生活需要感激作文（推荐20篇）

面对眼前这张英语试卷，我思绪万千，那一个又一个熟悉的单词仿佛一幅幻灯片一样在我的心中重演……

时光重回往日。记得第一次学习英语，是在幼儿园的小山坡上上的，老师的名字我记不得了，同学的样貌也恍然如一场梦境。

“同学们，牛奶的英语怎么说？”老师问。我又记起了那讨厌的牛奶，每天早晨，妈妈总要把一盒牛奶摆在我的桌前，虽然心里十分排斥，但总也勉勉强强把它给喝了下去。

“来，你来回答。”老师笑眯眯地望着我。我顿时一愣——然后又惊又怕，宛如一道晴天霹雳从天而降。

“怎么啦？”老师依然笑容满面。“呃……”我支支吾吾，“我……不会。”霎时间，脸颊红了一大片。

“没关系”，老师俯下身子，“来，跟我说，‘老师，我——会！’”我低着头，张着嘴，“老师，我……”“老师，我会！”老师依然重复着这句话。

“老师，我……会……”我声如蚊足，嘴里的牙齿打起了群架。“怎么啦？”老师轻轻地问，“没关系的，你就想象自己是个知识渊博的博士。”

“老师，我会！”我自豪地，铿锵有力地说出了这句话。但是一吐出口，我就恨不得把刚才说的话收回去，同学们的目光快把我淹没了。

我再度低下了头。可老师却对我喜笑颜开：“没错，就是这样，要拥有自信。”

我似懂非懂地点点头。

……

曾几何时，我想要放弃学习英语。可是那句话，却如永远不可动摇的大山，压在心田中。

“没错，就是这样，要拥有自信。”我毅然提笔完成这张试卷。

生活，需要自信，它是一种信仰，信仰自己的努力与汗水。年幼时老师的那句话，让我拥有了自信。

人生有一个过程，是我们从一个懵懂无知的少年变成一个有志青年的过程，在这个过程中充满了尝试，这些尝试将会成为我们走向成功的铺路石。 There is a process of life, which is the process of we changed from a ignorant boy to a youth.Go towards successful paving stones.

一天，我见奶奶忙得不可开交，又是洗菜又是切菜的，心想：我长大了，也应当帮奶奶做些事了。我就对奶奶说：“奶奶，我帮你切菜吧!”奶奶说：“你玩你的去，我自己弄就可以了!”可我不愿意，奶奶禁不住我的再三请求，只好答应了，让我切萝卜丝。

她原本要教我，可我认为这太简单了，还要教吗?便拿起菜刀，切了起来。事与愿违，我切得不仅慢，切出来的萝卜丝还很粗，甚至连刀都拿不稳。我十分着急，汗都流出来了，似乎比奶奶还要忙。奶奶见了，笑了起来，说：“你切的是什么呀!”我惭愧地低下了头。

奶奶笑完就一本正经地对我说：“要想切好萝卜丝，首先要拿稳菜刀，手按紧萝卜，对准它，切下去。”不一会工夫，奶奶就切出了一大堆十分细的萝卜丝，和我切出的“小胖子”相比，简直是天壤之别。看完奶奶的示范，我也不甘示弱，学着奶奶的样子继续切。虽然达不到奶奶那种境界，但与第一次比起来还是好了很多，兴奋之余，似乎也悟出了些道理。

切萝卜丝不仅要掌握技巧，还要用心去做。一个人即使有再高超的技术，而做事总是三心二意，也不会把事做好。相反，哪怕你的技术本不是很高超，但你一心一意地去做，也会把事情做好。

在生活中也是一样，尝试做一些事时，不要以为很简单就不去用心做，而要先虚心向他人请教，并掌握一些技巧，专心做，才能把事做好。

去勇敢尝试吧!只有多尝试，从中获得经验教训，才能真正长大。

和煦的春风拂过九州大地，小草钻出了嫩芽，花儿欣欣然张开了眼睛，古老的松树摇晃着枝叶，向新的一个春天张开了怀抱。 The gentle spring breeze brushed across Kyushu land, the grass drilled out the bud, the flowers opened their eyes, the ancient pine trees shake the branches and leaves, and the new pine trees shake the branches and leaves, and the new pine trees shake the branches and leaves, and the new pine trees shake the branches and leaves.A spring opened his arms.

天公作美，我过得也很美。上周，老师让我准备在课上给同学讲讲高斯和等差数列的知识。我兴奋极了，想着可以同学面前露露脸，一股自豪之情油然而生。

我拿着我精心准备的演讲稿走上了讲台。：“不紧张，不紧张!”我默念着。可是四十八双眼睛直愣愣地盯着我，我完全做不到刚才自己给自己立下的目标。我用近乎颤抖的声音说出了“高斯是”这三个字，然后我的脑子里一片空白，就什么也说不出来了。

拿着粉笔的手颤抖了几下，两条腿不争气地软了起来，几颗汗珠从额头上滑落。鸟儿在窗外用我从未听过的难听的声音吼了几嗓子，仿佛鸟儿也在嘲笑我的懦弱。

同学们在教室里开始窃窃私语，也许是看到我占用了他们的学习时间，而对我感到不满吧?电扇在头顶嗡嗡旋转，而我却不知为什么打了个寒颤。一瞬间，我感觉自己像掉进了冰窖。老师会不会觉得我关键时刻掉链子，根本就没准备好吧?这不祥的想法在我脑海里像蜘蛛搭网子似的，乱糟糟地缠在了一起。

我试图重新开始，可是未果，刚开头就又断片了。我把求救的目光投向了慈祥的老师，老师冲我点点头，给我做了个加油的手势，就在这时，不知道究竟是谁，在教室后面的角落，带领大家鼓起掌来，掌声越来越热烈，持续了很久。

此时，我感受到了无比振奋，心里像吃了蜜一样甜，我知道，老师和同学们都没有看不起我，他们等着看我的表现呢。我调整好自己的心态，长舒了一口气，锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂开。我自小就喜欢荀子的这句话，我绝对不能半途而废啊!我紧咬着牙关，又继续讲下去。虽然过程中纰漏不断，但是没有一个同学走神，老师就坐在第一排，冲我微笑着，不停的为我加油打气，眼神中含着对我认可和赞扬。这让我感受到了集体的温暖，这让我找到了精神的力量!

“雄关漫道真如铁，掌声而今迈步从头越。

家说：“和谐是一家人其乐融融地围在一桌边进边交谈。这幸福温馨的场面是多么和谐。” The family said: "Harmony is the familys joyful way to talk to the side of a table. How harmonious this happy and warm scene is."

校园说：“每当孩子们的欢声笑语回荡在我耳边，我总会感到心旷神怡，心满意足;每当他们的琅琅书声如清泉般滋润着我，我总会神清气爽，欣慰自豪。这朝气蓬勃的场面是多么和谐。”

街道说：“人们对我已是加倍的爱护，两边都有树木，彩灯与我作伴。人们都十分遵守交通规则，也常有保洁人员为我洗澡搓背，这样我就能时刻保持整洁宽畅了。徐泾真是越来越美丽，越来越繁华，越来越和谐。”

图书馆说：“我如今的工作越来越轻松了。人们都举止文雅，谈吐礼貌。也在没有以前那种被香烟熏，被喧哗声震的苦恼生活了。这文明的徐泾可真和谐。”

……

看到徐泾美好的生活中处处充满了和谐的音符，我总情不自禁地想为它欢呼。徐泾镇所涌现出的一大片新风尚还远远不止这些，和谐的旋律还时时催促我快快叙来。

俗话说：远亲不如近邻。徐泾镇各个街区的邻里关系也十分密切，就如同亲人挚友。一旦有位邻居，遇到些困难，其他的邻居都会有难同当，毫不吝啬地伸出援助之手，帮助他们早日渡过难关。若是大家都遇到了同一个问题，我们便会团结一致，互帮互助，共同解决所面对的问题。邻里关系如此融洽，人民的生活难道还会不幸福美满吗?生活的乐园------徐泾难道还会不和谐吗?

优美的旋律热烈起来，广场上的人们也都充满了激情。孩子们溜旱冰，各种各样可爱的姿势都一一呈现，当然也不乏四脚朝天，摔坐在地上的。老年人们也不甘示弱，跃跃欲试，她们的扭秧歌阵容也毫不逊色。围观的群众更是赞不绝口。和谐的广场，和谐的徐泾!

美妙的旋律还在继续，我的思绪也飞到了更远的地方------乡下的爷爷奶奶家。虽然他们村子并不富裕，并不现代化，但我可以看到村里的干部们都十分关心着希望收了大半辈子苦的老百姓们。一系列的政策也让他们露出了喜悦的笑容。乡村的百姓们也都对徐泾政府十分满意，我们又还有什么不知足的呢?和谐的生活早已让乡村与城镇合为一体，不再有高低贵贱之分，有的只是人民洋溢着幸福的脸庞。但愿徐泾的明天会更加和谐!

……

构建和谐徐泾，相信每个人都明白自己有义不容辞的责任。让我们拿出自己的热情，为和谐徐泾的明天能更和谐而努力奋斗吧!

生活充满了惊险与快乐，而徐泾总充满了惊喜与欢乐。我热爱生活，热爱徐泾。相信徐泾将永远和谐!

我静静地躺在手术台上。无数恐惧涌上心头。脑海中再次浮上她的脸庞，紧紧抓着床单的手就在此时慢慢放松…… I lie quietly on the operating table.Countless fear rushed to their hearts.Floating her face again in her mind, and the hand holding the sheet tightly slowly relaxed at this time ...

那是一个秋天，火红的枫叶落下，为大地披上了一件外套。妈妈拉着我的手向医院一步一步走去，就在几日前，我的眼中突然长了一个小脓包，医生说，一定要开刀，这是我第一次做手术，会不会疼呢?会不会损伤到眼睛呢?视力会不会下降呢?……我不敢继续往下想。我不安地摇了摇头，“没事的，没事的。”我在心中无数次这样默念。

不知不觉中，这个我最不想来到的地方，已经赫然出现在眼前。我不禁惊恐地向母亲身后躲去。记得在我儿时，抵抗力很差。几乎是每天都要去医院“报到”。打针也就自然而然地成为了我最害怕的事情。只不过这次不是打针，是直接手术了，我欲哭无泪地想着。

走入医院，母亲挂完了号带我走到了手术室门口。我从母亲身后探出了脑袋，望向手术室。由于现在是午休时间。病房中并没有人，白色的床，冰凉的手术器具令我头皮发麻。

母亲仿佛一眼便看透了我的心思。她的手轻抚上我的脸庞，“别怕，妈妈在外面等你。”她静静的望着我，眼中的温柔，好似要溢出来。“呼!”我深深吐出一口气，心中的不安消去许些。

此时，一位身穿白大褂戴着口罩与工作牌的医生走入手术室。“请202号患者进入八号手术室。”机械的声音冷冰冰地传来。“快去吧。”我一愣，快步走入手术室。

手术室内，几位医生站在床前。手中拿这器具“快躺上来吧，小妹妹。”我眼一闭，心一横，迅速躺了上去。

冰冷的器具触碰到了我的眼睛，引起心中的一阵阵不适“小妹妹，真勇敢。”护士姐姐说到“就快好了!”

冷不丁，眼睛上突然传来一阵阵刺痛，我静静地躺在手术台上。无数恐惧涌上心头。脑海中突然浮现出了母亲的脸庞，紧紧抓着床单的手就在此刻慢慢放松。心里默念：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。我要做个勇敢的人，一定。

终于手术结束，尽管眼睛中还有一些隐隐的疼痛，不过在我看来，这些已经是微不足道了。

一出来，妈妈一把抱住了我，“妈妈，我懂了!”我笑盈盈地望着她。

勇敢是克服恐惧;勇敢是作出尝试;勇敢是不怕困难，勇往直前。我想我真的明白了勇敢对于我的含义，也懂得了以后的人生路上无论几多挫折和磨难，我都要坦然面对，风雨兼程。

在我们的生活中，每天都会发生各种各样的事，每天都有欢声笑语，也有悲伤哭泣。

但是现在，人们的素质越来越差;人与人之间相处越来越不和谐;自然生态遭到破坏;人类社会也乱成一团，没有公德的，犯法的······那我们的生活都需要些什么呢?

我们的生活需要爱。

试问这个世界如果没有爱怎么办?没有爱，街上的乞丐会饿死光，没饱饭，没衣服穿;没有爱世上到处发生战争，所有人只顾自己，每天在硝烟和炮声中度过，每天接受枪林弹雨的“洗礼”······所以，我们的生活需要爱啊!

我们的生活需要信任。

你，不相信我。我，不相信你。那又能做好什么事呢?人与人之间失去了信任，就如同断了左膀右臂，人的心性，也会随之变化。你会想着怎样算计别人，而不是敞开心扉的去信任他人。只有有了信任，我们才能做好事情。

我们的生活需要泪水。

当你伤心时，会流泪;当你受委屈时，会流泪;当你受伤时，会流泪······我们的生活的确需要泪水，泪水是一种发泄。如果有泪水，而憋着，会憋出病来。

我们的生活还需要许多东西，有了这些东西，我们的生活才会更加充实，世界才会更加美好!

阿基米德说："给我一个支点，我将移动地球!"这不是狂妄，是自信，因为他手中有知识这无穷大的杠杆。巴尔扎克发誓要在文坛上完成拿破仑未竟的伟业，凭的是坚韧不拔的毅力，表现出的也是自信。坚信自己成功的人，已经成功了一半。 Akimid said: "Give me a fulcrum, I will move the earth!" This is not arrogant, because he has the infinite leverage in his hands.Balzak vowed to complete Napoleons unsatisfactory great cause in the literary world. Relying on the tenacity of perseverance, he also showed confidence.Those who firmly believe that they have succeeded in half.

曾经读过这样一个故事：有一个女孩，对足球十分痴迷，进入体校后，由于自己的种.种原因，她常被队友奚落。每次职业队到体校选后备力量时，她都卖力地踢球，可都没有选中。教练一直在鼓励她："下一个就是你!"可她自己最后还是绝望了。就在她准备离开的那一天，她收到了职业队的录取通知书。在职业队受到良好系统实战训练后，她很快脱颖而出。她就是孙雯。

一位成功者说过这样一句话："百分之九十的失败者不是被打败，而是自己放弃了成功的希望。"成功者与失败者就因这一点点的耐心而被划分为两种截然不同的人生角色。想要成功就要记住那句话：只要坚持一下，再坚持一下。

记得暑假时，我和妈妈的同事们一起去长白山游玩。刚一下车，轻微的高原反应让我有些不适，抬头一望，蜿蜒曲折的登山之路让我有些惧怕。上，还是不上?攀登，还是放弃?深吸一口气，尽量让自己充满信心和勇气。轻轻捶了自己胸口两下，出发吧!登上山顶后，一种成就感油然而生，我成功了，我成功的征服了这2148级台阶。因为我一直坚信：我可以!

没有自信，便没有成功。一个获得了巨大成功的人，首先是因为他自信。有人说：自信是成功的一半。这话很对。自信的人依靠自己的力量去实现目标，自卑的人则只有凭借侥幸。古往今来，有许多失败者之所以失败，究其原因，不是因为无能，就是因为不自信。自信，使不可能成为可能，使可能成为现实。不自信，使可能变成不可能，使不可能变成毫无希望。一份自信，一份成功;十分自信，十分成功。当你总是在问自己：我能成功吗?这时，你还难以摘取成功的花朵。当你满怀信心的面对自己说：我一定能够成功。这时，人生收获的季节离你已经不太遥远了。

毕淑敏语："我不美丽，但我拥有自信。"世界上最受欢迎的人从来不是那种不停的向后看着昨天的脚印悲伤、痛苦和懊恼的人，而是那种怀着信心、希望、勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。因为自信，关云长单刀赴会;因为自信，毛遂脱颖而出;因为自信，布鲁诺视死如归;因为自信，比尔。盖茨弃学从商。

选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸。撑开自信的帆破波向前，展示搏击的风采。让我们一起，带着自信出发!

在人的一生当中，决不可能不需要任何人的帮助，即使你出生的时候，也会有你的父母不分昼夜地照顾你，这难道不需要我们感恩吗？所以在人生中，需要感恩的人和事太多太多了，生活中根本无法离开感恩。

在一个安静而详和的夜晚，我失眠了。我脑里总是回想白天发生的事：我看见一位老人拉着他的三轮车艰难上桥墩，我二话不说，连忙停下车子，帮着老人推车。只见那车堆得像小山似的一袋袋麦子，连我帮老人推车都有些吃力，很快在我们的共同努力下，我顺利地帮老人推上桥。我刚想转头就走，去推我的自行车。

“谢谢你，小姑娘。”我突然害了羞，羞嗒嗒地说：“没关系。”就在这时，我不知被“什么玩意儿”给绊倒了，突然没了感觉。我刚准备站起来，却发现一双粗糙的手把我拉了起来，原来是刚才那位老人。我站起来掸掸身上的灰尘，发现自己的手破了。老人先是帮我掸灰，然后也发现了我的手破了。

他莫名奇妙地让我在这里别乱走。过了片刻，只见他手上拿着一瓶水和近似创口贴的东西，等到他来时，果真发现他拿的是创口贴。他亲自给我洗了伤口，虽然他的手那么粗糙，但是却那么温暖。别人看了之后，都说这家的爷爷对他的孙女真好。我和老人不由自主地笑了。好了之后，我摸了摸创口贴，好温暖啊！

那个老人准备骑着他的三轮车回家了。我情不自禁地说了一句“爷爷，你真好，谢谢你。”他冲我笑了笑，渐渐地消失在我的眼线中。因为我对他的帮助，他也帮助了我。就在顷刻间，我们从陌生人变成了他们口中的爷爷和孙女的关系。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”。人们都应该抱着感恩之心，世界才会变成美好的人间。想着想着，我睡着了，做了一个美梦！

夜色铺天盖地地涌来，头顶昏黄的清灯勾勒出枯叶的倩影，耸立的路灯映出一片橘黄，安详而又平和。偌大的空房，我一人托腮坐在窗前沉思……

还记得那个军训的傍晚，浅浅的月牙儿爬上树梢，天空也有了丝丝倦意，变得有些深沉、黯然。身边不时传来阵阵欢声笑语，我却呆呆地对着群山，看雾气渐渐升腾，将它们徐徐包裹起来。妈妈为我盖被子时，不也是如此细致绵密吗？忽然，鼻子一酸，一滴冰凉的泪已悄然滑落。我想起了许多，母亲的关心，父亲的教导……晶莹的泪珠不听使唤地滚落，直到月色渐浓，树木已成了黑影栋栋。欢笑一波高过一波，我却只感到无边的寂寞。第一次，我感悟到了母亲春风般的情，父亲大山般的爱。

生活需要一点寂寞，我们在寂寞中学会感恩。

周末，父母回乡下老家了，我因为生病无法同行，父母走前忐忑不安地看了我好久，才无可奈何地离开。我乱蓬着头发，捂着被子，一个人，头晕眼花，满嘴燎炮地坐在一尘不染的房间里。

我想起了妈妈摩裟着我滚烫的额头，又为我倒来白开水，催我吃药的关爱；我想起了父亲丢下工作，为我奔波买药的苦累；我想起了朋友牺牲休息时间，逗我开心的关切。我从心底拒绝寂寞，但是寂寞还是占据了我的心。

午后，我挣扎起来，晃晃悠悠地从冰箱里搜出蔬菜水果，做了一盘沙拉，又泡了一壶红茶，饥饿的胃肠竟让他们美味得如同山珍海味。阳光金色的手指抚摸着大地，我坐在窗前，默数着太阳影子的移动，扛过了这一天。自此以后，我不再怕寂寞，一个人做饭，一个人生活，这样的生活也不错。

生活需要一点寂寞，我们在寂寞中自立。

暑假的一天，我一个人在家，百无聊赖中开始在家里翻箱倒柜。“哐当！一声巨响吓了我一跳。原来是无意间，一面镜子被我挤到桌子的边缘，坠落，碎了。碎散的玻璃渣仿佛镜子的眼泪。唉！那可是妈妈最常用的镜子呀，怎么办？我才不承认呢，怪到琪琪（小猫）身上！可转念一想，这怎么行，诚信乃立足之本啊！我的心在一片寂静中展开了天人交战。人不怕犯错误，怕的是因为错误丢失了根本！寂寞的暑假，我学会了坦然面对错误，承担责任，我又长大了一些。

生活需要一点寂寞，我们在寂寞中长大。

徐徐夜风拂过，在这一片寂静中，我悟出了花开花落，人生百味；学会了自主自立，承担责任。生活并不一定要热闹，在淡淡月光中，婆娑树影下，凛冽寒风中，寂寥黑暗里，一个人也许寂寞，却也能悟出一些人生的真谛。生活需要一点寂寞。

自信来自于实力，自信产生魅力。没有真正实力的专讲求自信心，是难以成功的。 Confidence comes from strength and confidence produces charm.It is difficult to succeed without the true strength of self -confidence.

竹笋是自信的，它攒足了力气向地面上钻，终于在地面上挺立;小草，是自信的，它舒展开自己的叶片，无比惬意的沐浴阳光;花儿，也是自信的，从一个花苞起，经历无数风雨，成绩了一个美丽存在;鲤鱼，还是自信的，他不在乎别人的评价，最终一跃，跨过龙门。

自信是花草般的信念，是笋鱼那样的不屈，是对自己的无限信任。在生活中，我也时常高呼：做一个自信的我。

小学时代，考试，对我而言是一个新鲜事物，在我好奇心的驱使下，每次考试都是一个艰巨的挑战，而自信，成了我在这种挑战中必备的武器。

炎炎夏日，天气闷热。我学习生活中第一场重要挑战摆在我面前，那，便是小学毕业考试。虽然以后还有许多考场等我进，许多试题让我做，但这一仗，决定着我以怎样的结果离开小学校园。

考试的日子一天天临近，我复习过的内容也越来越多，在这个过程中，唯一不变的是信念，是自信。

考试，悄无声息地来到我面前，翻开精致的笔记本，红红的三个大字迎面扑来：我能行。我坐在考场里，平心静气，一遍遍默念：“我自信，我成功，我能行!”

试卷，平铺在桌上，我沉着地那起笔，在纸上耕耘。自信是所有的题目都变得如此简单，答案，显而易见。如此这般，我，还能畏惧什么?

走出考场，我长舒了一口气，轻松地回家，等待“风吹金榜”。

金榜终于落到了我家，妈妈兴冲冲地告诉我：“全校第一!”我并不惊讶，在自信的作用下，一切都是那么容易预料，那么自然而然。

因为自信，笋长成了高风亮节的.竹;因为自信，小草铺绿了大地;因为自信，满树鲜花盛开;因为自信，鲤鱼一跃成龙;因为自信，我在同学们的赞叹声中离开小学校园。

生活中只有自信，一切皆有可能，麻雀终有一天会靠自己的努力变成凤凰的!

生活需要微笑，犹如大地需要阳光普照；树林需要清风抚摸；天空需要夕阳燃烧；礁石需要浪花冲刷……

我爱微笑并深深迷恋这美的表情。因为永远微笑的人是快乐的，永远微笑的人是年轻的！

我是课代表，但帯读时，总会觉得难为情，因为没有人跟着我读，我气愤，但我还是笑了一笑，因为我知道，微笑，它有着一种无言的力量。它是善意的表达，真诚的示意，美德的显露，幸福的象征，所以，我拥有一个真诚而又高尚的美德——微笑。

它体现了我内在气质与修养的映照。人生有许多挫折，难过，伤心的事，但只需你笑一下，幸福就会来临，它会是一束温馨的鲜花，是漫漫长夜中的一盏明灯，给人带来了勇气和希望，催人奋发向上。可以说，每当我示意与沮丧时，我总会笑一笑，就会顿时茅塞顿开；当我遇到困难一蹶不桹时，笑一下，我就会觉得精神百倍；当我忧愁苦闷时，一个微笑，就会驱散我心头的阴霾。

朋友，请送上你发自内心的微笑，显示你的真诚的心田，显示你纯洁的心灵，显示你灵活的处事。正因为有了你们的微笑，咱们的生活才会丰富多彩；正因为有了你们的微笑，咱们的隔阂才会消除，咱们的世界才会美丽。

面对生活，面对人生的不幸，笑声是最好的良药！

结束了紧张的期末考试后，我再次拥有了自由的生活。“嘟嘟嘟”闹铃又不耐烦地催我起床了。睁开惺忪的睡眼，望望闹钟，才5：00哩!关了闹钟，好不容易睁开的睡眼又像百叶窗般缓缓闭拢了。 After ending the tense final exam, I have a free life again."Dudu" alarm was impatiently urged me to get up.Opening the sleepy eyes, looking at the alarm clock, it was only 5:00 miles! Turn off the alarm clock, and the sleepy eyes that finally opened slowly closed like a shutter window.

还在同诸葛亮大谈人生理想的我，被一束刺眼的阳光叫醒了。习惯性望望闹钟，不好!9点了!我“腾”一下站了起来，打开衣柜，随手拿了一件衣服和一条裤子，便套在身上。直奔卫生间。挤上牙膏，拿起牙刷，便开始为牙齿们“服务”。望着镜子里长出白胡子的我，心里开始畅想未来刷完牙，我拉下毛巾，打湿，在脸上抹了一把，再朝架子上一扔，“哈哈!自由了!”

在肚子的抗议声中，我直奔楼下，一眼便瞧见了早餐：生煎包子，里面的牛肉美味无比，加上外面烤焦的部分，简直绝配!慢慢品味完早餐，不忘溜到厨房拿支棒冰，嗯，美好的一天即将开始!舔着凉爽可口的棒冰，我开始了学习之旅。翻开《成语字典》，我试着背了二十个成语单词的`意思和解释。又学到了新的知识，我暗自高兴。吃完了棒冰，成语也背完了。我试着攀登世界文学经典《红楼梦》的高峰。

精湛的语言艺术，引人入胜的故事情节，让人忍不住在心底感叹：“语言真是奇妙!”虽然很费力，要逐字逐句地翻译，不懂的字查字典，但我仍乐不思蜀。

自学时间结束了，我也到了休息时间。打开电脑，放一首摇滚歌曲，瞬间觉得自己热血沸腾而又充满力量!放一首安静的歌曲，瞬间觉得自己被这空灵婉转的嗓音所吸引。放一首暖心的歌曲，瞬间觉得自己沐浴着阳光般温暖、舒心我就一边听，一边忍不住陶醉在歌声中和他们一起吟唱休息时间结束后，我有踏上了求学之旅。看着书上的喜怒哀乐，被深深感染，慢慢融入，而不可自拔

暑假生活如同一张白纸，我尽力在上面画着属于自己的色彩，让自己拥有七彩糖果般色彩缤纷的自由生活!

我喜欢笑，我爱笑，但是谁又会注意到，在嘴角扬起的那一丝苦涩，她们都说我是个疯子，其实，我只是不想太尴尬而已，算了，误会就误会吧，流言止于智者！

——题记

我觉得，在生活中，每个人都不应该缺少笑，大笑可以让我们放松身心，我还记得，一本书上的一位心理学家曾这样说：“只要你能把假看作真，那么真心诚意的笑将跟随而来，几乎可以起到和真笑同样的效果。”，我喜欢笑，我爱笑，我是一个阳光女孩！

小时乳牙脱落，小嘴便越咧越开，天真的笑。老时恒牙脱落，慢慢瘪下去的嘴巴却能带着看透一切的心境，咧开嘴感恩的笑。我承认，其实我也不知道，我还能笑多久，因为人在长大的途中，渐渐变得沧桑、世故，却再也没什么事情能使之咧嘴大笑，我现在已经是初一了，心底的那份真正的、天真无邪的快乐，终究是要抛到九霄云外的。我想，既然现在我还能张嘴大笑，那又何必去管以后呢？趁现在，趁着还能张嘴大笑，那就好好珍惜，把握当下，何必去管那些流言蜚语，何必去管那些“笑不露齿”，做好自己，在你的脸上呈现出最美丽的表情。相信我，自信的女孩最美。笑一笑，相信自己是女王！相信自己最美，因为这是最真实的你自己！

还记得，朋友对我说过， 美国一位著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑——赋予健康的动力》一书中说：“我发现笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样。笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”这么多器官能从笑的震撼中获益，笑作为一种运动和健康的指示器，应该被充分重视和利用笑是一种心理状态的表达。“一般情况下笑更多的用来表达高兴和快乐，由脸部肌肉动作为表现方式。它大都是由于人体感官（尤指眼睛、耳朵）接触外界的事物或语言，转变为信息传入大脑皮层，而后通过大脑对脸部甚至全身的肌肉发出运动的命令而产生的。笑有时不仅会使肌肉发生运动，声带也会随之振动，由此产生笑声。直至2013年以来心理学家们认为笑是人类之间交流的古老的方式的一种，但之前人们更多地认为笑仅是幽默感的表现。这不就说明了，大笑对我们，对人类，都是有好处的！

我知道在不同的国度里，语言文字可能不相同，握手、拥抱、鞠躬等动作的含义也千差万别，但真诚的笑容，在世界上任何地方都代表着友好与快乐。中国人常说“笑一笑，十年少”，西方谚语则认为：“开怀大笑是剂良药”。我认为，在这件事情上，西方是对的，开怀大笑能够放松压力，调养身心，减缓疼痛等等，这些都是笑的好处，又怎么能说“笑一笑，十年少”呢？

我发现，我们处在21世纪里，笑得越来越少了。其实，要想做到笑口常开，就要有意识地做一些努力。专家们建议可以培养以下一些习惯：每天早晨起来对着镜子给自己一个笑容，遇到朋友、同事或者匆匆行走的路人，要尽量对他们微笑；多结交乐观的朋友，遇到快乐的事情一定要与周围的人分享，也耐心聆听他人快乐的事情，因为笑能传染；如果你性格内向不爱笑，可以尝试看些喜剧片或笑话，并尝试讲给别人听；有颗豁达的心，凡事多往好的方面着想；强迫自己笑，慢慢地笑就会变成一种习惯。笑口常开，对我们也有好处！

我认为，虽然，我们处在21世纪里，这个“高压”世纪，但是，快乐比成就更加重要，成就固然能让我们有一份自信感，但机会也不会眷顾每一个人，所以，在我们平平淡淡的生活中，保持微笑，保持快乐，以自己生活的方式走下去，这才是重要的！

做一个爱笑的人，做一个充满温暖的人吧！因为，那时候的你是最美的！

[生活需要笑容优秀作文

寻不到花的折翼枯叶蝶，永远也看不见凋谢，因为蝶的心中有一把希望的小提琴。大海潮起潮落，亘古不变的是它那汹涌澎湃的翻滚；时钟嘀嗒敲打，以一成不变的节奏在不知不觉中冲逝时间。走在这熙熙攘攘的人间，我们只是平凡的一抹，没有颜色，没有芳香，只是平凡到被淹没。但人间的阳光，日日普照，照着尘世的每一个人，呵护着每一个卑微的生命。而即使平凡，我们依旧放不下内心的那把提琴。它也许奏不出千古绝唱与高山流水，可它总会为我们奏向更远的一方。千古更迭，琴声依旧。

柳永，一位只愿吟赏烟霞的词人，一位离奇神秘的词人。虽才华横溢，自命不凡，但怎挣得脱命运的桎梏？才高八斗，屡屡不第，五十一岁中举，生命恰似一场哭笑不得的闹剧。他一生都在挣扎与徘徊，无奈与失意中浑浑度过。世人只看到他的风流，却未尝见得他的坎坷。他就是如此之真，什么荣华富贵，什么高高在上，他都不屑了，当红尘看破，倒不如寄情风月，作诗吟唱来得自在。于是他便在“倚红偎翠，浅斟低唱”中寻找寄托。他找到了，有一天，他重拾回了生命中的小提琴——词。他写词，不再是前倨后恭地为别人写，为名利写，为科举写，而是透透彻彻地为自己写，最真实的喜怒哀乐全都埋葬在词中。没有了一丝虚伪，只是纯粹到毫无杂质的词。便纵有千种风情，更与何人说？何必与别人说，与自己说便可。宁愿“为伊消得人憔悴”，“忍把浮名，换了浅斟低唱”，也不愿再去说“东南形胜，三吴都会，钱塘自古繁华”此般奉承话。只愿“浮名利，拟拚休，是非莫挂心头”，不再去纠结“富贵岂由人，时会高志须酬”。是小提琴悠扬的旋律将他唤醒，找回失去的自己。

我寻你千百度，日出到迟暮，一瓢江湖我沉浮，又一岁荣枯，你依然在那灯火阑珊处。是你，许嵩，如雪花般飘摇。你总是以你固有的单纯与执拗，为这个世俗的世界降温。无论天地如何变幻，唯一不变的是你的音韵。你是天空中的那朵云，上天本想让你以白衣天使的身份下凡人间，可有一天，你无意间碰到了生命中的那把小提琴，从此，你走入了音乐的圣地。当烟花落幕，你心依旧如风絮般轻柔，你依旧如晨曦般婉转。小提琴是你的音乐，音乐是你的小提琴，在黑夜里独自写着自己的歌，在午后的阳光下任性地唱着自己的歌，破晓的第一缕阳光向你的心扉赶来，说句早安，将一切喧嚣驱逐。窗透初晓，日照西桥，云自摇，江南夜色下的小桥屋檐，这是你向往的。你问：金戈铁马，替谁争天下？你说：只盼归田卸甲，还能捧回你的热茶。是音乐，这把小提琴，让你的心依然如此澄澈。

海子，一个令人心碎的诗人，他说，从明天起，做一个幸福的人，他说，愿你在尘世获得幸福，可是，他不知道曙光是什么意思。或许是他没有看清这个世界，亦或许是他把这个世界看得太清，总之，他没有找到自己生命的小提琴。在他面朝大海的时候，他没有看到春暖花开，他向往的春暖花开是无比纯净的，这个世界给不了他，但若拥有一把小提琴，定会拉出自己的春暖花开。海子需要的是丘吉尔“酒店关门时，我便离去”这种潇洒的小提琴，一位如诗的诗人，他的生命也是一首诗，但若拥有一把小提琴，定会是一首快乐的诗。

生活需要有把小提琴，孤独之时，它是安慰，迷茫之时，它是明天。你见或者不见，它就在身边，不离不弃。

还记得初一时被评为“最乐观”的我，喜欢大声的笑，在同学之中讲笑话。可是“风趣”就真的代表乐观?有一颗像天湛蓝的心?说实话，我对“乐观”一词还是没有确切的定义。 I still remember that I was rated as "the most optimistic" at the first day of the first day, liked to laugh loudly, and told joke among my classmates.But "fun" really represents optimism? There is a heart like sky? To be honest, I still have no exact definition of the term "optimism".

一则新闻触碰了我的问题：四川以为断臂考生用脚趾考上大学。当记者采访他时，他说：“在我心中，没有‘残疾人’这个词。”的确，他可以用脚做任何事情，甚至比正常人出色。乐观，是在天降不幸时，依然可以直立人群的一种傲气;不想自己的缺憾，唯有哪怕一点点的阳光，也能驱散阴霾。

这回到家乡，正赶上给稻子施肥的时节。广袤的田野，刚刚开始长高的水稻绿油油的一片，恰似嗷嗷待哺的婴儿，急需养分。然而，夏季的暴雨与疾风总是来的不是时候，农人们总要抓紧时间撒肥料。路上，正遇上一位老农。他脱下上衣，露出那与土地颜色相近的皮肤，小心翼翼踩在水稻之间，均匀地抛洒这

颗粒状的肥料。突然，天空中的云迅速运动起来，风变大了，肥料能飘得极远。“嘿，不要施肥了!肥料都吹跑了!”远处的人喊道。可老农人却面不改色，只是脚落地更加轻柔，他不顾风的强弱，甚至逆风撒了起来，好让肥料吹得更远，直至远处别家的田地。这种处世态度，叫我捉摸不透。

可这时，老农却露出淡淡的笑，“这肥呀，就当为大家的稻子撒了!”我跟着他笑了。不过一会儿，风停了，几朵柔软的云把天空擦拭的一尘不染，明媚的`阳光洒在水稻上。

面对多变的天气或命运，“乐观”便有了些“侠气”。

乌云密布的天空，一束阳光射下，哪怕一点点的阳光，也能驱散阴霾。

在生活中，处处都需要美德，例如：感恩、文明、诚信……但是，让我觉得其中最重要的是诚信。

从古代到今日，处处都少不了关于诚信之类的名言名句，比如：言必信，行必果；君子一言，驷马难追；人无信不立……不胜枚举。可现在，人与人之间的信任都没有了：卖注水牛肉、假羊肉，餐厅乱使用地沟油，路上如果有老人摔倒了，人们都不敢去扶，甚至刚刚爆料的假疫苗。就连把诚信当做第一的我，都产生了怀疑：这个社会还有诚信吗？

一个天气晴朗的星期六，我去超市买东西，发现有一对老年夫妻在那里乞讨。在他们前面，还摆着一张大白纸。我凑到他们面前，看了白纸上面的字，上面简单地写了：他们都是患病的人，被病魔给折磨得不能走路了，孩子在上学，生活走投无路……我看完后，在想：会不会是假的？这时，那个老头伸出双手，对我说：“小朋友，行行好吧！”我看老头可怜巴巴的样子，就把剩的零花钱给了他。到了下午，我骑自行车去昂立外语培训班时，竟又看到了他们：他们把双拐放在一个小车里，在那里悠闲自得地走着。我看到这一幕，气得咬牙切齿：失去了几元钱没关系，重要的是，他们失去了无价的东西——诚信。我把这件事告诉了老师，老师唉声叹气地说道：“就是因为现在社会上的这部分人的所作所为，致使整个社会都陷入诚信危机了！”

我还记得电视里这样的报道：一个小学生买零食中了100元，可老板死活不给兑奖；一个主人丢了一只小狗，承诺别人找到并送回，一定给报酬。一个年轻小伙子找到了，把狗还了主人，可主人却只给了小伙子100元。这还不算，回家后，才发现这竟然是一张假币！小伙子气得把钱给撕了。这都是生活中的例子，也有可能发生在自己的身边，所以，我们要怀有一颗诚信的心，真诚地去对待别人。欺骗别人，就等于害了自己啊！

诚信是无价的，你失了诚信，就代表失去了做人的资格！如果在生活中，每个人都有诚信，那社会一定会变得和谐美好的！

生活是七色板，其中蕴含着追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的痛苦，孤独的寂寞……此时，你需要看看身边甜美的微笑，听听身旁温馨的话语。

有句话说得好：“朋友是自己的左膀右臂，需要时甘愿两肋插刀。”记得一次是在小学，正是因为我视友如命，所以我的朋友特别多。在一天下午的课外活动上，班主任见我无聊的在那观赏风景，便把我叫到她跟前说：“刘同学，反正你没事做，闲着也是闲着，不如帮老师做一点事情，因为待会儿老师要去开会，你帮打扫一下多媒体教室好吗?”“当然，这是我义不容辞的责任。”我当机立断的回答。我心想：扫个地不用怕，我还有大把“铁哥们”呢!

但是，着老天不是和我开玩笑就是作对，居然一个个的不是写作也就是说有活动要她们筹备。总而言之就一句话：我有“单刀赴会”了。拿好“装备”上到多媒体教室，平日看这方圆不及二丈的教室，现在就好像北京广场一样宽阔!好!先从“天安门”——讲台前扫起吧。不知为何，心里有一种失落感，觉得自己的心碎了，还被丢到了南极，冰凉冰凉的……费了九牛二虎之力才扫完了六分之一“我倒塌了”。这时，几个高大的身影出现在我面前。“嗨，刘‘莲藕们’来了!”老天真是和我开了一个天大的玩笑，心痛啊!“我们怎么会丢下你不管呢?对吧!刚刚只是一个小小的玩笑，莫怪啊。兄弟们，抄家伙开工!”我那个嗓门最大的铁哥们喊道。这回又真正的验证了“兄弟同心，其利断金”这句话。不一会，整个教室都干净了，心也舒坦了，任务完成了，去玩喽!

这件事虽只是一件小事，但不知为什么，我我却觉得非常之重要。可以想象，我的铁哥们没来，我肯定是没有办法完成的。

巨木也需大地扶，巨舰也靠水儿载;红花也需绿叶衬，英雄更要友来帮!

这个世界很简单，复杂的只是人心而已。

受“世界比你想象的复杂”的思维的影响，太多人早早地背负了重壳，还未出校门就对社会产生了巨大的畏惧感，害怕自己无法适应这个“复杂”的社会。

这种小心谨慎、战战兢兢的心理使我们有限的生命变得沉重，不仅增加了无谓的时间成本，也间接地加大了事业的信誉成本，使生命的质量大打折扣。

不久前，有一位老领导，将他一生中所有的经验教训总结为简单的四句话，告诉了他即将走入职场的儿子。

第一句话：“不要盘算太多，要顺其自然。”做人不要盘算太多，只要自身努力够了，不要拼命去求人，有时想得越多心越急就越得不到回报；等你不想的时候，它反而会自主来到你身边。有些不能把握的东西，还是顺其自然。该是你的东西终归是你的，不要太强求。

第二句话：“压抑自己没必要，奉承巴结也没必要。”相对于趾高气扬的人，你再怎么尊重他，他也不会平等对你。你再怎么奉承、巴结，他也永远不会因为同情而施舍你。不管出身低微，还是处境艰难，都不要寄希望于他人礼遇。当说时就说，当做时就做，只要别心虚和畏首畏尾，就不会让人轻易看不起，而你也将赢得更多平等的机会和尊重。

第三句话：“不要对谁特别好，也不要对谁特别不好。”物以类聚，人以群分。任何群体，人际关系结构都离不开“三三制”，具体到个人身上就是三分之一的人对你一般，三分之一的人对你不“感冒”，三分之一的人对你好。所以，必须因人而异，好的要保持，中立的要争取，敌意的要宽容。

第四句话：“相信自己比依赖别人重要。”一个人，必须要有思想，有社会责任感，相信自己比依赖别人重要。不同的人做事肯定不一样，只要尽心尽力做事，积累更多的有形无形资本，就不会被埋没。除非你对自己的能力有怀疑。不论人生际遇如何，及时努力都不会错。

世界上的真理永远都是朴素的、自然的、简单的。仔细研究一下现代成功人士的道路，就会发现，他们的共同点就是：简单行事且极具思想。阿里巴巴创始人马云就直接告诉新来的员工，要是谁想违背“简单”的公司文化，挑起办公室政治烟火，没别的话好说，立即走人！为了打击办公室政治，马云甚至在公司内部开展“延安整风运动”。简单出精英，简单出实效。正如一则广告所说的：把简单的东西复杂化——太累，把复杂的东西简单化——贡献。世界比我们想象的要简单，不要总是人为地给它徒添累赘。

简单做人，就是对这个世界、对自己最大的贡献。

不去羡慕别人的生活

萨依特曾是埃及的一位政府高官，34岁就做了副市长，可谓前程一片灿烂。可惜，就在他飞黄腾达的时候，他主管的城市却发生了一场火灾，于是他被免职。那年他37岁。离官退位后，萨依特的周围依然是一些显赫的人士，富翁、高官、大财团的董事长……大家都为萨依特惋惜，认为他会非常痛苦，最少也要来找他们帮忙。谁想，萨依特却回到乡村，过起了平民百姓的生活。

他在自家的小菜园里种菜、施肥、捉虫，过得平淡而有滋味。没事的时候，他就走村串巷，收集一些民间陶器作为自己的爱好。生活中，他从不理会别人的富贵，更不去羡慕别人的日子，我行我素地过着自己的简朴岁月。

出人意料，七八年过去，他竟然收集到了几十件世界顶级的民间珍宝。想与他交易的人蜂拥而至，卖一件就能换回上千万美元。

有人问萨依特，你怎么会在收藏上有这么大的成就。萨依特说，因为我过得十分简单，从不盲目地去羡慕别人，心静了，我就可以一心一意地鉴别陶器了。

其实，不去羡慕别人生活的，何止萨依特。

年轻的美国华裔数学家王章程，毕业于美国加州大学。毕业后，他的同学多数都去了大财团，只有王章程一头扎进了加州的私人研究室，一干就是10年。10年中，他的收入微薄至极，30岁了还买不起房子。而他的同学们已经是月收入几十万、上百万元的大老板，开高档车，住大房子，身边还有漂亮的老婆。而王章程连女朋友都没有。在外人看来，王章程的生活无疑是世界上最糟的一种，比普通人都差了几个等级，但他本人似乎全然不知，眼里只有自己的事业。

虽然10年中，王章程默默无闻，但在他35岁的时候，他攻克了世界上两项顶尖级数学难题，从此成果迭现，美国十几家大学先后聘请他前去任教。多少年过去，在世界数学界，他成为公认的数学之王。

还有非洲的哈利默父子，一直过着贫寒的生活，在长达8年的时间里，父亲给儿子做教练，每天生活的中心只有一个，奔跑。相反对于自己拮据的生活，两人似乎从来都视而不见。8年后，小哈利默的长跑速度进展惊人。一路过关斩将后，先是夺得非洲长跑冠军，后又在世界锦标赛上夺冠。

在总结生活的发言中，小哈利默说，这些年，我和父亲从来没有理会过别人的生活，我们更不会去羡慕别人。也许正因为如此，我们才能做好自己的事。

[生活不需要“构思过度”的作文

感激，这个词并非每个人都拥有。小时候的我们并不明白感激对我们意味着什么，我亦是如此。当我还是摇摇摆摆下地走路的小女孩时，我的“词典”中也并未存有这二字——感激，它在我的眼中是生疏的。

在上小学的时候，大家未免会遇到困难，挫折甚至是矛盾，这些内心中小小的心结都需要一个人在背后为你默默地打开一扇窗。不懂事的我却视而不见，直到有一天无意中说出了谢谢，我早已忘记是什么事让我与它第一次见面，但是我依旧记得在那一刻……那一刻，一股洪泉似如糖果般的甜流入我的心间，洗去多年的尘埃，冲去刻在心中的固执，带来无比甜美的味道。那一刻我意识到原来这个词并非陌生，而是它来得晚一些罢了。

在没遇到感激之前，我的心中仿佛总有一块沉重的石头，而现在那沉重的感觉已消失得无影无踪。

到后来，感激就与我形影不离，我们情同姐妹，亲如家人。前不久的教师节，我们回到母校去看望老师，那何尝不是一种感激，我们将它寄托在言语中，将它寄托在礼物上，更将它寄托在心里。“老师请收下这最贵重的礼物，它也许您看不见也摸不着，但是它永远会刻在您的心里。”老师笑了，这是我看到她笑得最美的时刻，那经历了沧桑的脸上，那充满幸福的笑容落在满是眼纹的地方，落在那红唇的细缝中，落在那有些苍白的发丝中，落在了老师空荡荡的心中。我们拥抱在一起。在那一刻……那一刻，我们曾经的酸甜苦辣一下都被扔向了九霄云外，这时我发现除了感激，没有什么能将我和老师聚在一起，真的没有什么……

从学校走出北京城仿佛已经变了一个模样，它显得那么陌生。而眼前却是飘满硝烟的战场，那社会，那响着警铃的街道，那支离破碎的家庭，那个不能说是社会的北京。那几百年前的不安如果没有自然支撑那还能有今天的和平吗？答案是不能。所以我们要感谢自然，在班会上我发表了自己的建议，我们需要改变这个世界，我们应让小溪清澈，让天空明亮，让树木高大，让花草成长。当你在爱护她的时候，你也在用无声的语言表达着感谢。当你再一次站在望春亭上俯视整个北京城，那美景会比你想象的更美。让鸟儿的声音动听，让明天的生活美好。

时间正在慢慢流逝，我长大了，懂事了，我要介绍给大家一个朋友，它叫感激，是它让我的生活更精彩！

所谓追求，实际上，我不太了解这个词的真实含义。

可能是我脑子里还没有真正理解这个词，或者我对这方面的了解不多。但是，当你问不同的人时，每个人都有不同的答案。但是追求到底是什么?

我一直无法正确理解和消化这个词。直到最近，当一位老师为我们全班同学讲课时，我才意识到这个词所包含的真正意义。

我记得那是我们星期二下午的最后一课。当时，老师只是在演讲开始时放了一部鼓舞人心的短片，但是当我第一次开始观看时，我感到非常好奇。我只是觉得里面的士兵很帅。我认为长大后自己必须当兵。当老师开始真正地进入主题时，我觉得这段视频不仅向我们展示了每一个士兵的魅力，而且使我们在脑海中形成了追求的基本概念。我记得老师说过：如果你有明确的目标追求，那就意味着你拥有自己的生活。

我记得校长在开学第一天对学生的演讲中的一句话。当时校长说：“你们不能期望毕业后就能找到一份好工作。你必须经过培训，努力实践，这不仅对你的个人生活和未来具有重要意义，而且国家的未来将取决于你们。”老师对我们说：“如果你现在在上课睡觉，你将在做白日梦。如果你现在正在努力学习，那么将来你就能实现自己的梦想。”当这堂课即将结束时，老师放了一段为梦想而奋斗的师兄、师姐们的录像带。经过这堂课，我真的收获匪浅，我感到自己学到了很多知识。我觉得从小到大，这对我来说是最有意义的课程。

回到家后，我认真思考了一下，回想起读书的学习生涯：我发现自己从来没有设定目标，因此我有时会很空虚和困惑。我觉得自己应该学会追求生活。如果没有追求，没有理想，我们就会迷失自我，我认为我应该为我的未来设定一个目标。不管这个目标小还是大，或者能不能实现，我也会为之奋斗，就像冒险家追逐沙漠中的绿洲一样，有追求的人生才有意义。

读了《珍爱生命，健康成长》这本书，我才知道，情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。只有心里健康，乐观的人才会使自己在日常生活，学习中保持自尊、自爱、自信、积极向上的心态，对生活和未来充满希望。 Read the book "Cherish Life, Healthy Growth", and I know that emotional stability and optimism are the main symbol of mental health.Only those who are healthy and optimistic will keep themselves in daily life, and maintain their self -esteem, self -love, confidence, and positive attitude in their studies, and hope for life and future.

这使我想起生活中的一些人，他们为了一件小事自暴自弃，没有被选上班长就疑心老师偏爱别人，就开始忌妒别人;因为自己生理上的缺陷，而对生活失去信心，对人生理想感到漠然，有的甚至走上犯罪道路，像这种被小事情牵着鼻子走，甘愿做懦夫的人，即使学习成绩再好，又有什么用呢?曾听说某所大学的高材生某某，为生活中的一些琐事想不开而的案例，多么令人触目惊心啊，可曾想国家为了培养你花费了多少人力，物力，生你养你的父母为了你的成长，又何长不是倾尽身心，而你却抛开国家、父母，不顾生命来之不易而轻生，这难道是珍爱生命的表现吗?真不敢想象。

退一步海阔天空。美国心理学家理查德·卡尔森曾这样说：“请冷静下来!要承认生活是不公正的，任何人都不是完美的，任何事情都不能按计划进行不要让小事情牵着鼻子走，要冷静，要理解别人。”如果每个人遇事都这样想的话，试想，还会有事件发生吗?又会有多少爱钻牛角尖的人，从而得到解脱，过着开心、幸福、美满的生活;又有多少芊芊学子挽起手臂，大踏步走在希望的田野上呢?

天生我才必有用，我们每个人都应看到自己的优点，同时也看到自己的不足。自己的优点，我们要积极地去发扬;对自己的不足能自觉地去改进，有什么可自卑和感叹的呢?只要我们不断的努力进取，在生活中保持稳定、乐观、积极向上的心态，成功之门终究会被我们打开，只要我们心中还有勇气，还有奋进的信念，今天的失败，就是我们明天成功的基石什么生理缺陷，什么命运不公正，都不会令我们动摇。张海迪阿姨的成功，给我们开了先河，和海迪阿姨比，我们简直是太幸运了，我们有健康的身体和优越的家庭条件，海迪阿姨能笑对人生，做出一番大事业，我们还会有什么事想不开呢?

只要心胸开阔，乐观做人，世人就没有涉不过的河，翻不过的山，为了我们伟大的祖国，也为了我们心中的那份希望，就让我们时刻保持好心情，因为乐观才有希望，乐观的人才会健康成长。