养成良好的生活习惯作文汇总20篇

弹指间一个假期又过来了，40多天就这么过来了。

30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。

一个假期过来，我看了这么多本书：《格列佛游记》，《鲁宾逊漂流记》，《茶花女》，《新月集》，《牙齿天天晒太阳》，看过n遍的《哈利·波特》系列(一部分)，《读者》和《意林》等此类杂志……

看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37.5小时——不可能啊。

其实我所说的每日30分钟是建立在每日一定阅读量的基础上的，从夹缝中挤出的30分钟。事实上，我坚持把平时看电视的30分钟变成看书的过程中，大约快3周时，我就能自动抵抗诱人的电视节目了。所以，我也可以说成21天养成一个习惯。

可这是为什么呢?我上网查到了这样的资料：

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

看完之后我恍然大悟——一个习惯的形成只需21天!

一个假期是40多天，2个习惯养成周期啊!要是我早点知道，早点利用，到现在我不一定能添加多少个好习惯呢!廖主任常说：“好习惯，好人生”，确实是这样，有了好的生活习惯才能有好的身体，更加饱满的热情来面对人生中的风风雨雨;有了好的生活习惯就会养成好的学习习惯，成就无悔的人生。

如果你只做一个暂时性的改变，然后就回到老习惯当中——你认为怎么样?这个看起来就不再那么困难了：坚持21天运动，然后就可以放弃了;保持书桌21天整洁有序，然后就不用管它了;坚持每天阅读一小时，21天后照旧看电视——这倒是简单了，可好习惯呢?终究未养成。

改掉自己的老毛病，养成好习惯很难，但只要坚持，就一定能战胜自己。

虽然中国有句古训叫 “江山易改，本性难移”。但这句话的含义有两层：一是人的本性是很难改变的;二是人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败?如果你对改变自己的劣根性没有信心，裹足不前，请扪心自问：我是要成功，还是要失败?不改变，就意味着失败;要成功，就别无选择，立即改变。改变习惯其实是简单的，成功其实也是简单的。成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。

为了未来的成功，从现在开始培养个人的好习惯，相信一定会受益匪浅。

My mother is a teacher, so she pays special attention to my education. Before I went to primary school, she bought me a lot of novel books. I remembered that when the hot movie Harry Porter came out, she bought me the novel the other day. I was so surprised and read these books quickly. Thanks to my mother, she cultivated my interest to read successfully. I keep reading books every day, even though I was busy with my homework, I would take out the books to read some chapters before I went to sleep. Reading these books helps me a lot. I am good at writing and it broadens my vision. I can give my own opinion and other students admire me. Now I start to read the classic novel. Reading makes me happy and find my world.

我妈妈是一名教师，所以她特别重视对我的教育。在我上小学之前，她给我买了很多小说。我记得，当热门电影《哈里波特》出来的时候，第二天她就给我买了这本小说。我很惊讶，同时也很快看完了。感谢我的妈妈，她成功地培养了我对阅读的兴趣。我坚持每天读书的习惯，即使作业任务很繁重，我都会在睡觉之前拿书出来看一会。看这些书给我的帮助很大。我擅长写作，而且视野也拓宽了。我可以给出自己的见解，其他同学也佩服我。现在我开始看古典小说，阅读使我快乐，我找到了属于自己的世界。

[良好的阅读习惯高中英语作文

Good manners are necessary because one is judged by his manners. One’s manners not only show what kind of education he has received and what his social position is, but they also tend to show what his nature is.

礼貌是必要的,因为一个是评判他的举止。的礼仪不仅表现出什么样的教育他已经收到了他的社会地位是什么,但他们也倾向于展示他的本质是什么。

Good manners means good behaviour in social coMMunication. A person with good manners is always agreeable companion, because he is always thinking of others and respect others. He will not push through a crowd, but wait quietly for his turn to advance. Good manners are not the exceptionally great deeds but they can tell that the person who possesses them is a man of highest standards.

礼貌意味着良好的社会交往行为。一个有礼貌的人总是称心如意的伴侣,因为他总是想着他人,尊重他人。他不会通过一群,但是静静地等待他的进步。礼貌不是特别伟大的事迹,但他们可以告诉的人是一个最高标准的人拥有它们。

To learn good manners, one must first of all bear in mind that they arise from one’s daily behaviour—the way he responds to others and the manner he behaves in front of people. To be a man of good manners, he must be genuinely polite to others and show respect for others. In short, politeness costs nothing and gains everything.

学习礼仪,一个人必须首先记住它们源自一个人的日常行为,他对别人,他在人们面前表现的方式。一个礼貌的人,他必须是真诚地对他人礼貌,尊重别人。简而言之,礼貌不用花一分钱,却能赢得一切。

自从上小学的两年来，我养成了爱学习的好习惯。对学习充满兴趣，我十分希望能从老师身上学到更多的知识，所以，我很爱学习。

还有，我会经常看许多课外书。每到课间，我除了和同学玩以外，还会到图书架上拿各种各样的书看。放学回家，我每到完成作业，也会自觉地到自己的书柜上拿出自己心爱的图书坐在灯下细心地阅读。到了双休日，我一有空，就会到少儿图书馆去借书，两年来，书就成了我最好的朋友，它每天都伴随着我的学习，我很爱看书。

成功的人士，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。就说鲁讯吧!他从小就养成不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来成为了中国有名的作家。由此可见，养成良好的习惯是多么重要啊!

我们还要养成良好的学习习惯。有些同学不刻苦，不用功，所以总是常常得不到高分。有些同学周末总是在玩，总是把作业留到星期天晚上再赶着做。这完全是习惯的问题。而如果你不能养成好习惯，上课不认真听讲，不踊跃发言，不懂的知识也不闻不问，这些习惯就会使你成绩下降。所以我们要从各个方面去改正，比如说：回家第一项任务就是写作业，上课认真听讲，作业认真完成，有时间就读一下课外书，这样一来，学习成绩就能上升了。

平时在大街上，总是看到很多人随地吐痰，乱扔垃圾，却一点儿也不觉得羞耻。为什么在外国，总是可以看到用中文写着“不要随地吐痰”“不要随地扔垃圾”的标语牌呢?这都是因为有一些人没有养成良好的行为习惯，给我们中国人民丢脸。所以我们一定要养成好的习惯。

同学们大家都知道习惯是从小养成的，孔子曾说：“少成若天性，习惯如自然”意思就是说小时候形成的习惯和天生的一样牢固。著名的教育家叶圣陶说过：“什么是教育?简单一句话，就是养成良好的习惯。”叶圣陶认为培养孩子的目的就是养成好习惯。习惯越自然越好，能力越强越好。

好习惯要培养，坏习惯要纠正，好习惯用加法，坏习惯用减法。其实养成习惯并不难，重要的是坚持到底，很多人在培养习惯的是后总是半途而废，使旧习惯又卷土重来了。

同学们，你们要知道，行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。习惯对于一个人来说是多么的重要啊!为了我们人生，让我们一起来养成良好的行为习惯吧!

核心内容

独特观点：把“坚持”这件事本身也变成一种习惯，任何习惯就都能培养。

第一、坚持不下去的真相

第二、习惯坚持的三种类型和三个阶段;

第三、坚持下去的其他技巧



第一、坚持不下去的真相

1.习惯引力

所谓习惯引力，是指身体保持在固定的状态会感受比较舒适，发生变化则被视为是一种威胁。

每个人都受习惯引力的影响，让身体天然有“对抗新变化、维持现状的倾向”的倾向。

2.习惯引力的两个功能

抵抗新变化：若要将某项行动转化为习惯的话，必须克服习惯引力;

维持现状：一旦突破前一个阶段的习惯引力的阻碍，养成习惯后，大脑就会把这种行为认为是日常功能，就会拼命地维持这种行为。

第二、习惯坚持的三个种类型和三个阶段

1.习惯的三种类型

行为习惯：指动动手就可以做到的习惯，比如写日记、整理家务等。

一般一个月左右就能养成。

身体习惯：是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。

可能需要三个月左右的时间。

思考习惯：指像创意思维、批判性思考能力等习惯。

这种习惯养成需要更长时间，可能半年，甚至一年两年才能培养起来。

举例：“21天培养习惯”这个方法为什么有的人适用?有的人不适用?

2.培养习惯的第一个阶段，反抗期(一般1-7天)

症状：身体抗拒改变，只有三分钟热度

反抗期最容易失败，是因为“习惯引力”在作祟，你想改变可是你的身体在抗拒。

对策一：以“婴儿学步”开始

“婴儿学步”是指像小宝宝学走路那样，从小目标做起。

让要改变的行为对身体的影响尽量减小。跟之前节目《微习惯》中介绍的方法是一样的，

不过本书给了我们全新的启发，微小的习惯培养，更重要的是用在身体反抗期。

比如5分钟整理，阅读15分钟;读两页书，写一页日记等微小习惯做起。

对策二：简单记录

就是把培养习惯的过程刻意地记录下来。

记录其实是调动理性的力量，去消除“随意”的感觉，客观的掌握事实，让自己和身体的习惯引力更有效的做斗争。

比如记录每天读了多少书，减肥期间每天吃了多少食物等等

3.培养习惯的第二个阶段，不稳定期(一般8-21天)

度过身体反抗期之后，身体慢慢就接受了这个新习惯，接下来就要提高习惯培养的强度，而这时习惯引力又开始阻碍我们，从而进入第二个阶段。

症状：因各种突发事件导致失败，半途而废。

要度过不稳定期，就要增强身体养成习惯的稳定性，建立能够持续的机制。

对策一：让行为模式化

就是把想要培养的习惯尽可能弄成固定的模式，固定时间，固定地点，固定行为。

比如读书习惯，固定在每天晚上8点。

对策二：设置例外规则

先假设可能发生的例外状况，也就能提前考虑好应对措施，让计划保持弹性。

比如加班晚了，在路上听一段《每天听本书》来代替每天8点的读书计划。

对策三：引入奖惩机制

进一步从外部的环节来强化前两个对策，“行为模式”和“设定例外规则”，加强对身体

不稳定期的支撑作用。

比如实现了连续七天的读书目标，给自己买个礼物奖励自己，如果没达到就罚自己做

30个俯卧撑。

4.培养习惯的第三个阶段，倦怠期(一般22-30天)

症状：提不起劲，感到厌烦而前功尽弃。

克服倦怠期，需要“玩点新花样”，通过两种方式进行变化

对策一：添加新变化

一件事情重复做，做久了肯定很厌烦，人都有喜新厌旧的毛病。所以要主动给自己添加

变化。

案例：日本著名相扑选手贵乃花，成功减肥的方法。

对策二：计划新习惯

在倦怠期，计划下一项习惯就是为了建立习惯的连贯性，就像通关打游戏一样，提出一

个新目标和新愿景，有助于你把这个习惯坚持下去的。

第三、坚持下去的其他技巧

1.每次只培养一个习惯

不要同时培养多个习惯，比如运动或者控制饮食选其一，这样成功概率会提高。

2.习惯的行动规则是越简单越好

把一个复杂的习惯拆成一些简单的习惯来培养，行动越简单才越好坚持。

3.不要太在意结果

注重习惯培养各个阶段的节奏。

从小要养成读书的生活习惯在我的记忆里，从我咿呀学语时，爸爸就给我讲故事，那时我就对书产生了浓厚的兴趣。书中那一个个五彩缤纷的故事深深地吸引了我，那善良的农夫、聪明的小白羊、可怕的大灰狼是那么的令我痴迷。于是我没事就找爸爸读故事。 随着年龄的增长，听爸爸讲故事已不能满足我对读书的渴望。于是，爸爸开始教我认字。为了让我早点能独立看书，激发我对认字的兴趣，还设立了一个奖励制度，那就是我每认一个字都会一角钱的奖励，于是我每天都主动找爸爸认字，经过大约一年的努力，我就认识了一千多字。

这时我已基本能看书了，但由于已习惯了听别人的讲故事，我还是不愿意独立看书。这时妈妈果断决定不再为我讲故事，要想知道故事的内容，我必须自己去读。但爸爸告诉我，遇到不认识的字可以问“她”字典。并且爸爸和妈妈教我，就这样，我走上了独立的读书之路，那一年我刚七岁。 在我去年的生日那天，爸爸送我一本书《感恩父母》，那催人泪下的112个记忆在我幼小的心灵留下了爱的火种。使我知道“滴水之恩，当涌泉相报”，我们自幼就被父母教导，要懂得回报他人，要拥有一颗感恩的心。使我知道感恩更是一种生活态度，是一种美德。感恩的心，就像是我们生活中不可缺少的阳光雨露，让我们每个人都学会感恩吧! 从此以后，我更爱读书了，《三国演义》、《水浒传》《西游记》、《伊索寓言》……等名著渐渐的走入了我的生活我每天都会结交新朋友，它们让我开阔了视野，丰富了知识。

我真感谢爸爸和妈妈，是他们引导我走上了读书之路，让我养成了读书的生活习惯。 现在我更爱读书了，甚至可以说爱书如命。

在我没上小学前妈妈就给我买了许多的故事书，不过那时的我还不认识字都是要等妈妈有空的时候读给我听。现在上一年级了，认识了拼音，我终于可以自己读书了。

刚开始读得很慢，一本《安徒生童话》读着读着就没有兴趣读下去了，故事太长了。后来妈妈给我买了老师推荐《小熊过桥》《春天的童话》，读着读着就认识了许多的字。寒假里，妈妈又给我卖了我最爱的漫画版的《吧啦啦小魔仙》我一下子就陷入到了故事中，好像自己就是书中的美雪。书比电视好看多了，看到很精彩的地方，我就一直不断的重复看，越看越有趣。

这个学期我就已经看完了两本《小猪唏哩呼噜》，《很特别的兔子》，《恐龙世界》，现在我正在看《大个子老鼠小个子猫》。

妈妈说培养兴趣后你就会真正喜欢上阅读，这句话一点都没错。每天我都要花30分钟以上看课外书，我的书包里每天都有一本课外书，周末一有时间妈妈就带我去图书馆里借书，我开始真正的喜欢上了阅读。现在妈妈给我一本小本子，让我把书中写的好的句子圈起来或抄下来，这一点我还要慢慢的养成习惯才行。

时光依旧如箭一般飞逝而过，转眼间树干上又多了一圈圈的年轮，我们也渐渐长大了。一个学期又在忙碌中匆匆路过。在这一个学期的学习过程中，我又多了一些自己的经验与体会，趁这个机会拿出来与大家分享。首先是要调整好学习态度和作息时间。“态度决定一切。”只有认真、负责的对待自己的学习，才能取得进步。调整好自己的作息时间也很重要。

我会给自己列一个作息表，定好学习计划，然后根据作息表学习。因为，只有合理安排时间、充分利用时间，才能全身心的投入到学习中。时间不会因为我们的懒惰而放慢脚步，我们必须自己去追赶时间。当然，也不能一味的学习，适当的休息也是十分必要的。

其次，就是要多看书。书本是知识的来源，学习离不开书本。上课之前，把书上的内容预习一遍，了解大致的知识点，这样上课的时候才不会跟不上老师的节奏。上完课以后，再把书上的内容复习一遍，复习必须认真仔细的看。边看边回想老师上课讲的内容，多向自己提问，争取把知识点都记住。复习的时候，把知识点都从头到尾看一遍，理解清楚知识框架，找出每个知识点之间的相互联系，做一个整体性的了解，这样更便于记忆。到了考试之前，再把书翻一遍，看看其中概念性的东西自己是否都记住了，把不清楚的知识都记清楚。“书读百遍，其义自见。”平时多看书，对学习很有帮助。

第三，要注重听课环节。课堂是学习的重要途径，所以，保持听课效率是一个关键。上课时要带着问题听课，跟着老师的思路积极思考，在课堂上把预习时自己不懂的问题弄懂。并且要认真记好课堂笔记。记笔记要记重点，把老师讲的主要内容记下来，课后再多看多思考，把不完整的地方补完整。

第四，关于曾经做错的题目。对于以前的错题，可以建立一个错题集，把曾经的错误都收集、记录下来，复习的时候多翻翻，想想当时为什么会错、应该怎样改正，避免在以后的考试中再犯类似的错误。

第五，课外最好适当的准备一些参考资料。预习、复习的时候可以借助《教材全解》，更好的掌握书本内容。练习的时候，可以多看课外辅导资料。另外，如果时间允许的话，可以参加一些补习班，因为补习班的老师有时候会讲到一些课本上没有、老师上课的时候没有讲到的内容，有利于丰富自己的知识面，也可以借助补习班更好的巩固掌握的知识。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”每个成功者靠的都不只是运气。

老师告诉一位家长说他的孩子老是不好好学习。那位家长说：“老师，我知道我的孩子很不听话，常常给您添麻烦。不过我想他现在不过十一岁，等孩子长大了，就会变乖了……”老师听了这位家长的话，吃了一惊，说：“你做错了，你要让你的孩子养成好习惯，如果像你说的那样培养孩子，恐怕以后再改也来不及了!”那位家长说：“不!这孩子的哥哥十一岁的时候也很调皮，但到十八岁成年的时候学习却很好。我这样就不行吗?”“这件事是偶然的，大部分的人都不会这样的!”老师说。“我明白了。”那位家长说，“我以后会改的!”

有一天，他在学校和同学打架了，被老师发现了。老师赶紧向他的家长汇报，家长赶忙跑到学校，对孩子严肃地说：“你知道吗?在学校要不打架，不骂人才能养成好习惯。”孩子觉得妈妈今天说的话有些不对劲，就“哼”了一声……

回去后他被家长狠狠地批评了一顿，儿子终于明白了要养成好习惯，不打人，不骂人做个好学生。

几周前，阮老师给同学们发了一张习惯表，有在生活中的习惯，有文明礼貌的习惯，有道德习惯，还有学习的习惯。我心想：“这28天我能做好吗？”

我每晚睡前都会给自己这一天的表现评分。28天很快的过去了。我以前学习桌收拾的不干净，东西乱扔乱放，妈妈总是在后面说：“用完的用具放回原位，桌面收拾干净。”现在就不同了，学习桌比以前干净了，每次学完习我都把它整理一遍，把书包收拾好，自己看着舒服心里也舒坦。

以前，家里地上脏了，我也只是看看，总认为妈妈会扫干净的。现在也不一样了，看见地脏了，就拿起扫把扫起来。爸爸和妈妈现在总夸我是个懂事的好孩子。

28天，是一个看似漫长实则短暂的过程；28天，是一个需要我坚持的过程；28天，是一个我和家人、老师、同学们共同见证的过程。28天中我改掉了一些坏习惯，养成了一些好习惯，我要保持下去，让这些好习惯永远伴随我。

我从一本书中曾经看到过这样一句话：播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。愿我们多养成几个好习惯，多改掉几个坏习惯，让好习惯伴我们快乐成长！

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我演讲的题目是-我养成了爱读书的好习惯。

是什么与我们形影相随?是习惯;是什么在漫长的人生道路上点燃我们的心灵之灯?是好习惯!它无声地引导我们的行动，默默地影响着我们的一生。

在我的成长过程中，有许多好习惯伴随着我，但最让我感到骄傲的是—我养成了爱读书的好习惯。

小时候，我就特别喜欢听故事，每天晚上妈妈把录音机放在床上，让我在精彩的故事情节中进入甜美的梦乡。渐渐地上幼儿园了，妈妈天天拿书给我讲故事，我看着栩栩如生的图画，不禁浮想联翩，真想让妈妈再给我讲一个。妈妈说：“等你认识拼音了，就可以自己看书了。”上了一年级，我终于美梦成真了，带注音的书成了我最好的朋友。一有空，我就捧在手中细细赏读。《白雪公主》中的白雪公主让我惊羡，《小美人鱼》中的小美人鱼让我感动，《丑小鸭》中那坚强的小鸭子又让我肃然起敬。读书时，我就是书中的主人公，随着他们一起笑，一起哭，品味生活的酸甜苦辣。随着上学年级的升级，我的作业量也比以前大了，可我依然坚持每天看书的习惯，我觉得看书是一种乐趣，是一种锻炼，是一种学习。在书中，我尽情吮吸知识的甘露;在书中，我无忧无虑地与古人，名人交谈;在书中，我游遍大江南北，古今中外……

“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”。读书，能使我们增长知识;读书，能使我们悟出道理;最重要的是读书能使我们心胸开阔。同学们，让我们一起来读书吧!养成爱读书的好习惯，让好习惯伴我们成长一生!

我的演讲完了，谢谢大家!

我叫包丁一，每次过年、过生日时，父母都会送几本书给我，所以，我从小就和书结下了“不解之缘”，是个地地道道的“小书迷”。

我读的书种类可多了，有科普文学、散文、童话、小说……我的书架上满是书。我觉得，看书“杂”一点很有好处，字典让你识字，自然科学类书带你一起遨游自然天堂，游记让你领略自然风光……这正所谓：读一本书，就像和许多高尚的人讲话!

我看书的地点很多：坐在抽水马桶上，我一边排出“旧能源”，一边“吸进”“新能源”;在吃饭时，我时常会边吃边看，饭粒散满桌子，但知识装进心灵;晚上我倘若不看书，是绝对不会睡觉的，尽管妈妈说靠在床上看书容易影响视力，但我照旧看……

或许是由于受家庭文化的影响吧，我觉得，读书、看书，已经成为我生命中不可缺少的一部分，一天没看书，我仿佛就像却了什么东西似的。读书不仅可以增加知识，还可以使你写作的功夫更上一层楼。读书有说不尽的好处，您也可以尝试读一读了，真的，相信我，没错的!

我再告诉你一个小秘密：在看完一本书以后，你还可以写一点读后感，这样可以让你加深对书的印象，试一试吧!

希望大家都能让读书成为一种习惯!

曾经在一本书上看到这样一个故事：许多人到一家大公司应聘，其中有个年轻人在过道上，随手将地上的一张废纸捡起来扔进了垃圾箱。这件事，恰巧被这次应聘的主考官看到了。应聘时，这个年轻人轻而易举被录用了，后来还成就了一番事业。这个故事启发我们，平时就要养成好的习惯，说不定哪一天你不经意的一个举动会让你一举成名。

任何一件微不足道的小事，都能反映出一个人的意识与性情。养成好习惯，就等于培养了一个人的意识与性情。

然而，一个人品行的好坏，与他的行为有直接的关系。

当一个人故意乱扔垃圾，故意损害公共设施的时候，你能说这个人品行端正吗?当一个人故意欺负小朋友，故意以强凌弱的时候，你能说这个人道德高尚吗?答案是不言而喻的。相反，当一个人做了一些有利于社会，有益于人民的事情，并把这种行为养成一种习惯时，则会被传颂赞扬，处处助人为乐的雷锋就是最好的明证。

一个善意的微笑是一朵花，一声热情的问候是一朵花，一句真诚的祝福是一朵花，一个善意的举动也是一朵花。让我们现在就付诸行动，为别人的快乐开一次花，因为唯有行动才能开出这些美丽的花朵。

一个好的行为，一个好的习惯，都会开出灿烂无比的人生之花!我们应该拥有好行为，养成好习惯，才能做一个有道德的中学生，一个有修养的青少年。记住：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”

养成好习惯，培养好行为，我们就能干出大事业，闯出好未来。

我养成了一个好习惯，就是经常对自己说：“我能行。” 上学期期末考试的时候，我考得很不理想，垂头丧气灰心极了。这时老师对我说：“夏朝昭，不要难过，你会上去的，只要……“老师帮我找出了失分的原因，还教我学习的方法，最后亲切地说：“你绝不是笨蛋，我相信你，你能行，你信不信?”听了，老师的话，我鼓起了信心，从此按照老师教我的方法，勤奋学习，我的成绩很快就提高了。

我真的感到：“我能行”了，我想只要努力，我还会赶上去的。 全校要作文现场比赛了，老师叫我也去参加。我还以为听错了呢——我作文水平初出茅庐，怎么能比赛呢?王老师肯定搞错了。我来到办公室，还没开口，王老师就笑了：“你是不是不敢参加?堂堂男子汉竟怕写作文，去，我相信你能行!”见我惭愧地点了点头，老师又亲切地说：“你现在的作文能力已经大大提高了，只不过没信心，没名次不要紧，只要记住“你能行”，认真写就好了。

“那次作文竞赛，我终于参加了，虽然以一分之差被挤出去了三等奖，但老师还是鼓励我，说我下次能行。我想不就少了一分嘛，只要努力，明年，我一定会得一等奖的，我相信“我能行”。老师的“你能行”，让我们全班都成了“我能行”，当然喽，我也养成了这个好习惯。

我认为我们从小就应该养成好习惯，否则的话就会影响我们的前途。

为什么这样说呢？这让我想起两个故事：

从前有一对父子住在山上，他们靠卖柴来维持生计，因为父亲有经验，所以由他驾车。儿子眼睛好，到了拐弯的地方，儿子就叫：“爹，转弯了！”有一次，父亲病了没有去。儿子驾车，到了转弯的地方，让牛转弯，可牛就是一动不动，他想尽办法都没有用，最后儿子叫：“爹，转弯了！”牛才走。这个故事说明，连牛都有生活习惯。

还有一个故事。有一个小孩，他偷了东西回家。母亲看见了，不但没有骂他，还表扬他，所以，他一次比一次偷得厉害，最后犯了死罪要枪毙。他这时要求见母亲最后一眼。当他靠近母亲的耳朵时，一口把母亲的耳朵咬了下来。儿子是怪母亲让他养成了好逸恶劳的坏习惯才这样干的。

为此，我们应该从小养成良好的习惯。联想到我自己，我也有个一听到改文章就头痛的坏习惯。有一次，妈妈看了我的作文就叫我这里改那里改，改得我心烦，以至于我的作文水平提高不快。我以后应该把这个坏习惯给改掉，要知道文章是改出来的。当然，我的坏习惯还有不少，我以后一定都尽快改掉，将来做一个有出息的人。

当然没必要花几个小时去读，一天读一次，一次10分钟就行了，每天要坚持不懈。不要说从明天再开始，今天就马上试着做！

掌握读书要领。在孩子安静的时候开始。孩子在尽情玩耍、活动的时候，无论妈妈怎么喊，孩子是没兴趣来看儿童书的。孩子有了看书的兴趣时，就把孩子抱起来。

当孩子对书有兴趣，来到了妈妈身边时，妈妈就把孩子抱起来或面对面做出读书的姿势。这个时候，重要的是妈妈要轻松愉快，要以享受读书时间的快乐心情来读书给孩子听。

打开儿童书后，妈妈要进入其中。如果妈妈只是把为孩子读书当作义务勉强读，或情绪紧张，那么，孩子也不会快乐。

只有妈妈进入到儿童书中的世界里去，才能绘声绘色地读，妈妈自己也可以充分享受读书之乐。当然，并不是所有的孩子都喜欢听书。如果遇到这种情况，你先不要着急，也许孩子还没到那个时期，或只是对所选书的内容有时不感兴趣。妈妈掌握好时机，有时孩子从某一刻开始就喜欢书了。不论孩子喜欢不喜欢，只要妈妈高兴地读，孩子总会慢慢懂得看书的快乐的。另外，孩子看得懂儿童书中的情节要到三岁以后，在此之前，孩子是会把当玩具一样又舔又扔的。在婴儿期，主要给他看能摸着玩的和模仿着玩的书。

孩子有中意的书，就进入到那本书的世界，只要看它，这是好事。孩子每天看同一本书，也许妈妈会觉得腻，但只要孩子觉得新鲜地听着，妈妈就要一直为他读那本书。

“咚、咚、咚，”门外传来响亮而富有节奏的敲门声。“怎么搞的，不是有门铃吗？”我一边嘀咕着，一边放下手中的书本跑去开门。“啊，爸爸！怎么会是你？你怎么不按门铃？这玩意儿不是你前几天新装上去的吗？”爸爸摸了摸脑袋，笑着说：“哎，习惯了。”

家里有门铃就是好只要轻轻一按门铃，就会传出一阵美妙的音乐，听着音乐去开门，这多好啊！

“嘭、嘭、嘭，”几声急促的敲门声又从门外传进我的耳朵。我打开门，是表弟，只见他满头大汗，一副急匆匆的样子。一看就知道啊又去踢球了。我刚要开口说他几句，表弟却好像明白了我的意思，忙说：“sorry、sorry！”“表弟也不习惯”我自言自语的说。对了，写几个字提醒大家吧。

于是，我拿出一张白纸，工工整整的写上了“请按门铃”四个大字，把它贴在门上，正当我转身要回屋时。一阵风刮来，把门关上了。“爸爸快开门！”我大嚷着还使劲的敲了一下门，当我再次举手要敲门时，一抬头，“请按门铃”那几个字顿时映入我的眼帘，哦，原来自己也是……

怪不得人人都说养成一个习惯难，改掉一个习惯更难。以后，作任何事情可都得注意养成好习惯啊。

[养成好习惯小学作文

你喜欢睡懒觉吗?也许你会说：“当然了，这么冷的天，没事谁不喜欢呆在被窝里.告诉你，我就不会睡懒觉，你知道这个习惯是怎样养成的吗?

记得有一天的早晨，天很凉，我钻在暖暖的被窝里不肯起床.这时就听妈妈喊：“小懒虫，七点了，还不起床.”我拿起闹钟一看，哎呀!可不是，真七点钟了。我赶紧拿衣服穿，可我的裤子却不翼而飞了，妈妈只好重新拿条，我慌忙穿上，下了床，把牙膏挤在牙刷上，，咦!怎么味不一样了，再一看是洗面奶，我简单地刷了一下大门牙，拿了一个大面包往学校冲去。来到学校，走到教室门前，我为自己打了打气，走上前敲敲门，李芳一开门就不停地笑，张小明趴在桌上直叫妈，王敏笑得捂住了肚子，老师见我这狼狈的样子也笑了。原来我的裤子穿翻了。如果这时地上有一个洞我就钻进去不想出来了。

从此以后，我再也不睡懒觉了，这是我的好习惯。早上早起可以在家早读，早上早起可以呼吸清新的空气，早上早起可以清醒我们的大脑，早上早起还可以锻炼我们的身体，磨练我们的意志。只有身体强壮起来，我们才能更好的学习。那些爱睡懒觉的小懒虫们，希望你们和我一样养成每天早起的好习惯吧!

英国著名小说家约翰克里西年轻时致力于文学创作，但他没有大学文凭，也没有得力的亲戚可攀。他向英国所有的出版社和文学刊物投稿，得到的却是743条退稿条。尽管如此，他仍然坚持不懈地进行创作。他曾对朋友说：“不错，我正承受着人们难以相信的大量失败的考验，如果我就此罢休，所有的退稿条都将变得没有任何意义。但我一旦获得成功，每一张退稿条的价值都将重新计算。”

后来，他的作品终于问世了，他潜在的创作才能如大江奔涌，不可遏止。到他1973年75岁逝世时，43年间他一共写了564本书，总计4000多万字。他本人身高1.78米，而他写的书堆叠起来超过了两米。

成功从来不是一件轻而易举的事情。要想获得成功，就必须做一个不畏不馁的长跑者，要不断奋斗，千万不可半途而废。