写一篇战胜自我的作文(实用20篇)

战胜困难是每个人必须面对的，在以往的岁月，或许你的人生是悲惨的，也可能是幸福的，但困难却是每个人需要克服、需要勇敢面对。

我在学习和生活中，遇到不少挫折。我亲身体会到：要从困难中站起来，保持一种积极、乐观的心态，并不是那么容易。

我是千千万万个男孩中的一个，尽管从跌跌撞撞到现在才12个年头，打开回忆的大门，回头看一看，也经历过大大小小的挫折。最让我刻骨铭心的，还是我读一年级时的第一次演讲，现在回想起来，还真是别有一番滋味。

我的第一次演讲，是在一年级升旗议式上。记得当时我面对全校同学，走上演讲席的台阶，心里象压着一块大石头，浑身不自在。拿着演讲书，感觉手在发抖，头脑一片空白。毕竟，这是第一次演讲，当我走到话筒面前的时候，这种慌张的感觉更加明显，当时真想回头走下台，如果地下有个坑的话，我宁愿跳下去。站在台下的班主任老师看得出我很紧张，示意我勇敢点、别紧张，我只好咽下这口气，大胆地把整个演讲讲完。

短短10分钟不到，时间好象停止了流动，现场只有我的声音，一种带哭腔的声音，周围一片寂静。中间几次停顿，甚至读错字，但是毕竟读完了，而且迎来热烈的掌声。我终于松了口气，感觉上午8点钟的阳光是如此明媚，让人舒服。班主任老师望着我满头大汗，一副狼狈相，向我伸出大拇指，看得出是在鼓励我。但我注意到当时老师那种诡秘的微笑，分明是在说我：“一个男子汉，干嘛胆子这么小”。现在想起来，真丢人。

从此以后，尽管每次演讲我仍然紧张，但一次比一次轻松。经历了数次挫折，才感觉在同学面前读我的演讲稿是如此有胜利感，这也许是战胜困难后，上天给我的回报。

有一个成语叫”胆小如鼠“，说的就是以前的我，因为直到上一年级，天黑了我都不敢一个人呆在家。可是通过一件小事，我锻炼了自己，变得不再胆小。

那是我上一年级时的一天，晚饭后，妈妈突然对我说：”明明，妈妈想吃瓜子了，你能去超市帮妈妈买一袋吗？“ 平时，上超市买东西我都是和妈妈一起去的，现在，让我独自一个人去，而且天又黑了，我禁不住有些害怕，不过，我想了一想还是点头同意了。但我向妈妈提了一个要求，得带上她的手机，因为我担心可能会遇到危险，谁让我是胆小鬼呢！

我带上手机和零钱，一个人下了楼。走出家门，抬头望着黑漆漆的天空，我缩紧了身体，心里好像有两个小人在说话，一个说：”买瓜子有什么好害怕的？去吧！“另一个又说：”一个人去？这么黑，这么远，还要过条大马路哩！太危险，要是遇到坏人可咋办？还是回家吧！“我一边这么胡思乱想着，一边慢腾腾地向前挪着脚步。忽然，远远地看到前面有一团黑乎乎的东西，难道是……我不禁脚下发软，吓出了一身冷汗！睁大眼睛仔细一看：哎！原来是个大垃圾筒。真是虚惊一场。我硬着头皮穿过小区里一段幽静的小路，转眼是一条宽阔的大马路，马路上车子一辆接一辆，因为没有斑马线，过马路时，我牢牢记着妈妈说的先看左边再看右边，小心翼翼地过了马路。

进了热闹的超市，我一直提着的心才放了下来，我买了一袋妈妈最爱吃的洽洽瓜子。拎着瓜子，走在回家的路上，我的心情特别激动，脚步也变得轻快了许多。哈！我终于战胜了胆小！

回到家，妈妈搂着我，脸上都乐开了花，说：”啊！我的女儿真的长大了！“我心里也美滋滋的：因为我不再是胆小鬼啦。

“困难是由自己造成的。只要你战胜了它，你就战胜了自己！”教官那坚毅的声音又一次在我耳边响起。在这万籁俱寂的夜里，我独自坐在书桌前，心却难以平静。回想起两天一夜的素质拓展训练，它不仅仅教会了我勇敢，坚强，更让我学会了去面对挫折，挑战挫折， 战胜挫折。

难忘那天下午，教官带我们去挑战“高空走钢绳”项目。抬头看着8米高的绳子，我的内心产生了一丝恐惧，不过它很快稍纵即逝了。经过分配，我和另外一个同学作为本团第一组挑战者，在其他同学的加油鼓励声中，爬上高空。

望着地面，强烈的恐惧感涌上心头。我闭上眼，深深的呼吸，后悔自己不应该第一个上去。这时，我的同伴在一边鼓励我：“别害怕！抓住我的腰带，别看下面，向前一点点的走！”同伴的话鼓舞着我，我慢慢使自己的心平静下来，左手一下子抓住同学的腰带。一瞬间，我感到身体在前后不停地剧烈晃动，一阵眩晕的感觉使我脚下差点失足。此时的我早已两腿发软，衣服也湿透了。

我们向前慢慢挪动着，此时我们要做一个关键性动作。我们需要交换手中维持平衡的绳子，也就是交换两个人的平衡点。突然，一个声音从地面传上来：“困难是由自己造成的！只要你战胜了它，你就战胜了你自己！”教官又向我们喊：“加油，只剩一点点了！”我看了一眼只离我们不到两米的终点，心一横，在同伴传绳的那一刻，我一把抓住它，迅速找到重心，并拉紧同伴。我再也不在感到害怕，因为我战胜了自己，我克服了心理上的压力，从而在这个关键点上没有失误。我们很快回到了地面。顺利回到地面后，教官走过来拍拍我的肩膀说：“好样的！记住，不论你遇到什么困难，挫折，你都要战胜你自己，激发身上所有的潜能，这样，你才能够更好去向前挑战！”

这个惊心动魄的过程至今令我难忘。这让我感到，当我们遇到困难或挫折时，我们必须让自己明白，自己可以战胜它。我们要拿出不服输的精神，勇敢的去面对，挑战。如此这样，才能在广阔的天空中，飞的更高，更远！

挫折，我们每个人都碰到过。我们都害怕挫折，但如果不去战胜它，你将永远生活在挫折给你带来的烦恼之中。没有挫折，我们就不会有真正意义上的成长。没有哪个人一路上都一帆风顺。俗话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹。”

我曾经在电视上看过一个人，他7岁的时候在火车上摔了下来，被火车轧断了双腿，幸得当时被好心人送去医院救治。后来，他用两个箱子垫在下边，让自己可以慢慢移动，不断地练习之后，他终于能熟练的操作箱子来达到行走的目的。有一次，他在山下听到别人在议论他，说他肯定上不去山顶。他一步又一步地移动着，尽管每上去一步都很艰难，但最后他还是上到了山顶，所有人都对他刮目相看，他尽情地享受着登顶之后第一缕照射到他脸上的阳光。正是因为他的这种不怕挫折，用于战胜挫折的精神支撑着他，他才能获得成功。世上无难事，只怕有心人。

无论在何种情况下我们都要勇敢面对，敢于迎接生活对我们的考验，让自己的身心得到成长，让自己的人生变得丰富多彩，把前进路上的绊脚石变成自己的垫脚石。

不经历风雨，怎能见彩虹?挫折将永远刻在了你的记忆中，给你的成长涂上甜蜜的色彩。

挫折是蹦蹦床。能让你掉下去很重，也能使你蹦到更高!许多成功的人生，不是一夜就可以成名，必须要99%的汗水，这途中必然少不了挫折，邓亚萍这个世界乒乓球冠军，也是如此，她8岁时就已经技艺超群，这时，河南省集训队招人，她满以为自己可以进入省队，但翘首盼来的是“个子太矮，没有发展前途”的落选消息。这个巨大的挫折令她伤心痛哭，但是她没有放弃，勇敢的面对这个挫折，以及后来的一个个挫折，邓亚萍经过几年的顽强拼搏，13岁时，她在全国“乒协杯”大赛中，力克当时的世界冠军。此后，在世界乒乓球赛中，她取得了一个个成功，为我国取得了一个又一个的荣誉。

挫折是苦口良药。尝起来味道是苦的最后的结果却像蜂蜜一样甜!就像美国总统林肯，也经历数次挫折，他22岁时，经商失败，23岁时，竞选众议员失败，26岁时，恋人去世，27岁时，精神崩溃，29岁时，竞选州议长失败，34岁时，争取国会提名失败，39岁时，竞选众议员失败，46岁时，竞选参议员失败，47岁时，竞选副总统失败，49岁时，竞选参议员失败。林肯在面对重重的挫折时，他没有放弃自己，他总是不屈不饶，不懈奋斗，最终成为了美国总统。

挫折是一面镜子。它能让你看清自我，有哪些缺陷，知道自己应该做什么，激励自己奋勇前行。无臂钢琴师刘伟就是一个战胜了自己的了不起的人物。刘伟因为意外失去了双臂，但是刘伟并没有一蹶不振，自暴自弃，而是努力学习游泳，还取得了优异的成绩，但是又一次不幸的是，他因为患过敏性紫癜，使他不得不放弃游泳，尽管如此，他也没有向命运低头，没有向困难屈服，而是学习用脚来弹奏钢琴，为此，他付出了比常人多几倍的努力和汗水，终于学会了用脚弹奏钢琴，并成为优秀的钢琴师，刘伟用脚弹奏出的不仅是生命的美丽，更用他的坚持诠释了生命的伟大。

人生中挫折时无法避免的，它是我们通往成功的阶梯，只有经历过挫折，才会取得成功。记得爱迪生说过“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”

所以勇敢的去战胜挫折，挑战自我吧!最大的敌人不是别人而是自己!

战胜困难就是成功的第一步

人的一生中难免会遇到困难和挫折，我们就应怎样去应对呢？是战胜？是退缩？是应对？是躲藏？是……

遇到困难，我们要战胜，不退缩。遇到挫折，我们要应对，不躲藏。那么等待你的将是明媚的春天。

我刚学剑桥英语时，还不会写字母，更别说读一段文章了，当老师抽我起来读句子时，始终读不好，急得我直哭。但我在困难面前并没有退缩，而是正确认识自己的不足，回家后一遍又一遍认真地听磁带，反复跟读，最后能够顺利地读句子了。如果我当时退缩了，那张“全国小学生英语竞赛”二等奖的奖状怎样会到我手呢？英语期末考试一百分又怎样能实现呢？俄国文学家高尔基，从小失去了父母，他当过学徒、码头工、面包师等。高尔基读书的热情曾遭来许多人的责骂和讽刺。一名恶主妇一听到高尔基的读书声，就骂声不绝，拳脚相加。恶劣的读书环境并没有使高尔基退缩，他读书的渴望越来越强。白天他在干活空隙，躲在杂物间偷偷看书，晚上没有蜡，他就把蜡盘上的蜡油刮下来，做成一盏油灯偷偷看书。结果，成了一名闻名于世的大作家。

同学们，战胜困难是成功的第一步，正如英国诗人雪莱说的：“冬天来了，春天还会远吗？”

当我看完这篇文章，心情久久不能平静……

“他，阿卜杜拉，一个重度智障的人，他战胜了自己！”当我读完这篇文章时，最想说的话就是它了，我甚至觉得眼睛有些湿润了……

这使我想起了那些残疾人，他们或许不能像我们正常人一样活蹦乱跳，或许不能像我们正常人一样看到五彩缤纷的世界，他们或许不能像正常人一样聪明伶俐，但是，他们往往比我们更坚强、更用功、更优秀！

是什么成就了他们？是坚持不懈的精神，是苦难与坎坷，是辛勤与汗水成就了他们！

阿卜杜拉，一个重度智障的残疾人，以他顽强的毅力，坚持不懈的精神，赢得了观众的掌声和喝彩声。

这掌声是多么来之不易呀！是他拿什么换来的？金钱？不；礼物？不；施舍？不。是自信，是汗水，是坚持，是他拿这些换来的。

这掌声我怎么这么熟悉呢？哦，对了，我妹妹铃菲不就拥有过吗？

我的妹妹瞿铃菲的体育成绩不是很好，经常刚刚及格，为此，我们很担忧。有一次，学校开运动会，在我和妈妈的鼓励下，她报了400米跑，这天，我刚放学，铃菲就来找我，想让我教她跑步，我爽快地答应了。来到操场，我先教她起跑的动作，怎样喘气，然后教她怎么听枪声，跑步的姿势，最后，教她怎么冲刺，和我多年的经验，还有注意事项，她都很认真地听着，然后，似懂非懂地点点头。我给了她一个意味深长的笑容，并说道：“小菲最棒了，加油，一定要拿个第一！现在跑一圈吧”“姐姐最好了”她做了个鬼脸，转身上了跑道。“预备——”我故意拉长声示意她要开始跑了，她也挺机灵，换了个姿势。“跑！”话音刚落，她就跑了起来。我一边给她加油，一边给她纠正动作，可还是跑的很慢。是我教的不好吗？不是吧！是她没认真听？她还点头说懂了呀！那是……“咚”天哪！有没有搞错，铃菲竟然摔倒了！我连忙跑过去，把她扶起来，问：“小菲，你没事吧？”摇头，小菲拼命的摇头，她闭着眼，咬着牙，捂着腿，我这才注意到她的腿，竟然一直在流血，正当我要带她去医务室摸点儿药时，她突然站起来，又跑了起来，边跑边说：“姐姐，我要坚持跑完这最后半圈！”我呆呆地望着她，突然觉得自己是那么渺小，而铃菲却变得高大……“啪”一滴泪流了下来，她太可爱了，从内而外散发着然人喜爱的气息。“啪，啪，啪”一连串的掌声响了起来，我擦干了眼泪，回头看，是妈妈、爸爸、姥姥、姥爷，他们在给小菲鼓掌，我的泪又流了出来，并和他们一起鼓掌。

铃菲用她的行动换来了掌声，她战胜了自己，掌声了困难，阿卜杜拉又何尝不是呢？

所以，我想高声对全世界的人说：“他，阿卜杜拉，一个重度智障的人，他战胜了自己！”

[有关战胜了自己的作文

人们常说：“一个人最大的敌人就是自己，战胜了自己就战胜了对手。”

有一天，我们跆拳道上课了。蓝带的卢宇昕被调到了我们黄绿带的班级学习。我们压完腿后，教练说要进行实战练习，该给卢宇昕选对手了，班上没有一个人响应，教练大声喊道：“吕思进，过来！和卢宇昕打几场实战。”我吓得忐忑不安，央求说：“教练，我打不赢，你看，他是蓝带，我是黄绿带，我怎么是他的对手？还是换个人吧！”教练坚定地说：“相信自己，能行！”就这样，教练把我推到了护具旁，我硬着头皮穿上防护具，准备应战。

该我和卢宇昕实战了，我们全副武装地走进了“战场”上，我想：完了，一切都完了，丢人现眼的时刻到了。我总感到心里有一个恶魔和一个天使在争斗，恶魔说：“赶紧投降吧！”天使说：“吕思进，你能行，你要战胜自己！”于是，我偏向于天使。

实战开始了，卢宇昕疯狂地攻击着，动作迅猛，我被他震住了。我紧张、害怕，我何曾遭受这样的屈辱，我痛苦极了，真想退出“战场”。突然，我想到了教练的话：“记住，要沉着应战，当对手慌乱攻击时，要用推、踢进行反击。”于是，我集中精神，认真地和他对打起来，一招一式格外小心，我越打越猛，我找到了感觉，有了自信。我时而推，时而踢，不时变换招式，最后，我使出全力，给了卢宇昕“致命一击”，卢宇昕倒下了。

啊，我得到了赞许的目光，赢得了热烈的掌声，但我感到自豪的是，我战胜了自己，找到了自信。

“失败”没有人会喜欢，欢迎它的造访，但它是一个调皮、任性的孩子，时常闯进你的生活，为兴致勃勃的你撒一盆冷水，为马上与成功相拥的你切断路线，为未来充满憧憬的你平添迷雾，多少人，从此一蹶不振？多少人仍能阔步向前？

世间万物都存在着两级，善恶、美丑，成功与失败亦是如此。既然曾经的你决心已定，前行的路途充满着未知，也许会成功，但失败也是无法逃避的，没有失败的人生是不完美的，没有失败的人生是不现实的，没有失败的人生也是没有意义的，所以，对于一个人来说，正确认识失败，清楚它是你的必经之路，才具备了战胜失败的条件。

“知己知彼，百战不殆”面对“失败”我们更要了解它，洞悉它的真正内涵。大多人只是站在了失败的背面，望见了它的背影就垂头丧气，被失败禁锢了自己的脚步，他们认为失败意味着失去，失败意味着痛苦，意味着希望之火的破灭。希望越大，失望就越大。可是你为何不绕道失败的前面去观摹一下呢？你在某一件事上失足，这就代表今后你不会重复跌倒在这一处。“吃一堑，长一智”这句俗话其实真的蕴含不少道理。你可以想象，在今后的路途，如果你遇到类似的敌人，你将不再惧怕，你将拿起失败曾经赐予你的武器，将对手于利刃之下。你将重新燃起未来之火。任何事物都有两面性，能够看到光明一面的人才是明智之人。

纵观古今中外，发明大王爱迪生，镭的发现者居里夫人，伟大领袖毛泽东，哪有一个成功者过去不是伤痕累累，眼泪与汗水交绕走过，他们不是拥有神的力量，只是他们的“骨头”不像常人易碎，他们能够把绊脚石变成垫脚石，他们能够战胜失败不害怕失败，这才是真正的伟人。

书籍是人类进步的阶梯，没错，但我想说“失败是人类进步的阶梯”笑对失败，才能闯出一片天空。

[战胜失败励志作文

天空阴森森的，仿佛一张快要生气的脸。路边两只小狗们”汪汪”地狂吠着，好像是为了争夺地盘而摆起了架势。

我的一只小手握成拳头握出了一手心的汗水，另一只手拽紧了衣角。能听得见心在“砰砰”地跳着，仿佛要逃脱胸口的束缚。牙齿紧紧咬住嘴唇，一粒粒豆大的汗珠像一颗颗断了线的珠子，顺着脸颊滚落了下来。

“妈妈，你怎么还不来？”你别看我外表是个外向的阳光男孩，可是我的内心还是软弱的，不敢开口求助。“你快点来吧。”我小声地说道，然后我跺了跺脚，抱着头往回跑。

今天我到图书馆去借一本《战国策》的书，于是我便上下楼来回地跑，可是我到处都没有找到它。我就像一只无头的苍蝇乱窜，无目的地来回跑动。

我小声地鼓励自己：“加油，你能行的，你是男子汉，这点困难都克服不了吗？”我像个蜗牛似的慢慢地挪动脚步，一步，两步……快到了，我面对可以帮助我的人，却迟迟不敢开口。最后，我终于小声地说：“叔……叔……，请问《战国策》在哪里？”叔叔似乎懂我的心意，微笑着说：“小朋友，你需要什么帮助吗？”

我心中宽慰了许多，又大声重复了一遍。

“请你到前面的电脑上搜一下。”

“谢谢！”我连声应道。我飞快地跑向电脑，快速地敲打着键盘，咦，怎么搜不到，我又试了一下，还是不行。仿佛挥之不去的烟雾笼罩着我，我一脸茫然，只能用求助的眼神看着叔叔，

“因为你没有输入密码，密码就是你身份证后面的六位数。”

我终于拿到书了，妈妈也来了，我嘴角轻轻上扬地对妈妈说：“妈妈，这可是我自己借的。”

外面竹林里，那些柳眉状的小叶，随着微风在簌簌颤动起来，发出柔和的“沙沙”声，似乎也在为我欢呼。

从小到大，我最怕的事就是打针了。

小时候，我每次打针都会情不自禁地大哭一场。你想，如果让很细很尖的针穿过你的皮肤，戳到血管里去，怎么会不痛呢？

一年级时，我有一次发了高烧，体温高达三十九度八，吃了退烧药也不见效果。于是妈妈连夜把我送到医院去检查。医生检查完后告诉妈妈一定要打针才能退烧。在一旁的我听了，全身的汗毛立即都竖了起来，不由自主地躲到妈妈身后。妈妈见到我害怕的样子，不以为然的说：“怎么了？胆小鬼！你害怕了？平时你不一直说自己是男子汉的吗？”我听了，结结巴巴地分辨道：“我，我，我才没有害怕呢。”“谁不敢去谁就不是真正的男子汉！”妈妈笑了笑说。于是，我只得硬着头皮跟着妈妈磨磨蹭蹭地挪到了注射室。

那里有一个小弟弟正在又哭又闹着不肯打针。他妈妈见我进来了，对他说：“你看，那个哥哥多勇敢，不哭也不闹。”他一下子停止了哭泣，红着眼睛看着我，问道：“哥哥，打针痛吗？”我吃了一惊，不好意思地说：“一点也不痛！”说完，我的脸像发烧一样一下子涨得通红，心里犹豫了一下：要不要给他做榜样呢？做，要知道我历来最怕打针；不做，又觉得太没面子。思前想后中，小弟弟已经打完了针，笑着说：“真的一点也不痛！谢谢你，大哥哥。”

轮到我了，想到了小弟弟的话，我全身充满了勇气，我快步走上注射台。我双眼一闭，咬紧牙关，只觉得医生用酒精在皮肤上消毒，感到凉丝丝的，怎么医生还不打？正当我纳闷时，医生说：“好了”。

“咦？今天怎么一点也没感到痛呢？”我疑惑不解，仔细想了想，恍然大悟了。

噢！原来每个人的心中总是有个“敌人”，那就是自己。只要战胜了自己，就没有做不好的事。我为我的勇敢而骄傲，为我战胜了胆小而自豪！

人生在世，最强的对手就是自己。要想战胜别人，首先就要战胜自己。但是，这个对手的功力深不可测，手中的武器也是一等一的好，看起来想打败他还真要下一番功夫！

在我上四年级时，由于班上换了新班主任，所以我不知哪来了一股劲头，总是想方设法的在刘老师面前突出自己，不论是上课举手发言还是家庭作业这几方面，我都做得井井有条，力争上游。因此，我还被评为了班级中的发言之星……

但是，好景不长。这股新鲜劲一过，我便沉入懒道，上课不再那么积极、勇跃的发言，家庭作业也是草草了事，如应付差事一般。经常被老师在课堂上批评。我根本没把这一切放在心上，依旧那样沉沦下去。

那段时间里，我时常不写作业，总是被老师打、骂。“发言之星”的荣誉称号变成了“挨打之星”，老师对我的印象也直线下降，同学们嘲笑我，使我体会到了从未有过的自卑感。这是我才发现，让我变成这样的原因原来是懒惰，所以我便马上、立即行动，打算戒除懒惰这一恶习。

说起来容易做起来难啊！每当我写作业时，总觉得很累，想出去玩。但是我一直告诫自己：“加油，只要自己持之以恒，坚持不懈，总可以把这个坏毛病改掉的。”以后，我每天的作业按时按量的完成，该背得课文一字不落得背下来。就这样日复一日年复一年，我逐间把懒惰这个恶习打败了，同时也把自己打败了，因为我用毅力这把绝世神器，在与自己对决时战胜了自己，所以我感到格外的开心、高兴。

通过这件事，我明白了一个道理：明日复明日，明日何其多的懒惰是无法成功的，万事成蹉跎是唯一的结局。我们要向墨染十八缸水的书圣王羲之学习；要向卧薪尝胆，要向铁杵磨成针的李白学习。在这些人中，哪个不是战胜了自己，战胜了懒惰，勤奋刻苦的人！

[我战胜自己的懒惰小学五年级作文

李思奇

星期六的时候，我的大爷把他的孙子交给我，让我帮他照顾一下，结果有趣的一天就这样展开了。

上午就在电视的魅力下安静地度过了，而中午吃午饭的时候，一起都发生了改变，他把奶奶家的东西弄乱了，之后便在家里哈哈地大笑个不停，而且在我们家撒了好几次尿，以致把裤子打湿了，姐姐就叫我去大爷家给他拿裤子，我发现大爷喝了酒，脸就像一个大大的苹果，红红的。

给他换裤子的时候他还在哈哈大笑，他是一个可爱的小男孩，很讨人喜欢，结果不一会他就在裤子里拉了粑粑，我和姐姐好好给他洗了一个澡，再把他擦干，然后穿衣服，穿好后，我们开始睡午觉，他从我的背上踩过去，踩过来，一直不睡觉，后来他才乖乖睡觉。

所以，各位爸爸妈妈们辛苦了。

在这个世界上，挫折无处不在，我们要战胜它，但并不是那么容易的。

那一天早晨，我早早地起了床，窗外的鸟儿叽叽喳喳的唱着歌儿，让人心情愉悦。叫上哥哥和我一起去打篮球。虽然我不会打，但我深爱着这项体育项目。

我抱着篮球，来到篮球场。对着球筐，蹦着双腿跳起来，把球投出去。 “啊，没有投进去”。我大声叫了起来。心想：只不过是投篮嘛，我一定能行的。

我继续投篮，晴天霹雳，我屡投屡败。失落极了。就在这时，在一旁观看的哥哥向我走了过来，无情地说： “真没用，投篮也不会。”哥哥一把夺了我的篮球，身轻如燕地跳起来，把球投到了篮球筐里，他的手像两块磁石一样，吸引着飞舞的篮球。

我看到这儿，心里产生了羡慕之情，跑过去叫哥哥叫我打篮球，哥哥竟爽快地答应了我的要求。

“先学习运球吧！”哥哥说。“什么是运球啊？”我疑惑地说。哥哥向我解释着：“运球就是可以边走边打球或着跑。”我拿着球，边走边运球，但不一会儿，球就跳走了。哥哥示范了一下，我感慨万千： “真的是看似简单做起来难啊。”但我们没有放弃。我跟着哥哥做了几遍，终于学会了。

接下来就是投篮了，这是我最害怕的地方了。但我告诉自己，一定要战胜它，虽然还是屡投屡不中，我毫不气馁。哥哥不是说过“失败是成功之母吗！”终于，经过多次的练习，终于成功了!

学会了打篮球，我也明白了一个道理：挫折总围绕在我们身边，我们只有迎难而上，才能战胜它。

战胜挫折，让我们一起行动吧!

[那一次，我战胜了挫折记事作文

1、所有的胜利第一条件，是要战胜自己。 西兰帕

2、一个人能在战场上制胜千军，但只有战胜自己才是最伟大的胜利者。 尼赫鲁

3、当命运递给我一个酸的柠檬时，让我们设法把它制造成甜的柠檬汁。雨果

4、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。 狄更斯

5、苦难是人生的老师。 巴尔扎克

6、在战场上，一个人有时会战胜一千个人，但只有战胜自己的人，才是最伟大的胜利者。 尼赫鲁

7、在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。 蒙特兰

8、从什么地方和什么时候开始自我教育呢？有一句古老的格言说：战胜自己是最不容易的胜利。苏霍姆林斯基

10、危难是生命的试金石。希罗科夫

11、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 佚名

12、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。巴金

13、人生最大的敌人是自己。此话最为重要。人的一生总会遇到一些敌人，如流氓，无赖，小人，此等衣冠禽兽。佛家妙语

14、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道；所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。 佚名

15、自古奇人伟士，不屈折于忧患，则不足以其学。方孝孺

16、像一支和顽强的崖口进行搏斗的狂奔的激流你应该不顾一切纵身跳进那陌生的、不可知的命运，然后，以大无畏的英勇把它完全征服，不管有多少困难向你挑衅。泰戈尔

17、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。苏格拉底

18、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。贝多芬

19、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。孟子

20、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。 汪国真

21、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。歌德

22、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超

23、所谓活着的人，就是不断的挑战的人，不断攀登命运险峰的人。雨果

24、即使翅膀断了，心也要飞翔。张海迪

25、命运压不垮一个人，只会使人坚强起来。伯尔

26、不认识痛苦，就不是一条好汉。雨果

[有关战胜自我的名言警句

曾经有人说过：“每个人最大的敌人不是别人，而是自己。”我想，只要战胜自己，什么问题都可以迎刃而解的。

记得有一次，我们舞蹈团汇报演出，要拍练《太阳花》的舞蹈，我不仅入选了，而且还担任重要的角色。兴奋之余，我常常利用课余时间刻苦练习。

但是，却没想到，演出前一天我竟然发起高烧来了，39度2，那可怎么办啊？明天我不能上场了，那可是我排了整整2个月的舞蹈啊！妈妈说，现在当务之急是快去医院看病。于是，妈妈带我到浦东儿童医学中心去就诊。医生护士一番忙碌检查后说要吊针的，同时叮嘱，就是明天烧退了，也要好好休息一天，才能去上课。我按照医嘱，当晚吊了盐水后，就回家了。第二天早上，妈妈给我量了体温，烧退了，但是否要去跳舞呢，我犹豫了。去吧，怕跳到一半撑不住，坚持不下来；不去吧，又怕我几个月的努力白费了，而且还要影响整个舞蹈的演出。不行，不能因为我一个人，而影响大家，我一定得坚持下来。最后，我决定去参加演出。

站在演出台上，穿上了金灿灿的舞蹈服，在花瓣和花芯的簇拥中，我就是那个“花芯”。美丽的太阳花绽放咯！虽然头仍有些晕晕的，可是为了我之前所付出的努力，为了演出顺利完成，我坚持了下来。我开心地笑了，不仅是因为演出成功带来的快乐，更在于我战胜了自己。原来战胜自己是如此的快乐！

白茜龙

相信大家在困难面前都会迎难而上！那天，我也这样做了。

那天，是一节数学课，数学老师在课堂上进行模拟考试，刚开始我答卷非常顺利，可到了后面，试题越来越难，我的头上不禁渗出了汗水，终于到了最后一道题了，我心里窃喜起来，可我一看题目后，不禁皱起了眉头。心想：“谁出的题呀？真是太难了，估计没有人能将他攻克！”这时，我的脑海里出现了一个想法——到底做不做呢？我的大脑自动分成了两个阵营，一方说：“不用做了，这么难。”另一方说：“不做也没事，反正也可以考到95以上了”另一方又说：“明明有更高的分数，为什么不去挑战一下呢？”其实，这会儿我已经做出了决定——一定要攻克它。经过仔细读题，反复练习，我终于攻克了这道题。

我终于战胜了困难，相信许多人多会像我一样，每当困难阻挡住你前进的道路时，唯一的选择就是想法战胜它，勇敢的向前走！

文/张家硕

每个人每天都在成长，在成长的过程中有很多事值得回忆，开心的事、伤心的事……我要说的是我战胜了心魔的事。

记得那还是在我三年级的时候，那时我们班里最流行的一套书是《查理九世》。因为我家也有一整套书，所以班里人看，我也看，不能跟不上“时代”啊。我看的挺快，两个月看了7本。

当我看到第8本时，我便不敢看了。因为那是一本写得十分生动的书，那本书在我不敢看的地方说到了有个女鬼，扮成了人的模样（包着几层人的皮），来到了人间……当天晚上，我就被吓了个半死不活。

之后整个三年级我都不敢再碰《查理九世》。但到了四年级之后，我就莫名其妙地不害怕了，并且怎么找原来那种害怕的感觉也找不到了。我明白了，是因为中间我经历了太多太多关于鬼的故事，一点一点打败了我的心魔。

从这个我战胜心魔的故事中，我明白了这世上可能有鬼，也可能没鬼，鬼是否存在是看你是否战胜了心魔。你战胜了，世上便没有鬼；你若没战胜，世上便有鬼。

莎士比亚曾经说“假使我们将自己比作泥土，那就真要成为别人践踏的东西了。”

其实，别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否肯定自己；别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否在别人打败你之前，就先输给了自己！

不论在什么时候，每个人都必须看重自己，在别人肯定你之前，你先要肯定自己！

人生最强大的敌人就是自己，最大的挑战就是挑战自我。

自己肯定自己，是一种意志的胜利。

自己征服自己，是一种灵魂深处的提升。

自己控制自己，是一种理智的成功。

自己创造自己，是一种心理境界的升华。

自己超越自己，是一种人生的成熟。

凡是能够肯定自己、征服自己、控制自己、超越自己的人，就具备了足够的力量战胜事业和生活中的一切艰难，一切挫折，一切不幸。

当然，我们不得不承认，人性都是有弱点的，在人的一生中想的最多的是战胜别人，超越别人，凡事都要比别人强。

我们常常看到有的人想努力学习、努力工作，却战胜不了自己的散漫和懒惰；想谦虚待人，却战胜不了自己的自负和骄傲；想和别人和谐相处，却战胜不了自己的自私和偏见。

关键的是我们要懂得：战胜了徽惰，才会有勤奋；战胜了骄傲，才会有谦逊；战胜了固执，才会有协调；战胜了偏见，才会有客观；战胜了狭隘，才会有宽容；战胜了自私，才会有大度。如果说徽惰、骄傲、固执、偏见、狭隘、自私是人性的弱点，那么勤奋、谦逊、协调、客观、宽容、大度就是人性的优点。

战胜自我，超越自我，是我送给你的话。

那是一个美丽的地方，一年四季都很美丽，好似人间天堂。

春天百花齐鸣，田野上，成群结队的蝴蝶扇动着五彩缤纷的翅膀飞舞着。夏有乔木，似一片绿色的地毯。秋高气爽，落叶虽然离开了母亲的摇篮，但是又把它自己奉献给了大地。冬天雪花飞舞着，那一片冰让人着迷。

有一只小小的蜗牛，但是心中有一个崇高的理想：就是到达那个美丽的地方。但是每一个美丽的地方途中都布满了荆棘。蜗牛全副武装踏上了征程之路。在路上蜗牛遇到了自己的老朋友，蜗牛告诉他：“老朋友，我准备去那个美丽的地方”老朋友劝他说：“你现在还是，别去冒险了，想当年我的理想也是去那个美丽的地方，可是我走到了雪山就停下了，因为雪山上到处是雪，而我因为没有了食物差点冻成冰块了。”蜗牛听了，更加有了信心，对老朋友告别了就继续前进。到了雪山，果然和老朋友描述的一样，到处都是雪，蜗牛还是出发了。在皑皑白雪中，蜗牛就快被冻死，而它却看到了希望，奋勇地爬起来，继续赶路。走过了雪山，蜗牛看时间不早了，开始与时间赛跑。它在荆棘中奔跑，时间过的飞快，蜗牛都日夜不停的赶路，风餐露宿、早起晚睡都是蜗牛的习惯。只要蜗牛不放弃就会看到自己的希望，在和时间赛跑的过程中终于到达了那个美丽的地方，并且告诉它的后代只要有希望就要战胜自我，与时间赛跑。

在任何一条布满荆棘的路上前行，即使我们脚被划上一道道伤口，也要奋起勇气，一鼓作气的向前进。

1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。

当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。

两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。

山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。

10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

在山田本一的自传中，发现这段话的时候，我正在读法国作家普鲁斯特的《追忆似水流年》，这部作者花了16年写成的7卷本巨着，有很多次让我望而却步，要不是山田本一给我的启示，这部书可能还会像一座山一样横在我的眼前，现在它已被我踏平了。

我曾想，在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。在人生的旅途中，我们稍微具有一点山田本一的智慧，一生中也许会少许多懊悔和惋惜。