三年级我的课余生活——打羽毛球作文(精选20篇)

学校组织的“12。9”诗歌朗诵比赛要在下周星期五隆重举行，我们的班主任周老师推举我作为学校小学部的代表参加比赛。我得知后那是相当的兴奋和激动，因为我从来没有上过这么大的舞台。但是在爸爸妈妈以及老师的大力帮助下，我还是得到了第二名。我想这就是我一次非常难忘的课余生活吧！

老师给我朗诵的题目是舒婷写的《祖国啊，我亲爱的祖国》，在家里妈妈耐心的教我认识生字，教我如何掌握节奏，教我如何读出语感，教我如何配合音乐，教我如何做动作；爸爸则马上去打稿子，又去借文件夹；而我呢就埋头苦读，按照妈妈的要求来朗读。第一遍朗读没有感情，第二遍没有节奏感，我又试了第三遍，第四遍……练得我是口吐青烟，喉咙都要说哑了。但我却越练越有精神，越练越起劲，而效果就越来越明显了。

在头一天的晚上，妈妈又给我借来“小蜜蜂”扩音器，我按照老师的指点，在爸爸妈妈的鼓励下又练习了几遍，我的紧张慢慢消退，变得就自信多了，爸爸妈妈脸上也露出了笑容。

第二天，诗歌朗诵比赛终于开始了，我梳了个大辫子，穿了件整洁的衣服，戴上了红领巾，手里抱着文件夹，戴着“小蜜蜂”，大步流星的走上了舞台……

我的课余生活是一幅多姿多彩的图画，像空中洁白的云，顷刻间能变出奇形怪状的东西。观察正在种植的蔬菜，或者跟小伙伴们一起观察动物，这些都让我其乐无穷。

那天，一个美好又开心的周末，爸爸妈妈正好有空，我就吵着爸爸妈妈还有姐姐去美丽的、有趣的动物园玩。我们买好了票就去了长颈鹿馆，这时长颈鹿已经在我的眼前，伸长脖子，把几片叶子送进嘴里吃了起来。又把剩下的几片嫩叶留给其它很小的长颈鹿吃，特别温馨。

我们又去看了熊猫，它正吃着竹子，有着一双大大的黑眼圈，有一个白白、胖乎乎的肚子，还有四条短短的大腿走起路来一摇—摆，好像企鹅一样让人觉得非常可爱。真不愧是我国的国宝。

观看了温馨的长颈鹿和可爱的大熊猫，接下来我们就去参观一群聪明的、调皮的猴子了。到了那里，我看到一些猴子在骑玩具自行车；有的猴子在吃游客们给的香蕉；有的在玩滑滑梯，非常调皮；还有一些坐在旁边的空地上休息……一群活泼好动的家伙。

课余时间里去参观动物园真有趣。

“杨颖，快过来咱们一起去跳皮筋吧！”刘笑千冲着我喊到，每天下课后刘笑千都是这样叫我。于是我们又叫了其他的同学，一起出去跳皮筋了。

说起跳皮筋那可是我的一大爱好，我不但下课后跳皮筋，而且回到家还要练上好多遍，没有人给我撑筋，我就会

用两个椅子担着两边，就这样慢慢的练，我现在跳皮筋的技术越来越高了。我的同学们都愿意和我一伙，因为它们也想多跳会儿，少撑一会儿筋。

跳皮筋不仅能让我们健身，而且还能减肥呢！我现在比以前瘦了好几斤呢！它还能开发我们的脑筋呢！我非常感谢我这位忠实的好朋友，它的优点多多，并且还丰富了我的业余生活。

课余生活中，所有的快乐，令我享受；所有的多彩，令我陶醉；所有的美好，令我着迷……

——题记

我的课余生活就像是一幅五彩斑斓的图画，虽没有素描画的立体美，黑白画的线条美，但是它那丰富的色彩无不说明了我的课余生活是如此的充实、有趣。听音乐、看书、画画这三样便是我课余生活里最喜欢做的事了。

每当我休息、放松的时候，我总是会从书柜上取出一本书来，倒一杯奶茶，翻开手中的书卷，读着读着，便投入其中，时而为书中的人物感到忿忿不平，时而又被那感人的细节所流下泪滴。书，让我在放松的同时获得了许多知识，陶冶了我的情操。在清闲的午后，在落日的黄昏，无不可以感受到书所带给我们的欢乐。

在我伤心的时候，我便会戴上耳机，将音量调大，一个人沉浸在音乐的世界里，听不到其他杂乱的声音，只听得见心灵的倾诉。我特别喜欢听一首歌，叫做《最初的梦想》，这首歌告诉了我们要勇敢地去追寻自己的人生梦想，每当听到这首歌，我悲伤的心情便会渐渐快乐起来。是音乐，在我伤心时，给了我勇气，给了我一双翅膀，使我摆脱悲伤重新快乐起来。

当我生气的时候，我便会画画。并不是像平常那样一笔一笔仔仔细细地画，而是随便找一张白纸在上面乱涂乱画，有时候画一个人，有时候画一棵树，只要是我想到什么就画上去什么。一张纸，通常会被我画得黑乎乎一一片，而我，也把内心的不满所宣泄在了纸上，迎来了一个好心情。

正是看书、听音乐、画画丰富了我的课余生活，也使我原本的心情得到了放飞。

我的课余生活像七彩的图画，我的课余时间喜欢体育运动，最喜欢玩滑板车。

滑板车是在我过生日时叔叔送给我的生日礼物。刚开始，我不会滑，只能慢慢地推着滑板车走，掌握不好平衡。后来，我就可以一只脚踩在车上，另一只脚往前蹬着走。经过一段时间的练习，我能双脚踏在车上向前滑了，而且可以滑得很远。我还学会了急刹车，原地转弯。

每到假日，我都要到世纪广场去玩滑板车，那里的风景很美，我踏着滑板车，在喷泉四周滑行，一阵风吹来，细小的水珠洒在脸上非常凉爽，一会儿踏着车子追鸽子，一会儿跟小伙伴儿比赛谁滑得快，心里开心极了。

滑板车给我的课余生活带来了快乐，使我锻炼了身体，增长了知识，培养了勇敢的意志，丰富了我的课余生活。

我的课余生活丰富多彩，有画画，下棋，弹吉他看书等。其中我最喜欢的是看书和画画。

我每天都会看书，各种童话书和作文书。因为这些书都非常有意思。我不仅能从书中获得知识，拓宽视野，还对我的学习很有帮助。

画画是我另一个从小的爱好，已经学了三年。我会画的东西很多，牡丹是我最擅长也最喜欢画的。牡丹的花瓣画起来要用毛笔一顿一顿非常好玩，画花蕊时要画的像一个钉子一样，之后是画叶子，最后再在空白处写上花?_富贵和自己的名字，一幅漂亮的牡丹画就完成了。画画非常神奇，一种颜色加上另一种颜色就会有不一样的变化，这就像我们的生活，时时刻刻在发生着不一样的变化。

我非常喜欢这些课余生活，看书让我在知识的海洋里快乐成长，画画让我感受到了神奇。

生活真是丰富多彩，就像一朵五颜六色的花。我的课余生活有很多，比如：跳绳、唱歌不、看书……其中，我最喜欢看书了。知道我喜欢看什么书吗?告诉你吧，我最喜欢看《绿野山踪》。下面我就讲讲我看书的小故事吧。

有一次，我在读书的时候，碰到一个不认识的字。这个字上面是合，下面是龙。爸爸妈妈都不在家，我该问谁呢?忽然，我想到老师说过不会的字可以查字典。我找到字典，准备用部首查字法查这个字。我先查这个字的部首，然后再数一下去掉部首还剩几画。再翻到相应的页数，原来这个字念kān，组词神龛。明白了字的意思，我快速地读完了这本书。

读了这本书，我明白了遇到困难，不要害怕，要动脑筋仔细想想。只要想办法，问题就会解决的。你们觉得呢?我还明白了同学之间一定要团结，互相帮助，大家共同进步。

我的课余生活像五彩缤纷的花园一样，丰富多彩。比如说打羽毛球、打篮球、踢足球和小仓鼠玩……其中，我最喜欢和小仓鼠玩。

我家的仓鼠像个圆滚滚的毛球，眼睛水灵灵的，鼻子一动一动地好像在寻找食物。

它还特别爱干净，我倒好浴沙，小仓鼠就“扑通”一声跳到浴沙里，像一个球一样在里面滚啊滚，滚累了就躺在浴沙上，好像在晒日光浴呢！

它不仅爱干净，还特别爱运动，它在一个圆形的塑料桶子里飞快地跑起来，桶子发出“咯吱、咯吱”的声音，说不定哪天能练出一身肌肉和八块腹肌呢！

这只小仓鼠给我的课余生活带来了不少乐趣，你喜欢它吗？

王皓天

我的课余生活丰富多彩，有绘画，跑步，放风筝，跳绳，跳远，滑滑板，游泳，唱歌……但我最喜欢的是下象棋。

每天下午做完作业后，我就嚷着爸爸下象棋。但几乎每次结局，爸爸都是胜者。他的棋招总着出乎意料，而他对我的棋路似乎了如指掌。这让我非常“恼火”。我一定要取胜。这个梦想，外爷帮我实现了。外爷也爱下象棋，我就去找他下象棋。因为外爷马虎，每次都是我赢，但外爷爷不恼火，输了依然笑咪咪的。

虽然我棋艺不怎么行，但是很热爱。有一次与外婆去买菜，路边看到两个人下象棋的，我就停下来观看，外婆叫了我几次都没听见，最后她上来拉我手才发觉。

我爱下象棋。以后下象棋不仅仅是我的课余生活，而且我要好好努力，让棋艺更精，长大参加象棋比赛，获大奖，让更多的人喜欢象棋。

我有很多的兴趣爱好，比如郊游，游泳，滑雪……最近我的课余生活喜欢上了捉蚂蚱。

刚一放暑假，我就迫不及待地让妈妈送我回到了姥姥家。每天清晨我和妹妹早早地就起了床，跑出屋子，来到种满绿油油蔬菜的院子。我们先从屋外的窗台上拿下个矿泉水瓶，然后轻手轻脚地走到韭菜畦旁。我们低下头，仔细寻找着，时不时地还用手拨拉拨拉韭菜。哟，目标出现了!我微微弯下腰去，从它的后面悄悄靠近。目标就在我眼皮子底下了，我眼睛一眨不眨地盯着它，屏住呼吸，手心向下弯成弧形，一点儿一点儿地向下移动，啪!我猛地扣下去。“呀，我逮到了!”我欢呼雀跃起来。你们猜到是什么了吗?告诉你们吧，是蚂蚱。这时那边的妹妹也叫了起来：“我也捉到了!捉到了!”我们打开瓶子盖，把蚂蚱放进去，马上扣上瓶口，蚂蚱趴在瓶子内壁上试图向上爬，我晃了晃瓶子，把它们晃到了瓶子底下，它们徒劳地跳跃着。就这样，一只又一只，不到一个小时，我们收获了半瓶蚂蚱。这时姥爷给小羊割草也回来了，我们争相跑着去迎接姥爷，递给他我们的战利品。

捉蚂蚱成了我最喜欢的课余生活，因为既可以给画眉鸟当食物，也为菜园除害，一举两得。

要说课内生活是一弯月亮，那课余生活就是一轮太阳;要说课内生活是一朵浪花，那课余生活就是一片海洋;要说课内生活是一棵小草，那课余生活就是一片森林。我的课余生活五彩缤纷，看书、画画、写字……而我最喜欢的就是看书。

我的书可真多，书架上、书桌上、床头上，都堆满了书。看书是我生活的一部分。记得有一天晚上，我假装睡着了，等妈妈出去了，就拿了一本《作文书》靠在床头津津有味地看着，当看到可笑的内容时，不由大笑起来。笑声吵醒了妈妈，妈妈生气地跑过来让我睡觉，我这才依依不舍地放下书去睡觉。

还有一次，我又去书店里买了几本书。回到家，已经是5点半了，全家人早已吃了晚饭。我看了看饭桌，以为还没开饭，就坐到沙发上看书去了。书里面精彩的内容又把我吸引住了，直到肚子饿得打鼓了才想到还没吃晚饭。

看书，让我找到了快乐;看书，让我增加了自信;看书，让我学会了坚强。看书成了我课余生活不可缺少的一部分，看书让我的生活充满了阳光。

我的课余生活丰富多彩，而我最喜欢的游戏是：“老鹰捉小鸡”。我常常和小伙伴欢聚在一起，尽情地玩耍。

星期天，约上几个小伙伴到一片空地上玩“老鹰捉小鸡”的游戏。我当“老鹰”，善良，温柔的小红当“鸡妈妈”。游戏开始了，我四处寻找目标，眼睛直盯着那群“小鸡”心想：这下不用再饿肚子了，就猛扑过去。“鸡妈妈”不顾一切的保护着自己的孩子，左闪闪，右闪闪。我气的火冒三丈，费尽周折一只小鸡也没抓到，正当我着急的时候，一只“小鸡”落队了，我乘机猛扑过去把他抓住。

在这个游戏中，我们获得了快乐，增进了友谊，课余生活，我为你喝彩！！

我的课余生活丰富多彩，像花园里的花朵数也数不尽，今天，我要摘一朵最香、最美的献给大家，别瞧我年龄不大，只有小学四年级的我却喜欢上了书法。

从小，妈妈就总是说我写字难看，要报一个书法班。我一直不想报，可在妈妈不断的催促下，在我七岁时报了一个软、硬笔书法练习班。刚开始我觉得学得没劲，可老师总是夸我，我下了决心，要练好书法。于是每天晚上睡觉前，我都会拿起我的大毛笔写一写，这个时候我的妈妈就会像专家一样看着我写的字，一天又一天，一年过去了，一天晚上，我拿起手中的笔，刚写出一个字，我转头一看，发现妈妈的脸上露出了满意的表情。我问妈妈怎么了，妈妈高兴地说：“没什么，没什么，我发现你的字有进步了。”“真的吗?”我又问了一句。“真的……”妈妈笑着说。这是我练习毛笔字时妈妈第一次夸我。随后的几天我心里都一直美滋滋的。从那以后，不光妈妈经常夸我，就连老师都说我有了很大的进步，我还在几次比赛中获得了大奖。你要不信下次到我家看看我的奖状吧!我越来越喜爱书法了，一有时间就会什么都不管，什么都不关心，专心练书法，有时练习书法都忘记了吃饭时间。

我爱书法，爱它远远的胜过爱自己，我已经把学习以外的时间全部给了书法，书法带给我丰富的课余生活，带给我快乐。

我的课余生活丰富多彩，像一幅多彩的画。如看书、看电视、打电脑、骑自行车等等。这里面我最喜欢的就是汽车了。接下来，我就给大家介绍一下我骑自行车的经历吧！

我从三岁的时候，就会骑车了。但是那还是后面带两个小轮的自行车。慢慢地我长大了很，羡慕大人没骑着自行车上下班，我梦想有朝一日我也能有一辆属于自己的自行车。９岁的时候，妈妈实现了我期待已久的愿望，送给我了一辆大人骑的小款自行车。这辆车的车身像囊这一件黄黄的衣服，漂亮极了！

那天晚上，我和妈妈到空旷的地方练习骑自行车。这可比我小的时候骑得自行车难骑多了！我坐在车座上，就感觉车座一晃一晃的，很不稳当。摔了几次后，妈妈决定帮助我，她让我坐在前座上，他的双手扶着后座帮我保持平衡，就这样，我一摇一摆的，逐渐地我学会了骑自行车。

就这样每逢周末、节假日，不上学的时候我就会骑上我心爱的自行车，悠闲地在马路上、公路上、火车道上、天上、地狱里行驶。由于我年龄小，每次都得让妈妈陪伴。另外我告诉读者朋友们骑自行车的上公路上、火车道上、天上、地狱里一定要遵守哪里的交通规则哦！

骑自行车又能到不，又能锻炼身体，正式一举两得啊！我真爱妈妈给我买的这辆自行车啊！

[我丰富的课余生活三年级作文

我的课余生活是被安排得满满的，就连我喘口气都没有，唉~，自由你在哪里？很多人课余生活中必不可少的就是看看书，上电脑聊QQ，打游戏，看电视，这也包括我，接下来我来介绍我的课余生活吧！

我一整个星期行程是排得满满的，我来说一下吧！星期一钢琴课，星期二数学课，星期三钢琴课，星期四钢琴课，星期五数学课，星期六英语课，星期天板球训练，你们说我有一天闲着的么？自由你在哪？

我最讨厌的还是钢琴课，我本来就不喜欢，我妈硬要给我报，每次陪练时我都一心二用的学，因为我不喜欢，他们哪有把自己喜欢的强加在我的身上，每次到老师家上课时，我都是最最恐怖的45分钟，我不停的在和钢琴魔鬼打斗着，过完了这45分钟，在这45分钟内我是生不如死，我曾经学过更多的东西，我头都大了，拉丁，高尔夫，围棋，作文，珠心算，小提琴，等等，想到这些我的脑子会瓦特的，但是我有一段时间还是很轻松的，什么看看电视，玩玩电脑，有时会看看书，我和同学打电话和邻居玩，等等之类的，我想要的是没有一堆兴趣班拘束的日子，我的老天爷，我追求的自由在哪？

随着老妈上二楼的脚步声，把随着老妈的河东狮吼，说“我看了一个作文班还可以你明天和阿姨去听一节，好的话我帮你报，你看看对面的美美《简称）她都报了，你也去呗，还有个伴，我的天呀！谁来救救我，自由你居然抛弃了我！NO!

我的课余生活丰富多彩，打乒乓球、踢足球、打篮球，还有打排球，其中我最喜欢打排球。

星期六，我和爸爸拿着排球到楼下打排球。爸爸先发球，他先把球向天空一抛，再用手一拍，球便飞到了我这里。我一跳，又把球给打了回去，就这样，打了三个回合，不分胜负。

我趁爸爸不注意，来了个飞球。爸爸一看，大事不妙，急忙往后退，可是，已经晚了，球已经落到了地上。我和爸爸打了五个回合，我赢了三局，爸爸赢了两局。就以这3比2的成绩，最后的胜利者就是我。本来，我想再和爸爸玩上四局，可是天已经黑了，我们依依不舍地回家了。

这就是我的丰富多彩的课余生活。

今天下午第三节课，是课外活动。

我本以为这节课外活动是可以玩的，但是听主任一说，要跑一节课的操。我就难过起来。

我的运动量很差。但是冯老师让我们每天早上的跑步，让我觉得跑步不再那么累，运动量也增加了。跑三四圈都没问题。

我们来到操场中间。操场里放着音乐，我们要跟着音乐的节奏跑。我们开始原地跑。田老师让我们不要慌，要像跳舞一样优雅，慢慢的跑。还要把腿抬高，昂首挺胸、目视前方。跑了一会儿，田老师建议让我们一横排一横排的跑，这样就会发现那些人在队伍里面滥竽充数。

一排、两排、三排……到我们这一排跑了。开始跑的时候我很紧张怕没迈对脚，被老师叫出来。田老师叫我们开始跑，我们五个就大步向前，看起来没那么紧张、害怕。我的神情也恢复了许多。再快跑完时，田老师居然表扬了我们这一排跑得很好。这是我的紧张立刻消失，而变成了开心。

今天跑的操对我来说很有意义，相信我们的跑操比赛一定能拿到一个好成绩。

我的课余生活丰富多彩。

我喜欢看书、写字、打羽毛球、打篮球、跑步……但我最喜欢滑滑板。一开始，我不会滑，妈妈就扶着我滑了几天，就自己练，我左脚先上，右脚再上，第一次右脚没站稳，摔了一跤，好疼！我心里想：不学了，不学了！可我看着我那滑板好像在对我说：“小主人，要好好练哦！”我心里又想：学东西怎么能半途而废呢？那样的话，还能学好什么呢？我又站起来，一次又一次的练，一次又一次的摔跤，最后，我终于学会了滑滑板。

这就是我的课余生活。

我的课余生活有很多，有下象棋、打篮球、跳街舞……其中，我最喜欢的是踢足球。足球圆圆的，周围有许多美丽的花纹。

一天，上足球课，我先去老师那儿签到，接着，跟同学们便踢起足球来。蔡建鹏当守门员，宁叶涵来抢我的球。我跑着跑着，跑到白线前面，宁叶涵想抢我的球，我早就看到他的“妙计”，心里暗暗地说：“没门。”我一个转身，射门，球进了！

“集合了！”老师喊道。大家都跑到老师面前，老师让我们分成两组，来一场比赛。对方马上形成最厉害的阵形，我把球踢给我们队最厉害的人，那人跑到球门下，想射门，可对方的“超级阵行”不比我们差，后位马上把球抢回去，迅速跑到我方的球门下，一个大脚射门，可到底守门员还是接住了，守门员把球传给我方，我们马上往对方球门踢，可无论怎么踢都进不去。

下课了，最后我们以零比零结束了比赛。我们高高兴兴地回家了。

趁着学校放假，我们一家人都来到了石门潭。 ">Taking advantage of the school holiday, our family came to Shimen Tan.

走在乡街的小路上，沿途美景扑面而来，时不时还会听见几声鸟鸣，显得如此美妙！走呀走，走呀走……不到一会我们就来到石门潭边上，哗啦啦的流水声，奏出美妙的旋律，没有人能忘却这美声，美景吧！爸爸像脱了缰绳的野马一样带着弟弟“扔水漂”，“一个，两个，三个……”太棒了，我们为爸爸鼓掌，弟弟也不甘示弱，继续挥洒汗水。

我走在一块块石头上，让我想起了小学老师教的一篇课文“搭石”，走呀走，发现了许多乐趣:水中隐隐约约的倒影，有了水的波动，显得丰富有趣。我和妈妈比赛谁走得多，话音刚落我就冲了出去，时间在流逝我觉得妈妈走的好慢就转头看她，一不小心就跌倒了，“小心啊”妈妈焦急地说。我以为自己就要掉水里，发现妈妈抓着我，原来妈妈一直在后面是为了我不掉水里，心里暖暖的。重新出发，这一次我小心翼翼地走，不到一会儿就走到了。

转眼到了中午，我们拿出烧烤架，准备吃饭。我拿出一串肉串，等冒了油，我翻了一面，不到几分钟就香气四溢，我递给了妈妈。吃饱喝足了，我们准备回家，我静静地欣赏着眼前的美景，绿水青山，泉水叮咚，转眼就要离开了，内心又多了几分不舍。石门潭呀，石门潭，你生的这般美丽，真心怕你消失！

石门潭蓝蓝的,真静啊!静得让你看不出它在流动,轻风一吹,层层水浪,犹如起了皱的群幅,均匀地平铺在湖面上.蓝蓝的湖水映着雪白的云,鼓起的浪花吻着流云的倩影,明极了,亮极了.这云,这水,这天,这浪,和着柔柔的微风,好一派优美的景致,使人心旷神怡！

我的课余生活丰富多彩。看书、下棋、骑自行车我都喜欢，但我最喜欢打羽毛球。

周末终于来了!我又可以痛痛快快地打羽毛球了!周末的第一天，我和妈妈一起到操场打羽毛球。第一回合刚开始我和妈妈打得很激烈，不分上下。忽然，妈妈趁我不注意，猛地给我来了个扣球，杀了我措手不及。我还没来得及反应过来，妈妈又给我吊了一个高球，看着球像离弦的箭一样朝我飞来，我一惊，像弹簧一样弹了起来，给妈妈一个措手不及的回击。这一回合我赢了。我乐得跳了起来，大喊：“耶!我赢了。

第二回合，一开始，我还沉浸在刚才胜利的快乐中，没有进入打球的状态中。起先，我和妈妈打得很平稳。忽然，妈妈给了我一个高球，我又给妈妈了一个杀球，妈妈把杀球扣了回来，我又杀了个球，没想到，妈妈竟然把我的杀球给破了，又反过来杀我，把我杀个手足无措。这一回合妈妈赢了。就这样我和妈妈打都不分胜负，直到我气喘吁吁才停下来，结束了这场运动。

这就是我的课余生活，我的课余生活大部分是在运动场上度过的。运动不仅锻炼了我的身体，还给我带来了很多快乐。