运动家庭作文怎么写(热门19篇)

我有一个温馨、幸福的家，家里时时充满了祥和的气氛。快乐的事情多得数都数不完。

奥运会顺利落下了帷幕，妈妈说:“我们也来了家庭运动会吧!”我和老爸互相看了一眼，立即举手赞成。经过民主表决，比赛项目分为乒乓、羽毛球、跳绳和50米跑。

比赛即将开始，老妈最忙了，肩负着策划、主持、裁判、运动员等任务，而我和爸爸就简单多了，只要参赛就成了。

第一项是跳绳，我跟爸爸两人比赛，还没开始，老爸就已经开始得意起来了:“我小时候，那是跳绳高手，一会儿我就让你输得心服口服!”小看人，我在心里暗自叫劲。比赛开始了，出人意料的是老爸这个跳绳高手竟然输得惨不忍睹。怪就怪他平时不运动，肚子上的“救生圈”越来越大，没跳几下子就气喘吁吁，连连摆手。

羽毛球比赛很快定输赢，老妈干净利落地把我打了个落花流水，我只得举双手投降。接下来的乒乓和50米跑，我把分数全揽下来了，老爸表现不佳，颗粒无收。看着他那垂头丧气的样子，我和老妈乐得开怀大笑。

我和爸爸妈妈有许许多多的开心事，我的家也时时刻刻充满了欢乐，我爱我家，我爱爸爸、妈妈。

[关于家庭运动会的作文5篇

周末即将来临，本周末我家要开展一次家庭运动会。

这天，我起了个大早，一切准备就绪，运动员父亲母亲也到齐了，裁判员阿姨也到了，颁奖员外婆也赶来了。比赛马上开始了。

首先，我们要来比赛跳绳。随着裁判员阿姨一声令下，我们便纷纷拿起跳绳跳起来。父亲像雄鹰展翅，动作迅速、轻快。而母亲可就慢了，她像小鸡跳舞，一蹦一跳，处于下风。至于我嘛，像一只春燕，正和父亲这只雄鹰不相上下。比赛进行了一会儿，让我喜出望外的是父亲似乎跳累了，他的速度减慢了，这可让我有机可乘。但是，我万万没有想到母亲的速度有了飞一般的变化，急速加快。 “这可怎么办。”我不甘落后。于是，我使出最后一点体力，与母亲拼了个高下。 “停，比赛结束。”裁判员阿姨一声令下。最后，我取得了冠军。母亲得了亚军，父亲只能是最后一名了。

接着，我们要进行第二个项目—拔河比赛。 “开始了。”阿姨笑嘻嘻的喊道。我将与有力的父亲拔河比赛。我们用绳子来拔河，我的目光盯着父亲，手紧紧的握住绳子，心里十分紧张，可父亲却显得十分轻松，正等着迎战呢！这一回，我可占败在下风，不管我多使劲，最终还是输给了父亲。在一旁的母亲还幸灾乐祸，说︰“谁说今天会得双冠的呢？”我无奈地低下了头。这回，父亲得了冠军，可把父亲乐得。

最后，颁奖员外婆要来颁奖了。我夺得了跳绳比赛冠军，获得一张多尔惠卷，亚军母亲只拿了一瓶可乐，父亲在拔河比赛中夺得冠军，也获得了多尔惠购物卷。全家都沉浸在快乐之中，我更是无比快乐。

大年初五，我和爸爸、妈妈代表余家漾社区参加了市体育局组织的“家庭趣味运动会”。

我们选了两个项目:三人跳绳和夹玻璃球。先是夹玻璃球比赛，一开始，我很紧张，手都在发抖，筷子根本不听使唤，好不容易夹住一颗，一不小心又滑了出去。妈妈鼓励我说:“慢慢来，不着急。”我渐渐的稳定了下来，一连夹着了好几颗，不一会儿，我们三个人就把碗里的玻璃球一网打尽，竟然比对手快了十几秒钟，我高兴得跳了起来。

紧接着，就是三人跳绳比赛了。因为比赛是三人一起跳，小朋友站在中间，爸爸、妈妈甩绳，所以，我们三人必须齐心协力，才能跳得更多。终于，我们上场了，爸爸说，当他喊一、二、三后，我们就一起跳，我要跳得高一些，才不会把绳子绊着。说起来容易，做起来难，比赛一开始，我真的感到很难掌控好节奏，怎么也跳不好，结果在规定的90秒钟比赛时间里，只完成了48个，而我们已经累得精疲力尽了，但没想到，我们这个成绩还算不错的，居然还获得第五名。

紧张但更有趣的比赛结束了，主办单位领导还给我们颁了奖，社区的阿姨对着我连连表扬，夸我表现真棒。我觉得很光荣、很开心。

今天上午，我校举行了家庭趣味运动会。大部分同学的父母都来了，操场上热闹非凡。

我最喜欢的就是30秒跳绳。“预备，开始!”随着裁判员的一声令下，我飞快地跳起来，甩绳的声音在我耳边呼呼刮过，脚蹦地的声音也飞快地响着。只跳了一会儿，我就觉得累了，“欢欢，加油!”这一句鼓励，使我又有了力量，于是，我又加快了速度。可是，马上又筋疲力尽了。我心中想着:不能倒下，这是班级的荣誉!宋珂源爸爸身体那么胖不也在卖力地跳着吗?我得坚持住!跳着跳着，我不免又想起了爸爸的话:“跳绳是我们的强项，一定要拿下!”我也想起了妈妈的话:“不能绊倒，才30秒钟!”我笑了，因为妈妈已经绊了好几次。

最后，我打听了同学的个数，哈哈，都比我少，我跳了99个，我们家庭得了第四名。还行，至少我尽力了。

[关于家庭趣味运动会的作文

4月4日，星期天的早上，我起来后，发现床头边贴着一张“紧急通知”。上面写着：今天要举行“家庭运动会”，比赛项目有：跳绳、400米跑步、踢毽子。裁判员：阿姨；运动员：爸爸、妈妈、斯妤。请你做好充分的准备！————爸爸上

首先，我们进行的是跳绳比赛。裁判员一声令下，运动员们全力以赴地跳了起来。其间，阿姨说爸爸跳绳的样子就像雄鹰展翅，妈妈的样子就像小鸟跳舞，而我的样子就像春燕飞舞。突然，阿姨说：“比赛结束！”我们就马上停了下来。结果，我跳了185下，爸爸跳了123下，而妈妈只跳了92下。

第二个比赛项目是400米跑步。裁判员一说“开始”，运动员们就像箭似的冲了出去。起先，爸爸的速度就像坐着摩托车似的，飞快地往前冲，而我是怎么也追不上他。不过，我回头一看，妈妈还正气喘吁吁地在我后面紧跟着呢！到了最后一圈的时候，我以闪电般的速度追上了爸爸，并且超过了他，取得了第一。而爸爸也只能得个第二。当妈妈跑到终点时，她已经口干舌燥、上气不接下气了。裁判员递给她一杯水，妈妈一口气全喝光了。

第三个项目是踢毽子。在做准备的时候，妈妈在心中暗暗地笑了笑，而爸爸憋了憋嘴，感到十分困难。在整个比赛过程中，妈妈始终显出一副很神气的样子，而爸爸显出一副很为难的样子，而我是信心十足。最后，妈妈得了第一，我得了第二，爸爸得了第三。

颁奖的时候，外婆拿着一张纸条，走到我面前。我接过纸条一看，上面写着：晚上去超市，过期无效。接着，外婆又走到爸爸面前，给了爸爸一瓶可口可乐，爸爸欣然接受。最后，外婆走到妈妈面前，拍了拍她的肩膀，说：“罚你今天晚上陪第一名去超市。”妈妈听了以后，无奈地点了点头。

今天，我们家开了个“运动会”，项目就是打篮球。

“嗖”的一声，啊！爸爸投进了个三分球！“嗖”“进进进进！”我嘴里喊着，可惜啊，投偏了，哎，“嗖”哈！老妈也投了个空！目前积分是：父3，母0，我0。

“没进没进没进没进”老爸投了，我就在旁边暗暗地诅咒老爸，哈，果然没进！我投了，瞄准，发射！意外发生了，我投进去了！而且是二分球耶！老妈投了，我暗暗感觉到，老妈这球会进，果然，不出我所料，老妈进了个一份球，目前积分：父3，母1，我2。

“嗖”“嗖嗖”“嗖嗖嗖”篮球比赛激烈的没话说。现在积分大大的改变了：父30，母26，我29。“嗖嗖”啊，不行，老妈又进了两个三分球！积分已经是第一了，我抢，我抢，我抢抢，哎。谁叫我个子矮呢，只能看着老爸老妈抢篮板，他俩已经是39和38了呀！由于个子矮的缘故，我得了个倒数第一。

周末即将来临，本周末我家要开展一次家庭运动会。

这天，我起了个大早，一切准备就绪，运动员爸爸妈妈也到齐了，裁判员阿姨也到了，颁奖员外婆也赶来了。比赛马上开始了。

首先，我们要来比赛跳绳。随着裁判员阿姨一声令下，我们便纷纷拿起跳绳跳起来。爸爸像雄鹰展翅，动作迅速、轻快。而妈妈可就慢了，她像小鸡跳舞，一蹦一跳，处于下风。至于我嘛，像一只春燕，正和爸爸这只雄鹰不相上下。比赛进行了一会儿，让我喜出望外的是爸爸似乎跳累了，他的速度减慢了，这可让我有机可乘。但是，我万万没有想到妈妈的速度有了飞一般的变化，急速加快。 “这可怎么办。”我不甘落后。于是，我使出最后一点体力，与妈妈拼了个高下。 “停，比赛结束。”裁判员阿姨一声令下。最后，我取得了冠军。妈妈得了亚军，爸爸只能是最后一名了。

接着，我们要进行第二个项目—拔河比赛。 “开始了。”阿姨笑嘻嘻的喊道。我将与有力的爸爸拔河比赛。我们用绳子来拔河，我的目光盯着爸爸，手紧紧的握住绳子，心里十分紧张，可爸爸却显得十分轻松，正等着迎战呢！这一回，我可占败在下风，不管我多使劲，最终还是输给了爸爸。在一旁的妈妈还幸灾乐祸，说︰“谁说今天会得双冠的呢？”我无奈地低下了头。这回，爸爸得了冠军，可把爸爸乐得。

最后，颁奖员外婆要来颁奖了。我夺得了跳绳比赛冠军，获得一张多尔惠卷，亚军妈妈只拿了一瓶可乐，爸爸在拔河比赛中夺得冠军，也获得了多尔惠购物卷。全家都沉浸在快乐之中，我更是无比快乐。

【第2篇】家庭运动会作文

这个星期天真是无聊，作业早就写好了，电视节目一点也不精彩，想上街吧，窗外的春雨却淅淅沥沥地下个不停，这时，我终于明白“度日如年”的含义。

看着满脸沮丧的我，爸爸突发奇想，一拍脑袋说：“哎，不如我们来个家庭运动会吧！”

妈妈听了从厨房里走出来，满脸不屑地说：“得了吧，就凭你？别出洋相了！”

爸爸反驳道：“别小瞧老子！宝贝女儿，你说行不？”

我一听有得玩，双眼放光，爽快地答应了。

我们齐心协力把沙发、茶几挪到一边，客厅即时变成我们的赛场。

“好，现在我来宣布比赛规则。”爸爸像奥运会的裁判，大声宣布着，“第一个项目是踢球，第二个项目是羽毛球，第三个项目是溜冰。每项的获胜者得５ 分，失败者扣５分，第二名扣１分。最后获胜者总分加５分，第二名加３分，最后一名扣４分。好，现在我郑重宣布，家庭运动会，现在正式开始！”话音一落，还 把右手掌重重地向下一切。

我和老妈拼命地鼓掌，为我们这场只有三人的运动会增加点气氛。

比赛开始了，第一个项目是踢球，首先由我发球。我把球踩在脚下，作足准备。爸爸一声令下，我猛然一踢，球从我的脚下飞跃出去，传到了老妈的脚下。她 抓住时机，来“飞脚踢球”，老爸赶紧冲上前，把球射进门内，来了个“零的突破”。我和老妈也不甘示弱，马上跑过去抢球。球在我们脚下传来递去，所老爸弄花 了眼，一屁股重重地摔在地上。老妈分了神，把注意力转到老爸身上。哈哈，真是天助我也！我趁机把球轻轻踢进门里。老妈只好认输，退出比赛。

接下来就是我和老爸的“激烈战争”了。岁月不饶人，“奔五”的老爸的体力自然比不过我这个“九零后”，不一会，老爸就惨败在我的手下！

休息十分钟后，第二个项目开始了。我忐忑不安地走上场，因为在我家，老爸堪称“羽毛球高手”，我不“死”也得“死”。

开始了，我握球拍的右手掌都渗出汗来。搏一搏吧，我把羽毛球抛向高空，老爸的眼神也随着羽毛球望向天花板。机会来了，羽毛球拍像拍苍蝇一样狠狠地把 球打过去。哈，正好砸在老爸的头上，老爸还没弄清楚失败的原因，就一脸茫然地败下阵来。没想到我家的“羽毛球高手”也有输的时候啊！

我正洋洋得意的时候，老妈上场了，球在我们的球拍中蹦来跳去，始终难分胜负。老妈自以为是，想把球低扣在地上，让我接不到。没想到，球居然出界了。就这样，老妈也输了。

第三个项目我绝对是胜券在握，因为老爸和老妈都没学过溜冰，所以我有必胜信心。

穿起溜冰鞋，我像低飞的燕子从“二老”身边掠过，他们连站起来的机会都没有，我就冲线了！

就这样，我以15分的成绩大获全胜。爸爸郑重其事地为我颁奖，奖品就是我的至爱——薯片一包。此时，雨也停了，久违的阳光射进了客厅里，照着我们这乐融融的一家子，也好像特地来向我这个冠军祝贺！这个周未我玩得真开心啊！

昨天上午，我校举行了两年一度的家庭趣味运动会。我报了两个项目，分别是三十秒跳绳和亲子抛接。

来到跳绳比赛场地，老师哨声一响，我就飞快地甩起绳子，轻松又紧张地跳了起来。好些围观者都夸我跳得快，我听了很高兴，更加迅速地跳起来。从开始到结束，我一次也没绊到，跳了一百多个!我从来没跳过这么多，心里一激动，就蹦了起来。但是光靠我一个人是不行的，当我得知爸爸跳得很少时，心情一落千丈。我垂头丧气地领了第六名的奖状。爸爸妈妈看我苦着个脸，一个劲儿地安慰我:“没关系的，只要有名次就好了，重在参与嘛!”

亲子抛接真是看看容易，做做难!本来，我想只要扔纸球过去，父母用桶接住就好了。其实，扔球也要讲技巧，太远不行，太近也不行;太低不行，太高也不行;必须不偏不倚，不远不近。我扔得太近太低，父母就很难接住。亲子抛接这个项目，我们班竟没有一位同学获奖。

看来，我得在平时多锻炼，争取在下次家庭趣味运动会获得好成绩。

这个星期天，我家里开展了一次有趣而欢快的“家庭运动会”。

这一场运动会的发起者是妈妈，当我和爸爸正坐在沙发上悠闲的看电视的时候，只见妈妈不知从哪儿弄来一个呼啦圈、一跟跳绳，然后高声对着我和爸爸说：“哎，你们看着，我要转呼啦圈了!”然后就兴致勃勃的转了起来，我和爸爸经不起妈妈的诱惑，也跟着跳起绳来。这时，笨重的爸爸显得可爱极了，他把呼啦圈套再腰上，就东倒西歪的转了起来，跳绳跳的正激烈的我，也被爸爸那笨拙的样子逗笑了。

爸爸听了我的笑声，阴阳怪气的说：“我转的不好，你以为你转的比我好吗?你来试试看!”就把呼啦圈扔下地，我一见，连忙捡起来，对着观众——妈妈大声说到：“观众们，现在有请著名呼啦圈运动员——林韵妍出场!”我正要转呼啦圈，发现爸爸笑的站都站不起来，我连忙去把爸爸拉起来，像电视剧里的演员一样叫到：“原来是林大人哪，来人，给我赐座!”说着，死硬拉的把爸爸拉起来……

我开始转呼啦圈了，我先有节奏的把腰扭了扭，然后就开始转了起来，就在我洋洋得意的时候，妈妈突然惊叫到：“不好，呼啦圈要掉下来了，快小心!”我听了，不紧不慢地说：“别着急，等您瞧到小女一手，您就知道我的厉害了!”说着，把就快掉到地上的呼啦圈那样一转，嘿，呼啦圈又会上来了，爸爸妈妈看了以后很是吃惊，爸爸还说：“你是哪时候学会了这一手的，教教我吧，老爸我愿意甘拜下风!”而妈妈呢，两只眼睛瞪的老大老大的……

一场有趣的家庭运动会就在笑声中结束了，当然，我也有幸拿了一个三人运动会的冠军，全家人在一起真是幸福极了。

10月5日，天色还没黑下去，一年一度的家庭运动会终于开始了，我们全家都摩拳擦掌，而我更是信心百倍。我挑衅地瞧瞧小病刚好的妈妈，又幸灾乐祸地望望挺着“将军肚”的爸爸，呵呵，我一定是冠军。

镜头一:100米，妈妈抢跑

“各就各位，预备――”当裁判的爸爸口令还没发完，妈妈就箭一般地冲了出去，逗得我直大笑，乐得直喊:“妈，还没开始呢!”妈妈停住了，表情十分纳闷。“各就各位，预备――”爸爸的“跑”字没喊出口，妈妈又冲了出去，这可把我乐得趴在了跑道上，爸爸也哈哈大笑。我笑着说:“妈，要听到‘跑’字才跑，别又――哈哈，哈哈……”“各就各位，预备---跑!”爸爸发出第三次口令。我一听到这口令就想笑，此时“笑经”特别发达，以致我一路上只知道笑，让妈妈便宜地拿到了第一名，我屈居第二。唉，不能再笑了。

镜头二:400米，爸爸的宝贝眼镜失而复得

我和爸爸气喘吁吁地跑完400米，功夫不负有心人，我终于得了个冠军，爸爸也不错，跟着我后面跑完400米，得了个亚军。“喂，孩子她爸，你眼镜呢?”爸爸往胸口一摸，“不见了。”天啦，这是爸爸刚花800元钱买的新眼镜，怎么会不见?我们全家人赶快分头找，借着淡淡的月光寻找着。

“找到了。”细心的妈妈最先找到眼镜，我不禁笑起来，“爸爸也有掉东西的时候。”

镜头三:800米，我最棒

“哎哟，跑不动了……”正处第二名位置的妈妈最终放弃了，我对着紧随其后的爸爸说，“妈妈可一点都没耐力。”可没人应答，回过头一看，爸爸也没有耐力，他已经远远地落后于我，正慢慢走着呢。爸妈都乖乖地败在我手下。

三个镜头用一个“趣”字，将它窜起来，就是我们家庭运动会的全过程。

随着美妙的音乐和精彩的表演，我们学校迎来了一年一度的家庭运动会。

三年级家庭运动会的项目有:30秒跳绳、亲了抛接、异程障碍接力和团体项目三人四足，我参加了单顶亲子抛接和团体项目三人四足。

亲子抛接活动开始了，对手们个个都摩拳擦掌，我也准备好了，只听一声长长的哨响，我一个又一个地把球扔进爸爸的桶里，谁知球像弹簧一样，一碰到桶底就弹了起来。而有些球却像不听话的孩子，不肯跳进桶里，就这样，我只扔进了10个。

虽然我们家没有得到名次，但我依然快活。“健康家家乐，快乐动起来”嘛！

这几天，由于学校开运动会，所以我们放假，但是这几天要干什么呢?除了写作业、看书，还有什么……哦!对了，我可以开家庭运动会嘛!

我写好“通知”便马上召集老爸、老妈和外公开家庭会议，最后嘛，当然是全票通过了。我让外公当裁判，我和爸爸、妈妈就是参赛人员啦!这次“运动会”分为三部分：跳绳、踢毽子、个人打羽毛球。最后，再有外公颁奖。

比赛开始了，我、爸爸、妈妈便拼了命似的跳起绳来。我闭上眼睛，心里默念着加油，妈妈则像是踏上了风火轮，呼呼呼地风声在我的耳边响起，“咚、咚、咚”这是谁呢?哦!原来是爸爸，由于绳子太短的缘故，爸爸跳的很慢。“嘟”裁判员外公吹响了哨子，我们都停了下来，我跳了八十九下，妈妈跳了一百二十下，爸爸只跳了六十三下。

第二项比赛是踢毽子，我得意的笑了笑，妈妈也不甘示弱地冲我一笑，只有爸爸在苦笑。比赛开始了，我小心翼翼的踢了起来，妈妈也不甘落后，不过这次的毽子倒是很听我和妈妈的话，一起一落的，始终没有落下。可毽子在爸爸哪儿是非常地不听话呀!只踢了两下便落了下来，最后，我踢了二十五下，妈妈踢了二十九下，爸爸只踢了三下。

最后一项比赛是个人打羽毛球，由于球板有限，我只好用外公牌自制羽毛球。这一次爸爸倒是挺厉害的，打了三十下，妈妈打了三十六下，我比妈妈多了一点，打了四十下。

最后，妈妈获得了第一名，得到了一杯果汁，我第二名，得到了一杯白开水，爸爸第三名，他什么也没有。

哈哈，下次我们家还要弄一个家庭运动会，实在是太有趣了!

今天，现代快报在莫愁湖公园里举行了首届家庭运动会。一大早，我们一家三口就兴冲冲地到了公园里。 一进大门，就像进了人的海洋，赛场上人头攒动，领奖台前人们笑逐颜开。广播喇叭里，播音员正播颂着获奖家庭的名单，音乐喷泉随着优美的音乐时而升起，时而落下，时而急促，时而缓慢，真像一位优秀的指挥家，正在指挥乐队呢!比赛的项目可真多呀!有300米接力赛，脚踏船比赛，投篮比赛&&我们眼睛都看花了!我们先玩了脚踏船比赛、足球射门、网球赶猪、卡丁车赛。最后，我们又向飞镖比赛和投篮比赛进攻。

来到了飞镖比赛场上，看见人们正虎视眈眈的顶着对方，比赛相当的激烈。我见了，心里想：我能赛好吗?还是别比了吧!可我又想起了在家里，我优秀的水平。犹豫了好半天，终于下定了决心比赛肯定参加，赛的好坏不管，重在参与吗!轮到我们了!我心里像装了一只小兔子砰砰直跳，真恨不得马上下起倾盆大雨，活动停止才好呢!可惜太阳公公仿佛要看热闹，不仅没有躲进云层，反而笑眯眯地看着这儿呢!我只能硬着头皮走道场上。我结果飞镖，向靶扔去。只听突突突三声响过之后，我一瞅哟!一个2环、一个8环、一个6环，唉!真差!我灰溜溜地跑下台。接着，是妈妈比。她也不好，该爸爸了。他终于现了一次神威，裁判员统计了一下分数，哇!51分。裁判员说：有希望拿冠军!拿冠军?我眼睛一亮，心想：还能拿冠军?刚才不必那么紧张!一会儿，裁判突然又把我们叫了回去。怎么回事?我们好奇地走回飞镖赛场。哦!原来李斗家庭也是51分，裁判喊我们去决赛呢!决赛?!我心里刚落地的石头又升了起来，生怕比不好，可爸爸却说：别紧张，别紧张，放松点，想怎么做就怎么做，反正拿不到第一，拿第二没问题?看他那么镇定，我想了想，觉得叶时，于是，也不紧张了。开始比赛了，我很自信地走到了场上，轻松的接过飞镖，不一会儿，我投好了，发挥不错，一个8环、一个9环、一个6环。爸爸妈妈也投得不错，总分是55分。好棒哦!接着，是李斗家庭投，也不只怎么搞得，他们家庭也没投好，统计分数时，只有39分，冠军一定非我们莫属啦!

我们又去投篮，一开始，我已经不紧张了，很放松。嘿!我还一下子投进了两球，爸爸妈妈也各投进了一球，总共四球!说来也巧，李斗家庭也来投篮了，他们也投了四球，又要进行决赛了!这次，要争夺亚军!李斗家庭自告奋勇地说：我们先来!他们发挥得不太好，只投中了1球。该我们了!我的心已经提到了嗓子眼儿，又紧张起来，这一紧张，又没投好，一球也没进，妈妈还是很冷静，一下子投进二球，爸爸也进了一球。我们又夺得了投篮比赛的亚军!

我们拿着奖品，兴高采烈的回到了家。

这次的家庭运动会真好玩!下次我还要来玩!

今天傍晚，我们开始了家庭运动会，参赛选手是：１号我，２号姐姐，３号妈妈，４号爸爸，５号表妹。

第一项，打羽毛球。先是姐姐向我ＰＫ，我紧张及了，我来也，来个“金蛇狂舞”打的姐姐不知去向，姐姐来了个高球，我用力一打，耶！胜利！比分是3：0我再来也，我来了个猛虎出洞，姐姐最后来了个反败为胜，打了个4：4平手，我来了个高球，我们忽左忽右，忽上忽下。最后我来了个“超高球”姐姐输了。然后和其他人PK。第二项，跳绳。我跳了239个，表妹跳了230个，姐姐跳了238个……冠军妈妈，第三项，跑步……

这次运动会不但锻炼了我们，而且还使我们进行了体育比赛。

这几天，由于学校开运动会，所以我们放假，但是这几天要干什么呢？除了写作业、看书，还有什么……哦！对了，我可以开家庭运动会嘛！

我写好“通知”便马上召集老爸、老妈和外公开家庭会议，最后嘛，当然是全票通过了。我让外公当裁判，我和爸爸、妈妈就是参赛人员啦！这次“运动会”分为三部分：跳绳、踢毽子、个人打羽毛球。最后，再有外公颁奖。

比赛开始了，我、爸爸、妈妈便拼了命似的跳起绳来。我闭上眼睛，心里默念着加油，妈妈则像是踏上了风火轮，呼呼呼地风声在我的耳边响起，“咚、咚、咚”这是谁呢？哦！原来是爸爸，由于绳子太短的缘故，爸爸跳的很慢。“嘟”裁判员外公吹响了哨子，我们都停了下来，我跳了八十九下，妈妈跳了一百二十下，爸爸只跳了六十三下。

第二项比赛是踢毽子，我得意的笑了笑，妈妈也不甘示弱地冲我一笑，只有爸爸在苦笑。比赛开始了，我小心翼翼的踢了起来，妈妈也不甘落后，不过这次的毽子倒是很听我和妈妈的话，一起一落的，始终没有落下。可毽子在爸爸哪儿是非常地不听话呀！只踢了两下便落了下来，最后，我踢了二十五下，妈妈踢了二十九下，爸爸只踢了三下。

最后一项比赛是个人打羽毛球，由于球板有限，我只好用外公牌自制羽毛球。这一次爸爸倒是挺厉害的，打了三十下，妈妈打了三十六下，我比妈妈多了一点，打了四十下。

最后，妈妈获得了第一名，得到了一杯果汁，我第二名，得到了一杯白开水，爸爸第三名，他什么也没有。

[家庭运动会作文650字

周末，为了我们能够锻炼身体，我家里开了一个有趣而欢快的“家庭运动会”。

这一场运动会的发起者是妈妈，当我和爸爸正坐在沙发上悠闲的看电视的时候，只见妈妈不知从哪儿弄来一个呼啦圈、一跟跳绳，然后高声对着我和爸爸说：“哎，你们看着，我要转呼啦圈了!”然后就兴致勃勃的转了起来，我和爸爸经不起妈妈的诱惑，也跟着跳起绳来。这时，笨重的爸爸显得可爱极了，他把呼啦圈套再腰上，就东倒西歪的转了起来，跳绳跳的正激烈的我，也被爸爸那笨拙的样子逗笑了。

爸爸听了我的笑声，阴阳怪气的说：“我转的不好，你以为你转的比我好吗?你来试试看!”就把呼啦圈扔下地，我一见，连忙捡起来，对着观众——妈妈大声说到：“观众们，现在有请著名呼啦圈运动员——林韵妍出场!”我正要转呼啦圈，发现爸爸笑的站都站不起来，我连忙去把爸爸拉起来，像电视剧里的演员一样叫到：“原来是林大人哪，来人，给我赐座!”说着，死硬拉的把爸爸拉起来……

我开始转呼啦圈了，我先有节奏的把腰扭了扭，然后就开始转了起来，就在我洋洋得意的时候，妈妈突然惊叫到：“不好，呼啦圈要掉下来了，快小心!”我听了，不紧不慢地说：“别着急，等您瞧到小女一手，您就知道我的厉害了!”说着，把就快掉到地上的呼啦圈那样一转，嘿，呼啦圈又会上来了，爸爸妈妈看了以后很是吃惊，爸爸还说：“你是哪时候学会了这一手的，教教我吧，老爸我愿意甘拜下风!”而妈妈呢，两只眼睛瞪的老大老大的……

一场有趣的运动会在笑声中结束了，当然，我也有幸拿了一个三人运动会的冠军，同学们，你们说，有趣不?

生命在于运动。运动可以使人健康，运动可以使人快乐。因为这个，我准备举办一场家庭运动会，比赛项目是打乒乓球。

这次比赛参赛人员是我和爸爸妈妈，场地是社区乒乓球馆。比赛规则是：我和爸爸打一场，我和妈妈打一场，爸爸妈妈打一场。每场次三局，每局十一球。比谁先赢两局。最后比谁赢的场次多，排一、二、三名。

比赛开始!首先是我和爸爸比赛。比赛很激烈，我赢一球，爸爸赢一球;我赢一球爸爸还是赢一球。比分交替上升。到了10比9的时候(我10爸爸9)，我没有给爸爸任何的机会，大力扣杀，赢下了第一局。第二局，我全力以赴，在此一下一局!我竟然赢了爸爸!真高兴!

第二场我和妈妈打比赛，没想到妈妈实力很强，2：0赢了我!第三场爸爸和妈妈比，爸爸好像一下子实力增强了很多，几下子就赢了妈妈。这下，我们每人赢一场，输一场，打平。还得再来一场，一局定胜负。

我一看还有机会取得最后的胜利，边整装待发，严阵以待。还是我和爸爸比赛。比赛很激烈，打到14比14!我拼命的扣杀，爸爸支撑不住了，终于败在了我的手下!而后，我又赢了妈妈。我是第一名!经过不懈的努力，我终于取得了第一名!

还记得小时候，每次和爸爸妈妈打乒乓球，我总是输给他们而哭闹，但是现在可不一样了，我终于出了口气，赢了爸爸妈妈，成为家庭乒乓球比赛的冠军!当然，这还少不了爸爸妈妈天天陪我练习，我要对爸爸妈妈说声：辛苦了!!!

早晨，我从睡梦中醒来，迷迷糊糊中看见床头柜上贴着一张纸条。我走过去一看，原来要举行家庭运动会了，下面还有运动员的名单运动员：爸爸、妈妈、刘钰裁判：外婆。

上午，运动会在我家隆重开幕。裁判宣布第一项比赛是600米长跑，外婆一声令下，运动员们就你争我夺的“拼”起来，像战场上的战士又像正在和乌龟赛跑的兔子。我呢？先慢跑，等爸爸妈妈跑得筋疲力尽的时候我再一鼓作气完成最后的冲刺。第一项比赛结束了。大家气喘吁吁的站上“领奖台”外婆给我们“颁奖”我获得第一名妈妈获得第二名爸爸获得第三名。

第二项比赛是跳绳嘿嘿！要知道跳绳可是我的强项。我暗自得意。比赛开始了大家灵活地跃过一个又一个绳子织成的圈我跳了一会儿便慢下来探探赛况只见妈妈在调整节奏再看看爸爸在我们一家三口之中爸爸是最不喜欢运动的只见他吃力的跳着无论爸爸怎样努力也没有一点儿起色反而越跳越差越跳越把握不好节拍看来我是胜利在望了。“停！”裁判员一声令下我们都停下来了接下来外婆统计结果：“钰钰97下妈妈63下爸爸49下”我又是第一名妈妈还是第二名爸爸的成绩最差又是第三名。

第三项比吃“呀！这下可麻烦了要知道爸爸可是我们家名副其实的超级大胃王啊！看来我也只能屈居第二了因为妈妈一般不到吃饭时间是不会吃太多东西的。”“开始！”裁判口令一出来我们一家三口就赶紧把蛋糕抓到了自己的嘴边。过了不久我的脸上就涂满了奶油我停下来爸爸的蛋糕还没吃到一半呢于是我便洋洋自得起来可回头一想：万一爸爸吃的是第二个蛋糕那岂不……不行我得加快速度。经过一番苦战之后不出我所料爸爸第一我第二妈妈第三。

家庭运动会结束了我获得了总冠军裁判员给我们运动员都发了“奖金”——一人一张小纸条。我打开我的“奖”一看上面写着：晚上去超市采购自己喜欢的东西；爸爸的纸条上写着：晚上陪冠军去买东西；妈妈的纸条上则写着：刷碗一周。

这次家庭运动会真是太有趣了。

[记叙家庭运动会作文

在我们那个小区里，我家可算是一个肥胖家庭，爸妈肥，孩子胖，据我所知，“我的全身都是老爸遗传给我的”，老妈总是这样说。难怪老爸的人称“弥勒佛”的肚子也因此传到我的地方了，只不过是“小将军肚”罢了。

爸妈孩子都胖，这又有什么办法呢?不过还真有一个办法——减肥。但你说这可能吗?不过，最近老妈反常地带头锻炼了，我和老爸一开始也无动于衷，可后来经不住老妈的好说歹说，百遍劝说下，我们爷儿俩半信半疑地跟着她又是跑又是走的锻炼了几天，老爸吃不消了，准备退出，他说宁可跟我打羽毛球也不跑步了，这下可苦了我了，最近几日，老爸总是英姿飒爽，边上放着大小不一的茶杯，而老妈独自倒步走、跑步和快走，到最后全家人都是一身臭汗地回家。

我在想：大家都练得这么认真，那何不来“检验”一回，我绞尽脑汁，总算想出了一个办法来了，就是开一次家庭运动会!我原以为老爸会退出，没想到，老爸踊跃参加了，还说要与我一决高低，而老妈也答应了，万事俱备，就欠东风了。周六，一场激烈的家庭运动会拉开了帷幕，先是我和爸爸的羽毛球单挑，地点：我家楼下，看我轻盈地左挑一下，右挡一个，上扣下吊的样子，老爸有些招架不住了，妈妈一边看热闹，一边笑，别笑!哼!下次你就没有那么幸运了!老爸这时候趁我不注意，连连将我击败，最终结果：平手。归我和老妈比赛了，我嫌老妈的球技太烂了，没在意，不曾想，老妈的技术竟然跟老爸差不多!嘿!遇上了个棋逢对手，原来是“学兔子”的人太骄傲了。我仗着自己人小，分量轻，把老妈打了个落花流水，体力消耗得不少，中场休息之后，计算了一下，宣布比赛结果：老妈胜出!什么?哎!算了吧，胜败乃兵家常事。归我和爸爸“攻擂“了，我吸取了上几回合的经验，把羽毛球打得左飞飞右飞飞，把老妈来回跳来跳去的，折腾得气喘吁吁，一番擂台赛后，我竟然成了冠军得主，嘿!嘿!太棒了!耶!

不过还有一项比赛：跑步。我们统一了跑步线路之后，3,2,1...没喊“开始”，我们一家三口以5米/秒的速度冲了出去，我一咬牙大吼一声，猛虎下山一般冲到终点，随后狂奔的速度就慢下来了一点，喘了几口气，竟然被老爸追上了，老妈其次，糟糕!我成了倒数NO1，老爸和老妈并列第一?他们的耐力好，情有可原嘛!原本遥遥领先的我到最后成了倒数第一，老爸老妈第一。还是我太骄傲了，啊!喘气!累死我了!

家庭运动会让我们全家老小都减了几斤，全家人一起做运动的经历真是太有趣了，生命在于运动，和家人在一起就更能坚持运动，锻炼身体。

早晨我从睡梦中醒来迷迷糊糊中看见床头柜上贴着一张纸条我走过去一看原来要举行家庭运动会了下面还有运动员的名单运动员：爸爸、妈妈、刘钰裁判：外婆。

上午运动会在我家隆重开幕裁判宣布第一项比赛是600米长跑外婆一声令下运动员们就你争我夺的“拼”起来像战场上的战士又像正在和乌龟赛跑的兔子。我呢?先慢跑等爸爸妈妈跑得筋疲力尽的时候我再一鼓作气完成最后的冲刺。第一项比赛结束了。大家气喘吁吁的站上“领奖台”外婆给我们“颁奖”我获得第一名妈妈获得第二名爸爸获得第三名。

第二项比赛是跳绳嘿嘿!要知道跳绳可是我的强项。我暗自得意。比赛开始了大家灵活地跃过一个又一个绳子织成的圈我跳了一会儿便慢下来探探赛况只见妈妈在调整节奏再看看爸爸在我们一家三口之中爸爸是最不喜欢运动的只见他吃力的跳着无论爸爸怎样努力也没有一点儿起色反而越跳越差越跳越把握不好节拍看来我是胜利在望了。“停!”裁判员一声令下我们都停下来了接下来外婆统计结果：“钰钰97下妈妈63下爸爸49下”我又是第一名妈妈还是第二名爸爸的成绩最差又是第三名。

第三项比吃“呀!这下可麻烦了要知道爸爸可是我们家名副其实的超级大胃王啊!看来我也只能屈居第二了因为妈妈一般不到吃饭时间是不会吃太多东西的。”“开始!”裁判口令一出来我们一家三口就赶紧把蛋糕抓到了自己的嘴边。过了不久我的脸上就涂满了奶油我停下来爸爸的蛋糕还没吃到一半呢于是我便洋洋自得起来可回头一想：万一爸爸吃的是第二个蛋糕那岂不……不行我得加快速度。经过一番苦战之后不出我所料爸爸第一我第二妈妈第三。

家庭运动会结束了我获得了总冠军裁判员给我们运动员都发了“奖金”――一人一张小纸条。我打开我的“奖”一看上面写着：晚上去超市采购自己喜欢的东西;爸爸的纸条上写着：晚上陪冠军去买东西;妈妈的纸条上则写着：刷碗一周。

这次家庭运动会真是太有趣了，以后还要再来!