暑假日记怎么写优秀20篇

20__年08月09日星期二天气：晴

自从读书以来，我印象最深的事就是几乎我的每个语文老师都要求我们把字写好，要求我们练字。那时虽然听老师说，但并未坚持下来，只是偶尔练一练，现在看着自己的字还真的有点后悔当初浪费了太多的时间，没有把字练好。正好今年放寒假时学校校长给我们布置寒假作业，我想就利用寒假时间来练一练字吧。

但是坚持三天后，每天练两页，到了第四天，心就有点痒了，想想还是算了吧，反正一下子字也不会写好的，但另一个声音又在耳边想起，要坚持，不要轻言放弃呀。最后经过矛盾的争扎，我还是坚持了下来。尤其是当我碰到不顺心的事情时，我就拿出纸和笔，安静的练起字来，结果什么烦心事都没了。现在练字已经成为我生活的一种习惯，如里哪天不练倒觉得好像还有一件事情没完成。经过自己的努力，现在我的字有了一定的进步，今后我还将继续坚持下去。

今年的暑假，就是不一样，我过的特别高兴。我参加了英语辅导班、巨人作文辅导班，认识了新老师;卞老师、王老师、好多同学。我们在一起学习、可高兴了。学到了不少的新知识;英语，我会读15个单词了， 作文，王老师教我们作文可认真了，对我也很关心，一字一句的教，学到了作文的基础知识，读写例句等。

其实，让我最快乐的一件事：“抓小鸡”。奶奶家养了好多好多小鸡，5000只吧。有黄色的、红色、白色、黑色、花色的，还有好多好多颜色的小鸡。它们有的跳、有的叫，乱哄哄的。我和王雨姐不时的抓小鸡玩，抓一只，放一只，再抓一只，又放了，不停的抓，不停的放，一直玩到太阳落山了。这时，爸爸开车把我接回了家。

然而，抓小鸡的画面不时的浮现在我的眼前，小鸡，叽叽叽的叫声仍然响在我的耳边。

今年的暑假是丰富、有趣的。

7月2号 星期三 多云

上个学期末的最后一天，王老师交给我一个光荣的任务，就是把我们教室里的一盆万年青拿回家养护两个月。

刚开始，我没有什么经验，每天给万年青浇很多很多水。有一天，我又要给万年青浇水的时候，仿佛听见万年青在对我说悄悄话：“亲爱的小主人，你这几天一直给我浇很多水，我就要被淹死了!”“对不起哦，可爱的万年青，我以后不会给你喝太多的水啦。”我笑嘻嘻地对万年青说。

于是，我就连续好几天没有给万年青浇水。有一次，当我走过万年青面前时，万年青好像又开始对我说悄悄话了：“亲爱的小主人，你有好几天没有给我浇水了，我好渴哦!”“哎呀”我叫了起来，“我糊涂啦!我只知道给自己吃饭，忘记给你浇水了，真是对不起哦!”

我和妈妈商量一下，以后，我们决定每天给万年青定时、定量浇水。几天以后，我看见万年青长出了新的嫩叶，在微风的吹动中，朝气蓬勃、仿佛在说：“小主人，谢谢你!”

暑期中我即完成了班级的养花任务，又收获了养花的快乐。

暑假终于到了，可以不用天天早起，可以每天做自己想做的事，不用上学，真是太美好了。

或许是每天要在学校与家里来回奔波的缘故，我觉得这个暑假格外的热。因为我已经是一个初三的学生了所以这个暑假得去学校补课。每天中午我都得顶着烈日上学放学。

今天的天气依然热得让我喘不过气来，我一走出家门便立刻被屋外那毒辣的太阳所缠绕。每到这个时候我的目光便会四处收寻，只找一棵大树躲起来。我绕了一个弯走进一片阴凉的地方，这样心才平静了许多。我继续向前走着心情也愉快了许多。

走着，一位穿着破旧衣服的中年男子出现在我视野中，那个人头发蓬乱，整个人看起来很邋遢。这个人我以前似乎也曾看过，流浪在这街头，居无定所，他拿着一个瓶子，不知道在干什么，但对于我来说，他的一切我都不了解。经过这个人时，我逃避他，是出于怜悯，还是胆怯，畏惧，连我都分不清楚，只是内心似乎曾抽动了一下。但是路旁的行人冷淡走开，似乎一点也不在意这样的一个人，是真的不在意吗?我不知道，但我似乎有些看见某些人内心的无情，对可怜之人的漠视。

“他真可怜”这时，一位路过的小女孩无心的一句话打断我的思绪，令我内心为之一振，这是小女孩对他的怜慈吗??生活中总有一些人令我感伤，毕竟他们都属于弱势群体，然而，某些人则失去了基本的仁慈之心，对待弱势群体，不仅不给予帮助，还对歧视他们，我们成年人所作所为还不如一个三岁小孩吗。其实每个人都应该像那小女孩一样拥有那纯真之心，每个人的心应当是有温热的，能带给危难之人希望与温暖，不是吗?

今天，妈妈不在家，衣服有没有洗，我就决定自己洗衣服。

我先把脏衣服，脏裤子和脏袜子放在脚盆里，然后再把脚盆灌满水，接着我拿着脚盆，洗衣粉，凳子到门口开始洗衣服了。

我先在脏衣服上面有污渍的地方倒了一些洗衣粉，然后我用双手用力搓脏衣服。搓了一会儿，我把脏衣服放在水里浸了一下下，脏衣服上的污渍就给“消灭”了。经过好几次这样的程序，一件脏衣服终 于被我给搓干净了。接着又是一件……最后，所有的脏衣服，脏裤子，脏袜子都被我给搓干净了。

我把脚盆里的污水给倒掉，然后再把脚盆重新灌满水，接着把灌满了干净水的脚盆放在门口，最后又拿了一个脚盆。

我先把搓干净的衣服放在水里浸了一会儿，再把它拧赶紧。经过好几次这样的程序，一件衣服才算真正洗干净。接着，我把洗完的衣服挂在衣架上，等太阳公公把它晒干。

我心想：等妈妈回来的时候，发现衣服洗完了，肯定会问我是谁洗的，这样我就会被妈妈表扬的，我真是太高兴了!

看了又看消息，刷了又刷的动态，我迷住了……

可这又是半小时过去了。你怎么这么浪费时间?你要不要这么颓废?我一遍遍地责问自己，对自己也是失望透顶。

支撑我学习下去的，可能正是我的学习成绩在班里排在很前，我不想落榜后听他们议论。我拿起《暑假作业》，碰到不会的数学题，焦虑上头，想啊想，毫无思绪。不如搜题吧?别浪费时间，会一道题是一道题，做完一道题是一道题。拿起手机搜题，看完解析，便已为自己懂了。不如放松一下，打开视频看看，可真是干货多多。可是啊!又要带着罪恶感去完成。到头来再碰那题还是一无所知。

语文差，是我最致命的点，每次第一名与我拉开的分数都在语文上。从暑假第一天，我说每天要完成一篇语文阅读理解。资料是有的，一篇下来为多也就5或6个小题。前几天还认真地写着，做题，对答案，订正。红笔水的痕迹改过了黑笔水的痕迹，纸里的字密密麻麻。一天天，红笔水用的比黑笔水多，看着就增挫败感。自己根本想不出答案，全都看参考答案。渐渐地，我厌烦了这样，我放弃了。

老师布置的暑假作业，最难的莫过于写读后感。每次读书都是一天中的最后一个环节，倦意重重，匆匆看过。只当撇过文字，所有故事情节几乎没印象，读后感更是没有。每次，我都安慰自己，你太累了，先休息，明天来。每次环节我都这样，欠下太多债，也就等最后一天熬夜。

因为要检查，有一天我逼着自己写完了读后感，那天将近写到晚上0点。我完成了。

你为什么不优秀，你的拖延、偷懒就是最大的拒绝。成败都因你。

放假了!放假了!我期待已久的暑假终于到来了!经过了紧张的学习后，我应该放松放松一下自己。

“嘿，昭如，我们去捉小鱼吧!”是谁在叫我呢?一听就知道是我的死党——苏静，在叫我了，唉，这个好动的女孩什么时候才能像她的名字一样文静呢?“好啊，走，事不宜迟，我们马上就走!”我回答道。

一场捉鱼活动就这样开始了!

原来苏静叫了不少人来啊。“嘿，昭如，别光站着，你快捉住，那条鱼从你身边游去了!”我刚缓过神来，有已经游过去了。又游来了一条鱼，这次可不能错过啊!我把手弄成八字形，一下子把鱼挡住了，嘿嘿，看你往哪儿跑!这条鱼真机灵，前面走不了，我往后面走!小鱼一转身摇摇尾巴正打算要游走，来了一双手挡住了，是谁?现在没有时间看，主要是鱼儿。这可急坏了这条小鱼，它在哪儿左转转，右转转，样子真搞笑!终于它死心了，我一把把它捉住，放在鱼缸里头，喊道：“大家快来看啊，我捉到了一条小鱼!”大家纷纷跑过来，苏静抓起鱼儿，说：“这鱼好像是快要生了的啊，肚子好大啊!”我凑近一看，的确，这条鱼肚子很大，可能要生了。我对大家说：“我们把它放了吧，怪可怜的。”苏静也说：“对啊，要生了的，我们又拿来玩，这样对小鱼太不公平了!”当然，其中也有人不同意，说：“我们好不容易捉到了一条，就这么放了太可惜了!”不过，最后表决，将小鱼放了!

我放了小鱼，小鱼看了我们一眼，就游走了。游走后，我们也没有在捉鱼了。

我不禁想起了如果我是哪条鱼我会这么办。是的，捉鱼是我们的兴趣，我们的快乐，但你们想想，如果你是鱼，你会痛恨人类吗?我们不能把自己的快乐，建立在别人的痛苦上，哪怕它是一条普普通通的鱼。

今年暑假我和妈妈坐火车到美丽的青海省旅游。

第一天我们来到丹葛尔古城，它的意思是“白色的城”，古时城内店铺林立，商贾云集、贸易兴盛素有“小北京”之美称参观完古城，我还和同行的小弟弟到门口品尝了青海的美味酸奶，味道好极了。观赏完我们驱车来到日月山，传说是文成公主进藏的地方也是藏族和汉族分界区。刚下车我就被湛蓝的天空和雪白的云朵深深吸引，在西安从来没有见过这么美丽的天空，脚下绿绿的草原牛羊遍地远处的山脉延绵起伏，真像是一幅美丽的画卷。在那里我身穿藏服和可爱的牦牛、小羊羔、骆驼、分别拍了照好玩极了。

接下来要去的是高原蓝宝石——青海湖，一路上经过导游的介绍，我知道了青海湖是国家重点风景名胜区和自然保护区。面积是4635平方公里，是我国最大的内陆咸水湖。湖面海拔3196米，平均水深19米，最深处为31米。还未到那里，波浪层层的湖水已远远展现在我们面前，一望无际的湖水随着云彩的移动变换颜色，真像位魔术师。走进它湖面的天空白云朵朵、湖鸥成群，湖里的小鱼慢慢悠悠，自由自在。

游完青海湖，我们来到金沙湾，我飞快坐上滑沙板，慢慢用手撑着滑向坡底、真爽!滑了沙我又去射箭，弓好大好重我费了九牛二虎之力才来开一半，想想做什么事都不容易啊!

第二天我们走进塔尔寺，它位于青海省湟中县，是我国藏传佛教四大中心之。寺内殿宇雄伟壮观，文物真品琳琅满目。其中堆绣、壁画、酥油花被人们称为塔尔寺的三大宝。导游告诉我进塔尔寺的时候要左进右出，进出的时候不要踩门坎儿。在这里让我知道了很多知识，真的不虚此行。

下午我们坐着火车离开了青海省，在路上我们默默的看着美丽天空，希望还有机会再来到这里。

暑假里的一天，爸爸和妈妈都去上班了，家里只剩下我和哥哥。我灵机一动，嘿嘿，干脆偷偷学做一道菜，让爸爸、妈妈回来之后大吃一惊!

哥哥想了一会儿，挠了挠头，说：“干脆做道西红柿炒鸡蛋吧，又简单又好吃。”好主意!说干就干，可没一会儿，哥哥就跑到客厅去看球赛了。我生气地说：“讨厌鬼，就知道看篮球比赛!”

呀，这可怎么办，我可是大姑娘上花轿，头一回下厨房啊。突然，我灵机一动，说：“哥，如果你现在帮我做菜的话，我就把我的篮球送给你。”哥哥一听，乐了，一蹦三尺高，咧着嘴，笑嘻嘻地说：“真的?说话可要算数，不许反悔哦!”我心里暗暗高兴，嘿嘿，管它三七二十一呢，先把菜炒好了再说。

哥哥煞有介事地来到厨房，坐在一把靠近窗户的椅子上，有模有样地指挥我“战斗”。忽然，我听到哥哥的命令：“加油!加油!快点!”我有些丈二和尚——摸不着头脑，油不是刚刚已经放过了吗?我一边放油，一边纳闷儿地嘀咕着：“干嘛放那么多油呀?”“加油，加油，快加油!”咦，奇怪，哥哥怎么还让我加油呢?我更纳闷儿了。转过头一看，原来老哥正目不转睛地透过厨房的窗户盯着电视看篮球比赛呢!

原来老哥所说的“加油”是球赛呀!唉，油加多了，西红柿炒过了头，变成西红柿酱了。可为了多看一眼球赛，鸡蛋刚入锅没一会儿，老哥就催我赶紧把菜盛出来。菜刚端上餐桌，妈妈就回来了。我赶忙请妈妈品尝我的“战利品”：“妈妈，快来尝尝我做的菜!”妈妈刚嚼了一口，就吐了出来：“炒的是什么呀，那么多油!西红柿还是生的呢!”我一听，就像晴空里炸了响雷，天啊，我的炒菜行动以失败告终了!

唉，这次“加油”双簧记真是一次失败的体验呀!

紧张的期末考试悄然离去，令人激动的暑假已经到来。在这个暑假中我来到北门街道长塘社区暑期托管班，度过充实而又快乐的每一天，并且结识了好多知心朋友。今天我就来简单地介绍一下我的暑假吧!

暑假第一天，妈妈带着我和妹妹来到了长塘社区当上了小小志愿者，参加创文明城市宣传活动。虽然炎炎夏日，酷暑难耐，但是我和一些小志愿者们还是热情高涨地投入到工作中，挨家挨户地去发传单，并引导他们做到讲卫生、讲环保、知礼仪、懂礼貌，倡导人人践行社会主义核心价值观等。后来长塘社区还邀请了心理咨询师吴开利老师，让他教我们如何接受青春期的身心变化，以及如何让家长们接纳我们的叛逆心理和行为等。

开班当天清晨，我迈着轻快的步伐走向长塘社区托管班。一到托管班就看见缪黎书记早早地站在门口用她那亲切的笑容来迎接我们，接着她让我们进行自我介绍，还请大学生姐姐辅导我们做作业。后来自己又放下手头的工作来教我们快速解题，用正能量的行动感动着佩服我们。

我的暑假就这么简单愉快地开始了。

暑假，对于某些同学来说，就是赶紧把暑假作业做完，然后把老师布置的作业也赶紧做完，最后留下的时间给自己尽情地玩耍。确实，暑假这么长的时间，我们可以多学习一些课外知识。但是，暑假也不要太过于枯燥，我们不妨在学习的同时给身体放放假，放松放松，洗去学习的劳累。

在这个暑假里，我的身边发生了许多的趣事，我就讲给你们听吧!这件事就是其中的一件：今天上午，我和哥哥一起去河边玩。那条河虽然说很浑浊，但是河里有许多的小鱼在水里自由自在地在水中游来游去。这时，我突然看见一只黑黑的小鱼。仔细一看，原来是一条泥鳅。我发现后连忙转过头去告诉哥哥说：“哥哥这有一条泥鳅”!哥哥说：“哪呢”?我指给哥哥一看，可是那条狡猾的泥鳅却逃之夭夭了。虽然让那只泥鳅逃了，可是我们也不是没收获的，我们俩一共抓了四条石斑鱼。那可是我们付出了九牛二虎之力才把这些小家伙抓住的。

我的暑假生活就快结束了，我还真有点舍不得呐!在这剩下的短暂的时间里我还要努力地复习好七年级的知识，来迎接新一学期的挑战。

钢琴风波

今天下午第二节美术课下，我们和往常一样没有回班，直接去了音乐教室。

由于是下课，赵老师回办公室休息了，没有了领头羊的同学们，开始三五成群地聊天、游戏，杨澍昕忍不住去按了一下赵老师钢琴上的琴键。见杨澍昕这样，沈佳妮也学着杨澍昕的样子，蹲下来，慢慢挪到钢琴旁，用食指轻轻按了下琴键。

突然，不知谁倡议出去玩，大家倾巢而出，厉宇恒、王鹏程、陈梦遥。。。。。。一个个人从钢琴旁走过，使钢琴发出“??”、“?”的。这时，周正琳走到钢琴旁，她镇定地坐了下来，用双手演绎出动听的音乐，我们都沉醉在这美妙乐曲之中。“赵老师来了!”一位同学的叫声把我们拉回了现实，周正琳急忙回到了座位。可是，这还是逃不过赵老师的“顺风耳”。“谁来弹过钢琴了?”我心想，一定有好多人要站了。可让我大吃一惊的是，除了周正琳，没有别人站!我们班同学怎能不诚实!赵老师说了几句周正琳，便开始上课了。

没有不透风的墙。放学后，陈老师问有谁弹了钢琴，之前没站的人一个一个被告发出来，包括杨澍昕和沈佳妮。陈老师狠狠批评了他们，教育他们要诚实，并让他们一人写一份说明。

通过这件事，我明白了要经过他人的允许才能动他的东西，做人要诚实，要敢作敢当。

都是贪玩惹的祸

童年时所干得傻事每一件都令我记忆犹新，但最令我难忘还是那件事。

那时，我刚满九岁，大人们所做的事情我都想试着去做一做。记得那天，爸爸妈妈带我去姥姥家玩。那一夜正是除夕，只见姥爷用打火机点燃了烟花的导火线，只听“砰”的一声巨响，烟花好似一条条火龙，呼啸着奔向天空，随着巨响发出耀眼的光芒。“真漂亮啊!”我情不自禁地叫道。当天晚上，我便住在了姥姥家。

第二天我一起床，便走到厨房，对姥姥恳求道：“姥姥，我也想放烟花，行吗?”“不行，你一个女孩子家家，怎么能玩这种东西?”“姥姥，就这一次，下次绝对不会再玩了，好不好?”我说道。“还是不行，这太危险了，不怕一万就怕万一。”姥姥坚决地说。在我的软磨硬泡下，姥姥还是没答应。我心想：这可怎么办?对了，我可以先把打火机拿到手，这样就可以放烟花了。

于是，我趁着外婆出去散步的空子，偷偷地从柜子里拿出烟花和打火机，便来到院子里放烟花了。可不知为什么，我刚一点燃导火线，心里突然冒出了一个恐怖的念头：如果烟花一下子把我弄伤该怎么办?

这时，我的腿像被定住一样，怎么迈都迈不开。只听背后“砰”的一声巨响，我被突如其来的巨响吓傻了，一屁股坐在地上。幸亏出去散步的姥姥回来了，姥姥看见惊魂未定的我，再看看棉袄的烂洞，长长地叹了一口气。姥姥把我送回屋里，找了一件新棉袄给我换上了。

童年时的这段往事是我明白：做事要三思而后行。

“叮叮嗒嗒”、“叮叮嗒嗒”，伴随着闹钟的声响，我从熟睡中醒来，已是拂晓，草草的刷完牙，换上跑鞋，披上外套，戴上耳机，推开大门，我的晨跑就这样开始了。

已是深秋，即便天已泛蓝，但天上却依然繁星点点。寒风吹过脸颊，如同一把把冰冷的尖刀划过，沿着后院的小路往外跑，伴随我的，是一株株金桂的香气，与一片沉寂的天地，迈开大步，深深呼吸，一口寒气从胸口蔓延到全身，喉咙也如被一根根羽毛扇动，痒的钻心，但我没有停下脚步，忍着这恶劣的天气，坚持跑着。

头顶残月，脚踩大地，路上全然没有昨日的喧嚣，只留下一片清冷，偶尔遇见同是晨跑的人，也只是点头示意，接着便沉默着向前跑，长时间的跑动，使我的脸发烫，耳机的声音已经调至最大，但能听见的只是胸腔中“咚咚咚”的声音，汗水顺着脸颊流下来，被冷风一吹，凝在了脸上，湿润而又粘稠，令人格外难受，我的双脚很明确地告诉我，“我跑不动了”。但我极力坚持着，随着那朝阳浮在地平线上。

加大步伐，加快节奏，不停地迈步，一圈、两圈、三圈，慢慢地，喉咙中的血腥味越发的明显，腰部的痛感更加的强烈，小腿也痛的直不起来。加油!我在心中暗自念叨，金色的太阳已经露出了大半，耀眼的光芒略微的刺到了我的眼睛，但阳光的温暖一下子在心头漾开，汗被这些光蒸发至尽，留下的只有一份凉爽与舒适，一步一步就这样迎着阳光，慢慢地跑回巷口，开始一天的新生活。

其实无论做什么，都如这晨跑一般，虽会不停地遭受阻挠，但只要有坚持下的勇气，相信任何人都可以“越来越远”，跑入充满阳光的金色大道。

暑假晨跑日记600字2 600 words in the morning during the summer vacation 2

一个初秋的清晨，清凉舒适，我陪妈妈沿着家乡的江滨大道一起跑步。

太阳刚露出一点红红的脸颊，我和妈妈便出门晨跑。妈妈的终点目标是西江大桥底，来回六公里，妈妈问我能否坚持下去，我还了妈妈一个坚定的眼神。大约跑了一公里，我累得快不行了，妈妈却精力充沛地在前面奔跑。

我气喘呼呼地追上妈妈：“妈妈，妈妈，我们还要跑多久啊?我都快累扁了!”

妈妈气定神闲地说：“大约还要一个多小时!不过你是小男子汉，要说到做到!”

我听了妈妈的话，脸瞬间红得像苹果一样，于是就拖着两条软而无力的腿继续跑下去。妈妈感觉到初次晨跑的我有些力不从心，我们停下来看一看碧波荡漾的江河。江面来来往往的船只在作业，蠕蠕前行的秋泳人群，一条车水马龙的钢筋大桥稳固两江之间，晴朗的天空飞机刚飞过划出的痕迹，河岸对面一幢幢高耸的楼宇和一排排青葱翠绿的大树……多么壮观美丽的景色!休息过后，我又精神抖擞起来了。

时间过得真快，不知不觉我们漫跑到大桥底。那有一个宽阔的堤坝大广场，很多人已经在这里晨练，热闹非凡。这时，日出像东方红似的耀眼，照出波光粼粼的江面，站在广场的将军阁楼亭边，我兴趣骤起，想在这练一练跆拳道。晨风徐徐，面对着平静的江河，背对着温和的太阳，伴随着广场的音乐，我打的每一个动作灵敏而有力，认真而连贯，结束还来一个漂亮的飞毛腿压轴，妈妈看得意犹未尽地连连鼓掌。今天真有意义，原来清晨的空气这么清新，日出这么美丽，江河这么壮阔，我所有的疲惫都随着眼前的美景烟消云散了。

陪妈妈晨跑一次，我知道了良好的习惯都是努力得来。只是，在努力的人面前一切困难都是“纸老虎”。

暑假晨跑日记600字3 600 words in the morning during the summer vacation 3

披着晶亮的星月被，踏着湿软的土地，启明星镶嵌在天边，不停眨着眼，似乎在告诉你_晨跑的人：天快亮啦!金色的明月，把它的余辉静静地撒向大地。是多么静谧、唯美的世界!晨跑的人，仿佛处身在一个曼妙的幻境。

昨天，我和小云。姗姗约好明天5点半去晨跑，在榕树下集合。第二天清晨，榕树下，我们三个准时集合。才5点半，可太阳已经从山头露出它红灿灿的半边脸了。周围的云朵也被染得红彤彤的，可爱极了。出发啦!我们像三只矫健的小猎豹，“嗖”地跑起来。你看，小云是那么地精神，脸蛋已经泛起了红晕，鼻尖似乎有点点汗珠，但她嘴巴紧闭，呼吸匀速，脚步轻快，看上去像一只矫健而活泼的小兔子。

路边，无数花草好像刚刚淋浴过了似的，每一片叶子都镶嵌上了晶莹的露珠。风一吹，花草微微地弯弯腰，在向我们打招呼吗?晨风扑打在我们的脸上，我深吸了几口气，哇，好舒服，好清新。好像自己此时处身在一个美妙的幻界。我们跑着，任风在我们的耳边说悄悄话，我们都静静倾听着，轻松地跑着，跑着……

我想，在晨跑中，我们的身心可以得到净化。因为我们吸进的是清新的空气，吐出来的是体内的浊气。有时，田野的芳香，不时钻进你的鼻子里，舒服的晨风扑打在你的脸上。晨跑，带给了我们健康的体魄，积极的心态。

暑假晨跑日记600字4 600 words in the morning during the summer vacation 4

在一个暗淡的早晨，我和几个同学一起去晨跑。

在朦胧的路上，我们仿佛看不见路的尽头，闻不到清新的空气。仿佛整个世界都被黑暗给包围。

我们跑着跑着，不知不觉中，天渐渐地亮了。空气也恢复了清新。

我们跑到海边。这是，波浪在跳舞，海风在唱歌。好像是在欢迎我们的到来。我们聊聊心事，把所有的烦恼向大海诉说。

海边的贝壳真漂亮!有大有小，大的像手掌，小的像指甲。颜色各异，形态万千。我们捡了一大包，我想：用这五颜六色的贝壳，一定可以做很多有趣的东西，送给远离大海的网友，他们一定会很高兴。

过了一会儿，天边一道红色的光芒慢慢地上升。我知道，这是巴金爷爷讲的海上日出。太阳像负着什么重担似的，一步一步地慢慢上升，脸蛋儿红通通的，可到了后来，金光闪闪，十分刺眼。

太阳出来了，雾自然渐渐地散去，海上一片光明。小岛、海鸟、渔船清晰可见，它们在朝阳的映照下，构成了一幅美丽的图画。

我喜欢晨跑，坚持晨跑不仅锻炼了身体，还看到了美丽的风景，这是睡懒觉的人永远也得不到的东西。

暑假晨跑日记600字5 600 words in the morning during the summer vacation 5

暑假的时候，我和妈妈定了一个计划——每天早上晨跑，以此锻炼身体。

第二天，一大早，闹铃一响，我立马坐起来，穿好运动服，洗漱完，就急忙赶到跑步的地点——泰安路，虽然我六点已经到达跑步地方，但是令我大吃一惊，因为来晨练的人，比我预想多得多。我开始热身，头部运动，手腕脚腕，扩胸，压腿......“出发”我一声令下，我和妈妈就开始慢慢地跑步之旅。刚开始，我跑的很快，不一会儿就和妈妈拉开距离了，但这时候的我也满脸通红，气喘吁吁，我回头看到妈妈不紧不慢地在后面跟着，我站在原地休息，妈妈追上了我，对我说：“跑，继续!”我上气不接下气地对妈妈说：“妈......妈......妈妈，我好累啊!我跑不动了。”妈妈告诉我：“跑步时慢慢跑，稳着点儿，不要那么快，否则，这么大一圈，是不好坚持的!”听完妈妈的话，我和妈妈并肩前行。跑的过程中，我的腿都不听使唤了，左右摇晃，看看，看看，还没到终点。从后面跑出一个和我年龄相仿的哥哥，定睛一看，原来是浩浩哥哥，他也在跑步，我立马恢复精神，继续向前，和哥哥并肩“作战”。我很好奇的问哥哥说：“你每天都来跑步吗?”“是的，期末考完试我就开始跑步了，跑完一圈，我还要跳一百个跳绳呢!以后咱俩每天一起跑步跳绳吧!”我对哥哥的邀请——盛情难却，我答应了。

终于，跑到终点了，我一屁股坐到地上，而哥哥的妈妈说：“跑完步，不能立马坐地上，快起来走动走动。”听到阿姨的关心，我站了起来，跟着阿姨走到跳绳的地方，阿姨一马当先跳了一百下，递给了我，我也毫不犹豫的坚持跳......

跑步真累啊，可我喜欢上了跑步，跑完步真的浑身轻松!以后我每天都要坚持晨跑，我坚信，我可以每天坚持跑步。

吃牛排

“哇呀!太好了，终于可以吃牛排

我们点了一大桌的吃的，有香辣牛排，有香甜可口的水果，又美味无比的蛋糕······吃的一上到桌子上，我便像馋嘴的小猫，口水都快要留下来了，我便马上开工。

我吃的是儿童套餐牛排。我左手拿着叉子，右手拿着切牛排的小刀，就准备开工了，我用叉子把一小块牛排稳住，然后用小刀在牛排上使劲的割着，心想：这牛排挺诱人的，可要用叉子送到嘴里来，还挺麻烦的，来切牛排真的很难弄啊，真想让爸爸、妈妈把牛排切的好好的，送到我的嘴边上来，那就好了，可不行啊，自己想吃什么，就得自己切，有点郁闷哦。

我切着这牛排，好半天才切下了一小块牛肉，手都累坏了，不停的甩动着，那个牛排有点烫，我便吃那牛排旁边的配菜：鸡蛋、胡萝卜、玉米······好多好多的东西，我首先把那些东西一扫而光，再吃牛排

今天晚上太美好了!

今天，我们一家人继续暑假游玩计划，来到了久负盛名的“游乐园”。

刚进游乐园，就看到过山车，看着那么多的小朋友们聚集在那里，我也迫不及待地央求妈妈买票做过山车。

车子启动了，不一会车子进了岩洞，眼前一片漆黑，伸手不见五指，耳边只听见呼呼的风吹个不停，吓得我连声惊叫。还好，旁边有妈妈在，要不然我会哭鼻子。车子不久就出岩洞了，眼前重见了光明，我的心这才踏实了下来。这种心惊肉跳的刺激是我从未有过的，我完全被征服了。

“打死我也不玩这么刺激的游戏了”，我喃喃道，妈妈仿佛猜出了我的心事，过来安慰我，又帮我重新树立了信心。在妈妈的劝说下，我又玩了“摩天轮”，眼前偌大的摩天轮，足足有5层楼那么高，“摩天轮，我要征服你!”，我向摩天轮发起了挑战。可是轮子刚到半空，我就吓得脸色苍白，嘴唇发紫，我咬紧牙关，生怕被机灵的妈妈识破。我紧张的心提到嗓子眼了，不久便头晕目眩，讨厌的风还在一个劲儿地在我耳边作响。“我就是死，也要撑下去”我暗暗给自己鼓劲儿。还好，摩天轮像心领神会似的停了下来，我紧张的心情一下子就平静了下来!我快步走到妈妈跟前，想向妈妈“请功”，妈妈指了指我发白的脸和发紫的嘴唇，来了句“儿子，你在摩天轮里偷吃了桑葚?”说完，他们便哈哈大笑起来!只有我丈二和尚——莫不着头脑，站在那里发愣!

可以说，我几乎是带着惊恐离开了“游乐园”，敢于挑战自我的同学们，你们要不要试试呢?

今天也没什么值得记录的事情发生，也没有冒出什么莫名其妙的感想，总之就是在家里闷了几乎一天，狂写了一天。

注意了，我说的“狂写”是指我写的那些想写的东西，不包括作业。

感觉真的很无聊，什么事情也没干，包括作业除了这个日记就没写别的。

英语我没那个好记性，单词背着背着就头晕，数学我自认为脑子还是可以的，可是写着写着就想睡觉。总之就是混混沉沉地过了一天，回头望望好像什么都没有做。

真的没有什么可写，而且现在头疼的要死，我先出去转转吧!实在受不了了。

以上写的就当是一篇日记吧!因为我真的没东西写了。

暑假，爸爸妈妈带我去旅行，去的时候我们是坐飞机的（杭州→重庆），在飞机上听乘务员介绍说两地的航线距离有1500公里，我们大约飞行了2小时30分钟如期到达了我们本次旅游的第一站：重庆！

渣滓洞、白公馆等红色教育基地的游览，让我全然顾不上重庆那与杭州有的一拼的高温天，而是深深地被江姐、小萝卜头等无数革命烈士的英勇事迹所感动！

第二天，我们登上了此次旅行的第二种交通工具：豪华游轮三峡游！要知道这艘世纪神话号游轮，可是全国的，它长：141.8米，宽：19.8米，吨位：12560吨，载客人数更是达到了惊人的398人，我们在游轮上开心的玩了三天，经过水路距离648公里，运行了大约40个小时，来到了宜昌，结束了我们的第二段旅程；接下来我们坐上了我们的第三种交通工具：汽车！目的地是湖北的神农架，虽然两地的距离只有227公里，按照每小时行驶100公里计算，顶多两个多小时应该就能到的，但由于要走山路，加上路况又不怎么好，我们居然花费了4个多小时才到达神农架，3000多海拔的神农顶也不在话下轻轻松松被我们征服在了脚下，要知道神农顶当时的温度只有10多度啊，真是太爽了！正当我意气风发的站在神农顶时，不知谁大叫一声：野人来啦！啊？把我给吓的呀，哈哈哈，幸好原来只是有人在恶作剧，虚惊一场！

第三天我们又坐了8小时的车，480公里的路程赶往了武汉，游览了黄鹤楼、武汉长江大桥、比杭州的西湖还大七八倍的东湖，又历经656公里，飞行时间1小时30分，于8月6日傍晚安全回到了杭州！此次旅行，历时九天，除了开心还是开心！

暑假的第一天，我们一家三口兴致勃勃地来到了桐柏的西游记漂流园。那里人山人海，我心想：这么多人，肯定既刺激又好玩。

我们迫不急待地穿上颜色显眼的救生衣，带上安全帽，就和爸爸妈妈一起去挑选橡皮艇，费了九牛二虎之力才找到适合三人坐的皮艇，这时我们已经满头大汗了。接着我们齐心协力把皮艇拉到了水边，爸爸让我先上去。呀，吓得我大吃一惊，连忙喊爸爸皮艇进水了。妈妈在旁边笑得弯下了腰，说：“没事，等会你就知道为什么了。”可我的心里就像有只小兔子，还是在蹦蹦跳。

皮艇顺水而下，把我们带到了第一个急流口。我一边指着前方一边叫道：“快，抓好扶手，别掉下去了。”爸爸妈妈顺着我手指的方向一看，毫不犹豫地抓住了扶手，我们被站在石头上的工作人员用钩子一拉，“啊——!”妈妈吓得尖叫起来，还闭上了眼睛，我见了，哈哈大笑，“妈妈，你怎么这么胆小呀!哈哈哈……”这时我才明白，为什么皮艇下面都有小洞了。当我们被激流冲撞下滑的时候，皮艇里就会有好多水，可当我们离开后，水就慢慢减少了。

当我们来到水流平缓的地方时，一场水战开始了。在这里，所有的人不管你是否认识，大家都会拿起“武器”攻击起来，即使被打中了，也只是哈哈大笑或是尖叫一声。我拿起自己的小型水枪描准目标就发射了，子弹打在了对方的脸上。我正在洋洋得意的时候，不知被谁给反击了一下，一盆水扣在了我的脸上。爸爸见了，连忙用盆往“敌人”脸上拔水，对方不仅没生气，还眉开眼笑的。最终在我们一家三口的努力下，将他们打得落花流水，干脆脚底抹油，溜之大吉。

最后，我们终于来到了最惊险最刺激的地方——从龙头进去，一路下滑，龙尾出洞，也就和滑滑梯差不多。“啊——”妈妈的尖叫声再次隆重地响了起来，我也吓得闭上了眼睛，感觉身体在向后仰，皮艇不停地被撞在石壁上，发出呯呯的声音，像是在告诉我们：别害怕，坐稳了。我紧紧的抓住扶手，爸爸也用双腿把我给紧紧的夹住。终于感觉皮艇不跳了，我睁开了双眼。耶!太好了，我们太幸运了，没翻船。

这次的漂流可真开心呀，明年我一定还要再来。

今天晚上，爷爷奶奶叫我和表姐一起去公园玩，我和表姐一起回答：“好！我们现在就出发吧！”奶奶说：“你们要带上滑冰鞋。”我们连忙去拿滑冰鞋了。

到了公园我和表姐穿上滑冰鞋，开始滑了，奶奶叫我们滑五圈，开始了，忽然，表姐摔了一跤，我趁表姐还没起来，就赶紧滑过去。我心想：表姐还没起来，我快点滑，这样我就多滑一圈了！我还没滑到一圈，表姐就站起来了，那速度超级快，五秒钟就超过了我。之后奶奶叫我们去湖边滑五圈，就一起开心心的回去了。

暑假期间，为了加大我的运动量，增强体质，爸爸妈妈给我报了几种运动班。其中一项就是“轮滑”。

轮滑的第一天，是我出洋相的一天。穿上轮滑鞋，我不敢抬脚，腿总是向里歪，总是打颤。别人都是向前滑动，我倒像企鹅走路那样向前挪动，一抬腿就摔跤，崭新的护具磕擦得不像样子，有时还摔个仰面朝天，怎么也爬不起来，最后只好由教练扶起来，活像个走不动路的老太太。

教练对我们的要求很严格，他对我们说：“不要怕摔跤，学轮滑摔几跤是不可避免的，要学会摔倒后站起来，抬起头，向前看，不要老盯着地面，胆子要大些，勇敢地向前滑。”

我遵照教练的教导，试着抬腿滑动，终于敢滑行了，可是在弯道试着抬腿做交叉步的时候，我当众以一个挺难看又搞笑的姿势摔倒了，引得同伴和观众捧腹大笑。有一个小女孩直叫：“哈哈!姐姐比我大，摔倒了，爬不起来，还不如我。”我一个同伴也搞笑地说;“怡禛可真行，摔跤也摔得漂亮，砰的一声，又干脆又响亮，还在地上做翻滚表演。”最可气的是爸爸妈妈也跟着大伙笑起来。

众人的嘲笑丝毫没有动摇我练好轮滑的决心，我注意观察别人滑行的姿势和动作，细细体会自己练习滑行时的缺陷，终于找到一些窍门，练习的兴趣也慢慢高涨起来，回家之后还在小区的广场上坚持练习。经过不懈的努力，我终于赶上并超过了其他同伴。在最后的测试比赛中，我获小组预赛第一名，全体学员决赛第三名。通过学轮滑，我体会到“世上无难事，只怕有心人”的道理。我要牢记这句名言，在今后的学习中争取更大的胜利。