写好一句话的训练(精彩20篇)

盼望已久的国庆小长假到了，《小主人报》组织小记者来到了常州参加拓展训练，我的心情真是无比兴奋。

第一天，我们来到了位于太湖畔上的嬉戏谷，以前我已经来过了，对这里的地形有所了解，正好这次要完成“任务王”的项目，让小记者们在六个小时的时间至少体验8个项目，还要找到5个指定塑像，于是我与组员达成协议，先体验“空中大巡逻”，找到一些塑像后再体验其他项目。经过40分钟的焦急等待，终于轮到我们了，轨道车把我们送上了5米的空中。果然，在空中我一下就找到了2个塑像，给工作人员签字后我们再与塑像合影，一个任务顺利完成。这一活动让我懂得了一是要有耐心，不要因为人多而放弃体验；二是要提前规划路线，不走回头路，节省时间，多体验项目。

最令我期待的真人“CS”电子对抗战在第三天。每人分到了不同的“枪支”，两队需互相射击。我是一名狙击手，拿到枪后我掂了掂，还挺有份量。

开始执行任务了，我在几个******手的掩护下，占据了有利地形，收到对方进攻的信号时，瞄准一些可能出现敌人的地方，敌人一出现，便开始猛烈地射击，“处决了许多人”，经过一个半小时的对抗，我一共“干掉”了18个敌人，教官说真行，我心中美滋滋的，这个活动锻炼了我的团队意识。

在三天的时间里，我养成了和家长联系的好习惯，准备出发回扬州、途中和快到扬州时都打了电话，及时联系，妈妈准时接到了我。

这三天活动让我开拓视野，展示才能，锻炼自己。这真是收获多多的拓展训练呀！

1、如切入磋，如琢如磨。

2、言者无罪，闻者足戒。

3、他山之石，可以攻玉。

4、投我以桃，报之以李。

5、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

6、尺有所短，寸有所长。

7、听其言，观其行。

8、求大同，存小异。

9、挂羊头，卖狗肉。

10、欲加之罪，何患无辞。

11、人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉。

12、知之为知之，不知为不知，是知也。

13、辅车相依，唇亡齿寒。

14、前事不忘，后事之师。

15、亡羊补牢，为时不晚。

16、知己知彼，百战不殆。

17、千里之行，始于足下。

18、天网恢恢，疏而不漏。

19、祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。

20、业精于勤，荒于嬉。行成于思，毁于随。

21、虚心万事能成，自满十事皆空。

22、知人者智，自知者明。

23、物以类聚，人以群分。

24、己所不欲，勿施于人。

25、严于律己，宽以待人。

26、三军不可夺帅也，匹夫不可夺志也。

27、学而不思则罔，思而不学则殆。

28、滴水能把石穿透，万事功到自然成。

29、姜太公钓鱼，愿者上钩。

30、塞翁失马，焉知非福。

31、流水不腐，户枢不蠹。

32、八仙过海，各显神通。

33、日日行，不怕千万里;事事做，不怕千万事。

34、鞠躬尽瘁，死而后已。

35、金玉其外，败絮其中。

36、日出而作，日落而息。

37、成事不足，败事有余。

38、机不可失，失不再来。

39、学而不厌，诲人不倦。

40、君子坦荡荡，小人常戚戚。

41、人无远虑，必有近忧。

42、言必行，行必果。

43、与朋友交，言而有信。

44、有则改之，无则加勉。

45、是可忍，孰不可忍。

46、吃一堑，长一智。

47、温故而知新，可以为师矣。

48、学而时习之，不亦说乎!有朋自远方来，不亦乐乎!

49、三人行必有我师焉。择其善者而从之，不善者而改之。

50、欲速则不达，见小利则大事不成。

51、锲而不舍，金石可镂;契而舍之，朽木不折。

52、失之毫厘，谬以千里。

53、有则改之，无则加勉。

54、四体不勤，五谷不分。

55、宁为玉碎，不为瓦全。

56、兼听则明，偏听则暗。

57、人无远虑，必有近忧。

58、己所不欲，勿施于人。

59、天下兴亡，匹夫有责。

60、玉不琢，不成器;人不学，不知义。

一天，山羊妈妈带着它的宝宝们正在练习跑步的本领。山羊妈妈告诉孩子们：“森林里有凶猛的大狮子，只有练好了本领才不会被大狮子吃掉。”可是，有一只小山羊就不喜欢练习跑步，这不，它又偷着跑出去玩了。

突然，小山羊遇见了一头凶猛的大狮子，吓得它直发抖，不知该怎么办?幸好山羊妈妈跑了过来。山羊妈妈让小山羊学着它的样子迈开大步飞跑了起来。妈妈带着小山羊跑到了一片茂密的树林里躲了起来。小山羊想起刚才那可怕的一幕，明白了跑步的本领是多么的重要。它对妈妈说：“以后我一定要好好练习本领，做一只跑得最快的山羊。”

导语：写作一步一步练习而来的，不是一开始就会的，下面请看看小编为您亲情推荐的看图写话吧!一起走进最开始的写作空间!

【修凳子作文1】

一天晚上，小明坐在小板凳上边看书边洗脚。忽然，他觉得板凳的腿斜了，诶呦!他大叫一声，摔了个四脚朝天。小明自言自语:“爸爸妈妈天天说我既不爱劳动又啥都不会，呵，这次我就自己来!看他们还怎么说我。可是怎么办呢?”小明想：“对了!爸爸昨天就教过我修凳子，现在不就可以用上了吗?”于是，他就找来工具，先锯了一根又粗又长的木条做板凳的新腿，接着把板凳翻了个个儿，再把斜了的腿拆下，然后把新的腿固定在原先的地方。他一手举起榔头，一手捏着钉子，使劲地用钉子把新的腿钉住。功夫不负有心人，小明终于做好了，一看，哎呀，新的腿太长了，不行，得把多余部分锯掉。小明拿起锯子，把多余的锯了。他再一坐，哈哈很好，蛮合适的!

这时妈妈走来了，看见了这把被小明修好的板凳，直夸他是个既聪明又能干的乖孩子。小明笑了，心里就像灌了蜜一样得甜。

【修凳子作文2】

小丁丁家的板凳坏了，小丁丁就拿起锤子和钉子修板凳，锤子敲得叮叮当当，妈妈夸他是个爱劳动的好孩子。

【修凳子作文3】

我们班有个“淘气包”--小明，他特别不爱护公物。上课时，听课很不专心，坐在椅子上左右摇晃，弄得椅子吱呀作响。他还经常把椅子前腿翘起来，用力往后靠。下了课，他又把椅子当武器，和同学打架。所以，椅子的靠背被弄坏了。

一天，黄老师在班里开了一节主题是：“爱护公物，人人有责”的班会课。“淘气包”听了，第二天一早从家里带来铁锤、铁钉，到学校里修椅子。叮叮当当的响声引来了红红和倩倩，她们走进教室一看，原来是小明在修椅子。她们很奇怪：小明什么时候这么爱护公物了?真是做梦也想不到。再一看小明的手都被铁钉刺破了，可他还是坚持不懈地把椅子修好。

这时，黄老师和全班同学一起走进教室，笑盈盈地说：“刚才我都看见了，小明这种行为值得大家学习，让我们一起争做爱护公物的小主人吧!”教室里立即响起一片掌声。

【修凳子作文4】

有天早上，军军和文文一起来到教室里，他们看见教室里的一把椅子坏了，文文对军军说：“教室里的一把椅子坏了，我们来修椅子吧!”军军说：“好的!”

他们从门房间老爷爷那借来工具，文文对军军说：“你拿工具，我来修椅子。”

文文把椅子的一条腿拿了起来，叫军军拿榔头和钉子，军军把工具递给文文，叫他小心一点，文文用钉子按在椅子的腿上，又用榔头敲了一敲钉子就进去了。

椅子修好了，文文和军军都很开心!

应明志

今天天气晴朗，阳光明媚，我盼望的生存训练——游泳，终于来到了。

吃过中饭，我们改好作业，看了一会儿书，整理好物品就出发了。路上，车里安静极了，没有交头接耳的讲话声音，车窗外的树比平常都绿，好像向我们预示着这将是美好的一天。

很快就到达了目的地—上城区的生存教育基地娃哈哈小学游泳馆，教练把我们四年级四个班分成两组，A组先上游泳课，B组先上技能课，我们四（1）班先上的是游泳课，我们换好泳装，排好队形后又被分为三个组：分别是初学组，基础组，高手组。我不会游泳被分到了初学组，首先教练先让我们学憋气，我按照教练说的，把头扎进水中，啊！好难受呀，我连忙抬起头，缓了一口气，这时教练和蔼的说，“要放松一点，不要太紧张了"。我鼓起勇气，克服恐惧又尝试了一次，感觉稍微好了一点，就这样我反复练习了几遍后，竟然在手中可以匍匐前行了，我一阵欣喜。

提高写作能力不是一朝一夕的事，要有长期打算，因此，要安排好作文训练的序列。怎样的序列是最合理的，从众多写作人才成长的过程中，我们看到了异彩纷飞的“序列”，还很难谈那一种是放之四海而皆准的真理。下面介绍“七先七后”的训练序列，也许是比较具有普通意义的一种，请同学们根据自己的情况，参考使用。

1 先练习写记叙、描写文章，后练习写说明、议论的文章。

2 先练习写自己亲身经历的事，后练习写别人转述的事

3 先侧重训练观察和积累，后侧重训练分析和表达。

4 先练习写单纯的事，后练习写复杂的事。

5 先不受写作“框框”的限制，放开胆子写;后按不同文章的基本要求及特点作规范训练。

6 先“模仿”，写依样画葫芦的文章;后“创造”，写新颖别致的文章。

7 先力求把文章写长，强调扩展与铺陈;后力求把文章写短，讲究简洁凝炼。

以上“七先七后”，与人们认识事物的规律，由具体到抽象，和能力培养的规律，由低到高、由拙到巧是一致的。至于以何时或达到何种程度作为先与后的界限，这又是个不能“一刀切”的问题，必须具体情况具体分析。如果有的同学将上述七先七后交替反复安排，如模仿创造再模仿再创造，也未尝不可。

今天，我要学踢足球，我和爸爸早早来到了足球场。

我先试着踢足球，我踢着踢着还是踢不好。后来爸爸请来一位教练，学着学着，其实它小朋友都学会了，只有我不会，这时候我生气不想学了。教练走过来，说：“只有认真学，才能学好。”我听了教练的话，开始认真学起来。

一天、二天、三天功夫不负有心人，我终于学会了。这时候，爸爸说要带我去比赛，我心想：“会不会赢呢?”

足球比赛开始了，我奋力地往前冲，把球传给了小军，小军带球到敌人龙门前传给小高，小高要射门，球进了!

通过学踢足球，我懂得了只有认真训练才可以成功。

以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了身份，忘记了生活工作的环境。我们高唱队歌“团结就是力量”开始了为期一天半的极具挑战的训练。整个训练主要包括四大项目：信任背摔、盲人方阵、团队拼图、坎坷人生路。我们完成的较好的是信任背摔，坎坷人生路的项目给我心灵的触动最大，盲人方阵和团队拼图最能暴露我们团队目前存在的问题。

在信任背摔这个项目中，一个队友要爬上1.5米高的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对团队，向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在这个项目中，自己对团队的高度信任和其他队友的全心保护是分不开的。当茹雯莉眼含泪水在教练一遍又一遍的安慰下以标准的的姿势落在我们的手臂上时，她的眼泪夺眶而出!我知道那是战胜困难，内心感动温暖的泪水!集体的力量是巨大的，有了后盾的个人才更有信心。仅有的三位男士和我们几个相对强壮的女士主动站在承受压力最大的中前部，每接两次换一下人，协作的非常好。

盲人方阵和团队拼图是两个训练意图非常接近的项目。在这两个项目我们完成的都不够好，而且出现的问题一样。虽然教练反复提示我们：“你们是一个团队吗?”我们说：“是!”“分了组还是一个团队吗?”我们说：“是!”但盲人方阵一开始我们每队都只顾自己的小团队，却忘记了我们是一个大团队。蒙上眼睛的我们在瞎撞，到游戏快结束时才悟出来：绳子只有一根，方阵要所有的人来围。方阵匆忙围好，但队员有在绳外的，有在绳内的，直至结束我们还有很多人不知道自己该做什么。

在团队拼图的项目中，虽然我们一开始就知道我们六个组要在第七组的协助下完成拼图任务，但我们看着黑板上第一组的分数渐增，而我们还是零分时，被教练故意的“挑拨”命中，开始急躁、抱怨。有两组甚至“咆哮”起来。虽然大家在姜志强的提示下明确了一三五组的任务是一样的，但却仍不清楚二四六组的任务也是一样的。游戏结束，我们只得了600多分，距我们的目标1000分还有不小的距离。从这两个训练项目中我得到以下启示：

1、每项工作都有它的规范和流程，做好工作的前提，就是先去了解、熟悉规范和目标。

2、团队需要一个领导，他需要明确团队的目标，了解目前所掌握的资源，找到合适的方法。指明方向和方法，并且进行强有力的执行。

3、沟通是一种必需，面对一项任务，大家会产生各自的想法，但各行其是、缺乏沟通，有时不但得不到理解和支持，还会出现混乱和矛盾。甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。其实无论是你认为笨的办法还是聪明的方法，在没有更好的方案之前，按着某一种方法坚持到最后，都能顺利完成任务。听一个人领导，大家齐心协力很重要。

在坎坷人生路这个项目中，我扮盲人，体会了一把做“最幸福的人”。从小到大，我一直都是一个自立性很强的人，从未做过“弱势群体”被关爱保护过。当蒙上眼睛的我被队友温暖的手拉住，心里一热;当我被队友毅然背起时，心里充满了不忍与感激;当我在队友的提醒下稳稳的上下台阶时，我被她的细心打动。在爬上一个高坡站在平台上时，我衷心的拥抱了我的队友，我知道她是短发，她身高和我差不多，她体型偏瘦，她的小手胖乎乎的。我把所有的女同事想了一遍，符合条件的人虽不多，但我依然不敢确定，谁会有这么大的力气，背起120斤的我健步如飞?当我在一无所知的情况下踩过同伴用身体搭起的桥时，踩下第一脚我便明白：我踩得是我朝夕相处的同事的肩背!我的泪一下子涌出来，当我在教练的严厉要求下跨过并不长的桥时，我放声痛哭。“凭什么!凭什么他们让我踩踏!”王慧校长的一句朴实的话语：“我愿意承受，我承受的住。”让我感动。人桥队伍里还有身躯瘦弱的范蕊，我一把抱起她，痛哭不已，她却拍着我的背安慰我。生活中工作中的任劳任怨者就像此刻的她一样。我发誓：我会用一颗平等友爱的心对待我所有的同事朋友，不做凌人之上的傲慢者。没有他们的支持帮助，我就不可能成长和进步!没有谁的付出是应该的，我们要常怀一颗感恩之心。

最后，我想说：我爱我的学校，我爱我的集体，今生我们能做同事朋友，我觉得我是最幸运的人!

胡懿涵

月亮跟着太阳的脚步不停的交替着日日夜夜，在逐渐整齐划一的脚步声和急促而有规律的呼吸声中，这已经是第四天的末尾了。

在无数口号和嘶哑的歌声中，我们也将进入军训的第五天，也就是军训结束的日子。最初入校时的羞涩和懒惰尽数褪去，留下来的是刚毅与汗水。这四天中汗水夹杂着默契的培养，充溢着同学的温柔体贴，更有我们神仙宝藏教官的悉心指导和照顾。教官是腼腆的，却又总在一次次小细节中透露着温柔。略微黝黑的皮肤的衬托下，他一笑起来的一口白牙也让人印象深刻。没有经验的他遇上了调皮捣蛋的我们班，但他的细心温柔可爱和关键时刻的严肃认真训练的态度却驯服了我们这群桀骜不驯的孩子们。明天他将和我们告别，带着回忆、带着我们的笑声和调皮离开，但我相信，我们都将永远记得对方。

早就听说军训十分艰苦，光是站军姿一天就要站两个小时。说实话，军训训练虽然很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。以前的我是一个比较慵懒，并且喜欢拖延的人，但是这次军训训练下来，让我改掉了这些不好的习惯。而且军训期间我也认识了很多要好的同学，他们在军训训练期间经常帮助我，我们也因此建立了良好的友谊。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

军训训练不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

中午，同学们肚子饿了，劲也不知上哪儿去了，叫苦连天，忍不住双腿的酸痛，对军训训练有一点灰心丧气。有个别的同学脚下被石头一绊，险些栽了跟头，还好反应机敏，手上只是擦破了一点皮肉，腿也无意间磕在石头上。唉，这才尝到军训的不易呀。休息后，个个前俯后仰，双腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去，可又于心不忍，只好像一条条虫子一样在床上蠕动，各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血，似乎在劝说不要委屈了自己。

[初一军训训练作文

英语四级考试目的是推动大学英语教学大纲的贯彻执行，对大学生的英语能力进行客观、准确的测量，为提高我国大学英语课程的教学质量服务。下面是小编为大家带来的基础薄弱如何进行英语四级写作训练的知识，欢迎阅读。

英语四级写作备考可分为四大步骤：

一、 背诵：

首先认真研究历年四级写作真题，重点研究2001年6月—2005年12月的11次真题，分析近年来四级写作的出题规律和考试重点，从语言、结构、 内容三大层面，认真研读经典写作真题范文：语言方面学习范文中的精彩词汇、词组、句型；结构方面学习范文的框架结构、内在逻辑、关联词、同义替换和代词替换；内容方面学习范文的论点、论据和论证。同时背诵精彩写作范文，要求滚瓜烂熟、脱口而出、多多益善，扎扎实实提高自己的写作实力。历年英语四级六级真题 >>

二、默写：

背诵熟练之后默写下来，仔细对照原文，会发现你默写的文章与原文有一些语法、拼写、标点的区别，这些区别就是你的写作弱点，学习关键在于针锋突破，不要全面出击。这些弱点正是你在考试中扣分的原因所在，把这些弱点意义克服，分数自然就会提高。

三、 中译英：

首先将写作真题范文译为中文，或参考范文的正确译文，然后进行中译英的工作，根据自己的理解把中文译为英文，最后对照英文原文，你会发现你的译文与原文存在较大的差别，这些差别正是你写作低分的症结所在。同样的一个中文句子，仔细对比一下你使用了哪些词汇、词组和句型，原文使用了哪些，这样你的写作水平才会逐渐提高。

四、 写作：

进行完上述工作之后，在考前必须进行写作的工作，只有动笔写作，才会发现自己的问题。可以写5—10篇真题或模拟题，模仿自己曾经背诵过的精彩词汇、词组、句型、框架和范文，写出一篇新的文章。最初不要求速度，但考前一定要进行模考，半小时写出一篇120－150词的文章。写完之后仔细修改其中的语言错误，将其改的更加精彩。

英语写作基础不太好的四级考生，必须按照上述步骤严格进行；基础较好的考生学习顺序正好相反，首先写作，直接写作英语四级真题；其次中译英，在研读原文之前，进行中译英的工作，译完对比，找出差距；然后背诵；最后默写。同时可以准备自己的写作框架，应用文和论说文分别形成固定的写法，积累精彩句型。

①你知道吗?一个小型广告灯箱一年可以“吸引”并“杀死”35万只昆虫。这是奥地利科学家在一个研究项目中的最新发现。

②其实，很多其它动物也正因为城市的照明而受害。大规模的人造光常常使迁徙中的鸟类迷失方向，美国芝加哥有一幢高楼每年都会“杀死”1000—2000只候鸟。在2001年的小海龟出生期，人们在大西洋沿岸发现了很多死去的小海龟。据分析，刚出生的小海龟是根据月亮和星星在海水中的倒影而游往海洋的。大西洋沿岸城市灯火通明，使月光和星光黯然失色，导致那些小海龟误把陆地当成海洋，最终因缺水而殒命。

③在夜晚，地球大气层会散射城市的灯光，维持较高的亮度。动物们受到光线的刺激，就会精神十足，而原本用于繁殖、自卫和觅食的精力便会无端消耗掉。环境学家还发现，紧靠强光源的树木存活时间短，而且光合作用能力弱，氧气释放量少。

④以上人造光对动植物造成危害的现象可以称为“光污染”。其实，对人类而言，光污染的危害也不小。近年来，很多高大建筑的玻璃幕墙造成了光污染。在夏季阳光的照射下，玻璃幕墙非常令人不适。

⑤除了建筑物的玻璃幕墙外，室内墙壁的颜色如果太亮也会引起视觉不舒服。非常光滑的白墙的光反射系数高达90%，比草地、森林或毛面装饰物高10倍左右。所以粉刷墙壁的时候，最好使用“生态颜色”。所谓生态颜色，就是柔和的自然色彩，而不是那种明亮刺眼的颜色。

⑥研究表明，光污染可对人眼的角膜和虹膜造成危害，抑制视网膜感光细胞的功能，从而引起视觉疲劳和视力下降。如果长期在光污染严重的条件下工作或生活，就会头昏心烦，甚至产生失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等精神衰弱的症状。

⑦光污染对人体的影响，在短时间内不易被觉察。这需要引起我们足够的警惕。

1.本文中，“光污染”是指(2分)

2.根据文意回答，“光污染”对动物造成的危害表现在哪几个方面。(3分)

3.第⑦段中，作者为什么说“光污染对人体的影响，在短时间内不易被觉察”?(2分)

4.现实生活中，越来越多的书刊使用米黄、浅蓝、浅红等色泽的纸张。请你运用本文介绍的有关知识，对这一做法作出合理的解释。(3分)

参考答案

1.人造光对动植物和人类造成危害的现象。(2分)

2.①“吸引”并“杀死”昆虫;②使动物迷失方向;③使动物无端消耗精力。(3分)

3.因为只有长期在光污染严重的条件下工作或生活，才会出现严重的症状。

4.使用色彩柔和而自然的纸张，可有效降低光反射系数，减轻光污染引起的视觉疲劳，保护视力。

题目：我家的一个星期天

一、教学目的、要求：

1．作文前列出提纲。

2．按一定顺序叙述。

3．把主要事情写具体些。

二、教学时间：2课时

三、教学准备：教学小黑板

四、教学过程：

㈠启发谈话，导入新课。

星期天你们家是怎样度过的？哪一个星期天你过得最愉快、最有意义？说给大家听听。

㈡指导作文提纲。

1．这次作文的题目可以怎么定？（学生发言）

可以用“我家的一个星期天”，也可以自己另外定题目，强调题目一定要紧扣文章内容来定。

2．选好写哪一个星期天以后，再想一想用什么题目，表达什么中心思想，材料怎样安排，然后列一个作文提纲。

㈢学生各自列作文提纲，教师指导。

㈣请几个学生读自己列的提纲，教师酌情评议指导。

㈤提出具体作文要求。

1．写作时要按提纲来写，做到有顺序。

2．把主要的事重点写。

3．做到有中心，有条理，语句通顺。

㈥学生写作，教师巡视指导。

端午节到了，不少人家中都会有粽子。庆祝端午节不仅吃粽子，还会赛龙舟，放河灯等等。那端午节的来历和端午节为什么要吃粽子你们知道吗？不知道？那就让我告诉你们吧！

下午，我到街上去问了一些公公婆婆，一些婆婆说：“端午节的来历是纪念一个叫屈原的人，屈原于五月初五自投汨罗江，死后为蛟龙所困，世人十分伤心，每于此日投五色丝粽子于水中，以驱蚊龙，以免让蛟龙把屈原的尸体吃掉。”一些公公说：“屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，千直行至洞庭湖，终不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。‘看来，端午节吃粽子、赛龙舟与纪念屈原相关，有唐代文秀《端午》诗为证：“节分端午自谁言，万古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”

我问起公公婆婆们关于一些端午节的食品和赛龙舟的时候，他们说得更起劲儿了，他们说：“端午节的食品和赛龙舟到现在已经成为人们过端午节必不可少的东西了，过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于地域广大，民族众多，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多相异的节名，而且各地也有着不尽相同的习俗。其内容主要有：女儿回娘家，挂钟馗像，迎鬼船、躲午，帖午叶符，悬挂菖蒲、艾草，游百病，佩香囊，备牲醴，赛龙舟，比武，击球，荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒、菖蒲酒，吃五毒饼、咸蛋、粽子和时令鲜果等，除了有迷信色彩的活动渐已消失外，其余至今流传中国各地及邻近诸国。有些活动，如赛龙舟等，已得到新的发展，突破了时间、地域界线，成为了国际性的体育赛事。

一年一度的端午节，人们总会思念起屈原，在微微的月光下，诉说着对世间的美好愿望…

写作有感而发，以情动人，水到渠成，那是比较成熟的境界。要达到这种高度，日常写作中的思维训练显得犹为重要。好作文一定有精巧的构思。思维训练的渠道应呈现单一向复杂发展的螺旋式上升趋势。

整体布局，结构出新。构思立意，重在布局谋篇。作文结构方式大体有：并列式、层进式、总分式、题记式、片段式、镜头式、小标题式。写《童年趣事》，学生用总分总式，中间分说部分精心锤炼小标题——坐飞“鸡”、学游泳、养花儿，三个小标题紧扣“趣”字，结构相同，内容相承。写《奶奶的农家小院真让我着迷》，学生按春夏秋冬的顺序描写小院的风光，并列式结构层次清晰，给人印象深刻。写《公益“囧”事》，学生用三个镜头——定目标、捡垃圾、过马路，三个部分逐层深入，呈现小作者对公益活动社会意义的认识。

精心设计，文体出新。行文上不流于俗套，向学生推荐多种文体的写作规范，学生是乐于追随的。学校里邀请心理学大师做了一场大型感恩报告会，以“不要让爱你的人失望”为话题作文：《妈妈，我想对您说》写成书信体，文体上有所创新，换种思路写给自己，理性的自我剖析和对师长的感恩融于一体更动人心魄;《那一刻，感动溢满心间》用日记体缀连成篇，记忆中的画面和内心的感动排山倒海汹涌而来，势不可挡;《孩子，爸爸知道你很棒》，采用语录体，记录平时藏在心底不曾交流的真心话，沟通理解后的相知相爱溢于言表。

时间，如同手中的水，悄然消逝。

挑战，如期而至。百日冲刺，时不我待。心智拓展那天，同学们坚韧地站立在阴云之下，等待挑战。

正如百日之前，骄阳似火的下午，教练与稚嫩的我们在一起，完成一项项从未见过的任务，那时的我们虽已经历了一次重大挫折——中考失利，但我们仍旧懒惰、无知。

百日之后，同样的心智拓展，依旧的同胞朋友。却已是与曾经不同的自己。为了实现梦想，我们愿在这里牺牲、流血，所以，我们仍旧坚毅地站在这里。

“我们是最棒的”拍手挑战，但是此时的速度已经较以前有了极大的提升，同样的游戏，极快的速度，已显示了我们与过往不同的实力。就这样，简单又迅速的游戏在同学们胜利的笑声中结束，每一个人脸上都洋溢着昂扬的斗志。

夜，如期而来，不见皎洁明月，但闻同学们呐喊声阵阵。

“挑战不可能”：将一枚生鸡蛋竖立于桌面。听到玩法后，同学们皆目瞪口呆。有的同学下巴甚至垂到地上，眼神直愣愣的。但游戏一开始，同学们便认真起来，不停地改变着鸡蛋的着力点一一尝试着。都尽量平复心情，完成着这个不可能的挑战。最后，同学们一个个都成功了，骄傲地站在人群中，向教官举手示意着。只有坚持、认真，才能克服困难。正如剩下的一百天，我们同样要把不可能变成可能，只要相信自己，一定可以成功。

深夜的篝火晚会，是对我们一百天的激励，也是我们最后一次休整，老师们倾尽全力的表演，是在为即将上战场的我们做最后一次鼓舞。

一百天，让世界为龙门鼓掌，让梦想成为现实。

第二天结束时，将面临“大渡河”的终极挑战。四只手组成的“回”字形，让每一名战士用脚踏着走过，为了战士能安全到达彼岸，一个个稚嫩的手面经受上百斤的沉重摩擦。有的同学泣不成声，不是惧怕疼痛，而是不忍心从同学们的手上走过去。

在我们通向成功的路途中，显然，父母为我们铺路搭桥，我们体会到那一把辛酸泪的培养，那条路，是他们用血与泪、汗水与肉体尽全力拼成的安全之路。而我们却不以为然地跳着、跑着通过，却不知道自己跳的每一下，他们将会忍受多大的痛苦！

今日之我们，已非过去之走肉；

今日之我们，已非曾经之败类；

今日之课堂，已成为我们成功之乡！

壮哉，百日誓师为我们后发制胜奠定动力根基，

雄哉，我龙门学子鱼跃龙门，金榜题名。

心智拓展结束了，心情更加沉重了，我们肩负着老师、父母的重托，如今仅剩一百天。在这最终时刻，没有抛头颅洒、洒热血的决心，没有赴汤蹈火、上刀山下火海的付出，哪里换得来明日之辉煌？

心想事成，心诚则灵！楚虽三户，亡秦必楚！

当老师一提到素质拓展训练，我就想着扛着一把枪，在靶子前面畅快的射击。可这终究是幻想，在实际当中，却完全不是这样的。

火辣辣的太阳底下，七年级新生全都站在主席台前，熟悉自己的教官。我们班的陈教官还是挺和气的，他告诉我们这是人生中的第一道“坎”，只有挺过去了，才能继续往后的考验。这句话燃起了我的斗志！

教官先让我们练习站姿。我一边听着教官的指导，一边不断地调整站姿。虽然已经到了秋天，可太阳还是那么毒。脖子让太阳晒得像针扎了一样疼。背上的衣服也被汗水浸湿了。教官看起来很和善，但是，只要我们没有执行好命令，他就像炸了毛的老虎一样，非常“凶狠”。他还常常教导我们荣誉是属于集体的，需要每一个人去捍卫。官说这句话的时候神情与黄老师一样的严肃。

时间总是偷偷地流逝，训练很快要结束了。但是在闭营仪式上，七年级各班还要来一次成果大比拼。我们深知卓远班是黄老师付出很多心血创建的，是全年段最优秀的班级。如果我们不能好好表现，就是在打黄老师的脸。直到这一刻，我才真正了解荣誉的重要性。

我们统一了观点，绝对不能让黄老师失望。为了练好《国家》手语操，我可是强行停止了用左手的习惯。花了大量时间，我怕把歌词忘了，特地默写了一遍。有的同学歌词忘了，我就默写下来给他看；有的同学《国家》手语操没学会，班长就安排会的同学去交……全班同学都为了捍卫荣誉而奋斗着。

到了评比的那一天，没有一个人出差错，每一个人都表现出了最优秀、最努力的自己。为了完美地呈现训练的成果，每个同学都竭尽自己的努力。现在，我们终于胜利了！

教官的模样可能会被忘记，但是他教会我们要捍卫集体荣誉的话语不会被忘记！

魔鬼训练顾名思义，当然就是很恐怖的训练了，这几天，我就开始了魔鬼训练，现在我就把这几天的辛酸吐露出来。

主要教官：陈xx、李xx等（我们班的体育健将）。

一天下午体育课，我们进行50米测试跑，我气喘吁吁，大汗淋漓，成绩只是9秒36.我一问陈思阳，他跑了8秒多，虽只差了1秒，但在我心中，1秒是许多汗水换来的。我一看，这不行，必须好好练练了。李xx一问我，我跑了9秒钟，顿时大怒，因为我在小学的成绩是远远高于李xx的，李xx和陈思阳出于兄弟情谊，说不能让我这么倒退，马上就给我安排了一系列的魔鬼训练。

我们学校有一个大足球场，有一条长长的跑道，周围有三个篮球场。

我们学校的足球场上有一片绿色的草地。从远处看，草地像一块绿色的地毯;从近处看，草尖像一根绿色的针;从高处看，它像一个绿色的世界。

当风吹向足球场时，草地会像穿着绿色衣服的舞者在草地上跳舞一样跳舞。下雨时，草的露水从身上滚下来。草似乎有了新的生命要展开。雨后，草变得像喝了足够的水一样美丽。

阳光照射下，小草似乎变成了一大块金黄色的饼干，旁边的白线看起来像长长的奶油。

我们学校的足球场真的又大又漂亮。

不久前，老师说学校要举办“红五月”English竞赛。英语科代表伊恩可就忙开了，到处选人，五年级作文大全《五年级写事的作文》。

我和卞卉分到了一组。卞卉可是班里有名的“缠人精”。和她分到了一组，有我好受的喽!

果然不出我所料，自那天起，学校里多出了这样一对身影：有一个人拼命绕着操场跑，还有一个人在那个人后面一边追一边喊：“背背吧!该比赛了!背背吧!就背一遍……”

好象是一眨眼的工夫，一个月过去了，English竞赛开始了……

在大会议室里，我们展开了这个竞赛。

我们是选手，于是，我们就坐在“选手席”上。“下面表演的选手是五(4)班的杨熙和卞卉同学，她们表演的题目是Wearefriends。”主持人说。

“该我了!”我头带香蕉头饰，和卞卉一起走向了会常

“Beybey!”我对卞卉说(在表演节目中)。我感觉我好象是稀里糊涂地走上了场又稀里糊涂地下来了，根本没有我预想中的兴奋与快乐。节目没演好，可真使我沮丧!

但我有阿Q似的自我安慰说：“没关系的!没演好就没演好吧，要真排上名次了，我又得‘劳累’了(参加决赛)，没关系的!”

English竞赛结束了，“我总算可以摆脱卞卉了!”我这样想。谁知……

“伊恩说了，明年还要举行这样的活动。快点抓紧时间训练吧!……”我身后卞卉的身影一点一点的放大……

“啊!”我的老天爷，卞卉，你……快跑!!!不久前，老师说学校要举办“红五月”English竞赛。英语科代表伊恩可就忙开了，到处选人。

我和卞卉分到了一组。卞卉可是班里有名的“缠人精”。和她分到了一组，有我好受的喽!

果然不出我所料，自那天起，学校里多出了这样一对身影：有一个人拼命绕着操场跑，还有一个人在那个人后面一边追一边喊：“背背吧!该比赛了!背背吧!就背一遍……”

好象是一眨眼的工夫，一个月过去了，English竞赛开始了……

在大会议室里，我们展开了这个竞赛。

我们是选手，于是，我们就坐在“选手席”上。“下面表演的选手是五(4)班的杨熙和卞卉同学，她们表演的题目是Wearefriends。”主持人说。

“该我了!”我头带香蕉头饰，和卞卉一起走向了会常

“Beybey!”我对卞卉说(在表演节目中)。我感觉我好象是稀里糊涂地走上了场又稀里糊涂地下来了，根本没有我预想中的兴奋与快乐。节目没演好

，可真使我沮丧!

但我有阿Q似的自我安慰说：“没关系的!没演好就没演好吧，要真排上名次了，我又得‘劳累’了(参加决赛)，没关系的!”

English竞赛结束了，“我总算可以摆脱卞卉了!”我这样想。谁知……

“伊恩说了，明年还要举行这样的活动。快点抓紧时间训练吧!……”我身后卞卉的身影一点一点的放大……

“啊!”我的老天爷，卞卉，你……快跑!!!

今天，我的体测成绩出来了，总体是良好，看来我的身体状况还不错。但是好像速度灵巧类和柔韧力量类的成绩是刚刚及格，我一直以为我的这些项目还是挺厉害的，没想到成绩不理想。

爸爸妈妈一直鼓励我要锻炼，但是我一直比较喜欢骑自行车和游泳，跑步虽然也挺喜欢，但是老是跑一会就很累了，我喜欢下腰，但是还是有点硬。爸爸说，游泳、跳绳和骑自行车既能锻炼耐力又能锻炼柔韧性，跑步的速度要提高必须要掌握跑步的技巧。我一定要加强锻炼，爸爸答应我要和我一起锻炼，我要和爸爸比赛，争取在下学期的体测中各个项目都能够达到优秀。