我自己的节奏感（合集20篇）

有位医生素以医术高明享誉医务界，事业蒸蒸日上。但不幸的是，就在某一天，他被诊断患有癌症。这对他不啻当头一棒。他一度曾情绪低落。最终他不但接受了这个事实，而且他的心态也为之一变，变得更宽容、更谦和、更懂得珍惜所拥有的一切。在勤奋工作之余，他从没有放弃与病魔搏斗。就这样，他已平安度过了好几个年头。有人惊讶于他的事迹，就问他是什么神奇的力量在支撑着他。这位医生笑盈盈地答道：是希望，几乎每天早晨，我都给自己一个希望，希望我能多救治一个病人，希望我的笑容能温暖每个人。这位医生不但医术高明，做人的境界也很高。

在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己;我们无法预知未来，却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活;我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。只要活着，就有希望，只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定不会失色。

每天给自己一个希望，就是给自己一个目标，给自己一点信心。希望是什么?是引爆生命潜能的导火索，是激发生命激情的催化剂。每天给自己一个希望，我们将活得生机勃勃，激昂澎湃，哪里还有时间去叹息去悲哀，将生命浪费在一些无聊的小事上。生命是有限的，但希望是无限的，只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生。

致2021年的自己：

你好，未来的我。我是8年前的你，你不必觉得惊讶。我正写信向你问安。

未来是怎样的一个世界呢!你有没有在未来找到一个称心的工作，有没有孝敬爸妈，爸妈的身体也还好吗?

我想你一定在未来过着很好的生活，交了数不清的好友。真羡慕你可以在未来，小时候的你总是憧憬着未来的生活，想象未来会有数不清的宇宙飞船在太空中遨游，汽车会长脚，一切只有想不到，没有做不到。

我有很多话想对你说，你还记得吗?6岁时候的你什么都不怕，有一次爸妈都去上班了，只有爷爷奶奶带着你去老家的菜地，哪里种着很多蔬菜，因为无聊，且那时也没什么玩具，你就在屋里拿了个砧板和一把刀还有一些烂了的菜叶子，用这些道具当作在做菜，还用砖头搭成的灶台，那时你还不慎切伤了自己的手指，因为你不懂就用嘴吮吸这流血的手指。这个场面看了都让我心疼不已啊!后来爷爷奶奶回来了，看到你的手指出血了，就连忙拿出一张餐巾纸为你止血，还见你没哭直竖起大拇指夸赞呢!

这些你都还记得吗?我想你也应该都不记得了吧，时间飞逝，这些琐碎的小事你当然不会记得。

哦，对了，你最近过的好吗?要记住要长回家看看，孝敬长辈，不管有钱没钱，我想一家人聚在一起对爸妈来说就是最好的礼物吧。

小时候的你总爱向长辈顶嘴，长大之后可不能有这个坏习惯那!小的时候不知道父母的用心良苦，未来的你一定深有这中感觉吧。所以，即便他们有时候向你提出一些要求，能满足他们的话就尽你最大的能力满足他们吧。现在的我已经很让他们生气了，麻烦你替我好好照顾他们一会。等我到了你的那个年纪，你就可以把接力棒交到我的手中了。

社会上有太多太多的是否了，所以你一定要坚强，不能遇到一点困难就退缩，小时候的你就是这样，一道数学题做不出就直挠头，觉得自己肯定是做不出了，但在老师的教导下我变了，我变得不再俱怕困难的来临，未来的我是否也是这样的呢?

好了，我已经写了不少了，恐怕你也没有心思再看下去了，但你一定要记住我的话，坚强地活在这个世上。最后祝2021的你能够幸福和快乐，我也想在你收到这封信的时候能回复我。

亲爱的自己：

您好!

曾经逝去的时光给他一个追念，即将前行的道路送他一个祝福。

——题记

时间很快，一转眼你已经14岁了，14虽也意味着你要慢慢进入成熟，不会再像小时候那样上个厕所也让妈妈陪伴的了，意味着你要懂事，学会满足哦，总之你要做好你自己。

你不完美，但你正在努力克服自己的缺陷，哪怕只改变10%那也是一种进步，在以后还有很长的路要走，有平坦有坎坷，无论前方的路有多曲折，勇敢的往前走。

你要学会接受，学会应对，学会解脱，学会行动，学会珍惜，如何人在苦难中成长，学会应对人生旅途中不断出现的挫折，如何在逆境中奋起，战胜痛苦与不幸，找到快乐的方法，珍惜你眼前的一切。

你要懂得满足，别让嫉妒心毁了你，学会感恩，在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的残渣。如果在我们心中配置一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁与不满。学会珍惜，为自己拥有的而开怀。青春易逝，想让你的人生亮丽多彩吗?想让你不留遗憾吗?请珍惜你拥有的。

花季是充满青春活力的时代，花季雨季，是追逐梦想的世道，已经向你挥手呼唤的高中并不是梦想的结束，而是新梦想的开始。站在花季的街头眺望雨季，你也期望更加丰富多彩的生活，也将用辛勤的汗水去浇灌更美的梦想之花，努力使之绽放。梦想不仅仅是梦想，更是人生永恒的追求和目标，它就像指南针，就像灯塔，让你始终坚定不移地走在正确但是布满荆刺的地方，它还有另一个含义叫做成长。

你在成长，勇敢的走下去，不管多难走，相信自己，加油!

亲爱的自己：

你好!

你已经生活在这个美好的世界上十三年了，而你有没有去想过感恩那些养育你的人吗?在你从医院里出生时，你的妈妈在病床上经历的痛苦;在生你时的痛苦;在你出生后的兴奋;在你哭泣中的心痛。你可曾想过这些?在你生日时，在欢声，笑语中度过，你曾想过这也是你妈妈的被难日。在你慢慢成长中，你的妈妈在一旁，看着你，你就是他们的心头肉;扶着你，生怕你摔跤、受伤;抱着你，你就是他们的宝贝。

在你踏入学堂是，你在流泪，你的妈妈也在哭泣。你进入了学堂，你的老师细心地安慰你，同学陪伴着你。上课时，老师细心地教导你们。在你们遇到困难时，老师轻声细语地讲解。在你牙牙学语中，老师如园丁，养育跟你们;老师如蜡烛，燃烧着自己;老师如粉笔，在黑板上留下知识。老师无微不至地照顾在这你们，把一生的知识毫无保留的教给了你们。

在你度过的十三年里，你的爸爸、妈妈、外公、外婆、老师、同学和一些陌生人。他们总会给予你一点关心、帮助。可你曾想过感谢这些给予你帮助的人吗?

你应该去感恩那些帮助你的人。

祝你：

学会感恩!

写信人：___

年 月 日

你好，乐乐

这真是一封特别有意思的信。因为这是写给十年后的我的。

乐乐

从小，我就开始学小提琴，通过自已的努力，我拿到了十级证书，还参加了弦乐团。虽然后来的学业负担越来越重，但我始终没有放弃音乐，快乐地徜徉在音乐的海洋中。

那么，2021年，正是我读大学一年级的时候，我相信通过我的不懈努力，我肯定已经考上了理想中的大学-----上海音乐学院。这可是一个音乐的殿堂。

我在这里，肯定将跟随最有名的教授学习音乐，不仅拉小提琴，还要拉大提琴，我还想弹钢琴呢!音乐是相通的，只要我肯花功夫，相信我一定能掌握好几种乐器。

光会拉，会弹还不够，我还要学会自已编写曲子。就像许多著名的音乐家一样，自已编，自已拉，并让别人也能喜欢我的音乐。

崭新的大学生活一定是多姿多彩，充满活力的!我肯定会认识很多很多新的同学和朋友。我也会离开父母和他们一起学习、生活。我想做一个宽容大度又幽默风趣的大男孩，用音乐感染身边的每一个人。和朋友们一起过上集体生活，没有了父母无微不至的照顾，还适应吗?我想，我已经长大了，懂得感恩，肯定会慢慢学会照顾自已，也会去关心别人。

我最大的梦想是，当大学毕业后，我要和志同道合的朋友们组织一支交响乐团，到世界各地巡回演出。如果能到维也纳金色大厅演奏，那么此生无憾了!

好吧!无论是现在的我还是将来的我，都努力朝着自已的梦想奋斗吧!加油!

乐乐

亲爱的自己：

你最近好吗?

二零__年马上要步入十二月了，十三年前的十二月一日，你来到了这个世界，在充满新奇、不停变化的世界里生活了第十三个年头了。作为与你待在一起时间最长，最了解你的人，面对即将十三岁的你，有些话，想对你说。

从三岁到十三岁，整整十年间，你慢慢长大了，从一个什么都不懂的孩子成长为每天为未来奋斗的一员了。我知道，你不想长大，因为长大了，会失去小时候的一切;因为长大了，爸爸妈妈就老了;因为长大了，就再也回不到从前了。可是，时间的脚步从未停止过，一天又一天地向前奔赴着，不曾回头，也不曾间断过。

回想十二岁这一年的你，会发现你有多么不成熟。每天与朋友嘻嘻哈哈到处乱跑，考虑问题从不考虑周全。每一门学科的成绩如心率图一样上上下下，杂乱无章。偶尔有一天，发现自己不在状态了，头脑一热的发愤图强拼一把。而这样的发愤图强过了那仅有的三分热度时候，便飞的无影无踪，心里只剩下顺其自然。曾经发誓好好学习，不出两个星期，那对天发过的“毒誓”就像被偷走了一样，忘得一干二净。正所谓“好了伤疤忘了疼”。这般不认真的你啊，何时才能成熟，何时才能进步。

回想起十二岁这一年的你，似乎也沉稳了不少。不会再像从前那样做事急急忙忙，走路莽莽撞撞了。虽然有时也会做事不经大脑，但最起码有责任心了。不错，请你继续努力，继续保持!面对期中考试后的学习，你似乎有了新的计划，请你坚持下去，忘掉之前的三分热度，忘掉之前的马马虎虎，忘掉之前种.种的不以为然，重新开始。

回想起十二岁这一年的你，会发现你明白失与得了，懂得分享了。不再小孩子气的独自称霸。真好，终于有长大的一面了。谢谢你懂得这些，谢谢你明白人世间最基本的人情世故。请你在十三岁这一年学会谅解，学会懂得身边的人和事。

亲爱的自己，你马上就要十三岁了，祝你生日快乐!希望你能明白这封信里的每一句话。

坐在窗边，他看着窗外的景色在不断流动、变换。突然前面坐的那对父子吵了架，最终是那矮小的父亲先败下阵来，不再说话。

他将一切看在眼里，脸色虽不改变，心中却已千疮百孔，往事涌上心头，不知是什么促使他开了口，对那男孩说，就像是在对自己说，"请别伤害爱你的人，善待他人，就是善待自己。"

多年以前，他也曾那般倔强、固执的对着父亲说，"我的事，不用你管。"那是上了高中后的事，高中那三年他逃课、打架、抽烟、喝酒，彻底成了别人眼中的问题少年，他还记得有一次父亲被叫到学校来，在老师面前一直赔笑，赔不是。事后父亲一直沉默无言，却突然看上他，"要是你以后的孩子这么对你，你会怎么样?"他依旧是那样，"我的事用不着你管。"

那一天，父亲走在他前面，一言不发，只将那矮小沧桑的背影留给了他。

毫无疑问，高中他又复读了一年，他仍是死性不改，整天泡在网吧要穿名牌，花钱大手大脚。

那一天，父亲将他从网吧拉出，眼神中尽是绝望，他冲着父亲大喊，"我不回去，回去我也不会读!"父亲颤颤巍巍的离开了，清冷的月光少了那削瘦的背上，那是第二次父亲将背影留给他。

他复读了一年，也让父亲再次失望了一年，最终父亲决定送他去国外读书。

那一天夜里，父亲不知他在家，一个人在门口坐了几个小时，一直在抽烟，深夜父亲那部老式手机响了起来，接通了，是他姑姑。"你真的要送他出去读书吗?你还不够失望吗"父亲没有回答，深吸了一口烟，叹息。"后悔?现在后悔还来得及。""没有，我相信他会学好的，一定会的……"父亲的声音越来越小，像是在哽咽，他发现曾经那么高大的父亲竟然哭了，她的头发开始泛白，他开始苍老。

出了国之后，他开始勤奋学习，最终不再辜负父亲的希望，因为他终于意识到，善待爱你的人，其实也是善待自己。

车子终于到了，战车上的人都看见一个男人泪流满面的下了车。

Hello! My name is Chen Danqing. My English name is Joy. Im 14 years old.

Im a happy girl. I have a happy family. My father and my mother are both office

workers. Theyre busy. But at weekends, they always cook nice food for me. Im

happy in the family. I love my parents and they love me very much.

Im a student at Don Zhou Middle School. It is very big and beautiful.

There are many classroom buildings and office buildings. Besides the buildings,

there is a big playground. After school, there are lots of boys playing

basketball on it. I think they are happy. There are a lot of flowers and trees

in my school. They are beautiful. I like my school. In my school, I have many

friends. All my friends are polite and helpful. My friends are all nice to me.

They can make me happy. So I like playing with them.

My hobbies are listening to music and reading. I like pop music very much.

I dislike sports because Im not strong. Its hard for me.

I have a happy family, a beautiful school and many nice friends. I enjoy

every day.unjs.com

__：

你好!

你是未来的我，我有许多问题：我还好吗?我的爸爸妈妈还好吗?我在那里……一个个问题问也问不完，因为未来是可以改变的，就连梦想都能改变的，我小时侯就有许多梦想，有：舞蹈家，老师，书法家，钢琴家，母亲(呵呵，是伟大的母亲哦!)……但是，我最想当宠物医生，但是，我觉得当个宠物医生可以和许多lovely的宠物“交流”能和宠物在一起的时间是多么美妙啊!我的观点是，跟动物和睦相处。也许不能实现，但是我能想象的到哦：

20__年我是个大学生，夜深人静，我在学校里散步，边走边看书，看的是有关于宠物医学类的书，我的梦想就是当一位宠物医生，我只希望动物们能够快乐成长。暑假里，我到了一家宠物医院去为受伤的动物治病，我每天都为它们治病，但是我很快乐。一天，我为一个难产的迷你狗狗————吉娃娃做手术手术很成功，在我的管理下，动物们都健康成长!

祝你健康快乐，身体健壮!

20__年5月28日

你曾经的我：__

年初夏时节，学校组织五年级的同学去东台市二职中进行生活体验。我也请假跟了去!

我在那儿参加了许多活动，但令我难以忘怀的是“空中项目”。这个项目的规则是先系上安全绳，然后爬上离地面七八米高的平台，从一块木板上跳到另一块木板上，最后握着头顶上方的安全绳跳到地面上。

看到别人像“飞人”一般蹿过去，又像燕子一样轻盈地落下来，我的心里不禁痒痒的。恨不得下一个就轮到我。一分钟过去了，两分钟过去了……终于到我了。我迅速地套上安全绳，迫不及待地爬上平台，我正准备跳过去时，往下一看，哇，好高呀!我的双腿立刻颤抖起来。我十分害怕，真想退回去。可台下那么多双眼睛盯着我，退回去多难堪啊!这时，心里好像有两个小人在吵架。一个小人说：“赵逸，这个世界上没有什么比自己更难战胜，跨过去吧，战胜自己，这样你会取得很大的进步。”另一个小人说：“这个平台这么高，看一眼都害怕，还是退回去吧。”“你平时不是一直想挑战自我吗?现在机会来了，战胜自己，勇敢地跨过去吧。”我心想：“对，我要战胜自己，做个勇敢的人。”于是，我奋力一跃，终于跳到了对面的木板上。接着，我转过身来，长呼一口气，抓紧绳子慢慢一跳，身体随着绳子晃晃悠悠地落在了地面上。

啊，我成功了!我战胜了自己!

点评：参加学校活动的作文很多，记流水账的更多，但这篇作文只写了活动中的一件事，却让我们看到了整个活动的生动、有趣。小作者观察仔细，描写准确、简洁而流畅。

自己的路，是此岸;别人的路，是彼岸。只看到远处的诗情画意，自己的脚下，却永远都只是硬石碎沙，殊不知，自己的身后，早已踏出一条阳光大道!

“人类最大的敌人，其实是自己”曾经有人这样说过，多么深刻啊!如此简短的一句话，却将人生哲理尽数概括，没错，最难打败的，便是自己，你了解自己却无法找到自己的短处，这便是你最大的弱点。你可以打败不了别人，但你不能征服不了自己。打败自己，你就是颠峰!

从古到今，有多少事例证明，征服自己，你的一切敌人自然败落。古有孙槟，不为一时的失败而恼怒，他并没有终日长吁短叹，而是四处寻找贤明的人，极力研读兵书，即不为自己是个残人而自甘堕落，也不为差点致他于死地的庞涓而惶惶不可终日，相反的，他努力展示着自己的才华。终于，他成功了，他用正义的方法打败了庞涓。证明了自己，也证明了他的努力是有收获的。

是啊，努力了不一定是收获，但不努力一定不会成功，卧薪尝胆，头悬梁，椎刺骨……哪一个不是战胜了自己之后，敌人已俨然于脚下。

有些人嫉妒别人的成功来得那样轻易，可是，有一句俗语说的好：光看见贼吃肉，没看见贼挨打，贼的成功也是付出了的，即便他们只是一个贼。可是，他们也也会良知战胜欲望，那时的他们，也是成功者。

敢于向自己挑战的人，才会是赢家!兰瑟阿姆斯特朗，在患了癌症之后，仍然坚持自行车赛，是的，他赢了，他战胜了自己的病痛，自己的怯懦，于是，成功就是这样简单。

有时，克服一个小毛病，其实也是征服了自己。无论怎样的成功，在满足者的眼里，什么都是鼓励与欢欣，这样的人，征服自己，他们会信心满满。无论相差多远，但他们其实早已具备了胜利的基本条件。

征服，给人以磅礴的感觉，海纳百川，征服是困难的，自己，却只需要努力，信心和毅力，最简单的东西，每个人都有的东西，却只有少数人可以将其激发利用!朋友，当你感叹他人人生路上的风景，不妨回头看看，有很多人也在仰视着你，嫉妒着你，不用留恋。大步向前，蝴蝶飞过，心微动，蝴蝶，似乎与征服没有任何关系……

这节课是历史课，按照老师以往的习惯，上了半节课以后老师就会让同学们写作业了，可是现在都快下课了，老师还没有要停下来的样子。 This lesson is a historical course. According to the teacher’s previous habits, the teachers will let the students write homework after half of the class, but now they are about to take get out of class now. The teacher hasnt stopped looking at it yet.

我转过头，看着关着的玻璃窗，有些出神。细细地看，窗上倒映出一个十三四岁的女生的样子：短发、圆脸，原本漂亮的眼睛前挡着一副方框眼镜。看着看着，我对窗中的自己咧嘴一笑，好像有些笨笨的样子，但是很开朗，一看就很好相处。

正在发愣，同桌用手肘碰了碰我，原来老师已经上完了课，前桌的同学正在传上个星期交上去的作文本。我接过自己的本子，轻轻翻开封面，尽量不折到纸张——对于本子和书，我总有种特别的爱护，又或者说是恭敬。干干净净的本子上端正的写着字，字迹干净整洁，字体虽然不是标准的正楷，却也是很漂亮。我看了一眼老师批改的分数：90!高分啊。我挺满意的，我这个人嘛，其他科目不怎么样，但是语文的阅读和作文还是不错的，虽然写的不算是的，而且有时也会写跑题，但是我自认为我认真的写起来，还是很好的。可能，是因为我从小酷爱看小说的原因吧!

我斜眼看了看桌子的左上角——那里放着一打书。最多的是课本和作业，但是在这些书的最底下，每天都放着一本课外书，昨天是《意林》，今天是《总有一次流泪让我们瞬间长大》，明天说不定就是《天堂向左深圳往右》。我总是很喜欢这些书，喜欢那些优美的语句，喜欢那一个个生动的文字。每次读着那一篇篇文章，一段段故事，脑海中就会浮现出那一幕幕画面，感受着主角的喜怒哀乐，我的世界仿佛就充足了。也因为这样，我喜欢写一些随笔。

在我的书包里，永远放着一两本空白的本子，让我在脑海中有灵感闪过的时候能及时捉住，记录下来。

这就是我，我欣赏这样的自己，喜欢这样的自己，不是很优秀，但总是有些自己的想法。

“同学们，下课了，上下楼梯……”下课了，我也回过了神，继续写作业。

秋风中，枝头泛黄的叶片摇曳着，晃动着，飘逸着，沉睡着。在那阵清风中带走的是它的灵魂，留下它的身躯在空中盘旋针扎，而回头看到的却是一丝微笑。时常看见这种情景，也时常想：为什么，自己就不能像落叶般坚强呢?每个人都会有独自面对困难与挫折的时候，可是不管它们如何残酷我们都应该坚强地去面对。在一次次的困难面前，我常常会想起你那微微弯翘的嘴角及那恍若星辰的双眸。

印象中的你高高的个子，水汪汪的眼睛，嘴角总是带着一丝微笑。你总是那样的坚强不管再苦再难却从未流过泪水，你总爱对我说：“卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野;摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天它变成了森林;渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲……”可是我却总是对你的话嗤之以鼻，可是在不断的成长之后，我却突然发现原来那时令我不屑的话语竟是令我重新有勇气站起的标航。

我记得那天是你的生日，我和你因为玩得太尽兴，所以当我们回来慢慢往回走时天慢慢地暗了下来。那时的我十分怕黑，似黑夜如洪水猛兽，总感觉心慌意乱，心里就似揣了一只小兔子使劲的跳着，我紧张的握着你的双手不安的问你怕黑吗?你笑了笑轻轻地摇摇头指指远处一闪一闪的微光，对我说：“看着萤火虫闪耀着那微弱的光，你会发现它很快乐，它很坚强。轻轻用心、用眼去看、去听，你会听见、会看见，它的快乐，它的坚强，来自于它冲破黑暗夜晚的力量。其实，路是越走越宽的，让自己坚强起来吧!让自己，学会在摔倒时微笑吧!”那时我发觉似乎我从未了解过你，只觉得你好陌生。我静静的望着你的双眼，恍然发现你的眼睛竟如天上的星星般璀璨，有一种陌生的光在你的眼中升起。不知为什么我赌气似的甩开你的手，说了句最伤人心的话—我最讨厌你了。说完一个人低着头默默的向前走去，嫉妒心蒙住了我的双眼心中似乎只有嫉妒，却忽略了身后双眼微红的你，那欲言又止的表情。

你就像那流星一般，以最美的方式出现在我的面前，却又黯然离开。时间就像流水，一点一点地向大海汇集。而我们则是那水中的孤舟，流水给予我们很多，但同样让我们失去。在那逝去的年华中不断地前进，不断地成长，也许你仅是我人生的过客，但正因你的出现让我在那好似狂风暴雨的挫折与困难面前，一次次的摔倒、站起。爱迪生说过：“尽管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”是挫折磨练了我们的意志，是挫折使我们一步步走向成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度，勇敢地面对挫折并战胜挫折，失败了没有关系，重新振作起来，卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野;摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天它变成了森林;渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲……是啊!一切的一切，原来都是坚强给于的!谢谢你，是你的出现让我明白，阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。所以我一定会坚强，因为我坚信，风雨之后的彩虹永远是最美的。

朋友们，你们认识我吗？我叫周，今年13岁，在葡文学校上七年级，在中文学校读第八册。我的.眼睛很大很有神，我的鼻子高高的，挺挺的，我的耳朵也很大，我的嘴巴不大不小正正好，我的样子不错吧！

我做任何事情都很认真，早上起床根本不用妈妈叫，上学一直很准时，从不迟到早退，作业也很认真完成，我很节省，妈妈给我的零用钱，我一分钱也不会花，全都存到我的“小银行”(存钱罐)，等妈妈有及用的时候，我全都拿出来给妈妈。我非常爱学习，爱读书。因为一个人不学习读书就没有知识，没有知识就没有一切。妈妈说知识就是最大的财富，现在我的最大任务就是学习，努力学好各门知识，我的数学特别好，在班上都是数一数二的。我的书法很感兴趣，字也写得不错，当然还要更加努力。我很喜欢看书，书能够使我增加很多知识，开阔了我的视野，书永远是我的老师和最好的朋友。

我跟很多男孩子一样，喜欢运动，喜欢打电子游戏。特别是一打游戏就把什么事情都忘掉。记得有一次，我在打游戏，妈妈打了个电话给我说今天自己会晚一点才会回来，叫我先煮饭，我答应了。接着我又去打游戏了，打着打着就入了迷，把什么事情都忘了。一直打到妈妈回来才停了下来，妈妈问：“你的饭煮好了没有？”我才记起自己没有煮饭。害的大家都没饭吃。

我的性格很内向，不喜欢主动和别人打招呼。妈妈教我很多次，但是我还是跟以前一样。

以后，我一定要看更多的书，学更多的知识，还要改掉这些坏毛病，让妈妈放心，让所有的人都喜欢我。

妈妈曾经告诉我要做最好的自己，我一直觉得妈妈的话是错的，既然有能力，为什么不做个完美的人呢?直到有一天我才发现妈妈说的是对的。

那是一个风和日丽的下午，我正在操场上和同学们玩耍，我们的笑声传遍了整个操场。这时一个同学提议说：“走，去踢足球吧!”其他人都跃跃欲试地回答：“好呀!”说罢，一个同学像离弦的箭一样飞奔回教室拿足球，可我像晴天霹雳一般呆若木鸡地站在一旁，心想：万一踢球时我发挥失常，同学们嘲笑我不会踢球怎么办啊!还是别踢了，不怕一万，只怕万一啊!想到这，我忙说：“算了，我不踢了，我不想踢。”他们听了冷笑道：“你怎么了?中了哪门子邪啊?是不想踢还是不会踢呀?没事，随便踢，想怎么踢就怎么踢。”我给自己壮了壮胆说：“是不想踢，你们少在这儿贬低我。”说罢，我转身像一只豹子一样红着脸，几个大跨步就回到了教室。但，对于没能畅快的踢场足球还是心有不甘。

这天晚上，我在公园里散步，天黑漆漆的，几颗小星星眨着眼;一只小船倒挂在夜里;风也像个喝醉酒的人一样，“呼呼”地吹着。公园里冷清清的，不像平时那么热闹。我突然看见了一朵牵牛花，淡紫色的花瓣，白色的花蕊，它正努力的茁壮成长，也在抚媚的开放着，像是在向人们展示它那妖娆迷人的身体。虽然，它不像玫瑰花那样红艳，那么高贵。也不像桃花一样开出芳香的花苞，更不像桃花那样惹人喜爱、十里飘香。它只是一朵普通的牵牛花，做好最完美的自己，不羡慕别人。我心想：上次我的态度以及做法都不好，他们约我出去，我应该放开自己，展现最好的自己，向牵牛花学习。第二天同学们约我踢球，我爽快的答应了，他们对我说：“这才是真正的你啊!”

做最好的自己，像牵牛花学习，过好每一天，每一个小时，每一分钟。

亲爱的自己：

您好!

也许你很纳闷这是谁给你写的信，没错，我就是过去的你，我是12岁的你，或许你是一位年轻帅气的小伙子，但此时的我是一位普普通通的小学生。童年的时光，美好而短暂，光阴似箭，一眨眼的功夫，就到了2030年，相信你已经是一位优秀的知识分子，比现在的我更加勇敢，坚强，努力。

岁月如梭，时不我待。现在的中国富强民主，人民生活富足。相信未你生活的地方比我的更好，现在的乡村小路，到那时就变成了高速公路，现在的低房建筑，到那时就变成了高楼大厦。那时的中国直奔小康未来，你生活的社会一定会变得更加美丽、和谐。

我的现在也就决定着你的现在，你的现在也会有我的现在的很多影子哦!我的梦想是当一名军人，我童年追逐的梦想，你实现了吗?我相信你已经是一位承载着荣光和骄傲的军人，为国家的安全，人民的幸福保驾护航是我们军人义不容辞的责任。你是一位出色的军人，就算付出生命的代价，为捍卫祖国而坚守，为梦想而战。我爱你，敬你!顺祝

勇往直前，再创佳绩!

写信人：

20__年__月__日

孩子： Child:

又一天过去了，时间在指间一缕一缕的流失着，而我呢?也在迷失的街头一步一步的流浪着。多久了?不记得了，快一年了吧?也许是一年多了吧!自己也记不清了，我究竟迷失了多久?我究竟还要放纵自己多久?难道这样放纵自己就能把伤口抚平?也许是能减轻带你痛楚吧!可我难道就这么脆弱，难道就经不起一点风雨?坚强点，在这个现实的社会里，没有人会同情弱者;坚强点，难道自己做不到吗?相信自己，我相信我自己能做到。

夜风其了，风起了，吹得自己无处可躲。可我为什么要躲呢?为什么我就不能坦然面对，难道躲了这么久还不够吗?够了吧?够了，真的够了。

孩子，别再哭了，别再掉泪了，男儿有泪不轻弹，不是吗?孩子，别再让泪水模糊了自己的双眼;孩子，别再睡了，不要因为失去了星星而又失去月亮;孩子，答应自己，要好好的活下去，要好好的关心自己，要好好的走下去;孩子清醒吧!看看你的四周吧，想想在乎你的人吧，不要在失去他们了。

今天快结束了。

好好迎接明天。从明天开始，好好的做自己。虽然曾经迷茫过，但那都是过去了。我们还有大好青春，别让青春再从指间滑落了。索然玻璃曾被她狠狠摔碎，碎就碎了吧!有什么大不了的?不就是伤了个心吗?没什么大不了的。大不了以后小心点就好了。虽然曾经跌倒过，跌到了又怎样?不就是把腿摔疼了，暂时走不动路罢了。现在伤好了，要更好的走好每一步。

习惯了又怎样;失去了又怎样;哭过了又怎样;伤过了又怎样?到最后还不是一切依旧如初。虽然时间回不去;虽然旅途不可再重来。但有这一切就够了。时间回不去了就更好的珍惜明天。虽然旅途无法再重来，但有一次就够了，这样才有故事去回忆。

清醒了以后就要坚强，要从泥沼里走出来;要自己找到方向;要一步一个脚印的走好今后的所有路途。

今天过后，我要坚强，我要做更好的自己。

我，粗心大意，其貌不扬，大大咧咧，是个被上帝忽略的一个极其平凡的孩子。

我没有女孩子温文尔雅的举止，却有着男孩子“不拘小节”的精神;我没有女孩子的矜持，却有着男孩子的热情。白色球鞋我只要穿三天就会面目全非，做事没有规律。我问我自己：你有什么值得炫耀的地方呢?你只是路旁一束没有价值的小草，并不是一棵参天大树!没有人回答我，我只是默默地等待，

后来，时间告诉我 ：小草并不是没有价值的，上帝把它造出来，它一定会有自己的亮点……它有着坚不可摧的顽强的生命力 !

这让我明白了我也有着我自己的闪光点：

我爱我的亲人和朋友们。我不爱哭，再伤心的事也不会说出来，是因为我不愿意大家陪着我一起伤心。和朋友吵架，我会主动写一封信给他，即使不是我的错，我也要尽量的挽回这份友谊，因为我知道财富并不是朋友，而朋友却是人生中最大的财富。

我希望我身边的每一个人都幸福快乐。当我看到路边乞讨的人时，我会毫不犹豫的拿出我的零花钱捐给他们，因为他们的一举一动都不得不让我怜惜。有人说他们都是骗子，不要可怜他们，可我却不这么认为，因为施舍过后，他们会真诚的祝福我说“你真是个好孩子，将来一定是个好人，好人是会有好报的。”，每每听到这样的话，即使他们是骗子，我也会感到十分欣慰，因为是他们给了我一个表达爱的机会，让我拥有了那份帮助别人的自信和力量，也更感觉这人间多了份温暖和快乐。

我驾驶着小船在生活的海洋里遨游，即使受到暴风雨的吹刮，风沙的侵蚀，我仍会在心中为自己喝彩，告诉自己，不断努力，去争取。小船在经过风吹雨打后会更加坚毅地驶向彼岸，向下一个港口驶去，而那充溢心中的信念是对自己的喝彩和鼓励：

为自己喝彩，连晚风也会逗留

为自己喝彩，苦水将变成美酒

为自己喝彩，水珠将聚成大海

我，要为自己喝彩，迎接更美好的明天!

1、Ones real value first lies in to what degree and what sense he set himself.——Einstein Germany一个人的真正价值首先决定于他在什么程度上和在什么意义上从自我解放出来。——爱因斯坦德国

2、The important thing in life is to have a great aim,and the determination to attain it.——Johann Wolfgang von Goethe人生重要的事情是确定一个伟大的目标，并决心实现它。——德国诗人、剧作家歌德

3、If you wish to succeed, you should use persistence as your good friend,experience as your reference, prudence as your brother and hope as your sentry. ——Thomas Edison如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以谨慎为兄弟，以希望为哨兵。——美国发明家爱迪生

4、Dare and the world always yields.If it beats you sometimes, dare it again and again and it will succumb.——W.M Thackeray大胆挑战，世界总会让步。如果有时候你被它打败了，不断地挑战，它总会屈服地。——英国小说家萨克雷

5、The unexamined life is not worth living.——Socrates混混噩噩的生活不值得过。——苏格拉底

6、Happiness, I have discovered, is nearly always a rebound from hard work. ——Grayson我发现，辛勤工作的报酬几乎总是幸福。——格雷森

7、Living without an aim is like sailing without a compass.——John Ruskin生活没有目标，犹如航海没有罗盘。——罗斯金

8、There is no such thing as a great talent without great will - power.——Balzac没有伟大的意志力，便没有雄才大略。——巴尔扎克

9、Our destiny offers not the cup of despair, but the chalice of opportunity. So let us seize it, not in fear, but in gladness.——R.M. Nixon命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧，满心愉悦地把握命运。——尼克松

10、Fear not that the life shall come to an end, but rather fear that it shall never have a beginning.——J.H. Newman不要害怕你的生活将要结束，应该担心你的生活永远不会真正开始。——纽曼

亲爱的游培秀：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

人生路漫漫，会遇到许许多多的事，也会有别人进入自己的视野中。可是，不管别人如何，做真实的自己就好。

做真实的自己就好。表哥去年考上了大学，可我始终不敢相信。因为在我眼中，表哥只不过是一位平平凡凡的人，他的成绩不好，却考上了大学，这是为什么呢?怀揣着疑问，今年暑假时我去“采访”了表哥。表哥听了我的话大吃一惊，转而对我一笑。他告诉我说，不错，我成绩是不好，可在高考前几个月的时候，也就是模考的时候，我考的依旧差。我已经打算放弃，可是我的班主任把我叫过去对我说：“你的潜力很大，我相信你有能力进入你梦想的大学，不要在乎别人怎么说你，做好自己就好。”听了老师这话后我便哭了。于是我就苦读，别人睡觉时我还在学习，我不在乎他们在背后对我指指点点，说我丑小鸭想变成白天鹅，我就当我没听到。因为，我会用实际行动去证明，去做好自己。

做真实的自己就好。中考失利，我想过放弃，可是因为一件事，我选择上普通高中，完成我的学习。中考失利后，我一直在家中闷闷不乐，爸妈看着我日渐憔悴，心中不知何等滋味。有一天，我那做教师的舅舅来我家，听爸妈说了我的情况，舅舅对我说：“人，都是平凡的。每个人的成长道路上都会有失败，因为那是为了能让你更好的去迎接成功。中考失利能算什么，别人上的好学校将来一定能考上大学吗?不要去看别人怎么样，做真实的自己就好”。听了舅舅的话，我似有所悟。

做真实的自己就好。“完成了一学年的学业，我们终于放假了”。这是我闺蜜和我打电话说的话，她说让我去她家玩。接到电话，我草草的收拾了一下，就坐上了去她家的车。到了他家，她说：“我们去逛街吧!”哎，舟车劳累的我不想败她雅兴，点点头。她打开衣柜，问：“我该穿什么样的衣服出去呢?”我说：“随便。”她说这怎么能随便呢。于是自己试了一件又一件。时间过去了一个小时，我看她还没有试好，走过去说：“你还去不去逛街了?”她点点头，我说：“那快点啦!”她撇撇嘴说：“我不知道穿什么。”我说：“不管穿什么，你在我心中都是最好的，不要去在乎别人怎么看，做好自己就好。”阳光下，我忽然觉得她今天格外的美。

每个人都有不同的看法，然而我们无需妄加评论。因为每个人都不同。也不要去在乎别人的评论，因为做真实的自己就好。