为李宁球鞋写一则体验式软文汇编20篇

—综合实践活动感受

今天上午，我们班上的课是“素质拓展2”，让我印象最深的便是“风雨人生路”这个活动。

老师将46名同学分成两队，一队是“哑人伙伴”，一队是“盲人伙伴”。我是“哑人伙伴”一队中的一员，“哑人伙伴”要扶“盲人伙伴”半小时，“哑人伙伴”不可以说话，只能用各种传达方式来帮助盲人。老师一直在说话，其中令我印象最深的话语有以下几句：

1.从你出生到现在有一个女人或男人用一双手保护着你，不让你有磕磕碰碰！

2.一个女人与一个男人走在一起生下了你们，用一双手伴你走了走了十几年，可不知道有多少次被你无情的推开，你们有没有想过它们的感受？

3.今天不是那个女人也不是那个那个男人来保护你了，还是你得同学，所以你们害怕了……

一句句似刀刃朝这个“身在福中不知福”的我飞来，我站在那里，即绝望又后悔的哭着，是呀，岁月如梭，在父母的脸上留下了一道又一道皱纹，头上长出一根又一根银发，原先充满生机的脸变的毫无生机，这些都是为我们操劳的结果。老师们辛勤地工作，为我们的美好未来添砖加瓦，而我们却给他们带来更多的失望，一切都那么让人后悔，那么让人心痛、心酸。

我想对父母说：“谢谢你们”

我想对老师说：“对不起！谢谢你们”

[“风雨人生路”体验日记作文

今天习作课上，丁老师带领我们举行了一次不同寻常的“体验盲人”活动。

老师明确游戏规则后，我把眼睛蒙住，眼前顿时一片黑暗，心情也变得忐忑不安。

体验终于开始了，老师先让第一横排的同学体验，接下来就靠我们自己来分辨前面的同学是否完成任务。“怎么还没有轮到我？”我焦躁地想着，觉得身上一股热气向上涌，好像在催我似的，越来越烦躁不安。我真想一下扯下布条看个究竟，一下想到我只是“失明”一节课，和盲人一辈子生活在黑暗里相比，这是多么微不足道啊！想到这里，我的心渐渐平静下来。

过了不知多长时间，前面的李奕倒水回来了。“轮到我了！”我既紧张又兴奋。我紧紧握住杯子，快步走上去，没想到一下子撞到了桌角上。哎！真是“出师不利”！我忍住疼痛，继续往前走，每走一步都很紧张，生怕再次走错了……终于，走到倒水的桌子旁边。

我蹲下来，小心翼翼地摸索着热水瓶，咦？怎么摸不到呢？真是急死人了！在我的努力下，热水瓶总算摸着了，我拎起水瓶，将瓶塞轻轻拔掉，把瓶口对准杯口，缓缓地倒着。我估计倒好水了，就将水瓶抖抖索索地放在了地上。忽然，我听见“嘭”地一声，接着又是“哗”地一声。我想，这一定是其他的“盲人”太急才不小心碰到桌子，把水弄翻的。我握住水杯，捂住杯口，手里像拿了一件价值连城的宝物一样，走一步就摸一下桌子。走到座位后，我如释重负，端起水杯，喝着自己当“盲人”得来的“劳动成果”，心里无比高兴。

所有的“盲人”完成了倒水任务后，我们摘下布条，重新见到了宽敞明亮的教室。我不禁感慨万千：哎，做盲人，倒一杯水都要“过五关，斩六将”的，可想而知，盲人的生活是多么艰辛了！以后我不能嘲笑他们，要尽力帮助他们。

[一次体验盲人活动6年级作文

在这个金色的九月，怀揣着梦想，我悄然走进了昼锦的校园，憧憬即将展开的崭新的生活画卷，去谱写属于自己的青春赞歌。可理想和现实之间是有距离的，两周的生活，就像一不小心打翻了五味瓶，那滋味可谓是酸、辣、苦、甜……

辣

初来乍到新的环境，严苛的校规，陌生的同学，在小学无拘无束的我一下子感到了很多的不“自由”。

报到第一天，已经过了老师规定的7点30分，第一次，哪有那么多规矩？满不当回事的我不慌不忙、慢条斯理的走进了教室，结果可想而知，我被班主任赵老师请上了讲台，受到了一顿严厉的批评。我的脸青一阵白一阵，火辣辣的烫，在40多双眼睛的注视下，我恨不得找个地缝钻进去，我第一次明白了“时间”的含义。

酸

刚到中学的我们，难以抑制自己兴奋的心情，自习课成了“一窝蜂”，第二天上了学校的“黑名单”。本以为又将被训斥，没想到我们却看到了刘老师微红的眼眶和大颗大颗滚落的泪珠，我们疑惑地问：“老师，您为什么哭了？”老师好一会儿，止住眼泪，只抽噎地说了句：“是老师不好，教的孩子不优秀”。霎那间，我的心被一只无形的大手紧紧的握住了，鼻子一酸，眼泪“啪嗒啪嗒”地落了下来，愧疚的垂下了头。

苦和甜

跑操是昼锦的特色运动。若在平常，这般强度，我们早就叫苦连天了。可如今漫长的跑道在脚下延伸，哨声和口号声不绝于耳，同学们眼睛里似有熊熊的火焰在燃烧，一圈、两圈……衣服紧紧贴在身上，汗如雨下，虽累，虽苦，大家绝不轻言放弃！我们努力迈动沉重的双腿，踏着整齐划一的步伐，嘴里喊着那个承载着我们信念的口号：千秋万代，十一最帅；斗志昂扬，十一最强！

苦心人，天不负。我们的表现受到了年级主任的称赞，改变了领导对我们的不好的看法。

沐着夕阳的余晖，我看到刘老师笑了，笑得像孩子般的灿烂，我们也笑了，心中充盈着骄傲与自豪，口号更加响亮，步伐更加铿锵，

夕阳为我们披上了金色的战袍，我们将继续奔跑在成长的道路上……

十一放假期间，我和好朋友杨泽华以及家长去了通县欢乐之都青少年职业体验中心，欢乐之都占地三百多亩，体验中心面积15000平方米，有六十多个体验项目。

最令我难忘的体验项目是真人CS，首先要穿上军队的服装，衣服上有特别多的红点，红点连着一条线，线连着一把激光枪。准备战斗，里边的战场道具特别逼真，有沙袋、丝网、掩体墙、汽车、枪台。我们俩开始战斗了，我心里很害怕，因为我怕他射中我。发现他躲在掩体墙后面朝我瞄准，我赶紧躲到汽车后边，对他说：“快投降吧，别怪我不客气！”我从汽车底下看见他正偷偷地朝汽车靠近，我就悄悄地、小心翼翼地穿过丝网和趴过沙袋，飞快地绕到汽车的前边仔细地瞄准、飞快地朝他开了一枪，我对他说：“你认输吧，哈哈！”他输了。

下一个我们体验的是警察。我们首先穿上一套警察服，还要戴上警察帽子。我们要出去巡逻了，我一步蹿上了警车，车开了，我们首先巡访是一个叔叔，我对他说：“我是乐都市一名公安民警，发现您有犯罪嫌疑，请出示合理证件，谢谢配合！”他拿出了证件，我判定他不是嫌疑人。所以我们又来到了一个地方调查，我们下车了一个阿姨走过来了，对她说：“根据群众反映你有犯罪嫌疑，请跟我们回公安局进行调查。把这个阿姨带到警察局接受调查，我们就完成任务了。我感觉当警察真好玩呀！

后来我又体验了钟表维修师、医生、法官、消防队员、考古等职业。通过体验，我知道了当法官要公平、公正，法厅里有原告、被告、代理人、法官；体验消防队员灭火时，我知道了要对准火焰的根部灭火；体验钟表维修师，我知道了手表由上百个零件组成，只有每个零件正常工作，手表才能走时准确。

我觉得欢乐之都真好玩，既能和好朋友一起游戏，又能增长知识。

初三，对我而言，是忙碌辛苦的，它味着你没有多余的时间来玩耍，意味着比初一初二要付出双倍的努力与汗水。

作业多，忙！几乎每天都有各科的作业——语数外物化。作业虽然多，但也得一门一门地去做；虽然累，但也得坚持坚持再坚持。我每周做的作业量几乎是以前的两倍。尤其有些做不到的题目，绞尽脑汁都想不出。每天都在忙碌中度过。作业多，真心累。

考试多，忙！在初三，桌子里的试卷会随着时间的增长而增长，月考周考随堂考等等…。试卷都可以和语文书的高度攀比了。我惧怕考试，尽管每次考的都不尽人意，但这使我意识到上好每一节课的重要性，试卷上错题证明了我的种种不足，也证明了我还要继续努力。考试如同战场，笔墨如同子弹，手中笔如枪炮，在失败中不断进步，不断超越，每次考试就是一种自我挑战。考试多，试卷多，真是手中笔，眼中泪。

主课多，忙！对初三的学生来说，主课变多，有时连美术和音乐也给挤占了。现在每节课都重要，当我的注意力集中在课堂上，我仿佛在知识的海洋里遨游，节节都使我受益。课堂上，老师的笔如游龙般在白板上飞舞，我们学生则勤奋的边听边记。一天下来，整个人就虚脱了，正是如此，我们抓紧时间学，挤出时间学，跟着老师的步伐，跟着大部队的步伐前进。在错误中不断学习，在失败中不断成长。

作为一名迈入九年级的学生，意味着要比其他人多付出双倍的努力来学习。几乎每天都在忙碌中度过，虽然很累，但也要坚持到最后，等到那一刻，综将证明自己努力没白费。

躺下吧，躺在广阔无垠的草原上，放松吧，将身体的掌控交给草原。任由微风拂过面颊，仔细分辩风中的泥土，草木的味道，那是草原的味道，任由百草轻抚身躯，用心感受土地上青草，野花的生命，那是草原的呼唤……草原的美。

来到草原，体验大地之美。绿毯般的草原，铺的不甚平整，时而有个山包，时而有片低洼。一丛丛，一片片，一簇簇的野花，如同各样的花纹与花边，东一个，西一条，虽数之不尽却无一雷同。看，那悠闲吃草的羊群是那样自由，可爱，好似一把剪刀，修理着不停生长的“地毯”，穿梭着，不一会儿便美了踪影。晴空下的一切，无拘无束，大地之美，草原之美。

来到草原，感受星空之美。夜来了，草儿，花儿睡了，羊儿也入了圈，太阳落了，月亮升了，湛蓝天空泼上了浓墨。主角登场了——星空，它比任何时候，任何场合都更大，更清晰。北斗七星，果真像银河中的一只勺子，不知那雨水是否由它洒下？正对的北极星，是最大最亮的一颗，如同满捧珍珠中的“老大”，威武雄壮，可却已是数百年前的光影，谁知它现在可否健在？在星海里遨游吧，分辨吧，看能否找到自己的星座。夜下的一切，幽深宁静，星空之美，草原之美。

来到草原体验民俗之美。散落在草原上的蒙古包，这一堆，那一聚，是数百年游牧文化的传承。那洁白的帐，表达了蒙古人心灵的淳朴，那天蓝的边，意味着苍天般的自由。看吧，那骏马上飞驰的青年小火，继承了强健，勇猛的血统，在草原上挥洒着活力与青春。那包内热情的蒙古主人，笑着拉你共饮几杯。笑中可见豪迈，酒中体现好客。蒙古妇女端出大盆手扒肉，吃吧，吃出原始的狂野，品味草原的原汁原味。载歌载舞的少女脸上挂着好客的微笑，那轻盈的舞步，嘹亮的歌声与马头琴悠扬的乐曲声完美的融合，展现着草原民族的独特魅力，宴会中的一切，热情豪放，民俗之美，草原之美。

继续躺着，放松在这无边无际的草原上吧，体会大地之力，星空之幽，民俗之狂……草原之美。

普通话是我国的通用语言，是我们所有炎黄子孙赖以交流、沟通思想感情的工具。它是以北京语言为标准音、以北方话为基础方言、以现代白话文为语法规范的一种语言。一口字正腔圆的标准的普通话能给人一种美感，给人一种无穷的享受。

学好普通话，说难不难，说不难还真有点儿难呢！记得在小学一年级时，天天读a、o、e，想不到这对我们后来学好普通话竟有相当重要的意义呀。可以想象，拼音不过关，想读好说好普通话是何其之难，简直就是无本之木、无源之水！

学好普通话极为重要，不然的话，就不能把你正确的意思通过语言表达出来，有这么一个故事，叫乡村面馆。说的是在一个偏僻的农村，一个游人路过，因为肚子很饿了就走进一家面馆，说“有什么好吃的，快烧一点，我吃了要赶路。”可这家小面馆由于有特殊原因今天不营业，所以回答说：“咪——”意思是“没有”而这个游客听成了是面，他想“面也行”，就点点头坐在那儿等了。过了好一会儿，不见有动静，就火了，说：“面条，快，怕我不付钱吗？”店里人说“洞国咪——”意思为“和你讲，没有”，一个说：“冬瓜面也可以，为什么不给我去烧？！”一个说：“咪就咪，吵啊咪——”意思是：没有就是没有，争吵也没有。一个说：“还有炒面，为什么不早说？”。说这样，本来是一个很简单的意思，现在是越扯越远了。

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，定要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，纯属我个人的经验，也是最傻而最有效的方法，就是读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。从这里，我受益不浅。第五，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。只要我们大家一齐努力，同心携手，就一定能把普通话说好，使她真正成为我国各族人民交流的普通语言、通用语言。

[学习普通话的体验写事作文

小时候看战争片，片子里不时有人拿着药箱跑来跑去，那时记得最清楚的便是药箱上那个鲜明的红十字。现在长大了才明白，红十字是一个救助的标志，它的完整标识是白底红十字。在战争中，如果交战双方有战员受伤，不论是敌方还是我方战员，都可以立刻送往红十字营地进行救援。而且不论两方交战有多么激烈，都不能打断了红十字人员的救援。红十字象征着人道主义精神，是神圣的，是不可侵犯的。在和平年代，红十字更是在各种自然灾害危机中给予人们最及时的救援。

上周五，我们开展了一次课外由校红十字会组织的模拟地震的体验活动，这次活动惊心动魄却让我受益匪浅。这不是简单的七步洗手法，不是令人心惊胆战的心肺复苏，而是在自然灾害发生时我们能做的最最应急的保护措施。因为这是一次非常特殊的体验活动，所以在体验还没开始前，我便坐立不安起来。

刚上完操，我便和同学们结伴而行乘坐大巴车来到上地实验中学。一走学校进操场，操场中央一个庞然大物便夺走了我的目光——那是一架很大很大的直升机，机身雪亮，洁白无瑕，像红十字标识上的白底一样，我不禁觉得在这里白色不仅仅是一种颜色，它更是一种对生命的尊重！想到这里，我感慨万分，脑海里又浮现出红十字的画面，是呀，红十字会宣传的不就正是人道主义精神吗？

很快就到了地震模拟车的体验世界，同学们都按捺不住自己内心的兴奋，一个个好奇地兴奋地仰着头，往体验车里张望着。王老师下令上车后，同学们立刻鱼贯而入。体验车并不太大，装饰也寥寥无几，只有一个沙发和一张桌子。接下来的几分钟内，我们将迎接一次前所未有的地震体验，每个人都焦躁不安地走来走去，我心里也有些小小的紧张，一边不停地摩挲着两只手，一边用眼睛扫视四周，目光急切地寻找着能躲避地震的地方。可就在这时，突然“地震”了起来，我被这突然来到的“地震”吓了一大跳，措手不及地怔了一秒钟，看着周围的同学都急匆匆、乱忙忙的从我眼前飞速地一闪而过。突然，汶川大地震的一幅幅景象浮现在我眼前，我不由得心生怜悯之心，很是同情那些不幸遇难的人们，他们当时面对那突如其来的大地震的时候，也是和现在的我们一样的慌乱吧。但我猛地意识到现在不是发怔的时候，眼看能够找到的“避难所”越来越少，我的脑袋飞速运转，灵机一动，想到沙发旁的角落可以躲人，可当我连忙转身奔向沙发时，却发现别的同学已经抢先一步，占了那个位置，我着急地皱起了眉头，手也不禁握成了拳。

正当我心急如焚，想到自己马上就将被“地震”攻击时，以前红十字培训时老师曾经讲过的一条重要信息从我都脑海中一闪而过：“地震时可以找救命三角区”。我心急如焚地用目光飞速环视周围，锁定了一个极好的位置，立马就地蹲下，双手十指交叉着护着最重要的头部，身子微微前倾，做好保护动作后，我还紧张地闭上了双眼，好像真的发生了地震似的。一会儿，警报解除，我不禁长出了一大口气，心想还好这次我在“地震”中“幸存”下来了，看来不论到什么危机关头，都要临危不乱才行啊！”

“人道、博爱、奉献”，正是这些红十字精神引领着我们心灵的前行。红十字，它不仅是一个救援的标识，更一份对生命的尊重。通过一系列红十字培训活动，那鲜红的红十字时刻铭记在我心中，成为一个永恒的生命标记！

今年的国庆节，我出海去体验渔民生活了。

早上，我们乘坐一艘长度约为30米、身披蓝色“战甲”的大船出发喽。在我们的欢呼声中，船慢慢地驶离了岸边，带着我们向蔚蓝的大海驶去。

船飞快地向前行驶，两岸的天津港码头不停地向后退去，不由让我想起“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的千古名句。清晨的海上有些雾气，像是给两岸的景物披上了一层面纱，在初升太阳的照耀下，金光闪闪，漂亮极了。

站在船头，看着深蓝、清澈的海水，我突然觉得自己变成了一条小鱼，在海里跟说话嘻嘻、和珊瑚聊天、与海草共舞。“收网啦！”不知谁的一嗓子把我喊醒，连忙跑到船尾，去亲眼见证这激动人心的时刻。

船老大和一个叔叔把渔网绳挂在一个摇臂上，马达带动摇臂不停转动，足足七、八分钟，渔网才完全收回。第一网的收成让大人们有些失望，除了大块水母，只有为数不多几只螃蟹和皮皮虾。但我们小孩兴奋极了，不顾螃蟹满身泥垢，上手就抓，螃蟹毫不留情地挥舞着大钳子，狠狠地夹住了我的食指。“啊！”我被夹得大叫起来。在大人的帮助下，我终于摆脱了螃蟹的“魔爪”。

爸爸打来一桶海水，我使劲地得把大螃蟹丢进桶里，它立刻挥舞着八条大长腿扑腾起来，这就是“如蟹得水”吧。有了上次的教训，我们谁也不敢轻易下手捉它了。忽然我灵机一动，找来一块大抹布，把手包在布里，才小心翼翼地伸进水里，一下子抓住了它的肚脐。哈哈，这回跑不了了吧。我想，这就是趁其不备，攻其不意吧。

午饭时间到，船老大把大螃蟹清蒸了，原本青色的身体变成了红色，大爪子耷拉着，再也没有了之前的威风。我和安语涵一起动手，把它变成了美味的螃蟹大餐。

开始返程了，这时的雾气已经全部消散，两岸的景物清晰地呈现在我们面前。哇，高大的门机、岸桥在不停地运卸货物，一幅热火朝天的劳动场面。不知不觉中，船靠岸了。我恋恋不舍地下了船，心里想：“明年我还会再来的。”

今天我们来到了学校，老师带领我们一起训练出操队伍，我们一听到音乐就赶忙到教室外排队，于是就原地跑起来，每个人都全神贯注地听着音乐，生怕出错。

随着队伍的前进原本整齐的队伍变得有些散落，但是我们很快就调整了过来，当我们跑到塑胶跑道的时候，我们的脚步声整齐极了，得到了不少老师的夸奖，到了操场，老师告诉我们一些队列要求就回教室，休息一会儿再训练。我们进了教室喝喝水，擦擦汗，老师就满面春风的进来了，说：“你们刚刚在队列练习当中表现很好，过会儿就要在全年级六个班面前表演一遍。”我们开心极了，于是我们各个都迫不及待的跑出教室，都准备把自己最好的一面展现给大家……

经过了今天的队列训练，我感到中学与小学的队列练习就是不一样，严格多了！我可得赶快适应，否则就要被老师批评了。和我一样的同学也很多，他们看我的眼神都好像在说：“真严格呀！唉……”现在的同学体能和体质也都不是很好，显然没有吃过什么苦，训练了几次就一个个倒下了，我想对同学说：“过学习好是没有用的，只有体质好才能身体健康，学习就不会受到影响，所以不能忽略体育运动啊！加油吧！”初中的生活就要开始了，我们应该快点适应新的生活，用一种好的姿态去迎接未来吧！

早上起床，妈妈已经把提前缝好的“孕肚”准备好，我兴致勃勃地说：“今天我可是一位‘孕妈妈’，你们可都得精心照料我呀！”姐姐对我的话嗤之以鼻：“你以为做了‘孕妈妈’就能享受特殊待遇？孕妈妈们不是一样还要上班工作。”我对她的话充耳不闻。

情景一

吃完早饭，我准备穿鞋出门的时候，大大的“孕肚”让我无法弯下腰去，我气喘吁吁地弄了老半天才把鞋穿好。下楼的时候也不敢象往常一样生龙活虎般冲下楼，我只敢一步一个台阶慢慢悠悠地下楼，生怕一不小心“宝宝”就从肚子上溜了下去。仿佛经历了一个世纪，终于到了楼下。碰到邻居小伙伴正要去上学，当他看到了我圆滚滚的肚子时不由得哈哈大笑：“哈哈，你是个男生还会‘怀孕’啊！”看着笑弯了腰的伙伴儿再低头看看我的“孕肚”，我的脸像被火烤过一样，热辣辣的发烫。

情景二

“铃铃铃”课间操时间到了，同学们一个个的都挺着大肚子下楼。同学们窘态百出：抱着肚子的、扶着腰的、蹑手蹑脚下楼的，看我们一个个的囧样，别的年级的同学都捂嘴偷笑。操场上别的年级都虎虎生风地跑着步，而我们这些大腹便便的“孕妈妈”，只能慢条斯理地走着，真是无颜面对江东父老啊！

秋天到了，田野在原来的绿衣裳外，又披上了金黄的外套，秋天的田野可真美啊！稻谷熟了，金黄金黄的，好像是谁在地里铺上一层厚厚的金子。就在这金黄色的田野上，我们日报的小记者来找寻秋天的快乐。

我们吃的饭是怎样来的？在田里那金灿灿、沉甸甸的稻谷割倒后，再把谷子打下来，晾晒干后，谷子碾出来就是米，米煮熟后就成了饭。今天，我也来乡村体验这农夫的“乐趣”。

现在是高科技时代，什么都机器化了。我以为，农夫也用机器了，我们当农夫会很轻松。当我来到稻田边看见农民收割的时候，我才明白，当农民并没有像我们脑海中想象得那么简单，他们还是用最古老的传统的方式收割：用左手很老练地拿住稻杆，右手拿住镰刀，一刀砍下去，稻杆就离开了它的根，侧身把谷穗整齐的摆放一边，最后再放进打稻机中打出谷子来。

我胆战心惊地来到了稻田里，因为我很害怕小虫子，所以时刻都要提防着虫子爬到脚上来，直到妈妈在我的手和脚上抹上了风油精，虫子对我望而却步，我才把心里那块大石头给放了下来。拿起镰刀，回想着老师之前说的割稻三字诀——“割”“ 放”“ 打”，我蹲下身来，尝试第一步，左手牢牢抓住稻杆，右手紧握镰刀，费了九牛二虎之力才割下去，虽然将稻子割下来了，但我却整个屁股与大地来了个亲密接触。我把割下来的稻子有序地放在地上，“五个一捆，五个一捆”我在心里默默地念着。慢慢地我学会一点点儿，就又把心思移到了打谷上，打谷机，虽然很方便，但会有危险，那是利用作用力与反作用力的，你踩下去有多少力，你就要握住多少力，我用力地踩下去，双手紧捧住稻子，放在转筒上，感觉我的身子被前方的力量拉去，差一点就被卷进去了，呀，好危险啊。之后……

通过这次收割稻谷的体验，使我深深体会“锄禾日当 午，汗滴禾下土；谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”的真正含义，也感受到了农民伯伯们种田的辛苦。他们年复一年辛勤地劳动，为的是让我们吃到香喷喷的白米饭，我们就应该更加爱惜粮食，珍惜他们的劳动成果。

付*翔

盼星星，盼月亮，终于盼到了端午节，呵呵，其实不是端午节，是端午的前一个星期，今天我们体验了端午节的很多习俗，其中我最喜欢的就是包粽子了。

我们先到了指定的位置后，就要开始包粽子了，可领队老师就是不领情，叫我们先看示范再做粽子，我们只好硬着头皮看完示范。

不过，这示范也不久，只是一位阿姨把两片粽叶交叉再拉起长的地方，放些糯米和五花肉、蛋黄，最后包住用绳子穿好而已，看完后，同学们都说这也太简单了吧！

我们要开始包粽子了，我先把粽叶交叉，然后折一折，就变成了一个“漏斗”，之后放点糯米，再放点五花肉和蛋黄，不过我在这一步时不小心掉了一些糯米，我急得像热锅上的蚂蚁，但仍然用心地加了点糯米，又加点脱了皮的绿豆，最后把叶子包紧，用绳子绑紧就可以了，但是变成了上面小，下面大的形状，就像一个福袋一样，我看着自己包的“杰作”，不觉哈哈地笑了起来。

我们还体验了放风筝等其它的习俗，同时我也学到了许多端午节的习俗，我喜欢端午节。

昨天，学校组织我们去了“大人物”，在那里可以体验大人们工作的各种职业！

我体验的第一个职业是快递员，老师告诉我们要先去收快件，收齐了才能去送件，送件的时候要让收件人签字，才能把快递交给他！老师嘱咐完后又给我们每个小组了一张地图，让我们按照地图去收件，我们刚收完件就下课了，我还没来得急去送件。虽然工作没有完成，但是我还是体会到了快递员叔叔的辛苦和勤劳！

接下来我体验的是“主持人”，老师告诉我们要先排练一下才能开始主持。排练的时候我还有点紧张，但是真正上场的时候比我排练时候的状态要好。在这个职业中我感受到了做主持人要有勇气和大的胆量！

最后一个职业体验的是“警察”，这次可不能向前几次也那么松散了，一定要严肃！这个职业和其它的不一样，“上司”还给我们配枪了！感觉应该很刺激吧！领导告诉我们案子来了，电视台被安装了“炸弹”，领导要求我们30秒之内找出来，否则会很危险，我们四处找了很久都没有没有找到，就在时间倒计时马上就快到时间的时候，我的另一个“同事”大喊：”在这呢！”终于完成任务了，这次的任务真是有惊无险啊！这个职业中，我体会到了警察一定要有不怕牺牲的精神和敏锐的观察能力！

这次在大人物的职业体验中，我知道了父母不管做什么职业都非常的辛苦和艰难，所以不要乱和父母在要玩具，我要多帮父母做些力所能及的事情！

海伦·凯勒曾在她的处女作——《我生活的故事》序言中写道：四肢健全的人，可能难以体验残疾的痛苦，正如和平年代的某些人，居然希望有战争刺激一样。这不，我今天尝试做了一回盲人。

我用黑布把自己的眼睛蒙起来，然后向老妈房里叫了一声：“妈，我现在学做一回盲人，你提醒一下啊！”老妈听了，立刻从房里跑了出来，提议让我洗一个苹果，正好我肚子饿了，便答应了。

“老妈，往哪走？”此时此刻的我，正如身在异国他乡，没有地图的人，走也不是，退也不是。“往前走，往前走，好嘞！”我根本就不是走过去的，简直就是挪过去的，一步一厘米，一步一厘米……终于到了茶几，老妈又说：“右转，手往前伸，往前伸。”我摸来摸去，摸到了一个圆圆的东西，我自认为是苹果，便拿了起来，怎知老妈已经笑得不行了：“你拿的哪是苹果，是塑料球！”我又在老妈的提醒下，找到了苹果。“往后退，向左转，往前往前，开灯。”“开灯干嘛，我又看不见。”我心里一阵疑惑，又突然恍然大悟，“哦，我知道了。你要盯着我。”“进去，好，向右转。”老妈说完，便走了，我听到她渐渐消失的脚步声，心里不禁着急起来，大声地说道：“哎，你怎么走了？不……不，还没完呢！”“你自己看着办吧。”老妈倒清闲得很。我往前走了一点儿，摸到了水龙头，一开，水哗哗往下流，我把苹果伸过去，搞了半天，才对准水，由于水流太大，水冲到苹果上，又溅到了我的脸上。我赌气的把黑布扯掉，狠狠地咬了一口苹果。

就那一小会儿的黑暗，就已经把我的生活颠覆了，重又见到光明，我是多么的喜悦。很难想象，海伦。凯勒的一生是怎么度过的，她是多么希望见到光明啊！

作为一个四肢健全的人，我们是否要珍惜现在的幸福生活？是否还要在为不幸福而抱怨呢？海伦。凯勒能够自强不息，我们健全的人还有什么理由放弃生活、放弃追求呢？

随着改革开放的深入，祖国各地发生翻天覆地的变化。我的家乡福州一座座高楼拔地而起，一个个公园星罗棋布，一条条高速公路缩短着城市间的距离，就连城市本身也因地铁的开通改善了人们的出行方式。

福州地铁一号线动工于2009年，为了保证工程的质量，不破坏地下文物与地热水资源，施工队本着认真负责、精益求精的态度去攻克一道道难关，历时7年多的时间才建造完成。地铁开通后，我和家人迫不及待地去体验了一下地铁的快速与便捷。

以前去火车南站坐公交车都要花上一个小时多，遇上堵车要更长时间，打的贵得吓人，所以出行耗时又费钱。这次妈妈带我们坐地铁去火车南站，我怀着激动的心情跟随妈妈来到东街口地铁站。一进站台，就看到无人售票机前，人们排队购票，一旁有很多志愿者指引操作，快速有序。很快，我们也有买到了票。接着，我们把行李、物品通过X光安检通道，我们通过金属探测门接受安检员的检查。因为我带了水杯，所以还要当着安检员的面现场喝口水，以证明杯子里面的水是安全的。安检过后，我们刷票进站，再坐电梯到负二楼，来到地铁停靠的月台。一会儿，广播就传出“开往福州火车南站的列车马上要进站”的声音，屏幕上还显示着进站的时间，随着一声铃响，一辆子弹头形状的白色车辆缓缓而来，停靠后“嘀嘀”两声，车门打开了，我们依次进入车厢。哇，正好是“百事可乐”主题车厢，车窗、地下都贴满了百事可乐的贴纸，红蓝色系，非常喜庆。车内也十分整洁、宽敞、安静，给我的体验感很好。原本一个小时的行程现在只要25分钟，不仅节约了时间，还很实惠。我不禁感叹这些高科技给我们带来的生活便利。

时代在发展，社会在进步，我深感到知识就是力量，我们要加倍努力，为祖国创造更美好的未来！

今天，真是一个晴朗的好天气，天空没有一丝云彩，蓝蓝的，鲜艳极了。我和姐姐们早早地起床，戴上太阳帽，穿上旅游鞋，准备就绪后，我们就来到舅妈家进行劳动体验——种甜瓜，我们十分高兴。一路上，我们像一只快乐的小鸟，连跑带跳地来到瓜棚。可没想到来瓜棚的路不但远，而且十分难走，那一天天羊肠小道，简直要把你吓出一身汗来，还有走石头路，那一个个坚硬的石头，好像要跟我们作对似的，非要把你的脚磨出血泡。唉，我们终于体会到了农民的辛苦。

来到瓜棚，眼前的景色让我们大吃一惊，那瓜棚就像一所所小房子似的，十分别致，路旁的花儿长得绚丽多彩。我们走进瓜棚，啊！真热呀！可能是因为天气的原因，瓜棚里很炎热，我们只好脱掉外衣，圈起袖子，开始干活了。首先，舅妈在地中做了一个个记号，好让我们摆甜瓜苗儿，因为甜瓜生长的过程中不能靠得太近，也不能靠得太远，所以要做上记号，我们从蓝子中拿出一个个甜瓜苗顺着舅妈的记号摆下去，哎，真累啊！虽然这时一项十分简单点的任务，可做起来，却是有难度的，因为甜瓜苗儿是装在一个很小的塑料杯里，捧起来，一定要力度适中，否则泥土会散出来。摆好后，我们还要把甜瓜苗儿从杯中拿出来，在指定的位置哪儿用锄头挖个小洞，把甜瓜苗儿种进去。

种好后，舅舅开始教我们洒水，舅舅说：“洒水时，一定要像一个小圆圈似的罩住甜瓜苗儿，这样，甜瓜苗儿吸收的水分才平均，洒水时，时间不能太长也不能太短。太长了。苗儿会淹死的，太短了，苗儿吸收的水分不够。”呵！看来，种甜瓜也有不少的学问呢！

接着，舅舅，舅妈使用塑料布把甜瓜苗儿盖上，这样可以使甜瓜苗儿生长时有适宜的温度和湿度，然后，我们便在甜瓜苗儿的位置上用牙签划个小圆圈，画圆圈也是很重要呢！圆圈划多大，将来甜瓜就会长多大，但是也要适中。

啊！终于种完了，我们一个个都忙得满头大汗，想起我们，吃甜瓜那么甜，竟然想不到种甜瓜有那么辛苦。以后，我们一定要更加珍惜农民伯伯的劳动成果啊！

随着新时代的发展，手机上多了一个新鲜的字眼“掌上公交”，你们知道它的用途吗？我猜一定不知道，那我来给你们讲讲吧。它的用处特别大，名字也名副其实。在这上面你可以输入你所在的地点，查到相应的车辆；也可以输入要乘坐的车辆的线路，了解那辆车的到站时间，开到哪里了，如果还没有发车，也可以看到发车时间，这些信息对乘客来说变得了如指掌。

一天，爸爸带我们一家人去公园玩，可我一想到要坐公交车时，我们又愁眉苦脸了，因为那漫长的等待实在是太无聊了！正当我们犹豫不决的时候，令我们出乎意料的是，爸爸竟然告诉我们车还有三分钟就要到了！我们都半信半疑的紧跟着他，心想他怎么可能知道呢！可是不一会儿，车如果如期而至，我看了看手表，呀，不多不少，不偏不巧，正正好三分钟！我和妹妹都佩服极了，觉得爸爸像个魔术师，我不由得问道：“爸爸，这是怎么回事呀？”这个时候，他拿出手机，不紧不慢的带我们浏览了“掌上公交”，还给我们一一介绍了功能。看完后，我不禁感叹道：“现在祖国的公交事业发展又更上一层楼啊！”

在以前，我小的时候，大家在出门等车时，都不知道车什么时候来，也不知道车辆现在的位置，所以不能合理安排时间，把太多的时间和精力都浪费在等车上；而现在“掌上公交”让人们出行时更加方便，外出游玩时可以合理安排出发时间，是不是很方便呢？

“掌上公交”让出行更加方便，让生活更加美好，让祖国更加富强。

从前，有一个小男孩，他踢球的技术很差，平时没人愿意跟他踢足球，甚至没人跟他玩。

有一天，他低着头，走在回家的路上，走着走着，忽然感觉撞到了什么东西，他抬头一看，原来是个白胡子老爷爷。

小男孩说：“对不起，老爷爷，我撞到你了，您有没有受伤吧。”

老爷爷捋了捋胡子，说：“没关系，我没撞伤，小朋友，你怎么了啦？看你一副愁眉苦脸的样子。”小男孩把事情的经过一五一十地告诉了老爷爷。

“啊啦哩啦啦，变出球鞋。”老爷爷念着咒语，果然，老爷爷手上出现了一双精致的球鞋。老爷爷说：“这双球鞋是有魔力的，穿上它，你会比世界上最厉害的足球高手厉害100倍。”话音刚落，老爷爷一下子就不见了。

小男孩穿上了这双神奇的球鞋，来到了足球场，对手都嘲笑他，“这个人踢球踢得超级不好，我们肯定会赢。”

足球赛开始了，先由裁判员发球，小男孩心里想：我一定要把球抢过来，可是，球鞋不听小男孩的话，飞快地向足球跑去，可是足球速度快，结果球从小男孩身边轻擦而过，对手趁机把球抢了过去，顺利进球了。

第二个回合开始，裁判发球了，小男孩看见可以进球了，小男孩用力一踢，球飞了起来，过了5分钟才落地，落地的地点已经出界了，这个回合平局。

第三个回合开始了，这次小男孩飞快地跑了过去，用力一踢，这次一定会进球的，小男孩心里想。守门员看见了，连忙跑过去，本来想把足球踢出去的，足球从守门员手边擦过，进球了，小男孩和队友高兴地欢呼起来，过了一会儿，成绩是：5比1。比赛结束了，小男孩这队赢了，他拿着奖杯，心里感到无比的骄傲，现场的观众都为他喝彩。

从此以后，小男孩天天穿着那双球鞋，他成了世界上最厉害的足球王。

我选修的《古镇文化》班承担学校教研节公开课，我有幸在课堂上讲历史小故事，体验了回故事大王的感觉。

半个月前，龙老师给我们紧急开会，让我们选择历史小剧场和历史小故事的角色。看见沈贝几个同学勇挑重担，接下表演历史小故事的任务，我也鼓足勇气接受老师分配的“傻公子的巧办法”小故事。心想故事长度适中，又排在中间，只要自己准备充分应该没有多大问题的。

可是知易行难，光将小故事流利地背出来，我就有些发憷。因为作业不少，我要挤出时间背故事，所以不是特别积极。第一次“试讲”时，讲得磕磕巴巴，遑论精彩传神。看着龙老师略带失望的眼神和同伴诧异的眼光，我真心有些汗颜，决定要认真准备给大家展示故事大王的风采。

于是，接下来的时间，写着故事的小纸条便成了我的“宝贝”。一下课我就拿出来读，甚至去上个厕所也拿着，只希望早点背熟，上课不要出洋相。饶是如此，公开课的前几天，龙老师召集我们彩排时，我还是不甚流利，原来一分汗水一分收获真的没错。

为此龙老师特意给我“开小灶”：整理小故事的思路，“你看，其实这个小故事很容易背。首先呢，是刘承干想办法让日本人对藏书不感兴趣，然后呢他想到把一些带不走的书都藏在自己的别墅的阁楼里……”就这样，理清思路后就更好背了，之后的几天我还是每天很认真在背这个故事……

终于到了周五，一下课我们就齐奔多功能厅，参加期待已久的公开课。一走进多功能厅，我找到自己的座位坐下来，放好笔和本子，然后认真地听老师上课。“同学们，今天呢，我们来聊聊南浔名人刘承干……”就这样，大概过了20分钟，终于要轮到故事环节了，我又莫名地紧张起来，心如撞鹿。

“要是忘了词怎么办？大家笑话我？那可怎么办？”就在我患得患失时，“接下来有请费洁怡来给我们讲讲刘承干的故事！”带着种种紧张与不安，我站了起来，小心翼翼地拿起话筒：“大家好，今天我分享的故事是‘傻公子的巧办法’……”大概过了一分多钟，终于讲完了，我长叹了一口气。当同学们鼓掌时，我内心的紧张一扫而光。看来我的故事讲得不错！连日来的辛苦、煎熬还是很值的。

随后，我和我的同学继续探究“傻公子”刘承干的生平过往，下课铃声响起，还有些意犹未尽。带着写感悟的任务，脸上洋溢着灿烂的笑容，开开心心地回教室。事后，龙老师说：“评课老师表扬我们。听完这些，我期待能再次扮演故事大王，再次过把故事大王的瘾！

“哈哈！”这是什么声音啊？原来是我们写作班在做几分钟盲人的游戏呢！你想看一看吗？那么就快点儿来吧！

游戏规则：先用布条把眼睛蒙上，原地转三圈，接着走出教室，再从门外回来。

听了游戏规则，大伙儿都跃跃欲试。

轮到我了，张老师把我带到了教室后面，帮我把眼睛蒙上，转了三圈，我一开始大无畏地大步流星往前走，可谁知“咣”的一声，头撞到了墙，我想：方位错了，看来不能直接走。于是我开始小心翼翼地往前挪，手在两旁不停摸索着，不时就会碰到桌子椅子，还有的人在喊：“往左！”“往右！”“往前！”我心里想：这不是明摆着在捉弄我吗？此时的我心里就像有十五只吊桶——七上八下。忽然走到了一块儿空地，什么也摸不到了，我的心里又紧张了起来，虽然周围空荡荡，但感觉被墙包围着……终于，我摸到门把了，我立刻打开门出去再从原来的路往回走。

在这次游戏中，我体会了盲人的烦恼和痛苦。让我们来帮助残疾人吧！同时也要保护好自己的双眼！