2016奥运会女子重剑决赛【20篇】

《再绘新画卷，青年任蹁跹》

从东亚病夫到两届奥运会的主办国，从积贫积弱到GDP世界第二，从任人宰割到“东风快递”使命必达……中国的和平崛起让世界惊叹，更让国人自豪。作为享受发展红利的青年人，时代的答卷摆在我们面前，你会做出怎样的选择?

是鼓掌加点赞，还是躺平自舒坦?

有人年纪轻轻便老成世故，做出一副事不关己高高挂起的样子，一天到晚净躺平，一味享受父辈创造的优越条件，过着“颓”生活，露出“丧”表情，真真是辜负了“青年”这个朝气蓬勃的标签。其实你完全可以为神舟十四的上天而发个朋友圈，为“葱桶组合”的夺冠去点个赞，为战胜疫情而撒个欢吃个串拍个照片美个颜……——同频共振，才是时代真青年!

是勇敢挑重担，还是逃避缩一边?

扪心自问：大国重器上，有没有你拧上的一颗螺丝?奥运华章里，有没有你写下的一个音符?绿水青山中，有没有你种下的一株树苗?当年，钱学森、邓稼先老一辈科学家在最青春的年华放弃国外的优厚待遇毅然回国，隐姓埋名，筚路蓝缕，披荆斩棘;而今，一些年轻人却宁可做精致的利己主义者，总觉得外国的月亮比中国圆，其实尝一尝你就知道——家乡的月饼香又甜!今天的中国早已不需要我们像颜回一样“一箪食，一瓢饮，在陋巷”，而是提供了各种优渥的条件。那么，在建设美好祖国的征途上，你是选择做一个懒惰而懦弱的看客，还是积极主动成为出类拔萃的主角?——勇挑重担，才是中国好青年!

是创新不局限，还是故步求稳安?

实事求是地讲，我国虽然在高铁、航天、5G技术等方面已经领先全球，但从芯片设备到高产种子，从医药器械到机床航发，不少领域还是略逊一筹，受制于人。实践证明，科学依然是有国界的，先进的技术是花再多的钱也买不来的。所以，吾辈不可以不弘毅，因为任重而道远。没必要为眼前的蝇头小利而畏首缩脚，担心失败而放弃探索，因为时代潮流浩浩汤汤，但从来淹没不了青年人的激昂!——一往无前，才俊切莫甘平凡!

一代人有一代人的长征路。不能躺在前辈的功劳簿上踟蹰不前，在最好的时代，应该策马扬鞭，撸起袖子加油干;跨越险阻艰难，再谱傲娇新篇。到时候：美丽画卷轻舒展，待我青年自翩跹。国家强盛看巨变，民族复兴开心颜!

女子一生如花，极致的美丽，瞬间凋零之后，便尘归尘，土归土。

我素不愿为那性情温婉、只求一生平淡的女子。

只因花自盛开，唯有一瞬，美丽。与其清静无为的一生，倒不如灿然盛开的那一瞬。

便求能够在极盛的季节轰轰烈烈的开放着，张扬着本该有的青春。

不是绕指柔情，不是柔情似水。

所有的所有仅仅是因为夏花过后，再无夏花。

因是女子，最怕迟暮。

哪怕瞬间老去，也不会后悔。

只因，该绽放的都已经绽放了，生命中没有一点遗憾留下。

人生若一场戏，只有一次上台的机会，若不最为灿烂的舞动，则在幕落之后，徒留一心愁伤。

曾是见过多种花朵绽放的姿态。

大多都以一种极为张扬的姿势伸展开来，柔嫩的花瓣顿时拈花一笑，在风中摇曳着生命中的最美。那种美丽是极艳的。

不是那种媚俗的美丽，是带着张扬的美艳，虽有些是色彩清雅，但却是依旧掩不住那种生命努力开放的艳色美丽。

女子一生不过百十年，若是一生平淡也终是需要迟暮，倒不如轰轰烈烈绽放一场，即使过后便是瞬间的凋零，也至少曾那样极致的美丽过。

极为欣赏昙花。

本是色彩淡雅温婉的花朵，本以为是悄悄地安静开放，安静地在风雨中摇曳着，最后是安静地凋零，化为一捧尘土，归回大自然。

却没想，是这样的张扬的花朵。

明知，开放过后便是凋零，却依旧如此姿态的开放。

不顾一切，尽情的开放着，轰轰烈烈，然后瞬间凋零……

我本女子，虽是未有极端的美丽，但依旧开放地张扬，只因不想后生而悔。

外交部副部长张明在中非关系圆桌会开幕式上的致辞

Remarks by Vice Foreign Minister Zhang Ming at the Opening Ceremony of China-Africa Relations Roundtable Conference

2015年12月1日，南非约翰内斯堡

Johannesburg, 1 December 2015

各位来宾，女士们、先生们、朋友们：

Distinguished Guests,

Ladies and Gentlemen,

Friends,

很高兴应邀出席今天的中非关系圆桌会开幕式。我代表中国外交部预祝圆桌会取得圆满成功!对南非独立传媒集团和中国公共外交协会为举办此次会议所作努力表示赞赏。

It is my pleasure to attend the opening ceremony of the China-Africa Relations Roundtable Conference. On behalf of the Chinese Foreign Ministry, I wish the conference a full success and thank the Independent Media of South Africa and the China Public Diplomacy Association for their hard work in making it a reality.

今天的圆桌会在中非合作论坛约翰内斯堡峰会前夕召开，时机抓得很好。在座各位专家、学者、企业家、媒体朋友都是有影响的人士，是中非关系的关心者、实践者、贡献者。希望大家在本次会议上就中非关系面临的形势和任务、困难和挑战，畅所欲言，凝聚共识，为论坛峰会成功召开建言献策，发挥积极的作用。

With the FOCAC Summit opening tomorrow in Johannesburg, today’s conference couldn’t be held at a better time. It brings together influential experts, scholars, entrepreneurs and journalists who have been following and contributing to China-Africa relations over the years. I hope you could share your insights on the current status of China-Africa relations and the tasks and challenges we face in taking this relationship forward. I am sure that your vision and wisdom will be of immense value to a successful FOCAC Summit.

当前，中非关系处于历史上最好时期。在中非合作论坛机制的有力推动下，中非政治互信显著增强，务实合作成果丰硕，人文交流丰富多彩，和平安全合作发展迅速。2013年中国国家主席习近平就任后首次出访就到了非洲，提出真实亲诚对非政策理念和正确义利观，为新形势下中非关系发展指明方向。时隔两年半，习近平主席再次来到非洲，与南非总统祖马共同主持论坛约翰内斯堡峰会，充分体现了中国政府对发展中非关系和中南关系的高度重视。

China-Africa relationship is better than it has ever been. Through the FOCAC mechanism, China and Africa have increased political trust, carried out fruitful practical cooperation, expanded cultural exchanges and enhanced cooperation on peace and security. Africa was the destination of President Xi’s first overseas visit after taking office in 2013. He put forward the principles of sincerity, practical results, affinity and good faith in growing relations with Africa and emphasized the need to value friendship and justice as well as shared interests, thus pointing the way forward for China-Africa relations in the new era. Two and a half years have passed, and President Xi is once again in Africa this time to co-chair with President Zuma the FOCAC Summit in Johannesburg. This testifies to the strong commitment of the Chinese government to growing China-Africa relations and China-South Africa relations.

当前，国际形势正在发现深刻复杂变化，中非各自发展也取得巨大进步，中非合作也需要与时俱进，提质增效，爬坡过坎，以实现新的更大发展。这是中非合作发展的现实需要，也是中非双方的共同期待。

The international situation is undergoing profound and complex changes. China and Africa are both making enormous strides in their development. Against such a backdrop, China-Africa cooperation also needs to be updated for greater quality and efficiency and strive for new and bigger progress against all odds. This is what our cooperation calls for and what both sides aspire to.

本次论坛峰会在中非合作全面发展的关键阶段召开，对中非友好合作关系发展具有承前启后的里程碑意义。怎么理解这个“承前启后的里程碑意义”，我个人有以下几点体会：

This FOCAC Summit is held at a crucial stage of all-round development of China-Africa cooperation. It is a milestone in China-Africa friendship and cooperation, which allows us to build on past achievements and chart the course for future development. How to understand the significance of the Summit? Here’s what I think:

第一，我们要继承中非友好传统，让中非友好世代相传。中非友谊历史悠久，上世纪50年代以来，毛泽东、周恩来、恩克鲁玛、纳赛尔、尼雷尔等双方伟人的名字深深镌刻在中非人民的记忆中。中非有着相似的历史遭遇，为争取民族独立和解放，双方人民的手紧紧握在一起。今天，中非面临发展经济、改善民生的共同任务，这一任务更加艰巨，双方人民的手需要更紧密地握在一起。中非同为发展中国家，在当今国际格局中还缺少应有的发言权和影响力。面对新形势、新挑战，中非加强团结、密切合作，有助于推进深化中非合作，也有利于加强南南合作、促进南北对话，推动国际格局向更加均衡和合理的方向发展。中非理应把双方关系提高到一个新水平。为此，我们不仅要紧紧地把手握在一起，更要紧紧地拥抱在一起。

First, we need to carry forward the tradition of China-Africa friendship and pass it on from generation to generation. More importantly, we should further promote China-Africa friendship to provide a solid popular foundation for China-Africa cooperation. China-Africa friendship has taken deep root in our people’s hearts. It is an invaluable treasure nurtured by generations of Chinese and African people that should be cherished by both sides. As members of the developing world, both China and African countries lack the voice and influence matched to their weight in today’s international landscape. In face of the new circumstances and challenges, China and Africa must enhance solidarity and cooperation. This will not only deepen cooperation between the two sides, but also contribute to South-South cooperation and North-South dialogue, and make the international system more balanced and equitable. It is therefore incumbent upon us to take China-Africa relations to a new level.

第二，我们要保持良好合作势头，更要开拓创新。中非24亿人民团结起来。中非巨大的资源和市场优势结合起来，毫无疑问将产生“1加1大于2”的强大效应。中非合作不能总在低水平上徘徊，必须提质增效、向更高水平迈进。这样才能满足双方自身发展的需要，迎接全球化的挑战。当前，非洲积极谋求加快工业化和现代化进程。中国正在全面深化改革，大量成熟的优势产业和产能加快到海外发展。中方有条件有能力，更有坚定的政治意愿支持非洲实现自主可持续发展。中非合作全面发展面临难得的历史性机遇，关键是我们要抓住这个机遇。我们要做好准备，机会只留给有准备的人。

Second, we need to keep up the good momentum and explore new ways of cooperation. If we could unite the 2.4 billion Chinese and African people and combine the enormous resources and market advantages of the two sides, the synergy will be greater than the mere sum of our individual strengths. Rather than staying at the low level, China-Africa cooperation must enhance its quality and efficiency and scale new heights. Only in this way can our cooperation meet the development needs of the two sides and the challenges of globalization. Africa is now working vigorously to accelerate industrialization and modernization. China, on its part, is deepening reform in an all-round way and relocating its competitive industries and surplus production capacity overseas. China has not only the capacity but more importantly strong political will to support Africa in realizing independent and sustainable development. China-Africa cooperation faces unprecedented historical opportunities. It is crucial that we do not let them slip by.

第三，我们要密切协作，更要营造良好环境。中非在诸多国际地区问题上拥有共同语言和相近立场，一贯相互理解、相互支持、相互帮助。中非是天然的命运共同体，但我们不能视之为理所当然。随着中非合作扩大深化，双方不可避免会出现利益磨合;中非合作也可能会触及第三方利益，总是一些人戴着有色眼镜看待中非关系。我们要本着真诚友好和平等协商的态度，妥善处理好合作中存在的分歧和矛盾，不要影响到双方关系和合作大局。我们更要坚持“中国视角”和“非洲视角”，以自己独立的认识和主见，客观公正地看待中非关系、评判中非合作。在“信息大爆炸”的时代，这一点尤其重要。

Third, we need to strengthen coordination and foster a favorable environment. Sharing common views and similar positions on a wide range of regional and international issues, China and Africa always understand and support each other. It is natural that we form a community of shared future, but we shall not take it for granted. As China-Africa cooperation expands and deepens, some frictions will be inevitable. China-Africa cooperation might also affect the interests of third parties, and there are also some people who tend to see China-Africa relations through colored lenses. We need to properly handle differences that emerge in our cooperation in the spirit of sincerity, friendship and equal-footed consultation, so that our overall relations and cooperation will not be affected. It is more important that we adhere to the “Chinese perspective” and “African perspective”, and give an objective and fair assessment of China-Africa relations and cooperation based on our own perception and judgment. This is particularly important in the age of “information explosion”.

女士们，先生们，朋友们，

Ladies and Gentlemen,

Friends,

中非双方在磋商峰会成果文件时，都强调了加强中非媒体和智库交流与合作的重要性。大家都认识到，中非关系更好更快发展，需要智慧、思想和前瞻性的看法，需要双方专家、学者、企业家和媒体朋友的大力支持和积极参与。未来中非友好合作关系全面发展，也将为中非智库、媒体合作提供更广阔的舞台。我们高兴地看到，近年来，包括中国公共外交协会和南非独立传媒集团在内的中非智库和媒体，为促进中非友好合作努力发挥了重要的思想先导、智力支持和传播友谊的作用，作出了独特的贡献。我对此表示感谢和敬意。

During the consultations on the outcome documents of this Summit, both sides stressed the importance of exchanges and cooperation between our media and think tanks. We all shared the view that the strong support and active participation of our experts, scholars, entrepreneurs and media are essential to ensuring better and faster growth of China-Africa relations. Meanwhile, the smooth progress of friendly and cooperative relations between China and Africa also provides a bigger platform for our cooperation concerning think tanks, media and other fields. We are pleased to see that in recent years, think tanks and media from the two sides, including the China Public Diplomacy Association and South Africa’s Independent Media, have provided excellent ideas and intellectual support and made unique contribution to China-Africa friendship and cooperation.

最后祝本次圆桌会取得圆满成功!

Once again, I wish this conference a full success.

谢谢大家。

Thank you.

历时17天，204个参赛国家和地区运动员在经过激烈的鏖战后，2016年里约奥运会终于落下帷幕。

北京时间13日凌晨4点(当地时间12日21点)，里约奥运会闭幕式成功举办，为本届奥运会的结束划上一记圆满的符号。今年的闭幕式大胆且富有创意地设计了由烟花变幻成的“凤凰涅槃”图腾，寓意奥运体育精神不死。

我们知道，奥林匹克运动有一句著名的格言:

“更快、更高、更强。”奥林匹克格言充分表达了奥林匹克运动所倡导的不断进取、永不满足的奋斗精神。虽然只有短短的6个字，但其含义却非常丰富，它不仅表示在竞技运动中要不畏强手，敢于斗争，敢于胜利，而且鼓励人们在自己的生活和工作中不甘于平庸，要朝气蓬勃，永远进取，超越自我，将自己的潜能发挥到极限。

事实上，奥林匹克运动还有一句广为流传的名言信条：“重要的是参与，而不是取胜”。这句名言来源于1908年在伦敦的圣-保罗大教堂一次宗教仪式上宾夕法尼亚主教的一段讲话。顾拜旦解释说：“正如在生活中最重要的事情不是胜利，而是斗争，不是征服，而是奋力拼搏”。

“重要的不是取胜，而是参与”，这句话最初的诞生正是在1908年里约奥运会上，当年的奥运会还因此成为奥运发展史上的一个重要里程碑。从1896年首届奥运会的举办至今，奥运会已历经了一百多年的发展。这一百多年来，奥运精神不断被传承，不断被升华。因为有了奥运，全球文化得以更快融合，因为有了奥运，世界人民更紧密联系在一起。

每一届奥运，不管再精彩，也有落幕的一刻，但奥运精神却始终熊熊燃烧!这好比凤凰涅槃，拥有不死的力量，即使是痛苦也是为了更强大的重生!

在2016年奥运会上，不少的运动员都用自己的行动诠释了奥运“不死”的精神，向全世界传递“和平、友谊、超越”的理念。我们犹记得，在各项赛事的团体赛中，来自各个国家和地区的团队健儿们如何携手一气，奋力搏杀。我们犹记得，当冠亚季前三名比赛选手荣耀地站在领奖台上时，有一位英国老太太没有忘记被落下的第四名，自制殿军奖牌以作激励。我们同样也记得，有多少的运动员在这次奥运上再次发挥了人体潜能，勇破体育记录。这些都是奥运的精神，是人类最最最为伟大的情感之一。

2016年里约奥运会闭幕式用完美的形式“凤凰涅槃”表现了奥运精神的传承，这何尝不也是奥运精神“超越、创新、融合”的运用?告别辉煌，告别昨天，让我们怀揣着奥运精神继续前行，2016年里约热内卢奥运会再见!

1.千秋无绝色！悦目是佳人！

2.芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香

3.态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀

4.俏丽若三春之桃，清素若九秋之菊

5.眉梢眼角藏秀气，声音笑貌露温柔

6.翩若惊鸿，婉若游龙

8.冰肌自是生来瘦，那更分飞后

9.邀人傅脂粉，不自著罗衣

10.秀色掩今古，荷花羞玉颜

11.北方有佳人，绝世而独立

12.垆边人似月，皓腕凝霜雪

13.届笑春桃兮，云堆翠髻；唇绽樱颗兮，榴齿含香

14.娴静犹如花照水，行动好比风扶柳

15.独自莫凭栏，无限江山，别时容易见时难

16.袅娜少女羞，岁月无忧愁

17.芳容丽质更妖娆，秋水精神瑞雪标

18.珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动

19.蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方

20.花心定有何人捻，晕晕如娇靥

21.回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色

22.脉脉眼中波，盈盈花盛处

23.巧笑倩兮，美目盼兮

27.朱粉不深匀,闲花淡淡香。细看诸处好,人人道,柳腰身

28.芸芸众神赞，飘飘仙子舞

29.清水出芙蓉，天然去雕饰

31.云一涡，玉一梭，淡淡衫儿薄薄罗，轻颦双黛螺

33.柳腰春风过，百鸟随香走

34.头上金爵钗，腰佩翠琅玕。明珠交玉体，珊瑚间木难。罗衣何飘飘，轻裾随风远。顾盼遗光彩，长啸气若兰

35.笑颜如花绽，玉音婉转流

36.皎皎兮似轻云之蔽月，飘飘兮若回风之流雪

38.风回小院庭芜绿，柳眼春相续

40.纤纤作细步，精妙世无双

42.芙蓉如面柳如眉，对此如何不泪垂

43.转眄流精，光润玉颜。含辞未吐，气若幽兰。华容婀娜，令我忘餐

44.柔情绰态，媚于语言。奇服旷世，骨像应图。披罗衣之璀粲兮，珥瑶碧之华琚。戴金翠之首饰，缀明珠以耀躯

45.丹唇外朗，皓齿内鲜，明眸善睐，靥辅承权

46.昨日乱山昏,来时衣上云

47.绝代有佳人，幽居在空谷

48.宝髻松松挽就，铅华淡淡妆成

49.荣曜秋菊，华茂春松

50.烛明香暗画楼深，满鬓清霜残雪思难任

51.凭阑半日独无言，依旧竹声新月似当年

52.爱彼之貌容兮，香培玉琢

53.羡彼之良质兮，冰清玉润

54.美彼之态度兮，凤翥龙翔

55.慕彼之华服兮，闪灼文章

56.其静若何，松生空谷

57.其艳若何，霞映澄塘

58.其神若何，月射寒江

59.纤腰之楚楚兮，回风舞雪；珠翠之辉辉兮，满额鹅黄

当地时间8月5日晚，第31届夏季奥林匹克运动会圣火将点亮巴西里约热内卢马拉卡纳体育场的夜空，这也是有着120年历史的现代奥运盛会首次踏上南美大陆。

换一把尺子看奥运。对于中国选手来说，金牌当然要争，但唯金牌论的时代已经过去，展现不懈努力、超越自我的体育精神和中国形象，更为重要。对普通百姓来说，当五星红旗升起时，内心依然会澎湃，但对奥运意义的理解，已悄然发生改变。

理念之变：金牌不再是唯一

“一个新世界”，这是里约奥运会和残奥会的口号。对中国体育来说，里约也将见证中国体育的奥运思维和体育意识的全新觉醒。

为了更好地举办奥运会，里约市给市民特别放假3天，很多人选择在家里或酒吧观看巴西国奥足球队的小组赛。酒店保安大叔罗德里格斯告诉记者：“我当然希望巴西能在奥运会拿到更多金牌，但大多数巴西人更想拿到足球这枚分量最重的金牌!”

和罗德里斯格的想法趋同，中国普通民众也不再沉迷奥运金牌的数字。从1984年洛杉矶奥运会至今的32年中，中国第一次在奥运会上拿到金牌，奥运会也于2008年在北京举办，金牌在提高民族自尊心和自信心上作用明显，中国人的百年奥运梦逐步实现。不过，越来越多的人开始明白，奥运金牌远远涵盖不了奥林匹克精神的全部内容。

为超越自我而付出的艰辛，为公平竞争而坚守的底线，为和平友谊而推进的交流，是除金牌之外更值得珍惜和推崇的奥运元素。我们不再把奥运当作体育人的唯一目标，因为我们开始明白，奥运会固然精彩绝伦，足球、NBA和F1等职业体育，也有着更大的魅力和影响力。

归根到底，体育强国是一个更高的目标。体育强国，既要有尖子选手在国际赛场上争金夺银，更要让普通大众和体育亲密接触。奥运金牌堆不成体育强国，体育文化在社会治理中的作用、全民健身在大众福祉中的角色、体育产业在整体经济的地位等因素加在一起，才是判断体育强国的综合标准。

颜值担当：中国需要新偶像

奥运会看竞赛百舸争流，但在社交媒体发达的新媒体时代，里约更是一次颜值的比拼。运动员除了用赛场上精彩绝伦的表现吸引粉丝，俊朗美丽的外形、阳光健康的气质，同样是对奥林匹克精神的最佳演绎。

5日，美国《纽约时报》专门介绍了那些并不为美国民众所熟知、但有高颜值并实力出众的奥运明星，其中4名中国运动员上榜，分别是孙杨、宁泽涛、吴敏霞和林丹。在运动员下榻的媒体村，有一面供选手和志愿者表达感悟的签名墙，结果墙上的多处中文字迹，竟都是为“包子”宁泽涛加油。去年喀山游泳世锦赛上，宁泽涛成为首位获得男子100米自由泳金牌的亚洲人，并以运动水平和颜值的双高，蹿升为新一代的偶像明星;今年首次参加奥运会的他，将在里约检验自己，进入前三压力不小。

今年孙杨将第三次参加奥运会。上届伦敦奥运会上，他先是勇夺400米自由泳金牌，为中国男泳赢得奥运首金。随后又打破世界纪录夺得1500米自由泳金牌，成为中国首位在一届奥运会中获得双冠的男子游泳运动员。在境外媒体眼中，当时年少轻狂的孙杨虽曾负面缠身，但根本无法掩盖他的成功和实力。

相比泳池的热闹，试图实现奥运会男单帽子戏法的林丹，依然有机会刷新个人竞技生涯和影响力的最高值。上海跳水名将吴敏霞迎来第四届奥运会，将参加女子3米板双人赛。如果再次夺冠，她将创造中国体育史上多项纪录。

不管如何，在姚明、刘翔和李娜等具有一定国际影响力的运动员退役后，中国体育的偶像和明星面临断层。人们期待，里约能见证中国涌现更多具有国际影响力的新偶像、新明星。

上海智囊：幕后护航真英雄

里约奥运会，有32名上海籍运动员挑战自我，还有13名上海籍教练员陪伴弟子进行最后备战，在游泳、跳水、沙滩排球、射击、自行车、花样游泳等赛场都能看到他们的身影。

中国男子短跨项目功勋教练孙海平，迎来自己的第四届奥运会。这一次，他将带着小将谢文骏和吴水娇，分别出战男子110米栏和女子100米栏比赛。“有这个机会，我肯定要来里约。他们的任务是争取进入决赛。”

与孙海平轻装上阵不同，首次以教练员身份参加奥运会的中国女子水球队教练葛伟青担子不轻，他将带领中国女队圆自己在奥运会上取得好成绩的梦想。同样是第一次以教练员身份参加奥运会的，还有叶冲。作为曾经的三剑客之一，他将努力延续中国男子花剑的优良传统。

在“更快、更高、更强”的奥林匹克宗旨以外，科研保障人员与教练员、运动员共同创造“智慧”的博弈，体现竞技体育的智慧之美。更多来自上海的技术保障人员，扮演着无名英雄的角色，他们中很多人未必能出现在里约，但他们的付出和运动员的努力一样值得被尊重。

上海体育学院备战2016年里约奥运科技攻关服务项目有30项，涉及乒乓球、羽毛球、拳击、击剑、田径、赛艇、皮划艇等。尤其是乒乓球和羽毛球这样的中国优势项目，沪上高校的科研技术优势，为沪上和中国选手的不断前进保驾护航。

现在距离北京奥运会开幕还有100多天了，在这个北京奥运会筹备的紧张时刻，在全国、甚至全世界的人民都在期待北京奥运会的时刻，提出谈谈精英体育与大众体育的问题，似乎不是很合时宜，但这个的确也是一个值得思考的问题。

自从1984年美国亚特兰大奥运会上，运用了商业的手段，使得奥运会的收支得到了历史性的扭亏增盈。也就是从那时起参加比赛的选手的竞技水平越来越高，其比赛的激烈的程度也增强了不少，比赛中所渗透的科技含量也是不断的提高，这也就逐渐突现了奥运会成为精英们的事业。而相对于大众体育而言，由于生产力的不断提高，使得人们身体距离运动却越来越远，而电视媒体的普及使得人们眼球观看比赛的距离也越来越近，肢体的尝试也逐渐为视觉欣赏所代替，这恰好是商品化所期待看到的。其中的奥妙在于，比赛选手为商品化所包装，项目职业化也越来越高，进而选手比赛的精彩程度也越来越激烈，因而能吸引到许多观众，带来越来越多的奥运的门票收入和惊人的电视转播费用，奥运和商业价值也就越来越大，而奥林匹克的五环标志成了全球的最昂贵的品牌。因此，我们可以看到奥运会商品化运作时把竞技场的运动员当作演员，把大众当作观众，把运动精英们当作商品来出售，也把大众当作这种产品的消费者。

现在在一个国家或地区对体育发展的投入都是有限的。因而。用于重点培养的精英的费用增多了，而相对大众体育的投入也就减少了。但有些极为贫穷的国家在体育方面的投入却是毫不吝惜，就是希望在奥运会等国际比赛场中胜人一筹，为自己在“无烟的战争”中挽回面子。吏为可悲的是现在许多的发展中国家的民族体育在西方的强势体育的冲击下七零八散，其生存空间遇到了大危机，并逐渐为人们所遗忘，自己的东西不想玩，别人不会玩，甚至玩不起，这种状况很自然地影响到大众的参与体育的积极性。

那么精英体育中的精英们一定是受益者吗?回答是否定的。在许多人的眼中，运动精英，尤其是奥运奖牌的获得者被誉为奥运精神的化身，是奥林匹克神殿中的英雄，同时也是他们国家和地区的英雄，他们在鲜花和掌声中走上了奥林匹克的神坛，名誉、地位、金钱也是接踵而来。

但是毫不遮掩的是在巨人的辉煌的背后却是付出了高昂的代价：

代价一就是：习以为常的身体伤病。现在一般的运动员是在幼年时期就开始接受较专业的训练，身体长期处于紧张的状态中，那么身体的犯病的机会就相对来说提高了，有的运动员认为为了国家的荣誉，把伤病视为一种必要的代价，更有甚者为了好成绩，不惜服用兴奋剂，颇为一种“不入虎穴，焉得虎子”的冒险与赌博。

代价之二：巨大的精神的压力。在成者为王，败者为寇的残酷的赛场上，潮起潮落的形势变化，大悲大喜的最终结果，可想而知，运动员在比赛场上所受的压力是不言而喻的。奥林匹克一方面强调重在参与，另一方面则鼓励竞争拼搏。试想下，身在比赛场上的运动中能有几个真正的心平气和，做到宠辱不惊的呢?

代价之三:就是文化知识的匮乏。就以我国的运动员来说吧!从小就要每周利用三十到四十的小时进行训练，根本就没有时间和精力来完成基本的学业，个别的运动员连认字都不多。收获了一块块的奖牌，却失去了文化这个愧宝，致使许多在奥运会退下来的运动员一无所长，连基本的生存技能都缺乏。

那么面对如此的代价，我们不禁要问：奥林匹克体育本来的面目及意义就是这样的吗?体育精神到底体现在哪里?奥林匹克体育对人类的作用，人类该如何来把握呢?

我们也不禁要发出奥运会到底是精英体育还是大众体育?

爱琴海的气息，沁人心脾。那一刻，陶醉。

紫禁城的呼吸，奔放有力。那一刻，深情。

燃烧了十七天的奥运圣火，昨天在雅典主体育中心缓缓熄灭。在一片叫好声中，雅典潇洒地走了，北京大步流星地来了。

国际奥运会主席罗格先生，用刚刚学会的希腊语说：“感谢希腊，感谢雅典。”把本届奥运会形容成一个 “难以忘怀的梦境”之后，罗格的眼睛重视着前方――聚光灯把人们的视线转提到了另一个地方。

一位黄皮肤的中国人，步履坚定地向罗格先生走来。王歧山，主办2008年奥运会的北京市市长。这是一个激动人心的时刻。这是一个期盼已久的场面：雅典当地时间晚上10点30分，北京时间凌晨3点30分，罗格先生把神圣的五环奥运会交给了王歧山市长。

这是一种光荣，更是一种使命。

接过旗帜的王歧山市长，很肯定地向罗格先生点了点头。这是中国人对世界的承诺。我们一定会把奥运会办好。我们有能力，也有信心把奥运会办好。

接过奥运大旗后，王歧山市长向全世界有力地挥舞起来。跳动的五环，代表着中国人期盼的心情。参加闭幕式的许多中外运动员，都赶快记录下这难忘一刻。

“四年后，去北京看看。”这是绝大多数运动员的心声。

“四年后，来北京作客。”这是所有中国运动员的邀请。

四年后的北京，到底是什么样?思绪，很容易滑入那亦远亦近的四年后。那北京奥运会，那舞动的中国印。 灯光只熄灭了几秒。重现时，舞台上已经多了十几名婀娜的中国姑娘。她们穿着鲜亮的中国服装，拿着琵琶、二胡，那曲熟悉的《茉莉花》，已然把在场的所有带到了遥远的北京。那是一个热烈好客的民族。

那也是一个充满了神秘的国度。舞台中央，先后出现了少林武夫、京剧串连。这些对外国人来说，是多么神秘的艺术啊!还有那些比姚明还高的演员，他们是怎么长得这么高的?那个长腿为何叫高跷?那些大红色的灯笼哪里有卖?怎么从中国的民族服装中区分他们?那个小女孩子在唱什么?

直到那个女孩子用英语说“欢迎来北京”之后，带着一连串疑问的观众们，才下意识地鼓起了掌。相信四年后的北京奥运，这些答案能够得到圆满的回答。奥运会，会让这些民族文化精粹 ，得到最大的发扬与光大。

“2008年，北京见。”红色的巨大字幅展开，又卷起，让许多人迫不及待。

8分钟中国时间，不算长--所以先在这里露个面，四年后，来北京好好给你们看个够!

四年后的奥运会，来北京!不见不散!

奥运又结束了!很多年前的世界杯，奥运会，我都会想，下一届的体育盛会，肯定会有一个人甚至两个人陪我一起看的!可这么多届过去了，我还是一个人从开幕式看到闭幕式。一个人感动，一个人欣喜，一个人流泪!闭幕式上乌干达国歌响起，虽然听不懂，可是还是掉了眼泪，马拉松的比赛是最老的项目，人类的极限项目。我的人生也要是一场马拉松吗?坚持就能胜利吗?要多久呢?。。。。

2016年里约奥运会，开幕式和闭幕式表演很精彩，是巴西文化的体现!正如主持人所说，世界那么多人能集中一起，也只有这样的体育盛会。世界大同的日子还很遥远，但看见选手们脸上的笑容，仿佛这一刻世界和平已经到来。

里约运动会闭幕了，它的低碳，它的节俭，它的体育普及，是我们该好好学习的!期待以后的每届奥运会，相信会带给我新的感悟和体验!再见，里约运动会。。。

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里约奥运会男子400米自由泳决赛后之后，霍顿主动避开孙杨，去和其他选手握手。而通常，相邻泳道的选手之间都会互相握手致意。中国青年报·中青在线记者特派记者 慈鑫/摄

“这是澳大利亚人的小伎俩，”在当地时间8月6日晚举行的里约奥运会男子400米自由泳前三名新闻发布会上，孙杨面对霍顿对其是兴奋剂选手的侮辱，果断回应，“每一位能够来到奥运会的选手都应该得到尊重。”

在今天这场备受关注的男子400米自由泳决赛前，训练池里却发生了一场风波，当孙杨向霍顿打招呼时，遭到了霍顿的冷眼相对，霍顿在接受媒体采访时表示，因为孙杨是一名使用过兴奋剂的选手，而他拒绝与一切“涉药”的运动员交往。

在当晚的新闻发布会上，有媒体向霍顿和孙杨分别提及了这件事，霍顿再次表态，“孙杨就是一名兴奋剂选手”，而孙杨也毫不客气的回应，“这是澳大利亚人的小伎俩。每一位能够来到奥运会的选手都应该受到尊重。”

孙杨在2014年仁川亚运会前夕曾有过“涉药”经历，并被禁赛处罚三个月，但那起“涉药”事件已被证明为误服，并且孙杨也遵照相关部门的指令接受了处罚。在禁赛期满之后，孙杨已经恢复了清白之身。作为澳大利亚国家队的运动员，霍顿在奥运会期间公然声称孙杨是兴奋剂选手，除了引起媒体哗然和对孙杨造成名誉损失之外，并不能证明什么。

在男子400米自由泳前三名新闻发布会上，孙杨与霍顿并排而坐，但俩人形同陌路，完全没有运动员之间常见的友好气氛。

其实，在今天男子400米自由泳决赛结束之后，不计前嫌的孙杨在泳池中几次欲与霍顿握手庆贺，均被霍顿视而不见。

不过，看穿了霍顿的狭隘心理之后，孙杨也没有把他放在眼里，是不是兴奋剂选手也不是由他说了算的。

国际泳联进行了里约奥运会男女水球的分组抽签仪式。男子水球方面，伦敦奥运会冠亚军克罗地亚和意大利被分到了同组B组当中。女子水球方面，中国队签运不佳，被分在了“死亡之组”，与上届奥运会冠亚军美国队和西班牙队同处B组，冲击奖牌的道路任重道远。

中国女子水球队成立较晚，2004年才刚刚成立，很长一段时间都处于垫底的位置。北京奥运会，主场作战的中国女水击败俄罗斯队和意大利队，获得第5名，这已经是一个不小的突破了。2010年，中国女水实现突破，在铜牌争夺战中再次击败俄罗斯队，获得世界杯季军。2011年上海世锦赛，中国女水一路闯进决赛，最终输给了希腊队。伦敦奥运会，中国女水表现平平，只获得了第5名。

里约周期，聘请外教后，中国女水的成绩稳步上升。2013年世界女子水球联赛总决赛冠军争夺战，中国女子水球队战胜俄罗斯队，成功夺冠，这是中国女子水球队历史上首次夺得世界大赛的冠军。

今年的里约奥运会水球分组已经公布，中国女水被分在了实力最强的B组，与伦敦奥运会冠亚军美国队和西班牙队同组，此外还有匈牙利队。根据水球比赛的规则，小组头名直接晋级半决赛，二三名交叉进行1/4决赛，赢者与小组头名争夺决赛权。这样看来，中国女水必须赢下匈牙利队，保证不要小组垫底，与A组争夺一个半决赛席位。A组的四支队伍分别是东道主巴西队、意大利队、澳大利亚队和俄罗斯队。

根据赛程安排，中国队将于当地时间8月9、11和13日分别迎战匈牙利、美国和西班牙队。8月15日进行1/4决赛，冠军将在8月19日产生。

郭晶晶姐姐:

你好!

当我在提笔给你写这封信的时候,我的心情格外激动.你知道吗我非常的喜欢你,也非常的崇拜你.在你每一次跳水比赛上获得金牌的时候,只要我一知道,就会马上欢呼雀跃起来.每当那美丽的五星红旗高高地升起来的时候,这时,你那美丽的眼睛里闪烁着亮闪闪的泪花,你的胸前佩带着那金光闪闪的金牌,你的手里捧着那束美丽的鲜花.这时候的你,在我心目中,简直美若天仙,因为你又为我们中国光荣地争夺到了一枚金光闪闪的金牌,那是非常不容易的,我就更加喜欢你了.

在今年8月份的雅典奥运会上,你表现得十分出色,台下的观众都被你那优美的身姿而陶醉,个个都为你鼓掌,台下不时传来阵阵雷鸣般的掌声,他们不时地为你欢呼,为你喝彩.就连台上的裁判也被你那优美的身姿而吸引住了,个个都给你打了高分.这时,我也是多么的高兴,恨不得把这个好消息告诉全世界的人们,让他们也都来看看你.

我们盼望以久的2008年北京奥运会只隔四年就要举办了.你一定要参加吧!我真诚的希望并且祝愿你能以你最强的实力尽一切努力胜过许多外国跳水的强手,再次登上跳水女皇的冠军之位.

我有一个梦寐以求的愿望,就是成为像你一样出类拔萃的跳水运动员,有能力参加奥运会,为祖国争得荣誉.这样,我也会非常高兴的.祝你

在2008年再得冠军!

据中国之声《新闻纵横》报道，游泳项目是最能体现一个国家竞技体育实力的基础大项之一，同时还是奥运会里的金牌大项，而明星游泳运动员也一向广受大众喜爱。

4月3号到10号，2016全国游泳冠军赛暨里约奥运会选拔赛在广东佛山进行，几乎所有中国游泳明星全都亮相赛场。在通过这次比赛进一步调整状态的同时，也集齐了里约奥运会所有个人项目的参赛入场券，参加里约奥运会的名单也将在本月底最终确定。

今年的全国游泳冠军赛，一个重要目标就是要争取能集满奥运参赛名额。这次比赛之前， 26个奥运游泳个人项目，中国选手全部都有人达到A标，但其中有六个项目还没达到两人的奥运满额标准，结果通过本次冠军赛，又有58人达到奥运A标，所有26个项目都已经可以满额报名两人。

回看这次冠军赛的成绩单，一些奥运冠军和世界冠军受困伤病，没能有特别出众的表现。孙杨脚伤痊愈不久，没有参赛，宁泽涛在男子100米自由泳比赛里游完预赛和半决赛之后，也因为胃病再也没有出场。而刚刚伤愈的叶诗文在赛事第一天就出现了赛后胃痉挛的状况，不过仅仅休息了一天之后，她又回到了赛场，而且在后面的比赛里拿到了女子200米个人混合泳的冠军，虽然成绩和自己的巅峰时代依然无法相提并论，但言语之中依然处处透着对自己的高标准严要求。

叶诗文表示，一直以来，胃都不好。第一场，给自己的目标基本达成了。

不过令人欣喜的是，中国泳坛依然不乏新生力量，许多履历中还没有世界冠军或者奥运冠军头衔的年轻运动员游出了很有竞争力的成绩，其中王立卓打破男子100米蛙泳全国纪录，徐嘉余打破男子200米仰泳全国纪录，李朱濠平男子100米蝶泳全国纪录。四个月后的里约奥运会上，他们当中就可能有人会名扬世界。今天(11日)刚刚年满18岁的王立卓，参加比赛时总是不戴泳帽，每逢他出场比赛，泳池里飞速前进的光头都煞是夺目。这次冠军赛，王立卓以今年世界第四好成绩拿到100米蛙泳冠军，而且打破了这个项目的全国纪录。不过在接受采访时，小伙子在满意自己成绩的同时，更多还是对自己前一段时间由于瘦肉精检测超标而被罚的过错而自责不已。

王立卓称，这是自己造成的，引以为戒吧。那段时间没听教练话，自己不够懂事，现在明白了。

年轻新秀蓬勃向上屡创佳绩，功勋老将也用坚持诠释着对这项运动的热爱。27岁的陆滢在中国游泳队里已经是年龄第一大，她的主项是50米和100米蝶泳，去年在喀山世锦赛里拿到一金两铜，这次冠军赛，她拿到了100米蝶泳的亚军，成绩也达到了奥运A标。虽然已经身为老将，但陆滢依然计划着接下来努力训练，在奥运会上取得好成绩。

陆滢表示，游泳比其他运动项目的寿命都短一些。在中国，到她这个年龄，都算老了。现在保持成绩的动力还是对于游泳的热爱。考虑出国训练，这几年里最系统的训练就是这次训练。

相比陆滢，刚过20岁的傅园慧正处在竞技黄金期，不过自从去年喀山世锦赛拿到两枚金牌之后，她遭遇了肺炎等疾病的连续侵袭，半年来一直不能进行系统训练。这次冠军赛，傅园慧在100米仰泳决赛里仅仅获得第八，200米仰泳没能进入半决赛，自己的副项100米自由泳也放弃了半决赛资格。面对低谷和困境，原本乐观外向豁达的傅园慧虽然苦恼，但也没有放弃东山再起的希望。

傅园慧说：“我不会放弃的，竟然退化了。最难过的就是自己这一关，没有办法接受自己下降这么多。我自己很难受，经历了很多低谷，我会不停的调整，一天之内长大了十岁。”

这次全国游泳冠军赛，也是里约奥运会的中国队队内选拔赛，虽然比赛是以各地方和军区队为单位参加，但是国家队的教练们自然也会到场密切关注比赛进程。每逢决赛，国家游泳队副总教练、科研组组长陆一帆都会拦住退场的运动员，一边笑吟吟的跟他们聊天，一边招呼大家接受兴奋剂血检。而在比赛进程中，陆一帆的话题自然离不开四个月后的奥运会。里约奥运会由于水上项目场地条件有限，游泳比赛被安排在了当地时间晚上十点以后进行，陆一帆透露说，面对这样的困难，中国游泳队早就有了预案。

陆一帆说：“我们会先适应时差，按照以前的是两周。再来调整状态，逐步的训练，中午训练或者晚上训练。最后估计也就会推到七点八点训练，保持好状态。”

冠军赛过后，里约奥运会已经近在咫尺，国家游泳中心主任王路生透露，参加奥运会的中国游泳队名单将会以这次冠军赛的比赛成绩，以及在国际比赛中的成绩综合考评为依据，在四月底最终划定，随后开启里约奥运会的最后备战。

无数的中华儿女终于等来了2008年8月8日这一天，这承载了中华一百年的梦想之火即将点燃。晚八时，终于等到了这一时刻，中华一百年后的今天将会被载入史册。那一时刻普天同庆，因为奥林匹克第29届夏季运动会在北京开幕了。

中国为这次奥运盛会举行了声势浩大的开幕式。入场两分钟后，灯全都灭了，观众肃静了下来，心中充满了期待。转瞬间一片片鼓阵出现在了眼前。打鼓的人全都是铁铮铮的男子汉。他们个个心肌发达，看上去强健有力，像一株株千年铁树一般强壮。他们击打着富有中国古典神韵的大鼓，整齐一致井井有条。大鼓传出了一阵阵震撼人心的声音，时起时伏，时跌时宕。这音律像大海的浪涛一样给人以同样的奋发。感觉神经在跳动，内心在涌动。那激动人心的大鼓阵阵刺激着我的神经。更壮观的是每一只鼓都会发出亮光。当敲鼓的时候就会点亮。几千只鼓共同发出热血的红光，大家都沸腾了起来。

当大家都还在被鼓所感染的时候，一幅画卷横空出现，大家的目光都转移到了这里。伴随着风味独特令人回味的音乐，长达百米的画卷一同展开，画面上出现了国宝山水画。随后这幅画卷上又出现了青花瓷等中国有名的独特“景观”，让国际友人了解了中国长达几千年的悠久文明历史。展现了中国的独特色彩。其中文字篇是最吸引人的。上面刻着中国古典文字。这些文字都是用最古老的印刷术方法制成的，风格别具。这些文字便成为波浪翻滚着，又变成了古写的汉字，解释了“以和为本”之道。给观众中国风格的文化盛宴。

还有国粹京剧、提线木偶、武术等表演。同样让全世界观众看见了一道亮丽的风景线——中国文化。

这时一个硕大的球出现在观众面前。这个球开始变色了。起初是白色，然后变成了绿色，接着变成了蓝色，最后变成了汇聚了白绿蓝的样子。这就是生活了几亿年的地球。同时2008个孩子的笑脸也出现在了“地球”的四周，这些天真烂漫的笑脸打动着全场的观众，也代表着和平、有爱与希望。相信这一张张春天般的笑脸将会是奥林匹克与世界永久的珍藏。随后奏响了本届奥运会的主题曲《你和我》。乐曲生气蓬勃，充满希望，大家听得如痴如醉。

世界各国的运动员开始入场了。首先是希腊代表团入场。接着的203个队伍以此入场。最后东道主中国代表团入场。中国代表团共有1099人，其中运动员639人。是史上中国参加奥运会人数之最。观众席上掌声如雷，欢呼不断。“中国加油”的呐喊声响彻鸟巢上空。

在罗格主席和刘淇先生讲话后，国家主席胡锦涛用庄重的声音宣布：“北京第29届奥林匹克运动会开幕!”顿时呼喊声不绝于耳。观众们都鼓掌庆祝，礼花也在空中美丽地开放……

神圣的奥林匹亚圣火终于来到了主会场，期待已久的奥运圣火即将在北京上空点燃。四个月里圣火穿越了五大洲三大洋，传遍了中国大地，世界的60亿心灵都被圣火点燃。第七名火炬手，曾为中国女排夺得“三连冠”的黑马孙晋芳举着火炬点燃了最后一棒火炬手中国体操王子——李宁手中的火炬。李宁腾空飞起，高举火炬的李宁围着徐徐展开的画卷奔跑。李宁奔跑的身姿把大家带入了高潮。画卷上展示了圣火传递的精彩瞬间，让大家一同回顾了传递时的盛况。这时李宁来到了主火炬旁，他缓缓把火炬伸到引线前面，引线被点燃了，“嗖”的几声，划过了主火炬的边缘，圣火被点燃了!这时间全场欢呼沸腾，绚丽的火焰在鸟巢上空闪耀，云彩变得美丽多姿，欢呼的声音震耳欲聋，全场进入了最高潮。四万发火焰冲天，从灯火辉煌的奥运村到古香古色的永定门。圣火与礼焰在古城上空交相辉映……

终于，百年圆梦。没有人愿意入睡。因为一百年的期望与等待成为了现实。七年前的申奥成功到七年后的奥运盛事经过了七年的准备，北京乃至中国兑现了对世界的承诺：以高水平，高科技，高文明向全世界展现了中国的承诺。绿色人文科技的奥运理念已经化为现实，让我们一起去享受那十六天的奥运吧!

宪法是治国安邦的总章程，宪法的稳定是社会稳定的基础，学宪法讲宪观后感。下面就由小编在为大家整理的学宪法讲宪法观后感，欢迎大家查看!

12月4日是国家12月4日日，1982年的今天，我国现行宪法正式通过并颁布实施，历经1988年、1993年、1999年、2004年修订，自2001年起，12月4日定为全国法制宣传日，2014年第十二届全国人民代表常务委员会第十一届会议决定，将12月4日设立国家宪法日。

设立“国家宪法日”，是一个重要的仪式，传递的是依宪治国，依宪执政的理念;设立“国家宪法日”，不仅是增加一个纪念日，而且要使这一天成为全民的宪法的教育日、普及日、深化日，形成举国上下尊重宪法、宪法至上，用宪法维护人民权益的氛围;设立“国家宪法日”，也是让宪法思维内化于所有国家公职人员心中，权利属于人民，权利服从宪法。公职人员自有为人民服务的义务，没有凌驾于人民之上的特权。一切违反宪法和法律的行为必须予以追 究和纠正。 通过学习宪法等其他法律，我们明白了应该怎么做?我认为从以下四个方面去认识。

首先是知法。宪法是我国根本大法。作为二十一世纪的我们，作为文明的传播者，我们必须学习法律知识，只有这样我们才能培养法制思维，才能明白什么事该做什么是不该做，这样我们的人生道路就一清二楚。

第二是守法。既然我们已经认识了法律，我们就应该明白制定法律的最终目的是保障我们的权利，而不是让法律成为一纸空文，成为我的笑料，因此我们应该遵守她。其实我们有两个选择，要么违法，要么守法。违法就意味着你愚昧无知，你没有社会责任感，你根本不知道你的行为给你的家庭，给整个社会甚至给全国全球造成了多么恶劣的影响。你为了一己私利，不仅伤害了别人，也毁了自己!如果没有宪法来规范，那我们的社会还有什么社会，简直就是人间地狱吗。当然你也有另外一种选择—守法，用法律来约束自己，反省自己，其实在你守法的过程中慢慢就养成了法制思维，你心中装的不仅仅是自己，还有你的亲朋好友，祖国的大好河山，爱国、敬业、诚信、友善等美好品质自然就形成了，社会自由了、平等了、公正了、法制了，国家富强、民主、文明、和谐还会远吗? 第三是用法。当国家、集体、他人、自己的合法权益受到严重侵害时，要毫不犹豫的拿起法律武器维护上述合法权益!

第四是护法。法制的尊严也在于我们的维护，看到有人公然触犯法律，违犯宪法等法律时，我们可以制止劝告、可以挺身而出、也可以检举揭发，用自己的行动严厉打击违法的嚣张气焰，维护宪法的公平公正，使得依法治国的观念深入人心，使得公正、和谐的阳光普照大地!

This simple ten words, give infinite power of Chinese people, especially for I but the speech is also a kind of strong spirit to encourage, this is the slogan of the Olympic game of 2008 Pekings.

The Chinese peoples Olympic game to 2008 Pekings is total to take a kind of expectation.Remember at the beginning process of bid for the Olympic game, the Chinese committee of Olympics also obtains 2008 Olympic games to hold the power with difficulty.This time the Olympic game of 2008 Pekings, for China is a develop of a fair show, is also a fair show that emerges the Chinese magic power toward international community.

The meeting badge" China prints Peking that dance of · move" of the Olympic game Chinese special features.The characteristics of Peking and Olympics exercise the chemical element handiness combine.Red, in China always is to represent the good luck pleased to celebrate the color.Meeting the badge adoption red, represented the Chinese people to the international community of fine wish the wish." Chinese Peking, welcome the friend of the world-wide locations" adopted the Chinese Chinese brush-pen word Chinese characters simplified Chinese style, design special.Explain out without reserve the calligraphy magic power that China spreads fame the overseas.

China is an everyones court for harmonize, we are living under the environment that dulcify thus, everybody is a happy child.The mascot" the FU WA" of the Olympic game also just represented us this is happy.Innocent child.

The FU WA is be"ed face"" clear and bright"" the NINI" of" the shell shell" by" the HUANHUAN" five be filled with the Chinese race special features of doll constitute.The homophonic of five FU WA name add exactly" Peking is welcome you".This expressed the Chinese peoples amity to the people in the world again.The color of the FU WA also acts in cooperation the Olympics at the right moment five yellow turquoise blue of red orange of wreaths, expressed perfect annotation of Olympics to spirit of Olympics of Peking.

The Olympics of 2008 Pekings, the dream of a Chinese, bears in the applause of the world and the tears of the Chinese nations.Be a member of the Chinese nation, I will use the most sincere voice, saying loudly:

" Bless you, belong to China, belong to Peking, belong to our 2008!"

青春里的女子，有一种阴柔之美。美貌而苦命的西施，在两国的交战中充当棋子一般的角色，忍痛离开了苦情郎，归国时却情不能圆，名不能保，徒有美貌空余恨。历史对她的评说，倾向绵长的苦命，而我说，西施的一生是带着优秀气质的美。为了祖国，不惜远稼他国，不惜立马挥剑断情丝，柔柔心肠，滴滴断肠泪，又有谁知？然而，她的毅然绝然的精神，为国舍身的大义，为国断情的决心，实在是令人佩服。

青春里的女子，有一种坚强刚直贞烈之美。自古红颜多薄命，昭君的故事在我心里永远传唱。别离了千年古都，带着绪绪的离愁，含泪披上华丽的皮貂衣，身着一裘红装，穿过风尘滚滚的沙漠，为了汉朝和匈奴短暂的和解，自愿充当被利用的角色，那些可恨的男人们，竟然为了一时的安宁，把千斤的重担，一个女子所不能承受的使命，重重压在她的肩上，心灵里。为保贞洁，昭君纵身一跳，光辉地结束了自己苦命的一生。不知，多少个秋天，昭君坐在沙漠的柏杨树下，抱着自己的孩子，看阳光下那飞翔的雄鹰，心里一定飞跃千里沙漠戈壁，穿越茫茫草原，回到魂牵梦绕的故乡，她在想那里的秋光应该更加明媚，更加简单直接，有阿爸阿妈憨厚的笑容，有一树一花的绚烂明了，也许还会遇见一位衣着干净朴素的公子，两人于桃花源里相恋，生儿育女，过着采菊东篱下，悠然见南山的生活，郎读书来，我织布……向往简单，向往美好，却只身一人承受背井离乡的痛苦。

青春里的女子，有一种外柔内刚之美。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。书中的女子，也有她们别样的神韵。黛玉是其中最典型的一位。乌发浓稠，柳眉杏眼，略施脂粉，肤色雪白，小巧鼻，樱桃唇，眼神里闪着天真忧愁的泪光，步态盈盈的向宝玉走去。大家都觉黛玉心里藏事，弱不禁风，不然怎么总要捧着药罐子维持性命？我倒觉黛玉天生有一股倔强和韧劲，她不喜欢谁，谁就不能走进她的心。什么时候见她比宝钗合群？她宁愿自己孤寂，也不愿与不合眼缘的人在一起玩闹。倒是宝玉，她一见便喜欢，合眼缘，能玩到一块，闹到一起，时常有一种心有灵犀的感觉在她心中荡漾。黛玉是死心眼的，一根筋地读着她的书，一根筋地将心事埋藏，一根筋地生着闷气，一根筋地爱着宝玉，一根筋地与封建势力暗暗较劲。

青春里的女子，内心燃烧着熊熊烈火。那时的我，走进了琼瑶的时光里，不能自拔。一个个琼瑶女孩，在我梦中时隐时现，一个个故事，在我心中绵绵回味。琼瑶是多情的，在她描写的每一个女孩里，都种下了追求自由爱情的种子;琼瑶是美丽的，她笔下的女孩，有的气质清纯，比如《窗外》的林青霞;有的楚楚可怜，比如《婉君》里的喻小凡;有的灵动秀气，比如《六个梦》里的曹雪华……太多太多经典而又外貌气质性格都不一样的女孩，可是她们都拥有青春少女的同一种情怀：拥有一颗滚烫追求爱情的心，拥有诗一般美好的心灵。

青春里的女子，跌落在美丽诗行里。那时的我，跌落在人间四月天里。徐志摩一首《再别康桥》，让康桥的小河，变成世界上最柔情蜜意的涓涓细流;让他与林徽因的暧昧感情成为世人传颂的佳话;让他柔美轻灵的诗句成为咏物抒情的经典。“悄悄的，正如我悄悄的来……悄悄的正如我悄悄的走”。徐志摩在康桥初遇林徽因，她是他初见的美好。他的气质是儒雅的诗，她的气质是灵秀的画，一诗一画揉碎在康桥的柔波里，缱绻着他们一生的情谊。

青春里的女子，从烟雨里走来。那时的我，深情地朗诵着戴望舒的《雨巷》：撑着油纸伞，独自彷徨在悠长、悠长又寂寥的雨巷，我希望逢着，一个丁香一样地、结着愁怨的姑娘;她是有丁香一样的颜色、丁香一样的芬芳、丁香一样的忧愁，在雨中哀怨，哀怨又彷徨……读着他的诗，我想像着一幅美丽江南烟雨图：绿瓦青砖的江南小镇，淅淅沥沥的下着绵绵细雨，天空是青色的，房屋颜色透着一股湿漉漉的气息，显得有些古朴、陈旧，想来也有好些年的历史了。一个身着白色衣衫，围着灰色围巾，头戴黑色圆帽的白脸青年，撑着一把宽大的棕色雨伞，期待着，遇见丁香一样的姑娘，想像着她那紫色的忧郁、紫色的旗袍、花一样水灵的面容，雨滴一样水灵的眼睛……当刹那的图像飘过脑海，他就真的在雨巷的拐角处遇见了那位丁香气质女孩……故事的结局，太多太美也太凄凉，不禁闭上眼睛一个劲的傻笑，原来最美是初见。

青春里的女子，是神采飞扬的女舞者。那时的我，有着最美丽激昂的梦想，跳着青春的舞蹈，舞出人生不一样的精彩。想做像沈培艺那样出色的舞蹈家。她的舞蹈，是民族的，她敏捷而灵动的演绎着苗族采茶女的灵敏聪慧;她的舞蹈，是形象生动的，一条蛇精的千般姿色、万种妩媚，在她高难度的动作里竟是展现得天衣无缝、游刃有余;她的舞蹈，不仅是高难度的技巧，更多的是情感的自然流露，展现体态美、神韵美，心灵美、青春美，每缝接触到她的眼神，便觉得触电似，不得不称赞，她是一个极具青春美的舞者。

青春里的女子，热爱生命、顽强不屈。那时的我，将时光倒流，回忆童年美好的瞬间，在大院的空地上，天空多么蔚蓝，白云朵朵，轻风吹拂，荡起海浪似的绿波。风轻云淡，姹紫嫣红，都在我与她的舞蹈中仿佛变得更加美好。只是，甜美浪漫、阳光明媚的日子在经历了人情冷暖、爱恨情仇的磨搓下，溶化成为花季雨季少年的一个结，结里的世界，冰冷而忧伤，痛苦而纠结。日子长了，终归像黛玉一样，展着愁眉，病泱泱卧倒在病榻上，暗自流泪叹息。偶然，翻开儿时读过的张海迪的故事，心中隐隐地痛了一下，她的青春，在冰里火里走，学医写文，治病救人，顽强抵抗病魔。为了实现文学梦，她努力学习，笔耕不辍。青春，就应该像她那样，在逆流中奋勇前行，在痛苦中寻找寄托，拨开迷雾，追寻梦想。将悲与苦，化作前进的动力，微笑面对发生在青春里种种不如意，忘记疼痛，展望未来。

青春里的女子之美，无处不在。它可以是暖人心灵的温柔，可以是像针一样闪烁的明眸，可以是一个人的外貌，可以是一个人的服饰，也可以是一个的行为或心灵。青春里的女子之美，不仅是外表，还有内心;不仅是一个场景，还是一种心境;不仅是一个故事，还是一种神韵。它包含了世间许多种干练明确的态度、行为和感情，包含了许多感天动地的不朽传奇。

拥有青春的女子，时而羞涩，时而多情，时而沉醉在墨香迷漫的爱情故事里，时而穿越诗行的时空，徜徉在艺术的光辉天堂里，时而梦想着自己的梦想，时而羡慕着别人的羡慕。

青春，微笑着向我们走来，我们迎着着风，迎着雨，在灿烂的春季里，以一颗柔情而火热的心，缠绕着生命之树，向上长，向上长，最后成长为一位德才兼备、心善妩媚的女人。

青春是流光岁月里的最宝贵的年华，在这如梦似幻的时光里，我们这些如花似玉的女子，踏着人生之春的祥云，往天之涯，海之角飞去。盈盈顾盼，蓦然回首间，才发现，原来青春里的生命之花，是如此的绚烂夺目，笑语步态间藏着多少奔放而羞涩的情怀。

青春，很短暂，让我们经历了从豆蔻少女到完美女人的转变。只是一春的光阴，青春之花从收拢到开放，必定经过阳光雨露的滋润，吸取天地灵气，花开无百日，青春无法重来，少女的情窦初开，掩卷的爱不释手，梦想的华丽激情，都将成为青春里最美好的回忆。

青春女子，如诗如画。她若天上的彩虹，绚丽雨后清新的世界;她如春天的杨柳，飘过暗香浮动的时光，回眸一笑总倾城;她像烟雨仙境中的仙子，给人间唱上一曲淡淡的唐诗宋词，挥墨倾心如雨的山水画卷。

有人说：“生命是初生的无知，少年的纯真，青年的朝气，中年的稳健，老年的孤独寂寞。”

有人说：“生命是母亲的慈爱，父亲的严厉，爱人的柔情，朋友的关切，死敌的嫉恨仇杀。”

有人说：“生命是晚霞衬落日，青松立峭壁;是万里平沙落秋雁，三月阳春和白雪;是宝刀快马，金貂美酒;是孤星冷歌的漂泊，月落乌啼的客船。”

我是女孩子，自然更关心女孩子的命运。

自古以来，人们都存在着一种封建思想，“女子不如男”，认为生女是一种羞耻，是家里的“拖油瓶”，而生男则是一种荣耀，能“光宗耀祖”。我国古代思想家孔子曾断言“唯女子与小人难养也”。生活在雅典城邦民主下的思想家亚里士多德，对女子的评价竟与孔子的论断如出一辙，他说：“有些人生来就注定应该服从，另有些人生来就注定要统治，男子生来就属上等，女子生来则属下等，前者治人，后者治于人。”我却认为这一切都是谬论，“人人生而平等”这也是现在国家法律所规定的。汉有冲破封建枷锁追求幸福的卓文君;唐有齐家治国平天下的女皇帝武则天;宋有挂帅征战抛洒一腔热血保家卫国的穆桂英;明有改进纺织科技进步的黄道婆……现代有担忧国家命运而‘秋雨秋风愁煞人“的秋瑾，当代有身残志坚，保卫式的青年张海迪;还有那些不怕脏累的徐州下水道四班的清洁女工……这些巾帼英雄用他们的行动证明：女子与男子同是世界的共同体，同是平等的。那种封建保守的旧思想是不公平、不平等的。美国“女权运动”就是最好的例子没有人能说出女子不如男的理由。既然如此，那么“男女平等”就不在是费话了。

奥运正在激烈地上映着，奥运比赛是一项全民的运动。让我们为奥运健儿送上祝福，为奥运加油。小编整理了相关的贺词，快来看看吧。

1) 千年历史的泱泱大国，千年文化底蕴的深厚积淀，千年民族梦想的殷殷期盼，千百万人的关注与祝福，千千万万个日夜的不懈努力与付出一下子汇聚成为了只有千日的待，奥林匹克色彩终于有了中国红，中华民族的伟大腾飞不再是梦想，让五环旗飘扬在北京的上空。

2) 富强民主和谐，我们生存的同一个世界;更高更快更强，我们憧憬的同一个梦想!

3) 高举“绿色奥运科技奥运人文奥运”三大理念，宣传全国各地蓬勃开展的“迎奥运讲文明树新风”活动，宣传残奥会“超越?融合?共享”的理念，宣传奥运筹办工作中逐步形成和展现的奥运精神!

4) 从我做起，为奥运奉献自己的力量，相信北京奥运会将举世瞩目的一届，预祝奥运会圆满成功。

5) 奥运，奥运，我爱你，就像老鼠爱大米。中国，中国，祝福你，就像祝福我自己!

6) 嫦娥奔月展新篇，奥运今来把梦圆。

7) 清晨第一片雪花是对祖国祝福，清晨第一缕阳光是对大地祝福，清晨第一声问候是对亲人祝福，清晨第一步是对奥运祝福，恭祝祖国繁荣昌盛奥运吉祥!

8) 牵手里约热内卢奥运会，传递奥运之火;一分耕耘，才有一分收获;看得是比赛，比得是风采，有实力才更豪迈;愿你体会奥运精神，激励自我开拓幸福人生!

9) 里约热内卢奥运会，你我都关注，祖国夺金牌，你我齐贺彩，为健儿加油，你我共祝福，祖国创佳绩，你我齐张口，只说两个字～加油!里约热内卢奥运会，愿我国健儿超长发挥，勇夺金牌。

10) 盛夏繁花似锦，奥运点燃热情;愿你烦恼消停，心情云淡风轻;步履阔步前行，收获夺银摘金;事事得偿所愿，前景一片光明!

11) 奥运圣火点燃，奥运精神相传，“更高更快更强”激励着一代又一代。世界人民齐瞩目，看奥运健儿显身手。各国人民齐拍手，为奥运精神永不朽。祝里约热内卢奥运会顺利举办!

12) 喜庆奥运年，祝福送五环：蓝环为你圈住快乐，红环为你圈住财运，黑环为你圈住健康，黄环为你圈住幸福，绿环为你圈住美日子。

13) 赛场是你驰骋的天地，掌声是你前进的动力，欢呼是让你更加冲刺，歌声是为你庆祝胜利。里约热内卢奥运会，为中国加油，为你鼓气，祝你勇往直前，成功顺利。

14) 又到奥运，喜讯传递;赛场拼搏，无所畏惧;汗湿衣衫，呐喊不停;不畏强敌，勇争第一;友谊竞技，和谐第一。祝福奥运，中国加油!

15) 五环旗下再相聚，四年一度不眠夜，三足鼎立争第一，二话不说拿金牌，一举夺魁名天下!五四三二一，奥运倒计时，祝福要及时，里约热内卢奥运会，中国荣耀时。

16) 里约奥运了，问候领先跑;愿你事业高，来个三级跳;快乐似跳水，水花朵朵笑;烦恼空中抛，扣篮被砸跑;好运剑出鞘，一击就中标。奥运期间，祝你大好!

17) 奥运很精彩，牵动着你的心情，开心了就笑，得意了就叫;赛事时间长，牵挂着你的身体，困倦了就睡，口渴了喝水。祝你享受一个健康难忘的里约奥运会!

18) 里约奥运锣鼓喧，四海汇聚翘首盼;各族人民心手牵，共襄盛举五连环;祥云朵朵照华夏，高歌猛进谱新篇;九州健儿齐发力，赛出风格勇争先。中国，加油!

19) 七月的里约热内卢艳阳高照，四年一度的奥运就要来到，发条短信向健儿问好，愿奥运的精神身旁围绕，健康好运常来报到!

20) 奥运健儿势冲天，世界人民露笑脸，斩金夺银捷报传，举国人民震天欢，奥运精神来传递，祝福话儿心相连，祝福奥运!祝福里约热内卢!祝福中国健儿再创辉煌!

21) 里约奥运会已迎头，壮志豪情在心头;勇夺金牌有劲头，中国健儿有势头，观众欣赏有看头，祝福今日来碰头，中国健儿好运来聚头，风风光光出彩头!

22) 四年等一回，五环迎风扬，里约奥运会，拥抱四方友，在这美好的日子里，愿你的事业发展更快，你的甜蜜爱情走的更远，你的人生目标攀登更高，愿奥运精神让你更加振奋，更加快乐。

四年一度的奥运会匆匆来临，又匆匆结束，中国的奥运健儿们在里约奥运会的赛场上奋勇夺金。

经过17天的努力奋斗，中国一共获得26枚金牌；18枚银牌；26枚铜牌。位列世界第三。我为我的祖国而感到骄傲与自豪。

奥运会结束，狂欢之后，我发现大多数人的意见分成两派，一派人认为我们应该多拿金，奖牌榜代表着一个国家的荣誉与集体主义精神；另一派完全不担心金牌，觉得奥运会就是个大派对，只要展现个体就可以；其实认真研究奥林匹克的定义就会发现：两者并不矛盾；希望谌龙夺金与敬佩李宗伟并不矛盾；希望国乒称霸与心疼福原爱也并不矛盾；郎平在美国队夺冠，还是在中国队夺冠，也都是中国人的骄傲。因为奥林匹克从来都是一个民族精神和国际主义精神的“复合词”。它既鼓励人们奋勇夺金，为自己国家带来荣誉；也鼓励人们向其他国家的运动员展现友谊、团结、帮助与彼此尊重。

而且奥林匹克它并不鼓励失败，它只是不以成败论英雄，你可以倒下，但必须倒在夺金的路上，才是值得尊重的失败。我觉得中国女排的精神最能体现奥林匹克的精神，三十多年来她们失败过，低谷过但从未放弃过。她们的团结，拼搏对冠军的渴望，振奋了一代又一代人。

我想用几段话献给中国女排还有其他所有展现奥林匹克精神的人们：：1979年的亚洲女排锦标赛中国女排以3-1战胜了强大的日本女排，称霸亚洲。1984年洛杉矶，中国女排第一获得奥运会冠军然而黄金时代后，她们陷入了低谷……1992年的巴塞罗那的奥运会上，中国女排只获得第七名。1994年世界女排大奖赛总决赛，中国0-3负古巴队。2000年悉尼奥运会，她们止步于八强。2004年雅典奥运会，中国女排重夺失落了20年的奥运金牌。2016年，中国女排以最年轻的阵容出征，没人看好缺乏经验的她们，小组赛输掉三场……2016年中国女排以3-2逆袭巴西队进奥运四强，2016中国女排3-1力克荷兰队晋级决赛，2016年里约奥运会女排决赛，中国女排力克塞尔维亚队夺得冠军……

1932年，刘长春只身一人代表中国首次参加奥运会，他几经辗转，在轮船上漂泊21天，终于赶上比赛。由于没有经过系统训练，男子100米小组赛他只获得第五名，被外国人嘲笑，甚至靠当地华侨才凑齐回国的路费，刘长春失败了，但无数后辈踏着他的路迈向成功。1984年许海峰夺金。本届奥运会虽有吕斌遭受严重误判这样的遗憾，也有很多伟大的突破，在诠释着奥林匹克。在本届奥运会中国队一度打破亚洲记录，首次冲进男子4×100接力决赛，突破自我，这是他们的奥林匹克；老将傅海峰拼尽全力卫冕，一句“我没时间了”让无数人泪奔，付出到最后，这是他的奥林匹克。

除了中国奥运健儿，还有许许多多的人，他们来自五湖四海，从事不同项目，但他们也在用各种方式诠释着奥林匹克精神，让我们为国人骄傲的同时，也为他们献上喝彩：迈克尔，菲尔普斯获得23枚金牌；尤赛尔，傅尔特连续三届的三冠王，缔造传奇，这是他们的奥林匹克；斯库林，从小是菲尔普斯的迷弟，这次亲手打败他的偶像，为新加坡获得第一枚金牌，致敬你最好的方式就是打败你，这是他的奥林匹克；丘索维金娜，41岁体操运动员，为了挣钱给儿子治病，曾经感动了无数人，如今儿子痊愈，她却选择留在赛场上，不忘初心，这是她的奥林匹克。

除了中国女排，还有很多运动员在这届奥运会上展现可贵的奥林匹克精神，他们当中有中国人，外国人，还有一些小国为了突破而努力着，他们同样值得我们尊敬，因为我们最早也是从1932年那个如果一步步走来的……

这个周末，我在电脑上观看了《国学小名士》这个节目。

这个节目是一个诵读大赛，诵读国学，诵读经典。这个诵读大赛的的内容分为三个单元，第一单元主要讲的是节俭。第二单元主要讲的是自信。第三单元主要讲的是智慧。

选手们表现十分精彩，特别是总决赛时，两位选手在一分钟内对出对联，并且工工整整，如：冰冻三尺，恰能磨练心志;谢弈辰：剑磨十载，方可造就英雄。刘康宁：风吹万里，正待翱翔霄汉。令我从心底油然而生一股对选手们的敬佩——这些选手答题迅速，惊人的知识储备量使我自愧不如!他们牢记国学，发扬国学，让国学深入到我们的生活，使更多的人了解国学。

在这些选手的身上，我看到了熠熠闪烁的光辉——节俭、自信、孝敬、诚信、智慧……而我也多了一份决心——好好学习，天天向上!学无止境!

国学是祖先留给我们的巨大财富，我们必须牢记国学文化。

经典是指传统的，对后人影响深远的文化珍品，而国学就是经典中的经典。精美的词句，警示的格言，都给人以文化的陶冶和知识的拓展。对传统经典做到耳熟能详，无疑是让我们在享用传统文化精华的精神盛宴。或许你会说“什么呀，哪有时间呀?”其实，我们的生活中，只要肯挤时间，时间总会有的，你把打游戏的时间拿出来，不就有了吗?

我呢?也和那些人一样，每天都在浪费时间，每天昏昏度日，有一次，我在早上赖床不起，白白浪费了四个小时!在这四个小时里，能干多少事呀!那些选手在这时候应该早就在学习了吧。所以，我非常惭愧。当我看到那些选手们激情洋溢的演讲，我的内心就备受鼓舞，他们就是我的榜样，我要努力学习，让自己变得更强。我的知识十分有限，书读的很少，所以，以后我要多看书，来丰富我的知识。对!多读书，读好书，好读书!

看完这个节目后，我有了深刻的醒悟：时间就像海绵，只要你肯挤，时间总会有的。正所谓学无止境，让我们继续学习，继续创造美好的明天吧!