写好一句话的训练（通用20篇）

“拓展训练？当然，我当然愿意去！”我说，一天后，“拓展训练，你等着，我来了！”我激动的说。

人生几件事能记得清清楚楚？今天就由我来讲一下，我印象当中最清楚的一件事情吧！

到了拓展训练的地方，我几乎都快闷死在车里了。进去后，我东张西望、左顾右盼。换上了军装后，开始上课。

第一个环节——坎坷人生路。开始到我们的时候，我先帮队友过，我们顺利完成了，队友帮我过的时候，我开始没有信心，之后我们完成了。我认为这即好玩，又很恐惧。通过这个游戏，我明白了：信任——队友之间不可缺少的一部分。

第二个环节——集体大逃亡。这个游戏考验队友之间的团结，前两轮非常顺利的完成了。可是第三轮有了四名“盲人”，一名”截肢伤员”，我是四名“盲人”中的一个，开始就有人帮我过去，最后胜利完成了。我非常感谢那位帮助我的人，通过这个游戏我明白了：团结——一个团队不可缺少的一部分。

第三个环节——毕业墙，又名胜利墙。教练给我们讲完项目规则后，我们一个个目瞪口呆、呆若木鸡，纷纷议论起来。开始的时候，我们试了一下，完全没有可能，可是在教练的热心帮助下，我们的任务顺利完成了。我知道我要感恩教练和队友。我明白了勇气——克服一切困难的源泉。

通过这次拓展训练，我懂得了：信任、困难、勇气和感恩！我以后会用我学到的去做每一件事，帮助每一个人。

信任——队友之间不可缺少的一部分。

团结——一个团队中不可缺少的一部分。

勇气——克服一切困难的源泉。

感恩——做人不可缺少的一部分。

窗外的梧桐树叶摇摆着，我们就坐在教室里。伏夏离我们越来越远，秋天的脚步近了。那些烈日炎炎的日子仍在脑海中闪现。

上个星期就听乐儿说有拓展训练，我还以为她在开玩笑呢，我就没当真。当听到潘老师说要举行三天的训练时，我顿时一脸的懵。听潘老师说要带防晒霜，防中暑药，还要准备一个芦荟胶来修复。我去问依晨：“你防晒霜买了吗？”“没呢？你买了吗？我妈有卖不用买，你要去我妈那买吗？”“可以啊，多少钱？”“我回去问问吧。”

9月19日早上，教室里。我隐隐约约看到了一位特别帅的年轻人，我还以为是谁呢，原来是我们班的教官。他一进门，这个班就炸了起来，被教官的“盛世美颜”所吸引，他是所有教官里最好看的一个，一班的教官是第二好看。

太阳顶在头顶，毒辣辣的，空气里带着令人窒息的味道。我们就站在阳光下，脸上有被灼伤的感觉，脸颊通红而且很烫。教官摘下帽子，我能看到他的帽檐上的滴滴汗珠。教官甩甩帽子，汗水洒在地上很明显。训练，就是满满的汗水。

到了下午，还是没有一点降温的意思。训练到了一半，我的肚子和脚开始疼，坚持不下去了。旁边的韩琪帮我跟潘老师请了假。潘老师把我扶到了会议室。坐在椅子上，有位老师给我倒了杯水，喝下去感觉好多了。我们几个饿了，问班里的家委阿姨有没有吃的。她说，在外面你们自己去拿吧。当时，我，依晨，心言三个人可以吃，有枣、桔子、苹果还有小蛋糕。就这样，半个下午我们就没参加训练，好爽啊！

第二天早上，还是正常训练。但是，下午因为我们八个人被挑选去参加唱歌，就不用训练了，感觉好幸福。

第三天，潘老师告诉我们下午要拍电视，要好好表现。我们八个人依旧坐在旁边，看同学们排方阵、摆队伍。潘老师把我们叫过去，说了一下唱歌的位置。到了下午，跟教官相处的时间，也渐渐变少。闭营仪式举行得很成功，只是排了好几遍。当第一遍结束时，听老师说这仅仅只是彩排，我顿时呆了一下。

素质拓展训练结束后，同学们都怕教官走了，教官真是帅到八年级的学姐也来看他。我们跟教官拍了张合照，拍完了之后教官就逃也似地跑了。

这三天的训练虽然很累，但能有这样一个教官教我们也觉得很开心了。我们想他了，希望两年后能再次见到他。

难忘这次训练！

13)下列表述错误的是（ ）

A、屈原，名平，字原。战国末期人，我国伟大的浪漫主义诗人。著有《离骚》《天问》等。

B、“三曹”是指曹操、曹丕、曹植，都是汉末建安时期著名的作家，以诗歌创作成就最高。

C 高适、岑参、王昌龄和王之涣都是盛唐的边塞诗人。王昌龄的代表作《出塞》是唐人七绝压卷之作。

D、“三苏”是指宋代的苏洵与其子苏轼、苏辙，他们三人和唐代的韩愈、柳宗元，宋代的欧阳修、范仲淹、王安石同为唐宋八大家。

14)下列有关文学常识的表述，错误的一项是

A、现代作家茅盾的代表作是《子夜》，该小说被誉为“中国第一部写实主义的成功的长篇小说”，小说以半殖民地都市上海为背景，深刻反映了30年代初期中国的社会面貌，主要人物吴荪甫是中国资本家的典型形象。

B、《家》《春》《秋》合称“激流三部曲”，《雾》《雨》《电》合称“爱情三部曲”，《春蚕》《秋收》《残冬》合称“农村三部曲”，它们都是巴金的重要作品。

C、我国著名作家、人民艺术家老舍的主要作品是小说《骆驼祥子》《四世同堂》《月牙儿》，剧本《茶馆》《龙须沟》等。

D、《再别康桥》、《风凰涅磐》、《光的赞歌》分别是徐志摩、郭沫若和艾青的作品。

今天是学校生存训练的第二天，我经历了比昨天更难的挑战。

我们首先开始游泳训练。这次的游泳训练强度可是昨天的两倍呢！昨天我只要从浅水区游到中水区，再返回来。今天，我们可是要游完全程再返回呢！昨天我游25米就有点累了，今天50米还能坚持吗？而且，我的游泳镜还会漏水，怎么办呢？我心里不禁犯怵。

“拼了！”轮到我时，我咬咬牙，做好准备。“哔……”哨声吹响了，我马上两腿一蹬，开始向前游。呀，眼睛进水了！我游到半路时，水便一下子“钻”进了游泳镜里，我只有眯着半只眼，一边游泳一边给自己加油：很快就到了，很快就到了！终于，我游到了另一头。我高兴极了，赶紧把眼镜里的水倒掉，来不及欢呼，就又往回游。渐渐的，我的力气越来越弱，动作也有些变形了，速度更慢了，就像视频里的慢动作一样。我默默地想着：不行啊，我可不想沉下去，要知道这里离浅水区还有一段距离呢！我拼尽了最后一点力气，向前冲去，还有一点，只有一点了！我好像看见了金千惠在和范嘉越互相泼水，王羽婕在和其他人练习仰泳……我却在奋力地游着。“嗨哟，嗨哟”，马上到了，就要到了！我兴奋地往前划出左手，触到了墙壁。墙壁好像是一张会吸累的网，把我的疲惫瞬间吸走，使我感到十分轻松。我站在墙边，大口大口地喘着气，高兴地自言自语道：“我终于完成了一个艰难的挑战！”

游完泳后，我们就开始上今天的安全教育课了。在课上，老师教我们打5种结的结绳方法，有趣极了。

这次的生存训练真有意义，我不仅学会了绳子的打法，还完成了一个自认为不可能的挑战！

阅读能力的培养和训练是作文成功的最近通道。阅读能力是指学生积极涉猎书海，不断接受文化熏陶，主动培养审美情趣，为作文大量储备知识的能力。一个学生缺乏阅读能力或者说这种能力低下，知识心理就发育不全，很难激发作文兴趣。大文学家杜甫曾深有体会地说：“读书破万卷，下笔如有神。”一个人如果生活经验欠缺，书本知识贫乏，写作时必然腹空笔涩。茅盾先生曾说：“一个作家阅读古今中外的名著而能深刻领会其构思、剪裁、塑造形象的好处，并且每读一遍会有新的心得，这就意味着他的欣赏力在一步步提高；而欣赏力的步步提高反过来会提高表现能力。”实践告诉我们，大量阅读古今中外文学名著，阅读其他相关书籍。既可以继续扩大学生的生活视野，扩宽知识面，又可以引发学生的写作欲望，提高鉴赏能力，还可以逐步丰富他们的语言、词汇、写作素材，领会和掌握一些基本的写作规律。“积学以储宝，酌理以富才。”小学生阅读能力的培养与提高，是一项时间长，见效相对缓慢的工作，需要师生双方的长期共同合作，积极参与。教师要有耐心和毅力来培养我们的学生。在作文教学中，我们还应认真运用好每篇课文的写作方法，指导学生学会仿写，从而帮助学生打开写作思路。当然，在对学生进行范文指导的过程中，我们应教育学生避免机械地照搬照抄。仿写是指仿其文(仿范文部分精言、警句)，仿其格(仿范文布局、格式、结构、写作思路)，仿其法(仿范文观察方法、思路方法)。学生经过反复多次的仿写练习，掌握了一定的基本方法后，就要鼓励他们采取不同的表现手法反映同一中心的题材，发展求异思维。如从不同的角度去选材表现同一中心的题材内容安排可“先分后总”或“先总后分”，还可按“顺序”、“插叙”、“倒叙”去进行一题多练。先扶后放，从仿到创，是一个行之有效的提高学生作文能力的方法。

1.在工作中，要学会换位思考，当受到领导的批评时，不妨反思一下自己工作中的不足、离标准上的差距，以他人之言为参照，虚心改进，工作就会变得得心应手，游刃有余。当与同事发生矛盾时，化干戈为玉锦，重建良好的友谊。在生活中学生换位思考，当遭遇挫折时，不妨化消极为希望，阳光就会向你微笑。这是因为换位思考( )

①体现了尊重他人，理解他人的交往要求②可以减少误会，达成谅解③是一种理解，也是一种关爱④能使我们的生活多一份友善，多一份爱心

A①④ B①②③ C①②③④ D②③

2.对于传统文化，有人认为已经过时，不适合当前高速运转的社会了。你认为要保持传统文化不过时、永葆活力的关键在于( )

A深入挖掘B加大宣传C不断创新D对外宣传

3.据悉：《个人信息保护法》草案规定了拥有个人信息的企业与团体应承担的法律责任，禁止任何团体在未经个人同意的前提下，将个人信息泄露给第三方，但犯罪与税收记录以及媒体调查除外。这说明( )

A公民有权对个人信息保密B任何人不得擅自侵入他人的住宅C公民可以随意利用自己的个人信息D公民有权对个人通信内容保密

4.培根说过：读史使人明智，读诗使人智慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，修辞逻辑使人善辩。这句话告诉我们( )

①学习可以使们增长才干②学习可以提高我们的品德修养③学习是我们丰富知识，增长才干的唯一途径④学习是我们成才的阶梯

A①②③④ B①③④ C①②③D①②④

5.八年级学生小强是一位十足的网络发烧友，老师劝他上网应有节制，他不听，反而振振有词地说：上网可以使我大开眼界，利用网络查询信息，学习一些前沿的科学知识，第一时间玩型的网络游戏，况且在网上还可以结交许多志同道合的铁哥们儿上网有这么多的好处，为什么不上呀?从小强的言辞中，我们可以总结出网络的益处有( )

①利用网络查询信息②学习一些前沿的科学知识③玩网络游戏④结交网上的铁哥们儿

A①②B②③C③④D①④

6.从抗震救灾的胜利到神舟七号的飞天，再到嫦娥二号卫星的成功发射，全世界都能在中国人民的身上看到自强不息的民族精神。这种民族精神是( )

①对中华民族传统文化的提炼②世界各民族共同的价值追求③推动中华民族走向繁荣、强大的精神动力④鼓舞中国人民团结奋斗的一面旗帜

A③④B②③④C①②D①②③

7.2010年世博会在中国上海举行，开放的中国和腾飞的上海本身就是2010年世博会最好的品牌。和上海世博会以中国的国家品牌和上海的城市品牌为依托，立意高远、别具风格。中国的前途命运日益紧密地同世界的前途命运联系在一起，因此我们青少年学生应该( )

①树立全球观念,迎接机遇与挑战②关心祖国和世界的发展③培养开放、平等、参与的国际意识④努力学习，培养精神和创新能力

A①②③④B②③④C①②④D①③④

8.小张等三位同学是某校八年级(1)班的学生，他们喜欢课余时间在一起看一些科普书籍，讨论问题，进行科技制作，参加实践活动。最后，他们申报的科技制作项目在省青少年科技创新大赛上获得一等奖。事例告诉我们( )

①创新就在我们身边②青少年要注意培养创新精神和实践能力③多读科普书籍是创新的的途径④青少年只能进行一些小发明、小制作，不可能有大的发明创造

A ①② B ③④ C ①③ D②④

9.2010年春节前夕，黄冈市委市政府领导特别关注贫困群众的生活，领导们积极捐资捐款，组织慰问组深入到社区、农村进行慰问，向生活困难的群众送去节日的问候和全市人民的关爱，这种做法( )

①有利于和谐社会建设②有利于社会公平正义③体现了共同富裕④不利于调动弱势群体的积极性

A ①②③ B ②③④ C ②③ D①②

10.对于按生产要素分配，下列观点正确的有( )

①它仅适用于非公有制经济

②它是与我国现阶段生产力发展水平相适应的分配方式

③它是我国现阶段采取的主要分配方式

④它是凭借劳动、资本、土地、技术和管理等生产要素而取得个人收入的分配方式

A①② B ①②③ C ①③ D②④

11.八年级学生洋洋的母亲早逝，去年父亲因为车祸也离他而去。父亲留下遗产十万元和房子一套。父亲去世后，多年不来往的叔叔坚决要求分割遗产。无奈之下，洋洋将叔叔告上了法庭，经法院判决，洋洋继承父亲的全部遗产。洋洋将叔叔告上法庭的行为( )

A属于行政诉讼B是为了获得遗产而不择手段

C是采取非诉讼手段解决问题D是采取诉讼手段解决纠纷

12.初中生小磊很聪明，但做事缺乏恒心，往往虎头蛇尾，三天打鱼，两天晒网。为此，他打算选择一条名言来自警。请你从下列选项中迁出最适合他情况的名言( )

A少年须有朝气B吾日三省吾身C锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂

D天生我才必有用

13下列有关当今世界格局的论述，不正确的是( )

A和平与发展成为时代的主题

B多极化的世界格局完成形成

C经济全球化趋势不可阻挡

D美国仍然在不断插手别国事务和地区争端

14当今世界，恐怖主义已成为威胁人类和平与安全的严重问题，世界各国密切加强反恐合作。下面对于这一理解不正确的是( )

A当今各国之间已不存在矛盾

B维护世界和平需要各国人民共同努力C和平问题是世界性问题

D恐怖主义是威胁世界和平的主要障碍

15.2009年7月3日，第四次全国自强模范暨扶残助残先进集体和个人表彰大会在北京举行。残疾人自强模范，用他们的行动谱写了顽强拼搏的感人乐意，创造了可歌可泣的业绩。我们以残疾人自强模范为榜样，就要( )

①志存高远

②勇于面对困难，做生活的强者

③在磨砺意志中自强进取

④遇到困难独自解决，决不依靠别人

A ①②③ B ①②④ C ①③④ D②③④

16温家宝总理指出：发展同东盟国家的睦邻友好合作，巩固与东盟的战略伙伴关系，是中国长期坚持的外交政策。中国将继续奉行与邻为善、以邻为伴的周边外交方针和睦邻、安邻、富邻的政策，永远做东盟的好邻居、好伙伴、好朋友。这说明( )

A.我国在国际上的地位日益提高

B.中国是一个和平、合作、负责任的国家

C我国在国际舞台上的作用越来越重要

D我国对外开放的大门始终是敞开的

17.山东籍青年军官孟祥斌是2007年度感动中国十大人物之一。危急关头，他为挽救落水女子的生命，将自己的生命定格在了年轻的28岁。生前，他工作兢兢业业，学习积极上进，团结同志，热心助人，深受领导和战友的好评。孟祥斌之所以被评为感动中国人物，是因为( )

①以实际行动弘扬了见义勇为的社会主义道德风尚

②以实际行动实现了自身价值和服务人民的统一

③具有较强的个人荣誉感和敢为人先的竞争意识

④具有强烈的社会责任感和无私奉献的崇高精神

A①③④ B②③④ C①②④ D①②③

18.人不可以无耻，无耻之耻，无耻矣!孟子的这句话表明( )

①做人不可有耻辱感

②不知羞耻，不不会有自尊

③知耻就会失去自尊

④羞耻心是所有品德的源泉

A①② B②④ C ②③ D ①④

[政治暑假训练题初三暑假作文

经常有人说我是小胖子，挺着一个”大肚子“，喜欢用”熊大“”小胖“，这类名词来称呼我。可是今天，我这个胖子想用实际行动，让大家来瞧瞧，谁说胖子不如瘦子呢？

准备好一根绳子、一台踏步机、一对哑铃，今天的——魔鬼训练就此开始。

首先，我拿起绳子进行准备运动，准备好跳绳姿势，双脚跟微微踮起，双手紧紧握住绳子两端，并呈90度摆直双臂。

随着妈妈一声令下，一分钟跳绳开始了。我胸有成竹跳了起来，过了大约四五秒，我的速度明显慢了下来。此时，妈妈用温柔的语气鼓励着我：”宝贝儿子，还剩十五秒，加油！“听到妈妈的鼓励，剩下的十五秒，我用尽了吃奶力气，感觉自己像飞了起来，飘飘然地——终于，功夫不负有心人，我取得了不错的成绩一百九十五下。

跳完后，我感觉脚尖开始麻木，很酸痛，小手也有点发麻，可是，还没有结束呢？

之后我又开始了仰卧起坐的锻炼。刚跳完绳，哪有余力做仰卧起坐啊！这就是所谓魔鬼式训练，我默默地为自己加油，闭着眼睛，一个一个吃力地做着——还剩最后三个了，我却已是筋疲力尽，四肢无力了。此时，我心想：已经做了四十七个了，不能前功尽弃呢！”啊！“的一声怒吼，我的毅力终于打败了身体的笨重，终于做完五十个，只用了一分钟，我成功了，我不断尖叫欢呼着。

今天的魔鬼式训练终于结束了，浑身无力，筋疲力尽的我，体会到了运动员的艰辛与不易。

[体育作文500字

1．文中教以书字的书的含义，跟下面哪一句中的书相同？

A．卒买鱼烹食，得鱼腹中书，固以怪之矣。

B．惟予之公书与张氏之吝书若不相类。

C．一男附书至，二男新战死。

D．乃丹书帛曰陈胜王，置人所罾鱼腹中。

2． 翻译句子。

①欧阳修四岁而孤。译文

②惟读书是务。 译文

3．就本文而言，欧阳修值得我们学习的精神是

4．欧阳修的成功，除了他自身的努力之外，还有一个促进他成长的原因是

总结：创作实绩亦灿然可观，诗、词、散文均为一时之冠。散文说理畅达，抒情委婉，为“唐宋八大家”之一；诗风与散文近似 初中化学，重气势而能流畅自然；其词深婉清丽，承袭南唐余风。

学校要组织五天的生存训练，我怀着期盼和好奇的心情和同学一起乘坐着大巴去了娃哈哈游泳馆。期盼是因为我以前游泳都是一个人去的，而这次是全班一起去的;好奇是因为我不知道到底要进行怎样的生存训练?

来到游泳馆，我们下了车跑进更衣室，换好衣服便向泳池跑去。游泳馆可真大呀!在游泳池前有一个消毒池，我刚把脚伸进去就冻得叫起来，我快速的跨过后来到泳池边，游泳池里有一些红、蓝、黄相间的水道，在游泳池四角有四个梯子，我们可以从那里下水。

第一天，我们复习了一下蛙泳的动作。第二天，我们男、女生pk了一场，每个班选出成绩较好的8名同学参加最后一天的班级间比赛。第三天和第四天我们进行了训练。终于到了最后一天，要进行游泳接力比赛。女生的比赛开始了，我班的第一棒徐可菲像一枚出膛的鱼雷“嗖嗖”向前游去。她脚一蹬，手一划，一会儿就超上了四(1)班的选手。紧接着第二棒也冲了出去，她奋力划水活像一只小青蛙。这局我们女生赢了。而我们男生也不错!所有的同学非常尽力的去游，我是最后第二个作文人网，当轮到我时，我用力一蹬腿，手脚并用，用标准的蛙泳姿势奋力向前游去，我心中只想着快点到、快点到。最后我们又赢了，大家一起欢呼雀跃，沉浸在成功的喜悦气氛中。

经过五天的生存训练，让我的游泳技能得到了提高，我感受到了游泳的快乐和一起游泳的乐趣!

丹田呼吸很重要，但是要像书上说的那样呼吸一次用20秒的时间对初学者太困难了。不妨这样做：把呼吸尽量延长到不会觉得憋气的地步；注意一定要均匀，呼气的时间是吸气的2倍，耳朵不能听到呼吸的声音。这样渐渐地拉长呼吸不用几天就可以达到呼吸一次用20秒了。集中力训练中固定点凝视法是最有效的，但也最累。在全部的训练课程结束以后也要常常做，有很大好处的。停止音读并不是说大脑里也不发音，而是说身体不会产生读的动作。大脑里的发音不需要特意地阻止，当阅读速读变快的时候自然而然的大脑不再发音了。

记忆力训练（最快的速度读文章然后写出来）不需要练到最后的……也不可能，因为这个过不到几天读一分钟够你写半个小时的。这可以用归纳中心思想或写思维导图的方法代替。

最重要的是阅读后一定要做笔记，写些mind map！！！！！！这是我的切身教训啊！我一开始不喜欢做笔记，因为当时速度慢，理解率很高，记得也牢，做不做笔记不会有多大差距。但到后来速度快了记得没那么牢了，看过的东西过不到一个月就会忘掉，可是一本书花5分钟做笔记却要十倍于读书的时间……不可能再有那个心情做笔记了。所以必须要在一开始养成习惯，这是最重要的。

速读训练开始后很短的时间里，我的读书速度和理解率都涨得飞快。但过了几天后，突然间我的速度大幅度的增加而理解率下降了很多（还是比没学过速读的时候高）。我前几次的读书纪录是：

速度（字/分） 理解率（理解率是做对书上所给题目的百分比）

750 50%

950 90%

1250 100%

1350 100%

3400 70%

5600 60%

之后放弃了正式的训练，也没有记录成绩。

我正式的训练只坚持了20多天，之后因为实在忍受不住而放弃了。幸好那时已经养成速读的习惯，之后平常只要看书便是训练了（我相当喜欢看书）。

速度突然增加后，有一天我发现在阅读中不能读音了，我读书的速度已经远远超过大脑想出字的读音的速度。所以我建议各位不需要把精力放在阻止大脑的音读上。

初二暑假，我天天泡在市图书馆里，看了几百本书。某一天，我感到周围天地似乎都静了下来，有一种奇妙的感觉，好像书页上的文字都已经知道了（不是说文字跳入脑海，而是说知道文字的感觉。

我不知道各位有没有过这种感觉：说出一个事物，知道自己知道它，可是故意不把它想象出来，怡然自在。那时的感觉就与这个类似。），我还记得那本书是巴克莱的《花香满径》。从此我的速读到了每分钟10万的境界——没具体数过，记得当时看完基督山伯爵花了9分多一点的时间。

那之后，我的生活发生了很大的改变：

最大也最令我感激速读的是我的学习成绩突飞猛进。但和一般想的不同的是，影响最大的不是语文，政治，而是数学，物理这类科目。初二时我的数学成绩一直七八十分（150分满分）的不及格，甚至有一次主观题90分考了12分。而在初三的第一次月考我得了150分（全市只有2人满分，我是其中之一）。

因为我做题时脑袋里立刻想出正确的解法，大概是因为看得多，不经意的将各种解法都记下了吧。物理也提高很大，而且不论多复杂的题（初中的题，再怎么难也不会难多少）我都可以很快的心算出来。不夸张地说对于数学和物理，速读可以使学习效率提高十倍甚至百倍！

速读对语文的效果反而没那么大。和我懒也有关吧，语文我从初二的100多分提高到125分左右，和班上最好的学生有10分以上的差距。语文的背诵要求一字不差，这是速读没法办到的事情（当速读的速度越来越快，对细节的记忆会维持在一个较低的水平上，而且好像没办法提高，至少我没有办到）。而主观题拜多读书所赐，我和最好的学生的分数差不了多少。

速读对英语一点作用也没有。我在初三的大部分时间都放在英语上了，最后拿到了比及格多点的分数。不过我在初一初二时英语只要没选择题就是零分，所以也不知道速读对英语有没有帮助。

只是想当然而的认为：不管读中文书有多快，我在读英语时还是每分钟几十词，所以应该是没有帮助啦。第二个影响是我打cs的水平刚入门就直线上升。我是在高二的时候玩的cs，那时辽宁有个象浩方似的对战平台。我玩的时间很少，只有周六周日的下午会玩，但水平却比那些半职业的人还高。到后来变成每次建网都会有一堆人骂我作弊（可是我连有争议的那几个参数都关掉了）。

如果现在的我遇到那时的水平恐怕我也会说作弊呢^_^可那时我还嫌我的水平不够高，想练到1枪爆头的地步。

在dust2上，开局我狙中门如果敌人跑过去的话，我有90%的把握打死他。作匪的时候我可以在A小道上面的箱子后面直接透死A平台上蹲着的警察。如果不用消音不带耳机我的比数大约会3：1或4：1那样，如果认真打则是10倍以上。曾经在大众软件的服务器上1局杀死12个人，而且当我队只剩下我一个时敌人还有6个。

嗯 后来快高三了，因为速读的一些副作用就努力的把速读的水平降下来。

速读到看书变成一种感觉之后，基本每天晚上都睡不好。做梦好多，稀奇古怪的。而且常常能感觉到自己在做梦，然后就会醒过来。白天会很困，因为晚上都睡不好。基本上我在上初三以后每天都会睡3节课以上，没少挨批啊。也是因为休息不好吧，得了脑鸣症。每天如果不九点睡觉的话脑袋里面就会嗡嗡响。

对一字不差的背东西越来越感到困难了（这是最主要的）。因为已经习惯读大量的文字，所以再以朗读或抄写的速度来读会立刻走神。而且看书集中注意力很费劲，经常是看完一个公式要想很长时间才能反应过来。

而且因为能速读的关系，人变得越来越懒。在高中一二年级时成绩全是靠速读得来的，每学期真正用到学习的时间不过四五天。基础不牢，使得学习成绩很不稳，从全校15名到200名都考过。而高考也吃了不稳的亏，考试成绩比平常低了20多分。（更倒霉的是我报的那所学校的分数线居然比往年高出20多分，不然以我的成绩还是能考上的，最后沦落到一所九流学校）

现在我的读书速度已经降到每分钟1万左右了，感觉最大的变化就是cs的水平变得低下。在用较慢的速度看课本的时候注意力也能集中了，不过对高数这样很难的书还是会发现注意力不集中。每学期的期末只需要花一个月时间来学习就可以保证不挂科。但是科科六十多分也挺难看的(我六十多分的科目十几门）。

经过公司人事部的策划组织，我们一大早就开赴xx拓展基地，进行为期2天的拓展训练，此次活动得到了公司领导的重视和支持。这不是一次普通的郊游或娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。2天的训练，使平常耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻、训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考，以下我把自己的心得体会与所有的同仁进行分项。

在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个部门的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个部门之间的人际。

那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊。我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成最大。

二天来，在教练的带领下，不仅把妙趣横生的训练项目同个人、团队、伙伴联系在一起，更体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，相信团队突破心理极限，成为完美的团队!可以说这是一次难得的经历，通过拓展带给我们乐趣的同时更让彼此增加信心、勇气，同时带给完美更多的思索，如果没有你们的支持，如果不是你们的臂膀，如果缺少你们的双手，如果没有你们的智慧，或许，也就没有“我们”!感谢公司组织此次拓展训练，我们用心体会了团队精神，强化了个人素质，激发了高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们集团公司更富团队凝聚力和战斗力!

摘要

文学是语言的艺术，语言是文学的第一要素。一篇好的文章就必须要有好的语言，而好的语言是要经过锤炼的。本文针对农村初中学生作文词穷文乏的现状，介绍在作文开头、文段、结尾三方面进行的语言锤炼实践探索，以期提高学生对语言文字的驾驭能力。

关键词

语言 锤炼 成功

作文教学过程中有种感觉，我们农村初中学生所写的作文醒目者寡，平庸者众；令人昏昏欲睡的多，让人拍案叫绝的少；大多数作文总是不能上档次。究其原因，我认为主要是学生词汇贫乏，语言平淡，驾驭语言文字的能力较差所致。

高尔基说过：“文学是语言的艺术。”托尔斯泰也将“文学语言”比喻为一种“神奇的电波”。这都说明了语言在文章写作中是十分重要的。任何思想和情景的表达都离不开语言，一切文章也都要靠语言来支撑、充实和装饰。

一篇好的文章就必须要有好的语言，然而好的语言是要经过锤炼的。那么，怎样才能锤炼好一篇作文的语言？一方面靠的是语言功底，这需要有丰富的语言积淀，即所谓“厚积薄发”；另一方面则要靠语言表达技巧，比如一篇文章如何开头才能更有吸引力，如何结尾才更能引人回味，一个人如何去描写才更形象逼真，一件事如何叙述才更生动感人，一段景物描写如何修饰才更精彩等等。当然这些一应具备很难，我们不妨采用变整为散，逐个击破的做法，分项进行序列化的训练，让学生在作文训练的过程中，分别在文头、文中、文尾逐个突破。

一、锤炼开头，引人入胜

古人把文章开头称为“凤头”，就是说文章的开头要漂亮，如春云初展，鲜花含露，叫人一见倾心。高尔基曾说：“开头第一句是最难的，好像音乐里的定调一样，往往要费好长时间才能找到它。”古今中外的那些名作家笔下的精彩开头不都是千锤百炼出来的吗？俄国著名文学家托尔斯泰很重视作品的开头，如《战争与和平》的开头，他先后经过15次的反复修改，才感到满意。宋代欧阳修写《醉翁亭记》时，原本开头写道：“滁州四面皆山也，东有乌云山，西有大丰山，南有花山，北有白米山。其西南诸峰……”后来经过推敲，最后改成了“环滁皆山也”一句。可谓言简意赅！茅盾的《白杨礼赞》一开头就触及题旨：“白杨树实在是不平凡的，我赞美白杨树！”朱自清《背影》的开头：“我与父亲不相见已二年余了，我最不能忘记的是他的背影。”开篇即点明要叙事件，不多加修饰，给人以干净、明快、一气呵出之感。

这些都是比较典型的“一句话开头”，堪称“凤头”。我们不妨引导学生反复揣摩，然后动笔锤炼自己的作文开头，使之言简意赅，精辟点题。

比如写“眼睛”的文章，可以这样开头：“在他的世界里，没有五彩缤纷，只有黑暗。”

也可以这样开头：“岁月匆匆，带走了多少往事，淡漠了多少记忆，但这双眼睛却始终印在我的脑海里。”再可以这样开头：“外在的眼睛看到的是秋风中秋叶的衰败与凄凉，而心灵的眼睛感受到的却是化作春泥更护花的高尚。”

再如写“父母的爱”这类作文，可以这样开头：“父母给予了我生命，也给予了我爱。”也可以这样开头：“很多时候，父母的爱就像那天空划过的飞鸟——时常到来而又不留痕迹。”

甚至还可以这样开头：“我与父爱同行。”

诸如以上这样的开头，都简洁明了，引人入胜：或直接式，或点题式，或交代式，或回忆式，或渲染式，或引用式，或写景烘托式，有仿写也有创作，总之应是怎么吸引读者就怎么开头。

二、锤炼文句，言约意丰

精彩生动的作文中间被喻为“猪肚”，其实名篇佳作，绝非通篇精美，它们之所以出“名”称“佳”，也只是一个或几个精彩的片断。魏巍的《谁是最可爱的人》，他原来写了20多个事例，后几经筛选锤炼，最终只留下三个非常有代表性的事例。因此，写好文章的技巧就是要精心筛选出几个最精彩且最具代表性的事例或片断来。这种片断、事例或浓墨重彩、精雕细琢，或饱含深情、抒发感慨，或画龙点睛、提示哲理，看似短，但“磁力”大，它往往能像闪光的珍珠一样博得读者的青睐。那么，我们如何将这些片断写得精彩而生动呢？我以为，一般可以从字词、细节、修辞等多个方面着手。

1、锤炼字词，入目三分。王安石的代表诗句“春风又绿江南岸，明月何时照我还？”该句中的“绿”字，诗人一改再改。最初用“到”，后改成“过”，又改成“入”，接着又改成“满”，先后改了十多次，最后才定为“绿”。一个“绿”字使全诗大为生色，这个“绿”字还成了后人所说的“诗眼”。鲁迅先生写儿时记忆中百草园的自然景观，有形容词诸如“碧绿”“高大”“光滑”“肥胖”“轻捷”等，也有动词诸如“低唱”“弹琴”“缠络”“喷出”等，使“百草园”真正成了孩子们心目中的“乐园”。清人贺贻在《诗筏》中谈到：“炼字炼句，诗家小乘，然出于名手，皆臻化境，盖名手炼句炼字如执杖化龙，蜿蜒腾跃，一句之灵，能使全篇皆活，一字之警，能使全句皆奇。”可见，字炼到极好处，即能刻画细腻，入木三分。

基于这点，我要求学生在写作文时注重关键字词的斟酌运用。譬如，学生写王奶奶痛失儿子时“用手堵住了泪水”，其中的“堵住”就挺有份量的，这是学生在讨论时把“擦拭”“揩干”等词淘汰掉之后优选出来的。

2、锤炼细节，形象生动。细节，顾名思义，是指细小的环境或情节。李准曾经说过：“没有细节就不可能有艺术作品。”因此，在文章中，为了使人物形象更加鲜明，使作品更具有感染力，就应该学会对细节进行描写。朱自清在《背影》中就对父亲的背影进行了感人至深的细节描写：“他蹒跚地走到铁道边上，慢慢探身下去……他用两手攀着上面，两脚再上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。”这段细节描写抓住了“蹒跚”、“探”、“攀”、“缩”、“微倾”这些词，生动形象地表现了父亲买橘子的艰辛和对我深沉的爱。

如《孔乙己》中的一段肖像描写：“他身材很高大，青白脸色，皱纹间时常夹些伤痕，一部乱蓬蓬的花白胡子。穿的虽然是长衫，可是又脏又破，似乎十多年没有补，也没有洗。”这段描写，抓住了“长衫”这一典型细节，穿长衫是科举时代读书人的象征，而孔乙己的长衫却“又脏又破”，一个穷困潦倒的迂腐的封建社会知识分子形象出现在我们眼前，也由此可见封建科举对知识分子的愚弄和摧残。

经过这样的点拨和回顾学习，学生已不难领会细节描写的“真谛”了，于是乎他们渐渐地也能写出精彩的细节来：

如“我抖擞地站在起跑线上，紧盯着狭窄跑道上属于我的那一条线，自己给自己鼓气，想着：我一定会第一个冲向终点的。”

如“终于，花蕾尖上不知不觉裂开了一个小孔，接着，小孔缓缓地张开，然后花瓣一片片地逐渐舒展开来。那一片片花瓣象是水晶雕成的，连一条条花脉都看得清清楚楚；花心洁白柔嫩，花边透出了一层鹅黄。”

3、锤炼动词，凸显个性。前苏联作家托尔斯泰曾经指出：“语言艺术中最重要的是动词。”动词是文章活的灵魂，动词运用得妙，就能准确地反映出形象特征，给人一种浮雕感，能表达作者的爱憎情感，能增强文章的精确性、鲜明性、生动性，使文章富有文采，令人耳目一新。如：《孔乙己》中“他对柜里说，‘温两碗酒，要一碟茴香豆。’便排出九文大钱。”他本来就很穷，只有“九文大钱”，却偏偏要一个一个地“排”在柜台上。正是这个“排”字，淋漓尽致地“排”出孔乙己穷酸、迂腐、好炫耀的性格特征。如《百草园》中以“扫开、露出、支、撒、系、牵、看、拉、罩”九个动词写出了在冬天百草园里捕鸟的技巧和乐趣。

既然视野中有这么多典范的动作，我们不妨指导学生，让他们了解动作描写及其特殊的表达作用。这样，学生往往能在尝到甜头之后而跃跃欲试，只一个“堵”字，不仅写出了王奶奶的泪水之多，痛苦之深，还表现出了王奶奶的坚强，多传神的动作描写啊！

有学生写了活动课拿体育器材的情景：“活动课开始了，同学们奔向体育器材室，我也挤了进去，抢了一副乒乓球拍，冲向乒乓球台。”其中的“挤”、“抢”、“冲”形象地表现了“我”抢乒乓球台的着急心理。

也有学生这样写自己晚起床了而赶着上学的情景：“我翻身下床，拽过衣服，拖着鞋子，抽出牙刷，挤上牙膏，胡乱捣鼓了几下，又迅速扯下毛巾，冲脸上涂了两把，然后飞快地拎起书包，夺门而出。”10个形象贴切的动作将自己怕迟到的心理表现得淋漓尽致。

4、锤炼语言，体现身份。著名作家老舍说：“要知道，对话是人物性格的‘声音’，性格各殊，谈吐亦异。”这说明了语言是反映人物性格的钥匙。曾有这样一个故事：从前，一个秀才与县官、财主、流浪汉四人在庙里躲雪。秀才望着纷纷扬扬的大雪，诗兴大发，吟道：“大雪落地似鹅毛。”县官不忘为皇帝歌功颂德，乘兴接了一句：“正是皇家瑞气。”财主不缺吃，不愁穿，把下雪看作是乐事就摇头晃脑地接了第三句：“再下三年何妨？”当时，流浪汉饥寒交迫，一听就火冒三丈，大声骂道：“放你娘的屁！”瞧这即兴“吟诵”的四句诗多自然，既有雅俗之分，符合身份，又真实地反映出了他们不相同的思想感情。

当我把这个故事讲给学生听时，他们都在捧腹大笑中了解到人物语言的特点及其写作要求，并开始付诸行动。在评改作文时，学生能一针见血地指出作文中一些人物的语言不符合说话人的身份。如：八岁的小孩对爸爸说：“你给我好好听着，下班就回家，不准喝酒打牌……”八岁的小孩会这样说吗？这显然不符合孩童的身份和心理，没有达到个性化的要求。

5、锤炼修辞，亮人眼目。孔子云：“情欲言，辞欲巧。”修辞是语言的“魔水”，恰当的修辞手法的运用能增强文学性，增强语言的表现力和感染力，能使语言生动、形象，文采斐然。朱自清的《荷塘月色》中：“曲曲折折的荷塘上面，弥望的是田田的叶子。叶子出水很高，像亭亭的舞女的裙。层层的叶子中间，零星地点缀着些白花，有袅娜地开着的，有羞涩地打着朵儿的，正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星。”文章运用了比喻、拟人、通感、对比等手法，把月光下的荷塘和荷塘上的月色刻画得出神入化，老舍把在暴雨下拉完车回到家的骆驼祥子比作“风雨中的树叶”，鲁迅则把《故乡》里那个尖酸刻薄的杨二嫂喻为“细脚零丁的圆规”，又在《藤野先生》中对于不学无术的清国留学生说“实在标志极了”。简直活灵活现！

受名家点睛之笔的感召，有学生用拟人笔法描绘出了落叶：“秋天的树叶在其生命终止时，最后去亲吻那曾经给了他生命的土地。”使得“落叶”不再是普通的自然现象，而是生命历程中最能动人心弦的一幕。也有学生用排比手法写出了时间的无情：“时间就像流水一样消逝着，带走了我的童年，带走了我的快乐，也带走了我的希望。”可见修辞在作文中的巧妙运用，不仅可以使作文富有文采，而且可以使全文富有美感，真正起到画龙点睛，锦上添花的效果。

6、锤炼句式，妙趣横生。孔子说：“言之无文，行之不远。”文章要讲究语言美，没有韵味的语言，就难以传播，难以赢得读者的眼球。语言的韵味与句式有很大的关系，不同句式交错运用，读起来就会跌宕起伏，有利于情感的表达，学生在不同的语言环境下变通句式句法，舍繁就简，能使文中的语言精练、活泼起来。如“又考砸了，我在失望中苦恼”一句，经调整而成：“又考砸了，我在失望中苦恼，我在苦恼中失望。”只将后句做了换序并重复的技术处理，就大大增添了语言的韵味。又如“我呆呆地望着窗外，只见长长的雨丝不断地飘落”，一学生顺手换一下语序，再略作修改，就变成“雨丝不断地飘落。雨丝长，秋思更长！”真是情景交融，韵味横生。

三、锤炼结尾，意味深长

简短而有力的结尾，人们称之为“豹尾”。明代学者谢榛说：“结尾当如撞钟，清音有余。”的确，好的文章结尾能够产生一种“余音绕梁，三日不绝”的艺术效果，增强文章的感染力，唤起读者的思考和共鸣，让读者沉浸在文章的境界之中，久久回味。鲁迅先生《论雷锋塔的倒掉》的结尾“活该”，莫泊桑《我的叔叔于勒》的结尾“我们回来的时候改乘圣玛洛船，以免再遇见他”，茅盾的《白杨礼赞》结尾与开头呼应：“我要高声赞美白杨树！”等等，都是“千锤百炼”的典范。

在训练中我们要让学生在对比中有所发现，有所收获：结尾时，要么呼应开头（或题目），使首尾一贯；要么画龙点睛使主题升华；要么卒章显志，点明主题；要么留有余地，令人回味。做到简洁扣题，精采有力，让自己的感情、主张等得到充分的展示和强调，让人回味无穷。

在作文教学中，我采撷了这样一些还不错的结尾：

“我们每个人身上都同时有着简单和不简单，问题是我们该追求什么样的简单和不简单。朋友，你说呢？”作者巧妙地提出了“该追求什么样的简单和不简单”的重大命题，引发了读者的思考，启示着人们作出正确的抉择，引人深思，催人警醒。（提问式结尾）

“无论在人生中会遇到什么样的困难，都永远不会放弃，做一个生活的强者！”——这就是我的承诺。作者非常明确地表达出“我的承诺”，既紧扣文题，又揭示出文章的主旨，可谓卒章显志，曲终奏雅。（点题式结尾）

如一篇学生习作《门o钥匙》的结尾写到“我捏着钥匙，伸过手去开那扇紧锁的门，钥匙刚一触到门―—啊，门竟然没锁！原来我一直认为紧锁的门，根本就是开着的。”这种出人意料的结尾，大大增强了文章的魅力，使读者在意外之余多了一些理智的思考。（悬念式结尾）

古人云：“一篇之妙，在乎落句。”一个精秒的结尾，会使全篇大放异彩，熠熠生辉。

古希腊哲学家德谟克利特曾说：“从蜘蛛我们学会了织布；从燕子学会了造房子，从鸟儿的嘤啼学会了唱歌”。经过几年来的教学实践探索，写作文，不论是话题作文，还是命题、半命题作文，都可以通过分项逐一进行专题训练，达到锤炼语言的效果。无论在平时的写作中，还是在考场作文中，都能经常看到好文章，心里得到了些许的安慰。

“冰冻三尺，非一日之寒”。要想使学生都能成为一个驾驭文字的高手，字字用得恰切，用得巧妙，就必须进行语言的锤炼。谁不知，在于谦的笔下，石灰历经千锤百炼，方显出它洁白有用的身躯；在刘禹锡笔下，沙粒经过千淘万漉，才成其为金。人生经历千难万险，方能体现出生命的意义和价值。那么，在我们的笔下，文章的语言一旦经过千锤百炼，就能绽放出文采的鲜花来。

参考文献：

[1]陈晓洁《走出“文采”的误区——谈语言的锤炼》2006—03

[2]李培林《爱在语言破碎处》（《教师博览》2008—07）

[3]宋家运《作文语言训练方略》（《语文学刊》2005—06）

[4]焦先华《新课程标准下语文教师专业成长的思考》（《新语文》2007—02）

[5]高强《浅谈语文教学中的语言积累》（《河北教育（教学版）》2006—5）

[6]李力《炼字艺术管窥》（《教学文摘》2006—10）

今天，刚跳完阳光校园舞广播里就说：“为了星期一迎接上级领导的检查，我校全体老师和同学从这个星期四开始大课间训练。”话刚落音，就从操场上传来阵阵“哀嚎”。

时间如飞箭，一转眼就到了下午，广播里响起了：“请全体同学到教室门口排队，下面进行大课间活动。”我们迅速地排好了整齐的队伍向操场走去。

怒和喜

因为成天练习体操和阳光校园舞动作重复、单调，让同学们感到枯燥无味。一两天下来，腰酸背痛。只要我们有一个动作不整齐，就要不停练下去。此时可是下午1点，骄阳似火。我们在烈日下暴晒，温度33°汗水湿了衣服，口渴难耐。过程虽然很累、全身酸痛，但是没有一个人打退堂鼓。大家都知道：只有坚持才能成功，这苦中还含着战胜自己的喜悦。

乐

在练习的过程中不仅有劳累，还有许多趣事呢!有一次，大家都在专心致志地练习广播体操中的踢腿运动时。只听隔壁班上传来一声惨叫：“啊，我的裤子”!大家愣了1分钟，然后哄堂大笑。原来他踢腿踢得太狠，裤子踢坏了。

付出总是会有回报的，我十分高兴，期待着星期一的大课间。哼着：“曙光就在前头，胜利在向你招手。”

[500字大课间训练的作文

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高一写作指导：话题作文训练

话题作文应注意的几点：

1.紧抓话题。

2.确定题目，题目一定要与话题相扣，实在无题可拟，可直接以话题为题。

3.选定自己最拿手的文体来写。

4.多具发散思维和逆向思维，使文章具有创意，令人耳目一新。

5.能将记叙、议论、描写、抒情等多种手法相结合。

一、以“快乐”为话题自拟文题写一篇作文，文体不限，字数500字以上。

1.立意：吹着口哨欣赏自己刚刚完成的作品的艺术家

命题：享受成功最为快乐×?乐在创造à

2.立意：给婴儿洗澡的母亲最为快乐

命题：有爱才有快乐

3.立意：正在沙滩上堆城堡的孩子最快乐

命题：心无杂念是快乐

4.立意：劳动了几个小时终于救治了一位病人的外科医生

命题：奉献是快乐最快乐是助人为乐

二、以“幸福”为话题自拟文题写一篇作文。1.立意：我们的生活中时时处处充溢着幸福，母亲一个亲切的抚摸，老师一个鼓励的眼神，同学一次无私的帮助都是一种幸福。

命题：爱·被爱·幸福

三、以“朋友”为话题写一篇作文°

１在最困难的时侯帮助你的人，在最失意的时侯鼓励你的人，朋友在你最得意的时侯泼你冷水的人

忘不了你的人是我

２与你朝夕相伴，给你启迪，给你教育的事物如：书、闹钟、镜子……

四、以“风”为话题写工篇作文

1.立意：在风中我曾许下庄严的诺言，这是我一生无悔的追求。

命题：让风作证

2.立意：在风中我有一个凄恻哀怨的故事

命题：风为媒往事如风

3.立意：在风中我放飞了我的风筝，引出一段不该有的朦胧之情

4.立意：风，社会的不正之风；时尚风；流行风；改革风。

五、以“错误”为话题写一篇作文。

1.立意：我曾犯过一个不可饶恕的错误，这是我一生的痛，多少年来我一直在努力，想挽回，想走出它的阴影。

命题：错，无法挽回走出错误

2.立意：那是一次错误，但正是这次错误错出了一个美丽的故事。

命题：美丽的错误

3.立意：当我意识到那是一个错误的时侯，我灵机一动，没有及时去更正，竟然收到了意想不到的效果

命题：将错就错歪打正着

4.立意：若没有错误出世，就没有真理降生。

命题：畏惧错误就是毁灭进步

六、以“关爱”为话题写一篇作文。

1.立意：谁都不会忘记南斯拉夫的纷飞炮火，伊拉克的滚滚硝烟，阿富汗的难民营，印巴之间的眈眈相向。

命题：关爱和平o关爱生命

2.立意：2008年的中国：2008年的北京，成了全世界瞩目的地方：申奥，入世，足球走向世界，我们没有理由不去关爱我们的祖国。

命题：关爱中国

3.立意：韩曰世界杯正如火如荼地举行，你为中国足球助威呐喊了吗？

命题：关爱足球

4.立意：地球，人类赖以生存的载体，曾几何时，昔日的蓝天白云、青山绿水、花鸟虫鱼对现代人来说简直是一种奢侈。

命题：关爱地球μ?关爱环境

七、以“挫折”为话题写一篇作文。

1.立意：一次挫折一次考验，一次挫折一次成熟，一次挫折一次收获，一次挫折一次教训。

命题：挫折亦美

2.立意：懦夫惧怕挫折，勇士笑对挫折，在挫折面前我们应该……

命题：越挫越勇

3.立意：一次意外的车祸或疾病“我”从此成了残疾人。人生最大的挫折莫过于此，我悲伤，我消沉，我甚至想到了死，但最后我，又奇迹般地从挫折中振作起来。

命题：挫而不折

八、以“生活”为话题写一篇作文°

1.立意：生活应有酸甜苦辣。五味俱全才是人生，生活中应有赤橙黄绿青篮紫，七彩齐备才是人生的色彩

命题：品味生活

2.立意：我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

命题：热爱生活

3.立意：

生活无悔

我不去想身后会袭来闲言冷语，

目标既然是地平线，

留给世界的便只能是背影。

……

.我不去管前路是否泥泞，

只要热爱生活，

一切都在意料中

命题：生活·奋斗·乐趣

九、以“发现”为话题写一篇作文

1.立意：罗曼罗兰曾说：“生活中并不是缺少了美，而是缺少了发现美的眼睛”

命题：有心就会发现美

2.立意：世有伯乐，然后有千里马，千里马常有，而伯乐不常有，故虽有名马，只辱于奴隶人之手，骈死于槽枥之间。

命题：人才需要发现

3.立意：一个偶然的机会，我发现了一个天大的秘密……

命题：发现

十、以“收获”为话题写一篇作文。

1.立意：三年的初中生涯既将结束，回头望时，你收获了什么？

命题：收获

2.立意：一事一物，一言一人都可给人以启迪，使人受益匪浅，这也是收获。

命题：海边偶得

3.立意：一份耕耘，一份收获。收获属于勤劳的人，收获属于勇敢的人，收获属于聪明的人。守株待兔只会一无所获。

4.立意：人生一世，有人收获了财富，有人收获了友谊，有人收获了爱情，有人收获了知识，有人收获了失败。

十一以财富为“话题”写一篇作文。

1.立意：青春是财富，珍惜青春就是珍惜财富；

友谊是财富，拥有友谊就是拥有财富；

知识是财富，具有知识就是具有财富；

朋友是财富，拥有朋友就是拥有财富。

2.立意：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，饿其体肤空乏其身，行拂乱其所为，然后动心忍性，曾益其所不能。”挫折是财富磨难是财富

十二、以“责任”为话题写一篇作文。

1.立意：医生要对自己的病人负责，教师要对自己的学生负责，初三毕业班的我们也必须学会对自己未来的人生负责。人生在世，不能不承担起属于自己的那一部分责任。

命题：责任

2.立意：我永不能忘那一次错误，因为那全是我的责任。

小编就和大家就分享到这，祝愿各位愉快！

应明志

今天天气晴朗，阳光明媚，我盼望的生存训练——游泳，终于来到了。

吃过中饭，我们改好作业，看了一会儿书，整理好物品就出发了。路上，车里安静极了，没有交头接耳的讲话声音，车窗外的树比平常都绿，好像向我们预示着这将是美好的一天。

很快就到达了目的地—上城区的生存教育基地娃哈哈小学游泳馆，教练把我们四年级四个班分成两组，A组先上游泳课，B组先上技能课，我们四（1）班先上的是游泳课，我们换好泳装，排好队形后又被分为三个组：分别是初学组，基础组，高手组。我不会游泳被分到了初学组，首先教练先让我们学憋气，我按照教练说的，把头扎进水中，啊！好难受呀，我连忙抬起头，缓了一口气，这时教练和蔼的说，“要放松一点，不要太紧张了"。我鼓起勇气，克服恐惧又尝试了一次，感觉稍微好了一点，就这样我反复练习了几遍后，竟然在手中可以匍匐前行了，我一阵欣喜。

乍看起来，正是由于有了“左撇子”这样的优势，小林丹才走上了职业的道路。但我们并不能就此抹杀小林丹勤奋刻苦的个人努力。“林丹练羽毛球时，没少哭过鼻子。”林妈妈清楚地记得，在上杭体校时，每到星期日，她都会在清晨5点叫醒睡梦中的林丹，然后沿着上杭县城一跑就是三圈。在寒冷的冬天，小林丹也不会耽误，他只有一个特殊的小要求：“妈妈，你4点半先叫醒我，然后让我再睡半小时再叫我……”此时林妈妈的眼睛有些湿润，“才5岁的孩子啊!”那时让林丹感到恐惧的是压腿。韧带没拉开，腿压不下去，教练帮他压，小林丹疼得直哭。到了福州训练后，8岁的林丹哪里受得了离家的痛苦，爸妈一离开福州回上杭，他就开始哭，几乎每天都要哭上一场。

晚上，我同爸爸去健身房健身，一来到这里，就看到了一些人有的在跑步机跑步，有的在做养卧起作……

我第一眼就瞄准了那跑步机。刚跑了几分钟，我就像断了气的老头一一样，气喘吁吁了。我看见爸爸在努力地跑，我就坚持了一下，跑了十圈，合4公里。我实在跑不动了，只好下了跑步机，去玩别的了。

接着，我们到了练手劲的地方，这东西可真沉的，我不止够不到，一够到，还差点把我整个人都给拖了上去。我玩玩这，玩玩那，就是挑不到一个中意的。从这我感觉到自己的毅力还不够坚强，碰到难办到的事情，就会退缩。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不会有好的结果的和想要的目标的。

①在南太平洋的东岸，即南美洲的厄爪多尔、秘鲁等国的西部沿海，著名的秘鲁寒流由南向北流经这里，与赤道流(暧流)相遇，形成了世办上著名的渔场。这里的鱼产量曾占世界海洋鱼类总产量的1/5左右。但是近几十年来，约每隔27年,秘鲁渔场便发生一次海洋生物浩劫,鱼死鸟亡,渔业大幅度减产,人们把这种现象称为厄尔尼诺现象。厄尔尼诺是西班牙语，意为圣婴，即上帝之子。

②厄尔尼诺出现时，不仅秘鲁沿岸的气候突然变化，其他许多地方的气候也一反常态：该热的地方不热，该冷的地方不冷;该下雨的地方赤日炎炎，焦土便地，一向少雨的地方却大雨滂沱，洪涝成灾。这是什么原因?

③原来厄尔尼诺来临是，海洋温度会变得异常高导致海洋上空大气层气温升高，打破了大气环流中热量、水流等动态平衡分布，使全球的气候发生一系列的变化。厄尔尼诺出没无常，很难找到它的规律。20世纪以来，它出现了17次，每次都使全球许多地方的气候来了个改变。如1972年厄尔尼诺出现时，热带和亚热带许多地方就经历了一场百年少有的寒流，1976年我国东北收回成命反常的低温气候，造成粮食减产。1982年、1983年，厄尔尼诺再次来临，这次强度大，持续时间长，东太平洋海水升温最高达6°C9°C,对全球造成了严重的影响，灾害频频发生，如印度出现特大干旱，秘鲁发生雪崩。这一次，厄尔尼诺在全世界造成大约1500人死亡和至少100亿美元的财产损失，进入20世纪90年代，厄尔尼诺更是频频光顾，造成全球气候异常。

④那么为什么会发生厄尔尼诺现象呢?科学家认为，这是由于太平洋赤道带内海洋和大气相互作用失去了平衡的缘故。这时，赤道洋流和信风减弱，西太平洋暧水向东流动，东太平洋冷水上翻受阻，于是发生海水增温、海水抬高的现象。

1、第②段划线部分主要说明厄尔尼诺现象对气候产生 影响(1分)

2、厄尔尼诺现象是如何形成的?(2分)

3、这篇文章采取了逻辑顺序，具体说是 。(1分)

4、第2自然段这是什么原因呢?在文章结构上起 作用。(1分)

5、请概括第3自然段的主要内容。(1分)

6、第4自然段主要运用了 、 的说明方法。(2分)

7、第4自然段中带点的大约至少能否删去?为什么?(3分)

8、厄尔尼诺频频光顾造成严重影响，我们该如何面对呢?(2分)

参考答案：

1.厄尔尼诺对世界气候会产生反常影响。(1分)

2.厄尔尼诺现象是由于太平洋赤道带内海洋和大气相互作用失去了平衡的缘故。这时，赤道洋流和信风减弱，西太平洋暧水向东流动，东太平洋冷水上翻受阻，于是发生海水增温、海水抬高的现象。(2分)

3.从现象到本质(1分)

4.承上启下(1分)

5.厄尔尼诺出没无常，很难找到规律。(2分)

6.举例子、列数字。(2分)

7.不能删去。大约表示估计，表明当时死亡1500人的数目不是精确数字， 至少表示估计的最底损失数是100亿美元，表示损失非常惨重，体现了说明的客观真实性，如果删去了，就过于绝对化了，与实际不符。这两个词体现了说明文语言准确、严密的特点。(3分)

8.围绕提高环保意识和投入到环保行动中概括说也可，具体回答举措有两点亦可。(2分)

一题多变，最简单的理解就是从一个基本作文题，变出多个相类似的题目。就好比孙悟空有七十二般变化，所以深得孩子们的。如果我们老师也有“七十二般变化”，学生肯定会非常佩服和羡慕。而“多用文”就更好理解了，就是一篇文章适合多个作文题目。当然，实际操作中也并不像说的那么简单。下面我们就一起来试试。

如人教版六年级上册第五组的习作训练，是写人的作文，练习中有两个角度。角度一，用一两件事介绍自己的小伙伴，注意要写出小伙伴的特点。角度二，发挥想象，将发生在“我”和好朋友间的一件事情的经过和结果写清楚，写具体。在复习要指导学生用先概述后举例的方法写一个人，写出人物优秀品质。在复习时，可以引导学生想一想，还能找出多少相类似的题目?细细回忆一下，学生会发现在五、六年级的习作训练中有好几个题目都是类似的。比如《我熟悉的人》、《一个_____的人》、《我尊敬的人》、《我的好_____》等。

刚才我们看到的是一组写人的作文题，写事的可以吗?写一件事，要写清楚事情的起因、经过和结果。注意语句通顺。在五、六年级的习作训练中有好几个题目都是与其类似的，如《这件事_____》、《一件难忘的事》、《记亲身经历的一件事》、《童年趣事》等。至此，大胆的教师可能会有这样的想法：一篇写人加一篇写事足矣!我们先不下结论，让我们一起来看看往年毕业考的作文题。《一个──的晚上》，《我学会了──》，以《在老师家里》为题续写，给亲友写一封信，告诉对方一件事，《_____进步了》，《想起这件事，我真_____》，写一篇体现情谊的作文，《我给全家带来欢乐》，《我长大了》……其中奥妙留待大家细细体会。当然新课标强调的是语文素养，实行的是元、更。

天色暗淡，一条孤零零的帆船在波浪起伏的水面上跃起又回落，朝着一海里之外长满松树的岸边驶去。卡蒂望着滚滚乌云，对哥哥瑞克喊道：“咱们很难在暴风雨之前赶回去了。”

可是卡蒂只有六年级，16岁的瑞克不会听她的话。“万一咱们需要游泳的话，至少你参加了游泳队。”瑞克脸上闪过一丝笑意。卡蒂今年遇到一位新的游泳教练，名叫佛理特，队员们都叫他“舰队先生”。

帆船在风中摇摆，雨点开始倾泻到船板上。一股强风刮来，扫过帆船，把卡蒂吹进了冰冷的湖里，随后被风撕下的一大块帆布盖在头上。卡蒂抓住上面的帆布，奋力去推。但用力的结果只是让她沉下水中，靠救生衣的浮力她才升上水面。帆布如同一片薄冰困住了她。

卡蒂沉住气四下观察，当碎裂的帆布漂动时，只见右侧露出一小块敞开的水面。在水中要放松，让水来帮助你。舰队先生的话语回荡在她的脑海中。卡蒂强迫自己放松，让身体漂浮着，然后用尽了最后的力气游到那个地方，挣扎着把头露出水面。这是她平生最畅快的呼吸。

“卡蒂，这边来！”瑞克站在甲板上，拼命招呼着。卡蒂用狗爬式泳姿游近船体，瑞克赶忙拉上卡蒂。我还活着！卡蒂心里想，谢谢您，舰队先生。

[游泳训练作文250字

这个暑假，我看了一本特别深入人心的书：《天才少年训练营》。

故事起因是一个生活在农村的小男孩偶然间被一个智能机器人带到一个叫“天才少年训练营”的地方。这里的人都是十几岁的孩子。他们需要通过两重考验，获胜者将得到50万的奖金和一个愿望。第一关过后，场上只剩下十人。他们要两两组队，在一个大森林生存，还要找到一块与众不同的石头。

一路上，他们不断遇到了“仁”、“义”、“礼”、“智”、“信”这五个字。我认为它们分别代表“仁爱”、“善良”、“谦卑”、“睿智”、“诚信”。这是这本书的作者最想告诉我们的中心点。作者想让我们这五个词心中常在。本文告诉了我：我们学习的，绝不仅仅是书本上的内容，还有如何在这个世界上生存。文中的“学霸二人组”也因为缺少野外生存经验而不得不与其他组共同完成。文末，主人公获得了这50万奖金。但是，他做了一个让指挥官都震惊的决定：将这50万全部捐给了留守儿童！

我们想要做到那五个词，首先要从生活中的点点滴滴做起。要像他们一样团结，保护生态环境。做一个只为贡献，不求给予的人。正如巴金老爷爷所说：我的一生始终保持着这样一个信念：生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。