工会困难补助申请表（汇集20篇）

人生道路上，不会那么顺利;不可能说每天都很幸运，做什么事都会成功，也不是说只有失败没有成功，而是失败与成功是互相衬托的。

有一次，爸爸和叔叔去跟人谈生意，妈妈又去外婆家照顾外婆，只剩下我孤零零的待在家里。

“咚咚咚……”钟敲了九下，时钟已指向九，月亮早已蹦出来了，可妈妈却还没回来。妈妈临走时嘱咐我，要我好好待在家里，不能乱跑，还说她晚饭前会回来给我做饭。

“咕噜咕噜……”瞧!肚子又在抗议了。这时的我已急得像热锅上的蚂蚁一般，终于意识到我要亲自下厨了。

回忆妈妈以前说的：“煮饭时要盛一碗米，再倒两碗水。”于是，我按照妈妈说的做，把米淘干净后盛水一起倒在电饭锅里煮，不久，就把饭煮好了。

在做第一道菜时，我就遇到了困难——切菜，说到切菜，我可是一窍不通。但我学着妈妈平时的样子：先挽了挽袖，刀微微向外倾斜……，笨手笨脚地把西红柿切成一小小块，再把鸡蛋敲碎，用手掰开，打好蛋后用筷子搅拌一下。搅拌好后再把煤气打开，然后倒点油进锅里，油刚下去，就听见“咝咝……”的一阵响，因为我是第一次炒菜，所以什么都不懂，就胡乱把鸡蛋和西红柿翻来翻去，要好的时候，在放点盐和调味精，第一道菜就好了。

该做第二道菜了，由于有了第一次的经验，我不在那么笨手笨脚了。慢慢地，我把切好的土豆泡在水里。接着洗辣椒，洗干净后，我把辣椒的头摘掉，然后切辣椒，切得时候，不能用手摸眼睛的，也不能把眼睛睁得太大。否则，眼睛会流眼泪的。最后我把绞好的肉放入盘子里。然后放油，再把所有的东西放进锅里一起炒，该放盐了，我刚把盐放进去，锅里就发出了“噼里啪啦”的声音，我想去把它翻过来，手就被锅里飞出的油烫伤了……

经过努力，我终于做好了菜，虽然有点糊(毕竟是第一次嘛)，但还是吃得很开心!

遇到困难时，即使是旱鸭子学游泳一样，也要敢于拼搏、挑战，要有战胜它的勇气和决心。

目前，在农业生产中存在这较多的问题，具体分析如下：

(一) 农业基础设施薄弱，农业产业化水平较低，农民增收仍然困难。农业基础设施仍不完善，抵御自然灾害能力不强，耐旱的优良品种和先进的节水灌溉技术得不到推广应用;缺乏品牌农副产品加工业和制造业，缺乏大型农产品销售市场，制约着农产品的销售，使得农副产品价格提升空间不大;这些因素极大地制约着农业的增产、农民的增收。

(二) 农民组织化程度不高，农业劳动力质量下降。农业产业化经营和组织化水平仍然较低，带动力不强。农村专业合作社中介服务组织仍处在培育阶段，农产品加工、销售滞后的面貌尚未改善，农产品营销策略和手段相对落后。同时，随着社会经济发展，农村大部分文化水平较高的青壮年劳动力外出打工，留下来务农的多是妇女及老弱病残，体力差、科技文化素质低，难以掌握现代种养技术，从而制约着现代农业的发展。

(三) 金融资金对农业发展的扶持力度依然较弱。尽管近年来农业投入逐年增加，但受地方财力的制约，农业投入主要依赖国家和省级的投入。地方政府及企业、农户对农业投入的能力有限，农民申请小额信贷门槛依然较高，农户贷款难度较大，给农业生产，特别是发展设施农业和规模经营带来困难。

(四) 农业生产的不确定因素增多。农业的自然灾害难以避免。动植物发生较大疫情灾害的可能性依然存在，我们必须保持清醒的头脑，未雨绸缪，防患于未然。

针对以上问题，个人提以下几点建议：

(一) 促进农业农村工作上新台阶。大力发展农村经济，进一步优化农业结构，发展生态型、安全型、效益型农业，提高农业经济综合效益。加强农村基础设施建设。完善农村道路、饮水等基础设施，加快农村信息网络建设，改善农民生产生活条件。

(二) 继续加大对农业的投入和对农民的补贴，进一步优化农业产业结构，全面提高农业综合生产能力。积极、稳妥地搞好结构调整，全面推进农业增长方式由外延扩增向优化结构，积极发展特色农业，注重引进优良新品种，提高农产品的科技含量，增强市场竞争力。

(三) 建立完善物价管理与价格动态调查监测，及时、准确掌握农产品价格变化情况。

(四) 加强农村信息化工作，要进一步加强农业信息网建设，搭建致富信息平台，力争全部实现，为榆林市农业增效、农民增收搭建广阔的信息平台。

(五) 抓好防灾减灾工作。一是强化防汛抗旱、动植物疫病防控，努力保障农业生产。二是严格落实农村政策。严格按照政策规定，将粮食“两补”资金、农资综合直补资金、退耕还林补贴资金及其它惠农资金发放到位。

有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚; 苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 ——蒲松龄

大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。 ——歌德

危难是生命的试金石。 ——希罗科夫

只有在苦难中，才能认识自我。 ——希尔蒂

就让这暴风雨来得更猛烈些吧。——《海燕》高尔基

不管前方是地雷阵还是万丈深渊，我将义无反顾，一往直前，鞠躬尽瘁死而后已。——朱镕基

患难困苦，是磨练人格之最高学校。 ——梁启超

不认识痛苦，就不是一条好汉。 ——雨果

困难是一个严厉的导师。 ——贝克

困难产生于克服困难的努力中。 ——斯迈尔斯

忧患激发天才。 ——霍勒斯

对你有帮助的东西，并不都是唾手可得的。 ——弗格森

最困难之时，就是离成功不远之日。 ——拿破仑

如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。 ——俾斯麦

凡事在成熟之前，都是有苦味的。 ——赛勒斯

累累的创伤，就是生命给你的最好的工具，由于在每一个创伤上在都标示着进步的一步。——罗曼·罗兰

坚苦与熬煎对人来讲，是一把打向坯料的锤，打失落的应是懦弱的铁屑，锻成的将是尖锐的钢刀。——契诃夫

每人心中都应有两盏灯光，一盏是但愿的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的暗中和风涛的邪恶了。——罗兰

荣幸并不是没有惊骇和懊恼;恶运并不是没有抚慰与但愿。——培根

人生是一次航行。航行中必定碰到从各个方面袭来的劲风，但是每阵风城市加速你的航速。只要你稳住航舵，即便是狂风雨，也不会使你偏离航向。——西·切威廉斯

人在身处窘境时，顺应情况的能力其实惊人。人可以忍耐不幸，也能够克服不幸，由于人有着惊人的潜力，只要立志阐扬它，就必然能度过难关。——卡耐基

上天完满是为了顽强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

上天给人一份坚苦时，同时也给人一份聪明。——雨果

顺境的美德是控制，窘境的美德是坚韧，这后一种是较为伟年夜的德性。——培根

疾苦留给的一切，请细加回味!磨难一颠末去，磨难就变成甘美。——歌德有坚苦是坏事也是功德，坚苦会逼着人想法子，坚苦情况能熬炼出人材来。——徐挺拔

在人生的道路上，谁城市碰到坚苦和挫折，就看你能不克不及克服它。克服了，你就是英雄，就是糊口的强者。——张海迪

我感觉坦途在前，人又何须由于一点小障碍而不走路呢?—– 鲁 迅

天将降年夜任因而人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空匮其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不克不及。—– 《孟子》

出色的人一年夜长处是：在晦气与艰巨的遭受里百折不饶。—– 贝 多 芬

小小的身体中，有着大大的能量，不要认为困难如此可怕，其实只要肯努力没有什么做不到。这是我读《苦儿流浪记》所感受到的。 In the small body, it has great energy. Dont think that the difficulty is so terrible. In fact, as long as you are willing to work hard, nothing can be done.This is what I feel that I read "Bitter Wandering".

雷米被恶毒的养父卖给了一个流浪艺人。从此雷米过着艰苦的流浪生活。遇到了种.种困难，他却没有退缩，用自己努力去解决。但有一天，师傅为了救他死了，他自己也奄奄一息，一个好心人救了他，但他最终选择带着流浪狗继续流浪。路上他结交了好朋友，沿路卖艺，自己养活自己，还找到了自己的亲生母亲，甚至还自己赚够钱去看望养母!

故事一波三折，我怎么也不会想到，小雷米竟然还会去看望养母，说明他是一个知恩图报的人。无论世界对他如何，他都会竭尽所有做最好的自己，给身边的所有人。无论遇到怎样的困难，他都会乐观面对，他的乐观也传染给身边所有人，使他们有活下去的希望。他是一个善良的孩子，对谁都很宽容，在流浪的日子里，变得更加懂事和坚强。挫折是一把美工刀，它把小雷米雕刻的更加完美。他也曾想放弃，想过逃避，但他都坚持下来了。正是那坚定不已的美好品质，使“苦儿”雷米变成了一个幸福的孩子。

看看我们，如温室里的花朵，遇到一点儿小事就会求助于父母，总想着：只要我好好学习，其他什么事都不用干。其实学习固然重要，但生活实践也很重要。它会让你更加从容面对一切困难，并且客服他。连家务都懒得做的我们，这样真的好吗?

这就是一个不到十岁的孩子给我的震撼，同时也明白，没有人的成功是一步登天的，你不努力，凭什么成功。我要向主人公雷米学习，做个坚强、乐观、不畏困难的好孩子。

小时候，妈妈给我买的写字的纸，画画的纸，我从来没有好好用过，画画的纸用来折纸飞机，写字的纸用来乱涂乱画，妈妈不止一次的说过我，我还跟我妈妈呕气，把家里弄得乱七八糟。

后来我才写得一手好字，写字、练字时也比以前认真、仔细、干净多了。这是为什么呢?

原来，妈妈见我不好好练字，于是，想出了一个方法。对我发出了“悬赏令”。妈妈写出了一张纸贴在门上。写着：练好字一把牛奶糖，写好字，得满分(妈妈评价)一个甜苹果。那时候，妈妈对我管得很严，从来不让我多吃零食，所以上面的东西对我来说，已经是天价了，这奖励，我口水都要流出来了。所以我决定练好字。于是，我开始练了起来，但是，心急吃不了热豆腐，给妈妈看时，反而越写越不好，非但得不到好评，还被妈妈说了一顿。最后，我只好一笔一划从头练起啦。从前，我总是以为我自己的字很好看，骄傲得就像天上的太阳，亮得不敢让人直视。现在才发现“骄傲使人落后，虚心使人进步”这句古话说得真不假，是我以前太骄傲才没发现自己的字太难看。

我经常写着写着，就不想练了，因为实在太难了，有时候写着写着，笔就断了，越写越难受。我真是猴子的屁股坐不住呀。但一想起妈妈丰富的奖品，便出于对它的期望，就越写越有劲。功夫不负有心人，在我刻苦的练习下，字越写越好，我终于有了进步，如愿以偿的得到了妈妈的奖品。我心里乐得想开了花一样，乐不可支。

我战胜了不想练字的心态，得到妈妈的奖励与我自己的劳动成果——比以前更好的字。

每当我遇到困难的时候，我总会获得许多的东西。

在父母经营着饭堂时。看见橱柜上有一只萧。突然，自己心血来潮，想去学它。便向父亲求学，父亲爽快的答应了。由于自己没有掌握要领，总是 吹得十分难听。一次次的失败使我非常生气。爸爸走了过来，看见了我，似乎知道了什么。一本正经的对我说 : 只要不放弃，铁杵磨成针。‘’我答应了。几个月之后，我终于学会了萧。遇到困难时，我学会了持之以恒。

四年级的时候，爸爸给我买了一本奥数题集。我向它发起了一道道的‘’挑战‘’。这个方法不行，就换另一种方法。直到我遇到一个‘’烫手山芋‘’我使出了‘’浑身解数‘’来对付这个‘’烫手山芋‘’。几次‘’交锋‘’，我终于找出它的‘’要害‘’——方程。只要把它们化x，那么在困难的问题也都迎刃而解了。当我遇到困难的时候，我得到了智慧。

5年级大考来临时，我非常紧张，每天学习好几个小时。直到大考来临的前一天，我放松了，虽然一天中我都非常紧张，但就是没有去复习。大考时，.我十分懊悔自己在大考的前一天没有去复习。到了这一步我只好放手一搏!我稳住心神，认真的去做完 ,去检查。当我遇到困难时，我学会了放手一搏。

当我遇到困难时，我学会了持之以恒，拥有了智慧，学会了放手一搏。有了这些，困难再难我也不怕了。

[当我遇到困难时500字作文

在成长的道路上，不免会遇到很多很多的困难。有令人心酸的，令人痛苦的，那都是因为你无法正确的去面对这些困难险阻。

只要你能向困难大喊一声 我不怕，你就会发现，困难离你很遥远很遥远。顿时，心酸化成动力，痛苦化成力量，最后尝试到的一定是成功的甜美果实。一件事让我真正领略到了困难的真谛，那就是我参加一次仪仗队的比赛的训练。记得参加仪仗队的时候，就要挑选一批人去训练。当时，那个指导老师对我们说： 参加仪仗队的训练是非常辛苦的，所以学校需要一批不怕困难，肯吃苦，认真学的同学去参加。你们怕吗? 有一部分同学听了觉得很害怕，就对老师说 老师，真的很辛苦吗? 辛苦是有一点的了。老师说，她看见在一旁倾听的我，笑眯眯地问道： 你怕辛苦吗? 我连忙一挺胸，说 辛苦有什么可怕! 老师笑着摸摸我的头。大家不相信地嚷嚷： 只是口里说说的吧，最后行不行难说了。 到了真正的训练，更是挑战了我的决心。每天要训练好久的时间，下雨照常。

有时天气好就在热辣辣的太阳底下训练几小时，人都快中暑了。最要命的是，寒假都要来训练。别人都累得直喊苦，一听要训练就喊怕。可我还是默默的训练着，训练着。我不怕，因为我相信艰辛汗水的背后一定会有一朵为艰辛绽放的鲜花，它一定会使我取得成功的果实。就这样，熬过了整整一年半。终于到了比赛那天了，我为自己暗暗惊叹。我居然可以熬到今天，靠的是什么巨大的力量呢?对了，是一句 我不怕 ，一句 我不怕 使我在人生感受到了艰辛;带给我坚定的力量。众望所归，我们取得了一等奖，我们赢了。 我不怕 这句话，终于给我带来了成功的果实和绽放的鲜花，给了我莫大的欢乐，还带给了我鼓舞的掌声和失败者那赞叹的目光。使我懂得了好多好多的的道理，心里好骄傲、好激动。

我不怕 带给我的实在是太多太多的快乐和坚定了。在漫漫的人生路上，它让我在困难中获得一丝曙光，使我能够坚持找到属于我的果实。请你向困难大喊一声 我不怕 ，你就会发现，困难离你很遥远很遥远。请你记住这句话吧：遇到困难，就大喊： 我不怕 。

爱是我前进的动力，爱使我战胜困难勇往直前。

就在昨天我还进行着紧张的复习，数学例题、地理的图片、历史的每一个时间，这些各个压得我头都快炸了，本来就没多少时间复习，以前的空闲时间也都留着玩了。老师还老是往下讲新课，复习的时间越来越少，只好把这项艰巨的任务放到放学后了。

回家时，妈妈早已做好热腾腾香喷喷的饭菜在等着我，我急忙放下书包，洗了洗手，就坐下吃饭了，吃饭时妈妈问我：“复习的怎么样了，物理会不会，题意理不理解呀？这次数学有没有把握？”一系列的问题又开始慢慢蹦出来。我便草草回答了一句：“还行。”但妈妈还不罢休，继续问着：“物理到底会不会呀？趁现在简单，可要好好学，这可是最关键的一门课。”本来就没复习好，妈妈又开始唠叨，我就回了一句：“不会，我都不会，一道题也没听懂，老是唠叨，烦不烦呀！”妈妈急了，我也急了，就这样一场冷战拉开了帷幕。

复习到10点多，妈妈终于按捺不住了：“我去睡觉了。”“那我呢。”说到这儿我哭了，心里感觉好委屈，好无助。妈妈赶紧搂着我，这是我自懂事以来第一次在妈妈怀里哭，我哭得越来越痛快，边哭边对妈妈说：“我没复习好，还有好多都没复习，脑子也记不住。”这是妈妈把我搂得更紧，说：“没关系，尽力而为，不要太在意这次成绩。”说着妈妈帮我擦干眼泪，陪我一起熬夜，一起复习。

有了妈妈的鼓励和关心，我便更加有信心，更加有学习的动力了，而且也记忆得更快了。即使我知道这次我考不好，我也要自信的去迎接那未知的考试。

我上床睡觉后，妈妈又在帮我洗衣服，看着妈妈劳动的背影，在想想今天对妈妈说的话，的确是我做得不对，所以明天的考试我一定要全力以赴。

是妈妈的爱温暖了我，抚摸了我，照耀了我，融化了我，给了我动力，爱让我战胜一切困难和挫折。

I love clean thing, it sounds good for me. But the thing is that I can’t

bear the dirty environment around me, I am very picky about the environment. I

need to make some change, I must get used to the normal situation. So I learn to

wash the dirty clothes and do some dirty work. It is hard for me but I start to

get over my weakness.

“11月19日，星期二，晴。我今天的走访对象是裕祥村的困难户梁桂坤。在村委会工作人员的指引下，我顺利找到了他的家。一个破旧的柜子、一张旧桌子、几张凳子—这几乎是他家的全部家具了……”在横栏镇人社分局一名党员干部的笔下，走村串户看到的情景令人感到辛酸。

这是横栏镇党员干部《民情日记》中的一个片段。在这篇日记中，困难户梁桂坤今年48岁，10多年前已离婚，无儿无女，生活贫困。

“看到他家中比较困难，我耐心开导他，向他讲解了我市社会保险(放心保)的相关政策，鼓励他积极进取，树立生活信心。在充分了解这些政策后，他脸上露出了难见的笑容，对我说"感谢政府，这样我对以后的生活就更充满期待了"。”日记作者写道。

走进基层、走进群众，绝不是空喊口号。横栏镇“两进三同五促进”活动明确提出，要实行领导干部服务群众“包干制”，每位干部至少要与两户群众家庭结对子，每月至少要到群众家一次，与群众谈心，了解热点、难点问题。每位干部要记好一本《民情日记》，每次走访，都要记录在《民情日记》本上，跟踪落实。

横栏镇相关负责人表示，党员干部联系的群众，既包括生活困难的基层群体，也包括社会贤达、基层热心群众。一则为困难群众解决实际问题，二则掌握基层动态，及时化解矛盾。

“两进三同五促进”活动开展至今，该镇党员干部已与1287户家庭结对子。全镇党员干部走访、看望困难群众600多户;镇妇联通过争取市级拨款、爱心卡募捐、发动爱心人士支持等，募资近10万元，帮扶镇内28户低保、单亲家庭;镇流管办结对帮扶10户外来人口困难家庭，为其解决子女读书问题。

从小到大，遇到的最困难的事，还是学习骑单车。

我五岁时，奶奶给我和姐姐各买了一辆自行车。我的车是黑色的，姐姐的是红色的。

我们向爷爷拜师学单车技术。晚饭之前，体育场跑道上人很少，我们推着新单车，先看爷爷示范骑行一圈。接着爸爸扶着我的车龙头让我骑，妈妈扶着姐姐骑。一开始我俩骑得歪七扭八，车子总像要偏向一侧，把我摔下来才罢休似的。幸好爸爸力气大，我偏偏一次也没有被摔着。姐姐身手敏捷，也没有摔倒。

我提心吊胆，对扶着我单车后座的老爸说：“老爸，你别松手，不然我会摔跤的。”老爸说：“好。好。”我挺直腰杆，骑呀骑，耳边听见轻柔的风声。不知怎么的我向后面一瞥，呀，老爸没扶着我了。我一惊，一慌，我和车就晃呀晃，手和车都不听使唤，忽地车子向左一歪，我也跟着倒在了跑道上。幸好我哪里都没破皮。

爬起来，我再试，让老爸扶着车子。我骑了一点远，担心老爸松了手，突然往后面一看，说：“啊！我要摔跤了。”老爸马上跑过来，抓住单车后座，我信心十足，使劲再踩，又往前骑。我想：如果我不用老爸扶，可不可以也能灵活骑着单车呢？

我跟姐姐说：“我们最后再试一下不用老爸和老妈扶，看自己能不能骑单车了？”姐姐满口答应。

我们推着车，骑起来，真的能够骑了。我们骑了五六圈，才回家去吃晚饭。那天的晚饭，味道特别香。

虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是“万事如意”、“心想事成”毕竟是人类美好的愿望。从古至今，没有哪一个人不经历困难和失败。相反，正是拥有了这种.种的困难，才磨炼了我们的毅力和斗志。 Although everyone wants to be lucky and smooth from time to time, "Everything is like" and "Thoughtful things" is the wishes of human beings after all.From ancient times to the present, no one has not experienced difficulties and failures.On the contrary, it is precisely the difficulty of this kind of species that we have tempered our perseverance and fighting spirit.

人生如茶，那浓郁的清香不就是经历几番周折才能炼出来，相同而言，要想取得成功必须经历磨炼，才能感受到生命的精彩，实现人生的价值。乐观向上的人，把生活中的磨炼当成一场玩笑、人生一段幽默的插曲。而一心只想成功的人，却把它当成老天的不公平。不由想起苏轼所说的“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”的确如此，在对命运的磨炼面前，我们要以一颗上进之心，而不是悲观和怨天忧人。

我国乒乓名将——家喻户晓的邓亚萍，不就是凭着坚忍不拔的意志，历经磨难，通过不懈的努力才走向成功的吗?由于浓厚的兴趣，邓亚萍从四五岁已开始练球，到了8岁已是技艺超群。这时，正当她信心满怀向河南省队进发时，却因为身高而落选。随后被郑州市乒乓球队收下，她并不自卑而是顽强拼博，与命运抗衡。经过几年的不懈努力，邓亚萍取得了巨大的进步。从此，在世界乒乓球赛事中也有了她的足迹，为我国争得了一个又一个荣誉。

海伦·凯勒又是一个奇迹。她从小就双耳失聪，双目失明，在这样的艰苦环境，她毫不气馁，在家教的帮助正，不仅学会了盲文，还创造出了震动文学界的名著《假如给我三天光明》，她向我们证明磨炼是上帝给予人类最好的礼物。

我不由感叹：困难的磨炼是人类的必须品、营养品，它给予人力量、给人鼓舞。身体有缺陷的人就能很好地利用它，让它发放出巨大的能量，而做为正常人的我们，就不觉得惭愧吗?而我们所缺乏的正是他们坚持不懈的毅力!

总之，只有历经困难的磨炼才能成就人生梦想。从错误及失败中学习你才会成长得更茁壮，当你历经困难的磨难之后，蓦然回首，成功就在你面前。

困难是成功之路的一道难关，克服了困难你就会成功。

那天，我来到了乒乓球俱乐部。一看到叔叔、阿姨、哥哥、姐姐们在乒乓球台前奔来奔去挥汗如雨，做着潇洒自如的动作，乒乓球在他们的台前奔飞的时候，我就喜欢上了这项运动。这时，一个上旋球猛地冲上球台，那个对手也不示弱，潇洒漂亮地反击回去，我不禁口中叫好，心中叫绝。我要学乒乓球。

妈妈带我找到少年宫的张教练，但张教练的学生太多了，一时也教不过来，就给我们介绍万教练。听说跟万教练学球很累，但我想打个球有什么难的？就算再难我也不怕。

真是不打不知道啊，一打吓一跳。打过几天后，我就知道有多累了。这天，万教练说：“今天不用练侧滑步了。”我一听，心中狂喜。不料他又说：“今天练习蛙跳。”蛙跳是什么？我想着。看着万教练做着示范，我想：这有什么难的？唉，我又轻敌了。真是不跳不知道，一跳吓一跳。哎呀真累，坚持一下，还有……啊——，还有三圈。真是看着简单做着难。跳呀，加油……我脸色煞白，汗流浃背。跳，加油……还有一圈。呀！加油！还……还有半圈。跳呀。我不行了。不，我还行，还……还行，我要坚持……“我成功了！我成功了！”我拖着酸痛的腿，流着汗说道……

困难是我们进步的阶梯，有困难，才能进步，有困难，才能成功。我不怕困难，我成功了，我是胜利者！

提到空谷，有的人想到的是悬崖峭壁，而另一些人想的却是栈道桥梁。当我们面对困难时，我们不应逃避，而应铭记：不惧困难，坚守如故。

同样面对“空谷”这一困境，有的人看到了陡峭的悬崖峭壁，便不由得心生战栗，往前走了几步就胆战心惊地回到了原点;而另一些人，他们看到的是通往对面的栈桥，所以他们坚定地卖出大步，走向对面。我们透过困难看到的事物正是我们对于困难的态度。怕它，就看到令人恐惧的景象，而敢于面对它，就能发现解决困难的办法。我们为何要惧怕它呢?只要坚守如故，就一定会挺过困境，重拾梦想。

几千年前，一个智慧的民族—犹太民族来到了贫瘠的地中海沿岸。那时的地中海沿岸，土瘦地瘠，天气干旱，几乎寸草不生。要知道，犹太民族曾经受到历经千年的苦难：他们历经流浪，受尽窘迫，经历无数次大屠杀。这样不断上演的苦难若是加在我们头上一定会把我们击垮，可他们却能坚守如故。慢慢地，他们在荒土上建起了自己的家园，用坚持换来了财富。在面对困境时能坚守如故，就定能拂走失败的阴霾，人生也定能会放开崭新的一页。

柴静在《看见》中写道：“冒死不难，提一口气就够了，生活却是呼吸不绝。”在面对逃避与坚守的选择时，本田圭佑告诉了我们答案。小学二年级时，本田就开始了足球的启蒙训练，但他在少年球员升级为青年球员的选择中淘汰了。走投无路的他，只能选择进入高中足球队。谈起这段往事，本田圭佑表示很不甘心。“我没有选择帝京这样的足球名校，因为我第一年就成为主力，让轻视我的人见识见识我的能力!”在遇到淘汰的困境时，本田圭佑并未放弃对足球的追求，而是坚守如故，在足球这条路上坚持了下去，最终扬名欧洲。逃避并不难，一个动作便足够了，但要真正地坐到坚守如故，那便是一生的拼搏了。

也许，对于一个身处不幸的人来说，想要逃避是再正常不过的情感了，但是，一味地逃避并不是明智的做法，沉溺于悲伤只会带来更多的不幸。因此，面对人生的种种“空谷”，我们不能畏葸不前，我们要坚守于信念，不惧苦难，修栈道建桥梁，改变现状，这样，才会迎来困境消失的那一刻。

不惧困难，坚守如故。

Like any other English learner, I met a lot of difficulties in learning

English. First, I found it difficult to understand what I read because most

English words have more than one meaning. Besides, I found it difficult to write

in idiomatic English or put Chinese into idiomatic English. Finally, I couldnt

express in English orally because I had no opportunity to communicate with

native English speakers. Although I often read aloud, this didnt prove to be an

effective way to improve my spoken English. But I didnt lose heart in removing

these obstacles. I tackled English vocabulary in two ways. First,I tried to

understand and memorize the specific meaning of a word that appears in the

context. Second, I enlarge my vocabulary by learning the dictionary by heart. To

overcome Chinese English, I tried to think in English directly. Although I still

had no opportunity to communicate with native speakers, I improved spoken

English by listening to the English broadcast and writing English composition.

This expedient turned out to be effhctive.

坚强的人才能取得成功，这是我看完《名人传》中贝多芬的事迹后的最深感受。

贝多芬的一生都是艰辛的。很小时，就失去母亲。长大后，又先后得了耳鸣、肺病、关节炎、黄热病等。但贝多芬凭着他那坚强的毅力，成为了一位杰出的音乐家。

贝多芬耳聋为什么会成为音乐家呢?那是因为他有着超与凡人的毅力和奋斗精神。面对困难，他丝毫无惧，这就是他成功的秘诀。不仅仅是贝多芬，还有许多名人也是这样。张海迪下肢瘫痪，行动不便，却依然坚持写作，成为了远近闻名的作家;海伦 凯勒眼瞎，耳聋，却写出了自传《假如给我三天光明》;爱迪生发明电灯过程中，试了1000种灯丝才取得成功。

不要认为他们是天才，他们和我们常人一样，只是比我们多了一份勇气，多了一份坚强!再瞧瞧现在的我们，不能忍受一点挫折，遇到困难就逃避，就说我吧，在上个月，我由于擦伤了手，就躺在床上起不来了，还哇哇大哭，想起来，我不禁无地自容。其实，在我们的日常生活中，难免会碰到一些困难，但我们不要把困难想得如此可怕，正如才女张悉妮所说的：“我成功，因为我是聋的。”也许，困难带给你的是一种锻炼，这种锻炼会让你受益匪浅。所以我们要勇敢的跟困难作斗争!就像马克思所说的:“生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。”我们得学会在困难面前不低头，承受得起风吹雨打，这样才能一步一步走向成功!

让我们一起向这些名人一起学习这种伟大的不屈不挠的顽强精神!

“终于到了!”我擦了擦头上的汗珠，舒了一口气。望着那沉重的行李箱，我好象看见了我刚才的那副狼狈样。只见烈日当空，我张着嘴，大口大口地喘着气，提着沉重的行李，一会晃到左边，一会又倒向右边，不时停下来休息休息。狼狈极了!

原来呀，这个暑假老师带我们参加了电脑夏令营。我们离开了父母，踏上了路程。

一到主办夏令营的学校，我立刻就歇了起来。谁知，这还只是一个开始。

第一天的课程结束了，我兴冲冲地拎着换下来的衣服，回到了宿舍。见其他同学都在洗衣服，我心痒痒的，忍不住也学起洗衣服来。我照着别人的样子，拿着肥皂在衣服上左抹右抹，又拎着衣服在水龙头下一阵猛冲。我手提着湿淋淋的衣服，不知所措。看见别人在拧衣服，连忙也学着拧了起来。我拧过来又拧过去，弄得地上都是肥皂水。我高高兴兴地正准备将衣服挂出去，突然，“砰”我被自己甩到地上的水给滑倒了。我气极了，坐在地上撅着小嘴，不愿起来。要知道，这些事情平时都是爸爸妈妈帮我们做的啊!

第二天中午，我因为拉肚子，而未赶上午饭时间。当我急急忙忙赶到食堂的时候，同学们都走光了，桌上也只剩下一些剩菜了。迫不得已，我只好吃剩菜了。我一口一口地咽下饭菜，心里不是个滋味。要知道，平时在家里好吃的都是我先吃啊!

转眼间，来到了夏令营的第四天。一大早，我就“啊，啊”地不停打喷嚏。唉，准又是昨天晚上我蹬掉了被子。这破感冒害得我一整天都没有玩好，吃好，睡好。要知道，平时半夜里妈妈都会帮我盖好被子的啊!

第五天的下午，一个6年级的男孩仗着他个子高，力气大，欺负我。我生气死了，却又不敢反抗。只差那么一点点，我的金豆豆就要掉下来了。要知道，平时有人欺负我爸妈都会保护我的啊!

终于，终于，回家的日子到来了。我回家了!

电脑夏令营难道只带给了我省二等奖吗?不。我从中明白了什么叫做自力更生，什么叫做自食其力。这段日子将会成为我永久的美好回忆。我不禁感叹道：“唉，独立生活可真困难啊!”

在生就如同茶叶一般，只要经过沸水的浸泡，才能展现出它生命的本色;人生就如鹰一般，只要经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击蓝天……。是的，人生会遇到许许多多、大大小小的挫折，我们要勇敢的对待挫折，不要向挫折低头、屈服。

小的时候，我看到许多的同龄人在踩着两轮自行车，而我却还在骑四轮的。回到家以后，我吵着闹着要爸爸教我骑自行车，爸爸答应了。

刚开始，爸爸在一旁指点我怎样去保持平衡，但是每次我都把握不住，摔了好多次。这时我就哭着对爸爸说：”爸爸!我不学了，我摔了好多次了，好疼!“。爸爸说：“遇到一点挫折就退缩!以后你到社会工作，碰到一点难事就说不行，那你怎样成长啊?!”。听了这些话，我顿时有了一股勇气。没几天，我就学会了骑车。这让我明白，在挫折面前不要向它屈服。

我曾经看过一本书，记得说的是著名京剧表演艺术家周信芳是扮演须生---老生的，这个角色以唱工为主，对嗓子的要求很高.有一次，他的嗓子突然哑了，许多人因为嗓子哑了而毁了艺术生命.他受到沉重的打击，但他没有泄气，他对自已的嗓声作了冷静的分析，决定在唱腔上以气势取胜。他从此下足工夫练气，以使发声气足洪亮、咬字喷口有力。经过艰难的探索，他终于形成了自已苍劲醇厚的特色。这个故事也让我感到在挫折面前，不能低头。

为什么有一些人在一些挫折面前就低下了头呢?天!我们不能向那些小小的挫折低头，我们要战胜挫折，把挫折踩在我们脚下。

小时候，看到别人溜旱冰溜得很潇洒，我一直很羡慕。我学溜冰的时候，总是溜不好，不是屁股摔得又红又肿，就是胳膊腿摔疼了。爸爸见我这么狼狈，就准备带我多去训练训练。

爸爸带我来到体育馆，换上溜冰鞋。因为溜冰鞋的鞋底是几个轮子，所以很滑。我在爸爸的小心牵扶下站起来，慢慢向前滑行。滑了几步，突然迎面来了一个人，这可怎么办？我回头找爸爸帮忙，可他早没了影。我急忙刹车，但是脚底一滑，“砰”的一声，我坐在地上了，好疼啊！“什么破溜冰鞋？才走了几步就滑倒了，不学了！”我气得直嚷嚷。为了防止再次摔个四脚朝天，我干脆把溜冰鞋脱了。

“啊哈，我们家的小子竟如此不堪一击！”爸爸在一边幸灾乐祸，“哼，你再说一遍！”我气得跳了起来，就快冒火了。爸爸却说：“你不要轻易放弃啊，失败很正常啊。身体向前倾，别老去担心会摔倒你自然就不会摔倒。”哦，是吗？我来试试看。

于是我打起精神，整装重来。塑胶跑道上“呼呼”的寒风在我耳边呼啸，好像在鼓励我：“你爸爸的方法没有错，加油。”但一圈以后，我感觉很累，已经快要坚持不住了，所以我就直了一下腰。就在我刚刚直起腰的时候，我又“砰”的一声倒在地上。

哎，我这是得罪谁了。但想想我一定要学会溜冰，只好忍住痛，继续向前滑……渐渐地，我能坚持滑两圈、三圈了。速度提高了不少，摔跤次数也减少了，现在的我已经战胜了困难。这件事情说明：成功贵在坚持，而努力也是必不可少的。

生活中，困难无处不在。但这些困难是成功的一个必不可少的原料，少了它，成功这能救人于苦海的良药便无法制造。 In life, the difficulties are everywhere.However, these difficulties are an indispensable raw material for success. Without it, successful medicines that can save people in the sea cannot be manufactured.

记得上小学高年级时，我体育成绩不太好。看着被人优秀的体育成绩，再对比一下我的成绩，我心里真不是个滋味。我呀，从小就挺好胜的，当然这回我决心要加强体育锻炼，提高体育成绩。可是老天爷不公平，他把我造成个虎头蛇尾的人，害得我的锻炼计划实施不到一周名存实亡了。不得已，我只好请教我的心理咨询顾问——妈妈了。

妈妈告诉我：“坚持才能胜利，困难随时都在伴随着我们每个人。其实成功的人与不成功的人只有一线之隔，那便是能否克服困难。妈妈还送我八个字：坚持到底，消灭困难。

以后，我坚持每天锻炼，并且随时随地提醒我自己那八个字：坚持到底，消灭困难。

不错，困难会随时随地地伴随着我们。还记得那次，身为英语科代表的我把英语考砸了。尽管我到七中育才快一年了，也能承受考试不理想的心理压力了，但以前考砸过的只限于语文和数学，这第一次英语考试不理想，难免有些不能承受。要克服这个困难谈何容易?

可是想想妈妈平时在我考砸时鼓励我的话，比如：坚持到底，消灭困难;坚持就是胜利;困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强……这些话语如春风拂面，带走了我的压力。我感觉轻松了许多，想象也是这个道理：越要怕困难，困难就越用力地来压倒你;你若是不怕困难，迎难而上，那么困难也会被你压倒的。我有安慰我自己：这次不行，下次再来!果然，后一次考试令我很满意，我有点成就感：此困难败在本人手下也!

坚持到底，消灭困难。

如今，人们常说“生活被碎片化了”。什么是“碎片化生活”？碎片化生活就是在一些什么事都不用做的时间里，如上厕所时、等公交车时、做一些平时没时间做的事情，然后再从你在所做不喜欢的事的时间里，扣一些时间做你极度渴望、手痒想要做的事。

有人很疑惑：我的生活怎么被碎片化了？那么你写作业时，有没有偷偷画过画？工作的时间有没有聊微信？开车时有没有发过短信、打过电话？睡觉时，你把手机放在桌上，还是枕边？当然，碎片化生活也有被动的。比如：看书总被打搅，看电视总被打搅，写作业总被打搅，开车时总被打搅。有被电话困扰的，有被短信打搅的，还有被宠物和小孩不断打搅的。

说说我们身边的碎片化生活吧。早上，你一边吃饭一边看手机，吃完饭就去上学。途中，你和家长聊得热火朝天，车到了，才开始急忙一边跑向校门一边找红领巾。带好红领巾进教室，你一边交作业一边问同学聊天，课代表领读时，你一边漫不经心地读，一边饶有兴趣地观察窗台边的小鸟或一只蚊子。做广播操时，你一边做操一边苦恼地思考怎样面对用英语默写。

从头到尾，你有完整地做过一件事吗？仔细回想，真的是没有多少次！

当你读一本书时，不断地打搅会影响读书效果，因为不断地打搅会让你无法专心阅读，无法仔细体会其中的思想。因此，读了和没读没有什么差别。由此可见，碎片化生活对人来说是有害处的。长期这样下去，人会没有专注力，无法集中精神思考问题。

碎片化生活可能会影响人的正常生活。有人喜欢利用床上的时间看书，看得如痴如醉，影响了睡眠，第二天一早没有精神。没有精神就无法认真学习，不认真上课，回家还得补，这一补，又耽误了休息。这样下去，恶性循环，既学不好，也睡不好，人的生活昏昏沉沉。

我们应该改变这样的生活。学习要一心一意，生活一心一意，该做什么就做什么，不能被碎片化生活干扰。不要被手机和各种游戏所诱惑，要学会克制自己。自己要学会管理时间很重要，一个人要是有时间观念，那么他一定可以认真生活。同时也要记住，不要给他人添麻烦。