工会困难补助申请表（通用20篇）

2016年2月5日，工会中文系分会组织中文系教职工开展“冬日暖阳”徒步健身活动。此次活动的目的在于舒缓教师压力，倡导健康的生活方式。

12月5日上午十点，中文系教师在图书馆门前集合出发，沿香溪大道开始登山，一路欢声笑语，大家欣赏沿途的美景的同时，也充分感受到了久违的冬日阳光。两个小时的登山行程，使大家一扫平日忙碌工作的疲惫，全身心的享受这惬意的周末。

本次徒步健身活动，倡导了健康、低碳的生活方式，同时也让大家在紧张的工作之余放松了心情、陶冶了情操，进一步增进了同事间的情谊。大家都纷纷表示，希望工会定期举行这样有意义的户外活动

2016年11月30日，通识教育学院工会举办第二届教职工“健康心态、快乐工作、幸福生活”主题冬季长途徒步拉练活动，全程11公里，行程跨一个乡镇，全体教职工历时两小时陆续安全抵达校区。

全体教职工于当天下午2：30在教学楼广场集合上车，车行至赛雨山指定起点，全体人员下车进行简短热身运动后，拉练活动正式开始。大家在院旗的指引下，沿着阳逻倒水河大堤乡村公路向着阳逻校区目的地前进。途中还设有考勤点。为保障活动安全顺利进行，应急车全程跟随，搭载体力不支人员，车上还备有红糖水。

此次拉练活动是学院“两学一做”专项工作系列活动之一，学院工会对本次活动进行了精心策划和周密，并制定了详细的活动实施方案。

我读过许许多多的书，可是，我觉得《鲁宾逊漂流记》先比之下更真实更贴切。主人公鲁滨逊不愿生活在死水般平静的生活里，他愿意去具有挑战性的航海。故事中的鲁滨逊虽然不是现实中的一个人，但是他所有的成功的一切却很清晰，因为他都是靠自己的双手做成的。

故事主要讲了：鲁滨孙出身于一个体面的商人家庭，渴望航海，一心想去海外见识一番。他瞒着父亲出海，第一次航行就遇到大风浪，船只沉没，他好不容易才逃出保住性命。第二次出海到非洲经商，赚了一笔钱。第三次又遭不幸，被摩尔人俘获，当了奴隶。后来他划了主人的小船逃跑，途中被一艘葡萄牙货船救起。船到巴西后，他在那里买下一个庄园，做了庄园主。他不甘心于这样的发财致富，又再次出海，到非洲贩卖奴隶。

船在途中遇到风暴触礁，船上水手、乘客全部遇难，唯有鲁滨孙一个人幸存下来，只身飘流到一个杳无人烟的孤岛上。他用沉船的桅杆做了木筏，一次又一次地把船上的食物、衣服、工具等运到岸上，并在小山边搭起帐篷定居下来。接着他用削尖的木桩在帐篷周围围上栅栏，在帐篷后挖洞居住。他用简单的工具制作桌、椅等家具，猎野味为食，饮溪里的水，度过了最初遇到的困难。

这一本书让我知道了不能做温室里的小花要做风雨中的大书，如果我一个人独自去荒岛上我肯定活不了两天，奄奄一息。

这本书是我想到了一个人那就是张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。

在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。

我们小学生应该做的是不被困难打倒遇到困难的时候，要随机应变，不要坐以待毕做一个坚强的人!

我总会面对各种各样的困难。有的困难，我总能战胜，当然，我也有无法战胜的困难，有的还会让你流泪，那些困难总能让我无法忘记，对我这个用自行车去丈量过千山万水的骑行家来说，还真的有一次让我无法忘记的困难。

那是几年前的事了，由于决定挑战川藏线，所以我们设计了一次模拟训练，就选川藏线的开头，成都到康定，我们就这么上路了。前三天，似乎都很顺利。

到了第四天，刚刚出发，我就遭遇了摔车，导致我的整个上午，都在后勤车上面度过，这一摔，可不简单，导致我的整块左半边肚皮都是青色的，每次拉伸，都伴随着剧痛，而就在这种让人无法忍受的环境下，我爸依旧要求我从中午下车，完成后半段的骑行。

于是我和我爸发生了激烈的争吵，我爸认为他是在磨炼我的意志力，但我认为我自己的身体已无法承受住这么高强度的训练，我爸发现他是吵不赢我的，所以开始威胁我：如果你不把后半段骑完，暑假我就不陪你走川藏线，这无疑对我来说是致命的，因为没人能再陪我骑川藏线，因此我无赖的跨上了自行车。

我就重复的做着哪机械的运动，不知过了多久，我的无限循环被一阵从腿部传来的酸痛给打断了。

原来，在这个离目的地康定只有不到10公里的地方有一个十分长的上坡，于是，我开始把注意力放到骑车上。风声、汽车的呼啸声、自己的被放大多少遍的呼吸声。就在那一瞬间，我失去了耐心。我倒在地上动也不想动，只是慢悠悠的拿出手机，拨通了后勤车上妈妈的电话，叫她马上开车过来，把我载上车，然后就无情的挂掉了电话，眼泪突然不知不觉的流了出来，这个电话，就代表着我念叨了整整2年的川藏线将没有人陪我完成。

我妈到了后，再次强调了这个我已经放弃的行动，而旁边的父亲也已经忽视掉了我的眼泪，跨上自行车与我说了再见，身上的伤还在继续的痛着，我也不知道我妈在等什么，一直不把我的自行车放上车，而我也只是不停地流着眼泪并且不停的念叨：我不想再骑了，我不想再骑了。就在这时，我爸告诉我前面的坡并不陡而且转个弯就到了，听了他的话，我只好继续跨上车，前进，因为放弃念叨了2年的目标损失对我太大。看到那块地名牌后，我的眼泪再次流了出来，毕竟，我终于做到了。

我不知道我还会面对多少困难，可能他们会无法完成，甚至在他的面前流泪。但是，去完成那个你认为不可能的事才是唯一的解决方法。

人的一生中，难免会遇到挫折与失败，但我们不能因为无法克服困难而自我放弃，挫折能够使我们成长;挫折可以让我们更有勇气去面对难关。

发明大王爱迪生小时候家境贫困，所以他没有办法接受教育，虽然如此，他仍然努力不懈、刻苦自学，常在家里与工作场合中做许多小的实验，“百折不挠、勇于尝试”可以说是爱迪生成功的两大关键，他为了找出适合做灯泡的材料，耐心的做一千多次实验，并且不断改良制造，才终于成功。虽然在实验过程中有许多失败和挫折，但是就因为有这些挫折，才能让他慢慢拉近与成功之间的距离，俗话说“失败为成功之母”，这种永不放弃的精神，就是我在这位名人身上所的到的启示。这也提醒了我，不要被挫折打败，累积失败、学习经验能为你打开成功的大门。

还记得我一年级在学“时钟”这个单元时，非常紧张、害怕，因为我分不清楚长针、短针和小时、分钟之间的关系，我还曾经因为看不懂时钟，数学科考了六十几分，让我难过不已，回家之后抱头痛哭。这也使我知道我的得失心很重，从此以后我很努力的改善这个缺点，也继续加强“时间”的观念，并且认真学会如何看懂时钟。之后每年都遇到“时间”的数学题目，我再也不害怕了，反而成为拿手项目之一，数学成绩也打败了许多人!

接下来又有许多难关在等着我，我中年级时又遇到一个问题。从一年级开始我就去上钢琴课，为了培养耐性，我练了很多古典乐，但若遇到很困难的乐曲，我就会耐不住性子而不想再练，因此在这段音乐路上我停顿了下来，一直想放弃，但在老师的鼓励下，加入流行爵士乐曲的练习，我还是撑下去了，我还是克服困难，继续完成这趟学习历程。

看过爱迪生的挫折经历，让我不再畏惧面对失败;回顾我自己记忆中的挫折故事，让我更加成长茁壮。人生中总会遇到许多挑战，无论如何都要勇往直前、达到目标。一旦突破失败便能为自己铺好成功的道路，总有一天一定能轻松的踏上这梦幻的道路。

有人说：“有些事，因为太过美好，让我常忆常新，才会成为抹不去的记忆。”而我说：“有些事，因为太过艰难，教我在困难中成长，才会令我久久不能忘怀。”本周学校组织我们到实践基地的军训生活便是如此。

“信任背摔”不知当你听到这个名字时是什么感受。我一开始听到时是一头的雾水。可当教官讲解过后，我腿都抖了。“信任背摔”是一项十分刺激的游戏？-一个人站在1、7米左右高的台子上背朝后，躺下去，下面有八个男生手搭着手接住你。

教官让我们双手抱胸，脚并拢在水平的地上试着向后仰，另一位同学在背后推一下。我试了一下，天哪！在平地上我都站不住。我顿时就慌了。教官检查时，有几个胆小的女生当时就“梨花带雨”了。

“好现在我们正式开始，我们要把你们的手和脚都捆起来。”教官那可怕的号令下达了。看着大家，竟然都是一副摩拳擦掌、跃跃欲试的样子，我不知他们到底哪来的勇气。我无法想象：下面一群男生如果接不住，我整个人从1、7米高的台子上摔下来……想到这，我不由得打了个寒颤。我开始打退堂鼓，不停的问周围的人：“咦，你玩吗，你玩吗？”我多么希望能找到一个和自己一样不想玩的人，可大家怎么好像都很有兴趣。我拼命的和别人调位置，想拖延时间，可是看着前面的人一个一个都被接住了，心里有些动摇。我问他们“怕吗？”，他们说：“下来时，眼睛一闭，就没有什么感觉了，睁开眼，就被接住了。”可尽管听他们这么说，脚却仍不听使唤，不肯往前一步。

一个，两个，三个……别的同学都玩过了，就剩我了。我狠下心，想：“死就死吧，别人都做得了，我也一定行。”可谁知道我在脚踏上那台子时鼓起了多大的勇气。就那么一下，教官就把我推下去了，在空中的那几秒，我脑袋完全是一片空白。睁开眼，我已经安全在地上了。

其实现在回想起来，真正那一瞬间并没有那么可怕，但之前的那一段的时间却让人倍受煎熬。原来战胜自我，缺少的，只是勇气。

两天的军训很快就结束了，可是通过这次军训使我懂得了很多，面对困难，决不退缩，有了勇气和信心加上努力，一切困难都是纸老虎。

“啊！好难的作文！”这时的我正在作文本面前定神，构思着《拐弯抹角》的写法。

“宝贝儿，这时新学期的第一篇作文，你得好好的自己写，可不能问爸爸妈妈、爷爷奶奶和外公外婆哟！不过，写不好也不要紧，马上就有作文课，请老师帮你修改就OK啦！”妈妈说完，就出门逛街去了。

心绪不宁，下楼出门找找素材。来到了上海城，人多嘈杂，我看见了一位拖着马尾辫，穿着连衣裙的瓜子脸姐姐和一位身穿棕黄色皮夹克，胡子邋遢的大叔。大叔在一点一点拉开姐姐的包！我动作敏捷的窜到姐姐的另一边，故意推了她一下，姐姐转过头来，我向她使了个眼色，在她耳边悄悄说了句：“小心你的包！”说完赶紧溜走，姐姐把头转到包的那边……

帮完那位姐姐后，心情大好的我回家了。因为有了素材，我很快就写完了，接着去上作文课。

“重做！”两个龙飞凤舞的大字飘荡在我眼前，此刻的我呆呆地望着远方。

“唉！写作还可以的学生也就写成这样！我来给你起个头？”老师唉声叹气，我只好点点头。

老师起的头特别难，等到所有小朋友都回家了，妈妈来接我了，我猜构思好我的新作文。终于在我的努力下，新作文得了98分。

人生会遇到许多困难、挫折，只要面对它不退缩、不低头、向前冲，胜利终将属于你的！

吃得苦中苦，方为人上人，智者曾经这么说，用今天的话来说，就是经历了重重困难就可以获得成功。

可如何去实现克服困难呢？我认为包含以下三个方面：

直面困难，勇于尝苦，此为解决困难迈出的第一个有力步伐。困难能磨炼人的心智，但有些人见了困难，仿佛见了魔鬼一般，飞也似的溜了，一再的逃避，“练就”了心中的懦弱；还有的人，明明可以解决困难，却懒于吃苦，“练就”了一身的懒惰；而另有一部分人，明知希望渺茫，却敢于直面困难，迎难而上，不到黄河心不死，最终成功解决问题，使自己更添一份自信。勇敢，一个人有了它，才有了走向成功的资格。

磨炼心志，锲而不舍。有了勇敢就能走向成功？非也非也，此言差矣！若真如上面所说，天下还有多少人会失败呢？在勇敢的前提下，我们不半途而废，而是持之以恒，那样才能能迎接成功。古代有个叫杨子的人，他离家学习，只学了不到一年，就因思念家乡而回了家，他的妻子见他半途而废，于是拿出一把剪刀，把织布机上的线剪断说，这机器上的线，一点点地织成布，而布又一块块地缝成了衣服，若是我剪断这丝，衣服还做得成吗？杨子由此感悟，于是继续学习，直到学有所成才回到家中。由此可见，要想成功，还需要持之以恒、锲而不舍的品质。

智慧相助，直达成功。可以说，有了恒心，就在通向成功的路上认准了方向，可若没有智慧，要想到达成功的彼岸，自然困难重重。从前在沙漠的绿洲之中，有一个小村子，他们想要走出沙漠。第一个先驱者去了他认准了方向却无功而返，第二、第三、第四个探险家出发了，他们都沿着前辈的脚步去探索，最终都失败了。直到一位年轻人的出现。他另辟蹊径，走了一条与前辈不同的路，最终走出了沙漠，这种另辟蹊径，靠得更多的就是智慧。因此，智慧是不可缺的。

综上所述，对于成功解决困难而言，勇敢、恒心、智慧，这三个要素缺一不可。只有三者兼备，这苦便算不得苦，而成功也就指日可待也！

巴尔扎克曾说过：“困难，对于弱者是一个万丈深渊，对于强者却是一笔财富。”是啊，如果一个人屈服于命运，屈服于困难，那么他只能是个弱者。

伏案沉思，我不由得想起了一件小事。那是在暑假里的一天，我和表哥两家人去爬王子山。开始，我动力十足，还爬得挺有劲，可是后来行程还未过半，我就累得头昏气喘。看到无尽的陡坡，心里直打退堂鼓。

表哥一边奋力往上攀爬，一边问我;“怎么，不上了?”“唉!累死了。”“这有什么!红军不怕远征难，万水千山只等闲。”我想：表哥能“万水千山只等闲”，为什么我不能“五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸”?一咬牙，拿出勇气，壮起胆子，一鼓作气往上爬，虽然大汗直流，但是我终于爬上了山顶，领略到了美丽的风光。

现在回想起来，这不正说明了只要有毅力，勇于战胜困难，就一定会取得成功这一道理?

“意志顽强，山岳可搬。”这是千真万确的道理。你看，身体三分之二高位截瘫的海迪阿姨，在轮椅这个小天地里奋斗，要想取得成功，比正常人不知要多付出多少倍的代价。何等的困难呀!然而她没有向命运低头，向困难屈服。她不仅没因水深不过河，没因不进取，还高歌猛进。她自学完了中学的课程，又刻苦自修外语，创作和翻译的作品超过100万字。毅力惊人的海迪阿姨不是靠着坚强的意志，奋斗不懈，一步一步登上了成功的高山吗?

朋友，当你遇到困难时，就请用列宁同志的这句话来鼓励自己吧!“一个革命者不应该让害怕征服自己，我们要每时每刻，随时随地锻炼自己的意志。”

在我的成长过程中，很多大人眼里鸡毛蒜皮大的小事，都是我眼中的困难。但是，遇到困难时，我总是会开动脑筋，寻找办法。最让我难忘的一件事，发生在去年夏天的暑假。

那一天，妈妈早上出门上班，临走的时候，嘱咐我说：“饭菜妈妈放在盘子里，用保鲜膜包好放冰箱啦。中午的时候，你放微波炉里热一下就可以吃了。”我回了声知道了，妈妈便放心地走了。

很快就到了中午，我的肚子咕咕地叫起来，提醒我赶紧吃午饭。我从冰箱里取出饭盘，撕掉保鲜膜，来到了微波炉前。看到微波炉，我直接就头大了，平日里只看过妈妈热菜热饭，我自己从来没动过手呢，万一按错了，微波炉会不会冒火爆炸啊？我越想越害怕，把饭盘放在边上，用心地研究起微波炉来。可怜的我发现我连开关的按钮都找不到，在微波炉面板上，根本找不到任何文字提示，我心急如焚，想想只能给妈妈打电话求救了。

这时，有人敲门了，原来是楼下的邻居然然奶奶过来了，她看见我愁眉苦脸、抓耳挠腮的样子，问我怎么了。我只好把事情的经过告诉了她。奶奶现场指示，直接拉开微波炉的门，把饭盘放进去，然后盖上防溅盖，再关上门，拧好旋纽，定在5分钟的位置上，微波炉马上工作起来，里面的灯亮亮的，餐盘一直在旋转。一会儿，饭菜热好了，微波炉发出了叮的一声。我跟着奶奶的指示，拉开微波炉门，套上微波手套，把饭取了出来，饭菜热乎乎的，香喷喷的。我向奶奶道了声谢谢，便迫不及待地吃了起来。

虽然这次微波炉事件在很多人眼里都算不上困难，但我却记忆深刻。这件事让我明白，不管遇到什么困难，多思考，多请教，我们总能克服它。

尽管命运是多么无情，多么的不公平，但只要有勇气去克服，去追求自我。你就会看到七彩绚丽的彩虹。

当我们穿过时光的隧道，你就回知道有一个人在无声、无光、无语的世界上生活了87个日日夜夜;你就会知道这世界有这样一个人对知识的强烈欲望;你就会知道这个人是谁?没错，这就是我最敬佩的人——海伦·凯勒.当你读了这本书的名字,就会想起这是一个渴望光明,.向往美好世界的人;当你读了他的自转>,你会为之一震:当你读完这本书,就会被她那种不屈不挠的奋斗精神所折服.我很同情她的出生,她一生下来就双目失明,双耳失聪.面对这阴深黑暗的世界,她没有害怕,没有向命运低头,没有自甘堕落。试问,有多少人会这么一般呢?从此,海伦在沙利文老师的指导下,学到许多知识,他感到世界是多么的美好.她不分昼夜,像小草一样尽情的吮吸着甘甜的雨露。她为了获取更多的知识，拼命摸读盲文，以至于把手都摸出了血。这足以看出她对知识的渴求。我作为一个学生，感到非常的惭愧。而且，海伦的心时刻没有忘记对残疾人繁荣关爱，把自己的一生都献给了残疾人。有时，我常想：海伦这样一个残疾人都能为社会作贡献，为什么有很多四肢健全的人不能呢?

正是海伦这样的人，在自己的人生舞台上创造了奇迹，才会被世界所瞩目。

我记得曾经有一个人这样对我说过：“只有面对困难不畏缩，保持微笑和不屈不挠的奋斗，才会成为成功者。”以前，我不懂得。其实，困难并不可怕，只要勇于挑战，我就是强者。

在我们的人生中，会经历很多挫折，我们战胜挫折并不一定会获得成功，但战胜挫折本身就是一种成功。

有一件事让我至今记忆犹新，那是一年前的事了。因为我从小热爱唱歌，为了让我唱得更好，妈妈给我报了学唱歌的课外班，经过一段时间的学习，我的水平提高了不少。于是，老师就建议我去考级。我也觉得我的水平考个级没什么大不了的，所以信心十足。但是，考级那一天，我实在是太紧张了，刚唱了两句就忘词了，事先排练好的表演动作也做得乱七八糟，结果可想而知——自然没有通过。

这时，身边的小朋友也开始嘲笑我，说我没有唱歌天赋，再怎么努力也是白搭。妈妈也有点儿灰心了，萌生了不想让我继续学下去的念头。我心里十分难过，心想：难道我真的不行吗?难道这么一点挫折就能打垮我吗?我相信只要我努力，就一定行。于是，我请求妈妈让我继续学下去，并暗地里下决心，这回我一定拼尽全力，无论如何也要考过去。我比以前更加努力了，认真上每一节课，课后认真练习，即使生病也顽强坚持，妈妈说我做事头一次这么认真。

半年后，我再次报名考级，不巧的是，在离考级还差一个星期时，我突然感冒了，嗓子又红又肿，每次练唱都觉得嗓子痛得受不了，可我都咬牙坚持了下来。考级这一天，我的病情由于紧张再一次加重了。在考场上，我听到别人唱得那么好，心里真是忐忑不安，生怕自己又考砸了，我不断地给自己打气，告诫自己，只要不紧张，发挥出平时的水平，就没有问题。到我上场了，我深深吸了一口气，小声对自己说：明珠，拼了!考级不过是十分钟而已，坚持住就是胜利。我走上去把伴奏磁带交给录音机旁的老师，并在固定的位置站好，把紧张和感冒通通都抛在脑后，大声唱了起来。这十分钟的考试，我几乎忘了嗓子的剧痛，一心想着唱好我的歌，当老师微笑着说可以了，我还沉浸在歌曲的意境中呢!出来后才发现，由于太过用力，我的嗓子已经说不出话来了。

在回去的路上，我想，我已经用我的实际行动克服了困难，战胜了挫折，即便这次仍不能通过，不能获得我想要的成功，但战胜挫折本身就是一种成功，有了这种不怕困难、战胜挫折的勇气，今后不论做什么事，都会做好的。

过了几天，妈妈通过电话查询，得知我考试通过，获得了少儿歌唱7级的证书，我心里真是高兴极了。我战胜了挫折，我成功了。我会继续学下去，不断克服前进中的困难，去取得一个又一个的胜利。我一定行!

以前，我总是让困难绑住自己，可从那时起，我不怕困难了。

那次，我在学校功课做的有点慢，没多少时间练琴，而且那几首曲子很难，我就是抓不准节奏。等钢琴老师来了，我这一曲不熟，那一曲不会，就连练习曲都弹得磕磕巴巴的。老师问：“丫丫，怎么没练好啊？”我小声地说：“这个太难了。”老师语重心长地说：“丫丫，天下无难事，只怕有心人，只要你用心去练，就一定能练成，想想那些著名的音乐家，那个不是苦练才成功的？”我听了，惭愧地点点头，决心要把这几首钢琴曲练好。于是星期六、星期天，我一有时间就跳上琴凳，认真地弹起钢琴，连弟弟叫我出去玩都不去。在学校，我也很快做好作业，挤出时间去琴房全神贯注地练习。慢慢的，原来不熟的曲子练熟了，原本不会的曲子学会了。

星期五，老师又来了，这次我流利的把所有曲子弹给老师听。老师边听边点头，弹完后，老师笑着说：“嗯，很好，继续努力！”我也开心地笑了。

从这件事里，我懂得了：做什么事都不要怕困难，只要努力去做，就一定能行！

一天，我在《新人文读本》上看到一篇关于海伦。凯勒的文章，题目叫做《在黑暗中的追求》。

这边文章主要写了在小海伦一岁时，她生了一场大病，病好后她就成了一个又瞎又聋的孩子，然而她凭着顽强的意志战胜了噩运，并成为了美国十九世纪著名的女作家，使得海伦。凯勒这个名字家喻户晓。

在生活中，我们肯定会遇到各种各样的困难，面对困难，我们应该学习海伦那种不懈努力的精神。这是我读完这篇文章后最大的感触。跟小海伦这样又聋又哑的残疾人相比，我们这些健康人的困难就显得微不足道了，想一想，海伦在耳聋的情况下学说话，在眼瞎的情况下学写字，一至于超过了正常人，这正是因为小海伦有着坚韧不拔的意志力，这是连很多正常人都做不到的。每当我遇到困难时，总会想起海伦，好想她正在鼓励我一样。

一分耕耘一分收获。海伦成为了美国十九世纪最引人注目的著名女作家。这真映出了中国的一句老话——吃得苦中苦，方为人上人。

白茜龙

相信大家在困难面前都会迎难而上！那天，我也这样做了。

那天，是一节数学课，数学老师在课堂上进行模拟考试，刚开始我答卷非常顺利，可到了后面，试题越来越难，我的头上不禁渗出了汗水，终于到了最后一道题了，我心里窃喜起来，可我一看题目后，不禁皱起了眉头。心想：“谁出的题呀？真是太难了，估计没有人能将他攻克！”这时，我的脑海里出现了一个想法——到底做不做呢？我的大脑自动分成了两个阵营，一方说：“不用做了，这么难。”另一方说：“不做也没事，反正也可以考到95以上了”另一方又说：“明明有更高的分数，为什么不去挑战一下呢？”其实，这会儿我已经做出了决定——一定要攻克它。经过仔细读题，反复练习，我终于攻克了这道题。

我终于战胜了困难，相信许多人多会像我一样，每当困难阻挡住你前进的道路时，唯一的选择就是想法战胜它，勇敢的向前走！

人生中的路如一条崎岖的山路，山路上有许多绊脚石把他们克服掉就会走向美好的光明，而我生活中也有困难，但是克服了就有了许多精彩。

在一个寒假我来到了老师家学习机器人，说起机器人同学们都会以为是电视上的盔甲，勇士不不不，机器人的长约是20厘米，宽约10厘米高大概有5厘米，它是由塑料板平整的，在学习过程中结识了一位好朋友，我们两个一起共同努力，进步老师最后将选择我俩参赛。

到比赛的前两周，每天早上从7点练到晚上10点，把机器人所走的路线通通反复尝试，每一次完成的任务都必须达到最高分，每一次我都把路线细细琢磨，每一次都很用心。

功夫不负有心人，最最终我和我的朋友在这几天中做好了全部的准备，去了呼和浩特，很快到了比赛现场，我和同伴一起进入赛场，抽抽出笔记本，电脑打开了程序，一个个烤肉机器在商场里尝试，我看到了许多对手也是很棒的，他们模型查找不停的思考着，不停的更改自己精心准备的程序，比赛开始了。我和队友默契的配合，共24个任务，完成了11个任务，成为全区比赛的一等奖，台上一分钟台下10年功，这句话永远激励着我。

不经一番寒彻骨，怎能梅花扑鼻香，这就是一次锻炼我的思维，意志的活动，让我们成为一个传统祖国的科学文化，成为祖国的天之骄子。

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在生活中，我经历了许多的困难，例如：骑自行车不小心磕流血了，第一次克服吃活章鱼的恐惧，摘草莓时因为是高空种植，矮小的我想吃却又够不到的尴尬……而那一次，我克服了内心的极度恐惧，回想起来，仍是心有余悸。

记得上次暑假的一天，阳光灿烂，天空中飘着朵朵白云，衬托得我们全家人心情轻松愉悦。童心未泯的爸爸妈妈，带着我和妹妹去温州乐园转一圈。

到了温州乐园，我顿时成了表情包。哇，里面的娱乐设施可真多啊！有“鬼屋”、“青蛙跳跳机”、“摩天轮”……我们迫不及待地开始玩了。

我们来到了“飞翔旋转椅”时，我看着坐在“飞翔椅”上吓得五官都变形了的大人时，心里有些害怕了。这时，爸爸悠闲地走过来对我说：“害怕了吗？不害怕的话我们一起去坐！”老顽童爸爸的话里带着挑衅，我的心紧紧地被这“飞翔椅”天翻地转的疯狂举动提了起来，可又想在爸爸妈妈、妹妹面前耍一把威风，于是咽了一口唾沫，逞能地说：“当然不害怕了，走吧！”爸爸眯着眼，看着我，似乎看穿了我逞强的伪装。

刚上去系上安全带，还没有等我做好心理准备时，旋转椅就启动了。我只好抓紧两边的扶手，努力让自己内心平静下来。旋转椅越转越高，我的内心也越来越忐忑不安，我紧紧闭着眼睛，双手死死地抓着扶手，感觉到旋转椅已经到达最高点了。我想：接下来旋转椅应该要慢慢下降了。

正当我稍稍放松心情的时候，突然换了一首音乐，旋转椅又飞速旋转，我就像被往高空投掷的物品一样不知所措，吓得尖叫起来，感觉自己要被甩出去了。

过了一会儿，我听见爸爸在对我喊：“睁开眼睛，不用害怕，克服了这种心理上的困难，你就不恐惧了……”于是，我的内心渐渐平静，慢慢地适应了，开始享受起“飞翔”的感觉，感觉自己长了一双翅膀。

没多久，旋转椅慢慢地降了下来，速度也越来越慢，直到彻底停止。我笑着下来了，和我的爸爸妈妈、妹妹炫耀地说：“没什么困难可以难倒我的！”这时，爸爸递给我一张照片，是我在玩旋转椅子时被瞬间抓拍的。我一把抢了过来，感觉这表情可能是我长那么大以来最狰狞的。

经历了这一次“旋转椅”玩耍，我的内心似乎真的强大了一圈，我想对困难说：“困难，我不怕你啦！”

仰卧起坐一直是我的弱项。

几个星期前，老师开始让我们每天做仰卧起坐了，还告诉我们，一分钟做45个是优秀。我开始头痛：好久没做仰卧起坐了，再说，仰卧起坐一直是我的弱项，唉，该怎么办呢？更可怕的是老师说要是今天的成绩比前面差的话是要扣分的。所以我每天仰卧起坐都是拼尽全力。

幸好，今天晚上我做了36个，没退步也没进步。妈妈还开心地对我说：“还好，没退步。不然，你可就完蛋了！”

第二天，老师说要亲自给我们测一次仰卧起坐，想看一下我们有没有努力练习。我十分紧张，也许是因为自己做得太少的缘故吧。计时开始了！我提醒自己不要想其他的事儿，于是我就拼命地做啊做……没想到，我竟然做了46个！优秀了！老师在我的锻炼纸上打了一个鲜红、明亮的个数――46个！再看看那些男生，有的做了二十多个，有的做了三十多个，魏青云才做了1个！“哈哈哈哈……”我笑得合不拢嘴。

从此，我对仰卧起坐这件事放松了警惕。

倒霉事来了。以后，我每天在家都只能做40个或43个，根本就达不优秀！老师在锻炼纸上打了一个又一个可怕的“——1”！每次回家，我都跟妈妈说：“做46个的那次，老师一定是计错了时间！”“那你跟老师去说呗，跟我说有什么用？”妈妈说。看妈妈的那副表情，我就知道妈妈在和我开玩笑，而且，老师怎么可能计错时？我懊丧不已，谁知道我会做到46个呢？噢，无可救药的46个啊！

今天在学校里老师讲的一切，使我为自己的放松而感到十分的后悔。老师说：“有很多同学扣了好多次分，是什么原因？是应付作业！看到下面每天进步一点点没有？但是这些字对这些同学是没用的。我们应用一颗平常的心去看这些体育运动，没达标的同学更是要每天进步……”接着，老师又让上次她测的成绩比家里测的成绩要好的同学举手。很多同学举手了，我也举手了。我恍然大悟：原来老师并没有计错时，而是那天，因为有老师在，大家都认真了。我也检讨了自己，虽然老师没有点我的名，但是我也扣了很多分啊！这就说明，我要更努力、更认真了。

晚上，妈妈不停地鼓励我这次仰卧起坐一定能做好。这次我做得飞快，我感觉风在我身边不停地吹着。啊，这次终于优秀了！亮丽的个数再次回到我的锻炼纸上！啊，我克服了困难！我真开心呀！

看来，世上无难事，只怕有心人，只要你坚持、努力、认真，那么胜利就一定在你的眼前！

我们每个人在经历生活的时候，总是能遇到酸甜苦辣，我也是，其中一件困难就是我学游泳的时候，记得那会我才是8岁，爸爸把我领到游泳馆，我很怕水，所以就不敢下水，爸爸说：“不要怕，孩子，在我们每个人在经历生活的时候，总是能遇到酸甜苦辣，所以就不要在意，你越是在意它，你就越难成功，相信自己！”爸爸的这句话霎时间激励了我，我怀着一颗火热而勇敢的心下了浅水池，一进水里就呛了好几口水，我快要坚持不住的时候，我就想爸爸说的那句话，自己就有力量、有坚强、有勇敢。过了一上午我才学会游泳，我学会游泳的那一刻，心里无比的自豪、开心、愉悦。

这件事就是强调我们不要被困难所击倒，“世上无难事，只怕有心人”连我们伟大的名人还说出这句话，我们还有什么理由不去在困难成长呢？相信自己，自己就会成功！

“困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。”我就是用这句名言打败困难的。

一次，我和几个好朋友一起去游乐场玩。游乐场很好玩，大胆的泽斌说：“小儿科，真不过瘾。”忽然，一声尖叫从耳边传来。我们循声一望，原来是海盗船，泽斌和我们连忙跑过去，我听到一声声尖叫，觉得一定很刺激。可是我看到人们下来的时候有的脸色发白，有的还在呕吐，我就有点害怕了。我正在考虑着要不要上去，泽斌又抛出一句话来：“你该不会是不敢吧?”我被他这么一激，心想：我若不上不就承认我是胆小鬼了吗?“上就上，谁怕谁!”我连忙上了海盗船。

可一上去我就后悔了，原来这里的海盗船没有扶手，只有安全带，而且海盗船刚一开始便快速地转起来，我刚想喊停，可一想起泽斌那种嘲笑的口气，我硬是给噎了下去，我的胃开始翻江倒海，我忍不住尖叫起来。经过了一次又一次的晃动，一次又一次的尖叫，我想起了一句名言“困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。”只要你强顶着，困难其实也没什么大不了，想到这里，起初那种害怕与恐惧感渐渐消失了，我战胜了困难，我不怕海盗船了。这时，海盗船总算停下来了，一看我的同学有的脸色发白，有的还在呕吐，连久经沙场的泽斌也心有余悸，我战胜了困难所以我一点反应也没有，大家都夸我“大虾”。

“困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强”因为这句话，我战胜了困难。

姜欣蕊

一天，我把家庭作业“击败”，我就开始做奥数作业了。

做着做着，我突然有一道题不会做，我把铅笔扔在桌子上，笔芯都断了，我一把推开椅子，自己不停的转圈，我抓紧自己的头发，头发断了，对了，可以问张老师，我马上拿起妈妈的手机，把题发给了张老师，老师说：“上课在听什么，课上还讲了答案的，复习上个单元，举一反三、一、二、三、四、五。”我复习了一次又一次，思路好像清晰多了。写着写着忽然感觉越写越快，我的铅笔像长了一双脚一样，我终于把这道题“打倒”在地上。

我懂得了，不懂就问，一定不要不懂装懂。