战胜挫折初三叙事文8篇 作文（精品20篇）

学校，在某些人眼中是一座名副其实的“人间地狱”。而在我看来，学校里充满了欢乐与活力。

我们来说说课下生活吧。

课下，我们举行过足球比赛。那是我上五年级时的事了，也是我们入学以后第一次举行大型比赛。得知那个消息后，我们高兴得大呼小叫。争强好胜之心人人皆有，我们立志要拿一个好名次。于是，无论中午还是放学，都能看见我们在操场上飞奔的身影。虽然最终我们只进了八强，但是在比赛过程中所体现出来的团结合作精神却让我永生难忘。

足球比赛失利的阴影渐渐从我们的脑海中淡去。新的挑战又向我们走来——六年级男子篮球联赛。有了上次的教训。我们进行了系统的训练。李越是我们的队长，他打球犹如行云流水，又似猛虎下山，无人能及。我虽然不怎么会打球，但是凭借精准的投篮和对集体活动一颗火热的心，终于入选了“国家队”。在李越的带领下。我们一路“过关斩将”，进入了四分之一比赛。对手是强大的7班。赛前，紧张的情绪包围着我。万一输了，罪名是不是会直接推向我这个非种子选手?没想到，同学们对我很信任，一直给我加油、鼓劲。就这样，我轻轻松松地上场了。场外同学们的喊声一阵比一阵高，一声比一声亮。每进一个球，他们就像胜利了一样欢呼雀跃。再看看李越，一路单骑，在对方“阵地”里左突右投。真是勇不可挡!他一路将落后的比分拉小、追平、反超，而且我也有几次巧妙的助攻。在同学和老师的助威声中。我们终于拿到了总决赛的入场券!

课外活动丰富了我的日常生活，锻炼了我的身体。现在你知道我喜欢学校生活的原因了吧!

在人生中，我经历了许许多多的往事，似乎每一件事情都印证了我的成长，成长记事中，有我最开心的，有我最难忘的，还有我最刻骨铭心的。

这是小学毕业后的暑假，那时的我，特别的胖，胖到你无法想象。“身高一米六，体重一百六”这句话形容我最恰当不过。连我妈都看不下去了，最后决定给我报篮球班。

谁知，小升初要考试，初升高要考试，这小小篮球班也要考试。一天上午我便被老妈叫了起来。半小时后，我就来到了一所学校的操场。

不一会儿，就到了最后的一个项目。我心中暗叫不好，估计是长跑，小声默念：不要长跑。谁知老师一开口便是：“来，三千米，跑完今天就可以走了。”虽然我心里早有准备，但还是大吃一惊。三千米，对于普通人来说，不是什么大事，无非有点累。但这对于当时体重一百六，最多就跑过六百米的我来说，犹如一场马拉松。还未开始跑，便两腿微颤，身冒冷汗。看着他人走上了起跑线，我也只能木木地跟了上去。

逃避估计是不可能的了，只能死马当活马医，硬着头皮上了。随着老师一声令下一行人跑了出去，我则在后面慢慢跟着。一边跑，嘴里一边小声默念：“一圈4百米，一共八圈，这是第一圈。”希望借此来转移自己的注意力，跑的轻松一点。但事与愿违，第三圈，我便十分累了；三圈半，我的两腿如同灌铅，两眼发黑；第四圈，我便被超了一圈，迈一步都极累，一秒如同一个世纪。无数次想放弃，看到老师期待的眼神，我都打住了，我心里默默对自己说一定要坚持下来。

不知过了多久，我终于迈过了终点线。两腿一软，便坐在了地上。老师对我竖起了大拇指。看刚才跑过的跑道，我的心里满是震撼，不敢相信自己竟然可以跑下来。

在成长的路上，我第一次懂得了坚持，体会到了成功的喜悦。

如今，我已经初三了。我知道，成长这条路还很远，我也要在这条路上走出光。

一个人总是在不断战胜自我中成长的。这样的成长才叫真正的成长。每一个人都有许多弱点，需要自己去克服。“人最大的敌人不是别人，而是自己。”能战胜自己的人，必定是一个笑到最后的真正的赢家。

挫折是人生的一部分。可以说，它像一个小小的音符，唱出失败的痛楚与成功的喜悦;它像一支神奇的画笔，画出一幅幅历经千辛万苦之后的美画。所以说，挫折这根“钉子”，丰富了我们的人生。然而，怎样才能安全度过挫折这道门槛呢?靠的是我们努力向自身弱点挑战。

“风雨过后是彩虹”。那么，挫折过后是成功的喜悦，这是理所当然的。曾几何时，体育是我的弱项，几乎每次体育考试，我都会因为体育太差而被其它同学当作取乐的笑柄，我的心情也随此由晴转阴，像被打进零下几十度的冰库。天啊，我当时是这样埋怨上天的。但是，最后我终于想开了，“一分耕耘，一分收获”，这样的结果完全是我自己不努力，不加强锻炼的结果。没有人一生下来就能走路。每一项成就，都需要一个漫长的过程。所以说人定胜天。只要我肯努力，肯花心思，也可以像别人一样，成为运动健将。于是，我开始拟定我的“体育锻炼计划”。在暑假里，我参加了羽毛球训练。之后，我又参加了一些露营的活动。每逢周末，我都会和爸爸一起去跑跑步，爬爬山，锻炼身体。就这样，我的身体就渐渐地强壮了。“功夫不负有心人”，在新学期的体育测试里，我的努力终于没有白费，各项测试都达标了。连班上的同学也不禁大跌眼镜。而我的心仿佛吃了蜜糖似的，有说不出的甜。

挫折只会向强者低头。如果你努力，挫折就像一块小石头;如果你退缩，挫折就像一座高山。

每个人的一生中都会遇到或多或少的挫折。大人们常说：“挫折是人生中一笔巨大的财富，人的一生如果没有遇到过挫折，也就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，就不会感觉到成功的艰辛、成果的珍贵。

记 得一次数学考试后，老师在课堂上向同学们宣读成绩，这让同学们个个惊慌不已，开始我并不紧张，可90分以上的读完了，也没有听见我的名字，这时我的心里就 忍不住忐忑不安起来。我偷偷地看到念过分数的同学不是满意地点点头，就是满脸笑容兴高采烈，个个容光焕发，我的心里更是难受极了。“剩下的同学都是没上 90分的，自己来领走吧”，老师说完，同学们异样的眼光向我投来，我的脸不禁涨得通红。拿到卷子一看，我才得了87分，这个数字让我难以接受，上次我还是 全班第一呢。这次怎么回事……我浏览了试卷，写错的地方我都会，全是因为粗心造成的。

中午放学后，天上的云渐渐密了起来，遮住了天空，挡 住了阳光，一会儿，毛毛的细雨淅淅沥沥下了起来。回家的路上，我迈着沉重的步伐，似乎每走一步，都要费九牛二虎之力，耳边似乎听到的全是父母的责怪、老师 的批评、同学的嘲笑。我走的很慢很慢，全身都淋湿了，我真想一口气跑回家，但我没有勇气，这样的成绩让我无法面对父母。快到家门口时，我停住了脚步，我真 的很怕啊！想了想，没办法，我只能硬着头皮回家。回到家，妈妈已经做好了美味可口的饭菜，正等着我回家吃饭呢，爸爸正在我的卧室里帮我整理书架上的书。真 巧啊，这时候，雨也停了，我走到阳台前，打开窗户眺望，这时天上的乌云开始散开，太阳慢慢出来了，吮吸着清新的空气，一个明朗的天空展现在我的眼前，我突 然好像明白了什么，心情也慢慢好了起来。我决定把这次考试成绩的情况如实告诉父母，决不撒谎。于是，我就来了个实话实说。爸爸拿起试卷看了看，然后笑着抚 摸着我的头说：“这些错题都是粗心造成的对吗？错了就错了，找出原因，下次考好。”爸爸还给我讲了《西游记》里的唐僧师徙历经九九八十一难，才取得真经。 又讲了当年红军不畏艰难险阻、不怕流血牺牲，爬雪山、过草地万里长征的故事。爸爸不但没有批评我，反而鼓励我，使我有了战胜挫折的勇气。一份辛劳，一份收 获，经过不懈的努力，在一次又一次的测试中，我的成绩就像雨后的春笋节节高。

人生的道路上可以没有金钱，却不能没有战胜挫折的勇气。让我们珍惜挫折，在挫折中变得更坚强，迎来更美好的明天！

人的一生面对的困难无数，可真真克服的又有几个?

人生短暂，只有学会了战胜困难，才算是学会了生存。在你遇到困难的时候，是退缩还是迎面而上;是逃避还是勇敢面对;是半途而废还是像夏骆缔姐妹一样永不言弃?

扪心自问：我学会战胜困难了吗?13年，漫长的岁月，在经过了几年的“风吹雨打”，几年的历练，我们或多或少的明白了些什么，不是吗?随着我们年龄的增长，一路上遇到的困难如同树木的年轮，也在一圈圈地增长。儿时的我们有“家”这个“避风港”，可现在，我们不能再依赖父母，因为总是躲在“避风港”里，我们永远不会长大，就算是麻雀也会离开妈妈，独自翱翔在象征着自由的天空，学会战胜困难是我们在成长的路途中不可缺少的一环。在困难面前，我们只能选择战胜。

在我咿呀学语时就遇到了数不尽的困难，那是我还不懂什么叫“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。”在与困难邂逅时，只知道一味地逃避，经常以哭泣来面对面前的障碍。困难对于那时的我来说，就像是一座座不可攀越的大山，而我，只能站在它的脚下，只是抬头仰望它，从没有想过要去翻越它。

当我第一次站在长城的起点，望着这条盘曲在延绵的山间的“巨龙”，我怕了。就在我准备退却时，想起了妈妈读过的书《鲁滨逊漂流记》，虽不知道其中的寓意，但却牢牢地记住了妈妈的话：“困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。在遇到困难时，你必须克服，战胜它，不能逃避。”于是，我决定凭自己的力量向这条“巨龙”挑战!成为胜者，付出汗水是必然的。当我站在终点时，已是大汗淋漓，但心里却有说不出的喜悦。由于我还小，不知道我已经踏出了人生的第一步，也是至关重要的一步。

自从那次，我学会了战胜困难。我不再是一只只会躲避海浪的企鹅，因为我知道大海不可能永远风平浪静;我不再是一只在屋檐下生活的家雀，因为我知道天空不可能永远万里无云;我不再是一只被妈妈保护的袋鼠，因为我知道时间不可能永远停留在儿时。我将是一只会搏击长空的鹰，不惧怕眼前的障碍，广阔的天空是展示自我的舞台，因为我战胜了困难。

我将以海伦.凯勒为榜样，让“千磨万击还艰劲，任尔东西南北风”这千古流转的佳句不断激励，鞭策我，成为在困难面前永远的胜者!

在我们的学习中不可能永远是一帆风顺的，总会遇到一些挫折。关键是(我们)如何面对挫折。(以内心感受为综述，开篇引题。)

小时候，我的数学成绩一直很优异，课本上的知识对我来说是轻而易举的，爸爸看我学的不费劲，就坚持让我学习奥数，给我提高难度，可是我却不喜欢做奥数题目，因为奥数和平常的数学相比简直是天壤之别，哪(有)那么容易做呢?所以一见到奥数我就头晕脑胀，恨不得把书撕掉。就因为(况且，为)学奥数，连看课外书、自由活动的时间都被剥夺了，(你说)我能喜欢学奥数吗?可在爸爸的督促下，我(硬着头皮，不得不)开始了奥数之旅。(事出有因，道出学奥数的原因，心理描写比较生动形象。)

这学期，在一次学校组织的数学竞赛中，我运用所学的奥数知识，在竞赛中脱颖而出，在年级组里的取得第一名的成绩，荣获“数学大王”的称号，那天，校长亲自给获奖的同学颁发了奖状，她微笑着握着我们的手，鼓励我们要争做“数学尖子生”，听了校长的话，我们心里美滋滋的，内心感到无比的骄傲和自豪。我双手捧着这沉甸甸的奖状，心潮起伏，像海浪一样翻腾。回想这几年自学奥数的经历，不知遇到了多少道难题，解决了多少学习上的挫折。

(经过努力，战胜了奥数学习历程中的挫折，内心自然“无比的骄傲和自豪”，本段通过列举实例来阐述，容易让读者共鸣。但本段写的是学习奥数、战胜挫折的总结，因此应该调为第三段。)

记得那是一个炎热的夏天，火辣辣的太阳照着大地，知了在窗下的树上不停地叫着。我坐在窗前做着奥数题，一道、两道、三道……突然，一道难题摆在我眼前，不管我怎样绞尽脑汁，还是做不出。楼下小伙伴们玩耍的笑声时时传入我的耳中，听着伙伴们的欢笑声和知了清脆的叫声，我心里委屈极了，心想：为什么别的孩子可以在外面玩，而我却不能呢?这时，我的脑子里仿佛出现出现了两个小人在争论，其中一个小人说：“出去玩吧!玩可以忘记一切烦恼!”另一个小人反驳道：“不能出去玩，这道题还没有解答完，不如安下心来把这道题做完，再说怎么能向挫折低头呢?”对!不能向挫折低头。做事要有始有终，既然选择了奥数，就必须坚持到底!绝不能半途而废。想到这，我定下心来，继续做题，不受任何干扰，抓住问题的关键，反复思考，终于把这道题解答出来了。这时，豆大的汗珠从头上流了下来，看到做出的题目，我轻轻地松了一口气。

作为子女，我们一定要孝敬我们的父母，他们给了我们生命，给了我们无私的爱，把他们的一切都给了我们，等他们老了，我们又有什么理由不去孝敬他们，做一个孝子呢?

就是在那一刻，我才真正懂得了孝敬父母的真谛!

自我们懂事以来，我们一直在学会懂得。例如：懂得感恩、懂得帮助别人、懂得尊敬师长。还有最重要的就是要懂得做人的道理。不过，我却迟迟才学会懂得去好好的孝敬我的父母!

从小到大，我总是听到爷爷奶奶对我说：“你长大以后，一定要孝敬你的父母，做一个孝顺的乖孩子!”爷爷奶奶这么说，街坊邻居也这么说，连老师们也都这样的教导我们。可是，我竟一直都很迷惑，心想：为什么我要孝顺他们呢，父母用得着让我们去孝顺吗?可是，直到这么一天，我才终于明白了为什么我们要孝顺生我养我的父母了!

那时，我还在读小学五年级，作业天天多的是满天飞，真是怎么做也做不完。一天，老是仍是布置了大量的作业，我以做完劳动就立即快马加鞭的赶回了家，开始奋笔疾书的坐了起来，妈妈慢慢的把饭菜拿进来，小心翼翼的放在书桌上，轻轻的抚摸着我的头，关切的询问我：“孩子，慢点做，先把饭吃了吧，等会儿给你泡杯茶，别心急，妈等着、陪着你。”我听了这番话，顿时一股酸劲儿涌上我的心头，我想哭，但忍住了。只是默默的吃着饭。“十点了”“十点了”闹钟又叫了起来，我还在为三道题伤脑筋，这时，我已很困了。妈妈说：“你先去睡吧，我来帮你想把!”我直点头倒在床上一忽儿睡着了。两点整，我无意中醒了过来，看见书房的大灯还开着，心想：妈妈不会。

想到这，我冲了进去。只见妈妈静静地卧在书桌上，身上不时地打着冷颤，我二话没说，拿了件外套披在了妈妈的身上，妈妈被惊醒了，说：“你怎么又起来了，我算出来了!我一下子抱住了妈妈，一直强忍在心中的眼泪终于不禁哗哗的流了下来，我抽泣着说：“妈妈，你为了我，明天还要上班，你只是帮我想题，却让我先去睡，自己趴在桌上睡着了，我?”我一时间突然说不出话来了，妈妈却笑着安慰我说;“我是你的妈妈嘛，当然要好好爱你、呵护你啦，傻孩子!”

我此时终于挤出一句话：“妈妈，我以后一定要永远孝敬您!”我们就这样紧紧地抱在了一起。久久没有松手!

星期天，李田发一早就直奔我家。

他闯进我的房间，把我叫醒。我说：“我正在做美梦呢!你居然敢把我叫醒，看我起来怎么揍你!”李田发说：“什么早?不早了，你也应该起床了!我早饭没有吃，肚子都快饿扁了。你家有没有什么好吃的东西?”我说：“没有!”他又说：“那你家有没有面粉?”我说：“面粉当然有!”“那我们就来煎饼吃吧!”“好，我们一起来煎饼!”我立刻起床拿来了面粉和李田发一起煎起了面饼。

然后，我拿来一块干净的木板，把它放在桌子上面。我又拿来一只脸盆，把面粉放在脸盆里面。然后，我往脸盆里面放了一些水。接着，我伸出手去和面粉。我不停地和着面粉，终于，我把面粉给和好了。接着，我把面团分成两半，每一个人一份。我给了李田发一份。我又拿了一根棍子，把面粉摊成了一个圆形。李田发向我学习，也把面团摊成了一个圆形。接着，我把锅子洗干净。然后，我往锅子里面倒上一点油，开着煤气灶。

等到油熟了，我把面饼放了进去。过了一会儿，我把面饼翻了一个身再煎。又过了

一会儿，我再把饼翻了一个身，让它再煎。又过了一会儿，香气从锅子里面冲了上来。啊，煎饼熟了!然后，李田发也放了一些油到锅子里面开始煎他的饼了。等到他把饼煎好，我们就放上一些特制的调料放在了煎饼上面。我尝了一口，觉得味道不错。于是，我就大口大口地吃了起来。

吃好，李田发就在我家和我玩了起来。

时间不早了，李田发不得不回家去了。这一天，我觉得李田发到我家来玩真是好极了。

不经历过水深火热的磨练，怎能就造出一把好剑；没有流过鲜血的手指，怎能弹奏出世间绝曲；不经历过强烈的风雨，怎能见出缤纷的彩虹。不！是战胜了挫折磨练了自己。

——题记

科学家说：“挫折是好的，因为我战胜了挫折磨练了自己，成就了我。”而乞丐说：“我一生贫苦，历尽无数挫折，挫折是最可怕的东西。”我认为挫折有利也有弊，只要我们战胜它，挫折就是我们的俘虏，因为那次，我战胜了挫折，懂得了挫折。

这天下午放学，只有我一个人坐在教室，手里握着刚发下来的考试卷。这次我考了个59分。我呆呆的看着这两个鲜红的阿拉伯数字，心中的大石重重的压着我。看着两个大字，它像魔鬼一样张牙舞爪，肆无忌惮，向着我嘲笑。真该把它撕掉呀！脑子里总是想着老师的责备；家人的挨骂；同学们的冷嘲热讽。我真想挖一个地洞跳进去。此时的我早已被挫折吓得失去信心。

我独自一人走在路上，手里不停的握着试卷。夕阳要下山了，凉风打着叶子。天慢慢暗了，我的心也慢慢碎了。无情的挫折像挑拌我一般。我被一块大石狠狠的绊倒在地，我正想要大哭一顿，现在可是伤上加伤啊。我仿佛摔到了地狱，永不翻身。正当我失去理智要爬起来时，我脑筋一闪，我突然明白了：人遇到挫折不要紧，关键是如何看待，我被石头绊倒不是遇到挫折了么？如果我能勇敢面对挫折不也是摔倒从哪爬起。摔在哪里我应该从哪里爬起来。我有手、有脚，只要我拼搏，在更多的困难我都能面对，并且创出辉煌。我恍然大悟，我战胜了挫折了，我成功。

挫折像弹簧，你弱它就强。面对人生充满荆棘之路，我们要攻克它，而不是逃避。古人屈原，因听到楚王去世及楚国即将灭亡情形，悲伤过度，面对着挫折，他无路可走，最后英勇的跳入了汨罗江；一代豪雄西楚霸王——项羽他赐给刘邦一块土地后整天花天酒地，沉睡酒色；而刘邦日夜招兵买马，操练兵将。之后，刘邦打败项羽，项羽无路可逃，听到了四面楚歌，无法面对乡亲父老，仰天大笑自刎而死。挫折真的有那么可怕？但是我告诉古人失败了不要紧，我们应该站起来，学习越王勾践的精神，因为它战胜了挫折。这次；我终于战胜了挫折。

[我终于战胜了挫折作文600字

挫折对于对弱者是一个万丈深渊。但对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富。但我们都不要畏惧它，要勇于去面对，因为战胜挫折也是幸福。

我们所知的聋、哑、盲人海伦凯勒，她一个残疾人，当她面对病魔缠身，她并没有低头，她只勇敢地挑战它的敌人，而不是退缩。她曾在她的人生字典中说过：“我感谢自然带给我的磨难，让我学会坚强;我感谢老天给我的‘厚爱’，让我学会反省。”瞧!她不是给了自己活下去的力量?她在没有阳光的世界里，并没有失去对人生中生活的热爱、对幸福的渴望，她用知识为自己点亮了一盏明灯，终于，黑暗变成了光明，她伤得起，所以她是一个幸福的聋哑人!

还记得乌江边上的项羽吗?万军包围，四面楚歌打不倒这个铁骨铮铮的汉子。可虞姬的离去，却让他选择了死。战场上的纵横吟啸，面对伊人却柔情刻骨，像项羽这样的英雄，他应当之无愧的受后人景仰。然而在乌江边一代西楚霸王，在此结束了他辉煌壮烈的一生!因为项羽在失败面前伤不起，从此成为千古笑谈。

在我们学生当中也有像项羽一样伤不起的人。我们这有些学生经不起一点挫折。一些芝麻大小般的事也会轻易地把我们打倒。随便翻阅报纸杂志、浏览网页，看一些电视新闻，许多学生“离家出走了、自杀了”的消息不绝于耳，而究其原因，往往只是和父母吵了几句、考试没有取得理想的成绩，和同学闹了点别扭，或者是老师批评严厉了些，甚至是学校要求学生剪短发的校规……这正是心理脆弱的表现，是多么的可笑可悲呀!

我们不要向挫折示弱，更不要像项羽那样，因一次的失败，而轻生丧命，我们要战胜挫折成为命运的主宰。我们要以海伦凯勒为学习榜样，以项羽为戒。司马迁遇到了挫折，不是低头丧气，而是激励了意志，奋发向上，谱写了历史;格林尼亚遇到挫折，他不甘于下刻苦研读，挫折给了他动力，助他成功;松下幸之助遇见挫折，他不懈努力，自强不息，挫折给了他机遇，能往成功。

在前进途中，磕磕碰碰是难免的，世界上没有一帆风顺的旅程。不要抱怨自己时运不济、命运多舛，因为一味地抱怨只会暴露出你骨子里的“弱小”，一个人要成就美好的情操，不是要求别人都具有纯粹、高洁的美德，而是要用自己的一身浩然之气，来抵御那恶劣风气的袭击。险山恶水、重峦叠嶂，最终还是要靠自己的意志去征服。珍珠只有经过了沙的磨砺才能光彩夺目，不是吗?

我们要大声地对自己说：“给我一次困难，让我懂得克服;给我一次挫折，让我经受磨难;给我一次失败，让我学会反省;给我一次耻辱，让我学会振作。我感谢每一次带我走向成功的经历。战胜挫折的人也幸福!

今年的冬天是分外寒冷。尽管大家都穿上了厚厚的冬衣，却还是冷得直打哆嗦。为了让这个冬天温暖起来，也为了让这个春节过得跟以前不一样，我们一家三口决定去树山泡温泉。

小年夜那天，我们来到了苏州乐园温泉世界。我们进入大厅，服务人员给我们几串手链（钥匙），便让我们进了更衣室。隔着一扇玻璃窗，我看见下面的游客都穿着泳衣，似乎没有一点儿寒冷的感觉。经过短暂的换装之后，我们披着浴巾来到温泉入口。刚来到温泉入口，我就像穿越到了夏天，暖和极了。我向四周望去，发现这里的温泉数不胜数、种类繁多，有原汤温泉，有死海浴，还有各种中药、茶水温泉……其中，大家欢迎的就是鱼疗池了。看了简介我才知道这个温泉里的鱼叫“亲亲鱼”，是帮人去除死皮的，所以也叫“鱼医生”。我非常好奇，便一头栽进了水中，游到角落里，坐了下来。等了一会儿，鱼儿就陆续赶来了。它们咬着我的脚，痒痒的，不过也很舒服。于是，我完全放松下来了。我把全身都泡在泉水里，看见身边围满了小鱼，我感到十分有趣。泡过鱼疗池后，我们来到了“疯狂海岸”。“疯狂海岸”是一个免费的娱乐设施。游戏开始时，原本平静的水面，会涌起一阵阵波涛，将人冲到沙滩上。我和爸爸随着人群向海浪发起挑战。刚开始，我经常被冲回沙滩，还呛了几口水，但我并没有放弃。渐渐地，我找到了窍门，那就是等海浪即将来临时，纵身一跳，抬头，以保持呼吸。终于，海面被征服了，而这次泡温泉的活动也结束了。我依依不舍地离开了这里……

虽然外面仍是天寒地冻，但我和爸爸妈妈在一起，心里还是暖洋洋的……

人的一生会经历无数次的挫折，当你面对挫折时，就会很好的表现出你的原形：面对挫折时，永不言败的人，他就是人群中的佼佼者;如果面对挫折，轻易言败的人，则是人群中的失败者，他们通常都在事业上、感情上受到挫折，而他们却无法超越自己，从此一落千丈。

史上有许多的伟人，他们在面对挫折时，表现出十分的镇定自若，并会用实际行动去挑战它们。当然他们有时候也会败在挫折底下，但是他们并不灰心，而是分析失败的原因，并学会去攻克他。相反，有些人遇到挫折，轻则一事无成，重则轻视生命。有些人，就是感情上面出了点小小的问题，就闹得家破人亡、妻离子散，甚至是藐视生命。

人生就像是一条长河，在这条河上不免会有狂风和巨浪，不免会有漩涡和急流，也不免会有荆棘和高山。当我们面对它们时，重要的是我们的信心，俗话说“有信心就等于成功了一半”，对自己要有足够的信心，还有一半就看你自己的能力了。在有些人眼中挫折如天使一般，因为它会锻炼你的毅力，会陪养你的信心，但在有些人眼中，挫折如恶魔，它会使你一事无成，会让你一败涂地，甚至是倾家荡产，关键是看你的心态。所以面对挫折，心态也起到很重要的作用。

如果你做到了以上几点，那么就等于你已经战胜了一个挫折。战胜挫折以后，并不代表你已经胜利了，而是说明你可以得到暂时的休息，因为人生这条长路还会有更多的挫折等待着你去挑战。只要你敢去挑战挫折，胜利一定会属于你的。

走出荆棘，前面便是铺满鲜花的康庄大道;爬上山顶，脚下便是积翠如云的山水一色。

尊敬的老师，同学们：

大家好！今天我发言的题目是《战胜挫折，走向成功》。

古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。如同人生的影子，它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免遇害上各式各样的挫折。

认真准备考试，却没有得到理想的成绩；以诚待人，却换来嘲讽的目光……这些困难都会给我们造成挫折感。面对这些失败，我们会难过，会哭泣，然而，困难不会因泪水退却，人生的磨难也从来不会给出软弱的心灵让座，不能让沮丧把青春的果实泡得霉烂。是逃避，还是奋起？我想大多数人会选择后者。挫折能使人真正的保持聪明和清醒。当遇到挫折和不如意时，越是回避越难以解脱，只有敢于直面它，掌握和运用正确的方法，这才能逐渐走向成熟。

作为重点中学的学生，中考、高考的落榜应该是较大的挫折之一吧！落榜时，多年的努力付诸东流，那种痛苦是无法用言语来形容的。落榜带来的创伤是难以愈合，但是我们能做的就只是哭泣，沉沦吗？相信大家都听过张继的《枫桥夜泊》吧！这首流传千古的名诗正是他科举落榜后写的。他名落孙山的痛苦，侵蚀了他饱经苍桑的心，细细地品尝过那不幸，感受格外深刻，这才把无奈的愁情表达得格外传神。千百年后，人们不一定记得当年身穿红袍，骑马游街的状元爷，可却都传颂着落榜的张继的《枫桥夜泊》。挫折并不可怕，平静的湖面练不聘书精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。只有经历风风雨雨，才能真正实现每个人的人生价值。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能？挫折不仅是一种难得锻炼，也是上天赋予我们的一笔财富。成绩不好，我们可以找出其中的原因，解决它；把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力，激励我们前进！将情感和精力投入到另一种受艰苦的劳动中，用身心的忙碌去占据有限的思维空间，去潜消内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫折的情境。居里夫人年轻时，由于贫富的差距

而被爱人抛弃，可她却没有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留学，进行艰苦的科学研究。如果，居里夫人当年没有将挫折带来的苦闷化做动力，那么我们的历史上就有可能失去一位杰出的女科学家。历史上，司马迁受宫刑而历作《史记》；孙膑挫而着兵法；诺贝乐深受的姑娘突然？嫁给了坟墓？他转移挫折的方法是把精力完全转向自然科学。

如果说人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中难以把握，难以预期的崎岖山径。只有经得起考验，受到了挫折的磨砺，甩得脱挫折的梦魇，勇于征服攀登中的所有困难，才能取得最后的成功。不要让挫折成为我们前进的绊脚石，让挫折点燃我们心中的信念之火，让我们的心灵充分感受人生的价值和生命的真谛，最终走向成功的彼岸！

期中考试结束了，随之而来的是翘首企盼的成绩也要揭晓了。早上第一节课，老师走进了教室，怀里抱着我们的考试卷。“我来念一下成绩!”老师说。这时，教室里的空气一下子凝固了起来，同学们的脸上充满了焦急、担心。有的听到成绩，立刻变得兴高采烈，眉飞色舞;有的却垂头丧气，后悔不已，后悔自己当初怎么不认真复习。教室里顿时陷入了“冰火两重天”的气氛里。此时，我的心提到了嗓子眼，手心里也开始冒汗。“马凡博，98。5分!”还不错，我心里的大石头落了下来。试卷发下来后，我急忙在试卷上找错误。由于粗心，我以1。5分之差与满分失之交臂。

这成绩给我留下的则是深深的思索。总结经验教训，是自己太马虎大意了，还有就是平时努力程度不够。痛定思痛，我觉得只有发扬“锲而不舍，金石可镂”的精神，才能真正的掌握知识，丰富自己，提高自己的学习成绩。只有在学习上一点点积累、认真努力、坚持不懈的面对学习上的困难，发扬锲而不舍的精神去攻克它，我们才能真正成为学习上的强者，才能自信的面对挑战。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们航行在没有边际的学习海洋上，只有凭借这种精神，才可能到达知识的彼岸，学习是一件苦差事，它既不生动又不有趣，既不是立体的又不是鲜活的事物，只有我们明白它的重要性，坚持不懈地努力下去，才能羸得鲜花和掌声。记住，没有不劳而获的美事。

考试反思

期中考试过后，我独自一人闷闷不乐地坐在一边空想，一点也高兴不起来，因为怕自己期中考试考砸了。所以整天就只想着希望自己不会出错、粗心大意，分数要保持原有的优势等等。

最终，成绩出来了，真的不出我所料，幸运女神并没有降临在我身上，她只对我说：“一分耕耘，一分收获。所有的一切，都是你一手造成的，要不要亡羊补牢，由你自己决定。”接着，把失望和后悔留给了我——比上学期总分下降了20多分……

我久久伫立在原地，把目光投放在试卷上，心中的泪水，一次又一次地漫湿了我枯干的心灵……

这一结果无疑是像天打雷劈般地打击了一朵正在成长的花朵，使他失去往日的色彩、信心与自豪，使他将要与其他失去光彩的花朵永远的长眠于地底深处。

为了拯救这懦弱的花朵，必须唤醒他的信心，而成功恰恰是唤醒信心的最佳方法。所以，为了成功，必须有一套好的学习方法和学习习惯，我决定，做到以下几点：

一、要指定好学习目标和计划。

二、做好五个环节：

(1)课前预习。大致看一下当天要学习的内容，不懂的地方问老师或同学，有一些实在不懂的地方就标上记号，做到心中有数;

(2)上课认真听讲。把思路跟着老师走，讲到自己课前预习标上记号的地方时，更要细心听老师讲解，如果还不懂，可以等下课问老师或同学。在认真听讲的同时，还要把自己认为重要的地方勾划或抄下来。

(3)课后复习。把当天所学的内容和所做的笔记整理好，好好复习，把该背诵的背下来。

(4)独立完成作业。认真完成，不抄袭。

(5)订正。老师把作业或试卷发下来后，订正错误的地方，认真，严肃对待。

三、课外尽量少点接触电脑等娱乐性、引诱性较高的物品。

四、多看课外读物、新闻。

……

只要你付出足够的汗水、辛勤和认真，成功，其实就在不远处。

考试反思

我看了看自己的卷子，简直不敢相信自己的眼睛，看到好几个鲜红的大叉子，我才如梦方醒。试卷上有许多题是不应该错的，像“根据要求默写有关内容”中《孙子》我还以为这本与《孙子兵法》不是同一本书，又失去了1分;在“阅读短文”的第二篇文章，我把“最后一自然段”看成了“第一自然段”，我真是粗心，又失去了宝贵的2分;还有更冤的，在用几个词造句里，我把“都不会屈服”加了个“被”，扣了0。5分，要不然就满90分了……当然，不是我自夸，我也有做得好的，我作文因没有审错题而没扣分，有些同学因为审错题而扣了20分。

我感到很后悔，但是我却深深地知道，这个世界上唯一没有卖的就是后悔药，经过了这次的教训，我以后一定要改掉我粗心大意的毛病，做什么事情都要认真，而且还要了解更多的知识，这样才能答上课外题。我想，经过我的努力，在下次的考试中，一定要超其他同学，我会更加努力。如果太阳是我的目标，那我会踮起脚尖，因为只有这样，才能更靠近阳光，才能向着目标一步一步的进发!

正午十二点多，我才睡下没多久，床头柜上的电话就响起了。我烦躁拿棉被盖住头，但铃声却一直不依不挠的响着。

我泄愤地拿起，冷冷地问：“喂，哪位？”

“我！出来吃快餐！”那边响起闺蜜的甜甜的声音。

我半眯着眼，慵懒地答道：“不去，累！对了，别吃那么多快餐，你的胃受不了。”

“行啦，刘嬷嬷！我妈不在家，没饭吃，你家不也一样吗？出来哇，有些事问你。”闺蜜甜甜说着前半句，后半句却非常严肃。

睡意一下子消散，抓抓自己凌乱的头发，疑惑：“什么事？”

“听说，你又闹绯闻了！”闺蜜贼兮兮叙述着。“听说，那人还挺帅滴。”

我汗！就问这茬。“你安插的情报组够敬业得啊。”我哭笑不得。

“你的也不差啊！”她丝毫不掩饰。

我心虚的反驳道，“哪有！”

“那谁的竹马整天在我教室的走廊里晃来晃去。”

我严肃的纠正她：“拜托，他不也是你的竹马吗？别把我俩这般纯洁的人说得那般暧昧，好伐？”

她呵呵地笑着：“好啦，调侃一下，不行吗？”她顿了顿，反应过来：“好啊！你这个刘嬷，敢耍我，竟敢移开话题。坦白从宽，抗拒从严，不是务必要你说，但所说每一句话都会成为呈堂证供。”

从小一块儿长大，我竟然没发现她喜欢看港匪片，汗流成河，无奈地说：“好吧，我说，就是被人摸了一下额头，接着，就被人说我跟他有JQ了”

“就这么简单，还以为你被人递小书呢。”闺蜜惊讶道。“不对，你怎么让人摸你额头了。”

“那天，上晚修，我发烧了，大概，我脸色潮红，他发现我脸色不对，就摸我额头了。周围的人都看着我俩。”

“不是吧，虽然动作是亲昵了点，但也止于礼啊，不至于闹绯闻啊。”闺蜜疑惑道。

我皱眉，“可能是考试紧张吧，无聊人士需要‘调剂’吧，可是，成为话题中心好烦啊。”

“我知道了，肯定因为你的知名度高。”她像是发现新大陆地惊叫。

知名度高吗？不觉得。但我仍虚心地问：“两者之间有关联？”

她兴奋分析道：“因为你出名，所以，你的一举一动都备受关注，小小的摸额头就闹绯闻，哈哈，以后有你受了。”最后，她仍不忘吓唬我。

听到这些，真让人头疼，困意一下子涌上来。“呃，真烦。累了，睡了，挂了，8！”

她正在兴头上，哪肯放过我，“不许睡，陪我去吃饭，不然，我告诉你哥去，你又闹绯闻，你就有得受了，哼哼。”

（欲知后续发张，请看下一章……）

人生路上少不了挫折，不经历风雨，怎么见彩虹呢？

挫折，多么矛盾的字眼啊！多么希望得到它那过后的成功，又是多么地不想去面对它。但是，它又是多么的没有啊，让我们懂得了爱。

不懂事的时候，总以为妈妈很特别，不打不骂，成绩考差了也只会说继续努力。总觉得妈妈对我不理不睬，养成的一个坏习惯就说妈妈不懂得教我。长大了，也懂事了。发现妈妈的白发不是玩意儿，是老了。小时候，总爱把自己的手放在妈妈哪儿玩弄，去烦她，妈妈洗衣服的时候，总是怕我去帮她的忙，难道帮妈妈做家务事不好吗？老师不是说过要帮妈妈减轻负担吗？长大了，也懂得了，妈妈不想我把自己的衣服弄湿，更不愿意我的手跟她的一样

小时候，总喜欢依偎在父母的怀里，听父母诉说自己的童年。但是，有时候，妈妈太困了，就先睡了，我总以为妈妈是不想给我讲故事了，总是要闹，闹到三更半夜。我睡了，妈妈才能睡。懂事了，发现妈妈不是不想给我讲故事，而是太累了

妈妈一点也不特别，她跟时间上的所有母亲一样，都是为了自己的孩儿好。

但有的时候，妈妈又是多么的刚性呀！她对你的不理不睬，是要让你经历风雨，不经历风雨，怎么见彩虹呢？每一位母亲见着自己的孩儿在经历挫折，难道她们就不伤心了吗？不是的。但如果不是这样，我们就永远也成长不了。母亲又是唯一的，因为只有她，才能看透你的心思。

挫折有时候真的很令人难受。但我宁愿在挫折中成长，也不愿意在挫折中放弃自己。让我们珍惜挫折，懂得挫折，这样我们的人生才会因挫折而丰富，美丽。

[挫折来临时初三作文

野火烧不尽，春风吹又生，因为小草有给世界奉献一分绿色的信念。——题记

做任何事，因为有信念才能成功。虽然为了这份信念，有时会付出太多的代价。

10月的一天，当我们坐在教室里开心地上课时，一件惨事也在另一个地方发生了。

那是一个天气晴朗的日子，长江大学有一班学生到江边游玩，本来是为了减轻同学们的压力，可谁曾想……他们正在开心地玩，还聊着他们感兴趣的话题，一声声“救命”打断了他们。这群热心的同学走近江边查看，看见两个孩子在水中无助地挣扎着，那一刻，他们的心里只有一个共同的信念—救起他们。

于是，他们冒着生命危险，搭成人梯，走进了这个人称“死亡之水”的水域。他们知道，每年在这片水域发生的溺水事故数不胜数，但他们并没有“知难而退”，因为他们有信念，救人的信念。

由于水情复杂，人梯终被冲散，但他们依然毫不畏惧。在救起第一个孩子后，筋疲力竭的文体委员何东宇无声无息地沉入水中；再救第二个孩子时，更加困难，施救的人都无力再游回岸边，此时，在岸上的方招为救同学也跳入了水中。最后的结果很不幸，陈及时、何东宇、方招三位同学被无情的江水吞噬了。

很多人都问：“值得吗？”或许为了两个人而损失了三个人，最起码在数量上来看，很不值，但我相信，就算再让他们选择一次，他们还会这样做，因为他们有乐于助人的信念，有勇于奉献的信念。因为有了这份信念，他们不畏任何艰险，他们是真正的烈士。

事后，班长姜东琳说：“那天晚上我做梦了，梦见何东宇在对我憨憨地笑。”只因他们不曾后悔过。

一滴露水能反射出太阳的光辉，一面镜子能照射出许多美丽的事物，一件平凡的小事能给人以深刻的启发……

事情还得从那天下午说起。

那天下午，我和好朋友李舒一起去‘淘气猫’玩，我们俩过五关斩六将，度过了好几道难关，正当我沾沾自喜时，前面的路使我犯难了。

这是一条由十几个小木桩组成的"路”，有几条绳子拴着它，像阶梯一样一直由地下挂到到半空中上。我看了看这“路”，心里不由打了个寒颤，但还是硬着头皮把脚踏了上去，这一踏不要紧，我脚下的木桩立刻摇晃了起来，让我站也站不稳，险些摔了下去。我退了下来，让李舒先上，只见她如蜻蜓点水般，轻而易举就上去了。我想：连她都上去了，我还不行吗？有什么好难的。想着想着，我便又一次将脚踏了上去。随即，脚下的木桩立刻晃了起来，不能退缩！我鼓励自己，你可以的！我慢慢像上爬行，好像还行。我顿时信心倍增，又开始前进了。我一边把握好平衡度，一边思量着下一步，不知不觉，两分钟过去了，我已经小心翼翼地过好几个木桩了，低头看看，啊！我已经离地3米了！开心之余，我又担心起来：万一掉下去怎么办？前面还有好几个呢，要不要坚持呢？向前进更危险，向后退也不易。我正犹豫着，忽然脑海又浮现出了一句话：不要看眼前所有的，只要着眼于每一小步一步一步走下去。想到这儿，我又继续走了下去。

一步、两步……近了，更近了，到了！我跨上台子，情不自禁欢呼了起来，李舒对我说：”你真棒！“”那当然！“我自豪地说。

困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。挫折只是一只纸老虎，战胜它，便会看到胜利的曙光。

不要学躲避大海的企鹅，因为大海永远不会平静；不要学在屋檐下苟且偷生的家雀，因为长空永远不会晴空万里。

挫折，这一个代名词，对许多人来说，也许带来的更多是恐惧。但，它赋予我的，是喜悦。因为，我曾战胜过它！

五年级第一学期的期末测试，很遗憾，年级前3名与我无缘，我落到了第4名。回到家，我用泪水来宣泄，用文笔来倾诉。我尽力了，窗前的灯光仍在闪亮，它似乎在昂空长笑。它不是在讥笑我吗？是想激励我吗？哎，也许吧！

我不信我与前三名无缘，于是，我便没日没夜，废寝忘食的学习。抬头看，墙角上的蜘蛛在得意地吃着它网到的猎物。我什么时候才能达到自己的目标，捕捉到自己的猎物呢？

在六年级第一学期里，我发奋学习，同龄人尽情玩耍的时间我放弃了；同龄人自由自在的生活我放弃了；同龄人欢乐的笑容我放弃了。只乞求在书中寻找快乐，在学习中寻找快乐。终于，我成功了，六年级第一学习，我登上了年级第二的宝座。心中微微开起了一朵向日葵，永远向太阳绽开笑脸。

不要因为摔过交而放弃奔跑，不要因为受过风雨的袭击而憎恨大自然；不要因为曾经失败过而永远放弃

热爱生活的人，会在山穷水尽的时候勇往直前，因为只有那样，他才能找到生活中的闪光点！

战胜挫折，你才能享受到快乐的滋味！我体会到了，因为，我曾经战胜过它！

[战胜了挫折作文

“不经历风雨，怎能见彩虹”，在挫折中成长，学会的不仅是承担，更是坚强。 "How can you see the rainbow without experiencing wind and rain", growing in setbacks, not only to learn, but also strong.

那是一个下雨过后的晴天，天边出现了一道绚烂的彩虹，镶在天上，但却又若隐若现，刚刚下过的是一场特大的暴风雨，记得那时我躺在床上，关闭的窗户外，还有着呼啸的风声和大雨倾盆的声音。第二天，好像是为了散去暴风雨对我的阴影似得，爸妈领我去爬山了。我呼吸着郊外的空气，纯净还带着大自然泥土的。芬芳，顿时，烦恼全无，仅有的只是愉快的心情，我望见了一朵倒了的花，以为是哪个不文明的游客踩了一脚似的，也没再去看。

就这样，我们一行三人，在中午时，登上了山顶，我望了望天边的太阳，看着阳光洒满了整个山顶，但却有一株芽特别的闪耀。

我被吸引了过去，蹲了下来，仔细看，那似乎是一株刚破土而出没几天的芽，芽上是嫩绿的，但却十分挺拔，在这周围似乎只有它一株芽，所以显得很突出，妈妈向我走了过来，看我干什么，她发现那是一株刚破土而出没几天的芽时，惊叹道：“昨天下了那么大的暴雨，它居然还那么挺拔。”我呆了一呆，用新的眼光打量着它。那小小的芽径似乎有着无穷的力量，好像下一秒就要将芽撑爆，它左右的叶子，精神而又舒张，像一个人站立在阳光下，伸平双臂，昂首挺胸。

它，到底遇见了多少挫折，它为什么还在成长?从它钻出泥土时，从它在久水源的阳光下，从它在暴风雨过后依然挺立的姿态上。我看到了它的坚强，它的承担，它，在挫折中成长，没有放弃。

因为它知道“不经历风雨，怎能见彩虹”在挫折中成长，会让他变得坚强，会让它具有搏击暴风雨的能力。

说的都是战胜挫败战胜残疾的巴雷尼巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！

好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。

他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

[战胜挫折学生作文