关于快乐阅读健康成长征文（热门20篇）

在成长的过程中，也许有过一丝丝遗憾，但却从未想过停止成长的脚步。

---题记

在成长的过程中收获快乐。因为经过时间的磨练，我的每一天都得到了满足。因为我的乐观与幽默，使我的每一天，都充满了欢声笑语。

成长，教会了我尊重——尊重别人也尊重自己。对生命的尊重教会了我仁爱；对自然的尊重教会了我大度；对人生的尊重，教会我怎样面对挫折与失败……

当然这些尊重，也教会了我友谊，让我收获了快乐！

小时候，快乐用一颗糖满足；长大了，快乐用友谊满足；成人了，快乐是找到一份自己喜爱的工作；中年时，快乐是自己有一个幸福的港湾；老年时，快乐是自己有一个健康的身体！

不要责备成长的艰辛与苦涩，用心体会，就会收获快乐。

每一年每一天我们都在成长，在成长的路途中，我们也收获着美好！

打从我在妈咪肚子中时，妈咪就经常摸著肚肚念故事给我听，我会兴奋的拳打脚踢，忍不住在里面跳起舞来，於是妈咪认为我是"可造之才"，就这样开始了我的阅读生活。

出生后，妈咪天天抱著我念书，一边念，一边指，我常乐得咯咯笑，妈咪更相信我是天生爱读书的孩子，也认为她的声音很有魔力，其实我只是觉得很有趣。

进了幼儿园，虽然大字还不识半个，我也喜欢自己看书了，只是看的都是绘本。花花绿绿的图案十分吸引我，我常常边看边笑，有时也会自言自语，其中"安东尼。布朗"的大猩猩最让我著迷。记得有一次，我把全家人叫来客厅坐好听我念故事，故事开始了，我很认真的把"朱家故事"念得高低起伏，还加上丰富的表情，只见哥哥从头笑到尾，我觉得很得意，也认为自己很棒。可是哥哥却过来拿起我的书大声说:“你这个小傻蛋，书拿反了还可以说故事”喔哦！原来我创造力这麼强，难怪爸比说我是个"小魔女"。

幼稚园到小一阶段是我的"黄金岁月"，我天天赖著哥哥念书给我听，也天天自己"看书"，充分享受阅读的乐趣。但是阿姨对我只看图的阅读方式很不满意，於是我被迫长大，只好每天念一本书给她听。刚开始，念得结结巴巴，一抬头就看到阿姨锐利的目光，真的好紧张哦！念完一本书，手上的汗也弄湿一条手帕了。没想到念了一段时间，竟然越念越顺，越念越好，认得的字也越来越多，我终於可以自己真正看完一本书了。就在这时我还发现:原来每一本书写得都不一样，每一个故事都可以带我去旅行，而每一页都是一种冒险。最大的好处是:我的书再也不会拿反了。阅读，真的很棒吧！

“呼呼…呼呼…”呼啸的北风拂窗而过；“沙沙…沙沙…”连绵的小雨翩翩舞过。所有的声音都那么有韵律，随着这“呼”这“沙”的韵律仿佛渐渐打开了我沉睡已旧的心门。

繁华败落，春去秋来，我送走过了无数的冬天，迎来了无数的春天。然而，在这一送，一迎，一迎，一送中，我渐渐地走向成熟。记得那些天真纯朗的笑声；熟悉那稍粗却嫩的嗓音；期盼那淳厚而阳刚的声气。

我成长着，快乐积累着…我成长着，烦恼堆积着。年龄越来越大，烦恼越来越多，快乐越来越少。

是啊！好久没痛看一晚电视，好久没痛玩一次电脑，好久没痛聊一次闲天，好久没有痛打一次篮球……好多个好久，渐渐就积累成为好多个烦恼。“已经初三了，马上中考了，你就少玩一会儿吧！等考上好的大学有了好的工作，你再玩也不迟啊！”这是母亲经常念在嘴边的。那么试问，考完大学是不是还要继续努力学习找个好工作呢？找到好工作是不是又要努力工作，好尽快成家立业呢？成了家，立了业，那么是否……

好多个是否，好多的疑问！

走在街上，忽然停住脚步，望望这个繁忙的城市，灯红酒绿，车水马龙，人来人往，穿梭不息。忽然有一丝丝感悟。城市的忙碌是不是也会带给城市烦恼呢？或许吧！不过这样的烦恼又换来了什么呢？是啊，换来了许多。从一个乡村演变为小镇，从一个小镇演变为一座大城，现在成为灯红酒绿，车水马龙的大城市。

是啊！城市也在成长，没有一天停歇脚步，最终它获得了发展，获得了重视……

回头离去，转身的瞬间想到一个天真而幼稚的问题----那么我呢？我这个忙于，苦于，怨于，恨于学习的学子呢？刹那间，一切变地明朗起来，人们脸上不再挂着失败，不再挂着不情愿，而是洋溢着快乐的气息，那是一种生活，一种成长，一种收获的快乐气息。

回到家中，躺在床上，凝视天花板，回想自己的过去，回想那学习中的苦，学习中的挫折，不禁感到欣慰起来，感到能为战胜他它们走到今天而开心，自豪。

顿时，我心生雀跃之感，为成长而开心，为成长而快乐，为成长而自豪，我感谢成长。

是成长让我品味了15年的苦，是成长让我认识了15年的苦，是成长让我领略了15年的苦，是成长让我战胜了15年的苦，是成长让我15年的苦摇身一变，变成了15战胜它们的自豪与快乐。

成长……快乐……成长每个人的必经之路；烦恼每个人的必有之物；快乐，每个人都拥有的烦恼的最终产物……

成长的快乐，是咖啡那深厚的韵味。

成长的快乐，是果冻那宜人的滑润。

成长的快乐，是海洋那舒畅的广阔。

成长的快乐，是绿洲那勃勃的生机。

青春哗哗而来，哗哗而去六年级作文：成长的快乐六年级作文：成长的快乐。岁月的轮回，一转眼变到了。人的一生要扮演很多角色，小孩，少年，青年，老人……那是人生的一个个阶梯，也代表了一次次的成长，一次次的学会，一次次的看透。

快乐是人人都渴望的心情，但他们都不知道，其实他们都拥有，没有快乐的人生不是真正的人生。快乐对于成长是不可缺少的催生剂，也只有快乐能充实一个人的成长。如果说一个人没有烦恼只有快乐，那我可以说那不是真正的快乐。就像有黑就有白，有黑暗就有光明一样。快乐和烦恼是2个灵魂，只有当一个灵魂照撤另一个灵魂的时候，才能真正飞升到那唯一的美好。

成长中的快乐——你是否错过……

当00：00的钟声敲响的那一刻，就意味着我们张大了一岁。“张大了，要乖哦。”曾经的话语时时在耳边响起，那么熟悉，而又那么陌生。对呀，现在的我们已经不是那个总会哭泣的小孩了。成长的过程中，我们学会了许许多多的感情，亲情，爱情，友情。我们懂得了如何去弥补，去挽回，也学会了如何去学会满足，学会宽容。而这是值得我们快乐的，因为那份执着，那份僵持。成长的过程中我们也学会了许多知识，学海无涯，知识太多，我们学不完，所以便有了那份追随，想要知道更多，想要学会更多，那也是快乐。知识时时充实我们的生活，也只有它能带给我们不曾有过的满足，像得到糖果的孩子那样得满足。我们有我们的理想，有值得我们紧握的璀璨年华，我们不曾孤单。

成长中的烦恼——你是否拥有。

每样东西都有它的不足之处，成长中的不足之处在于烦恼。但是正因为这个不足才使原有的东西更加绚丽的成长快乐的成长，意味着告别童年。儿时的一切，我们都那么的留恋，那么得回味。童年中有太多太多我们的往事，那么得开心，那么得感动。童年中有那漂亮的洋娃娃，有蛋糕，有冰淇淋，有玩具，一切的一切，都是我们都曾拥有，而又想继续的。而成长，无疑把这些都给彻底地抹杀了。有得只是那一个个曾向往的梦镜和那梦醒时的恐惧。成长中，我们受到过许多伤害，但是记住一句话，感谢伤害你们的人，因为是他们教会了你一些事，懂得了一些事，而这些只有靠你自己去经历。

未来的一切像是指间的雪花，如果你不紧握，它便会融化，从指间慢慢流失，所以抓住它，不要让它留下遗憾。过去的一切像是过眼云烟，一瞬间就消失，但曾有的记忆我们不曾忘记，那便够了，不是吗？

那么留足过去的回忆，用它去照彻我们的成长之路吧，成长的脚步时时继续……

阅读可以丰富我们的知识，也可以陶冶我们的情操。一本好书就像一望无际的大海，让我畅游在知识的.海洋里，一本好书就像一把有魔力的钥匙，让我打开知识的大门。在阅读中，我们每个人都会有自己的一份收获，也可能阅读过程中的有那么一点酸甜苦辣。那么今天我就来给大家讲一讲发生在我身上的一件事情。

小时候，我特别喜欢读书。虽然我长大后并不会成为一个像冰心奶奶一样有名的作家，但我觉得看书可以让我懂得很多的道理、知识。有一次过生日，我的妈妈送给我一本书，书名是《唐诗三百首》，拿到这本书时，我激动不已。因为这本书我很想要，但是妈妈一直没有时间去买这本书，所以拿到这本书我很开心。吃完饭后，我拿着这本书快步走进了房间，关上门，迫不及待的打开书，先看了一下简介，再看正文。不大一会儿，我便把这本书看完了，这本书很启迪我，接下来我就给大家讲一讲吧！

我喜欢背古诗，所以唐诗三百首中许多的佳句我都能倒背如流。比如描写春天的古诗：“春色满园关不住，一枝红杏出墙来”。描写秋天景色的古诗：“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”。小时候，我去过杭州，那里有很多动人的景色，可以用古诗来表达。像西湖，苏东坡说它是“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”。像西湖的荷花，杨万里说他是“接天莲叶荷穷碧，映日荷花别样红”。古诗中还有很多激励我学习的句子，如：“百川东到海，何时复西归”。

“有阅读的生命是精彩的”。同学们，让我们一起拿起身边的书，做一个有知识、有才华的人。

健康离不开运动，快乐离不开健康，所以这三者联系在一起，缺一不可。运动的好处很多，体育锻炼可以促进生长发育，增强体质。

体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢，使肌纤维变粗，发达，结实。所以健康运动，经常进行体育运动才能保持健全的身体。只有健康才可以得到快乐，因为我健康才可以在学校，教室里学习到无穷无尽的知识的知识，因为我健康我才可以和小朋友一起唱，跳，尽情玩耍。

因为我健康所以我快乐。体育运动还可以调节人的一些不健康的情绪和心理，如：消沉，沮丧，紧张等。所以快乐离不开体育，我经常锻炼所以我健康，我快乐，我也希望所有小朋友都健康，都快乐，让我们向未来的美好生活，努力吧！在此我祝福所有小朋友都健康快乐，都可以自豪的说：我健康，我快乐！

[我健康我快乐优秀作文

今天可快乐了,我在操场上狂放风筝。

一到操场 ，我手拿着风筝一个人奔跑起来。第一次奔跑的时候，风筝却懒洋洋地睡在那儿，好像不听话的孩子不听使唤。我使劲跑，心里不断给自己加油，风筝看见我这么辛苦，它也就高兴地飞起来了。

经过无数努力，风筝终于放飞成功了。当我看见风筝飞上了高高的蓝天，我好像也跟着飞了起来，那感觉好舒服呀!

我突然转了个弯，风筝又缓缓降落了下来。看到这里，我心都快碎了，可我灵机一动，手轻轻一拉，风筝又飞了起来，可往西跑就飞不高呢?我心里充满了好奇，后来我才知道原来今天是西风，要往东才飞得高呢!

掌握了规律，我越来越顺利了。东跑跑西跑跑，跑的我满头大汗，但是我还是感到特别高兴。

20分钟过去了，我全身也湿透了，风筝还是徐徐地往上飞着。看到同学们个个都玩的兴高采烈，我浑身充满了力量，有不断地奔跑起来，忽然间我的风筝跟三(6)班的风筝缠在了一起，我火冒三丈，跟他们理论了一番。然后就气愤地离开了。

在一旁的伙伴们用赞许的目光望着我，竟忍不住地拍案叫绝。说“是天宇，你真牛!”听了我心 可自豪了。

放风筝结束了，可我的心情还是很激动。

在这个变革的年代，动荡的社会里，“我行吗？”这恐怕是生活工作学习在紧张的现代社会的人们都曾经面对过的一个问题。

有数字统计，做为一种精神疾病，抑郁症患者在全球已有两亿之众，成为二十一世纪的“流行病”，这意味着我们整个人类将面临着一个共同的难题：战胜自我！

如今，越来越多的大人学生都感觉到前所未有的疲惫感和压抑感。这是为什么呢？

现代人正逐步地改变着原有的生活方式。早晨爬起来是一件很辛苦的事情，晚上累得直不起腰也是一件要命的事，现在大人学生惟一能做的事情就是努力工作努力学习。在这样的高压状态下，我们只能把温热跳动的心脏换成一颗冰冷坚硬的石头，这样我们才能好好地生存下去，才能不被现实社会压垮，这是我们想要的吗？是我们社会进步的代价吗？

我不知道，也许这是一种生存方式，也是一种必然的选择吧！

要做什么样的人才能适应现代紧张繁忙的社会呢？

如果有人问我们：“你快乐吗？”可能会有同学需要想一会才能做出回答。他会说：“这个问题我得好好想想。因为我有写不完的作业，上不完的培训班，听不完的唠叨；我想和同学一起出去玩，可我不能。我想看电视，可我不能……”但是，亲爱的同学，我想说的是：学习和快乐其实并不矛盾！

怎样感受到学习的快乐呢？我认为首先要端正学习态度。孔子曾经说过：“知之者不如乐之者，乐之者不如好之者。”如果我们能把每一天的每一次学习都当成以后成功的种子，是不是就会觉得看似枯燥的学习也有着非同寻常的意义呢？“每天一小步，人生一大步。”如果不学习，再美好的理想也会化成泡影；假如不勤奋，再美妙的计划也会付之东流；倘不实践，再广博的知识也会束之高阁。当我们意识到了点滴学习的重要性，是不是就能静下心来好好学习呢？

要做到快乐学习，我觉得还要会品味学习的快乐。当我们取得成绩时，那种成功的喜悦是无与伦比的。每一次考试或每一次比赛前我都会尽最大努力做好准备，因为我相信“一分耕耘，一分收获”，因为我知道成功的果实是无比甘甜的。我还记得一年级时发生的一件事。有一次，我考试考得不是十分理想，我拿着试卷沮丧地回到家。妈妈看完试卷后，并没有批评我，只是问了我几个问题。“没考好的滋味好受吗？”我摇摇头。“那为什么没考出理想的成绩呢？”我低下头，轻声地说：“是我还不够认真，不够努力。”妈妈说：“那你一定要记住这种难受的感觉。因为不付出是不能从学习中感受到快乐的。”从那以后，我上课认真听讲，回家认真完成作业。每当我取得进步、获得成功时，妈妈都会提醒我：“你要记住成功的快乐，因为这是你的努力换来的。”是啊！学习不快乐的原因是我们还不够努力。

有人说：“我除了学习还是学习，我怎么可能快乐？”我个人认为快乐学习和丰富的生活是可以并行的。我的做法是：玩的时候开心地玩，学的时候认真地学。每个星期我都会和同学一起外出活动，打球、看电影、爬山、骑车、游泳……丰富的活动激发了我对生活的热情，生活的热情又激发了我学习的兴趣。当我们把学习安排得井井有条时，就有更多的时间参与自己喜欢的活动。我喜欢跳舞、画画、弹琴、打球，可我从不认为这些影响了我的学习，反而觉得这是我学习生活中的一种调剂，让我的学习更有效率。

当然，备战小升初的日子是紧张而忙碌的，但我们要忙而不乱。在那一段时间我并没有疯狂地刷题，而是每天做四分之一张语文试卷和四分之一张数学试卷，因为我相信积少成多的效果。不过，每当发现一道错题，我都会把错误的原因写在旁边，以保证不会重蹈覆辙。看着自己一点点地在进步，想着自己每天都有明确的目标，心里就会非常踏实。另外，我还用其他方面的学习来转移自己的注意力，不让自己陷入“小升初恐惧症”中。在备战小升初的日子里，我的舞蹈课、画画课、古筝课、羽毛球课都没有停下来，我把这些特长的学习当成文化学习的一种调剂。当我从球场上、从舞蹈教室大汗淋漓地出来时，感觉自己的不悦已经一扫而空；当我弹响一个美妙的音符、画出一幅满意的画时，感觉自己的心情无比欢畅。当我偶有心情不好的时候，我会和爸爸妈妈、朋友交流，当我把烦恼倾吐了之后，觉得浑身都很轻松，学习的疲惫也会无影无踪。

同学们，勤奋是探求知识的舟楫，思考是探索知识的方法，请教是学习知识的妙招，练习是巩固知识的途径。当你爱上了学习，你会发现书中别有洞天；当你能快乐学习，你会发现学习带给你的快乐是无与伦比的。让我们一起快乐学习，健康成长吧！

半期来，我读了课外书《城南旧事》《我的野蛮朋友》等书，约22万字。我写了30篇日记。段考语文84分，数学80分。

在学习过程中，我学会了和同学们有效沟通，得到了同学们的帮助、肯定和鼓励。有一次，我忘了带英语书，我很害怕作业不能按时完成。左彦玲同学答题迅速，她做完后把书借给了我，左彦玲看着我写的英语单词、句子很整齐漂亮，由衷地赞美：“你的英文写得好好哦，不像你写的字，我喜欢你写的英文！”左彦玲看得入迷，索性一条腿搭在我课桌上，我说：“左彦玲，你可不可以不坐在桌子上啊？我不好写作业。”左彦玲说：“好，我下来。”

每天我坚持锻炼身体一小时。我家门前有一条乡村公路，我常和小伙伴一起在公路上赛跑。跑累了，我们就上我家后山橘园玩耍，吟诵屈原的诗歌“后皇嘉树，橘来服兮”，口渴了就摘几个橘子品尝品尝，酸酸甜甜的，齿颊留香。

我还坚持做家务劳动，我学会了收拾餐桌、洗碗，我做家务劳动很细致，在学校我每餐都能自觉主动地清理餐桌，协助学校厨房做些力所能及的服务工作，得到了厨房工友和老师们的赞扬。

这半个学期我在阅读、运动、劳动、观察大自然、写作绘画等方面都取得了一定的成绩，特别是我的学习行为日益规范，良好的学习习惯初步养成，也掌握了一些有效的学习方法如预习、听讲、复习方法。我为自己的健康快乐成长而高兴！

快乐是对童年棒棒糖的美好回忆，快乐是让出座位时他人微笑的回报，快乐是付出艰辛努力时手捧奖杯的泪水，快乐是在游泳时和朋友们嬉戏打闹，快乐是在游乐场里兴奋的尖叫声。

从一年级到现在我有过很多的快乐回忆。

记得上一年级时，最令我快乐的事就是很骄傲地站在台上，第一批戴上鲜红的红领巾，当鲜艳的红领巾在我的胸前飘起时，当我站在队旗下庄严的举起右手宣宣誓时，那时我是最快乐的。

在二年级时，最快乐的事情是在袖子上别一个很有威信的值日生标志，这个标志不仅是要同学们都能服从我的命令，而是代表老师和同学对我信任和支持，更代表着我已经长大了，能为老师和同学分忧和服务了，我认为我是快乐的。

现在，我长大了，我的快乐有很多，那就是常常喜欢和同学们在一起聚会，一起玩耍，听听音乐或者玩有趣的游戏，这样即增强同学间友谊和团结协作了能力又能和同学交流和沟通，快乐就在其中。

我更喜欢外出旅游，在大自然中增加自己的见识，锻炼自己的能力，增加自己的见识，广交朋友，增强自己的胆量，和朋友一起分享有趣的见闻，快乐还有很多，不过在大自然中可能得到的快乐更多，因此，我最爱大自然，爱大自然的一草一木，爱大自然的一切，更爱给我快乐的事、物、人。

我成长，我快乐!

高尔基曾经说过：“书是人类进步的阶梯。”不错的，书可以提高人的修养，使人生变得亮丽。

“腹有诗书气自华“阅读可以使人的气质得到升华，最终成为一个博学的人。

书的好，我说不清楚，道不明白，所以，就让我摘取一朵令我记忆犹新的小花，同大家分享吧。

我很喜欢泰戈尔，他的诗歌格调清新，具有民族风格，但带有神秘色彩和感伤情调。

我很喜欢他的文字魅力，他总是从细处落笔，摘取生活中的一个小片段，在一个唯美的意境中，引发出诗的情思，在精美流畅的言辞中，闪耀出智慧的光芒。

泰戈尔有一首诗是《世界上最遥远的距离》，如今，记忆最深的只有那么几段了，同大家分享一下：

世界上最遥远的距离，不是树与树的距离，而是同根生长的树枝无法再风中相依。

世界上最遥远的距离，不是树枝无法再风中相依，而是相互瞭望的星星却没有交汇的轨迹。

世界上最遥远的距离，不是星星之间的轨迹，而是纵然轨迹交汇却在转瞬间无处寻觅。

世界上最遥远的距离，是鱼与飞鸟的距离，一个翱翔天际，一个却深潜海底。

是啊，不正是这样吗，看似这距离并不遥远，但只有深入其中，才能发现这距离竟是如此遥远。正如近在咫尺的人们，谁能说他们的心灵是近的呢？

这令人感伤的诗句，每每读至此处，我总会忍不住落泪。

通过读诗，让我和泰戈尔产生了思想共鸣，这不就是读书的快乐嘛！

如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多纳那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注入了崭新的生机和活力。

看!孩子们在课堂上讨论得热火朝天，以前整齐划一、呆板陈旧的课堂模式已被各显其能、民主和谐的课堂氛围所替代，孩子们在课堂上有了更多活动和思考的空间，体育不再是“头脑简单、四肢发达”的代名词，体育课也不再是单调、枯燥的技术动作练习，而是学生自主学习，自主评价，自主发展的过程，她激励着每个学生自主、积极的参与，其广阔的空间生成了孩子们的自信、自主、自立!

听，体育课上传来了时而明快，时而和缓的音乐，轻松的音乐声中不时有“turn left turn right”的英语口语响起，还有那生动活泼，充满童趣的主题式情景教学，孩子们在“向小猫学本领”的故事中学会了跳跃、爬行，在“穿越大森林”中知道了如何越过障碍，懂得了团结协作的重要性。

作为一名体育教师，也许我们没有显赫的地位，但在教学中我却时常感动着：记得前年冬天的一节体育课上，我在巡回指导着孩子们做游戏，一个小女孩跑过来拉起我的手说“老师，我们一起做游戏吧!”。我正准备回答，小女孩忽然叫了起来：“老师，你的手怎么这么冷啊?我来帮你焐悟吧……”。

其他孩子听到了也围了过来，一个小男孩硬是把头上戴的热乎乎的帽子摘下来套在我的手上，我的手热了，我的心也热了……课堂上还经常有孩子跑过来跟我说悄悄话：老师我会跳绳拉;老师，我的数学考了一百分……在感受着这份童心童真时，我也真切的感受到新课程理念指引下的体育教学让我们的师生关系更加和谐融洽。

我由衷地幸福，我是一名体育教师，我更庆幸自己搭上了这趟新课程理念的列车。在付出的同时，也享受着专业成长带给我们的喜悦，在xx年安徽省优秀体育录像课大赛中，我执教的《快乐的软式排球》被评为三等奖，今年我带的排球队也第三次囊括了市男子组、女子组冠军……也许我们的孩子还不够自律，也许对新课程还有不少的困惑，但我坚信在新课程理念的正确指引下，我和孩子们一定会充分享受着运动带给我们的快乐。

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”在这里我想要和我们的孩子一起大声说：如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧。因为，我运动，我健康，我快乐!

[我运动我健康我快乐优秀作文

（作者：谭熙麟）

今天，我们学校举行了一场阅读节活动。

今天的阅读节活动真热闹，每位同学都穿着不同的服装来到操场：有古代的印第安人，还有灰姑娘、孙悟空、猪八戒、唐僧……几乎所有的童话故事里的人物都出来了，我穿了一件巫师的服装，我们个个都想到舞台上去走秀。

轮到我们班了，每位同学都是意气风发的在走秀，时不时摆个姿势，看起来都在家认真的练习过走秀呢。

我们三年级还表演了《明日歌》，每个同学都在认真的唱着，我们唱着《明日歌》结束了这次活动。

这次阅读节活动让我明白了一个道理：书是我们的朋友，时不我待，现在我们就要努力多读书，读好书。

我是一个活泼开朗的女孩，我快乐地成长在阳光下。是阳光给了我温暖和力量，是阳光给了我美好的生活，是阳光给了我追求理想的动力和勇气。在温暖的阳光下，我快乐地生活着，成长着……

我在阳光下成长，因为有了父母。自从我呱呱坠地的那一刻，父母便是我的第一任老师，是他们辛勤抚养我长大，培育我成人。在生活中，无论我遇到多大的风浪，他们都是我最温暖的避风港湾。无论我做错了什么事，他们都会宽容地原谅我，耐心地教育我。

我在阳光下成长，因为有了老师。在老师亲切的关怀下，我茁壮地健康成长。上课的时候，老师的眼睛总是那么亮，多少次在我上课开小差、做小动作时，她总能将目光投向我，提醒我要集中注意力，认真听讲；当我取得好成绩时，老师那激励的话语像阳光洒向我幼小的心田，鼓励我继续努力，不要骄傲，让我懂得虚心使人进步，骄傲使人落后的道理……敬爱的老师无私地向我播撒阳光，我快乐地享受着那份幸福。

我在阳光下成长，因为有了同学。当我忘带钢笔了，他们会争先恐后地将自己的钢笔借给我；当我考试没考好，他们课下主动围在我身边安慰我；当我得到老师的表扬时，他们也投向我赞许的目光……去年的元旦联欢会上，我表演独唱《荷塘月色》，唱着唱着，突然忘记歌词了。正当我在台上低头着急伤心时，台下想起了一片热烈的掌声。原来同学们并没有嘲笑我，不仅为我送出鼓励的掌声，还一起陪我继续唱下去。当时，我感动极了，觉得生活在这样温暖的班集体里，可真幸福啊！同学之间那真挚的感情，至今令我刻骨铭心。

时光像离弦的箭一样，飞快地流逝着，但我仍旧成长在最温暖的阳光下。温暖的阳光给了我温暖和力量，温暖的阳光给了我美好的生活，温暖的阳光给了我追求理想的动力和勇气。我贪婪地享受着，幸福地成长着。

成长是苦的，那就是军训的那段时刻，在烈日下，穿着校服的我们，在进行军训，在军训的期间，那是最难熬的，我们每个人都被晒得黑黑的，汗水从头流到脚，也是我从没经历过的，是的，烘烤下，不仅要站好标准的军姿，还要做接力赛，那段日子是苦的，像苦瓜一样，到骨子里。

除了苦，成长是咸的。

上初中了，作业堆积如山一样——沉重，有时还要补课，我想要回家的欲望从刚进校园就油然而生，看到告示栏上，有我的名字时，意味着我必须留下来，你一个男子汉来说，那不算什么？眼泪却情不自禁的从眼眶里慢慢的流了下来，流进嘴里，原来眼泪是咸的，。

咸并不代表什么，成长还有许多我们要经历的，他就像糖果一样——甘甜。从美丽的学校里，学到的知识，那就是甜的；每一次回到故乡，回到那个属于我的家，在我的家里面，充满了温馨。我家里有两个乖巧懂事的弟妹。每一次，我都会带着少许的零食给我亲爱的弟弟和懂事儿的乖巧的妹妹。我也回家，最先迎上来的是我那调皮的弟弟，他每一次都最先出来看我，他都会迎面跑过来用小手抱着我说：“哥哥，你回来了。”接着就是我可爱的妹妹拿着张张的碎步蹦到我面前，笑着对我说：“哥哥你回来了，你怎么这么久才回来？”每一次都是这样，父母在外打工，维持生计，每天晚上都会加夜班，家里也只有爷爷照料我们，他也老了，脸上有了皱纹，头上的荧光比以前更多了，爷爷老了，身子骨很脆弱，经常喊腰疼。但他每次都会穿着不是很整齐的黑大衣，高兴地走过来，爷爷的鞋子有点大，走路有很大的声响，每一次我回来都会听到爷爷，那破旧鞋子的声音，然后对我眯着眼睛说：“飞飞，你回来了，现在天气冷了，多加几件衣服。”。

我知道，我只要一回去，小面就这几句话，打心里其实有他说不完的千言万语，把零食给了弟弟和妹妹，弟弟和妹妹总会给我一点好吃的，临时给爷爷，也总会用各种理由来掩饰，说不吃，即使爷爷拿了零食，总会背着我放在冰箱里，我知道爷爷从来没吃过零食，每一次我问他：“好吃吗？”他总是回答：“真好吃。”我知道爷爷偷偷的把零食给了贪吃的弟妹，但那时，既然觉得那种味道是甘甜的。

成长的道路很长，快乐的味道总是有的。

成长的味道是什么？是甜、酸的、还是咸的，在我心里，成长的味道恰似羞涩的泪珠儿，记载着我成长的历程。

步入成熟的我，无意间发现自己已走过幼稚的分界线，站在成熟的边缘上。回头看着自己那一个个幼稚的脚印，不免有几分羞涩，曾记得那是一个星期天，我常听见妈妈数落我肚子里没墨水，于是今天，我趁妈妈不在，拿来“曹素功”墨水咕噜咕噜得喝了起来。我觉得有一些苦涩，于是在墨水里放了一些糖，我终于把一瓶墨水喝完了。妈妈一回来，我就向妈妈告诉了我的“战绩”妈妈听了哈哈大笑，连忙让我去厕所，拿些水漱口。现在想想，当时多么幼稚啊。

小鸟有了翅膀才能飞翔，鹰击长空，鱼翔海底，只有会奋斗的人，才能立足于社会，才能经得风吹雨打，于是，我学会了锻炼，记得那是一个寒假里的一天，当时天气十分寒冷，一起床，我的手指就早以被冻得僵硬了，我还是得去学书法，在去的路上，我一个劲儿得活动手指，使手指的血液活动起来。开始写字了，我手指还是僵硬的，我只好将手和笔固定住，就这样一次又一次，一日复一日，最终我得到了“成果”。我在书法比赛中得到了二等奖，我忽然发现自己长大了，自己变得坚强了，一种完美品格魅力，在我的身上被完整得体现出来。

成长的味道真好，让我把轰轰烈烈的回忆点点滴滴憧憬都一一串起，细细品味，慢慢地咀嚼，忽然觉得幼稚的童年，粉红色的回忆，固然是美好的，但金色的少年，七彩的生活更是令人难忘的。

成长意味着是什么？成长意味着告别过去，迎接未来，成长的道路充满了阳光，充满了雨露，也充满了荆棘和坎坷，但我做好了准备，迎接风浪，迎接灿烂的明天。

同学们，你们肯定在想：书，它只是上面有些故事而已，它又不是人怎么给你带来快乐呀！可是读书真能给你带来无穷的快乐，如果你们不相信我的话，就竖起耳朵听听读书带给我的快乐吧！

“书”它是一个神奇的人，它能给我带来“喜、怒、哀、乐”的心理表情。它能让你快乐、伤心、开心、开怀大笑，它能让我从伤心的表情转到开心的时刻。

“书”它是一个朋友，在我伤心的时候，它主动把我带到开心、快乐的故事中，让你开开心心的把故事读完，把伤心的故事忘记。让你每天都忧忧无虑的度过。

“书”它还是一个知识的源泉，里面装着所有的知识，让我在知识的海洋里遨游，让你品尝知识的甜味。让你陶醉在知识的海洋里，慢慢的享受着无限的快乐。

有一次，我的心情糟糕极了。于是我找来我好朋友的书，它看见我心情不好就在旁边安慰着我给我寻找些快乐、开心的故事让我来读。好像书就像是个迷惑机一样，把我烦心的事情从我的脑子里面消失了一样。这时刻我发现书它像是一个“朋友”一样，在旁边安慰我。我的心情立刻开心起来了。

“书”它是一个神奇而又神秘的人，他能给你带来所有的快乐。让你在快乐的故事王国里遨游。

成长是每个人都去经历的，酸甜苦辣，多滋多味。细细品味，哦，原来别有一番滋味在心头：成长是一种快乐。

羽翼渐丰的雏鹰，带着对广阔苍穹的向往，努力地使出全身的力量—成功了，它一展幼嫩的双翼自由自在的在飞翔，刚出生的小牛犊不愿跪在柔软的草地上，带着对于母亲起奔跑的渴望，努力地，使出全身的力量—成功了，它稳稳地直起小小的身子，一口奶气的“哞”是向世界宣告：我长大了！飞翔时的幼鹰的快乐，腾跃是牛犊的成长。于是，我说：“成长是一种快乐。”

我从呱呱落地到咿呀学语，成长始终伴我左右，会奶声奶气喊妈妈时，温馨的熊蓉荡漾在妈妈的脸颊，会自己穿衣服了，妈妈舒心说一声：“乖孩子，长大了！”直到自己捧着厚字典查阅不认识的字，直到笨手笨脚地把咸得不可入口的土豆端上饭桌，我都能从妈妈口中所见：乖宝贝，长大了！我长大了，能让日夜操劳的妈妈开心的笑了。妈妈的微笑是她的快乐。于是，我说：“成长是一种快乐。”

自小看到别人摘花就心疼，天真的理论是花会疼，自小都不明白天上为什么会掉小雨点，鱼儿为什么在水里不被淹死……自小都爱揣摩世界上的一切，满脑子充满稀奇古怪的问号，当我自己从书中该得到这些知识时，当我用自己日渐理智的思维便是成长。于是，我说：“成长是一种快乐。”

立秋也过，夕下的斜阳携着红晕，仿佛是一种回归。我又成长了一天，又编了一天的故事，时间沉浸在快乐里。在这个过程中，由天真到成熟，由依靠到独立，成长路漫漫，品尝着它给予我的快乐。

在七彩童年时光里，有许多快乐的小事，使我的童年生活多姿多彩。我就说说其中的一件吧!

还记得在我上二年级的时候，有一件事深深地刻在我的心头。一天下午，放学的铃声回荡在整个校园。我收拾好书包，走在回家的路上，在我走过第一个十字路口到达学校前面早餐店的时候。我看到高压电线旁有一个很小的男孩儿在爬围墙，他大概是想进去玩。可是那样十分的危险。我叫道：“快停下。你会触电的!”可是小男孩还是一副欢乐的表情，依然奋力地爬着围墙。我想，周围那么多成年人都不管管，我虽然年纪小，但是也不能见死不救!轮到我大显身手了。我以百米冲刺的速度跑到小男孩身边，用九牛二虎之力阻止他，他被我拉下来感到十分委屈。他戴着一顶蓝色的帽子，穿着一身红色钢铁侠的T恤衫，看上去三四岁。我着急地问道：“你怎么能爬高压电线呢?这可是出人命的!你怎么能一个人在大街上呢?现在有很多人贩子，你的爸爸妈妈去哪里了?”我擦了一把汗。他断断续续地告诉我，原来他跟着妈妈一起去超市买菜，他的妈妈超爱玩手机，一买完菜就拿起手机玩，他看见有几只小鸟停在那里，就想去捉，捉着捉着发现妈妈不见了——他的妈妈是边玩手机边走的，应该没走多远。于是，我就迅速拉起他把他背到身上，朝他指的方向跑，我跑了好久发现一个焦急的女士好像在寻找什么。我就问她：“阿姨，请问，这是您的孩子吗?”阿姨立马抱起小男孩说：“是的，太谢谢你了!”“孩子需要父母的陪伴，不要老玩手机了。”说完，我转头用豹子般的速度奔跑回家。因为回家晚了，妈妈把我批评了一顿，我告诉了妈妈事情的经过，可妈妈却半信半疑。我虽说十分的愤愤不平，但还是很开心、快乐。我为母子团聚而快乐，我也为自己救助了这个小孩而快乐。

成长中的故事十分有趣和难忘，我们每个人都伴随着快乐而成长，愿大家与快乐永相随。

今天，我读了一篇文章《卖火柴的小女孩》。文中的小女孩是多么的可怜，吃不饱、穿不暖，最后冻死在墙角边。我不禁流下了同情的眼泪，想到了自己的快乐生活，比起小女孩，简直就象生活在蜜罐中一样。

我有一个幸福的家庭，爸爸妈妈不仅给我创造了良好的学习环境，而且还利用假期带我去旅游，让我既游玩了祖国的大好河山，又增长了见识，记得六岁时我就到过南京、上海；七岁到过杭州的西湖；八岁时到过东北的长白山、鸭绿江、沈阳、大连，去年暑假的海南游，是我感觉最快乐的经历，尤其是分界洲岛的潜水，至今还记忆犹新，历历在目。

那是到海南的第三天，我跟爸爸说想潜水，爸爸爽快地答应了，给我去买了张票。我跟着工作人员来到换衣服的地方，在教练员的指导下，穿上了紧身的厚厚的潜水服，阴背上氧气瓶。教练告诉我，要上升大姆指就向上，要下潜大姆指就向下，要左右也是通过大姆指交流，因为到了水下不能讲话，我点点头。要下水了，我又有点紧张，可想到能亲眼看到海底美丽的鱼儿，亲手摸到海底的礁石，不禁跃跃欲试。教练让我把头蒙到水里，透过潜水镜，啊，好神奇的世界：形状怪异的珊瑚礁，红的、蓝的、黄的小鱼在水中快乐嬉戏，长长的海草随着波浪自由舞蹈------这时我感觉耳朵有点痛，就做了一个向上的姿势，教练把我带到水上。休息了一会儿，我又潜回海中，比第一次感觉好多了，告诉你，我还在海底拍了好几张照片呢，可酷啦，回家给亲戚朋友们看，把他们羡慕死了------

想想卖火柴的小女孩，我觉得我有爸爸妈妈的爱，有老师的关怀，让我健康快乐地成长，我是多么幸福啊，我一定要好好珍惜！

读书是一件快乐的事情。对于爱读书的人一但读上就让人欲罢不能，无法放弃读书，想让人读到天涯海角。有人说：“人生最深最平和的快乐，就是静观天地与人生，慢慢品味出它的和谐与美。”静下心来，翻开书本，那些沉积的墨香一点点溢满空间，那些尘封的快乐一点点打开。读书真的很快乐!

到了初中，我们有七门功课，然而我最喜欢读的功课是历史和语文：我喜欢读历史是因为我想知道我们中国开国五千年以来的辉煌和耻辱。我要以我们国家的辉煌引以为豪，将我们国家的耻辱铭记在心;读语文是因为我想知道我们中国的文化基础是多么的雄厚，唐诗宋词是多么的让人陶醉，我们中国有多少领先于世界前列的文化。

歌德曾经说过：“读一本好书，就是和一位高尚的人谈话。”是的，读好书，就像结交了良师益友，使我受益匪浅;读好书，就像沐浴在温暖的春风里，使我心旷神怡;读好书，就像找到了快乐之源，使我领悟到快乐的真谛!

有人说过：“人生是没有意义的，但你必须赋予它一个意义。”而我也就一直想着人活着干什么?因此我认真的寻找每一个理由，让生活快乐的理由。因此我找到，是读书，也正是如此，我不再苦恼，不在埋怨。

子曰：“学而时习之，不亦说乎?”古人云：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”古往今来，不少诗人和学者都陶醉在书中，感受着读书带给他们的欢乐，像蜂蝶飞过草丛，像泉水流经山谷。读书生活恰似一副流光溢彩的画页。书对我来说是极其重要的，因为它可以带给我知识和欢乐。

书，是我进步的阶梯;书，是我打开智慧大门的钥匙;书，是我灵感和创作的源泉;书，是我前进的马达;书，是我生活的方向盘;书，是我生活中不可缺少的一部分。书，就像一台吸尘器，除去了人们灵魂中的污点;书，就像我的知己，伴我们走过生活中的沧桑。我爱书，更爱读书，书是我的快乐之源，将使我一生受用不尽。书，我的快乐之源，将伴我一世，助我实现梦想。