动作描写素材积累【最新19篇】

每次作文,学生总感觉无话可说,无事可写.但为了完成任务,又不得不写.因此,作文中空话假话连篇。写的人都是千人一面，记的事都是千篇一律，老师改作文也觉得索然无味,使作文训练走入了一种恶性循环——“学生写枯燥无味的文章,老师枯燥无味地阅文章”。根本达不到训练学生书面表达能力，提高作文水平的目的。

学生为什么会觉得没有话说，没有内容写呢?笔者认为：第一，缺乏 对生活的思考,或者说缺乏生活的激情。如叶老所说“心中有感情，感情的波澜冲击着我，我有说话的愿望，便想倾吐。”学生总是生活在一种规律性、按部就班的生活节奏中，身边的一切早已熟悉，于是对它们都很漠视，缺乏情感。第二，平时没有养成留心观察周围的事物的习惯，所以对身边的人和事熟视无睹，自然积累的作文材料就缺乏，所谓“巧妇难为无米之炊。”为此，我在作文方面进行了探索，力图从以下几个方面改革作文教学，提高学生作文水平。

一、 阅读熏陶，激发生活的情感。

由于应试教育的影响，学生的负担还是挺重，一些教师、家长禁止小孩阅读课外书。其实，加强课外阅读是有益的，《全日制中学语文教学大纲》明确规定：课外阅读是语文教学的重要组成部分。课外阅读是课内阅读教学的延伸和发展，广泛的课外阅读不仅能有效地提高学生的语文能力，而且能激发学生全面素质的提高，从而促进各科学习，广泛的课外阅读尤其对写作有着巨大的促进作用。 学生在写作时如果缺乏对事物的情感认识，写出来的文章文辞再精美，也只是没有灵魂的。那么，怎样指导学生课外阅读呢?

1.写阅读笔记 。常言道：“好记性不如烂笔头。”阅读不作笔记，如过眼烟云，无踪无迹。阅读笔记常见的类型有下列一些：(1)做摘记：根据对读物的理解和需要，把读物中的重要观点、典型事例、精彩句子或段落、名言妙语、谣谚典故和史实等，及时分类摘抄在笔记本或卡片上。(2)写提要：把读物的内容、要点、基本情节归纳缩写。(3)写心得：写出感想和收获、疑问和评价。

2.课内与课外结合。课本中有些课文是从中外名著中选出来的，在读课文时可以读原著，如学了朱自清的《匆匆》后，不妨再看看他的散文集《踪迹》、《背影》等，学习《草船借箭》时可以读一下《三国演义》。实践证明：课内学习与课外阅读是相辅相成的，系统的课本学习，可以建立知识结构的主体;广泛的课外涉猎可扩展知识领域。

3.精读与博览相结合。知识的构成是精与博的结合。只精读不博览，知识面窄，相反，知识点就不扎实，二者是相辅相成的，精读是为了打好基础的底子，要从历代名著和现代优秀作品中先择文质兼美的作品读。博览，博采广博，是为了扩大知识领域、开阔知识视野，积累丰富的知识。

4.定向与定量、个人与集体相结合。 作为语文教师应该要求学生作定向定量的阅读。定向，指的是阅读的方向，既阅读内容定何种类：或是古今中外优秀的文艺作品，或是社会科学、自然科学的论著，或是各种报刊杂志中的精华。定量，指的是一个月或是一个学期按阅读的数量来评定。古人云：熟读唐诗三百首，不会写诗也会吟。加强学生课外阅读，可以拓展学生的知识面，通过不同文本中情感的熏陶,学生会得到潜移默化的影响,也会提高对自己生活中事物的情感认识,这样写出来的文章才是有真情实感的,才可能让读者产生共鸣.实践证明：课外阅读广泛的学生写作能力明显强，词汇量也明显大。

二、活动引导，提高观察的能力。

教师应有目的、有计划地运用一切手段调动学生的观察的积极性，坚持在观察中积累素材、掌握方法，坚持在练笔中不断提高学生观察能力。教师应该有计划、有目地、精心地设计各种活动和组织学生深入社会，使学生具体地感受生活中的人和事，以及大自然之中的美，广泛地搜索写作素材，从而达到“见多识广”的目的。

1.精心设计活动，使学生亲身感受丰富多彩的生活，丰富学生的写作素材。生活是写作之源。离开了生活，写作就成无源之水，无本之木。现在的学生生活圈子比较小。因此，教师应该有目的地组织学生开展一些有益的集体活动，拓宽学生的视野，在活动中引导学生观察身边的事物，提高他们的观察能力，从而丰富学生的写作题材。如我利用课外活动时间组织学生进行“拔河比赛”，“跳绳比赛”，“少儿卡拉OK比赛，”“课本剧表演”、、、、、、多彩多姿的活动使学生有了亲身经历，在活动中有了亲身感受，拓宽了视野，丰富了写作源泉，学生写起作文来就不会感到无话可说了。

2.组织学生深入到社会实践中去体验生活，丰富学生的写作素材。 “文学作品来源于生活而又高于生活”，虽然这是对作家而言，但对学生也同样有启发作用，除了在课外组织学生开展丰富多彩的活动之外，我们还应该引导学生深入社会，走进大自然去观察、思考、体验，才能真正写出属于自己的文章，才能解决“无米之炊”的难题。例如为了让学生增加对人民的生活水平在改革开放后不断提高的感性知识，我曾带领学生到集市观察。学生观察后发现：市场物质丰富，产品琳琅满目：应有尽有--------这反映生产发展了;市场上人来人往、车水马龙、熙熙攘攘--------反映人民群众购买力强、市场繁荣;大家还发现昔日“脸朝黄土背朝天”的农民，或西装革履，或腰挂手机，或开着摩托车，还有的商家通过网上交易，这些都说明群众的生活水平着实得到提高，学生透过市场这个窗口，深刻地领会到改革开放后的潜江真正大变样。事后，学生以《市场一瞥》、《家乡巨变》等为题，写出了一批质量较高的文章。叶圣陶说：“作文源于生活。”只有让学生在活动和社会实践中多观察、勤思考，才能解决学生写作“皱眉头”的现象。

“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。我们只有通过引导学生不断地阅读文本，广泛地观察生活，才能不断帮助学生丰富自己的写作素材。只有激活“源头之水”，才能真正提高学生的习作水平。

友情看不见摸不着。但生活中却处处存在，它就如同一根根线将朋友之间紧密的连在了一起。友情这个简单的字眼，却蕴含着无比强大的力量，令人耐人寻味。他如陈年老酒一般，酿的越久，越是香飘四溢；它如一杯茶，越是细细的品味，就越耐人寻味;他如一颗糖，越是往深处咬，就越甜蜜人心。

如果你的生活失去了友情，那你就少了一份温暖；如果你的生活失去了友谊，那么你就少了一份甜蜜；如果你的生活失去了友情，那么你就少了一个肩膀。

读了《夏洛克的网》我才知道友情有多么伟大。这本书讲述了小猪威尔伯和蜘蛛夏洛克在仓谷里快乐的生活着，后来一个丑恶的消息打破了这种平静：威尔伯未来的命运竟是熏肉火腿。他悲痛万分，渺小的夏洛挺身而出，拯救了威尔伯。就在这时洛克的生命也走到了尽头。啊！夏洛与威尔伯之间的友谊超越了一切，夏洛肯为好朋友付出一切，包括自己的生命，这就是友谊，友谊的力量是如此强大，甚至超越了生死！

国外的马克思和恩格斯的故事也十分令人感动，恩格斯的父亲是一个商人，他总是强迫他继承他的家业，恩格斯不愿意做剥削人民的事，所以不接受。马克思家境贫寒，恩格斯知道后，于是接受了家业，在物质与精神上给予帮助。马克思有些无法翻译的文字，恩格斯总是帮忙翻译......他们之间的有友情是常人无法达到的，为了自己的朋友，强迫自己做与喜欢做的事，是多么伟大啊！

古诗中说得好“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”人生贵在相知，相知在急难;患难识朋友，谊长情永在。

友情它拥有力量！

星期天，我和妈妈去逛街，回来时妈妈给我买了两只小鸡，我开心极了。

两只小鸡一只是粉色的，一只是黄色的，它们浑身毛茸茸的，像两个鲜艳的小绒球。脑袋有乒乓球大小，眼睛黑溜溜的，嘴是尖尖的，呈橘色，最有趣的还是它们爪子上共有三个杈，它们的爪子湿了，踩在地上就会印出两片“小竹叶”。

回家后我拿来一个漂亮的盒子，把它们装了进去，小鸡的家就有了。我又拿来两个小碟子分别装了水和米放进它们的家里。小鸡吃米时，会发出“笃笃”的声音，喝水时它们把小嘴一张，伸到水里，就能喝到水了。有时，它们吃饱了，喝足了，就会叽叽喳喳叫个不停，就像百灵鸟在唱着动听的歌曲。

记得有一次，我在书房看书，看完出来时，惊奇地发现，那两只呆头呆脑的小鸡从盒子里爬出来了，正在宽敞的客厅里溜达呢。它们是在参观我们的家呢，那样子可爱极了，我看了忍不住哈哈大笑。

过了几天，我发现小鸡不如以前活泼了，好像生病了，卧在盒子里不肯起来。第二天早上，那只粉色的小’侧着躺在盒子的一角死了。它的毛色是淡，样可怜，了，小把它埋在树下，另忍心看着它送给了鸡已经那样暗子是那样我伤心极心地捧起它，后院的一棵大一只小鸡我不它死去，所以把别人。

现在，一想起那两只可爱的小生灵，我还伤感不已，我想我们每一个拥有生命的人，都应该善待身边的生命，让它们在适合自己的环境中生长，这样，它们才会自由、健康、快乐……

在作文教学中，我发现解决作文“写什么”比“怎么写”更为重要。“巧妇难为无米之炊”，的确，写作文发愁的便是没有材料。这个“没有材料”还分几种情况：“一无所有”，没有与主题相应的材料;“山穷水尽”，选材单一，不足以突出主题;“人云亦云”，材料陈旧，无法引人注目。无论你处于哪种情形，你都得赶快做一样工作：积累材料，扩充知识储备。我在作文教学实践中，有以下体会：

一、 要善于观察事物，收集写作素材

生活是异彩纷呈的，只要善于观察，随时随处都有写作的素材。所以语文教师应当引导学生注意观察大自然、观察社会、观察人生，培养学生观察的敏感度，同时要让学生明白，观察不能只是停留在形式上，它是一种融进作者自我内心体验的对生活的真切感受，要用心去观察。

1、观察要抓住特点，按顺序进行

世上没有两个一模一样的人，世上也没有完全相同的两片叶子，也就是说事物与事物之间总是存在着区别，而决定着他们之间的区别的是事物的特征。观察时一定要抓住事物的特征，如要注意不同季节的特征，一年有春、夏、秋、冬四季，季节的变化会引起景物的变化，每个季节的景物都有特征，要准确写出其特征。观察事物先要确立好观察点，根据表达的需要运用定点观察和移步换景观察的方法，或仰视，或俯视，或远眺，或近观，同时要注意观察的顺序，学会按从上到下、从近到远、从外到内、从主要到次要、从部分到整体、从人物到景物等不同的观察顺序。只有观察有序，写作时才能言之有序。

2、观察要细致，从小处着眼

观察时不能只着眼于大概轮廓而忽略了细小的地方，要引导学生仔细观察，从小处着眼，善于发现生活中的小题材。大喜大悲的事情、不同凡响的人物，固然值得一写，但学生经历更多的是平凡而普通的生活，因此，教师要引导学生用心去观察，用心去体验日常生活中的平常小事。“生活中不是没有美，而是缺少发现美的眼睛”，一处小景、一件小事、一点变化、一个秘密，只要触动了情思的，就是作文的好材料，小喜小悲也可以写。为锻炼此能力，积累写作素材，我要求学生每人准备观察记录本，让他们把一天中真实的、新鲜的感受分成人物、事件、景物、场面四类简单地记录下来。这样，学生从“小”察起，日积月累，就有取之不尽、用之不竭的写作素材。

3、观察要精于思考，用心体验

人人都在观察，但并非人人都会观察。如果观察时仅仅带上“五官”，不带上自己的“心”，所获得的东西是远远不够的。大家一起外出观察，你回来有写的，我回来却感到一无所获。问题就在于，在用五官观察时有没有去开动脑筋，边观察边思考和光观察不思考，收获当然不同。观察离不开思考，要注意把观察和思考结合起来，做到边观察边思考，使学生对所观察的事物产生新鲜的感受和独到的见解。比如，让学生写《家乡变了》，学生们用独特的视觉去观察，分别从住房变大、道路变宽、小区变美、休闲娱乐方式变多等角度反映了家乡新貌。有的学生还另辟新径，在略写家乡变化的同时，提出要注意环境保护这个问题。又如，观察中发现对同一件事，不同的人有不同的反映，就应该想一想，为什么不同?看见一处景物很美，也要想一想，它怎么美，美在何处?我该用怎样的语言来形容它才好?

二、要关注生活体验，积累鲜活素材

叶圣陶说过：“生活就如泉源，文章犹如溪水，泉源丰盈而不枯竭，溪水自然活泼地流个不歇。” 生活是个万花筒，是写作永不枯竭的源泉。校内生活使学生充实，校外生活开阔学生的视野，丰富学生的知识，都可以为写作积累丰富的素材。为此，教师应引导学生关注生活体验，让生活的源头活水滋润作文田园。

1、关注学校生活

学校是学生生活和学习的主要场所。在学校这块纯洁的净土上，教师用辛勤的汗水播种着希望，学生用聪明的才智收获知识的硕果。学校生活为学生提供了丰富的素材，是学生创作的源泉。反映学校生活的题材是相当广泛的，在写作时，我们要选择那些新颖的、有时代特色、有典型意义的材料来写。教师应该有目的地组织学生开展一些有益的集体活动，丰富学生的写作素材，如故事会、辩论会、主题班会、演讲比赛、文艺晚会、课外兴趣小组活动等，让学生亲身体验丰富多彩的学校生活，使学生感受到集体的温暖。这样，在写作中就有话可说，有话可写，从而也激发了学生写作的积极性。随着新课程的深入发展，学校生活更加丰富多彩。如我校每学期都要举行演讲比赛，每月开展作文验收，每天都要开展课前5 分钟活动，而且不定期地进行古诗赛、朗读赛、成语赛等，让所有的学生体验这种生活，同时获得了丰富的写作素材。

2、关注家庭生活

家庭是学生学习生活的重要天地，有关家庭生活的题材也有不少，如可以写至爱亲情、家庭教育、文化生活、经济变化、喜事乐趣或矛盾苦恼等。作文即做人，教师要善于因势利导，时时处处渗透品德教育，在生活中育人，从生活中积累素材。如让学生做一些力所能及的家务活，从小养成爱劳动的好习惯，让他们在学会劳动本领的过程中获取写作素材，于是一篇篇充满童稚的、反映学生真实生活的文章就写成了，如《我会洗衣服了》、《第一次炒菜》、《今天我当家》等。教师要培养学生的情感体验，让学生学会感恩，尊敬孝顺父母。如有一次我给学生布置了一道“家庭作业”：回家后给父母或其他长辈洗一次脚，并提醒学生下节课要开展课堂作文竞赛。师命难违，绝大多数学生硬着头皮给长辈洗了一次脚，这对他们来说还真是破天荒的第一次。第二天写作前先让学生说说“洗脚”的感受，惟有用“心”去看、去体验，说出自己“洗脚”时的内心情感波动，文章才能写得真切感人。

3、关注社会生活

中学生生活圈子小，学生每天从家里到学校，“两点一线”式的生活难免使视野受到限制，因此，教师要积极引导学生关注社会生活，鼓励学生奔向“十字街头”，积极为学生提供更多实践的机会，让学生亲自参与实践的全过程。例如，节假日不妨走出户外，看球赛，搞调查，观花鸟;也可以三五结伴，游名山大川，观乡土人情，品题咏镌刻;听民谣、谚语、笑话，听商贩巧舌如簧地推销商品，听导游娓娓动听地讲解名胜;议时政，析美丑，尝试即兴采访;积极参加社会公益劳动，争做环保小卫士……作文与一个人的社会生活阅历和文化底蕴密切相关，如此多看、勤听、常说，并且“家事国事天下事，事事关心”，何愁写起作文来不左右逢源、言如波涛?教师也应该有目的地组织学生开展一些有益的集体活动，如外出参观、游览、访问等社会实践活动;引导学生通过电视、报纸等媒体了解新闻、时事，把对社会生活的思考和认识纳入写作范围。社会生活为写作注入了活力，充满浓郁的生活气息和时代特色，应该多加关注。

三、要加强课外阅读，拓展写作素材。

由于中学生这一群体具有其特殊性，他们的学习甚至生活的主要阵地都在学校，他们不可能像作家一样长期投身到生活的海洋中去，他们还不可能与社会生活有密切的接触，还不可能去做社会生活的主人，所以，要想提高学生的写作水平，就必须在课外阅读上多下功夫。通过广泛阅读，学生可以累积大量的、丰富的写作素材。

1、读书看报，积累素材

阅读是输入，写作是输出，不输入，何来输出?阅读是积累及写作的基础，积累的东西越多，写起来就越得心应手。因此，教师要有选择地指导学生进行课外阅读，培养学生读书看报的好习惯，以开阔视野，为写作积累素材。学生要多看，看古今中外名著名篇，看同龄人的佳作，看《中国青年报》、《少年文艺》、《语文报》等报刊。经常读书看报能弥补知识面狭窄的缺陷，使学生的写作范围突破狭窄的生活圈子，变得更为广阔。古人创造的优秀文化遗产、典故、趣闻轶事，可以从书报上汲取;党的路线、方针、政策可以从书报中领会;先进的感人事迹、蛀虫的劣迹可以从书报中获知……要想写出好文章，必须多读好文章，这是所有成功者的经验。古人“读书破万卷，下笔如有神”说的也是这个道理。

2、写读书笔记，强化记诵

常言道;“好记性不如烂笔头。”阅读不作笔记，如过眼烟云，无踪无迹。读书笔记的内容不拘一格，可以是精彩语句的摘抄，可以是内容要点的概括，也可以是自己的心得体会。学生要准备一个笔记本，将看到的好文章、好素材随时记录下来，分门别类进行储存。如果是属于自己的书报，可把全文剪下来，贴在专门的剪辑本上。同时，教师要指导学生圈、点、勾、画，学会做批注，长期坚持，不仅能促进阅读能力的提高，也必然能在潜移默化中丰富写作素材的积累。对一些精彩句段、名言妙语，在充分理解的基础上，反复吟咏体味，最终背诵下来。背诵多了，自然词汇丰富了，写作时自会左右逢源。俗话说“巧妇难为无米之炊”，这文章之“炊”，就是由字、词、句之米组成的。所以学生在阅读中要多做有心人，强化记诵，使自己的语言“丰富”起来。

四、培养发散思维，选材上勇于创新

“文章切忌随人后”、“文章何必哭秋风”，作文教学要创新，教师要努力培养学生的发散思维。选材上的创新体现在所选取的材料新颖、独特、不落俗套等方面。目前，在作文选材的问题上，有的教师并没有注意到创新的问题，学生的创造力没有得到施展，作文“选材单一”或“人云亦云”，材料陈旧，雷同率高。比如写歌颂老师，学生总爱写老师带病工作、深夜备课、冒雨补课之类的内容;写母爱，往往是孩子生病，背着孩子上医院，或冒雨送伞等，让人一看上文，就能猜出下文如何如何。要克服这个毛病，教师要努力培养学生的发散思维，引导学生广开思路，从不同的角度看问题。

培养发散思维，一要做到多方启发，全面诱导，引发思路的多维性。例如写《春》，可以写“春风又绿江南岸”视觉中的春;写“红杏枝头春意闹”听觉中的春;写“踏花归来马蹄香”嗅觉中的春;写“暖风熏得游人醉”味觉中的春;写“吹面不寒杨柳风”触觉中的春。这样写来，便多层次、多方面地展示了生活，发掘出了生活中丰富的美，给人以全新的印象。二要做到摆脱思维定势，从不同的角度求新求异。比如写《雪》，可以赞美雪的洁白无瑕、一尘不染，赞美雪温暖大地、滋润万物的奉献精神;也可以鞭挞雪的虚伪、懦弱——以洁白的外衣掩饰世间，鞭挞雪的冷酷无情，所到之处雪压冰封、千山枯寂、万木萧条。这样，就可以冲破习惯思维的影响，广开思路，写出新意。

“问渠那得清如许，为有源头活水来”。教学的实践告诉我们：作为一名语文教师，除了要教给学生谋篇布局的技巧外，更要有意识地引导学生积累写作素材，帮助学生摆脱“无米之炊”的苦恼，逐步提高写作水平。

“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌……”一阵阵歌声洪亮的乐曲奏响，一个个跳跃的音符回荡在整个校园，今天的校园里歌声不断，笑语连天，整个校园成了欢乐的海洋，学生们都穿着整齐的服装，打扮的花枝招展，在这阳光明媚的一天里，我校举行了艺术节。

今天校园里张灯结彩，鲜红的五星红旗在湛蓝的天空中迎风招展，教学楼前贴着北京天安门的图画，上面写着金色的大字:“中华儿女展尽风采！”看！那小女孩们穿着白色的蓬蓬公主裙，打扮的如花一样漂亮;瞧！那小男孩身穿西装，扎了一个小领结，神气得如绅士一般;听!行云流水般的琴声，让观众听了是那么身心愉悦，感受到了音乐无穷的魅力与钢琴的乐趣。

我们班却与他们班不同，展示的是我国在经典国粹——京剧《唱脸谱》与我们中国人民子弟兵喜爱的曲子——《打靶归来》，乐曲奏响，“外国人把那京戏……”一阵阵洪亮的歌声代表着我们对于京剧的热爱，我们要传统祖国的文化，第1首曲子唱完，第2首曲子紧接着演唱，一一个“京剧大王”转眼间变成了“小士兵”，用自己最婉转的音乐来庆祝着祖国的70华诞，更代表着炎黄子孙，华夏女儿爱祖国的一份心意。

在这次比赛中，我们中华孩子一定要传承祖国的文化，从祖国的花朵变成祖国的栋梁，一定要成为祖国新一代的天之骄子！

版权作品，未经《作文迷》书面授权，严禁转载，违者将被追究法律责任。

合理的运用典故能让我们的作文更加精彩，下面请看语文迷网为大家带来的外国的典故素材，希望对你有帮助。

1. 达摩克利斯剑：达摩克利斯是希腊神话中暴君迪奥尼修斯的宠臣，他常说帝王多福，以取悦帝王。有一次，迪奥尼修斯让他坐在帝王的宝座上，头顶上挂着一把仅用一根马鬃系着的利剑，以此告诉他，虽然身在宝座，利剑却随时可能掉下来，帝王并不多福，而是时刻存在着忧患。人们常用这一典故来比喻随时可能发生的潜在危机。

2. 缪斯：缪斯是希腊神话中九位文艺和科学女神的通称。她们均为主神和记忆女神之女。她们以音乐和诗歌之神阿波罗为首领，分别掌管着历史、悲剧、喜剧、抒情诗、舞蹈、史诗、爱情诗、颂歌和天文。古希腊的诗人、歌手都向缪斯呼告，祈求灵感。后来，人们就常用“缪斯”来比喻文学、写作和灵感等。

3. 斯芬克斯之谜：斯芬克斯是希腊神话中以隐谜害人的怪物，埃及最大的胡夫金字塔前的狮身人面怪兽就是他。他给俄狄浦斯出的问题是：什么东西早晨用四只脚走路，中午用两只脚走路，傍晚用三只脚走路?俄狄浦斯回答：是人。在生命的早晨，他是个孩子，用两条腿和两只手爬行;到了生命的中午，他变成壮年，只用两条腿走路;到了生命的傍晚，他年老体衰，必须借助拐杖走路，所以被称为三只脚。俄狄浦斯答对了。斯芬克斯羞愧坠崖而死。“斯芬克斯之谜”常被用来比喻复杂、神秘、难以理解的问题。

4. 皮格马利翁：皮格马利翁是希腊神话中的塞浦路斯国王。他憎恨女性，决定永不结婚。他用神奇的技艺雕刻了一座美丽的象牙女像，并爱上了她。他像对待自己的妻子那样抚爱她，装扮她，并向神乞求让她成为自己的妻子。爱神阿芙洛狄忒被他打动，赐予雕像生命，并让他们结为夫妻。“皮格马利翁效应”后来被用在教育心理学上，也称“期待效应”或“罗森塔尔效应”，比喻教师对学生的期待不同，对他们施加的方法不同，学生受到的影响也不一样。

5. 犹大的亲吻：犹大是《圣经》中耶稣基督的亲信子弟12门徒之一。耶稣传布新道虽然受到了百姓的拥护，却引起犹太教长老司祭们的仇恨。他们用30个银币收买了犹大，要他帮助辨认出耶稣。他们到客马尼园抓耶稣时，犹大假装请安，拥抱和亲吻耶稣。耶稣随即被捕，后被钉死在十字架上。人们用“犹大的亲吻”比喻可耻的叛卖行为。

6. 诺亚方舟：出自《圣经》。上帝对人类所犯下的罪孽非常忧伤，决定用洪水消灭人类。诺亚是个正直的人，上帝吩咐他造船避灾。经过40个昼夜的洪水，除诺亚一家和部分动物外，其他生物都被洪水吞没。后被用来比喻灾难中的避难所或救星。

7. 阿喀琉斯之踵(Achilles‘Heel)，是指致命的弱点，要害。传说古希腊神话中的阿喀琉斯是海神之子，荷马史诗中的英雄，他的母亲曾把他浸在冥河里使其能刀枪不入。但因冥河水流湍急，母亲捏着他的脚后跟不敢松手，所以脚踵是最脆弱的地方，一个致命之处。因此埋下祸根。长大后，阿喀琉斯作战英勇无比，但终于给人发现了弱点，在特洛伊战争中，阿喀琉斯杀死了特洛伊王子赫克托耳，因而惹怒了赫克托耳的保护神阿波罗，于是太阳神用毒箭射中了阿喀琉斯的脚后跟，送了这位勇士的命。这就是至今流传在欧洲的谚语“阿喀琉斯之踵”的来历。任何一个强者都会有自己的致命伤，没有不死的战神。

8. 乌托邦。源出希腊文ou(无)和topos(处所)，意即“乌有之乡”。英国空想社会主义者莫尔在他写的《乌托邦》一书中描绘了一个他所憧憬的美好社会，那里一切生产资料归全民所有，生活用品按劳分配，人人从事生产劳动，而且有充足的时间从事科学研究和娱乐，那里没有酒店、妓院，也没有堕落和罪恶。乌托邦用于比喻无法实现的理想或空想的美好社会。

9. 第二十二条军规。“如果你能证明自己发疯，那就说明你没疯”。源出美国作家约瑟夫.赫勒1961年根据自己在第二次世界大战中的亲身经历创作的黑色幽默小说《第二十二条军规》。这部小说太有影响了，以至于在当代美语中，“第二十二条军规”已作为一个独立的单词，使用频率极高，用来形容任何自相矛盾、不合逻辑的规定或条件所造成的无法摆脱的困境、难以逾越的障碍，表示人们处于左右为难的境地，或者是一件事陷入了死循环，或者跌进逻辑陷阱等等。

10. 伊甸园：出自《圣经》。上帝在东方的一片富饶的平原上开辟了一个园子，里面有果树和各种飞禽走兽。上帝让亚当看守园子。为排解他的寂寞，上帝从亚当的身上取出一根肋骨，造成一个女人——夏娃来陪伴他。他们过着无忧无虑的日子。人们用伊甸园比喻人间的乐园。

11. 禁果：出自《圣经》。亚当和夏娃住在伊甸园中，上帝允许他们食用园中的果实，唯独“知善恶树”上的果实不能吃。狡猾的蛇引诱他们吃了禁果，从此他们懂得了善恶，辨别出真假，而且产生了羞耻之心。上帝因此将他们逐出伊甸园。禁果比喻被禁止得到而又渴望得到的东西。

12. 多米诺骨牌，这是一种西洋游戏，将许多长方形的骨牌竖立排列成行，轻轻推倒第1张牌时，其余骨牌将依次纷纷倒下。用于比喻时，“多米诺骨牌效应”常指一系列的连锁反应，即“牵一发而动全身”。

13. 象牙塔。出自19世纪法国诗人、文艺批评家圣佩韦.查理.奥古斯丁的书函《致维尔曼》。奥古斯丁批评同时代的法国作家维尼作品中的悲观消极情绪，主张作家从庸俗的资产阶级现实中超脱出来，进入一种主观幻想的艺术天地——象牙之塔。“象牙塔”被用来比喻与世隔绝的梦幻境地。

14. 金羊毛，希腊神话故事中金羊毛被看作稀世珍宝，很久以来，希腊人对它传说纷纷。许多英雄和君王都想得到它。金羊毛，不仅象征着财富，还象征着冒险和不屈不挠的意志，象征着理想和对幸福的追求。

15. 柏拉图式恋爱，也称为柏拉图式爱情，以西方哲学家柏拉图命名的一种精神恋爱，追求心灵沟通，排斥肉欲。理性的精神上的纯洁恋爱。柏拉图认为：‘当心灵摒绝肉体而向往着真理的时候，这时的思想才是最好的。而当灵魂被肉体的罪恶所感染时，人们追求真理的愿望就不会得到满足。当人类没有对肉欲的强烈需求时，心境是平和的，肉欲是人性中兽性的表现，是每个生物体的本性，人之所以是所谓的高等动物，是因为人的本性中，人性强于兽性，精神交流是美好的、是道德的。

16. 俄狄浦斯情结。恋母和弑父都是俄狄浦斯，他不认识自己的父母，在一场比赛中失手杀死了父亲，又娶了自己的母亲，后来知道真相了，承受不了心中痛苦，就自杀了。心理学用来比喻有恋母情结的人，有跟父亲作对以竞争母亲的倾向，同时又因为道德伦理的压力，而有自我毁灭以解除痛苦的倾向。

17. 滑铁卢。1815年，在比利时的滑铁卢，拿破仑率领法军与英国、普鲁士联军展开激战，法军惨败。随后，拿破仑以退位结束了其政治生涯。“滑铁卢”被用来比喻惨痛的失败。

18. 鳄鱼的眼泪。西方传说，鳄鱼捕到猎物时，一边贪婪地吞噬，一边假惺惺地流泪。喻指虚假的眼泪，伪装的同情。又被引申为一面伤害别人，一面装出悲天悯人的阴险狡诈之徒。

19. 山姆大叔。是美国的绰号，产生于1812年美英战争时期。纽约州一位诚实能干的肉类包装商被人们亲切地称为“山姆大叔”。他担任纽约州和新泽西州的军需检验员，负责在供应军队的牛肉桶和酒桶上打戳。人们发现该厂的牛肉桶上都盖有E.A—U.S.标记。本来，E.A是一个军火承包商的名字，U.S.是美国的缩写。碰巧山姆大叔(UncleSam)的缩写与美国的缩写(U.S.)相同，人们就管美国叫“山姆大叔”。美国人把“山姆大叔”诚实可靠、吃苦耐劳以及爱国主义精神视为自己民族的骄傲和共有的品质。1961年，美国国会正式承认“山姆大叔”为美国的民族象征。

20.潘多拉的盒子：潘多拉是希腊神话中第一个尘世女子。普罗米修斯盗天火给人间后，主神宙斯为惩罚人类，命令神用黏土塑成一个年轻美貌、虚伪狡诈的姑娘，取名“潘多拉”，意为“具有一切天赋的女人”。并给了她一个礼盒，然后将她许配给普罗米修斯的弟弟埃庇米修斯(意为“后知”)。埃庇米修斯不顾禁忌地接过礼盒，潘多拉趁机打开它，于是各种恶习、灾难和疾病立即从里面飞出来。

盒子里只剩下唯一美好的东西：希望。但希望还没来得及飞出来，潘多拉就将盒子永远地关上了。“潘多拉的盒子”被用来比喻造成灾害的根源。

〔走〕散步 漫步 踏步 信步 转悠 闲逛 徜徉 踉跄 蹒跚 踱方步 健步如飞 步履矫健 步履轻盈 大步流星 飞檐走壁 大摇大摆 步履艰难一瘸一拐 匍匐前进 蹑手蹑脚

〔跑〕小跑 慢跑 飞跑 飞奔 飞越 扭头就跑 拔腿就跑 连蹦带跳 东奔西窜横冲直撞 跑得上气不接下气 跑得比兔子还快 飞似得跑

〔看〕瞧 瞅 过目 注视 端详 凝视 仰视 俯瞰 远眺 了望 张望 回顾 环视 扫视 窥视 怒视 浏览 审视 洞察 打量 巡视 目击 目睹  会见 召见 定睛一看 目不转睛 凝神注视 怒目而视 左顾右盼 东张西望 挤眉弄眼 瞻前顾后 举目远望 极目了望 尽收眼底 察言观色刮目相看 面面相觑 虎视眈眈 走马看花

〔哭〕啜泣 抽泣 呜咽 哀号 号哭 痛哭 潸然泪下 泪流满面 放声痛哭 失声痛哭 痛哭流涕 声泪俱下 哭哭啼啼 泣不成声 哭爹叫娘 捶胸顿足号啕大哭 抱头痛哭 老泪纵横 哭声震天

〔笑〕微笑 大笑 欢笑 嬉笑 狂笑 嗤笑 憨笑 傻笑 哄笑 苦笑 干笑 阴笑 狞笑 奸笑 嘲笑 冷笑 讥笑 耻笑 笑眯眯 笑嘻嘻 笑盈盈  笑哈哈 笑吟吟 点头微笑 抿着嘴笑 淡然一笑 吃吃得笑 咧着嘴笑  呵呵大笑 放声大笑 仰天大笑 捧腹大笑 哄堂大笑 嫣然一笑 一颦一笑似笑非笑 笑不露齿 笑里藏刀 破涕为笑 笑容可掬 眉开眼笑 皮笑肉不笑

我们都经历或者正在经历的岁月。有的东西留了下来，有的注定永远消散。所幸的是，在擦肩的时刻，我们记住了彼此。如果我的微笑点亮了你，在你去的路上多出一盏灯，那么我也会感觉温暖。

——饶雪漫《左耳》

感动往往来源于被别人想起，在天气转凉时的一句问候，在伤心时的一声安慰，在无眠深夜的一条祝福。叶子的离开，是风的追求还是树的不挽留。不管晴天雨天，感动也许就要藏匿于某一瞬间。

——雪小禅

一个人能走多远，看他与谁同行，一个人有优秀，看他有什么人指点指点;一个人有多成功，看他与什么人相伴。人生在世乱难觅、友情难求。但一旦获得，请你用生命来呵护，用心灵来珍惜!

——胡弦

是谁，以湖的平静，抚平我们心灵的高低起伏?是谁，以爱的眼光，目送我们孤独地远航?又是谁，以有力的臂膀，拥抱我们情感的经年流浪?是父母，是亲人

你出生的时候，你哭着，周围的人笑着;你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭!一切都是轮回，我们都在轮回中!

家是世界上唯一隐藏人类缺点与失败的地方，它同时隐藏着甜蜜的爱。——萧伯纳

岁月在不经意间从身边划过，在每个匆忙的身影背后，父亲关爱的目光越来越远，母亲熟悉的话语渐渐淡忘，在你身心疲惫的时候，驻足下来，读一读书中的温情故事，你会有感动的心跳。

世界上一切其他都是假的，空的，唯有母亲才是真的，永恒的，不灭的。(印度)

锦上添花是哥们，雪中送炭是朋友，有福同享有难同当是兄弟，心有灵犀一点通的是知己，一生知己不多，你就是我的知己。

在最沮丧、最无助的时候，那个愿意陪你坐一坐的人，才是你真正的朋友。

朋友是没有血缘关系的亲人。

不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解，默契---是要找一个可以边走边谈的人。无论什么时候，怎样的心情

朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人

朋友就像片片拼图，结合后构成一幅美丽的图画，如果不见了一片，就永远都不会完整，你-就是我不想遗失的那重要一片。

1.不要求互相帮助，不要求互相鼓励，这才是家人。

2.心意相通，这也是家人。

3.一起受伤，互相鼓励，一起哭泣，一同欢笑，不停奔跑，这就是家人。

4.无论有几个兄弟姐妹，每一个都是独生子女，这就是父母与孩子。

5.就算受了伤，只要有美食和家人陪伴，这样就足够了。

6.不是因为外公，不是因为外婆，也不是因为双胞胎，因为喜欢，所以在一起生活。

7.就算没有钱也很有趣，有钱就更有趣了，这才是家人。

8.就算生活艰辛，只要夫妻间充满爱，家就会永存。

9.想被爱，想去爱，贪婪，这就是女人。

10.无论是生是死，无论是否可见，因为喜欢而一起生活。

11.把沉重的东西轻松地举起，这就是男人。

12、家，是每个人的避风港;家，是每个人的心灵寄托处;家，让每个人找到温暖的感觉，我也不例外。在我们家中，到处充满了爱：爱怜、爱抚、爱护、爱戴。我就生活在这充满爱的小屋中。天冷了，妈妈给我添衣;天热了，爸爸为我摇扇;夜晚，妈妈、爸爸给我盖被子……这一个个细节，都温暖着我!

13、家很温暖很温馨，它可以缓解人们在冬天的寒意，给人带来心灵的慰籍。

14、家里有什么?家里有亲人。有温暖。有亲情。是什么让我们有自己的一片蓝天，是亲情。在家中，谁和我们是最亲的亲人?是爸爸，妈妈。

15、家是个让人汲取温暖、享受呵护的窝，家也是块需要责任、感恩的田!

16、家是温暖的，它是传递爱的火炬。穿过温暖湿润的春天，跃过寒风凛冽的冬天，家永远是家，容纳爱的天地。我则是这片爱洋的的守护神。

17、家是温暖的港湾，它带给人们的感受是“温暖;家是永远的岸，它带给人们的感受是”梦魂萦绕和永远的牵挂。

18、家是温馨的港湾，容纳漂泊的灵魂;家是如 伞的大树，遮挡酷夏的骄阳;家是清凉的雨丝，拂去疲惫的征尘;家是永远的牵挂，珍藏幸福的存根。

19、这就是我的家，一砖一瓦都用爱去建造。家人的微笑给我不尽的财富，家人的关爱给我无限的力量……我坚信一个人只要有了自己的理想之家，再加之努力与勤奋，成功的目标就会离自己越来越近。“家庭是温暖的港湾”，比喻多么贴切啊!我为我有这个温暖的港湾感到无比自豪。

20、家是温馨的港湾，容纳漂泊的灵魂;家是如伞的大树，遮挡酷夏的骄阳;家是清凉的雨丝，拂去疲惫的征尘;家是永远的牵挂，珍藏幸福的存根。

21、父爱是山，成就我一生的坚强;父爱是水，教会我柔韧的性格;父爱是海，养成我宽阔的胸怀。父爱是土，长成我这棵参天大树。即使在平和安详的年代，对家的依恋也仍然是那么强烈。

22、“我的家庭真美丽，幸福安详又健康，兄弟姐妹都和谐……”。

23、家就像根，永远是树叶的家;家就像红布条，永远系着游子的心;家就像大衣一件，不会提高温度，但却给予人们连火炉都不能替代的温暖。

24、家是个让人汲取温暖、享受呵护的窝，家也是块需要责任、感恩的田! 经典语句

25、家是什么?家是一扇门，有了门就不再害怕坏人到我们家来;家是什么?家是一个温馨的港湾，旅途疲乏了，可以好好休息，再起航。

26、家是温暖的港湾，它带给人们的感受是“温暖;家是永远的岸，它带给人们的感受是”梦魂萦绕和永远的牵挂。

27、家是一扇门，有了门就不再害怕坏人到我们家来;家是一个温馨的港湾，旅途疲乏了，可以好好休息，再起航;家是一只船，它带给人们的感受是“温馨。

28、家是以爱为圆心，幸福为半径的一个圆;家是人生的起点，更是生命的港湾。

29、枯藤、老树、昏鸦、小桥、流水、人家，正因为有了“人家”，上面的一系列景物才有了生命的气息。家是心之所至，心在哪，哪便是家。有了家才有了一切。家是生活之源泉，一切的一切都有一个共同的基础，那便是家。

30、离家、想家、回家，人们经常重复着这件事。但却没有一个人觉得枯燥。不管我们离家多远，对家的那份牵挂都会把我们带回去。

导语：风轻轻地撩动着窗棂边的风铃，在悠长的音韵中，我的思念慢慢沉淀下来，象沏成了一杯香茗，我没有仰脖而饮，而是静静地凝望，下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

流金的岁月，不再见她乌黑的发，如水的年华，不再见她美丽的脸，只有那微笑依旧荡漾。——题记

如果不是那一次的错误，我也许永远也不会懂得母亲的味道……

夏日的黄昏依然还是那么淡热，空气似乎停止了流动，压抑的气氛让人几乎窒息。我照例走到阳台拿换洗的衣物准备洗澡，却发现雪白的T恤衫上沾着几抹红色，当我看到旁边的红色外套时，我一切都明白了……

气急败坏地我拿着衣服冲到楼下，站在厨房门口就冲母亲大声嚷嚷：“妈，你这衣服怎么洗的，我跟你说过多少次，衣服要分开洗，我以后怎么穿呀?”母亲停下手中的活，走过来盯着衣服看了一会儿，不好意思地对我说：“对不起，我没注意，下次不会了。”哪儿还有下次，你总是这样，你是个不合格的妈!”我气势汹汹地喊到，母亲的脸“唰”的红了，她委屈的低下有，像个犯错的孩子，两只手在围裙上下不停地摩挲着，眼中似乎有泪光闪过，我突然意识到自己话好像说得太重了，想道歉，却张不了口，母亲默默走开了。

第二天清晨，我被“唰唰”的流水声从睡梦中拉起，出于好奇，我循着水声走到卫生间，却被眼前的一切惊呆了。母亲弯着身子，在洗脸池旁一遍遍搓洗着我的衣服，她面色疑重地看着那一块红斑，两只手交替地搓柔着，汗水已浸湿了她的衬衫，额头上沁出了一颗颗汗珠。我吃惊地望着这一切，泪水模糊了我双眼……

母亲看到我，有些紧张，半响，她才微笑地对我说：“早饭在桌上，你先去吃吧。”我仍然盯着那件T恤衫，她极不自然地对我笑道：“这衣服我再帮你洗洗。”不知道哪里来的勇气，我冲了上去抱住了母亲，紧紧地搂住她的脖子，泪水如雨般滴落在她的肩头，沾湿了她的衣服。

母亲笑了，泪光点点的眼睛眯成了一条缝……

【作文题目】

只要有梦想，花岗石也会开出百合花。树木的梦想，是年轮的晕环不断加深、能成为栋梁;雏鹰的梦想，是登临至高点起飞、能展翅翱翔天宇;而人的梦想，是不懈追求的慢板、能成为幸福的有梦人，且行且吟，且歌且思，且乐且悟……

请以“追梦路上”为题，写一篇不少于700宇的记叙文。

【名师题解】

完整解题，读透题意。梦想，可以是渴望拥有某一个事物，如集邮、收集最美的树叶等;可以是学做美味糕点、小手工、滑滑板、游泳等技能;还可以是“大”的梦想，需要用一生去追求——文学新星、篮球明星、音乐之星等。文章须写出追梦这一变化过程——路上，是动态性词语，意谓在整个过程中要体现出自己的思考、领悟。 雕琢过程，细刻画面。追求过程中，有渴望——不得——坚持——收获的长期坚守;或是有寻梦——追梦——圆梦，失败——怀疑——坚定的追梦阶梯，层层推进。而在追梦过程中遇到困难时，产生迷茫、怀疑时，因了自然中美丽的一景一物、身畔的一笑一动、某一句话语的温度、某一个微笑的暖心，而继续坚定信心往前走。既要写出梦想之花绽放的过程，更要写出追梦人细腻的心路历程，才能有梦想阶段性成果的璀璨光华。

明悟哲理，自然深邃。寻梦路上，会收获人生最美丽的风景：心灵上的蜕变、思想上的成熟、情感上的芬芳，这些都是追梦路上的收获，也是体现文章主旨之所在。

【推荐素材】

素材一：

50岁的柳重言，为中国好歌曲带来自己的原创好歌《空白的缘分》。你不一定听过这个名字，但你一定听过王菲的《红豆》、张国荣的《冤家》这些脍炙人口的歌曲，这些都是出自柳重言之手。此外，他还为张学友、谭咏麟、陈奕迅等大牌歌手操刀制作过歌曲。为别人写歌，也为自己写一首好歌，是他多年来的梦想。这位重量级创作人这次以学员身份来到《中国好歌曲》的舞台，而他带来的原创歌曲亦博得导师们的青睐。

素材点拨：这类素材可从很多角度来考虑运用到写作之中：一是从个

人自身经历来说，适用于很多的话题如为梦想奋斗、改变自己等。二是从“心灵的经历质变”的角度来说，对寻梦——追梦——圆梦的思路历程，要付出，才有回报;要反思，才会进步。三是从情感的接纳一排斥一契合的视角，唯有满心满意地付出，才能让花岗

石开出梦想的花苞。

素材二：

踏遍万水千山，踩落一地的繁华，三毛悄悄地来，又悄悄地走，以心灵的绝望走向生命的破碎，走过了传奇浪漫的一生，走向天国的阶梯。《撒哈拉沙漠》是她对于爱情的执着追求和对于生命领悟的回馈，更是她柔弱的内心对世界敏感的希望和绝望。

素材点拨：这是一个多维的、值得深思的素材。生命的真谛是什么?难道梦想比生命还重要?有海子的卧轨，有赵一曼的英勇献身，还有史册上无数为了梦想献身的人们做出回答。短促的生命，因了梦想，才结出了许多艳丽的花苞，如果没有了“梦想”的追求，生命的历程，将会少了很多的波折而平淡无味。

素材三：

“简单的人，也很平淡。”中国南方电网公司科学研究院院长饶宏这样评价自己，尽管他曾带领团队攻克了直流输电技术。他们是一群平均年龄不到34岁的青年科研人，以夸父追日般的执着精神，实现了我国直流输电技术自主化——被外界誉为“电力科技王冠上最耀眼的宝石”。这是携着国运使命的一群追梦人，正是他们，托起了祖国的未来，用自己的臂膀成为国之栋梁。

素材点拨：这类素材，都包含更多的深意：追梦路上，需要合作与包容，需要奉献与无悔，而更多的是与时间赛跑的意识。梦想成真，不但是梦，更多的是做，唯有真实地努力过，才会有现实的璀璨光辉。汗水与泪水共飞，失败与坚持同在，才会真正享受圆梦的幸福与乐趣。

素材四：笨孩子的梦想

努力不懈的人，会在人们失败的地方获得成功。

——海格门斯顿

他是一位匈牙利木材商的儿子，由于生得呆笨，人们都喊 他“木头”。1 2岁时，他做 了一个梦，梦到有个国王给他颁奖，因为他写的字被诺贝尔看上了。当时，他很想把这个梦告诉谁 ，只怕别人嘲笑，最后只告诉了妈妈。

妈妈说：“假若这真是你的梦，你就有出息了!我曾听说，当上帝把一个美好的梦想放在谁 心中时，他是真心想帮助谁完成的 。”

男孩信以为真，从此 他真的喜欢上了写作。

“倘若我 经得起考验，上帝会来帮助我的!”他怀着这份信念开始了他的写作生涯。

三年过去了，上帝没有来;又三年 过去了，上帝还没有来。就在 他期盼上帝前来帮助他的时候，希特勒的部队先来了。他作为犹太人，被送进了集中营。

在 那里，六百万人失去了生命，他活了下来。1965年，他终于写出他的第一部小说《无法选择的命运》;1975年，他又写出他的第二部小说《退稿》;接着他又写出一系列的东西。

就在他不再关心上帝是否会帮助他时，瑞典皇家文学院宣布：把2002年的诺贝尔文学奖授予匈牙利 作家凯尔泰斯 伊姆雷。他听到后，大吃一惊，因为这正是他的名字。

当人们让这位名不见经传的作家谈谈获奖的感受时，他说：“没有什么感受!我只知，当你说‘我就喜欢做这件事，多困难我都不在乎’，这 时，上帝会抽出身来帮助你。”

导语：在我们的肢体动作中也会透漏出很多的信息。以下是小编为大家分享的描写动作好词好句，欢迎借鉴！

好词：

整理 收拾 晾晒 缝补 清洗 擦抹 揉搓 翻炒 洗涤 浇灌

大显身手 洗洗涮涮 挑挑拣拣 干净利落 手脚灵巧

心灵手巧 笨手笨脚 手忙脚乱 手足无措 手脚笨拙

辛苦 劳累 辛劳 轻松 费劲 吃力 欣慰 欣喜 得意

喜出望外 心花怒放 兴致勃勃 心满意足 精疲力竭

好句：

1、他唰的一下涨红了脸，哑口无言地低下头。

2、我倒了盆水，先用毛巾湿湿脸，再打上香皂，用劲地抓呀、搓呀，不一会儿就满脸香皂沫了。

3、听着老师这亲切的话语，就像听了柔怀蜜意的歌唱，又像久旱的禾苗适了甘露，心里舒坦极了。

4、我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。

5、我下班回来经过三楼时，看到一个黑影闪过，楼道里没有灯，看不清楚。只见那黑影闪到王爷爷家门口，把一件东西放在门前，嗬，原来是个小孩！我真想一把抓住那个人，可他身子一闪，从我背后溜了。

6、一手把着小小的榛子，一手拿着那笨重的钳子，眼睛直直地望着榛子。钳子缓缓地落下，却常常砸到一边，不一会儿工夫，手被砸了几次。她的脸上现出痛楚的神情。

7、我们班的男同学大多数都人高马大，所以篮球运动就倍受我们男生的青睐，这不，体育课上，我这根“电线杆”自然也奈不住寂寞，要上去大展身手。

8、她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。

9、我点了点头，像个小地鼠似的钻进了西瓜地

10、我睁大着双眼，脑袋瓜像个拨浪鼓，来回地转，真恨不得把这一切都印在脑子里，刻在心上。

11、我立刻兴奋起来，不管三七二十一，从妈妈手里抢过救生圈，光着脚，欢呼着奔向大海的怀抱。

12、她一看到洗衣台，两三下就爬了上去，得意地对我说：“你来背我吧！”我刚走到她身边，她一下扑在我怀里，我被扑得退了几步，差一点摔在地上，可她还吊在我的脖子上笑。

13、十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。

14、琳琳从桌子底下伸出半个脑袋，捧着杯子，望着姑妈调皮地一笑。

15、枪声一响，两个姑娘如离弦之箭，向前冲去。她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。最后，在教练员和观众热情的加油声中，两人几乎同时像一隈旋风冲过终点。

16、近了，更近了，组长终于来到他的身边，像一座泰山定在他面前，嚷道：“快交作业，快交作业！”他“嘿嘿”一笑，表情是那样滑稽，又是那样神秘，猛然，他把头一扎，像一条滑溜溜的泥鳅从组长胳膊旁闪过，脚底像抹了油一样飞奔逃走了。

17、他微微颤了几下，慢慢地睁开了两只浑浊的眼睛，长长地打了个哈欠。

18、分好了队，我自然是两支队伍中最高的人，而且，我在投篮命中方面也是一个响当当的人物，和我一队的“同胞们”，自然都欢天喜地，喜不自胜。

19、她平时胆子最小，这会儿她皱着眉毛，咧着嘴巴，一脸要哭的样子，右手紧紧地扣着左臂，还没等医生走过来，就吓得连连往后退。

20、她握住我的手，下下打量一番，轻轻叹了口气。

21、徐老师教我们语文。她每天都用那双灵巧的手拿着粉笔，在黑板上认真地、一笔一画地写着，我们不由得在笔记本上模仿着她的字写起来。

22、小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。

23、她把帽子扭了扭正，躬着背，低着头，眯着眼，双手做出捧东西的样子。这时，她停下脚步，不再东张西望，对着右边的一个地方目不转睛，猛然把手向水中一扎，将一条小鱼捧在手中了。

24、她在脏衣服上打上肥皂，就“哼哧哼哧”地搓起来，一个个小肥皂泡儿从衣服上冒出来，一会儿就变成了一大堆白沫子。

25、狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。

26、录音机里传出杨钰莹柔美、甜润的歌声，娇娇坐在沙发上细心地听着，她一动不动，边听边想，听得心驰神往，简直入了迷。

27、她微笑着，嗓音清脆声音很甜很美，比黄莺的歌声还动听。

28、他半张着嘴，微微探着身子，目不转睛地看着我手中的马靴。

29、我低下头，咬着嘴唇，难过地掉下了眼泪。她本来就不多说话，现在变得更沉默寡言了，有时会望着墙壁呆呆地出神半天。

30、我俩依依不舍地目光相遇在一起，不知有多少话要说，但终于谁也没有开口。

31、爷爷更逗，仰着头，把瓜举得老高，像吹口琴似的拼命吸着，生怕掉了一滴瓜汤。

32、他仿佛真的被吓住了，嘴巴张得好大，眉头也皱起来，并且还不住地咂嘴，然后就急匆匆地走了。

33、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。

34、看见冰场上的人，穿梭一般地滑来滑去，我的心激荡着，也急忙换上冰鞋，上场去了。开始的几步，多少有些荒疏了的感觉，转了几下之后，恢复常态了。

35、她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。

36、中国使者从骑着的骆驼背上跳下来，右手高擎节杖，大步走向前来。

37、她往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作干净利落。

38、小刚看着爸爸倒剪着双臂，在室内来回走着，那焦虑的神情分明在思考着一个重大问题。

39、望着那占了讲台一半的拖把，乔老师一直板着的面孔再也控制不住了，一低头“噗’她笑出了声。

40、妈妈咬紧牙关，一言不发，默默地看着我。

41、她挤进大门，把担子撂下地；走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手使劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。

42、伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

43、蔺相如退后几步，双手捧着璧，靠着柱子站定。

44、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

45、姥爷喘着气，圆圆的脸涨得更红了，晶莹的汗珠挂在两颊，挂在鼻尖，慢慢地往下流。

46、刘姥姥到了荣府大门前石狮子旁边，只见满门口的轿马。刘姥姥不敢过去，掸掸衣服，又教了板儿几句话，然后溜到角门前，只见几个挺胸叠肚、指手画脚的人坐在大门上，说东谈西的。

47、我把游泳圈一甩，“扑通”一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。

48、“奶奶喜欢吃鱼头。”说着眯缝着眼，用筷子夹起鱼头，用没牙的嘴，津津有味地嗍着，不时吐出一块块骨头。

49、她拿起筷子，向一盘色泽鲜艳的菜伸去，轻轻夹起一片，用左手在筷子下方端着，小心翼翼跟随着筷子。本来筋脉突兀的手此刻一用力青筋更加明显。

50、又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，我像小泥鳅似的，在水里追来追去，又喊又叫，真有说不出的惬意。

51、我的双脚冻得冰冷，简直快麻木了，双脚不停地跺着。

52、小雨走在小路上，蹦着，跳着。忽然，从路旁草丛传来蝈蝈的鸣叫声，清脆、响亮。小雨觉得好玩，便停了下来，侧耳细听，那“蝈蝈”的声音好像一会儿在左，一会儿在右，一时难辨清楚，小雨急得抓耳挠腮。

53、她蹑手蹑脚地走到蝴蝶旁，猛地一弯腰，双手把花朵上的蝴蝶一捧。

54、她拿起筷子，向一盘色泽鲜艳的菜伸去，轻轻夹起一片，用左手在筷子下方端着，小心翼翼跟随着筷子。本来筋脉突兀的手此刻一用力青筋更加明显。她小心地把菜放入嘴中，细细地品尝着。

55、近了，更近了，组长终于来到他的身边，像一座泰山定在他面前，嚷道：“快交作业，快交作业！”

56、一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。她们的身材是那样苗条，步履是那样轻盈，仪态大方，好像一群美丽的仙子从天而降。

57、想到这儿，我怀着忐忑不安的心情，像脚下生了风，三步并作两步往回跑。

58、只见他大口大口地吮着，嚼着，不断发出“吱吱”的声音，两腮鼓得像含着两个乒乓球。

59、奶奶的牙不好，吃东西时，她那片干瘪嘴儿老是一瘪一瘪地动着。

60、她又看见了一只蝴蝶，便调皮地奔过去，蝴蝶上下飞舞，她目不转睛盯着蝴蝶，终于蝴蝶停在了一朵花上，她躬着背，手中间隔着点空隙，脚尖小心翼翼踮着，汗珠从她的脸上滴落下来。

爱不释手

碍手碍脚

碍足碍手

别出手眼

不龟手药

别具手眼

白手成家

比手划脚

白手空拳

白手起家

搏手无策

白手兴家

不择手段

措手不及

搓手顿脚

出手得卢

搓手顿足

垂手而得

垂手可得

触手可及

赤手空拳

重手累足

触手生春

寸铁在手

读不舍手

倒持手板

大打出手

跌脚绊手

丹青妙手

大手大脚

点手莋脚

点手划脚

断手续玉

得手应心

毒手尊前

毒手尊拳

大显身手

得心应手

顿足搓手

倒执手版

额手称庆

额手称颂

额手相庆

反手可得

蝮蛇螫手，壮士解腕

翻手为云，覆手为雨

翻手云覆手雨

负手之歌

革面敛手

拱手而降

拱手让人

拱手听命

高抬贵手

高下其手

高下在手

回春妙手

行家里手

河梁携手

后手不接

慌手慌脚

慌手忙脚

狠心辣手

枷脰械手

脚忙手乱

举手加额

皲手茧足

挤手捏脚

举手投足

举手相庆

假手于人

举手之劳

敛手待毙

捩手覆羹

两手空空

楞手楞脚

敛手屏足

鹿死谁手

妙手丹青

妙手回春

妙手空空

毛手毛脚

妙手偶得

目送手挥

目治手营

捏脚捏手

蹑脚蹑手

拿手好戏

捏手捏脚

蹑手蹑脚

蹑手蹑足

拍手称快

胼手胝足

胼胝手足

拳不离手，曲不离口

棋逢对手

棋逢敌手

棋高一着，缚手缚脚

七脚八手

强将手下无弱兵

亲如手足

七手八脚

轻手蹑脚

轻手轻脚

轻手软脚

情同手足

七郤八手

七足八手

强中更有强中手

跷足抗手

强中自有强中手

人多手杂

热可炙手

如手如足

人手一册

如左右手

手不释卷

手不释书

书不释手

手不停挥

手不停毫

手不应心

手到病除

手到拈来

手到拿来

手到擒来

手高手低

手高眼低

手挥目送

手脚干净

手脚无措

手疾眼快

手急眼快

手零脚碎

水来伸手，饭来张口

手忙脚乱

十目所视，十手所指

手胼足胝

三拳不敌四手

伸手不见五指

束手待毙

束手待死

束手缚脚

束手就毙

束手就缚

束手就困

束手就擒

束手就禽

螫手解腕

束手就殪

束手旁观

顺手牵羊

束手束脚

缩手缩脚

束手束足

束手听命

束手无策

束手无措

束手无计

束手无术

束手自毙

束手坐视

十手争指

手无寸刃

手无寸铁

手无缚鸡之力

手舞足蹈

手下留情

上下其手

遂心应手

手眼通天

手足重茧

手足胼胝

手足失措

手足无措

手足异处

手足之情

手泽之遗

抬脚动手

脱手弹丸

唾手可得

唾手可取

弹丸脱手

无所措手

无所错手足

无所措手足

污手垢面

握手言欢

心慈手软

心狠手毒

心狠手辣

心辣手狠

心灵手巧

心慕手追

心摹手追

揎拳裸手

洗手不干

洗手奉公

洗手奉职

信手拈来

袖手旁观

小手小脚

心手相忘

心手相应

雄文大手

心闲手敏

先下手为强

悬崖撒手

眼高手低

眼高手生

眼急手快

眼疾手快

眼尖手快

一举手之劳

衣来伸手，饭来张口

眼明手快

一手包办

摇手触禁

一手独拍，虽疾无声

右手画圆，左手画方

游手好闲

以手加额

一手托天

游手偷闲

引手投足

一手一脚

一手一足

一手遮天

易于反手

一朝权在手，便把令来行

足蹈手舞

足茧手胝

斫轮老手

着手成春

指手点脚

指手顿脚

指手画脚

指手划脚

炙手可热

札手舞脚

支手舞脚

热点导读：

《语文课程标准》指出：“写作要有真情实感，力求表达自己对自然、对社会、对人生的感受、体验和思考。”第四学段8条对写作的要求中，5次出现“自己”一词，可见对“自我”的足够关注。唯有关注自我、贴近自我，才能真正做到“我手写我心”。近年来，全国各地中考作文紧紧围绕“关注自我”命题，凸显了对学生的成长体验、人生感悟、情感交流等的关注。比如，2013上海中考作文题《今天，我想说说心里话》，2013南京中考作文题《书里有个“我”》，2013温州中考作文题《原来我没懂》，2013兰州中考作文题《我的梦》……“我”是作文最为丰富的资源，是一座常挖常新的神奇宝藏，因此“关注自我”主题一直是作文命题专家的首选热点。

素材集锦

时鲜

【资讯】

2014年2月11日《成都商报》刊发题为《高考理科状元毕业四年流浪街头》的文章：八年前，刘宁(化名)以近650分的高分，成为凉山某县的理科状元，考入中国科技大学。四年前，刘宁大学毕业，却没有找到理想的工作。他开始沉迷网络，四处流浪。“如果在战争年代，我是不是会更有价值、更有作为?”“但在现实生活中，让我像大多数人一样，找个工作结婚生子、挣钱养家，我觉得很无聊很没意思。”2014年春节过后，在好心人的帮助下，他的父亲才找到他。

一句话点拨：仰望星空不如脚踏实地，用行动创造实实在在的自己。

适用话题：选择、理想与现实

【人物】

1978年，养蜂人沈克泉在贵州山区发现了3株花期长的野生油菜，将其带回家乡播种，想为养蜂场提供新的蜜源。继而想到改良培育出产量高的油菜品种。

一开始，乡亲们嘲笑他"泥腿子想当科学家"。上世纪八十年代，沈克泉培育出了优质油菜种。由于沈克泉的油菜品种未经国家审定，当地部门对沈克泉进行了罚款、拘留。但他仍刻苦自学有关油菜遗传育种和生产栽培的知识。在没有专业分析、没有专业仪器的情况下，沈克泉和儿子沈昌健用肉眼观察，凭记录总结规律。

2009年，沈克泉去世，儿子沈昌健依然坚持着油菜育种。几十年来，沈克泉父子自筹资金150多万元，欠债累累。如今，沈昌健的"沈油杂"202、819已进入区域试验环节。

——根据2014感动中国十大人物事迹《“油菜花父子”35年追梦路》整理

一句话点拨：一个有梦想的人，就拥有了至死不息的奋斗激情。

适用话题：梦想、坚持

【声音】

假如马云能够成功，80%的年轻人都能成功。我是真想证明这一点，小学我读了七年，真的，因为我们小学太差，没中学要我们，多读了一年。杭州有个中学只成立了一年，叫千水中学，可能历史上都没有这个名字，有一年我们学校毕业出去，没人要，老师说学校就变成中学吧。我高考考了三次，很多人都知道。走到今天为止，我觉得有的时候是自己努力，生活在一个好时代，加上一些好的朋友，加上一些好的机会。

——马云《感恩时代造就自己》

一句话点拨：三分天注定，七分靠打拼。自身努力加巧遇良机，方可造就自己。

适用话题：努力、机遇、成功

经典

【妙语】

意识到你是重要、美丽而有价值的。一旦你认识到自己的价值，便不必依赖别人提高你的价值，也不会强求别人的言行符合你的旨意。——韦恩??戴尔

深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根

我们不是单靠吃米活着。——巴金

条件不足畏，命运不足信，得失不足计。坚定地走好自己的道路。

——温家宝

【名段】

如果我不叫的时候，倒真的觉得好受些，叫起来反而感到空虚。特别是刚叫完之后的那种空虚，真受不了。有一天，我竟自卑的差点从树枝上掉下来。然而，我还是要叫，因为我是乌鸦。我是太阳鸟的后裔。

——李森《我是乌鸦》

一句话点拨：当生活欺骗了你，要勇于摆脱自卑，微笑着走向自信。

适用话题：自尊、自信、勇敢、乐观

【名家】

1986年9月初，他(启功)在香港中华文化中心主持书法讲座，他先把赵子昂论书的名言用大字写在板上：“书法以用笔为上，而结字亦须用工。”然后他提出修改意见说“书法以用笔为‘次’，而结字‘必’须用工。”他认为粉笔、铅笔、钢笔字是汉字的骨架，是结字的基础，而用笔是字的肉和韧带组成部分，因此结字必须用功;架子搭好了，然后讲究用笔的肥瘦、墨色的浓淡、互相配合。他反对古人提出写字要“横平竖直”这一法则，他证明连印刷铅字的工整字体，也都微向右下方倾斜。

——黄苗子《启功先生二三事》

一句话点拨：做人做事做学问，一定要有自己的见解，做“我”，不做“他”。

适用话题：挑战、独立、创新

深刻

【睿语】

假如一心一意，只想着要找到“最完美”的贝壳，等到夕阳西下，海浪冲去了印在沙滩上的印迹，回首检视手中的篮子，也许篮子依然是空的。

(赵云《不要让篮子空着》)

你冲破了黑暗的束缚，你微小,但你并不渺小……(泰戈尔《萤火虫》)

在一个人的思想还没有强大到自己能完全把握自己的时候，就需要在精神上依托另一个比自己更强的人。(路遥《平凡的世界》)

【哲事】

兰登元帅，当前法国的国防部长，他的军旅生涯是从一个小鼓手开始的;在凡尔赛美术馆陈列的他的画像上，只见他的手垂放在鼓面上，这是应他自己的要求绘制的。这样将激励着法国士兵饱含热情地献身于军职工作，因为每一个士兵都觉得也许某一天自己的军用背包上也会插上元帅指挥棒。

——塞缪尔?斯曼尔斯《自己拯救自己》

一句话点拨：坚韧不拔的努力和奋斗，让“小我”成为“大我”。

适用话题：奋斗、平凡与伟大

【哲思】

如果不是所有的生命(所有的人)都有着对意义的描画与忧虑，那就是说，意义并非与生俱来。意义不是先天的赋予，而显然是后天的建立。也就是说，生命本无意义，是我们使它有意义，是“我”，使生命获得意义。

建立意义，或对意义的怀疑，乃一事之两面，但不管哪面，都是人所独具。动物或昆虫是不屑这类问题的，凡无此问题的种类方可放心大胆地宣布生命的无意义。不过它们一旦这样宣布，事情就又有些麻烦，它们很可能就此成精成怪，也要陷入意义的纠缠了。你看传说中的精怪，哪一位不是学着人的模样在为生命寻找意义?比如白娘子的“千年等一回”，比如猪八戒的梦断高老庄。

——史铁生《灵魂的事》

一句话点拨：生命的意义在于自我的上下求索，有了追求才是真正的“我’。

适用话题：精神寄托、人生价值

丰富

【文化】

一天，我去看他(齐白石)，他拿了一张纸条问我：“这是个什么人哪，诗写得不坏，出口能成腔。”我接过来一看是柳亚子写的，诗里大意说：“你比我大十二岁，应该是我的老师。”我感到很惊奇地说：“你连柳亚子也不认得，他是中央人民政府的委员。”他说：“我两耳不闻天下事，连这么个大人物也不知道。”感到有些愧色。

——艾青《忆白石老人》

一句话点拨：摆脱世俗杂念，沉醉于自我所乐的世界，方为大境界。

适用话题：执著、专注、做好自己

【商界】

邵逸夫究竟是谁?

大娱乐家?大慈善家?大富豪……他从来不要这些虚名，他认真地说：“我只是一个生意人。”

人人都知道邵逸夫精明过人，他看人选片的眼光极准，又懂得与时俱进，什么好卖拍什么，电影时代称霸一方;一旦电影势微，他又毫不犹豫转战电视剧制作。1967年他与利孝和成立TVB，垄断了五分之四香港人四十年的夜晚生活，带领无线电视成为香港最大的电视台和全球中文电视业最具影响力的电视之一。他一生不做赔本的买卖。人家问他为何不支持艺术片，只拍赚钱的娱乐片，他正色道：“没人看的戏，就没人得益。所以，我宁愿专门从大家都喜欢的娱乐着手，我是在做生意。”

——黄佟佟《邵逸夫，最后的旧式生意人》

一句话点拨：人，贵在认清自己，尤其是在众人抬举自己的时候;只有认清自己的人生角色，才能做出点实事。

适用话题：认识自我、坚定方向

【科学】

霍金小时候没有残疾，喜欢自己造玩具，而且会造很复杂的玩具。不过很不幸，霍金得了一种很奇怪的病，会使肌肉萎缩，后来连话都不能说了。于是他只好在想象中生活，想象中玩。他玩的东西，啥宇宙弦理论、膜理论没几个人能弄明白。可是他写的书《时间简史》《果壳里的宇宙》卖得很火，因为大家都觉得霍金很神奇，都想看看他在玩啥。

——摘自《读者》2014年第1期《科学是玩出来的》

一句话点拨：玩也是人的一种生活态度，玩着思考着创造者是一种智慧。

适用话题：兴趣、个性、快乐、思考

每日一练

《城南旧事》里，“我”慢慢懂得了镇定与坚强，学会了自己管自己;《故乡》里，“我”慢慢懂得了地上本没有路，走的人多了，也便成了路;《老王》里，“我”慢慢懂得了那是一个幸运的人对一个不幸者的愧怍……在你的人生道路上，你慢慢懂得了什么?请以《我慢慢懂得了》为题，把自己的成长经历和人生感悟写下来。

要求：①先将题目补充完整再作文;②不少于600字。

【构思导写】

首要的是，写出“我”独有的亲身经历、成长故事，“我”独特的生活感悟，要体现鲜明的个性;其次要突出“慢慢懂得”的“慢慢”，这是一个长期的、曲折的、不易的过程;最后，横线上补充的内容，角度应是多向的，紧紧围绕“这一”感悟作文。

从出生到幼儿园，从幼儿园再到小学，我都被精心呵护着。家人都像我的左右使，呼之即来，挥之即去。可当撕去今年八月份的日历起，就注定了我噩梦的开始。

那是我第一次狼狈地“摔倒”在生活上。我变成了一名寄宿生。那时的感觉就像晴天霹雳，仿佛所有的人看我的眼神都带着一丝怜悯。

候鸟扑闪着翅膀，将温暖带去北方，刺骨的寒风张狂的将冬天迎来，只剩下我一个人手捧着没洗的衣服瑟瑟地站在狂风中。虽说衣服可以打包回去丢给洗衣机，可粗心大意的我却把衣服留在了宿舍，只能哭丧着脸。

下定了决心，把手伸向了冰冷的水中，风却张牙舞爪地向我袭来，把水泛起一层层涟漪，惊得我把手缩进了袖管。不行，这样下去不是办法啊!我只能咬紧牙根，拼了命把手伸进水中。可风似乎太狂妄了，又一次捉弄我这个可怜的小孩。

我的耐心全被磨光了。我狠狠的把衣服扔在一边，打翻了脸盆，溅起几朵水花。可一想到明天，又悻悻地把脸盆摆正放进了冷水。我握紧了拳头，一鼓作气猛地伸进水里，用力抓住了衣服。刺骨的寒气直窜身体，我哆嗦着身子，搓起了衣服。

终于，在我的坚持下，上天眷顾了我这个可怜的孩子，我的衣服变得崭新又干净了。

子曰：“岁寒，然后知松柏之后凋也。”我在摔倒后爬起来了，跃过了荆棘缠绕的栅栏，才知道松柏，也是在经历挫折后才那样的屹立不倒。人生有许许多多这样的栅栏，在某个未知的地方，一点点吞噬着你的坚强与信心。不要害怕他，勇敢地抬起头，绽放最美的微笑，战胜它，打倒它，以最闪耀的坚强跃过这道栅栏!

我刚打开课本，忽然看见玻璃板下压着一张图画。“鹿，我最喜欢的梅花鹿，画下来。”我心里想着，打开画氏，拿起画笔，三下五除二就勾出了一只小鹿。可是，由于我没有细致观察，把鹿头画成小山羊的头了。之多不好看哪!擦掉重画，可又画得偏右了。我只好在纸的左边另画了一只鸭子在河里游水，又把鹿头“扭”了过来，让它看着鸭子。画好了一看，还真不错。

五年级时，我参加了书法兴趣小组，在辅导老师的指导下，我第一次拿起了蘸满黑汁的毛笔。按照辅导老师的指点：拿笔要把食指和中指贴在笔杆外边，无名提和小拇指贴在笔杆里头。我一笔一画认真地写了起来。一点，一横，一竖，一捺。可这哪里像字呀，分明是三岁的小孩胡乱画。一点，是一个浓浓的大墨团;一横，弯弯曲曲像一条小蛇;一竖，却像美术上的大象腿脚一样粗;一捺，更不像话，像一把早已被人丢弃的秃扫把。我看着自己的“杰作”，哭笑不得。这几个笔画写得高低不齐，笔画也不匀称，更谈不上什么间架结构。可是辅导老师却说：“写得不错嘛!看来你很有培养前途，好好练，将来准能成材。”

只见一个男同学走上台来，不声不响地摊开一卷白纸，提起饱蘸浓墨的毛笔，略微沉思一下，龙飞凤舞地画起来。随着毛笔的不断泻染，画纸上出现了一匹栩栩如生的骏马。它昂首奋蹄，显示出一股不可阻挡的巨大力量。

讨厌的“臭大姐”，竟这样旁若无人，莫非想破坏我的实验?我伸出手指重重地弹了它一下。谁知没有弹开，却惹怒了这位“臭大姐”，它立刻放出一股臭味，熏得我赶忙捂着鼻子跑回屋。

屋里静悄悄的，只有电视机在响着。爸爸忽然把紧抓着桌角的一挥。“叭”的一声，拍在了桌子上，碗、盘子、筷子都跳起了老高，桌角上那酒杯掉到了地上，摔破了。

一手把着小小的榛子，一手拿着那笨重的钳子，眼睛直直地望着榛子。钳子缓缓地落下，却常常砸到一边，不一会儿工夫，手被砸了几次。她的脸上现出痛楚的神情。

徐老师教我们语文。她每天都用那双灵巧的手拿着粉笔，在黑板上认真地、一笔一画地写着，我们不由得在笔记本上模仿着她的字写起来。

海涛找到了麻雀窝后，就把电筒往腰里一别，往手心里吐了口唾沫，吭哧吭哧地往上爬。爬到了麻雀窝前，他头一低，对我们说：“喂，看准了，准备接麻雀!”说完，就站在另一枝树杈上，直起身子。不料，头正好碰到麻雀窝，把麻雀们吓惊了。只听得窝里一阵蠕动声，接着，几只麻雀不顾一切地冲了出来，海涛一急，伸手一抓，才抓得一只。他用手电筒往窝里一照，还剩下一只，大概因为挤不出来，叽叽喳喳地乱叫着。海涛伸手一捉，又得一只，他用塑料袋装好，朝下一扔，正好扔在小胖面前，小胖高兴地捡起来，把麻雀从袋里掏出来，看着麻雀扑腾着，扇着翅膀，他高兴地叫：“真好玩儿，真好玩儿……”

我屏住呼吸，两手弯成弧形，慢慢地靠近它，然后猛扑向前，两手迅速地一扣。哈哈，看你往哪里跑!婷婷也蹲下来看。我慢慢松开手，哎，我手里攥着的只是那棵蚂蚱趴过的草。“怎么回事，我明明看见这趴在这里么。”表妹说：“蚂蚱蹦了出去，你没注意罢了，那不，它在那儿。”我顺着表妹手指的方向看去，蚂蚱果然在那儿。我又跑过去一扣，嘿，又跑了。我环视着草丛，啊，这竟然躲在我的脚底下。我盯着它，轻轻地蹲下来，两手在离蚂蚱大约10厘米高的位置，猛地一扣，“抓住了，抓住了!”我高兴极了，表妹也兴奋地围着我跳。

明明哼着歌，走在田野上。忽然，传来一阵“咕咕”的叫声。明明顺着声音望去，只见一只小杜鹃正在地毯似的草地上跳着。明明高兴极了，他屏住气，猫着腰，蹑手蹑脚地向小杜鹃靠近。他把两只手拢成半圆形，一下扑过去!明明捉住了这只小杜鹃。啊!这只小杜鹃真好看，虽然羽毛还没长成，但珍珠般的眼睛却透着机灵。明明爱抚地摸着小杜鹃柔软的羽毛。

我十分小心地把两只手弯成弧形，然后对准蝈蝈一扣。可蝈蝈非常灵敏，一下子就蹦到了地上，我又用手一扣，不但没扣着，反被蝈蝈狠狠地咬了一口。我“急中生智”把帽子从头上抓了下来，然后小心翼民办地对着地上的蝈蝈扣了下去……

他发现塘边的狗尾草上，正停着一只红色的蜻蜓。只见弟弟瞪着眼，猫着腰，身子向前倾斜着，极慢极慢地向前移动着脚步，突然他把手一伸，两个手指一掐就把蜻蜓捉住了。蜻蜓拼命挣扎着，弟弟乐得又蹦又跳。他用一根细线扎住蜻蜓的长尾巴，一手掐住细线的另一端，放开蜻蜓，蜻蜓就飞起来了。他跟着蜻蜓飞跑，口里还大声嚷道：“我坐飞机了，我坐飞机了。”

我听了这话很不服气，也学他那样朝树上爬，没想到我们女孩子的体力不行，才爬了一尺多，手一松，脚一滑，“扑通”一声就溜下来。但是，我并没泄气，而是又想到了比爬树摘枇杷更巧妙的办法：我让林林丽丽拿来一根长长的竹竿，又让小红回家拿来木杈，我把木杈绑在竹竿上，用手举起只在枇杷的枝上一拧，只听到“”一声，一串枇杷就落下来了。我把枇杷分给几个小妹妹，她们边吃边笑，我心里真有说不出的高兴!

三爷真不愧为种瓜能手。你看他不紧不慢地在瓜地里穿梭，挑着好瓜，瞧，他用手轻轻托起一个黄绿相间的大西瓜，用手拍了拍，又用指肚摸了摸，然后用食指和中指有节奏的敲着，瓜便发出“嘭嘭”的声音。他满意的点点头，用手一掐瓜柄，瓜便离蔓到手了。他把瓜放到了筐里。他脸上带着笑容，微微张开的口里露出不齐全的牙齿。接着，又挑起别的瓜来。

每逢星期日上午，从我家的窗户里，总要传出阵阵优美的小提琴乐曲声。这旋律，时而铿锵高昂，时而优美抒情;时而像百鸟在合唱，时而像松涛在怒吼。云不飘了。小鸟不飞了。白猫不玩了，伙伴们不做游戏了，都在静静地听我拉琴。我一边拉，一边遐想着祖国更美好的未来……当我长大时，每逢从银燕驾驶舱归来，拉一段小提琴，真是莫大的乐趣啊!

不错，槐花很香。花开得最旺时，也正是花最香的时候。每到这个时候，我们村的小伙伴差不多都去摘槐树花吃。男孩子像猴一样爬上树吃个痛快，而我们女孩子不会爬树，就只得摘一些矮小的槐树上的花。只听一声叫：“我找到小槐树了!”大家先围上去用鼻子闻闻树上的花，再用手摸摸，最后才小心翼翼地摘下两三朵放在嘴里嚼着。一股清香的甜意涌遍全身。有的女孩子还摘下一串戴在头上，核花的清香熏香了她们的发辫。

我来到一个大莲蓬前，停下来，抓住莲蓬就拔，谁知莲柄上长满了小刺儿，一用力，手生疼生疼，手心上立刻出现了密密麻麻的小红印。我使出吃奶的劲儿也拔不出来。我急中生智，抓起蚌壳将锋利的边缘对准叶柄“咯吱咯吱”磨了起来。不一会儿，那莲蓬被我们钜了下来。我捧着这胜利的果实，心里乐开了花。

我把爷爷头梳理了一遍，学着妈妈梳头的样子，用木梳在爷爷头上划来划去，挑出了一条弯弯的头路就给爷爷扎起辫子来。爷爷的头发已经花白了，我扎着头发觉得爷爷真可爱。我小心翼翼的扎呀扎，不知怎的拉痛了爷爷的头发，爷爷叫了起来，我哄着：“好爷爷忍一忍，就梳好了。”爷爷真的忍着由我摆布。爷爷的朝天辫终于扎好了，鲜红的头绳绕得紧紧的，发辫从头顶弯弯的翘着，真像戏台上的丑角儿，有趣极了。

小英吃过早饭以后，拿着一个水杯，来到院子里的水池前。她拧开自来水龙头，接了一杯清水。然后，她含一口水，紧紧闭住嘴唇，扬起头，咕噜咕噜地漱着口。

我坐了这么久，理发师怎么还不动手开始剪发呢?只见她一会儿拿剪刀，一会儿放瓶子和发梳，一会儿又从不同的角度了看我的发型，忙得很哪!他根本不像一位理发师，倒像一位的大艺术家正准备雕刻什么杰作。唉!闷得要命，我的视线已不在注意那位忙得起劲的理发师，而是移向那窗外的景物。

这学期开学不久，妈妈对我说：“金石，你已经读二年级了，又长高了，我再给你织一件毛衣。”我一听高兴得蹦了起来，说：“妈妈，您真好。”我妈妈每天下班回来，做完其他的家务活后，就开始给我织毛衣。我看见她右手拿着针，不停地向前锥、向左拨，把左手针上的线全挑到右手的针上，动作快得无法形容。不一会儿，左手的针空了，妈妈又把空针换到右手上继续织，只见线团慢慢在变小，一个用完了又换一个。

过了几天，我发现婆婆天天都在一针一线地缝着一双棉鞋。她戴着老花镜，右手捏着针，左手牵麻绳，遇劲地纳着厚厚的鞋底。虽然家里的门窗关得严严的，我还是觉得冷极了。手放在兜里，不愿拿出来。婆婆却仍然一针一一地仔细缝着，她缝几针搓搓手，把手放在嘴边哈口气，暖和暖和又缝。

泡了一会儿，妈妈就开始给我搓。她先给我轻轻地搓脖子、胳膊，然后搓后背、前胸、腿……妈妈搓得很认真，一点儿泥也不放过。开始盆里水是清清的，一会儿渐渐地变浑了，最后连盆底也看不清了。全身上下都洗完了，妈妈又用半盆干净的水给我冲了一遍。

许嘉璐是当今中国的“训诂学”大师，虽然这门学科很冷僻，也很枯燥，但由于当时他在北京师范大学任教期间治学严谨，一个学期选修这门课的学生竟达200多人，以讲《论语》出名的北师大才女于丹也是其中之一。

谈起恩师许嘉璐，于丹说了记忆犹新的一件事。许老师上课都提前到教室，然后站在那里一讲就是50分钟。只有一次例外，他进教室后表情很凝重，讲了20多分钟后说：“实在对不起，同学们，今天我不能讲下去了。因为陆达松先生病危，他是我上大学时得益最多的老师，也是章太炎的再传弟子，我必须马上赶过去。这种情况下，我站在这里也魂不守舍，讲不下去了，只好欠同学们半堂课了，以后我会找机会补上的。”说完，许老师就走了。于丹说，许老师走后，同学们都哭了。大家都能理解许老师的心情，他本来就不愿耽误我们的课，所以没有调课，坚持要给我们上课，然而，他对老师的感情又使他难以坚持。

来到云南，最喜欢的是天上的云。有时是你记忆深处的棉花糖，柔柔软软，沁出香甜的气味；有时是极散极轻的柳絮，舒张自在，飘过头顶，如梦如幻。当然，云朵背后蔚蓝的天空，也是令人惊叹的。当柔和的蓝色光线进入瞳孔，仿佛把你的双眸也染成了蓝宝石色。

蓝天白云，像极了小镇的扎染艺术，渲染出一片朦胧的美。

倾听古城叹息

大理，这个曾一度辉煌的古城，此时离我如此之近。触手可及的是冰冷的石块，默默闭眼，似有潮水般的杀伐之声向我涌来。穿过门洞，再回首看身后雕梁画栋的城楼，朱漆已黯，斑驳沧桑，却用它宽厚的臂膀护起古城。

微雨中，你听，雨点敲打着青石板街，银匠手中的小凿子奏出简单的音符，妖娆高挑的白族妇女唱着嘹亮的山歌渐行渐远，将军府中悠悠的拨人心弦的叹息——细品悠远茶香 清脆的马队铃声，穿过密集的树林，惊走低旋的鸟雀，越过千年的时空隙，最后停在耳边，叮——叮——我盯着手中的普洱出神。酱油汤般油润的色泽，近乎于无的飘渺香气，微抿一口，是发酵茶特有的陈香，茶汤粘稠，暖暖淌进胃部。喜欢它，或许是为了书卷味儿的茶香，又或许是平淡如水却温暖宜人的茶汤，还可能是为了一种“茶样人生”。

我深深喜爱着云南这个纯净质朴的地方，与大家分享简约的快乐。

1、王老师在房中焦灼地踱来踱去，不停地吸烟，时而掏出金壳怀表瞧瞧，时而望望窗外满天的落霞。

2、他的心里乱得不得了，怎么也找不到解决这件事的办法。他不停地挠着头，眉头紧紧地皱了起来。

3、中午由于下雪，我不能回家吃饭了。正当我要写作业的时候，突然一个香喷喷的包子塞到了我的嘴里，我回头一看是小明正调皮地眨着眼看着我。

4、他的脸像蜡一样的黄，嘴唇都发白了，灰白的胡子一颤一颤地，全身都在瑟瑟地发抖，一双深陷在眼窝里的眼睛，像一对火珠子一样，直盯着小商。

5、眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，牙齿咬得格格作响，好似一头被激怒的狮子。

6、一种惭愧、内疚、痛心和崇敬的混合之情，像海潮般地冲击着我。

7、他的脸惨白惨白的，吓得眼睛瞪得大大的。

8、那两道剑锋一样高高扬起的黑眉，和黑眉下那一双深沉果决的眼睛，只有那种在长期的行武生活中磨练得坚韧不拔、百折不圆的人才能具有。

9、一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。她们的身材是那样苗条，步履是那样轻盈，仪态大方，好像一群美丽的仙子从天而降。

10、她那一头金红色的头发又长又多，不但遮没肩背，连全身都罩没，只露出一双脚。

11、那是个十来岁的瘦骨伶仃的小孩，却长得眉清目秀。特别是那双长得比常人都大的眼睛，闪动着聪慧的光芒。他拖着木屐，一件破旧的绿军服垂到膝前。

12、他的头发、胡子全白了，如银丝一般，闪着晶莹的白光。

13、小菊到今年已经十四岁了，但是她的身体长得不高，手臂依然那么细小，颧骨照旧凸出，十个指头像一束枯竹枝，仿佛一折就会折断似的；因为她十分消瘦，所以看起来她的身体轻飘飘的。

14、说时迟，那时快。那个摔倒在地上的运动员，手一撑，脚一踮，猛地爬了起来。左脚尖顶住起跑线，膝盖一弯，稳稳地蹲着。两手就像两根木柱插在地上，整个身体微微前倾，那架势，就像一只起飞的雄鹰。

15、小辰穿着一双钉子鞋，在离沙坑十几步远的地方停了下来。他注视着前面高高的横竿深深地吸了一口气，然后迈出坚定有力的步子。

16、老师看到题后，皱着眉头，习惯地把左手的大拇指放在嘴唇下面来回移动，思考着。

17、一团愤怒的炽烈火球在胸膛里不住地滚来滚去，总像要冲到外面去烧掉一点什么才好！

18、我把鱼骨头一根一根地用牙齿咬，用手拨，总算啃掉了半个鱼头，一点鱼肉都没吃到。

19、我光着脚丫，踩着海水，注视着波光粼粼的海面，听着哗哗的响声，那声音好像高超演奏家的激越的钢琴曲，又像歌唱家的雄浑的进行曲，那声音使胸膛激荡，热血奔涌，啊，我多么愿意聆听大海老人的谆谆教诲啊！

20、轻飘飘的一根针，在我手里好像很重很重似的，每缝一针都让我费很大的劲儿，刚缝了几针就累得我开始冒汗了。

21、眉毛高高在上，跟眼睛远隔得彼此要害相思病。

22、一个接一个的失败，像灭火剂一样把我心头的希望之火浇灭了。

23、我把游泳圈一甩，"扑通"一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。

24、小玛拉哈（蒙古族），眉清目秀，唇红齿白，圆脸蛋，高鼻梁，一脑袋乌黑卷曲的头发，挺俊气的。只是耳朵长得老长，真难看，可老人们说，那是"佛相"，有福气。

25、那一头乌云般的长发掩映在她的额上，好像苍瞑的暮色，笼罩着西方的晚霞。

26、她拿起筷子，向一盘色泽鲜艳的菜伸去，轻轻夹起一片，用左手在筷子下方端着，小心翼翼跟随着筷子。本来筋脉突兀的手此刻一用力青筋更加明显。

27、留了那一排额发．使她更具有一种飘逸的风姿。

28、帽子下面露出一股一股的长头发，它们是先编成一根一根的小辫子．随后又绞成几根大辫子，再盘绕起来，就像编好在一个篓子上面的灯芯草。

29、我很懊悔，由于当时过分激动和兴奋，竟然忘记了问他的名字。

30、她脱下帽子，比丝更细更软的淡黄色的头发，照着树隙中透下来的阳光，像黄金一般闪耀。

跳绳是一种简单的体育运动。与其它许多体育运动一样，跳绳也讲究配合。跳绳时，手负责摇绳，脚负责跳动，手、脚要互相配合，以完成动作并保持连续性。

跳绳的花样很多，根据不同的分类方式分为许多种。如：正跳、反跳、单脚跳、双脚跳、编花儿*、边跑边跳等。把这些跳法组合起来，又能玩儿出新的花样，如：单脚正编花儿、双脚反编花儿、单脚正跳……

初学跳绳时，由于身体没有经验，造成身体配合不协调，常常造成不连贯，只能跳一下，多了就连不上。其实这并不难，只要肯练，不出半天，不连贯折毛病就会离你远去。

跳绳运动很简单，只需要一根绳，且有小卖部里售价便宜，一般只售5角或1元。

听了我的介绍，你是不是动心了?赶快加入跳绳的行列吧! *“编花儿”：跳绳的一种跳法，与其它跳法不同的是摇绳时双手要互相交叉，有单编和连编两种。