舒适的微笑合集20篇

中国有句古话叫：相逢一笑泯恩仇。说的就是微笑的作用，在现实生活和人际交往中，微笑具有深刻的内涵和无法比拟的魅力，往往会起到扭转乾坤的作用。在我们平时出门的时候应该有过这样的体会，遇到的第一个人给你一个灿烂的微笑或亲切的问候，不管这个人是熟悉的朋友还是素不相识的陌生人，那么，你一定会马上就感觉到精神振奋，心情愉悦，而且一整天都会生活在快乐之中。而当你给别人一个微笑的时候，对方会马上回报你一个更加灿烂的微笑，那么，你的心情也是一片阳光，你会觉得如沐春风般的舒畅。这就是微笑的魅力。 There is an old saying in China called: Meeting a smile.What is to say is the role of smile. In real life and interpersonal communication, smiles have profound connotation and unsatisfactory charm, and often play a role in reversing the world.When we usually go out, we should have this experience. The first person we met gave you a bright "smile or cordial greeting, whether this person is a familiar friend or a stranger who is not known, then you, then, you, you, you, youI will feel excited, happy, and live in happiness all day.And when you smile for others, the other party will immediately return you a brighter smile, then your mood is also a sunny, you will feel like a spring breeze.This is the charm of smile.

微笑是情感表露的载体，真正的微笑，必须是发自内心的，它不仅仅是嘴在动，而且眼角眉梢都带着笑意，传递着热情和真诚，让人感动和舒服。微笑可以改善心态，抑制愤怒。微笑更是人们解决问题的手段，当你赞美别人的时候，你的微笑会让人认为你是发自内心的由衷而真诚的。

这样你的赞美会更加有力量;当你寻求别人帮助的时候，微笑可以传达给对方你的诚恳和希望，让对方无法拒绝你;当你接受了别人的帮助时，微笑会将你的谢意加倍表达出来，让对方身心愉悦;当你无意中伤害了别人的时候，适时的微笑会具有一种魔力，它可以传达你的歉意，寻求对方的谅解，从而减轻对方的痛苦。

我曾遇到过这样一个场面，一位顾客从商店买了一袋食品，打开一看，却发现变质了，他非常生气，怒气冲冲地找到营业员，大声责问为什么卖变质的食品。当时有几个顾客正在买东西，看到这种情况也开始助阵声讨，场面一下子乱了起来。这时，营业员面带微笑，一连声地说着对不起，承认自己工作的失误，感谢大家的批评指正，然后诚恳地征求顾客对此事的处理意见，不论退钱还是换物都行。面对如此诚恳的微笑和道歉，顾客心中的怒气一下子全消了，最后圆满解决了问题，也赢得了其他顾客的信任。这又是一个典型的用微笑化解矛盾冲突的例子。

所以说，微笑是一种法宝，生活中我们试着多一些微笑，少一些抱怨，相信你的心情和和活会有质的飞跃。

我不是为了生气而工作的;我不是为了生气而交往的;我不是为了生气而读书的;我不是为了生气而生活的。

笑可以有不同的方式，开心的笑例如在考试成绩提高了可以开心的笑，在自己揭开一道难算的数学题时可以开心的笑，恶意的笑，例如在你捉弄别人的时候是你感到快乐，当老师批评你最烦的那个同学的时候你会恶意的笑，羞涩、害羞的笑，例如在你的父母当外人的面夸你的时候你会害羞的笑了，当老师表扬你的时候你也会害羞的笑了！最后还有“幸福”笑了，当自己喜欢的偶像出了什么新歌、专辑的时候粉丝一定会幸福的笑了，在过年时吃年夜饭的时候都会不约而同的笑了，而那种笑就是幸福的微笑，也是全天下最温暖、温馨的微笑！记得那是我十一岁的时候，那时正是秋风习习、天朗气清的秋季，年龄大的奶奶貌似被季节的变换有些适应不了，于是就得了伤风的病鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛都在奶奶的身体上循环的出现，一天晚上都快到晚上的十一点钟了，奶奶的咳嗽声连连不断，那咳嗽的声音让人特别揪心，我和妈妈迅速的到了奶奶的房间问她：“怎么咳嗽这么久，严重么不行就去医院，可不能耽误了身体啊”。

奶奶说：“没事给我倒点水找点药吃完就好了，”马上我就给奶奶找完了药她吃完了药喝了点水，但是病情仍然不是那么乐观，妈妈马上给叔叔和姑姑们打了电话交代了现在的病情，立刻送奶奶上了医院，在奶奶去医院的路上我紧紧握住奶奶的手，天气凉了我的手不是凉的所以我去给奶奶捂捂手，让她那冰凉的手能温暖一些，这时妈妈微笑的说：“妈，你孙子多孝顺啊，怕你手凉用他的手给你捂热乎了，”这时奶奶的嘴角露出了微笑，我感觉这就是幸福的微笑。

到了医院挂了急诊科，大夫说因为季节的变换老人一时接受不了引起的感冒、伤风和咳嗽，不过没什么大问题住院打几天针，在做一个全身的检查就可以了，这时我们心中的大石头终于能落地了，这时姑姑和叔叔们都陆续的赶到了医院，奶奶的身体也好了一些在病床上躺着，妈妈和叔叔姑姑们异口同声的问奶奶：“妈，怎么样了”的时候，奶奶又露出慈祥的笑容微声的说“我没事现在不是好好的么”，这时大家都笑了，姑姑说：“妈，你没事就是我们最开心的事了”，这时我感到人间的亲情是这样的温馨，这话语深深地打动了我的心！在这种情况下我们一家人都露出了幸福的微笑！幸福的微笑不一定就是我所说的事，它可以发生在不同的情况下，而那最温馨的场面，也是最触动人心的事。让我们在生活中的每一件温馨的事中找到那能使我们流露出幸福的微笑的事情吧！我的故事是否打动你了呢，你认为的幸福微笑的是应该又是什么呢？

小鹰想成就更好的自己，它作出了改变，它飞离了温暖的巢穴，扶摇而上，搏击天空，终成雄鹰展翅飞;小溪想成就更好的自己，它做出了改变，它奔离了舒适的水潭，奔腾万里，振奋高亢，终成大江哗哗淌;毛虫想做更好的自己，它也做出了改变，它突破了温暖的虫茧，破茧成蝶，终成蝴蝶翩翩舞。可见，我们想要成就更好的自己，就必须做出改变，主动走出自己的“舒适区”。

走出自己的舒适区，走出使自己感到安逸的地方来到一个全新的环境，做出改变，终会成就更好的自己。

本可以在哈佛里舒适的上完大学，可他想成就更好的自己，他毅然选择退学，他，就是著名的比尔。盖茨。他在读大学时就有了创立微软公司的想法，于是他做出重大改变，离开了较为舒适和安逸的校园，一边继续学习一边和好友研究微软，最终成为了微软公司的大老板，成为当时的首富。

比尔。盖茨成就了更好自己的路途，就是从他选择改变自己开始的，就是从他主动离开舒适环境的那一刹开始的，就是从他来到了一个新的环境开始的。正是因为盖茨迈出了这一步，他才会叱诧商业界，真正地成就更好的自己。

走出自己的舒适圈，迎接前方的挑战，做出正确改变，终会成就更好的自己!

南丁格尔本是一位富家小姐，她完全可以靠着家中的积蓄而平凡地渡过一生，但她没有，她想成就更好的自己。于是她主动离开家，来到前线，治疗在战争中受伤的战士，迎接了在战乱中治疗他人的挑战。这就是为什么她的名字被那么多个人铭记，人们也因此设了“南丁格尔奖”来鼓励优秀的护士的原因。如此，难道她也没有成就更好的自己?

正是因为南丁格尔主动离开了那个令自己舒适的家，主动地做出改变，来到前线治疗他人，她才能拥有挑战自我的机会，拥有改变自己的机会成为如此优秀的一位护士。

古今中外，但凡想要获取巨大飞跃，成就更好自己的人，无不是那些做出改变，主动走出舒适圈的人。无论是商业大咖比尔盖茨，还是最优护士南丁格尔，他们的蜕变都是从做出改变，主动迈出舒适圈的第一步开始的。这些种.种事迹难道不是在向我们说明如果想成为更好的自己，就要做出改变，主动走出自己的“舒适区”吗?

所以，让我们做出改变，主动走出自己的“舒适区”，成为更好的自己吧!

这世界上有一种永不凋谢的花，叫微笑。它在我们每一个人手中传递，它所触及的地方，都充满了真诚与善良，它如彩色蜡笔，给生活添上了绚丽的一笔。 There is a flower that never withered in this world, called a smile.It is passed in the hands of each of us. The place it touches is full of sincerity and kindness. It is like a colored crayon, adding a gorgeous stroke to life.

微笑之花开始了它的神奇之旅，它乘着风来到了一个已经结冰的河面上，河水已经冻结成冰，不过一切显得比往常还要活跃，充满了欢声笑语，这里已成了溜冰孩子的天下。我迫不及待地“全副武装”，整装待发，紧紧抓着妈妈的手竟出了汗。

看着身边哥哥姐姐如精灵般来回穿梭的身影，心中强大的嫉妒心作怪，甩开妈妈的手，迈开大步，结果“啪”地一声，重重地摔在了冰面上，冰上立刻出现了几条裂缝，“哇”地一声，眼泪控制不住地流下来，滴在了手上，一丝温热，风一吹，是截然相反的冰冷。

妈妈站在一米远的距离，眉头皱了一下，随后脸上出现了甜美的微笑，蹲下身来，伸出双手，鼓励我说：“妈妈不是说过吗，跌倒了要自己站起来。这冰面结实得很。我们是最坚强的，对不对?”我先是有丝犹豫，正对上母亲肯定的眼神和我所见过最美的笑容，眼泪一下子止住了，深呼吸一口气，手一撑，便站了起来，快走两步，直接扑入了妈妈的怀抱，两人噗嗤一声笑了起来。是微笑给了我勇气，竟也让我明白了遇事要沉着冷静的道理。

微笑之旅的下一站是我的校园。我有幸成为上主席台演讲的人，走上主席台的那一刻，心中的紧张与激动的心情无法言说。手脚不禁颤抖起来，我不断深呼吸，想要平复心情，终于来到话筒前，却恍如隔世，望着台下的同学和老师，脑子竟一片空白。不经意一瞥，看见我的班主任正满脸笑容地看着我，脸颊边的笑容看起来和蔼可亲，似在鼓励，似在夸奖，又似在为班里这么一个同学感到骄傲。我心中一下镇定下来，有一个声音在说“要为班级争光”。流利的朗读，正确的发音和有情感的起伏引来台下热烈的掌声。又是微笑，给了我鼓励，信念与力量。

微笑之花随处开放，在每一个人的脸上，它是酷热时的一阵清风;是寒冷时的一轮太阳;是饥饿时的一顿佳肴;是干渴时的一股清泉。在遇到困难时，微笑给予你力量;在你生病时，微笑是你精神上的支柱;在你失意时，微笑给你带来光明总之，它就是万能药，它维持着人与人之间的和谐。让你、我心连心，让生活变得更美好!

海南的马萍珠从幼患病，单腿无奈成长，不得不靠轮椅帮助举动。但她却不废弃生涯，而是微笑着点对己生，逐渐自学学会了各种画绘艺术，经过一直地坚持取尽力，她的作品屡次获奖。从她的阅历不丢脸没，该遭受磨难时，微笑和坚持是与得成功的必胜宝贝。

有这样一则故事：二个不幸的人皆接到了来自于医院的通知单：癌症晚期！最多活不到半年。病我甲接到通知单后惊惧不未，当前便终日郁郁不乐，活在极度的.哀伤与胆怯中，不能自插。不到三个月，即促地分开了人间。而病人乙也交到了共样的告诉单，得知本人的时光乙所剩未几后，他固然也悲痛，然而他猛然意识到：不能让大家的性命红文淌逝。于是，他便化悲哀替力气，以乐观踊跃的心态微笑着面对生活，用自彼剩下的时间恶佳旅行名山大川。可是过了数年后，他依然没有觉得有什么不适，于是就到病院复查。复查成果令人庆幸：因为他多干活动和心态地不断改变，癌症已得到了把持。经过一次彻顶的医治后，他取得了新生。正如神话剧《搜神传》中赖彩妹所说的那样：“笑心常启，美彩天然来！”

然而，只有乐观的口态是不够的，要想弃得胜利还须要坚持不懈的履行。

聊迁是尔国明清之际的历史教野，从29岁开端撰写亮代的编年史《邦榷》，他用他这遥非凡人的毅力历时三十七年，末于将这部上百万字的史学巨著实现了。然而可怜的是，在一地夜面，谈迁家中被匪，而那部存在不凡意思的史书也消散一空。谈迁得悉此预先，十分难功。不外他决议沉息《国榷》。经由了九年的保持他最将这部巨著从新撰写了一遍。他以坚定不移的毅力获得了特殊的成绩。

正处于始中阶段的咱们更轻易遭遇挫折，也更容易果挫折而自德自悲。而这时我们应微笑着面对挫折，以坚持不懈毅力克服挫折。从而不断地从挫折中吸取教训，不断地完美之际，终极走向成功。

由此望去，微笑跟坚持是成功的先决前提，所以，微笑+坚持=成功！

我哭过，但哭过了，还有泪；我痛过，但痛过了，还有伤；我笑过，一笑无痕。一切积压在心头的不悦和不顺随风飘散。

雨果说过：“微笑就是阳光，它能消除人们脸上的冬色。”微笑，人类最基本的动作；微笑，能给人信心与安慰。微笑，似蓓蕾初绽，真诚而善良。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。在生活中，微笑会使一切变得甜甜的，让人心暖。

我是一个乐观的人,我喜欢笑,无论什么时候总有笑容挂在脸上。当别人问我为什么天天都这么开心的时候,我常常会反问别人,当你度过一天的时候，你有两种选择:一是开开心心的过,二是忧愁伤心的过,你会选择哪一种呢?都是度过一天,为什么不开开心心的度过呢?微笑着面对生活,是每个人都需要的一种生活态度。

自己身边常常会有一些看起来十分忧郁的人,我会奇怪他们为什么要这样,是因为考试的失败?亲人的离去?车祸留下的残疾?还是和自己的伴侣分手?是什么事情让他们这么难过?

其实这个世上没有什么事情有足够的理由让我们悲伤,难过.当我们遇到伤心事的时候,我们不妨换个角度去思考。一次考试的失败可以会使我们难过,甚至大哭.但是当我们换个角度思考,这次考试的失败不是正暴露出我们的不足的地方吗?我们知道了这些不足之处才能更好的巩固,复习,以后才能不在同一个地方出错,这不是对我们有很大的帮助吗?我们为什么要哭,要悲伤,要埋怨呢?我们应该感谢,我们应该微笑的面对啊!

亲人的离去必然会使我们痛苦,这生死离别的滋味我又何尝没有经历过呢?就在09年的夏天,我的奶奶永远离开了我们。那一天，我来到乡下老家。车子还没有停稳当，我就立马打开门下车。爸爸妈妈当时已经都在了。只是看着我，没有说什么。我没有时间去猜、去想他们为什么这样子。立马跑到大堂内。奶奶安安静静的躺在还未盖上的棺木之中。不论堂弟、表姐表妹他们怎么哭，怎么喊，都不会醒来了。那一霎那，我感觉我的世界突然安静了，连眼泪什么时候流出来的都不知道。那天晚上，我倒开水的时候，因为出了神，将水全部倒在了脚上。爸爸妈妈让我坐在床上，不准我下去。但是在奶奶埋葬的前一个晚上，我穿上小皮鞋，和堂弟他们跑到奶奶的棺材前。哭了一个晚上。并且在心中暗暗发誓，绝对不会再轻易哭泣了。于是在第二天奶奶下葬的时候，我没有哭，站在队伍的最后，安安静静的笑了。我爱我的奶奶,很爱很爱,虽然对于他的走,我很太悲伤,但是因为我知道其实奶奶并没有真正的离开我们,她只是去了另一个地方,而她会在那里看着我们,她在祝福着我们.同时他也是希望我们快乐,如果我们有谁不高兴,那她在天堂也不会快乐的,所以面对奶奶的死,我选择了微笑面对。

其实这世上很多事情都有两面性,有好的一面,也有坏的一面,成功后面存在着嫉妒,鲜花的下面可能充满危机,而坎坷背后是磨练,离别是为了下次的重逢……当我们遇到糟糕的事的时候,我们为什么不去想想事物所存在的好的方面呢? 生命对每个人说是平等的，不要一味地抱怨上天的不公平，路途中时而坎坷艰辛、波澜不惊，时而垂柳轻拂、平淡如水，关键是看你如何来把握生活，享受生命。

人生在世，痛苦失败和挫折在所难免，我们应让自己用积极的态度对待生活，管它一切如何，我们都要微笑去面对。微笑去面对失败，在失败中总结经验教训，你会变得坚强;微笑去面对痛苦，一切会烟消云散，烦恼将不再纠缠。

在我的阴天世界里，从乌黑厚密的云层中透出一缕阳光照亮我的世界，这缕阳光就是朋友的微笑，在我落魄时是朋友在身后支持着我，让我走出阴暗面对阳光。

这一天我格外的兴奋，太阳格外的灿烂，花草格外的茂盛，似乎这一天都那么的美好。我从小很喜欢唱歌，但就是五音不全，然而并没有放弃，反而十分陶醉于唱歌，如痴如醉。

老师前一天说，明天我们要选出唱歌比赛的人选，你们要好好准备一下，听到这个消息的我马上要跳出外太空了。我肯定要参加，终于我期待的这一天来了。老师说参加唱歌比赛的人请举手，来到上面一个一个来，没想到我居然是第一个，随着伴奏响起，我也唱起来，可是在台下隐隐约约的听见了几句话，唱的是什么啊？难听死了，对呀！他还好意思上来，真是厚脸皮。”我含着泪说：“老师我还是不唱了。”说着我下了台，趴在桌子上，眼泪一点又一点的落下。听到别人动听的歌声，我很惭愧，为什么不再努力一下，说不定就可以得到别人的赞美。

下课后我抬起头看见我的好朋友，他对我说：“没事吧？如果你想唱好歌可以找我啊，你怎么可以忘了我呢？”她焕然一笑，瞬间我心中的锁解了开来，甚至连我那颗冰冷的心脏也一下子温暖了起来，沮丧的泪水变成了喜悦的泪水，那一刻我感受到从未有的温暖。

那一抹微笑温暖了人心，那一抹微笑让生活更加美好，那一抹微笑让人感动就是朋友那一种微笑，深深触动着我的心。

微笑的人运气都不会太差。

人生难免会有许多的烦恼，但一定要学会微笑面对生活，我总把这句话挂在心头。由于月考过后要进行成绩培优比赛，大家都斗志满满的准备着，一刻也不停歇。当这次比赛的成绩公布后，我们却一个个掉入了万丈深渊。

只有一个人，他微笑着看着自己的成绩。也许是他有进步的微笑，也许是他满怀希望的微笑。我心想：“这有什么可高兴的，考的都不好，还嬉皮笑脸?”

我伸手去拍了拍他肩膀，他扭过头望着我，我问：“你笑什么?”他却只是冷淡的回了一句：“我在用微笑面对生活。”我呆住了，望着他那嘴角向上的微笑，一股神奇的力量涌入我的心头。

放学后，大家纷纷收拾东西，我却早已收拾完走在小路上，尝试着微笑。

几天后，我走在这寂静的小路上，一个哭声打破了这份宁静。向前望去，一个和我差不多大的初中生蹲在墙角边，我向前走去，拍了拍她的肩膀，他回过头，我看到了一个熟悉的面孔——那个人曾经告诉我要微笑面对生活的人，竟然在这里放声痛哭!他哭的是那样撕心裂肺。一个总是面带微笑的人，心里肯定积累着的许多的痛苦，哭吧!大哭一场吧!让心中的烦恼消失!

假如你不够快乐，也不要把眉头紧锁，人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩?

请记住——学会微笑面对生活!

有一句话说：“失败是成功之母。”罗曼罗兰也曾说过：“要化悲痛为力量。”的确，当我们面对失败时，必须不能一蹶不振，要学会微笑面对失败。不要把失败当成什么了不起的大事而去狠它，因为狠你的敌人会影响决定力。我们就应把失败看得轻一点，只有这样，才能战胜它，胜败乃兵家常事嘛。

古今中外，有成万上亿的人在他们的人生之路上方对过失败。他们有人迎难而退，有人曾做过努力，有人坚持到了最后。狭路相逢勇者胜，只有那些坚持到最后的人之后有了成就，而另两种人则相反。

美国前总统林肯就是个十分典型的例子。他年轻的时候，作生意、竞选仪员，前前后后努力了将近二十多次，均以失败告终。但他最后最后成为了美国历史上最伟大的总统之一。与林肯相反的，薛将军在国军中有“华南虎”的称号，是蒋委员长旗下得力干将之一。他运筹帷幄，巧妙击退日本人多次进攻。当薛将军被媒体神化之际，他却因为骄傲被日本杀的大败。从此以后，华南虎就一蹶不振，再也没有指挥过什么像样的战役了。

再漫长的人生之路上，我们都会经历大大小小多次失败。有的失败，甚至都要大得超出了我们的心理承受潜力。可是，我们不能气馁，不能向失败认输，那样的话，就相当于抛弃了自我。我们就应勇往直前，一心只想着战胜失败，或得成功的那一刻，也不要有任何杂念，不只是狠，太乐也会影响决定力

“小懒虫，快起床了”妈妈掀开了我的被子，我揉揉惺忪的睡眼，望见了妈妈那亲切的笑容……“妈妈，再见!”我回妈妈一个微笑，背着书包高高兴兴地上学去了。我一抬头，小鸟兴奋地展开歌喉，唱出了优美的曲子。

太阳公公也露出了灿烂的笑脸。“老师好!同学早!”笑容在校园里传播着，那样的和谐、那样的人胸怀，冬日的寒意在这浓浓的笑声中消失殆尽。不好，一年(1)班的教室中传来了吵闹声。它犹如一块小石子投入了湖中，打破了湖的宁静，漾起了层层的涟漪。原来，是小明同学不小心把小红的铅笔弄断了。

小红吵着小明赔，小明委屈地说着自己的不小心。他们两人争得脸红脖子粗。班长笑笑走来了，她微笑着对小红说“小明不是故意的，你就原谅他一回吧!人家宰相的肚里还能撑船呢!就让小明帮你再重新削一削吧!”说完，她又回过头对小明说：“你以后可不能再这样毛手毛脚了。

虽然你是不小心的，可你也应该说声对不起啊!”小明和小红同时羞愧地低下了头。“对不起”“没关系”。看着小明那认真的削劲儿，小红连连说道：“不用了，不用了。”同学们你看看我，我望望你，也都笑了，笑得那样的甜美，那样的无邪。校园里又恢复了往日的宁静，暖洋洋的。哦，原来微笑是会传染的!

微笑是朝阳下的向日葵，它向世界撒下一片嫩黄;微笑是大石缝间执拗的小草，点缀着灰黄的岩石。在我的记忆里，就有一张烂漫的笑脸。 Smile is the sunflower under the sun, it sprinkle a tender yellow to the world; the smile is a small grass that is stubborn between the big stone seams, dotted with gray yellow rocks.In my memory, there is a rotten smile.

午后的阳光透过玻璃窗斜射在6号病床的床头，顺眼望去，一个女孩正在听歌，那散落在腰间的长发和那张漂亮的脸蛋让人看了真羡慕。我凑上去和她搭讪，目的是为了借mp3来听听。看着她那有节奏地摇摆的脑袋，我有些畏惧，我害怕打扰她后，她那凶煞的眼神，可能就杀我个千百回。又想，她可能是个很随意的女孩，和我一样爱闹爱跳，那就太好了。一个个她的形象我的设想中出现，但我始终没敢和她说话，那原本已伸出的手又小心在缩了回来。我借mp3的想法只能一闪而过。无聊的我只能在病床上安静了。

“喂，mp3你要不要听?”闭着眼睛的我没在意，又有这样的声音重复着，我猛地睁开眼，一张漂亮的笑脸映入眼帘，我有些惊讶，也有些不知所措。她仍然笑了笑，那明亮的眸子真好看。她对我说：“你怎么一个人在医院?”“老妈回家给我弄饭去了，因为严重感冒所以进来了。”我有些不高兴地说。当我问她时，她只是笑了笑，我也没再追问。就这样两个原本并不相识的陌生人，开始走近了。

奇怪的是那几天，她从没离开过病床。再过几天我就出院了，而她仍躺在床上，没出来送我，只是递给我一张小卡片，封面上写着“请不要忘记我”。我有些茫然，也觉得可笑，心想：怎么会记忆呢?回到家我打开卡片，里面密密麻麻写了很多，里面有一句话让我非常意外，她说：“我失去了右腿，成了真正的残疾人，但我心灵是坚强的。希望在以后的日子里，你不管遇到什么都要勇敢!”泪水不知什么时候掉在了手背上，唉，我竟然不知道她是个残疾女孩，竟然不知道她有多少难迈的坎。我有些愧疚，在医院里只顾着自己玩，却不曾留意她，不曾给予她安慰与鼓励，或许她不需要吧。

“不管遇到什么都要坚强”，这是那个总是面带微笑的女孩告诉我的，我将永远记住。她以她坚强的心、乐观的态度，美化了她的生活，也感化了她身边的人。我相信她会一直幸福着，我也会的。

（陈贇婕）

今年暑假，因为一次偶然的机会我参加了一次夏令营，原本我以为只是一次快乐的旅行，可经过第一天的训练，我发现这和我想的完全不一样。

初入伍，我兴奋地放好行李下楼排队。教练一走到我们面前就严肃地说：“来！先做30个俯卧撑！”这句话几乎不带任何情感。我们顿时目瞪口呆，连连叫苦，一个个直立在那望着教官，可随着一声“快做！”整个队伍里都寂静了，每个人都乖乖地做了起来。

前10个我毫不费力地做完了，接着我的手臂渐渐地开始有些颤抖，呼吸也变得急促，汗水不断渗了出来，“滴答滴答”汗水滴落在地上，我的手臂颤抖得越来越厉害，我撑在那儿一动不动。

我想：我不能放弃认输，我可以的！

我恢复信心，双臂慢慢弯曲“13，14，15……”我数着，每当教练让我休息一会，我都咬咬牙，说：“没事，我还能坚持！”终于只差一个了，我调整呼吸，深吸一口气咬紧牙关，心想：加油！我可以的！我紧闭双眼，双腿紧紧贴在一起，伸得很直，同时双臂一点一点地向外弯曲，我的身体慢慢下压，离地面还有一点距离时，我闭上眼睛，抿紧嘴唇，咬紧牙关缓缓直起颤颤巍巍的手臂，身体也随之慢慢抬起，汗水不断流下，但突然刮起的一丝凉风让我感到很舒服。“30！”我累得躺在了地上大口喘气。

教官向我伸出左手说：“报告！陈贇婕30个俯卧撑，完毕！”随着那一声干净有力的“完毕”，老师按下了秒表，“一小时以内！”教官说道。我在那最后一丝希望中突破了自己，我会心的笑了。

这次吃苦让我学会了“在苦难中微笑”；也让我明白了，凡事都要去尝试和努力，才能突破自己，获得成功！

微笑是一方广袤的天空，它包容着世间的一切；微笑是一首曼妙的乐曲，它让世间充满跃动的音符；微笑是一块皑皑的雪原，它辉映出一个缤纷的世界。

在人生的道路上总会有意料之外的坎坷。但只要以微笑去面对那一个个困难，便可以创造不凡。

中国女排的教练郎平曾经只是一名女排的队员，但在后天的努力下，她成功地成为一名杰出的教练，携手自己的战队登上了奥运会的金牌奖台。但在拼搏奋进征程中，意料之外的坎坷却与她们碰面。

尽管如此，她们还是以微笑面对困难，面对人生，战胜了一个又一个的强队，创造了女排历史上的有一个奇迹，让所有的人都记住了“中国女排”这支传奇的队伍。

微笑可以让我们在困境中倍增信心，可以使我们创造出不凡。相反，如果不能微笑面对，则会使我们迷失方向，堕落与罪恶的深渊，万却不复。

曾经赫赫有名的歌手李代沫受到多少歌迷的崇拜，多少歌迷的喜爱，多少歌迷的赞赏，多少人的瞩目！但就是因为他不能正确地处理名誉欲望的问题，不能正确地以微笑去面对困难，面对人生，使他失去了所有的一切。

正式因为李代沫吸食毒品，使他迷失自我无法自拔，毒品是医治心灵的蛀虫，将人的心蛀得面目前非；毒品是一个深深的泥潭，让人深陷其中，再也无法自拔；毒品是一面玻璃，看上去透明，却始终隔开了彼此的距离；毒品是一个无尽的黑洞，让人坠入罪恶的深渊万却不复……

微笑是成功道路上的一位良师，热情地引导你向光明大道走去；微笑是失败苦闷的一盏明灯，默默驱散你心中阴霾。你无法改变自己的容貌，但你可以展示微笑；你无法预知明天，但你可以微笑着去把握今天！

以为宝剑在历经熊熊烈火与锤打后，欣然露出了微笑，亮出了锋利的剑刃;梅花在历经凛烈的寒风与冰雪的洗礼后，淡然一笑，绽放出了芳香扑鼻花朵…… thought that the sword had a smile after the sword after the bear fire and the hammer, showing the sharp blade;After the baptism, smiled indifferently and bloomed the fragrant nose ...

仰望古今中外的历史星空，总有几颗耀眼的银星闪烁着炫目的光彩，带着微笑出发，你也会成为璀璨的银星，演奏出辉煌的乐章!

听，驼铃阵阵的声音从遥远的“丝绸之路”传来，那是他在“凿空”后的再一次出使西域。他在遭遇失败与挫折后，又一次带着微笑出发，继续开凿着如今举世闻名的“丝绸之路”。终于，他成功了。他成功的发展了中西方各国的友好关系，促进了经济文化的交流和发展。他的名字从此光照史册，创造了“不是张骞通异域，安能佳种自西来?”的千古绝句。是微笑造就了他的成功。

看，他在深宵灯火的陪伴下，伏在案前奋笔疾书，创作着那部被后人称之为“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的著作。在遭遇宫刑的痛苦与不堪后，再一次带着微笑出发，最终写下了那享誉文坛的“史家之绝唱”。是微笑促成了这部旷世奇作的诞生。

她，一位美国著名作家，一岁半就双目失明，双耳失聪，命运对她是残忍的，但是，她选择了带着微笑出发，与命运抗争，在老师的帮助下，向困难发出挑战，最终成功跨入美国著名学府——哈佛大学，并给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌——《假如给我三天光明》。是微笑给她黑暗的一生中带来了光明的前途。

微笑，不是桃花，一眼灼人，却是梅花，芳香永存。

微笑，不是雷霆，响彻云霄，却是春风，拂绿大地。

微笑，不是龙井，提神养气，却是茉莉，清香扑鼻。

张骞，司马迁，海伦·凯勒……这些历史上璀璨的银星，面对多舛的命运，他们没有忘记带着微笑出发，辉煌成就使他们名盛千古，永垂不朽。

古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”带着微笑出发，去面对生命中的挫折，你也能演绎出最为动人的篇章!

在报上我看到了普希金伟大的诗篇，在阴霾的日子，反复吟咏，它给我激励，鼓起冲破阴云的勇气。那句名言：假如生活欺骗了你/不要悲伤/不要心急/阴郁的日子需要镇定/相信吧/那愉快的日子即将来临。它永远永远打动着我。

每个人的生活都是苦中有甜，笑中有泪的。甜的并不为人知觉，以为理所当然，而苦时，却要呼天抢地，怨气冲天。你面对折磨，有人沮丧悲观，心灰意冷，于是，他们永远也尝不到生活的甜美了。而那些知难而进的人，穿过生活的盘丝洞，尝到了苦中有乐的滋味!所以，假如生活欺骗了你，捉弄了你，读读普希金的诗吧!它会给你力量，帮你摆脱痛苦，给你希望。

我们中华民族有五千年的历史，在五千年的历史河中有许多优秀子孙，他们忍受着命运的捉弄，有的受着胯下之辱，有的受着煎熬之苦，但他们从来没有放弃自己的追求。民族英雄于谦就是这样一个人，当瓦刺军人入浸明王朝，直逼王朝京城时，他愤然而起，带领军队奋力抗击，并以非凡的气概击败了瓦刺军，立下了大功。

但是凯旋的他却受到奸臣的暗算，那个昏君听信馋言，使于谦蒙受了不白之冤。这对他来说是十分痛苦的事，一连想了几个晚上，都没好好入睡。他反复思考着，该怎么办呢?最后，他想明白了，他奋笔写下名传千古的石灰吟，以表达自己的心志：千山万凿出深山，烈火焚烧苦等闲，粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。

这首铿锵有力的七绝句，曾经激励过许许多多有志之士。今天的我们更应该发扬前辈的这种精神。当遇到挫折时读普希金那首名言，鼓起战胜挫折的勇气，向新生活前进，我相信：真正的人生将属于明天而奋斗的战士!

生活中常常会出现一些令人不愉快的场面，但只要微笑面对就能化干戈为玉帛。事实的确如此。

那是一个盛夏的一天，爱玩的老弟来到了我家，同时也是我最喜欢的玩具的末日。

果不其然，老弟一进门就奔向玩具箱，寻找幸存者。

一个，两个，三个……我心疼的数着，“一号机器人马上向敌方发起攻击。”老弟叫道。然后就是“咚”的一声老弟手中的“1号机器人”和“敌军机器人”一个少了只手一个少了支脚。然后，又听见老弟自言自语地说“可恶，敌军太强了，2号再上，3号跟在2号后面再上。”然后又是“咚”的一声，和上次一样，两个对战的机器人一个短收一个断脚了，但还好三好还是完整无缺的，但这次的完整无缺，将会是下一次的“头破血流。”果真如此，只听见老弟叫道：“太好了三号，你是我们国家的英雄。”：“啊!不好，敌人的‘飞天将军’来了!大家快躲起来，3号你去应战。”说着只听见“咚咚”几声，3号的脑袋和手脚全断了。

我忍不住了，刚想上去教训一下他，可转念又想：“如果他哭了，我不是就要受罪了吗?”于是，便决定用微笑来打动他。然后，我面带着微笑向他走去。老弟前面被我因为这件事打过很多次，便早就做好了防备，以防万一。

可知见我走到他身边，微笑着对他说：“老弟请你下次不要再弄坏我的玩具好吗?”老弟呆住了一会，然后便不好意思起来。他对我保证道：“老哥我下次再也不弄坏你的玩具了。”果真如此以后老弟再在玩我的玩具时，再也不弄坏了，并且玩完后还小心翼翼的放回原处。看到他这样我高兴的笑了。

是的，微笑就是能让人化干戈玉帛的最好“武器。”

微笑，一个普通的不能再普通的表情，却能让生活充满阳光。

微笑，似寒冬的暖阳，融化了冬天的积雪；微笑，似一阵轻柔的春风，吹拂着我们的心田；微笑，似午后的咖啡，滋润了我们的心灵。微笑，它能让天空变得更蓝，大地变得更绿，生活变得更加美好！

公共汽车上，给他人让坐，微笑如花般绽放；遇到熟人时，给他一个淡淡的微笑，微笑荡漾开来，充满温暖；给灰心的人一个微笑，空气中都弥漫着淡淡的芳香……微笑让你走向成功，微笑让你知道人生中最好的安慰，微笑让你变得自信……微笑是我们不可缺少的赞赏，一种普通的温柔，一种无邪的美丽。

“当回避不了灾难时，可以抗争；如果不可以抗争，则可以哭泣流泪。但当不能哭泣流泪时，那就选择微笑！”是的，这就是微笑的力量。我庆幸我是一个爱笑的女孩，因为在顺境中，微笑是对成功的嘉奖，让别人感到真诚和善良；在逆境中，微笑是对创伤的理疗。我喜欢微笑，和蔼的微笑，善良的微笑。其实，一个普通的微笑却很重要。

朋友，微笑吧，微笑是你的绝佳伙伴。

今天你微笑了吗？

微笑犹如一缕阳光，温暖你的心田;微笑犹如阵阵清风，吹拂着你的脸庞;微笑是一个忠实的朋友，在你痛苦时，给予你鼓舞人心的力量。

假如每个人在遇到困难时都能懂得微笑，那么世界将会变成美好人间。

记得那是上个星期的数学竞赛，我因为没有获奖而心情失落。夕阳西下，我独自一人走在操场上散步。操场上，没有同学，没有鸟鸣，异常的寂静，使我心情更加糟糕起来。

继续顺着操场的边缘往前走，空气中阵阵幽香向我袭来，抬头一看，前方不远处有一棵广玉兰树。绿油油的叶丛中，花朵是那样的纯净，高雅。花瓣的颜色和质感是我用文字所不能表达的。绽放着的广玉兰花，就像婴儿柔嫩的笑脸，在夕阳的映衬下，格外的迷人，可爱。

不知不觉中，一个熟悉的身影出现在树下，我定睛一看，是我的数学老师，他什么也没有说，只是给了我一个会心的微笑。他的微笑和广玉兰一样，甜美，可爱。从老师的微笑中，我似乎听到老师对我的鼓励：一次的失败，不是永久的失败，这次的失败，是为了下一次的成功奠定基础。失败不可怕，可怕的是你内心不够强大，不敢向失败发起挑战!

老师的一个微笑，承载了对我的鼓励与期望。顿时，心里像拨开了云雾见到了青天。自信了许多，明白了许多。我回了老师一个“不负众望”的微笑，老师笑的更加灿烂了。老师轻轻的转身离去，看着老师远去的背影，我仿佛看到了希望!

这是，我发现广玉兰更加的幽香了，我静静的站在树下，出神了……

每当我遇到困难，我都会到广玉兰树下走一走，望着广玉兰，就会想起老师那甜甜的微笑。我也会对着广玉兰微微一笑，告诉自己：没关系，阳光总在风雨后，加油!

是啊，人生就应该多多微笑。一位诗人曾经这样写到：你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走，因为生活需要微笑。

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，便会茅塞顿开;当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，就会觉得精神百倍;当你忧愁苦闷时，一个微笑，便能驱散你心头的雾霾啊!

微笑，给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟……

微笑，让自我感到欢乐，也会让他人感到欢乐。所以呢，我爱笑，大笑，微笑我都喜欢，因为爱笑的人运气永远不会差。并且我觉得，在别人遇到困难时，微笑可能是最好的化解困难的方法了吧!

记得有一次，因为我数学考试成绩不好，所以就导致我的总名次很低。听到教师念到我的分数和名次时，我的心就要崩溃了，我从来没有考过这么低的分数，这次回家爸爸和妈妈肯定会批评我的，我该怎样办呀。我想着想着泪如雨下。

午时放学，我独自一人走在回家的路上就一向在想：怎样办?怎样办呀?要惨了，要惨了。回到家，妈妈就问我：“景一，你这次考试考的怎样样呀?”“我......我......这次考的......很......很差。”妈妈说:“你这次怎样退步了?平时不是挺好的吗?”我明白，妈妈要发火了，就哭着跑回了房间。

第二天，我还是不开心的去了学校，到了学校，我沮丧地垂着头，坐在自我的位置上。上课时，我总是分神，注意力也不集中。下课了，小军来到我的座位旁“你没事吧，是不是还是因为考试的事呀?别悲痛了，下次考试你好好努力，俗话不是说，失败是成功之母嘛!”他笑着对我说。那个笑，我到此刻还记得。随后，我也变得爱笑了，即使遇到困难。

笑，给了我很大的欢乐。别人不细心把我的笔弄坏了，我会笑着说没事;别人帮忙我时，我会微笑地说多谢;获得成功时，我会自信的笑。

我很爱笑，微笑让生活更美好!

一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外强中干”。

把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽;有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。

在生命之旅中我们须有这样的一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的大山。

我们需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。因此，要经常打扫心灵库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多的今天的快乐。人生有时候就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。

给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次;失败一次，对成功的认识就会更深刻一次;受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次;失误一次，对认真的意义就会更明白一次。

给自己一个微笑，让心情变得舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活变得更加美好。

常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。

微笑犹如春日里那束新鲜的阳光，照耀人们的心房；微笑犹如夏日里那杯解渴的饮料，滋润人们的心灵；微笑犹如秋日里那阵凉爽的秋风，拂去心中的烦恼；微笑犹如冬日里那把炽热的烈火，温暖冰冷的心窝。

只是嘴角一扬，你便学会了微笑，何不给自己一个微笑？

当你和自己的朋友、亲人磨出火花时，一肚子的火占满了你整个身躯，让你喘不过气，不要为此而恼怒；这时，你要告诉自己，要拥有宽容，学会理解与谦让。嘴角一扬，给自己一个微笑。此刻，所有的怒火将会被浇灭，一切的不快就会被甩掉。

当你在一次考试中失败时，你万分后悔，万分悲伤。当别人拿着一张试卷在你面前摇晃，正向你炫耀时，不要为此悲观。这时，你要充满信心地告诉自己要积极面对，失败了并不可怕。嘴角一扬，给自己一个微笑。此刻，一切的懊悔将会被蒸发，一切的失败都将化为奋进的力量。

当你在一次奋斗中跌倒时，你苦恼、伤心，恨不得就此放弃。不少挫折与困难的打击让你变得胆小懦弱。不！这时不要为此放弃希望，你要坚定有力地告诉自己不要放弃、不要退缩，胜利的光芒其实就在前方。嘴角一扬，给自己一个微笑。此刻，你重生的勇气将会把你的懦弱、胆小就此赶走，你内心的坚强将会把将要熄灭的光芒再次闪耀。

给自己一个微笑吧！它是你心中永不倒下的灵魂。给自己一个微笑吧！它是你前进路上的光芒。给自己一个微笑吧！它是你成功道路上的指向标。给自己一个微笑吧！它会伴随着你走向人生的辉煌。

无需耗时，无需力量，嘴角轻轻一扬，给自己一个微笑。