挫折的作文怎么写(通用20篇)

人生的旅途不是一帆风顺的，“人古明人多磨难”。名人之所以成为名人，大多经历过逆境的种种挫折。他们面对挫折，不退缩，不被屈服；咬紧牙关，奋力抗争以不屈不挠的斗争精神，战胜困难，成为胜利者。

那次，是我九岁那年，妈妈在我过生日时给我买了一辆自行车。那时我还不会骑就让爸爸教我，在一个星期天，我央求爸爸教我骑自行车，爸爸二话不说就答应了。我来到了公园，看到许多小朋友都在骑自行车我非常羡慕， 我坐在自行车上双脚一离地，自行车便向左倾斜，我手疾眼快急忙用脚撑住，爸爸扶着自行车对我说：“先从基础来。”过了一会儿，我感觉自行车已经掌握平衡了，让爸爸松手，爸爸一松手，“啪”的一声，我重重地摔在了地上，我爬起来坐在旁边的石椅上，双手捂着膝盖。

这时，爸爸走了过来，好像看穿了我的心思，语重心长地对我说：“男子汉大丈夫，总得有点骨气，你只要坚持下去，一定能学会。”听了爸爸的话，我小心翼翼的，一坐上自行车就叫爸爸不要松手。正好前面是下坡路，我极速的向前飞驰着，我往后看看，原来爸爸早已松手。我终于学会了骑自行车。

通过这件事我明白了，无论遇到什么挫折，只要坚持不懈的努力去做，就一定会成功。

在成长的路上经历的挫折，有时就像铅笔经常忍受着刀削般的疼痛。但这些痛苦无法避免，我们接受并且蜕变。

我们是不断成长着的，那些成长经历过的东西就如同是一支铅笔在白纸上留下的痕迹，不可磨灭。似乎我们就是用生命的画笔在属于自己的青春上涂下五颜六色。而“挫折”一词在我们的花样年华里早已不是新鲜的，几乎每一个人都知道它，见过它。它像一把刀，经过必须经受刀削般的痛苦;走过它，却又像是蜕茧一般，清新自在。

从儿时的懵懂无知到今天的多才多艺，我在一点点成熟。当我倚在栏杆上，回眸眺望，看见成长的足迹弯弯曲曲地延伸向这里。不是五彩斑斓却是如铅笔划过般的银灰色，在阳光的照耀下，煞是好看。风吹过残余的视线，忽的扬起一层层笔屑，那怎是多彩的?原来是走过挫折的蜕皮。我伸出手在空中妄图抓住那似蝴蝶的绚丽，却在指尖成了尘埃。

刀让一支铅笔继续存活，削去层层外皮，露出铅芯，乌黑、浅灰的。而挫折让我们可以继续选择，让我们丢下不必要的东西，懂得不明了的道理。虽然使我们的成长盖住一层许许灰色，但谁又看清在那薄灰下是怎样一种灿烂?那么耀眼。挫折使我们可以继续在青春的画纸上涂抹颜色，直至生命消耗尽的那一刻。

在成长的路上，有哪些疼痛是我们必须经历的?有哪些挫折是我们必须感知的?谁都不知道。我们只知道疼痛必须经历，感知挫折才能使我们变得更加成熟。

我们成长着、经历着、疼痛着、感知着。不管心中有多少迷迷漫漫的忧伤，不断接受、不断学会。

成功是山顶，只有一条崎岖的小路能到达，小路上的绊脚石便是成功路上的挫折。

我站在路口，痴看着一个个同龄人骑着自行车从我身旁经过。看着他们像是鸟儿飞翔的美丽姿态，眼里满是羡慕。一次又一次的犹豫不决，我终于下定决心——要学会骑自行车。

说学就学，我推出我从未骑过的自行车，擦去时间在它身上留下的灰尘，在小院里自学。我坐上自行车，双手扶住把手，心里按捺不住的激动和紧张。回忆印象里伙伴的动作，一只脚离地后小心翼翼地抬起另一只脚，想快速向前，“砰”一声，自行车和我都已倒地。我皱着眉头忍痛站起，扶起车子。

我才不会那么容易认输。咬紧牙继续联系。在院子里不时响起的“砰砰”声中，我学会了第一步。虽然腿上乌青，但能骑上好几米远的喜悦仍赶走了疼痛。

我吹着口哨将车子拉到小路上，虽谈不上人迹罕至，但是这里很少有车子经过。

我轻松地上车。出乎意料的是，我居然被摔了下来。还好“失败是成功之母”一直支撑着我，我又上了车。我紧张的控制着车子，任凭它摇摇摆摆。哦天哪，我忘了刹车，眼看自己就快滑落小河。忍不住的泪水终于流了出来，我呆呆地哭了。学自行车真难啊，我想。这时，朋友恰巧经过这里，她目睹了刚才的场景，他拍了拍我的肩。“加油哦”，她的笑容，灿烂得像太阳。

我又开始努力练习，日复一日，我终于学会了骑自行车，战胜了一路的挫折。

当我骑着自行车从一个女孩身边经过时，她羡慕的眼神不禁让我想到一句话。“成功的花儿，人们只惊慕她现时的明艳，谁知它当初的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍牺牲的血雨！”遇到挫折，我们应勇敢地战胜它！

人生若是一株禾苗，挫折就是四季的风暴，摧残着它却又滋润着它，让它茁壮成长；人生若是一方天空，挫折就是突来的暴雨，昏暗了它却又靓丽了它，让它有了长虹横空的美丽；人生若是一泓清泉，挫折就是巨石悬崖，阻挡着它却又成就着它，让它有了飞花溅玉、“直下三千尺”的动人魅力。挫折是不可避免的，我们要学会享受挫折，让它变成我们快乐和前进的动力。

挫折是人生不可缺少的装点，学会享受挫折，才能享受生活。没有挫折的人生，就像没有鱼儿的湖水，只是一坛死水；没有挫折的人生，就像没有浪花的海洋，显得了无生趣；没有挫折的人生，就像没有云彩的天空，总显单调与乏味。在与挫折的对抗中，学会欣赏挫折，你会发现，其实，挫折也很美丽。因为挫折，你的生活更显丰富与多彩。

享受挫折，要对生活永远充满希望。刘禹锡在“巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身”的艰难困境中，仍能抱有“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的坚定信心；李白在“将登太行雪满山”，“拔剑四顾心茫然”的悲哀苦闷里，也仍有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情壮志；杜工部即使“布衾多年冷似铁”，也仍有“安得广厦千万间，大庇天下寒土俱欢颜”的虔诚期待。高适面对“千里黄云白日薰，北风吹雁雪纷纷”的茫茫大漠，也仍抱“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”的冲天豪气；陶潜虽“久在樊笼里”，但终得“采菊东篱下，悠然见南山”的闲情逸致。他们，正因为对生活充满期望，正因为勇于面对挫折，才能享受到生活的无穷乐趣。

享受挫折，让挫折变成前进的动力。从古到今，不少文人志士都在困境中奋起。周文王在狱中写成了了《周易》；孔子受到各国排斥却编定了《春秋》；屈原被多次流放却著成了《离骚》；韩非子拘囚秦国却写成了《说难》《孤愤》；司马迁惨遭官刑而留下了煌煌《史记》。史铁生青年时双腿残疾却以此为动力，在中国文坛开创一席之地；贝多芬双耳失聪却勇敢地扼住命运的咽喉，成就撼人心魄的《命运交响乐》；海伦·凯勒幼年时失明失聪，却凭着惊人的毅力成为美国出色的女作家。我们不能说没有这些挫折他们就不会有巨大的成就，但把这些挫折变成不竭的动力却一定是他们遇挫后成功的秘密。

面对挫折，我始终相信，是清泉就该滋润土地；是小草就应装点大地；是鲜花就要尽情绽放；是雄鹰就得翱翔蓝天；是水手就不能惧怕风浪；是勇士，就要坦然面对挫折！因为挫折只是暂时的，只要你努力，挫折就是通往胜利彼岸的帆船，就是通往成功之巅的阶梯；就是打开荣誉之门的钥匙。 阳光总在风雨后，鹰妈妈给予的残酷洗礼让小鹰成为强者。经历挫折后的我们，也要成为生活的强者！

人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，无论在多么平静的海域，总会有起起伏伏，总会遇到风浪的打击。

面对人生中不可避免的挫折，选择迎难而上，还是选择退缩？

退一步，消极地沉浸在挫折带来的苦难中，你也许会被风浪淹没，而勇敢一些，积极地迎难而上，与困难斗争，也许风浪过后是无限美好的天空。

巴尔扎克在自己的手杖上写着：“我能战胜一切挫折。”也许正是这种坚毅的品格，才使巴尔扎克成为举世闻名的大文豪；也许正是这种坚强的信念，使他的作品能永垂青史。

挫折并不可怕，重要的是你以什么样的态度面对。

西西弗斯被认为是世界上最不幸的人，他每天做着辛苦却永远也无法完成的工作。而当人们看到他时，他却并没有传说中的凄苦模样，而是捉了只蝴蝶在快乐地玩赏。

上帝给了他世间最大的挫折，但并没有剥夺他积极、乐观的权利。面对人生中的挫折，他依然可以拥有一份笑看风清云淡的心境。

在巨大的不幸面前，曹雪芹倾注满腔心血于《红楼梦》，写出了这本传世不朽的经典；在巨大的困难面前，张海迪用惊人的毅力学会了多种语言，为社会作出了不可磨灭的贡献；在巨大的挫折面前，奥斯特罗夫斯基用手摸索着，完成了伟的作品《钢铁是怎么样炼成的》。

面对挫折，他们选择了勇敢，选择了坚毅，也就选择了成功。

挫折，不是失败的理由，只有在大风大浪中依然勇往直前的航船，才能到达成功的彼岸。

世界以痛吻我，我要回报以歌。生活中，阴雨冷风会不时来袭，常常暗淡了我们天空的色彩。但如果我们拿出勇气去改变可以改变的，拿出意志改变很难改变的，我们的天空就会五彩缤纷。

一天，我无意间看到了一张征文告示，于是，我便开始写稿，经过一个星期的努力，我终于写出了一篇自认为很好的作文，然后放入信封，贴上邮票，把它放进了深绿色的邮筒里，然后躺在床上，幻想着中稿后丰厚的奖励，然而并不简单。

一个星期后，邮递员把信交到我手上，心想一点是中稿了，当我拆开信封，里面竟然是我的作文和一张退稿信，我顿时泪如雨下，犹如一道晴天霹雳。

妈妈鼓励我说：有一种不知名的花，它生长在某高原海拔四千多米上，听说那里人迹罕至，岩石陡峭，寒冷干燥，十分不利于生长，而它却扎根于地，顽固生长，而且它要生长一百年才开花，谁又能想到，它只有短短两个月的花期。

整整一百年，它要生长一百年，它努力的用叶子收集阳光的温暖，用根茎汲取大地的所有养料和精华，营造着浓郁的花香。

这只是为了得到攀登者身俱疲惫时的眼前一亮来证明生命的美丽与价值。这让我不得不学习。

于是我重新写稿投稿……两个月后，我的作文终于被选上了，我当时很激动。

这一朵花，它坚持的毅力使我彻底的改变了挫折的色彩，让我重新拾回信心，像它一样，坚持不懈。

每个人一生难免会遇到挫折和失败。成功者和失败者不一样的是，失败者总是把挫折当成失败，从而每次都受到混混打击，最后连胜利的勇气都没了。而成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是能微笑着对自己说：“我不是失败了，只是还没有成功。”我在运动方面也有过挫折。

那是一次校运会。当开幕式结束了，校运会的比赛随之开始了。我怀着忐忑不安的心情来到了比赛现场，大概是因为第一次参加比赛，脚老是抖个不停。反复做着深呼吸，却一点儿也不管用，心还是跳个不停。

当枪声响起，一股脑儿想着往前冲。可这一弱项，还是没能克服。比赛前，我很清楚自己并没有取胜的可能性。虽然跑的过程很努力，但还是输了。在众目睽睽之下，我“失败”了。但想起那些成功人士，我不禁笑了。每个成功者都是经过无数次的失败而成功的。要想成功就必须战胜挫折。我期待着下一场比赛，要让上天知道我是不会认输的。

在我的期盼之下，下午的比赛拉开了序幕。到我比赛了，我使出吃奶的力气，终于进入了决赛。心中千万个激动涌上心头。可好景不长，在决赛中我的成绩并不理想。我深刻了解到了“人外有人，山外有山”这句话的含义。

由于决赛成绩太差，以至于我垂头丧气地对朋友说，我不想比赛了。好在朋友的一句话激励了我，“从不言败才是成功者，这只是小小的一点挫折，就把你这个‘体育冠军’给打倒了，我才不信呢！”对呀，我绝对不能因为这一点点挫折而打倒，我应该勇敢地迎接这个挑战，并坚持完成挑战。因为“坚持就是胜利！”在我的努力下，最后一次比赛，我取得了名次，虽然是最后一名，但我学会了挑战挫折，就是一大胜利。

我还知道了，一个暂时失利的人，如果他继续努力，永不放弃，打算赢回来，那么他今天的失败，就会成为他明天胜利的资本。而相反的，遇到挫折，他就选择退缩，那就是真的输了。

我要把这一次运动带给我的挫折铭记在心，并永远记住“挫折不是失败。”

你有过挫折吗？在人生的道路中，迷失了方向，从此进入黑暗里，沉溺在黑夜的地牢里，一直需找出口

刚来到这所学校，本以为会很好。结果越来越糟搞，第一天被同学们泼冷水，第二天被同学扔垃圾，第三天被同学欺负。我越来越搞不懂为什么要这样对我，我想哭泣，但我也忍不住对自己说"：要坚强。我不想给老师添麻烦。

事实上，苦苦地坚持了一个学期过后，我还是我自己，而且现在越来越自信了，我的成绩虽然不是万众瞩目，却也有自己的收获，老师也开始喜欢我了，再也没有同学会轻视我了。

放学的时候，我走在大街上，一不小心进入了泥巴坑，身上一团泥巴，陌生人的眼光注视着我，议论纷纷说"：谁家的野孩子？还跑到大街上。我拼命的跑着，跑到一个没人看见我的地方，大声的哭着，望着天空说"：为什么要这么对我！

天空不说话，却洒下了万道阳光，我拍了拍身上的泥巴，它已经晒干了，很容易就掉了。

我想，一定还会有更多的挫折会拦着我，但是，我想，只要去面对，经过泪水的洗礼，暴风雨的来袭，我一定能找到光明的出口。

前几天，我买了一套《小学生心灵鸡汤》，我随手拿起一本，翻开书，看了《人人面前都有一根栏杆》这个故事。读完这个故事，我感触很深。因为是它使我懂得了只要努力尝试，就能跨越人生的栏杆，冲过胜利的终点，是它让我知道了如果畏缩不前，就永远都看不到别处美丽的风景。

这篇文章说的是一个小女孩出生在一个贫穷的人家里，她的父亲因患有小儿麻痹而落下终身残疾。她的母亲有精神分裂症。12岁时，她的一个邻居教她跳高。当邻居说要教她学跳高时，她简直不敢相信自己的耳朵，更不敢相信自己也可以跳高。在邻居的鼓励下，他终于跨过了挡在自己面前的那一根栏杆，最终成为了一名出色的跳高运动员。

我想想自己，想起去年学自行车的情景。那时候爸爸妈妈叫我学自行车，可是我觉得我自己不行。于是妈妈就走过来说：“相信你自己，不要总是说自己不行。你一定要相信自己能行的。”我对妈妈说：“妈妈，我真的可以吗?”妈妈向我坚定的点了点头。我相信了妈妈的话，勇敢地迈出了那一步，我照着妈妈说的那样做。令我惊讶的是，自行车竟然乖乖的任我摆动。妈妈说的话灵验了，我高兴地得意忘形。就在我得意忘形的时候，突然，“砰”摔倒了。我一边摸着屁股，一边爬起来。一看，我才发现前面有一个坑。我心想：“怎么我刚刚没看见前面有一个坑呢?肯定是我高兴得昏了头。看来骑自行车的时候是不能分神，一定要专心认真点。那怎样才能过去呢?”我带着满脑子的疑问去找妈妈，妈妈说：“你呀，就是不专心，过去的时候呢，要先慢下来，到那儿再放开手刹用力一蹬就冲过去了。”我听了，高兴地说：“谢谢妈妈，我知道了。”从此以后，我不断训练，不断总结，现在我的技术已经超越哥哥姐姐了。而妈妈说的那些话，我永远也不会忘记。

其实人生下来，是相互平等的，所有人都一样，主要在于后天。只要你相信自己，就一定行。成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候。

朋友们，我们可以被挫折打败，但一定不能被它打倒。挫折算不了什么!

挫折是成功之路上必须经历的一段，也是成功的基石。它的作用已得到人们认可，但又为何喻之美丽呢? frustration is a paragraph that must be experienced on the road to success and the cornerstone of success.Its role has been recognized, but why is it the beauty of it?

认真去剖析，会发现，挫折的经历也是一种不一样的滋味，作为经历中的人可能没心情去品，但过来人回首，可以看见那是一种不同于寻常的美丽。

它是一枚黑珍珠，也许在昏暗中它无异于一颗普通石子，但冲破黑暗，迎面撒来成功之光时，它那晶莹伴有些灵动的光泽，胜过白珍珠。这就是它比白色同类贵重的原因。一方面物以稀为贵，再重要的是它不寻常的美。这不正如挫折之美吗?

纵观历史，有多少成功之美与挫折之美交相辉映。想当年东晋谢安退出朝野，隐居东山。这对一个力挽狂澜，为江南挡住前秦百万铁骑的功臣是多么不公。但他平静而对，隐居在幽幽东山数年，最终回到都城，荡平异党，为东晋王朝贡献自己最大余热。也许他的事迹覆上尘埃，但那个“东山再起”的英姿伴随那个典故，永留世人之心，留给后人一段段美谈。

爱迪生是“发明大王”，那个桂冠上最为闪耀的是那划时代的发明——白炽灯。大家都知道在白炽灯诞生前无数个日日夜夜，无数次挫折击打他的精神底线。在他苛刻要求中，每一个近似的成功都被判为不合格。所在才有了这个伟大而实用的发明。正如《纽约时报》报道这个巨人的逝世时用的那句话：“灯熄灭了吗?不!爱迪生的精神将照亮，永远照亮这个世界。”这盏灯放出美丽的光辉中不正也映着挫折之美吗?

挫折之美，说到底就是面对挫折的态度与战胜挫折的精神之美。黑珍珠之美不在于黑，而在于它发出的耀眼光辉。

在我们人生的道路中，使它尽可能拥有美丽的风景，不仅要有辉煌的成功，还要有美丽的挫折，那就用我们的美丽的精神去点染它，装饰它，让它不仅美丽，而且把成功衬托得更辉煌。

这样，我们的人生才算美丽，才接近于完美。

人的一生不可能一帆风顺，总会遇到种.种挫折，只有这样，才能使我们尝尽成长中的“酸甜苦辣”，品味人生的乐趣。 The life of a person cannot be smooth sailing, and there will always be species. Only in this way can we taste the "sweetness and bitterness" of growth and taste the fun of life.Essence

成长中，遇见挫折那倒也是司空见惯。一次次的失败后紧随着的是成功的喜悦，阳光总在风雨后，挫折过后是彩虹。

记得有一次，来到学校，教室的桌子静静地躺着一张试卷，侧掩着，看不见那鲜红的笔迹，但我知道这一次又考砸了，走在回家的路上，我望着地上飘落凋零的枫叶，火红的，却没有一丝温暖的色彩，凋零的野花垂落下来，有气无力。残阳如血，空气中似乎弥漫着浓浓的失望，卷曲的云朵散发出无限的惆怅。

菊花的浓香也消失了，“凛冽”的寒风刮过到我单薄的衣服里，我不禁打了一个寒颤。又望着远处挺拔的松树，一年四季都是那么的绿……松树多像红军啊!红军过草地，没有其他的东西吃，只能挖草根。比起现在的我们，真可谓天差地别。他们遇到多大的困难都不会退缩，我不能就一直把学习废下去。也许，越过现在的这条河，下一站的成功就等着我呢。我还是望着地上铺了一层的枫叶，轻轻的走了……

挫折是人生的起始点，我们在挫折中成长。不要害怕眼前的困难，只有迈开脚大部的向前走，找到失败的根源，总会有办法解决的，成功就在你的努力之后降临。

如果说人生是一杯香茶，那挫折便是里面的茶叶;如果说人生是一首动听的音乐，那挫折便是里面的音符。就让我们勇敢的面对挫折，努力向前，体会成长的快乐吧!

对于每个人来说，青春，大多都是多彩的。是蓝色的，像那深远的晴空，富有着幻想；是绿色的，像那坦荡的草原，蕴含着无限活力；是红色的，像那初升的太阳，充满着希望；是白色的，似雪似浪，如云如月，纯洁无暇；是无色的，似风般变幻无穷，如雾般绚丽迷人。可是，当面对暴风雪之时，当面对干旱之时，当面对阴霾之时，你会想什么？

当我面对挫折的时候，我会想起战国时的他。

他，一代国君，后人耳熟能详。他，年少轻狂，却能忍辱负重，他叫勾践。在战国时期，吴国与越国打仗，越军兵败，面对国破人亡的危险，他放下尊严，携妻子为吴王夫差做牛做马整整数十年，但在每个夜晚，他却会睡在用木材堆积成的床上，尝一尝那辛苦无比的苦胆，成就了“卧薪尝胆”的美名，却时刻不忘夫差对他的羞辱。最终，当他令夫差放下戒心，回归越国后，他强兵励马，最终倾覆了吴国。

这种精神，是我要学习的。

当我面对挫折的时候，我会想起现在的他。

他，一代精英，国外厚禄挽留。他，埋名二十年，却奉献一生，他叫程开甲。1946年赴美留学的他在得知新中国成立后，放弃高官厚禄，在罗布泊整整呆了二十年，为中国核事业倾注了全部心血与年华。最终，他设计了中国第一个具有创造性和准确性的核试验方案，设计和主持了包括首次原子弹、氢弹在内的几十次试验。

这种精神，是我要学习的。

我们都有着自己多彩青春中所敬佩的榜样，当你面对挫折的时候，不妨想想他们，正如习主席所言，我们都是追梦人。面对中考这个不大不小的坎，让我们用自己的“资本”，共同开创那属于你青春的辉煌。

人生中，处处都有挫折的时候。有时，你遇到它，你会倒退。有时会勇敢地去战胜它。当你面对挫折时决定去放弃它，而有人去鼓励你去战胜，去打倒它。当我面对挫折的时候，都有他陪伴着我，不 管我遇到什么。他都在一旁鼓励我去做。有了他的鼓励，我有了坚强的毅力，勇敢的气量，有他的安慰，我才知道在挫折中有一份爱，一份安慰。你可知道这个人是谁吗?他就是我的爸爸。

从小，我就是一个人睡，不管下雨还是狂风吼叫，都是我一个睡，我恨爸爸，因为他从来就对我严格要求，在我小时候他从来没有笑过，不管我遇到什么挫折，他都有我一个人去打败它。

在我12岁的那一年，天气非常糟糕，每天都是下鱼。有一天，我和爸爸一起去上街，可是，刚走到百河桥时，却遇到一个大灾难。桥面涨水了，不能过去。我便说：“爸爸，今天就不上街，明天再 去吧”可是爸爸坚决要去，我只好听他的。我以为爸爸会背我过去，可却没想到他让我自己过去。当时，我气急了骂了一句：“什么爸爸呀!”话还没说完，爸爸却给我一个耳光，严肃地说：“这点困 难都禁不住，出社会了你怎么办。”我没有出声，眼泪哗啦啦地流下来了。爸爸在前面走，我在后面走。过了半个小时，终于走了那个桥。当我看见自己努力走完这座危险的桥，我非常高兴。这是我童 年中遇到的第一个挫折。

还有一次，我要参加一次电子琴文艺比赛。在这次比赛中我遇到了很大的挫折，当我进入考场时，还要自我介绍。完了，完了，完了，这下完了。平时，我的普通话说的不好，怎么可能在考场上， 自我介绍呢?心情如快要爆炸的子弹。爸爸看见我着急的样子，便对我说：“我相信这点困难难不到我女儿的。”听到这句话我便平息了自己。‘阳玉勤’呀!到我了。怎么办，我胆怯站在讲台上作自 我介绍。看到爸爸开心的样子，我大声的，大声的作自我介绍。一瞬间台下响起一片掌声，我好高兴呦!可是好景不长，在我弹奏了一半时，却忘记了歌谱，舞台的我不知道该怎么办，我想逃逼这一切 。就在这时侯爸爸对我说：‘’努力并不代表成功，放弃并定会失败‘’听到这句话，我没有逃逼它，而是勇敢的去面对它，一瞬间台下响起雷鸣一般的掌声。

每个人都会遇到挫折，他就像一块大石头一样，正等着你去打它。当我遇到挫折时，有爸爸在我身边，他不段支持我，让我成为一位坚强的人。朋友们，你们也一样，不管你们遇到什么挫折，都有 亲人陪伴着你，而且那块石头正等着你们和它作斗争呢!

挫折，是邹鹰面对一次次翱翔的自信；挫折，是薄公英面对一次次起飞的挑战；挫折，是落叶面对一次次凋零的考验。挫折，它给予我希望，给予我自信，让我改变了挫折的色彩，登上理想的高峰。

雏鹰它不放弃翱翔于天际的机会，因为它想飞向理想的高峰。每一个成功的人的背后，都有一道乌云遮住了他们心中的希望，但是，他们却坚持了下来，因为他们相信远方的一道彩虹正在等待着他们。

这道乌云是挫折，这道彩虹是改变。

绿草枯了，它不会放弃，因为它相信四季还会改变那绿的希望；花儿枯了，它不放弃，因为它相信阳光还会改变给矛它再次绽改的机会。

没错，挫折就如同一杯浓浓的咖啡，只有细细品味才能知道它的甜美。人生何尝也不是如此呢？当我们遇到挫折时，我们不要逃避，要勇敢地去面对它，相信自己会用双手却改变它。风雨过后，你将收获一片蓝天，来迎接你的，将会是成功的拥抱。

曾经，我也遇到过挫折，但是，母亲曾对我说：人生不要总想着放弃，因有放弃的信念，人生就像夜空中的一颗星星会变得黯淡，不再闪烁，失去光芒。但是你换一个角度想想，你想着也许可能会成功，你有信心去做好，以一种积极上的态度去面对，那么，在远处等着你的，将会是理想的翅膀。

挫折是一股甘泉，滋润你寂寞的其超急的心灵；挫折是在黑暗里独自发光的萤火虫，给予你点点星芒；挫折是那葱郁的大树，撑一片浓荫，默默付出，在季节的轮回中刻下岁月的痕迹，改变挫折的色彩。

挫折，是你想拥有一条河流，而它却给了你整个大海；是你想拥有一朵花，而它却给了你整个春天；是你想拥有一片流星，而它却给了你整片星空。

挫折，是三月争奇斗艳的花朵，五彩斑斓；挫折，是青春岁月的葱郁，蓬勃生机；挫折，是翱翔的海鸥，带来一片海的希望。改变那挫折的色彩，你的人生不再会有黯淡无光的乌云，你将收获心灵中的一道彩虹。

自信、坚韧、勇敢，让我改变了挫折的色彩。

俗话说，吃得苦中苦，方为人上人，生活便是如此。面对挫折，有的人坚持下来了，有的人却受不了。坚持下来的人便是生活中的强者，他们在暴风雨袭来时，并没有选择逃避，二十迎风破浪，克服重重困难，才能击打出美丽的浪花。

历史上有许多仁人志士在与苦难和挫折的斗争中做出了不平凡的业绩。海伦。凯勒便是这样一位生活中的勇者。她一岁半时因为一场大病而终身失明、失聪。然而，在莎莉文老师的耐心教导，循循善诱和自己坚强意志的帮助下，她最终考上了哈弗大学德克利夫学院，并且写了十四部具有世界影响力的著作。在挫折面前，海伦没有自暴自弃，也没有感叹命运的不公，而是穿越绝望，手中紧握自己的梦想，重塑生命。

司马迁的生命中遭受的挫折更是难以想象，他为了帮自己的朋友开脱罪名而被皇帝一气之下处以宫刑。他不消沉，也不气馁，而是顽强地活着，艰难地创作，经过二十余年的专心著述，终于完成了“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的历史著作——《史记》。司马迁之所以能够坚持下来，是因为他知道，要想通向光明的彼岸，必须先要经过风雨的洗礼，因为阳光总在风雨后。

“天将降大任于斯人也，必须苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”勇者视苦难为通向黎明的必经之路，而懦夫则视苦难为跌入黑暗之渊的独木桥，显然，面对同样的机遇与挑战，不同的人有不同的看法。而我认为，真正的勇者，应该是当他被挫折和失败绊倒一百次，他还会第一百零一次地站起来。

面对挫折，我们要摒弃绝望与孤单，用仁者的眼光看待人生道路上的一切风风雨雨，因为幸福也许就在转角等候着你，只要你坚持自己最初的梦想，勇于面对挫折，更应该感谢挫折，因为是它将你从抑制不经世事的幼雏蜕变成一只强壮的雄鹰，翱翔于广阔的天际。

面对挫折时，我总是那么的不知所措 In the face of setbacks, I am always so overwhelmed

——题记

在面对挫折时，我总是那么的不知所措。即便心里一次一次地喊着：坚强!坚强!可是，挫折给我带来的恐惧远远超过了那仅有一丝儿、一毫儿的坚强

上小学五年级时，那时的我才9岁，总是在妈妈的臂膀下成长，从来没有想过会有什么挫折和困难。直到有一天，我早上刚起床，妈妈正在厨房做饭，突然就对我说：家里没盐了，去买些盐回来吧!我当时充满了疑问，说道：妈妈，我吗?我可是一次都没过过马路呀!妈妈说：你已经9岁了，也应该锻炼一下了，你不可能一辈子都在妈妈的爱抚下生活，不是吗?有时，你应该面对那些挫折，并且去战胜它，这才是好孩子啊!我一边嗯一边点头。

我走出门一直走，一直走，走了大概有五、六分钟，来到一个十字路口前。马路上行人车辆来往络绎不绝。这时，我心中的恐惧有钻了出来，正在和坚强决斗。我嘴里一直小声地喊着：坚强!坚强!可我脸上还是一样的不知所措，不知怎么办才好?我就一直站在十字路口前，看着那车辆行人来来往往。

突然，一个老人出现在我的视野里，我的目光聚集在这位老人身上，这位劳恩仿佛腿有残疾，眼睛似乎也花了。他站在我旁边，正在决斗的坚强和恐惧仿佛到了一决胜负的阶段。就在这时，老人缓缓地向前走了一步。我脑海中忽然浮现出老师讲的交通安全知识：绿灯行，红灯停，黄灯亮了等一等。

可是，现在是红灯啊!老人为什么要走呢、我突然想起老人看不清，我毅然地走了上去。挽起老人的胳膊，等待绿灯亮时，我们一起走过了马路。此时，我心中的坚强战胜了恐惧，我胜利了!!!

人的这一生，不可能一直都是一帆风顺的，总会有挫折和困难向你发起挑战。但是，记住，不能让它们成为我们的绊脚石。我们应该学会微笑面对，并试着战胜它，战胜了它，你就是取得了成功。

现在，面对挫折，我总是微笑面对

生活需要勇气，它让人燃起心中的火焰;生活需要宽容，它让人和睦相处;生活需要知识，它得陪我们度过一生······可是我认为，生活更需要挫折。挫折虽然是人们前进的绊脚石，但有时却成了我们前进的一块垫脚石。你不信?那就请拭目以待。

记得一年夏天，我和爷爷在看电视，电视了正在放游泳比赛，那年我才6岁哩，是多么向往游泳呀!你看那游泳运动员的飒爽英姿，多帅呀!妈妈经不住我的软磨硬泡，只好给我报了游泳培训班。‘噢耶，今天是游泳课开班的第一天，我连蹦带跳地来到游泳馆，准备像电视内的游泳运动员们一展风采。

“哗啦啦······”不知道为什么，望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦跳得厉害，脚也在微微发抖。当时欣喜若狂的心情早就飞到九霄云外了。“嘀”教练一声哨下，除了我其他小朋友似乎都按捺不住自己激动的心情，“扑通!扑通!”地跳下了水，而我呢，早就吓得一动也不敢动了，我可是第一次来游泳馆耶!怎么办呢?早知道如此，还不如不来呢!

我握紧拳头，泪水已经在我的眼中闪烁，可能下一秒就会流下来，这时，小小的波纹仿佛变成了滔天巨浪，气势汹汹地向我袭来······“哈哈，胆小鬼!”我低头一看，是两个比我还小的男孩，正朝我做鬼脸呢!我皱了皱眉头，想：哼，这小家伙都能做到的事，我为什么不敢?我难道连他都不如吗?

想到这儿，我便不再犹豫，一只脚慢慢地迈进池子，刚一碰到水面，我便像触电般缩了回来，原来水是那么清爽呀!可我为什么要缩回来呢?我兴奋地一蹦三尺高，双脚立马浸水，扑通一声滑进了水，我开心极了，双手用力拍打着水像一条快乐的鱼，在水中嬉戏着，追逐着打闹着······

我喜出望外，不仅是因为我学会了游泳，还因为我战胜我自己，更因为它让我明白了生活需要挫折，只有有了挫折，才会让我们尽最大的努力去拼，去成功!如果没有那两个小孩的嘲笑，我可能还不敢下水呢!挫折啊，你让那么多人知道你是多么的重要;挫折啊，你创造了无数人才;挫折啊，你让我们大家都懂得了那种不怕苦，不怕输的精神。爱拼才会赢!

挫折，就像是风夹杂着的沙子，吹进我的眼皮，但用手轻轻一揉，沙子便掉了下来，只有那泪水和转眼间的疼痛，随风而去;挫折，就像是摔倒后的疼痛，流血的伤口和短暂的疼痛，只需用纱布轻轻缠绕，便烟消云散挫折并不可怕，只要坚持下去，定能成功!

记得那是一天下午，数学老师布置了晚上作业，便走了。老师一走，同学们顿时欢呼雀跃，又是拉手，又是聊天的，好不快活!只持续了几秒，不知是谁喊了声“做作业喽”!教室里顿时鸦雀无声，同学们纷纷埋头写作业。看着这个“惊人”的变化，我顿时呆若木鸡。

不久，我也马上清醒过来，拿起笔，埋头写了起来。“呵，题目挺简单的呀!哈哈!”我暗暗想着。这时，一道难题挡住了我，我拿起草稿本，在上面演算了起来。可是，我已经写了整整两页，也没找到答案。我想问问别的同学会不会，可是环顾四周，同学们个个皱着眉头，盯着题目，似乎他们也在思考着这道题目。

我转过头，继续握紧笔杆，目不转睛地看着这只狂妄的“挡山虎”在我面前得意地迈起了步子，我气得火冒三丈，真恨不得一棒打死它!我咬着笔杆，又继续演算，可仍没有答案，我有点放弃了，突然，我想起了一句话“坚持下去，定会成功”!

我又再次握紧了笔杆，拿起草稿纸，“唰唰”地写了起来。草稿纸被我翻了一页又一页，差不多已经七八页了吧!“放弃吗?“我嘀咕着，用手在白纸上画了一个无形的图。我咬着牙，继续坚持着，额头上流出了密密的汗水，草稿纸也被我撕了一张又一张，但我仍坚持着。

“功夫不负有心人“。终于，这道题被我”打败“了!我高兴得一蹦三尺高，脸上带着胜利的笑容，心里可高兴了!

挫折，我战胜了你!

我们在成长，在这些岁月中，有快乐，有伤心;有成功，有失败;有顺利，也有挫折。可是，没有伤心，哪有快乐?没有失败，哪有成功?没有挫折，那有顺利……

今天要发数学考试卷，当我拿到试卷的瞬间，脑中只剩下了震惊。平时一直考100、99的我，竟然只考了88，这，这叫我怎么向妈妈交代啊?

怎么办?怎么办?当我震惊的同时，我想：怎么考这么差?我要好好分析分析!于是我冷静下来，细细的看过卷子后，一股惭愧之情涌上了心头，后面难的题目都没错，可前面抄错数字和算错竟令我连扣11分。我到底怎么了?难道是我考上了中学太过骄傲而导致粗心吗?唉!

回到家，我给妈妈看卷子。妈妈接过卷子，看到那醒目的“89”，眉头皱了起来，眼神也暗淡了，她狠狠地骂了我一顿。过后，她为我分析错误，语重心长地说：“其实失败并不可怕，可怕的是你振作不起来我相信通过这次失败，你悟出了你骄傲了，你浮躁了，而只有继续努力，你才会重新站起来!”带着妈妈那充满期望的眼神，我回了房，重新努力起来。

是啊!不经历风雨怎能见彩虹?不经历失败怎能获得成功?因为有了失败，我才懂得了成功的来之不易!

也许这只是成长中的一个小插曲，而面对生活，我们要经历更多。这点失败算得了什么?我见现自己，只要勤奋刻苦，我也一定能化蛹为美丽的蝴蝶，在蓝天中自由飞翔!

撑一把伞散漫得走在法国梧桐路上，周围很静，可以听到法国梧桐叶子从树枝上滑落，可以听到雨点在伞面上旋转，可以听到脚步在地面上舞动。我把手伸向伞外，雨点落在手掌，凉凉的，我就一直跑，一直跑，直到那种清新的欢喜沸腾满我的心，我停下了脚步，轻轻把伞收起。法桐叶子在风中轻轻摇曳，啊，落了，可离我好远，我以为自己不能完美的接住法桐叶子，可总要去试试看。法国梧桐的叶子飘了，我急慌的移动着脚步，啊，快接住了，我两手快速拥在一起，法桐叶子却一个旋身划转落在地上，我怜惜地看着地上的法国梧桐的叶子，黄亮亮的，亮得耀眼，亮的牵起了我的痛……

一段初中时光的末尾，应是满心幸福的与朋友友好共度，可我，却成了朋友最嘲笑，最排挤，最厌恶的人。我可以静心学习，什么都不说，朋友却处处为难我，因为一场误会，一场风波，她当着众人的面骂我，污蔑我，我忍!我更多的是怒!我只有发奋学习来武装自己，我懂，很大很大的痛苦背后是幸福!

是啊，生活中的磨难就像滑落的法国梧桐的叶子，我们不惧怕能不能战胜，勇敢的去迎接它，它会脆弱地转身离开你。有些时候，我们要拿出自己的微笑和勇敢来晒晒太阳，我们要好好的活着，贮存更多的力量等待结果实的季节，只有我们懂，只有我们不断地充实自己，只有我们给自己自信与勇敢，只有路过伤痛，才能靠近永远，靠近幸福!

雨点轻轻空中落，法国梧桐的叶子慢慢风中摇，第一范文网报以一抹甜美的微笑，顿觉心里暖暖的。

挫折像一股强大的龙卷风，我们只有让自己更加沉重，更加坚强。

挫折像一场袭风而来的大雨，我们只有自信的等着太阳，等着彩虹。

挫折像一阵雷鸣电闪，我们只有勇敢的面对它。

挫折，这一词。相当于一块给人考验的的磨刀石；它把真正的强者磨练得更加坚强，相反，它也会把弱者磨得更加脆弱。挫折，是冷漠的、是无情的。人人经历过挫折，而挫折也困倒人人。当好一个“强者”这肯定就是最强大的考验了吧？这要看你接受接受不了挫折的考验。

现在的我们，大概全社会都一样，随着生活条件越来越好；我们也养出了一种“公主病”，经不起无情挫折的考验，连应对挫折的勇气都没有，拿什么去令自己成功呢？

我就是一个如此活生生的例子，对于我面对挫折的第一反应懵了，随之很沮丧，也不想学，也不想再考了。我从小就会骑自行车，我考过满分，得过这个奖那个奖，可我是真的赢了吗？小小的一个挫折就会将我跌到谷底？不，我会爬起来。这事之余，我想到了越王勾践卧薪尝胆的故事；是啊，要想成功，得像前看。越王勾践当初国家灭亡，可他依旧下定决心要重新立国，他每日都拿出生苦胆来尝，以记往仇恨。重振成功。日复一日，年复一年，他做到了，成功了。历史上有这样一个面对挫折不俱怕的人，我为什么要惧怕挫折，我要勇敢地继续前进，成功才属于我。

从古至今，这般活生生的事例难道还少吗？

“脑白金”的创始人从曾经的“亿万“负”翁”变成如今的“亿万富翁”经历了多少风雨。“脑白金”这一品牌已是家喻户晓；谁又能看见他为自己的梦想用呕心沥血，千辛万苦来迎对挫折。他以前被债主逼得寝不安席，过年都回不了家。还有什么理由俱怕挫折。向前辈看齐，迎对挫折，面对挫折。

树儿只有尽历风雨的洗礼才能扎根扎得深。如果将挫折转化为养分，那必然是人生的一大收获！面对挫折！迎对挫折！

挫折——人生的养分。