三年级我的课余生活——打羽毛球作文(最新20篇)

我的课余生活是放风筝。以前我经常看到有老爷爷在光明桥的人行道上放风筝，所以从那时起我就对风筝有了兴趣。

最近，我在社区活动中做了一个梦寐以求的风筝。但是当时没有风，所以我决定晚上到龙潭湖去放。晚上，我到龙潭湖的一个小岛上，因为那儿风最大，连大树都被吹得摇摇晃晃。我先把风筝吊在离水面很近的地方，不一会儿就慢慢的飞起来了，可是好景不长没飞多久又大头朝下地掉下来。咦，这是怎么回事？我仔细观察，原来是少绑了三根线。“真马虎”我说道。于是我回到家重绑了，“这回没问题了吧！”我自言自语道。这次我又来到了上次放风筝的地方，又放了起来。“这地肯定能放起来。”我信心满满地说，因为我已经提前检查过了。可是，这次也没飞起来。这是为什么？我百思不得其解。这时一位也来放风筝的爷爷说：“每次放风筝时线得是直的，而你刚才放的时候线却是弯的，这次你再试试。”于是我又试了一次, 这次果然飞起来了，我激动的手舞足蹈。

这次放风筝是我感到：放风筝跟学习一样，要不停的练习才会飞的更高。

我的课余生活丰富多彩，像万花筒一样，有做手工、滑轮滑、唱歌、下棋、游泳等，其中，我最喜欢的就是游泳了。

每当来到游泳馆，我都非常兴奋，每次我都是迫不及待地跳入游泳池。这时候，所有的烦恼好像都一扫而光，我在水中就像一条欢快的小鱼一样游来游去。

有一次我来到游泳馆，准备学习潜泳。教练告诉我：“学潜泳得先让自己沉到水底，想沉到水底，必须把嘴里的气吐完，不然是沉不到水底的。”我一听觉得很简单，对我来说就是小菜一碟，就赶快试了一次，结果一点儿也没潜下去，我的心情有点儿郁闷。这时候，教练鼓励我，说只要坚持，别急躁，就一定能学会。教练说完给我做了一遍示范：先把头沉到水里，再用蛙泳的泳姿使劲儿往水底游，同时还要把嘴里的气吐出来，这才是潜泳的正确动作。看完之后我心里想：这次，我一定要认真学习！

我牢牢记住教练的话，认真做好每一个动作。终于，我潜到了水底，学会了潜泳。在水下潜泳的感觉很奇妙，能看到很多人的脚，连游泳池底的花纹也看得一清二楚呢！

这次学潜泳，不仅丰富了我的课余生活，还培养了我的耐心、磨炼了我的意志，让我明白了世上无难事只怕有心人的道理。

我的课余生活丰富多彩，有下象棋、跆拳道、看书、拼积木、打扑克等等。可我最喜欢的却是练跆拳道。

我是在一本书看到练习跆拳道的好处与作用，一下子勾起对它的浓厚兴趣。正好到一年级暑假时候，我立即报了一个跆拳道班。刚开始，练的是基本动作，我几乎不费力就能做到。但慢慢的，动作越来越难了，正踢动作脚要踢到头顶那么高，有时为了一个动作要反复练一个星期。有些时候，我真的觉得我实在难以做到，有些灰心，但教练好像知道我们心思，常鼓励我们说：“只要努力，就没有做不到的事情。”于是，我天天坚持体能训练和课程练习，动作变得更规范，身体也变得更强壮，妈妈时常开玩笑地说：“东东，你好像长肌肉了耶。”

通过一年多的学习，我从跆拳道白带晋升到黄绿带，中途，还被评过道馆优秀学员。不过，最让我开心的是，我懂得了礼仪、廉耻、忍耐、百折不屈的跆拳道精神。我将继续学习跆拳道，拿到黑带是我的目标！

这就是我的课余生活，虽累可却让我变得坚强。

我的课余生活丰富多彩。有扔沙包，有打乒乓球……可是我最喜欢的还是打篮球。

今天，我和郭泽宇、朱家瑞……一起打篮球。分组的时候，我们用了手心手背的方法决出了谁是黑组，谁是白组。

游戏开始了，王子睿一下子就抢到球了，多亏了扈智涵，在王子睿拍球的时候抢断了球。于是，他把球传给了我，我跑到篮筐前，来了一个漂亮的空心球，球落地了，我们相互击掌，一阵欢呼。我又抢到球，想传给扈智涵，可球被对方抢了过去。

多么有趣呀!我一定珍惜课余时间，来享受我的课余生活!

我的课余生活丰富多彩，比如：跳绳、画画、跳高、看书？，可是我最喜欢去龙井抓螃蟹了。

上周末，爸爸妈妈带着我去龙井抓螃蟹。我们来到一条小溪边，小溪的水清得都能看见水底的沙石了。我看到了水里有活泼的小鱼、跳跃的小虾、可爱的蝌蚪，却没有看到一只螃蟹。我很纳闷，心想：这螃蟹都躲哪里去了？

“这里有螃蟹”，有人喊道，我连忙跑过去，看到很多螃蟹趴在泥土上。它们有灰黑色的护甲、黑黑的眼睛、雪白的钳子，它们似乎知道我的来意，一个个眼睛直直地瞪着我，吓得我瑟瑟发抖，我都不敢抓它们。

我急忙跑去叫爸爸，请来了“援兵”，只见“援兵”蹑手蹑脚地走到螃蟹身后，生怕惊动到它们。援兵张开手掌，以迅雷不及掩耳之势，一下子就按住了它们的护甲，螃蟹挥舞着大钳子，想逃出援兵的手掌，可是援兵牢牢地抓住了它们。援兵把螃蟹放进盆子里，螃蟹好像泄了气一样，一动不动地趴在盆子底部。

我们拎着“战利品”高兴地回家了。今天我不仅学会了怎么抓螃蟹，还与大自然来了个亲密接触。我盼望着下次再去抓住螃蟹。

我的课余生活丰富多彩，其中有打篮球、跳绳、打羽毛球、打兵乓球、踢足球……

其中我最喜欢打乒乓球。那时我看哥哥和他的小伙伴们熟练地打乒乓球，样子可神气了！我非常的羡慕他们。但是哥哥嫌我水平太差，不肯加我入队，只是让我站在旁边看。我呆呆的望着他们，心里沮丧透了。我气愤地自己练习，对着墙壁打球，慢慢的我通过自己观察和刻苦练习，自己终于琢磨出了技巧，我发现了打乒乓球时，要先放松手臂，右手紧握球拍，胳膊稍弯曲，目不转睛地盯着球，全神贯注时就能接到球了。哥哥看见我勤奋练习的样子，对之前的行为深感内疚，就让我同他们一起打球，我能够入队心里很开心，并暗暗对自己说：“我一定能接到球，一定不能给哥哥丢脸！”就这样我学会了打乒乓球，而且还从中掌握了很多富有挑战技能的招式如：扣球、擦边球……

通过打乒乓球我们既锻炼了身体，又开发了智力，不仅学会了新招式而且还知道了“万事开头难”的道理。

[我打乒乓球的课余生活400字作文

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩，下五子棋、打羽毛球、玩电脑、弹手风琴……没有一样是我不喜欢的，但我还是喜欢看书。第个星期天，妈妈都要带我到新华书让去看书，那里看书的人真多啊！有站着的，也有坐着的。我到那儿一看，啊，又没位置了，唉！只能又站着看了。我到书架上拿了一本童话书，津津有味地阅读起来。书中的《绿野仙踪》让我觉得自己就好像是故事中的女人公。经过长时间的阅读和积累，我的收获很大。我看书的内容很广，有日记、童话、寓言短篇小说，还有作文选。书让我增长了许多知识，书让我深深地着了迷，书给我带来了无穷的乐趣，书还让我的课余生活更加充实。

这就是我的课余生活，怎么样，我的课余生活够丰富的吧？

我的课余生活

每个孩子的课余生活都是丰富多彩的。我的课余生活爱好也很广泛，唱歌、打羽毛球、滑滑板。。。。。。但我最喜欢的还是看书了。

我在宇宙知识百科全书中，了解到了宇宙是由一次威力巨大的爆炸产生的。宇宙曾经历过一段从密到稀、从热到冷的不断膨胀的过程，也就是大爆炸的过程，又经过200多亿年的演变，才形成现在的宇宙。那么宇宙有多大呢？宇宙是一个半径为163亿光年的空间。如果把宇宙空间比做一个足球场，那么银河系的大小就如同球场中心的小米粒。所以说宇宙是无边无际的。

我在中华上下五千年中的秦王灭六国称帝中，了解到在不到十年的时间里，秦将六国一一消灭，结束了诸侯割据的局面。秦王嬴政，建立了一个统一的多民族封建国家秦王朝。因此秦始皇成为了中国历史上的第一位皇帝。

我在动物世界百科全书中了解到了，动物之间的生物链。比如说刺猬怕青蛙，因为青蛙的尿液能使刺猬皮和刺分离脱落。青蛙怕蛇，因为蛇可以立刻把青蛙变成自己的一顿美餐。蛇它还怕刺猬，因为刺猬的刺膨胀起来，就足够让蛇丧命。

在书的海洋里，我学到了很多课堂上没有的知识，在书中我也得到了很多快乐。同学们让我们一起读书吧！

五、《生活中的传统文化》 冬至吃饺子

东汉时候，有个名医，叫张仲景。他的医术高明，不管什么病，都能手到病除，人们称他是医圣。张仲景在长沙做官，那年退休回乡，正值隆冬，一路上寒风刺骨，雪花飘飘散。他看到那些为生活奔忙的人，衣着单薄，不少人耳朵都冻烂了，他心里很难受。

张仲景回家后，心里总挂记着那些烂耳朵的人们，他叫他的弟子在南阳找了一块空地拾只占棚子，架上铁锅，用羊肉、辣椒和一些驱寒药格放在锅里煮，等煮好后，把羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成一只只耳朵形状，再放在锅里煮。到冬至那天就开张，专门送给伤的人吃。张仲景把这种治伤的药叫“祛寒娇耳汤”，吃过以后的人只觉得浑身发暖，两耳生热，伤都治好了。

以后，每到冬天，张仲景都做“祛寒娇耳汤”，到冬至那天，送给大家吃，预防和治疗冻伤。巧的是，过了好多年，又到了冬至那天，张仲景离开了人世。为了纪念他，每年冬至家家户户包饺子吃，并说冬至吃了饺子，耳朵就不会冻掉了。直到现在，有些地方饺子叫做饺耳呢。无巧不成书，张仲景的忌日也正好是冬至，人们为了纪念他，冬至包饺子成为风俗。

学包馄饨

上个星期一的下午，爸爸说晚饭要吃馄饨。于是，我和爸爸、东野孜南一起包起了馄饨。

首先，爸爸准备了一大沓馄饨皮和一大碗肉馅，然后只见爸爸拿起一张馄饨皮，平摊在左手掌心，右手用筷子夹起一团菜肉馅放在馄饨皮的正中，双手的大拇指和无名指将馄饨皮对折，将馅料周边的皮子捏紧在一起，然后将上部的馄饨皮反折回来，最后是将两侧的馄饨皮向内翻转并把角粘合在一起，一只有模有样的馄饨就成形了。

我学着爸爸的样子做了几个，可全是“丑八怪”：馅多了大腹便便、皮开肉绽，馅少了骨瘦如柴，垂头丧气的。爸爸见我一头急汗就鼓励我说：“做什么事情都得有耐心，不能半途而废，另外还要认真观察，仔细揣摩，掌握技巧。这样，才能学成。”我听了爸爸的话，觉得很有道理，就照着爸爸说的又继续包了起来，果然大有进步，不过毕竟是初学者，和爸爸包的馄饨放在一起，我包的馄饨一眼就可以看出。后来，我和东野孜南又各包了几个白糖的馄饨，看谁能吃到。

不一会儿，爸爸就把馄饨煮熟了，吃一口，哇！真香！

我的课余生活是丰富多彩的。游泳、乒乓球、跳绳......都是我喜欢的活动。但是，我最喜欢的是打乒乓球。

星期六，我和爸爸妈妈去公园玩乒乓球。只要谁没有过乒乓球中间的拦网，谁就输了。爸爸显得很得意，好像心里在想：你还是个孩子，我是大人，我一定可以赢你。第一局，我输了。妈妈在一旁说：不要灰心，你一定要记住这一句话，只要坚持，就是胜利。

我经过妈妈的教导，我更认真的和爸爸打了起来。最后，因为我没在给爸爸那样的机会，所以最后，我赢了．

王雅诺

我的课余生活有很多：如踢毽子，打皮球，弹电子琴……但是，但是我最喜欢的却是画画。

记得有一次下课了，小朋友们好像老虎看见食物那样飞快地跑了出去。可我却在那一动不动，因为我在那画画呢。望望窗外大家欢快玩耍的样子，我真的好想跟小朋友们一齐玩啊！但是老师说了：只有用心付出，就才会成功。于是我画啊画，顿时本上出现了一个四不象的东西，好难看呐。但我不灰心，每天只要有空我就画……抽空我还临摹老师的作品。慢慢地，我画得越来越好了。

看着我画得不错，妈妈就给我报了一个绘画班。在绘画班里，老师又教六位我许多技巧。渐渐地小船、房子、飞机、玫瑰花……我都会画了。有一次，老师让画一幅幸福的生活。我画了一座房子和一棵桃树，还画了两个可爱的小人在树下幸福地看书。大家都夸我画得漂亮。我把画交给了老师，老师也夸我画得跟真的一样！不久，学校要选人参加绘画比赛，我竟然被选中了，我好开心呀！

这就是我的课余爱好——画画，她给我带来了快乐，她给我带来了自信，相信我以后的道路将会越来越好。

课余时间，我喜欢看书、做游戏、玩电脑、还有芭比娃娃等等一些东西。这次就介绍两种吧。

最近我读了一本有趣的书名字是“笑猫日记---蓝色的兔耳朵草”。里面讲了一只笑猫爱上了一只虎皮猫的故事。笑猫爱上了虎皮猫，可是虎皮猫成了敲钟猫，耳朵被震的听不见了。听说蓝山的兔耳朵草能治好虎皮猫的耳朵，笑猫就上蓝山去采兔耳朵草了。之后我还没有读呢。不好意思。

做游戏最好玩了。我和好朋友田洋洋最近在玩“长江七号“，不过，我们把游戏改动了一下。我扮演七宝，是一个火星人。因为飞船事故而掉进了田洋洋的书包里，并且把里面的课本全都啃掉了。上课时我就变成小学生，下了课我就再变回七宝。我什么都会变。有时候没有能量了，发射的光波刚刚发到一半就像水一样流到了地上。呵呵，好玩吧!

我的课余生活总是笑话百出，也很有意思。我喜欢这样丰富有趣的课余生活。

我的课余生活很丰富多彩，弹钢琴陶冶情操，让我走进歌的海洋，画画有益于身心，送我沉浸在幻想的世界，看书增长见识，把我带到书中一个个人物、一件件事情……其中，我最爱包饺子。

首先，我拿出一个绿油油的包菜，一切，包菜顺势分成了两半，接着，我手持两把锋利的小刀，对着包菜一阵乱剐，转眼间，一个小巧玲珑的包菜粉身碎骨。接着，我水淹了蘑菇粒和虾仁，正当它们津津有味地泡着澡时，我提起了沉甸甸的大刀，加工起一团鲜嫩多汁的肉来。最后馅儿们被搅地头晕眼花，正式包饺子也拉开了序幕……

我一手拿着筷子，一手拿着皮，向馅儿冲来，也不看妈妈包，妈妈指示也听不进去，抢先来包。我夹上馅，放在皮上，一折，啊！皮没粘住，馅掉在了地上，我又试了几次，都不成，有些垂头丧气，愁眉苦脸，在一旁干着急。妈妈看了，说：“人是不会一出生就是个天才的，所以要学啊！”我听了，目光转向妈妈，妈妈心领神会地点点头，开始包了。我聚精会神地看完妈妈精彩的表演，就开始自己包了：我夹了饱满的馅，放在厚实的皮上，再蘸一点水，轻轻对折，最后一弯，一捏，饺子就诞生了。

包饺子真有趣啊！

我也不例外。我向陈波要了一个“弹珠超人”——就是一个小玩具人，他的肚子是空的，用来放弹珠，后面有个按钮，按一下按钮弹珠就会射了出来。“弹珠超人”的玩法很简单，各自在各自的位子上站好，分好队，然后石头剪刀布，赢者先来，第一局不能打对方的“弹珠超人”，如果弹珠被弹出台桌，“弹珠超人”就还在原地，你发出的弹珠滚到桌面上别的地方，没有掉下台桌，就站到弹珠滚到的地方，打到对方，就站在对方站的地方，打到自己一队的就站在他旁边。

玩“弹珠超人”也很有意思，有一次，我和我们班的同学一起在玩，当轮到我发射时，我轻轻一按弹珠斜了一点，打到了网，慢慢的向下滚，快击中张林的“弹中超人”了，这时旁边观看的同学也叫了起来：“快掉下去！”有些喊着：“不能停！不能击中！”大家都七嘴八舌喊着，玩弹珠超人也要很沉着，如上次和徐磊的“弹珠超人”对打时，我只跟他相差一尺远，旁边的同学喊起来，我被他们影响了，没瞄准就射，一下子就斜了，白白失去了一次这么好的机会。

玩“弹珠超人”时我们也发明了许多战术。有一次，我和张东方一组时，我们发明了一种“深入虎穴”的战术。第一局胜的人打中对方，因为第一局不能死人，所以就站到被击中的“弹珠超人”旁边，对方的“弹珠超人”逃不了多远。第二局就可以轻而易举的干掉对方。还有一次，我和张林合作就采用了“连锁战术”。两个“弹珠超人”靠的很近时，如果被对方打掉一个，我们就可以在近距离内把对方干掉了。但这种战术也有缺点，靠得太近会被对方一箭双雕。没想到吧，玩“弹珠超人”还有这些战术！我们还有一些战术，我就不一一说了。

“弹珠超人”是一种眼利而又要靠运气的游戏，有时你离对方很近，却打不中；有时离对方很远却出人意料打中了，还有，要靠队友的配合，以战术取胜，这就是玩“弹珠超人”最大的乐趣。作文

这个学期紧张的学习结束了，开心愉快的暑假来到，我期待很久了哦。

但是这个暑假对我来说，既紧张又开心，紧张的是舞蹈和钢琴都要考级了，开心的是每隔一天下午妈妈都会带我去游泳馆游泳，中午的时候还可以画画，虽然很忙很累，但是我也很开心。

最开心的是我去游泳的时候，我可以像小海豚一样，翻转身体开心极了。游到深水区的时候，我可以让身体漂浮起来，像宇航员在太空中漫步，感觉棒极了，我长大以后也想像宇航员一样，去太空中探索宇宙，那是多么神奇，好期待呀!

现在我学工笔画了，每次上画画课时老师都会表扬我画得好，有老师的鼓励，我相信我会画得更加好，舞蹈和钢琴也争取考出一个好的成绩。这么热的天，看到妈妈每次这么辛苦地接送我，我一定要加倍努力，让妈妈也替我开心，也是给妈妈最好的礼物。

我的课余生活丰富多彩！我每天滑滑板，八点开始滑，滑半个小时。我现在已经滑得很好了！我还有个爱好是弹钢琴，直到今天我已经学到第三册了，我弹得非常好听。我每次在星期四和星期日去学，平时每天下午只要有时间我就去练琴，我一般练半个小时到一个小时。星期天的时候我和妈妈爸爸去街心公园散步，还去狗市帮狗照相。我感到十分高兴。有时候我在家里还帮妈妈拖地，扫地，洗衣服，擦桌子，学习。瞧！我的课余生活多么丰富多彩啊！北重四小 任旭 辅导教师 张磊

我的课余生活很丰富。有时候我会对着名家字帖练书法，有时候我会帮着姥姥做家务，有时候我会陪着妹妹学画画，不过，要说我最喜欢的还是到任老师家学古筝。

第一天去任老师古筝教室上课，还没进门，一首悠扬的古筝曲就从门缝里飘出来，那感觉就像清澈的泉水从高处落下，在圆圆的鹅卵石上溅起了水花，水花又倏地落到人脸上一般，说不出的清爽。我迫不及待地拉着妈妈走进教室，原来是一位小姐姐在演奏。看着她娴熟地拨弄琴弦，我想这也没什么，就跑到一架古筝前举手要弹。这时任老师快步走过来，“你是程圆吧？”我点点头，“弹古筝是要戴护甲的，否则会划伤手指。”老师帮我戴上护甲，我得意的曲了曲手指，装模作样地弹起来。可谁知，那几根弦就是不听我的话，发出的声音难听死了，这时我有了一些失望。接下来，老师开始手把手地教我，我是极用心地学的，可两只手怎么也不听我的使唤，这只手顾了这根弦，那只手错过了另一根弦，急得我是满头大汗，心里烦躁得不行。后来干脆脱下护甲，丢在筝上，拉着妈妈的手说：“什么鬼玩意，我不学了。”

这时，任老师又走过来，摸着我的头，安慰我说：“程圆，万事开头难，你看见那位小姐姐了吗，她刚来的时候和你一样，可是她经过自己地努力，战胜了入门的困难，这不弹得很好吗？”任老师说话的时候，那位小姐姐停止了弹奏，走到我身边，拉住我的手说：“小妹妹，你学过王安石写梅花的那首诗吗？”我点点头。“墙角数枝梅……”小姐姐开始背起来，我也跟着她背起来“凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来”。“对呀，梅花之所以能在寒冷的冬天开放，就是因为它能战胜严寒，你说对不对？”小姐姐便开导我边脱下她的护甲，让我摸她的手指。我明显感觉到她的手指前部有硬硬的茧子。原来做事要下工夫呀，我心里想。

后来，在任老师和小姐姐地帮助下，两只手渐渐听了我的使唤，由能弹几个音，到弹简单的曲子，那逐渐积累起来的成就感让我越来越有信心将古筝弹好。

好了，我的业余生活先给大家介绍到这。同学们，如果你们有兴趣，我很想听一听你们的业余生活是怎度过的，让我也分享一下你们的快乐，好吗？

暑假到了，知了在树上早已放声歌唱起来：“吱-吱……”，对于放暑假，同学们都非常高兴一个个都想着回家，回家就可以玩电脑了，唯独我一个不喜欢暑假，因为在暑假中都没有什么事做，有的只是作业，作业非常多，两天就一篇日记，每天都有写英语单词，还有数学……应有尽有。

因为我是一个写字非常慢的人，平时别人写的飞快，而我却还在原地不动，所以有人给我起了个外号叫“慢牛爷”就是很慢的蜗牛爷爷，我也很想写快些，但是写起来就又慢了，对于我这种慢性子，这些作业够我写上几个月的了。

没有事就更不用说了，电脑这东西，没有兴趣，不知为什么，别人是那么爱电脑，他们玩的`那些游戏没有一个我喜欢的，我还爱呆在家中﹝除了写作业)不爱出去，有时爸爸让我去外边玩会儿，透透气，我也不去，所以我觉得暑假很无趣。

暑假生活又来了，我什么也不想干，只能在家写作业了，太棒了，今天的日记写完了。

书，是我们的朋友，告诉我们许许多多的知识；书，是乘风破浪的船，带我们在知识的大海里遨游。不错，我的课余生活就是看书。

一本好书，经得起岁月的打磨；一本好书，是我们的良师益友；一本好书，使我们终身受益！

书就是我的好朋友。当我灰心丧气时，是书让我知道“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；当我与朋友惜别时，是书告诉我“海内存知己，天涯若比邻”；当我想自我放弃时，是书让我懂得“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。

书就是我的好朋友。有一次临近期末考试，复习完很晚了，但我又拿起课外书津津有味地读了起来，妈妈却说：“有这空闲时间，你还不如多睡会儿！第二天更有精神学习了。”而我不但没有理会妈妈，而且还看得更起劲了。妈妈又走过来，不耐烦地拍了拍我的肩膀，我依然沉浸在书的世界里，早已屏蔽了外边的一切，这下可激怒了妈妈，一下子揪起我的耳朵，“啊！”我这才恋恋不舍地放下书上了床。听到妈妈离开的脚步声，我又一头扎进书中，沉浸在书海之中。

书就是我的好朋友。它能开阔我的视野，能让我分清美丑、辨明是非。请大家多读书吧！

我的课余生活丰富多彩，有时跳绳，有时滑滑板，还有时跳舞，其中我最难忘的是滑滑板。

说起这事是暑假的一天，哥哥、姐姐说要去公园滑滑板。看着哥哥、姐姐滑得那么轻松，我也想尝试一下，我一只脚刚踩上去就翻了个四脚朝天。哥哥、姐姐赶忙跑过来扶起我，亲切地对我说：“滑滑板看上去很简单，但是一定要掌握好平衡。放松一点儿，千万不要紧张，要冷静。”我拍拍身上的灰尘，按照哥哥、姐姐教我的动作要领，开始训练。

刚开始我还是要扶着公园里的石头椅子借一把力才能滑起来，一次、二次、三次，我一次又一次地训练，慢慢地摸着了门道，就放松了，大胆滑了起来，跌倒了，我就爬起来；摔疼了，我就揉一揉；汗水一滴一滴的往下流，我也顾不得擦一擦；两条羊角辫散开了，我也顾不得把它扎起来。终于我也能向哥哥、姐姐那样滑得轻松、熟练了。哥哥、姐姐笑着对我说：“你真棒，这么快就学会了。”我心里可开心，可高兴了。

通过这次学滑滑板车，我悟出了一个道理：不管做什么事情，都要掌握它的技能，技巧。集中精神，认真训练，你就一定能行。

那是在三年级，那是一个阴沉的下午。

对于我来说，单元检测考“全优”是家常便饭。数学课上，潘老师报起了每个人单元检测的成绩。“张家慧，良优合。”潘老师报到了我的名字。什么，良优合，怎么会!我甚至怀疑我听错了。

拿到卷子后，正面最顶上红红的三个大字“良优合”把我吓傻了。过了好一会，我才开始查看做错了的题目。看完所有错误的地方，我不禁捶胸顿足—仅有一两题是不理解或记忆有误差，其他的全是计算错误!我又回想起考试时的情景：我以为这次肯定又能拿“全优”，所以根本没有检查，而是一直在玩橡皮和尺子。想到这里，我真是后悔得不得了。

下课后，我的心情一直很失落。直到潘老师找到我，与我进行谈话：“知道你为什么考得这么差吗?”我黯然神伤：“考试不好好检查。”潘老师直起腰，对我说：“不仅是考试不认真检查，还有就是你太骄傲了。学习，要戒骄戒躁……”听完潘老师的一番话，我终于领悟了学习应有的态度：满招损、谦受益。下一次考试，我认真复习，仔细检查，终于把“全优”给夺回来了!

成长，就是一个蜕变的过程。

沈王众为

昨天，丁丁老师发下来一张运动记录纸，我一看纸上有我最爱的运动——仰卧起坐和跳绳，好开心啊！

到了晚上，我开始做仰卧起坐。我叫妈妈帮我按住脚，妈妈大吼一声：“开始”，我立刻快速地做了起来。一开始，我做得很快，慢慢地，我体力不支了，速度越来越慢。正当我要放弃时，妈妈拼命鼓励我：“乐乐，加油！乐乐，坚持！”听到了妈妈的话，我又像充足了电似，继续做下去。时间到了，我做了三十七个，虽然很累，但心里还是美滋滋的。

接下来，跳绳比赛开始了。随着妈妈的一声令下，我快速地甩动绳子，跳绳可是我的强项，我一边跳一边默默地数着，“130、131……168”。“时间到！”妈妈像个考官一样下达了命令，我立刻停了下来。“儿子，168个，真棒！”“哦，好开心！”

“生命在于运动。”这样的运动我一定会坚持下去，我运动我快乐。耶！

我的课余生活非常的丰富多彩。看课外书、参加书法培训、游泳、学习电脑、旅游等……

我最喜欢的课余生活还是学习电脑。周末做完功课后，我先打开电脑开关，然后接上互联网宽带，再上网输入我的邮箱地址，进入邮箱的界面点击博客热点就进入我心爱的个人博客啦!我先选了一张我最喜欢的图片做为首页，给我的博客取了一个名字叫“飞龙博客”，然后把喜欢的照片上传到博客相册里，相片分成好几类有的是小时候的、有的是旅游的、还有的是家里的……我把我写的文章和日记也上传到博客日志里。把喜欢的歌曲上传到博客音乐上和网友们一起分享，最后我还回复了网友的留言。在网易博客上我有很多的网友，大家一起互相学习，互相鼓励非常的开心愉快呀!

电脑让我学习了很多知识，结交了很多好友，给我的课余生活带来了很多快乐时光!