生活让我懂得了坚强(最新19篇)

下午一放学，班主任便把我叫进了办公室，我的脸红扑扑的，就像柿子一样，班主任见了，笑着说：“进个办公室，至于这样吗？来！是不是被吓着了？”我不敢直视着班主任的眼睛，只觉得脸上火辣辣的，心里也像打翻了五味瓶似的。班主任还是面带笑容：“怎么了？是不是考砸了？考试没考好有什么关系？

重要的是对自己有信心！相信自己一定行！这次没考好，下次就要付出加倍的努力，把学习赶上来。如果人人都像你这个样子，考砸了就泄气，那学校里就不知该有多少个柿子了！”班主任的一句话便开导了我，我缓缓抬起头来：“嗯！知道了！”班主任看了看我红红的眼圈，说：“没考好就没考好，为什么不试着勇敢地面对这一切呢？碰到挫折就只知道哭的话，是不是太懦弱了？”我点了点头，但并不出声。“看着我的眼睛！这是对老师起码的尊重！”班主任温和地说。当我的目光和班主任的目光碰在一起时，我觉得她的眼神里充满了威严、自信，我连忙收回了目光。班主任喝了口水，说：“从你的眼神中我看到了怯弱，你收回目光也表现了这一点。你实在是很脆弱。你应该学会坚强！”离开办主任办公室的时候，我心想：坚强！坚强！

班主任让我学会坚强。我该如何做到呢？谁能告诉我？经历了数次磨难，我学会了坚强。人的一生不一定都会是一帆风顺，总会有一些风风雨雨，我们难免会遇到挫折与困难，但不管怎样，我们都不能退缩，我们要学会坚强，学会去勇敢地克服。

一阵秋瑟，几阵凉风轻轻掠过，叶子颤了几下，最后，随着风儿翩翩起舞。悠悠然落下，落在了窗槛上上，我就是其中一个。

我静静地躺在窗槛上，享受着从茂密的树从中斜射来的几缕阳光。这宁静安逸的午后，竟是我就收死亡判决的时候。春天，我挣脱束缚，拼命从枝干中破茧而出;夏天，我与炎炎烈日抗争，努力为去人们遮阳;秋天，我无力再与瑟瑟秋风斗争，我也不再有精力去斗争，我，最终还敌不过岁月的变迁和生命的残酷……我，从树枝上脱落，随着风去飘荡，这一刻，我仿佛释然不了少。

又刮过一阵秋风，我迎着阳光，又被吹上了天空，这一瞬间我感到了生命的升华。我不过是茫茫人海的一片叶子，生命的尽头，我将与世长辞，当我下落的那一刻，我决定，我要用着短短的几秒钟，来诠释我最美的颜容，我要在生命的那一刻，来画满我人生的彩绘，我坚信这短短一瞬间，是生命的永恒。因为这一刻我无怨无悔。

随着风儿，我跨过高山，看到险峰的无限光景;我越过大海，望到了波涛汹涌的一片蔚蓝;我飞过城市、小镇和乡村，望到了熙熙攘攘的人群……此时，我感觉到了世界的魅力和生命的奇迹。

不知飘了多久，我停了下来，落在了一个繁华地带——布拉格广场。听教堂声音的纯厚，望人群的喧闹，看那和平鸽飞了又来，来了又飞。我不禁感叹命运对我的不公，可我又要用什么去挽那长久的命，来看世间的沧桑与美丽，我苦叹……恍惚中，我又变回了人……

拾起一片落叶，它黄色的叶片上有一丝绿色的痕迹。我感叹，生命苦短。生命只有一次，我们应当去珍惜它，爱护它，没有了生命，我们连行尸走肉都不是;我感叹，世间匆匆。春去秋来，弹指会见时间就没有了，我们应当去利用它，珍惜它，让以后会想起不会空白，不留遗憾。

秋天的落叶，感谢你的生命如此精彩，你随风而舞，随风而动，如此风华正茂。短短生命里，我也要竭尽全力，舞出自己的天地，在人生的风中尽情畅游。秋天的落叶，感谢你让我学会珍惜，生命，说长不长，说短它也不短，我们无力挽留，能做的只有珍惜。这是一幅令人期待的风景，绝对没有放弃的理由。

生活点滴，让我懂得了很多。

秋天落叶，你让我懂得了珍惜。

有许多成功人士都非常感谢自己的老师，现在大家都认为老师每天在身后追作业，有什么可感谢的，而他们感谢的仅仅是老师的一次批评，一个眼神，一个微笑。真是那次批评给了他们前进的动力，真是一个微笑，让他们充满信心，也这是那个坚定的眼神，给了他们人生路上的希望。

老师只是人生的引路人，往后的路要靠自己走下去。

我曾经害怕过，但我从不埋怨生活中的苦难，因为我把这当做我生命的色彩，有了这些色彩，我的生命才会多姿多彩，我才懂得了生命的珍贵，也正是因为有了这些苦难，才使我变得更坚强。

我不会埋怨我的命运，反而我却要感激我的命运，因为他教会了我许多，让我学会了坚强，让我懂得了生命的真谛。生命本没有意义，而我要赋予它意义，使它变得完美。

不要觉得自己非常优秀，而要把自己的姿态放下，把自己的身架放低，让自己沉淀下来，抱着学习的态度来适应环境，接受挑战，放下“身段”才能提高自己的身价。就像运动员起跑时后退的一步，暂时的俯低终会实现未来的梦想。

要有一个正确的方向。无论你是多么的意气奋发，无论你怎样花费心血，无论你有多少聪明才智[注：指人的智慧和才能。]，如果没有一个明确的方向，你的生活就会茫然，你的斗志也会渐渐消失，终会走上一条不归路，误了自己的青春年华，也伤了别人的心。

给自己一个远大的目标，在常常仰望天空的同时也望望脚下。

“笑着活下去”，不论你的生活是多么坎坷，不论你的命运是多么悲惨，要记住快乐

是一天，悲伤也是一天，不如开开心心的过好每一天。过去的就让它过去，迎接明天的太阳，你会发现每天的太阳也会有所不同。

每个人都认真过着每一天的生活，在我们遇到挫折与困难的时候。有些人会勇敢面对困难，积极的面对生活；有些人则选择自暴自弃，玩世不恭，过着消极的生活。

在枪声响后，初一女子起跑了，我的心也随之紧张起来。旁边的人一直讲着：“很快就到初二咯。”他们你一言我一语的说个不停，让我变得更不知所措。2分钟过去了，终于到我上场了。我脑子里一片空白，不知道怎么才好。“砰”我在第三跑道上用尽我生平最快的速度跑着。同学们、老师们的一声声加油声都成为了我跑向终点的力量、鼓励。“剩下最后半圈了，加油、坚持。”这是班主任对我说的一句话。我听到后就加快步伐，“最后10米了”“啊”我整个人摔在跑道上了，我的腿很疼。同学和老师们全都围上来了，我的眼泪也随之掉下来了。我不知道怎么才好，在这个校运会上，我竟然在跑步时摔了一跤，我觉得自己很糗。但是心想，我不一定要拿到名次啊？我只要跑完全程我就胜利了。这离终点只有10米之遥，难道我要放弃吗？不行，我不能就这样倒下。于是，我没有要同学扶我，而是自己站起来，单脚跳到终点。在我跳到终点的那一刻，同学、老师们的掌声响成一片。我也欣然笑了。在这个400米比赛中，我留下的汗水和泪水成为我走向坚强的见证。

在生活中，每个人时时刻刻都在感悟道理：做人的、道德的，他们时时刻刻都在提醒着我们。而在这个比赛中，我哭了，因为腿的疼和没有拿到奖让眼泪自然而然的掉下了；我也笑了，因为我终于学会了坚强，只有挫折中站起来，那么我就战胜了自己！

我的身边时常书香萦绕，这抹书香，或浓或淡，在我的生活中留下些色彩，让我久久不能忘怀。

宋江、诸葛亮、曹操、刘备、牛虻、葛朗台这些都是中外名著中所描写的人物，他们或好或坏，却都从书中走入我的心中。

苦瓜、梅花、白杨树这些都是生活中常见的东西。读书，却让我看到了他们那非同一般的品格。

这些，无疑都是读书带给我的。

人生不可能一帆风顺，也会有许多波折。每每我陷入低迷，我总会想起先苦后甜的“君子菜”——苦瓜。这是我从一篇散文中得知，却也有着自己的理解：苦瓜入口虽苦，却也能品出丝丝甜味。生活中经历失败的苦，更能品味成功的甜。有人说过：人生路上有很多磨难，可当你成功之后，回头一看，那不是磨难，而是你人生路上不可或缺的历练，是极其宝贵的财富。因为只有不断磨练，才能成就更好的自己。

书，不仅仅是一堆文字，更教会了我面对生活。

“骄兵必败”，“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”一句句名言闪在我的眼前，穿过我的脑海。人会浮躁，会骄傲。可遥望那些文学名家，如鲁迅、朱自清、老舍……他们的文字，他们的作品，都是有灵魂、有深意的。他们的文字是沉稳的，是谦虚的，是不骄不躁的，是让人打心眼儿里敬佩的。

书，是我的生活中不可缺少的东西。好书是我们生活的向导，是黑暗和迷茫中的灯塔，指引我们远航的方向。好书是我们的良师益友，教会我们如何用一颗乐观、积极向上的心去直面生活。

童年就像一艘小船，随着人生的流水向东漂，一去不复返。船上，有幸福，有欢乐，有糖果，也有懊悔。但从懊悔中，我懂得了坚强。

学前班的那个即将升到一年级的暑假，是我的“黑色暑假”。

一天，我去同学家做客，同学妈妈用美味的“饥子石榴”热情招待了我。之后，我们便在二楼房间看电影。突然，我内急，问同学家的卫生间在哪，同学指了位置给我看，原来在一楼院子的另一端，我便飞奔而去。回来路过院子的时候，我发现了一棵“饥子石榴”树。想起刚才吃石榴时的爽快，贪吃的欲望在心中燃烧，火化为动力，我不知不觉地爬上了树。上树之后我发现了一颗又大又香又黄的“完美石榴”。

可惜它在一根细叉上，不好摘。可贪吃的我竟爬了过去。只听“啪”的一声，我从两层楼高的树上摔了下来……醒来之后我发现自己还在院子里，感觉头上冰凉冰凉的，用手一摸，血染红了我的手，正一滴一滴的往下滴。求生的欲望使我爬进了一个房间，同学的爷爷正望着我发呆，我又失去了知觉……

第二次醒来时我发现躺在医院里，手术早已做完，留在嘴里的早已不是石榴的香味，而是满嘴的懊悔……

有一段时间我天天哭泣，但看了《钢铁是怎样炼成的》后，保尔精神感动了我，我懂得了一个道理：大海如果失去巨浪的翻滚，也失去了它的雄伟;沙漠如果失去了狂沙的飞舞，也失去了它的壮观;人生失去了痛苦的考验，也失去了它成功的喜悦。翅膀上挂着沉甸甸的懊悔是飞不起来的!我们应该学会坚强，坚强地在风雨中飞行，彩虹在风雨过后才会美丽地出现!

坚强，是人的高贵品质，也是人的宝贵财富。它是人生路上的精神支柱，是跨越坎坷的信念，更是胜利的根本。而坚强，是在风雨中练就的。

几年前，母亲曾生过一次病，在医院里住了近一个月。那时候我还很小，很依赖爸爸妈妈，与妈妈的分离对我造成了很大影响。因为妈妈生病住院，我很担忧她，我不清楚她的病情，只是害怕她会悄无声息的逝去，永远离开我。另一方面，爸爸很粗枝大叶，对我一点都不细致，那些天几乎是我自己在照顾自己，自己安慰自己。那些天对我来说真的很暗淡，我还没有成长到能独自照顾，鼓励自己的地步。我杞人忧天地担忧着妈妈，却没有人可以透露心声，我照常上学，只是变得浑浑噩噩，爸爸与我交流不多，我们几乎没有从对方身上得到什么安慰。

时间长了，这种忧郁竟成了常态。那段时间缺少关爱的我只觉得生活都没有血色了，整天郁郁寡欢，有些沉闷。那段时间爸爸有时会一个人坐在那里吸烟，有些深沉。

我突然意识到他比我承担了更多的痛苦，但他并没有怨言，也没有像我一样整天皱着脸郁郁寡欢，他只是照常地生活，尽管他的脸上没有了笑容，他仍在尽自己所能地照料我，淡淡地、平稳地，并没有被挫折打到。

我不明白，支撑他的到底是什么？

于是我问他“爸，妈妈生病了，你为什么这么平淡？你不害怕吗？”他微笑着，用很温柔的神情说“孩子，爸爸是个男人，是个坚强的男人，爸爸要保护你们，我不会让自己先倒下的，我们都要在生活中学会坚强，不是吗？”

那一刻我学会了坚强，以如此温柔的方式，让我终身难忘……

曾经拥有的，不要忘记;不能得到的，更要珍惜属于自己的，不要放弃;已经失去的，留作回忆

曾经拥有的，不要忘记;不能得到的，更要珍惜

属于自己的，不要放弃;已经失去的，留作回忆。

坚强，是怎样的一个过程呢?我不知道，也不想知道，因为坚强前面总会有绊脚石，这些会使我们沮丧，难过。

我是一名初一的学生，我不喜欢新的学习生活，因为对我来说它似乎有些陌生，面对一张张不熟悉的面孔，看着别人有说有笑，心里不禁有一丝难过，我经常对自己说不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你曾经拥有的。

记得刚刚开学的那一段时间，我总是无精打采的，心里面总是装了一件事情，如影随形，新的学习环境里面，没有我的小学朋友，没有我认识的人，我有一丝丝的难过，从而变得沮丧起来，身边的人物，突然都变了，一切都变了，我失去了以前的活力，我有一丝丝忧伤，一丝丝不舍，不能不诉说，因为我知道，以前的美好学习生活，去了一个美好的地方，那里有鲜花和美酒，有温暖的阳光，看不到他们调皮的身影，我不禁有些难过，我的伙伴们和我一样，这是一个宁静的黄昏，只有秋风瑟瑟的响声。

我感到了许多人世间的道理，人生际遇，或喜或悲，或聚或散，或贫或富，或升迁或降落，但最终回归原点，所以我不能难过不能沮丧，我要坚强，对未来对未知的事情都要努力坚强的去面对，用最炫丽的身姿对绊脚石说no。

几天后我依旧活力四射，走出了沮丧与失败，和新的同学融洽相处

我也忘不了我的小学朋友们，我们是永远的朋友。

爱一直都在，只是我记得你忘了…。.

外面风是依旧，心仿佛早已淡然，一次又一次的失败，或许早已将我伤得遍体鳞伤，但却也只能在一个小小的角落里孤独的疗伤……

——题记

又是一次失利，我自认为已经努力了很多，但成绩却依旧毫无起色，表面上的波澜不惊，其实内心早已是波涛汹涌，这时多想能有几颗眼泪流下来，来表示我这时候的悲伤，但是，很遗憾没有。是不是因为失败的次数太多，让我忘记了伤心，我不敢承认。

在成绩发下来之后，在学校的一下午过得十分难熬，真是“有人欢喜有人忧”，很不幸的是我属于后者。终于挨到了放学。心中有一种难以言喻的悲伤，不知道是因为什么，或许或许吧……

回家了，屋里暗暗的，没人在家，爸爸妈妈下班还没回来，无力地坐在沙发上，不知道为什么竟然没有泪流，只是静静的坐在沙发上，静静地，望着窗外。

门开了，我知道是爸爸妈妈回来了，看了这番情景他们或许已经猜出了大概，说了一句“在这里跌倒了就要在这里爬起来，如果没有勇气爬出来那你必定是一个失败者。”当时的我偏执的认为这是她对我的不理解。站起来，回到卧室用力的间卧室的门关上，在宣泄这一切，门子似乎也在嘲笑我的失败。

似乎在那一刻我所有佯装的坚强，都露出了它嫩绿的内里看，泪水不自觉地流出，要知道坚硬的外壳被现实击碎后，那其他的一切也显得那么的不堪一击，来不及保护，在顷刻间被击的粉碎。

外面不觉间在已是狂风暴雨，也许老天爷也在为我伤心吧，而生日时种下的许愿树也似乎早已受不了风雨的洗礼，我暗暗的嘲笑自己：他也与会像我一样，是一个失败者吧。或许是因为累了，倒在床上一会间早已睡着，在意识模糊前隐隐约约顶到一个声音说“祝你好梦”。是啊，祝我好梦。

早晨起来梦的内容早已忘却大半，却反射性的望向窗外的那棵小树，令我吃惊说的是，那棵小树早已没有了昨日的颓废，有的只是焕发的那种生命的精神。

突然间我明白了，失败并不可怕，所以我也要像小树那样，摆脱昨日的颓废，拥有焕发的精神，努力的向我的梦想方向跑去。

因为，那一刻我懂得了坚强。

虽然人生多坎坷，但我相信，即使摔倒，我也能站起来勇敢的走下去。——题记

小时候，我总爱哭泣，总认为泪水能博得他人的同情和帮助，总认为勇敢是一个遥不可及的地方，因为我胆小的甚至连黑夜都会让我非常恐惧。胆，那一次彻底的使我变得坚强！

那是我小学三年级的一件事。那是冬日的一天夜晚，爸爸妈妈要很晚才能回家，我到同学家玩忘了时间，正在兴头上的我誓誓旦旦地对好友承诺我一定能自己走到家。刚到门口，一望无边的黑暗和萧瑟的寒风立刻吞噬了我那小小的承诺，我不想回去，因为我知道朋友一定在温暖的房子了盯着我的一举一动。当时我心中立刻萌生了一个念头：我要勇敢，要坚强，没有什么事情是我做不了的！

第一次，我在寒风中感到了泪水的无助，路上没有灯，黑漆漆的一片，我摸索着在黑暗里寻找家的方向。我真想哭，但我知道与其在这空无一人的地方痛痛快快哭一场，倒不如把泪水化为力量尽快回家。那一夜风大得可怕，我真害怕自己会突然被风吹跑，吹到一个遥远的地方。我努力的前进，戏中一遍遍鼓励着自己，要坚强，坚强，我能行！寒风中，我终于看到了家中的灯光，我飞快的跑向家的方向。我真想快快的跑到妈妈的怀中哭一场，一进家门，只见妈妈着急的说：“真是吓死我了！刚给蕾蕾的妈妈打电话，说到你走了，我还……”我突然扑进妈妈的怀抱，我并没有哭而是幸福的笑，我为我的坚强而笑。

从那以后，我知道做什么事都要坚强，只要坚强的走下去就一定会成功。那一次，我懂得了坚强！

童年就像一艘小船，随着人生的流水向东漂，一去不复返。船上，有幸福，有欢乐，有糖果，也有懊悔。但从懊悔中，我懂得了坚强。

学前班的那个即将升到一年级的暑假，是我的黑色暑假。

一天，我去同学家做客，同学妈妈用美味的饥子石榴热情招待了我。之后，我们便在二楼房间看电影。突然，我内急，问同学家的卫生间在哪，同学指了位置给我看，原来在一楼院子的另一端，我便飞奔而去。回来路过院子的时候，我发现了一棵饥子石榴树。想起刚才吃石榴时的爽快，贪吃的欲望在心****烧，火化为动力，我不知不觉地爬上了树。上树之后我发现了一颗又大又香又黄的完美石榴。可惜它在一根细叉上，不好摘。可贪吃的我竟爬了过去。只听啪的一声，我从两层楼高的树上摔了下来醒来之后我发现自己还在院子里，感觉头上冰凉冰凉的，用手一摸，血染红了我的手，正一滴一滴的往下滴。求生的欲望使我爬进了一个房间，同学的爷爷正望着我发呆，我又失去了知觉

第二次醒来时我发现躺在医院里，手术早已做完，留在嘴里的早已不是石榴的香味，而是满嘴的懊悔

有一段时间我天天哭泣，但看了《钢铁是怎样炼成的》后，保尔精神感动了我，我懂得了一个道理：大海如果失去巨浪的翻滚，也失去了它的雄伟;沙漠如果失去了狂沙的飞舞，也失去了它的壮观;人生失去了痛苦的考验，也失去了它成功的喜悦。翅膀上挂着沉甸甸的懊悔是飞不起来的!我们应该学会坚强，坚强地在风雨中飞行，彩虹在风雨过后才会美丽地出现!

我是大地的绿衣，为大地带来勃勃的生机；我是露珠的宝盒，收尽那颗颗璀璨的明珠；我是奇花的陪衬，将她们的苦恼装进我的腰包；我是大树的伙伴，陪伴着他们走向天涯海角。

我是诗人的知心，是天涯人的依偎，是苦命人倾诉、发泄的小岛。

在我看来，一切都不是烦恼。我虽小，但我心如地广，志比天高。我心中搭起的是一片片绿茵的舞台，任焦躁的人乱蹦乱跳；我脸上挂着的泪珠，是赞美中的微笑。

灿烂地，将怯懦焚烧，然后埋在地下，作为我的养料；勇敢地，将烦恼抛掉，因为一切都是无价之宝。

不管是天涯还是海角，我依旧高傲。我永远都是向上的昂头。

我的心是海洋，任你们江河湖泊的注入；我的心是冰山，不怕调皮的雪花的侵扰；我的心是海岛，再也不怕寂寞与无聊。

我赞美的是坚强，崇敬的是自信，挥洒的是做的到。

我的思想是活跃的，我不会为“一岁一枯荣”而闹得鬼哭狼嚎，因为我深知“野火烧不尽，春风吹又生”，是我的骄傲。

可怜天下人！一身志气无处使，浪迹天涯沦落人。这并不是可怕之处，也许我的伙伴“遍及天涯海角”。不过，我是在柔弱中走出，在狂风暴雨中成长，在寒风凛冽中枯萎。我感觉，人最缺乏的是我的品质，最需要的是我的精神，最该做的是好好抒发一下自己的情怀，这是一种不用加以考虑的技巧。哪怕孤芳自赏一下也好，别郁闷着自己，逼得要上吊。

我不怕生在何处，只怕丢失精神；不怕倾盆大雨，只怕雨后无彩虹；不怕别人的困难多，只怕自己的困难少。

我今生也不想成为大文豪，我只想做好我自己——一棵看来柔柔弱弱的小草。就算浪比天高，我依旧保留我的那份坚强与自信，决不被无意义的琐事所干扰。

眼睛发呆似地盯着一直转动的时钟，心里有种说不出的滋味，简直一片阴霾，或许，根本就不曾出现过晴天。

滴滴答答……秒针又转过了一圈，完成了它在这段时间所承载的使命，尽管不留任何痕迹。领悟：人不能轻言放弃，要学会忍耐，才能守住每点每滴的快感。

这时，父亲从我身后走了过来，不小心将时钟推倒了，但他并没有去扶起它，而是任它随意摇晃，它呢，也完全毫无反抗地这样做了，也许，它明白，它不是不倒翁吧，便永久那样躺着了。(只要你不去扶它)领悟：稍有失败，就躲之不及，害怕永远站不起来，是懦弱。尽管努力只是无味，却能使自身得以完美，品尝人生酸甜苦辣。

不知怎的，我不像让它那么怯懦，又伸手将它扶了起来，看到它笑得依旧那么纯真，我就放心了。领悟：帮助别人，举手之劳，收获美丽，何乐而不为?

不知不觉，分针也掠过了五个站点，就像一首诗说得那样：有些时光像阳光一样明媚/我说，它曾经有过/有些时光像飞鸟一样掠过/我想，它不再回来。就如五分钟前，五分钟后，不知人生大舞台又演绎了多少幕这样的平淡如水的戏目。领悟：人不能太为自己“着想”，多体会他人，这样，未必不是一件幸事?

30分钟也如流水般过去了，但它永恒，就像30分钟之前一样。我忽然明白了，要学会把握自己，把握时光，把握生活。

领悟：时间的流逝并没有让永恒的时钟倒下，我们看到的只是最外面的皮毛罢了，剥开它，就会发现，时间永恒，钟永恒，唯独不同的，是我们还有颗跳动的心，仔细想想，唯独我们自己不永恒罢了。

心在，就有追求，就要学会像时间一样地坚强，在经历了亿万年的考验后依然不朽，依然存在，我们所追求的，不是生命的永恒，而是灵魂的永恒，是灵魂的升华。

第五篇：那一次我懂得了坚强

生活海洋里，不可能永远都是一帆风顺，有时会遇到风暴和暗礁。当狂风吹来，巨浪打来的时候，我们要微笑着做一个搏击风浪的水手，永不放弃对帆的热爱和对岸的追求。

泰戈尔曾经说过：“上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。”苦难是坚强的造就者，于是，那一次，我懂得了坚强。

那是读六年级的一个冬天，那一天，天气格外的冷，刺骨的寒风呼呼地吹着，窗子上结满了厚厚的窗花，泼出去的水不一会儿就冻得比石头还硬。可……今天，我一个人在家。

早上十点多钟才从床上爬起来，好像有点感冒，我饥肠辘辘德去找饭吃，只见茶几上放着一张留言条“爸爸妈妈今天有事出去了，今天都不回来，再看看周围，还放着50元。”我高兴极了，一蹦三丈高，好像捡到钱似的。我洗漱完毕后，便下楼去吃饭，想到50元，我来到了肯德基，点了些鸡腿可乐，饱餐了一顿。到离开后我才发现，我只剩2元钱了，没想到下午四点多的时候，我的肚子就咕咕地叫起来。没办法，买了一个面包，可也无给于补。我坐在沙发上看电视，可还是不能摆脱饥饿的痛苦。黑暗渐渐占据了屋子，感觉越来越冷了。我蜷缩在沙发上，又冷又饿，我很想哭，我望着天花板，尽量不让自己的泪水流下来。我想起了妈妈做的鸡蛋面……对呀，我为什么不自己来做一碗面呢?我模仿着妈妈的样子，有板有眼地做起来，发现鸡蛋面并不向我想象中的那么简单，我这才知道妈妈平时是多么辛苦。面好了，虽然不怎么好吃，但总能填饱肚子，俗话说，饥不择食嘛。

或许就在那一次，我懂得了在面对苦难时，要学会坚强，不退缩，不放弃。这也为我现在在万中读书打下了基础。在这半年时间里，有更多的困难等着我，可我一直乐观，坚强地走到了现在。每当我望着天花板时，我似乎又长大了。

张海迪的故事是大家众所周知的吧。她是一位身残志坚的人。尽管疾病缠身，生活不能自理，但她用顽强的意志和毅力战胜了常人难以想象的困难。也许许多人会说：“这是一个废人嘛。”但就是这被大家认为“废人”的张海迪，凭借着她自己对疾病的顽强抗争与好学之心，就这么躺在床上，靠一面镜子，自学了英语，德语，日语等多国的语言。从镜中看字想必是非常困难的。可想而知这对于张海迪这样一个特殊困难的人，是多么的艰难呀，可她硬是熬过去。苦尽甘来，现在的她正享受着胜利带来的喜悦。

张海迪是不幸的，但她又是幸运的。因为她具有超常的顽强意志和毅力。意志使她“站”了起来，毅力给她带来成功后的喜悦和快乐。这两者的关系是密不可分的，只要你坚强，无论遇到什么事，你都是快乐的。难道不是吗?

生活中不如意的事也会遇到，挫折和困难也有不少。但你只要调整心态，碰到这些事你一定要坚强，快乐地说一句：“没事儿，办法总比困难多，很快会过去的。”这样，你才会有自信去解决这些事。

童年的时候,遇到的挫折,父亲对我那别样的爱.还有那苦涩的泪水深埋在心底。 在这段时间里,我明白了坚强的意义。父亲曾告诉我，即使遇到了挫折也要坚强面对。 回忆童年，一些事，难以忘怀。

一次，漆黑的夜，一个人睡真的很可怕。然而爸爸对我说的却是：“这就害怕了，将来怎么面对人生?”我只得默默地回到了屋里。我曾怨恨过我的爸爸，他为什么这样的狠心，他知道当一个孩子独自睡觉的失落感吗?第二天，您让我自己上学，自己回家，爸爸，我才6岁呀。当有人欺负我时，我告诉了您，你丢下的却是“自己忍着”便走了。以后即使受了欺负我也不敢对您说了。夜晚，一个人默默的流泪。一天晚上你看见我独自哭泣时。我以为您会来安慰我，然而我听到的却是“遇到挫折就哭吗?怎么就这么不争气?”我只好把泪水咽回心底。以后我便不再哭了，也不知道是您的那句话，让我醒悟了，还是只有忍受这不一样的“爱”了。你曾对我说：“当我哭泣的时候，您不让我哭，是爱我,是想让我有勇气面对人生。”但是当时一个6岁的小孩的心里，这一切的一切都是多余的，都是无法理解的。我曾恨过您，曾经理解不了您这不一样的爱。也许注定我的童年和别人不一样了吧。我也在慢慢的走向成熟。

慢慢的理解您这种爱。 爸爸，我的童年和别的小孩是不一样的。您对我的爱也是不一样的。谢谢您让我在这不一样的爱的陪伴下健康成长，逐渐走向成熟。谢谢您让我学会了坚强!

每个人都认真过着每一天的生活，在我们遇到挫折与困难的时候。有些人会勇敢面对困难，积极的面对生活;有些人则选择自暴自弃，玩世不恭，过着消极的生活。

在枪声响后，初一女子起跑了，我的心也随之紧张起来。旁边的人一直讲着：“很快就到初二咯。”他们你一言我一语的说个不停，让我变得更不知所措。2分钟过去了，终于到我上场了。我脑子里一片空白，不知道怎么才好。“砰”我在第三跑道上用尽我生平最快的速度跑着。同学们、老师们的一声声加油声都成为了我跑向终点的力量、鼓励。“剩下最后半圈了，加油、坚持。”这是班主任对我说的一句话。我听到后就加快步伐，“最后10米了”“啊”我整个人摔在跑道上了，我的腿很疼。同学和老师们全都围上来了，我的眼泪也随之掉下来了。我不知道怎么才好，在这个校运会上，我竟然在跑步时摔了一跤，我觉得自己很糗。但是心想，我不一定要拿到名次啊?我只要跑完全程我就胜利了。这离终点只有10米之遥，难道我要放弃吗?不行，我不能就这样倒下。于是，我没有要同学扶我，而是自己站起来，单脚跳到终点。在我跳到终点的那一刻，同学、老师们的掌声响成一片。我也欣然笑了。在这个400米比赛中，我留下的汗水和泪水成为我走向坚强的见证。

在生活中，每个人时时刻刻都在感悟道理：做人的、道德的，他们时时刻刻都在提醒着我们。而在这个比赛中，我哭了，因为腿的疼和没有拿到奖让眼泪自然而然的掉下了;我也笑了，因为我终于学会了坚强，只有挫折中站起来，那么我就战胜了自己!

生活是一首歌，有高潮和低音，却唱出了和谐动听;生活是一幅画，有明艳和灰暗，却绘出了精美绝伦。生活演绎了什么是酸甜苦辣、人生百味，生活也歌颂了什么事顽强不屈、玉汝于成。每个人都渴望能生活得幸福、美满，但生活带给人的却往往是喜悦后的失望，失望中的幸福。

记得有一次看“中国梦想秀”，有一个扮演各类喜剧人物的伟大父亲“八斤”，他是一个纯正的东北汉子。八斤有一个十岁的自闭症儿子，为了儿子，他十年来没有离开他。在一次看电视中，细心的八斤看到儿子对电视中的喜剧小品人物笑了，这一笑，却是八斤十年来辛苦付出的回报。场上，他将范伟的动作和语言模仿的淋漓尽致，殊不知这位幽默的父亲身后却藏着如此的辛酸和他的坚强。“为了生活的更好一些”!这就是他参加节目的原因。而在生活中经历风雨的卖凉皮的他也被称为“凉皮哥”。经历生活的磨难，他经历了人生百味，脸上却依旧写满了坚强、乐观与淡然。当梦想翅膀张开时，我早已在电视机前为之鼓掌，银屏的光照在我的脸上，也使我的心充满了震撼。

也许我们每个人都早已厌倦了生活的平庸，早已厌倦了一年三百六十日的反复。在生活面前，大部分人都是弱者。生活是一座高山，但并不是高不可及的。要用顽强的意志与乐观的“愚公移山”精神将之踩在脚下。

我一次次认为生活是简单的，但生活带来的挑战却一次次将我拍在了梦想的沙滩上，曾经灰心过。失望过，面对苍穹，我怅然过，但却没有真正用实际行动去坚强面对过。不要总是怨天尤人，海伦。凯勒在失明、耳聋的情况下都能大有成就;不要总是畏缩不前，张海迪高位截瘫依旧学识过人。

生活是一杯苦酒，苦得发涩，发咸。或许就是眼泪的味道，用坚强意志面对，在生活欺骗了你时，不要悲伤，用乐观与它作斗争，相信自己一定会“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，用坚强书写这条路。蓦然回首，披荆斩棘的自己原来就是强者。

导语：全身心地投入，珍惜日常中被人忽视的美。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢! ​

我们常把幸福当成一个目标，满足一定条件后才能实现，赚多少钱、住多大的房子、和什么样的人结婚。但是，再美味的食物、再理想的伴侣，随着时间推移，也会因为习惯了变得理所当然。在不知不觉中，我们想要更多，贪得不厌，幸福变得遥不可及。

史铁生曾说：生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂不把人的特点搞丢了?便觉天昏地暗。等又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀念起往日的时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，任何灾难前面都可能再加上一个“更”字。

幸福不是一个目标，而是一种状态。大部分人只有在失去时才后知后觉，那平凡的日常是多么珍贵。松浦弥太郎曾说，我们的不满足，在于把欲望当成了幸福。如何重新发现生活中的幸福，答案很简单：每天都要用心生活，永葆天真和好奇，满怀感激的心意对待一蔬一饭、一天的工作、交往的朋友、每个细节。

作为日本最懂生活的男人，松浦弥太郎把每一个普通的日子都过成了诗。生活美学家、殿堂级生活读物《生活手帖》总编、日本最具个性的书店Cowbooks店主……他有很多标签，但重要的不是他做了什么，而是做事的态度：全身心地投入，珍惜日常中被人忽视的美。

他把自己对生活的心得感悟记录下来，希望他人读到时可以收获启发和共鸣，匆忙的心能够归于宁静、归于欢喜。这就是他写《生活中的巧思与发现笔记三部曲》的初衷。

这天我在美国的一个沙滩上玩，突然一个浪头打了过来，我被卷了进去，就什么也不知道。

等我醒过来发现我已经在一个荒岛上了，从地形上看，我大概在太平洋区域。看看周围，我有点儿不知所措起来，想着：天呐，这该怎么办？先找吃的还是先去找点淡水？或者是找住的地方？算了吧，住是最重要的，还是先找一个容身之处吧。

我向山坡上爬去，终于找到了一处山洞，为了防止野兽入侵，我挖了一个两米深的陷阱，为了保证我不踩到陷阱，我在上面做了个记号。看着这个陷阱我洋洋得意，都想为我的聪明机智点个赞。

我要去找吃的，我找来衣服上的一根线，再找一根树枝和一只小虾就开始钓鱼，我不怎么幸运，好长时间都没有钓到鱼，正准备放弃时，看到水面上的鱼竿动了一下，我连忙拿起鱼竿，一看，钓到一条三寸长的小鱼。我很幸运，在回去的途中又遇到了小溪，这下我吃的和喝的都有了。我的荒岛生活开始有条不紊，但是回家的欲望却越来越强烈。

过去了一个多月，一天我在钓鱼时，突然看见一座轮船从这里经过，我举起鱼竿，大声呼喊，擦起一丝火苗，生了一堆火，火冒着阵阵浓烟，轮船朝我驶来，我终于获救了，离别之前，我对这片我生存过的土地依依不舍。

这次惊险的经历，有感叹，有恐惧，但更多的是怀念。这段时间，我学会了许多独立生存的本领，更重要的是我明白了，只要信念不灭，就有希望！

为什么要哭呢?只是因为摔了一跤吗;为什么要否定自己呢?只是因为考得不好吗;为什么要灰心呢?只是因为这次失败了吗……为什么我们不能坚强起来呢?

曾经的我也是懦弱的，但是，当我发现我的眼泪只会引来别人的嘲笑，我便懂得了坚强。坚强起来，即使被打掉了牙也要咽下去。擦干眼泪，用成功给那些嘲笑你的人留下一个永远超越不了的背影。

曾经看过一个故事，说一位老画家在历经折磨后被关进了黑屋子，他却在墙上画了一扇窗，仍旧乐观的生活着。

这位老画家无疑是坚强的。他在经受了精神和肉体上的折磨，还可以乐观豁达地在墙上画上一扇窗户。这是怎样的一扇窗户啊，它代表着一个人的希望，一个人不屈不挠、坚强勇敢的心，是一种至高无上的品质。

我们为什么不能像这位老画家一样，在崩溃的边缘坚强起来，在心灵画一扇窗户呢?透过窗户，我们将看到鸟语花香的世界和那徐徐上升的太阳。成长中的一些所谓的挫折，有时只需咬一咬牙，就会过去。回首往事，便会发现当初困扰了自己许久的“磨难”是多么不值得一提啊。

不要哭!因为痛苦是短暂的;不要否定自己!因为下一一定可以成功;不要灰心!因为失败可以再来……坚强起来，因为明天的太阳依旧灿烂!