三年级疫情日记汇集20篇

我的课余生活是丰富多彩的，看书，画画，做游戏……它们犹如百花点缀的花园，犹如天空中繁星点亮着我们的童年生活。其中我最喜欢的是打羽毛球。

我一有空就缠着妈妈陪我到楼下去打羽毛球，看着洁白的羽毛球像燕子一样飞上飞下，我别提有多开心了!一天下午，我不用学习，我就和妈妈一起到楼下打羽毛球。

来到楼下，我和妈妈的比赛开始了。我先发球，我把球一抛，拍儿使劲一甩，咚的一声，球飞出去了!啪，好响的声音，妈妈把球挡回来了!我想：妈妈可是技艺精湛，那我得全力以赴了。球打过来了，我纵身一跃，一挥手臂，耶，我接住了。球打到妈妈那里了，妈妈一使劲，哎呀，球从我头上一掠而过了，我进也不是，退也不是，傻傻地呆在那了!

妈妈笑着说：周子樱，你得加油了!我不服气地说：我只是随便练习一下，接下来我会拿出我的看家本领的。妈妈乐呵呵地说：那你就露一手给我看看吧!我信心十足地说：我不会让您失望的!我集中全身的注意力，使劲一打，球打到妈妈后面了。妈妈赶紧后腿一步，来了个秋风扫落叶，哈哈，妈妈没接住，侧铲起了一些泥土!

看，调皮的小燕子在我们两人之间飞来飞去，忽上忽下。我注意力可集中了，因为我一开小差，我打球会变成球打我呢!好球!妈妈为我大声叫好，因为我把一个角球救活了!这下，我让妈妈心服口服了吧!我心里高兴极了。

上楼梯的时候，我想：只要工夫深，铁棒磨成针。我相信只要我勤学苦练，说不定有朝一日我会成为超级丹呢!

今天，强爸(表弟的爸爸)带表弟和我一起去游乐场玩。

来到游乐场，人已经不少了。我们在蹦蹦床上玩，表弟跳了一下，特别抖，可把我吓死了，玩着，玩着，我不感到害怕了，就站了起来，表弟高兴地对我说：“姐姐，你不害怕了，那你就来追我吧!”我便答应了表弟。表弟在前面跑，我在后面追，我可聪明了，我没有顺着追，而是反方向追，这样不就能抓住表弟了吗?不一会儿，我就把表弟给抓住了，没想到表弟竟说：“饶了我吧!饶了我吧!”所以我就把他放了，但是表弟还不罢休，叫我再和他玩，我不想和他玩了，就骗他说：“我玩累了，不玩了。”表弟竟相信我说的话，说：“那好吧，我们休息一会儿吧。

过了好久，强爸说：”我们走吧。“我便准备出去，但是表弟不情愿，他说：”不要，我们再玩一会吧。“强爸答应了，并且说：”那你们玩骑木马吧!“我听后，立即骑上了一匹金色的马，表弟也骑了一匹红色的马，木马要动了，要扶着把手这样就不会掉下去了。过了一会，木马停了我和表弟一起下了马，我们恋恋不舍的走了。

回家，我非常的累，但是我玩得还是非常的开心的。

早上，我睁开眼睛做的第一件事情就是去看我的绿豆芽。于是，我马上来到了阳台，发现我的绿豆只是比昨天大了一点儿，一颗芽也没有。我又转过头去看妹妹的盆，掀起餐巾纸，我吃惊地发现有好多绿豆吐出了小芽。真奇怪，明明是妹妹学我的，为什么她的绿豆先发芽了呢?唉，我的绿豆太不争气了。我左看看，右瞧瞧，终于发现了问题，原来她比我多盖了一层餐巾纸。我立刻也学着她的方法，给我的绿豆也盖上了餐巾纸，并在上面撒上了水，心里默默念着：绿豆，绿豆快快发芽!

晚上，我从外婆家回来，马上冲到阳台，我小心翼翼地掀起餐巾纸，哇，我的绿豆也发芽了!只见，绿豆的外衣裂开了，露出了白白的“肚皮”，一根根又细又白的小芽从裂缝钻了出来。好可爱啊!有的像弯弯的月牙;的像极了小问号;有的像银色的鱼钩……小芽转了个弯，努力向上长，好像要把我的餐巾纸给顶起来。看着小小的豆芽，我体会到而来一种积极向上的生命力。

我要努力学习，我要发奋向上!

今天上午，我们学校举行了“啦啦操”比赛，同学们都积极准备着，都想为班级争光，我的心里也很紧张，很担心自己会失误影响到全班的成绩。

上课铃响了，同学们排着整齐的队伍、手里拿着漂亮的啦啦花球来到操场上，比赛开始了，当那首熟悉的《青春修炼手册》响起的时候，同学们情不自禁的跟随音乐尽情的舞动着，“跟着我左手右手

一个慢动作，右手左手慢动作重播……”我们的心中充满着快乐，身体随着节奏跳跃着。多好听的音乐呀!

比赛结束了，我们都幻想着我们班能得第一名，我感觉第一虽然重要，同学们今天真的很快乐，这更重要!

今天是我在北京的第三天，吃完早餐,我迫不及待地跑上公共汽车,选好自己的位置,等待出发。

___说过：“不吃烤鸭真遗憾,不登长城非好汉!”我们当然也一定要去长城走一遭!长城像一条长长的巨龙,弯弯曲曲,两边的石砖是青灰色的,两边的宽度大约有三米，有些地方很陡峭,我费了一个多小时,终于到达了第四个烽火台。我站在高处一看,感到我们的祖国多伟大,多美啊!

下午我们参观了十三陵,这是明朝皇帝的陵墓,由于种.种原因,只有开放万历皇帝的陵墓,里面有很多古代的东西。

今天我玩得很开心,因为我登上了长城。

阻击疫情，祝福祖国

面对突如其来的考验，面对新型冠状病毒的蔓延，人们惊恐不安，但我们要挺起血肉之躯迎难而战!在这没有硝烟的战场，在这生与死的抉择面前，我们要义无反顾的阻击疫情，共同保卫我们的祖国。不光只有一线的“白衣天使”们在阻击疫情、救死扶伤，作为祖国的一份子，我们应当团结起来，尽自己的一份力量，一起打赢这场艰难的战斗!我们肩并着肩，让坚强连着坚强，让生命挽起生命，让力量传递力量，让我们一起祝福祖国，为祖国加油、呐喊!

这个春节与以往的春节有相同之处，但也有不同之处。相同之处在于，这个春节从开头到结尾，每一天都洋溢着轻松愉快的气氛;不同之处在于，今年的春节比以往的春节显得更加文明。正因为愉快和文明，才使得这个春节充实了许多。

大年二十九，我们全家人吃过年夜饭，坐在一起吃着瓜子，看着春晚。突然听到了大门外有人在叫我们，我和妹妹跑出去一看，原来是邻居家的阿姨叫我们出来放烟花，就在我和妹妹正幻想着一会儿放的烟花会是多么精彩时，父亲和爷爷也出来了。

我们走近一看，只见他们家只准备了几根“钻天猴”，而我们手里也仅有几根小烟花棒。姨夫很疑惑地问父亲：“你们没买烟花吗?”父亲淡定地回答说：“没有呀，你们不会也没买吧?我们本来还想看着你们家放呢!”于是我们两家就“齐心协力”消灭了那几根烟花棒。放完之后，尽管是这么一点，可是冒出的烟把我们大家呛得不轻。父亲说：“你看这些烟花会产生多少污染呀。”姨夫点头说：“要不以后咱们两家不放了吧。”父亲开玩笑地说：“当邻居这么多年，今天我才看出，原来你思想觉悟这么高。”话音未落，大伙儿都笑了，过了一会儿，我们两家就各自回家看春晚去了。

回到屋里，我们全家立马就被电视里的相声吸引住了，全家人乐的合不拢嘴，窗外的烟花声不再像往年一样不绝于耳了，我心想：“这才是文明过春节，虽然没有了烟花的陪伴，可是只要有家人在身边，这个春节不但是愉快的，而且是有意义的。

愉快过春节，文明伴我行。你，做到了吗?

这是一场突如其来的严峻挑战，这是一场没有硝烟的特殊斗争。此刻，抗疫一线的医务人员正在与病毒殊死搏斗，科研人员正在加快研发治疗和预防药物，千千万万志愿者正在自发行动奉献爱心……“天下兴亡，匹夫有责”，千百年来，中华民族始终是一个谁都离不开谁的共同体，中华儿女从来荣光一起分享，困难共同面对，责任互相担承。千千万万个“我”构成的“我们”，代表着团结，象征着力量，面对新冠肺炎这个共同的敌人，我们一起加油!

今天是开学的头一天，我们老师准备抽查我们在暑假两个月里背书的情况。

暑假里，老师要求我们把五年级上册语文书上需要背诵的就要背，不需要背诵的要读得滚瓜烂熟。上午第一节课，老师就开始抽查。我们是以抽签的形式读书背书。还好我在家里每天早上都读一两个小时书，但是抽完签我就嘚瑟不起来，因为这一课是是我在家一直担心的课文，16课。我需要读得课文是第二课的第二自然段。我的脚开始不自觉的发抖起来。终于轮到我了，我心里七上八下的，我鼓起勇气，认真的读了起来：“第一问，自己的身体……”当我看到老师在我的成绩单上写上90分时，我心里真的好高兴。这次背书发挥的更好拿到了一百分，一百分的两个零像一双大眼睛正朝我微笑。要是我不那么紧张，也许我读书也可以像背书一样拿到满分了。

这件事让我知道了，以后要多锻炼胆量，让自己更大方一点。这件事是我最难忘的一件事。

今天下午，我们举办了开学以来的第一次数学单元检测。

考试前，数学老师再三声明：“考试途中凡是有说话的，不管是什么原因，一律按作弊处理。”这下，同学们都不敢说话了。

老师很快发完了试卷。我拿到试卷后，仍然像往常一样扫了一眼卷子上的题目。咦?怎么感觉这次考试的题目怪怪的，好像都是没学过的知识点。我也没管太多，仍然像平常考试一样做了起来。我感觉越做越不对劲，我们刚刚学完第一单元，怎么试卷上的题目都是关于圆柱和圆锥的知识点呢?我看了一眼试卷的最上方，只见上面写着：第二单元过关测试卷。我想向老师报告，可是想起了老师考试前说过的话，所以就是没去。

考试大概进行到一半吧，数学老师突然发现发错了卷子，便问道：“你们难道都没有发现试卷发错了吗?”同学们齐声回答：“发现了。”数学老师生气的说：“既然发现了，为什么不告诉老师?”这是，孙元庆站起来说：“老师，你不是说考试说话按作弊处理吗?”这时，教室里一阵爆笑。唯独数学老师坐在讲台上。

啊哈哈，今天真有趣。

昨天是六一儿童节，但由于下雨的缘故，只能在室内进行，学校为了让我们不留遗憾，举行了一年一度的“六一”文艺展演，我们听了这个消息激动不已。

首先出场的是欢欢合唱团的团员，他们分别给我们带来了：《月亮弯弯》、《红蜻蜓》······美妙的歌曲，听得我如痴如醉。然后一些老爷爷老奶奶为我们带来了抖空竹表演，我觉得这是许多节目中最精彩的节目，一开始，是抖空竹的六位成员给我们带来的精彩节目，其中有我们班的周慧敏同学，但她抖空竹的时候出现了一点失误，但我觉得她是因为紧张才造成的失误，他们分别表演了斜拉、抬头望月和照镜子。接下来老爷爷老奶奶的表演也让我们惊叹不已，最后的几个班级表演了大合唱，很是精彩。

时间过得真快呀，不知不觉间，表演就结束了，我们依依不舍的离开了现场。

童年是什么?它是塞得满满糖的口袋;童年是什么?它是过家家当爸爸妈妈的快乐。可惜，当责任开始发酵，我们便有了自己的义务，童年，便成了即将消失于天际的泡影…..

记忆中的童年，可口的棉花糖…….

小时候的我，对什么都充满憧憬，把一切事物都看得很真，很善。有一回，我出去与奶奶买东西，看见了一个大大的棉花糖，我还以为是天上的朵朵白云，便和奶奶嚷嚷：“白云!白云!我要吃甜甜的白云。”至今，我都忘不了第一次吃“白云”时手舞足蹈的兴奋，棉花糖甜甜的，正如我翻开回忆时的味道，这种滋味是如此幸福。

记忆中的童年，华丽的洋娃娃…….

那时候的女孩，能拥有一个洋娃娃是再好不过的了，我也有一个洋娃娃，她的两叶柳眉修长修长，那双顾盼撩人的大眼忽闪忽闪，微微上翘的长睫毛扑朔迷离的上下跳动，粉红娇嫩的小脸蛋，让我禁不住地想咬上一口，这个洋娃娃陪伴我渡过每一个开心、快乐的瞬间，安慰我每一次的失落和伤心，它是我童年最好的伙伴。

童年，似乎是成长道路上的风景，驻足过后还要起身旅行，片刻休息后回眸，它已成为我们最天真、纯洁的回忆。

第一次看到江郎山是在衢州旅游的画册封面上，三块高耸的岩石就像三个巨大的石笋兄弟，直直地从地里拔出。爸爸指着画册问我要不要去爬这座山。我说，当然要去。因为有爸爸在什么都不用担心，累了他会抱我的。

今天雨丝很密，雾很浓，空气黏糊糊的。看我很不舒服的样子，爸爸一路给我讲了很多笑话，而且他的背包里也总能拿出很多好吃的，来帮助我补充能量。一个半小时后，我们终于来到了两个紧挨的小石笋兄弟的中间。穿过“一线天”，眼前的就是大石笋了，石壁上有人工凿出的台阶，铁栏杆顺着台阶往上盘绕。真正的攀爬开始了，爸爸说，要回去，我陪你下山，如果想挑战一下，我们一起爬！我有些害怕，但想到有爸爸保护我，我选择继续上山。

窄窄的山道，爸爸和我只能一前一后走，他一直拉着我的手。我不再害怕。最后爬到石笋的尖尖上，爸爸抱着我，夸我能干。四周大雾弥漫，但我可以想象周围的风景，一定是我以前从来没有见过的美景。

夏天是瓜果飘香的，桃、杏、西瓜等水果都是夏天的代表水果。豆角、西红柿、黄瓜等蔬菜也出来迎接夏天姑娘。绿油油的蔬菜，各种各样的水果还有还有热情的主人在你身边，给你讲一些有趣的

故事，还会请你吃新鲜的水果。

夏天是悠闲的，海边人山人海，有的在疯狂地冲浪，有的在沙滩上堆城堡，还有的人躺在沙滩上晒日光浴呢……有些人躺在太阳伞下看漫画，还时不时笑一两声;也有些人开着汽艇，在水面上飞

驰着，后面还会有一串串水花，水花消失后，水面上还荡漾着一圈圈波纹。如果你还要去看大海，带上服装，食品等，你还能玩个痛快，背着救生圈去游泳;带上渔竿在海边钓鱼;当大海平静的时候，

你可以折几只小船 ，轻轻放在海边让它漂到海的中央，在海浪翻腾时，可以听到哗啦啦的响声;还能看到几只小鱼上钩，闲着说话的人们还有一些小孩子嬉戏、打闹。

夏天是喧闹的，知了在树上叫，仿佛在说“天真热啊，天真热啊!”青蛙在荷叶上“呱呱”地叫;小店老板拼命卖冰棍，忙得不亦乐乎。

夏天是瓜果飘香、悠闲的、喧闹的，我喜欢夏天。

今天下午，令人胆战心惊的时刻到了，跳远比赛开始了!

呼喊声一阵一阵涌来，接着，男生的比拼开始了!我在一旁观看着，只见他们像一只只正在奔跑的猫似的，从地飞跃起来，又踏实地落地了。有个四班的男生跳了1米80，整个现场不禁发出一声声赞叹。

轮到女同学了，我有点紧张，很快，就轮到我们班了，我一跳，跳了1米46，我安慰自己不要气馁，继续努力，果然第二次跳得好多了。

这次比赛，我虽然没有拿到名次，但是，我相信，我会努力，总有一天会超过他们的!

201X月X日 星期X 晴

今天我一大早就起了床，因为今天爸爸要教我学自行车。这早就是我梦寐以求的事情了。

我们从奶奶那借来了自行车，便迫不及待的来到了大操场上。

奶奶的车子不高，但我骑不是特别合适。开始练了，可爸爸过于心急，一开始，就让我上车骑，他在后面扶着。我刚刚学，还不知道怎麽把握龙头，也不知道掌握平衡，坐上去就使劲踩，龙头偏来偏去，我吓得一哆嗦，脚也不踩了，车子承受不了重量，马上就倒了，幸好我逃脱的快，没被砸到，但这却给了我们一个教训，心急吃不了热豆腐，只能一步一步来。

于是，爸爸教我先滑，就是把一边踏在轮子上，一边着地，要尽量保持平衡，不掉下来，可是这自行车偏与我作对。它在我手中，似乎是一批脱缰的野马，而在爸爸手中，却变成了一只温顺的小羊羔。

以前，我看别人学不会自行车，觉得那个人很笨，现在我才知道，原来自行车也不是那麽好学的。我再次做上车，想试着骑一骑，可脚刚刚离地，车子便没了平衡，我想挽救也来不及了，车子重重的歪倒在地上，我也摔了个狗吃屎，不但把手刮破了，还把腿撞青了，但经过这次惨痛的教训，我慢慢地又练了练，终于有了感觉能慢慢骑了。

虽然在生活中，有很多看起来非常容易的事，但做起来并不是那麽简单，我们要拥有勇气和毅力，才能做好这些事。

曾经有次，我为了完成作业，便牺牲了大概快半天的时间，学了煮饭下厨的功夫，也是我第一次下厨，虽然每盘菜都令人难以下咽，但却令我非常难忘!

那天早上，妈妈和我起了个大早，带着菜篮，就到菜市场採购去了!到了市场，我们首先去一摊卖菜的。当我一看到满架子的菜时，便冲上前去随便抓一把，没想到妈妈却跟我说：“选购青菜时，不可以随意拿了就走，要先看它是否新鲜，或形状是否完整，才可购买。”我点点头，那时我才知道，原来选购食材也是一门深奥的学问呀。

回到了家，我一一清点了买回来的食材，有青菜、肉、水果，还有做果冻的材料呢!我开始为上围裙，跟着妈妈下厨了!首先我到锅子哩，准备炒高丽菜，但是没想到我才把菜放入锅子，便被油和水的热气，燻到受不了停顿了一下，高丽菜就要蕉哩，因次只好让步给妈妈炒，眼看所有的食物，都快被妈妈处理掉了，我赶紧上前去向妈妈要回锅铲，做最后的结尾，表示有始有终嘛!

终于，经过了一场与食物的奋斗，一桌的菜都出现了!可是看到了一桌惨不忍睹的菜，连我都不大敢吃。例如：玉米浓汤变成杂粮汤，炒高丽菜已变成乌黑的一团，炒牛肉像是炒贡丸一样半生不熟……。但是最可怕的是我打破了四个盘子，并且把厨房弄的一团糟，如果不知道的人，可能还以为发生了大地震呢!

虽然第一次下厨成果不是很好，但是当你看到你自己亲手做出来的菜，会有种说不出的成就感。自从那次后，我也开始帮妈妈煮菜，现在的我可是不一样喔!

人们都说“少年不知愁滋味”，可我发现我的烦恼也不少。

妈妈是个爱唠叨的人。我在写作业时，妈妈总是说：把头抬起来，脚放好来，字写好来，本子放好，笔不要乱动……尽管我知道我的缺点有好多，妈妈也是为我好，但我总觉得她就像那个《大话西游》里唠叨的唐僧一样不停地在我耳边“念经”，烦都烦死了。

我的个子比较矮，所以班上有人会叫我“矮冬瓜”，还有，每当我剃过头之后，来到教室里，总会有人要叫我“光头强”。尽管我跟光头强一点儿也不像，只不过是我的头发短了一点。唉，真是气死我了。我很想好好地教训他们一下，可我不能这样做，因为我要做个有气量的人，要“宰相肚里能撑船”。

最让我烦恼的是我组里的几个淘气包。我是个小组长，每天都要整理组上几个同学的作业(交、发作业本，登记作业成绩等)，还要提醒他们及时修改，整天都忙得团团转。可这几个淘气包一点儿也不让人省心，下课铃一响，他们就像一阵风似的，没了影，或者在走廊上疯玩，或者跟同学打闹，或者跑来跑去的跑个没完，要知道，作业本是马上要交给老师的，可他们还没改好作业呢。我每回都要像警察抓小偷一样一个个把他们“抓”回来并催着他们改作业，真是有点累哦……

唉，我的烦恼还不止这些呢!可是，没了烦恼好像又没有了乐趣，那就让烦恼少一点吧……

星期四那天，一贯都按时交作业、按时完成作业的我心里很忐忑，因为头天晚上在奶奶家睡的觉，所以就忘记带作业本了。就因为没有带，让我跟老师说明的勇气都没有。要知道，我是个自尊心特别强的女孩。

就这样忐忑不安的过了第一节课、第二节课、第三节课，好像也都风平浪静，我这颗悬着的心才放了下来，以为没事了。可第四节课刚一下课，“噩耗”便传来，谭静成卖力地扯着鸭公嗓子喊着：“陈欣怡——去吴老师办公室！”我这颗刚落下的心又悬了起来：怎么办呢？？？

她要是不相信我说的，认为我是故意找借口，我该多丢人哪！算了，当一回死猪吧，反正死猪不怕开水烫。我垂头丧气地到了办公室，心惊胆战地喊了一声：“报告”，便握紧了拳头，怯怯地向吴老师走去，支支吾吾地喊了一声正在认真批改作业的吴老师：“吴……老师。”吴老师见我来了，用温柔的眼神看着我，而这眼神里也透露着一种严肃，她上下打量了我一遍，心平气和地说：“说吧，为什么没带作业本？”我。……我昨天睡在奶奶家了，所以……没带。”吴老师望了望我，我发现那是相信的眼神，心里立刻变得平静起来。老师拍拍我的肩膀，又跟我谈起话来：“一个人，一定要有责任心……”“好了，你明天带给我吧，下不为例哦！”而这时，吴老师的目光中却只有一种温柔。顿时，当初我的不安心情一扫而光。

也许，说几句话对老师来说很平常，但是，对我，一个自尊心极强的女孩，我打心里谢谢老师对我的信任。我忘不了老师信任的眼神。

暑假期间，我和同班的几个小伙伴在一起学习踢足球，每天下午我们都要去球场上练习踢球。

每天下午到球场上，我们每个人都要颠500个球。等颠完了球，教练就会让我们做热身操。我们一般先做拉伸动作，做拉伸可以锻炼身体的协调性，拉伸肌肉和筋骨。然后，我们再做高抬腿，锻炼基本功和爆发力。我们练完了这些热身操，教练就会带我们一起练习射门，要知道这可是我们最爱练的踢球动作哦。

我们全体球员先由教练分成两队，每队分设守门员和前锋队员，教练自己充当裁判。只听一阵紧急的口哨声吹响，我们便两军对峙，进入了战斗状态。

先由对方发球，他们踢了个向上的飞球，直接朝我们的球门飞来。我向上一跳，用头一顶，球就被我抢了过来，于是我赶紧朝对方阵营运球，我的左右两边都有我们的队员，后面我们队的一员大将张紫涵将对方的前锋死死拦住，不让他们冲过来。

当我即将要射门时，对方的两个队员冲了上来，我们开始使用“迷魂大法”。他们看见球在我这儿，就向我扑来，我抬脚就将球传到了左边队员脚下，我右边的队员立刻上前准备接应，对方的队员果然朝我左边扑过去，我左边的队员立刻传了个飞球给我右边的队员，我右边的队员拔脚一踢，对方的守门员向前一踹，球没进。我赶上前对着球门补上一脚，结果还是被守门员拦下了。足球到了我的右边，我右边的队员用尽全力继续进攻射门，这一次对方守门员终于抵挡不住，我们的球进了!顿时，我们的队员发出一片欢呼声，胜利真是来之不易啊!

我喜欢踢足球，因为它给了我很多的欢乐。我多么希望我和我的小伙伴们能好好练习，争取把足球踢好，未来的一天，我们也能把小小足球踢出国门，踢向世界，为国争光。

今年暑假，我学会了游泳，学游泳可有趣了。

暑假来了，我终于可以学游泳了，按捺不住兴奋劲，学游泳的第一天我就早早来到游泳池边。

刚开始教练没让我们下水，而是先教了些游泳知识，并让我们在岸上练习。教练在旁边指挥道：“换气时先用嘴吸一口气，然后，将头埋在水下，用鼻子呼出气来......抬头吸气时，手往两边拨水，在胸前画一个小桃心，然后双手并合，胳膊向前伸直，头埋在水下......腿要注意，活动的只有小腿，大腿不动，小腿并合后收，外翻，蹬水，并合，收。”

我们按照教练的要求在岸上联系了一番，教练才让我们下水练习，要用换气并加上手的动作练，我还是处于对水的恐惧，犹犹豫豫不敢将头埋到水下。在教练催促的目光下，我把心一横，只管闭上眼睛沉下去，没想到眼肌一收缩，游泳镜就松了，我又赶紧把头浮出水面，把游泳镜重新戴好。

两天后，我终于敢在水里睁开眼睛了。

教练让我们带好游泳圈，抓住游泳池的岸边，边换气边加蹬腿一起练。还要给我们一个一个地测试不靠岸，并加上手，换气和腿一起游，抬头换气时腿要蹬直，游的时候胳膊要伸直。

接下来要进行不靠岸的练习了。靠岸练习我没问题，但不靠岸我有问题，我担心我会突然沉下去，或者被水呛到。可是在教练的监视下，我不得不游起来。但事情没我想的那么坏，相反，我游得很好，的障碍就是心理恐惧。

两天后，我们不再做热身，而是直接下水往深水区游。我之前的恐惧感已经彻底消失，而且越来越喜欢下水游泳了。深水区虽然有教练在守护，但我还是出了一件囧事。

有一次，我在深水区游了一会儿，想停下来休息一下，可是我的脚就是碰不到游泳池的地面，我急得大叫起来：“哎!那个，谁扶我一下!”

可是游泳池里的喧哗声把我的声音淹没了，我干脆一把抓住游得离我最近的一个女孩的游泳圈，这才让自己站稳。

几天后，教练让我们不带游泳圈去深水区游了，刚开始我很紧张，换气时头抬不出水面，还被水呛了一下，教练让我把胳膊抬高一些，以后我再也没被呛到，游得越来越熟练了。

耶!我学会游泳了!