冬季长跑比赛日记【汇总19篇】

作为中国体育的一面旗帜，中国女排是三大球项目中奥运成绩最为出色的。从1984年洛杉矶奥运会首次参赛，到2012年伦敦奥运会为止，8次出战5次打入4强，收获2金1银2铜。在小组赛负于荷兰队的前提下，女排姑娘苦战4局终于以3比1的大比分击败对手，挺进决赛，没一局比赛都十分焦灼，让观看的人更觉激动。

赛后，前奥运会乒乓球冠军邓亚萍第一时间发微博，不但赞扬了女排的表现，更暗暗的讽刺了一下在田径赛场上钻规则灰色地带挤掉中国女子接力队的美国人，邓亚萍说：“女排就是女排，太棒了!恭喜郎平指导和女排姑娘们，决赛是北京时间21号早晨9点15分，大家千万别错过了!为女排加油，为中国加油!BTW，还好决赛对手不是美国，否则不知道又会有什么‘意外’”。

已经结束了自己的比赛任务，击剑一姐许安琪也收看了女排半决赛，赛后她在微博中大大的夸了一下惠若琪，并亲切的称郎平执导为郎阿姨。许安琪说：“不知道大家是不是和我一样看女排比赛会‘内牛满面’ ，看到郎阿姨和女排队员每一个的互动都好感动啊[泪][泪]中国女排请继续牛下去，惠若琪怎么就那么稀罕你的，朱婷的进攻也是我欢喜的!加油，中国女排!”

前跳水项目奥运冠军田亮则发微博道：“看比赛真是需要大心脏，看完女排我已经没力气吃饭了。时隔12年再进奥运决赛，真是不容易 !里约没有不可能，有种精神叫女排!”

星期五下午，我校举行了一年一度的“冬季长跑运动会”，地点在投资了480万的邹区体育场。来到体育场，只见，人山人海，气氛相当地热烈。

一点钟，比赛开始了。大家兴奋到了极点，时不时的给自己班的长跑运动员大喊“加油！”不一会儿，轮到杨喻兰了，我们举着黑板，替她鼓劲。只见运动站在自己的跑道上，个个在摩拳擦掌，信心十足。“啪”枪声响了！运动员们像离弦的箭，“呼”的跑了起来。“加油，杨喻兰加油。快跑！”我们见杨喻兰跑在了最后几名，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。正当我们着急时，杨喻兰开始加速，从最后第五个，跑成了第二名！还有一点就快到终点了，杨喻兰冲刺了，本想超过第一名，但因为距离太长，跑了个第二名。我们给杨喻兰送去了热烈的掌声。

陆晓娟是我们公认的“飞毛腿”。她偏偏在今天生病了，于是带病上场，我们真为她的身体担心啊！刚开始跑，陆晓娟为了节省体力，便慢慢地跑着，我们那个急呀！第二圈开始了，陆晓娟如出膛的子弹，“呼”地一下，追了上去，超过了一个个人高马大的选手，成了第一名。我们兴奋不已，拼命地喊“加油！”。终于，经过陆晓娟的努力，跑了第一。我们欢呼雀跃，为了陆晓娟得了第一名而欢呼着……

啊！这次比赛真是惊心动魄啊！

一天奔波在场馆之间，观看了五场比赛。这在我的观赛生涯中，还是比较少见的。

体育赛事的魅力，大抵在于结果的未知性吧。实力再悬殊的对手，也可能成就异彩纷呈的比赛。没有人敢说自己绝对会胜利，成败大多只在那一瞬间。

这届奥运会还是比较随意的，网球馆不过是未经装饰的组合脚手架。当然，有人乐意管它叫“后现代艺术作品”。盼望着，盼望着，着一身红色的纳达尔出现了，场上欢呼声惊叹声顿时响成一片。他的对手——阿根廷小将Delbonis也有不少粉丝，这些粉丝大喊他的名字，但也只能淹没在“Vamo Nadal”的呐喊里。如果说全场有任何亮点，那一定是第三场比赛。小D还是实力不及这位30岁的老将，打得略显紧张。球被送的很高，他也不感用蛮力向下压，只能尴尬地用正手打。他没有办法调动纳达尔，只有偶尔为之的穿越。最后比分是6：2，6：1。小D败北。关注网球8年的我知道，球在不在场内，能否调动对手跑动都是那一瞬间的“巧劲”。而正是这些短暂的一瞬造就了一场比赛的成败。

时近傍晚，小伙伴和我翻过一座座天桥，伴随着脚下水沟的臭味来到乒羽拳击举重联馆。这次奥运我最大期待不是别的，而是澳洲的乒乓球队。澳洲乒乓球队总教练是我人生第一个采访对象。很偶然，在青奥村闲逛的他遇到了同样在闲逛的我，于是我们开始畅谈人生。他说，他来自德国乒乓世家，哥哥也是乒乓球选手，但为了工作来到职业乒乓球并不普及的澳大利亚。这次在info信息系统中查到Lang教练同样带队来里约参加奥运，很开心。这个消息就像一池静水上面的一只蜻蜓，总能拨动我心。盼望着盼望着，能接近他的这一天终于到了。我想了无数种我们再次相见的情况：他记得我，他不记得我，他认出我头发长长了，我发现他变老了……不料现实总不如我们想象的那么美好，坐在教练席的男人不是我日思夜想的Jens Lang。“奥运级别的赛事运动员都带私人教练。”制片大大说出这几个字的短短一刹结束了我近两年的单方面幻想。

不知道是性格较好还是天性爱吃，和小伙伴小吃一顿，就可以带走淡淡的忧伤。一头扎进不远处的举重馆看比赛，也是缓解失望的有效解决方式。作为资深体育盲，赛事本身并不吸引我——不过是一个健美的人举起很大重量。事实证明我是一个不曾了解举重之魅力的芸芸众生之一。其实，这项运动在现场看，还是很带劲的。每个国家的fans都有自己的根据地，或大或小。这些人都有很专业的设备—必备的国旗，五彩的帽子，配套的衣服，甚至还有风扇和伞。大多数都是为自己国家加油，但他们也有一起助威的时刻。一旦谁失误，场内毫无唏嘘声，反而是整耳欲聋的掌声，跺脚声，让我看得又喜又怕，很不踏实。毕竟“后现代艺术作品”给我的直观感受就是它还没建好。这个比赛也是技巧性蛮高的，成败就在于在肩膀上往上举时全身协调的那一瞬。停住了三秒，那就是英雄。

运动是激烈的，结果是未知的，过程却走得飞快。很多时候我还没意识到发生了些什么，一切就都结束了。最精彩的部分不过是一刻又一刻。毕竟，无数的瞬间组成了永恒。

这几天，我们班同学经常往学校带魔方玩，老师看见了，不但没有批评，反而宣布过几天要在班里举行魔方比赛，我们听了高兴得一蹦三尺高。

盼啊盼，终于在星期四下午快放学时，老师宣布举行魔方比赛。游戏规则是：老师或同学们说拼成哪个颜色，选手们谁先拼成谁胜。比赛就开始了，选手们把魔方打乱后，就沉着的等待着比赛的开始。第一局，拼黄色，马老师说：“开始!”选手们便飞速的转起魔方来，有的面带微笑，显得胸有成竹，有的紧皱双眉一边思考，一边不停地旋转魔方。突然，邓祥说：“我完了!”接着，出现了2——10名，第一局比赛结束，接着开始第二局、第三局的比赛，魔方在选手们的手里飞快的转着，一眨眼，又两局比赛结束了。

下面，老师宣布：“这三局，都进入前10名的同学站到讲台上，开始决赛!”我一看，呵，讲台上的人还挺多!连马老师也不甘示弱的参战了。第四局，要拼红色，我开始看表来计时，选手们各个全神贯注，双眼紧盯魔方，双手不停地旋转，马老师镇定自若的旋转魔方。“24”“25”“完了!”马梦洋叫道，哇，真厉害呀!仅仅25

秒钟就拼成了一面，可真厉害。第五局，第一名用了35秒。第六局的第一名是祝启航，第二名是马老师，第七局秦彬第一，就连袁英杰也成功地进入了决赛，很快地拼好了一面，这说明他在玩魔方这一面也挺聪明的嘛!以后也这样努力学习，肯定能考个好成绩。最后，魔方比赛在我们的笑声中结束了。

相信大家对魔方一定不陌生吧，最近呀，我们班又刮起了一阵“魔方风”，为了满足同学们的玩魔方的愿望，今天老师要带领我们举行了一场别开生面的魔方比赛。

刚进教室，大家就都拿出了魔方，瞧那一个个魔方：它们是正方体的体型，分成红橙黄绿蓝白六个面，我们拼的是三阶的，三阶魔方是硬塑料做的，一共有26个方块组成。比赛前大家有的正练习着魔方，有的正三三两两聚在一起讨论着玩魔方的技巧，有的则摆好了转动的姿势，显然，是有些迫不及待了。

郭老师宣布完比赛规则后，全场都安静了，空气就凝固在这一瞬间，随着老师的一声令下“预备——开始!”队员飞快地转动手中的魔方，真所谓“八仙过海，各显神通”。有的队员还时不时一边念着口诀，一边不假思索地转动着手掌中的魔方。“哗哗”声充满在教室当中。同学们也都把身子往前倾，生怕看不到。瞧我们班的李若雨，镇定自若地转动着手中手掌中的魔方，手中的魔方在她手里飞速着“变换”着颜色，只见她一会向左转，一会向右翻，翻、勾、转!速度真是快，那五颜六色的魔方在翻动着，真像表演“变脸”，让我们看得眼花缭乱。再看看陈天瑞同学，魔方在他手里却变成了一个调皮的孩子，好像是东躲西藏，他越想快，魔方却越不听“使唤”，只见豆大的汗珠从他头上落了下来，虽说是冬天，他的脸却已涨得通红，我们在场的观众无疑看着也是“心惊胆战”，无不为他捏出几大把汗，看得我更是直跺脚，心里也自然是“十五个吊桶打水——七上八下”，我恨不得一把将他手中的魔方夺过去，拆了去重新装!

“我好了!”随着一声叫喊，我们寻声看去，只见张之悦同学迅即把魔方一“扔”，一个“打回原形”的魔方赫然出现在同学们的面前。唉，真是太厉害了!我不禁佩服的“五体投地”。

经过激烈的角逐，张之悦同学以54秒的好成绩夺得了第一!

比赛今天春暖洋洋，在这春意盎然的美好季节，千金小学的长跑比赛正在激烈的进行着，运动场上人声鼎沸，一派热火朝天的景象。

“准备好了——预备——”老师举起了发令枪，“砰——”在跑道上的八名运动员听到枪声便飞快地跑起来，有的似矫健的小鹿，有的犹如离弦的箭，有的似翱翔在天空的雄鹰，跑在最前头的是我们班的施耀，两旁的同学有的挥动着胳膊，有的摇动着红旗，只见他脚下犹如生风，胸前红艳艳的大字035在大家面前一闪而过，一班的梅振辉，因为起跑慢了一些，处于第六，但他毫不示弱，加大步子奋起直追，终于跑在了第二，“加油！加油！”

听到加油声，运动员们便又加速了。十几米……10米……6米……2米……啊，施耀第一个到达了终点，获得了第一名，我们班的同学笑着、跳着，大家欢呼雀跃，一起拥向施耀，向他表示祝贺，赛场上，比赛继续进行着，同学们的欢呼声、掌声、助威声响彻整个校园，这次长跑比赛可真精彩啊！

冬日里的一趣，无非是“雪”。人们可以“看雪”，也可以“玩雪”，看雪的壮观、奇丽，玩雪的形态多变。

清晨，从一个美丽的梦中醒来，我隐隐约约听见寒风吹树沙啦啦的响声，心中不禁想：“今天是什么天气呀?会不会是刮暴风的天气……会不会下雪?”想到这里，我不仅不担心，反而是愉悦地、迫不及待地奔向窗户一探究竟。

果然，正如我所料，外面确实下起了大雪，天地一夜间变成了白色的天堂。大地披上了新衣，世间万物皆银装素裹。往日的树干光秃秃的，像一个个呆呆的士兵，一动不动，东倒西歪。但现在，当它披上一层雪白的“外衣”后，便晶莹剔透如一件艺术瑰宝般美丽多姿、气质超群。“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。古人云：“未若柳絮因风起”，雪花给人以美的感受。这雪花如同一片片短小的鹅毛，钻进人们的鼻子里，蹿进人们的耳朵里，犹如一个个淘气地小精灵，给人甜甜的痒痒的感觉。

这场雪让我异常惊喜、精神大振。我直奔学校，找到小伙伴，玩起了打雪仗。我们玩得不亦乐乎!我先俯身，抓了两把雪，揉成一个雪球，向“敌人”尽力地扔过去，那“敌人”却将身子一扭，轻盈一闪，避开了攻击来的“子弹”。还来不及生我自己的气，又被后方的“敌军”偷袭，一下便“中弹”了。

洁白无暇的雪啊!你是冬天的舞者、春天的使者，为我们送来祥瑞，带来了无尽的“冬趣”。

没想到，中国女排居然在外界不看好的情况下，在里约奥运女排淘汰赛里，强势逆袭东道主巴西女排。跻身4强的中国女排，在目前来看，成了此次里约奥运中国军团在后半程的唯一亮点，也已经成为此次里约奥运中国三大球项目里唯一的亮点。

其实在这次里约女排赛事当中，中国队在小组赛当中出现了成绩上的严重起伏。小组赛首战2-3不敌荷兰，0-3完败塞尔维亚，让外界一度极其不看好女排的出线形势。但最终，连吃两场败仗的中国队在郎平的统领下，慢慢调整好了状态，拿下了几场应该拿下的胜利，最终以小组第4出线。

即便中国女排小组顺利突围，但面对一度成为中国女排梦魇的东道主巴西，估计很多资深的国内排球迷，也并不看好郎平的球队能够赢球。央视名嘴白岩松就在昨天接受采访时就直言，女排想要战胜巴西，需要期待奇迹。

没想到，“女排奇迹”最终在里约上演了，在今天的中巴大战中，很多人在看过中国女排首局的完败之后，都认为女排今天打出满意的过程就好。但随着朱婷在第二局用神奇吊球拿到第1分之后，郎平的球队便开始了神奇的反扑。中国女排传统中具备的硬朗比赛作风，体现在了中国队强硬的防守当中。中国灵活的打法，体现在了中国队快速多变的进攻当中。

而中国女排逆境之下的强势反扑，也给了巴西女排极大的比赛压力。在家门口“想赢怕输”的心态，最终让卫冕冠军失误频频、自乱阵脚，在自家门口将中国队送入了4强。

平心而论，中国女排战胜巴西女排，有对方发挥失常的运气成分在内，有我们具备拼搏进取的女排精神在内。但能够绊倒巴西，也无疑体现出中国女排当下具备的实力。这支中国女排整体年龄年轻，但在这支战斗中人员的配置较为合理，队中既有魏秋月这样的女排老将，也有朱婷这样的明星球员压阵，更有通过稳定的联赛，脱颖而出的张常宁、颜妮、刘晓霞这样格局特点的悍将存在。整支球队，也有郎平这样当下排坛的顶级教头压阵。这样的合理、厚实的球队配置，显然是青黄不接的男女篮不具备的，或许也是缺少老将作为定海神针的女足不具备的。

在这次里约奥运当中，中国男篮小组赛5连败出局收场，球队不但阵容中缺少易建联这样的稳定得分点，在比赛精神状态上，特别在关键比赛、关键时段的精神状况上，也遭到了外界的不满。而正在处于转型期的中国女篮，在里约也仅仅获得第10位，创下了奥运成绩的历史新低。比尼率领的中国女足，虽然完成了小组出线的任务，但想要实现女足复兴，仍然实力不够，任重而道远。而中国男足国奥队一早就确定无缘里约，国足在世预赛十二强赛中前景也不被看好，最终能取得什么样的成绩，也让我们拭目以待。

当然，中国女排强势逆袭巴西挺进四强，主要还是中国队精神力的胜利，这样的一场胜利，尤为让出征里约的中国男篮汗颜。

中国女排在里约奥运能走多远着实不好预测，但至少在当下，挺进四强的中国女排，以及为我们的三大球好好上了一课。

冬天来了，北风呼呼地刮着，像狮子一样狂吼着。冬天会到哪里呢?让我们去看一看吧!

冬天来到了草丛，草丛上面的花都谢了，雪花把凋谢的花盖住了，好像冬天给凋谢的花盖了一张棉被一样。淘气的雪花落到了人们的手里，就变成了水。

冬天又来到了河边，把清清的河水变成了厚厚的冰。我们可以在上面滑冰，可是有时候却很薄，一走上去就破了。

冬天来到了公园里，公园里的花大多数都谢了，可是有一些在冬天坚强地开放着。其中，我最喜欢梅花。

冬天来到了树林里，把大树变成了光秃秃的。可是有些大树一年四季叶子都是绿油油的，有松树、柏树、竹子、冬青……这些大树一年四季叶子都是生机勃勃的样子。

冬天又来到了田野，麦子都不见了，因为冬天给它送了一件“棉衣”，麦子说：“谢谢你，冬天。”冬天把田野变成了雪白的大地。

冬天，我喜欢玩打雪仗，先找到一个掩体，准备好“炮弹”，然后向“敌人”发射过去。我还喜欢堆雪人，先滚个小的雪球，然后越滚越大，把它当雪人的身子。再滚一个小一点的雪球当雪人的头。我找到了几个小石子当雪人的眼睛，胡萝卜当雪人的鼻子，这个雪人真可爱呀!

我爱冬天!

冬天的天高高的，颜色淡淡的，天一望无际。偶尔，有一两片雪白的云彩，为淡淡的天空添加些许色彩。

下面的树又像一个个上了年纪的老人，披上白色的大衣，liuxue86.com已经没有春天的顽皮，夏天的年轻，风一吹过，这个“老人”就摇摇晃晃像要倒了似的。下面的小草，还是那样的绿色，不怕寒冬的折磨。

里面是一个大大的花坛，不像春天，播下希望的种子，不像夏天百花争艳。它是那么的凄凉，花早已谢了，只剩那白白的，软软的积雪。里面，花的小种子正在睡觉，等待春天暖了以后，从里面破壳而出，开始参加百花会。

旁边，有一个小区，有好多小孩子正在打雪仗，打的不亦乐乎，好多炮弹都呼啸而过。他们有的玩堆雪人，拿一把铲子，一块木板，把雪人的肚子搭好，接着，用水桶当帽子，用胡萝卜作鼻子，扫把胳膊也新鲜出炉了。路过的人，一般都穿着棉服，穿着厚厚的雪地鞋，手上拿着一串大大的冰糖葫芦，脸上洋溢着幸福的微笑。

小区的旁边还有一条小河，春天小河清澈见底，河里还放养着好多鱼苗，不时的有人还来钓鱼放松，可冬天，小河已经冻实了，有的人正在打冰尜，有的正在打冰滑梯，有的玩爬犁，玩的其乐融融。

我爱冬天，更爱冬天的景色。

早上醒来时，天气还很晴朗，真的可以说是晴空万里。下午就变阴了，可能是跟谁生了很大的气，哎，没有办法。虽然这几天，树叶都掉光了，风在吼，天气在变化，可是我们这几天仍坚持锻炼身体。每天下了第二节课，在班里做完眼保健操后便来到校外，排好整齐的路队，去校外长跑。

约前一星期，我们还举行了冬季启动长跑仪式。第一次，激动的心情真是无法形容。一路上说说笑笑，一点儿也不觉得累。后来才知道，跑步时说话或吸进冷气对身体不好。可是一不说，身体便觉得很累，时间很漫长。一秒钟就好像过了一小时，有时累了，拉起手好像是说我们俩一定要跑到终点。一定要坚持到最后。不知为什么，累的时候拉起手，就会感觉精神十足，劲一下子就回来了。那几天刚下完雪，我们又去跑步，看看路边的积雪，对它笑笑，看看湛蓝的天空，对它摆个鬼脸，似乎就觉得很快乐。原本我们只是觉得好玩有趣罢了，只是图个开心。后来听了杨校长在启动仪式上的发言，才知道冬季长跑可以锻炼我们的意志。我们便一下子觉得自己长大了许多，我们能到校外跑步，这就是我们高兴的地方。我们边跑边想，虽然不能说话，但心里想着只要能坚持下去，就是最棒的。冬季长跑就是为了锻炼我们的毅力，所以我们一定要坚持，坚持，再坚持……

想着这些对自己鼓励的话语，不禁感觉到精神焕发。我们有时跑跑，有时再望望后面的路队，望着那矫健的身影，我心里分外开心，我们继续坚持跑着，偶尔能听到同学们的笑声。

我真的是觉得这个长跑对我们有很大好处，虽然有时跑的很累，虽然有时气喘吁吁地跑到学校，可是我们开心，我们幸福。让我们在学习中减去疲劳，让我们边学习边运动，在学校中快乐成长。我愿冬季长跑活动能坚持下去，希望冬季长跑伴我成长。

[冬季长跑学生作文

冬季长跑开始了，动物王国里的小动物都报名参加了。

比赛的场地在大森林里，一声枪响，比赛开始了。小狗弟弟跑在最前面，小兔妹妹第二，小猫哥哥第三，小马王子最后。动物们你追我赶，生怕被别人超过。小狗跑在第一心里想：反正我跑在第一了，我半路停下来休息一会儿别人也超不过我。于是他停下来靠在大树底下休息，还骄傲的回头看其他小动物，好像在说：你们别跑了，再怎么跑也超不过我。小兔妹妹不服气地说：别以为自己跑在第一，别人就超不过你。于是小兔妹妹加快速度，超过了小狗。小兔妹妹又有点得意洋洋。小马王子又在小兔妹妹得意洋洋的时候超过了她。最后小马王子冲过终点线的时候，裁判员小鸭公主已经在那里迎候了。

比赛结束了，小马王子获得了最后的冠军，大家为他戴上了美丽的花环。

[冬季长跑三年级作文

“602加油!602加油!”喊声震耳欲聋，原来是我们六年级在举行排球比赛。

我们班比了三场。第一场是和五班比。只听“砰”的一球射向五班，五班的队员不慌不忙得接应。只见五班的一传手和二传手把球缓慢而协调得传给主攻手。五班的主攻手把球“杀”了过来，而我

班的队员也不甘落后。只见张智威把险恶的球化险为夷，交给二传手，二传手王思成把球调整好给了主攻手李嘉政，李嘉政用手用力一击，球如闪电一般飞向了五班队员，五班队员猝不及防还没来得及

防守球已经落地了。耶!我们班传来一阵欢呼声。

可后面对我们不利了，五班队员发现了我班的弱点：如果球打在两个队员中间，我们就不知道让谁打。但我们班的同学奋力反击，张志威不管什么球，都咬紧牙关用力打，李嘉政攻球时，球能打多快就

打多快，可是最后一球时，李嘉政用力过猛，把球打出界了，真遗憾输了一场。

接下来和三班打，三班队员可能技术不太熟，有时会“自杀”，但他们还是有些难对付的，可是我们班_越勇，每一球都杀中他们的要害部位，最终战胜了三班。

最后和四班打，没想到四班连队形都没有，传球都不知道传给谁，一会就被打得落花流水。

这次排球比赛，我们班虽然没有得冠军，但让我们明白了“台上十分钟，台下十年功”的道理。

在周二中午一上课，我们就飞一般的奔向操场。脚一踏上操场，我们都沸腾了，心意都有一股冲动——打一场排球比赛。站在排球网的面前，我热血沸腾。今天，我们的对手是男生。大家都站在自己的位子上。前排站三人，后排站三人。

男生先发，只见谢舒阳一个完美的侧手发：左手轻轻一抬，右手的手臂伸直，打在球的中下方。只听“啪”的一声，求就像离弦的箭一样冲过来。韦澳蕾上前一步，球平稳地落在她的手臂上，又被高高弹起，正好落在网上，到底是过还是不过呢?大家的心都提到了嗓子眼。球在网上停留了一会儿，向男生那儿倒下，他们输了一球。

接下来是薛晨琪发球，她的球很稳。韦澳蕾和她论过网发球谁也不输给谁，但各有特点，韦澳蕾的球几乎是擦网而过，落地快，让对手根本没时间接球;而薛晨琪她的球一般都是高抛，接球的位子难以掌握。她左手轻轻一提，右手从下往上一打，求救如炮弹似的轰了出去。男生一下打了过来，我跑过去一接，球又飞到了男生场地的上空，一会儿又被轻轻松松的打回来了，排球稳稳当当地扎在了两个人之间的空白地带，急得我直跺脚。

打了一个又一个球，轮到了我发球。我站在九米线的位置，心里战战磕磕，眨眼间球就飞了出去，在过网时，绊住了。男生一片欢呼，顿时，沮丧、失落的心情徘徊在我胸口。当别人顺利把球发过去时，我又有些羡慕，同时也抱怨自己为什么发不过。

挨了一个又一个球，终于又轮到我发了。我小心翼翼的拿起球，往日赵老师教我们发球的技巧都逐一呈现在我脑海中。我鼓起勇气，看见了薛晨琪鼓励我的眼神，我不禁有

感动。这次我没在犹豫，排球在空中留下了灿烂的影子，我心中豁然开朗：比赛已经不重要了，重要的是我不仅把球发过了网，还找到了鼓励我，相信我的好同学。

有许多活动需要自己去安排，有许多乐子需要自己去寻找，生活真的可以五光十色。

今天下午要举行冬季长跑比赛了。中午12：30，我们搬着凳子到操场集合。

1-3年级男子冬季长跑比赛开始了。只听发号枪“”的一响，我们班的刘俊杰像离了弦的箭一样冲了出去。他一会儿领先，一会儿落后，一会儿在中间。我们异口同声地喊道：“刘俊杰加油!刘俊杰加油!”到最后100米的时候，他开始冲刺了。他像一头矫健的小鹿飞快地向前跑，冲在最前面。他跑得满头大汗。

最后，刘俊杰得了第一名。全班小朋友都高兴得欢呼跳跃起来。我们太激动了。胡润玄、沈童等小朋友好参加了比赛。

Today, the school held a winter long-distance race.

Our class entered the runway with their eyes on the front and the listener on the ear, "Prepare, Start." The classmates proceeded to lead the classmates at Class 23B, who met Karen Nza in Class 23A "Hurricane," "Haha, finally outweighed you." While he was triumphant, Class Bs classmates surpassed him like a broken arrow, and he seemed to have an enduring strength. At the last lap, Xiong Enzizes feet seemed to run like jerks, and he thought: "I can not walk anymore, I can not walk anymore, or give up, but the teacher said:" Adherence is victory. " I can not give up halfway, so he will work hard to catch up and finally get the rankings.

Next time, I must attend to win glory for the class.

冬天来了，让我们随着冬娃娃的足迹寻找冬天的变化，踏着冬娃娃的足迹，寻找冬天的气息和美景吧!

冬天来了，我们周围发生了很多变化。天气渐渐变冷了，冻得我们直哆嗦，小朋友们的手、脸都冻坏了。小草脱下了它那嫩绿的衣服，穿上了漂亮的黄衣。树上的叶子纷纷飘落下来，飘到了大地妈妈的怀抱。小动物们有的到南方过冬去了，有的正在冬眠呢!

我爱冬天，像赤子眷恋母亲一般，爱她的神奇，爱她的美丽，爱她的默默无闻的付出。有了冬天的飘零，才有春天的美丽。她没有华丽的外表，是那么耐人寻味……

冬，纯洁美丽，它化作雪花，用自己洁白的身躯覆盖在大地上。此时，一切都是银装素裹，一副冰清玉洁的模样。光秃秃的树枝上缀满了朵朵洁白的梨花，风一吹花儿纷纷飘落，好似一只只银白色的蝴蝶在空中翩翩起舞。“忽如一夜吹风来，千树万树梨花开”这句诗不正是在赞美冬天吗?

冬，给人美的享受，那是一种纯洁，朴素的美，它美的似玲珑剔透的晶，使人一眼能看见它心灵的深处。

冬天虽寒冷，但却彰显了冬的特色，我爱冬天。

冬日是锻炼身体的最佳季节。这天，我和妈妈心血来潮，决定来一次长跑比赛。这次比赛的路程是绕小区跑一圈，谁先到家门口就算谁赢，输的人由胜者任意处罚。我和妈妈商定了一下，决定由爸爸来当裁判，比赛前有5分钟的热身活动。

我脱掉棉袄，轻装上阵。一旁的妈妈静静地看着我卖力地做热身运动，抱着双臂，一幅志在必得的样子。我心想：“妈妈，别以为我年纪小就跑不过你，等着瞧！”“时间到！”裁判喊道，“各就位！”我和妈妈走到起跑线后，裁判大喊：“预备——”我身子向前，双手握拳，蓄势待发，一旁的妈妈也准备完毕。

裁判看了看，随后又喊道：“跑！”一听到口令，我便似离弦之箭飞奔向前，刺骨的寒风呼呼地刮着，可我却丝毫感觉不到。俗话说：“知己知彼，才能百战百胜。”我向旁瞟了一眼，只见妈妈离我还有半米的距离，我加快速度，向前一冲，耶！我赢了。看着爸妈敬佩的目光，我开心极了！

奥运会已经开始好几天了，已经进行了很多比赛项目，我在其中也受到了感染。

今天晚上有一场举重比赛，而且比赛十分激烈，每一位参赛选手都不相上下，都没有选手失败过。比赛越来越激烈，可是，每次举重时的重量都会多了几斤，这给后面的选手都增加了不少的压力，后面的选手都一个接一个地失败。一位韩国选手前面都举得不错，但，第一次试举就受伤了，如果他放弃的话，他的成绩就会是零分。当我们看到他依然站在举重台上的时候，全场的观众给他报以热烈的掌声。他受了伤，能把杠铃举起来，有点天方夜谭，但他的精神值得我们学习。最终，由于重量太重，加上他的腿又受了伤，他还是没能把杠铃举起来，但排山倒海的掌声响了起来。

到我们中国队的队员——廖辉上场了，全场热烈欢呼鼓掌。结果，廖辉与一个法国选手不相上下，但是，廖晖这次在奥运会上的表现可谓一波三折，第一把试举，要了185公斤，但没有成功。第二把，他顶住压力成功地举起了185公斤!第三把，他又举起了190公斤，把总成绩提升到了348公斤，也锁定了这枚男子69公斤级的金牌。但是，那位韩国选手与廖辉不服输，不放弃的精神是值得我们学习的!

201X月X日 星期X 晴

星期五早晨，操场上那绿油油的小草还带着晶莹的露珠，同学们就已经迎着朝阳开始踢足球了。

小丁，小方还有小明，他们正在操场上踢足球呢，小丁是守门员，小方和小明开始踢足球了。小方和小明踢来踢去，都还没有分出胜负。小方一踢，快要到球门了，小丁想去挡住，但已经来不及了。小丁已经得了一分。小丁告诉小明，不要灰心。小明和小方继续踢足球 ，小明与小方继续踢球，小明像小方那样一踢，进了球门，小丁又想拦球，可是还未挡住球。小丁和小明各得了一分，已经平局了，小丁说 这已经是第三场了，下一场谁再得分，那谁就赢了 小方有使劲一踢，这次小丁又没有拦住球，比赛已经分出胜负，冠军是小方。