跑步机日记(推荐20篇)
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家对作文都不陌生吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你有了解过作文吗?下面是小编给大家带来的跑步机日记,以供大家参考!
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4768作文
171锻炼跑步日记300字
全文共 271 字
+ 加入清单今天早上雨停了,我和爸爸、妈妈一大早就起床了,因为我们打算去大公园跑步。
到了公园,那里的空气真清新,小鸟飞来飞去,叽叽喳喳地叫着,好像在说:“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香,一阵微风吹来,它们好像在点头。
我们决定先跑三圈,跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫,把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议:把狗牵起来遛。
终于跑完了,我累得气喘吁吁,真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息,要慢慢地走动一下。
公园的景色真美,我要经常来跑步,希望能有一个健康的身体。
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篇1:跑步日记
全文共 207 字
+ 加入清单今天早上第四节课,薛老师带我们全班去操场上测试跑步、跳远和投垒球,薛老师让我们女生先跑,薛老师发令,我们像箭一样“嗖”的在跑道上奔跑,男生一直在喊着:“加油!加油!”我听到了,就使出的劲冲过了重点。
薛老师登记了我还有卢润珂、孙艺菲的名字,男生们一跑,像火球一样,陈奕建跑得可快了,我们还测了投垒球和跳远,我觉得我们班始终是最棒的,因为班上的每一个人都很爱班集体,所以我们一起努力,一定会得第一的,让我们一起努力吧!
篇2:跑步日记
全文共 295 字
+ 加入清单每个星期都有三节体育课,同学们最爱上的就是体育课了,每天就都要盼着上体育课。我和同学一样我也很爱上体育课,上体育课能缓解疲劳,放松心情。可是每节体育课上,老师都要我们跑步,我最讨厌跑步了。
跑步虽然能锻炼身体,提高身体抵抗力;但是我很瘦,跑起来和快,可是没跑上几圈,就气喘如牛了,上气不接下气,感觉像跑了几千米似的。一点力气也没有了这好走着,真不知道别人的体力怎么那么好跑几圈连一步也不走,我可真羡慕她有个好身体,佩服这些跑步健儿们。
老师让跑步,也得跑两圈,有的时候,会跑疼了脚,为了这件是我头疼坏了。可有些人喜欢跑步,这比知道他们怎么想的。
以后我一定要坚持训练,增强体质,成为一个跑步高手。
篇3:跑步日记
全文共 244 字
+ 加入清单星期五的晚上,我和爸爸妈妈一起去公园练习跑步。由我来定起点和终点。比赛开始了,唰的一下我冲向前去,我跑到了终点。只见爸爸妈妈还离终点老远呢!于是我大叫起来说:“哇!第一局我赢
了!”
第二局的比赛开始了,我深深地吸了一口气,使劲向前冲去。只见爸爸用力地跑到了我的前方,很快爸爸到了终点,爸爸对我大喊:“啊,第二局我赢了!”
第三局才是最重要的呢。我还是使劲地跑向前去,我离终点越来越近了。啊!我又是第一个跑到终点的。这时我气喘吁吁地说:“我胜出了!”
今天我虽然很累,但是我很高兴。
比赛真热闹啊!
篇4:跑步日记
全文共 421 字
+ 加入清单又是一天的开始。
今天早上我起的很早,因为我昨天晚上就打算今天一定要去跑步。
早上的街道几乎没有人,很安静,夏日的阳光此刻还没有铺满大地,街上的店铺大多处于关门的状态。我跑到我以前的小学,校门紧闭,我还记得以前我是负责学校门口的`卫生,就是当时也叫包干区。
当时和我一起做值日的同学现在我已经不知道他们在哪。有很多人就是这样在分班或者分校种失去联系。
我当时还记得有一个下午,我们大概有五个人一起打扫卫生,后面有一个女生买了棉花糖,我们也被怂恿一起买,我们五个人坐在校门口的一个高台上吃棉花糖,当时聊了什么已经不记得了,不过回想起来,那个时候年纪小,也聊不出什么深度的话题。
最有趣的是我们被下班的老师看见我们没有做值日,我们被批评了一顿,不过当时谁也没有在意。年纪太小,谁还在乎一个老师说的话。
不像现在懂得了考试的压力,以及以后可能会面临找工作的压力。
不过我也不认为小的时候比现在好多少。因为人总是要不断成长的。不能想着倒退发展。
晨跑还是很舒服的啦。
篇5:跑步日记
全文共 372 字
+ 加入清单今天下午,我们学校举行春季长跑比赛,我被选为运动员。
下午第二节课,听到广播通知后,老师带着我们运动员来到操场上准备比赛。
听到体育老师一声令下,我像离弓的箭,快速向前方跑去。在回来的路上,一个女生把我推倒了,我勇敢地爬起来,继续向前跑去。
虽然我没有跑出好成绩,但是我也很高兴。
今天下午,学校举行了跑步比赛。刘锦宇、刘世瑞和我,我们三个参加了一年级组的比赛。参加比赛我很兴奋,随着老师的一声令下“预备开始”,我就立马冲了出去,第一圈我跑得有点慢了,我原本想在第一圈的时候储存点能量的,可是看见别的小朋友都跑到我的前面了,我就加速了,第二圈的时候我就赶快跑了,可是只追上几个同学,最终跑了第12名,我要继续努力,争取下次取得更好的成绩。
我们班的刘锦宇以最快的速度第一个跑到终点,得了第一名,为我们班争了光。我们真的是太高兴啦!他太厉害啦!
篇6:跑步日记
全文共 540 字
+ 加入清单我叫张赛赛,是一个学习中等的小学生,今年十岁,属猴。我有一双圆溜溜的大眼睛,两只灵巧的耳朵,一个灵敏的鼻子,还有一张小巧玲珑的.嘴巴。我的优点很多,但最令我骄傲的就是我的“飞毛腿”。
有一次,我和小区里的小伙伴们一起在楼下玩,我们也不知道该玩什么才好。突然,我灵机一动,从地上蹦了起来,对小伙伴们说:”我们要不比赛跑步吧?”小伙伴们左思右想,都想不出什么好玩的,然后就异口同声地说:“好吧!”
我们纷纷从花坛上下跳下,各自脱掉自己的外衣。接着,我们做了一些准备运动,就马上站到了起跑线上:“一、二、三、跑”只听一个伙伴的口令,我们都争先恐后地跑了起来。
我迈开长腿,飞快地跑了起来。我目不转睛地盯着终点,心怦怦直跳,我回过头看了看伙伴们,他们正在起劲地跑呢!我又加快步伐,啊,离终点不远了!我使出了九牛二虎的力气向前冲,哇!我跑到终点了!我停了下来,这时,我已经气喘吁吁的了。后面的小伙伴已经紧跟上来了。我们个个都满头大汗“咕咚咕咚“地喝下了一杯水。
小伙伴们有的一手拿了一片树叶,在树底下玩泥沙,藏了“宝藏”;还有的在树底下玩游戏。我嘛,当然是在那凉快的树荫底下悠闲地喝着水了。
我想跑步可真快乐,今天让我在小伙伴们面前大显身手了一回。我多想让学习和跑步一样优秀,我会加把劲,更上一层楼。
篇7:跑步日记
全文共 224 字
+ 加入清单跑步是我十分喜欢的一项运动。学校每次有跑步的时候,我都要报名参加。因为跑步可以强身健体,加足血液循环,让我快快长高。
我每天课间休息时,都会到超场跑两圈,有些同学受我的影响也跟着我跑。跑步看起来简单,其实操着起来并不是那么容易。首先是起跑:也就是先蹲下,脚向后一蹬再跑。然后慢跑也就是中间长距离那一段,要保持平稳的速度跑。最后是冲驰跑:也就是要跑完的时候,使出吃奶的劲努力向前冲,直到跨过终点线。这样才是一个完整的跑步过程。
跑步很辛苦,带我喜欢跑步。
篇8:跑步日记
全文共 433 字
+ 加入清单今天下午,我们激动地站在操场上,准备给跑步的人加油!我被选为啦啦队队长,给队员们打气。时间一分一秒的过去了,“跑步比赛,现在开始!”我们欢呼着,进入了比赛场地。
是男生先跑。我们扯着嗓子翻天覆地的喊:“男生加油!男生加油!”好像是因为我们为他们打气吧,男生中的王定伟远远的把对手甩在了后面。我们喊得更加激烈了:“男生加油!男生加油!”“叽——”哨子响了:“男生组,三(4)班,第一名!”“耶!”我们互相拥抱。
女生开始跑了,“女生加油!女生加油!”女生们都不像原来那样娇气了,个个如猛虎下山,当无可当。到一名叫余松的女孩时,发生了一件想不到的事情:比赛场地中,全场的人忍不住捧腹大笑了起来:“哈哈哈哈!鞋跑掉了!”余松犹豫了一下,好想她在想:“到底是穿还是不穿呢?”这时,她样子好像有些为难。可迅速就做出了决定:跑!她一瘸一拐的跑向终点。那场面真是笑死我了!但是由于这小小的失误,女生只获得了第四名。
怎么样,虽然女生只获得了第四名,但是,余松心里装着我们集体这个大家庭啊
篇9:暑假跑步日记
全文共 477 字
+ 加入清单第一部曲:起幕
晚饭后,爸爸妈妈、我和瑶瑶一起去“一中”玩。我们很快跑上了表演用的舞台去跳绳。
第二部曲:交响曲
跳绳跳累了,妈妈建议我、瑶瑶、爸爸一起去操场跑步,我们急忙跑下舞台,开始奔跑。
我们刚开始跑的时候,我还很轻松,跑了差不多50米左右的时候,我开始有些吃力了,然后,我实在不行了,就停了下来。
“你要停的时候,你要先慢慢跑,接着走一走,再停下来。”爸爸趁机教我。
我又慢慢跑起来,这次,我还没休息好,还是很累。再一看,瑶瑶、爸爸已经跟我有快10米的距离了。我提起了精神,跑的渐渐没那么累了。跑着跑着,我看见前面有5米左右的一段路,因为下雨而积起来的、大大小小的水洼。有水洼就不能跑了,要慢慢走。嘿嘿,老天对我太好了!我刚才又有点累了,我正好可以停下来休息休息。
走过了水洼路,我有了精神,又跑。我尽量用鼻子呼吸,尽量跑得快些,尽量放轻脚步……反正我知道的体育知识统统尽量做好。妈呀,累的我快喘不过气了,我抬头看看,离舞台不远了,就用力跑、跑、跑!
啊!终于到了!我马上跑到妈妈身边坐了下来,喝了好多好多水。
第三部曲:落幕
我跑完以后,看见天黑了,我们就回家了。
篇10:跑步日记
全文共 428 字
+ 加入清单一二年级,我完全不在乎跑步的成绩,所以每次运动会,我都只得安慰奖,升上三年级之后,有一次运动会老师特别指派我当四百米的第一棒,为了班级的荣誉,我费了九牛二虎之力努力奋战,后来那场比赛,我们拿到了冠军,很多人都说我跑得比猎豹还快,我开心极了!
从那次运动会之后,我发觉自己会不自觉在操场奔驰,享受“跑”的乐趣,因此,我加入了田径队,希望可以成为自己理想中的飞毛腿。自从加入田径队之后,我跑步的速度进步了!我成为了全班女生中跑最快的一个,这像一场梦----一场美妙的梦。
参加田径队,每天得早上六点就起床,而且到学校后,往往还来不及吃早餐就要上田径社了,上田径并没有想像中简单,每天都要练习跑操场四五圈,有时加强训练得跑个七八圈呢!对我来说,是很大的挑战!
想成为所谓的“飞毛腿”还真是不简单,得饿着肚子跑操场,常常都跑到腿软,虽然体力耗费很大,但是,皇天不负苦心人,我的跑步速度进步了,我想,这就是“一分耕耘,一分收获”吧!在汗水淋漓中,不知不觉,我已爱上了田径。
篇11:跑步日记
全文共 551 字
+ 加入清单学校举行了第九届运动会,我报了两项项目,令我最不能忘怀的就数跑步了。
“啊!不好!离比赛跑步时间已经快要到了!”想到这里,我赶紧跑到体育馆门口去参加检录。
到了体育馆门口,我找到了我所在检录处的位置,当老师报到“4312”这几个数字的时候,我急忙站了出来,坐在了指定的座位上。等人数到齐了,老师就叫我们去操场上准备。只见操场上一个个运动员摩拳擦掌,跃跃欲试,就等裁判员一声令下,只听“砰”的一声枪声,运动员们健步如飞地跃出起跑线,他们互不相让,跑道上尘土飞扬,仿佛海水涨潮时一样般涌来。到了终点,运动员们一个个都气喘吁吁的。
开始轮到我们组了,我惶惶不安地走到起跑线上,做好起跑姿势,顿时,我感觉自己心跳加速,腿手颤抖,有气无力似的。只见裁判员挥了挥手中的红旗,表示要准备比赛,我立刻目视前方,聚精会神起来,只见裁判员喊道:“各就各位,预备!”一阵如雷贯耳的枪声响起,我就像离了弦的箭似的冲了出去,风儿呼呼的在我耳边吹过,其势难挡,嘴里一个劲儿的为我自己鼓舞:“加油!加油……”
很快其她运动员被我远远甩在了后面,终点线离我只差一步之遥了,于是我竭尽身上所有的力气向前努力地奔跑,终于我穿过了起跑线,得到了小组第一,我美滋滋地离开了操场。
跑步比赛很快就结束了,但跑步比赛那种激动人心的时刻不时浮现在我的脑海中。
篇12:跑步日记
全文共 243 字
+ 加入清单今天我听到了一个故事。
小猪和小狗是一对形影不离的好朋友。
一天阳光明媚,万里无云,两个好朋友在体育场碰面了。小狗对小猪说:“我们举行一次长跑比赛怎么样?”小猪不甘示弱地说:“好啊”。于是他们来到跑道上,两人约定好四圈定胜负。
比赛开始了,小狗一直遥遥领先。小猪一开始还紧跟其后,可是当它跑完两圈时,他的头上已经大汗淋淋了,那时小狗已经跑到终点了。虽然已经定出了胜负,但是小猪依然坚持到了最后,小猪对小狗说:“都怪我以前光吃不运动,今后我要向你学习,多锻炼身体。”
于是两个好朋友说笑着回家了。
篇13:跑步日记
全文共 486 字
+ 加入清单腿蹬着地,肌肉很紧,腿有麻又吃力,感觉这条路永远都跑不完,我的手臂用用力地摆着,耳边传来同学们大声的呐喊声:“宋宜乐,你一定要加油呀!”我觉得这哪像400米呀,就像800米一样……
我和同学们比得不分上下,我的脚步非常的坚定,大步往前跑,手臂使劲地摆着,脸上的表情非常的沉着。阳光也好像不肯放过我,阳光格外的大,也格外的刺眼。突然,我听到我的好朋友刑瀚月的加油声:“宋宜乐,你是最棒的,快点冲啊!”我已经听到了体育老师粗粗的声音,我紧张地往前面一看,原来已经有同学到达终点了,我突然屏息向前使劲冲,心理一直想着好朋友邢瀚月说过的话“加油,你是最棒的!”这句话仍然在我的耳边回荡。我望着已在终点的第一名,心想:我一定要拿到这个第二名。我奋力地向终点冲去,终于冲过了终点。
我刚一冲过终点就跌倒在地上,感觉呼吸很急促,心跳立刻变得更快,手乎乎热,头也觉得昏昏的,烫烫的,我的脸也突然变得红润起来,好像自己发烧了。一群同学都围上来,有的拿毛巾给我擦汗,有的拿着水杯给我拿水喝……。我一定要拿一个第一名,为班级的荣誉而争光。
我们做什么事情都要坚持到底,不要半途而废:“坚持就是胜利!”
篇14:跑步日记
全文共 234 字
+ 加入清单今天我参加了学校举行的跑步比赛。比赛开始前,我的心“砰砰”直跳。“我一定要跑到第一名!”只听一声哨响,我快步飞出去。我蒙头向前跑着。渐渐地,我觉得喉咙口干得咽不下口水了,脚也迈不开了。我跑不动了,真想停下来。就在这时,我听到我们班的同 学在喊:“徐昊翔,加油!徐昊翔,加油!”我顿时来了劲!我不能给我们班丢脸啊!我一定要坚持!我一边为自己加油,一边坚持跑!最后,我虽然没能得到第一名,但我坚持跑完了!老师把大拇指送给了我!今后,我一定要加强锻炼身体,争取下次拿第一名!
篇15:跑步日记
全文共 291 字
+ 加入清单我们学校召开了一学期一次的运动会。在几天前我们就开始盼望着一天的到来。这一天终于到了。
先是隆重的开幕式,我们班踏着整齐的脚步,喊着响亮的口号向主席台走来。然后校长就宣布第十八届运动会开幕,哥哥姐姐们举着彩旗围着操场跑了半圈。开幕式结束后,便是紧张的运动会了。
随着枪声一响,60米预赛开始了。我们班翁沁琳一马当先,远远的丢下了其他运动员,一举取得预赛第一。
我也是一名运动员,我的项目不多,就是200米跑步和铅球。扔铅球开始了,第一个就是我,我很害怕。我一扔,才扔了四米多,结果得了第六名,我也很开心,重在参与啊!
在这次运动会中,我明白了一个道理:失败其实并不可怕,而是要勇敢的去面对。
篇16:跑步日记
全文共 463 字
+ 加入清单我非常喜欢跑步,它不仅给我带来了许多乐趣,而且使我认识了许多朋友,还给我一个强健的身体。
有一次,我早早地来到校园,看见杨明老师带着一群五年级学生正在操练。好奇心驱使我跑了过去,学着大哥哥们的样子,也做起了操练。杨明老师见了,说:“你想来就参加吧!”我说:“ok!”我终于成为校队的一名运动员。
经过我不懈的努力,我被选入了参加县运动会,成为一名运动员。我多么激动啊!我更加努力苦练,在运动中我崭露头角。现在,我只在九人之下,而十几人之上呢!
自从我入队那天起,我还认识了许多朋友:牛利明、刘伟、蔺如意、张璐、李龙。现在,我们见了,还热情地打招呼呢。要不我喜欢跑步,恐怕还不认识他们呢!
跑步给了我一个健壮的身体,让我不像以前那样弱不禁风。现在我终于彻底与感冒无缘了。有一次,我们去苏家湾小树林里捡柴火,数我、武鹏宇、张泽机灵,因为我们三个都爱跑步。因此,这次上山,数我们三个收获大呢!
跑步,给了我无穷的乐趣、交了朋友、给了我一个健壮的身体。我有许多梦想,比如:当一名像刘翔那样的运动员,或者成为世界田径最棒选手!我要向我的梦想进发。
篇17:跑步日记
全文共 591 字
+ 加入清单今天,天气晴朗,碧空无云,在我们操场上,跑步比赛正在紧张激烈的进行着。
在操场的一角,我们班的啦啦队正在为我们加油,只听他们的加油声,我更有自信了。对方一个个精神抖擞、跃跃欲试、摩拳擦掌。我的丝丝紧张的心化为了一丝丝动力,这下找到对手了。该我们运动员登场了,我想是到了我大显神威的时候了,我昂首挺胸、信心十足的走上了操场。”
随着老师的一声哨响,操场上沸腾了,我迈开的大步向前冲,只听那一声声加油声,给予我了极大的信心。只见我前方有5名同学他们的汗水随风飘动。我拼命的往前冲,直见我前面的“7”号同学感觉到了我的追赶。顿时他也加快速度,好像在上别想超过我!我心里想我一定要追上你,把你落下。我们好像憋足了劲要分出个胜负,这是,到了一个急转弯,我超过了他,“超过你了吧”我的目标是前面那个同学,快到200米了,同学们的欢呼声即使增加了我的自信心,我奋力的向前追去,这是整个操场静下来了。大家好像都在屏住呼吸。在我们冲过终点前,我超过了他,“第三”!这个操场爆发如雷鸣般的响声、欢呼声回荡在整个校园上空……
虽然我的了第三名,但是我还是垂头丧气,看着那道第一的同学,心里充满了“羡慕~嫉妒~恨!”回到家,妈妈的一句话使我很深,“孩子,一次失败不要紧,重要的是你怎么去面对他,今后多加练习就是了!”
妈妈的一句话是我茅塞顿开。我想在今后的学习或者生活中,都要做到“胜不骄,败不累”。这样才会成功。
篇18:跑步日记
全文共 349 字
+ 加入清单上周五,我们学校举行了一年一度的跑步比赛,那次大家的表现都非常出色,其中表现最为出色的是李天佑,他是我最好的朋友,他那跑步时的动作,令我印象深刻。
首先是我最好的朋友李天佑上场,他一路小跑着来到了他的三号跑道上,只见他右脚在后,左脚在前,就像是一只正要奔向猎物的老虎一样。然后,就是杨学皓大摇大摆地走向他的跑道,四号跑道上,他右脚在前,左脚在后,做好随时出发的准备。
紧接着就是陈泓林、陈舒天、赵明泽这几位赛手上场了。裁判一声枪响,李天佑就像是离弦的箭一样,飞奔出去了,杨学皓也没有落后,追着李天佑的屁股后面跑着,追得特别紧,别的运动员也都追了上去,李天佑的手前后摆着,很快就把别的运动员给落得远远的,最后,李天佑用速度超过了别人,拿到了第一名,而杨学皓,累得趴在了地上。
今天,这场跑步比赛可真精彩啊!
篇19:跑步日记
全文共 2014 字
+ 加入清单阳光灿烂,歌声嘹亮。校运动会各项目正在紧张而激烈地进行着。六十米跑步比赛马上就要进行了。
跑道上一群生龙活虎的小运动员们个个精神抖擞地在做准备动作。他们一会儿压压腿,弹跳几下;一会儿伸伸手,弯弯腰,雄赳赳,气昂昂的。
裁判员举起信号枪高喊:“各就各位——预备——”,砰!一声枪响,只见小运动员们像离弦的箭似的一直向前冲去。“加油!加油!”的喊声此起彼伏,一阵高过一阵。
跑在最前面的是我们班的王洪格同学,她越跑越快,像一头矫健的小鹿,迅速地向前冲去。离终点越来越近了,只见她拼着全身力气,向终点猛地一冲。“好啊!王洪格第一!”我们班的同学都情不自禁的欢呼起来。
二年级跑步日记300字篇四
今天下午一点钟时,钱老师带领我们来到操场参加运动会。
操场上已经来了许多同学,有的正在小黑板上写字,给自己班的同学加油,有的正拿着水壶,向队员跑去,有的则在操场上玩耍。还有的人在和同学聊天。
当1500米长跑正在进行时,8字跳绳也在篮球场上激烈的进行着。看见一个地方挤满了人,我出于好奇,钻了进去,原来是老师在数五(1)班的10名同学1分钟能跳几个。两位甩绳的同学都涨红了脸,手即有节奏又有力的甩着。跳的同学几乎没有休息过。因为连起来跳,又要速度快,所以刚跳到这一头,又马上跳到另一头。
“陈怡丹加油!陈怡丹加油!……”原来陈怡丹参加了两个项目:跳绳和长跑。她刚跳完绳,就又开始了长跑。在第一圈时,我看见别人都是精神抖擞,而她,却是有气无力了。这也真难为她了。要跑七圈半!我们班几人跑完后,都相继累倒在地上。而陈怡丹,虽然他体力不支,还是得到了第三名!我真为她的坚持不懈感到高兴。
我觉得,这样的活动应该在冬天时多组织一些。因为这样既能锻炼我们的身体,又能增强我们的体质。
二年级跑步日记300字篇五
那天,天空中下着雨,那时,我手中有一把伞,看见别的同学在雨里狂奔,我拿一把三给他,他说,我就是喜欢这种感觉。我把手中的伞收起来,试着让心情在雨中奔放,我发现了,沁凉的水珠扑上脸庞,沾湿衣衫,浑身都已沉浸在那足以忘掉一切的欢乐之中了,那种感觉,是说不出来,道不出去的,只有细细品尝,才能感受到它带给我的快乐。
我在路上狂奔,顿时,所有的烦恼都抛在了脑后,成绩的烦恼,父母的唠叨,所以的烦恼,在那个时候,“我感觉到了,我感觉到了大自然它打给我的快乐,这是一种很久的压抑,在这个时候,全部都释放了出来,我像一直小鹿,奔跑在雨中,那种感觉,是一种烦恼很多的人的心声,一种无法驱赶的神灵。
雨滴渐渐小了,天边的一道彩虹,太阳从云中懒洋洋的走了出来。雨虽然停了,可是那种感觉,永远也忘不掉,永远珍藏在我的心中,我要将它保存在我的心里,我的心灵深处,永远,永远……
二年级跑步日记300字篇六
每当上体育课,看着别人跑步都跑得非常快时,我就非常羡慕,因为我老是落在后面。我感到很丢人,同样都是男孩子,为什么我跑得这么慢呢?这件事把我给愁坏了。
回到家的时候,妈妈看我愁眉苦脸的样子,就问我为什么,我就问妈妈:“为什么我跑得这么慢?”妈妈笑着说:“是因为你不爱运动,老是在家里待着。”听了妈妈的话,我于是就下定决心一定要学好跑步。
每当下课的时候,我就跟着同学一起跑步。跑着、跑着,我就总结出来一个规律:如果发现前面有一个小坑,不能慢下来,加快速度跳过去,这样速度就提上来了。经过一段时间的练习,我的跑步速度有了提高,体质也变强了。
通过这次跑步练习,我明白了:小孩不应该老在家里待着,应该多出来锻炼!
二年级跑步日记300字篇七
今天林晓虹来找我玩,说要和我一起去跑步,我高兴的答应了,我让她在门口等我一会儿,我先换身衣服。我急急忙忙换了一身运动服装,扎着马尾辫就下楼找林晓虹了。我们绕着公园开始慢跑,一开始我们比着谁跑得更快,渐渐地我感觉有点儿力不从心了。“慢点,晓虹。”我叫着,但是晓虹却脸不红气不喘地看着我,笑着说,没想到你居然跑不动了!我心下难堪,有点懊恼为甚自己不争气。“哎呀,只是因为你没有掌握到跑步的方法,只要我们慢慢跑,就可以跑很久的。”听了晓虹的话,我休息了一会儿,按照她说的再跑一次,真的跑得很持久!
很多时候,我们都应该学会冷静,这样才能得到成功,就像跑步,心急火燎跑得很快,没有掌握到方法也无济于事。
二年级跑步日记300字篇八
今天早上雨停了,我和爸爸、妈妈一大早就起床了,因为我们打算去大公园跑步。
到了公园,那里的空气真清新,小鸟飞来飞去,叽叽喳喳地叫着,好像在说:“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香,一阵微风吹来,它们好像在点头。
我们决定先跑三圈,跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫,把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议:把狗牵起来遛。
终于跑完了,我累得气喘吁吁,真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息,要慢慢地走动一下。
公园的景色真美,我要经常来跑步,希望能有一个健康的身体。
篇20:跑步日记
全文共 714 字
+ 加入清单今天是学校春季运动会的最后一天,今天阳光明媚,微风迎面。今天的重头戏当数男子1500米长跑了,我们班的刘磊参加这项比赛,我们早早的来到看台,为他加油助威。
比赛即将开始,只见所有的运动员都站在了起跑线上。他们身穿运动服,脚穿专门的跑鞋,各个整装待发。只听得裁判员:“各就各位!预备—”运动员们个个身体前倾,接着一声枪响,他们像离弦的箭一样,冲向前方。操场上顿时沸腾了,耳边响起同学们的加油声,敲鼓声……当运动员跑到我们这边的看台,我们搜寻到我们班的刘磊,只见他跑在所有队员的中间,他跑得很轻松,不紧不慢。我们班所有的同学都在喊:“刘磊,加油!刘磊,加油!……”他好像听到了我们的加油声,加快了点速度,但是还是在队伍的中间,紧跟着前边的队员。一圈,两圈,到第三圈的时候,有好多在前面的都已落在了后边,他们都累得气喘吁吁,速度越来越慢,腿上像绑了一个沙袋。再看看我们班的刘磊,现在已经冲到了前边,他前边就三个人了,他跑得还是很轻松。最后的300米了,只见我们班的刘磊,这时突然加快了速度,向终点线冲去,超过一个,一转眼又超过一个。就剩最后一个了,只见最前面的一个此时也加快了速度。还有最后的一百米了,我们班的同学扯着嗓子喊,为刘磊加油。他好像听到了我们的加油声似的,速度又加快了点,近了,很近了……离终点也很近了,在我们眨眼的一瞬间,只见他们同时撞线了。到底谁是第一名呢!我们像热锅上的蚂蚁一样,焦急的等待着比赛结果。这时广播喇叭里开始报成绩了:“第一名:刘磊!”我们的看台顿时沸腾了,大家高兴得像自己拿了第一名一样。原来这个成绩和第二名就差了0。9秒!
今天的比赛太精彩了,太刺激了,太扣人心弦了!多么精彩的一场势均力敌的长跑比赛啊!