中小学作文精选热门20篇

雄鹰能舍去温暖的巢穴，方才得以翱翔于天际，俯视大地;树叶能舍去安逸的枝头，方才得以重哺于根部，硕果累累;小溪能舍去宽广的大海，方才得以畅流于山间，川流不息。人与自然间无不昭示着这个道理：有舍，才有得。

舍与得是一种智慧，人类从古至今，无不用行动来说明这个道理。

战国时期孟子说过：“鱼与熊掌不可兼得”，其本意不是说二者必然不可兼得，而是强调当如果不可兼得的时候，我们应当如何取舍。三国时期蜀国的建立者刘备也有着这种情怀，刘备他放下了自身的身份地位，三顾草庐于诸葛亮，从而得以三分天下，为其宏图霸业奠定了基础。郦道元舍弃因仕途的不如意而产生的忧郁与愤懑，游历多处，搜集各地的风土民情，历史故事，神话传说，以多年来旅途的见识凝结成流传千古的《水经注》，成了后人学习地理知识的指路明灯。他们舍弃了地位、荣华、甚至是生命，获得的却是人生的升华。

而在现代，也有伟大人物秉持着这道理，钱学森舍去国外的繁荣昌盛，毅然回国，为祖国的伟大事业奉献自己的绵力，从而得到了“两弹一星”的伟大成就。美国著名的发明家爱迪生，舍弃了平时的娱乐与家人的相处时间，得到了无数跨世纪的发明。人生在世，只有认认真真地去做，才能真正地做好一件事，而认真的前提，就是舍弃一切琐碎的小事，经得住一时片刻的诱惑。

人无完人，每个人都不可能完美，伟人也不例外，更何况我们这些平凡之辈呢?在历史潮流中，或许我们只是一粒尘、一滴水，那么的微不足道，趋于平凡，但我们为什么不能做那不平凡甚至非凡的人呢?要有所建树，不舍弃牵绊，如何专攻一业呢?所以，静下心来好好想想，是否被背上沉重的包袱所压得挺不起腰板，从而无法昂首面对世界?

那么，不要再犹豫，丢掉包袱，轻装上阵吧!登山队员只有丢掉沉重的包袱轻装上阵才能迅速登顶;骏马只有把沉重的货物丢掉才能奔腾于草原。而人，只有舍弃，才会有所得。

读《三国演义》有感

暑假里，我读了四大名著之一的《三国演义》，里面的人物非常多，各路英雄层出不穷，刘关张三兄弟，诸葛亮、赵云、曹操和鲁肃...

...让我看了爱不释手。我最喜欢的人物就是曹操和鲁肃，他们身上的睿智韬略、进步思想，都让我佩服不已。

曹操被很多人称为枭雄，可我却从心底敬佩他，他不但是位出色的军事家，还是一位了不起的文学家。从他每次对战场形势的准确分析、精准布局，，还有战争的指挥能力，都可以看出他出色的军事才能。

暑假里我去亳州参观了曹操地下运兵道，更是叹服于他的军事天赋。我不禁好奇：一千七百多年前，是如何挖出这8000米地下运兵道的宏伟工程，整体规划细致有序，还有换气孔、照明设施、分层台阶等等，设计的非常精妙，对得起地下长城的美誉!

曹操还开创了建安文学的新风气。他真是个博览群书、知识渊博之人。从《观沧海》的诗中可以看到他的浪漫主义和胸怀天下的进取精神。我觉得我们新时代的少年应该要向他学习，不止要学习文化知识，更要学习他的那种爱国主义，统一国家的进步思想!

书中鲁肃是以老实人的形象出场的，可我却发现他是一位很有智慧的人，从他拒绝投降曹操，并促成孙刘联盟，共同抗曹，可以看出他的爱国意识和突出才能。曾劝孙权将荆州借给刘备，理由是如此可以让曹操多一个敌人，而东吴则多了一位朋友。

看到此处，让我拍手称绝，这招太神了，正是这个神招最后形成了三国鼎立，才有了现在我手里的这本《三国演义》啊!我曾经以为，三国演义中的人物都是好战性格，可是我却从他身上看到了诚实、守信、和平，不禁猜想在他担任东吴都督时期，东吴养精蓄锐，而老百姓也免遭战乱之苦，应该很幸福吧!

我为自己生在这和平盛世的中国而感到无比自豪，同时觉得自己的肩头也有光荣的使命，想着曹操和鲁肃，在那样的战乱时期都坚持学习，为国家的和平盛世、为自己的理想努力学习，我要向他们学习，长大了要为祖国的和平建设添砖加瓦。

收获的秋天到了，我们迎来了一年一度的校运动会。操场上彩旗飘扬，天空万里无云，先是开幕式：鼓号队吹吹打打进入会场，其后各班运动员绕场一周，运动员们喊着口号，现场气氛热烈，然后校长致开幕辞。运动会开幕了。

我们班参加的是100米接力赛。运动员们听到“呯”的一声发令枪响，飞快的冲了出去。只见一个别班同学冲到了我们班同学的前面，我们在后面拼命的喊，给她加油。她听见后，迈开双腿拼命追赶，终于把那位选手超过了。不好，她把棒子交给另一个同学时，棒子却掉了，那位同学把棒子捡了起来，飞快地跑着，“哇”，她又把一个同学超越了。接着，她超过一个一个前面的运动员，跑在了最前面。她就是我们班的陈思颖，她把棒子交给我后，我也飞快的冲了出去，可我却被另一个班的选手超过了。我把棒子交给了最后一名同学，只见她鼓足了气飞冲出去，又把别班的选手一个一个超过，她终于为我们班拿到了第一名，在场的同学们都为我们欢呼。

我们班参加跳绳的同学到大操场去比赛，我和其他同学就在旁边给他们打气加油，我们班最后获得了一等奖和二等奖。

我觉得这次运动会太开心了!

暑假的一天，我和几个小伙伴被家长带到梅江区西阳镇移民新村参观了“新型垃圾屋”，它可以智能回收可回收物。

这个新型垃圾分类箱，名称叫“智能可回收物收集屋”。它颜色鲜艳醒目，大约有四个并排的冰箱那么大，分为金属、玻璃、纸张、塑料四个类别的投放窗口。现场还有一位讲解老师热情细致地为我们介绍它的使用功能：先通过手机扫二维码建立个人账户打开投放窗口，并且通过人脸识别验证使用者身份;系统根据垃圾投对与否、以及垃圾的类别和重量进行积分，投错了还会扣积分，积分可以用来兑现一定数额的金钱或物品。

这个智能可回收物收集屋真有趣，令我们大开眼界!它通过智能手段，帮助人们做到了真正的垃圾分类，不像普通垃圾箱的分类，把好多有用的资源都当作废物丢弃了，还会增加环卫工作者的工作量。我和小伙伴当场找了些东西尝试投放，不一会儿就积了几十分。我还从讲解老师口中得到一个好消息：不久以后，这样的智能可回收物收集屋将遍布整个市区，到那时候，我也可以通过垃圾分类积分挣零花钱了!

所谓“绿水青山就是金山银山”，但愿人人都自觉遵守垃圾分类规则，一辈辈发扬节约资源、保护环境的文明传统，让天更蓝、水更清，人类的生活空间更美丽，地球变成生态宜居星球。

最近，我家来了个神秘的客人——小鸭子。我给它起了个名字叫“小不点”。它浑身都是黄色的绒毛，软软的。一双透亮的大眼睛，一张铁铲似的扁嘴巴，还有一对宽大的脚，看起来既有趣又勇猛。

“小不点”吃相可有趣啦!只要我撒下一把小米，它就大摇大摆地冲过来，左右打量一番，一副领导视察的派头，像是在说“谢谢主人给我的美食!”只见它埋头叼起米粒，头向后一样仰，脖子伸直两次，就把食物吞下去了。“巴嘎——巴嘎——”小鸭子不停地摆动着扁扁的嘴巴，地上的米粒越来越少。慢慢地，等它吃饱了不想再吃的时候，它开始十分用力地甩嘴，把吃到嘴里的米又甩了出来。客厅经常到处都是，偶尔连我的卧室也惨遭“毒手”。我总是急骂它“邋遢鬼”。但看到那无辜可爱的眼神望着我，我又心软了，哎~你看这只小鸭子够讨厌吧!

“小不点”不但吃相有趣，而且捉起虾来十分勇猛呢!它黑溜溜的两只小眼睛可敏锐了。看到小虾，它就猛的一下扎进水里，那对宽宽的脚掌像木浆，划得可快了。只见它两只蹼使劲往后蹬着，没几秒钟，那憨厚的脑袋就露出水面，扁扁的嘴巴上叼着它的战利品。

这时你只要一扔石子，小鸭子就会停在水中，它叼着小虾，伸长脖子东张西望。等它觉得安全的时候，他才慢悠悠地一边游一边嘎嘎地叫。等它上岸后它会跑到你身旁然后拍拍翅膀用力甩你一身水，令人又可气又好笑。随后，它头一扭就大摇大摆地走了，真是架子十足呀!

这就是我家那位既有趣又勇猛的神秘客人，我十分喜爱它，那你们是不是也很想认识它呢?

最近，我发现我们学校门前有许多垃圾。有塑料袋，有果皮，有馒头屑等，像个垃圾站似的。蚂蚁密密麻麻地爬在上面;苍蝇“嗡嗡嗡”地在上面飞着，非常恶心。

这是怎么回事呢?我连续呆在校门口，进行了观察，发现有许多同学都在校门口吃东西，而且垃圾也不扔进垃圾桶。这不，那边一个小男孩的奶奶给他买了一盒炸包子，他一边走一遍夹，一不小心没夹住，炸包子落在了地上，他不仅不捡起来，还踩了一脚，然后把炸包踢得老远。正好，一个小朋友走过，踩在炸包子上面，摔了一跤。不远处，一个小女孩也跑了过来，她买了小熊美食里的手抓饼，正好走到门口吃完了，她把吃完的包装纸，撕了几下，往天空中扔了，像下了一场纸雨。除了他们之外，还有许多小朋友都乱扔食品包装盒之类的东西。

看着，看着，我真生气!他们怎么这样不爱护环境呢?学校是我们的家，我们不爱护这里的环境，弄得那么恶心我们怎么在这里生活学习呢?

我从现在开始坚决做到不乱扔垃圾，遵守学校规章制度，保护好学校的环境。尽力发动我们班，我们年级和全校同学，大家一起保护我们美丽学校的环境。坚决做到："保护环境、人人有责"!

金秋十月，丹桂飘香，我们又迎来了一年一度的运动会。

伴随着运动会进行曲，国旗班、花束队、彩旗队和各年级运动员代表队迈着矫健的步伐，面带笑容，昂首挺胸，向主席台走来。坐在观众席上的同学们，心中无比兴奋，个个都情不自禁地鼓起掌来。苏红校长致开幕词，并隆重地宣布：“运动会开始!”整个赛场顿时沸腾起来。

各个比赛有序地开始，加油助威声此起彼伏。最引人注目的是60米赛跑，随着发令老师的一声“开始”，运动员们便如鹰一般地冲了出去。我们班的运动员跑得非常快，一直排在第一位。我们的班主任胡老师更是激情四射，站在跑道边为我班同学大喊加油，为他们助威。运动员们用他们矫健的身姿，在校园的操场上绘出了一道道“彩虹”。最终，经过激烈的角逐，我们班的运动员得了第一名，我们全都高兴得跳了起来。

运动会中最精彩的，要算我们年级的女生接力赛了。“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒;跑第二棒的同学飞一般地冲了出去，和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样，各班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班得了全年级的第一名，我们又激动地欢呼起来。

再看那跳高和跳远的运动员，他们为了班级荣誉，也在拼尽全力地跳跃，勇争第一。100米的运动员也不示弱，他们个个摩拳擦掌，整装待发，只待裁判一声令下，便如箭一般发射出去。

最后进行的，是老师们的托球跑接力和慢骑车的角逐，整个比赛妙趣横生，吸引了所有同学的目光，把整个运动会推向了高潮。

叮铃铃!课间操开始时间到了，同学们来到操场上，高兴地起长绳。大家一个接着一个连续地跳着。有的同学像轻盈的飞燕，迅速在绳间飞跃;有的.同学像灵活的小鸟，欢快地从绳间跳过;还有的同学像快活的小鹿，轻巧地从绳间跃过。绳子在空中划出优美的弧线中，好像海浪一次次地冲向沙滩，跳绳的同学好似一条条欢快的小鱼在浪花里快活地跳跃着。轮到我了，看着快速摇动的绳子，听着“啪啪”打地的声音，我有点害怕了。我害怕被抽疼，又怕被绳子绊倒。我站在原地，身体随着绳子的节奏，一下一下地晃动着，像蜻蜓点水一样，心里默默地数着：“一、二、三”。

这时，我的耳边响起了同学们鼓励的话语：“加油!加油!你一定能行的!”我想：“我一定能行的!”想到这儿，我鼓起勇气，打起精神，在绳子落下的那一刹那，眼一闭，心一横，向绳子钻过去。到绳子中间时，我左脚一蹬，右脚轻轻一抬，双手夹紧，头一低，一下子跳了过去。这时，我看见老师脸上已经露出了满意的笑容，我也听到了同学拉夸奖我：“你真棒!”我想：“原来，跳绳一点儿也不难，只要有自信心，有战胜困难的勇气，什么事都能成功的。”

今天，寒风刺骨，但是我们的心里却如沐春风。因为我又学会了一个新本领。

我时常表现得自己是一个积极向上，不爱发脾气的人。例如：同学们没有经过我的同意就用我东西，我不会生气，因为大家都是同学，不必太过于小气;同学早恋，有时候哭得泣不成声，我一般都不会给予安慰，别人会觉得我是一个没有同情心的人，可是在我看来，将来我们长大了，会觉得早恋是多么可笑!

一般情况下，我都不会特别生气，除非你做事实在太过分，就比如我的同桌。他经常嘲笑我长得丑，长得胖，我曾多次提及让他不要做一个外貌协会的人，不要轻易去评价别人。然而今天，他又嘲笑我了，我实在忍不住，不知道怎的，眼泪哗得一下就流了出来，我没有理他，说实话，我承认我长得丑，长得胖，但他为什么一定要来讽刺别人呢?他都嘲笑我多少次了，我长得怎样跟他又有什么关系呢?难道我非得长成他眼中符合的外貌?过了一会，“以前说了你那么多次你都没哭，今天怎么就哭了?”他在一旁笑着说。我趴在桌上，哭着，他一而再再而三的这样说，我是人，不是机器，又怎么会坚持得住?恕我直言，那些评论别人长得怎么样的人，实在是没有家教，你说一次，我不会怎样，你一次次地去伤害一个人，你觉得最后会怎样?不要觉得这是一个人小气的表现。

我们都是父母的宝贝，在父母那里从来都不会有伤自尊的话，却在其他的地方受尽委屈，不光是我，这个世界又有多少被伤自尊的事啊，好言一句三冬暖，恶语一句六月寒，可想而知，有些话能给人带来多大的影响。一个人经受长期的挖苦讽刺，那就可能会抑郁、内向、甚至自杀，难道生活中这样的例子还少吗，不要以为你以为的一句玩笑话没有什么，但可能会让一个人长期或者一辈子自卑，总觉得做什么都不会被人肯定。我们遇到这样的人，有的人就会说“有没多大的事，他愿意说就说呗，你不听不就是了!”但是，这样真的管用吗?我们不应该极力劝阻那个不太有家教的人吗?而不是一再的逃避现实，有问题我们就应该面对，愿世界每一个人都能被温柔对待。

如果，我是说如果，世界上没有那么多的嘲笑，会不会少了自卑，多了和谐呢?

在日常生活中，我们会经历许许多多的事情，有些事情随着时间的流逝会逐渐淡忘，有的却令人终生难忘，现在，让我说一件令我终生难忘的事吧。

有一次月考，我的三门课程考得都不太理想，我很内疚没有考好，不知道回家怎么和父母交代，在回家路上，我想对妈妈说出这件事，却很难开口，最后，我还是决定对母亲说出这件事：“妈，妈妈，我，我。我这次月考考差了。”没想道，妈妈回了一句：等回家再说。”我暗想：唉，不知道这件事会有怎样的结局呢?回到了家，我又说了这件事，妈妈并没有责怪我，只是跟我聊了起来。妈妈说：晓峰，你觉得考得很差，那么，你没分析一下为什么考的不好?”我想了一会，回答说：“我觉得我太粗心了，没有最后再认真检查一遍。”妈妈紧接着说：“粗心和懒惰是人的大敌，粗心，会让你把本来能够做对的题写，错。生活中也是这样，粗心大意有时也导致一些不可挽救的失误。希望你能够认真的对待这个问题。”回到卧室里，我想了一会，觉得这番话富有哲理。我思量这番话以后，下定了好好对待以后的每一次考试，每一个问题……的决定。

我把这些话深深地记在脑海里，这件事为我敲起了警钟，俗话说得好“吃一堑，长一智”，这件事让我受益匪浅，令我终身难忘。

美国诗人弗罗斯特创作的《未选择的路》中写到：“黄色的树林里分出两条路，可惜我不能同时去涉足，我在那路口久久伫立，我向着一条路极目望去，直到它消失在丛林深处。但我却选择了一条人迹稀少、幽径的路。”为何偏偏选了那条无人途经的路?也许正是它的幽静，吸引了我。

在生活中我们无时无刻不在做着各种各样的选择，选择去那家超市，选择买这些东西，选择将垃圾丢进哪个垃圾桶……但可曾想过，当你在人生的岔路口时，你会如何选择。

一直以来，我和小伙伴一起走着一条阳光大道，但不知道什么时候开始陪伴我的人越来越少，直到我走到一条分岔路口时，发现只剩下我一个人徘徊。我明白，我无法询问别人是该走哪条，这是我自己的决定。一条，阳光铺满大地，调皮的碎光好像一个个小精灵，在大地与天空间嬉戏，金色的光芒笼罩了那条僻静的小路。一切显得是那么美。那叶子似乎都闪着金色的光，每一片叶子都舞动着纤细柔美的腰肢，在枝头翩翩起舞。那明亮光鲜的大道向前面延伸，似乎看不到尽头。另一条树木长满了整条路，那些树木的空牌里，生长着株顽强的小草，他们奋力地向上钻着。那股劲，似有冲破这片森林的气势，枯树枝遍地都是，整条路都笼罩这一种神秘的气息，向着那森林的尽头望去，几株小花在草缝间生长。虽是几株不知名的野花，但从远处望去，竟有几分说不出的的韵味。

站在历史的海岸，观赏前人留下的足迹，刘备不顾自己形势危险去放弃理想，选择了三顾茅庐，最终成功;袁隆平不畏艰苦，不放弃拯救中国的胸怀大志，选择杂交水稻;而德国的哲学家尼采却选择在不被人认同下结束了生命……面临的各种选择，有的如五月的一个早晨，阳光洒在江面上，金光荡漾;有的却如没日没夜的狂风，在黑暗中肆虐。人生路风雨路，坎坷是在所难免的，我们要鼓起勇气，坦然面对，并跟从内心去选择，做出正确的判断，放弃不利的保留有益的。

董卓在争霸天下和吃喝玩乐中选择了后者，最终落了一个众叛亲离，身首异处的凄惨结局。他不是没有谋臣贤士和猛将雄兵，而是他错误的选择，荒废政事，沉浸在酒肉之中，最后沦为天下之笑柄。所以当你面对岔路口时，请冷静的思考，叩问心灵，因为这可能将是一个人生的转折点。

逝者如斯，不舍昼夜，它冲走了你我脸庞上的稚嫩，走向了成熟，萦绕心田，带走了原来的痛楚，留下的是未来的希望。青春本就是充满未知，汗水与奋斗，与其抱怨身处黑暗，不如选择提灯前行。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

每一个人都有一颗心，只不过每一个的心是不一样的。有的人心狠手辣，有的人温柔善良。我就是一个温柔善良的人，不信?下面看。

一天，我和妈妈来到了逍遥津公园玩，一进去，逍遥津里面的人可以说是人山人海，我们玩的非常开心。出了公园，我和妈妈上了人行道。一会儿，映入我眼帘的就是这一番场景……

只见人行道边上，有许多要饭的人，其中有一个人引起了我的特别注意，他的两条腿已经没有了，只剩下了两只胳膊，衣衫褴褛，蓬头垢面，活生生是一个刚从原始森林里出来的“野人”。他趴在一块底下有四个轮子的木板上，一手拿着一个铁腕，一手划着小车子向前挪动，许多人拿出五角或一元的硬币，放在他手里的铁碗里，有的人还放了十元纸币……种.种猜测在我的大脑里出现：他的亲人呢?难道他的亲人全部遇难了?他这是怎么了?他是家里发生了火灾?还是出了车祸?他的两条腿是怎么没了的?看到别人一个一个都帮助了那个人，我也忍不住了，向妈妈要了一元硬币，妈妈沉思了一会儿，给了我一张五元的纸币，我蹦跳着把五元钱给了那位残疾人。等我再来到妈妈的身边，妈妈会心的笑了笑，说：“我家的儿子将来一定有出息。”听到这，我也笑了，跟着妈妈一起回到了家。

我帮助过许多人，但就这件事记忆犹新。每当这时，我总会想起一句歌词，“只要人人献出一点爱，世界将变成温暖的人间”。对，歌词说得对!请大家记住，只要别人有困难，大家都要伸出援助之手。俗话说，“一方有难，八方支援”。

周三下午，我校为期两天半的第十届田径运动会开始啦!运动会中最让我难忘的是运动会开幕式!

开幕式一开始，只见彩旗队的彩旗迎着春风飘飘扬扬，第一个走进了入场式。紧跟其后的是花环队，瞧，花环队的小姐姐们手举着五彩缤纷的花环，为运动场上又增添了绚烂的色彩。接着是学校的鼓乐队奏响了振奋人心的《运动员进行曲》。所有的运动员方队都是踏着《运动员进行曲》的节奏走进的入场式，我也是迈着矫健的步伐走在了204班的运动员方队中，我们手中高举着鲜花，雄赳赳、气昂昂高喊着我班的口号：“团结一心，顽强拼搏，强身健体，运动快乐……”走过了主席台，来到了操场的中心。看到校长带着微笑对我们说：“健康第一，比赛第二!但是，赛，还是要赛出好成绩!当校长的话音落下后运动会的开幕式也即将结束。

这就是我校春季运动会中让我最难忘的开幕式啦!

今天是中秋节，也是我最喜欢的节日，一大早我便起床，吃起了中秋节必不可少的`月饼。今年，我们家的月饼可丰富了，有：蛋黄的豆沙的水果的。

吃完早饭后，我第一件事就是给老师同学朋友发了短信表示祝福。看看窗外，天空中还飘着阵雨，我便担心起来：今天下雨，晚上会不会有月亮?于是我便问妈妈：妈妈今天下雨晚上会有月亮吗?妈妈回答道：一定会有今天是中秋月圆。妈妈这翻话，让我踏实了许多。

中午了，妈妈告诉我她和爸爸要带我去外婆家吃饭我高兴极了。

来到外公外婆家已经到吃饭的时间了，我帮外公外婆摆好了碗筷，边坐下来吃饭了，我看见今天的菜非常丰富，鸡鸭鱼兔都有便情不自禁得留起了口水，我吃得津津有味，就连电视的声音也没注意。

饭后，我回到家中，查起了关于中秋节的来历我知道了：中秋节吃月饼相传始于元代。当时，中原广大人民不堪忍受元朝统治阶级的残酷统治，纷纷起义抗元。朱元璋联合各路反抗力量准备起义。但朝庭官兵搜查的十分严密，传递消息十分困难。军师刘伯温便想出一计策，命令属下把藏有“八月十五夜起义”的纸条藏入饼子里面，再派人分头传送到各地起义军中，通知他们在八月十五日晚上起义响应。到了起义的那天，各路义军一齐响应，起义军如星火燎原很快，徐达就攻下元大都，起义成功了。消息传来，朱元璋高兴得连忙传下口谕，在即将来临的中秋节，让全体将士与民同乐，并将当年起兵时以秘密传递信息的“月饼”，作为节令糕点赏赐群臣。此后，“月饼”制作越发精细，品种更多，大者如圆盘，成为馈赠的佳品。以后中秋节吃月饼的习俗便在民间流传开来。了解完中秋的来历和习俗以后，已经是吃晚饭了。

饭后，我和爸爸妈妈一起在阳台上赏月，可月亮迟迟没有来，不一会，我就在阳台上睡着了。

今天我真开心!

春天，是一个美丽的季节，因为会有各种花儿点缀草地和天空的;夏天，则会有那出淤泥而不染，濯清涟而不妖的莲花;秋天，也有那散发着淡淡清香的菊花。然而冬天是最容易让人遗忘的季节，冬天是万物沉睡的季节，但是，有一位英雄在独自开放的，那就是梅花的。

北宋王安石说：墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。庭院的墙角有几枝梅花，冒着严寒独自开放。远远地望去知道那枝头绽开的是梅花而不是雪，因为从那有清幽的香味飘逸过来。

这首诗虽短，却多方面表现了梅花的品格的：不畏严寒，不怕孤寂，具有独立的个性，还有那不断飘逸出来的令人陶醉的淡淡幽香。

梅花，是纯洁的化身;是春的信使的;是高贵的代表。可以说，在花花世界当中，梅花是最高贵的王子!

梅花，跟莲花不同，虽然莲花也代表着纯洁，但梅花却有不畏严寒的品格。梅花，跟玫瑰不同，虽然玫瑰也代表着高贵，但梅花却有不骄傲、谦虚的美好品质!

正因如此，梅花才具有独特独立的个性，把那不断飘逸出来的令人陶醉的淡淡幽香永远留在人间、永远留在人们心中!

华发寻春喜见梅，一株临路雪倍堆。风城南陌他年忆，香杳难随驿使来。

人们啊!谦虚、自信、乐观才是我们最好的名片!改变自己，像梅花一样傲然挺立!

以前，我一直觉得自己还是一个小孩子，生活在父母的庇护之下，无忧无虑。直到那一刻，我突然发现自己长大了。

四年级的暑假，我和爸爸去西安游玩。临出门，妈妈反复叮嘱我要注意安全，戴好电话手表，特别是一再告诉我别在火车站、旅游景点等地方瞎跑，以免和爸爸走散。去火车站的路上，爸爸也和我说了几次如何上火车的流程，听的我耳朵都起了茧子。

第一次来到北京西站，我很是兴奋。这么大的火车站，简直是人山人海!我像刘姥姥进了大观园一样，东瞅瞅、西望望，真是眼花缭乱、目不暇接!快到安检的时候，一不留神，我和爸爸走散了，我竟然找不到爸爸了。我急忙给爸爸打电话，居然没有打通，我顿时慌了手脚!这么大的火车站，人流如织，我到哪里去找他呢要是找不到他，万一我遇到坏人怎么办呢我的心一下子提到了嗓子眼儿，大脑一片空白。

可是，光着急也解决不了问题，我定了定神。我先往回走了几步，没有看见爸爸的影子。我心里不停的告诉自己：“镇定、镇定，别慌。爸爸肯定也在找我，我不能乱跑”。我又想给妈妈打个电话，转念一想，不行，远水解不了近渴，只会让妈妈跟着我干着急。慢慢的我镇定了下来，脑子里思索出了一套方案。首先，按照爸爸教我的上站流程，拿着票先去检票口。如果爸爸没有到，我就去广播站，让警察叔叔用大喇叭呼叫他。如果爸爸还是没有来，我再给妈妈打电话。总之，我要先确保自己的安全。

我故作镇定，不慌不不忙的过了安检。我四处张望，看有没有爸爸的影子，结果大失所望，我依然没有寻到他。我心里不断为自己打气，别慌，也许爸爸就在检票口等我……我从包里拿出自己的车票，按火车站箭头提示，找到自己的登站口。到了登站口，我又开始焦急的寻找爸爸。可是，还是没有见到爸爸的人影儿，急得我眼泪都要掉下来了。看来，我只能抱着最后一线希望求助于广播了。这时，有人拍了拍我的肩膀。啊!是爸爸!我一颗悬着的心终于落了地。喜悦、害怕、委屈……我的内心百感交集。

爸爸摸着我的头，高兴的说：“儿子，爸爸其实是想考验你遇到突发情况会怎么处理。没想到你遇事沉着冷静，不慌不忙，真是长大了!”那一刻，我也突然觉得自己长大了。

虽然我知道了爸爸那天是为了锻炼我，故意考验我遇到突发事件如何处理。但是，这件事让我明白了，长大不仅是年龄的增长，身高的变化，更重要的是学会独立思考，遇事沉着冷静。

我的理想是当一名优秀的教师，因为老师是一个伟大的职业，为国家培养栋梁;老师是辛勤的园丁，培育着祖国的花朵;老师是我们人生路上的指明灯，为我们照亮前进的道路……

我多么想当一名老师啊!简直是做梦都想。

今天我早上一起床，我习惯性地照了照镜子，发现我竟然变高了，有一米七了，而且相貌也与以往不同，还有了一部属于自己的手机。这时我又看了看日历表，日历表上清楚地显示，今天是2035年12月10日，我才发现我来到了未来，并且如愿的当上了老师。我非常开心，吃完早饭我便去上班了。

一到学校，到了校门口，我拿出我的工作证并刷了一下脸，学校大门就开了。现在的科技可真发达呀!我在心里默默地想着。到了办公室后，放下我的包，我迫不及待地来到了我们班门口。来到教室后，我发现好多同学都无精打采的。我拿着遥控器点击红色按键，墙壁变成了鲜艳的红色，同学们的精神也为之一振。我发下这节课所要考的试卷，让同学们开始考试。还没过十分钟，有些同学便管不住自己的嘴了，开始交头接耳，我上前提醒了一番，教室里总算安静下来了。这时我想起了我们上课时也总是小动作不断，我们老师肯定也很无奈吧!以后我可再也不会调皮啦!

叮铃铃……下课了，中午我拿回试卷开始批改，发现同学们书写认真，但是还有许多的错题，且有一部分错题是由粗心大意导致的，我真为同学们着急!

下午上课时，我依次给同学们发试卷前把比较难的题重点讲了一遍，接着又讲了一遍，试卷讲完后便已经下课，我布置好作业后又去办公室了，下课后，我把第二天要教给同学们的课程又看了一遍，我就睡觉了。

一觉醒来，发现我还是原来的我。这时我才恍然大悟，原来我做了一场梦啊!但是我坚信，只要我不断努力，认真学习，我的梦想一定会实现的!

晚上吃完饭，我和妈妈去购物公园玩。妈妈提议去“烘焙大师”做饼干，我高兴得一蹦三尺高。

我们来到“烘焙大师”蛋糕房，里面的人可真多呀!那里的阿姨先给了我们一份做饼干的胚子、工具，然后拿了些制作饼干的小造型给我们。哈哈，终于可以开始做饼干了。首先，我按照阿姨教我的方法，像捏面团似的把胚子揉呀揉。接着，拿出一小块用一根小棍子把胚子揉平，再拿了个小熊的造型刻在胚子上，哇!一块巧克力“小熊”就出来了。接下来我和妈妈一起又做了好多的“星星”“月亮”“小熊”。终于完成了。好想吃呀!阿姨说还不行，要把胚子放到烤箱里面烤一会儿，大概烤了半个多小时，我以为好了。但是阿姨让我们在饼干上挤点奶油，然后再放到冰箱里冰一下。

终于可以吃到自己亲手做的饼干了。味道就是不一样，怪不得妈妈说劳动最光荣，尤其是吃自己的劳动果实，真快乐呀!

我有一个比我小6岁的弟弟，他活泼可爱，虽然我们之间相差6岁，可是我们每天都上演着一幕幕姐弟矛盾的争吵。

“开饭喽!”妈妈端着一盘热腾腾的饺子叫着我们姐弟来吃饭，我们两人赶紧洗完手，就端着盛好的面条来到饭桌前。

我拿起筷子夹起饺子放入碗中，伴着面条吃了起来，我又想夹起一个饺子时，弟弟抢走了我碗中的饺子说：“想吃饺子，就要付钱五毛。”我听完弟弟的话后，心里很不爽，想到：这一点都不划算，五毛一个，两个岂不是一块吗?而且妈妈没说要付钱，他自己怎么自己做了这个主呢，我还比他大，我都没说这句话，他自己说了，而且还是对我说的!自己心里虽然不高兴可是念在他比我小，还是不要对他发怒，然后，我便又夹了一块，可是弟弟仍然错误不改，又把我给我激怒了，可是，我不想打他，只好告诉了妈妈，这时，我才顺利吃到饺子，饺子已经少得差不多了，我打算平分，不过弟弟吃的饺子比我多三个，所以剩下的12个，我应该吃9个，我向弟弟提出了建议，可是弟弟不那么认为，他分了线，说：“你3块，我9块。”我听了弟弟的话后，十分愤怒，争辩到：“这不公平，那这样的话，我才吃五块你就吃了十二块，太不公平了!”我们两个人都觉得自己的方法好，因此便争吵了起来：“我的好”、“我的好”……妈妈看见了这一幕，用筷子在每人的碗里放了六个，我看了，说：“这不公平，他比我多吃!”妈妈严厉的说：“没有不公平，你是姐姐，在这种事，你应该退让一步要懂得谦让他人!”我听了妈妈的话，低头深思。

深思后，我和弟弟共同相处，好东西时刻想着他人，在争吵或有矛盾时互相退让。

是啊!如果没有谦让的话，就会吵，会发生矛盾，就没有和弟弟共同相处结果。

时代在改变，小城市里也都将立起一栋栋高楼大厦。当然，这都要归功于那些建筑工人们!

每天天还没亮，就能听见他们开工的声音，等正午时，他们依然还在干活。

烈日下，他们都尽情地挥洒着汗水。工具虽然不是崭新的，但他们一个个都干得起劲。在他们黝黑的皮肤上，有很多的伤痕，这是他们辛勤劳动留下的纪念。建筑工人们的肩膀上都搭着一条变了色的毛巾，累了，就擦擦汗，接着干，工地上还时不时地传来他们的谈话声与欢笑声……

他们如此辛苦地工作，但却没有和我们一样享用丰盛的一日三餐。平时他们的午餐，都是自家带的米饭和腌制的咸菜，但他们吃得都很香，饭菜虽然不多，但他们谦让着，从不你争我抢。偶尔户主给他们送来饭菜，他们都是婉言谢绝。

吃过午饭，他们又接着去干活了。

他们有的在楼上砌墙，有的在楼下往上递运砖块，一切都有条不紊地进行着。看着很轻松，但听爷爷说，那可费劲了，可我从他们的脸上丝毫看不出艰辛，虽然累，但他们却快乐着，对于他们来说，这也许是一种幸福吧!

天色渐渐暗了下来，我望去，他们依然在工作。

躺在床上，我的思绪飞回了两年前……

那次，乡里的老房子需要翻修，爷爷请来了一群由农民工组成的队伍，开始工作。

不久，老房子翻修好了，焕然一新，爷爷可高兴了。在付工钱时，爷爷想多付一些，可他们依旧婉言谢绝了。其中一位年纪稍长的工人，用他粗糙的手，把多付的工钱递回给了爷爷，笑了笑，露出一口的白牙，说：“虽然我们不是很富裕，但我们只收取对等的报酬，多余的钱我们是不会收的!”

他们没有华丽的衣服，没有丰盛的一日三餐。他们，建筑工，城市的创造者，平凡而又伟大。