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写好一句话的训练(汇总20篇)

你们不要看教练不打人,平时笑容可掬。小编收集整理的写好一句话的训练,希望对大家有帮助!

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写作延伸训练

全文共 588 字

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1.阅读下面的文字,按要求作文。

小提琴演奏的名曲是和谐的,画家创作的山水画是和谐的,大自然创造的生机勃勃的四季是和谐的,充满温馨和爱意的家庭是和谐的,人与人、人与自然彼此尊重相互关爱的关系和氛围是和谐的……对此,你一定有自己的生活体验和感受,请以“和谐”为话题写一篇,立意自定,文体自选,题目自拟,不少于800字。

【思路点拨】

“和谐”,意思是配合得适当和匀称,它可以指艺术,可以指自然,也可以指人类社会。这些方面,话题的导语已经给我们作了较为明确的提示。写作时可就此联系自己的生活体验和感受写和谐,比如:可以写个人之间、群体(同学、朋友、师生、长幼)之间的相处;可以写日常生活中种种和谐或不和谐的现象或事件……想得宽广,思维灵活,理解深刻,写出的才有深度。

2.阅读下面的文字,按要求作文。

(1)科学家发现:北极上空出现臭氧层空洞,强烈的紫外线可能击毙所有生命。

(2)据一项资料统计,我们这个世界,是一个化学合成物质的世界。你看,“吃”化学添加剂,“穿”化学纤维,“用”合成塑料,“化学”与“合成”充斥整个世界:化学农药、化学食品、合成肥料、合成树脂……而电视、汽车这类工业文明的产物,简直就是一堆“化学”与“合成”。

(3)尼尔群岛荒凉的沙滩上,四处都有散乱的雏鸥残骸、不能孵化的鸥蛋和遗弃的鸥巢;卡特加特海峡的安霍尔特岛,四处漂荡着海豹的尸体……

请以“地球家园”为话题写一篇。

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篇1:他被戏称“婆婆嘴”但过硬训练保护了自己

全文共 338 字

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在此次爆炸危机中,与高铁成同时烧伤的有5人,最严重的烧伤面积达30%,而高铁成及时有效的防护措施,把自己的烧伤面积控制在9%。医务人员称,如果治疗科学及时,面部及颈部以上创面愈合后不会留下疤痕。

正确的临场处置,准确的判断认知,瞬间迸发的机智果敢,高铁成用优异的表现,既保护了群众还保全了自己。十三连连长吕强说:“这是他平时科学训练、用心积累的结果。”

像防火灾、防地震等应急训练,高铁成和战友们每年都要练习好多次。疏散人员、处置险情,每一个细节他都烂熟于心。

高铁成是连队的安全员。防火、防电、防雷击等注意事项,他都牢记在心。每天,他查看室内电源开关、营产营具;外出执勤,他坐在靠近车门的第一个座位。

有战友开玩笑说他是“婆婆嘴”。他说:“没有我的絮叨,你出了事还不知道是咋出的。”

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篇2:生存训练

全文共 565 字

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上星期,我和全班同学参加了生存训练。整整五个下午,我们在上城区的生存教育基地——娃哈哈小学的游泳池里劈波斩浪,经受着一场场考验。对于我,第一个考验是考胆量。

过去的两个夏天里,游泳训练班老师赶鸭子上架般的训练,早已把我这个旱鸭子变成了一条小鱼,所以,这回到泳池边,我并不怯阵,相反,一见到满池粼粼碧波,便不由得心花怒放。然而,令人意外的是,老师偏要我们从1。8米的地方跳下去。说实话,这之前我最多也只跳过1。6米的地方。我的天,这可怎么办?!然而,容不得我多犹豫,前面有同学已经“扑通扑通”地往下跳了,后面又有同学像追兵似的,我只好眼睛一闭,手一伸,往前一跃——啊,成功了!当我从水底里钻出来的时候,我不由得大喊起来。真的,高台跳水也没什么可怕。

第二个考验是考能力。我自以为是游泳高手,然而老师却说我的泳姿像水蛇,扭得太厉害,必须纠正姿势。我屏住呼吸,稳住身体,轻舒双臂,按老师的指导一遍遍反复训练,终于过了第二关。第三个考验是考意志。就在最后一次,我似乎感冒了,喉咙疼,有点头重脚轻,妈妈给我吃了药,还叫我请假得了。我想,轻伤不下火线,这是最后一天了,怎能放弃?于是,我咬咬牙,瞒过老师,像往常一样和同学们一起在泳池里跳啊闹的,过了最后一把瘾。尽管第二天,我的感冒加重了,但我心里挺高兴。是的,坚持就是胜利——我坚持了,我胜利了!

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篇3:二要按循序渐进的规律训练

全文共 484 字

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提高写作能力不是一朝一夕的事,要有长期打算,因此,要安排好作文训练的序列。怎样的序列是最合理的,从众多写作人才成长的过程中,我们看到了异彩纷飞的“序列”,还很难谈那一种是放之四海而皆准的真理。下面介绍“七先七后”的训练序列,也许是比较具有普通意义的一种,请同学们根据自己的情况,参考使用。

1 先练习写记叙、描写文章,后练习写说明、议论的文章。

2 先练习写自己亲身经历的事,后练习写别人转述的事

3 先侧重训练观察和积累,后侧重训练分析和表达。

4 先练习写单纯的事,后练习写复杂的事。

5 先不受写作“框框”的限制,放开胆子写;后按不同文章的基本要求及特点作规范训练。

6 先“模仿”,写依样画葫芦的文章;后“创造”,写新颖别致的文章。

7 先力求把文章写长,强调扩展与铺陈;后力求把文章写短,讲究简洁凝炼。

以上“七先七后”,与人们认识事物的规律,由具体到抽象,和能力培养的规律,由低到高、由拙到巧是一致的。至于以何时或达到何种程度作为先与后的界限,这又是个不能“一刀切”的问题,必须具体情况具体分析。如果有的同学将上述七先七后交替反复安排,如模仿创造再模仿再创造,也未尝不可。

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篇4:高二作文训练

全文共 661 字

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我从未发觉记忆中强健美丽的父母竟在岁月中悄悄改变,留下的只是苍老的背影,一刹那,我的泪夺眶而出。

周日在寒冷的风中,我焦急的等待着来参加家长会的爸妈,看着别的学生拥着父母亲热的向莘员馆走去,我的心一阵阵失落,我不停地在茫茫人海中眺望搜寻,希望找到那两个再也熟悉不过的身影。

终于,两个稍胖而微微驼背的身影进入我的视线,我的心如一块石头落地,飞奔上前迎向我的爸妈,可是他们还是走得很慢,我埋怨着,向他们诉苦:我等了有多久。爸妈无语,只是笑着抚摸我的头,那笑中包含着思念及怜爱,那爱如溢出的蜜在他们的眼角流淌。

开过家长会,父母和我一起去吃饭,由于食堂尚未开门,我们只能在门口等待。这是我第一次如此仔细地观察我的爸妈,看着陪我整整十六年的爸妈,第一次发觉他们竟已那样的苍老,我惊呆了,那英俊魁梧的父亲那去了?那美丽青春的母亲哪去了?那可以骑车三个小时不累,走路如风的父亲哪去了?那充满激情充满童心的母亲哪去了?记忆里仿佛昨日还年轻的父母哪去了?

是岁月带走了?还是用我的青春和生命侵蚀了?那缕缕白发,那道道皱纹,那松弛的皮肤,岁月把你们最美丽的东西剥蚀了,把它给了我——一个不懂事孩子。

当父母离校时,已中午12:30了,父亲与母亲手拉着手,一步步慢慢走出了校门,那笨拙的蹒跚的身影,那样刺痛我的眼睛,让我泪如雨下。是啊,当孩子心中山一样的父母渐渐矮下去时,孩子已长大。可如果长大要用父母的青春来换,我宁可不要。

爸爸,妈妈,我长大了,才发现你们已经老了,应该用我的肩膀撑起这个家了,也许这就是我成长的意义。

但是你们永远在我心中是一座山。

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篇5:2024初三作文题目训练题

全文共 2224 字

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1.题目:我的课余生活

要求:以记叙为主,可灵活运用多种表达方式。

2.题目:从这以后,我盼望长大(从这以后,我害怕长大)

要求:任选一题,要写出真情实感

3.题目:为自己竖起大拇指

提示:“竖起大拇指”常用来表示鼓励、夸奖、赞美、自豪,也可以用来表示有决心、有信心、有志气。

4.题目:初中生活的酸甜苦辣

要求:要有真情实感,文体不限。

5.题目:考试,我想对你说

6.题目:一次难忘的实践

要求:每个同学在生活中,无论是在家庭、学校里,还是在社会上都有过自己的实践,请选择难忘的一次,写一篇 记叙文。

7.题目:当我面对______的时候

要求:在题目的横线上填上恰当的词语(如“挫折、荣誉、失败、成功”等),使题目完整。内容要健康,有真情实感。

8.题目:我眼中的________

要求:先将题目补充完整(可以写人、事、物,如“母亲、考试、大海”等)。文体不限,可综合运用多种表达方式。

9.题目:_________,感觉真好

感觉就是简单的心理过程。平时,当你帮助别人的时候,得到别人理解的时候,孝敬父母的时候,取得成功的时候……你的感觉往往是非常好的。请以“帮助别人(或得到理解……),感觉真好”为题,写一篇作文。

要求:选好你要写的那一方面内容,填在题目的横线上。要写出亲身经历,写出自己真实的心理感受。以记叙为主,恰当运用议论、抒情等表达方式。

10.题目:渴望得到__________

世上谁没有追求?谁没有向往?谁没有渴望得到的事物?也许有人渴望得到理解、爱护、肯定、温暖……也许有人渴望得到一本好书、一台电脑、一张邮票、一个足球……也许渴望得到……把它写出来吧。

11.请自拟题目作文,题目中必须含有“喜欢”一词。

12.阅读下列材料,然后按要求作文。

一个假日的下午,父亲陪他上小学的儿子到体育馆去玩。儿子在球场上拍打着篮球,瞄准篮筐,双手托球,一次次地试图把球投进篮筐。父亲在远望着儿子的一举一动。

儿子正玩得高兴时,几个大一点的男孩走来,抢走他的篮球,互相传递着上篮投球。儿子被抛到一旁,变成了观众……

或许你有过类似的经历,或许有过类似的见闻,对这样的困境,你是怎样想的?又是如何对待的?请以此为内容作文。题目自拟,文体不限。

13.阅读下列材料,然后按要求作文。

据《中国青年报》报道:甘肃省庆阳县师范学校学生李勇,小时候父亲就中风瘫痪,1995年3月母亲又因积劳成疾去世。15岁的李勇在悲痛中一边操持家务,一边照顾父亲。6月他考上了庆阳师范,要上学,父亲怎么办?15岁的李勇一咬牙,卖掉了家中仅有的200多斤玉米、400多斤糜子和一些黄豆,凑够了1000多元钱,背着父亲到学校报道。在学校附近,他租了一间房子,又像往常一样,边照看父亲,边上学。为了父亲,他没有在学校食堂吃饭,也没有住学校宿舍,每天一下课,他就匆忙赶回“家”,生火做饭,照料父亲……

李勇“背起父亲上学”的事迹报道后,引起了社会的强烈反响,《中国青年报》以《孝心一片动天下》为题再次做了报道,北京紫禁城影业公司将李勇的事迹搬上了银幕。

看了这段材料,你从李勇身上看到了什么,有些什么感想?请你给李勇同学写封信,谈谈你的感想。

要求:联系生活实际,不空谈。说心里话,有真情实感。符合书信格式。

14. 阅读下列材料,然后按要求作文。

我曾经因为有几个大学生登山迷途丧生,而访问某位登山专家。其中一个问题是:“如果我们在半山腰,突然遇到大雨,应该怎么办?”

登山专家说:“你应该向山顶走。”

“为什么不往山下跑?山顶风雨不是更大吗?”我怀疑地问。

“往山顶走,固然可能风雨更大,却不足以威胁你的生命。至于向山下跑,看来风雨小些,似乎比较安全,但却可能遇到暴发的山洪而被活活淹死。”登山专家严肃地说,“对于风雨,逃避它,你只有被卷入洪流;迎向它,你却能获得生存。”

要求:读以上材料,你有何启迪?联系实际写一篇文章,题目自拟,文体不限。

15. 生活中,许多时候需要我们换位考虑问题。如:师生之间,同学之间,家长和孩子之间,干部和群众之间,城里人和乡下人之间,健全人和残疾人之间……往往会发生一些矛盾。换位,可以使我们多一些理解,少一些误解;多一些理智,少一些盲目;多一些关爱,少一些磨擦;多一些鼓励,少一些责备……

根据提示,请你围绕“换位”这个话题,写一篇文章。题目自拟,文体不限,感情要真挚。

16.有付出就应有回报。社会、学校、家庭、他人也许为你(或他)付

付出过许多,你(或他)是如何回报的?你(或他)也许为别人付出过许多,你(或他)得到了怎样的回报?

请以“回报”为话题,自选角度,写一篇 记叙文。思想感情要健康,要有真情实感。

17.我国以成功申办2008年奥运会。北京奥运的口号是“科技奥运,绿色奥运”。如果你有幸成为奥运志愿者的一名,在2008年北京奥运来临的那一刻,你会为北京奥运做些什么?请以这一活动为话题,自拟题目,写一篇文章。或记叙你的活动,或抒发你的感想,或发表你的见解。

18.假如你是下面一段文字的“我”,请进行合理想象,以“这是我的责任”为话题,写一篇文章。要以记叙为主,适当运用描写、议论、抒情等表达方式。

八年级开学,“我”被同学们选为班长。于是“我”开始用自己的方式管理班级。不久,一些同学说“我”爱管闲事,好出风头。对此,“我”说:“这是我的责任。”此后,班里常响起这句话。一学期下来,当听到同学们渐多起来的赞扬时,“我”还是说“这是我的责任”。

19.题目:假如我是教育部长

20.题目:老师今天迟到了

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篇6:训练素材

全文共 315 字

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关于尊严的名言名句:

富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。--孟子

志士不饮盗泉之水,廉者不受嗟来之食。--《礼记·中庸》

每一个正直的人,都应该维护自己的尊严。--卢梭

自尊自爱,作为一种力求完善的动力,却是一切伟大事业的渊源。--屠格涅夫

自尊者自立,自尊者自强,自尊者自信。

保持尊严地忍受贫穷,是贤智之士所固有的特性。--德谟克里特

自尊心是一种美德,是促使一个人不断向上发展的一种原动力。--英·毛姆

没有比认为自己是有用之才的自尊自信对人更有益的东西。--美·卡内基

没有自尊心的人,即近于自卑。--英·莎士比亚

自尊心是一个人灵魂中的伟大杠杆。--俄·别林斯基

一个人能够有成就,只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。--古希腊·苏格拉底

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篇7:四川7岁无臂男孩成双优生曾脚捻头发丝训练双脚

全文共 262 字

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■对话人物

李红梅,39岁,四川遂宁市射洪县人,蒋天健的母亲。

蒋天健,2009年11月18日生,射洪美丰实验学校一年级学生。

■对话背景

2009年2月,李红梅经孕检得知自己怀上男婴,全家人欣喜不已。此后她又做了5次B超,均被告知孕检结果正常。2009年11月18日凌晨,李红梅顺产生下一名男婴后,却被告知孩子没有双臂。

如今,7岁的蒋天健已经读小学一年级了。一年级期中考试,他语文和数学考了双百分,年终期末考试,成绩也在97分以上,是学校的双优生。日前,蒋天健的经历经媒体报道,引发关注。

昨日,蒋天健和母亲李红梅接受了记者的专访。

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篇8:生存训练之打绳结作文450字

全文共 456 字

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今天的生存训练课上最有趣的是我学会了打绳结。

今天来给我们上课的老师是一位美女老师,她一坐下就告诉我们:“一根绳子可以打出很多不同的结,而这些打结的技巧在关键的时候是可以救命的!所以,今天的课大家一定要认真哦。”听了她的话,我们个个都认真地点点头。

老师先用一根绳子教我们做了几个简单的结,比如:“半结”、“八字结”等,看着老师轻松又熟练地摆弄着绳子,我心想:这打结看上去也不难啊!接着,老师又用两根绳子教我们打了“渔人结”、“接绳结”和“双平结”。我也开始拿起绳子,可是,我怎么弄都弄不好,哎,我这才觉得打个绳结不容易啊!下课的时候,我又特意跑到老师身边再次请教她,老师看我好学的样子,笑着说:“每个结打的时候有相同又不同的地方,比如“渔人结”就是把两个半结先打好,相互缠绕,再拉起来;而“接绳结”和“双平结”前面的步骤相同,只是最后一步是有区别的。”听了她的话,我终于明白了。

晚上回到家,我上网找了五个绳结的打法视屏,我照着视频又练习了很多遍,不仅学会了打这五个绳结,而且还非常熟练。看来什么事情都离不开努力啊!

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篇9:篮球训练作文450字

全文共 445 字

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今天,我参加了篮球训练

早上,我带好篮球、水、衣服和毛巾,跟妈妈一起去大街岭小学门口等老师来接。等了一会儿,老师开着车过来了。我上了车,对妈妈挥了挥小手,就乘着老师的小车去我们训练篮球的篮球场。

到了篮球场后,我拿出我的篮球去篮框底下投了一次,投不进,又投了一次还是没进。我一直在那里投,不知道投了多少次。啊!终于让我投进了一个球,心里别提多高兴了。

突然,老师吹起了口哨,叫我们集合了,我马上跑了过去。老师叫我们做热身运动,我们就跟着老师一起做。

做完后,老师说:“同学们,今天我们来学习三步投篮。

第一,先拍球拍到中心点,再动左脚、右脚,把球向上搞再投篮。

第二,先拍球拍到右边,再左一脚右一脚,使出吃奶的劲,对着上空使劲一投。

接下来,老师又教我们传球。我找好了队友,我把他的篮球扔过去,他接住了。我又把我的篮球也一起扔过去,他左接右接,把那两个篮球都接住了。他又把两个篮球扔过来给我,我手忙脚乱地也接住了,又把球传给他。我们一直练,一直练,练了好久才休息。

练完球后,我就又坐着老师的车子回家了。

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篇10:拓展训练作文500字

全文共 555 字

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今天,我参加了峰毅拓展训练,在这里,我们训练了三个项目:第一个是“坎坷人生路”,第二个是“集体大逃亡”,第三个是“毕业墙”。

第一个项目,我是第一个盖上眼睛的,我的队友一直帮我指认,我非常信任我的队友。当到了独木桥的时候,我觉得很害怕,是队友帮助了我,让我充满了信心,最后我挑战成功了,就算队友并没有指挥我那么好,但我还要感谢我的队友。

第二个项目,我们要从一个岛上逃出去,有一个小船,我们必须全部都逃出去。第一次我们是最后一个上小船的,我看到后面有一个空位,刚好有一个比我小的小弟弟。我让给了这个小弟弟,虽然我并没有坐上小船,但是我也很开心。第二次(next88),我们都上了小船,第三次我们队伍中出现了“伤员”,一个不能走路,5个“盲人”。我就是其中的一个“盲人”。有许多人帮助了我,让我坐上了小船。

第三个项目是我们要爬到一面墙上面,我们一直在想:这么高,而且不能借助任何工具,应该怎么过。当我听到老师说:“人来搭梯子!”我上去了,却掉下来了,我又上去一次,又掉下来了。老师帮助了我们,最终成功了。我站在两个大哥哥的肩膀上,大哥哥应该非常疼。老师把我拉上去了,我非常感谢下面大哥哥,也非常感谢我的老师。虽然我们胜利了,但这不是我们自己成功的。

这次训练让我懂得了朋友之间,应该互相帮助,团结友爱,团结起来力量大!

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篇11:2024中考作文指导:如何训练写作技巧

全文共 1671 字

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掌握写作技巧,对写作具有重要的意义,任何否定写作技巧在写作中的客观作用的观点无疑是错误的。小编收集了如何训练写作技巧,欢迎阅读。

第一,写作技巧是实现作者写作意图的重要条件。一般来说,作者的写作活动都具有一定的写作意图。所谓的写作意图,就是指作者打算在文章或作品中表达什么样的生活和思想内容,以及通过这种表达达到什么目的。而要使这一写作意图圆满实现,就必须依靠写作技巧。

第二,写作技巧是构成文学作品艺术性的内在因素。文学作品的艺术性,即文学作品反映社会生活或表达思想感情所达到的完美程度。这种艺术性的取得,决定于作者的世界观、创作方法和写作技巧。在具体的作品中,艺术性表现在作家在一定世界观的指导下,运用各种写作手法,创造出具有审美价值的艺术意境我典型形象,从而给读者带来审美愉悦。文学作品的艺术性虽不同于形式美,但它更多地体现在与内容和谐统一的艺术形式之中,而艺术形式的完美创造,则依靠写作技巧。

那么什么是写作技巧的操作训练呢?

(一)师法生活

生活是写作的源泉,丰富多采的大自然和人类社会,不仅为我们提供了取之不尽的写作材料,而且为我们提供了生动鲜活的关于写作形式与写作技巧的深刻启示。例如,巧合与悬念,往往是某些生活事件展示在人们面前时固有形式或“手法”;对比与映衬,常常是构成大自然优美景观及“艺术”美感的重要因素和“手段”;“人有悲欢离合,月有阴睛圆缺”作文人网 你也可以投稿,人生和自然的规律中寓含着曲折美、变化美、节奏美;“蝉鸣林逾静,鸟鸣山更幽”,常见的景象中包含着动与静相反相成的艺术辨证法则……因此,我们学习写作技巧,必须首先向生活学习。只有勤于观察生活,深入体验生活,才能使自己的写作技巧真正得到提高。

(二)阅读、借鉴

即从古今中外的优秀文章(以及音乐、绘画等艺术形式)中汲取营养。凡优秀的文章,内容和形式的完美程度都较高,其写作技巧往往是娴熟而又富于创造性。多读优秀的文章,在注意思想内容的同时,注意其写作技巧,看作者是运用哪些来表现思想内容,实现写作意图的,并且分析这些写作手法的具体运用情况及其所取得的写作效果。在此基础上,还应结合实际(写作者自身的思想和艺术修养的实际与题材和表现对象的实际)进一步思考,看哪些手法可以“拿来”,经过改造为我所用。这样,久而久之,潜移默化,自己的写作技巧,自然会有所提高。

(三)经常练笔

这是具有本质意义的技巧“操作训练”。清人唐彪写道:“谚云,‘读十篇不如做一篇’。盖常作则机关熟,题虽甚难,为之亦易;不常做,则理路生,题虽甚易,为之则难。沈虹野云:‘文章硬涩由于不熟,不熟由于不多做。’信哉言乎!”多写才能熟,熟才能生巧,这是不可更易的规律,任何企图改变或超越这一规律的人,永远也掌握不了写作技巧,永远也写不出好文章。只有经常写,反复写,才可能在写作者身上固定下一个写作技巧的“概括化系统”,一个“自动化的”写作“行动方式”。懂得了这一点,我们就会懂得那些语言艺术大师们为什么谆谆劝诫“我们大家都应该写、写、写,写得尽量多”了。

写作技巧的掌握是有一个过程的。这个过程可以分为两个阶段。一是“技能”阶段,一是“熟练”阶段。“技能”阶段,是无法之中求有法,能过观察、体验、多读、多写,学习并掌握了一些写作的基本手法,且能将它们运用于写作实践。这是掌握写作技巧的第一阶段。“熟练”阶段,是有法之中求变化。在第一阶段的基础上,进而掌握了包括写作的辨证艺术在内的多种写作手法,并能将它们纯熟自如、富于创造性地运用于写作实践。这是掌握写作技巧的第二阶段。古人说:“学诗当识活法。”“所谓活法者,规矩具备,而能出于规矩之外;变化不测,而亦不背规矩也。”识得“活法”,并能运用“活法”是掌握写作技巧第二阶段的重要标志。

掌握写作技巧,对写作具有重要的意义,任何否定写作技巧在写作中的客观作用的观点无疑是错误的。但是,我们也不能把技巧绝对化,走到唯技巧论的极端。因为,决定文章价值的主要因素,还是内容,脱离了丰富而深刻的内容,文章的审美价值乃至艺术性,也就不复存在了。这一点,尤其应该引起初学写作者的重视。

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篇12:跑步训练日记200字

全文共 246 字

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今天,我的体测成绩出来了,总体是良好,看来我的身体状况还不错。但是好像速度灵巧类和柔韧力量类的成绩是刚刚及格,我一直以为我的这些项目还是挺厉害的,没想到成绩不理想。

爸爸妈妈一直鼓励我要锻炼,但是我一直比较喜欢骑自行车和游泳,跑步虽然也挺喜欢,但是老是跑一会就很累了,我喜欢下腰,但是还是有点硬。爸爸说,游泳、跳绳和骑自行车既能锻炼耐力又能锻炼柔韧性,跑步的速度要提高必须要掌握跑步的技巧。我一定要加强锻炼,爸爸答应我要和我一起锻炼,我要和爸爸比赛,争取在下学期的体测中各个项目都能够达到优秀。

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篇13:拓展训练作文700字

全文共 742 字

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进入我脑海最深处的地方,有一个个美好的瞬间,其中有一个镜头记录着700多个“新兵蛋子”在烈日下,喊着嘹亮的口号:“中国少年,民族脊梁;少年中国,未来可期……”

素质拓展训练的第一堂课,同学们颇有些兴奋和紧张。大家坐在自己的位置上等着教官的到来。我们印象中军人都是特别帅特别酷的,谁不希望自己的教官是有着八块腹肌的帅哥。感谢老天爷,当大家还在位置上叽叽喳喳时,不知是谁喊了一声:“帅哥!”大家纷纷往门外看,一个高大威武的教官跑了进来。那沉稳有力的步伐不知迷倒了多少女生。他立正转身行军礼,用响亮的声音对我们说:“从今天开始,一共三天,我就是咱们班的教官!”听到这句话,全班欢呼雀跃。

一声哨响刺破耳膜,只见刚才和蔼可亲的教官顿时换了一张脸孔,表情顿时严肃起来。那凶巴巴的样子让我们有些害怕。“四班门外集合,两路纵队,10秒内站好!”

为了给帅哥留下好印象,大家一窝蜂涌出门口,分分钟排好了队,真是“帅哥就是力量,帅哥就是力量,那帅哥是铁,那帅哥是钢!”教官说他是十六个教官中最好说话的。不错,看着2班和5班那凶巴巴的教官,我们不禁感叹,我们真幸福。

我们的教官很幽默,有一次教官问我们谁会写粉笔字?一旁正在教我们唱歌的潘老师自告奋勇,教官连连推辞显得不好意思,最终说不过潘老师就让她帮忙写,自己捶着桌子说:“我真是太没用了!”逗得全班哄堂大笑。

我们和教官相处得非常融洽。他经常和我们开玩笑:“你们再吵再吵,就把你们踢到墙上,抠也抠不下来!”越是融洽,就越是不舍。

三天的日子,如滔滔江水,转眼间就流走了。为了留下教官的微信,全班女生都疯狂了。教官一见势头不好,撒腿就跑,跟刘翔似的。最终,还是寡不敌众,被压了回来。

这些镜头有汗水,有泪水;有欢声笑语,有唉声叹气。它将记录在我的脑海中,永远,永远!

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篇14:训练写物高一

全文共 955 字

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红花给人以美感,绿叶中充满生气。我爱灼灼的牡丹,也爱凌霜傲雪的秋菊。但最使我钟情的不应该说最使我崇敬的,是那些生长在大自然的最底层,不为人们重视的小草。

仲春时节,北方虽不是冰天雪地,可也算得上寒气袭人。这时候,我每天早晨起床后,都要到路旁,河边,房前,屋后去看看小草。也许有人会问:小草有什么可看的这不是我性格的怪僻,是出于对小草的爱。

鲜花作为春天的象征,不知有多少诗人赞美它,也不知有多少画家为它挥毫。但我却要讴歌小草,因为它是春天的使者。娇嫩的鲜花还在温室里等待融融春光的时候,它却顶破寒冬的最后一层冰花,向人们报告了春的信息。报春而不争春的品格,永远给人以启迪。鲜花竞相开放之时,小草却躲在花下做陪衬去了。这是何等高贵的品德呀!做出成绩却不居功,不自傲,永远是人们学习的榜样。小草没有杨柳那样婀娜轻柔,也没有玫瑰那样鲜艳妩媚,更没有青松那样刚劲挺拔,但它的生命力极强。不论是在石头有多重,石块占石块之间的缝隙如何狭窄,只要有一粒种子,它总是曲曲折折,坚强不屈地露出鹅黄色的芽尖尖,表明了它旺盛的生命力。

夏日的中午,人们在公园里绿荫如盖的大树下休息,脚下铺着小草织成的茵毯,人们只会想到大树的“荫德”,不会想到默默无闻的小草的功劳。

画家爱画朵大如盘的牡丹,诗人爱吟凌霜盛开的菊花,有谁为小草画过一幅画,作过一首诗呢这使我不禁想到,如果没有小草没有作鲜花的背景和底衬,鲜花恐怕就显得十分单调了吧!我想起了那些在平凡岗位上无声无息,埋头苦干的人,如果没有道岔工人按时板道岔,火车还能畅行无阻吗如果没有清洁工人,城市的街道该是个什么样子呢如果没有掏粪工人的辛勤劳动,城市的空气会有那样新鲜吗

当西风刮起,百花凋零的时候,小草也由绿变黄一枯萎了,但它们仍不放弃造福人类的机会。人们把小草贮藏起来,当饲料或煮饭取暖。它心甘情愿地为人类发出最后的光和热。这使我想起了沈阳部队的一位老首长,临终前对家人们说:“我死后,把我身上有用的献给医学院做实验,没用的烧掉。”听,这金子般的语言,是多么令人深思啊!我们国家有许许多多这样的好干部,他们为祖国呕心沥血,鞠躬尽瘁,死而后已,不正像小草一样吗

我赞美小草的毅力,我讴歌小草的无私精神,但我更崇敬具有小草风格的人,希望人们都能像小草一样,为祖国,为人民,为“四化”争做无名英雄。

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篇15:自由撰写,深化训练

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目前的作文训练渠道主要在课堂,训练内容大都是教材中规定的作文题,作文训练量稍显不足。因此,教师完全可以让学生准备随笔本或日记本,随时练笔。在渠道开辟上还可以从以下几方面入手:

1.挖掘课文中可供作文训练的素材,指导学生缩写、扩写、仿写或续写。

2.在学校和班级的板报、墙报上开辟栏目,让学生自己动手设计、作文、书写。

3.认真开展班队会活动,积极参加大队会等大型集体活动,为学生作文提供机会。

4.结合日常生活,加强应用文训练。

5.结合课外阅读,看电视、电影等指导学生写读书笔记或观后感。

6.结合日常生活中的重大事情,及时记录,发表感想。

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篇16:说明文阅读理解同步训练

全文共 1774 字

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①衣服的原材料影响地球安全。以皮革为例,在动物皮加工的过程中,使用了包括甲醛、煤焦油、染料和氰化物在内的有毒物质。为了增加柔软性和耐水性,皮革要经过操制。多数皮革使用硫酸铬等铬盐操制,产生含铬的废料。除此之外,皮革在生产过程中消耗大量的水和能源,经过操制后不能再被生物降解,对环境也有极大危害。

②而大受追捧的纯棉,也远没有这个词本身那样清洁舒适。在棉花种植、造布、制衣、运输、使用的各个阶段,都有大量的能源需求和碳排放。纯棉,距离低碳衣的要求还相去甚远。

③在现有的低碳衣概念中,循环再生产是关键。但在传统的再生产品中,一直存在品质劣化问题,再生品意味着品质的下降,最后只能变成垃圾被焚烧或填埋。

④新兴的生物循环再生技术将染料及其他材料完全去除,无限循环再生。这和在一定条件下从石油中制造出聚醋原料再焚烧相比,能量消耗量及二氧化碳排出量均可削减80%。而回收的服装可以返回工厂,重新再生为长纤维。这种方法为延长服装自身的生命周期提供了新的思路。

⑤衣服有自己的生命线。每件衣服都有自己的从原材料生成开始,到被废弃处置为止的全生命周期。低碳衣只是所有环节中环保的基拙。在制造、运输、使用及处置的整个过程中,都会有能量的消耗,并产生碳的排放。

⑥实际上,已经有人开始把服装的碳排放指数组成衣年轮,来判断个人对服装的使用是否有益于环保和低碳。就像从树的年轮可以看出它的年龄和状况一样,衣服也有自己的年轮,用来衡定每件衣服的使用年限、生命周期内的碳排放总量以及年均碳排放量。

⑦每件衣服的材质、每个人的使用方式和回收与否,都会影响到衣年轮的变化,也会影响到碳排放的量。

⑧英国环境资源管理公司计算过一件约400克的100%涤纶裤子在其卜生中消耗的能量。该裤子在中国台湾生产原料,在印度尼西亚制作,运到英国销售。假定其使用寿命为两年,经历了92次洗涤,用50℃温水的洗衣机洗涤,烘干机烘干后,平均花2分钟熨烫。这样算来,全部耗能量约为200度电,如果电能由煤提供,就会排放出约47千克的二氧化碳,相当于裤子本身质量的117倍。

⑨而如果每人每年少买一件衣服,按睛纶衣服的能耗标准,每吨衣服产生5吨标准煤计算,则少买一件0.5千克的衣服能够减少5.7千克二氧化碳。可见,少买新衣、多穿旧衣、少用洗衣机这样的低碳行为也非常重要。

⑩以自然界的草木藤蔓、动物皮毛来遮羞取暖的时代早已结束。现代人类的服装选择更多是基于审美的需要。风尚的瞬息万变,加快了衣服更新换代的速度,造成了更多的闲置。衣橱中沉睡的衣服,意味着更多的服装消耗和更多的碳排放,从而带来更多的环境问题。其实,时尚也有轮回,过时不过是不正确认识带来的产物。若是有生命力的衣服,旧衣也可变成穿在身上的复古,或是重新演绎的新时尚。

17.第①②两段说明的主要内容是(用文中原话回答): (2分)

18.根据文中信息,下面给衣有年轮下定义,准确的一项是( )(2分)

A.衣有年轮是一种碳排放指数。

B.衣有年轮是用来衡定每件衣服的使用年限的。

C.衣有年轮是用来衡定每件衣服的生命周期内碳排放总量的。

D.衣有年轮是用来衡定每件衣服的使用年限,生命周期内的碳排放总量以及年均碳排放量的指数。

19.下面句中加点的约字能否删去?为什么?(2分)

这样算来,全部耗能量约为2 00度电,如果电能由煤提供,就会排放出约47千克的二氧化碳,相当于裤子本身质量的117倍。

答:

20.第⑧⑨两段运用的说明方法主要是: 、 。(2分)

21.目前还有很多人并不知道衣服也有碳排放。如果让你做宣传员的话,面对服装商场里的滚滚人流,结合本文学到的知识,你该怎么说?(3分)

答:

参考答案:

17.衣服的原材料影响地球安全。(2分)

18.D(2分)

19.不能删去。因为约表明耗能量是约数,如果删去就表明耗能量是确数,与实际不符。约字体现了说明语言的准确性。(2分)

20.列数字,作比较(2分)

21.现在全社会都在号召节能减排,为遏制气候变暖作贡献,其实不仅仅是少开一天车节能减排,少买新衣多穿旧衣也是节能减排。因为衣服从生产到运输、到清洗,每一个环节都要消耗水、电这些能源,释放二氧化碳。一人少买一件衣服不会对生活有什么影响,一人少买一件衣服,就是对保护地球环境作出的大贡献。大家都是爱美的人,为我们能更长久地拥有美,请从少买一件衣服做起吧。(意对即可)(3分)

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篇17:实战训练:结合立意和观点布局谋篇

全文共 796 字

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以2016年海口市高考调研测试作文为例,为考生上一堂“公开课”。

例题:阅读下面的材料,根据要求写一篇不少于800字的文章。(60分)

在聊天群和朋友圈中,常能看到有人津津有味地在分享地铁里、公交车上斗嘴打架的视频。视频里,当事者暴戾毕露,女的“撕衣大战”,男的“拳击比赛”,围观者要么侧目以对,要么举起手机拍照,极少有人拉架劝和。视频分享到网络上,一些看客如看动作电影一般不亦乐乎,有的人甚至从专业格斗的角度对打架者进行评论。

要求选好角度,确定立意,明确文体,白拟标题;不要脱离材料内容及含意的范围作文,不要套作,不得抄袭。

宋献良分析:上述材料中涉及两类人,一类是因为抢座、推搡之类的芝麻小事,轻则粗口相向,重则拳脚相加的人,另一类是围观或传播这类丑恶事情的人。前者的行为毫无疑问是不文明的、不理性的,应该批评。但材料的重点是后者,审题立意时应抓住重点,指出看客的冷漠和麻木。

确定立意后就要命题,题目是文章的眼睛,好的题目能激发读者的阅读兴趣,对文章起到画龙点睛的作用。题目要贴切,也就是题目概括的内容要和作文内容相一致,能明确体现自己的观点;题目要简练,简短精炼,有高度概括性,不宜过长;题目要生动,要新鲜、独特、醒目,不能陈旧呆滞,让读者望而生厌,兴趣索然。

而后要筛选素材。一般来说,一道作文题会在主题、体裁等方面有一定的限制。我们要根据题目要求选择相应的材料来组合文章,围绕中心选材,要选择自己熟悉的材料,要选择典型的具有说服力的材料;要关注近期热点话题。就考场作文来说,在文章中加入一些有关社会上热点话题的材料,会使文章内容更加丰富,比如选取最近发生的“北京和颐酒店女子遇袭事件”来抨击人们的冷漠和麻木,说服效果就会更好。

同时要针对材料中的现象、反映出的问题和题目的观点去布局谋篇。首先指出材料中体现的问题,其次要去分析产生这些问题的根源,以及问题带来的后果,最后要提出解决问题的办法。

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篇18:训练中的苦与乐作文800字

全文共 836 字

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一张金灿灿的奖状,被一群欢笑的我们包围着。可谁又知道,金光下藏了多少苦与乐。

不知何时,每个同学嘴里都多了一句句小调,熟悉得仿佛能在梦中唱出来。总是能听到有人唱上句,立刻就有一个声音接出下句,接着又是大笑几声:“真难听啊!”

每周三的训练时间,音乐老师一定会说我们“低八度”的问题。我感觉自己在听老师唱时,仿佛被吸入那悠扬饱满的声音中,顺着她的音能一步一步向上爬高。心里叹着:若是我自己唱那么高,早没气儿了!听完老师的演示,都受了鼓舞一般,学着她那样的唱,可一张口,自己的声音似乎被抽去了什么,真的低了许多。特别是我这个区域里,总会飘出几个不和谐的声音,老师那灵敏的耳朵就会突然竖起来,快速的走到我们附近,毫不费劲儿地“拎”出那大白嗓的主人,让他当面再“啊~”唱一遍,他也不害羞:眯着眼,抬着头,又“啊~”了出来,声音还不小!听的我们笑的都站不起来了。

时间一长,我就摸着规律了,每到周四我的嗓子一定会难受,特别是吞咽东西时,嗓子痛疼难忍。自己告诉自己:下次训练唱歌时可别那么卖力了,做一个夸张的口型,再带一点表情,就可以了,然而每当那旋律声响起,我便控制不住自己的嘴巴,跟着音乐,情不自禁地认真地唱出每句歌词。

终于到了上场的日子,雪白的军帽,雪白的军装,黑色的皮鞋,勾勒出我们最好的风采,当熟悉的音乐响起,雪白的手套上上下下,在空中演绎出最美的风景,灿烂的阳光照在我们脸上,顾不得眯眼,一边迎着太阳微笑着,一边唱着“山知道我,江河知道我……,”二重唱的声音如剪不断的柳絮:盘旋着,缠绕着,飞向天空,飞向太阳,也飞入每位听众的心里。原本低八度的声音仿佛注入了磅礴的气势与力量,恰如雄伟的波涛,一层层翻动着,卷起来一般。

乐曲停了,我还在微笑,阳光下那潮水般的歌声,仍然拍动着我的心,磅礴的气势,相信这个集体的力量,也能够征服宇宙。

妈妈告诉我:今后当你再听到这首歌,一定会想到这样的情景——2019年的5月21日,你穿着军装在阳光下唱歌。我在心里默默的补上一句,还有训练中的苦与乐。

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篇19:关于高二端午节的训练

全文共 739 字

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端午节到了,不少人家中都会有粽子。庆祝端午节不仅吃粽子,还会赛龙舟,放河灯等等。那端午节的来历和端午节为什么要吃粽子你们知道吗?不知道?那就让我告诉你们吧!

下午,我到街上去问了一些公公婆婆,一些婆婆说:“端午节的来历是纪念一个叫屈原的人,屈原于五月初五自投汨罗江,死后为蛟龙所困,世人十分伤心,每于此日投五色丝粽子于水中,以驱蚊龙,以免让蛟龙把屈原的尸体吃掉。”一些公公说:“屈原投汨罗江后,当地百姓闻讯马上划船捞救,千直行至洞庭湖,终不见屈原的尸体。那时,恰逢雨天,湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是打捞贤臣屈大夫时,再次冒雨出动,争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思,人们荡舟江河之上,此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。‘看来,端午节吃粽子、赛龙舟与纪念屈原相关,有唐代文秀《端午》诗为证:“节分端午自谁言,万古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺,不能洗得直臣冤。”

我问起公公婆婆们关于一些端午节的食品和赛龙舟的时候,他们说得更起劲儿了,他们说:“端午节的食品和赛龙舟到现在已经成为人们过端午节必不可少的东西了,过端午节,是中国人二千多年来的传统习惯,由于地域广大,民族众多,加上许多故事传说,于是不仅产生了众多相异的节名,而且各地也有着不尽相同的习俗。其内容主要有:女儿回娘家,挂钟馗像,迎鬼船、躲午,帖午叶符,悬挂菖蒲、艾草,游百病,佩香囊,备牲醴,赛龙舟,比武,击球,荡秋千,给小孩涂雄黄,饮用雄黄酒、菖蒲酒,吃五毒饼、咸蛋、粽子和时令鲜果等,除了有迷信色彩的活动渐已消失外,其余至今流传中国各地及邻近诸国。有些活动,如赛龙舟等,已得到新的发展,突破了时间、地域界线,成为了国际性的体育赛事。

一年一度的端午节,人们总会思念起屈原,在微微的月光下,诉说着对世间的美好愿望…

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篇20:魔鬼训练作文600字

全文共 691 字

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“起床啦!”妈妈叫道,“快,已经6点半啦!”我在“狮子吼”下慢慢地立起,穿衣服、洗脸之后,就背上羽毛球、提上篮球前往训练基地——公园山。

到了山下我们停好车就上山。爬到半山腰,来到第一个目的地“羽毛球场”。这里已经有很多叔叔阿姨们在训练了,不过小孩就我一个。我和妈妈来了一场羽毛球比赛。第一回合开始了,妈妈先发球,只听“啪”的一声,球已经落到了我背后,妈妈高兴的说:“我赢一局。”“我现在还没投入,只是给你一个预热。”我不服气的回道。第二回合我用上全身力气把球打出去,打到妈妈头上,球就站在妈妈头上,好像在说“我胜利啦!”第三回合,我们都全力以赴,最终还是我赢啦!“?!我赢了,我们可以休息一下吗?”“可以。”我高兴的蹦起来。妈妈接着说:“不过先去下一个场地。”我就像一只漏了气的气球掉在地上。

紧接着,我又迈着沉重的脚步来到山顶。“篮球巨怪”在那阴险的笑着,火辣辣的太阳在头顶“火上浇油”。幸好还有我的啦啦队——几颗大树用它的树荫给我挡住那可恶的太阳。我抱着篮球走到框下准备“应战”。经过半个小时的时间,我终于胜利地走下“现场”,而这时的我已经全身无力,汗流成溪。一个朦胧的小公主,变成了一个满身臭汗的大花猫。可一天的训练还没结束,还有一段在星空下的艰难旅途。

太阳下山,星星出来了。我们骑上自行车顺着江边骑着。我们穿过了一个浪漫的小树林,又来到了坎坷曲折的小坡。一路微风迎面吹来,在我享受着美好时光的那一瞬间……“啪!”“呜……”我摔倒了,下坡我居然没按刹车……带着受伤的身体回到家,一天的“魔鬼训练”现在终于结束了。

“起床啦!”“快,已经6点半啦!”新的一天又在“狮子吼”中开始……

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