舒适的微笑20篇

一条长长的隧道中，有很多人走着。

他们摸索着走，不时有人叹着气，抱怨这隧道实在是太长了，甚至连出口的光点也看不到。终于有人第一个停下了，很快就有了第二个、第三个……最后，只剩下极少数的人能够一直还在坚持，直到终点。

隧道叫过程，出口叫成功。在走向成功的过程中，记刻录着大千世界的众生世相：有的人失望地中途放弃，有的人焦虑地得无所适从，而有的人，却自始至终，微笑着，直面前路每一小步的艰难，享受每一次克服之苦难后随之而来的那种前所未有的快意。

曾经听过这样一个故事：

在有一家公司中，老板似乎总是有意无意地刁难那批新招聘的那批职员工。

“离了这里，一样能活！”伴随着刁难的变本加厉，一部分员工离开了。

还有一部分人虽然留了下了来，但每天日总是怏怏的，得过且过地应付着自己的差事。

有一天，老板因为一件鸡毛蒜皮的小事大发雷霆，疾言厉色地批评了一位新来的女员工。完全根本就是小题大做，所有的人看在眼里，都在心里边暗暗地替她打抱不平。

但是她却只是微微一笑，说：“对不起，我会好好改进的。”

事情很快就过去了，老板无事生非的刁难没有再发生，一切都在安然地继续着，除了那个女员工的职务得到了一个次很不起眼的晋升之外。

许多年之后，她终于成了老板的左膀右臂，在闲聊中时，他老板问：“知道当初我为什么单单提拔你吗？”

她微笑着摇了摇头。

老板也对她报以微笑，笑得很和善：“因为当初我特别故意刁难你们，其实是为了考验你们。几乎所有的人，要么愤愤不平甩手不干，要么唯唯诺诺、战战兢兢，只有你，微笑地应对我的刻意刁难，并且继续微笑地着尽心工作，所以我选择了你。事实证明我的选择是正确的。”

是的，微微一笑，折射的是一种豁达，一种承担。微笑是信念的明灯，微笑是自信的展现，它能在我们的心中升腾起一种中正温润平和却又无坚不摧的力量，让所有的困难在我们的微笑之间灰飞烟灭。人生的隧道是黑暗的，因为我们永远无法确预知在下一刻将要会发生什么，唯一能确定的就是，：我们只能应对，决不能后退！与其畏畏缩缩，不如挺起胸膛，像一个骄傲的勇士一样，带着微笑上路。

最后，当微笑的人抵达终点的时候，他一定还是在微笑着的——微笑着回味自己一路走来所截留撷取的那些美丽得的不可错过的沿途光景！

微笑，似蓓蕾初绽。真诚和善良，在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的内涵。它是一种激发想象力和启迪智慧的力量。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。 Smile, like the buds bloom.Sincerity and kindness, the touching aroma is full of touching fragrance.Smile style contains rich connotations.It is a power that stimulates imagination and enlighten wisdom.In the current situation, smiling is a prize for success.In adversity, smiling is the physical therapy of trauma.

今天是否忘记了微笑?今天的我们，埋没于人世的喧嚣，曾几何时，一个微笑暖人心田，曾几何时，一个微笑终生难忘。你可曾明白，笑是人间最美的语言，微笑是世界共同的默契，笑是和谐、美好、光明、快乐。我们不能放弃微笑，放弃微笑是放弃交往的的灵魂，放弃微笑是放弃人生的快乐，放弃微笑是放弃祖传的珍宝，没有微笑的人无异于行尸走肉，他们的人生不再有意义，他们的生命不再绽放光彩。所以，我们不能放弃微笑。

微笑可以传递友爱，它使人感到和煦的春风，使人听到悦耳的音乐，营造和平闲适的环境，体现了我们中华民族热爱和平的文化素养。微笑是对未来的自信，是笑对风雨，是不惧艰险，是对困难险阻的藐视与必胜的信念，艰难困苦，玉汝于成。

微笑体现了我们的乐观，无论情况瞬息万变，无论前方艰险未知，一笑置之，用乐观克服困难，微笑体现了我们保持良好心态的优秀素养。微笑，时不分四季，地不论南北，只要有人的地方，微笑之花都会绽放。失望时，一个微笑可以让你重新树立起自信;悲伤时，一个微笑可以温暖你的冰冷的心;挫折时，一个微笑可以让你再次扬起生活的风帆。

对别人展开微笑，可以传递友好信息，促进人们之间友好交往。对生活展开微笑，可以保持身心健康，促进生活情况良好发展。对社会展开微笑，可以融化人们之间的坚冰，促进良好社会风气的形成。对竞争展开微笑，可以调整好心态，促进实力的超常发挥。

微笑吧，亮出你的微笑，让阳光照亮世界;露出你的微笑，让生活永远春天;展开你的微笑，让社会温暖如春。是的，微笑一下，一个简单的动作，百利而无一害!从现在开始，亮出你的微笑，从今天开始，用微笑改变世界。

那天，老师要选择一位同学代表班级去参加朗诵比赛。我意外地被老师选中了！

我一拿到台词，心就怦怦跳。天哪，台词竟然有三张！我紧张得要命。因为只有两个星期时间了。

我两腿发软，总觉得自己会搞砸。就这样忑忐不安地回了家。

我把这件事情告诉了妈妈，妈妈比我还开心，一个劲地夸我。我把紧张说出来后，妈妈温柔地微笑着对我说：“乐乐，放心吧。妈妈相信你是最棒的！不管怎么样，妈妈都会一直陪着你的！来，妈妈帮你对台词。”妈妈的这番话融化了我心中的那一块冰。加油吧！我对自己说。

很快，两个星期过去了。今天中午就要比赛了。在化妆的时候，我一直在对台词，生怕自己会出错！妆化好了，有人便说：“四（6）班，谢沐希做好准备！”“Ok！”谁在代我答应？哦，原来是我的小好朋友小希和小妮来了。她们说：“加油，沐希！”

我大胆地走向舞台，独自一人站在舞台中央。完蛋了，我看向下方，为什么我找不到那个我期待的微笑，妈妈不是说他一定会来给我加油的吗？紧张的小精灵又来了。怎么办，怎么办？突然，眼前一亮，我看见妈妈正对着我竖起大姆指。再看看旁边，同学们也都在为我加油。我勇敢地读完了台词，赢得了全场的掌声！

成绩出来了，主持人说：“第三名，X班X；第二名，四（6）班谢沐希……” x Class x; the second place, 4 (6) Xie Muxi ..."

太好了，我得了第二名！同学们都围了上来。我突然发现角落的妈妈，又扬起了灿烂地微笑着的脸。

微笑犹如一缕阳光，温暖你的心田;微笑犹如阵阵清风，吹拂着你的脸庞;微笑是一个忠实的朋友，在你痛苦时，给予你鼓舞人心的力量。

假如每个人在遇到困难时都能懂得微笑，那么世界将会变成美好人间。

记得那是上个星期的数学竞赛，我因为没有获奖而心情失落。夕阳西下，我独自一人走在操场上散步。操场上，没有同学，没有鸟鸣，异常的寂静，使我心情更加糟糕起来。

继续顺着操场的边缘往前走，空气中阵阵幽香向我袭来，抬头一看，前方不远处有一棵广玉兰树。绿油油的叶丛中，花朵是那样的纯净，高雅。花瓣的颜色和质感是我用文字所不能表达的。绽放着的广玉兰花，就像婴儿柔嫩的笑脸，在夕阳的映衬下，格外的迷人，可爱。

不知不觉中，一个熟悉的身影出现在树下，我定睛一看，是我的数学老师，他什么也没有说，只是给了我一个会心的微笑。他的微笑和广玉兰一样，甜美，可爱。从老师的微笑中，我似乎听到老师对我的鼓励：一次的失败，不是永久的失败，这次的失败，是为了下一次的成功奠定基础。失败不可怕，可怕的是你内心不够强大，不敢向失败发起挑战!

老师的一个微笑，承载了对我的鼓励与期望。顿时，心里像拨开了云雾见到了青天。自信了许多，明白了许多。我回了老师一个“不负众望”的微笑，老师笑的更加灿烂了。老师轻轻的转身离去，看着老师远去的背影，我仿佛看到了希望!

这是，我发现广玉兰更加的幽香了，我静静的站在树下，出神了……

每当我遇到困难，我都会到广玉兰树下走一走，望着广玉兰，就会想起老师那甜甜的微笑。我也会对着广玉兰微微一笑，告诉自己：没关系，阳光总在风雨后，加油!

是啊，人生就应该多多微笑。一位诗人曾经这样写到：你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走，因为生活需要微笑。

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，便会茅塞顿开;当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，就会觉得精神百倍;当你忧愁苦闷时，一个微笑，便能驱散你心头的雾霾啊!

微笑，给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟……

微笑，一个平凡的表情，却给人带回无限的温暖。爷爷的微笑照亮了我绚烂的生活，为我的世界撑起了一方晴朗的天空。

小时候，我不懂事，喜欢在墙上乱涂乱画。爸爸妈妈就经常对我念“紧箍咒”。只有爷爷，他总是笑着说：“我的乖孙女爱学习，我去给买小黑板和粉笔。”买回小黑板和粉笔，他就耐心地教我画小动物，教我写字，我在爷爷的微笑里，尝到了爱的味道。

长大了，我不在那样调皮，也不再和爷爷一起画画，写字了。爷爷他总是笑着，快乐着，只要一看到我和村上的小朋友玩耍，他就会去凑热闹，他和我们一起玩儿陀螺，一起当解放军打鬼子，一起捉昆虫，有时笑得像个孩子，我从爷爷的微笑里看到了童真。

有时，我会和爷爷一起去自家的菜地里种菜，他扛着锄头，我拿着菜种跟着他后面，他挖土壤，我撒种子，再把土窝溜平。爷爷接着浇水，我也想去帮忙浇水，可是总是帮倒忙，因为水壶太重了，我拿不稳，经常泼到爷爷鞋子上，有时还会把水壶打翻。爷爷并不指责我，他还是乐呵呵地看我的笑话，爷爷的微笑里写满了宽容。

微笑，让爷爷的皱纹变得更加明显；微笑，让爷爷的生活充满色彩，洒满阳光，每当看到爷爷的微笑，我心中总是流动着一丝暖意。

生活充满了喜怒哀乐，充满了酸甜苦辣。有时会因一些琐碎的事情而伤心难过，甚至是悲愤之极，有时也会觉得充实开心，快乐一整天。生活本是丰富多彩，绚丽多姿的。生活充满了勃勃生机，生活需要微笑。微笑是豁达，是坚韧，能给人带来欢欣与鼓舞。 Life is full of joy and sorrow, full of sweetness and sourness.Sometimes I feel sad because of some trivial things, even the extremely sad and angry, and sometimes feel happy and happy all day.Life is colorful and gorgeous.Life is full of vitality, and life requires a smile.Smile is open -minded, tough, and can bring joy and encouragement.

初中生活是忙碌而紧张的，也是坎坷而曲折的。初中的生活也有酸甜苦辣，也是要我们自己去克服困难。面对现实，会觉得挫折不断。有时会让人不知所措，不知从何做起。初中生活像咖啡一样，只要你细细地品尝，就会尝出苦涩中暗藏着一丝丝甜蜜的味道，那让人感觉与众不同。

有的人认为初中的生活是枯燥而乏味的，也有的人认为初中生活是烦恼而无趣的，有的人甚至会把初中生活当成是儿戏，在那白白地把时间浪费掉，简直就是“三天打鱼两天晒网”。其实我并不觉得。我眼中的初中生活是充满生机，充实而快乐的。这就是人们对某件事的心态问题了。那要看你有没有信心，有没有目标，要为自己的理想去拼搏努力。

生活是一面镜子，你只要对它笑，它就会对你笑。不管生活中遇到多少坎坷与挫折，我们都要用心去面对，有一颗不被困难所屈服的心。要有坚强的毅力去勇敢面对困难，战胜一切，战胜自我。人生的敌人就是自己，自己都被自己打败了又怎么去战胜别人呢?微笑是一股力量，它可以给予我们勇气去做好生活中更细微的每一件事情;微笑时一种看得见的面部表情，更是一种心态;一种涵养;一种品性;一种信念;一种胸怀。它在生活中是无处不在，无处不有的，它会给我们的生活增添一份色彩。

生活需要微笑，而微笑使人过得充实而美好，它能使我们感受到生活的真善美。它会让我们更懂得珍惜现在的美好时光。珍惜现在所拥有的一切。生活对我们来说都是普通而平凡的。每天生活在同一个环境中也会感觉厌倦，每天做同样的事情也会让人倦怠。这就需要我们去找寻其中的乐趣，找寻其中的真理，让人不再觉得生活的反感。微笑面对生活中的一切会让人活得更自信，更精彩。

人生中有些往事是岁月带不走的，仿佛愈经冲洗就愈加鲜明，始终活在记忆中。我们生前守护着它们，死后便把它们带入了永恒，总有一个人会在记忆里站成永恒。 Some past events in life are not allowed to take the years, as if the rinse of the classics is more vivid, and always live in memory.We guarded them during our lifetime, and after death, we brought them into eternal, and one person always stood eternity in memory.

一场失意的雨撒向大地，踏着雨点浇一浇失败的愁绪又置身于校目林萌中，早衰的树叶一片一片地在空中打转，些许凉爽，却不法熄灭我心中的焦虑——期中考考砸了。我颤抖地拿起试卷，看着总分上刺眼的分数，七十五分!我的脑子仿佛顺间炸开了，仿佛有万只蜜蜂蜜在嗡叫。我急忙地翻看了试卷，竟发现错的都是不该错的。眼泪开始在眼眶中打转，眼前的视线开始模糊。

“这次试卷的作文写的是什么……梦涵你来说。”听到老师叫我，我才回过神来，缓缓地站起来，低沉地说了：“花。”“是啊，是有关花的。那你们写到哪里去了。”我抬起头，看到语文老师那失望的目光朝我望过来。忍不住，晶莹的泪珠掉了下来，砸在试卷上，一滴、两滴……

放学的时候，我手里拿着试卷，迈着沉重的步伐走出教室。此时，旁人的叽叽喳喳，仿佛是在议论我，隐隐约约看见有一个人朝我冲来那是……哦，是林筱晔。她一把拍了我的书包。而我则像一只无头苍蝇一样，漫无目，垂头丧气地走着。当时林筱晔很疑惑，直到她无意中瞥见我试卷上的分数时，先是一愣，然后想了想用愉悦地语气说：“没事了啦，一次考不好又代表不了什么。有可能这是上天给你的一次考验呢!也许这次过后，你做起什么事都顺顺利呢。还有啊……”

看着她那笑嘻嘻的脸，我的泪水就像水龙头一样突然止住了，所有的烦心事也都抛到了九霄云外。

朋友，是不断肯定你的优点，鼓励你前进的知己，但有时也会“找茬”，不管什么时候，只要有朋友在身边，眼光总是那么灿烂，心情总是那舒缓，忧愁总是一扫而光!

一个微笑，能让心上花开放。那个下午，我的心上花开得悄无声息，却格外明艳。 A smile that makes your heart open.That afternoon, my heart was silent, but it was extremely bright.

依稀记得貌似是四年级的暑假，我回到老家住一段时间。按理说，能再次来到小时候最喜欢的地方，如数家珍般忆起往事，是一件再幸福不过的事。

可我的眉间却泛起一股烦闷，这次期末考试因为自己的粗心大意，导致最后并没有取得理想的成绩，我只能怨——怨自己的马虎，怨考题的难度……总之，这一连几天我都是唉声叹气，导致连姑姑都调侃我“多愁善感”。

某个下午，阳光并不刺眼，窗边翻开的书页都镀上了一层暖黄色。我出去散步，竟不知怎么的，就走到了一个小池塘旁。

树影斑驳，星星点点，好似天上繁星。池塘很小，水很浅，只没过半截小腿。池边有一块大石头，一位扎着低马尾，单凤眼，皮肤黝黑，挽起裤腿，嘴角含笑，年纪与我差不多的女生坐在上面，踢出一朵又一朵水花。

阳光透过树叶映射在她脸上，她扭过头，嘴角噙着的笑意开始扩大，随即，她扬起一抹明媚的笑脸。恬淡而张扬，轻盈而凝重，让人联想到“巧笑倩兮，美目盼兮”。

阳光似乎也照进我的心上。心尖儿，似乎有什么在悄悄融化，又好像有东西在悄悄发芽。明明年纪应该差不多，为什么她却温暖得如冬日暖阳般呢?或许，是因为心态。我面临挫折，总是要各种压在心底，心也渐渐阴郁;而她，却能笑得如此灿烂，有人说，眼底的笑意是怎么也藏不住的。她的笑，正是发自内心的，绝不是佯装的!

虽然不知道她当时为什么会笑，但我是真的感谢那个微笑。她让冰雪融化，阳光明朗，土壤肥沃，让心中花开得娇艳动人。

我告诉自己，不论何时何地，微笑都是的良药和养料。

一个微笑，份量不大，却能让人，重新出发。

又是一个万里无云、烈日当空的日子。空气中热浪滚滚，灼的皮肤生疼。今天，我们要开展的体验活动是“借你一个微笑”，给我们身边那些需要帮助的人们送上水，并给以鼓励。

我站在骄阳下，晒的眼睛都睁不开，身上的汗珠子扑簌簌地往下滚着。口渴难耐，四处张望，想找个超市买瓶冰水。突然，一个站在大门口的保安吸引了我的注意力。他大概四十多岁，已经有点驼背了，皮肤黝黑，脸上有一大块被太阳晒出的黑斑，他满脸大汗，头发蓬乱，正在修理大门口阻挡汽车的横杆。背部的衣服已经全部被汗水沁透了，满脸的焦急、痛苦，他不时地用袖子擦额头滚下的汗水，再抬头大口地喘两口气，然后继续修理。

我买了两瓶水，走到了他跟前，俯下身子轻声问道：“叔叔，需要我帮忙吗？”他抬起脸来，看看我，说道：“孩子，这活你可干不了，你们城里的孩子娇生惯养的。”看他这么友善，我就将手中的水递给他：“叔叔，这么热的天，您喝点水吧！”他诧异地抬起头，看见了我真诚的目光，就接过了我递来的水：“谢谢你了，孩子！”

“不客气了叔叔。不过我想向您借一样东西，”这时，叔叔的脸色一下子变了，他惊讶地看着我，眉头皱了起来，水也不喝了，”叔叔，您别误会，我想向您借个微笑！“我有点不安，赶紧解释道。叔叔哑然失笑：“真是个傻孩子！”他笑的时候，牙齿白白地，闪着光，眼角深深的皱纹好像也舒展开了，我看到了他眼眶中闪烁的泪光。

“叔叔，笑一笑，十年少。加油！再见！”叔叔也微笑着和我说着再见，然后又面带笑容开始了他的维修工作。那一刻，我的心也被他的笑容所融化了，看着他的背影，不由得感慨道：是啊，使这个世界灿烂的不是阳光，而是我们的微笑！

一个爱的微笑，犹如阳光照耀大地的粲然，清风抚摸树林的温暖，夕阳燃烧天堂的炽热，浪花冲刷礁石的激情跌倒时，它给予你阳光般的援助;失落时，它给予你清风般的慰藉;愤怒时，它给予你天空般的胸襟。而这次，老师的微笑给了我波涛般的勇气和鼓励，让我勇往直前，跨越障碍。

暮春的下午，太阳露出灿烂的微笑，但冬天的气息久久不愿散去，在那将温暖洒向世界每一个角落的阳光里，还透着几丝寒气，让人直打哆嗦。

下午，我们班的班干部竞选正式拉开帷幕，但似乎没有人愿意毛遂自荐。教室里鸦雀无声，静得连一根针掉在地上也能听得到。在大家沉寂的几分钟里，老师不厌其烦地鼓励同学们，甚至用上了激将法，但仍然看不见一只上举的手臂或一个毅然走上台去的身影。

我看似冷静地坐在椅子上，不理会自己是如何辜负周遭那一双双充满期望的眼睛，那一声声饱含期待的呐喊声。其实，我的心潮如翻江倒海，不停地跌荡起伏。有那么一瞬间，心腔里的那股跃跃欲试的力量快要喷涌而出了，但始终冲不破自己那片矜持的面纱。

这时，我看到了老师用她那双温柔的眼睛把充满爱和鼓励的微笑投送给我。我矛盾着，思忖着，犹豫着我的耳边不停响起另外一个我的呼喊声，“上去，快上去!”终于，我忍不住了，老师的微笑让我噗通不停的心中形成一股欲望，这欲望又形成一股力量，催促着我。我陡然起立，不理会周围惊愕的眼光和窃窃的私语声，昂首挺胸，大步流星地向着前方那片充满光明的讲台走去

顷刻间，我身后响起了一阵阵排山倒海的欢呼声和掌声。我知道，我胜利了，我战胜了恐惧，战胜了自我!看着热情的同学，我的心潮又再一次翻腾起来，百般滋味在心头啊!讲台上，我激昂陈词，含着泪发表了我的竞选宣言一会过后，选举结果出来了，我最终以几票之差落选了，我的心有些失落，但我知道，我不是失败者!

下课后，我躲在教室一个角落悄悄地流泪。

当泪珠划过脸颊时，我感受到前所未有的火热，这是勇敢之泪，这是不为失败而沮丧的欢乐之泪，这是为胜利而欢呼的成功之泪。我感谢老师，感谢她那充满爱的微笑给了我无穷的力量，让我战胜自我，跨越障碍!我将把它铭记在心，让它伴我走过四季，把它贮藏成勇气的美酒，享用一生!

天上的星，总有一颗是最亮的;海里的珍珠，总有一颗是最大的;盒子里的糖果，总有一颗是最甜的;人生中，总会有一刻是最精彩的。在我的生活中，令我感动的事有好多，就让我来讲讲其中的一件吧!

在一个风和日丽的周末，我起床时，暖暖的阳光已经钻进了房间，我猛地看时间，已经八点半了，奥数课要迟到了!我赶紧爬起来，匆匆忙忙打理一下就赶快出门了。

我以百米冲刺的速度读冲向车站，终于赶上了车来的时间之前到达。我坐在冷冰冰的凳子上，从书包里翻钱包。糟了!出门忘记拿钱包了!怎么办?我只好懊恼地将全身上下以及书包翻了个遍，只找到5角钱。怎么办?另外重要的5角钱在哪儿呢?我又找了一遍，却还是没有看见一分钱。

车来了，我只好将5角钱折起来，让司机觉得有两个5角的，同机应该不会发现的。轮到我投币了，我的心就像揣了一直兔子，“扑通扑通”地跳着，我攥着5角钱，手心沾满了汗。我将5角钱我将五角钱投进去，心里默默地祈祷着，不要被发现啊!谁知那司机眼尖，他对我说：“同学，你的车费是1元，你还差5角。”

我顿时语塞，脸涨得通红，我无法抵抗与反驳，只得装作在包里找起来。

后面的阿姨似乎知道什么，她碰碰我说：“同学，不用找了，我这儿有两元整的找不开，我帮你出吧。”我愣了愣，连忙点点头说：“阿姨，谢谢您!”阿姨笑了笑，没说什么，走到后面坐下了。

虽然这件事已经过去很久，但我永远不会忘记那个微笑。

在13日进行的北京奥运会体操女子团体比赛中，中国队以188.900分击败实力超强的美国队，获得中国体操史上第一个女团奥运金牌，创造历史。 In the Beijing Olympic Gymnastics Womens Team competition on the 13th, the Chinese team defeated the super -powerful American team with 188.900 points and won the first female team in the history of Chinese gymnastics.Olympic gold medals, creating history.

这是中国女队集体发挥最好的一次。在前两项跳马和高低杠的较量中，中国姑娘们凭借技术和稳定的心理顶住了美国队的攻势。完美结束高低杠比赛的美国队员拥抱相庆，但中国小丫却以更加完美的表现将压力留给了对手。

程菲，也经历了“走过自己”。在第三项最容易失误的平衡木上，以稳定著称的她第一个上木。在开场一个漂亮的后空翻串后，她一只脚踏空，身体出现剧烈晃动，观众的心也跟着晃了起来。程菲努力想控制住身体，但还是掉了下来――全场一片惊呼。但程菲没有沮丧，她只用了几秒钟调整，深吸了一口气重新上木。腾空、转体、落地……此后的动作她做得丝丝入扣，避免了更多的失分。

观众将最大的热情献给了创造历史的中国体操女子。伴随着《掀起你的盖头来》的欢快音乐，全场观众、中国体操队教练、运动员一起和着节拍击掌，为场上进行自由操比赛的江钰源伴奏。最后出场的程菲在气势恢宏的《黄河》一曲伴奏下，以充满激情的表演，将中国人的豪情推向高潮……

在北京的奥运赛场，中国体操队的姑娘们与其说是战胜了对手，不如说她们战胜了自己。而一向以现场发挥好著称的美国队，却连续出现重大失误，老将萨克拉莫平衡木掉木、自由操坐到地上，“全能女王”约翰逊自由操出界。她们输给了无畏的中国女子选手，也输给了自己。

13日随着中国体操史上首枚奥运女团金牌的产生，国家体育馆瞬间成为欢乐的海洋、笑脸的海洋、五星红旗的海洋。在巨大的欢呼声中，女队的6名选手抱成一团，哭了。

眼泪，属于中国女子选手;但欢笑，更属于女子选手。站在最高领奖台上，在雄壮的《义勇军进行曲》音乐声中，她们笑了，很美、很灿烂，虽然笑容里，还有泪光闪现。

一位诗人曾经这样写道：”你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。 A poet once wrote like this: "If you need, you can take away my bread and take away my air, but dont take your smile away. Because life needs a smile, and because of a smile, life is angry.

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开;当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍;当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的阴霾。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

微笑的力量是不可抵挡的。中国和古巴争夺女排决赛权的比赛一波三折，激烈而精彩。是陈中和的微笑缓解了所有观众看球过程中的紧张。女排姑娘们高跳发球、大力扣杀、腾身拦网、奋勇救险的场景，虽然大家历历在目，可更清晰地浮现在大家脑海中是陈中和的微笑。这微笑，包含着平和、亲切、友善，还有他的自信。

这微笑，深藏了沉静人格的锋芒，蕴含着克敌于从容淡定之中的力量。相信这微笑的力量，对队员，是一种肯定，一份激励;对球迷，是一缕春风，一个承诺。而对手，可能会在这微笑中感到紧张，感到一种力量难以抗衡。陈中和的微笑是有力量的，在他的微笑中，我们目睹了中国女排险境中的胜利。即使失败，那样的微笑，也会令人感到一份真实的慰籍和温暖。

人生道路上，面对一切悲哀和困难时，不妨试着微笑一下吧!拨开一切阴云晨雾，抛开“雾里看花，水中望月”的迷茫，迎着昔日欢笑的脚步，一路微笑走来。

微笑，给人以动力，给人以魅力，带着阳光般的笑脸去迎接人生征途中的苦难险阻。不敢未来成与败，苦与乐，只要坦然去面对，总会有新的梦想展翅翱翔。

不是一切大树都甘愿北风吹倒;不是一切种子都能落地生根;不是一切梦想都情愿被折断翅膀。但有时的一个微笑就可以令时空旋转。

微笑，是一杯浓浓的咖啡，一缕暖暖的阳光。而对彼此微笑，则如在舒适的午后，与朋友，分享香醇的咖啡;如在大雨后，与朋友，并排坐在湖边，感受阳光的洗礼。 Smile, is a strong cup of coffee, a warm sunlight.And smiling for each other, such as a comfortable afternoon, with friends, share the mellow coffee; if you are with friends, sit side by side with friends and sit side by side to feel the baptism of the sun.

也还记得那次，初学画画的我为了锻炼自己，便与好友一起参加了一个小型的绘画比赛。地点我也有些忘掉了，只记得是在一座山下的湖旁。那天的湖很美，在蓝天白云的衬托下，阳光的抚摸下，闪动着金色的波光，亦是，让人窒息的美。

可没有比赛经验的我，一上场，看到了如此多的高手，一下子就呆住了，我完全忘记了该如何取景，如何打形，慌乱的我只能立在白纸前，握住一支铅笔，象征性地在纸上胡乱地画着，脑中却是空白一片，就这样，我呆伫了许久，等我回过神，一旁的人都早已完成了一半!默默站立的我，表面上很平静，但内心却如撒落了一地的珠子，不得安宁。

正在这时，我的背后突然传来一阵细小的鼓励：“加油!我相信你一定可以的!”我慢慢转过身，她就这样逆着光，葡萄般的眼睛闪着信任的光，嘴角慢慢勾起，上下两唇划过了完美的弧度，她就这样静静的看着我，笑意盈盈。我的紧张似乎在一点点消散，温暖也一点一点重回我的心间，我不由自主地眨了眨眼睛，同样微微张开嘴，对她露出了自信的微笑。也就在那一瞬间，我才猛然发现，让我找回勇气和信心的，竟是那样一个平日里不起眼的微笑。

我重新转过身，手握住画笔，内心竟异常的轻松与愉悦。我突然有了想法，勇气与信心，化作那一条条线，一抹抹阴影，一笔笔颜色。带着微笑，带着鼓励，带着勇气与信心，我完成了那次比赛。

比赛结束后，我满怀感激地对她说：“谢谢你刚刚鼓励我，不然我都不知道怎么完成比赛了。”她轻轻地握住我的手，没有说话，只是甜甜地朝我微笑。我也淡淡的笑了，原来微笑真的很重要，微笑真的很有力量，微笑真的很美好。

一如你我伴着初阳，一同前行，彼此微笑，相互鼓励。

微笑，像一束阳光，温暖着我们的心;微笑，像一双手，把我们从黑暗里拉出来;微笑是一条小溪，身段是多么的柔美，声音是多么的清脆悦耳……

生活中，微笑的力量处处可见：在商店里，服务员微笑着向你推荐一件物品，就是放在家里没用，你也会买一个回家的;在朋友家里，朋友微笑着看着你品尝他做的饭菜，就是这个菜不好吃，你也会觉得很好吃;在婚礼上，新娘的一个微笑，让新郎终于鼓起勇气，拥抱了新娘……

微笑，也许不像大笑那样笑起来很快乐，但她永远是最温暖人心的……

那一次，我穿着漂亮的新裙子在小区里玩耍。忽然，一个小男孩撞到了我的身上，他手上的冰淇淋掉在了我的裙子上，我的裙子脏了!我愣了一会儿，便赶紧拿纸巾擦，可还是擦不干净，我皱了皱眉头，正想破口大骂，耳边却传来小男孩诚恳的道歉声：“对不起，小姐姐，是我弄脏了你的衣服，我赔你好不好?”小男孩说完，又小心翼翼的补充道，“或者……回家帮你洗干净?”小男孩站在那，手背在后面，大眼睛小心翼翼的望着我，我被他逗笑了，微笑的对他说：“不用你赔哦，我自己回家洗干净就可以了，不过下一次你得小心一点。”说完，我正准备离开。小男孩叫住了我，往我手上塞了一个东西，就蹦蹦跳跳的跑去玩儿了。我打开手心一看，呵，是一个玫瑰发卡!这可是我用一个微笑换回来的，我得保留住。把发卡别在头发上，我感觉自己美了100倍!原来微笑的力量这么强大呀!

朋友们，生活中处处都需要微笑，让我们用微笑的力量去温暖他人，帮助他人吧。让我们把这正义的能量传递出去吧!

笑，是人常常都会做的“表情”，是人的生活中，必不可少的!笑，也是一种答案。当你考到了一个好成绩的时候，你的脸上是否会露出太阳般灿烂的笑容?爸爸妈妈会不会为你感到骄傲，感到自豪?

当老师表扬你的时候，你的脸上是否会露出绽开的花朵般的笑容?心里也是否会美滋滋的?心里是否像吃了蜜一样甜?但……千万不要骄傲，因为“骄傲使人落后，虚心使人进步!”

当爸爸妈妈和你去你想去的地方的时候，你的心中是否会豁然开朗，并给爸爸妈妈一个大大的笑容，让爸爸妈妈心里感到温暖?

当爸爸妈妈教训你的时候，你是否会顶撞爸爸妈妈?还是去承认自己的错误，并且改正?等爸爸妈妈气消了的时候，你是否会给他们一个“孝顺”的笑容?告诉他们：爸爸妈妈，我知道自己的错误了，请原谅我，我会努力改正的!这时，爸爸妈妈脸上的“阴天”便会转晴，这时候，你要给他们一个香甜的吻，让他们明白：我的儿女长大了!懂事了!懂得孝顺父母了!香吻过后，你的爸爸妈妈的脸上便有会露出一个温柔的笑容!

当遇到不好的事情等，你的心情是否会很烦躁?遇到什么事情都会急性子，不耐烦?其实，你并不一定要这样发泄，只会伤身，不会对自己有益。这时候，你需要给自己一个微笑，让自己明白：这点小事算什么?对我来说小事一桩、小事一碟!这时候，所以困难便会迎刃而解，心中的乌云也会变成晴天，并架起一座美丽而耀眼、绚烂的彩虹!

在你需要帮助的时候，定会有人伸出援助之手，当你的问题解决了的时候，请记得对着帮助你的人微笑，并且跟他(她)说一声：“谢谢你帮助我!”这时候，会让他(她)感受到：帮助人能让自己快乐，能让自己的心情更加美好!

微笑!会给我们生活中的种种困难的答案、解决方法，只要你时时刻刻都在微笑，那么，你的生活永远都是绚烂多彩，每时每分每秒都是阳光的!请记住，在你有困难的时候，请记得笑一笑!无论在什么时候，都要露出阳光般灿烂的笑容!

微笑，给予人自信，给予人勇气。我喜欢笑。上课时，我对着同学们笑，下课后，我们在一起开开心心的玩耍，我又笑了。大家笑起来是那么的美丽，我喜欢看见大家的笑声。 Smile, give people confidence and courage.I like to laugh.During class, I smiled at my classmates. After class, we played happily together, and I laughed again.Everyone laughed so beautiful, I like to see everyones laughter.

那天，我在学校里，看着我亲爱的同学在那里跳来跳去，我不由得想起了一幕幕的往事……

那天，我在学校里考试的时候，我的肚子不知道怎么回事，而且正好肚子非常痛，头也晕晕的，很难受。于是我同桌看见了，就说：“老师，小玉不知道怎么了，脸色很苍白啊!”其他同学像我这里看过了，现在考试时间，谁愿意带小玉出去，我先去打电话。有三个女同学举起了手，原来是我最好的朋友。顿时，我觉得一股暖流流遍了全身。

在送我出去的路上，他们还不停地问我肚子疼不疼，用不用该休息一下……

我用力挣脱他们的手，说：“你们快点回去考试吧!我会小心的!”可是我同学说“没事，就这一次考试，没事的!考多少分都可以，人重要点。你不要关心我们啦!”我没有力气的说“你们是班里的尖子生，怎么能不去考试呢!会给我们班拖后腿的。”我同学坚决说“不要，一次了，那如果是我生病，你会不会这样做呢!”我说“当然啦，你们可是我最好的朋友啊!”他们又说“你也会啊，我们是好朋友啊，不是吗?就要在一起的，互相帮助”

过了一会儿，爸爸来了，把我接去看病，我对爸爸说“我下午还要来读书!”爸爸对我说“你生病了，如果下午好点就可以来读书”我说“恩”我和同学告别后，就去看病了。

下午之后，我又来学校了。可是，我们大家都没有写好试卷，大家都很伤心。老师看出我们很伤心，就说“今天，有送小玉回家的，可以继续写。小玉也可以继续写”这时候，大家说“早知道，我也送啦”我们一起哈哈大笑

在漫长的人生中，我的爸爸妈妈给我广东，可是，同学之间的友谊呢?在我认为，同学之间的情意也同样，所以我一定要好好珍惜!

“小玉，我们去玩吧!你怎么不去玩啦!”我最好的三个朋友过来对我说。“没有啊，我只是在这里做一下了”我对她们微微一笑。“那，我们去玩吧!”突然，我们高兴的转圈圈，脸上都挂着微笑，我们大家合在一起，就如同一朵漂亮的向日葵。我们朝着太阳。望着它照射过来的无线光芒，是那么美丽啊!

喜鹊叫开了春天的序幕，明媚的阳光唤醒了沉睡的花草，空气中蕴含着新鲜的气息，叽叽喳喳的鸟叫声和公鸡的鸡鸣声闹醒了睡梦中的人们。

很快，到中午了，繁华的城市很快就热闹起来了；我和父母亲来到了一家餐馆，热情的服务员马上就招待了我们。吃了不久后，从门口来了一位气势汹汹的先生。他趾高气昂，目中无人，一进门就坐在了门口的凳子上，嘴里囔囔的叫着，喂，服务员死哪去了？随后，一手拍桌，一脚踩凳。嘴里抽着烟。

一位温柔和蔼从忙碌的工作中拖出身来，快速走到他身边，微笑的面对他。她对这个无礼的先生温柔地说道，需要什么帮助？“你这个蠢猪啊！当然点菜了！”先生无礼的说道。可是这位阿姨不但没有生气，反而微笑的对他说声得不起，并且对他介绍了店里的美味；不一会儿，他又用粗鲁的口气得那位阿姨喊道：“服务员都滚哪去了！给老子开酒！”阿姨又过来了，她再一次微笑的对他说：“好。”酒开完了，谁知这位先生拿杯不拿稳，酒水洒在了他的身上。他竟对女服务员喊道：“你这个不长眼的东西，倒酒都不会倒！”我以为这位阿姨会大发雷霆，但她却还是微笑地连说对不起，还将不讲理的先生的身上的酒擦干净。我惊讶了，那位先生也傻呆了，一动不动的坐在那里……

这件事情，是我看到了世间少有的包容心，我相信只要每一个人都多出一份宽容，这个世界将无限光明。我会将这次微笑永远的放在心里，这会是我生命中的一个难忘的微笑。

“风力掀天浪打头，只需一笑不需愁。”诗人杨万里这样告诉我们，无论人生道路上遇到怎样的挫折，都不该气馁、沮丧。只需微微一笑，烦恼自然会被抛到九霄云外，因为微笑是乐观的象征。

不要忘记：当我们在学习中遇到难题的时候，有老师微笑着为我们解析；当我们和同学闹矛盾时，也有好友微笑着给我们讲和……的确，微笑无处不在，爱心自然也随处可见。

留一个微笑给伤痛，伤痛会悄然远去；留一个微笑给失败，失败会成为催你前进的动力；留一个微笑给黑暗，黑暗会引领你赶赴新的天地；留一个微笑给过去，她将成就你美好的未来……

学会微笑吧！无助时，她给你阳光般的安慰；懦弱时，她给你波涛般的勇气；伶仃时，她给你母爱般的慰藉；炎炎夏日时，她像一股清风席卷而来；寒寒冬至时，她像一缕阳光放射温暖。

微笑是一种积极的态度，乐观的精神。她让失意者不再懊恼，悲伤者不再颓废，不幸者不再怨恨……她让阳关普照大地。让我们一起微笑吧，笑迎生活每一天。

微笑永远是美好的，微笑能扶平你精神的创伤，微笑能使你精神焕发，充满自信，微笑能使你头白仍然天真。如果你是一个不会微笑的人，那就与五彩的生活擦肩而过。如果你拥有微笑，就会拥有未泯的童心；如果你想拥有精彩的生活，那你用微笑面对它。

多一份自信，少一份失望，这叫乐观；多一份勇气，少一份怯懦，这叫顽强；多一份微笑，少一份皱眉，这叫生活！

只一眼，便被感动。

许久未打开电视了。随着网络的发展与普及，绝大部分电视节目都可直接在手机上找到。人们不需再等候穿插在于其中漫长的广告了，只要短短几十秒便可随时随地观看。却殊不知，挥别了电视广告、节省了时间的同时，我们也错过了很多。

还记得那张照片吗?照片中，只有灰白的颜色，可那个女孩，齐耳短发，童稚脸庞，一双清澈的眸子映入我们眼帘，像是走进了我的心里。又过了不知几年的时光，又是一个视频，仿佛与那张照片来自同一个地方，但人物却不一样了。是的，不同了。不同于前者的单纯，这里的孩子脸上多了一抹微笑。

这便是两则公益广告。那个女孩的那张照片几乎人人都看过。她来自于山村，曾被希望工程所援助。那张照片旁配了一句话，大约是“我想上学”。上学?这也算梦想?这是件多么简单，却又痛苦的事啊!或许很多人都曾这样想过，我也不例外。可对于她来说。，就是这样一件容易的事，却曾是她最渴望的。我的心为之一震。

所以啊，当我看到那段视频时，感触才更深。视频的背景依旧在山村，主人公的家庭也曾因贫穷而不能提供他一个上学的机会，直到希望工程帮助了他，赠给了他那笔通向梦想已久的学校的钱。当时，他笑了。但那应该不是微笑，而是更欣喜的.大笑，是来自内心的呼喊。一段时间后，他不仅背上了书包，还得到了通向理想之门的又一把钥匙――书籍。油墨香气沁入他的心脾，不自觉的，他便微笑了，醉在其中。

环顾四周，却有许多人不屑于知识，不屑于学习。九年义务教育、十二年义务教育又如何?再多物质所带来的快乐也带来不了那抹微笑。它所蕴含的是一种美，一种无法用笔来描述的美。

很低很低，低到泥土里，开出花来的，便是那抹微笑。

那抹微笑，最美。

海南的马萍珠从幼患病，单腿无奈成长，不得不靠轮椅帮助举动。但她却不废弃生涯，而是微笑着点对己生，逐渐自学学会了各种画绘艺术，经过一直地坚持取尽力，她的作品屡次获奖。从她的阅历不丢脸没，该遭受磨难时，微笑和坚持是与得成功的必胜宝贝。

有这样一则故事：二个不幸的人皆接到了来自于医院的通知单：癌症晚期！最多活不到半年。病我甲接到通知单后惊惧不未，当前便终日郁郁不乐，活在极度的.哀伤与胆怯中，不能自插。不到三个月，即促地分开了人间。而病人乙也交到了共样的告诉单，得知本人的时光乙所剩未几后，他固然也悲痛，然而他猛然意识到：不能让大家的性命红文淌逝。于是，他便化悲哀替力气，以乐观踊跃的心态微笑着面对生活，用自彼剩下的时间恶佳旅行名山大川。可是过了数年后，他依然没有觉得有什么不适，于是就到病院复查。复查成果令人庆幸：因为他多干活动和心态地不断改变，癌症已得到了把持。经过一次彻顶的医治后，他取得了新生。正如神话剧《搜神传》中赖彩妹所说的那样：“笑心常启，美彩天然来！”

然而，只有乐观的口态是不够的，要想弃得胜利还须要坚持不懈的履行。

聊迁是尔国明清之际的历史教野，从29岁开端撰写亮代的编年史《邦榷》，他用他这遥非凡人的毅力历时三十七年，末于将这部上百万字的史学巨著实现了。然而可怜的是，在一地夜面，谈迁家中被匪，而那部存在不凡意思的史书也消散一空。谈迁得悉此预先，十分难功。不外他决议沉息《国榷》。经由了九年的保持他最将这部巨著从新撰写了一遍。他以坚定不移的毅力获得了特殊的成绩。

正处于始中阶段的咱们更轻易遭遇挫折，也更容易果挫折而自德自悲。而这时我们应微笑着面对挫折，以坚持不懈毅力克服挫折。从而不断地从挫折中吸取教训，不断地完美之际，终极走向成功。

由此望去，微笑跟坚持是成功的先决前提，所以，微笑+坚持=成功！