挫折的作文怎么写20篇

契诃夫曾说过：“困难与挫折对于人来说，是一把打向坯料的锥，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”

坚持不懈往往能创造奇迹。杰克·甘菲德和马克·韩森在编撰《心灵鸡汤》时，不知吃了多少次闭门羹，但他们并没有放弃，而是更加执着地奔走在各个出版社之间，最后，有家小公司被他们的诚意打动，答应帮忙出版。《心灵鸡汤》一经出版立即成为当时最畅销的图书之一。正是因为他们直视挫折、坚持不懈，才取得了如此巨大的成就。

成功的唯一秘诀就是不让暂时的挫折击垮我们。徐悲鸿自幼热爱绘画，1980年他随父亲到邻县买画，以谋全家生计。父亲因病去世后，他挑起了家庭的重担，过早体会到了生活的艰辛和人间的无常。面对如此巨大的挫折，他仍不间断学习和练画，最终创作出《愚公移山图》、《八骏图》和《负伤之狮》等令世人惊羡的画作，成为了中国现代美术事业的奠基者、家喻户晓的绘画大师。

法国大作家巴尔扎克曾说过这么一句话：“挫折是能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”强者在挫折面前会愈战愈勇，而弱者只会颓然不前。我国明代的谈迁用27年的时间编成了五百万字的《国榷》初稿，却被贪婪之徒偷走。他忍受这一沉重的打击，又埋头书案苦干十年完成了《国榷》的第二稿，又经过三年的补充、修改，才最后定稿。如果谈迁在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振，就不会有十三年后的成就。

坎坷也好，挫折也好，对于一个人来讲，要战胜它首先要战胜自己。海涅生前最后8年，手足瘫痪，视力微弱，躺在被褥的“坟墓”里，但生命之火不灭，吟出了大量誉满人间的优秀诗篇。意大利旅行家马可·波罗曾蒙受牢狱之灾，但他没有颓丧，他就是在热那亚的监狱中口述出那蜚声世界的《马可·波罗游记》。他们的勇气产生于斗争中，产生于同挫折的顽强抗争中。

挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。只有直面挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才会更加坚实。

1战胜挫折

夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。

这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗？

算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思！我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍”。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎么办！我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

后记：我后来的成绩如芝麻开花节节高，我感谢那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感谢挫折。

2我终于战胜了挫折

窗外下着大雨，密密的。我在屋里，从书包里拿出九十八分且令我非常满意的考卷。看了一会儿，视线移到窗外，被一株在对风雨对抗的小草所吸引，它将我的记忆拉回到一个雨天的下午……

雨淅淅沥沥地下着，我在路上茫然地走着。此时的雨，不再柔软，而是像一把利剑插入我的心里。雨水和泪水掺和着，滴在满是刺眼的红叉的试卷上，红色的印记模糊了，我的视线也模糊了，我的心彻底凉了。

我不忍再将视线移到试卷上。雨越下越大，浸湿了我的衣襟。无意间，我抬起头，看到了一株正在和风雨抗衡的小草。豆大的雨点如石头般从天上砸下来，砸到小草的身上，使小草弯得更很了。但它并没有就此永远的弯下腰，而是坚定了打败风雨的信念，屡战屡挫，屡挫屡战。我陷入了沉思。

沧海，桑田，海枯，石烂。不知过了多长时间，一丝阳光照向小草。明亮的阳光将我从沉思中拉回，我并没有注意到天已经晴了，望向小草，它被大雨冲刷后，更显得青翠欲滴。现在的它，仿佛是一个得胜的将军，满脸都是战胜风雨的喜悦。

顿时，我的心豁然开朗：一株小草都能做到的，我何尝做不到？不经历风雨，哪能见到彩虹？我望向小草，擦干泪水，向着太阳大步走去。

只要有坚持不懈、努力奋斗、永不言败的信念，就会有战胜挫折的希望之光，终会成功。

此刻，我真想在心中大声的呼喊：“我战胜了挫折，我胜利了！小草，好一道靓丽的风景！”

3我战胜了挫折

人生不会是一路顺风的，总会经历风雨。有人说过：“挫折是人生中一笔巨大的财富，人的一生如果没有遇到过挫折，也就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，更不会感受到成功的艰辛、成果的珍贵。

我有个表姐，她比我大两岁，在幼儿园中班的时候，每当看见姐姐把呼啦圈得灵活自如，又看见路人向她投向赞叹的目光，心里很羡慕，也想炫一把。于是问姐姐索要呼啦圈，可她却用轻蔑的话语说：“婷婷，呼啦圈要瘦的人，你能学会吗？”我听了，不服气了，朝她嚷道：“我告诉你，胖的人也能，后天我就给你看看我的厉害。”“那试试看吧，后天我就来看你的扭屁股表演，哈哈！”说完，姐姐把呼啦圈给了我，我气得简直发抖了，想：哼，我就不信了，我就不如她？”

呼啦圈看起来很简单，其实难得很，刚开始，我根本就不起来，好不容易能上了，可没几个就掉，练了大半天功夫还是以失败告终，倒是惹得老爸哈哈大笑。我气极了，这呼啦圈故意和我作对，我想到了放弃，但想起对姐姐说的那番话，又觉得自己不能输给她，让她笑我，就继续努力练。练着练着，我发现了诀窍：腰部要和呼啦圈的一样快，但幅度不能太大。掌握了技巧的我得越来越快，一次竟能二三百个呢！

终于到了那天了，我和姐姐进行了一场激烈的比赛，结果我以328比302获胜！耶！这下姐姐也真心佩服我了，向我竖起了大拇指：“真厉害啊！”听得我心里甜滋滋的。

我不仅战胜了挫折，还懂得了遇到挫折就是要坚持，这样才会离成功的道路更近。

4战胜挫折

在人生当中，有许多必不可免的，而挫折，则是其中之一种，有的人，能在挫折当中勇往直前；有的人，则知难而退；而有的人，则在挫折来临时，就先退缩了。而我们，不管以前怎样，从现在起，就要学会战胜挫折。

挫折，能使多少人站立高峰，又能使多少人在梦幻的现实中觉醒，努力奋斗。林肯，是美国很有名的总统，他为当时的社会上作了巨大的贡献，是美国能更好的发展，更好的统一。可是，在光耀的辉煌的背后，又有多少艰辛是鲜为人知的，林肯在他的生活中，挫折一直在于它陪伴，似乎从未离开过，除去小挫折，大挫折就有十四件，但他却能战胜挫折。因此，一个名人的伟大，并不单单是他有着优异的成绩，更重要的是，那战胜挫折的意志与耐心。而当今社会上，有一个不便存在的严重现象，家长们都在培育温室里的花朵，假如这些花朵一旦遇到挫折的话，就会枯萎。是孩子们在社会上生存存在着一个严重的障碍。因为在挫折中，能使你不断的成长起来。挫折，不仅仅磨练人的意志，也考验人的耐力与耐心。并且从中获取更多的经验，能更好的发挥自己的潜力，努力为目标而奋斗。所以，与其培养温室里的花朵，不如培养无土无阳光的花朵。

挫折，无处不在，我们要战胜挫折，努力奋斗，做一个坚强的人。

5战胜挫折

每个人一生中都会遭遇大大小小的挫折，然而挫折并非是坚不可摧的，只要做到坚持，就能战胜挫折。

众所周知，体育中考中最难拿到满分的一项就是800米的长跑。而我本来耐力就不太好，每次跑个四五百米就累得跑不动了，随着体育中考的日益临近，每天放学后都要有个长跑训练，我心里产生了一种畏惧感，这对我来说无疑是一次不大不小的挫折。一次训练后，体育老师对我说：“你一定要坚持，只要坚持，一定能成功。“老师的这句话，让我信心倍增，心里也不那么畏惧了。我开始了战胜挫折之旅。每次跑步，尽管我每次几乎都落在别人后面，但我一直在坚持，成绩也在不断提高。

经过了初三一年的练习，体育中考终于到来了。长跑快要开始的时候，忽然下起了大雨，不到一分钟，整个地面都湿了，地也有些滑，我心里有些紧张。但我一想起老师说的那句话，心里就感觉好多了。“就这么一次了，你一定要坚持，这是在初中最后的一次，以后再也没有机会了。“我心里暗暗地对自己说。随着机器的声音“砰“的一声，同学们都像离弦的箭一样向前冲去，我也不例外。第一圈，同学们可能是为了保存体力冲刺，跑的并不是特别快但也不慢。我则是在队伍的第二个。在这样的进程中，第一圈轻松的结束了。但到了最后一百米，我的体力有些不支了，跑的速度也没有原来的快了。嘴唇也越来越干，双腿似灌了铅似的沉。不但被前面的人甩开，而且还被后面的人渐渐超越。我心里不由得又萌生了放弃的念头，这时，“坚持“，我又想起了老师说的那句话，“你一定要坚持，只要坚持，一定能成功。“我不能放弃，绝不能放弃，我一定能满分。尽管我的腿越来越软，胸口越来越痛。但是，凭着我一颗永不放弃的心，我再次超越了那几个一开始还在我后面的人。离终点只剩半圈了，这时计时员说：“快!快到终点了。“我听后不顾胸口的疼痛和腿的酸软，大吼一声，咬紧牙关，脚猛的一蹬地，手臂飞快地摆着，大步向前冲去，随着一个大步，我终于冲过了终点。冲过终点后，我双手扶着膝盖，弯着腰，低着头，喘着粗气，好久才意识到我战胜了挫折。

“3分19秒“，啊!满分，我竟然得了满分!我一年的坚持终于有了回报。这不都是坚持的功劳吗？

挫折，是每个人都必须经历的，现在离中考越来越近了，我们只要在学习上坚持努力，战胜学习上的挫折，就能取得理想的成绩。

6战胜挫折

姐姐给我讲过这样一个故事——在面临着高山阻挡道路的时候，世上有三种人的表现。一种看见险峻的大山，望而却步，这种人是最可怜的人。在大山面前，他们选择的是放弃，不去尝试，不攀登，他们同样也尝试不到登上山顶，欣赏“一览众山小”的雄伟气魄。他们在困难面前只会逃避。也许他们曾想过去征服，但是不付出实际行动，那只能失败白日做梦。

另一种人是他们幻想去达到顶峰，但是半途而废，他们同样也失去了“会当凌绝顶，一览众山小”的“眼福。”然而最为可敬的是第三种人，他们面对高山不曾想过逃避，有的只是征服它的欲望，他们树立远大的理想，勇敢攀登顶峰，经过艰难困苦而取得胜利，而只有他们才能体会那种“世界在我脚下”的雄伟景象。

这正是只有经过暴风雨的洗礼，才能看到五光十色的彩虹。世上古今中外许许多多的事例，都证明了这一条真理。

如在世界历史上，法国的著名将军拿破仑在兵败被俘后，被囚禁牢狱，但他并没有向困难低头，经过千难万苦逃出了监狱之后，又率领士兵发动政变，从此拿破仑翻开了法国历史的新一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到困难从未屈服，战胜挫折，创出了自己的一番天地，实在令人折服。

朋友们，扬起你的风帆，去跟大海的风浪搏斗。请坚信，只有经过风雨，才能看见彩虹，让我们战胜困难，攀登高峰，去体会那“一览众山小”的雄伟景象吧！

7战胜挫折

生命的长短用时间来计算，生命的价值用挫折来计算。人生追求完美，定能做出一番不平凡的业绩，定能体现出生命的价值与意义。追求完美，我们必定要穿越一扇叫做“挫折”的门，不必害怕，不必胆怯虽，这只是一扇纸糊的门，只要用于捅破，前方便是完美的一切。

四季轮回，既然有春天的葱茏，也就会有秋天的叶落；既然有夏天的热烈，也就会有冬天的风雪。我们没有理由不接受挫折。就像春夏秋冬，走过了干燥的秋天才能迎来湿润的春天；走过了冷清的冬天才能迎来繁盛的夏天。我们也如此，只有经历了挫折才能迎来完美的一切。完美难道不是由战胜挫折而来的吗？

一位伟大的音乐家——贝多芬，正当他在音乐方面有所成就时，却突然失聪了。听力对音乐家来说就像是，人离不开水；人离不开氧气；人离不开食物。从此，他就将活在一个没有声音的世界里。试问，还有什么比这打击更大呢？就在这种情况下他完成了人生中最完美的着作——《第九交响曲》。这完美的创造不就是这挫折而来的吗？

一位伟大的诗人——惠特曼，用一生写了一部诗集《草叶集》。

这部诗集出版时没有一个人去买，第二次出版后仅仅只有11个人买。但他不灰心，他用毕生的精力来充实这部诗集，几十年后，诗集从第一版的十二首诗增加到396首。25年后，美国的一家出版社出版了这部诗集，书被抢购一空，而且连续再版。这完美的巨着不就是挫折而来的吗？

面对挫折让我们闭上眼睛聆听一段完美的一段乐曲优美的旋律会送给你“心静自然凉”的轻松。在害怕挫折时的泪水涌出眼眶之前请抬起你的头，仰望前方那纸糊的门后——那完美的一切。

夸父逐日，道渴而死；精卫填海，矢志不移；女娲炼石，力补苍穹。这种执着和顽强的精神体现了生命的高贵，演绎了生命的壮丽和辉煌。就是有了勇于捅破那扇纸门。有战胜挫折的勇气。

8战胜挫折就是战胜自己

挫折是什么？其实挫折就预示着成功，当你战胜了挫折，成功的大门就会为你打开，

每个人都经历过挫折，但人与人的面对方法却不同。有的人在挫折面前勇敢进攻，有的人面对挫折却会萎缩逃避。当然，他们的结果也不同。那些萎缩逃避的人，不经历风雨怎能见彩虹，他们不会体验到真正的成功，不会磨练自己的意志。而那些勇敢进攻的人会从中体验战胜困难，超越自我的快乐。正如巴尔扎克说的：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说是垫脚石，它会让你站的更高。”

世界著名物理学家霍金在剑桥读研究生时被确诊患有“卢伽雷氏症”，医生说仅剩下两年的生命。霍金整个身体只有脑、心脏和肺能运。到最后，心脏和肺也会失效。他的病情逐渐加重，后半生只能生活在在轮椅上。他凭着极其顽强的意志力生活和工作着年3月，霍金坐轮椅过马路时，被小汽车撞倒，左臂骨折，头部划伤，缝了13针。但是48小时后，他又回到了办公室投入工作。仍然还是那种极强的意志力使霍金战胜了挫折，促使他不断前进。终于，从宇宙大爆炸的奇点到黑洞辐射机制，霍金对量子宇宙论的发展做出杰出的贡献，使霍金获得19XX年沃尔夫物理奖。

当然，不止这一个例子。著名作曲家贝多芬在二十六岁时听力衰退，晚年失聪。这对于一个音乐家来说，没有比失聪更可怕的了。贝多芬的父亲是一位男高音歌手，嗜酒如命，母亲是一位厨师。艰苦的生活环境剥夺了贝多芬上学的权利。贝多芬从小表现出的音乐天赋使他成为了父亲的摇钱树。贝多芬四岁时就开始每天练习羽管键琴和小提琴，七岁时就上台演奏，并取得了巨大的成功。贝多芬耳聋后，只能通过谈话册与人交谈。孤寂的生活并没有使他隐退，而是坚守“自由、平等”的观念，通过言论和作品为共和理想呐喊，创下了不朽名作《第九交响曲》。并创作了许多优异作品，为后世的音乐发展起着远著的理想，被尊称为“乐圣”

无数的历史事实和社会实践证明，挫折几乎陪伴着人生的全部过程。面对挫折，我们不应有畏惧的心理，要面对现实，创造未来。成功是经过无数磨砺而成的，我们要好好珍惜，要学会面对挫折，因为人生真正的奋起往往起与挫折之后。

萧瑟的晚风把树上仅有的几片树叶一扫而光，一片肃杀凄凉的景象。 The night breeze of Xiao Se was swept away by the only leaves on the tree, killing the desolate scene.

我拖着疲倦的身体走在回家的路上。竞赛过后，我名落孙山。一阵风吹来，凉意由心而生，考前那一个个挑灯夜战日子就此结束，留下的只有沮丧的情绪。天空乌云翻滚，雷声由远而近，“要下雨了”我自言自语的说，不禁快步回家去。

回到家中，母亲看到我沮丧表情焦急不已，父亲沉思良久对我说：“考砸了吧!挫折总是伴随着你，就看你能否百悔不倦。你还记得练跑步的事吗?”随着父亲话语，我的回忆回到半年前，还记得那是体育测试的前昔，学校要求千米成绩必须达到三分四十，这个消息如同晴天霹雳在我头顶炸开，从上学体育就是我的弱项，千米要达到这个成绩那就是天方夜谭。

星期天早上我就拉父亲陪我到广场去练习，一次，两次，三次……我一遍遍的跑着，不久就汗流浃背，突然觉得双腿一软，便摔到地上，就像泄了气的皮球再没力气爬起来，心想完蛋了，这一关我是过不去了，就在这时一双温暖的大手伸到我面前，“起来孩子!失败是成功之母，我相信你行。”听了父亲的话我恢复了勇气，看着父亲那鼓励的眼神我坚定的说：“我能坚持。”此时全是仿佛又充满了力量。又经过体育老师一遍遍的叫我起步，冲线和跑步要领，我才恍然大悟，跑步里面还有这么多的技巧。我终于在测试中顺利过关。

雷声打断了我的回忆，自信又回到我的心间。我仔细整理着桌子那堆杂乱无章的卷子，总结失败的教训。虽然外面雷响着，风刮着，雨下着，但我仿佛看到风雨后那道绚丽的彩虹，阳光总在风雨后，挫折总是难免的，没有人能随随便便成功。让我们在挫折中成长吧!

走在青春的阳关大道上，难免有各种羁绊和坎坷阻挡我前行。它们就好像笼罩在我头上的乌云一般，挥之不去。当无法处置眼前的种种问题时，我不禁会掩面哭泣；而当阳光再次降临在我头上时，面对遍体鳞伤的自己，泪水又不由自主地夺眶而出。

“人若志趣不远，心不在焉，虽学不成。”我一直以来保持着积极向上而严谨缜密的学习态度。但人总是会有失足的时候——考试考砸了，一连几天，忧郁就会死缠烂打地入驻我的内心，以至于我的眼眶在那几天总是会泛着泪光。我会反复地问到自己：那些努力真的有用吗？为什么我总是做不好？……渐渐地，眼前的大千世界变得模糊了，眼泪或在空中幻化成一抹泡影，又或悄无声息地随着这个世界的尘埃，一齐落下。

在生活中，我同样面临着“情感危机”。搭上青春期的这趟列车后，我的内心迅速膨胀得像胀满气的气球，里面充斥着暴躁、轻浮，还有些许幼稚。我会因为饭菜不可口而向父母哀声抱怨；我会因为同学的调侃而大发雷霆，甚至挥拳相向；我会因为与老师意见不合而私底下抱怨几句。等冷静下来，一想对错与否，矛头大多又指向自己——因为自私、蛮不讲理或是好胜心强。一时间，我会对这些“罪行”感到懊悔。于是，嚎啕大哭便成了我唯一的发泄方式。听到硕大的泪珠重重地拍打在大地上，我的内心才仿佛多了一丝慰藉。

但是理智总会在关键时刻冒出来，并语重心长地对我说：“光靠那点婴儿般的伎俩是行不通的，你要敢于面对并致力于解决问题，这才是青春的意义。”于是，我重新鼓舞起信心，擦干残余在眼角边的泪花，从书包里找出被蹂躏了的试卷，对问题进行分析，逐个击破；我会悄悄地涂抹掉肉体和心理上的创伤，尝试着去与父母、同学、老师等沟通。当拿到令人满意的成绩单时；当那些曾被我伤害过的人重新对我抱以真诚微笑时，泪水又一次从涌出。很快地，便湿润了一片。可我不愿擦干，因为这是激动的泪水！它吹响了胜利的号角，它让我意识到，那些在饱受挫折压迫的日子里下的功夫——没有白费！

回首起以往的那些挫折和伤痛，我很感谢遇见了它们。是挫折，让我敞开心扉，以一颗包容的心面对种种羁绊；是挫折，让我在跌倒之后重新趴起来，以决不放弃的信念，重新起航！为了表达我的无尽感恩，我会倾尽全力地去不断总结问题，完善自己。等下一次再与挫折相遇，我一定会微笑着与它擦肩而过。

我想，那些隐藏在暗处的石块和荆棘，才是真正的财富啊。当你用泪水滋润干涸的心田过后，还要重新怀着一颗感恩的心踏上新的青春的征程，因为只有这样，成功才会降临。

步入花季，虽已成熟，但仍有暴风雨在等待，所受的挫折，必须承担，挫折。

今天的成就亦是往日的挫折积累起来的，这仅仅是因为长大了。记得小时候，我选择了学古筝，这也意味着会有许许多多的挫折等着我。考八级要学乐理，可是这对于我们学民乐的来说真的很难，上课几乎听不懂，当时爸爸就坐在教室外面，跟我一块听课，然后回家再教我，而且那段时间，我的眼睛也看不清黑板，所以很困难。

每天，我都上两遍课，付出的比别人多，可是却没有得到回报。有一次，老师让我们考试，可是我的成绩根本就不及格，是倒数，当时老师评讲试卷，我几乎就没听，满脑子里都是分数，以这样的成绩，八级怎么考?肯定是过不了的，唉……回到家，我一个人坐在屋子里发呆，那分数像针一样，扎的我好疼……泪水模糊了我的视线，不知不觉，我趴在桌子上睡着了。等我醒了后，把脸洗了洗，回到房间，爸爸正坐在床上，看我进来了，让我坐在他旁边，给我讲了一个故事：有三个人，第一个人曾经吸过毒进过管教所，所有人都认为他无药可救;第二个人曾经三次被赶出办公室并且常睡到中午才起床;第三个人平时没有犯过什么错误，生活得很简朴。假如这三个人中肯定有一个人可以成就一番事业，毫无疑问，几乎所有人都认为这个能成就一番事业的人是第三个人，然而，事实却恰好相反，第一个人是美国的总统——罗斯福，第二个人是英国的首相——丘吉尔，第三个人却是杀人无数的法西斯。爸爸说，人生有许多不如意，挫折无处不在，可它并不可怕，可怕的是你没有勇气去面对挫折。加油吧，孩子!说完，他就让我一个人思考，自己去上班了。于是我重拾信心，更加认真的学习，每天回来做题，终于，我以“优秀”考多了八级，向十级进发!

是啊，成长的道路上，跌跤是难免的，膝盖肿了，揉一揉，站起来继续走，不要怕，风雨中，这点痛算什么?擦干眼泪，至少我们还有梦。成长是残酷的，前一回的内容令人回味，后一章的消息，我们却无从知晓。成长在与挑战，生命的每一分钟都涌动着为理想而奋斗的念头。在挫折中成长，在成长中成功，在成功中登上顶峰。阳光下，小草挺拔而有生气，风雨中，也仍然不失风采，阳光重现，掸掸灰尘，依旧神采飞扬。挫折，让我成长!

小学，自己的成绩一直在班上是名列前茅的，也曾多次被老师评为“三好学生”“优秀学生”等奖项。

进入初中，不仅仅只是语数英三门功课，初二会增加物理，初三还会增加化学。即使自己还未接触到化学，但已经被物理、英语笔记压得有些喘不过气。

自己的初一上学期，浑浑噩噩地过去了，也被任课老师喊去办公室交谈过多次。自己非常想学，但总想半途而废，数学和英语的成绩“噌噌”地往下降，看见试卷就害怕。甚至对自己快要失去了信心。每次下课，想和朋友们一起玩，而他们总围在一起一味地去讨论题目，都没过及格分的自己连题目都听不懂，觉得自己插嘴都配不上。

渐渐感觉朋友开始疏远自己，自己也开始自卑，几乎每晚都会偷偷地抹眼泪。

这个挫折沉痛打击了自己的内心。

初一下学期，每个周末同学们都在家中放松，而自己在周末下午在外面上着补习班，东奔西跑。上课将老师重点讲的知识点以及图形、各个公式记下来；只要一下课，自己就默默地背公式，背知识点。不知不觉中，数学已有了一本完整的错题集。每当有题目不懂，就会跑到办公室询问老师一些题目的解法，老师也经常叫我去纠错，给我讲原因。

半学期很快就过去了，又迎来了期末考试。考试前夕，我仔细翻看了我平时记录的错题。考试中，我两耳不闻身旁事，一心只考自己试。在数学卷上超常发挥，最后得知分数后的自己欣喜若狂，不仅考过了及格分，而且突破了100分，虽然没有达到110分但内心已经激动万分。

从那以后，我下课不再仅仅找朋友们玩，更多的是交流题目；我不再惧怕任何挫折，因为我觉得挫折是一笔财富，它刷新了我的生活。

大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不挫折成不了强者。

对于一个失败者来说，挫折是一座高耸的山峰;对于一个沮丧者来说，挫折是一道没有答案的题目，永远无法思考获取答案;对于一个谬误者来说，挫折是一片大海，永远无法到达对面彼岸。而挫折后还有另一面，在智者看来每次的经历都是一次教训，是一盏指路的明灯，成功的道路往往是由重重的挫折铸成的。

对于成功者来说，遇到的挫折不算什么，遇到挫折觉得不气馁。“经一番挫折，长一番见识。”爱迪生发明电灯的时候实验了7600多种材料，失败了8000多次，但他并没有气馁。经过了多次的实验，最后爱迪生发明了电灯，在每次的挫折中，铸造了爱迪生的成功之路。

经历挫折，我们才能攀上高峰，获得属于我们的成就;经历挫折，我们才能克服困难得到正确的答案，获得属于我们的喜悦;经历挫折，我们才能到达彼岸，获得属于我们的成功。只有经历挫折，我们的成功的道路的明灯才会越来越明亮。

让我们经历住挫折，走向成功的彼岸。

成长之路就像波涛汹涌的大海，我们就像是一艘扬帆起航的小船，想要到达成功的彼岸，就要经受狂风的席卷、巨浪的拍击。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”成长的道路上不会一帆风顺，只有微笑面对挫折，经受住挫折的考验，才能够拥有灿烂的人生。

记得那次数学期末考试，考试过后，我信心满满——数学一直是我的强项，况且这次考试都是一些基础题，肯定有把握取得好成绩。哪知成绩公布后，本以为胜券在握的我心情顿时由百米高空跌到了低谷——我竟然只有86、5分！

回家后，我卸下沉重的书包，瘫软在书桌上。被捏得浸入汗水的试卷，像一团烂泥般滩在我眼前。想起其他同学拿到试卷后得意洋洋的神情，又想起老师失望的目光、同学们背后的议论，我的泪水倾泻不止。我一遍遍责问自己：“到底有没有掌握好知识？有没有全神贯注地学习？”妈妈轻轻推门进来，望着我那不堪入目的试卷，轻抚着我的头，放下一本我早已厌倦的《名人故事》，说：“看一看名人遭受挫折的故事吧，也许看了之后你就会对挫折有新的认识。”说完便走出了房间。我沮丧地趴在书桌上随意翻阅，竟发现书中有许多我从未感悟到的哲理：贝多芬二十六岁失聪，“却能扼住命运的喉咙”，在音乐创作方面顽强拼搏，拼出属于自己的一片蓝天；爱迪生家境贫寒，时常遭到他人的蔑视，却勤奋钻研，成为了举世闻名的科学家……这些经典的例子使我内心一颤：挫折其实是人生路上，架在失败与成功两岸的独木桥，一个人如果不能勇敢地直面挫折，又如何能走向成功？

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我下定决心要走出困境，直面挫折。我利用暑假的时间买了一册试卷，每天做一张。对上学期的数学进行复习，渐渐做到了正确率在95%以上；我又借来下学期的课本，对每课的知识进行提前理解与自学，专门用一本本子记录在自学中遇到的疑难，并做了一些简单的基础练习。又到了期末考试，这时，试卷上一道道题变成了活泼可爱的小精灵，向我诉说着解题思路，使我豁然开朗。经过暑假与一学期的不懈努力，我的成绩又恢复到了以往的水平，但更重要的是，我明白了面对挫折要勇于面对，不能一味地沉沦。

挫折是苦涩的，可能会使我们困在迷雾之中，迷失前行的方向；挫折又是甜蜜的，正是因为经过了挫折的洗礼，才会向成功更迈出一步。让我们一起直面挫折，细细领悟挫折带给我们的美好，那些与挫折一起走过的日子，将会成为我们一生中最宝贵的财富！

求学、工作……一路上挫折不计其数。挫折并不可怕，重要的是看你如何去面对。

古往今来，许多名人贤士都是在挫折中成就不平凡的事业！

面对耳聋，贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”；面对失败，爱迪生坚持不懈，发出“我已经找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声；面对仕途苦闷，苏东坡壮心不已，发出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的昂扬曲调……

国家最高科技奖获得者王振义在攻克白血病时也经过失败——当时他收了60个白血病患者为他们治病，但令人悲伤的是“最后这60个患者全部去世……”但他没有因为这一次的失败而一蹶不振，而是经过深刻反思后，决定从止血和血栓领域的研究转向对白血病的研究，经过不懈努力，王振义的诱导分化法不仅为急性白血病的治疗找到了方法，而且还为肿瘤的治疗途径提供了一个范例，为我国医学界做出了巨大贡献。

刘伟是在10岁的一次意外中失去双臂的，但他并没有因此而消沉，而是凭着超凡的毅力每天坚持用7个小时进行练习，这样在一年内就达到了钢琴7级的水平。他还加入了北京市残疾人艺术团，并开始自己编曲填词，当袖管两空的他走上舞台时，所有人都知道他要表演什么，但没人能想象他究竟要怎样用双脚弹奏钢琴。在刘伟表演结束后，所有观众和评委起身鼓掌。他说:“我能像正常人一样生活，养活自己，虽然我体会不到拥抱别人的幸福感，但我能够在钢琴声中感受到更多的幸福。”

虽然经历了失败，但刘伟却将挫折变为动力，雄心壮志，不甘落后，最终走向了成功。相比而言，我们所经历的一次考试失败又何足挂齿？我们要学习他的顽强精神，将绊脚石变为垫脚石，找出自己的缺点，脚踏实地不断超越……

挫折并不可怕，积极去面对，总有一天会成功。直面挫折，点燃成功路上永不熄灭的灯，成就我们精彩的人生！

感恩你，我的朋友。——题记

你的出现是那么的频繁，那么的突然，总是在我毫无准备下地出现，由于我的倔强，让我在心里暗暗下誓：一定要甩开你。

你的名字叫挫折，一个在我们第一次遇见我就铭记的`名字，一个带着些许凉意的名字，孰不知，你是如此狂热，你是那么热衷于与人接触，以至我们还是成了一对好朋友。

初识那时，我还是个小娃娃，但也就是在那个时候，我遇到了你。

那时我在学习骑自行车，瘦小的我坐在车座上，脚尖刚刚能接触到脚蹬。起初，父亲在后面扶着后座，把持着车的整体平衡，而我则坐在上面操纵着车把，脚也似蹬非蹬地蹬着脚蹬，脸上挂着得意的笑容，偶尔冲着路上的熟人招手打招呼。但是不一会，父亲偷偷地松开了手，他试着让我自己骑，而我总是不让他失望的立马摔倒在地，一次、两次、三次……我也不知道摔倒了多少次，只是摔得我胳膊破了，头也流血了，父亲也不再教我了。可是，我怎么甘心放弃，于是自己开始了练习，终于在无数次摔倒中学会了，我成功了。如今，我还可以双手离开车把，依旧可以把自行车控制的很好。不过，就是在那个时候，我知道了是你在捣鬼。

于是，初见你时，我是那般狼狈。

相伴自从第一次遇到你，你似乎就从未离开过，你也不会知道，我是多么讨厌你。 步入校园后，生活变得大不相同了。每天都是漫无边际的课程，人们都说学数学，男生的悟性更高，学起来更快，更好。而我觉得我就是个例外，我的数学成绩永远都是稳定的在30分-50分。曾经有一段时间我拼命的学习数学，每天给自己找许多试卷去做，生活都被数学充斥了，吃饭时背公式，走路时背定理，甚至睡觉说梦话还是背一些公理，但是成绩依旧是稳定不变。那段时间里，我是那样讨厌你，但你的名字又似乎天天在耳畔萦绕。到毕业，我依然活在你的阴影里。

在有你相伴的日子里，我是千般无奈，又是万般讨厌你。

熟识十八年了，我和你这对朋友一起度过了十多年了，也彼此熟识了。

如今，我也没有再讨厌你的感觉了，反而很庆幸有你的陪伴，对你，我现在拥有的更多的是感激。若不是你，我或许学不会坚持，以至于我现在还不会骑自行车；若不是你，我或许现在学不会努力，从而一生碌碌无为；若不是你，我或许学不会自强，至今仍是温室的花朵……

你教会了我太多太多的东西，让我一步一步走向成熟，我对你也充满了感激。 渐渐的，我发现：我爱上了你的频繁出现，爱上了你的突然出现，我再次暗暗下誓：此生对你，不离不弃，心存感恩。

我的朋友，你可听到我对你的感恩之声？

人的一生需要经历许多挫折，同时我们也面临命运对我们的挑战。

记得，那是上学期的期末考试，我的数学只打了80分，这个分数让我自己也很意外，这是有史以来的最低分数，这次考试也让我对数学失去了信心。但是妈妈不但没有打骂我，反而耐心地帮我分析这次数学没考好的原因，还给我讲了许多做人的道理。妈妈还告诉我：“学习数学，不仅要多做题，还要多动脑。最主要胡要做到认真。”妈妈还告诉我：“一次考试没考好，并不代表以后的每次考试都考不好，要对自己有信心。”

听了妈妈的话以后，我开始利用假期时间预习下学期的新课，又买了一些参考书，还向学习好的同学请教，改变了学习方法，最终功夫不负有心人，这学期开学以后，我的数学成绩有了很大的提高，我又重拾自信，勇敢的战胜了挫折。

如今，我即将面临小学毕业，这将是人生赋予我的又一次挑战，我将谨记上次失败的教训，勇敢的面对这次挑战，争取以优异的成绩回报我的母校，回报我的老师。

人的一生很漫长，人生之路不可能平平坦坦，我们不苛求一生顺顺利利，但是我们不应该惧怕挫折，相反，我们要微笑胡面对每一次挫折，感受战胜挫折后的喜悦。

没有暗礁的人生不会完美，没有风浪的生活不会丰富，没有挫折的成长不会让我刻骨铭心。 Life without reefs will not be perfect, life without storms will not be rich, and no frustration will not make me unforgettable.

每个人的成长历程需要的东西都会有所不同，无限的鼓励与关怀会让有的人上进;一张书桌、一个上学的机会会让有的人知足。而我则认为，成长，需要挫折。

或许有人会问：“一帆风顺的成长不好么?”我会摇摇头说：“只有挫折，才能让我真正成长呀!”

倘若成长的道路总是畅通无阻的，那只会让我依然拥有着那份娇气，不懂得天外有天，不懂得在逆境中成长，不懂得在风雨中寻觅那一道彩虹。只有亲身经历挫折，才会刻骨铭心，那样才能让我真正成长。

我们成长的道路的主题之一就是学习，面对高手如云的竞争，我却保持异常的镇定，因为，失败过后让我懂得更多。

以前我总认为我的成绩不错，没有谁能抢走我在年级前十名的宝座。可是，在我沾沾自喜的时候，别人早已埋头苦干了。终于，在第一次的月考中，我失败了。以前心中的沾沾自喜，却化作考试后伤心的泪水。那一次失败的痛楚在我心中抹不去。窗外的雨淅淅沥沥，窗里的我却在思考如何在挫折中站起。那一次，让我明白自己实在太在乎分数了，坦然面对或许就是成功。法拉第曾说过：拼命去争取成功，但不要渴望一定成功。学习上挫折或许会在成长历程中留下烙印，但是它总能让我真正成长，也意味着只有加倍努力，成功才会属于自己。

淅沥的雨将会化作明日的云彩，成长的挫折将会给我带来动力。虽然我没有斐然的成绩，但我依然努力，即使荆刺会给我带来再多的挫折，我也会坦然面对。

成长，需要挫折。只有挫折，才能让我成长，才能让我在以后的人生道路上步履轻松。

挫折只会是成长历程中一道美丽的风景线，我会在挫折中站起，踏入更遥远的成长道路。

当你绞尽脑汁成功地完成了拼装，你会得意忘形，我行吧！当你刀削斧劈自做成一只小凳，你会成竹在胸，我能行！可是当你一次重要的考试搞砸了，你会怎样面对呢？

我就曾遇到过一次。小学时，我数学成绩一直不错，信心满满。可就在六年级下学期期中考试，我却失利了，只考了85分。我十分伤心，也不敢面对父母。记得发卷子的那天，我沮丧地回到了家，还偷偷地把卷子藏到了床上。平时父亲很关心我的学习，特别是对我的数学成绩还是很肯定的。父亲还是看出了端倪，问：“怎么啦？”我低下了头，涨红了脸，呐呐地说：“数学没及格……”（小学数学及格分是96分）。父亲连忙说：“考了多少分？卷子在哪？”我只好一面小心着说85分，一面慢慢腾腾地从枕头底下拿出那张沉沉的卷子。恨无地缝可钻。父亲看了看卷子，85分，85分！越来越生气，看到最后，简直是吼着说：“你这是怎么了，全是计算出错！”“回你房间去，自己想想！”

我眼泪唰唰地流出，后悔当时怎么不仔细一点呢，为什么不检查一下呢，干嘛要急于出教室而去玩呢？这时才想起平时老师讲的一些伟人故事，华罗庚验算纸装了一麻袋，航空专家们如何对待一个小数点，宋濂治学的专心……。

想过之后，我暗下决心以后要严谨。这时父亲又要求我去做一百道计算题，自选难度。我望了望父亲，叹了口气，其时我已是腹中空空，肚子咕咕叫。我打开那厚厚的数学书，开始训练，无休止地做了起来，一题又一题，时间也一分一秒地过去，5点，6点，……，我终于写完了这些令人烦闷，枯燥的计算题。

草草地吃过饭后，父亲和我一起改正了试卷，一起分析了原因。他说，你这次失利，看似偶然，实则必然。看似粗心，实属习惯。你平时虽然考得较好，但一直较马马虎虎，不耐心，不讲方法，没有训练好学习习惯，从现在起，要下决心，戒掉毛糙，培养良好的学习习惯。吃一堑，长一智。通过学习，找到方法，培养习惯，勇敢面对，不怕困难，你就会有收获。

父亲意味深长地拍了拍我的肩膀，“相信你会度过难关，去睡吧。”

成长的道路，也就是人生。是一首充满色彩的曲子，有时平坦顺脚；有时却荆棘丛生；有时激荡高昂；有时悠适缓慢。

自然，成长的道路是由曲折，困难，各种挑战，快乐与成功组成的。别的人也许会非常讨厌挫折，然而我却要感恩挫折，感恩失败。

拥有追求的人生才是绚丽多彩的，曲线比直线美是因为它有转折，富有流动的韵味。追求就是“明知山有虎，偏往虎山行”。追求的过程就是我们克服挫折的见证。哲人曰：“前进的道路是曲折的，但曲折中孕育着不平凡。”何为感恩挫折？

挫折让胆怯的人，永远停留在无风的港湾，让他又不能感受心灵上的极大震撼；挫折让在风暴中搏击的人，迎来黎明的曙光，照耀那含苞欲放的成功之花；挫折让你我学会逆境重生，挫折过后留给我们的是成功的喜悦，挫折给予你我丰富的经验，深刻的教训和坚定的信心。换就话说，生活不能缺少挫折，因为挫折能考验你我的意志，信心，坚韧与否的最好途径。

有人说:失败是成功的垫脚石，那么挫折就是胜利的试金石。曾经听到过这样一个故事:在非洲大草原奥兰治河的两岸，生活着许多羚羊，动物学家发现，东岸的羚羊比西岸的强，奔跑速度也比西岸的快。对于这些差别，动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存坏境是相同的。于是，它们在两岸各捉了十只羚羊，然后把它们分别送到对岸。一年后，送到西岸的羚羊繁殖到了十四只，而送到东岸的羚羊只剩下三只。原来，东岸的羚羊之所以强健，是因为它们附近生活着一群狼，面对这样的生存挑战，它们必须使自己强健起来。

学会感恩挫折会使我们变得更强大。

晴空万里无云，又是一个美丽的春天，花儿们竞相开放。大自然给了人们一个礼物。那里已有棵树发芽生长了……力量，无处不在。

在一个阳光明媚的早晨，同学们一起迎来了新的一天。这一天，我们一起去跳舞。在这个充满梦想的教室中，我们翩然起舞。这时，老师迈着矫健的步伐，进入我们的教室中。

“同学们，这几天我们要去表演。”老师微笑着说。同学们的脸上洋溢着欢乐的笑容。音乐声响起，这个教室里，有着大家一起洒下的汗水，我们都认真地练习着。刚开始，我跳得还行，但是，随着一次又一次的难度加大了。我却跳得有些笨拙。看到我和同学们的差距，心中不由的失落起来，心中如大雨滂沱，电闪雷鸣……一路上，路边的花儿和蝴蝶好似在说：“这么简单的舞蹈，你却跳不起来，哈哈……”我情不自禁地捂住耳朵。那一声声的嘲笑声，久久在我的耳畔回荡，挥之不去。

一到家，就奔回房中，望着院中的桂花树，它那嫩黄的花朵在树叶中微笑着。一阵微风袭来，那树儿在空中摇摆，香飘十里，我不禁陶醉……回想着这棵不起眼的桂花树，从前，才是一棵小树苗，不知不觉已长大了，它经历了多少沧桑岁月，却依然挺立着，为人类送来桂花香。

去对舞蹈是热爱的，怎能因为这一小小的挫折而放弃努力。我想桂花树能挺过沧桑岁月，我又为何不能战胜挫折？我才发现，我与桂花树都是在不断的经历挫折，只不过我差点被挫折打败，但是，现在的我把挫折化为了一种力量，让着股力量成为我迈向成功的动力……

挫折，也是一种力量，我坚信着……

早上，来到学校，就见同学在发考试卷。拿起试卷，我怔住了：这是我的成绩吗?我的心仿佛从阿尔卑斯山脉一下跌倒马里亚纳臭水沟，泪水在眼眶中直打转转，怎么办?接下来又发了几张试卷，我的心更凉了，如死一般的沉寂。尤其是我看到语文只有65分的时候，我慌了，为什么会考这么差!我努力的去止住泪水，不让它流出。抬头望望周围，只见顾月萧也在哭。原来她数学也只考了七十几分，我想去安慰她，但看她哭得那样伤心，我鼻子一酸，不争气的眼泪又溢了出来。我暗暗告诫自己：不能哭，一个坚强的人不会哭;一个勇敢的人不会哭;一个有自信的人更不会哭!

我虽成功了，没有哭出来，但心总是酸酸的。在同学面前，我依旧是原先的我：下课说说笑笑;打打闹闹。但内心那真实的我早已泣不成声，我不敢想象回家后的场面。我是一个要强的人，不喜欢当同学面哭，好多了解我的人都说我脾气不好，有校园暴力倾向，而且敢和男生顶嘴，很少让别人看出我的懦弱。但不了解我的人，对我的评论却截然相反。

回到家中，爸爸看到我的成绩后把我呵斥了一顿，我很伤心。来到房间，那坚强的我再也抵制不住泪水的攻击，心中早已一片泛滥，泪水哗哗直流下，但我却不敢发出一丝声音，我怕爸爸听见，然后说我考这么差还感哭?我就是这样，喜欢一个人在暗中掉眼泪却不被别人发现。

我回想着考前的那几天，我在家不断复习，这么努力的付出换回的是什么?自己的眼泪?老师的失望?还是爸妈的呵斥?我脑中一片混乱。

下午，我调整好心态去上学了。在我肩上背得不是书包，而是家长的期盼，老师的期望，以及自己的要求。我又是原先的我。我不再气馁，也许心中地创伤还未抚平，但我知道一次挫折并不是永恒的失败，他也许意味着美好的将来。

面对这成功，成功之后必有无数的失败与挫折，但它之所以能成功是以顽强的信念，已作自己的精神支柱。 Faced with this success, there must be countless failures and setbacks after success, but the reason why it can succeed is to make its own spiritual pillar with a tenacious belief.

别人有成有败是他们自己的成果，而自己有成有败却就不一样了!

在音乐方面，有不少人成为演奏家、作曲家、钢琴家!……但自己在音乐上也有着成功与失败。

就拿当年考3级时，自己的节奏并不好，老师没有埋怨，反而给我加小课，单独辅导我，因当时还小不知道学，从此基础就半正半歪，一点也不牢，以及格告终了3级考试。那5级更不用说，比考3级还要失败，简直是一败涂地，老师不管我，让我自生自灭，最终还是……

7级，正是我扭转乾坤的天时，但没地利，7级的曲子我也不知道怎么回事，不知不觉以一点无误的奏完了，“节奏完全正确，不赶不慢，很好!”老师表扬了我，我也没什么，说：“全靠蒙的。”考试的时候，还是那个监考官，他看见我就叹了一口气，嘴还不时地嘟囔，当演奏完时，监考官大吃一惊，嘴角抹起了笑容，大快人心的说：“进步神速，进步神速!”老师跟着我笑了，我看了老师一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一样直。

这只是好的开始，真正的“好”还在后头呢，也是挫折的开始。

这是9级与10级的冲刺，这是两个难度大的曲子，不是谱子吹奏很难，而是与伴奏配合很难。没办法，只有挺起腰板，顶着寒风，硬着头皮向前走。虽然慢、冷，风刮在脸上如同刀割之痛，但人生的星光大道上没有说是一帆风顺的，只有全靠自我的信念坚持走到底的。这时候我想起一句话!――干下去，也许只有5%的成功;不干则是100%的失败。于是硬着脸，开始革命斗争，这是成功与失败的斗争，每一方的成败全取决与你自己的信念，看着吧，胜利永远属于正义信念的一方。最终成功的是正义的信念。

这场“龙凤斗”告诉着我们，信念是由你而生，也是由你而灭，成功与信念是并存的，如果没有信念，恐怕是没有成功。但是我还是要告诉你我的信念：强者生存，弱者消亡。弱肉强食的信念是世间的信念，更是我坚定的信念!

当今社会，挫折是不可避免的!每个人都会遇到挫折，无论古今中外，每个人面对挫折都只有两种选择——逃避，面对。 In todays society, setbacks are inevitable! Everyone will encounter setbacks. No matter ancient and modern Chinese and foreign, everyone has only two options in the face of setbacks -escape, face face, face faceright.

在古代，“冯唐易老，李广难封。”

这句话是说，冯唐是一个非常有才能的人，却一直没有受到重用，好不容易到了汉武帝选贤求良的时候，他终于得到了机会，却因为已经九十多岁了。而无发再做官了。同样，理光也是汉武帝时候的一名武将，曾经无数次抗击匈奴，军功很大，但却一直没有做官，他们面对挫折都是勇敢的面对。

在现在，痛失十位亲人，却仍然站在抗灾一线的女英雄——蒋敏。

江民是一位成都市的女警官，在地震期间，她的十位亲人都遇难了，但是她却一直站在抗灾的第一线，多么伟大的一位女强人啊!在面对困难的时候，她没有选择逃避，而是勇敢的面对。

有以上事实可以看出，无论是男女，无论古今中外，都会勇敢的面对挫折!

古人云：逆水行舟，不进则退。

在当今的我看来，的却是这样，从古至今，多少的伟大的人物都是这样从逆境中出来的，下面我要举几个例子来证明它。

出生在北京的吴士宏，曾经是北京市椿树医院的护士，但是一场大病使她病倒在了病床上，并且一病就是四年，但是她并没有为病魔所打垮，她又加倍努力，终于成为微软(中国)公司的总经理，被人们称为中国的“打工皇后”。

还由叱咤于乒乓球体坛的邓亚萍，但谁又知道，在她小的时候，却曾经因为个子矮，而被体校拒之门外，但她在其父亲孜孜不倦的教导下，她终于实现了自己幼时的梦想——拿到世乒赛的金牌，终于，她成功了。她凭借自己一份执着与毅力征服了乒乓球坛。

世界上所有的人都有过不如意的时候，而面对这些坎坷、迷茫或者不幸，我们心中却应该拥有一句话，那就是“逆水行舟，不进则退。”

悬崖是山的挫折，但它却诞生了美丽的瀑布。

——题记

眺望银河，每颗星都是一个挫折，横行东海，每滴水都是一个挫折，攀登玉龙，每粒雪都是一个挫折。人生路漫漫，坎坷何其多，但我坚信，只有经历地狱的炼造，才能成就天堂的美好。

挫折是童年的石子路。青青的石子路最能勾起对曾经的怀念，怀念以前与妈妈一起散步的情形，我时常会在小路上跌倒，然后无辜看着妈妈，哇哇大哭。但她从来都是那么不屑一顾，时而抱着双臂，漠然地看看我说：“你能哭，就自己起来”；时而，直接转身向前走，从不回头，只任余晖将她的影子拉得好长好长。

就在这盛满母亲不屑的石子路上，我曾摔得遍体鳞伤，血肉模糊，但我最终学会忍着痛与泪，咬牙站起，跟上母亲的步伐。

感谢童年的石子路，感谢跌倒的挫折，它们告诉我只要经历过跌倒的疼痛，站起的艰难，才能炼造自强不息的意志。

挫折是小学的数学题。曾几何时，也厌烦过那串串繁琐的公式；曾几何时，也鄙弃过那个个复杂的符号；曾几何时，也害怕过那题题写错的答案。夜半的孤灯，照亮的不仅是在草稿纸上写一个个公式的笔尖，也是一个孩子对数学的执着。也许，我曾可以翻开参考书，轻而易举地找出答案，但我没有，我一步一步地写着过程，手会酸，头会痛，但我一直相信成绩不能没有过程，所以我选择了一条更难走的山路，但黑暗的崎岖过后，是一马平川。

感谢小学的数学题，感谢解题的挫折，它们告诉我，只有经历过困难的磨练，解答的困难，才能炼造善于思考的品质。

挫折是中学的成绩单。望着眼前平静得无一丝涟漪的未名湖，想起自己那如海浪一般跌宕起伏的成绩，都会不禁把眉头皱紧。那时高时低的分数一直扎根在我的心里，似失败时的嘲笑，笑自己不会用努力把路上的坑铲平。最后，我带着决心上路，用梦想做铲，争取一年又一年，早日走上一条平坦的路，一条用自己的汗水填平的路。感谢中学成绩单，感谢铺路的挫折，它们教会我只有经历过波涛的彭湃，逆流的向上，才能炼造永不言弃的精神。

铅笔感谢削刀，因为不经历刀削的疼痛，铅笔就写不出华美的篇章。

瀑布感谢悬崖，因为不经历悬崖的断绝，瀑布就没有一泻千里的潇洒。

我要感谢挫折，因为不经历挫折的磨砺，我就不会在人生路上留下那串串成长的痕迹。

朋友，人生路坎坷漫长，但只要感谢挫折，迎难而上，在挫折中成长，你的前方就是天堂。

在这个世界上，有阳光，就必定有乌云;有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。 In this world, if there is sunlight, there must be black clouds; there will be storms in sunny days.The sunlight from Wuyun is more brilliant than before, and the beautiful rainbow can be bloomed.

人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利，少些挫折。可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。

于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。

当挫折站在我们的面前时，我们开始了选择。正如世上没有完全相同的树叶一样，人与人的选择也是不尽相同的。我们可以选择放弃挫折，绕道而行，不必为了遇到挫折而难过，也不用去付出些什么努力;我们也可以选择迎接挫折，毫无畏惧，虽然我们为此付出了辛勤的劳动，可是我们却可收获许多，有战胜苦难的喜悦与兴奋，有“苦中寻乐”的甜蜜，也有了今后战胜困难的勇气。

我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹?”经历了挫折的成长更有意义，挫折其实是一笔财富。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。成长的过程好比沿着沙滩走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。

挫败眼前，每个人都是有机遇选择。有些人挑选低下头帕瓜，却在心中留有了永久性的缺憾；有些人挑选与挫败斗争究竟，其全过程尽管艰苦，但却会感受到“破浪乘风会有时，直挂云帆济沧海”的愉悦。

“叮铃铃！叮铃铃！”伴随着手机铃声的传来，整幢教学大楼一片震惊，每一个大家的心理都如释负重——死讯一样在其中考试总算完后。而这时的我，脸部并沒有弥漫着灿烂的笑容，取代它的的是一脸的厚重，由于我明白此次考试我考砸了。返回课室，同学满怀欣喜地了解：“考试能够顺利通过怎么样？”我摇了摆头。他逐渐向我共享他的喜讯，此刻的心情更加厚重，只有装出笑容：“恭贺！再接再厉。”

走在过道上，遇到了任课教师，我惭愧地不高了头，好似一只老鼠过街，极速地从教师身边窜过，害怕教师认出来我，了解我的考试状况。

几日后，其中考试考试成绩颁布。果真，一切尽在想象之中。尽管我早就搞好了充分准备，可是这或是帮我千斤顶重的心里压上一块大石头，令我没法翻盘。

夜里，我静静的在床上。窗前暴风雨一阵阵，无声无息敲击着全透明的窗户，一滴滴水珠趁机流下来。疾风也在放纵地大吼，明目张胆地碰撞夹层玻璃，这时的夹层玻璃也好像可能在霎时间粉碎。

我远眺窗外的世界，一株新生的树苗将要在暴风雨中殒落，我无可奈何地摇了摆头。第二天，我赶到那株树苗边上，我惊讶，我感慨，我领悟……那株细微的生命更加坚强不屈。

确实，一株这般敏感的微不足道的生命在暴风雨以前犹能无所畏惧应对，并以胜者的姿势生存出来。可是我所应对的只不过一次不值一提的考试，我又有哪些原因胆怯。假如一次无足轻重的不成功就能要我丧失士气，那么我又有哪些资质去取笑那株树苗呢？

“纯金在烈焰中练成，勇士在艰难中发展。”仅有勇于如何面对挫折的人，才可以抵达取得成功的之岸。