舒适的微笑(20篇)

大仲马说：“生活是由无数小烦恼组成的念珠，达观的人是笑着数完这串念珠的。”这句话给了我很大的启示。

确实，在生活的道路上，极少有人是一帆风顺的，都会遭受这样或那样的挫折。有很多人美妙的音乐听不见，艳丽的鲜花看不见，世界给予的，他们无法去争取，他们应该得的却又常常失去。和常人比起来，他们每走一步，都要付出超过常人几倍的力量。那么，请看看真正有志的人是怎样面对生活挫折的吧!

北京造纸厂青工刘京生，因公致残，失去双腿，一个活蹦乱跳的小伙子瞬间成了残疾人，他极度痛苦，可是他并没有颓唐，而是重新奋起，刻苦努力，终于成为一名青年书法家。海伦。凯勒是个先天不足的人，她又聋又哑，就是这样的一个人，最后成为了著名的教育家。海伦说：“我滑倒过好多次，跌倒，摔得头破血流，然而我战胜了自已，继续攀登，因为我看见灿烂的云靛在向我招手，希望的顶峰就在前面。”这是何等的胸怀啊!

笑对生活，造就了他们伟大的人格，使他们获得了成功。据说，列夫。托尔斯泰读大学文科班时，曾经连续两个学年考试不及格，无法毕业，只好退学回家。但他并没有消沉，而是坚定执著地追求着生活的真谛，经过不懈的努力，终于有名著《战争与和平》、《复活》的问世。试想，假如他当初自暴自弃，那么世界文坛恐怕就会少了一颗巨星。

在此我想对同学们说：“请笑对生活吧!生活的明天会更加精彩!”

你的微笑像清晨的微风，看似简单，却又那么不平凡。你的微笑永远最美。——题记 Your smile looks like the early morning breeze, which seems simple, but so extraordinary.Your smile is always the most beautiful.--Inscription

一头黝黑的短发，一副红框的眼镜，让你在我心中留下了深刻的印象。但最特别的还是你那看似简单却又隐藏了很多的微笑。

那天中午起床后，在去教室的路上碰到你。你让我和你一起去办公室拿卷子，然后又给我说：“很多人的证明题的步骤完全不符合要求，卷子发下去给他们说我写了步骤重写的，让他们写在旁边，我今天晚上来检查。

”“哦!”我回答道。“像他们这样怎么参加期末考试啊!怎么考得好啊!”你叹着气说。“我觉得我都考不好。”我在一旁小声地说，却还是被你听见了。“你是我的科代表，你怎么会考不好!”你微笑着说。我回过头来目光正好落在你那美丽的微笑上。我知道你的微笑里包含了对我的鼓励，对我的信任，对我的希望……

开学时，你拿到了成绩单，看见了我那100零几分的成绩，我显然从你的眼里看出了失望。那天，你突然问我：“你上学期期末怎么考得，才考了100零几分?”虽然心中有些许的失望，但你脸上那翟氏的微笑仍然没有改变。看着你那永远不变的微笑，我真的不知道该怎么回答，只是在心中充满了对你的内疚。作为你的科代表，本应该在前面，却落入了后几名，所以我只能笑而不答。

你的微笑无时无刻不出现在我身边。上课时，你总是微笑着，我给你抱作业上来时，你总是微笑着说“谢谢!”我考差了，你总是微笑，给我鼓励，我进步了，你总是微笑，给我肯定……你的微笑在我心中永远最美——翟老师。

你那看似简单的微笑里蕴含了好多好多，你那最美的微笑在我心里永远不会忘记!

你虽然不是外表上的美女，不是身材上的美女，也不是气质上的美女，但你的微笑永远最美!

刘津灏

航模比赛开始了，我试飞接二连三的失败了。

我因为接二连三的失败，心里有些害怕。我十分害怕输了这局比赛，因为我花了很多的时间在练习航模上。站在一旁的妈妈看出了我有些害怕，她拍拍我的肩，微笑着说：“你不用害怕，你平时练得那么好。我相信你一定能获得一个好名次的！”妈妈的微笑和话语给了我力量。“是啊，我一直努力练习，之前的成绩一直很棒，我一定能行的！”我心想。听了妈妈的话，我放松下来，没有一开始那么害怕了。

“常州市局前街小学———刘津灏。”一个老师报道。听到自己的名字，我又有些紧张了。我慢慢的走到了比赛区。妈妈一边微笑着，一边对我说：“加油！你一定可以的！”听到妈妈的加油声，我想：为了妈妈，我也要赢。

开始比赛了，我双手紧紧握住遥控器，先把油门开起来，然后按照障碍物调整飞机。飞机在空中盘旋，我的余光看了看妈妈。只见妈妈面带微笑的，目不转睛的盯着大屏幕。我更加专注地控制飞机，上升，下降，左拐……我的心里越来越放松，飞机也飞得越来越平稳。

最终我已一分钟开了36个圈的成绩，获得了第二名。我扑向了满脸微笑的妈妈，是妈妈的微笑，妈妈的鼓励，让我心中有了力量，让我有了信心！

“一个微笑花费很少，却价值很高，给的人幸福……”相信大家都听过这首小诗吧，当时我就在想这一个微笑真的能有这么大的作用吗？直到那次过后。

那天我正在看电视，在厨房里忙活的妈妈突然开口了：“你去买瓶醋吧，快点，马上就要用了。”听后，我便急急忙忙地出门了，我以最快的速度飞奔进楼下的超市，眼神在四周的货架上扫荡着。

超市老板娘年龄不大，肌肤雪白透亮，蚕眉下一双水汪汪的大眼睛活像两丸白水银里养着两丸黑水银，樱桃般的红唇，将容貌点缀得更加迷人，忍不住让人多看两眼。

我终于找到了，刚准备踮起脚尖去够那瓶在货架上放的白醋，哪知一个重心不稳，一不留神碰掉了旁边的一瓶酱油。“扑通”随着那清脆的响声过后，酱油向四周蔓延开来，玻璃花飞溅开来，老板娘也应声而来。我懵了，我不知道该怎么办，我惊恐，我害怕，我仿佛看见老板娘生气的样子，我仿佛看见妈妈指责我的样子。

我猛然间清醒过来，连忙给老板娘道歉，“对不起，我不是故意的，对不起！”老板娘在明白事情经过后对我说：“没事的，小孩子嘛，我不怪你，没事的。”说完他还对我露出了一个甜甜的微笑，看到这微笑后，我心间的一块大石头猛然落地了。

事后我又买了一瓶白醋，急急忙忙跑回家，到家里后，妈妈看见我的眼眶里还有泪珠，便问我怎么了，我把事情的原委交代了以后，妈妈又给我重新拿钱让我送去。我跑到超市去对老板娘说：“谢谢你，不过我还是要把钱还给你。”老板娘听完露出了一个笑容，就是这件事让我明白了微笑的重要性。微笑真的可以让生活变得更美好。

那个微笑，教会了我宽容，在我的脑海里重重留下了一笔。

——题记

我们家的保姆小丽阿姨生病了，她便叫她的妹妹小玲阿姨来代替她的工作。从小玲阿姨进我们家门的那一刻起，不知怎么的，我就打心眼底开始讨厌她。讨厌她亲昵地叫妈妈“姐姐”，温柔的称呼我的小名；讨厌她老在家里东忙西忙……总之，小玲阿姨做什么，我都不顺眼。于是，我故意跟她对着干，无论她最后是否生气。

那一天，我的心情分外烦躁，就像有几千只的“无形苍蝇”在我的身边吵闹。一回家，我“啪”一声就把书包扔在书房的地上。“怎么了？”忽然传来了小玲阿姨关心的声音。我无视，烦乱中瞟了几眼桌上的几页资料，便一把抓起。“切，什么乱七八糟的东西！”我不悦地把它揉成一团，然后送进它的“新家”——垃圾桶。随后，我郁闷地扎进书包，开始“狂啃”数学书了。

晚饭过后，妈妈阴沉着一张脸冲我走来，生气的质问道：“下午我放在桌上的资料，你看见了吗？”我心里一惊，连忙摇头否认道：“没，没看见……”“是吗？”妈妈提高嗓门，锋利的目光好像在说“我最痛恨撒谎的人了”。我一时慌了神，站在原地不知如何是好：怎么办？招？哎，一定会被骂得很惨很惨。不招？那后果……“哎呀姐姐，”小玲阿姨闻声而来，故作不好意思地说出了“真相”，“对不起啦，今天是我不小心，在做卫生时把它当垃圾扔了。”妈妈狐疑地看着她，阿姨又重重地点了点头。接着，她把手伸进垃圾桶里，摸索了几下，费劲把那团纸抽了出来。随后递给妈妈。妈妈淡淡地看了我一眼，没说也什么便转身走了。我愣愣地看着小玲阿姨，敢想我的脸上一定写着“惊异”二字，嘴也张成“O”型。但她只是冲我宽容一笑，温柔地说﹕“快去写作业吧，别来不及了。”原来她笑也这么好看啊！眯眯的小眼，嘴角微微上扬成好看的弧度。我的心不禁陷入了沉思：她是在帮我吗？我以前不是对她并不好吗？不觉，心里某一处在变化……

之后，我大不如以前，倔强的自己死不承认已开始喜欢小玲阿姨，就连帮忙做卫生也不留名。过了几天，她走了，我的心不免落空空的，开始思念那个宽容、美丽，令我痴迷的微笑……

那个宽容的微笑的主人，一直留在我脑海里，占据我的心灵。她的不计前嫌，她的善良，她的宽容，属于她的美好品质，永远值得我学习与敬佩。

一个温暖人心的微笑犹如雪中送炭，让人仿佛在黑暗中看到了光明，在逆境中找到了出口。这样子的微笑一定很好看吧。不是吗?

微笑代表善意。当你苦恼着该怎样把一大堆行李搬上六楼的时候，你看到一个陌生人微笑着向你走来，他还主动地帮你拿起一部分的行李，那么在你脑海中产生的第一个想法就是——这个人太善良了。

微笑代表宽容。在你打翻了别人的墨水，手忙脚乱地收拾残局时，别人给你送上一个微笑，说：“不要紧。没关系，我来收拾好了。”你被他的谅解打动了，并且深感愧疚地说一声对不起，但你也知道他并没有责怪你。因为他笑了。

微笑代表感激。在学校走廊上，你捧着高山似的一叠作业本，它几乎挡住了你的视线，而你还真的不小心撞到墙上，作业本都在一瞬间落在地上。你觉得很狼狈。终于，有人伸出援手，他帮你捡起作业本，而且还给你把作业本送到教室里去。他要走了，你不妨露出一个感激的微笑，他会感受到你的感激的。

看吧，如此简单的一个微笑，可是它沟通了人与人之间的情感，它在心灵上的触动会让人舒心，它建立起良好的人际关系，消除了人性隔膜。这样子的无声胜有声真的很了不起。试一试吧。看到认识的人微笑着打声招呼，他会感觉到你的友善，笑着给父母献上节日的祝福，他们可以感受到你的爱意。所以，请不要吝啬于你的微笑，因为它可以带给别人快乐，同时自己也很快乐。记住哦，每天笑一笑，人生更美妙!

微笑是全人类共同的语言。自我的微笑可以净化我们的心灵，他人的微笑可以使人们互相理解，而大家的微笑则可以构筑和谐。因此，无论在何时何地，我们都要学会微笑，而这种微笑恰好是发自我们内心深处的。

世界上有千百种不同的语言，惟有微笑没有国度。它可以瞬间表达你的热情，友好及善意。日本保险业的著名推销员神原一平身材矮小，其貌不扬，他之所以成功的秘诀就是因为他的笑。据说它会三十八种笑，其中最为称道的是他那婴儿般纯真的笑，最能打动人心。麦当劳的老板则认为：“微笑是最有价值的商品之一。”可见，微笑能使人与人之间的沟通交流变得更加真诚友善。

曾有位哲人这样说：“微笑和自信是走向成功的必由之路。”微笑是自信的外在表现，自信的微笑是一个人成功的开端，安妮特夫人便是个典型的例子。

安妮特夫人从小出生贫寒，当她看见在她工作的裁缝店中的贵夫人们个个气质非凡，微笑是那么的美丽动人时，她便做了个令人兴奋的游戏——她每天在开始工作之前，都要面对那面试衣镜，尝试着自信地向自己微笑。不久，许多顾客就告诉老板：“那位小姑娘是店中最有气质，最有头脑的女孩子。”渐渐地，她便创造出了一个响亮的品牌“安妮特”。微笑使她变得自信，变得受欢迎。它也会引领成功之路。

微笑对我们来说太重要了，让我们学会微笑吧！微笑其实很简单，不过是嘴角微微上翘，眼睛微微眯起罢了。它只是一个简单细微的动作而已。但是或许你想象不到，它的力量却是神奇的，产生的作用也是无可比拟的。微笑不能做作，做作的微笑是别扭的，是尴尬的，是虚伪的。微笑不仅要靠面部肌肉，最主要的是要用心。微笑必须是真实的，从内心自内而外散发出来的。

微笑是一方广袤的天空，它包容着世间的一切；微笑是一首曼妙的乐曲，它让世间充满跃动的音符；微笑是一块皑皑的雪原，它辉映出一个缤纷的世界。

在人生的道路上总会有意料之外的坎坷。但只要以微笑去面对那一个个困难，便可以创造不凡。

中国女排的教练郎平曾经只是一名女排的队员，但在后天的努力下，她成功地成为一名杰出的教练，携手自己的战队登上了奥运会的金牌奖台。但在拼搏奋进征程中，意料之外的坎坷却与她们碰面。

尽管如此，她们还是以微笑面对困难，面对人生，战胜了一个又一个的强队，创造了女排历史上的有一个奇迹，让所有的人都记住了“中国女排”这支传奇的队伍。

微笑可以让我们在困境中倍增信心，可以使我们创造出不凡。相反，如果不能微笑面对，则会使我们迷失方向，堕落与罪恶的深渊，万却不复。

曾经赫赫有名的歌手李代沫受到多少歌迷的崇拜，多少歌迷的喜爱，多少歌迷的赞赏，多少人的瞩目！但就是因为他不能正确地处理名誉欲望的问题，不能正确地以微笑去面对困难，面对人生，使他失去了所有的一切。

正式因为李代沫吸食毒品，使他迷失自我无法自拔，毒品是医治心灵的蛀虫，将人的心蛀得面目前非；毒品是一个深深的泥潭，让人深陷其中，再也无法自拔；毒品是一面玻璃，看上去透明，却始终隔开了彼此的距离；毒品是一个无尽的黑洞，让人坠入罪恶的深渊万却不复……

微笑是成功道路上的一位良师，热情地引导你向光明大道走去；微笑是失败苦闷的一盏明灯，默默驱散你心中阴霾。你无法改变自己的容貌，但你可以展示微笑；你无法预知明天，但你可以微笑着去把握今天！

每天都看见那个笑容，那甜美的陶瓷娃娃的笑容，背后却包含了甜蜜的亲情。

今天是一个重要的日子，我参加了画画比赛。

听完了导师们井然有序地宣布完获奖名单，我的心一块一块地被掏空了，心里乱糟糟的。为了这个画画比赛，我付出了许多努力。当别的同学在操场肆意地狂奔时，我却在画卷里挥洒着辛勤的汗水。多少个夜晚，我用画笔描绘着自己成功的样子，可并没有入围的消息冷酷地把我打入了冰冷的现实，心如蓄势待发的箭因弦断而掉在地般，好似所做的一切都白费了。

拖着沉重的步伐，在一片不属于自己的掌声中悄然离场。仰望着蓝天白云，这么好的天气也照亮不了我的心情，风带动树叶“沙沙”地响，这或许也在嘲笑我的无能吧。我从书包里拿起手机，却发现空空如也，今天是我的生日，可父母呢，了无音信，出差了连个电话都没有，或许他们都忘了吧。

我怀着一颗空洞洞的心拖着疲惫的身躯回到家，挪进家门口。从外面看，家里一片漆黑，心里越发漆黑。我打开门，想再去开灯，却突然听见“啪”的一声，很多小彩带在我身上炸开，接着灯被打开，映入我眼中的是父母的笑容和满屋都是我的朋友，他们给我唱生日歌，祝福我。

我感动得连眼眶都红了，却不敢表现出来。忽然，父母拿着个礼物来，我一扫之前的失落和伤心，带着些许期待，问：“我可以现在拆开来看吗?”父母含笑着点头，带着些宠溺，带着些爱抚。缓缓拆开包装，那是一个带着笑容的陶瓷娃娃，旁边还压着一张纸条：我们知道了你这次比赛失利了，不过别灰心，经历过挫折，人才会成长，变得更加美好。

心里一股狂流再也忍不住，我大声地哭了起来。父母把我拥进怀抱。此时的灯光是暖暖的，正如我的心情。

我抱着陶瓷娃娃，心满意足。陶瓷娃娃的笑承载父母对我的希冀和教诲，让我铭记于心。无论遇到什么困难挫折都要勇敢面对。

微笑是什么？是寒冷的冬天里的一抹耀眼的阳光，是迷失方向时的一束明亮的灯光，还是失去自信时的一句鼓励的话语。

从前的我，不知道微笑是什么？总是觉得干嘛要笑呀！笑起来啮牙咧嘴的，多难看啊！所以，我脸上总会浮现出两种表情，那就是“怒，哀”，从没有“喜，乐”。妈妈经常说：“好像天底下人都欠你钱似的”。可就是他的出现，让我才学会了微笑。

那是一个漆黑的夜晚，我帮妈妈出去买东西。买上东西准备回家时，突然“咔嚓”一声，停电了。顿时，街道上一片漆黑，伸手不见五指。我扶着墙，慢慢的一步一步向家门口挪去，可因为路上太黑，我被一块讨厌的石头拌倒了，脚疼的当时就站不起来了，眼泪忍不住的在眼框里打转，后来像段了线的珠子似的掉在了手背上，热热的。这时我一直盼望着有一个人出现在这儿，帮我一把。可周围静悄悄的，几乎能听到我的喘气声。五分钟过去了，十五分钟过去了，半个小时过去了……唉！真的没人来帮帮我吗？难道今晚要在这里过夜吗？万一遇到坏人怎么办呢？想到这些，眼泪更多了。

就在这时，一个声音在我耳边响起：“小妹妹，你怎么坐在这里，不回家呀？”并且他露出那会心的微笑，两排门牙又整齐又洁白。这时，我的心跳的更快了，脚也感觉不疼了。我看着他，心想：你是坏人？还是我的救星呢？就在这一刻，他好像懂了我的心意，笑着说：“你不用怕，我是警察”。随手从工文包里还把工作证掏出来，用手机照着让我证实了他的身份。哎呀！终于提在噪子眼上的心又回到了肚子里。我吞吞吐吐地说：“叔叔，在我回家的时候，突然停电了，我没看清路，被块石头拌倒了，脚可能是……”。我的话还没说完，他就背着我向医院方向赶去。从医院出来后，他问我：“你家住哪儿呀？”我说出了家住的地址。他又把我送回了家。再他临走前，又对我露出了微笑，两排门牙更整齐更洁白了。

这件事过去好多年了，每当我想起他的微笑时，就能感受到微笑的魅力——再也不觉得它很难看了，而觉得是温暖的。每次想到这儿，我脸上也会露出甜甜的笑容。

微笑的人运气都不会太差。

人生难免会有许多的烦恼，但一定要学会微笑面对生活，我总把这句话挂在心头。由于月考过后要进行成绩培优比赛，大家都斗志满满的准备着，一刻也不停歇。当这次比赛的成绩公布后，我们却一个个掉入了万丈深渊。

只有一个人，他微笑着看着自己的成绩。也许是他有进步的微笑，也许是他满怀希望的微笑。我心想：“这有什么可高兴的，考的都不好，还嬉皮笑脸?”

我伸手去拍了拍他肩膀，他扭过头望着我，我问：“你笑什么?”他却只是冷淡的回了一句：“我在用微笑面对生活。”我呆住了，望着他那嘴角向上的微笑，一股神奇的力量涌入我的心头。

放学后，大家纷纷收拾东西，我却早已收拾完走在小路上，尝试着微笑。

几天后，我走在这寂静的小路上，一个哭声打破了这份宁静。向前望去，一个和我差不多大的初中生蹲在墙角边，我向前走去，拍了拍她的肩膀，他回过头，我看到了一个熟悉的面孔——那个人曾经告诉我要微笑面对生活的人，竟然在这里放声痛哭!他哭的是那样撕心裂肺。一个总是面带微笑的人，心里肯定积累着的许多的痛苦，哭吧!大哭一场吧!让心中的烦恼消失!

假如你不够快乐，也不要把眉头紧锁，人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩?

请记住——学会微笑面对生活!

世上有很多动听的声音，如风铃声、钢琴声、雨水滴落声、清脆的鸟鸣……而让我觉得最美妙的声音，却是母亲从心里发出的微笑。

记得那是一年级的期末考试，我出乎意料地考了两个100分。我高兴极了，一整天都笑得合不拢嘴，美滋滋地想：妈妈肯定也会像我一样高兴吧！

一回到家，我故意把试卷贴在门口，好让妈妈一眼就能看到。叮咚！肯定是妈妈回来了。我本以为她会热烈地拥抱我，结果却出乎我的意料，妈妈并没有想象中的那么高兴。

“妈妈，您可回来啦！您没看到我的试卷吗？”妈妈冷静地说：“看到了！”“可是你连一句鼓励的话也没给我呀！”我表示抗议。“为什么要有鼓励的话呢？”“我考了两个100分，您没看到吗？”“哦，读好书是你的本分，不要骄傲！”她的语气冷静得让人受不了……妈妈的眼睛分明在笑哇……可是……

我突然觉得很委屈……

晚上，我努力想让自己睡觉，可脑子就是停不下来：妈妈，你为什么不可以给我多点鼓励呢？你就那么吝啬给我说一句鼓励的话吗？我不禁有点儿恼怒，以至于连周公也不理我了……

事隔几年，我终于明白：妈妈的笑在眼睛里，在心灵的最深处。她用她的冷静告诉我，成绩只属于过去，哪怕是获得好的成绩，也丝毫没有骄傲的理由。

一条长长的隧道中，有很多人走着。

他们摸索着走，不时有人叹着气，抱怨这隧道实在是太长了，甚至连出口的光点也看不到。终于有人第一个停下了，很快就有了第二个、第三个……最后，只剩下极少数的人能够一直还在坚持，直到终点。

隧道叫过程，出口叫成功。在走向成功的过程中，记刻录着大千世界的众生世相：有的人失望地中途放弃，有的人焦虑地得无所适从，而有的人，却自始至终，微笑着，直面前路每一小步的艰难，享受每一次克服之苦难后随之而来的那种前所未有的快意。

曾经听过这样一个故事：

在有一家公司中，老板似乎总是有意无意地刁难那批新招聘的那批职员工。

“离了这里，一样能活！”伴随着刁难的变本加厉，一部分员工离开了。

还有一部分人虽然留了下了来，但每天日总是怏怏的，得过且过地应付着自己的差事。

有一天，老板因为一件鸡毛蒜皮的小事大发雷霆，疾言厉色地批评了一位新来的女员工。完全根本就是小题大做，所有的人看在眼里，都在心里边暗暗地替她打抱不平。

但是她却只是微微一笑，说：“对不起，我会好好改进的。”

事情很快就过去了，老板无事生非的刁难没有再发生，一切都在安然地继续着，除了那个女员工的职务得到了一个次很不起眼的晋升之外。

许多年之后，她终于成了老板的左膀右臂，在闲聊中时，他老板问：“知道当初我为什么单单提拔你吗？”

她微笑着摇了摇头。

老板也对她报以微笑，笑得很和善：“因为当初我特别故意刁难你们，其实是为了考验你们。几乎所有的人，要么愤愤不平甩手不干，要么唯唯诺诺、战战兢兢，只有你，微笑地应对我的刻意刁难，并且继续微笑地着尽心工作，所以我选择了你。事实证明我的选择是正确的。”

是的，微微一笑，折射的是一种豁达，一种承担。微笑是信念的明灯，微笑是自信的展现，它能在我们的心中升腾起一种中正温润平和却又无坚不摧的力量，让所有的困难在我们的微笑之间灰飞烟灭。人生的隧道是黑暗的，因为我们永远无法确预知在下一刻将要会发生什么，唯一能确定的就是，：我们只能应对，决不能后退！与其畏畏缩缩，不如挺起胸膛，像一个骄傲的勇士一样，带着微笑上路。

最后，当微笑的人抵达终点的时候，他一定还是在微笑着的——微笑着回味自己一路走来所截留撷取的那些美丽得的不可错过的沿途光景！

此刻，愿不愿意闭上眼睛沉思、回忆——每天早上起来后的第一件事是干什么?是否是懒懒地耷拉着头，找牙刷?或者慌忙地找突然消失的另一半鞋子?或者仅仅只是伸一伸懒腰，把一晚的浊气顷数吐出? At this moment, willing to close your eyes and meditate and memories -what is the first thing after getting up every morning?Toothbrush? Or hurry to find the other half of the shoes that disappear suddenly? Or just stretch a lazy waist and spit out the turbid air in the night?

是不是觉得自己就是其中的一种做法呢?如果不是，那有没有像我这样，每天起床就对着镜子微笑的呢?

说实话，最初看到这个做法时，我是毫不在乎的，只觉得又是为了博人眼球而出的奇招，当时想想法很简单，人的心情那么复杂，哪里是一个小小的微笑可以解决的。

但是，经过了一连串的事件后，包括第一次上课迟到，第一次被请进办公室，第一次被责备，第一次没有办好分内工作，第一次下暴雨没带伞，第一次被无缘无故的篮球砸到头，第一次跑下楼摔倒……还有好多的第一次，多到压得我喘不过气来，那一刻，，我真的开始相信是不是上辈子做了亏心事，导致一件接连一件，丝毫不给人喘息的时间，有时候真的不得不信，当倒霉起来，事情就一串接连一串。

也就是在那个时候，我开始看了心里方面的教学，也有一次接触到了这个简单的方法，也就是在那个时候，我开始产生试一试的念头。

于是，从那个时候开始，每天对着镜子给自己一个微笑，没有理由，没有原因，也从来不刻意去寻找理由，寻找原因，只是为了给自己一个笑容，给每天的开始一个笑容。

虽然，后来我仍没有变得很幸运，办公室仍是跑了好几趟，但心境却是能明显感受到了变化的。

以前总觉得心里像被千钧重石压倒了一般，可每天对自己微笑过后，心里好像松了一口气，让重石裂开了一丝缝隙，让氧气钻了进去，虽然倒霉的事件总是不停脚步，不断地来，但我总觉得每一天都充满了力量，每一天都与众不同，每一天都是一个新的开始，每一天都值得用微笑去对待，每一天都可以是阳光普照!

从现在开始，给镜子里的自己一个微笑吧!

不要抱怨生活带给你太多的磨难，请给自己一个最温暖的微笑! Dont complain about life bringing you too much suffering, please give yourself the warmest smile!

不要抱怨生活带给你太多的痛苦，请给自己一个最快乐的微笑!

不要抱怨生活带给你太多的郁闷，请给自己一个最天真的微笑!

微笑这个词语在我们的生活中并不是独特的。而在字典上微笑的意思是：不显着的笑、不出声的笑，就是这种不显着、不出声的笑，带来的是给自己的一份信心，在别人看来，这种笑是一种见的礼貌，在世博会上、在科技馆里、在奥运会上等都会看见礼仪小姐那美丽、动人的微笑。

我们可以说微笑是一个大船，也可以说微笑是一个小船，甚至是一个独木舟。但是不管多大，也不管多小，微笑总是装得满满的从世界的这头游到世界的那头，总而言之，为消失在全世界里徘徊的旅游者、快乐者和美丽者。

几天前偶尔从杂志上看啦一篇文章，文章的题目很独特，也很吸引人的注意力—王甲：一个微笑撑起美丽人生。第一次-看到这个题目的时候我联想到啦很多很多，但是我读了这篇文章以后，我的感触的很深。首先，他不是一个健康的青少年，他的啦“渐冻人症”，这是与癌症并称的绝症，世界着名的科学家霍金就患此症。

后来他从一个活泼、开朗的少年变成啦一个只能躺在床上的.病人。但是他从不放弃像霍金一样的坚强，他在1年的时间内学会啦发微博，记得他第一次发的一句话是“你给我点滴甘露，我还你一片微笑的天空”。微笑给啦他自信和力量，使他变去勇敢的面对困难和挫折。

微笑给予人自信，给予人快乐，给予人力量。分享自己的每一次微笑，会使你变得信心百倍。加油!少年，微笑的阳光让你沐浴，微笑的力量让你使用，微笑的快乐让你分享。

生活中，每一个人的微笑对与别人，自己都是一种快乐。微笑，它让你开心的面对现实;微笑，它使你充满自信和活力;微笑，它让你从悲伤的境界里醒来。如果的给失败者一个微笑，那他就会重新站在起跑线上，去迎接新的挑战;如果你给成功者一个微笑，那他就会产生超越自我的念头，决意更上一层楼。不是吗?微笑使人乐观，微笑给人希望。 In life, everyones smile is a kind of happiness to others.Smile, it makes you face reality happily; smile, it makes you full of confidence and vitality; smile, it makes you wake up from a sad state.If you smile for the loser, then he will stand on the starting line to welcome new challenges; if you smile for the successful person, then he will have the idea of transcending himself and determined to go to the next level.Isnt it? Smile makes people optimistic, and smile is hope.

在学校，老师、同学们的微笑给了我信心。在家里，家人的微笑给我温暖。生活中，朋友们的微笑又让我远离孤独。在期中考试后，我的心情一直很不好，独自走在篮球场上，郁闷的打着篮球。这时，一个无忧无虑的同学从我身边走过。我看看他，他看看我。这一瞬间，他笑了，而且笑了那么灿烂。显而易见，我被他灿烂的微笑感染了。我感到自己就像一个刚学会走路的孩子，抛弃了所有烦恼，奔向属于自己的一片天地。

微风轻轻地抚摸着我，想起那甜蜜的微笑，我也笑了。我的微笑让我身边的人不再替我伤心，也让我振作起来。晚上，我独自坐在阳台上，望着天空，想着那遥远的未来。我问我自己，如果没有他的出现，没有他的微笑，我会一直消沉下去吗?

微笑，对与高兴的人而言，是天上的太阳，每天都能看见。然而，对一个不高兴的人而言，却是繁杂的天上的那颗小小的星星，整天都呆在家里。而我的观点呢?生活中，微笑无处不在，即使在黑暗的角落里，在无人的世界里，被围在墙里的人，给自己一个微笑，正如给自己信心。

在“微笑”的世界，永远都不会孤独，不会想放弃一切，不会害怕，反而会感到温暖。

在生活中，笑容已是平常。但那一刻的笑容，是我见过这世间最完美的笑容。

那年金秋，一次偶然中，我来到了一片农田，看见了那一个个忙碌的瘦弱身影。他们衣衫素朴，漆黑的脸颊上有着被阳光虐待过的痕迹，最显眼的是那晶莹的汗珠，大朵大朵地滴落下来，洒在土地上。

我仿佛听到了那小麦芽“沙沙”作响的声音，感受到了那万分辛苦，培植出嫩绿而弱不禁风的草芽。“唰唰唰”秋风的镰刀正收割花朵。我不禁停住了前进的脚步，心中充满了无限感动。

夕阳如熟透了的苹果，一样在天空悬挂，将太阳燃烧了一大半。此刻，而“一袭破衫”仍然在田地里弯着腰，埋头种稻子。我情不自禁地说出：“我感谢你们。是因为你们，我们才够能丰衣足食。”

再一次路过那里，远眺农田，只见一片金黄引入我的眼帘，顿时一股暖流涌上心头。

以前，光秃秃的土地上还只是些草芽，如今已经长成了金黄的稻子。在这时，他们的脸上已不是劳累的神情，更多的是收获时的激动、喜悦。我不竟看呆了：那微笑那么是朴实，那么亲切，那么和蔼……

时光在慢慢流泻，我的思绪开始清澈。路旁的野草低下头来，和他们一起把心中的喜悦、激动、幸福和快乐传给人们！

微笑宛若夏日里的一阵微风，在我身边轻轻拂过；又如秋日里的一缕阳光，定格在那一瞬间，给人留下最美好的回忆。

他们的微笑是世界上最完美的微笑，如春风般温暖，如雨水般无私，如阳光般灿烂。他们的微笑难道不是最美丽的微笑，最真实的，是最动人的吗？

微笑去唱生活的歌谣，不要埋怨生活给了太多的磨难，不必抱怨在生活中有太多的曲折，大海如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果不去追求梦想，没有灿烂的微笑，生活也就失去了存在的意义。

小时候，为了让妈妈给我多一点母爱的滋润呵护，为了看见妈妈脸上洋溢着的慈祥的微笑，我学会了勇敢，学会了坚强。在夜深寂寞时，妈妈在外工作，我用灿烂的微笑驱赶孤单的夜，安静地让我的灵魂进入梦乡与妈妈作伴，我在梦中，看见妈妈在辛勤的工作时也是面带微笑。这个微笑让我此生难忘。

长大后，为了让自己的理想——顺利考上高中，让父母松一口气，少一分操心，我不时给自己鼓励，每天常常微笑去体现现在的学习生活。当自己失败又失败了，给自己的心灵狠狠的震碎时，我也用微笑给自己疗伤，告诉自己：失败的滋味，必然有些痛苦，但失败以后，不一定要在痛苦中挣扎，也许失败的本身就是一个宝贵的经验，成功的起跑线。这个自我安慰的微笑也让我铭记于心。

失去双腿的残疾人在路边要钱时，一位好心的阿姨给了他100元，并用微笑面对他，没有嘲笑的意味。我在一旁呆呆地看着，我似乎感受到这位好心的阿姨要说什么了，似乎在说：“你也许也很快乐，因为没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸；没有大海的壮阔，可以有小溪的优雅；没有原野的芬芳，可以有小草的翠绿；没有双腿的人，可以有自己的生命。存在的快乐，或许是用自己的双腿去等待美丽的黎明，用心去体味世界上人们对你的关心，其实这个世界是美好的。生活中没有旁观者，你也有你的位置。”

一个个难忘的微笑，勾起了我对往事的回忆和追逐，扬起了我生命的微笑之光。

在13日进行的北京奥运会体操女子团体比赛中，中国队以188.900分击败实力超强的美国队，获得中国体操史上第一个女团奥运金牌，创造历史。 In the Beijing Olympic Gymnastics Womens Team competition on the 13th, the Chinese team defeated the super -powerful American team with 188.900 points and won the first female team in the history of Chinese gymnastics.Olympic gold medals, creating history.

这是中国女队集体发挥最好的一次。在前两项跳马和高低杠的较量中，中国姑娘们凭借技术和稳定的心理顶住了美国队的攻势。完美结束高低杠比赛的美国队员拥抱相庆，但中国小丫却以更加完美的表现将压力留给了对手。

程菲，也经历了“走过自己”。在第三项最容易失误的平衡木上，以稳定著称的她第一个上木。在开场一个漂亮的后空翻串后，她一只脚踏空，身体出现剧烈晃动，观众的心也跟着晃了起来。程菲努力想控制住身体，但还是掉了下来――全场一片惊呼。但程菲没有沮丧，她只用了几秒钟调整，深吸了一口气重新上木。腾空、转体、落地……此后的动作她做得丝丝入扣，避免了更多的失分。

观众将最大的热情献给了创造历史的中国体操女子。伴随着《掀起你的盖头来》的欢快音乐，全场观众、中国体操队教练、运动员一起和着节拍击掌，为场上进行自由操比赛的江钰源伴奏。最后出场的程菲在气势恢宏的《黄河》一曲伴奏下，以充满激情的表演，将中国人的豪情推向高潮……

在北京的奥运赛场，中国体操队的姑娘们与其说是战胜了对手，不如说她们战胜了自己。而一向以现场发挥好著称的美国队，却连续出现重大失误，老将萨克拉莫平衡木掉木、自由操坐到地上，“全能女王”约翰逊自由操出界。她们输给了无畏的中国女子选手，也输给了自己。

13日随着中国体操史上首枚奥运女团金牌的产生，国家体育馆瞬间成为欢乐的海洋、笑脸的海洋、五星红旗的海洋。在巨大的欢呼声中，女队的6名选手抱成一团，哭了。

眼泪，属于中国女子选手;但欢笑，更属于女子选手。站在最高领奖台上，在雄壮的《义勇军进行曲》音乐声中，她们笑了，很美、很灿烂，虽然笑容里，还有泪光闪现。

树叶在风中摇摆，好像在为我跳舞；鸟儿在空中欢叫，好像在为我歌唱。我的心情也正如它们，愉悦而又晴朗。

那是暑假的一天，我和妈妈报名了志愿者活动，到养老与给老人理发，地点在大碶残疾人养老院里。到了那一天，我和妈妈兴致勃勃地来到了地点。一走进门，一位老奶奶向我们僵硬地挥了挥手，呆呆一笑，脸上的出现了一道道深深的皱纹，老奶奶伸出手要和我握手，我立刻把手缩了回去，老奶奶的脸上又露出了苦苦的、呆呆的笑容。妈妈对我解释道：“这位老奶奶是一位脑瘫残疾人，嘴是歪的，手和脚是不灵活的，她只会对你呆笑，不会像正常人一样那么和蔼的笑。”我真同情她。

过了不久，其他志愿者也都陆陆续续地来了，人都到齐时，我们拿出早已准备好的洗头发和剪头发的用具，开始干活了。我做妈妈的小助手，第一位剪头发的是一位老爷爷，他下半身瘫痪，不能动弹，有不会坐，我要在旁边扶着他，妈妈给他剪头发，就会有些困难。妈妈看了看他，轻声问：“老人家，您要剪什么样的发型？”老爷爷干脆地回答：“平头！”妈妈从我手中小心谨慎地拿走剪刀，开始耐心、细致地为老人剪起头发，生怕有一点差错。

过了很久，一个头型剪好了，我把老爷爷放下躺着，我也可以轻松一下了。老爷爷和蔼地对我说：“你真是一个好孩子。”我听了，心里美滋滋的，不禁笑了笑，老爷爷也对我们露出感激的笑容。

之后，许多残疾人来到妈妈这剪头发，微笑让我们相处十分融洽。

这次活动，我学会了微笑，微笑带给人心里安慰，也拉近了人与人之间的距离。

当你的眼睛露出欣喜，当你的嘴角微微上扬，当你的微笑浮在脸上，你可知这是世界上最温馨，最美的时候?每个人都会笑，但微笑是一种最温和的沟通，好比一阵微风吹开山花是的柔和与烂漫。你对每个人笑，每个人也对你笑，笑是互相的，共享的，她使我们感受到美好。 When your eyes are exposed, when your mouth rises slightly, when your smile floats on the face, you know that this is the warmest and most beautiful time in the world? Everyone will laugh, but smile is the most gentle communication, like a breeze blowing away the softness and rotten of the mountain flowers.You laughed at everyone, everyone laughed at you, laughing is mutual, shared, she makes us feel beautiful.

共享一份微笑，它令我坚强。外婆的离世使我默默不语。周围的色彩暗淡了，没有了平时的活泼与开朗。我就像一块陈旧的画布，没有颜色的渲染，没有画笔们的舞蹈，但当你们的手向我伸来，你们微扬的嘴角使我被涂上了新的色彩，比原来变得更美了。我开始微笑，和你们一样，一起玩耍，一起学习。面对你们的微笑，我抱以真诚的感谢，是你们让我学会坚强，让我们一起欢笑。

共享一份微笑，它令我奋发。因为失误，不争气的眼泪在眼框里蔓延，是您走到我身旁，拍着我的肩：“知反思，必前进，你是世界上最最优秀的学生!”您的双眉像变月，眼中捧着星，您微微上扬的嘴角给予我力量，内心的动力使我前进。我开始微笑，积极面对每一天的学习。面对您的微笑，我献上努力的回礼，是您让我奋发，让我们一起欢笑。

共享一份微笑，它让我感受到友好。小区的防盗门将要关闭时，我推住了它，后面的阿婆紧紧跟了上来，我扬上了嘴唇，阿婆的两眼是柔情的，她也扬上了嘴角。面对阿婆的微笑，我感到感动，是她的微笑让我感受到邻里的温馨，让我们一起欢笑。

共享一份微笑，它让我感受到信任，骑好的小黄车即时归还到停车的位置。关上锁，我抬起了头。嘴角微微上扬，ofo的管理员微微一笑：“下一次再骑骑，可方便啦!”“嗯!”面对管理员的微笑，我给予的真挚的感恩，是他的微笑，让我感受到了人与人之间信任的美好，让我们一起欢笑。

当你我的眼睛闪着光，当你我的嘴角微微上扬，这便成为最美的一瞬间，在碎片化的时代里，停下脚步，共享这每一份微笑。从共享每一辆车，到共享每一份心情。在时间的匆忙中，给予自己一份微笑，给予他人一份微笑，在共享的时代中，共享每一刻欢乐，每一份微笑!