它才能在无边的力量中勇往直前。如果真是这样，我的行为，分别在两条平行线上记录多少呢?

生活在一个幸福的时代，我要轻轻走向完美，做自己的健康天使，阳光与幸福同在，坐拥书香，快乐生活。

文明，一个不陌生的字眼，却处处象征着我门的道德、品质。遥望千古，文明无处不在。从繁华的大街到寂静窄小的小巷。从灯红酒绿的城市到偏僻贫穷的村庄。中国作为一个文明之邦，所以我们更要遵守纪律，歌颂文明。

中华民族是文明礼仪之邦，古代礼仪的第一条就是谦让。朱熹曾说：“让者，礼之始也。”“孔融让梨”的事例我们早就听说，孔融小小年纪就懂得把大梨子让给哥哥和大人吃，而自己年纪小，就吃小梨子。这让我们学会了孔融那种谦让的品质。

我们当今社会，也宣传文明礼仪，但要做到人人文明，还得从我做起。

现在新加坡等国家公共场所使用的“禁止随地吐痰”、“禁止随地扔垃圾”等标识都是用中文书写的，这是为什么呢?因为据当地人反映，这是因为在公共场所地上的一些口香糖、痰迹、垃圾杂物等大多都是中国游客在游玩时不注意小节、不讲卫生造成的，所以，这些标识都使用中文书写。作为一个中国人，难道不为自己的行为羞耻吗?

在德国的街道旁通常设有2个形状相同的公用电话亭，分别标注着“女士专用电话亭”和“男士专用电话亭”。一次打电话的人都为男士，只见男士专用电话亭旁有序地站着一排男士，却没有一个男士到女士专用电话亭去打电话。也许，我们会认为这些男士太傻，但这就是德国人的文明素质。

而我们常常遇到的一些事情反差太大。如公共汽车上并不拥挤，但仍然有些不自觉的乘客会把车上的“残疾人专座”、“孕妇儿童专座”等座位抢占一空。愿这种不文明、不礼貌的行为越来越少。

有人曾说：“如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来;如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋;如果你失去了文明，你就是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。”

所以，文明还要从我做起，文明就是素质的前沿，谁拥有了文明，谁就拥有了世界上最为宝贵的财富。

常言道：“书是人类进步的阶梯。”，没有了书，生活就失去了色彩，变得单调、乏味；没有书，如同鸟儿失去了翅膀，鱼儿离开了水，想挣扎却无法自拔，最终陷入死亡的深渊；没有书，人类的文明无法延续，充斥在社会中的不是知识渊博的学者，而是无知的文盲。书本的力量是巨大的，我对此深有体会。

那一年，时值寒冬。北风呼啸，肆虐于天地之间，沙尘、碎屑随之舞动，花草、树木任其抽打。这刮了一个一整个冬天的狂风，似乎从不知疲倦，妄想着将整个世界吞噬。我坐着家里的轿车来到学校，穿着厚实的羽绒服，围巾、手套样样齐全，任这寒风无情抽打，也并没有感到有多冷，教室里，同学们正齐声朗读着课文，班长站在讲台前带读。我仔细打量了班长：薄薄的丝棉袄，袖口几乎包不住手，高领毛衣围着脖子，但任抵挡不了狂风的灌输，捧着书本的双手被冻得通红，还有轻微的浮肿。我心不在焉的动动嘴巴，做出读书的样子，心想：读书有什么好，班长居然为了读书冻成那样，净干些毛衣意义的事，真是个傻瓜！想着，我向班长瞥了个白眼，他看见了，却没有理我，继续高声读书。几天后，班主任告诉我们，下周有一个知识竞赛，请同学们踊跃参加，我想都没想，毫不犹豫地报了名，原因仅仅是班长报名参加了。

到比赛时，我紧张起来，歪头看看班长，他正专心地读着一本书，镇定自若的脸上挂着一丝自信的微笑。答题开始了！“请问距离银河系最近的星系是？”一听题目，我顿时傻了眼，“银河系？”我的大脑一片混乱，豆大的汗珠从额头上滑落，“是仙女座星系。”班长的声音在耳边响起，自信、有力、清脆、果断，那时的他就像一个上知天文、下知地理的学者，回答干脆利落，而且题题正确！“恭喜你答对了！”眼前的班长，是众人中的佼佼者，而我，只能算是一个无知的凡夫俗子。

激烈的答题竞赛终于结束了，班长以满分的成绩荣获冠军，并受到了学校领导的高度赞赏。他领奖后路过我身边，没有嘲笑我，只是淡淡地说了一句：“多读点书吧，不读书，你只是一只洋娃娃，美丽却无头脑。”

我顿时呆住了，终于为自己的无知低下了头，羞红了脸，终于理解了班长对书的热爱，终于意识到书有多重要。“是时候改变了！”我咬紧牙关，暗自说道，“我要读书，成为一个一知识的人！”

之后我便沉浸在书的海洋中，《四书》《五经》《世界历史》《星空探秘》……每一本我都看的那样专注，那样用心。“宇宙爆炸产生了……”“春秋时期，战火不断……”渐渐地，我爱上了书，觉得书就是最宝贵的财富，是一个人立足于社会的基础。我也开始佩服班长，佩服他的智慧与风度。书，成为我生命的一部分，成为我前进的动力，成为我成长的路标。

“多读书，读好书，好读书”多读书吧，读书不仅能增长知识，而且会为你的成长注入不竭的动力，最终走向成功。

[我与书共同成长作文

岁月匆匆，时光带走了往日里孩童的稚嫩，留下了如今心智日趋成熟的女孩，一道往事长墙拉开了成长中的点点滴滴。 The years are in a hurry, time takes away the childs immature in the past, leaving a girl who is now becoming more and more mature.drop.

如今的我已走过了小学六年的寒来暑往、风风雨雨，成长为“小大人”了。成长的历程让我刻骨铭心，我不再用开水浇花，不再徒手捉海里的螃蟹，不再把阳台上的花“拔苗助长”，不再昂首看傍晚万紫千红的彩霞，因为我长大了，学会了保护自己，感悟到了世间万物的灵性，知道了人们“日出而作，日落而息”的生活规律。

父母的爱让我从一棵碧绿的嫩芽成长为参天大树，让我在风起云涌的大海上一帆高悬。在两个月前，我身体过敏，每天中午都要回家抹药，妈妈就这样来来回回的穿梭在风雨之中一个月，她毫无怨言，那天我隐隐约约的看到母亲头上多了几缕白发，看到她憔悴疲惫的面庞，我感动了，几乎都要哭了出来，一个月里妈妈中午把我接到家吃了饭再抹药，坚持了30天。母爱真是伟大无私。我的成长历程中充满了爱的温暖。

从一个被母亲抱在怀里的婴儿成长为蹒跚学步、咿呀学语的小女孩，到现在落落大方、胸有成竹的少女，要经历多少坎坷道路呀，而在这条成长的道路上却是一幅别具一格的风景画。

刚踏入中学校园的我，对一切事物都很陌生。在中学的学习任务更繁重了，晚上的作业时常要写到10点左右，我心里想：“成长的历程这么累吗?”作业做累了站到窗前，看到窗外月光皎洁、繁星点点，我的心情不自觉的舒畅起来。虽然作业有时让我有点喘不过气来，但我为又增长记牢了好多以前不知道的知识而兴奋、欣慰不已，我感到每一天过的是如此充实、如此美好，我的人生的.第二步成长就在这个充满诗情画意的校园里展开了。

不知不觉，距离开学时期已有两个半月了，在这个新的课堂里，我学到了更为丰富多彩的知识，明白了更多前所未知的道理。每当老师讲得绘声绘色时，我的思绪情不自禁的进入了那一个个多彩绚丽的空间，脸上不知何时就挂满了言不由衷的笑容。在这个成长的历程中，我们在紧张的学习节奏中一步步成熟，走向成长的彼岸。

成长的历程，让我明白领悟了成长中的酸甜苦辣，往日里留下的稚嫩无知也让我回味无穷。

成长的历程是让人回味的果子。

成长的历程是浇灌花草的清泉。

成长的历程是苦与乐交织的梦幻!

尼采说过一句话“我们都没有悲伤的权利”，很多时候，很多事情，很多挫折我们没有办法预测，我们可以做到改变自己，保持攀登的欲望。流年似水，光阴似箭，永不流逝的是曾经努力奋斗过的时光!

“剪不断，理还乱”

“烧饼!”，农忙家里没来得及做饭，爷爷慌里慌张的去学校给我送吃的场景浮现眼前。爷爷多么希望家里能有一个大学生啊!

爸爸他们兄弟姊妹六人，爷爷奶奶为了让孩子上学，辛苦了一辈子，省吃俭用。但是迫于本地教育水平的束缚和家庭条件的羁绊，姑姑，伯伯，爸爸先后退学，继续着面朝黄土背朝天的生活。

爷爷多年积劳成疾，患了很严重的脑血栓，家里因为爷爷的病变得更加入不敷出。爷爷躲多过了这一劫，但落下右半身不自觉抖动的后遗症。病愈之后的爷爷更是天天给我念叨“一定要上学，上学是出路”。

好景不长，我上中学时候，爷爷旧病复发，失声，瘫痪，生活不能自理，药物没能阻止病痛一步一步的侵蚀，没能等到我上大学的那天，抱着对姑姑，伯伯，爸爸的愧疚和没能看见家里出大学生的遗憾离开了人世。

斯人已去，此情犹存。全家人给我的支持从没有减弱。爸爸为了多挣点钱，还清给爷爷看病的债务，供我上学，选择了危险系数很高的运输行业，环境差而且安全不能保证，经常一夜都不能眨眼，爸爸从来没给我说过一点苦，每次回来给我说在路上好玩的事。

“山里的空气特别好，在路上就是享受。”但我也知道路上，并不是事事顺心。初三的时候还是发生了揪心的事—车祸!一次雨天路滑，因为刹车不及时，直接连人带车跌入十米多的山涧，车身全部报废，爸爸真的是捡回了一条命，出院回家给我讲这件事，也只是当做笑话来说。

父母，家人的辛苦，我都看在眼里。我明白一个农村家庭的经济是多么脆弱。生活的压力，工作的疲惫，他们不说，我不能熟视无睹。而且九年义务教育已经结束了，我甚至想到了辍学!

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”

家人无论如何也不让我下来，前车之鉴。父母不会允许因为钱的问题重蹈他们的老路。家人以及父母对我的期待让我不能再有半点的偏移，我冷静下来仔细想了想，确实现在下去打工我自己也不甘心，坚定的好好读书吧!

中考结束，我以全县第四的成绩被一中录取，初三班主任帮我申请到了高中贫困生补助，1000元。这笔钱解决了燃眉之急，人家都说高中是最累的时候，但是我觉得我的高中是很幸运的，是很快乐的。在学校，县助学金的资助下，我得以继续在高中学习，在学习过程中我发现对数学和物理有比较强的兴趣，数学考试多次满分，物理还荣获过高中生物理竞赛三等奖，最后顺利的考入211国家重点大学中国石油大学。

步入大学之后，在大一一年我申请到了二等助学金，3000元，而且在大一寒假，我找到了一个兼职家教的工作，挣到了接近1500元的工资，生活费基本没向家里要过。大学生活有条不紊的进行着!

“为者常成，行者常至”

感谢大学国家，学校对我的关怀，让我在这座象牙塔里有了更多的尝试。曾经觉得遥不可及的事情，变得触手可碰。在这里增长了对事物的眼界，认识了一群志同道合的朋友，遇到了给与鼓励于我的老师，师兄师姐，更重要的是，我可以做我喜欢做的事情。

千里之行，始于足下。步入大学不意味不需要高中的那股拼劲。报考志愿并不知道专业是做什么的，难得糊涂，我爱我的对数学要求很高的测绘专业。好之者不如乐之者，精神饱满的对待每一门课程的学习，任然保持6点起床的习惯，有时不理解课本知识或者为了完成作业，甚至有过两三次通宵学习。我认为大学到了真的下力气的时候了，给把脑袋充电。闲暇时候，图书馆就是天堂。琳琅满目的书籍展现了更广阔的世界，多方涉猎，开阔视野。而且有幸代表学校参加省测绘技能大赛和全国测绘技能大赛，平时在学校里训练，搬着很重的仪器在大太阳下满校园跑，皮肤晒得黝黑。但我没觉得苦，和优秀的队友在一起每天都是开开心心的。最后综合测评大一学年专业第一，荣获了国家奖学金。大二我并没有申请助学金，它应该给更需要帮助的人。我觉得有难处一定自己想去改变。

在大学里我成为了一名志愿者，去敬老院打扫卫生，参加义卖，留给我印象最深的时光，是和一些略有调皮的孩子们，共同学习，一起玩耍的时候。人的价值在于奉献，在课堂之上告诉他们海洋世界的奥秘，课堂下被他们一声声哥哥的叫着，在你即将离去的时候，把你像明星一样围着，让给他们签名。和他们在一起，没有烦恼，没有压力。尽自己微薄之力，帮助需要帮助的人，很快乐!

道阻且长，在大学里读书是家人的梦想，也是对我的期望。我把生命当做一只蝴蝶，有破茧而生的过程，试想如果没有这段时期，它的美丽也会暗淡很多!

物转星移，岁月无情让人忘却一切，唯有文字能唯美地记录这一切。文字组成句子，句子组成段落，段落组成文章，文章组成好书。莎士比亚曾说过生活里没有书籍，就好像鸟儿没有了翅膀。

窗外下着蒙蒙的细雨，路上的行人躲避着，而我却沐浴在书的雨水中。妈妈正在厨房里炒菜，而我正沉迷于《三国演义》。看到诸葛亮超凡的领导才能和高深莫测的智慧，我不禁穿越时空回到了草船借箭的现场，沉醉于那惊心动魄的画面，就会使人忘却时间的凡事。猛然回过神来，却听到妈妈在厨房里叫我那东西的声音，听到的好像是草帽，就在家里东寻西找。终于找到了就立刻拿到厨房给妈妈，妈妈看到我拿着草帽，顿时傻眼了，问：你这是做什么啊？我叫你那锅盖给我啊，你竟然拿来一顶草帽，唉真是百年难得一遇的书呆子！竟然会把锅盖听成草帽，闹出这样一个大笑话。从那以后，我妈妈就会不时在家庭聚会上提起这件事，弄得全家人都哄堂大笑起来。但这时的我，一点也不觉得不好意思，反而觉得他们是在称赞我。可我也觉得只要能让家人高兴，让他们取笑一下又何妨呢？

书不仅给我带来了乐趣，更带给了我的家人无限的欢乐。我爱唯美的文字，更爱用唯美文字组成的好书。

我爱书，就像小草爱大地;我恋书，就像白云恋蓝天;我离不开书，就像鱼儿离不开水…最难忘的每一天，有过伤感的泪水，有过发自内心的微笑更有过心灵的思考。

年幼的时候的我，喜欢在田野里自由奔跑，感受微风的清凉。在一次偶然的机会，我看到了《丑小鸭》一文，它深深地打动了我幼小的心灵。从那以后，我便沉醉于童话世界。

《灰姑娘》让我懂得心灵美是最重要的，《白雪公主》让我无比的同情她的遭遇，而感到伤感，但是后来的结局又让我为她感到高兴，《海的女儿》让我明白了爱的力量是多么强大。

随着岁月的流逝，我告别了充满幻想的童话世界，开始了名著之旅。那一本本格调不同的名著、散文无时无刻都在滋润着我的心田。

《西游记》教会我要不怕困难勇往直前，才会取得最后的胜利;《鲁滨逊漂流记》告诉我，要乐观面对生活、勇敢去面对困难;《凡卡》让我泪流不止。

书是多姿多彩的，为我的童年留下珍贵的回忆。

是书教会我——没有汗水，何来成功;没有播种，何来收获;没有付出，何来果实。

也是书教会我——爱国家，爱亲人，爱自己，爱朋友。

更是书教会我——要诚实做人，诚恳待友，诚信做事。

如果说书是一盏明灯，那它为我照亮了未来;如果说书是一片海洋，那我就是那只在海洋里畅游的鱼儿;如果书是天边的七色彩霞，那我就是在云层中穿梭翱翔的鸟儿。

大海感恩于细流，方能显其博大;泰山感恩于土壤，方能显其雄浑;天空感恩于流云，方能显其广阔;我们感恩于社会，方能显其自强。

我是蚌埠铁中的一名学子，当我得知自己获得助学金时，心情十分激动，因为这给我的不仅仅是物质上的资助，更是一种人生信念的坚定。我生在一个并不富裕的家庭，父母辛苦赚钱，很想为他们减轻些负担，资助政策满足了我的心愿。

资助政策就像集结号，把千万个困难学子召集到象牙塔里，让年轻的梦想得以飞翔，他吹暖的是寒门学子的心，吹响的是奋进的最强音。黑暗的天空因为有了群星的点缀而璀璨，平凡的我们因为有了感恩而不平凡。是资助政策，又给了我学校期间的一次温暖，他让我看到了我的世界也有美丽的色彩。是资助政策，他真正震撼了我的心灵，改变了我的价值观，知道了生活并不是没有希望，知道了这个社会充满了爱。是资助政策，让我有了追逐梦想的机会，找到了自己前进的方向，并且带着一份坚持的关爱一直走下去。

感恩的心在血液中沸腾着，他指引着我们不断的向前进。

感谢资助政策，你是春天里的第一场雨，带给小草生命，带给大地活力，带给人们希望。在我最需要你的时候，你降临在我的身边，你的来到让我沉睡了整个冬天的梦想又有了破土重生的希望，你的滋润让这个世界都蠢蠢欲动，让每一个人都感受到春天的临近，也为我们拉近了梦想与现实的距离。

感谢资助政策，你是夏天里那一场拯救了数万生命的及时雨。夏天本是干旱的，本是炎热的，本是难熬的。你的降临就像沙漠里的一捧清泉，如雪中送炭一般令人激动，令人兴奋。虽然对有些人来说一捧水一块木炭并不重要，但只要用在特定的时间里，用在特定的人身上，他可能就是一笔宝贵的财富，甚至能拯救一个生命，也许你的到来并不能完全解决人们的困难，但至少你给他们带去了希望，鼓励人们勇敢地走下去，告诉我们，他们不是一个人，他们的身后是整个社会，整个民族。

同时我们也应该感恩于社会。他犹如春日里的雨滴，给我们滋养生命的源泉;犹如夏日里的一棵苍天大树，给我们抵御风暴的保护伞;犹如秋日里的太阳，赶走了失望和萧瑟，带来了温暖和希望;犹如冬日里的皑皑白雪，像一床温暖的新棉絮，赶走了严寒，带来了春天的讯息。

感恩的心灵在心中成长，感恩的热血在心中流淌，感恩的思想在脑海中眺望，感恩的胸怀无比坦荡。感激伟大祖国的美好和谐的政策，感激国家资助政策为我们带来的帮助，感谢那些给予别人帮助却不图回报的人们。你们将引领我们成长，开创辉煌

高尔基曾经说过：“书是人类进步的阶梯。”这一点也没有错，书是人类进步的门路，是智慧的结晶，是知识的泉水。

虽然书是一些简单而平凡的字，但在我的心目中有着重要的地位。读一本好书就是和许多高尚的人讲话，读一本好书就是进入知识的海洋，读一本好书就是一种美的享受。

有一次，我在看一本名字叫《神奇太阳花女孩》的书。这本书让我哭过、感动过、愤怒过。这本书有些句子，让我留下深刻的印象：你们让我愈合，你们让我灿烂，你们让我得到世界上最好的友情，你们让我在黑暗中开出明亮的花。这本书让我明白了：应该好好珍惜友情，懂得与他人和睦相处。

有一次，妈妈在午睡，我觉得非常无聊、郁闷，于是我悄悄拿了一本课外书来看。我被书中的故事迷住了，津津有味、如饥渴饿地看起来。这本书讲主角要升初中了，非常不想离开朋友们。她还和楼上的新结识的朋友玩纸上。正当我看得如痴如醉时，突然觉得有一个黑影遮挡住了我的视线。我从后一看，原来是母老虎--老妈来了。我才知道我看得太入迷，不知道时间。母老虎大声如雷霆地吼道：“我不是叫你不要能看课外书的，下个星期就要数学测验还不去复习。”我说：“课外书能使我们长知识、博学多才。书能使愚蠢的人变得聪明的人。”母老虎牛气冲天，一气之下把书给撕了。我顿时惊呆了。仿佛老妈撕得不是书，而是我的心。老妈不知道书在我的心目中有多重要。那是，我的心都碎了，就像被一支剑插进我的心里!

书是人类的营养品，是人类的结晶。一本好书就是一艘船，在知识的海洋中航行。多读书吧!书能使你受有不尽。读书吧!书能使你懂得明白人生的哲理。快读书吧!书能使你从愚蠢变得聪明。书是一位不会说话的老师，领导着、教导着我们。

“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”书的世界是很美好的，但这种美好无法用言语来描述准确。只有当你自己走入，才能体会到。

小时候，妈妈经常给我买童话故事书，刚开始我的兴趣全在上边的图画，只是觉得花花绿绿的图片很吸引人。随着我学会了部分汉字，我能开始读一些标有拼音的故事书，很快故事情节深深吸引了我，我开始耐心地读书上那些有趣的故事和童话。闲来无事便捧着书一字一字的读，这便是我与书刚开始的接触。

随着我渐渐长大，妈妈给我买的书不仅仅是那些插着图片的童话故事书了。我开始读一些名著、散文和小说什么的。可能由于小时候初次接触书时很喜欢的缘故，面对各式各样类型的书，我都很喜欢读。由刚开始被妈妈鼓励着被动的读变成了主动要求买书去读。这样一来，家里的图书架被塞得饱饱的。一有空，我总要去慰问那些老友们——书。

在童话里，我回味着纯真的童心；在散文里，我沉醉在其中的感情；在名著里，我品尝着人生的哲理；在科幻书里，我扇动着想象的翅膀……

书就像我的朋友一样，把我无聊的课余生活补充，为我迷茫的内心指点迷津，同时伴随着我一路走向成长。

一本好书，不在于它的封面美不美，也不在于它的插图漂不漂亮，更不在于它的价格贵不贵。一本好书，重要的是它的内容充不充实，它的含义深不深刻，它对你的启迪有多少。现在，我爱上了名著，不再停留于童话。《鲁宾逊漂流记》这本插图不多，字超小，我为什么会喜欢这本书呢？因为这是一本好书。

四年级的时候，爸爸帮我买了一套中外名著。我随便拿了一本，这本书似乎和我特别有缘，那就是《鲁宾逊漂流记》。没想到，第一篇就吸引了我，牢牢的把我的眼球锁定在这书本上。我囫囵吞枣，几天就把一本书看完了，留给我第一个印象就是：鲁宾逊太傻了，不跟着父亲做生意，偏偏要出海，现在倒好，流落荒岛，虽然被救了，但是却见不到自己的父母，也没分到一点家产。

随着年级的升高，我发现并不是鲁宾逊太傻，而是我太傻了！鲁宾逊能够漂到这个岛上，同伴都死了，只有他幸存下来，这是他的运气，而他能给自己造一所房子，这是他的创造力，他能在小岛上生活这么多年，这是他的生命力。他的父亲是商人，但是鲁宾逊要去航海，这是他的梦想，最后，他又救了老船长，与亡命之徒搏斗，这是他的勇敢。他怎么是傻子呢？

当我认真地阅读完这本书，我受益匪浅啊。这本书让我懂得了这样一个道理：自己要有远大的梦想，当困难降临时，应该去创造，而不是等死。遇到困难时，要尽自己最大的努力去克服。我相信每个人都希望考上一所好的中学，当然，我也不例外。为了考上理想的中学，今年暑假，爸爸帮我在社区学校报了语、数、英三门功课。爸爸妈妈都很忙，家离社区学校又很远，所以爸爸教我乘车。以后来来往往除了晚课，都是我一个人乘车去的。每次，为了不迟到，我经常顶着毒辣辣的太阳，早早地等在道口。有时候，我用力招手，车也没打算停下来，照样疾驰而过。又得等二十多分钟。这时，我多想爸爸妈妈能把我送到学校去呀！遇上雨天，没带伞，更是让我觉得自己很可怜。天一下子变了，脸乌云满天，一下子下起大雨，哗哗的落在我身上，又凉又疼。我不一会儿就成立落汤鸡。这时，我又多想的爸爸妈妈把我接上车，哪怕是一顶雨伞也好啊！有时候，我看见别的孩子和家长一起来一起走，说说笑笑，心里有说不出的滋味。我觉得我好辛苦啊！一天下午回家，我累得躺倒在床上，又是我一个人回家，累死我了。算了吧，放弃吧。与其每天来来往往乘车上学，不如在家玩来得爽快。我一翻身，感觉下面好像有什么东西。我拿出来一看，原来是我经常在看的《鲁宾逊漂流记》我翻开一页，首先映入眼帘的是这样几行字：“我用泥土把我的房子围起来，这并不容易，这需要大量的时间和力气，但我还是开工了。”我的心头不由得为之一颤，鲁宾逊要完成这项工程是多么辛苦啊，我这点儿苦比起来真是微不足道啊！鲁宾逊能造房子，我能吗？我不能；鲁宾逊有这个决心，我有吗？我没有；鲁宾逊能在那么恶劣的环境下生活那么多年，我可以吗？我不可以。那么，我这点苦又算得了什么呢？我的心情一下子明朗起来。

以前，我一直都不知道什么叫多读一本书，就多活一个人生。读了这本书，我才真正明白了它的道理。好书，它将永远伴我成长！

利用你的时间借助别人的作品来提高你自己，这样，你才回轻松地得到其他人通过艰苦劳动才能得到的东西。

——苏格拉底

身感乏累之时，我喜欢独坐一室，小息片刻，疲惫之身便会得以放松；心感烦躁之时，我则喜欢手捧一本好书，读上几页，浮躁之心便会得以安宁。我五彩缤纷的童年，离不开书，因为“书籍是人类进步的阶梯”。我们每一个人的成长都离不开书，幼儿园的时候要看书，小学的时候也要看书，等到以后也要看书，所以说书跟我们的成长有着密切的关系！

很小很小的我，在宁静的夜里躺在奶奶的怀抱里，听奶奶讲那些古老的民间寓言。稍稍长大了一些吧，识得三两字了，我渐渐开始自己阅读童话。格林童话是我的最爱。我想走进开满鲜花的大森林，与白雪公主一起做游戏；我想去富丽堂皇的海底王宫，去寻找化做泡沫的小美人鱼；我想去找寻丑小鸭，问问它变成白天鹅后的故事。童话为我展现出一个五彩斑斓的奇妙世界，教给了我什么是真、善、美，什么是假、丑、恶。书，教给了我人生的第一课。

随着年龄的增长，我慢慢开始捕捉诗的影子。喜爱上李白的浪漫，喜欢上苏轼的潇洒。体味苏东坡的才气飘逸，“但愿人长久，千里共婵娟。”泪撒于岳飞满江红中的碧血丹心。用稚嫩的眼光去阅读秦观的“两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。”这千古流传的爱情誓言。诗词让我穿越时空，回到起点，去体味古人的悲欢离合，阴晴圆缺。书，让我触摸到了我们华夏文化古老的底蕴。

现在，散文小说成了我的挚友。伴着海明威的脚步去陪伴着老人钓鱼，在风浪中去搏击强敌，陪着高尔基去回忆他痛苦中又交织着甜蜜的《童年》，《在人间》，《我的大学》。跟着冰心奶奶去追回那故去的往事，那盏在暗夜中闪亮的小橘灯。看着曹雪芹笔下的黛玉葬花，贾家的兴衰，让历史的脚步停留在那个瞬间。一个跟斗云，随着吴承恩，上天庭，大闹王母娘娘的蟠桃大会，尽情游玩。望着梁山一百零八将的英勇豪迈。刘备、曹操、孙权的三国之战……书，让我有了自己的理想，让我在理想中不断进步。

莎士比亚说：“书是全世界的营养品。”的确如此，如果没有书，人类将在茹毛饮血的原始社会里止步；如果没有书，人类将永远在愚昧无知的落后世界中停留；如果没有书，我们将无从谈生活，无从谈价值，更无从谈发展！

今后，我依然会与好书为友！因为读一本好书就象严冬里遇到了炭火，它会以无私的自信，给你燃起澎湃与激情。读一本好书就像酷热的夏天遇到了浓荫，在你孤芳自赏时，给你浮躁的心灵泛起轻爽的凉风。读一本好书，就像迷途的航船遇到了航标灯，让你高扬理想的风帆，驶向人生的旅程！

一本本好书伴我度过了十几个春夏秋冬，一本本好书伴我迎接灿烂的明天。好书伴我成长。读书不在三更五鼓，用功只怕一曝十寒”。与好书为友，以好书为鉴，未来的日子里，我会在书香的陪伴下继续阔步前进！

[好书伴我成长的作文800字

是书，让我认识了古今中外的人情世故；是书，让我明白了外面的精彩世界：是书，让我学会掩卷沉思，让我玲珑剔透。

渐渐地，我喜欢到那古色古香的旧书铺里淘书。

每次进去，都有世界原本是灰暗变成澄亮的感觉。当我看到那套《战争与和平》时，心底里的微微触动令我一时“冲动”地买下了这套书。

也许是巧合吧！当我拿到它们时，摩挲着发旧却干净的封面，扉页上有几个蝇头小字——“慧·2015年藏书”，我的眼睛一热，一种莫名的感受在心底涌动。

这成为我读书的一种动力，用一个个夜晚去攻读它们，直到真正把它读懂为止。我跟随作者的脚步，用那带着真诚和批判的眼光去看文章。作者列夫·托尔斯泰的一生并不平坦，可是他却用不停挪动的笔尖写下了震惊世界的名著《战争与和平》，同时也被称为“世界短篇小说三巨匠”之一。

看到这儿，眼睛有点疲劳了，我轻轻地放下书，走到阳台上看着那皎洁的月光。不知怎的，我的思绪一下子跟着书回到了那硝烟弥漫的战场，托尔斯泰在对人物塑造的同时，抒发了尊重女性权力的呼吁，希望能够感染更多的人消除性别歧视。

书是人类进步的阶梯。对于我每一次取得的小成绩，都是源于那粒小小的书种，你灌溉它，它就会破土而出；果实的美味，花朵的芬芳，一定都会成为你源源不断地在书中汲取营养的动力。手捧好书，一路芬芳吧！

我们是新世纪的少年儿童，沐浴着阳光雨露，我们在幸福地生活、快乐地学习、健康地成长。怎样无愧于自己，做个对社会有用的人，少年朋友们!请积极向上，让真善美伴我们前行。

我们是龙的传人，在祖国这片美丽的土地上，有多少仁人志士、英雄豪杰、多少好学向上、勤俭节约的人们，曾经抛头颅、洒热血、发愤图强、好学奋进，用鲜血和汗水、用艰苦的劳动和聪明的才智换来了我们今天的幸福生活。

中华民族五千年的悠远和辉煌，是先辈们怀着崇高的理想，追求真知、刻苦钻研、大胆创新，勇于开拓的结果。

在历史的长河中，我们不会忘记一代伟人毛泽东、周恩来、邓小平。他们从小立志，追求真理，寻求救国之道。毛泽东的“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还”，周恩来的“为中华之崛起而读书”激励了多少有志少年奋勇前行。还有那从小立志要当农业科学家，最终解决了中国人吃饭问题的袁隆平、伟大科学家钱学森、李四光，数学家华罗庚、陈景润，钢琴家郎朗、航天飞行员杨利伟、优秀运动员邓亚萍、身残志坚的张海迪……他们用理想点亮人生，爱国爱民，无私奉献，取得了卓越的成就，让我们敬佩，是我们学习的榜样。

我们少年儿童是祖国和民族的希望。拿什么献给您，我的祖国?

一个声音在回答：“弘扬爱国主义，立志为国进取。”我们要热爱祖国的大好河山，维护祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心。今天，我国已步入新的时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切。机遇与挑战并存，加快祖国建设的进程，需要我们不断弘扬爱国精神，自强不息，顽强拼搏，让真才实学武装我们，为国效力。

“少年兴则国兴，少年强则国强。”这是至理名言。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴 祖国的责任感。

在二十一世纪的今天，高科技无处不在。作为跨世纪的一代，我们将怎样去适应新世纪，担负起新世纪的重担呢?

科学技术的日新月异，使得科学越来越多地渗透到我们日常生活之中。液晶电视、智能手机、电脑上网、真空吸尘器，人造地球卫星，载人宇宙飞船……为我们的生活带来了方便与快捷。科学技术的飞速进步需要我们努力学好各门文化课，也要大量阅读适合小学生看的科普书籍、报刊杂志，还应积极搞各种科学小实验，小制作。掌握丰富的科学知识，提高自身的科学素养，破除迷信，战胜愚昧，让我们的生活更美好!

“知识就是力量。”这句名言不知激励了多少求知若渴的人。也许有人会说，我天生不是读书的料。殊不知，有一种“叫笨鸟先飞”的道理。伟大的科学家鲁迅先生曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在了学习和工作上。”他是这样说的，也是这样做的。他的这种爱惜时间的精神，难道不值得我们学习吗?看来，我们真该

时刻鼓励自己，养成“多读书、读好书”的习惯，以读书为已任，来实现自己的人生价值。

当然，在求知的道路上，我们还要怀着一颗善良的心、感恩的心面对生活。美好的心灵能使我们一天天长进，抵制社会不良的风气。在现实生活中，总有一些不法之徒和弄虚作假的人，他们为了一已之利，以权谋私、造假、破坏环境，影响了我们的生活，威胁着人们的健康。以书为伴的孩子们，应该让善良战胜邪恶，同不法分子作斗争，让他们无藏身之处。我们还应高举正义的旗帜，让爱心传递正能量，让人间到处充满和平和欢声笑语。

阳光少年们，让我们携起手来，团结友爱，互帮互助，向困难挑战。让真善美伴我们前行，积极向上，使祖国的明天更加灿烂辉煌!

“小鸟为什么会飞?鱼为什么淹不死?冬天青蛙去了哪儿……?”小时候我多次问过妈妈。妈妈说：“我也不知道，我们找老师帮忙。”我很吃惊，竟然有妈妈不知道的事情，更让我惊奇地是，妈妈的老师不是一个人，而是一本厚厚的书《十万个为什么》。

在我还不识字的时候，每天晚上，妈妈都给我讲故事，把我引入了一个神奇的世界：我想像不出皮诺曹的鼻子有多长，我羡慕孙悟空一个筋斗十万八千里，我想坐着雪橇和圣诞老人一起，给小朋友送去礼物……后来，我得知妈妈讲的故事是从书上看来的。于是，我对书产生了浓厚的兴趣。

上小学后，我学会了拼音，妈妈给我买不一些带拼音的书。我开始自己读书，《人与自然》让我知道了动物与人之间的关系;《十万个为什么》让我知道了大自然的美丽与神奇……书告诉我许多以前我不知道的故事。

莎士比亚说：“书是全世界的营养品。”社会文明因为知识而进步，书籍为知识的发展输送营养。如果没有书，人类将在刀耕火种的原始社会里止步;如果没有书，人类将永远蒙昧无知;如果没有书，我们将无从谈生活，无从谈价值，无从谈发展!

书就象我们的朋友，它回答我们一个又一个问题，它为我们讲述一个个动人的故事，它为我们打开一扇扇神奇的门，同学们，就让书成为我们的朋友，让好书伴我们一起成长吧!

五年级时，班上十分流行《查理九世》系列丛书，好书伴我成长作文700字。我借了一两本看，觉得不过瘾，于是整天缠着妈妈央求她给我买，妈妈禁不住我的软磨硬泡，终于答应了。

过了两三天，书就送到了。中午放学后，我就迫不及待地向家奔去。回到家，第一眼看到的就是堆放在柜台上的一大沓书，我匆匆把书包往椅子上一扔

翻找出第一册，就津津有味的读了起来，里面的内容精彩极了：有扣人心弦的故事情节，有各种复杂有趣的推理，还有一些使人心情放松的脑筋急转弯……

我看的如痴如醉，然而时间也在悄然流逝，不知不觉已经12点了。妈妈几次催促我吃午饭，我也只是不耐烦地“哦哦哦”几声，我完全沉浸在书中了。直到妈妈怒气冲冲地揪着我的耳朵时，我才依依不舍的放下书，“一步三回头”的离开书桌。

我两三口匆匆把饭扒进口中，继续到书海中畅游，可没过一会儿，睡觉时间又到了。唉，没办法，只好认栽了。不舍的看着这些书，一道鬼点子从我脑海中闪过，谁也不知道，我的如意算盘正打的啪啪响呢！

我的怀中夹着书，闪电般的冲上阁楼，看着手中的书，脸上露出胜利的微笑，拿出枕下压着的夜用小手电，趴在床上，津津有味的读了起来。听到妈妈上楼的声音，我急忙将书压在身下，装作睡着的模样。呼——总算逃过一劫。

两点了，妈妈把我“叫醒”。我又将另一本没有看过的书装进书包，便去上学了。

每节下课，其他同学都出去玩了，只有我坐在教室里专心致志的读书。放学啦，我也是边走边看，差点摔了个踉跄，快到家时。我也因入迷看书而无心看路，鬼使神差的走进了隔壁的百货店，要不是店主提醒，恐怕我就坐在他家当主人喽！

这就是我，一个爱读书的我，同学们，花开在春天，读书在少年，从现在开始让好书伴我们快乐成长吧！

书籍是人类进步的阶梯”这句家喻户晓的名言，我已早已不记得出自谁之口，但我知道说这句话的人定是个爱读书的人，因为书就是能使人进步。

开国元勋毛泽东、美国总统里根、俄国十月革命领导人列宁、英国著名作家、哲学家培根等人，都是爱读书的人，可见，成就一番大事业都离不开读书。

每个人都读过数量不等的书，从呀呀学语时期看的连环画《西游记》到小学时读的《鲁宾逊漂流记》再到初中阶段看的《钢铁是怎样炼成的》，我们所读的书越来越多，书的深度和广度也在加深，知识面也拓得越来越宽，书这个无形的朋友所带给我们的收益也越来越大。

儿时的我并不真懂《西游记》，只知道一只精灵的猴子拿了根金箍棒令许多神通广大的妖精闻风丧胆，所向披靡，乐得我拍手大叫。小学时对书本有了更进一步的认识，感悟也越来越深。《鲁宾逊漂流记》让我懂得无论身处怎样的境地，都要有一个坚定的信念，有一颗勇往直前的心，无论遇到怎样的困难，都不能有丝毫的气馁，只要双手还在，信念还在，披荆斩棘，继续生存下去的意义和价值就一定在!中学时读《钢铁是怎样炼成的》，保尔.。柯察金的那段举世熟知的至理名言让我没齿不忘，要成就一番伟业，拒绝碌碌无为的一生，就要磨练钢铁般的意志，有时刻准备为崇高理想和事业而献身的精神!

当然，作为学生，我们的每一本书也都是来之不易的。书，将是我们一生的良师益友，它引领着我们的成长，我们也一定要珍惜它。

记得六年级时好不容易从同学那里借了一本俄国作家高尔基的著作《童年》，乐颠颠跑回家的路上，忽然狂风大作，天色昏黑，接着暴雨歇斯底里而来，路上顿时一片汪洋。一阵疾风吹过，一个趔趄，《童年》从我湿透的衣服里被风夺走，径直被抛落在马路中央，一辆卡车也是在暴雨中慌不择路，一路鸣镝疾驰而来，顾不了了，不能让我心爱的书成为轮下之囚，我弯身捡书的刹那，听到一阵刺耳的急刹车声，接着一声棒喝：“你要书不要命了!!”待我将书急急揣近衣服里，才发现卡车距离我不过两米的距离。。。。。。以后每逢路过这段马路，我都能回忆起那阵刺耳的刹车声和那阵严厉的呵斥声。。。。。。

好书伴我成长，好书促我进步，没有书，我的世界将可能是一片迷茫，找不着前进的方向。

书，是我一生的朋友!

大街上、商店里、公园旁……使用手机的现象随处可见。确实，随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多。手机，似乎已成为人们生活中必不可少的工具。我从自己的邻居中抽取了十户进行调查，结果发现，这十户人家中所有大人都用手机，有的还不止一只，十岁以上的孩子也有一半配备了手机，他们对手机都很喜爱。

今年，爸爸也给我买了一只手机，我可高兴了，出外都把它带在身上，可是前几天报纸上的一篇报道却让我战战兢兢起来。那篇报道的题目是《手机的辐射到底对人体有多大危害》，文章中提到了手机辐射对大脑、眼睛、心脏等器官的危害，国外专家还怀疑一种罕见的脑瘤和眼疾也是长期使用手机所致。他们还说，电磁辐射的遗害会不断累积，在十至十五年后，很可能出现更多因手机普及而导致的癌症个案。

咳，这么说，我们把手机带在身上，不就等于顾了个杀手来伤害自己吗?我害怕极了，赶紧告诉爸爸妈妈我们都不要用手机了，用手机太危险了。可是他们却说，手机作为一种通讯工具，它的方便性是无与伦比的，要人们不用手机是不可能的，但是我们可以找到正确的使用手机的方法，把电磁辐射对人体的伤害降至最低。

从此，我天天上网，去找寻使用手机的正确方法。真是不看不知道，一看吓一跳。殊不知，我们早已习以为常的做法很多都是错误的，有的甚至还相当危险呢。比如：夏天爱美的阿姨会把手机挂在胸前，这时无线电波就会悄无声息地影响她的心脏和内分泌系统;我们拨号后就把手机放在耳边等待通话，却不知道这时它的辐射量是待机时的3倍左右;叔叔喜欢把手机别在腰里，时间长了他就有可能不能当爸爸;用手机长时间地聊天，晚上睡觉时总把手机放在枕边，等待他们的也许会是脑瘤的滋生……如此种种，让人不寒而栗。

那么，怎样的方法才是正确、有效的呢?我想结合自己的感受和网上的相关资料，提以下几点建议：

1、不把手机挂在胸前，特别是心脏功能不全、心律不齐的人。

2、不把手机别在腰上或装在兜里。当在办公室、家里或车上时把手机放在一边，外出时把手机放进皮包。

3、手机辐射对人的头部危害较大，我们尽量不把手机放到离头部很近的地方，睡觉时也不要把手机放在枕头边，要放到离自己1米以外的地方。

4、拨打、接听电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。

5、接听电话最好用左耳，因为右耳会直接损伤大脑。

6、手机电池只剩下一格的时候不要打电话，因为这个时候的辐射是平时的1000倍。

7、尽量少打电话，不用手机聊天。

8、可以使用耳机，尤其是蓝牙耳机，使辐射对大脑的刺激远一点。

9、慎重选择手机，如cdma手机比gsm卡的手机辐射就小。

手机辐射，危害不可低估。手机辐射，无处不在，无时不有。除了期望科技发达消除辐射之外，我们更多的是要正确使用手机，让手机辐射尽量离自己的身体(尤其是大脑)远一点，有效保护自己的身体健康。