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2024全民健身运动倡议书

全文共 318 字

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为使全体员工增强体力,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使员工身体强健,打造健康z。为此集团公司工会倡导全员参与健身活动,并借助本届太原国际马拉松赛(9月4日),做到每天参加一次以上的体育健身活动(如慢跑、长跑等),学会两种以上健身方法,每年进行一次体质测定。同时为鼓励员工参与本届太原国际马拉松赛,给予报名参赛员工健身奖励,具体要求如下:

1、凡在本届太原国际马拉松赛官方网站报名并佩戴 “山西z”标识者(9月2日前到工会领取)获取相应成绩的给予奖励。

2、参加迷你马拉松赛的奖励50元。参加半程马拉松赛的奖励100元。参加全程马拉松赛的奖励200元。

3、希望广大员工积极健身备战,做好来年报名参加下届太原国际马拉松赛的准备。

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篇1:运动会作文600字

全文共 686 字

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金秋十月,丹桂飘香,我们学校举办了一年一度的运动会

早上,学校可热闹啦。同学们有的在练习打鼓的,口中在不停地在默念着什么;有的在忙着穿鼓服……他们忙得不亦乐乎。

开幕式在主持人的说话中拉开了序幕,只见同学们一个个都精神饱满,有的打鼓;有的喊口号……当四年级的同学把气球放上天的时候,同学立即发出了欢呼声,仰起头来,你就可以看见那些气球像水 晶灵一般“飞”在天空中。

操场上还有彩旗迎风飘扬。开幕式结束后,同学们马上议论纷纷,跃跃欲试。

这是我第一次参加运动会,首先,是50米接力赛,我也参加了这项,对我来说50米是我的短路最好的一项。五年级的接力比赛开始了,只听“砰”的一声,运动员都飞快地跑出了起跑线,只有起跑线还 傻傻地“站”着。先跑的是张艾,她一马当先,飞快地把接力棒传给了张昌政,我做好跑步的姿势,张昌政接过接力棒,犹如离弦的箭,把棒传给了我,刷!我接过接力棒,拼命向前跑去,暗暗得意, 心想,我一定要用最快的速度把接力棒传给另一个人,可“天有不测风云”,我在跑的路上摔了一跤。我隐约听到加油声,我想:为了班组的荣誉,我要站起来跑。我捡起接力棒,站了起来,使出吃奶 的力向前跑,就差几米远了,我忍着疼痛,加大了步伐,接力棒举了起来,胸脯猛地一挺,头使劲一仰,就把接力棒传给了另一个同学。跑完了,我看着大家你追我赶,毫不示弱。接力赛结束了,我们 班获得了第三名,我的心里很难过,后悔自己在关键时刻摔了一跤。我哭了,我的哭并不是包含着疼痛,而是包含着我的难过。……

这次运动会就在同学们的欢笑声和悲伤声中结束了。可我却经验到了这样一个教训:要想得到第一名,千万不要“背包袱”。

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篇2:运动会四年级作文

全文共 411 字

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在我家的门上有一张金灿灿的奖状,上面写着“跳高第二名”。一看见这张奖状我就想起了运动会

那天,天阴沉沉的,我们正在举行跳高比赛。有位老师在报运动员的名单,当报到“3216”的时候,我的心紧张得砰砰直跳。跳高场地在一个沙滩上,上面插着两根棒子,上面放了一根竹竿。一位老师喊到:“可以跳了!”我更紧张了,腿软得像面条,我站在起跑线了,脑子一片空白。邬老师走过来拍拍我的肩膀说:“别紧张!一定能跳过去的。”老师又喊到:“快一点”。

我开始跑了,跑到竹竿前身轻如燕地跳了过去。“跳过了”我们班的同学喊到。运动员一个接一个地跳过了……第二遍了老师又叫到我的号码。我骄傲的想:反正第一次跳过了,第二次肯定能跳过的。我不紧不慢地跑,一跳,脚勾住了竹竿,竹竿掉下了,我趴在沙滩上直想哭。邬老师扶起我说:“不要灰心。”我一定要跳过去我想。我一次又一次的跳过了,到了只有二个人的时候,虽然我很努力,可还是得了第二名。

这次比赛让我知道了不能骄傲。

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篇3:运动会接力赛

全文共 389 字

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学校组织了一场运动会,这次的比赛同学们都积极的参加。有的同学当拉拉队,在一旁喊加油;有的同学在比赛中向着第一冲。

这一次运动会比赛项目有接力赛、踢毽子和1000米长跑。我们班在长跑比赛中,有两名男生和两名女生,女生一个跑了第三,另一个跑了第七。男生一个跑了第三,另一个跑了第十四。踢毽子比赛中我们班踢了个第五名。在踢毽和长跑比赛中,我们班虽然没有取得特别好的成绩,但是同学们都尽力完成自己的比赛,没有中途放弃。我们都很感动。

我参加了接力赛项目。我们班的五名男生五名女生站在各自的位置上,认真的准备着比赛。女生们先跑,虽然她们没有别人跑得快,但是她们还是坚持跑下来,把接力棒交个了第一个男生。当棒传到我这的时候,我差点把棒弄掉,我奋力接起棒,用胳膊夹着棒,俯身向前冲。最后,还是没有追上跑在前面的对手,我很伤心,跑了最后一名。

这次比赛我们班没有比好,我们会吸取教训,下次跑个好成绩!

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篇4:有关运动会的日记600字

全文共 596 字

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运动会虽然已经过去了一个星期,但那些精彩感人的画面,依然不时地浮现在我的眼前。

看,开幕式表演上,我们班上一声声“哈”振奋人心,这可是包含了我们辛辛苦苦的汗水才换来的呀!回想起几个星期前,这偌大的操场上,只有我们班在那儿训练,嗓子哑了,没有问题;手臂抬不平了,坚持下去;汗水太多,擦一擦。无论多么艰辛,我们都会坚持下去,因为梦一直支撑着我们!

200米的赛道上,我班运动员虽没有取得多么优秀的成绩,但我依旧为他们喝彩,因为他们尽了自己最大的努力!他们用自己的行动诠释,坚持就是好样的。

1500米的红色跑道上,王楠的腿伤又复发了,可以看得出他忍受痛苦,他在坚持比赛。看到他坚持比赛的样子,我想对他说一声:“王楠,好样的!加油,你是我们心中的英雄。”他为了班级的荣誉,没有放弃自己的比赛,而是坚持下去。虽然他没有获得名次,但我们依然为他鼓掌,为他喝彩。

4×100是一个考验团队合作能力的时刻,呐喊声,加油声响彻整个操场的上方。这是一场团队之间的之间的考验。加油,拼尽自己的全力吧!“我们虽然没有别人的辉煌成绩,但我们一定会尽力的。”队员们这样说。“放心,我一定会为你们加油的!即使输了也不要太怪自己,我们来做你们坚强的后盾。”同学们这样说。在那跑道上,我们都兑现了自己的承诺。

友谊第一,比赛第二。输了就输了,不要去责怪别人。运动会会给我们每一个人留下一道美好的回忆。

虽然运动会已过,但我的心还在燃烧!

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篇5:初中运动会作文

全文共 574 字

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“七二七二,自强不息,努力拼搏,勇夺第一!”我们班的口号毅然响亮,运动会的气息也是如此。

镜头一:地平线上的微光

从广播声中我们得知了我们班的短跑“飞”人即将迈入战场与其他班级拼搏,枪声一响,全场的空气顿时凝结住了,只听见加油声。看到“飞”人一路冲刺得到了初赛冠军,我们班顿时沸腾了,鼓掌的有,冲上去拥抱的也不在少数,虽然最后“飞”人因一点意外错失决赛王位,但我们还是觉得他是好样的!

镜头二:太阳跳出地平线

“初一女子组4×100m决赛即将开始,请运动员到检录处点名。”随着广播声中我班的女运动员们已就位,随时准备冲刺,“啪”的一声,我班班长君以迅雷不及掩耳之势,冲出,我班领先。离终点还有20余米,胜利在望,随着雪的撞线,我班又一次的沸腾,虽然老班只是微微一笑,但我知道他心里一定乐开了花。

镜头三:光明就在我们眼前

现在剩下4×400m了。本以为4×100m赢了4×400就不在话下了,谁知我班与一班不相上下。冲刺了。啊!坏了,伟摔倒了,冲刺太快,终点就在眼前,光明就在眼前,可……但摔倒了他也不气馁,站起来接着跑,到了终点他脸上微微一笑,好像在说:“我成功了!”

运动场上我们有飒爽英姿,学习场上我们也决不气馁,我们的下一站期末考(七年级结业考),让我们为自己加油。

为自己鼓舞拿出运动会时的神气,努力学习,争取以优异的成绩升入八年级,要打起十二分精神吧!

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篇6:运动会优秀作文400字

全文共 560 字

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某某年10月29日早晨,太阳刚刚露出赤红的笑脸,我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发,参加南阳市第十七小学小学秋季田径运动会

运动会的项目真多,有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……

比赛开始了,体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的,只见运动员们像一只只疾奔的小鹿,快速地在跑道上你追我赶,努力拼搏。体育场上的同学挥动着手,高喊着:“加油!加油!”帮他们呐喊助威。我们班的杨佩英跑了第二名。

接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足,做好了准备运动,以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声,枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容,你追我赶,胜负难分,不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了,不灰心,站起来,继续前进;有的输了,不生气,奋斗起来,下次再努力!在整个比赛的过程中,观众们都在为运动员加油,喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后,大家都跑过去扶住他,递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。工夫是不负有心人的,在这次运动会中,每个班都取得了好成绩。

这次运动会在领导的宣布下结束了,在沸腾声中结束了。在运动会当中,大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

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篇7:运动会日记

全文共 354 字

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今天开运动会,我已经期待很久了。

为了这届运动会,我每天坚持运动打卡:跳绳、坐位体前屈和50米跑。盼啊盼啊,终于盼到了这个时刻。

八点左右,在欢声笑语中,运动会开始了。我们班的同学拿着带风车的泡泡机,兴奋地入场,展示了自己愉快的心情。我们精神抖擞,迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号:“二六朝阳,非同凡响,健康向上,共创辉煌。”走过主席台。让我们更加开心的是双胞胎的爸爸和叶昱铭的爸爸分别扮演“米奇”和“米妮”,他们走在队伍的前方,为我们指引方向。

接下来比赛开始了,分别有50米接力赛、跳绳、坐位体前屈和50米跑。我们班的成绩很优秀,接力赛跑了第二名,我自己的成绩也比一年级时进步了很多,这些都是因为我平时的刻苦训练。我真得太开心了!

“欲穷千里目,更上一层楼。”我要更加努力,争取在三年级运动会时取得更加优异的成绩。

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篇8:参加运动会作文

全文共 260 字

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敲锣打鼓迎接运动会,快快乐乐上学校,人山人海好热闹,选手个个虎背熊腰,声嘶力竭的加油声此起彼落冲云霄!

精神抖擞的大会操蹦蹦跳跳好健康,我是健康的兔宝宝,大家扭腰摆臀好神气。健康活力精神好,头好壮壮没烦恼!

一千米接力快快跑,训练有素的飞毛腿来赛跑,团队合作精神好,冠军宝座舍我其谁?飞毛腿快快飞!快快飞!

趣味竞赛真有趣,同心协力争第一,赢的哈哈笑,输的哇哇叫!期待下次再接再厉再来一次大PK!

运动会万头攒动好热闹,活动表演样样好,看得大家兴高采烈、眉开眼笑!运动精神好,健康快乐没烦恼。快来参加运动会,人生自在健康真是好!

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篇9:运动会日记

全文共 380 字

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今天,我们开运动会了。这是个阳光明媚、风和日丽的星期四,五小大门外的家长人山人海,真是热闹!

我们先迈着整齐的步伐围着操场展示了一下,让校长评分。接着站到操场正中心,听几个同学们的演讲。正在这时,大门开了,大人都争先恐后地往学校跑。这一刻,学校的每个角落都是欢声笑语的。很快我们就展示完了,同学们有的还想站着,有的跑到妈妈怀里,还有的和老师一起玩,我当然是跟老师玩喽。我玩得兴致勃勃,连喝水都忘记了!

在操场中心,有好多小朋友正在比赛跳绳,还没有比的正在摩拳擦掌,预备着呢。跑道上,有4名大姐姐正在跑步,她们一跑完,就躺在草地上玩了。

我在比赛跳绳的时候,妈妈还给我录了一段,我在跳绳时一次也没停过,但是在快要结束时坏了。托球跑我一点也不行,托一下掉一下,太惨了。抱球接力我们跑得像离弦之箭一样快,我还以为落后了,没想到是第一名!这次运动会我很开心,还想一直开下去!

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篇10:参加运动会作文

全文共 424 字

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在这春暖花开的日子里,我校迎来了一年一度的春季趣味运动会

我报名参加的是亲子项目——两人三足和推小车。最先开始的是两人三足,我信心十足地站在起跑线上。做完准备动作后,爸爸把我的右脚和他的左脚绑好。当张老师说“各就各位,预备——”时,我的心突然“砰砰砰”地直跳,随着哨声一响,我和爸爸大踏步地向前面走去。我们轻声地喊着“一二、一二”,很快地顺利到达终点,看来我跟爸爸合作地还不错!

不过推小车项目,有一点点失败。因为我的手臂支撑力和耐力不够,在比赛过程中,被其他同学一组又一组地超越了。看来平时还要多多锻炼。

我们班的迎面接力赛也非常的精彩。裁判一声哨响,各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼 进了第二棒,第二棒同学又飞一般地冲了出去……就这样各班运动员一个紧接一个地跑着,“加油”声一浪高过一浪,最终我班接力赛获得了年级段第三名。

为期两天的趣味运动会很快结束了,但运动场上那激动人心的场面还不时地浮现在我的脑海中。

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篇11:初二的运动会日记600字

全文共 655 字

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今天,是我们学校举办运动会的第一天,也是我最激动的一天,因为我也是运动员之一。

早上,我早早的来到学校,把自己该做的事都做完了。不一会儿,老师来了,叫我们给今天的运动员们加把油,一定要争取一个好成绩,我们这些运动员听了心里就充满了信心。

下午就这样,在不知不觉中到来了,我们五七班排着队来到了操场旁边,老师让我们原地就坐,开始点起运动员的名字,杨乐、罗睿泽,你们两个是跑100米的一定要加油,说着老师把两个巧克力分别递给了我和杨乐,对我们说这是为了给我们补充体力。我们吃完了巧克力后正好一位老师把100米跑的人叫了过去。

不一会儿我们要开始跑了,我和杨乐击了最后一个拳。比赛开始了,杨乐他先跑,只听裁判员的枪声一响,杨乐像箭一般的飞了出去,可好景不长,他被另外两个同学超越了,到了终点,一位老师排了一下名次,杨乐是第三名他很不甘心,但是情过去了,还是过去了的。杨乐从远处给了一个眼神给我,我看清了,他好像在说,看你的了,边上的几名同学为了我喊道加油!

顿时,我不平静的心态,总算平静了下来。不一会儿,比赛再次开始,裁判员拿起来枪,又开了一枪。在枪响的一瞬间,我像子弹一样飞了出去,我奋力地跑着,可由于一开始出力太大,我的速度放慢了下来,第二名追了上,眼看第二名的人快成第一了,我就咬牙奋力地跑了起来和他成了个并列,就这样我们并列跑到了终点,我们都想知道自己的成绩,于是就问了问裁判员,可裁判员说明天才会公布成绩,我们听了都很期待!

今天是我激动的一天,但是明天也是激动的一天,因为明天也有比赛,希望明天可以拿第一,加油!

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篇12:高二运动会作文600字大全

全文共 650 字

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-月5日(星期天)的.下午2点30分,阳光高照,气温高达40度,我和爸爸、妈妈、哥哥去参加南方电网举办的迎大运活力电网杯总决赛。比赛的地点是天安数码城,分为情侣组和家庭组,我们参加的是家庭组比赛,共有15个家庭参加,比赛的项目有:滚桶竞赛、超极汉诺塔、全身贯注、科学用电大闯关。

家庭组第一项比赛是科学用电大闯关,由我一个人参加,我本来在最前面的,走到32格时,我扔了两点,倒退到第9格,因为倒退的原因,在这关我只得到了2分,排名第4,这关比赛主要靠运气,虽然落后了,我还是很开心。

家庭组第二项比赛是全身贯注,爸爸一个人参加,这个项目有点难,要全身贯注,要稳,手不能抖,一点点偏差就会碰到铜线,指示灯就会发出红色的报警声,就要加时5秒,爸爸在这关发挥得还可以,以87秒的成绩取得本项第6名,得到了10分。

家庭组第三项比赛是滚桶竞赛,我们全家上阵,这关非常刺激,要齐心协力才能做好,刚开始我们配合的还行,滚到约5秒左右我就跟不上了,翻倒在滚桶里,接着妈妈也翻了个四脚朝天,眼镜也掉到滚桶里了,我爸爸很稳,最后在爸爸的努力下,我们以10秒的成绩取得本项第三名,得了13分。

家庭组第四项比赛是超极汉诺塔,爸爸和妈妈两人参加,这关主要是体力要好,反应要快,妈妈到最后都有点搬不动了,这关我们比较落后,以86秒的成绩取得本项第13名,得了3分。

四个比赛项目都参加完了,我们全家的总得分是28分,排列本次总决赛的第6名。没有得到前三名,虽然有一点点失望,但我们收获更多的是快乐和开心,我希望以后参加更多的趣味活动。

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篇13:秋季运动会

全文共 434 字

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一年一度的春季运动会,经过春雨飘洒的开幕式后,终于迎来了阳光明媚的4月11日——校运动会比赛的正式开始。

运动场上个个比赛项目都在紧张有序的进行着,运动员们精神抖擞,情绪高昂,有种不拿第一誓不罢休的劲头。看,赛跑的健儿们,当“砰”的一声枪响后,他们犹如离弦的箭冲驰在跑道上。一会他跑在了前面,没过几分钟另一个运动员又跑在了前面,跑道上的运动员们个个不甘示弱,前后身影不停的轮换着…….

再看跳高场上,运动员们眼睛专注地盯着前方的标高,随着标高的步步上移,他们脸上的表情就更加凝重,仿佛在思索如何跳过眼前的高度,同时也像是在挑战自我。

与此同时,其他的几个比赛项目也在激烈的进行着,运动员们生龙活虎,意气风发,全身心投入在比赛中……

运动会结束了,这次运动会参赛项目的成绩都有了新的突破,不但赛出了水平,而且还赛出了友谊、风格,更重要的是从运动员的身上看到了一种勇往直前、拼搏向上的精神,而这种精神也将激励我们刻苦学习文化知识,掌握过硬的本领,将来成为一个有利益国家和人民的人。

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篇14:学校运动会四年级

全文共 652 字

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我窗前的晴天娃娃在强烈的日光中轻轻摇晃着,好像在自我赞赏着,我趴在窗台上,重复着昨天晚上的话:“天,我求你别下雨吧……”还合着双手,拜了几下。

来到学校,太阳仍高高挂在天上,我还以为它掉下去了呢……,幸好!

我们班上的40个人的方块队向地下室走去,我们在地下室站好后,等待老师发出“冲锋令”。向四周望去,全是人头,再看看大家手上拿的东西,6年级的全是啦啦队手上的那些小团团,我们班是绿的、还有红的、蓝的、黄的、粉红的……其它年级的还有花、气球、网球拍、乒乓球拍、旗帜等一些道具。

外面太阳高照着,地下室像一个“大蒸笼”,里面闷热极了。又由于老师的命令,一出教室后,就要把那些小团套在手上,大家手心都出汗了,小团上的颜料全部都脱在了手上,还带着一股臭味。好不容易,老师让我们走出了那个“大蒸笼”。

该检阅我们了,我们大声喊:“好好学习,天天向上!!”有几个声音掺杂在里面:“好好学习,天天上网!”我们忍住笑声,走到了操场中间,主席台上的校长发话了:“我们迎来了我校第26届运动会……”,接下来是运动员代表发言,再是裁判代表发言,家长代表、老师代表,然后由大队干部宣布运动会目的、校风、班风、学生文化、家长文化、运动文化、老师文化……(为了节约纸张,省略下面的“东拉西扯”内容)我们每等说完了一个,就举起道具,发出“嗅”的声音。当老师说运动会开始时,大家热烈地拍巴掌,我们都在心里说:“终于完了……”

回到座位上,伸出手---绿的,中毒了!!汗水如泉涌,我有些后悔早上的那些话不应该说,谁知,真正让人发昏的还在后面……

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篇15:运动会小学生作文

全文共 612 字

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运动会过去了,但运动员们挥洒汗水,斗志激昂的那一幕,曾让我心情澎湃的那一幕,不止一次地浮现在眼前。

一年一次的运动会,在我校悠久的建校史中,今年已经是第3__届了。我们班的班徽一次比一次好看,运动员们一次比一次更热情。这一次,真是不知道盼望了多久。

我们班的“黑马”刘帅,这个人不得不说一下。不爱学习,不由得让人想到“头脑简单,四肢发达”。确实是这样,老师也不止一次地表扬,这次拿奖,他的功劳了。赛前老师还说着呢“只要有比赛就让他去”,看来老师真的很喜欢,很信任他呢。

而最令人斗志高昂的,还是接力赛。上年的接力赛,没有得奖是我们的遗憾。说起这件事,也都怪我;班长极力推荐我,我很感动,但我却深知自己跑不快,只能想尽方法推脱。直到上场前,我还哭了一阵子。我是一个肺活量极小的女生,两口气才吹了2000多。上场前跑了一次操场捷径,就已经没力气了。在场上跑时,我甚至怯场了。

这次接力赛,我不高兴,而且还很想哭。同学们似乎很不满意那个遗憾,都用尽了全力。有一个同学李晨甚至因为跑得太猛摔伤了,伤得很严重,却咬咬牙,站起来就冲上前去,老师都拉不动。

毫无悬念,我们胜了,胜得骄傲!

总结这次运动会,团体操比赛拿了二等奖,总体第四。这是所有人都意想不到的,我们排练广播操时,老师还说太差了。这么优异的成绩,老师都直夸我们有心,想为班级做好。

老师还说,学习也要如此,既然我们这次能做好,学习也一定能很棒!

所以,同学们,加油吧!老师在终点等着我们!

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篇16:运动会日记

全文共 384 字

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今天下午,天气晴朗、风和日丽。我非常高兴地来到了学校。我刚踏进学校的大门,音乐就响起来了。到了2:30,同学们带着红领巾,穿着统一的校服,排着整齐的队伍来到了操场上,心里无比兴奋,因为我们要举行运动会开幕式。

我们来到操场上,只见这里人山人海。同学们都精神抖擞地站在指定的地点,仿佛就像一位位站岗的哨兵一样。主席台上挂着一条醒目的条幅:小学2019运动会。

开幕式终于开始了。只见主席台上站着四名主持人同学,他们宣布开幕式正式开始。我们班是三年级的代表,四班也是,每个年级选出两个班作为代表,接受全体师生的检阅。接受检阅的班级就排着整齐的队伍雄赳赳、气昂昂地走过主席台。赵校长在开幕式上致开幕词,他希望我们能够取得优异的成绩。运动员代表宣誓:一定要努力而为。裁判员代表要求同学们不能犯规。

检阅眨眼间就结束了,也就代表着开幕式结束了,接下来要进行的就是既精彩又紧张的比赛了。

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篇17:运动会作文500字

全文共 506 字

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在这秋高气爽的十月,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了一年一度的欢快的运动会!当然,充满激情的运动会总会有一些让人记忆深刻的事儿。

一大早全校师生来到了运动会场,他们有的安排场地,有的整理服装,有的安放运动器材……大家都忙得不亦乐乎,原本寂静的操场,一下子热闹起来了。

在运动会上,我也发生了一点小意外,而这点小意外,让我感受到了深深的同学情。

我报了跳高这个项目,但是,我也从未接触过它。赛前我很害怕,害怕自己跳不好,给班级拖后腿,同学们一个个项目捷报频传,我如果跳不好,大家会不会看不起我?一时间急得像热锅上的蚂蚁。幸好,鼓子辰细心地把他的经验传授给我,并且鼓励我,这让我稍稍稳定了一点。

可是在试跳的时候,我可能太紧张了,没有跳到垫子上,我着急的哭了出来,这时李语嫣突然走了过来,蹲在我旁边,她安慰我说:“不要着急,你可以的,你要相信自己!”她那星星般的眼睛一眨一眨的看着我,开导我,让我充满勇气去挑战内心的恐惧和不安。我第一次感受到了同学之间的关爱与亲切,那份亲切使寒冷的冰也会被你们融化,你们对我的关爱,我将用行动去回报你们。

谢谢14班的同学们,是你们让我感受到了同学情,是你们点燃了我心中的那团火!

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篇18:运动会日记

全文共 328 字

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今天是运动会,我来到教室,看到已经有很多同学了。开幕式开始了,我昂首挺胸地走出教室的门,等我们排好队了,老师给每人发了一个泡泡风车。我们走到操场,我听到了所有班级的口号声,也看见所有班级的气势,好像一个个考上状元一样意气风发。

开幕式结束后,就是接力赛,我还没缓过神来。站在跑道上,我有点儿心慌意乱。枪声一响,我心中的害怕立刻消失。我的注意力都在红白相间的接力棒上。轮到我时,我马上接过棒子,迅速地跑起来,像一只豹子向猎物冲去。风在耳边呼呼吹过,在对我喊:“加油!加油!”到了终点,我气喘吁吁。我们跑了第二名,大家喜笑颜开。

跳绳比赛,我跳了一百四十五个。我心里乐呵呵。

下午坐位体前屈比赛和五十米跑,我都表现不错。更高兴的是老爸带我去吃牛排。

真希望天天运动会!

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篇19:运动会跑步作文

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今天下午,操场上就挤满了人,这是为什么呢?原来,学校今天要举行跑步比赛啊!看,运动员们正在热火朝天的进行热身,一会弓步跳,一会侧压腿,好不热闹。

裁判一声令下,运动员们如同离弦之箭一般冲了出去,小刚冲在了最前面,小明和小新紧随其后。三人你追我赶,谁也不服气谁。渐渐的,小明跑得越来越慢,大口喘着粗气,头上也冒出了大滴大滴的汗珠。小新则咬紧牙关,拼尽全力朝前方跑去。和他们不同的是,小刚却一脸轻松,好像是在走路一般。

啦啦队在旁边不停的呐喊助威,“加油加油,你们是最棒的!”收到啦啦队的鼓舞,小明和小心渐渐缓了过来,奋力朝着小刚追去。小刚呢,他沉浸在即将要胜利的喜悦当中,还没有缓过来呢。这时小明和小新从他面前呼啸而过,朝着终点线飞奔而去,小刚这才反应过来,撒开步子,如同一枚刚出膛的子弹一般朝前追去,快的连影子都看不到。就在小刚离终点线近在咫尺时,突然被一个小石头绊倒了,重重的摔在了地上,小明和小新也陆续追来。为了自己闪亮亮的金牌,小刚用尽全身力气,把自己撑了起来,碰到了终点线。

站在颁奖台上,小刚看着自己胸前闪亮亮的金牌,心中仿佛卸下了所有负担,开心的笑了……

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篇20:秋季运动会作文600字

全文共 964 字

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秋风拂面,让人们懒洋洋的神情变得精神焕发。一夜间,万物凋零,枯叶漫天飞舞,而我们却迎来了令人期待已久的运动会。这次运动会可有着许多花样:保卫气球、拔河、接力赛……让我们一起去看看吧!

保卫气球。咦?保卫气球?之前怎么没有听说过,还只允许老师参加,听起来还挺有意思,去看看。到了操场才知道有多热闹,整个操场都围满了一群观众,好不容易才找到一个可以钻进去的缝隙。真挤,但当我看到操场上那热火朝天的比赛时才觉得此行不亏,老师们身上系着五颜六色的气球,嘿!连张老师,韩老师都参加了,看来对方是输定了。对面肯定是知道我们张老师的厉害,一下就把他身上的气球都弄炸了,真可惜。但我们这边仍有几员猛将,看对方出局两人,我方占有优势。这时韩老师像猎豹一样冲来,一下就弄破了对方两个气球,脸上丝毫不见骄傲,而是一副小心翼翼的样子,似乎随时准备出击……口哨声一响,终于结束了比赛,结果不出我所料,我方已26:16的比分完胜对方,顿时我方一片欢呼的海洋。

拔河。最激烈的拔河终于到来,我们班的队员兴致昂扬,以必胜的心态握起那粗粗的麻绳。没有紧张,没有大意,唯有坚定的信念。老师叫我们把身体往后倾,身体下蹲,把绳压下去一点,绷紧,然后听口令用力,要把力往一处使。口哨一响,我们便往后倒,而且用力,老师口中喊着:“一二,三!一二,三!”我们跟着老师口中的节奏用力,往后倒,只见那胜利的红绳离我们越来越近,胜利即将到来,我们一吼:“加油!最后一点了!”用尽全力,红绳终于过来,我们一阵欢呼,虽然手已被磨得通红,但心中依然如清泉一般甘甜。

接力赛。当我拿起接力棒走到跑道上时,心中不免有些紧张,我是第三棒,这一棒至关重要,是前面两棒落后了追回来的时候,是前两棒有优势更加拉长距离的时候。心中有一些压力,可压力会成为动力不是吗?就像那柳树即使受到寒冬的压迫,可在春天依旧发芽,而且更加碧绿。开始了,第一棒经已经出发,全场都活动起来,加油声不断。接力棒近在眼前,我抓起就跑,可七年级、九年级都已经跑远,我健步如飞,心中想:为了自己班的荣耀拼了!在最后一点直线超越七年级,可不料,七年级还有一位猛将,我们班只好屈居末位。

秋风萧瑟,但景色却越来越美。你看,那缤纷的树林为凋零的秋天增添了一份美丽。这次运动会让我学会了竞争,懂得了拼搏,明白了坚持,一点一滴的汗水才能铸就胜利。

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