以生活中的阳光为题写一篇作文（实用20篇）

乐观豁达是人生的一大财富，悲观失望是人生的一深渊。身处险境，依然坦然；身居优所，情志不舒。生活给予每一个人的经历与磨砺是不同的，而不同的心境与不同的思维，也会有不同的结果。

悲观容易找上门，乐观很难推开自己的心窗。人的一生，如果长期被悲观的情绪所困扰，它会影响生命中的不各个阶段，也会在各个阶段产生不良的效应，一生的情绪会在压抑与忧郁中，影响身体的各个脏器，久而久之，慢慢会生出疾病来。战胜悲观情绪，用开朗、乐观的情绪支配自己的生命，你就会发现生活处处有阳光，生活处处有春天。

人最难战胜的敌人就是自己，征服自己的悲观情绪便能征服世界上的一切困难之事。

其实，人最难战胜的就是自己，自己也是自己最大的敌人，因此，要想征服世界，首先要征服自己的悲观，人生路上如意之事，只一二，不如意之事十之八九，如果只是沉迷于不如意的忧愁中，只能让自己的不如意，变得更加不如意。让生活更随意，让心境更坦然，闲看庭前花开花落，漫随天际云卷去舒。这是一种心境，又是一种境界。既然悲观于事无补，我们何不换个角度，用乐观的态度来对待人生、善待自己呢？

生活中给予的痛是财富，生活中赐予的苦是宝藏，生活中赋予的难是珍宝。一切都可以承受，一切都会过去，风雨之后的彩虹最美丽，经历过程的回眸更留恋。摔摔打打是人生可贵的历练，磕磕绊绊是人生不可多得的幸福。乐观面对，快乐向前，祝福人生路上的挑战者与勇敢者，爱在，相伴，心在，相随。只要乐观，只要快乐，就好。保持一个乐观向上的人生态度，心灵就会阳光明媚，春光无限。

乐观是希望，乐观是快乐，乐观的人生是积极向上的，乐观的人生是阳光灿烂的。

渐渐的生活还是保持的那份最初的安详。听着动听的歌，在期待，期待着那份久违的惬意，我们的生活中充满阳光。

不知不觉，又已经这么晚了，初春的夜晚清冷而安静，我的心里温暖而宁静。

在温柔的灯光下，演绎着宁静的夜。静谧地享受着生活。每时每刻都在留意那看似出其不意的平淡，但这正是我想要的。

平淡得不会总是想起，但是也不会忘记。

灰蒙蒙的天空零星的洒落了几点雨，走在街道上，不知不觉感受到了雨滴的侵蚀。

隐隐作痛，点点滴滴。

是的，天在下雨。

现在的我，对自己的未来有点迷茫。但是依然相信明天阳光灿烂。

总是保持着一份沉静和自然，活在别人微笑的世界里。我渐渐已经习惯这种生活。

对于自己，没有想太多。

在短暂的阴霾之后，相信会有阳光灿烂。因为，总有一份希望在阴霾之后等着我，会有幸福的那一天。当然，生活的沉淀并非只是人一时的兴趣使然，最关键的，还是一点一滴的积累和实现。

午后的阳光疯狂地明媚，热闹的街道停在我白色鞋子的前面，感谢生活中的温暖阳光。

——题记我捂着肚子趴在桌子前，好痛。外面下着绵绵的雨，沉闷的天空上挂满乌云。“怎么了？”父亲走过来，带着关切的话语坐到了我的身边。他轻轻哈出的气被我准确无误地感受到，呵，有浓浓的烟草味和那沁人心脾的阳光似的芳香。我蓦地抬头，看阴郁的天空，摇了摇头。父亲不说话了，他熟练地点燃一根香烟，微皱着眉头，满怀怜爱地凝视着我。他轻轻地用右手搭在我的肩膀上。

这是父女之间最温暖的动作，是用千言万语都够了不出的默契与温馨。我的鼻头一酸，把头深深地埋下去，真的，好多了，那被我用手捂住的地方忽然升腾、充斥起暖洋洋的感觉。“肚子疼就吃药，别撑着……“父亲苍老的声音说出来的话仿佛字字刻在我的脑海。似乎他还说了些什么，可我已听不清了，庞大的感动让我手足无措。不知是什么时候，久违的阳光悄悄地打身上走过，我像渐渐地被唤醒，头顶的天空，乌云乖乖地散开，湛蓝如水的天空是那么亲切。

调皮的阳光在桌子上投下立方体的空白，我抽出双手摊开在那阳光照射的空白上，幸福与爱透过指尖一丝丝、一缕缕地传遍全身。我本能地回头看父亲，嘴角微微上扬了。父亲也笑了，孩子般天真无邪。我们编织的一切在这午后蔓延，蔓延，诗化了生活。回头看自己走过的路，才发现，那些被我咀嚼了千万遍的人与事，给我阳光般坚定的信仰，灿烂千阳，照耀我成长。生活，离不开阳光。阳光，离不开生活。

太阳当头照，花儿对我笑，我背起了鼓鼓的书包，蹦蹦跳跳地走向学校。绿树成荫的小路旁，树上的鸟儿喳喳叫。新的一天开始了，心情无限好！

书、本、纸、笔，统统拿出来，赶快坐端正，停止说话，老师进来了！老师打开了讲义夹，讲台下却有人伸懒腰。“起立！”“砰……”后排一位同学忽然重心不稳摔了较。全班哄堂大笑。老师拍了拍将课桌，推推鼻梁上的小眼镜，又要给我们讲课。调皮的孩子们睡大觉，叛逆的心情和时了？下课继续吵吵闹闹，每天无尽的欢笑。我们的世界阳光普照，一切都那样美好！

“叮——”放学的铃声敲响了，仔仔细细收拾好书包。满脑袋未消化完的知识，等待着晚上的第二次反刍。搭着同学的顺风车，嘻嘻笑笑。不管司机的呵斥，忘记父母的警告，一路狂飙。不怕黑暗，无所畏惧，因为有父母在家门口把我们接应。丰盛的饭菜，亲切的家人陪你一起分享。晚上的夜宵总是母亲的拿手活，美滋滋的味道融入我们的心里。床上早已铺好的被褥，温暖而舒服。我们享尽家中的温情。我们的生活充满阳光。

睁开朦胧的睡眼，来到学校，认真的听讲，慢慢地吸收。老师的谆谆教诲，清泉办流进我们的心田，灌溉我们那知识的幼苗。老师那清甜的嗓音，环绕在我们的耳边，余音袅袅。老师的笑容印刻在我们的脑海感染着我们每一颗小小的心。老师携起我们的手，与我们一同步入知识的殿堂。当解出一道难题时，我们一同欢呼；当算出一道复杂的算式时，我们一同快乐；当我们取得了好成绩时，老师也同我们一起露出了会心的微笑……我们的生活充满阳光！

天空辽阔，任我们驰骋；大海宽厚，任我们徜徉。欢乐温情与我们为伴，喜悦突破与我们为伍。小小的脑袋里想象着明天规划着未来，我们的将来有一万种可能，人生的彩页，任我们涂抹。

充满希望！充满希望！

我们的生活充满阳光！

阳光像水似的洒在我的身上，使我回忆起了自己的幸福生活。早上，妈妈贴心地为我做好了早餐，让我吃得饱饱的。到了学校，有同学陪着我一起嬉戏玩耍，使我快乐无比。还有敬爱的老师认真地为我讲课，耐心地辅导我。阳光就像我的知心朋友一样，整天与我手拉手，肩并着肩，围绕着我，给我许多的关心和帮助。 The sun is sprinkled on me like water, making me remember my happy life.In the morning, my mother had a meal breakfast for me, so that I was full.At school, some classmates accompanied me to play and play, making me very happy.There are also loved teachers who give me a lecture carefully and counsel me patiently.Sunshine is like my friend, pulling my hands with me all day, shoulders and shoulders, around me, giving me a lot of concern and help.

我沐浴着温暖的阳光，惬意地躺在学校那柔软舒适的草坪上，面带微笑地继续回忆着我的快乐日子。猛然间，一个特别的想法钻进了我的脑袋，我充满着疑问：阳光这么好，它是不是能照到所有的地方呢?世界上是不是也会有阴暗潮湿的角落呢?

到了中午放学的时候，阳光照耀得更猛烈了，仿佛在对我说：“快回家去解答你心中的疑惑吧!”我赶快背上书包回了家。

写完作业，打开电视，电视上播放的内容却让我大吃一惊：跟我一样大的儿童却因为家庭贫困而无法上学，即便上了学，也经常受到其他同学的冷嘲热讽;有的儿童小小年纪就背负起了家庭的重担出去打工;有的孩子因为没有了父母，靠捡垃圾勉强度日;还有身处战火中的儿童，整天过着流离失所的日子……同学们，你们是不是也和我一样震撼而有所思。当我们幸福生活的时候，有没有体会过这些孩子的艰辛?又有没有设身处地地为他们着想过呢?

再一次抬头仰望明媚的阳光，凝视自己美丽的城市，抚弄那些高档、昂贵的学习用品，不知那些可怜的儿童们过得又是什么样的拮据生活?我生活在一个和平的国度里，人们安居乐业，不必担心炮火的突然来袭。而那些战火中的儿童却每天提心吊胆，相比我们真是太幸福了。窗外的阳光对我晃了晃，似乎也很认同我的观点。

阳光那么明亮，那么动人又充满了爱呀!同学们，让我们都尽自己的一份力量去帮助那些需要帮助的同龄人吧，让阳光冲破黑暗，让更多温暖的爱倾洒在失学儿童、战火中的小朋友和许多饱受痛苦的孩子们身上吧!

一如既往的清晨，朦胧的我睁开双眼，看了一眼窗边，素来车水马龙的大街上却空无一人，偶尔有一两只无家可归的猫，在街上穿梭，整个世界好像蒙上了一层灰蒙蒙的布纱。 As always in the morning, the hazy I opened my eyes and glanced at the window.The cats shuttled on the street, and the whole world seemed to be covered with a layer of gray cloth.

我擦了擦双眼，想要擦去布纱，可是怎么擦也擦不掉。

很久没有见到阳光了，也没有出过门，阴沉沉的天气，似乎也在悲悯，过年已经成为妄想，没有团聚，没有儿童的欢乐，也没有那熟悉的鞭炮声。就连阳光也成为了奢侈品。

坐在客厅，与父亲一起看着新闻，看着那不断跳动的新增人数，就知道，今年不安分了。而好动的外甥，在客厅里安静的坐着，殊不知为何他如此平静。

我走到窗边，趴在窗台上，远眺着山，山周围围绕着淡淡的雾，不透一丝阳光，也是灰蒙蒙的。外甥拿着一杯奶茶——这是他最爱喝的。

他走到我旁边，拉拉我的衣角，问我在看什么?我看向他，以前充满活力的眼睛已经变得平淡凝滞，“看山，”我无聊地说。六岁的弟弟又问我为什么山这么阴沉，“山没有人陪，十分孤单，才变得阴沉呀。”“那是不是山绿起来不阴沉，就是疫情结束的时候呀?”弟弟又充满希望的问，我想了想，是呀，‘山’绿起来了，‘阳光’也就来了，那，离结束疫情不就不远了吗?心中的阴郁一哄而散，找到答案的我回答他，“是的，山绿了也就结束了。”

时间瞬息而过，疫情仍不见好，父亲的脸也变得布满沧桑，他时时刻刻担心着前线的亲人，我坚定对他说“会好的。”外甥也站在旁边，我握着他的手，他抱着他的奶茶，奶茶也只剩下这一杯了。

“你为什么要坚持防疫?你不害怕吗?””我当然害怕，可是如果我们医生都害怕，那么人民会怎么样?我们要把害怕藏在心里。”看着新闻，我心中的坚定又多了几分。我们要众志成城，要坚定信念，要相信能够战胜一切。

如果可以，我想在“阳光明媚”的日子里接一杯阳光，尝一尝阳光的味道，再把剩下的阳光，保存起来。在若干年的新一轮的疾病中，洒向空中，我相信这束温暖的光能驱散所有的雾霾。

母亲称我是“阳光女孩”因为我在家庭的阳光下成长。

童年的阳光生活被匆匆的时光所冲刷，记入了史册。但小时侯的阳光生活仍然是记忆犹新。记得那时，母亲每天早晨把我送到学校门口，放学父亲把我接。睡觉前，母亲为我讲述一个又一个动人故事，让我进入梦乡。星期天，父亲母亲牵着我的小手，散步在公园幽静的小道上，整条小道打破了以往的宁静，充满了欢声笑语。那时，我们的生活充满阳光。

升入六年级，我便有了自己的私人空间——日记。渐渐的和父母之间产生了一段距离。日记便成了我唯一亲诉的对象。记得有一次，我粗心的将日记本丢在了沙发上。放学后，看见爸妈坐在沙发上认真的翻阅着一页又一页。顿时，我火冒三丈，刚想一张口。母亲却说“看看你，总这么粗心大意，把日记本随便丢在了沙发上，害的你爸干翻了仨钟头。”刹那间，我无话可说，泪花模糊了眼睛，心似乎与母亲产生了零距离。心灵无比的开心与广阔。阳光似乎穿入我心，使我的心情“明媚”极了！那时，我们的生活充满阳光。

阳光总在风雨后。有时，爸妈也发生一些口角。但这之后，就好象什么也没有发生。有一次，我迫不及待的问父亲：“父亲，你觉得咱们家幸福吗？”父亲犹豫了一下，说：“在咱们家，我好比是太阳，母亲好比是月亮，而你是地球。我把阳光辐射给母亲，母亲又把阳光反射给你，你说呢？难道你没有感觉到我们的生活充满阳光吗？”我被父亲的这番话所感动。

父亲随后又说：“记得那时，母亲最爱听《我们的生活充满阳光》这首歌，一天就要听好几遍，家里到处弥漫着音乐的气息。但是自从你上学之后，母亲就全方面的为你服务，整天为你忙里忙外，没有了休闲的时间，成了真正的家庭主妇。”的确，母亲为我想的十分周到，现在依然可以享受那首歌了，母亲！我问母亲“母亲，你累吗？如果累了就打开录音机吧！”母亲说：“累，很累，但累的幸福。”听到这句话，我们全家人露出了甜蜜的微笑，嘴角上露出了幸福。那时，我们的生活充满阳光。

现在，《我们的生活充满阳光》这首歌，依然唱响在我家，在响声中充满了阳光。我，阳光女孩，因为我在家庭的阳光下成长。

我们的生活充满阳光！

我曾经看过这样一则消息：

一位病人手术前塞给了医生一个红包，但医生拒绝接受。病人便怀疑医生不会尽力把自己治好，一怒之下捅了医生一刀。事后医生解释道：自己不受红包是因为出于医生的职业道德，而不是治不好病人的病。

看了这则消息不免会使人发问，那位病人为什么要这样做呢？其实这是因为他内心出于对他人的不信任和鄙视。在这个被金钱包裹的时代，人们的心灵早已决堤。医生收受红包的事例早已屡见不鲜，官员贪wu之事俯拾皆是。于是因为这样，人们对世间的正义和善良有了大大的怀疑。但世间真是如此吗？

雷锋的传人郭明义向世人证明这个世界还是大有好人在的。郭明义，一个普通工人，平日省吃俭用，把自己的钱都捐给贫困学生，并且乐于献血，他所献的血相当于身体血液的好几倍呢！你能说这个世界没有好人吗？不，这个世界有许多个像郭明义一样的好人，只是你还没有遇见而已。所以，请你相信，阳光是在于每个角落的。

90后最美丽的女子铁飞燕是一位不起眼的女孩，她却用自己的双手救出了许多几乎快被江水夺取生命的人们。试想，她在救人时难道不害怕自己也会失去生命吗？她会怕，但她又义无反顾，因为她有一颗正义善良的心。其实人人都有，正所谓，人之初，性本善。只不过因为外界因素而使我们暂时关闭了它们。

我们的生活处处充满阳光，所以那些只看到生活的阴暗面而发出“社会太黑暗”的人，那些个因遭受他人欺骗与背叛而拒绝善良真诚的人，请你们相信，这个世界还是正义的，光明的。请你们敞开心扉，用心去体会这时间的美好与善良，去把温暖的阳光洒遍世界。你要知道，没有好人，哪来的坏人？没有真诚，哪来的欺骗。所以不要因为一些消极的事而忘记了阳光的存在。

你是否依然在痛苦中挣扎 你是否依然在束缚中徘徊 你是否依然在黑暗中迷茫 你是否依然在漫无目的的寻觅 想要解脱吗 为自己打开一扇窗，让光进来，让心灵世界更加精彩。从此，不再挣扎，不再徘徊，不再迷茫，不再寻觅……

静静地倚在窗边，是否感觉心烦意乱、这一切都只是因为自己心里郁闷罢了。打开窗，看看外面的世界，豁然开朗，恍然大悟，原来一切的不爽，都只是因为自己局限于一个从未改变的空间，长此以往，厌烦由然而生。外面的世界有阳光，有生气，放眼远望，光鲜艳丽的食物映入眼帘，让心灵受到从未有过的陶冶。

生活也是如此，无穷无尽的痛苦，难道你选择了流泪 我想，不是这样。打开心窗，让光进来，重振雄风，扬帆起航。徘徊在人生的十字街头，始终手足无措，向左 向右 如何抉择。打开心窗，，让光进来，指引人生的方向。一度的黑暗，是否让你对生活失去了信心 不愿再走一步。打开心窗，让光进来，让你有继续走下去的信心，向人生的下一站进发。

阳光——信心的源泉，阳光——痛苦的克星，阳光——人生的指路者。正是阳光，让你从黑暗中解脱;正是阳光，让你从失败中崛起;正是阳光，让你从束缚中开放;人生中的一切烦恼，都只是作茧自缚，被生活这张“网”深深地网住，最终，让灼热的阳光融化这舒服心灵的禁锢。

生活需要阳光，阳光让心灵更美好。打开心灵之窗，让“光”进来，成为一片心灵炽热的净土，成为你继续走下去的强劲的动力。美好的生活也固然精彩，乏味的生生活让你的内心更加空虚，为何两者会有这样大的差距 因为前者知道只有充满阳光的生活才是最理想的结果，而后者直至在黑暗中默默的度过一生，不同的价值观念造就了不同的人生命运，因为“阳光”——这一不起眼而又倍显珍贵的东西。

漫漫人生路，生活还将继续，让阳光普照人生跌宕起伏的金光路。

我的生活，处处充满阳光。阳光来源于家人，老师，同学，朋友及社会上各类人的关心和帮助，时常陪伴我快乐成长。那就让我们一起分享快乐吧!

小时候的我是一个小谗虫。一听到有好吃的，就跑得比兔子还快似地飞蹦过去，总是把家人吓一大跳。把好吃的往自己的衣袋和嘴里塞得满满的，这样还不死心，又用双手抓两大把。所以家里的人都叫我“小谗虫”。

刚开始的时候，我一点都不介意，我想：只要有好吃的就行了，管他们叫我什么呢。可是，慢慢长大了，我就觉得很丢脸，所以就决定把这个坏习惯改掉。

为了改掉这个坏习惯，我慢慢的，开始学会和大家一起分享。

一天早上，我正在教室做练习，同桌小晓把书包往桌面一甩，两眼直瞪着讲台上的钟长叹了一声气：“嗨，吓死我了，还以为迟到了，连早餐都没吃，就跑来，饿死我了，看来今天早上，我的小宝贝(胃)又得受苦了!”我猛然想起我还有两个包，我便拿一个出来，放在同桌的桌面上，对她说：“小晓，我有两个包，给一个你”。小晓回答道：“不用了，你这样吃不饱的。”“我在家里吃过面条了，不会饿的。”我说。“那我们一起吃吧!谢谢你哦!你人真的太好了。”于是，我就拿出另外一个面包，和小一起分享这份早餐之乐。此刻，我的心是暖暖的，觉得无比地快乐，这就是分享的快乐吗?是的，这快乐的感觉是无法用语言来表达的。

真希望，这快乐能永远地持续下去……

一天，姐姐给我一个苹果，而她却没有。于是，我把苹果递到姐姐面前，姐姐先是一愣，然后露出满意的笑容。她轻轻地咬了一口苹果，闭上眼睛细细地品尝：“这苹果，真甜!”看到姐姐脸上的笑容，我懂得了：分享能使你快乐，也能使他人快乐。

我的生活处处都充满着阳光。分享是快乐的，那就让我们一起把这份快乐永远地分享下去吧!

俗话说：“不经历风雨怎能见彩虹？”时光荏苒，岁月蹉跎，一次又一次的磨炼，让我学会如何面对生活。正是因为有了困难和挫折，生活才充满阳光。

课堂上

在一次数学自习课上，我不幸碰到了一道解不了的数学题，任凭我绞尽脑汁的的思考，也毫无头绪。后来，又接二连三的碰到两道这样的题，心想：“这是什么题？怎么这么难啊，这不是明摆着刁难我吗？”我一气之下，竟然将那些题全部空着。

考场上

我胸有成竹的走进考场，用笔在考卷上尽情的挥洒着。我心想：“数学该不会太难吧！”但天有不测风云，出乎意料的事竟向我慢慢袭来。唉！那两道以前没解决的题出现在我面前，我一下子懵了。面对这突如其来的沉重打击，我不知所措。考卷上出现的一道试题犹如一只只猛虎，张开它那血盆大口，露出了如钢刀一般的锋利牙齿，好像吼道：“哼！小子，想过去吗？门也没有！你永远都是我的手下败将！”顿时，吓得我浑身直打哆嗦，早已魂飞魄散。这一次，我真的很后悔。

不久，考试成绩如期而至。当我拿到数学试卷时，我呆住了：不及格。顿时头脑感觉电闪雷鸣，好像一下子掉进了万丈深渊。大大小小，成片成片的错号迅速向我聚集而来，瞬间凝结成一张鲜红色的大网，一下将我结结实实的裹住，越来越紧，使我透不过气。

家中

回到家写作业时，我又一次碰到那道数学题。难道这就是常说的‘冤家路窄’吗？我不屑的将它丢在一边。这一举动被细心的大姐给看见了，她走过来，拍着我的肩膀说：“怎么不做呀？”我小声的说：“不会。”大姐转到我身边坐下：“不会可以问我呀!”说完，她便拿起那题仔细地端详起来，然后不紧不慢地对我讲起了如何去解析这类题，一遍没懂，她就不厌其烦的给我讲起来。二遍、三遍，直到我明白了为止。不知怎的，我越听越爱听，居然对这道题产生了兴趣，继而心里也悄悄燃起了学数学的希望之火。

以后的日子，可想而知。在学校里，我一有不会的题就向老师请教。老师也像老姐那样，细细的给我讲，尽管我理解的慢，老师一直耐心给我讲解，直到我明白为止。在老师和大姐的帮助下，我的数学成绩也有了显著的提高，我的心里涌上来了一股暖流。那种感觉，我一时无法用言语表达，心里只有两个字：感激！

生活中，虽然充满了困难与挫折，但它们并不可怕，因为生活充满阳光。

人生如瓶，不似高脚杯的脆弱，尽管也有那令人怜惜的纯粹;不似品茗之茶杯，尽管也萦绕着典雅与恬然。在这似水流年中，我倾心于这样的人生：注入清澈如水的宁静、淡然，灿烂如瓶中那清澈的一抹阳光。 Life is like a bottle, not like the fragile cup, although there is also the pity of pure;EssenceIn this flow of water, I am fond of this life: injecting the quietness, indifference, and brilliant sunlight in the bottle.

俄国文学批评家皮萨列夫说过：“人不是可以注入任何液体的空瓶。”当躁动的心充斥了瓶中的每一寸空间时，当利欲的血液占据了瓶中每一个角落时，原本安宁的生活，在暗灰的生命里，静静的关闭了自由呼吸的窗户，那清澈的阳光成为了一种奢侈。想到这里，一个槁项黄首(首)的老人立于我眼前……

他是一个智者，在世俗渲染得社会里，他抛弃了权势，选择了曳尾于途中，他抛弃了富贵，选择了垂钓于水中。他的垂钓并不似那愿者上钩的姜太公，他的内心是平静的，清澈如水，也许他的垂钓仅仅是为了逃过饥肠辘辘。他以那大象无形、大音稀声的智慧，独自立于江边，做一棵守护月亮的大树。

庄子的生命是无欲的生命，他的人生，注入的是无悔的纯净，收获的是如秋水般宁谧的生命，他的人生，灿烂如瓶中那清澈的一抹阳光，是他守护住了那一不小心就要迷失的月亮，在我们无路可走的时指明方向。

瓶如人生，当我们向其注水时，那迸溅的一刻也会在宁静中涤荡了宁静。

拥有宁静、淡然地人生，在自然中寻找静美。

漫步于溪边，行在古巷中，在宁静的空气中，原本躁动的心也会在那宁谧的绿，幽静的氤氲中浸润。我向往周庄，那萦绕的流水携走了世俗走调的描画，只是影影绰绰的将如水墨画般的古朴与恬然洒在宣纸上，加上一个水色阳光的印章，心中的宁静慢慢住满了那空空如也的瓶子，驱赶走了污浊的空气，在阳光的照射中，透射出通体的光亮。

拥有宁静、淡然地人生，在静读中寻求心境的清澈。

在清闲无后，在落日黄昏，捧起一本散文，在如诗般朦胧的文字中陶冶出心中的宁静，那人生也在文学的气氛中，不知不觉间，就将那份旷达与安然缓缓溢满。

人生如瓶，我相信，那瓶中破碎的必是水色的阳光，那如水般透彻的人生，定会在宁静中汲取博爱与热情，纯真与善良，定会如瓶中那清澈的一抹阳光般灿烂!

生活，一个多么容易理解的名词，就是我们过的每一个日子。生活是一把竖琴，是快乐;生活是一缕阳光，是幸福;生活是一轮朝阳，是希望;生活是一条曲线，是优美;生活是一些关注，是感激。我们的生活，阳光真的是无处不在无时不有啊!

在家庭中，我们最亲爱的父母把我们带到了这个美丽的世界。他们不仅赋予了我们生命，而且把大部分的时间花在了我们身上，我们的衣、食、住、行等永远都是他们所关注的。他们为我们付出了很多很多。不必说做我们的老师，也不必说做我们的朋友，更不必说做我们的保姆，他们都心甘情愿。哪怕夜里抱我们去医院;雨中为我们送伞;雪里为我们送衣服…在我们的人生之旅上，有他们伴随着，我们真的很幸福!

在学校里，老师是我们成长的引导者，他们引导我们走向成功;老师关注我们不同时刻的心态;他们是我们的朋友，时刻提醒我们、开导我们。当然，他们为我们做的不只是这些。忘不了清晨老师陪我们早读，忘不了操场上那风吹日晒，忘不了他们诲人不倦的专注精神，也忘不了他们灯下认真备课的身影、他们仔细批改作业……我们的生活中少不了同学、朋友。他们的纯真友谊，欢声笑语伴我们一路前行。当然，我们的生活更少不了食堂里的叔叔阿姨们，如果没有他们每顿为我们做出营养丰富的饭菜，我们又怎能安心来学习、做事呢?在我们生活中有了这么多的他们伴随，我们真的很快乐!

在社会中，我们现在过着和平、稳定的生活，那是因为有数不胜数的革命先烈英雄好汉为我们的生活作出贡献换来的。我们的历史长河中有为国捐躯、战死沙场的战士董存瑞;有呕心沥血的科研工作者邓稼先;有为了革命理想慷慨就义的革命杰士李大钊;有为教育事业无私奉献的刘恩和;有为了人民的方便而经过无数次实验，最终发明了电灯的爱迪生……他们让我们的生活变得生机，变得多姿多彩，他们事事都为我们着想， 我们能不感激他们吗?

瞧，我们的世界是多少的美好，我们的生活是多么的阳光，让我们好好珍惜这充满阳光的生活吧!

一缕缕如金丝般的阳光射进了我的房间;一束束耀眼的光芒如条条金锁在黑暗中发亮。我拉开窗帘，阳光全部射了进来，照射在我的脸上，顿时使人精神焕发。原本幽黑的地板也开始泛红了。阳光真好!

早晨，阳光射在娇艳的花瓣上，光彩夺目。晨露晶莹剔透的在阳光的照耀下闪烁着七彩的光芒，如水晶板透澈，又如珍珠般璀璨。阳光射入一片高高的树林，映下零零碎碎的映影。如果你在这时走进一片森林，一缕缕阳光会从树叶之间的空隙穿过，射透白茫茫的水雾，远远望去像是千条万条的金链子，垂挂在树之间，又恰似一条条金鞭，从天宫垂下来，仿佛是仙女下凡的前兆。那时的美景会让你流连忘返。早晨的阳光是美丽的。

中午，耀眼的阳光会使人无法睁开眼睛。阳光射在波光粼粼的湖面上，显得闪闪发光。一阵风吹来，会使人感到一股暖流涌上心头。在强烈的阳光照射下，大地的颜色开始浓了。小草在阳光的照耀下绿得那么可爱，阳光给不起眼的草坪平添了一些生机。中午的阳光是强烈的。

当七彩的晚霞辉映在湖面时，太阳就快落山了，但它是给人间带来了最后的美丽——晚霞。天空由红变黄，由黄变紫蓝，还有一些不知名的颜色，整片天空像上了油漆，五彩缤纷的。偶尔还会看见几朵丹红的浮云。原本洁白的鸽子在夕阳前却变得幽黑的像影子一般。真是夕阳无限好!

阳光无处不在，是它让世界变得绚丽多彩!

春的阳光，温暖而充满活力，唤醒世上沉睡的万物;夏的阳光，奔放而热情，泼洒着傲视一切的自信;秋的阳光，含蓄而温馨，为小道铺上金色地毯;冬的阳光，庄重而慈爱，为苍白的心灵注入生机与希望……

一年四季，阳光滋润着你，而你的心灵，可曾充溢着金灿灿的阳光?生活需要阳光。在你欢乐地享受成功的喜悦时，阳光像绚丽的彩练，把青春的美好装点的灿烂辉煌;当你独自忍受失败的悲哀，阳光像一台马力十足的鼓风机，烘干了你腮边珍珠般的泪珠。阳光好似一位快乐天使，自由地穿梭于大街小巷之中，为胆小懦弱者送上勇敢与自信，为白发苍苍的老人送上安逸与平和。你不再一无所有，因为你正拥有着价值连城的财富――阳光。

生活不能没有阳光的渲染，否则一切美好的事物，都将黯然失色。带上你阳光般的心灵，去奉献，去奋斗，让世界充满阳光!

感谢阳光，它是如此的大公无私，平等而庄严地俯视着世间万物，美丑善恶，都逃不过那正大光明的阳光的普照。它洗涤了我们内心的污秽，无情地揭露了一切不平等的恶行，它将世界所有真、善、美，纵情歌颂。阳光下的一切，变得如此透明而纯净。学习那阳光般的品性，带上你阳光般锐澈的双眼，拥抱这个世界吧!

你是否知道桑兰――一个身残志坚的体操运动员，每次摄像机对准她的时候，我们总会被那阳光般灿烂、不留一丝阴影的微笑所感染。再多挫折，再多坎坷，又算了什么?每天，太阳都将升起。前方的大道，必将铺满阳光。你可曾在风雨之后，伫立天边，赞叹那七彩的阳光，迷恋于那美得让人诧异的彩虹?带上阳光般不屈不挠的意志，去战胜一切困难吧!

生活需要阳光，生活更需要阳光的你，勇敢经受阳光的洗礼，带着阳光般的心灵上路吧!去迎接明天——那一轮冉冉升起的红日!

花儿的成长需要阳光，一草一木的生长都离不开阳光，同样的，人的成长怎能少了阳光这个宝贝呢？

阳光，给我们健康。科学家发现，生活在不见天日的、黑暗的地方的人极易生病，甚至会得抑郁症。所以，没有了阳光，就没有我们健康的身体。

阳光，给了我们健康的身体，还给了我们一样更重要的东西。

都说心美最重要，阳光不仅给我们健美的体魄，更给我们美好的心灵！

拥有阳光的心理，你会发现，你做什么事都得心应手。因为你有阳光的心理，对每件事都充满了信心，所以当然会心想事成了！

有了阳光的心理、身体的健康，当然就所向无敌了。

为了让世界处处光明，我们每个人都要阳光，用爱点亮世界，所以我给大家提出以下几点建议：

每天早晨起床，梳妆整理时，千万别忘记对着镜子笑一笑。这样子，你会养成微笑的习惯。充满阳光活力四射的你会带动周围的人一起阳光。

失败了，千万别灰心丧气。要及时补救，就像亡羊补牢一样。灰心丧气，会让你失去阳光的心理！

当然，自己失败不灰心丧气；别人失败了，要用适当的话语鼓励他，让他振作起来。

同学们，黑暗的世界永远是黑白的，光明的世界是七彩的，让我们当个阳光小公民吧！因为生活需要阳光！

阳光是什么?它是一位医生，它是一位园丁，它是黑暗里的明灯，它是沙漠里的绿洲，让我们一起去感受阳光吧! What is the sun? It is a doctor, it is a gardener, it is a dark light in the dark, it is an oasis in the desert, let us feel togetherSunshine!

早上，暖洋洋的阳光射入被褥，我打了个哈欠，在阳光的抚摸下我的身体暖融融的。晨风中透露着几丝凉意，当我走到公园晨练时，人们面无表情，在这充满凉意的早晨晨跑;又不知从哪儿穿出了一缕缕的阳光，穿透层层云朵，照耀着大地。阳光照到树叶上，树叶上晶莹的露珠闪着五彩的光芒;阳光照到河面上。

平静的河水欢快的舞动起来漾起一条条粼粼的波纹，如同舞动的丝带;阳光照到花朵上，含苞欲放的花蕾渐渐绽开“笑脸”;阳光照到老人身上，老人原本紧皱的眉头舒展开来，露出慈祥的微笑……

在阳光下，一切都富有生机。奔跑在阳光下的我尽情沐浴着阳光，不再孤独，阳光精灵一直陪伴着我，如同一股暖流流入我的心田，令我全身都暖洋洋的。

在校园里，有了阳光，大家在草地上尽情奔跑，在走廊上悠闲地说笑。上课了，老师慈祥的目光注视着同学，同学们因为阳光的存在更加活力十足，认真听讲，积极发言，以清脆响亮的童声大声朗读着课文。

妈妈说，阳光是一种温暖;爸爸说，阳光是一种活力;我说，阳光是一种爱心。我们享用丰盛的晚餐，当我们穿戴的衣物，这些对于灾区的小朋友来说就是一个遥不可及的梦。如果我们少吃一点零食，少玩一种玩具，节省下来寄给灾区的小朋友，让灾区的小朋友心中不留遗憾。这样的爱心会让他们感受到如同阳光一样的温暖。

阳光是什么?阳光是一种爱!

深夜里，我躺在床上，呆滞地望着窗外的那一户人家，那里传来一阵阵家长的抽打辱骂声和小孩的求饶声。我不禁抽搐了一下，看了一眼手臂上那几道“新鲜”的鞭印，叹了口气。我翻了个身，渐渐地睡着了。 In the middle of the night, I lay on the bed and stared at the family outside the window dull, where the parents beating and the child begging for mercy.I couldnt help twitching, glanced at the "fresh" whip seals on my arm, and sighed.I turned over and gradually fell asleep.

模糊的画面渐渐清晰，这是一个似曾相识的地方。“叮铃铃!叮铃铃!”闹钟响了，我懒洋洋的看了看时间，起床了。洗漱完的我背上书包下楼买早餐，“嘿!早上好啊!”包子店里热心的阿姨笑着对我说，“刚出炉的包子和豆浆，我都为你准备好了呢!”我上了公交车，公交车很挤。一位拄着拐杖的老太太上了车，乘客们都纷纷让座。突然，司机一个急刹车，老太太摔倒了，乘客们和司机都连忙把老太太扶起来，确定老太太没事后，司机才开始开车。

到了学校我才发现我迟到了。班主任没有让我在寒冷的冬天在教室外罚站，只是问清原因，就让我回到座位上。上课了，老师没有因为我们答错而骂我们，那些偶尔捣蛋的同学也没有影响我们上课，每个人都为他人着想。下课时，教室很安静，谁都没有打扰谁。体育课的时候，我正在打篮球，突然，一个篮球砸向我的脑袋，那个肇事者连忙跑过来跟我道歉，并且把我送到医务室。

放学回到家，我因为想起有一件重要的事还没做而晚去吃饭了，家人不但没有责骂我，还关心我的那件事做得怎么样。我做作业的时候，弟弟一直大声说话，家里人提醒他小声说话，他知错就改，减小了说话的音量。当我睡觉时，我发现周围十分安静，从前的打骂声消失了。我就在这安静的世界里，渐渐地睡着了。

只可惜这只是一个美好而又短暂的梦。

巴尔蒙特说过：“为了看看太阳，我来到这个世界。”可当我来到这个世界时却是一副失望的表情。现在我感觉只有梦里的世界才是阳光最多的地方。现实总是黑暗的，暴力的，我家就是一个特别典型的例子。小时候我爸总是挠我，我虽然很难受，但是我说不出来，因为我已经被挠得说不出来话了。还有几次我被挠得感觉快要窒息了，一不小心踢到了他，他还生气了，抡起胳膊就打我。这就是一个心理变态的禽兽啊!让我们多为别人着想，多换位思考，让这个世界充满阳光!

阳光，是默默无语中相伴一生的最朴实，最浓厚的爱……它贯穿于我们丰富多彩的生活之中，穿梭于车水马龙的人群之中，涌流于忽如其来的大灾之中……

因为有爱，我们的生活充满阳光。可是，有的人却常抱怨世界太黑暗，现实太残酷，生活太乏味。为什么呢?只因为你长期被爱的阳光笼罩着，心灵早已麻木罢了! 可见，爱的阳光总是被忽略的。太多的关心成了不厌其烦的唠叨;太多的爱护，成了吃力不讨好的干涉……这简简单单的关爱却成了子女与父母之间的隔阂。难道，父母单纯的想把爱的阳光给予我们，有错吗?为什么一定要在心灵挖一道深深的沟壑，让沟通理解成为奢望呢?而回头却还来抱怨自己的父母还不够关心你呢?

有的人常抱怨阳光太不公平。阳光能普照大地，却照亮不了他的心房。我觉得，阳光是最公平的，最无私的，它把爱毫不隐匿地洒向了世界，只是你不愿打开心房，接受阳光的洗礼罢了!

那是一个冬日里的早晨，我窝在暖和的被子里不肯起来。不知不觉的，阳光已透过窗户跳了进来，落在了我的脸颊上，好像在叫我起床，我感到脸上很舒适，暖暖的，便翻身从床上蹦下来，伸了个大懒腰。揉揉惺忪的睡眼，眼前便瞬时间充满了温暖——阳光把我的“小窝”染成了米黄色，与窗外那白的刺眼的积雪相比显得是那么鲜明。

这个周日还好没有什么作业。闲的无事，便抬来老爸老早就不用了的摇椅，搁在阳光明媚的阳台下，我也想学学老辈人喝着茶坐着摇椅在阳光下享受“快乐生活”。

闭上眼，让阳光洒满全身，再加上茶的馨香，我第一次感觉到了什么叫做真正的惬意!不知怎的，这舒适的感觉却勾起了我一些伤感的思绪，他们争先恐后的冲入我的脑海，于是乎，我将它们也逐个摊在阳光下晾晒。

生活和学习中的琐事是我烦恼。学校里，群雄争霸，尔虞我诈，竞争激烈到了白热化，甚至互相看见了谁都像拼着劲学习的，还不就是为了争那几个指标吗?再说家庭里，整日整夜的世界大战，爸爸说这样复习好，妈妈又说那样复习对，但受苦受难的人却只有我一个，爸爸的呼来喝去和妈妈的喋喋不休终于铸就了我这样一个有脾气没头脑的人，真累啊!

想到这里，我心情好多了，把这些压抑已久的心里话取出来让阳光晒晒，心里也暖洋洋的。

我霎时恍然大悟，生活里不就缺少阳光吗?这阳光，似一汪甘甜的清泉，滋润人们早已干涸的心田;又似一剂灵药，抚平人们内心的伤痛。现在睁开眼睛想想，没有压力能有动力吗?没有父母的教导能成才吗?现在，世间的一切都转变了，就连困难也似乎变得美丽起来。

朋友，如果你正在被压力、琐事所包围，那就请你敞开心扉，让阳光照亮你心灵的每一个角落，那么你会觉得这世界已变得无比美妙起来!

生活需要阳光!

今年的春季运动会马上就要开始了，接到老师通知下午要进行运动会开幕式的彩排，心情如小鸟般的畅快，大家叽叽喳喳的乱作一团，午饭过后开始列队，同学们个个身着整齐的军装，显得威风凛凛，信心十足的向运动场开进。

学校的运动场非常大，椭圆形的跑道，中间种着绿莹莹的草坪，场地的中间有一根旗杆，上面有一面旗帜——五星红旗。正前方是主席台，两侧搭建起供观看的台阶。校长在主席台上发表开幕式致辞，我们在台前肃立静听。

随着热烈的掌声后，首先上场的是方阵表演，领队喊着壮烈豪迈的口号声：“稍息，立正”“向前看齐”……同学们个个像威武的小战士一样，矗立在操场的一旁。我们四、三班的方阵迈着整齐的步伐，顺着跑道庄重的经过主席台，大家全体向右看，我们举着鲜艳的小红旗，在空着挥舞着，大声喊着：“拒绝平庸，永争第一！”“拒绝平庸，永争第一！”博得了观众席上阵阵热烈的掌声……。

第一轮彩排结束了，方阵队转移到主席台前站立，再次听校长讲话，校长总结了几点有关队伍刚才走过主席台时出现的问题，希望同学们改正过来。第二次彩排开始了，贾老师把刚才校长提出的问题郑重的重复了一遍，希望引起我们的重视，一定要修正错误，方队再次经过主席台时，就比上次有了很大的进步！整齐的步伐、震耳欲聋的口号声久久回荡在操场上空。

方阵的彩排结束后就要欣赏节目了。低年级的小女生们穿着五颜六色的服装，火红的飘带在空中挥舞着，映衬着操场的盈盈绿草，犹如蜜蜂在花间飞舞，显得生机勃勃，空气中也似乎飘满了花香，令过往的行人忍不住驻足观看。

到了吹巴乌那个节目，方队里开始静了下来，因为那里面有我们四、三班的同学，手持巴乌的表演方队整齐的站列在主席台前，是那么的精神抖擞，那一刻我为自己是这个学校的一员而感觉无比的骄傲和自豪，我开始全神贯注地眺望巴乌的表演方队，用目光把我们班的同学一个一个的挑出来，看着他们严肃的表情，自豪感油然而生！多好的同学！多好的老师！多好的学校！多么幸福的生活！我有什么理由不好好学习？面对疼我爱我的爸爸妈妈、呕心沥血培养我的老师、我暗暗立下誓言：努力学习，决不辜负爱我的人。