高中心情日记大全随笔（经典20篇）

今天是军训的最后一天，我们的任务就这么结束了。

上午整体练了两次，休息的时间都有一个小时了。不是很累。我发现越到后面越不累，不知道为什么。以前是跟着我们的教官练的，现在队伍多了，教官就忙碌起来了，不分排，连了。

下午两点就开始准备汇演了，但是一直到三点才整理好一切。我们站的脚后跟儿都不想着地了。上场之前，一排的教官(也是我们整个外语学院的总连长)为我们做了最后一次表演，是一套拳。他说这是最后一次为你们做的事情了。寝室长录了全部的过程。我们大家全部都很喜欢一排的排长，她们说他很有男人味儿，我想那是一个只比我们大两岁的男生的成熟魅力吧……他总是做一些摔得很疼的动作给我们示范，很干脆。我们都记得他。后来五排的和三排的教官和我们一起唱了最后两首歌：军中绿花和朋友。后来有人说：五排的教官眼里噙着泪水。当我们唱歌的时候，男生们开始不安分起来，他们先是偷袭了他们的教官(一排)，然后把他高高抛起;于是男生女生纷纷欢呼鼓掌。接着是我们二排的教官被抛到了空中，然后是四排，五排，六排的。三排的教官藏了起来，我们众人都没有发现他的影子，当大家很郁闷的时候，五排的教官突然发现了他的藏身之处，结果众男生一呼而上，逃跑也没用，被逮了回来，也是一样的结果。所有的教官们，对我们来说都是英雄，兄长，大家用这最后的方式，来告诉他们我们到底有多爱他们!当时的场面，很热烈也很壮观!

后来的汇演可想而知有多么的乏味。只要是这类型的大会，都是发言，发言在发言，颁奖颁奖再颁奖……不过特别科目的表演确实很精彩。我们大一新生分为四个部分，第一部分的由数学和信息工程的女生方队表演，内容是整装，敬礼，车辆指挥(部分)等;第二部分的由生命工程系(好像这么叫的)的男生方队表演，是匕首操——很漂亮很整齐的动作，帅呆了!第三部分的由体育系的男生方队表演，内容是军体操，徒手的——很郁闷的是，体育系的居然还不如生物系的，表演的整齐度和标准度让人伤心，不过还是可以看的……第四部分的由在平大住的学院表演，哪个系的忘了，反正是女生方队。我总觉得因为他们和我们不在一起，就像是远方的客人一样，类似于《哈利波特与火焰杯》里的。他们做的是车辆指挥(比较全)等，很齐，佩服。

后来整队跑到主席台下，一排教官对其他的教官说了一句“整好队你们就撤走!”听得我很是郁闷，好像这样就是最后的相见了……站了一个多小时，听校领导，上校，中尉……讲话!那叫一个郁闷!每个人开头的话都是什么“秋风如何如何的”，描述风景的……场下一片哗然，大家都很郁闷吧……我觉得领导也肯定郁闷，这都是过程，文章也是表面罢了……只是不知道我是不是那400多个标兵里的一个……我觉得也不大可能，默默无闻的，怎么可能被人记住呢?

本来说和教官留影的，大家都来了兴致。结果没实现。遗憾中我们赶紧转移去新阶梯教室开英语系的会。路上看到了整队出发的教官们，他们往宿舍走。包括我在内的许多同学都一边跑一边告别。他们走得太快了。室友挽着我的胳膊，一边哭一边大声地喊：教官再见!不住地喊。我笑着向教官们摆手说再见，心里是酸的，为什么还能笑得出来……再见了：一排的老好人郭教官，我们二排呆呆的蒲教官，三排最帅的杨教官，四排最让别的班讨厌也最受本班欢迎的许教官，五排的虎头虎脑的猫头鹰教官(不知道姓什么)，六排矮矮的可爱教官(长的小却也是士官了)……当我路过新篮球场的时候，知道以后不可能有绿色的挺直腰杆的身影们排着整齐的队来训练我们这群不听话的孩子了，军装不会再穿了，命令不会再有服从的机会了，也没有逗教官的时候了……当这一切都戛然而止的时候，让我觉得空虚了许多……不真实。我好不容易才习惯了军训的生活，现在就要结束了……那些可爱的人们，以后再也见不到了……他们曾说：你们可以忘记我们，也可以记得我们;但千万不要联系我们……我们不知道他们的名字，不知道他们来自哪里，不知道他们的军队是哪支，也不知道他们以后会怎样……一切的东西都是来去匆匆的，而且全部保密!教官们，以后真的就见不到面了，但是，你们是我心中最可爱的人们，我会记得你们的!

堵车了。

车队缓缓地向前蠕动，走上一两米便停一会儿。我盯着前车车尾的灯，它红着，红着，好不容易灭了，又红了——车又要停了。

血红色的灯光在黑夜里直直地刺入我的眼中，两只车灯像一双邪恶的眼睛，恶狠狠地瞪着我，像在嘲讽我被堵在路上无计可施。我不愿直视这怪兽的眼睛，把头扭到一边去，躲闪着扑朔而来的红色光束。在一次次频繁的起步和刹车中，我有些晕车，不适感加强了心里的焦躁。

又来了，又是这种感觉。六个月以来，我身体里仿佛装了颗定时炸弹，不知什么时候便会突然爆炸，炸碎我强装镇定的外表，露出支离破碎的心来。当它爆炸的时候，我好像掉进冰冷刺骨的海水里，焦虑和恐惧淹没着我，双脚够不到地面。我拼命往上游，挣扎着想把头露出水面，我渴望空气，渴望自由，渴望解脱，可还是一点点下沉，下沉。当它爆炸的时候，我看不到明天，看不到一点希望和快乐，感觉像爱丽丝一样落入漆黑的无底洞里，下落，下落，是可怕的失重感，伴随着恐慌和绝望。不过等待她的是奇妙的仙境，等待我的又是什么呢？

脑海中一遍遍自动播放那些对我来说可怕又伤心的回忆，放多了，又好像它们刚刚又一次发生在我眼前，白天想多了，晚上也会梦到。我常常在夜里惊醒，睁开眼发现眼前一片漆黑，才轻声安慰自己没事的，那只是一场梦，只是一场梦。

我又疯狂地翻看六个月前的照片、书本、文具，甚至一点小小的细节——我太怀念那时候的日子和那段日子里的自己了。那时的我还没有定时炸弹，没有疯狂地揣测、猜疑。我把那些细碎的记忆小心翼翼地一片一片拾起来，视若珍宝般捧在手心里，捧在胸前，手指紧紧握住。我好想找回以前的感觉。那时每次期末组长去核分那天上午，我便会知道自己的成绩，听完后便从椅子上蹦起来，像只袋鼠一样围着客厅蹦两圈，然后狠狠地把自己扔到沙发上，再弹起来，再落下，再弹起来，不顾爸爸的冷嘲热讽，边跳边拍手哈哈大笑。现在呢？听见分数，暗自欣喜一会儿，再回到那个低落的状态，仿佛刚刚什么都没有发生，老师没有念成绩，我也没有考第一。我不知道，这是不是叫长大。只是六个月前那个会疯跑会傻笑、无忧无虑、快乐单纯的自己，再也找不回来了。我看到车窗上映出的自己的脸，觉得很陌生——我快不认识这个整日忧虑、脸上阴云密布的人了。我不喜欢这样的自己。

但是我又想，早晚都会过去的吧。像老谷说的，爬也就爬过去了。等我走出去的那一天，我就“升华”了。我一定会变得很坚强很优秀的，一定会有那么一天的。我坚信！

车队又开始缓缓移动了。

妈妈说，把这些写出来也是一种宣泄，于是便有了这一篇矫情又麻烦的文字。

“离开，让一切变得简单，让一切有了重新被原谅的理由，让我们重新来过……”

我们都认识的文字，细细嚼着，奇妙的组合，赋予文字生命。在内心的渴望里，有这样一种追求，旁若无人地叙着事，说着不干他人的话语，灵与肉都是自由的。而心又是矛盾的，渴望被了解和理解的，似乎一切都在按步就班地进行着，毫无理由地发生着，等到醒悟的时候，只剩下感叹的份儿，然后是面无表情的呆滞。

孤独的人不喜欢深夜。在深夜里，没有嘈杂与喧嚣。静静听着夜，静静展开联想，在夜的广袤里，天马行空遨游。然而，孤独的人在游过所有的景致以后，无限地恐慌，那是一个人的夜，一个人的旅行，不管身边是否有熟睡的人，那份恐慌是谁也无法挥之即去的。

看完某一个自认为触动心弦的文字组合，心头的悲伤如雨，浸透了整个的夜，因为感动，因为文字里也有和我相同的情感，我有了可以流泪的理由，并不是只有我一个孤单地享受着这种伤感。想来，又是幸福的!合上那厚厚的带着些许感伤的书本，心里已没有了想像中厚厚的尘埃，慢慢地心明净起来。

有人说，大部分写作的人都是心理敏感的，我没有回答。或许我可以理解他们，是他们对现实过多的体会，过于细腻的感受，对于现实寄予太多的渴望和期待，才会写出那么多的美好亦或矛盾的文字，我或多或少可以体会，因为我也是个爱好文字的人。我期待着有人能看懂我浅文字中所含的期待，在无限漫长的时光里，有着某种渴望，理解或是没有理由的相信与共鸣的文字慰藉。

素面纸笺缓缓流淌的整齐文字，那是灵动生命的舞蹈，但生命最终会趋向平静的层面。舒展紧皱的额头，微微一笑，生命最终在孤单中默默相守，在静息的文字前有了沉稳的淡定。灵魂在孤独的文字中舞蹈，不为现实获得什么，只为虔诚者对文字的哪份热情。那是心灵的一种悸动，挥舞生命的热情。让我们的心时常能停泊在文字的海洋中，寻觅到了生命最终的热情，一种朴素的生活方式。

1、 Today and friends of foreign travel, outside air is very good, people feel very comfortable. We all appreciate the fine girls bicycles. We enjoyed the beautiful nature brought. We happily spent a happy day. 今天和朋友一起出外交游，外面的空气很好，人感觉很舒服。我们骑着自行车一路欣赏鸟语花香。享受着大自然带给我们的无限美好。大家开开心心地度过了愉快的一天。

2、 Today Mailehaoduo clothes, and parents take to the streets is happy, the parents have to pay to buy things. Unlike in their street to buy things they like to take a long time but saw the price, Ha-ha, is really very happy. I love my parents, I too thank them for the care and love. `` 今天买了好多衣服，和父母上街就是愉快，买东西有父母帮付钱。不像平时自己上街买东西碰到喜欢的但看了价钱都要考虑好久，呵呵，真的是很开心。我爱我的父母，太感谢他们对我的关心和爱戴了。`

3、 HOW TO GET HAPPINESS 如何获得快乐

there is no doubt that happiness is the most precious thing in the world. Without it, life will be empty and meaningless. If you wish to know how to get happiness, you must pay attention to the following two points.

First, health is the secret of happiness (the key to happiness). Only a strong man can enjoy the pleasure of life.

Secondly, happiness consists in contentment. A man who is dissatisfied with his present condition is always in distress.

无疑的快乐是世界上最宝贵的东西。没有它，人生将是空虚的而且毫无意义的。如果你希望知道如何获得快乐，你须注意下面两点。

健康是快乐的要诀。唯有身体强壮的人才能享受人生的乐趣。

快乐在于知足。一个不满于现状的人终是处在痛苦之中。

4、 BOOKS 书籍

As is well known, books teach us to learn life, truth, science and many other useful things. They increase our knowledge, broaden our minds and strengthen our character. In other words, they are our good teachers and wise friends. This is the reason why our parents always encourage us to read more books.

Reading is a good thing, but we must pay GREat attention to the choice of books. It is true that we can derive benefits from good books. However, bad books will do us more harm than good.

如众所周知，书籍教我们学习人生，真理，科学以及其它许多有用的东西。它们增加我们的知识，扩大我们的心胸并加强我们的品格。换句话说，它们是我们的良师益友。这是为什么我们的父母终是鼓励我们要多读书的理由。

读书是一好事，但我们必须多加注意书的选择。不错，我们能从好书中获得益处。然而，坏书却对我们有害无益。

5、 Fri.,Feb. 5 Rainy

In my dream

Last night ,I dreamed I became a very beautiful brid.I dreamed that I was in a forest. In tht forest,there were a lot of animals.Then,an old bird told us,"we have a very beautiful forest,we should therefore protect it from pollution."All the animals agreed with him.

But the second day,people came into our forest.Many animals were caught.The people wanted to build house and parks in our forest.Many old trees were felled.And then suddenly,nothing was left standing.

I was so shocked and then I bursted out crying.I woke up at midnight.It was only a dream.

二月五日 星期五 雨

在梦中

晚我梦见我变成一只非常漂亮的鸟.我梦见我在一座森林,森林里有很多动物.然后有一只老鸟告诉我们,"我们有一座非常美丽的森林,

因此我们应该保护它,免受污染"所有的动物都赞成他.

但是第二天,人们进入我们的森林,许多动物被逮捕.这些人要在我们的森林地上建造房子和公园.许多年老的树木被砍下,然后,突然间,一切都被夷平了.

我很震惊,接着突然大哭起来.我在半夜醒来,原来只是个梦.

杨万里的咏荷名句：“ 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。他的《荷花》诗云： “红白莲花开共塘，两般颜色一般香。 恰如汉殿三千女，半是浓妆半淡妆”

有人爱牡丹;有人爱昙花;有人爱腊梅;有人爱茉莉;可我，独爱荷花。我爱 荷花不仅是因为她是圣洁美丽的象征;她出污泥而洁白无暇;而且是因为是她没有玫瑰浪漫，月季动人，却又有一份独特、朴质的美

荷叶，摇晃着，翠翠的叶子上的小水滴里透着浓郁的绿色。有了荷叶的衬托，荷花在池塘里就更显得动人了。含苞欲放的，小小的，花瓣与花瓣贴得紧紧的，犹如用胶水粘住了似的。它们一个个宛如襁褓中的婴儿，让人们有一种想要呵护的欲望。只开了一半的花瓣依偎着，簇拥在花蕊旁，像使者般护着。那些完全盛开的荷花，自然也就更美了。她白里透红，红里透粉的花瓣儿，如抹着胭脂的“出水芙蓉”。花蕊最里边是黄白色的，中间是橘色的，顶部，则是纯白色的。三种不同的颜色交织在一起，引来蜂蝶飞舞

荷花，窈窕淑女的气质;纯洁清秀的色彩;内外兼修的完美，构成了一幅美妙至极的绝世佳画

荷花，美在外表，天生丽质;美在内心，谦逊无私。在火烤大地一样的夏天，只有荷花，顶着烈日怒放;在冷风刺骨的冬天，只有荷花藏在水中，无怨无悔;在浑浊的淤泥里，只有荷花心甘情愿把自己的根扎入其中;在收获的季节里，它献上了自己努力的结果——莲蓬。

荷花只有付出，没有索取，只有承受，没有抱怨。它是圣洁与高雅的.代表，纯朴与无私的化身，只有它，才配得上“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”这句千古佳句!

8.00就集合。所以我也马上起床了。开始晨练，我们围着大操场跑了一圈，迎着太阳跑过一圈后身体就开始疲惫了。接着，我们进行了队列练习。终于到了吃早饭的时间，虽然一天都吃馒头的饭菜并不可口，但是累了一个早上的大家还是狼吞虎咽地吃了起来。

早饭过后，我们又开始了为时4.5小时的练习。这一上午不仅头顶上有太阳的曝晒，而且天气也是十分的闷热，刚刚站了10分钟的军姿就已经要体力透支。而后，我们又练习了齐步走，一个摆手的动作、抬脚的动作都要练习几十次以上。汗水慢慢地顺着头顶流淌下来，大家都精疲力竭了，可是训练并没有终止。直到一声号令“12连休息10分钟”。瞬间，大家的眼睛都放出了光彩，即便是仅有10分钟，大家也都很知足。休息时，我们已经累得说不出话了。

午休后，我们一直练习齐步走。开始时，我们不是排面不齐就是立定时脚不用力。终于，功夫不负有心人，经过了一下午的刻苦训练，大家能做到摆臂整齐、排面整齐、落地整齐了。

这一天，很苦。但大家的辛苦换来了效果。

高三的第一次月考，在上个星期顺利结束。除了英语和语文，大家似乎都考得不太理想。看着自己的成绩一门门的出来，想必大家一定都会有说不出的感受吧。今天缈缈对我说：“现在对分数看得都不是很重要了，要不是那个班是所谓的全年级前50的封闭班，我真心想到你们班去，唉，有时候有些事情还真是不好说。”华华也对我说——“雯姐姐。我好想到你们班去啊。”其实呢，亲爱们，我想说的是，现实真的是很残酷的，或许这世间所有事物的存在，都有着属于它们各自的利弊双刃剑吧。你们反感的是环境的压抑，和那些由郭老师所教授的、令你们困惑至极的数学难题。你们总是抱怨，“郭__太把我们当人才了，每次都讲得那么深奥”。其实啊，我也觉得他的讲课方式，不太适合我。虽然大部分时间，是学生去适应老师，而不是老师反过来适应我们。自从去了6班，这近两个月的时间，我感受到了很多。就“数学”而言，现在这个班教我们数学的刘老师，我就满喜欢他的教学方式的，因为上他的数学课，我都听得懂。而且，刘老师是个注重细节的人，越是简单的数学基础题，他就讲的越细。对于像我这样数学基础差的学生而言，这可真是遇见对的老师了。所以，我都很珍惜他上的每一节课。虽然到现在，我的数学还并没有很明显的进步，但是我绝对不会放弃，在未来的时间里，我会尽快调整好自己的学习方法。

有些时候，距离就是在不知不觉中渐渐拉扯开来的。听着老师说你们这个星期就要开始晚自习，下个星期三就要封闭住校了，心里还是有些说不出的感觉。我总想着，在那些被白炽灯光所拉长的无尽漫漫长夜，还有你们每一次为难题不得解时而皱眉头的时刻，若少了有我在你们身边的陪伴，你们又会是一种怎样的情绪呢?我的感觉是遗憾的。我遗憾那段难熬而珍贵的时光不能近距离的陪伴在你们的身边，陪你们一起疯、一起闹、一起笑、一起流眼泪。

这是一份迟到的日记，本来前两天准备写的，后来就推迟了，然后发生了一些事，其实这些事情也一直在谈论，不过这件事，这个时候特别的突出而已，然后，引发了一些不愉快!

时间过得很快，转眼我毕业半年了，然后工作也差不多稳定下来了，现在就有一点让我很头疼的事情来了，我该结婚了，但是这些年我规规矩矩的听着老师和父母的话，我一个女朋友也没有谈过，然后现在被逼着结婚，那该怎么办呢?只有去相亲了，我不能说什么，因为我没钱结婚，没钱买房，我也不忍心让父母不开心，毕竟他们是在为我好，替我操心。可是对于目前的我而言，我根本没什么能力去承受一个家庭，不仅是物质方面的，还有自我的提升，面试事情的处理，我抱怨了几句，加上一些其他的事情!然后还是让他们不开心!

说实话，我现在真心不知道怎么办了，很头疼，因为这件事我是处于被动状态，我跟本无法去改变什么，如果以后我有幸娶到一个女的，我更多的担心家庭之间的矛盾，我怕那一天我控制不住局面!到时候把家庭弄得四分五裂!只是我最不愿意看到的，虽然有点远，但是也不是不可能发生!

算了，还是随缘吧!到时候再想办法去处理吧!

时间无痕，岁月如梭。

我静静地看着西边的.窗外，一轮夕阳悬挂着。火烧云之下，迷迷茫茫的我，恍恍惚惚之间，又过了六十天。当我粗略地回忆一下我的这些天是如何走过来的，惊讶得发现我居然记不得太清楚了。望着夕阳的天空之上，夕日已经落下了地平线，然而夕阳却在湛蓝的天空中，留下了一点点时光的痕迹。

我再一次陷入了迷茫，夕阳在他逝去的同时，留下了时间上的淡淡痕迹。而我呢?且不说在这世界上留下的，就连那短暂的六十天都记不大清，更不要说什么刻下自我的痕迹。

呵，我想起来了。曾经的我，貌似在这个暑假连续游泳了一个月，让我通过了考试。也许，这并没有什么。

学习之上，我好像在外面培训过理科，也仿佛学到了一些新知识，还复习了一些旧的知识，但是，这又如何呢?

电视前的我，仿佛也看了许久的电视节目，除了动画片就是新闻了。无聊成这样的我，竟然不回去复习一些功课或者预习一些新知识。当时的我仿佛沉醉在了这种空虚的时光里了。

虽然现在的我是惊讶的，但是，以后我还是可能这样，迷迷糊糊地过完这样的一生。

我看着夕阳留下火烧云也渐行渐远了，须臾，消失殆尽。我想，太阳都难以在这时光之中留下一点痕迹，所以我又如何呢?

看着月亮得升起，我笑了，这也许就是太阳继续在这时光中存在的另一种方式。我拨开了脑海中封尘已久的暑假记忆。我才发现，我的所作所为并不是没有意义。

游泳通过了，这样我就可以为我的体育中考打下一份良好的基础;在外补习功课，这样我可以学习到许多知识，为以后减轻压力;时间碌碌无为得过去了，这，也许就是人生的一部分。我可以努力，哪怕是达不到那样子的顶峰，在时光中刻下一丝一毫的痕迹，我也不能白费。即使我这样碌碌无为得过完了前面的时间，我也不能白白让接下来的时间逝去。

早晨太阳出来了，天空中出现了金黄之色。

当然，我也不会放弃的。

考试是花儿上的一滴雨露，清心而透明。考试是展示才能的平台，真实而完美。考试更是人生的保障，美好而幸福。

考试做题时，是否需要真实?

我们每个人考试的时候，做每一道题是不是自己认真思考的。现在的考试都是监考老师在想尽办法阻止作弊。作为考生的我们是否想过他们是为了谁?每一次考试之前，我们的父母不知道要付出多少，为了让自己考得好一点，爸妈东奔西走找辅导老师。

当我们坐在考场上做题时，我们考试作弊，有没有想起父母那双期盼的眼睛，老师信任的眼神。

所以我们做每一道题都认认真真的，因为真实更美丽，即使考得不好，我们还可以继续努力，不辜负所有爱我们的人。

真实带来的幸福。

曾经有这样一个女孩，在她的班里每次考试同伴们都在考场上讨论，只有这个女孩，自己默默地做题。

考试结果出来了，小女孩的成绩不理想，但是她并没有恢心。但是泪花却潸然泪下。

就在小女孩独自站在阳台上沉思的时候，老师和爸妈为她准备了一个加油聚会，原来老师一直关注着她，老师明白她是最真实的女孩，并且老师给了她一个纪念品，希望小女孩不要忘记真真实实才是人生，做真实的自己

其实真实虽然有点残酷，但是当我们真正步入生活的时候你会发现它是你生活的保障。因为是金子总会发光的。

考试需要真实的绿叶来衬托，需要心态的雨露来滋润，更需要亲人的阳光来温暖。

生活中，我会为实现了愿望而开心，我会因为失败而伤心，我会因为受到表扬而自豪，还会因为受到委屈而沮丧，我的心情因生活而变化，故事更是因心情而丰富。

早晨，我拿着妈妈给我的4元钱去买早饭，我快乐。我走着、跳着、跑着，不小心，一块钱掉在了地上，我难过。根据清脆的“丁零”声，我着急地找，东张西望、东奔西跑，一会看看水沟里有没有;一会看看沙堆上有没有;一会看看汽车底下有没有，我找得满头大汗时，在脚边发觉了它，脸上露出了笑容。

走进教室，就听见“小广播”在到处说：“今天考试!”我呆住了。语文试卷发下来了，草草阅览了一下，我长长地吁了一口气，得，难度不大，我兴奋，奋笔疾写起来了。下课铃声在我做完这张试卷后响起。

快放学的时候，老师表扬了成绩优异的学生，并批评了成绩差的学生，我看着和优仅有一分之差的试卷，心顿时凉了半截，我低下头，开始阅卷了，忽然发觉老师多减了两分，我喜出望外，拿着试卷去加分，我又得了优，看着91分的试卷，脸上乐开了花。

回到了家，用电话告诉妈妈这个消息，妈妈说带我去吃必胜客，什么倒霉的事都被我抛在后脑勺。

正当我沉浸在幸福花丛时，电话铃声响起了，我拿起电话筒，里面传来妈妈的音乐：“桑桑，今天妈妈有事不能带你去了，你自己吃些剩菜剩饭!”我身上的血僵住了，叹了口气。

自己做菜做饭，饭却很的香。

我的心情故事很多很多，我的生活充满了酸甜苦辣。

今年夏天，我升入了曙光学校中学部。学校为新生组织了为期五天的军训活动，让我们学习军人作风。

我们班的教官姓张名川，是四川人。他的性子很好，用他自己的话说：“我是个善良的人，你们训练会好受些。”果不其然，他对我们很好，常常让我们休息。但有一个条件：训练必须搞好，否则就一直训，直到他满意为止。我们为了休息，只好卖力的训练。毕竟辛苦这一会就能放松一下。结果我们休息次数比较多，时间比较长。但有一次在训练跑步走时，我们连着训练了一个多小时还没达到要求，在他终于满意时，对我们说：“机会是自己创造的，不是别人给的。你们给自己创造了一个机会!休息!”

没错，只要你肯下功夫，努力去做，去做好一件事或一项本领，不用你去满山遍野找展示的机会，别人自会发现你。相反，如果你不努力，靠势力弄来个机会，就算搞好了别人也不认你。

军训时我还发现了一个特点，即使条件再艰苦，再困难，上级问你时，你一定要回答：“不!我不累!”这是为什么?我曾思考过这个问题。我认为，在执行任务时甚至训练时，没有那么好的条件来供着你，这种回答是一种士气的提升，它会不断地暗示自己：我不累，我坚持得住，我能行!身体就会轻松起来。这种信念和目标，支撑着自己前进，即使这是根本不可能完成的。

但你达到这一目标时，有可能会因为没有了目标而感到迷茫，所以人生就是一个不断给建立目标，实现目标，更新目标的过程。让人生有想头——最妙之事莫过于此。

军训虽然结束，但军人的精神会伴随我一生!

日记是用来叙述一天中发生的有意义事件的文体。

第一，注意日记的格式：一般是左上角写当天的日期，右上角写当天的天气情况(cloudy/clear/windy/rainy/fine/snowy…)。日期通常采用两种写法：一种是按“月、日、年”顺序；另一种是按“日、月、年”的顺序。注意要在年份之前有一个逗号，而且月份通常可用缩写词（如：Jan.,Feb.,Mar.等）。如果需要写星期，可将其写在日期的前面或后面。如：Monday,May15th,2008或May15th,2008,Monday

第二，抓准日记的时态：日记记叙的时间通常是在当天的下午或晚上，因此所用的时态多为过去时态。但应灵活掌握，如果日记叙述天气、描写景色或为了描写生动，也可用现在时。

第三，日记一般按事情发生的先后顺序记述，所以常需借助一些表示先后顺序的词语，如atfirst,then,lateron,afterwards,finally,atlast等。一定要注意句与句、段与段之间的连接和过渡，适当使用一些过渡词语使其连接紧凑、过渡自然。

第四，确立日记的中心要点，尽量突出主题，可以通过对某个细节、某个侧面的描写来突出主题，千万不要写成一个流水帐。

阳光透过了落叶的缝隙班驳的照耀在我的脸上，电线竿上那雷雨过后的蓝眼睛的小鸟在恍惚间已飞向了远处。湿漉漉的夏天，已在眼前遥相问候了。

悠闲的走在路上，望着这娇滴滴的古城。不由想起了梭罗那无数惬意的夏日，儿时的他喜欢钓鱼，在草坪上晒太阳。而当他老时过去便成了他的银行，把记忆珍藏其中，得到的是生命的意义与深度。凹凸曾说过一个人成熟的过程就是和过去和解的过程如今看来，确实没错：如果不和过去和解，又怎可以找的矛盾之间的平衡点呢?

走着，想着，走着，想着。前方的路已到尽头，但难道真的就无路可走了吗?不，我可以向旁边挪一步，自然便又有一条新路出现。或许事实上我们在生活和学习中觉得路太狭窄，还不如说是我们眼光太狭窄，路的旁边还有路。所以，在更多的时候不是路堵死我们而是我们自己堵死自己。

西田春秋就聪明的开辟了松下风扇的多条道路，因为松下当时条件只允许制作风扇但又想提高销售力，所以西田春秋便想到了例如开发热风机’冷风机等功能不同的风扇。因而为松下打开了市场。所以，当你看前面是死胡同是不妨转一下身，或许后面变是柳暗花明呢。

终于回到家啦，阳光并没有因窗户而暗淡，就如同家不会因小小的矛盾而大风大浪。假如我的理想是鸡蛋，那家就是那个孵化鸡蛋的窝，鸡蛋因为有窝的保护而健康成长。窝不需要华丽的语言去粉饰。有的，只是无怨无悔，无私无求的奉献。

我是个乐观的人，雪花在我的眼里便是星星，已心抚媚，则事间抚媚。但又时刻幻想着自己要是有100岁的境界’80岁的胸怀’60岁的智慧’40岁的斗志’20岁的青春再加上点两三岁的童真那该多好啊。现在呢，两三岁的童真是有了，呵呵，这也足够了。努力吧，今后的路还很长，如果不开心的话又怎可以乘风破浪呢?要知道，态度决定一切，是吧?

午睡过后，我拖着慵懒的身子走到了客厅，打开电视。突然，我看到一部军人题材的电视剧。看到那些军人大汗淋漓的训练情景，我不禁心生感叹，脑中的记忆也越来越清晰……

步入初中，第一件大事就是军训。当我知道要军训时，心中一阵窃喜，我终于能过一次独立的生活了，终于能摆脱父母的“统治”了。可没想到，军训的第二天，我立马改变了自己的想法。

那天，经过几个小时的颠簸，我们来到了军训基地，到宿舍放完行李，还没喘口气，一行人就被叫到一个操场上。教官一声令下，我们全都坐到了地上。就这样坐了几十分钟，我才明白教官的用意，他这是要锻炼我们的毅力啊！这样盘腿而坐，坐久了腿会麻的，这不是休息，而是训练。再看看同学们，个个都面色难看。想必他们也和我一样，腿都快麻了，可教官对此毫无所动，时间就这样慢慢地过去了。不知过了多久，我的脸上冒出了一颗颗豆大的汗珠，腿早已没了知觉，我用手使劲一掐，不痛不痒的，仿佛这腿已经不是自己的了。现在每分每秒都是折磨，坚持！坚持！我一定要撑过去，咬咬牙，就过去了。幸好过了一会儿，教官就大发慈悲，叫我们都站起来。

难忘的训练结束了，可这次的艰辛回忆我却永远都不会忘记。

军训的生活真令我难忘，我要自己洗碗，自己洗衣服，白天接收累人的训练，又只吃一点点饭。军训完后，我整个人都瘦了一圈，但军训也让我体会到了家是最好的港湾。当然，我也得到了磨练，虽然军训很辛苦，但它将会是一段珍贵的回忆。

只有拥有美好的回忆，我们才会有完整的人生。

我已经在大学中度过了3，4个月的生活，寒假过后我就要进入大一下学期了，在体验了大一上学期后，我感受到大学生活有时候是快乐的，而有时候又是枯燥无味的。但是在大学中确实能学到很多在从前不能接触到的知识。

大学生活有时候是快乐的，我还记得刚才入学的时候，我们正在军训，为期10天的军训对我们来说还是很久的，但是很幸运的就是我们军训的那些日子大部分时间都在下雨，这个时候我们就会在寝室里面上一些网课，适应一下宿舍生活。我还记得我们的军训服装是很漂亮的，我们也都很喜欢穿，我们的教官是学长，是一名前海军，他长得很帅气，对我们也很和善，经常跟我们讲故事，讲他当年当海军的时候的经历。经常在别的班辛苦训练的时候，他就让我们坐在一起给我们讲故事，和我们表演才艺玩游戏。在最后的会操表演中，我们也拿到了我们学院的第1名的好成绩，真可谓一边学一边玩儿。

那些天在下雨晚上的时候，班级为了促进同学之间的相互认识和更亲近的相处，就让我晚自习的时候班干部和帮助组织一些活动来促进同学之间的关系。那个时候帮助有时候会让我们聚集在班级里玩一些小游戏，有时候也会让我们照到多媒体教室里一起看看恐怖片。军训的那几天是很轻松的，虽然是军训，但是我们并没有晒到什么太阳，总体来说还是很快乐和轻松的。

另外大学的课堂上并不像高中一样，需要时刻的绷紧精神，好好的听老师讲课，大学的课程有部分是很有趣的，即使是没有学业要求，我也是很乐意去听的，就比如说我学习的有门课教艺术史，在上艺术史的时候，老师就会给我们讲古希腊古埃及的一些神话故事，给我们讲那些人物关系和一些很有名的故事，包括宗教神话的缘起，讲宙斯这些故事我们都会听得津津有味。

另外也有更多空闲的时间是可以由我们自己分配的，这个时候时间变得很自由，这也是让我觉得大学生活比较开心和愉快的一件事情。

做饭今天，我要给妈妈做一顿饭，让妈妈尝一尝我的手艺。平时都是妈妈做饭给我吃，我一直没有报答妈妈。今天终于给我逮着了一个机会。趁妈妈上网的时间，我一定要做好晚餐，时间比较紧，我要抓紧时间。我急忙打开了冰箱门，查看有什么好东西。

哇,还真丰富!有豆角、西红柿.青菜.香菇.鸡蛋.猪肉…..炒个荷包蛋，我小声嘀咕着，先打开电磁炉，把水烧干，下一步就是倒油，我小心翼翼地抱着油桶将油桶一点一点地倾斜，然后迅速倒下一些油，马上后退了几步，因为我知道油会爆出来。接着，我把蛋打在锅里。只见鲜黄的蛋液从蛋壳里流了出来，滑进了黑乎乎的锅里。黑锅把蛋液衬得更加黄亮。不一会儿，蛋蛋就成形了，还是金黄色的，看着让人流口水，得意中我急忙把蛋翻了一个面，可惜那面已经有点糊了，我不想让另一面也变得黑乎乎的，于是就马上把荷包蛋装盘。

接着下一道菜就是青菜炒香菇。我把早已切好了的青菜和香菇放在一边，倒油，放姜丝，再放青菜香菇，一起翻炒，加盐和酱油，放水，闷锅，一会儿，这道菜便完成了。做这道菜我比较熟练，可能是因为我看多了爸爸炒这道菜的缘故吧!刚才，我只放了一点酱油和盐，因为我怕太咸了。目前为止，就数这道菜做得最好了。当完成了一大半时，我才突然想起了做饭，于是，匆匆忙忙地做起饭来。终于，大功告成。我得先尝一下我自己做的饭菜。我吃了一小口荷包蛋，又苦又淡，啊，没放盐。又吃了一口青菜，太淡了，难吃,难吃!

最后，吃了一口饭，可饭是生的。“哎，这次计划又泡汤了!”我只好走进厨房，收起这些东西，等着妈妈来收拾这个残局吧!

漆黑的夜晚伴随着我低沉的心灵，洁白如玉的明月嵌在上面，与黑暗形成对比，而我的心一直在漆黑中徘徊。

依旧记得那个白日，我被同伴嘲笑，虽仅仅只有那一次，却使我难以忘记。那日，大家都在展现那美丽无比的翅膀，而我却依旧带着那双枯叶般的翅膀，只因忘记，而却被同伴们深深的记住了。我的泪水止不住的流下，立刻转身飞去，飞入那无人问津的树林。终于，我找到了无人的地方，转头，望了望自己的那双枯叶似的翅膀，忍不住，泪流满面。我从此发誓，不再踏出一步森林，从不，从不。我呆在了这里，不敢露面，胆小、软弱成了我的代言词，从此，大家都忘了我。

又是平平常常的一天，我没有感到有什么不同，可就在今天，是它改变了我的一生。那天，我在森林里徘徊，正低头观看眼下的景色，突然，一个极小的事物映入了我的眼帘，一只又丑又黑的小虫，在努力的推着它的食物，并时不时与一旁的小虫交流着。我不知为什么，心中浮现出了一句话：“它都可以，为何我不能?为何?”我重复了几遍。它可以坦然的面对世界，那为何我却不可以呢?这时，我转过身去，望了望背后的翅膀，发现：枯叶色是我的保护色，张开翅膀，一双美丽又大的翅膀藏在了枯叶色的背后，而我却早已忘却。

这时，我的心情不觉的高兴了起来，没错，让自己的心情灿烂起来，自己会更美丽的!

想罢，自己便以飞快的速度冲出森林，这时的阳光似乎比以前更加的灿烂了，而我的心情同时也灿烂了起来，我加入了它们的团队，它们开心的欢迎了我，我交到了朋友，交朋友并不困难，只是看你的自信罢了。我真应该感谢那只小虫，是它使我拥有了自信，谢谢你小丑虫，是你帮助了我。

我是谁?我就是那众人皆知的——枯叶蝶。

这时，夜晚降临，而心情却同那次一点也不同了，此时我的心情如太阳般灿烂的笑着。

天阴沉沉的。太阳早已被逐渐堆积的黑色云层埋葬了。我独自走在放学的路上，不禁打了一个寒战。

对于这种天气，我害怕得要命。总觉得这阴晦是可怕的SARS，可以传染给每一个人，还有脆弱的我。甚至连街上的景致建筑也都感染了这种阴晦而变得无精打采。怎么会?那只是些冰冷的水泥啊!到底是阴晦的天气感染了我，还是我阴晦的心虚感染了天气和这周围的一切?

上个周的摸底考试，我的成绩已下子从前十名下降到了第三十名。我的世界一下子就变成了同这天空一样阴沉沉的灰色。血液似乎都流动得缓慢了。我怕冷地缩着肩，眼睛中的明亮变得暗淡。我不再有好心情。踯躅在放学的路上，我甚至不想回家面对父母那紧张、焦虑的脸。

飘雪了。雪花在天空中飞舞，不知该飞向哪里，我如雪花一样迷茫，找不到要去的方向。

风雪中一个苍老弯曲的身影在努力前行。仔细看，是一个老人，推着一车肮脏的废品，脸亦如废品一样肮脏。天啊!如此寒冷的天，如此卑贱的工作。他唱着小曲，嘴里冒着丝丝的热气，面带着笑容。纷飞的雪花落到他那张布满皱纹核桃般的脸上，他的表情是那么坚毅，那么乐观，那么执著!而我为什么只为学习上的亦点点挫折就没了好心情呢?是我的心过于娇嫩柔弱、不够坚强，亦或是我根本就没有克服挫折的勇气?那亦瞬间，我的心被深深地震撼了。

一个老人用他那乐观的生活态度，风雪中的歌声和微笑给我萎靡的精神注入了一剂兴奋剂。原来，多么艰苦的生活境界都可以拥有歌声和微笑，多么大的困难都不能失去好心情。就象毕淑敏说过的一句话：人可以没有友情、自由、健康、金钱，但我们必须拥有一份好心情!

是啊!有好心情才能轻松上阵，战胜困难，有好心情才能拥有阳光的生活、成功的人生，即使遭遇失败，遭遇这样风雪的天气，也会坦然面对。

我心中突然无限畅快。猛转身，快步朝家走去。我要给父母一份微笑，让他们拥有好心情。我会更刻苦地努力，给自己带来一份好心情，给自己的未来带来一份好心情!

外面的阳光很好，甚至明亮的有些晃眼。

又有客人来串门了，你依旧躲进了自己小小的空间。这一两年来，你的交际圈变小了，甚至你都可以直言自己快有社交恐惧症了。

人生的每一个阶段都有其意义吧。我情愿你把这一个阶段当成自己的蛰伏期。

也许，它充斥着孤独，充斥着散漫，充斥着无奈，以及需要有很强大的自制力与耐心，还有你所不曾想过的心理来支撑。

但是你正在默默地接受这一切，并且努力地寻求更好的方式。

现在所面对的一切，都还不是你最满意的，甚至真的是不足以为人道。

可是日子是自己的，我们无从去攀比别人的生活，只能想着在目前的条件中，怎样的，才是最适合的。

这些收获虽然渺小，但也是需要付出才会有的。

有人说，付出不一定有结果，而且这也是常态，但是不付出的话，哪里来的成果。

每个人都要学会面对一段孤独的时光，但是请不要萎靡不振，如果能好好地利用这样的时间，或许也能探出一道光来，那道光，照进寂寥的生活中，你也能看到鲜花盛开。

生于世界中，存在与宇宙间，你并不比别人多，也不比别人少，同顶烈日炎炎，共沐皎皎月辉，心智不缺，心力不乏，时代的发展只有你勇于展示自我。人生在世，总会有许多的不公平和不平的事情，俗话说的好：“哪座庙里没有个冤死鬼。”但无论身处顺境还是逆境，无论是面对领导还是普通老百姓，每一个人都是平等的，在这个大千世界里，并没有卑微，但却有卑鄙存在，世上也没有高贵，但却有高尚的身影。

生活中人们常常因为受到一丁点挫折而心灰意冷，迷失前进的方向，四处乱撞，导致中伤别人，也伤害了自己，心情郁闷，焦躁不安。有时心情就是月亮的脸偷偷地不停地转动和改变，偶尔繁星捧月便是喜悦，偶尔彩云遮月便是伤悲、喜悦的时间总是转眼即逝，而伤悲的时间却总是很漫长，奉劝朋友在这种情况下千万别再自寻烦恼，生活就是这样。你笑它就笑，你哭它也会哭，不妨你试着换个心情。

假如你是女孩，去逛逛商店挑件自己喜欢的衣服，整理个漂亮的发型;约自己最好的朋友去聊聊天，诉诉自己的苦，谈谈生活，谈谈未来，就这样简单，便会是晴空当头。

如果你是男孩，不妨邀几个哥们，去打打球，下下棋，骑自行车去彪彪车，设计一下自己的美好未来，在风的陪伴下多爽啊!烦恼好像一扫而空，心情也会随之而改变。

生活就是这样，痛苦的后面紧跟着欢乐，也许没有谁有心去品味失落，但却曾经有人去有意体味过快乐，每个人都有爱与被爱的权利，朋友好好爱自己吧!只有懂得爱自己的人才能去爱社会，爱生活。

试着改变心情，生活将不再是阴雨连绵。