挫折改变人生的事例【合集20篇】

人生那么短，却有那么多的挑战，有什么力量可以一直支撑我们前行呢？那便是阅读。早在2000多年前，西汉的学者刘向就已经提出了“书犹药也，善读之可以医愚”的观点，可见自古人们就与书籍密切相关。再反观当今社会，多么富裕发达，我们拥有了不知比先辈们好上多少倍的条件，然而热爱读书的人却越来越少了。提到书，人们不再是欣喜和愉快，更多的则是浓浓的厌烦与无奈……

我，想告诉大家：阅读，可以改变人生！

没错，阅读不能增加人生的长度，但足以改变人生的宽度；不能改变人生的起点，但足以改变人生的终点。一个人，在自己一生中有限的时间内，谁不希望自己能够活得更充实、更快乐、更精彩？答案是肯定的，而这个结果，你给不起，我也给不起，只有阅读，它能给起。阅读，它是一盏明灯，照亮你脚下的路，引你前行；它是一颗定心丸，给你安定的力量，继续奋斗；它是三月里和煦的春风，抚慰着你受伤的心灵，温暖轻柔；它是最忠诚的朋友，当所有人离你而去之时，只有它，会一直忠贞的守在你的身边，不离不弃……它亦是你人

生路上不可或缺的良师，细心地一一为你解答你的困惑……

没错，阅读不能使你拥有怎样的大富大贵，但它绝对可以让你拥有丰富的精神世界。一个人，若是灵魂已经足够强大，又有何惧？若已无惧，又怎会不成功？没钱又怎样？日子苦又怎样？心灵快乐，灵魂快乐，足矣。

我们都知道犹太人酷爱读书，平均每人每年读64本书，正是因为如此，犹太人在亡国两千年之后得以复国，并且在复国之后，能迅速建成一个现代化国家。也正是因为阅读，使犹太人在亡国之后还诞生了马克思、爱因斯坦等无数杰出的思想家和科学家。也正是因为酷爱阅读，使犹太人不仅在全世界的富豪中名列前茅，而且在历届诺贝尔奖得主中也有惊人的比例。由此可见，阅读的重要性不言而喻。

没错，阅读不是万能的，但不阅读一定是万万不能的。阅读能够陶冶情操，使我们懂知识明事理。让我们和阅读联手，共创我们美好的人生吧！

一阵小跑声过后，学校走廊里，一个男生小声而急促地叫我，我立定问他：“有什么事吗?”

他期期艾艾地说：“我——我能到你的办公室去说吗?”我点点头。他进来后，小心翼翼关上门后，将手上卷着的画纸摊开在我面前说：“老师你看，我觉得自己画得挺好的，为什么只有65分呢?我看他这张还没我的好呢，他都70分呢。”他把同桌的那张画也摊了开来。

啊，原来是来讨说法的。这是一张美术作业，临摹书上的一幅写意国画《梅花麻雀图》。这算是期中考试了。

两张画摊在桌上，我给他分析：“你这张，梅花点得还蛮像样，麻雀的形体姿态也不错，可偏偏是‘点睛之笔’不准确，眼睛画偏了，这不是犯了常识性的错吗?他这张也有缺点，梅花浓淡深浅缺少变化，但作为画面主体的麻雀画得还是到位的……”

他听明白了，似乎也服气，但还不走，磨磨蹭蹭，抓了一会儿头皮，终于说出了要说的话：“老师，你这次能不能开开恩，送我5分，下次还你，行不行?”

我笑了起来，教书好些年了，还没碰到过这样的学生。

“你说说看，为什么一定要送你5分呢?”

“你表扬过我的，说过我画画蛮好的。”

“啊，我表扬过你?”

“是的，你表扬过我两次，一次画素描头像，你说我暗部画得蛮透气，没有闷掉。还有一次画水彩，你说我天空染得蛮透明，没有弄脏。”

“可是这次你只能得65分呀，再说这是考试，老师应该公正，是不是?”

“可是我这次已经向我爸说过我美术考得不错的，否则老爸要说我吹牛，又要打我的……”

“65分已经超过及格线了，以后再努力一下就是了。”

“不不不，老师，我只好实话告诉你，这次期中考，几门主课我都没考好，语文65分，英语刚及格，数学只得了55分。我爸气死了，用皮带抽我，用脚踢我，说我没有一门考得像样，我说我副科蛮好的，美术至少能考70分……老师，你看——”

他撩起一条裤腿，露出了几条青紫的伤痕。

我不再多说，拿出一张宣纸，让他重画一幅。

半小时后，我用朱笔在他的画上写了个“70”，很醒目。出门时，他向我鞠躬，又轻轻问一句：“老师不会告诉其他同学的，对吗?”我含笑。

多年以后……

我在地铁月台上等车，一旁座椅上一个男子向我微笑行注目礼，而后站起来说：“您不是教我们美术课的老师吗?”

“你是?”我记不得他是哪位了。

他说：“我就是那个向你讨分数的学生呀!”于是我想起了20多年前的那一幕。月台上，我俩相互把上述故事一点点补充完整。

我问他现在在哪里工作，他说了一家公司的名称。

“那么，你现在是否经常向你的老板要求加薪?”我和他开起了玩笑。

他笑了，有些腼腆地说：“我们公司人不多，我当家。”

“啊，那你就是老板了，你后来学的什么专业?”

“计算机专业，毕业后搞软件设计。”

“你过去数学好像不怎么好的，怎么选了这一行?”

“老师，你还记不记得，那次在你办公室里你对我说的一句话，你说，像你这么聪明，想得出讨分数的人，怎么可以数学不及格?”

我说过吗?记不清了。可是他却一直记着，并为此改变了自己。

在进入这个新加坡人投资的家具公司之前，她先后干过不少工作--承包过农田，搞过运输，倒卖过袜子，还卖过雪糕。但是，都没有挣到钱。对于一个离异了又带着孩子的女人来说，既没出众的长相，又无骄人的学历，生活的确不易。

她被分在来料车间，都是些杂活，但她还是十分珍惜，也干得格外卖力且出色。有一次，一个本地木材商因质量问题与公司发生激烈冲突，她主动请缨，最后把事情处理得非常妥贴，为公司挽回了大笔损失。她由此得到了老板的赏识，并第一次赢得额外奖金。

她很是高兴了一会儿。但是，悲观的现实马上将她拉回到愁眉苦脸的状态中--需要补充的是，她来这个公司已经大半年时间，基本上没有露过笑脸。而且，天天穿着那套老旧的工作服，就更别提化妆打扮了。

后来，车间领班荣升为经理助理。在大家眼中，空缺的位置非她莫属了。但是很意外地，老板提拔了另外一个人。老板把她叫去，说："你怎么每天都没有笑容呢?"她说："就咱们眼前这些活儿还需要笑吗?"老板忽然显得严肃起来："是的，依我看，确实是干什么都需要笑，你要是会微笑，付出同样的努力，就能比别人收获更多;相反地，呆板会消损你的努力--我之所以把领班这个位置安排给另外一个人，就是因为她比你乐观。有时候，微笑也是一种力量啊......"她开始试着用微笑来面对身边的一切，许多熟人见了，都惊叹她的锐变，并欣慰于她日渐好转的处境。

在人生的旅途中，难免会有大大小小的挫折，让我们打开记忆的大门，时光倒流，回到三年级刚开学……

那是一次数学考试，我在前一天晚上得知要考试的消息，我拿出书本，认真的复习。第二天，满怀信心地完成答卷，交给老师，可迎面而来的却是……

老师让同学们把批好的试卷发下来，我的心里像装了一只小鹿在乱跳。当老师告诉我们这次考试成绩并不理想时，我的心跳得更厉害了，都快从嗓子眼儿里蹦出来了。我拿到了考卷，一看分数，脑袋里面一片空白。这是一个我从来没有考过的低分！这一切的一切到底是怎么了？我是不是在做梦？我拿起试卷，看了一遍、两遍、三遍……

我已经完全忘记我是如何把卷子塞进书包带回家的了，我满脑子想的都是这张“恐怖试卷”和家长恐怖的脸。一到家，我就把自己锁在房间里，坐在床上，手里拿着那张试卷，鼻子酸酸的，眼睛滚烫滚烫的，“金豆豆”在眼眶里打转。视线完全模糊了，用红笔标出的分数却特别显眼。我不甘心，如果上天可以给我一次重来的机会，我一定会考到100分！

我拿着那张试卷，发呆了好久好久，忽然想到爸爸跟我说的一句话：一件事情既然发生了，笑着也是要面对的，哭着也是要面对的，既然如此，为什么不能乐观一点呢？是啊，我为什么不可以往好处想呢？我的心情慢慢地平静下来，又再一次看了我的考卷，细心总结错误的原因，让自己努力不犯同样的错误。

这些挫折都像路上的小石子一样，有了它们，人生才有意思，才有意义。

我经常回想起那个春天的早晨，那天刚刮完沙尘暴，在家里闷得慌便想出去走走。

眼前星星点点的绿色，使我停止了前进的脚步。“是小草！”我惊奇的叫起来。要知道，北方的春天，可不像诗中所描绘的“草长莺飞”、“春风杨柳”，这里只有满天黄沙。春天，一个生机勃勃的季节，大地却是一片冰冻。

这儿有一种顽强的生命，叫小草。

天气忽冷忽热、沙尘暴不断。就在这种恶劣的环境下，它们默默的生长着。没有观众，只有冰冷土壤的陪伴。无依无靠，而它们必须成长。

小草的经历，往往会是一个人的经历。

贝多芬耳聋，他顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，最终成为一代“乐圣”；面对失败，爱迪生坚持不懈，我们听到的是他的“我已经找到多种不合适做灯丝的材料”的乐观心声，最终她给世界带来了光明；如果没有居里夫人的夜以继日，就没有镭的发现；如果没有阿炳的悲惨经历，就没有如歌如泣的《二泉映月》。有句话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹？”，挫折等于风雨，成功等于彩虹。改装一下，这句话就是：不经挫折怎能成功。挫折如一杆秤，衡量出人的意志，耐力，能力。三者兼备，方可成大器。

挫折往往体现着一个人生命的硬度。

“人有悲欢离和”，酸甜苦辣，有什么可怕？不用逃避，用不息的热情去拼一拼，只有拼搏了，生命才会精彩。

风雨过后，你一定会见到那彩虹！

听说我一生下来，就瘦巴巴的，外婆一看见我就说我这孩子怎么像个瘦猴似的。

两岁那年，我突然得了一场大病，高烧到40度左右，害得父母每天都为我直奔人民医院，我想这也算是我的挫折吧。

四岁时，我上了幼儿园，由于我发音含糊不清，很多小朋友都来嘲笑我，说我笨。一些比我强壮的人都来欺负我，连老师都说我有点呆。

七岁时，我大班毕业了，迈进了盼望很久的小学。可谁知，在第一次考试时，我在想我长大要当什么什么家，谁知下课的铃声突然响了起来，一字都没写的我只好交了一张白卷，得了一个红蛋蛋。老师知道后，马上打电话到我家，还问我爸：“你儿子是不是白痴啊?竟一字都不写。”这一个电话害得我接受爸爸2个小时又零3分的思想教育。

九岁时，我已经是三年级了，可数学成绩是一般般，为了提高成绩，我申请假日活动入奥数班，可老师说要入学考试，择优录用。结果我考不上，总之，这让父母直叹：学习差有钱都无处使，这也把我的学习兴致全浇灭了。

十一岁时，我已经到了五年级了，谁知我最喜欢的马老师已经不再教我了，更想不到的是教我数学的竟是被人称为全校五大严肃老师之一的葛世美老师。听上届的学生说他可是当过兵的，他扔粉笔是特别的准，简直百发百中。哪知道，第一天上课时我稍一走神，他就给我一个下马威，粉笔直射过来，正中我额头，那个钻心的痛啊!这该是杀鸡儆猴吧!这让我们“草包群”个个吓破了胆。

十三岁时，我迈进了中学大门，谁知读初中要一连五天都住在学校里，我这饭来张口，衣来伸手的人可受苦了。自己蒸饭、自己叠被不说，晚上躺在床上，寝室里热得像蒸笼，可连电扇也没有，蚊子却嗡嗡作响。哎!

现在十四岁的我上初二了，学习任务更重了，压力更大了，双休日也被夺走了，妈妈的唠叨声也变得越来越多了。

这就是我0——14岁时的挫折，回过头看看，感觉我就是在挫折堆中连滚带爬过来的，仔细瞧瞧自己，还挺健康壮实的。看来人生本来就是在克服挫折中成长的!

鲁迅先生曾经说过：“度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。”宽容，能呵护一个人自尊心，有时能让一个小偷改邪归正。

我听过这样一个故事：有一个人去别人家菜园里偷菜，不巧被主人碰见了，主人转身就走。那人追上去，主动承认了偷菜之行为，主人还是装作什么都不知道，并以菜相赠。后来，那个人成为众口交誉的人。

这个故事说明了宽容可以改变一个人的人生，正因为当时主人的宽容，才使一个小偷成为一个众口交誉的人；如果当时主人选择报警，那个人将永远生活在“小偷”的阴霾里，可见对一个人的宽容，可以改变这个人的一生。

这样的事情生活中还有很多。一个乞丐看见一个男士从身边走过，快速抽走他的皮包，这一切都被那个男士看在眼里，他悄悄地对乞丐说：“这次的事情我会装作不知道，希望下次见到你时，是靠自己的双手来赚钱。”乞丐不好意思地把钱包还给你他。当他们再次见面时，乞丐已经是一个收费的人，已经有了一些积蓄。

宽容，可以改变人是一生。对身边的人宽容，往往使事情朝着美好的方面发展。

阅读下面材料，写一篇不少于800字的文章。

英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆。虽然它伤痕累累，但从未沉没过，依然负重前行。真正的的强大，不是因为能一次次地逃避灾难，而是在每一次的灾难中，都能及时修复好自己的伤口。面对挫折的态度，决定因素是你生命的“强度”。

要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题，不要脱离材料内容及含意，不得抄袭。

挫折磨炼人生作文

哲人说过，人生活在世界上本身就一种不幸，就如一叶扁舟漂荡在无边的海洋，一阵飓风、一朵大浪就能轻而易举地吞噬自由的生命。于是有人就以此为借口虚度光阴，灾难降临时就任凭沉沦。但既然我们活着，就应思考如何将挫折兑换成人生的财富。因为挫折只是表面贬值的货币，只要找到正确银行，挫折也能成为金子。

人们往往能在挫折中发现人生的价值。邰丽华一直生活在无声的世界，也许，她曾认为，这个挫折将是用什么珍宝都无法弥补的缺憾。但自从声音从她的世界退席，一幅幅自然界真实的画面便浮现在她的眼前。电视上一曲曲曼妙的舞姿唤醒她沉睡的舞蹈细胞，十几年的努力，终于在耀眼的镁光灯下舞出了千手观音的奇迹。因为没有了声音，才更能发现画面的美丽。挫折只是带走你人生中看似重要的一个部分，它能使你更集中心力去看那些泥土掩埋下的熠熠生辉的金子。我们不能让挫折蒙蔽双眼，而要借助它找到那束人生微亮的光芒。

挫折不仅能发掘人生的价值，它也在无数道伤痕中孕育着人生的辉煌。在太平洋上航行的可能不仅仅是劳埃德公司的船只，但为什么只有这艘船被人们铭记?因为别的船一直一帆风顺，不曾经历大风大浪，船身只是留下了斑驳的锈迹。但这艘船却在触礁的经历中找出了最安全的路线，在断桅的事故中发现了船身的缺陷……终于，这艘满身伤痕的“战舰”迎来了辉煌。我们都希望能像这艘船一样傲然地挺过每道坎坷和每次风雨，真正帮助我们做到这点的，是挫折。它教会我们从每一次失败，每一次伤痕的痛苦中吸取经验，完成下一次更好的航行。挫折使船身在一次次修缮中坚固，也使人生在一次次修改中坚强，最终让我们拥有完美的保护壳，自由穿梭于茫茫大海，而不是平淡地被岁月打磨掉棱角，被时光慢慢腐蚀。

在挫折渐渐升值的过程中，我们必须有坚定的信念与善于反思自我的习惯。诺贝尔从废墟中爬出来时那一声成功的呐喊就告诉世人唯有坚持不懈、不惧挫折的打击才能到达成功的彼岸。让毅力带领自己走向金字塔的顶峰，使成功在挫折中开花结果。不要惧怕那短暂的失败，用热情吞噬它!

平淡像毒品，让你慢慢地爱上这种舒适与享受，但到你想吃又吃不到时会让你痛不欲生;挫折像种子，等待发芽时会很辛苦，但四季轮回，它终能长出累累的果实。

挫折磨炼人生作文

雏鹰，在风雨中历练双翅总有被树枝刮破的时候;小海燕，在风浪中如何矫健，总有被暴风骤雨打湿双翼的时候，面对家长的期望，学校的焦灼，社会的责任，该怎么办?

我们要学会勇敢面对挫折，在失败中学会成长。

还记得“长风怕破浪会有时，直挂云帆济沧海”的诗仙李白吗?记得他大呼“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬嵩人”的自信吗?

面对挫折，我们要拥有像李白那样的自信去面对挫折，面对生活中的挑战赢得成功。

早在儿时，我们就面临着许多挫折。学走路摔的第一跤，学游泳时呛的第一口水，都负载了我们不懈的努力。在每个人的潜意识里，早就存在着对人生的执着追求。有的人发现了，自强不息，勇敢地面对每一场灾难，有的人没有发现，遇到失败时一蹶不振，终日消沉。

罗威尔说过：“幸运与不幸像把小刀，根据抓它的刃或柄，使我们受伤或得益。”挫折总是存在的，但尾随其后的，便是成功，那么你是愿意躲避挫折，而眼睁睁地看着成功从身边溜走?还是勇敢地面对挫折，抓住耀眼的成功呢?

是的，挫折是把双刃剑，他让坚强的人踏着荆棘走向成功，却让懦弱的人永远跌进失败的深渊。

成长中的我们应要珍惜每一次遇到的挫折，从中学会长大，学会从容。

用自信，用平淡，用从容去面对挫折吧!泰戈尔说：“只有经过地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱，让人生在苦难中起舞吧!”

学会自己独立面对挫折，自己爬起来，是人生的必修课，是成就大业的奠基石，那么就让挫折来磨砺人生，让我们的人生更精彩!

高考作文写作指导：

1、命一个小俏的题目。

命题要做到新、小、俏这三点。新，顾名思义就是新颖，给人一种耳目一新的感觉。小，就是说题目的范围要命得小一点，便于写得具体完整、短小精悍。俏，就是要命得像花季少女一样，亭亭玉立、花枝招展，让人一看就喜欢，便迫不及待地往下读。

2、写一个迷人的题记。

题记不宜过长，百字以内为最佳。可引用名人名言，可组成排比、对偶句，也可化用历史典故、人物事件等。这样不仅可以点明主旨、升华主题、丰富内容，还能增加文章的文学色彩，吸引读者，给人一种美好的感觉。

3、来一个崭新的形式。

作文，从小学三年级一直写到了高中，总不能还是分三大段来写吧?!要勇于尝试一些新的形式，如:书信法、小标题法、日记法、报告法、启事法、倡议书法、说明书法、影视戏剧法、传奇演义法、故事新编法等等。只有如此，形式独特、写出新意，才能让人拍案叫绝!

中高考——高分作文的六个制胜法宝

4、置一个严谨的结构。

写作文，一定要注意使之结构完整，首尾照应。结构严谨，不仅看起来美观大方;而且读起来意思明了，富有节奏感、音韵美。

5、做一次大胆的创新。

“做人，重在求真;作文，贵在创新。”只有创新，才能精彩纷呈;只有创新，才能回味无穷;只有创新，才能赢得关注;只有创新，才能得到青睐;只有创新，才能赢得高分!大胆创新吧!成功一定属于会创造的人。

6、有一个漂亮的书写

卷面是作文的门面，卷面书写洁净工整会让人赏心悦目，能博得阅卷老师的好感;而卷面脏乱不堪的作文只能让阅卷者望而生厌，难得高分。中高考高分作文的书写虽然字体各异，但都字迹工整，卷面整洁。

生的目标是什么?是丰富横溢的生命，一个人的生命应该为他人放射，在必要的时候还应该为他人牺牲。

----巴金

人可以活的幸福也可以或的痛苦，我们要为自己，为其他的一切而奋斗。人生，什才是人生?就是每天望着初升的太阳采下第一缕阳光吗?还是当夜幕降临时，星星露出头来和我们互道晚安的闲适生活?也许我还小，那连大人都不能诠释的人生哲理，更何况我才刚刚起步呢!是啊!生的目标是什么?从我们一出生就会伴随我们。有人说：“我的人生目标是当一名白衣天使;有梦想的孩子说：“我要为国家贡献自己的力量。壮志凌云的青年说：“我要为今后更加努力，使父母减轻负担;中年人说：我要为家庭而努力挣钱;花甲老人说：我应该做写什么?也许就是回忆过往吧又或许安想晚年。

我们处在不同的时段，有不同的目标。其实，生活中左右为难的情形时常发生，为了得到‘一半’你必须放弃另一半，若过多的权衡，患得患失。到头来将两手空空。一无所有。我们不必为放弃的感到悲伤，因为能抓住人生的‘一半’美好已经是不容易的事情了。

其实，人生说简单就是人活着将要做一生的事情，说复杂却是一个无底洞，任何人都不能很自信的说“这就是人生，我明白”。

我们还有很多路要走，即便人生的路上充满荆棘，只要我们秀出自己就是最好。

我不能真正阅读人生，但是我会努力试着去阅读，翻开人生之书，谱写未来!

人生就是一场华丽的演出，演绎着自己的主角，别人的配角。

做父母的爱孩子，为孩子谋利益，谋幸福，是无可非议的，在一定程度上也可以说这是父母的责任。然而，究竟是为了孩子现在的利益和幸福，还是为了孩子将来的利益和幸福呢?这就值得好多父母思考一下了。

在现实生活中，现在和将来的利益、幸福，从长远来看却是害处和痛苦，正所谓福兮祸所伏;眼前看来是苛求孩子，可从长远看却是有益的，所谓祸兮福所倚。

今天我们有些做父母的，这是只顾孩子眼前的利益和幸福，根本不考虑将来怎么样。他们把孩子的物质生活安排得非常舒适、优越，饭来张口，衣来伸手。孩子的一起哭甚至是一点儿不高兴都会惹得全家坐卧不宁。名言网 这表面是爱，实则是害。这样的孩子，一点儿苦都不能吃，心理脆弱，性格孤僻，感情淡漠。一旦遇到挫折，哪怕是受到一点儿批评，都会使他情绪变得极为反常。这将来能有什么作为呢?

其实，每个家长心里都明白，每个人都有自己泥泞的小路，弯弯曲曲，一个人要一辈子一帆风顺是不可能的，孩子也需要有承受挫折的能力，可就是舍不得让孩子吃苦。实际上，我们今天所做的一切，不都是为了明天吗?从小就经常给孩子吃些挫折之药，孩子慢慢就会产生耐药性、抗药性的。到孩子步入社会时，他的生活能力、工作能力、社交能力等都很强，那个时候，您就为之自豪吧!

经不起风雨的禾苗会逐渐枯萎死亡，而能给农民带来丰收喜悦的禾苗却是舒展着胳臂笑迎风雨。那看似凶猛的风雨，是对禾苗的无情筛选，也是给优秀的小苗儿注射了一支助长剂!挫折能使弱者变强。作为家长，应该也一定要让孩子明白这个道理。要让孩子懂得，挫折是人生的必修课。人生感悟

把孩子从狭隘的保护和爱中解放出来。

提到“挫折”二字，许多人都不愿尝试，他们都想一帆风顺、一步登天。可我却是不这么想的，因为我觉得挫折是一种获得，一种亦师亦友的获得。

我们短暂的一生不可能不经历一点坎坷，一点风雨，挫折是难免的。但是，我们遇到挫折后就不停地伤心流泪，不停地怨天尤人吗？这不可以！遇到了挫折，我们应该毫不犹豫地站起来，哪怕这个挫折令我丧失了信心，令我心力交瘁，我都要站起来。因为在挫折的正前方正是成功在向你招手。

挫折和成功与失败的关系正如一个人生的数轴，原点就是你的开始。开始的时候，我的激情很高，正在向“正方向(正数)”，但就是在这条路上，你不幸摔倒了，遇到了挫折，眼看“数字”就在倒回，你还能坐视不理吗？我们就应该马上站起来，重新起步，哪怕离原点都很遥远了，都要继续努力，因为困难如弹簧，你弱它就强，你强它就弱。只要你表现出必胜的行动，那回到原点很容易，迈向成功也就不难了。那你是想做“正数”还是“负数”呢？

挫折亦师，挫折就像一位老师一样，它是有严厉的，因为它是要求高，但同时，挫折也是慈祥的，它告诉了你：成功在正前方，不要怕我，挫折都是考验你的“纸老虎”，只要你不害怕我，勇敢地跨越，那我坚定地告诉你，成功不远了！

挫折亦友，挫折就像一位好朋友一样，虽然发生了一点矛盾，让你感到难过，但也是一种安慰。挫折就像朋友一样地帮助你，帮助你走向成功！当你退缩时，它坚定地鼓励你，鼓励你跨越难关！

挫折是痛苦的，同时也是幸福的，因为它让告诉你了方向；

挫折是伤心的，同时也是快乐的，因为它告诉你迈出跨向成功的一步！

挫折是泪哭的脸，同时也是开颜的笑，因为它带着你走到了成功！

请相信我，挫折是养分，让你这朵含苞欲放的花骨朵，绽放最漂亮的笑脸。

挫折，它亦师亦友！

红尘路上，磕磕绊绊，一路风风雨雨。有过许多疲惫，却不能喊累，继续着生活的琐琐碎碎。时光打磨着傲骨，那些锋芒棱角被岁月的刀，慢慢削去。随着时光的渐行渐远，曾经褶皱的心被岁月慢慢抚平，一份如水的情怀，守候着一份淡然，踏着流年刻下的痕迹，沉着了一份淡定和从容。

阡陌红尘，一路风霜，那些生命中的得与失，要淡然处之。不要为了那些渐行渐远的·人和事黯然神伤，要怀着一颗“得之我幸，失之我命"的态度面对。面对人生得得失失，恩恩怨怨，要有海纳百川的胸怀，得饶人处且饶人，若是针锋相对，伤人伤己，不如忍一时风平浪静，退一步海阔天空。得失之间，要学会随缘，最舍不得的人要离开时，咬紧牙关，十里长亭送欢颜;最想做的事，失之交臂时，别用后悔感叹心中的惋惜，转过身，前面还有一片艳阳天。想开点，拥有的，感谢命运的馈赠，好好珍惜;失去的，甩甩头从记忆里剔除，笑着面对下一次的旅程。

风雨人生，错错对对，不要计较太多。人生没有彩排，写好的剧本可以更改，人生无法从头再来。错的对的无法涂鸦，不如坦然面对，对了，就一笑而过，绝不张扬;错了，就吸取教训，学着长大。行走于尘世，要无愧于内心，活得坦坦荡汤，活的从从容容。生活，说不清对对错错，理不清是是非非，只要真心的付出过，认真的面对过，对的，错的，只要无愧于内心，又何必计较太多。学会淡然，用一份云淡风轻的心情，面对生命中的每一天。

人只有一颗心，要学会剔除记忆的垃圾，有些事记在心里，于事无补，只会乱了心性，不如忘记，路再难，也要向前，就算身心疲惫，也不能后退。雨再大，也不能停止脚步，只要一息尚存，路永远在前方。路不通时，选择转弯，转过去，前面就是艳阳天。事不顺时，选择淡定，换个角度思考，事情的转机，往往就在你转换思想的一刹那。宁可低调的转身，绝不高调的撞墙，心性要宽，思想要活，一棵树上吊死的，都是木头人，有理性的人，早已转山转水转来了天高云淡。要活的有个性，但绝不是倔强。

人在路上，总得要学着坚强。没有永远晴朗的天空，没有永远平坦的路途。一路上总有一些悲喜要品尝，总有一些苦乐要咽下。想哭的时候，咬紧牙关，45度的仰望天空，绝对不让眼泪流淌;心碎的时候，自己粘合，然后，挺起胸膛，笑出灿烂的模样。看淡了，悲悲喜喜不过是生命中的闹剧，看开了，苦苦乐乐不过是人生中的插曲。品尝过悲切，咽下过苦涩，才能让脆弱的心灵学会坚强。只要有不变的梦想，前方，就会有希望。走过岁月，走过朝夕，这一路坎坎坷坷，留下了深深浅浅的脚步，暮然回首，这一路的崎岖不平，就是一幅人生的画卷，春去秋来，永不退色。

起伏的人生，总要自己去面对，阴晴圆缺的生命历程，总要亲自去经历，有过苦，有过伤，执着的是信念，不变的是梦想。人生百转千回，错综复杂，挥洒的是汗水，收获的却不一定是甘甜，付出的是真心，回报的却不一定是真情，不抱怨，不消极，不去计较天平的另一端是否放着一样的砝码。用一份静水流深的沉稳，容纳生命中的酸甜苦辣。要知道，你哭也好，笑也好，依然春夏更迭。你悲也好，喜也好，依然花开四季，用一份荣辱不惊的淡定，从容面对高低起伏的人生。用一种豁达的人生态度，从容着人生的进进退退，只要自己的心情明媚，阳光无处不在。

用一份恬淡的心情，赏花吟月，坐拥清风入怀，看这一路山高水长。一滴晨露，一片晚霞，都能让心情开花;一点星光，半弯明月，都能让心事化为乌有;一只飞蝶，一片落叶，都能让沉寂的脑海荡起波澜。用一种温和的态度行走于红尘，轮回的四季里没有薄凉，划过指尖的岁月没有沧桑，只有这青山绿黛把幸福拉长。用笑脸迎接风雨，让坚强面对忧伤，无愧于自己，无愧于生命。好好活一场，风雨不在乎。

[人生挫折感悟的作文

“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭”,自丛读了《小偷和他的母亲》这则寓言，才让我真正明白了这其中的道理。

《小偷和他的母亲》这则寓言主要讲的是：一个小男孩小时候偷了同学的写字板，他的母亲不但没有教育小男孩，反而还夸奖了小男孩。后来小男孩长大，胆子也越来越大了，到处偷金拿银，盗窃、抢劫无恶不作。有一次，他正在偷窃别人的物品时，被当场抓获，因作恶多端，被判为死刑。行刑前，他很想再见母亲最后一面，和母亲最后说几句话，白发母亲来了，当他母亲刚把耳朵贴在儿子嘴边，就被他很狠地咬了下来……

这则寓言告诉我们一个道理:长辈对孩子的教育是很重要的, 泥土和玫瑰相处，吸收玫瑰的芬芳，久而久之，就会有相同的味道，也能够为别人带来了香味。正如人也一样，和一群善良的人在一起玩，必会养出善良的心灵，和一群品质恶劣的人在一起，不邪恶也难。 可见不良的环境能改变人的习性。

俗话说:“近朱者赤，近墨者黑”。“莫以善小而不为，莫以恶小而为之”。作为父母，要敢于承认自己的缺点和不足，以身作则，去感染孩子，为孩子树立好榜样，让他们在没有污染的环境下茁壮成长。

我曾经幻想，如果人生没有挫折那该多好。但换一个角度想一想，如果真的没有挫折，永远风平浪静，永远都是完美的结局，那生活将会变得索然无味。其实挫折带给我们的不仅仅是遗憾，它可以激发一个人的斗志，向着挫折继续挑战。它可以锻炼一个人的意志，不向困难低头。

任何事物都是双面的，真的，就连挫折也一样，只是看你怎样看待它。有人把挫折当作障碍，在挫折面前气馁了、退缩了，那他就是一个失败的人。也有人把挫折当成自己前进的动力，克服困难、汲取教训，朝着自己原定的目标不懈的努力，那等待着他的将是成功。

挫折并不可怕，可怕的是失去了挑战的心，有句话说的好：在哪儿跌倒，就在哪儿爬起来，把挫折当作对自己的考验，用挫折鞭策自己，最后达到自己理想的目标。没有任何一条成功的道路是平坦的，挫折就是摆在路中间的大石头，只有当你跨过这些石头时，才会成功。

不要害怕挫折，把挫折当作一扇进屋的门，打开这扇门，你才会看到宜人的风景。记住：假如你吃了一百扇闭门羹，那希望就在第一百零一扇门里。

还记得前几天我跟你开玩笑，老爸40多岁了，想一想，还是在幼儿园时好混。玩笑归玩笑，其实我想借此跟你说的是生活或许并不像你想象的那样美好与公平，人的一生也不会总是一帆风顺的，人生本身就是一种经历与体验，经历挫折和坎坷都很正常，这就是生活，重要的是不能被困难吓倒。余华在《活着》中有句话听着挺绕的但挺有内涵的：“人是为了活着本身而活着”。因此，人就要好好活着，活出精彩，永不言败。

心中要多些阳光，黑暗的角落就会自动隐去。要正面的、乐观地对待你的一切经历。无论遇到什么情况、到什么时候，都不能失去自信与希望。《肖申克的救赎》一书我记得你看了吧，“真正不灭的是希望与坚持”，而真正不灭的希望在哪里?也许，仅仅只是在我们自己心里的那一念之善罢了。当我们心存着仁慈，以平常之心去对待所有对我们公平或者不公平的事情，不管我们遇到的是一种什么样的状况，我们总能泰然处之并且找到通往救赎的天堂之路。

你的前程我不担心，更不强求，只希望你能做自己想做的事情，毕竟年轻的血液都流淌着冲动和激情。拿出你的冲劲去绽放你年轻的激情，不要怕失败、不要害怕跌倒，不经历跌倒你永远不知道跌倒什么滋味，因为年轻你有失败的资本。你只需记住，在你遇到困难或者迷茫的时候，爸爸肯定会是站在你一转身就能看到的地方，只要你一伸手就能抓到爸爸温暖的手，孩子，你什么也不用怕。

你的人生道路才真正的刚刚开始，一步一步需要你自己摸索前行，学着面对一切真实，接受一些不完美，承担一些责任，自己做一些决定，珍惜你所拥有的一切，感恩于曾经帮助过你的人，发现生命的美妙。这样，无论你成功或迷惘，快乐或痛苦，你都会有一个正确的观念，使自己永葆一份自信、坚强的心!孩子，成年的你，是时候了。

在你成人礼之际，如果说我和你妈妈对你还有什么更多的期望，那就是希望你永远不要丢掉自己身上那些美好的品德，并且能够不断地完善自己。有些东西，不论走到哪里，不论环境如何，不论经历什么，都是永远不能放弃和改变的，比如：善良、诚实的品质，对正义的坚持，对友谊的珍视，对长者的尊敬，对苦难者的同情，对大自然敬畏、对宗教的虔诚……要始终怀抱美好的理想，那是你人生向上的动力;学会感恩、学会欣赏，学会宽容和忍让，那是你生活快乐的源泉;善于观察、独立思考，那是你获取真理必经的路径……。

真正的成人，并不是顺其自然的事。不是单从书本上就能完成的，也不是年龄的增长自然累积的。正视真实的命运，才能使我们完成这样的转变。一个孩子长到18岁，是数字上的成人;他有能力独自生活甚至可以赡养父母，是生理上的成人;而他真正的成人，则取决于他的精神。精神上成人更多的是一种心智上的成熟，是一种思想的成熟。那几乎是一生的事。

更要记住：人无完人，要学会接纳自己善待自己。借用周国平的书名：把心安顿好。

最后再补充说一句话：人要想拥有高品质的人生，享受生活，最基本的前提条件是要拥有强健的身体。因此要养成运动锻炼的习惯。注重培养一两项喜爱的运动技能，并维持终生，你将终身受益。

唠唠叨叨说了这么多，其实只想让你记住一句：“亲，爸爸妈妈爱你!!!”

成人洗礼不仅仅是一种形式，更是一种唤醒，一番激励，一份期待。在这样一个特殊的日子里，爸爸为你高兴!也代你妈一并向你表示祝贺!

另外还想说一句，这些年我和你妈哪有做的撒汤漏水的、你不满意的地方，欢迎来电来函尽情地批评指正!但是你可要记住今后给领导提意见那可要拿捏好尺度,需要考虑后果!要小心男女混合双打呦!!!

挫折使人生的必修课，是人生必经之路，是人生的财富。经过挫折的磨练，人就拥有坚强有力的翅膀，拥有灿烂辉煌的未来。

英国诗人雪莱曾说;如果你十分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那么，你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。

面对挫折，想想这挫折带给你的是不便还是困难，当你发现让你愤怒和沮丧的挫折不过是一种不便，你就会更容易采取积极的态度去面对它。

几乎每个成功者都是经历了无数的挫折和打击。挫折和打击是通向成功的必经之路。如果你正在遭遇挫折，那么你也正走在通向成功之路。从法国记者博迪生命瘫痪后只能用眨左眼来表示对与错，他与笔录员之间克服困难，眨眼20多万次，完成了《潜水员与蝴蝶》这本书，这不能不说明：一个不苛求条件，而是竭力创造条件，在这样的精神前面，就算剩下一只眼睛，也依然阻挡不了人要成功的步伐，依然不能打败一个拥有坚强精神的生命。因此，当得不到他人的承认，在生活中处处遇到挫折时，不要去抱怨他人是伯乐，不认识你的千里马，也不必自叹怀才不遇，而要勉励自己去变成一颗真正皇冠上的珍珠，当然会有人赏识你。作文

是让挫折吓退你前进的步伐而做不成想做之事，还是让挫折成为鞭策你勇往直前的动力?选择权在自己的手里。一次又一次的挫折，难免你要放弃。但是越是想要放弃，你就越要咬牙坚持。从麦吉三次以外致命的打击中，他依然能够不言放弃，珍惜生命，努力取得成功。而我们生活中的小小挫折又算得了什么?

当我们没有力量去改变困境，移动障碍。不必为此感到挫折和沮丧，选择从不同的角度来看待障碍或困境，会从其中发现障碍或困境带给你的价值。作文

凡是处在不利境遇中的人，对生活才会有更多更深刻的体验。在遭遇巨大挫折和打击时，生活像是被阴云笼罩。但是只要心存希望，未来的生活就一定会再度充满阳光。

有些挫折和困境是人们么办法改变的，这个时候不要抱怨，接受它，用它去磨砺自己的心智。这些挫折和困境会成就你别样的人生。

挫折是人生的必修课，这门课让我们获得教训。被剥夺了修这门课的权利，就意味着永远都不能毕业。

面对挫折，我们是应该精神振奋再接再厉，还是避开挫折的情境，寻找更适合自己的路?正如智者所言，这两者在各自适用的情境下都是对的。然而不能一味地坚持，也不要经常地改变。你需要两者兼备，找到最佳的平衡点。

记得有一位学者很形象地比喻人生：人的一生犹如婴儿初啼，虽有苦涩，但却是全新鲜嫩，不管你遭到何种挫折与苦难，只要你不放弃自己，就没有任何事情可以难倒你。

乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

用乐观的眼光看世界，世界是无限美好的，充满希望的，我们生活就充满阳光。

我的同桌小丽，她家条件不太好，人长的也不漂亮。可她就因为这点，发奋读书，每次考试中她都名列前茅，这使同学们对她刮目相看，曾经看不起她的人也对她很尊重。对她而言，困难有什么可怕的呢?

我的邻居小强，他告诉我，今天他什么都不顺。早上去买牛奶，可钱不见了;中午回家吃饭，被高年级同学撞了一下摔到，最重要的是，老师让他去拿粉笔，粉笔散了一地，被老师批了一顿，啊今天如此，明天会怎样的呢?

大家都知道伟大的科学家霍金吧，说起他的人生，那也就太惨了。他的大半辈子，几乎都是在轮椅上度过的。有人曾问过他“你除了生命，还拥有什么?”他说“我还有爱我的亲人，我爱的朋友，能动的双手，和坚强的意志。”这回答令人震惊!

我们中国第一块世界短跑金牌出自谁手?对，就是他刘翔。人们都只能看到他获得金牌后无尽的赞扬与鲜花，你可知道，在他的背后，有多少的心血与汗水。刘翔在智利的比赛中，被外国人瞧不起，他很气愤，决心为中国人争口气。在以后的比赛和训练中，刘翔也有许多次脚骨折，那么多的挫折，他都挺过来了，他还是刻苦的训练。有一次，他在回答记者的问题时说，“我不知明天会怎样，但我还是要把握好今天。”飞翔吧，刘翔!

人生路漫长而曲折，荆棘丛生，可是，困难有什么好怕的呢?就算跌倒，也要豪迈的笑。不经历风雨，怎能见彩虹。风雨过后的彩虹，才会更加美丽!

对于这个斑斓的世界，我只能说，我很渺小。我曾为这世界的战争而恐慌，我曾为中国的历史而愤懑，我曾为社会的不公平而抱怨，我曾为我所处的环境而不满……我总是幻想着要改变这一切，哪怕用尽我全部的力量。但随着我一天天的长大，那幼稚时代的美好愿望也插上了耀眼的天使翅膀，飞向九霄云外。因为我发现，要改变这一切有三个字可以用得上——不可能。

我迷惘，我徘徊，无奈的望着窗外的那片黄叶孤零的飘过。似乎一切都是安排好的，黄叶飘进了火堆，在这荒漠的秋季将希望点燃，把春天孕育。

我终于发现了另一端道路，如果我不能改变世界，那我可以去改变自己。

那皑皑的白雪，把自己融成水才浇灌了万物;那生锈的烂铁，把自己变改成钢才得到人们的喜爱。改变自己，不是你容纳了世界，而是你才刚刚被世界所接受。

在人生的征途上，早就安排了众多的艰难险阻，曲折而又漫长。也许这里有一条并不比原来那条好走的道路，但这却是一条捷径，这条路上有最险峻的大山，有极为宽广的鸿沟，每一段路都是最绝对的考验，我们所需要的，恰是最坚强的意志，我们所用的方式是改变自己。

改变自己，你可以铲平那险峻的大山，去填充那宽广的鸿沟;改变自己，你才能穿过苦海，最快的到达彼岸。或许改变自己不足以开辟走向成功的道路，但足以使你爬上自己人生的峰顶。

这个地球上，有许许多多我们不能改变。有多少人可以太阳西升东落?有多少人可以使世界满地繁星?有多少人可以使真空鲜花绚烂?有多少人可以使大地乾坤逆转?如果有人说：“我可以“，那不能说这个人不自量力，但至少这是个不知天高的人。越来越多的人开始发现，开始思索，我们有多大能力去改变环境?或许微乎其微。但是越来越多的人发现一道新曙光。

既然我们无法改变环境，为什么不改变自己呢?

人之一世，殊为不易。在看似平坦旳人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱旳人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复旳深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功旳一天。

“老当亦壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一旳王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达旳胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”旳千古绝唱？

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”旳浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺旳挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸旳浪漫情怀！

由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意旳阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦旳泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前旳方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智旳选择。相反，若一味沉迷于挫折旳痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟旳挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”旳千古悲剧。可悲可悲！

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多旳榜样，也留下了太多旳遗恨。在现在竞争日益加剧旳社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道旳小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中旳一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上旳汗，拭一拭眼中欲滴旳泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝旳天，白白旳云，青青旳草，还有你嘴角边旳甜甜旳笑……

【1】 搬走多余凳子

开会迟到，是一个世界性难题。

公司每次开会，总有职员迟到。

公司为此制订了种种奖罚措施，但是，开会迟到依然是个问题。

不久，公司新来了一位办公室主任，公司的会议多数由他主持。

第一次开会，众多迟到者像往常一样，陆陆续续走进会议室。他们环顾一圈发现：会议室不仅原来预留的会议凳没有了，而且连一个多余的座位都没有。来晚的职员，只得在会议室一角站着开会，迟到者一个会议下来，脚都站肿了。第二次开会，迟到者明显比上次少了。第三次开会，竟没有人迟到。

原来，办公室主任发现：会议室平时有多余的会议凳摆放，每次开会，迟到者总不急不慢地进来就座。于是，开会时间一到，他把会议室多余的会议凳全部搬走。如此一来，来晚的都是要站着开会的。于是，人人争先。

其实，人都是有惰性的。

人的惰性多数来源于生活和工作的环境，当惰性的依附消失，人就会改变原来的习惯。而管理上有很多事也不必大张旗鼓或大动干戈，只要找准问题的关键所在，事情就像搬走多余的凳子那样简单。

【2】 请一匹马来戒酒

杰克·伦敦是上世纪初美国著名的现实主义作家，一生曾创作出20部优秀中长篇小说和150余篇短篇小说。据称，列宁在去世前，躺在病床上请人朗读杰克·伦敦的《热爱生命》。

因为稿费所带来的不菲收入，杰克·伦敦很快便步入了美国上流社会。在与其他社会名流的交往之中，杰克·伦敦学会了喝酒，并逐渐发展到嗜酒如命的境地，每天都要与酒为伴。

长期的酒精刺激，让杰克·伦敦的健康状况急剧下降，思维能力也随之下滑。妻子查米安为此揪心不已，她多次劝杰克·伦敦戒酒，但都没有任何效果。

“谁若能帮我丈夫成功戒酒，我将感激不尽。”毫无办法的查米安只好对外寻求帮助。

“这没什么难的，只要夫人按我的方法去做，保证可以!”一个叫凯斯特的用人毛遂自荐道。在他的安排下，一个秘密的戒酒计划正式启动了。

接下来，在查米安生日来临之际，她要求丈夫送给自己一匹好马，杰克·伦敦欣然同意了，并陪同她一起去养马场挑选。结果查米安看中了一匹最贵的名马，杰克·伦敦本来是不情愿买的，但禁不住妻子的死缠硬磨，最后只好咬着牙将其买了回来。

几天后，杰克·伦敦路过马厩时，看见凯斯特正在喂马。看了一会儿后，杰克·伦敦便怒气冲冲地嚷道：“你怎么能这样喂我的马?!”

“不这样，应该怎样?”凯斯特一脸迷惑地问道。

“你知道这匹马有多名贵吗?好几千啊!如此名贵的马，应该吃最好、最新鲜、最健康的草料，喝最干净的甘泉。”杰克·伦敦生气地嚷道，“可是，你现在却给它喂脏兮兮、散发着霉味的草料，让它喝如此浑浊的阴沟水!难道你是想故意害死它?!”

“可是，您的妻子就是这样交代的呀!”凯斯特毫无惧色地回应道。

杰克·伦敦一听更火了，转身就朝家里跑，大声叫道：“查米安，给我马上出来，你竟然这样对待我们的好马!”

查米安从屋里走了出来：“有什么大不了的，这般大呼小叫?”

“难道你不知道那些糟糕的食物和水，对马的身体有很大的危害吗?”

“知道。”

“那为什么还要这样做?”

“你不也是这样的吗?——明知道自己的身体很宝贵，不也照样天天酗酒吗?”

妻子的这番话让杰克·伦敦一下子愣住了，他就像一个蔫了的茄子，呆呆地站在那儿，一句话也说不出来……

第二天，杰克·伦敦便不再喝酒了，此后一直都是。在他成功戒酒不久，便迎来了新一轮的创作高峰。

人们之所以不会让一匹良驹去吃烂草，去喝脏水，是因为觉得它宝贵。同样，当我们真正认识到某件东西宝贵时，便也不会去做那些对它不利的事了。而对于我们自己，很多时候却没有意识到这一点。

【3】 沙丘下的真相

一位摄影家来到海边的沙滩上，怡人的风景让他不由自主地停下了脚步。

架好相机后，摄影家一张张地拍摄着美丽的海景，正在他转换镜头的时候，他忽然发现在不远处的一个沙丘下面，一只幼小的绿龟正伸出一个小脑袋东张西望。“太可爱了!”摄影家不禁赞叹了一声。他知道，这是一只刚刚孵化出来的小绿龟。成年绿龟每年都会来到岸上产卵，等自然孵化以后，小绿龟就会从巢里出来爬到海里去。

正在这时，天上一只肉食鸟飞快地俯冲下来，企图啄走那只小绿龟，但小绿龟迅速把头一缩，躲了过去。

摄影家这才注意到，空中有无数肉食鸟在盘旋。“天哪!这只小绿龟很快就会成为它们的美餐的，我必须要帮帮它!”摄影家这样说着，就放下相机跑过去把那只小绿龟捧到手上，然后走到海边，轻轻地把它放到海水里。看着小绿龟渐渐游向海水深处，摄影家开心极了!

然而，等他转过身来以后，眼前的一幕却让他惊呆了：成百上千只小绿龟爬到了沙滩上，无数食肉鸟站在那里，一只又一只地啄食着完全没有防御能力的绿龟们……

原来，摄影家救走的那只小绿龟是绿龟巢的侦察兵，它把头伸到洞口观察外面的情况，一旦遇到危险就会把头缩回去，并以此告诉其他绿龟现在还不能出去。等那些食肉鸟全都回到巢里以后，它们就能一路无阻地爬到海水里。

而正是因为摄影家粗鲁的“拯救”，让其他小绿龟误以为外面已经安全了，纷纷跑了出来。其实，此时空中有无数只食肉鸟正虎视眈眈地盯着它们的巢穴口!

那时，摄影家简直不知道先救哪一只才好，只能无序而又慌乱地来回跑着，能救一只算一只。当他来回跑了数十趟以后，终于累得瘫倒在沙滩上，眼睁睁地看着一只只小绿龟被那些肉食鸟吞进腹中。面对此情此景，他也只能发出一声自责的悲叹：“如果不是我，这些小绿龟又怎会遭受这样的灾难!”

人是最有智慧的一种生物，但人也最喜欢自作聪明，以为自己亲眼看见的就是真相，从而做出错误的判断。不仅人类自己深受其害，还一次又一次地殃及无辜!

真相，其实往往像那个绿龟巢一样，藏在那堆沙丘的下面。

【4】 老和尚荒地种花

山前有座庙，山后有块荒地。这天，师父带着小和尚扛着锄头，来到了荒地锄草。小和尚说：“师父，我们除掉这些杂草在上面种什么呢?”师父说：“种花!”小和尚很吃惊地说：“除草种花，谁来看呢?”师父说：“山外的人呀!”小和尚满脸疑惑地说：“为什么必须种花?”师父说：“为了庙里的香火!”小和尚不解了，为了香火就必须种花，种花和香火有关系吗?庙里香火不盛，这山后又能有几人来?

几天后，师徒俩除完草，在荒地上撒了许多花种。过了一段时间，从荒地里钻出来许多花种新芽，师父就带着小和尚给新芽浇水。一年过去了，那些花种都长成了一株株花树。等到第三年，几乎所有的花树都开花了，一片一片的花，争奇斗艳。山外的人，呼朋唤友地来看花。与此同时，人们又开始络绎不绝地到庙里上香了。

小和尚看到这一切，不由得佩服起师父来，他觉得师父当初在荒地种花是多么睿智：有了花，就有了看花的人;有了看花的人，就有了香客。为别人种花，其实也是为自己种花。

很多事情是相辅相成的，为别人种花，其实也是为自己种花，和赠人玫瑰手有余香的道理是一样的。

【5】 以水镜为师

禅师将一杯水和一面镜子交给弟子。

禅师说：“以后它们就是你的老师，你要努力向它们学习。”

弟子说：“我跟水学习什么?”

禅师说：“跟水学习如何面对不同的空间!无论把水倒进什么形状的容器，水都会随之改变形状，永不抱怨空间的改变。”

弟子说：“我跟镜子学习什么?”

禅师说：“跟镜子学习如何面对不同的世界!无论镜子面对怎样的情境，它都能如实反映，毫无遗漏。”

弟子说：“为什么它们能做到这样?”

禅师说：“因为水没有自我，镜子无心，因此不落入空想而迷失了自己。”

只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。 ——泰戈尔凤凰涅磐，破茧成蝶;彩虹展示在风雨后，航船出没在波涛中;柔弱小草如果不能穿土破岩，我们就不会见到辽阔的草原翠绿。涓涓细泉如果不能越过高崖沟涧，我们不会目睹激流飞瀑的壮观。人的一生，如果不能战胜挫折痛苦，那么将品尝不到成功幸福。生活中遇到一点挫折算不了什么，人生路上多坎坷。请相信，是风总能穿越荆棘，人灵魂永远不能被征服!

李白仕途受阻，但不沉沦，他用“安能催眉折腰事权贵”的豪迈，拂手而去，遍访名山，最终成就了他千古飘逸的浪漫情怀。

居里夫人身患血癌，终不言弃，她用“成功路上不是用泪水而是用鲜血铸成”的坚韧，献身科学，两次荣获诺贝尔奖。

面对屡遭贬谪，苏东坡吟出“一蓑烟雨任平生”的豁达;

面对仕途不意，张继绘出“江枫渔火对愁眠”的意境。

欧阳修四岁而孤，愤发自励，终成北宋文坛领袖;

邓小平三起三落，泰然处之，终究铸造中华辉煌。

自古人生多磨难，但是艰难困苦挡不住坚强者的脚步。记得海明威曾说过“一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”

回顾历史——

越王勾践卧薪尝胆，于是有了“苦心人，天不负”这样的豪言壮语。

归有光八次落第，于是有了《项背轩志》这样的隽永文章;

英国大将军威灵顿七败七战，于是有了用垂千古的美名;

展望眼前——

辽阔的天空，尽管会有雷电风暴，但雏鹰展翅欲飞;湛蓝的大海，尽管会有浊浪滔天，但航船鸣笛启航。这是对前行道上坎坷险阻写下的挑战书!