关于应对挑战的作文【精彩20篇】

敢于挑战,让自己更自信。 Dare to challenge and make yourself more confident.

四季更替，春华秋实。漫漫人生路，我们艰苦跋涉，纵然荆棘丛生，风雨交加，也要如雏鹰般挑战自我--刚毅走出。遍体鳞伤也好，体无完肤也罢，因为至少我们明白人生是在无限挑战中度过的，至少我们明白人生只有挑战自我才能成功。

时光如流，像树木沐浴阳光，砥砺风雨，我们慢慢成长，逐步成熟。闯进岁月的河流，往事像开了闸的洪水，向我奔涌而来，于是，那一次挑战自我的场面再一次清晰地浮现在我的面前，宛若昨天刚发生的一般--

那是刚上五年级时，我便胸怀“雄心壮志”迫不及待的想拿个好成绩，于是我努力改变自己的学习方法，上课认真听讲争取每一道题都清清楚楚。然而，考试总是那么的不如人意，第一次考试分数下来，我却成绩平平。“没有疑问，肯定是我不够用功!”我这样想，于是我更下功夫了，每天不但要加班加点得补课，还总是披星戴月，跟最后一缕阳光作伴，与第一缕曙光招手，课堂上更是心无杂念，只有“学习学习学习”“考好考好考好”，连仅有的一点玩的时间也没有了。

这样的生活，把我整个人简直累垮了，但我始终坚信，有付出就会有回报，一份耕耘一份收获，我会赢得最后的胜利的。老天爷似乎总在和我作对，第二次考试，我始终还是--失败了。一瞬间，天，灰了;花，谢了;茶，凉了;心，冷了!宛若一只刚刚起飞的雏鹰折断了翅膀，再也飞不起来了。当看到第一名脸上那轻松自得，悠悠然的表情时，我--茫然了。心中有无数个问号在打转：为什么，为什么?

噢，我明白了，我只想着超越别人，却忽视了要想超越别人却要先超越自己，挑战自己。刹时，天，晴了;花，艳了;雨，停了;人，乐了!我再一次爬了起来，想着胜利的曙光前进前进～终于，我终于在考试中取得了骄人的成绩。

那一刻，我体验了挑战自我的辛酸与快感，永远不能磨灭，经过重重困难终于见到阳光的欣慰。

如一盏雪夜之灯，挑战绽放于心灵最深处，在期待的目光里，自然地流溢出真诚、自信和刚毅。而挑战成功的那一刻，漫天雪花会化成滴滴春水，滋润心田;凋枯树木会泛起绿色点点，期待春天。

挑战自我，刚毅面对，坚强迎接;

童年在我们每个人的记忆里都是五彩斑斓的线条，而在那么多线条中，总会有一条会成为你最为难忘的记忆。

记得在我9岁那年，我和爸爸妈妈一起去了上海的迪士尼乐园。那里到处人山人海。乐园里有许多迪士尼电影里的童话人物，既可爱又逼真。整个乐园如梦如幻，宛如走进童话的世界。

在乐园里我们玩了很多游戏项目，但让我最难忘的是一个非常刺激而又特别有趣的项目一一极速光轮。顾名思义，这个项目速度非常快，就像过山车一样，但是坐在一个像光轮的新型摩托上面。我在下面看着他们坐，听着他们无所顾忌地叫喊，我的心也澎湃起来，当然也有一丝的小害怕。这时，爸爸说：＂咱们三个一起坐一次吧！＂＂不！＂我和妈妈异口同声地喊。但还是被爸爸＂揪＂了过去排队。

眼看着就要排到我们了，妈妈和我的手紧紧地握在一起，手心里冒出了大把的汗水，爸爸倒一副“大无畏”的样子。还向我们做一个搞笑的鬼脸。

终于轮到我们（next88）了，我小心翼翼地坐了上去，工作人员检查完安全，就开始启动了。一开始慢慢地向前划动，然后猛得停下，＂3、2、1！＂刷！＂猛的一下摩托快速加速，像一道极光飞驰而去，吓得我闭上眼睛大喊大叫“啊……”之后，我们冲到外面，头朝下绕了一个圈。感觉马上就要掉下去一样，调整过后又有点晕。马上又进入了一个山洞，只见我们眼前一黑，突然下坠，失重感很强。我的手全程都紧紧抓住手柄，不敢有一丝丝的放松，生怕自己掉下去。

经过一段惊险刺激的旅程，摩托车终于停了下来。一切归于平静，可我的心却久久不能平静，心脏都要蹦出来了。等我从车上下来时，双腿软得都快站不住了，可奇怪的是心里却透着难以掩饰的兴奋！难道这就是传说中的缓解压力的灵丹妙药？真是刺激而又充满乐趣！

这次我敢于挑战自己，去做自己以为做不到的事情，这不就是人生活中经常遇到的＂难题＂吗？童年的记忆总是陪伴着我们成长，我们在成长收获着快乐！

懒懒的阳光在那朦胧的迷雾里偷偷的探头，一阵初秋的冰凉缓缓袭过。我骑着我的小“吧布”穿越那幽静的小巷，跟随河水一同来到那梦想起飞的聚集地。

初三了，一切都变的那样的忙碌紧张。就连那看惯了的河水也似乎比平常流淌的更快。回想刚上初三时，一切都那么陌生，一切都那么不知所措。听着前辈那忠言良语的劝告，握着那不肯松开的拳头，知道初三是个毅力与坚强训练地，汗水与泪水的交汇处。有点迷茫，有点害怕，有点不想上初三的怯懦，但心中澎湃更多的是想要挑战的激情与勇气。

很快，一个月就这样匆匆的逝去，我仿佛看到子站在那澎湃的山川上感叹“逝者如斯夫，不舍昼夜”时间实在是流走的太快了，我们还来不及怨叹那生活的忙碌，接下来的却是更加严峻的挑战。

渐渐明白了“一寸光阴一寸金”的道理了。不仅是在跑道上要争分夺秒，而且在这个梦想起飞的起飞线上更应该争分夺秒。与时间赛跑，伴题海遨游，将是我们放飞梦想的第1步。所以，我们应该时刻坚定信心，挑战自我，勇敢的张开那飞翔的羽翼，冲破第1道空气的隔膜，向蓝天更高出飞翔!

“不是，你别拉着我去啊，我害怕，真的害怕啊!”“没事，那怕什么?你看，很多人都进去了，出来不都没事吗?”

在大连，在发现王国里地盗墓迷城的入口。我死死抱住门口的柱子，不敢进去，一个打扮成小鬼模样的叔叔对我说道：“小朋友，真没事儿，进去吧!”在他再三保证下，我才极不情愿地松开双手，试探着朝里走去。

刚进里面，两个“鬼”就把我们给吓了一大跳，奈何桥上隐隐约约出现了一位老奶奶的身影，笑眯眯地说：“来喝汤吧，孩子。”这时，前面一位18岁的大哥哥早就被吓哭了，我看到老奶奶笑眯眯的样子就像妈妈让我翻倍写作业一样的表情，于是我装作一副胆大的样子继续往前走，但其实心里还是害怕至极。好朋友郭鹏宇一看我如此镇定，唏嘘道：“呦，变胆大了。”经过十几分钟漫长的煎熬，我们终于又回到了人间。

郭鹏宇说：“刚才真是太刺激了，下一个，咱们玩蹦极吧!”我恐高，还胆小，可这好不容易来一次大连，只玩儿一个项目也太说不过去了吧!不行!我在新闻上看见一个人坐大摆锤因设备旧而被甩出去，见到了马克思。要是这一蹦，我小命呜呼了该咋办?但经过一番苦心挣扎之后，我还是决定去挺身试险。

经过漫长的等待，终于轮到我们了，我们乘电梯上升到了最顶层，刚步入平台，我感觉空气顿时安静了下来。我什么都不怕，就怕空气突然安静，3、2、1，我瞬间开始降落，空气中回荡着我撕心裂肺般的呼喊声：“救命啊!”，自己的心脏都好似停止了跳动。终于，我安全地降落到了地面，被吓跑的魂儿也回归到了体内。

这刺激，才算真正宗!

挑战不可能，让我变得胆大，勇敢了起来。其实，任何可怕的事情都可以去挑战一下，怀着一颗勇敢的心不惧风雨，才能让自己成长得更为强大!

“我绝不会说我是天下第一，可是我也绝不会承认我是第二!”这就是不断挑战极限的李小龙的名言。李小龙小时候体质比一般人还弱，还有身体缺陷——长短腿(两腿长度相差一寸)、大近视(近视达1000度)、个子矮小，然而就是在这样的先天条件下，李小龙不仅练就了一身惊世骇俗的武功，还自创了截拳道，最终成为一代武林宗师，从一个平凡的人走向“神坛”。

李小龙幼时身体非常瘦弱，为此，父亲在他6岁时就教他练习太极拳，15岁时又让他随名师叶问学习咏春拳，他还练习过洪拳、白鹤拳、戳脚、少林拳等中国传统武术。父亲和其他师傅教他练武的同时，他以中国武术作为基础，广泛吸取西洋拳、空手道、跆拳道、泰拳等技术的优点和长处，并糅合自己对这些拳术的理解，将这些拳法加以融会贯通，自创了一种新的、科学的武术技击法——截拳道。“我是一个中国人!我为了替中国武术争一口气，决定把中国功夫搬上银幕，替中国武术争取光荣。”为了向世人宣传及证实中国武术的真正魅力，他成为“功夫片”的鼻祖。由此而引发的全球功夫狂热至今高烧不退。

一个女孩患了白血病，在常人眼里这象是一张死亡的宣判书。而她却奇迹般的活了下来，她叫赵敏哲。

看了《与死神对话的女孩》，给我印象最深的不是主人公坎坷的命运，而是她对生活的一种执着的追求。她七岁就开始住医院，医院似乎是她第二个家。她不象其它病友，忍受不了治疗时的痛苦，整天愁眉苦脸哭哭啼啼。她却像个没事人一样，躺在床上输液，嘴里闲不住，一会儿哼小曲，一会儿背儿歌。输液针头一拔下来，她立刻成了一只快活的小燕子，又跳舞又唱歌。而我呢？却是那么脆弱，平时发高烧，肚子痛都会大惊小怪，哭鼻子，更别说得了白血病了。

赵敏哲有十分坚强的毅力，每次做穿刺，会有一种无法忍受的痛苦，而他却两手一抹眼睛，灿烂的一笑，这使医生们惊叹不已。平时，我拉双杠总是因为怕疼而躲在最后，有一两次练一练已经算很了不起了。比起她，这又算什么呢？尽管赵敏哲生重病，隔三差五地请假，而学习成绩却一直名列前茅。我在良好的环境下，成绩却时好时坏。

比起她，我又能说什么呢？乐观、开朗、自信和坚强写在她的脸上，流在她的血里，这或许就是她战胜死神的法宝。

记得我七岁那年，刚进了小学，一切都是那么的陌生，回家的路也不例外。于是，每天，我的长辈和父母都会不辞辛劳地接送我，就怕有什么闪失。

但在一个冬天的傍晚，意外发生了。放学后，我出了校门，却没有看到家人亲切的身影，关心的言语，等来的只是同学家长带给自己孩子的帮助和寒风的幸灾乐祸。那一刻，我觉得这世间只剩下我孤单无助的一个人，没有亮光，没有希望，也没有关切。那一刻，我急得冷汗直流，泪眼朦胧，有着一份深深的恐惧。

在等了近一个小时后，当我的信心与期望彻底消失殆尽之际，我望着眼前有些空寂的街道，极度恐慌的心中不由冒出了一个大胆的想法——“自己凭记忆摸索回家”，这对当时的我来说，无疑是一个巨大的挑战。我狠下心，咬咬牙，就糊里糊涂地朝家的方向走去，这条平时在奶奶指引下，轻轻松松的小路，在这一刻万物都充满了迷雾，让人摸不着头脑，边走边停，边走边想，常常为了确认下一个方向而停下脚步观察身边的建筑物，才能确定大致的方位。平时几十分钟就能到家的路程硬是让我摸索了近一个小时才堪堪的回到家中，当时，我额头上布满了汗珠，弱小的身躯喘着粗气，但在我的内心深处却是无比的自豪，充满着成功的喜悦。

事后，家长们对此都有些诧异华人惊叹，一则无非是因为我的独自回家，二则是为什么会出现没有人接的现象。原因，我也记不清了，但因为这件事我却长大了，变成熟了，学会了自力更生，学会了处事不惊，明白了困难、挑战在漫长的成长路上是无穷无尽的，也是不可或缺的，只有战胜他们，强大自己，才是我们应该做的事。的确，也只有这样，我们才能挑战自我，迎接新的自己。

让我们直面困难，不断创新，在成长路上留下无数的惊艳之笔吧！

国庆节转眼间到了，爸妈决定带我出去玩一天，这让我经历了一次难忘的挑战。

我们坐船来到了观音岛，看过了37座观音像后，我们走进竹林，刚进竹林不久，就听到一阵阵欢呼声和尖叫声。我赶紧望过去，只见一大群人排着像长龙一样的队伍。他们在做什么呢?好奇心促使我飞快地跑了过去。

在两座小山之间的河上，架着一条吊桥，差不多有35米长，50厘米宽。我们要踩着唯一的两根钢绳，扶着软软的布栏杆走过去。看起来好刺激啊!我迫不及待地加入了排队行列，只差十个人了……只差五个人了……随着人数的减少，我的心也揪得越来越紧。

有几个大人和小孩上桥后，走了几步就害怕得转身回来了。看起来很可怕呀?我到底上还是不上呢?正在我犹豫不决的时候，轮到我了。我心一横，两手抓紧栏杆，小心翼翼地往前迈出了第一步。我心里紧张极了，手心都出汗了。越往前走，绳索摇晃得越厉害。

当我走到吊桥的中间时，绳索摇晃得更厉害了，让人感觉随时都会掉下去。我努力让它保持平衡，可绳索就是和我作对，依然左右摇晃。这时，我看了一眼脚下，下面是一条深不可测的大河。如果我掉下去，河水会将我吞噬。正在这时，一阵清风徐徐吹来，吹散了我的焦躁。

紧跟在我身后的妈妈，轻轻拍了拍我的肩膀说：“慢点走，后面的人和我们相隔七八米了。”我放慢了速度，心想：我一定可以到达彼岸的，加油!只差五米了……只差一米了，我使劲一跳，跳上了岸。我终于成功到达了终点!

可怕的飞天绳索终于被我征服了，我想：在生活中，如果我们不勇于挑战自我，怎能获得成功呢?

“怎么可能？”我大声叫道！

一天早上，天空正为大地披上一层灰蒙蒙的面纱，一群孩子的笑声从窗内传了出来，打破了原本寂静的周末早晨。瞧！同学们在干什么？天呀！我没看错吧！他们正用一张A4纸穿过了11个人，我摇了摇头，揉了揉眼睛，再一次确认眼前发生的事情。简直不可思议！

这是怎么回事呢？我们来看看发生了什么吧。

“可恶！你这张破纸！到底怎么办呢？我偷偷看了一眼别人剪的。这不是我的想法吗？怎么又失败了！”接着，我毫无耐心地剪着这张纸。抬头看看，人人脸上都刻着一个字——“难”，他们对着那一张纸发着呆，和我一样都毫无头绪，不耐烦地剪着那张“可怜又可恨”的纸。我可以感觉到大家都在心中发出了一句：不可能！结果好好地一张纸就变成了一张废纸。接着老师揭晓了答案。我们按照老师的方式剪好后，小心翼翼地打开，真的，真的变成了一个超级大的圈。我们开始尝试了，一个人、两个人、三个人……十个人！十一个人！一张小小的A4纸里竟然能容纳十一个人！真是太不可思议啦！

我深深地吸了一口气。感叹道：世上无难事，只怕有心人，我们要挑战不可能。

今天是8月26日，一个对于我来讲意义非凡的日子，然而今天也是军训最累的一次，下午我们举行了徒步的活动，这项活动对于腿受了很多伤的我来讲是一个很大的挑战，因为我不知道自己是否能够忍住疼痛地一直走下去，所以中午我在家想了很久，最终我选择了去迎接挑战，在去学校的路上我给了自己许多的鼓励和勇气。

但我不得不承认从一开始走我就有点后悔了，因为我每走一步我的腿都会疼一次，尤其是在跑步的时候我真的想停下脚步，因为真的好疼好疼，当路程已经走了一大半的时候老师问我能否在坚持下去，我说可以，因为那个时候我的腿已经感觉不到疼痛了，只是感觉两条腿变得好沉重，我不知道自己到底在坚持着什么，也不知道自己为什么要这么坚持，只是感觉那时候我一直在告诉自己受伤的腿又能怎样，照样可以走得很远很稳，就像吃不到糖果的孩子一样可以变得坚强变得美丽。

当到了终点的时候真的好累，仿佛身上的所有力气都用完了，就连站住都有一点点的困难，感觉整个人都摇摇晃晃的，不过我很高兴，因为从小到大经历了许多事，有许多事过后我都对自己的做法不满意，也会感到后悔，为这次的活动，我至少可以告诉我自己我这次终于没有后悔，而是可以很开心的笑着。或许这就是我为什么要一直坚持下去的原因了吧，嘿嘿，感觉除了很累以外还感觉挑战自己的极限其实也挺好玩的，哈哈……

[2017关于挑战自己作文

南海问题起源于上世纪60年代末70年代初，其实质是南沙争端。下面是小编给大家整理的南海问题面临的挑战与应对思考论文的内容，欢迎查看!

南海问题起源于上世纪60年代末70年代初，其实质是南沙争端。争端方为中国、中国台湾、越南、菲律宾、马来西亚和文莱，一般称之为“5国6方”。西沙争议仅存在于中越两国之间，由越南单方面挑起，是其蓄意将南海问题扩大化和复杂化。纵观20世纪后半叶的南海局势，尽管南海及其周边地区一度成为冷战的前沿阵地，争议各方之间围绕岛礁主权、海域管辖权和资源开发等方面的争议,也曾发生过零星的冲突,但南海局势相对平静，南沙争端的国际影响也十分有限，表现为一般性的区域问题。新世纪以来，伴随着南海周边国家实施海洋战略、强化海上执法力量建设，实施海洋管辖成为其巩固占领岛礁、控制争议海域、保证资源开发的主要手段，有关争议问题逐步显化;加之全球战略格局的深刻变化、以美国为首的区域外大国介入南海问题力度加大，导致南海地缘政治竞争逐步加剧，南海问题进一步为国际社会所关注。

2012年是联合国大会通过关于和平解决国际争端的《马尼拉宣言》30周年，也是《联合国海洋法公约》签署30周年、《南海各方行为宣言》签署10周年。深入梳理、分析当前南海形势以及面临的挑战，有助于我国统筹内外两个大局，积极应对和妥善处理南海问题，践行我国和平解决有关领土主权争端的政策主张，维护我国和平发展的战略机遇期。

一、南海问题面临的挑战

我国作为拥有18000公里大陆海岸线和300万平方公里主张管辖海域面积的海洋大国，拥有广泛的海洋利益。但与此同时，我国仍然面临严峻的海上形势，维护海洋权益和海上稳定的战略任务依然艰巨。特别是在南海方向，尽管南海局势总体上保持稳定、可控，但消极因素和不稳定因素增多，南海问题的复杂性和艰巨性进一步凸显，维护南海和平稳定大局面临新的巨大挑战。

(一)周边国家加大南沙主权声索和管控力度

自上个世纪南沙岛礁占领格局形成以来，争议的表现形式以主张争议为主，即有关当事方通过各自发布官方声明来声索主权。但进入新世纪以来，南沙争端有从主张争议向管辖争议转变的趋势。有关周边国家加大了对南海的法理声索力度，通过国内立法形式提出所谓的主权声索。例如，2009年2月17日菲律宾国内通过“领海基线法案”，将我国黄岩岛纳入到菲律宾所谓的领土管辖范围。2012年6月21日，越南国会通过《越南海洋法》，将我国西沙群岛和南沙群岛包含在所谓越南“主权”和“管辖”范围内。我国政府对此均提出了严正抗议，并且重申西沙群岛和南沙群岛是中国固有领土。中国对上述群岛及其附近海域拥有无可争辩的主权。有关南海声索国强化对所占岛礁和附近海域的实际管辖，增加了南海地区的不稳定因素。南海有关争议问题已由单纯的外交斗争转变为政治、外交、法理、资源、军事等各领域的全方位较量，“明争”与“暗斗”相结合，斗争更加复杂，手法更加隐蔽，处理更加困难。在资源开发方面，南沙油气资源的争夺进一步加剧，南海声索国近年来加快了油气勘探开发的步伐。特别是马来西亚、越南海洋油气开发正在从近海大陆架向南海深海持续推进，开发方式主要是自主开发、联合国外石油公司开发和对外招标，其中越南和马来西亚的部分区块已侵入到中国南海传统海疆线内。目前在南沙拥有石油承租权并从事油气勘探和开采的国际石油公司大约有200多家，南沙油气开发已呈国际化的势头。特别值得注意的是，南海地区近年来呈现区域军备竞赛态势。有关南海周边国家纷纷采购先进的武器装备，加强军事演习、军事管控等海上军事活动，推动军事现代化战略转型。这种区域军备竞赛态势持续发展,必将使影响南海区域安全的不确定性因素增多, 未来引发南海局部地区擦枪走火的可能性增加，对南海地区安全稳定构成了严重威胁。

(二)区域外势力介入导致南海地缘政治竞争加剧

随着全球战略格局的新一轮调整,亚太地区有关军事联盟强化,南海地缘政治竞争明显加剧。以美国为首的域外大国出于全球和区域战略布局需要,通过军售、军援、联合军演和非传统安全领域合作等方式提升与部分南海周边国家的合作水平,以所谓“维护南海航行自由”为借口介入南海问题,不断强化与南海周边国家的军事联系,通过军事交流与合作,持续增强其在东南亚的军事存在和影响力。纵观美国的战略布局，美国介入南海问题不是短期政策作为，而是受美国亚太战略的支配。美国为防范和排挤中国渐进式地扩增地区影响力，继而谋求在东南亚地区事务中的主导权，一直以来都将东南亚有关南海声索国与中国视为两大对立阵营，并有针对性地采取“分而治之”的均势政策。美国在南海问题上采取“主动试水，但避免被拖下水”的策略，继台海问题之后，南海问题很有可能成为美国遏制中国的又一个抓手。2012年6月举办的第11届香格里拉对话上，美国国防部长帕内塔明确表示，美国在2020年前将60%军力部署到亚太地区。未来中美围绕西太平洋海权之争势必显化。美军加强在菲律宾、澳大利亚以及新加坡的前沿军事部署，旨在提升美国在南海地区、巽他海峡和马六甲海峡的军事影响力，从而构成对以中国为首要防范目标的东亚新兴大国的战略威慑力，最终目的在于谋求美国亚太主导权的战略目标。在美国全球战略重心东移的背景下，日本、印度以及澳大利亚等域外大国追随或呼应美国的亚太战略布局，以多种方式介入南海问题，通过与部分东盟国家在非传统安全领域合作，将军事力量的触角延伸至南海，不断增加在南海问题上的话语权，藉此作为加强自身在东南亚影响力的突破口。南海地区大国利益的错综交织使得地区局势有“巴尔干化”的隐忧，其结果是，一旦南海区域有关摩擦、冲突事件处理不当，极有可能引发大国的角力，很大程度上将危及南海地区和平稳定的大局。

(三)区域内外国家推动南海问题多边化、国际化

越南、菲律宾等有关南海声索国背靠东盟，企图凭借东盟一体化“抱团”制华。其积极发展与区域外大国的关系,将南海问题列入双边或多边协商机制,增强区域外大国和国际组织在南沙争端中的介入程度;或者利用向大陆架界限委员会提交“外大陆架划界案”的机会和召开有关所谓南海问题学术会议,制造国际舆论影响,推动南海问题国际化和南沙海域经济资源开发活动国际化，从而谋求增强与中国抗衡的整体力量。在区域内外势力的交织作用下，一些看似影响有限的局部事件可能将会持续发酵，从而使南海问题从区域热点迅速升温成为国际热点，引发区域内外强烈反应。

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极限运动是指人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。

它除了追求竞技体育超越自我身体极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。极限运动的项目许多都是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，根据季节可分为夏季极限运动和冬季极限运动两大类，运动领域涉及“海、陆、空”多维空间。

夏季极限运动的项目有：难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、滑板(轮滑、小轮车)的U台跳跃赛和街区障碍赛等运动项目。

由于极限运动有其“融入自然(自然环境、生态、健康)、挑战自我(积极、勇敢、愉悦、刺激)”的“天人合一”的特性，使得极限运动在欧美各国的风靡程度简直可以用疯狂、魔力来形容。

大仲马曾经说过：“人生是由痛苦组成的一串念珠。但是我们必须微笑着数完这串念珠。”人生一世，谁也不能不遭遇困难。但是，在前行的路上，正是因为这些险恶困苦，为锻造人的毅力创造了绝好的机会。

长长的跑道延伸向前，在冬天的寒气中，这跑道显得很是僵硬，800米距离不长，绕操场跑4圈，但是对于我这种没有什么体育细胞的人来说是一场艰难的挑战，一次漫长的征途。“女生快到这边来。”体育老师轻快地吹了一声哨子说道，我畏惧了。我想像其它的女生一样以肚子痛，脚痛等理由推托，我知道800米的长跑意味着什么，意味着腿软，精疲力竭。更重要的是一旦自己失败了，在众人面前自己将颜面尽失。看着几个好朋友纷纷向起跑线走去，我有些不自在了。大家能从容的应战，而我呢？难道我连这点小困难都畏惧吗？我难道装病躲在人群里吗？我还是我吗？我不禁自问。不，不是的。一刹那，我这样想：我不是那种畏头缩脑的人，我要敢于挑战自己，超越自己。于是我径直向跑道走去，几个同学看见我走过来冲我一笑，我也微微翘起嘴角。

准备就绪，大家都已准备好迎接挑战了。“呯！”体育老师发令枪响了：大家蜂拥而至，我抢先占领内线，心想这样就可以少跑一些路程。跑步是有策略的，我一定要保存些内力，不然一会就跑不动了。但也不落后太远，不然赶不上来了。一圈下来，尚不太难，可是跑到两圈的时候，我就感觉腿脚发软，呼吸也变急促，我的速度慢了下来，我感觉后面同学慢慢离我越来越近了，我咬紧了牙向前冲。“坚持就是胜利，忍耐就是磨练。一直向前向前，超越前面那个同学。”我一直在心想对自己说。西北风迎面吹来，我的鼻尖发凉，我觉得很累，很累。但始终没有停下来。因为我那样做了就等于我放弃了。我硬撑着，跑了一圈又一圈，终于到了最后半圈，我开始冲刺。“跑完了这半圈，你就成功了。”我在心里对自己说。

“3分53秒”老师的秒表“滴”的一声，我累得瘫倒在地上，喉咙里像卡了一片薄荷片一样。3月53秒这个成绩真的很差，真的。但是我成功了。因为我敢于向困难挑战，勇敢踢开了人生路上的绊脚石。

敢于挑战困难，征服困难，带着微笑出发吧！

3月11日，我参加了一期萧山日报小记者的“小小理财家，城市生存大挑战”活动。

早上九点，我们先在萧山日报九楼听了叔叔的财商知识启蒙，然后根据名单分成5个小组。大家领到了100元的启动资金、一些售卖物品和今天的任务书。我们要分别赶到旺角城和恒隆广场，完成一定的任务，还要在规定时间回到出发地点。我们小组是第3组，大家都报名了自己喜欢的职务，我负责管钱。

我们队的5个人商量后，决定先步行到地铁站，坐地铁去旺角城。我们一边走一边就开始寻找目标开始卖我们的物品，路上、地铁站我们四处推销我们的餐巾纸，我们的收获还是不错的。然后，我们坐地铁来到旺角城，后决定先到大润发去采购一些纸巾和多肉来卖。东西买好后，我们继续寻找销售的目标，努力赚钱。中午大家一起来到了我们任务点——套圈。这个任务还是有点难的，我们组好不容易才过关。中午我们去吃午饭，按照规定要了八菜一汤。我们都挑选了最便宜的菜，还是花去了我们94元。大家都辛苦了一个上午，肚子早就饿扁了，一个个都狼吞虎咽的，很快就吃完了。吃过中午，我们出发去恒隆广场。在哈根达斯我们歇息了一下，并免费喝了柠檬水，感觉真是爽。休息后我们继续赚钱。

虽然这一天，我们走了很多的路，也非常的辛苦。但是通过这一天的锻炼，我学会了团队合作，学会了顾全大局，学会了节省钱，知道父母赚钱的辛苦。总之，今天的坚持，我就是最棒的！希望小记者能多搞几次这样的活动，我要多参加！

人生，像一场戏，生活像一个五彩斑澜的梦，像一串五光十色的珍珠，人生如此美好，人生需要挑战。

人生是一本厚厚的书，使人难以读懂;人生，是一张网，里面装满了成功与失败、欢乐与悲衰、笑脸与苦脸;人生，是一棵大树，树上下文枝叶是我们奋斗的结果;人生是一杯可口可乐，使人感受到心田野滋润;人生，是五味瓶，酸甜苦辣皆在其中。人生需要挑战，人生需要奋斗，人生需要挑战自我。

“挑战”一词在有些人心中何等重要，而我却认为，挑战只是人生中的一种习惯罢了。早就听父母、教师说过挑战，中国与其它国家的挑战。而在我心中，现在的挑战就是挑战自我、战胜自我。人生的道路充满坎坷、充满曲折、充满荆棘。曾经，有一位伟大的科学家说过：“人生，首先要挑战自我。”挑战自我，才会迎来美好的明天，才会迎来光辉的页迹。只有勇于拼搏、勇于奋斗，生活才会向你招手，向你微笑，向你舒展双臂。在学习的过程中，也应该向困难挑战不要轻易向困难低头，要做到勤于思考虚心好学，要有恒心，有毅力。否则，你的生活就会失去意义，毫无价值。生活的路靠自己走，生活需要挑战。

在2006年7月份湖南抗水灾的过程中，湖南人民在向困难挑战着。真上“危难见精神，患难见精神。”如果当时不去向困难挑战的话，湖南人民将会怎样?那就不堪设想。人生的挑战需要意志、需要有恒心，只有奋进向上的人才会知道挑战的重要。生活，对于意志坚强的人是一碟小菜，对于弱者是一个万丈深渊。人生，挑战是必不可少的，有人说挑战是一首歌，飘荡在山野的歌，使弱者意识到挑战的重要;有人说，挑战是一架不老的钢琴，演绎出一段段古老的传说，让世人感到生活的艰辛……

同学们，奋斗吧!要敢于挑战自己、挑战生活，智慧的大门将为你永开!

我是一个胆小的女生，平时一看见昆虫便躲得远远的，一只青蛙也能把我吓个半死，游乐园里的什么过山车，冲浪更是看也不敢看。可是今年暑假，我彻底地改变了。

七月份的时候，大姨带着我和哥哥去常州游玩。我早就听说常州恐龙园里有许多惊险刺激的项目，我真的是既向往又害怕呀！向往的是又可以疯狂而开心地玩一次了，害怕的是那些刺激的项目实在让我望而却步。最终对向往战胜了恐惧，我把心一横，“既来之，则安之”。大姨便早早地给我和哥哥买了票，第二天一早，哥哥便“押”着惴惴不安的我去了恐龙园。

我们首先来到了“翼飞冲天”。这个项目就是一个人趴在一个位子上，扣上安全设备后，便开始旋转，一边旋转还一边升高，升到最高处时再缓缓地一边旋转一边降落。我一见那机器便感到恐惧，想赶快逃走。可是马上就到我们了，想跑肯定会被哥哥抓回来的。没办法，我只好咬牙跟着哥哥坐上了机器。

开始转了，我感到像被甩出去了一样。一圈接着一圈，我的头越来越晕，底下的人们越来越小，被甩出去的感觉也越来越强。就在我快坚持不住时，机器便开始慢慢降落了。下了机器后，我深深地吸了一口气，回味着刚刚的经历，“好像没有我想的可怕。”我自言自语道。

有了第一次的经历，我的胆子渐渐地变大了，跟哥哥又一起玩了“雷龙过山车”、“冲天塔”等许多有趣而刺激的项目。通过这次的经历，我懂得了：人要敢于挑战自己，不能一味躲避自己害怕的东西，只有亲身经历才能明白事情的真相，才能感受其中的乐趣；只有亲身经历才敢于去面对更大的挑战，才会取得更大的进步。

如今，挑战已成为人们生活中一个重要的常态。可如何调整心态，面对挑战，完成挑战，成为了一个新的问题。

在17年夏天，我面临了一场至今为止对我来说最艰巨的挑战，参加“羽乐会”。

“羽乐会”是一场高手云集的球类比赛，为了它，我已经准备许久，因为赢得这场比赛是一件十分荣耀的事。

开赛前一天，我怀着激动的心情前往苏州，对于这场挑战自我的比赛，我已经期待许久。

去前台填好登记表，就来到附近的宾馆休息。夜幕降临，黎明将至，比赛即将开始!

第二天一早，我不同于以往地早早起床，穿戴整齐，拿好球拍，迫不及待地进入会场。

想着马上就能挑战各路高手，不免十分期待。我坐在等候区，看着屏幕，第一场竟是我!“第一场比赛的选手入场”还没等我反应过来，就已经报号上场，我怀着紧张的心情握着球拍上了场。

“嘀!”随着一声铃声，第一场开始了。对手毫不留情，上来就是一记杀球，没反应过

来的我差点失手，予以还击。我也不留情地打了一击角度球，对手似乎知道了我的厉害，表情开始凝重，发起了一轮猛攻。渐渐的，我也开始乏力，可对手丝毫没有收力的意思，攻势只增不减，我渐渐招架不住，随着对手的又一次杀球，我输掉了第一场比赛。

经过上一轮的比赛，我了解了对手的厉害，紧张的心情再次席卷而来。豆大的冷汗从我的额头上冒出，“难道就要在这里放弃吗?”回想起曾经训练的刻苦，我冷静下来，仔细分析上一场中对手的弱点，在下半场的比赛中，我冷静分析对手的招式，突然露出了破绽，我抓住时机，还以同样的一记杀球，赢得了下半场的比赛。在下几天的几场比赛中，我也愈战愈勇，势不可挡，赢得了比赛的冠军，挑战成功!

在当下的社会，挑战已经十分普遍。只有真正能够挑战的自我的人，才能行得更远!

生活中到处都是挑战：食物、住宅、职业……一切压得你透不过气来。但是，物竞天择，适者生存，勇于挑战，才可能走向未来。

NO·1体育风波

“预备，跑！”面对400米环形跑道，我们几乎是不假思索，离了弦一般飞出去。

每次体育课对我们来说，永远是无限的折磨。超烦的体能训练还是其次，体育测试一旦太差，“敌人”便一个劲的讥讽你，“看看，那个谁，体育烂毙了！”为了这些言语与将来的分数，我们不辞辛苦地练习着。在跑道上，我孤单地练习，等着，终有一天，我会用我的成功诠释我对生活的挑战意义何在。

于是，在数个流血撒汗的日子里，我战胜了所有人——包括生活，我知道，我的挑战，赢了。

NO·2学业坎坷

每次测验完毕，教室里充斥着抱怨的声音。不是说试卷太难，就是道考试太烦，还有一些直接向校长“开刀”。是啊，现在的学习，我们稍加不努力，且不论成绩如何，直接就被父母拿去训斥一番。

为此，我们全班，闻鸡起舞，韦编三绝，那股劲足够挖到地下一千里了。我们，包括我要挑战，我们要看透考题，战胜考试，征服全年级！所以，非常刻苦的，我们下课都不出去，回家就捧着书，嘴里念叨的只有学习，家长和老师满意极了，我们也逐渐感受到乐趣。

一天，我们的挑战到一段落了。我发现，我的成绩很好，便再也忍不住，哈哈大笑了。

NO·3生活冲突

这天，我在走廊上走着，不小心，把一个正在死命狂奔的同学绊倒了。他跌在地上痛苦地呻吟着，扶着墙站起来，对着我大骂。我不知如何是好，不停地道歉，但他似乎不理我，转头走了。

晚上，我们两人来到宿舍里，面对面坐着……第二天，教室里有人说他的钱不见了，还指着昨天那人，说是他干的。他无助了。这时，我说：“别乱说，昨晚我们早早地回宿舍了，怎么拿你的钱？”他感动极了，紧紧握住我的手。

我又战胜了，赢得了挑战。

生活永远都不会没有挑战，关键是看你是否努力、真心，若是那样，你永远都是胜利者！

一节体育课上，邹老师让我们我们做了一个很有趣的游戏—挑战。

游戏规则很简单，分甲和乙两队，每队按循序派一位同学发动挑战，被挑战方要抓住对方。不然，自己就成了“俘虏”了。相反，挑战方被抓住的话，就是“自投罗网”了。

游戏开始了。首先，我发动挑战，我早有准备，跨了个箭步。用手一碰，碰到了“超级大胖胖”—雷拓。然后撒腿就跑。他还没反映过来，我已回到阵地，抓到了第一个俘虏。可是过了一会儿，倪宽报了“一剑之仇”

到了第二回合，我又第一。我将刚才捉我的倪宽干掉了。首先，我在人群中溜达，对准倪宽旁边的人要打，在一半时，手一变向，打中倪宽，转眼就跑。YES!成功了!我们队欢腾起来。最终，我们队以2：1获胜，我很高兴!

啊!挑战真好玩!

我今天真呀真开心，你们知道为什么吗？因为我们班的亲子活动放在了乔波乔波冰雪世界滑雪场。想想马上就可以滑雪，我的心情格外开心。

我们大车小车一行六十多个人浩浩荡荡来到了向往中的滑雪场。一进大门，透过窗户，整个滑雪场进入了我的视野：哇，一片白芒芒的世界，两条巨大的雪道上，蚂蚁似的游人正三三两两的从雪坡上滑下来，看着真叫人激动。我们赶快买好票，换上大棉袄，穿着雪鞋，这鞋子可真重，我一下子不会走路了。很快，我领到了一副雪板，扛着雪板，准备滑雪去喽！ 推开旁边一扇小门，哇，一阵冷风扑面而来，一下子，我们就像进入了一个冰雪世界。踩着厚厚的雪，我兴奋得不知道做什么好。教练来了，我们跟着教练做热身运动，揉揉脖子，弯弯腰，活动活动关节。听着教练教我们怎样穿雪板和脱雪板，还应该要注意在摔倒后如何可以迅速的离开现场等等一些基本知识。紧接着我们跟着教练把鞋尖往前一插，后跟用力往下一踩，就把雪板给穿上了。教练看着我们跃跃欲试的样子就说到：“你们到练习区去练练在上滑道，一定要注意安全哦。” 我们一行人在练习区练了好久，我觉得自己滑的还不错，就和妈妈还有小伙伴一起去初级滑到区区滑雪了。我脱下滑雪板，拿着它往“雪山”上爬。走了一段路来到了半山腰，看看差不多了，我又穿上，学着别人的样滑下去，我看到前面有很多人，便小心翼翼地滑。一眨眼，我就冲到了山底下，只觉得一阵凉风扑面而来，周边溅起了一片雪花，那感觉实在太美妙了。“真爽！”我叫起来，“妈妈，我会滑了！”妈妈跟我说：“不要以为自己厉害，你看，方竹韵和齐永涛都到上面去滑了。” 我不甘示弱，也想到顶上向下滑。我紧跟着朱宇杰、莫宇聪等几个同学坐着电梯来到了最高点上。来到顶峰看着那白茫茫的滑道，我觉得心里一阵发凉，这么高！我有些后悔了。可后悔也没用了，没有回头路可以走了。我只好牙一咬，心一横鼓足勇气向前滑去。我只感到脚下像是长了风火轮似的，在雪地上沙沙的响着飞一般的向下冲去，哇！我飞了起来，倾听风儿对我的话语，正当我沉浸在这么美得画面的时候，糟糕！大事不妙，前方有人在摔倒，我连忙转了一下和那个摔倒的人擦肩而过。yes ，我成功的躲过了这一劫。就在我暗暗庆幸之时却又乐极生悲，后面的人和我来了一个亲密接触一起摔倒了，回头一看原来是董正嫄。我想努力站起来，但我心有余而力不足，两块滑雪板交叠在一起，不给我一点面子。我两人只好使出“逃生本领”――把滑雪板松开，连滚带爬地逃开去，生怕被从上面滑下来的人压成一块“烧饼”。 我们两个重新穿好雪板又从摔倒的地方继续前进。

经过不断地摔，不断地练。我终于在接近尾声时可以从最高点飞驰而下了。 滑雪不仅锻炼了我的胆量，而且也让我明白了一个道理：要想做成功一件事，就不能退缩，要勇敢地去面对。

1900年7月，一位叫林德曼的精神病学专家独自一人架着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学试验，准备付出的代价是自己的生命。

林德曼博士认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和机体的健康。当时，德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋，结果均遭失败，无人生还。林德曼博士认为，这些死难者首先不是从肉体上败下阵来的，主要是死于精神上的崩溃，死于恐怖和绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友们的反对，亲自进行了试验。

在航行中，林德曼博士遇到了难以想像的困难，多次濒临死亡，他的眼前甚至出现了幻觉，运动感觉也处于麻木状态，有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起，他马上就大声自责：“懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗?不，我一定能够成功!”生的希望支持着林德曼，最后他终于成功了。他在回顾成功的体会时说：“我从内心深处相信一定会成功，这个信念在艰难中与我自身融为一体，它充满了周围的每一个细胞。”他的试验表明，人只要对自己不失望，对自己充满希望，精神就不会崩溃，就可能战胜困难而存活下来，并取得成功。