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我学会了游泳半命题作文精选20篇

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我学会了游泳_暑假趣事作文900字

全文共 969 字

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今年暑假,妈妈给我报了游泳班,我开心极了,觉得一定很好玩!

第一天我和妈妈来到了豪仕游泳馆,好气派呀,我认为在这里学习游泳一定会很快乐。妈妈陪我一起换好游泳衣来到了学习游泳的地方,我看到了我的游泳教练,教练和我简单的沟通之后,我们就开始上第一节课。

这节课教练先讲解,我听得很认真。他又做示范动作,吸了一口气然后又在水下用鼻子把气给吐出来,最后又把头露出了水面,我看着可真神奇!学着教练的样子,先吸了一口气,然后我反复试了好几次,很快我就成功了,心里乐开了花,这不是很简单嘛!可是教练告诉我这不算什么,只有学会蹬边滑行才算得上是游泳,教练又给我做起了示范动作,他先是在水底一口气也不出,然后又放松身体,把头沉下去,把手伸直,用双腿蹬墙让身体漂在水面上。我按照老师的要求去做,但是没有刚才那么简单,不知道怎么回事,我的身体突然一下子失去了平衡,我感觉我沉在了水底,喝了好几口水,好不容易才站了起来,我再也不敢练习了,这节课到此结束!这节课以后我再也不想去游泳了,我有点后悔答应妈妈学游泳了。妈妈鼓励我要做个勇敢的孩子,克服内心的恐惧,一连几天我依旧不敢去游泳馆,我战胜不了我自己!好几天过去了,好朋友约我去游泳馆玩,妈妈也说先去玩吧!于是我鼓起勇气和她们出发了!

我和妈妈、朋友都在浅水区玩,这时候教练过来了她先是和我妈妈说了几句,然后蹲下身和我聊天,聊着聊着他告诉我上次喝水是因为我的小腰用力了,所以才会失去平衡。教练笑着告诉我,你的整个人就像在睡觉一样浮在水面上一定不要用力。他又下水给我做示范,看着教练很舒服的躺在水面上,自由自在,我的心又痒痒了!教练说来试一下吧,我扶着你啊!教练伸出一只手,看他慈祥的目光给了我信心,我又重拾勇气按照教练的话去做,这次我竟然做到了!教练说我根本没有拉你,你看我的手在这呢!原来在我蹬边滑行的时候教练早已经把手拿远……就这样,我一连练了好几次,没有一次喝水,我很兴奋,我学会蹬边滑行啦!我练了无数次,一次比一次好!妈妈笑了,朋友笑了,教练也笑了!教练说我马上就能真正学会游泳了!果然没有多长时间,我很快学会了换气,真的可以在水里自由自在地游,虽然游得还不是特别好,但是我会继续练习做得更好!

在学习游泳的过程中,我经历了开心、沮丧、再尝试,终于成功了!它告诉我遇到困难一定不要退缩,胜利一定会在前方向你招手!

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篇1:我学会了游泳200字左右

全文共 247 字

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妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力,于是我也打算学会游泳。妈妈让大爸爸教会我游泳,还给我准备好了所有游泳要用到的东西。

大爸爸带我到了波特曼的游泳中心,当我换好泳衣后,大爸爸先是告诉我说三天一定要学会。他先教我在岸上打腿和划水,还没到水里,我已经觉得很累了。然后又叫我到水里,学习憋气,就这样折腾了很久,我已经喝了很多水了,看哥哥在水里欢快地游泳,我又想学会,于是又开始努力了。

这就是我第一次学游泳,累又有意义的第一次,我想我会坚持住,既然开始就一定要学会。

[我学会了游泳200字左右作文

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篇2:我学会了游泳

全文共 439 字

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鱼儿鱼儿水中游,游来游去乐悠悠…这首歌相信大家都能朗朗上口,鱼儿多么快乐啊!可以在水中快乐的游来游去,逍遥自在。

第一次学游泳时,我并不紧张,而且是一副老神在在的神情,心想鱼儿可以游得很好,我当然也是一样,更何况有爸爸在旁教我。谁知道,一进入水中,身子就不听使唤的沉了下去,任凭我手脚并用,任凭我扭腰踢腿,还是无济于事。在吃了不少水之后,我对于游泳也不再乐观了。是啊!鱼儿可以自由自在的游着,可是我并非是鱼啊!当然是游不好,我如此自我安慰着。

我不怕沉入水中,因为爸爸在旁会立即的拉我起来。学游泳之前,我夸下了海口:“游泳?虽然我没学过,但是我想那是很简单的事,一学就会,搞不好不学也会呢!”唉!面子实在挂不住,不过面子是小,无法学会游泳才是大事。经过爸爸辛苦的教导和我不断的学习,终于皇天不负苦心人,我学会了游泳。

经过这个“第一次”之后,我再也不敢自大了,反而万事应要谦虚,老师曾说过:“虚怀若谷、日盈昃,月满亏食、满招损,谦受益“,意思就是要我们为人处事谦虚一点,不可狂傲自大。

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篇3:优秀作文:我学会了游泳

全文共 908 字

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今年暑假,爸爸帮我报了游泳培训班,我高兴极了,因为我一直希望我也能像鱼儿般在水里自在地遨游!

“学习游泳的第一步,先要学会闷水。”游泳教练郑重的告诉我们。教练让我们学游泳的孩子们依次站在泳池里,双手伸直,轻轻地搭在池边的瓷砖上,身体放松,把头埋入水中,让身体浮在水面。刚开始,我很害怕,怕呛水、怕鼻子耳朵进水,所以一闷下去,就赶紧把头抬了起来,时间非常短。

教练非常严厉:“把头沉下去,闷的时间太短,游不了的!”

当我们在池边闷水时间足够长时,教练给了我们学会闷水的孩子每人一个三角形的浮板,我们把双手伏在浮板上,把头埋在水里,练习在浅水区里闷水、漂浮。不久,又让我们扔掉浮板,自己在泳池里漂。

接下来,教练就开始教蛙泳的动作了。

“一收二翻三蹬夹,”教练说到:“这是腿的动作要领,一定要记住。”教练做过示范后,让我们一起做给他看,我扒着池边做着动作,教练过来用手纠正我的错误,告诉我:“脚掌外翻和蹬出去夹脚的动作一定要连贯,知道了吗?”我点点头,按着教练的要求继续练着。

当我们可以熟练地只用腿的动作就可以游过短池时,教练又开始教我们手部动作了,并要我们手和腿的动作结合起来,在浅水区的短池里来回的游。

我从池边跃入水中,漂了一会儿,然后开始蹬腿,划手,手脚并用的游着。哇,好舒服啊!这时,忽然听到一阵哨声,我赶紧手慢脚乱地停下来,不小心还呛了口水。我看了看教练,只见他指着我说:“不错,姿势漂亮!”我开心极了。

教练开始教我们最后一个动作了——换气。

教练说道:“换气其实很简单,就是在手划的时候往下一压,头就自然抬起来了,就在那一瞬间,要猛地吸一口气。”

我游了出去,双手一划,向下按的时候,努力把头抬了起来,却没吸到气,而是吐气!接下来几次都是这样,还喝了两口水,我灰心极了!

教练看到了,说:“记住,吐气要在水下吐,在头伸出来前吐掉三分之一的气,头漏出来就赶紧吸气!”

原来如此,我点点头,又游了起来。按着教练的说法,这次头漏出来时,我终于吸到气了,但是太紧张,又呛了一口水。

“没关系,坚持就是胜利!”我心中默默念着。我继续游着,慢慢地,我的头漏出来时,吸气变得自如了,也不再喝水了。

我游来游去,快乐极了!

[优秀作文:我学会了游泳

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篇4:我学会了游泳

全文共 323 字

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今天,我要求爸爸带我去游泳池教我游泳,爸爸很快就答应了我。

爸爸先给我买了副游泳眼镜,让我先去装备上,然后,一脚把我踢下了水。我心想:哇!爸爸简直太狠了啊!不过,为了学会游泳,我豁出去了!

爸爸说:“我先教你蛙泳吧!学蛙泳不难,不过要注意手脚配合好,学会以后就可以和青蛙一样在水里自由自在地游泳了。”

刚开始我很胆小,因为我看见电视上经常会有人在游泳池里淹死。爸爸似乎看出了我的心思:“没事,有爸爸在呢。”听了爸爸的话,我放心多了,便憋了一口气,沉到水底,像青蛙一样地游起来。一会儿过去了,哇!我学会了游泳。我想:刚刚爸爸踢了我一脚,这次我要吓吓他。这时,爸爸正在岸边,我使劲游了过去,一下子拉住爸爸的脚,把他吓了一跳。

太好了!我学会游泳了!谢谢爸爸!

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篇5:我学会了游泳作文600字

全文共 580 字

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暑假,妈妈交给我一项重要任务,就是要学会游泳,我兴奋极了。

那天烈日炎炎,是个游泳的好日子。我迫不及待地来到游泳馆,兴冲冲地换好泳装。可一进游泳池大门,我的双脚就开始瑟瑟发抖,心像十五个吊桶打水——七上八下。担心万一呛水了怎么办?我有些犹豫和恐惧,但又一想,无论如何也躲不过去,还是勇敢地面对吧!我若无其事地往前走,只见有的在做青蛙游的动作,这就是蛙泳;有的平躺在水面上,不停地挥舞着手臂,这就是仰泳;还有的趴在水面上做爬行姿势,这就是自由泳。

教练告诉我,先学吐泡,再学憋气。我按着教法去做,可一进水就差点呛着,我想要不干脆不学了,可转念一想,不行,我怎么能半途而废呢?俗话说,万事开头难嘛!教练耐心地教我:“要用鼻子往外吐,不要用鼻子往里吸……”我又重新试了一次,果然有效,可是只能在水中吐两三秒钟就马上从水里钻出来了。

第二天,教练鼓励我:“你已经很棒了!如果再把泡吐得均匀一点就更好了!”回到家我用脸盆努力地练习憋气,而且为自己确定了目标,5秒、10秒、20秒、30秒……时间越来越长。

第三节课,我开始学分解动作了,先收腿,再分腿,再勾脚,最后蹬腿;手往外扒……这样反复练习,再配合呼吸法,到了第七节课我就可以像青蛙一样游来游去了!我喜出望外,无比开心。

游泳让我学会了坚强、自信,懂得了什么事都不是一蹴而就,而是循序渐进的,要勇敢地面对心理障碍,并且战胜它。

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篇6:我学会了游泳作文500字

全文共 577 字

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我可是一个名副其实的小胖子,妈妈为了让我减掉这一肚子的肥肉,让这些肥肉变成六块腹肌,所以,妈妈就给我报了个游泳班。当时,我想到可以变成“肌肉男”,心中还是充满了激动!

刚开始学的时候,教练先教我们憋气,教练说:“因为刚开始学,所以你们就自由憋气,自己能憋多久就憋多久,但是,一定要尽全力!”说完,就做了一遍示范动作给我们看,她先深吸一口气,然后直接一头扎进水里,示范完,她就让我们自由练习了。

我按教练的方法憋气,说实话当我整个人沉入水底的时候,我感觉整个人都快要窒息了。十秒后,等到我快憋不住的时候,我猛地想起了妈妈教给我的方法:如果憋气快憋不住的时候,可以在水里慢慢地吐气来维持,等到气吐完的时候,就得上水了。最后,我憋了37秒。

接着,教练又教我们打腿,教练说:“打腿要柔中带刚!”说完,就让我们浮在水面,手扶在石板上,她抓着我们的腿,上下打着,我们一边打腿一边换气……

后来正式游泳的时候,我都是排在第一、二名,因为我打腿打得快,自由泳最重要的是打腿要快,所以我都是名列前茅。

我之前觉得学游泳非常难,现在学了觉得并不怎么难,只是认为很耗费体力,每次都是气喘吁吁地回家;而且在游泳的过程中,如果我们的动作不标准,教练就会大发雷霆;为了学游泳我还经常喝水,但是这都无法减少我对游泳的喜爱。

学会了游泳,这件事让我明白了:不管做什么事都应该不畏困难,坚持到底!

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篇7:我学会了游泳

全文共 723 字

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经过长时间的练习,我终于学会游泳。游泳是一项有技术含量的运动项目。下面我来向大家介绍一下我学游泳的过程吧。

学游泳时,教练先教我们做准备动作:扩胸、压腿、俯卧撑、活动关节等热身动作都包括其中。做准备动作时,我们都目不转睛地看着教练做动作,因为我们生怕做错一个动作,肌肉就活动不开,游泳 时四肢抽筋。我们学会了热身动作,教练便开始教我们学游泳的第一步——闷水。只见教练深吸一口气,把头埋在水里,在水里吐出了一串小泡泡,那小水泡像珍珠一样,教练伴着这一串“珍珠”的消 失,把头探出水面。然后带领大家到浅水区,对大家说:“一人练五次闷水,开始。”我在第一次闷水中就喝了一口水,想退缩,可我又咬咬牙坚持下来了,心想:不管做什么事情都不能轻易放弃。我 重新又戴上泳镜,继续练习闷水,好不容易完成了五次,不过,我感到高兴的是,一次比一次做得好做得轻松。接下来,教练又让我们学习游泳时的动作,上肢的动作依次是:抱水、夹肘、前伸,下肢 的动作依次是:收、翻、蹬夹。按照这样的顺序,再加上手脚协调,就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教练带着一丝风趣地说:“你们想学漂浮吗?就是手和脚不做动作,在水里浮起来。”说着 ,教练就做了一个示范动作。只见教练在水里四肢伸平,看上去很放松,两腿慢慢漂上来,最后竟然浮在水面上了。我们也纷纷效仿,试了几次,发现只要身体处于完全放松的状态,真的能漂浮起来。 教练又教了换气的方法,当摁水时抬头出水吸气,在水里时可以慢慢吐气。当我能把这些动作做得熟练而连贯的时候,我就学会了游泳。

从学游泳过程中,我懂得了:任何困难都有一个共同的天敌——恒心。俗话说得好:只要功夫深,铁杵磨成针。有了恒心,什么事也难不倒;没有恒心,什么事也干不了。

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篇8:暑假收获:我学会了游泳作文

全文共 397 字

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暑假里,爸爸妈妈带我来到美丽的海边城市厦门,在这里我学会游泳。我们#from 本文来自高考资源网http://www.gkstk.com end#来到海边,第一次看的大海,我情不自禁的叫道:“真美啊!这里的海真蓝啊!”我迫不及待地跳进了水里,没站稳,喝了好几口海水,真咸啊!我双手拼命往前划,可是身体就是要往下沉,爸爸在旁边偷偷的笑。以前看见运动员在水里做各种优美的动作,我以为学游泳很简单,想不到还真难啊!

这时妈妈递给我一个游泳圈,我坚决不要,我今天一定要把游泳学会。爸爸走过来对我说:“好样的!我来教你吧。游泳的时候,脚一定要用力往后蹬,双手要使劲往前划。”爸爸在前面做示范,我再后面跟着游,不一会儿,奇迹出现了,我的身体附在了水面。我高兴极了,妈妈也在旁边为我鼓掌加油。暑假里我终于学会了游泳。

同时我也明白了一个道理,什么事情不是天生就会的,需要经过不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。

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篇9:我学会了游泳450字优秀作文

全文共 449 字

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在我的生活中有许许多多的爱好,就像海边的贝壳,数也数不清。例如:画画、唱歌、看课外书等等,其中我最拿手的就是游泳了。

暑假的一天,天气炎热,太阳火辣辣地烤着大地。妈妈说:我们去游泳吧!我听了,高兴得一蹦三尺高。到了大海边,一阵微风吹来,我感到很凉爽。这时,我看到很多人都在游泳,他们游得可真标准呀!我羡慕不己,妈妈好像看透了我的心思,说:快点把游泳衣换上,我们来游泳吧!我兴奋地点点头。可是,我怎么也不想下去,因为我根本不会游泳。妈妈看了说:我教你吧!好啊!我高兴地叫道。

我来到最浅的地方,妈妈说:学游泳要先会憋气,这样,你才不会喝到海水。我试着做了起来,没想到,却喝了一大口海水,我泄气了,说什么也不下水。妈妈一边安慰我,一边鼓励我说:成功的路上一定会遇到许多困难,只有克服困难,才会有成功呀!加油!我听了妈妈的话,觉得很有道理,就鼓起勇气,再次来到海里,在妈妈的指导下,我终于学会了游泳。这是我最骄傲的一件事。

从这件事当中,我明白了一个道理:世上无难事,只要肯登攀。

[我学会了游泳450字优秀作文

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篇10:学会游泳

全文共 618 字

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这个暑假里,最令我难忘的一件事就是我学会游泳,我可没有报名参加游泳学习班。我学会了游泳,还得归功于我的爸爸,请听我详细给你说说吧!

今年暑假,天气很热,所以爸爸妈妈带多次我去游泳,平时每年去游泳,我都不敢取下戴在手臂上的救生圈,只有戴上救生圈,我才敢在水中游泳,当取下救生圈时,我就成了一只“旱鸭子”了,连在浅水区都不敢游泳。可是今年爸爸说要教我学习游泳,我也不想再当“旱鸭子”,所以我鼓足了勇气,决定要好好学习游泳,而且一定要学会。

一开始爸爸用手托着我,让我模仿他平时游泳的动作和姿势,并耐心给我讲解动作要点,我就一直模仿爸爸游泳的姿势和动作,手向外侧一次一次有规律的划水,脚向后外侧一次又一次蹬开,一直重复着这样的动作。看着别人都会游泳,我真好羡慕他们,我心里想:要是我也像别人一样会游泳该多好啊!这样,我就不会再有“旱鸭子”的称号了,脱下救生圈我也能在水中行动自如……想着想着,突然爸爸把手一放,我马上沉下水中了,我突然紧张,就赶紧模仿爸爸游泳的姿势和使用他教我的动作,不断在水中划动。划着划着,我竟然浮上水面,我学会游泳了!我甚至都不敢相信这是真的,这是怎么回事?

昨天爸爸才告诉我,他是故意这么做的,想让我急中生子智,学会逃生,学会自救,学会游泳。虽然他让我虚惊了一场,但还真得谢谢爸爸啊!

现在学会了游泳,我真是高兴极了,因为我总算是能跟其他人一样在水中行动自如,可以摆脱救生圈这个麻烦了。

呵呵,你学会游泳了吗?我们一起游泳吧!

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篇11:我学会了游泳_高中作文900字

全文共 931 字

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春天最美的事情莫过于欣赏怡人的景色和出去野餐了。而夏天最美的事,当然就是在空调房里呆上一天或游上一天的泳了。秋天最美妙的事就是美美地吃上一顿水果盛宴。而冬天则是玩玩雪,打打雪仗,堆堆雪人喽。要说我最喜欢的事就是在夏天的泳池里游泳了。每当游泳时,我就会想起那一幕幕。

场景一

说起我喜欢的游泳那还要追溯到二年级暑假。至今,我还隐隐约约记得初次见面是怎样一幅画面那是一个宁静而美丽的夏夜,天空中依稀有几颗星星点缀着寂静的夜晚,为这次的师徒初见拉开了序幕。“小朋友,你怎么在这儿呢?”一个充满磁性的声音在我耳边响起。我用充满警惕的眼神打量着身边的他,用戒备的语气说道:“我来学习游泳。”“哦,是吗?那正好。”我歪着脑袋问他:“你也来学游泳?”他微微一笑,然后我们就开始天马行空地聊了起来,最后,他问我:“你知道你的教练是谁吗?”此时我戒心全无,说:“不知道。”他说:“我呀!”于是游泳馆里上演了一场游泳热身课。教练一吹哨子,我就用手划一下水,教练吹第二次哨子,我开始做脚的动作,第三次,我就练习水下换气,如此循环,就完成了我人生生涯的第一次游泳课。

场景二

我在岸边努力地做着各种准备工作,一遍不行来两遍,两遍不行来三遍。终于可以下水了,我在水中学,教练在前面教:一抬腿,二分开腿,三打出去,四并上腿。我努力地让自己跟上节奏。然后配上手的动作:一打开手臂,二滑到胸前,三并拢手臂,四伸直手臂。最后,把手、脚的动作配套起来练。起初,我怎么也合不起来,总是很别扭,常常手忙脚乱的,还呛了好多水。经过教练的一番指点后,我总算能像模像样地游了。可是总是感觉呼吸不顺畅,游不远。

场景三

这是最后一节蛙泳课,可我还在学习基本知识换气。虽然我已经可以游许许多多个来回,但换气依然是一个大问题。我要学会蹬两次腿,换一口气,于是我开始了100个水下换气。我把头埋进水中,用鼻子呼气,双手抱腿,成圆圈状,憋了一会儿后,快速到水面上来吸气,然后再埋入水中。如此反复,我做了100个。虽然累,但总算克服了这一大问题。如今我已经熟练掌握了蛙泳、自由泳、仰泳和潜泳,当然还有狗刨,我要感谢教我游泳的启蒙老师孙教练,是他教会了我游泳,也是他告诉了我关于游泳的基本知识,让我从一个“旱鸭子”变成了“浪里白条”。

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篇12:5暑假我学会了游泳

全文共 676 字

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刚放暑假的时候,妈妈迫不及待的帮我去报名学游泳。她已经盼望这一天很久了,但是我认为这一项体育项目很难,不想学。可是妈妈说:“古人有句话‘世上无难事,只要肯登攀’,你还没有努力过,怎么就轻言放弃了呢?”没有办法,最后我勉强答应了妈妈的要求。

到了喜洋洋游泳馆,头两天教练教了我们憋气。先让我们在泳池边做了充足的准备运动,然后就让我们下水了。在水上,教练把憋气的要点说了下后就让我们开始练习起来。第一次,我憋了5秒。第二次我憋了10秒……随着练习次数的增加,我憋气的时间也越来越长。因为憋的时间多,最多30秒,所以教练提前让我学拍水。这时的我有点骄傲起来,心想:原以为学游泳很难,但是现在看来并不是这样。

简单的拍水练习很快就结束了。接下来,我们就正式开始学自由泳了。教练把要诀告诉了我们。接着同学们就一个挨一个地练了起来。这可把我搞苦了,又要做划手的动作又要用脚拍打水,常常是记得手的动作就忘了脚的动作。经过我刻苦练习后,手脚终于协调了,但又在练习换气时碰了钉子,我不但喝了好多水,而且常常“吃酸鼻子”。前几天的那份骄傲换成了挫败感,我开始不想学了。可是妈妈说不行,学本领最重要的就是坚持,坚持就是胜利。想想也对,我咬咬牙继续努力练习起来。

终于等到游泳考试的时间。那一天我忐忑不安地去了考试地点,准备考试-50米自由泳。我深吸了口气,脑海中回想了下以前教练教的内容,然后下水,在一声口哨下,在妈妈的加油声中,我拼了一口气直冲终点,成功了!

当我兴高采烈地拿着合格证书和妈妈回家报喜时,我想起了妈妈说的那句话:“世上无难事,只要肯登攀。”

[暑假我学会游泳作文五篇

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篇13:我学会了游泳作文550字

全文共 526 字

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今天,我和爸爸去体育馆游泳,我高兴得不得了,想到今天终于能去游泳了。

到了泳池,我迫不及待的跳下水,问爸爸:拿什么东西游?爸爸说拿泳板练习游泳,我觉得十分奇怪,为什么不拿游泳圈游?

开始游泳了,首先爸爸让我把脚向上蹬,可我练了很长还是时间蹬不上来,爸爸说如果腿蹬不上来,游起来就会经常呛水,而且整个人会沉下去,并且十分费力气。之后我慢慢练才能蹬的上来,然后之后爸爸让我练闷水,说道:闷水是把头沉在水里,不要呼吸,等不行的时候在浮上来呼吸,这样才呛不到水。我试了试只能闷水一两分钟。之后我开始游泳了,之前我只能游一两米而且经常呛水,难受死了,经过很长时间现在能游十一二米,不像以前经常呛水,而且只偶尔呛水,而且我还学会了自由泳、仰泳和狗趴。

有一次,我想到了自由游,就游起自由泳来了,没想到还能游一两米,不过呛了几口水,而且手拍的太用力,溅了一脸水,不过还是挺高兴的。

游泳对肺有好处,小孩子经常游泳还能长高,还有驱热、减肥的作用,今年暑假我终于学会了游泳,也长高了不少。我懂得了遇到困难并不可怕,自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时,能够用自信面对困难,相信自己的实力就一定做得到,就终会成功。

江苏镇江润州区红旗小学四年级:13906105807

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篇14:我学会了游泳_高中作文900字

全文共 904 字

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游泳是一项野外自救的本领。如果能掌握这门技能,在遇到危险的时候就能尽快逃生。如今,我已经可以在游泳池游上好几个来回了。但习得本领不能一蹴而就,我在学习游泳的过程中可是吃了不少苦头呢。

记得有一次,我站在泳池边,看着水里的小朋友都在欢乐地玩耍,心中很是羡慕,便鼓足勇气,央求妈妈给我报了个游泳培训班。

第一次上课,我刚戴上泳镜,就脚下一滑,“扑通”一声掉进了泳池里,还呛了好几口水。在慌乱中,我抓住了教练的手,岸上的伙伴们看了都哈哈大笑。我顿时两颊发烫,真想挖个地洞躲起来。不过,冷静下来后,我又暗暗下定决心:一定要学会游泳。

刚开始,教练先让我练习憋气。我深吸一口气,钻入水里。时间一分一秒地过去了,只听见教练鼓励我说:“还有10秒,坚持住。”可是我有点憋不住了,便立即跃出水面,大口大口地吸气,心想:好难啊,快没气了!反复练习了几次,我才学会了憋气。接着,教练又教我换气,换气倒是简单多了,我一下便学会了。等我熟练后,我发现我可以像小金鱼那样在水里吐泡泡了,真好玩!

学会了换气之后,教练让我在岸上练习蹬腿。我照着教练说的,双脚蹦直,再把脚抬起,脚掌尽量往前,然后双足往外翻,脚趾朝下,最后把双脚往前蹬,画一个半圆圈,跟青蛙的动作一样,嘴里还念着:“划手抬头,伸手低头,收、勾、翻、蹬、夹。”我就这么不知疲倦地练啊练,不知过了多久,教练依旧没喊停。我心想:好无聊啊!什么时候才让我下水呀?教练好像看透了我的心思,跟我说:“不要着急,把口诀和动作练熟了才能下水。”我只好点了点头。

开始下水练习了,我刚开始拿着浮板,脚的动作还好,可是配合上手的动作就变得手忙脚乱了。本来是划水,结果变成了打水,我整个人都慢慢地沉了下去。正着急挣扎,教练一把抓住我的手说:“听我的口诀,做动作。”霎时,我觉得自己就像一只青蛙一样,在水里自由自在地游来游去。可是教练一松手,我又像大石头一样沉了下去。我泄气了,使劲地拍打着水面,不想练习了。教练拍拍我的肩膀说:“学游泳要有耐心,要不断地练习才能找到感觉。”

后来,我耐着性子,经过10次课的不断练习,终于可以从浅水区游到深水区了。

通过学游泳这件事,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

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篇15:我学会了游泳

全文共 516 字

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小时候我一直害怕游泳,觉得游泳很危险。去年暑假,妈妈在游泳馆给我报了一个蛙泳初级班,我在这个班用了短短的十天,竟然学会了游泳!连我自己都不敢相信。

第一天,老师先教我们换气。一开始我很害怕,但是在老师的指点和鼓励下,我很快地学会了换气,原来没有我以前想象中的那么难!

第二天到第六天,老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿,然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作,我们每天反复练着,我们背上背着漂,两只手在身子前方抓着浮板,排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。

第七天和第八天,终于要开始学我盼望已久的划手了!首先,老师让我们趴在岸上练习划手,划手的动作是首先把两手往两边扒,扒完后收回来合并放在胸前,然后再继续。在岸上熟练这个动作后,老师就让我们到手里继续练习,经过两天的反复练习,我们基本掌握了划手的要领了。

第九天我们不用漂和浮板,练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调,并开始加强速度的练习,为第十天的比赛做准备。

第十天,我们进行了一场规模较大的游泳比赛,我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩!

我学会了蛙泳后,又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!

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篇16:我学会了游泳

全文共 278 字

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7月16日星期四晴我学会游泳今天,骄阳似火,太阳把大地烤得异常得烫,人脚踩在上面,好像踩在火上一样,所以舅舅决定带我们去游戏。早晨,我、哥哥、舅舅和舅妈一起驱车去椒江游泳,到了椒江,我们来到了体育馆,把车停好了,就先进去买票了,买了票,就进去游泳了。上了楼,我去租游泳圈的地方租了两个游泳圈,就进了男更衣室更衣了,换了衣服,拿上游泳圈,就进游泳池去了。首先,我先套上游泳圈在水里游了几下,然后就在一米深地方拿掉游泳圈,在那里学,可是还是学不会,我就去租借一个套在手上的,游了几圈,脱了套手的,会游了,我高兴极了,游了几圈舅舅说可以回家了,我们就回家去了。

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篇17:我学会了自立命题

全文共 1146 字

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小蜜蜂能像前辈一样酿出香甜的蜜,是因为它会自强;雏燕之所以也会捉虫为食,是由于它懂得自立;幼狮自小努力学习本领,是为了不再依赖父母。时光荏苒,在与妈妈您相处的日子里,我也日渐感受到了您的用心良苦。

邻居家的小珍是林阿姨的掌上明珠,只要林阿姨半小时内见不到她就会发疯,小珍自小衣食无忧,想要什么就要什么,在我们心目中,她简直就是一位幸运的小公主。我可羡慕她了,几次在您的面前炫耀着小珍的幸福,可您却总是淡淡的一笑: “那你去她家过日子吧!”几次下来,都是无功而返,可我对小珍的羡慕却丝毫未减。

“韬韬,来来来,我教你炒鸡蛋。”您用命令式的语气叫我。”

“不要不要,你瞧瞧别人妈妈对孩子多好,小珍和林阿姨就很典型。”我又开始不停地抱怨了。

“快过来,不然你以后就变成一大懒虫了!”您开始发火了。我特别怕您生气,只好极不情愿的过去。我听着您不停地唠叨,很不熟练地开了炉灶的开关,烧开了锅,提着开水就往锅里倒,当时,您不闻不问,又忙着做自己的事了,我把鸡蛋重重敲了一下,任凭蛋清、蛋黄、蛋壳在锅里漂流。我拿着铲子无所谓地在锅里乱铲,心想:肯定要放盐,提着盐袋手一哆嗦,不小心倒了半袋盐……最后铲出来,你们说能吃吗?您嘴里嘀咕着说我糟蹋她的锅,我被逼无奈,只好当个乖乖女,努力逼迫自己听着您那炒蛋的技巧,紧接着,又拿了几个鸡蛋试着炒,冰箱里鸡蛋差不多被我“毁”完了,才炒出一个像模像样的炒蛋出来。但您还是很满意,说晚饭时再学一道菜,我晕了。

这几天下来,我完完全全变成了“家庭小妇”,早上起来,也没有可口的饭菜等着我,全凭自己做;午饭时间妈妈也不煮我的饭,只能自己干;晚上,还要负责洗碗。虽说是累点,可我也慢慢体验了其间的乐趣,可您却还是吝啬着对我那可怜的表扬,直到那一天——

放晚学回家,打开门,家里冷冷清清,茶几上压着纸条,您在单位加班嘱咐我尽快打理好晚餐!我的心中有点发毛,但还是谨遵母命,将平时学到的十八般武艺悉数上场,淘米、洗菜、切肉……哈哈,一顿丰盛的佳肴总算大功告成了!正当我在装饭时,您与咱家的男主人携手同归,望着我,您们大加赞赏,我也第一次品尝到了成功的喜悦。饭桌上,您说道:“我刚才去了林阿姨家,小珍被林阿姨宠坏了,才三年级,期末考三科总成绩居然考了不到200分!纵子,等于害子啊!”

您说这话的真正用意,我懂,可还是调皮地说道:“您让我做家务,是不是想为自己解脱油烟的困扰啊?”

“你看——”妈妈给我看一本杂志上的漫画,女孩拿着苹果说:“苹果只能看。”男孩举着鸡蛋说:“鸡蛋怎么剥?”他们同时指向各自的父母说:他们不让做!我一瞬间明白了,您这么做全是让我尽早学会自强自立啊!可我一直误会着您,愧疚——溢满心头。

妈妈,我那朴实的妈妈,是您,用自己的言行悄悄感染着,您给我上的这一堂课,让我一生受益。

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篇18:我学会了游泳

全文共 636 字

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前年暑假,妈妈带我到南京看姥娘,有一天,妈妈带我到奥体中心游泳馆去玩,当我第一次看到有好多小同学像鱼一样在水里窜来窜去的时候

那优美的动作顿时让我目不转睛。于是,我拉着妈妈的手也要下水去游泳。经过我再三请求,妈妈终于答应了。

刚开始,我小心翼翼地把脚探到水里,嘿,水刚没到我的小腿上,我放心了,胆子大起来。然后,我照妈妈的样子把游泳圈套在身上,开始学游泳。

我套着游泳圈站在浅水区不知下一步怎么办。妈妈看出了我的疑惑,说:“我来教你吧。”我快活的点了点头。妈妈先教我憋气,只见妈妈把鼻子一捏,扎进了水里。我一看要把头伸进水里,吓得直跑。

最后妈妈抓住了我。给我带上鼻夹和耳塞,让我深吸一口气,然后把我的头慢慢的按到水里。咦!怎么回事?我睁开眼睛。哈哈!妈妈的腿怎么变细了。

原来,在水下面看东西会很不一样呢!慢慢的我在水下就能憋十几秒钟了。我想,这已经很不错了。就迫不及待地想学下一招。

妈妈又教我学蛙泳,只见妈妈身子往前一跃,像青蛙一样蹬水。我一看,水花四溅,真好玩!于是我鼓起勇气往前一趴,手脚并用划起水来。看着妈妈游得很轻松,可轮到我,手和脚却不听使唤。试了几次,都不行,我有点丧气。

妈妈看出我的灰心,在以便鼓励我说:“别灰心,你一定行。要把头抬起来,手和脚同时向后推水,这样才能前进。“照着妈妈说的,我慢慢的就学会了蛙泳。

从游泳馆出来,天已经黑了,我还恋恋不舍。心想:游泳不仅让我掌握了一门技巧,还让我懂得了,在困难面前,只要不服输,努力坚持,就一定可以成功的道理。

我爱游泳。

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篇19:我学会了游泳

全文共 463 字

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我学过的本领可不少呢,如:画画、游泳、打乒乓球——其中,最让我记忆深刻的是游泳。

有一次,我在游泳池旁看见几位大哥哥、大姐姐像几条小鱼似的游着。我可羡慕了,就吵着妈妈要让我学游泳。于是,妈妈就让我报上了游泳班。

早上,妈妈要带我去学游泳,我高兴得不知怎么形容,不由自主地叫起好来。

到了游泳馆,教练先让我做准备活动,做完准备活动,我就跑向泳池跳了下去,想:游泳有什么难的,有什么可学的。当然,我不会游泳,就沉了下去。我拼命地挣扎着,想爬到岸边。可是,岸边离我太远,我很紧张地四肢乱蹬,心想:这次我肯定死定了。幸好,教练把我捞了起来。

然后,教练就开始教我学游泳了。他先教我憋气,我也试了一下,呛了好多口水。第二次,我就不敢憋气了,教练硬把我的头按下去,我终于学会了憋气。

教练还教我游泳的时候手背朝上,向外划着,同时,脚也要向外划去。

教练一边拖着我,一边指导我:“游泳的时候不能慌张,要保持冷静。”我试了一下,果然好多了。我自己又练习了几次,虽然很累,但渐渐熟练起来,而且还能到深水区去游了呢!

世上无难事,只要肯登攀。我终于学会了游泳。

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篇20:小学作文:坚持让我学会了游泳

全文共 583 字

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每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池高兴的玩耍时,我心里羡慕极了。

今年暑假刚开始,我就参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳场训练。当我第一次来到游泳场,就被那一池碧绿的水吓倒了,心想,这水有多深呀?下去会不会淹死呢?正在这时候,培训班的王教练鼓励我说:要想学会游泳,可要下苦功啊!听了王教练这番话,我鼓起勇气,闭上眼睛,只听见扑通一声,我跳下了水。教练告诉我:学游泳,要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十,你学蛙泳,腿部动作更是重要。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夹。我按照老师的要求去练,有时一不小心,喝上几口水,那滋味真难受。在这些动作里,最难的就是小腿向上翻加弧形蹬夹。小腿的脚掌要翻起来朝天,而弧形蹬夹,速度既要快,又要符合要求。唉,真难啊!第一天游泳回来时,我筋疲力尽,倒在床上,累极了,像个伤兵,连饭也不想吃。

尽管很累,第二天我仍然来到游泳场坚持训练。有一天,我因走路不小心摔了一跤,鲜血直流,可为了抓紧时间学会游泳,我仍然要紧牙关,坚持参加训练。

世上无难事,只要肯登攀。十几天过去了,我已经掌握了蛙泳、自由泳的基本动作。当爸爸妈妈带我到嘉峪关工人游乐场时,我望着大大的游泳池,清清的水,摔开爸爸妈妈给我的游泳圈。扑通一声跳进了水池里,在水池里像条小泥鳅似的自由自在游起来。

[小学作文:坚持让我学会了游泳

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