辛苦的志愿者作文（精选20篇）

我得奶奶今年60多岁了，她和爷爷一起住在下吕浦，我出生那年，爷爷因为高血压中风了，生活不能自理，奶奶一方面要照顾好爷爷，经常为爷爷买药、量血压，另一方面，繁重得家务活全部落在奶奶一个人得身上。

奶奶真得很辛苦，从早到晚，我很少看见奶奶歇过，最近我发现奶奶得白头发也增加了不少。每天早上，奶奶总是5点左右就起床了，洗漱完毕后，就出去买馒头。吃完早餐后去附近得下吕浦菜场买菜，准备中午和晚上吃。买菜回来后，开始打扫卫生，奶奶爱清洁，每天总是要把房间清洗一遍。奶奶家离我得学校很近，每天下午放学后，不管刮风下雨，奶奶总是气喘吁吁地去学校接我。有一次，我因为没有做眼睛保健操，放学后被老师留下了，奶奶在学校门口足足等了1个多小时，没有任何怨言。而有次奶奶因为家里有客人，接我来迟了，我就大发脾气，说奶奶这么迟来接我。奶奶接我回家后，总是问我喜欢吃什么，然后想方设法做我喜欢吃得东西，晚饭吃完后，我可以看喜欢得动画片海绵宝宝，但是奶奶还要洗碗，洗衣服，每次都很晚才睡觉。如果把奶奶每天干得事情全部写在本子里，映入眼帘得肯定都是干活。

我认识到奶奶这么辛苦，我以后再也不乱发脾气了。我应该将心比心，学会换位思考，尽量少给奶奶添麻烦，多做一些自己力所能及得事情，比如现在我每天帮奶奶把垃圾扔到附近得垃圾桶中，有时候还帮奶奶擦地板等等，奶奶夸我比以前懂事了，我开心极了。

她的脸蛋圆圆的。一双灵动的眼睛，总是闪着智慧的光芒。平时她的脸上总是挂着微笑，但是惩罚起同学来可严厉了。每当她用犀利的眼神看着你的时候，在她的目光下你会觉得简直无所遁形，这就是我的语文老师——斯嘉老师。

她是一个很有教育特点的老师。上课的时候，总是给我们进行，详细的分析理解，扩张和思考。当有课后问题的时候，让我们自己去解答，这可比硬灌好多了。如果硬灌的话，我们岂不成为知识的容器啦!这样的话，我们如何发酵出新知识呢?

她是一个善解人意的老师。最近因为奶奶生病了，我在上课的时候总是魂不守舍。不知什么时候。老师发现了这一情况，把我叫到办公室谈话了。她亲切的问我：“你为什么最近上课这么不专心?”“因为我奶奶最近生病了，所以我一直都在想她。我不知道她得的是什么病…”我说着说着，竟然哭了起来。老师连忙安慰我说：“医生是会把你奶奶的病治好的再说，你如果不好好学习呢，你奶奶不会开心的，怎么可能好起来呢?如果你学习好了，那奶奶一定会开心早日康复的。”我的心情渐渐恢复了过来。老师见起了效果便继续说：“再说你可以发明一种机器人，能潜入人体治病。”听到了这些，我心情好了许多。又开始专心学习了。

她还是个百变大咖，除了主业语文以外，她还会随时变身。有时候变成品生老师，有时候变成综合研究老师，还有时候变成书法老师。我想，她难道是超人么，无所不能，无所不会。

这就是我的语文老师，我已经和她相处了四年之多，还经常在她身上发现新东西。你想要有一个这样的语文老师吗?

妈妈，您辛苦了 马桥镇中心小学 闫小丽我的妈妈是一位中学英语教师，她长相平平却深受学生们的爱戴，因为她用爱心教育学生； 我的妈妈也是一位好母亲，因为她同样爱着她的女儿。为了她的学生?为了女儿，为了家庭，付出了太多太多……作文 http:// 有一次，我随爸爸一同来到了妈妈工作的办公室，使我目睹到妈妈辛勤办公的情景：上课前她总是认真地备课，课堂上不时传来学生们的阵阵欢声笑语，她总能让学生在快乐中学习，课后又仔细地给学生批改作业，有时还给学生单独辅导。 我的妈妈为了学生，为了事业，工作上兢兢业业，无私奉献。 我的妈妈不仅爱她的学生，爱她的工作，而且深深地爱着她的女儿，爱着她的家庭。因为我和我的xx是孪生姊妹，所以我的妈妈就要比一般的母亲付出更多的心血，而我的妈妈却没有任何的怨言，反而视我们为明珠，倍加地疼爱我们。生活上，妈妈考虑得十分周到，细到每餐中所用的食物，都注重营养的搭配；学习上，每天放学回家，妈妈都要了解我在学校的学习情况，在家辅导我学习；成长上，妈妈对我的教育别有用心，使我能够自立?自信与自强，树立了正确的人生观和积极的乐观的人生态度。我的妈妈每天总是忙早忙晚，不辞劳苦。妈妈所做的一切都是为了女儿，为了女儿的一切。我的妈妈付出的太多太多了，再次让我向我的妈妈道一声：“妈妈，您辛苦了！”

早上从学校出发，我们我们一行人，浩浩荡荡的抱着一个积极的心态，去做着同一件事情，还有很多事情是让我感觉非常激动地，当然这些不仅仅是一次志愿活动，在一些时候是要非常注意这些的，工作生活都是这样，在工作当中很多东西都是一些需要去加强的，自习想想我感觉也是非常的有必要，至今我我也不断的去积累，这次志愿活动主要就是在敬老院去探望老人，虽然说这种志愿活动经常在学校会有，可我每一次都非常认真，作为一名大学生我想这些也都是我应该去做的事情，我想了很多，现在仔细想想都是非常宝贵的，在工作当中我有很多需要去坚持的，这是大学生应该有的素养。

我们去到了敬老院，其实我是对敬老院陌生的，也可以说这是我首次到敬老院，今天我是抱着一种非常积极的心态去做的这件事情，在这次活动中我也想了很多，我就是缺少这种实践活动，这让我感觉到非常的`不自然，当然现在我需要考虑到这些，作为一名大学生我缺少太多的社会实践了，去到了敬老院我第一感觉是非常安静的，当然这也是在我意料之中，整个上午的时间我们都在慰问老人们，了解到很多信息，这些虽然说跟我是无关的，但是我一直都在认真的倾听，因为这次志愿活动就是需要有这份心态，无论事情大小，我倾听了很多声音，这些声音当中，有很多老人的经历，有他们的故事，我感觉自己能够有幸来到__敬老院这是一个对我有着有很大影响的事情，回顾过去在学校错过的东西很多，没有太多的实质经历，在大学实践经历上面基本是零，所以我是非常感慨的。

这次志愿活动我真的感觉很充实，我感觉自己失去了对生活的一个态度，我感激学校给了我这个机会，我会让自己充实大学生活的。

小树在大地的怀抱里慢慢长大，花儿在雨水滋润下不屈向上。我们在老师的教导中茁壮真趁成长。老师，就是我的第2个妈妈。

老师，是您教我认识每个生字，是您叫我们尊老爱幼，是您叫我们要听党的话。

记得有一次，您扭伤了脚，所有老师都要您去治病，可您却说：“这没什么大不了，要是耽误了同学们的课程，那可就不好了。”那天上课，我们看见您的脚一蹶一拐的，心里就像被谁揪了一样，难过极了。

有一天放学，我路过办公室门口，看见您还在批改作文，那时已经6点多了啊，可您还在批改作文，额头上那密密麻麻的汗珠滴在桌子上，我这才知道了您的用心良苦。

老师，我们一定不负您所拖，好好学习，天天向上，成为将来祖国的栋梁。

I had accept your elders and teachers of good ideological and moral education, strict with oneself, honest, hard working, be self-motivated, constantly in the university three years, after college half militarization management, make oneself become more strong. As a computer professional students, I love this professional and for its input great enthusiasm and energy.

I thought positive progress, the personality is bright, the life style of rigorous, a strong sense of responsibility, handle affairs composed, persistence, can bear hardships and stand hard work, strong adaptability, have good psychological quality. I motivated actively seek, love the motherland, support the communist party of China, to the party organization actively, aligning with our great communist party of China. I still adhere to the four cardinal principles and reform and opening up policy, concerned, the state and society has a strong spirit of patriotism. Earnestly implement the school is rigorous, realistic, united, into the school motto, study the spirit of lei feng to help others, actively join some compulsory activity and insist on doing good to the society.

In study, I study purpose, basic knowledge, and strive to achieve the balanced development of various aspects, in the process of learning, I pay attention to integrating theory with practice, although the practice is not enough, but I will strive to increase in the later work and study. In life, I am strict with myself, life is simple, life style is rigorous, take an active part in all kinds of beneficial social activities and carefully into the school organization activities, eager to participate in class activities.

Love of learning, work sedate careful, can bear hardships and stand hard work, can work independently, reality get to work the ability and also has the group are synergetic spirit, have good professional ethics and sense of responsibility, can quickly adapt to various environment, and fuses. Accept ability is good, strong self-learning ability, good interpersonal relationship, this is my biggest advantage, it makes me can quickly learn what they need, and the application. Loves a challenge, confident, have the stronger team consciousness.

老师您辛苦了！你为我们批改作业，教会我们怎样做人，提前给我们备课。如果没有老师，我们不会做任何事，被人都教我们文盲了，所以我们要感谢老师，报答老师。

老师辛辛苦苦的给我们备课，认认真真的把我们没有学过的词语，语句，都标出来了，然后给我们讲，可是有些同学在下面说话，做小动作，他们不懂老师的辛苦，她也是那样慈祥、关心我们，把自己的知识都教给我们。而我们却不珍惜。

有人说：“老师是清闲的，有两个假期。有人说，老师是优雅的，一切显得从容不迫；还有人说老师是充满闲情逸致的，有时间看书读报。而我要说l：“老师，您辛苦了！”我忘不了您在夜晚为我们备课，认真仔细的批改作业，在星期日里，我们在玩，而你却在改作业，没有一个好好的休息日，别人工作六七个小时，而您何止六七个小时，如果有人问世间什么人最辛苦谁最辛苦？我会说是老师，是我们的老师。

我们爱老师。是因为老师有一颗金子般的心，在我失败的时候，是您上前鼓励我在来一次。成功的时候，您和我一起分享成功的喜悦。在我考了一百分时而骄傲时，老师提醒我要谦虚。老师是我们的朋友，有时是我们的良师。我知道每个老师都有烦恼，但她总会选择带着微笑走进教室。每个老师都会获得工作的酬劳，但最大酬劳一定来自内心的愉快，这种愉快无法用语言形容。

志愿者从小就有一种向往。这一次，他们成为了FIVB世界沙滩排球巡回赛的志愿者，实现了这个愿望，但收获的远不止是他们的喜悦。

下雨的第一天，我仍然要和运动员们一起玩。

湿漉漉的衣服粘在身上很不舒服，鞋子半水半沙，裹在帽子里的头发已经被雨水和汗水浸湿。不知道骂了主办方多少次，为什么找这个时间打排球。

我从小就没有接受过这种治疗。我无法忍受暴雨和黄沙的蹂躏。我饿了，快要突破最后一道心理防线了。我心里就有了放弃的想法。我纠结当初的决定是不是错了，当时就应该放弃，才不会受这种累。神情有点恍惚，另一个球飞了过来，摇摇晃晃地捡起球向运动员扔去，但没有抓住力道，扔得太近。为了接球，他差点摔倒。我担心他会不高兴，责怪我。我没有多想，就等着他的责备。他冲我笑了笑，对我竖起大拇指表示鼓励。一股暖流涌上心头，或感动，或欣喜，却不痛不痒，让我忘记了直接放弃的念头。让我坚定坚持下去的信念。

怀着这个信念，我整个下午都在快乐地努力工作。才第一天，还有六天可以坚持。

烈日炎炎的第二天，心里有一点放松，不用再忍受昨天那样的恶劣天气。穿上志愿者服去体育场。

带着心中那份信念和放松，我终于又度过了一天。但是，我忽略了一点。再坚强的意志，也承受不了身体的痛苦。晚上回家肌肉酸痛，胳膊腿脖子晒伤已经很疼了。我只是伸胳膊的时候感觉到一种火辣辣的疼，洗澡的时候连水洗都不敢洗。我不敢表现出来。我不想让妈妈担心，但是赤红的手臂已经把一切都解释清楚了。我妈拦住我，叫我别说下去了。我对是否应该继续有点迷茫，但我又清楚了，因为我已经明白，既然接受了这个责任，只要没有严重的问题，就应该坚持下去，半途而废，有损志愿者精神。我把我的真实想法告诉了我妈，我妈也不强迫我了。她知道她无法阻止我的固执。经过一些简单的护理，躺在床上，疼痛仍然没有减轻多少。我咬紧牙关，坚持说我的责任感没有减弱，我的心还在。

七天很快就过去了。曾经白皙的皮肤，被涂上了一层古铜色，曾经娇嫩的少年，增添了一份责任感。

表哥问我，你有什么遗憾吗？天这么黑跑这么累不好吗？

我笑着回答，这是责任。我不后悔，也不能后悔。如果我会后悔的话，我当时也不会选择，而且选择的还不错。

这段经历只是我人生的一个片段，却给了我一种责任感，深深的影响着我的人生。

从2月9日开始，某某县农业农村局负责对县某某家园小区实行封闭式管理，仅保留一个出入口，严禁外来输入，严格执行每人戴口罩、测体温。规劝每位业主不外出，不串门，不聚餐，如有购物需求则安排家中身体好的家人外出，发放出入通行证及车辆临时通行证。根据小区的实际情况，采取24小时三班倒轮流志愿值守。

暖心抗疫，某某县农业农村局在传递。2月14日上午10点，小区外走进一位未戴口罩的老大爷，询问得知也未带通行证，按照要求，对于未带通行证的应进行登记。谁知老人家拿起笔写了一个字就一腔怒火，“我就住里面，还不让进呢?”把笔一摔，气势汹汹地走了。难道他不明白此次疫情的严重性吗?我立马耐心地跟他科普，老人家根本不听，我行我素地走远了。秉承着对于小区全体业主的负责，以及此次“战役”的不容一丝有误，我决定跟着他，让他家人来做老人家的工作，快到他家门口时，被他转身呵斥，但我不能退却，见到家人后，耐心科普疫情的严重性，做好防疫，是对全体小区业主负责，更是对这位老人家的生命负责!终于如愿以偿，得到了期待中的“十分谢谢，我们会做好的!”

暖心抗疫，某某县农业农村局在传递。某天中午，一位大姐问我“响应国家号召，我们一家人疫情期间从未外出，儿子是出租车司机，未外出便没有任何收入，家中女儿身患脑瘫。我能否把小区里靠近大门的店面开业，卖点小菜，可以补贴家用。”在保证防疫措施的情况下，当然可以!我们不仅同意了她的做法，更是协助这位大姐将店面清理干净，做好消毒。小区的住户就不用出大门可以买到小菜，每天面对新鲜小菜，不到中午便会售罄。大姐笑呵呵地给我们送来了爱心柚子，感触道“像我家这种情况，家里有病人抵抗力差，更应该注意了，现在出入大门有你们严格防控，真好。”大姐的笑容深入人心，疫情带来的严肃感消失殆尽!

赤日炎炎的天空下，莲花镇罗汉山上五百罗汉星罗棋布，金光闪闪。一群戴着红帽的小学生分布在罗汉山的各个角落，弯着腰、弓着背，清理着罗汉山上的垃圾，进行山体保护。

瞧!降龙罗汉旁一位约10来岁的男孩，挽着袖子，侧着身子，吃力地掏石头缝里的一个矿泉水瓶——这就是我。不一会儿，我露出了笑脸，准备起身擦汗，突然发现在一棵郁郁葱葱的塔松上，一个白色塑料袋正随风舞动着，这是多么不协调啊!我迈步向前，扶着松树，踮起脚尖，想取下塑料袋，谁知脚下一滑，摔了个四脚朝天。我好不容易爬了起来，拍拍屁股，眼睛一转，一条妙计油然而生：找来一根竹竿，往上一戳，哈!恰好戳到了塑料袋，我得意地挥舞着竹竿……

就在这时，一个包装袋飘了过来，不偏不歪，恰巧落在了我的头上。抬头一看，一个大约六七岁的小男孩，一边舔着冰棒，一边哼着歌，悠闲地在秋千上荡来荡去。

顿时，我心中的熊熊怒火燃烧了起来，心想：真是气死我也!我们冒着大热天来清理垃圾，保护山体，美化山林。这小家伙却跟我们唱反调，破坏环境。真可恶!

我强压住心中的怒火，抓着冰棒包装袋，走过去对他说：

“小朋友，你怎么可以随地乱扔垃圾呢?”

“这不关你的事，反正清洁工会来打扫的!”小男孩不满地瞥了我一眼，还朝我做了个鬼脸。

“这叫什么话?”我见小男孩对保护环境的意识如此薄弱，顿时提高了嗓门：“要是人人都像你这样，世界又会变成什么呢?”

“可是……”小男孩狡辩着。

“没有什么好可是的了，要是大家都不讲文明，即使有再多的清洁工也是没有用的，这罗汉山就变成垃圾山了。那我们的莲花就不会再美了……”

小男孩默不作声。

“小朋友，我知道你不是故意的，但我也相信你一定可以做得更好!”

“哦!大哥哥，我……我知道错了，我以后一定会做个讲文明的孩子，一定会和你们一样爱护环境!”小男孩羞红了脸，也和我们一起劳动起来。

时间慢慢地流淌着，无情的太阳仍炙烤着大地，我们个个汗流浃背，气喘吁吁地，稚嫩的脸上红一块，黑一块，但谁都没有叫苦——因为我们是小小志愿者。我们生在党旗下，长在蜜罐里，虽然我们还小，但我们是祖国未来的接班人以热爱家乡，建设祖国为已任。

经过了我们的共同努力，罗汉山焕然一新。我们高擎队旗，高唱“我们是共产主义接班人，继承革命先辈的光荣传统，爱祖国，爱人民，鲜艳的红领巾飘扬在前胸……”凯旋而归。

云之凡和江滨柳，是一场被时光戏弄的错过。

老陶对春花，是一片世俗却美好的痴恋。

女子对刘子骥，是一场亘古的追寻，未果的爱恋。

三场迥然花事，在舞台上粲然盛开，继而凋落。喜剧的笑声背后，却渐然浮露出浓到无法化解的哀愁。

彼时年青的江滨柳，笑容温和，模样淡然俊朗。眸子清澈，倒映出眼前云之凡青涩美好的脸庞。他说，”一切是都停止了。这夜晚停止了，那月亮停止了，那街灯，这个秋千，你和我，一切都停止了。”然一切又都无法停止于此，是时的他哪知，在这一片寂静之中，时间的潮水正在慢慢翻涌，淹没了当时的月亮，当时的上海……

他和云之凡的这场年少花事，终不能幸免于时光的戏弄。那厚厚一叠永远无法抵达的信件，小小台北城中的无数次擦肩。这场花事，在分离之后其实仍在彼此心中盛开的安然灿烂。我心里亦有猜度，若他与她不曾在经年之后相见，只是把彼此最美好的模样保存在心中，也不会面对面的清晰感受到那份回不去了的残忍吧。如花美眷，似水流年。或许，命运的捉弄并不是残忍的，真正的残忍，是眼看着时光翻涌，把曾经的一切都雕刻成陌生光景。花事，终了。夜晚安静的上海依旧，深蓝色天幕，星星仿佛要滴落下来似的。一弯细月仍旧清浅。奈不住要问，月似当时，人似当时否？至此怕也只能悠悠语出那一句“相见不如怀念”才能解了罢。

老陶，春花，袁老板的三人行，极富世俗的喜感而又暗含心酸。

老陶为了寻得解脱，一路溯流而上，却跌跌撞撞进入了桃花源。那里落英缤纷而下，生活宁静喜悦。他终是在这里懂得了快乐为何物，想把这一切美好都同自己挚爱的妻分享。哪知回到阔别多年的家后，妻早已不是自己的妻，他看着那个已作了他人妇的女子容貌倦怠而沧桑，眉眼依稀还带着从前的盈盈光彩，目光却是黯淡而寂凉。她和他过的不好，他知道。他却再也没有勇气去牵起他苦苦寻找的“刘子骥”——他曾经的妻，眼前这个并不幸福的他人妇。于是他折返回桃花源，却在漫天落英中，找不回来时的路。花事已了，痴心仍旧。老陶的哀伤在满满的喜剧色彩中渐然淡去，连一句叹息都未曾遗下。

繁复错杂的喜剧元素终于洗却了哀伤，在管理员的催促声中，最后一幕定格，此处唯遗落下那个不知何处来的神秘女子，一心盛满了她与千年之前的刘子骥的亘古花事。她以一种奇异而孤独的姿态站立在舞台中央，合上双眸，张开双臂，寂寞旋转至花事了，梦境终。

从小妈妈就教导我，让我学知识，让我懂得什么是好什么是坏。妈妈为了我而吃了不少的苦，不管从家里还是在外面妈妈都是我的依靠。我的妈妈心地非常好，她有一种不屈不挠的精神。妈妈这么辛苦是为了谁？那是为了我，让我好好的读书，学到很多的知识。妈妈是不想让我吃他们现在的苦。所以才让我好好的读书，妈妈的辛苦而不是白费的。妈妈的辛苦就是要成功。如果失败了你也不要放弃，你只要坚强不屈就一定能成功。也不望费妈妈的一片辛苦和劳动。

我们在读书间，需要认真的思考，还有不断的学习。长大以后上班可以得到很多的钱财。这样也可以给妈妈以前辛辛苦苦养我的钱给她，不是只给一次而是不断的给，如果没有妈妈的辛苦，也没有今天的我。所以只要好好读书才能得到更多的钱财。

最后我要说；妈妈您辛苦了

妈妈我爱您

妈妈您让我懂得什么是爱了

谢谢您我的妈妈

心想；妈妈《妈妈》你好似我心目中的女中好杰。

无伦在每时每刻妈妈我爱你。

贵州贵阳云岩区北郊小学初一:2609008007

老师老师，您辛苦了！在这个教师节中，您歇一会吧。您在平日里为我们批改作业，直到深夜……当所有的灯都灭了时，老师老师，只有您窗前的那盏灯是永不熄灭的。老师老师，在这个教师节中，没什么好回报您的，只有让您歇一歇！

老师，在我心中有一支永不熄灭的蜡烛，永远燃烧着生命之火，永远都充满着生机与活力，那就是您——我敬爱的老师，您辛苦啦。蜡油就是您流下的幸福之泪，每当您看到我们的成绩有些许进步时，您就会留下它。

老师，在我心中有一个辛勤劳动的园丁，永远照顾着生命之花，永远都充满着快乐和欣慰，那就是您——我敬爱的老师，您辛苦啦。汗水就是您流下的辛勤之泪，每当您看到我们的枝叶有些许长出时，您就会流下它。

老师，您是一盏明亮的灯，在黑暗中照亮了我前进的方向;老师，您是一棵枝叶繁茂的树，为我挡风遮雨;老师，您是天空中的太阳，让我沐浴着温暖。

老师老师，我要感谢您！是您教会了牙牙学语的我们，无边的知识。您把您全部的知识都传输给了我们，丝毫不漏。老师老师除了父母，我要感谢的就是您了，您母亲一般的拥抱，是那样的温暖……我们不希望我们的母亲太疲惫。

老师老师，您歇一歇吧！我们会按时交作业，并放到您的书桌上;老师老师，您歇一歇吧！我们会遵守课堂记录，不乱讲话;老师老师，您歇一歇吧！我们不会惹您生气的。老师老师，您放心吧！

老师老师，您歇一歇吧！您为我们付出的太多太多了，让我们无以回报。老师老师，您歇会吧！

[老师辛苦了六年级作文

这是我成为武汉市某某区某某街道某某社区志愿者的第十六天，作为中铁电气化局城铁公司上海分公司的一名党群工作者，因身处武汉防疫区域，便承担起央企员工的责任，更承担起一名湖北人的义务守卫家园，报名成为一名志愿者。

与过去的半个月相同，早上八点半戴好口罩，手套，我穿上了标有“武汉市志愿者”的红色马甲，套上了红袖标准备出门迎接新一天的挑战，红色是武汉市志愿者的标志颜色，是坚守，更是希望。用电梯里物业提供的一次性纸巾按下了一层的电梯键，走到室外阳光洒在身上与红色的志愿者衣服相映成趣，是那么的明媚而温暖，小区里的花儿已经悄悄地开了，原来春天在不知不觉间早已到来。走到门卫处，与值守的保安大叔打了一个“间距一米的招呼”，在登记薄上写下了日期和姓名便开始跟随小区“消杀组”监督小区消毒工作了。

停车场，电梯间，住户大厅，小区公共设施都需要进行严格的消毒，每日早上进行一次，已经来来回回在这些地方走了十五天，偌大的小区对我来说也变得轻车熟路，两个小时下来平时脚力不错的我因为佩戴了两层口罩而气喘吁吁。随着中午时分温度的升高，汗水也顺着发际线流到眼睛里，口罩里了。消毒工作结束，跟因长期佩戴口罩而从未谋面的“消杀组”大姐道了声再见便再次往小区门口走去。

十一点，昨天组织居民们团购的生活物资运送到门口，我走到运输车边帮忙搬运，大米，白菜，萝卜，鸡蛋，面粉，冻肉，这些最简单的物资便是这段时间我们最常见的生活必需品，70户的生活物资搬运起来不是很轻松，将它们一点点按照订单数量和住户房号堆放好便开始通知大家下来领取。

居民们彼此间隔一米远远地站在小区里，我们用“喊话”的方式来交流，“你好，你是哪个楼栋，哪个房间的?”“哦，你是两板鸡蛋和一袋大米”，我先对物资进行酒精喷洒消毒再拎起他们交给居民，“谢谢啊，你们辛苦了!”虽然我看不见这位居民的面容，但我知道他口罩之下是欣慰的笑容。“小王，把这些物资拿上咱们一起给孤寡老人送去。”我跟着师傅扛起一袋大米，拎上一袋子蔬菜走进住楼。

半个多月以来的锻炼让我知道自己原来也是可以扛起一袋大米的人，就这样我们俩个把物资送给了小区里的六户孤寡老人，不用查看名单我就知道他们的住址，自我的小区封闭以来，他们一直是我们的重点关怀对象。

早已过了饭点，我一边吃着饭一边回复着手机里面居民们的消息，有对志愿者的感谢，有对健康码的疑问，有对何时才能去上班的焦灼，有需要购买降压药的，有孕期八个月需要去医院做产检的……我一一解答与联系着，随意的往嘴里扒拉两口饭，几乎每天中午都是这样度过的。

“小王，这里有业主的快递。”从食堂出来，我循着保安大叔的声音望去，在“无接触投放点”处零星摆放着几件快递，都是一栋的和三栋的，一次性拿不了还是分两趟吧，我心里想着，便拿起快递给业主送去。“你好，我是小区志愿者，你的快递放在门口了。”为了降低交叉感染的风险，我从不手把手将快递交给业主，这也是对他们生命安全的负责，随后，我第二次开始对小区进行“巡视”。

六点，天色渐暗，填写好《每日工作清单》，我笑着跟保安大叔说了声“明天见”便往家的方向走去，然而这并不是我一天的最后一项工作。回家先里里外外的消毒，“滴滴”微信响了：“波波，防护做到位了吗?一定保护好自己，你们也是逆行者……”。

我的爸爸今年40多岁了，他属牛的。她挺着一个大大的，肚子涨着一个中等的鼻子，四方脸上长着一双小小的眼睛，一笑起来，眼睛就眯成一条缝。他长着一头花白的头发，经常见成一个，短平头。

我的爸爸是从福建到上海来经商的，经营着一家小小的瓷砖店。忙起来的时候，每次早上五点半就要起床，开着车去很远的仓库拉货，在送到需要的客户那里。经常都要送一整天，到很晚才能回家。看到爸爸拖着疲惫的身躯回到家，我跑过去对他说：‘’爸爸，您辛苦了，您坐在礼，我给您：敲敲背。爸开心地拉着我的小手眼睛又笑成了一条缝。

无论爸爸有多忙，晚上都会来教我写作业。

每当爸爸发现我不认真写作业就会一遍一遍提醒我。检查我做好的作业时，检查出，简单的题目出错了，就会叫我过来订正，有时定震后也出错，就会用手重重的敲我脑袋还会大声对我吼，叫我做作业时一定要认真不要马虎，要养成一个好习惯，就要靠平时一点一点的养成。每当我遇到两人都不会做的题目时，爸爸就先来和来和我一起来看脆翻书本、查百度。直到我们两人把难题搞清楚，爸爸就会露出开心的笑容，这时爸爸的眼睛又变成了一条缝。

谢谢我的爸爸，他是一位有严格又随和的好爸爸，他为了我健康的成长，努力的工作，我想大声的对您说，爸爸，您辛苦了！

亲爱的同学们：

有一条河，它贯穿9个省市，滋养了华夏的子孙。是东方的伊甸园。然而，又有一条河，三年两决口，百年一改道。留下了九曲黄河十八弯，一碗河水半碗沙。的恶名。对，它就是黄河

为什么？为什么？为什么黄河会变成这样？在六千年前，黄河流域是一片富饶而又美丽的天地。哪里草长莺飞，春意盎然，到处都是吐艳的花儿与那虬枝盘旋的树木。随处可见那调皮的幼象和淙淙的溪流。可是六千年后的今天，她变了。变的凶狠，变得残暴，像一个暴君，让两岸哀鸿遍地，民不聊生。这究竟是谁？是谁？是谁毁掉了我们的黄河？是谁让我们温柔多情的母亲变得如此的暴躁无情？

是我们，是我们，是我们一手毁掉了黄河。是因为人口的大量增长，我们的无限制的开垦放牧，使成千上万的森林被毁灭。绿色的植被遭到了灭顶之灾。也使黄土高原失去了天然的保护层，引起了严重的水土流失。每年，黄河流域每平方公里，就有4千吨宝贵的土壤流失掉，一年破坏耕地550万亩！550万亩，这是一个什么概念？一个海港区不过才220万亩。照这样下去，一年就至少会有2个海港区消失在这个世界上！更可怕的是，水土流失使土壤的肥力显著下降，造成农作物大量减产，越是减产，人们就越垦荒。这才导致了越垦越穷，越垦越荒。的恶性循环。也是黄河为什么决口，改道的次数越来越频繁的主要原因。

一滴水，可以汇成大海；一星火，可以燎原；一双手，可以创造奇迹；一颗心，可以拯救世界！黄河清清，绿草茵茵。是我们共同的梦想！让我们行动起来，少喝一瓶饮料，少吃一次汉堡，少买一件衣服。为这个梦想添一块砖吧！

您，是一位出色的灵魂工程师，没有辜负人民的期望，培养出一批一批革命事业的接班。您像是一支蜡烛，燃烧自己，照亮别人；您像春蚕一样，奉献了自己，装饰了别人；您像一支白色的粉笔，牺牲自己的一切，留下了知识；您像一位辛勤的园丁，不辞劳累，培育了小花。

老师啊！回想刚开学的时候，那时我们都是第一次进入初中，第一次接触到14班这个班集体。一开学就必须要学做操，我们每天都在炎热的太阳底下学做操，许多同学都受不了，是您鼓励我们，让我们坚持了下去，最终在做操比赛取得了好成绩，这少不了您的功劳啊！

上学期的期末考试，我们的成绩考得不是太好，只有5位同学进了前20名，而其他班有许多个，隔壁班也有个年级第一。我知道您对我们考取的成绩很不满意，可是您并没有说出来，只是深深的埋藏在心里，自己默默的在想提高班里成绩的办法，还鼓励我们多多加油，争取在第二学期的期末考好来，为班里争光，为自己争光，为父母争光！

转眼间，已经快到中考了，您怕我们在家里偷懒，不学习，所以把每天下午的第三节课?我们复习 ，您也陪我们一起留了下来，牺牲了去接自己儿子的宝贵时间。

有人说，老师是梯，以伟岸的身躯托着我们稚嫩的双脚一步步攀高、攀高；有人说，老师是烛，以不灭的信念为我们照亮前进的道路，映着我们的脸庞不断的向前探索、探索！不管在何时何地，老师都陪伴着我们，为我们做贡献！

老师，您是我心中的一颗灿烂的明珠，您对我的教育和培养，我会永远铭记在心。在这里，我只能对您说一句：老师，您辛苦了！

炎炎夏日，我们早早地来到了先锋小学门口，整齐有序地上了大巴车前往隆回县看望贫困孤儿。我们在车上有唱歌、朗诵等节目，不知不觉间，四个小时过去了，我们终于到达了目的地。

郑慧和她的爷爷、奶奶站在路口等我们。我们下了车，跟随郑慧经过一条弯弯的小路到达郑慧家：一间破旧的土砖房，没有电器，没有课外书，做饭只能用柴火，四五个人睡在一张床上，没有电扇、没有空调。看到郑慧的家，我心想：没有电扇和空调，他们怎样睡觉呢？不得不说，他们的生活是令我们难以想象的。我们把钱、课外书、衣服、被子都给了郑慧，每个人都和她合影留念，也算是一次美好的回忆吧！没过多久，我们就要走了，郑慧依依不舍的看着我们乘坐大巴车离开，她不停地向我们挥手。

顶着烈日，我们准备去看另外一个同学——欧阳广，由于雨水冲垮了去欧阳广家的路，所以，我们只能在欧阳广的学校进行捐助，欧阳广的爷爷七十多岁了，为了表示感谢，他爷爷还专门给我们写了一封信，还认真地读给我们听。看着欧阳广天真无邪的笑容，再想到七十多岁的爷爷奶奶还要抚养他长大，我觉得很心酸，我希望他能好好学习，健康快乐的成长！

非常感谢欧阳老师组织的活动，我觉得特别有意义，因为这个活动可以让我们尽一点微薄之力，更让我们懂得了：只要心态好，不管在什么地方，做什么事情都是快乐的。让我真正体会到了“帮助他人快乐自己”的道理！

教师节快到了，可辛勤的老师却仍在废寝忘食地工作。这时，我真想对老师说一声：“老师，您辛苦了。”

随着时光的流逝，那雪白的粉笔灰染白了您那乌黑的秀发，那陈旧的红钢笔在您的脸上画上了深深的皱纹，那可恶的时光悄悄地带走了您的青春。而我们，却在您的带领下，在知识的海洋里遨游。可曾记得，是谁把一个幼小无知的我们，教育成为一个优秀的少先队员？是谁把一个胆小怕事的我们，变得活泼可爱？又是谁把一个贪玩而且调皮的我们，变成了文质彬彬的少女？是您啊，敬爱的老师！

记得有一次，您生病了。您拿着课本，拖着疲惫不堪的身子仍然精神抖擞地来给我们上课。只见您脸色苍白，还不断地咳嗽，连声音呀沙哑了。同学们见您不对劲，便催您休息一会儿，可您为了不让同学们为您着急，便强挤出微笑，对同学们说：“同学们别着急，我只不过是老毛病又犯了呗，没事儿，来，我们接着上课。”说完，您又滔滔不绝地给同学们讲起来。同学们知道，您是因为昨晚给我们批改作业到深夜，再加上您本来就贫血，才生病的。多好的老师呀，为了给同学们上课，宁愿自己受苦，也不让同学们少上一节课！

还有一次，我上课不认真听讲，经过被您逮住了，我心想：这回惨了。您不仅会当着同学的面批评我，还回在开家长会的时候告诉奶奶，不一定还会免了我的职务呢！可出乎意料的是，没等一会儿，您便收回了您那严厉的目光。我急忙把搞小动作的手放回了桌上。“铃、铃、铃……”下课铃声响了。您盯了我一眼，便收起课本向办公室走去。我也悄悄地跟在您的身后，到办公室了，您正准备关门，发现了尾随其后的我，便叫我进去，您先端来一把椅子让我坐下。我挺纳闷，怎么，比批评了啦？这时，您突然问我：“周飞，你说1等不等于58？”我一听，暗自笑起来。心想：这么简单的问题还用问，1当然不等于58了。突然，您变得严肃起来，对我说：“周飞，你想想，你上课不认真听讲，我批评你需要1分钟，而全班58个同学包括你在内，都会在1分钟内听不成课……”还没等您说完，一串串珠帘般的泪水夺眶而出。这时，您安慰我说：“好了，别哭了，擦干眼泪，和错误说再见。”

老师，我赞美您。您像蜡烛，燃烧自己，照亮别人；您像春蚕，牺牲自己，装饰别人；您像铺路石，让同学们在您的教育下走向成长的道路。

世上最伟大的是妈妈的爱,正如歌中唱到："有妈的孩子像块宝,没妈的孩子像棵草,投进妈妈的怀抱,幸福享不了…"妈妈是我们这一家中最辛苦、最疲惫的人,因为爸爸常年在国外工作,所以照顾我的重担就全落在了妈妈的肩上,她每天接送我上下学,为我烧饭做菜洗衣服,还要从百忙之中抽出时间给我检查作业,看着妈妈娇小而忙碌的身影,我心中就一阵一阵的痛.

记得,那是一个星期二的早晨,起床后的我感到一阵阵的头晕,好像随时要跌倒制作qq相册似的,我自己一摸,哇塞！好烫,我知道自己已经发高烧了,妈妈见我有些异常,急忙走过来摸了一下我的额头,连忙说："悦悦,你发高烧了,来,快躺下,再不躺下,脑子就要烧糊涂了。"我赶紧躺下,妈妈连忙去拿药箱,我那张烧得通红的脸把妈妈给吓坏了,她手忙脚乱的,急得连药箱都弄翻了,好半天她才找到了药,冲好喂我喝了下去,突然,手机"叮铃铃"地响了,妈妈接起电话听。

原来,有一位顾客点名要妈妈去为他做头发,老板让妈妈赶紧过去,看着躺在床上的我,妈妈犹豫：我走了孩子一个人躺在家里行不女性减肥秘诀行?我不去,既辜负了顾客的信任,又耽误了人家办事,老板那边又不好交代。妈妈思考再三,最终还是决定去。临走前,她用保温杯倒了满满的一杯水放在我的床头柜上,又再三嘱咐我一定要多喝水,万一有什么不舒服一定要打电话给她。交代完之后,妈妈匆匆赶去店里上班了,我也迷迷糊糊地睡过去了。不知过了多久,朦朦胧胧中我听见电话铃响,拿起一听原来是妈妈,她不放心我一个人在家就想问问我的情况,并对我说过会儿她就回来了。果然不一会儿就听见开锁声,妈妈一进门就直奔我的房间来问我感觉是否好些了,手里拎着个大西瓜也忘了放下。她摸摸我的额头,发觉不再是那么滚烫,才舒了一口气,转身进了厨房去切西瓜,把满满的切成块的一碗西瓜端到我手中让我吃下,说西瓜利于退烧。

当我吃西瓜时,妈妈又马不停蹄得为我忙去了,她开始为我洗菜做饭,等到香喷喷的饭菜端来时她已是满头大汗,我一口口吃着这充满爱的午饭想；妈妈这样对我,我却无以为报.想到这,我眼中充满了泪水,可我的胃不争气,把刚吃下的饭菜又给吐了出来,全都吐在了床单上,妈妈还来不及吃上一口饭又忙着去换床单、洗床单,看到妈妈瘦弱的身体在房间里不停的忙碌,我哽咽地说不出话来。妈妈的这一天,除了上班,就是照顾我。其实妈妈每天都是匆忙、辛苦,我以后要好好的孝敬她,用十倍的爱去爱我的妈妈。

[妈妈你真辛苦500字作文

从前，我脑海里总是回想着：“读书最辛苦，比什么都苦！”的语句，但妈妈、老师常告诉我们：读书是最轻松、最容易的事，当时的我不以为然，并且认为，是读书让我们的休息时间变少，玩的是时间变少。但后来，我改变了我的想法。

几日前，妈妈和我一起去武汉进货，我心里想：进货不就是拿着单子，动几下嘴巴的事吗？那天早上，准确来说是凌晨三点钟，妈妈把我从睡中叫醒：“起床了，我们该出发了！”我一脸茫然，看向窗外一片漆黑，我心里一万个不愿意，但身体还是不由自主的动起来。准备完毕后，我们就前往汽车站。

刚到汽车站我呆住了，这里已经有十几个人等候多时了，天呐！这些大概也都是去进货的吧，看来做什么事都不容易，也很辛苦。脑海里顿时浮现出一些画面，卖早点的在夜里忙碌的身影，卖菜的早已在摊前准备就绪，就等天亮了！所以说无论干哪一行都不容易，都辛苦。

到达了进货大楼，简单的吃了些早餐，就和妈妈开始了“进货之旅”。

大楼里琳琅满目，各类商品应有尽有。如此多的款式，如此多的花色，如何才能找到自己想要的商品呢？我心里疑问，妈妈笑了笑说：“进货，不仅要看它款式是否新潮，还要看它是否耐用，更要比较它们的质量以及顾客的需求来进行。学习也是一样，学习好了，基础就好了，其他方面才能做得更好。

走了一段路程，脚疼，腰酸，接连而来。不禁有点后悔和妈妈来到这个让人劳累的地方，我瞬间觉得还是学习好，不要这么麻烦。这是提着一大袋子东西的。我在太阳的烘烤下豆大的汗珠，从头上滴落，再转头看向妈妈，妈妈的背部早已汗湿，我擦了擦汗，递给妈妈一瓶水，不再辛苦抱怨，但内心深处仍觉得太辛苦了。

回到家后，已顾不得洗漱的我如老虎般的扑向床，呼呼大睡。虽然“进货之旅”结束了，但第二天，我们又要对运送回的货进行清理、摆放，接近十箱的货物必须在当天清理完成，因为商品很多，所以价格都必须在当日记住，我顿时害怕起来，这比背书还难，背书还可以靠理解，时间也比较宽裕，但这么死板的数据想要记住，简直比登天还难，心中也渐渐升起了对生意人的敬佩之情。做我妈妈这一行的，每天都要守在店铺里，就像软禁一样，几乎没有休息时间。妈妈很辛苦，一直的为这个家付出着。

所以，无论做什么事情，什么行业都很辛苦，只有好好学习，努力上进，才能有璀璨的明天。

父亲节就是明天了，想到这里，浮现在我眼前的就是爸爸的辛苦，爸爸又要赚钱养家，又要照顾我和妈妈，还要照顾爷爷奶奶，想想就觉得辛苦啊!

爸爸是我们家的中流砥柱，他既要工作，又要管我学习。有时还分担家务。更绝的是他还要“充电”学习，真辛苦。每天清晨，爸爸总是我们家最早起床的人，他先要照顾阳上的花花草草，还要带他心爱的小鸟出去散步。

随后他会做好一顿丰盛的早餐，然后把我从梦中叫醒。等我吃完早饭后还要送我上学，最后他才去上班。要知道，不管是刮风下雨，爸爸这样送我上学已经整整有10个年头了，我的爸爸可真辛苦。

爸爸真辛苦，为了调动办公室员工的积极性，他就在大家做工作头昏脑胀的时候，给大家讲最新的消息，说说笑话，猜猜脑筋急转弯，让大家开开心心地去工作，提高每一天工作的效率。因此，他不管白天上班有多忙，晚上他还是等到夜深人静的时候，钻进书房，准备明天晨会的内容。记得有一次，月亮挂在天空的正中央，这时，我起来上厕所。忽然，我发现书房里竟然还亮着灯光，心想，谁呀!这么晚了还在书房里?会是谁呢?我轻轻地推开门一看，原来是爸爸在准备完工作内容和发言稿后，又在自己认真钻研《科学解密》了。

我走到他身后，爸爸全身心地沉浸在书的情节和问题中，竟然都没有发现我的到来。我抬头一看，爸爸的头上还新增了几条白发，在灯光的照耀下显得格外耀眼。只见他轻轻地在翻阅着书，笔还不停地在笔记本上写着，此时翻书声，笔的摩擦声，是那样轻，像春蚕在吃桑叶，又像潺潺的小溪在缓缓向前流淌着……我不忍心打扰爸爸，就默默地回到自己的房间。回到房间后，我迷迷糊糊睡着了，朦胧中仿佛爸爸在床边为我盖好被我踢掉的被子，还一边抚摸我的头，一边在说：“我的小宝贝，你也要好好学习，一定要做个有用的人。”

清晨，一缕阳光唤醒了我，吃早饭的时候，我看了看爸爸，发现他的眼里有点血丝，看来是一晚没有好好睡。我看着爸爸眼里的血丝，眼眶湿润了。心想：爸爸太辛苦了!啊，我默默地下定决心，我要加倍努力，以更好的成绩来报答爸爸的养育之恩。我的爸爸不但是我家的中流砥柱，单位的好领导，奶奶的好儿子，妈妈的好丈夫，而且还是我那最好，最辛苦的爸爸。