今天作文（精品20篇）

今天总是过分留恋昨天，却始终保持不了那一份独一无二。只有想念的心情。

西冲，2015年8月26日！没想到阴差阳错走着倒带的影片，却让我们来到心里一直想去的地方。这里好美！每一寸草地每一棵大树都是我们心目中想念的味道！大风吹进我们的眼里我们的心里，是无法用言语来诠释所有的感动。到达目的地后。那根本无法想象的场景！我们永远忘不了那第一眼见到海水惊心动魄的感觉。美丽的画面被我们一瞬间扫留在脑海里。

下午，我们搭好帐篷，走在海滩里。每一步每一个脚印。都记载着今天所有的一切。看着每一个人眼里似乎都只有快乐的心情，似乎想要下雨的天气也开始变得妥协。方圆一望无际。却也能隐约可见几百人，海水好汹涌，即使早上的潮水更激烈。但在我们深熟睡后依然能听到水的浪声。像海鸥的鸣叫那般凄婉。凌晨，我们都无法入睡，仰望着美丽的夜晚，繁星点点，它是那么的璀璨，简直是稀世珍宝。即使只是安静的就这样呆着，也能感觉风的呼吸。有点像诗人说的醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。

黑夜翻开便是黎明了，不到6点琼她便惊动了我。早晨的夕阳好美美的让人陶醉。但即将翻开另一页。哪怕不想走！时间时间慢些吧，到底你去哪啦。不要让回忆只剩下了躯壳。爱你，西冲，你的美已经住进了我们的心里。这样就够了，朋友说，来过走过就够了。生命在于过程，哪怕结果也重要。

大家注意，上午第二节课语文考试！如果语文课代表不宣布这一噩耗的话，大概99%的人现今还在早自习上做梦呢。此消息一传，犹如晴天霹雳，惊得同学个个变成鲤鱼嘴O形了。三秒种后，都争先恐后询问消息是否可靠，当得到证实今天不是愚人节，又都哇的一声，几乎又同一时刻，所有人以最快速度找到并翻开语文书。

大呼小叫，哭爹喊妈，其常景残不忍睹。啊，我第十七课还没背！呀，这个字念什么？咦，我的古文翻译书去哪了？开始了临时抱佛脚式的复习。

第一节是数学课，可真难为那个上了年纪的特级教师，因为这时的听课率高达0%。喂，施明华，昨天我们讲到哪了？说到，子曰：温故而知新，可以为师矣。

够了，你你下课到我办公室去！太不象话！施明华还没转过神来，皱着眉头哭丧着脸，似乎觉的自己比窦娥还冤。

时间如流水一般飞逝而过，不一会儿就下课了。此刻，教室安静得连一根掉在地上都听得见。咦，再干什么？睡着了？嗷！都在一本正经看书呢，或想最后几分钟抱一下佛脚，啃完整本书。也许这个想法又是不谋而合，所以现在都静静的看着书。

这个史无前例的举动，使每一个经过我班教室的老师都不由探头一望，想看个究竟：这个昔日最捣蛋的班级今天怎么了？是不是班主任一人发了一瓶opiate（安眠药）？可他们怎么会知道，正所谓临阵磨枪，不快也光。

我们嘛，能看几个算几个。

倘若这时有个学校领导来视察，定会让他十分满意――这班学生好认真，下课还在看书。说不定还能评上个文明班级呢。

唉，殊不知，考试所逼呐。

丁零零。哇！上课了！大家抱着忐忑不安的心，但四十九双求知始终没离开书本半步。直到班长喊起，才发现老师已经来了。

鉴于今天没自习课，作业又多，所以决定不考试了。

好耶！顿时欢呼声传遍整个教室，谁也顾不得语文课代表假传圣旨害得白忙活了半天。

安静！老师提高了嗓音。但是，考试会放在明天下午进行，请同学们做好准备。教室刹那问又恢复了平静，变得鸦雀无声。

唉，初一了！

[今天不考试作文

昨天是美好的，今天是开心的，明天却是令人期待的。我们的家庭，我们的学校，我们的社会，我们的祖国都在一天天的变化，我们的母校——滁州二小就是一个典型的例子!

从幼儿园中班刚踏入这个校园，二小就以她的绚丽多彩让我恋恋不忘，只见：左边有一排幼儿园教室，房子的正前方有一个小河，清澈的小河上架了一座石头桥，一个圆池喷泉座落在小河尽头。右边首先映入我眼帘的就是一片郁郁葱葱的竹林，林间一条弯弯曲曲的小路直通前方的教学楼。后来我又惊喜的发现教学楼后面还有个大操场，那一番番热热闹闹的景像让我大饱眼福，同时也陪伴我渡过很多快乐开心的岁月时光!

时间过的飞快，转眼间我已升入五年级，对于我亲爱的母校结构更是了如指掌！当然，我们的校园又将要以全新的面貌出现在大家的眼前！为了迎接国检，我们全校师生可辛苦一番！老师刚动员我们要带什么东西，下午便样样齐全了。星期四，我们全校师生都忙碌起来，教学楼的墙面上已贴满了小书法家和小画家们的得意作品，以此来表现我校的才华，又在各楼道上都挂了一个精致的带有励志小故事的小牌子，以此来增加我们的阅读量。我们班更是忙得热火朝天，擦窗户的，擦桌子的，拖地的，扫地的，倒垃圾的，同学们没有一个人偷懒，个个忙得面红耳赤，满头大汗，费了九牛二虎之力，终于“功夫不负有心人”，可算把咱们班打扮的漂漂亮亮和干干净净。每个同学走路和干事都小心翼翼的，生怕弄脏或弄坏了我们辛辛苦苦做出的杰作。完成了今天的任务，老师和同学们又在策划着明天的“一天行程。”

星期五一早，只见有一大堆贴画放在老师办公室，大家都很好奇，中午答案揭晓-——这些丰富多彩的贴画是用来装饰我们班级的。一听到这个消息，中午在学校吃饭的同学们可热闹了（我就是其中的一位），老师动员大家一起动手贴画，我们都欢天喜地，迫不及待的忙碌起来，不一会儿，我们的教室就变成了另一种景象：教室四面墙上贴满了像草丛一样的贴画，里面还有美丽的蝴蝶和各种各样的小虫子哩！我们仿佛置身于一个百花盛开的春天里！下午，同学们来到教室看到这焕然一新的教室，都不由自主的啊，啊，啊的不停的称赞，同时也佩服我们的手艺如“巧夺天工”，作为一名参与者，我也情不自禁的沾沾自喜！

星期一的工作相对少一些，但充满着一点危险，因为我们的老师要站在梯子上给教室的高墙处也贴上绚丽多彩的图片，阅读课上我们乱成一锅粥，老师却面不改色心不跳，在我们大家共同的保架护航下，这件大事终于有惊无险的搞定了，我们的教室现在可以说是完美无缺了！

昨天的尘土纷飞的教室变成了今天像大自然模样的房间，我们相亲相爱的一家人的心乐开了花！如今，我们的教室还是那么干净和漂亮，而且我们相信，明天的教室会有更大的进步！我们的教室有发展，你们的呢？

[昨天，今天，明天600字作文

今天，我突然萌生了一个想法：“在家里下一次厨，看看味道怎么样。”

放学回家，我扔下书包迫不及待地往厨房里跑，发现妈妈正在做饭。我对妈妈说：“妈妈，我可不可以做一道菜？”“当然可以！”妈妈爽快地答应了。我系上了一条红围裙，套上袖筒，开始做菜。妈妈给我当助手，还手把手地教我。我先看妈妈怎么切排骨，看起来简单，只要使劲剁就行了，可我做起来却难了，排骨好像长了翅膀，飞的四周满是。“哼，还会欺负小孩！”没办法，我只好让妈妈帮我切，我来准备配料。我拿了一个大碗，把该放的放进去：两勺白糖、三勺酱油、一勺料酒、两勺醋、三勺水。一切准备就绪，我把切好的排骨倒进锅中水煮，水沸腾之后，捞出排骨，把水倒掉。接下来，把少许油倒进锅里，把排骨放进去，锅子里顿时放鞭炮似的“噼里啪啦”响个不停，把我吓坏了，赶紧远离锅子，等到声音小了点，我再拿着铲子翻炒排骨，再把调好的料放进去。“哎呀！刚才配料里忘记放盐了。”我马上去拿盐，妈妈说不能放太多的盐，我就拿了一个很小的勺子，放一点盐。然后我盖上锅盖，闷煮。不一会儿，锅边缘冒出一缕缕白烟，随着白烟散发出一阵阵诱人的味道。闻着味，我口水都要流出来了。

大概二十分钟，糖醋排骨出锅了。我夹了一块放进妈妈的嘴里，妈妈竖起大拇指说：“好吃，好吃！”我心里美滋滋的。我又夹了一块放进自己嘴里：“哇，真是一道佳肴呀！”感谢妈妈指导有方，让我对下厨产生了兴趣。

今天，本应该是一个欢乐的周五。可我们的班级中，乌云密布。充满了难受的哭声。你们知道发生了什么吗？让我来告诉你吧。’

在两个月前，班中来了四位实习老师。同学们都兴高采烈。班里两位教语文的双王老师管理着吵闹的教室。另外两位教数学的实习老师在开水房改作业。“吵死了。”实习老师大吼一声，把我们吓得像一只只小老鼠，不敢吭声。双王老师分别是王灵芝老师和王鯖老师。王灵芝老师的眼睛大大的，楚楚动人。王鯖老师性格很好，但常常被我们班的一群调皮鬼惹生气。还有蔡老师，她头上扎一个小辫子很可爱，蔡老师说话软绵绵的很温柔。汤老师很聪明有耐心。老师们各有各的优点。所以，每天我们都很认真听讲。双王老师还和我们一起去了小王子农庄春游……

日子一天天过去，我们都知道老师只实习两个月。昨天，实习老师们还准备了精致的礼物。大家都很开心，每人各式各样的评语。今天，最不想要的事来了，就是离别。我们一个个抱紧老师，不让他们走。第二节课下课，实习老师收拾好，准备走了。同学们一个接一个泪崩，泣不成声。当时我也很难过。我想念他们，他们那样温柔，有耐心。希望以后有缘再见。虽然明年还有实习老师来，但我认为这次的会留在我内心最深处的记忆中。我忘不了双王老师和菜汤老师的笑容。希望他们能顺利毕业当上正式老师和我们重逢。

谢谢老师，让我们学到知识，让我们没有学习的压力，如此快乐。实习老师再见。那一刻，我真的好伤心。

今天是我生日，而且是我7岁生日。

我的爷爷、妈妈，还有我最喜欢的叔叔和阿姨，可爱的小弟弟。毛毛。龙龙早已耒到我家里等候。家里灯光明亮，奶奶把餐具整齐地摆放在桌上。我很有礼貌，一见到长辈们就大声问好，他们拿耒了礼品给我，祝我生日快乐。3岁的弟弟最先坐上餐桌。“毛毛你怎么先吃了？应该先等我坐呀？”大家都假装生气，然后又笑了起来。

开始吃饭了，菜肴十分丰盛，而且造型多姿、色彩鲜艳，我们狼吞虎咽起来。吃了一会儿，爷爷叫我跳舞唱歌，我感谢他们来参加聚会、庆祝我的生日。叔叔把蛋糕端上桌，蛋糕美丽极了，橘色的花儿点缀在奶油上，上面还有葡萄、橙子、哈密瓜等水果，我弟弟龙龙站在一旁垂涎欲滴，恨不得马上去咬一口。后耒关上灯，点上蜡烛，整个房间充满浪漫的气氛，我许了个愿，我吹灭蜡烛，灯光又亮起来了，我们津津有味地吃起了甜滋滋的蛋糕。毛毛拿了许多蛋糕往脸上涂，她成了大花猫，不由得怪叫起来，家里传来欢乐的笑声。

妈妈谢谢您对我的爱，谢谢您陪伴我成长，今天我要跟您说说我的心里话。

记得那是在一个新年初一的晚上11点左右，我突然发高烧，您急忙把我送到医院的急诊室，当时您可是操碎了心，脸上的眉毛好似要烧焦了一样。当时急诊医生说：“去D区的住院部抽血化验、之后做皮试、然后是输液”。医生说完您说了声谢谢就拉着我飞快地赶到住院部按照医生说的一件一件地做，直到最后输上液了您才安了心。您说“宝贝，好点了吗，怎么样了？” 我笑了笑回答道：“妈妈输液才刚刚开始，没那么大的变化，不急慢慢来。”之后您就一直看着输液的瓶子，当瓶子快没有液体的时候就立即叫护士来换。输完了一瓶又一瓶，妈妈您说：“宝贝睡一会儿吧，都块凌晨四点了。”这一说我的瞌睡虫就来了，躺下就睡着了。

当我醒来发现身体好多了，发现您还在看着输液的瓶子，您怕输完液的瓶子没有及时换掉会进空气会危及性命，所以您就一直盯着瓶子看，您的眼睛里有了血丝。我真想说妈妈您辛苦了。我开始以为妈妈您睡了觉，可听到您说没有睡时我的眼睛里浸满了泪水。妈妈谢谢您。

妈妈您还有一些做的不好的地方请您听我慢慢道来。

其实也不是什么大问题，那就是您看书看出神了，无论谁都必须其实也不是什么大问题，那就是您看书看出神了，无论谁都必须多叫您几声您才能听到，爱看书是好事，可是太入迷就是一个“书呆子”了。还有就是太唠叨，这是不是跟奶奶学的哦，一定是。

根据您的唠叨尤其是对我学习方面的唠叨，我已经开始反思了：第一，考试。您唠叨的是我书写和粗心，所以我知道改了！第二，马虎。我不仅考试马虎，做事也马马虎虎的，我也要改正。感谢您！

感谢妈妈！感谢妈妈对我的爱！您的爱像冬天里的一把火，在严寒给我温暖；您的爱像大海里航行的指南针，给我方向，我爱您妈妈！

今天，有多少新生命诞生；今天，又有多少个生命离开了世界？今天，有多少人在这广阔的世界自由地欢笑与歌唱；今天，又有多少人在为一些不幸或焦急的事而伤神？走过今天，我走过了父母无微不致的关怀，走过了那永不破灭的七彩肥皂泡，跨进了中学的大门，短暂的二十四小时累积，完成了八年的跨越。

走过今天，我告别了幼稚的童年；走向成熟学会了珍惜今天。在这几千个日子里，我从呱呱落地的婴儿变成了一个初长成的少年。我不敢说我每一天都过得很有意义，但我可以自豪地说我成功地走来了，在老师和父母的搀扶下，经历了天真无邪的小学生活。是的，我走过了，这一切，我生活中的人和物可以作证。我知道，所有的过去已经成为了历史，所有的明天都充满希翼。惋惜过去毫无意义。重要的是，我们必须抓住今天，珍惜每一个今天，在生活学习工作中不让今天白白地溜走。世界上最宝贵的是今；最容易失去的也是今。所以我们青少年要珍惜易失去的今天，只有把握今天，才能创造美好的明天。

今天就像一位喜新厌旧的主人，对离去的客人不过握一握手，面对一个新来的客人却热情地张开双臂。

生活好像一个树，而人就是书上的叶子，童年是第一片嫩叶，那些叶儿都是今天。走过了今天，就没了一片可爱的叶子。

今天的少年时光，今天的青春年华，就如朝阳透过树影的光点，如阳光映衬的泡沫触手可及，只能享受一次。

走过今天，又向理想靠近了一步；走过今天，是对美好生活的热爱；走过今天，就是走进美好的明天。

“今天爸爸妈妈不在家，你一个人在家要听话”妈妈走前叮嘱说道。

“咚”的一声，门关了，我高兴的直跳三尺高。心里暗暗的想：妈妈终于出去了，没人管我了。我三步并做两步的急忙来到客厅，把好玩的，好吃，全部拿好放在桌子上，然后拿起电话把五湖四海的朋友都叫来和我玩。我和朋友在家，边玩边吃，有的跳舞、有的唱歌，还有的在表演魔术，真是多姿多彩、各种各样，开心极了。

可是朋友一走，家里悄然无声，十分寂静，我心里怦怦直跳，想我玩够了，该写作业了，于是我就拿出作业，飞快的写，忽然，一阵风吹过，吓的我的手直发抖。我赶紧把门关紧。跑到自己的房间，可是天有不测风云，雷公把闷了好久的气发了出来，电母好像也生气了，连忙打起闪电，我吓的躲进被窝里，唱气了一首歌《世上只有妈妈好》的一首歌，可是我越唱越害怕，吓的把枕头一扔不知不觉地睡着了。

早上，我看见爸妈回来了，我笑了，妈妈也笑了。

[今天爸爸妈妈不在家记事作文

夜，早已来临。如水的月光透过窗户洒进各家的房屋里，照亮了人们的心房。就在这个时候，有多少人正与亲人们团聚在一起，在团圆的喜悦中吃着月饼，在月饼的甜美中仰望那一轮圆圆的明月。

我从来没有过这种浓浓的乡愁，因为我每天都与亲人在一起。在我看来，天天都是中秋，日日都是十五。无论是晴天、阴天、还是雨天，我总能感到温暖的亲情，总能看到一轮圆月。但我却希望可以体会一下思乡的感情。因为我知道我在想家的时候，家也在思念着我，所以我感到的并不是思乡的愁绪，而是亲情的温暖。

回到家，又是一股诱人的香气传了过来，我定睛一看，居然是爸爸妈妈在吃月饼，家里已经有好几盒月饼了，爸妈单位发的，亲戚送的。我洗好手后挑了一个水豆沙口味的小月饼，咬了一口，啊！真好吃。饼皮非常松软，内部是新鲜香醇的豆沙馅心，美味无比。很快就吃完了一个。

天已经渐渐地黑了，我又拿了一个哈密瓜口味的月饼跑到阳台上去看月亮。今天是中秋之夜，此时，月亮已经几乎成了圆形。只见它在云层之间穿梭，一会儿躲到云层后面，好像害羞的小姑娘；一会儿又钻了出来，向我们咧开嘴开心地笑着，真象是一个调皮的小娃娃在和我们捉迷藏。见此情景，我不禁想起了一首我们曾经学过的一首诗：“每逢佳节倍思亲”，那些游子们呀！在这中秋之夜，只要你们的心底可以感到家的温暖，那么我相信一轮圆圆的明月也会在你们的心中升起，一种团圆的喜悦也会在你们的心中燃烧。

十五的月亮仍然挂在天上，在夜色的衬托下，是那么的明亮。

[今天是中秋节作文

今天，妈妈说她们有事，带着弟弟不方便，只好把这个"小淘气鬼"交给我，这倒是给我了一个当妈妈的机会，我又高兴，又紧张。

"哇——哇——"哎呀，弟弟醒了！我赶忙放下手中的笔，跑过去给他冲奶粉，可能是知道我要去的来意吧，见我起身走过去，马上就不哭了，瞪着他那可爱的小眼睛望着我，还冲我撅了撅嘴，好像在说："姐姐，我饿了，快给我冲奶吧！"呵，这小机灵鬼。我亲了亲他，便拿起恒温壶，对准奶瓶往里倒，水一下子倒多了，全都溢了出来，我记起妈妈告诉过我水只能倒入100毫升，我只好再倒回去，这样来回折腾了好几次，终于卡在了100毫升的刻度上，然后，我盛出了一平勺奶粉，但口一碰桶边，半勺奶粉全撒到了外面，"哎，沉住气，别气馁，重新再盛一次吧。"我暗暗给自己打气。终于，我把三勺奶粉倒盛好了。我拧好杯盖，晃了晃奶瓶，奶粉完全溶于水中，把奶嘴给弟弟塞进了嘴里，这小机灵鬼一尝是奶粉，两只小手一下子抱住了奶瓶，大口大口地喝了起来，那样子真像一个小天使。我一看表，呀，都十二点了，我还没吃饭呢！要赶快哄他睡觉呀。我一看弟弟的奶瓶，哦，弟弟喝完了，该拍拍嗝，然后睡觉了。我用左手的胳膊肘托着他的头，右手托着他的腰，轻轻地摇动他，不一会，弟弟就进入了梦乡。我把他轻轻放在小床上，便去做饭了。

就只有短短两小时，我深刻地体会到家长养育我们十分不容易，没想到冲个奶粉就这么麻烦，我从小到大爸爸妈妈为我付出了多少辛劳呀！我以后一定要好好听爸爸妈妈的话，报答他们的养育之恩！

如花美眷，忆水流年；白驹过隙，忽然而已。岁月的步伐无止尽地向前着，我们在春花秋月中迎来了十三岁的际遇。今天的我，多了一份成熟。

记忆的飞絮四处飞散，点开脑海中的圈圈涟漪，恍然间，我似是又回到了那个未在班级成功晋选候选校学生会成员的我。

落叶梧桐，伴随着潇潇细雨，一点晶莹的雨滴悄然坠落在正在回家途中我的前额上，顺着脸颊滑落了下来。我的心中纵然夹错着几片阴霾，似有多少失落，多少不甘。为什么？难道以我的能力不足以当选吗？

思绪回转到班内选举晋级校学生会候选成员的当天，我手中持着早已备好的演讲稿，却又倔强地端正神情，开始脱稿演讲：“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家下午好……”不知怎么，许是紧张的缘故，声音中竟夹了些许颤音，中间也因忘了词儿，须臾是尴尬的停顿。

我面呈羞惭的点点潮红，离开了讲台，步履也不似来时那般轻盈、稳稳当当。我只记得，不记名投票，我的票只有孤零零的八票。八票啊，不到票数最高者的三分之一哪。我的心似是压了一块沉甸甸巨石一般沉重。

我带这种消沉情绪悻悻过了半天。第二日，老师站在讲台上，带着淡淡的笑，开导我们：“人生中喜事能有几何，胜败能有几何？只不过，莫过于把失败的痛苦放在心上，过程才是最重要的，那种奋斗的激昂才是最值得收藏的。我希望，大家在经历这次竞选后，能收获成长，多了一份成熟，少一份青涩，“胜不骄，败不馁”好吗？我们一起为自己喝彩吧！”一阵雷鸣般的掌声。

原来如此！过程才是最重要的，才是最珍贵的，只要做最好的自己，奋力拼搏，就可以在面对不尽如人意的结果时，坦然而淡定，从容而成熟。人生如一局棋，我们落子无悔！小小失败，奈我怎何？复有何惧哉？这次竞选又何尝不是我们从细枝嫩叶至虬枝铁干的历练？因此，成熟是不论成败得失，一样为自己的非凡气度喝彩。

一阵思索后，我悟了，带着淡然而成熟的笑，原来，这次失败亦让我学会掌握面对得失的心态，多了一份成熟。我面向昔日，笑对未来，笑对人生道上的荆棘与繁花！

下雪了今天下午，刚学完手风琴，下了楼，我就看见了米粒般大小的小雪花。我们在路上一边走着，妈妈就一边用手机给我照相。当我们回到家时，妈妈开始欣赏自己照的相片。可是，由于雪花太小，妈妈照下来的照片怎么也看不见雪花。这时，我说：“妈妈我们下楼去，在雪花飞舞中打羽毛球怎么样！”妈妈说：“好呀！”于是，我们就下楼打羽毛球去了。在雪花中打羽毛球的感觉真爽！雪越下越大！雪花儿一会亲吻我的脸，一会亲吻我的嘴。不一会儿，我们的头发上，衣服上到处都沾满一雪花。我们还用羽毛球拍去接雪花，去打雪花，在雪花中欢呼、跳跃。院子里的人都说瞧把我们俩乐的。后来，马琳姐姐也和她的爸爸加入了我们的队伍。天渐渐黑了，妈妈要回家做饭了。我可舍不得离开雪花。我便和马琳姐姐继续打球。实际上，我们是在和雪花玩儿。我们看到铁树上压上了厚厚的雪，车顶上也积了一层雪。由于我个儿太矮，马琳姐姐还抱我去更高的地方看雪、抓雪。总之，我们尽情地在雪花中享受。天太晚了，我们才依依不舍地回家了。晚上，我和妈妈看见电视上报导：“沐川、峨眉山等地方，因为雪太大，庄稼被冻死，一连好几天连电也用不了，水也喝不上，弄饭都成问题。”我和妈妈都挺难受的。通过这次下雪，我知道了，每一件事都有它好的一面和坏的一面，只看你是利用其好的一方面还是坏的一方面。所谓物极必反，大概就是这个意思吧！

母亲经常挂在嘴边的一句话是：“吃水不忘挖井人，共产党是我们的恩人，没有中国共产党就没有我们现在的好日子”。每次电视上播放哪个地区遭受到自然灾害，党和国家领导人都会亲临一线，人民军队总会奋不顾身的救助灾民，为了人民的生命和财产安全，有的战士甚至献出了自己年轻的生命的画面时，这时，母亲总会念叨说：“要是在旧社会，谁会问老百姓的死活；谁会替老百姓着想呢？还是共产党好，共产党心里装着老百姓！”

是呀，现在的社会多好呀。人们的生活富裕了，一排排的楼房盖起来了，一条条宽阔的水泥路铺出来了，有线电视、电讯宽带走进了家家户户……整个社会呈现出一片繁荣昌盛的景象，我庆幸自己出生在这样一个年代。

在我母亲小的时候，她家里人口非常多。因此，吃饱穿暖问题，成了他们家的头等大事。在那时，母亲和她的姐弟们穿的衣服都是他们自己在煤油灯下一针一线亲手缝制的，因为家里太穷，没办法，只能这样。可是，看看今天的生活，有谁还会点着煤油灯，不，应该是在明亮的电灯下，有谁还会亲手缝制衣服，没有！而是每个人都到服装店里或者专卖店里去挑选那一件件制作精美的服装。

母亲常说她那时候光吃穿就够人头痛的了，就更别提上学识字的事了。因此，我的舅姨们，几乎都不识字，直到后来，生活渐好，我的母亲才勉强在学校里断断续续地念了几年书，认了几个字，学了一点知识，要不然，我的外婆一家就要全是文盲了。可是你再看现在，党的各种惠民教育政策，如雨后春笋一般，层出不穷，还有谁家的孩子因为贫困而被拒之与校门外呢？党中央实行九年制义务教育，免去小学学费、课本费，建立从小学到高中的政府助学政策。小学至大学，国家给予一定的补助，让我们农村孩子上学的机会多了，知识技能得到拓展了，思想观念解放了，精神风貌变新了，生活质量提高了，农村子弟的明天有了美好的前景。由此可见，繁荣美好的社会塑造了人们美丽的心灵，陶冶了一代代人的性情，为他们创造了良好的环境，从而造就了许许多多的有素质的人。春秋时期的管仲说过：“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱”，说的也就是这个道理吧！

如今的农民再也不是过去“面朝黄土背朝天”、“日出而作，日落而息”的思想简单的农民，他们的观念已随十七大的召开，科学发展观的深入，焕然一新，与时共进。新气象、新面貌的新农村如壮丽的画卷正展现在我们的面前。没有共产党，就没有新中国，就没有今天安其居乐其业的新农村人。因此，我要说：因为有你，——中国共产党，今天才会如此美丽！

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

“同学们，今天没有家庭作业！”随着一阵铃声的响起，老师站在讲台上大声宣布。同学们先是一惊，然后大声欢呼起来，教室里炸开了锅。出乎意料的消息使整个班沉浸在热闹的气氛里。

当我迈着轻快的步子走在回家的路上时，还沉浸在刚才热闹的气氛，我真不敢相信自己的耳朵――今天没有家庭作业！

也许，这是我有生以来，听到的最亲切的一句话了！今天没有家庭作业――这是事实，是不可能改变的事实。顿时，只觉得天格外的蓝，草格外的绿，小鸟儿的叫声格外的清脆，周围的一草一木格外的惹人喜爱。脚下的步子迈得更欢了，恨不得早点儿回到家。

刚进家门，我就兴奋地冲妈妈嚷道：“妈妈，今天没有家庭作业！”“没有家庭作业？”“嗯！”我使劲地点着头，“真的吗？”“那还有假。”我如释重负地坐在沙发上，仿佛要好好放松一下这几天来的疲劳。妈妈若有所思地说：“既然没有作业，那我就给你布置一个任务。”“什么？任务？”一听到任务，我就跟那些堆成小山的复习资料联系起来，莫非――妈妈要给我布置额外的家庭作业？我的心顿时凉了半截。妈妈说：“虽然今天没有家庭作业，但你必须要把今天晚上安排的充实，不要让时间白白浪费！”我先是一惊，这倒是个与众不同的任务，我一定要把它完成好！我默默地想。

于是我便动手帮妈妈做了一点儿家务，帮她分担平日的辛苦，又开起电视看了一些新闻和少儿节目，在了解国家大事的同时也放松一下往日的疲惫，再回到房间，捧起课本，巩固巩固今天学习的功课；然后拿起课外书，陶冶情操……就这样，整个晚上我安排得充实而又有条不紊，有意义而又放松身心，陶冶情操而又学到了课本上学不到的知识！

我深深地体会到，今天没有家庭作业，感觉真好！不仅丰富了知识，而且懂得怎样合理地安排时间。

没有作业的一天就像我们人生中的一个星期八，她让我们为你更加快乐、更加自由，星期八我爱你！！！

星期一，我早盼着你的到来，因为今天可以升国旗噢。

我站在那高高的国旗台上，我的心里有一种说不出的感觉，国旗台上虽然只有几个人，可是操场上有很多老师和同学，我想这一次升国旗不仅仅是给自己看，还要给一千多人看呢，我的心情无比激动。好像是一把火在燃烧着我的心。我知道，如果这次升国旗升的不好，可能会有一千多人嘲笑我。但是我却没有被他们屈服，而是有了一份自信在国旗上。

过了一会，音乐响起，我的心在火红的国旗下“噔噔”的跳起来，心跳加速，一次一次的让我紧张了，台下的老师和同学们在看着我，他们让我有了自信。到升旗的时候，我将自己的全部精力投入到了升国旗中。这次升旗仪式完成的还算可以，我知道这不仅仅是我自己说的算，但是我还是相信自己，为的就是让我更加自信，更加勇敢，更加坚强，给同学做一个好榜样。

我能当上今天的升旗手都是查老师一直相信我，在背后默默的鼓励我，让我更加自信。向光明走去，为了我们，您就像一座台灯，远远地照亮我们，在身边陪伴着我。

时间就像白驹过隙一般，跑的飞快，转眼间我从当年那个懵懂无知的小姑娘，变成现在已走进花样的季节中的大姑娘了。

好快，十四年真的好快，就这样一恍就过去了。其实我还想再去过一次儿童节告别逝去的光阴。可也只是想想。

以前总是幻想着许多东西，童话故事已讲过多次，那些都是美好的也是每个人都向往的，可是，现实永远是那个不可改变的。

现在我已长大，我知道什么是该面对的，什么是该说再见的时候。我自从听了爸爸对我说的那一番话后我就决定改变自己，他说：“现在的你们总是想着怎么吃好玩好，可你们想过以后爸妈不在了，你怎么办？要饭？给别人打工？看别人脸色？还是从此以后好好学习，自己创业，打下自己的半壁江山？只要吃得苦中苦，才可方为人上人！”

我自己觉得也是，就算现在家里有多好多好，多有钱，那毕竟不是自己的，假如有一天，父母真的不在了，我该怎么办？

所以我要下定决心，好好学习天天向上，考一个对得起家长、对得起老师、更对得起自已的成绩，去实现自己的人生目标。

因此，我要奋斗，我还得有一个人对我说过这样的一句话：如果将来你沦为囚犯，你就会说，怪父母，怪老师，却没有想到自己身的过错。然而那时已经晚了。

我不想成为那样的人，人生的时间不多，同学们玩够了就学起来吧，你难道想成为那个当别人想起你的青春时期后知道你是一个没有拼搏过的人。

趁夕阳还早，趁风景还在，好好学习。不热血不青春。无拼搏不成功。加油！

刚看完《单身男女》，这个电影真让人纠结。想写点东西，想了两分钟，还是用了这个题目。

感情这个东西呀，谁也说不好。许多人都觉得明天会比今天好，未得到的会比今天好。许多人都愿意活在明天。老人们比较喜欢回忆过去。

明天是好的，因为它充满了无限虚幻的希望。过去是好的，因为它是我们真实走过的，随着时光的流逝，过去的痛苦也会变得那么淡然。唯有今天，唯有现在，仿佛充满了荆棘，仿佛显得那么平淡，那么无聊。

于是，麻木的我们，无聊时会想起明天，闲暇时会想起昨天，浑浑的任今天慢慢消逝。

其实，昨天像逝去的生命一样，成为了过去；明天呢，像梦中花、水中月，遥不可及，无可捉摸。

但今天呢？机械一样麻木转动着，逃避着思考，任时光虚度么？

每一天早上醒来时，我第一个想法就是，我还活着，然后机械的洗脸、刷牙、穿衣、吃饭、上班。日复一日，年复一年，呵呵。

有时候，自己也喜欢回忆过去，回忆过去的些许所谓的成绩、所谓的欣喜、所谓的过去。

以前，自己对于未来，会做出许许多计划，仿佛未来触手可及，一切充满希望。

现在，自己对于过去，很少回忆；对于未来，极少希冀；对于今天，心无所依。

心真的很空，很大。仿佛和天一样空，和海一样大。

叔本华说，幸福即是无痛苦的一种平静。他的意思或许是说，幸福和快乐是不存在的，痛苦少一点的人生，就是快乐幸福的人生。这一点，我是极为赞同的。但对未来没有计划，感觉像是在做一天和尚撞一天钟；有计划吧，永远的赶不上变化。

人生啊，就是如此矛盾、如此纠结。年轻的时候，朋友们在一起喜欢畅谈自己的理想；长大后，兄弟们在一起喜欢谈论房子、老婆、女人，还有那个所谓的事业。

什么是事业呢？有时候我在想这个问题。名利双收？通过自己的努力获得了社会的尊重与认可？其实我觉得这些都不是衡量事业的标尺，无论你地位再高、财富再多，也不值得我去仰视。人和人，在灵魂的层面，是生而平等的。或许在某些生不带来、死不带去的身外之物上有所差别，但这也不能代表你有多么成功。灵魂不因这些而划分高低贵贱，只有这个社会会这样做。

做真正的自己，做自己喜欢做和能做好的事情，拥有独立的人格与精神，静静的走完这段起点为生、终点为死的人生路，或许就是一种成功吧。即使你失败了，即使你临终时一无所有，但至少我们无愧于心，这就够了。

相对于今天来说，昨天和明天都是不重要的。

做最好的自己……

[昨天今天明天_高一作文

中午，我这个“朱小厨”决定大显身手，做一道中国名菜——番茄炒蛋。这可真是二月里的韭菜——头一茬。

我迫不及待地拧开煤气灶，“嘀嘀嘀”天蓝色的火焰蹿出来，欢快地舔着锅底，好像在为我加油助威。一股热浪向我扑来，我鼓足勇气，往锅里倒了点花生油。只见平静的油海开始冒出无数的小泡泡，不停地翻滚着，好像要逃离出来。“唰”的一声，我把蛋液倒入锅中。金黄的蛋液像变魔术似的，立刻“咕嘟咕嘟”冒出大大小小的泡泡，犹如一口神奇的温泉。这时，蛋液又像充了气的气垫一样，迅速变大了。先是泛起了一圈淡黄色花边，最后成了一个金灿灿的“小太阳”。我拿起铲刀，哼着小曲儿，把蛋翻了个面，切成了一小块一小块的，盛入碗中。

我擦了擦脑门上的汗，把番茄一股脑儿倒进锅中。顿时，锅里“嗞里啪啦”一阵乱响，像是放起了鞭炮，升起了缕缕轻烟。我手忙脚乱地把番茄块炒来炒去。番茄实在忍受不了热油的煎熬，吓得嚎啕大哭，变得越来越软，越来越小，流下红红的“泪水”。我手一挥，潇洒地撒了一勺盐，邀请炒蛋下锅和番茄做朋友。他们手拉手，随着“指挥家”——铲刀挥舞的节奏，欢快地跳起了华尔兹。一曲结束，番茄炒蛋大功告成！

看着红艳艳的番茄，金灿灿的炒蛋，闻着酸酸甜甜的香气，馋得我口水直流三千尺。我的端着盘子，洋洋得意地说：“朱小厨的杰作，闪亮登场！”妈妈拿出手机，给我的“处女作”拍了张照片留念。

“叮早上好！大懒虫”啊！吵死了。在我一阵翻天覆地的搜寻之后，睡眼朦胧的我终于在床尾按下了闹铃键。搞什么嘛！才六点啊！还是继续做我的春秋大梦吧！接着，我又软绵绵地躺下，窝进了我的小床。闭上眼后，却觉得越想越不对劲。六点啊？不会吧？于是，我再次拿起闹钟定睛一看，“呀！都九点半了！”我赶紧掀开被子，一骨碌爬起来。怪了，明明开了闹钟，定在7点半的啊！它怎么会到现在才响呢？哎呀！都怪我自己粗心大意，昨晚太晚睡觉，所以将“9”错看成“7”了。

对了！平时在一旁碎碎叨叨的老妈去哪了？走到客厅，才发现茶几上有一张纸。用脚指头都猜得到，这铁定是妈妈下达的“圣旨”。

纸上写着：小懒虫，有睡过头了吧！（果然是知女莫若母啊！）兴好我早有准备，冰箱里有牛奶和面包，应该可暂时解你那“无底洞之围”吧？！另外我中午就不会回家了，午餐的事请自行解决吧！Goodluck！

“不回家？那不就是现在家里惟我独尊吗？那太好了！但是，要怎样搞定午餐呢？不管了，先填饱我的肚子，再来从长计议。”

接着，我从冰箱里取出面包和牛奶，在我一番狼吞虎咽下，它们以悉数被我收入囊中了。可这饭后残局，却要轮到我来收拾了。瞧瞧！~着桌上布满了星星点点的面包渣，还有那被我不小心挤在地板上的牛奶已绽放成一朵朵小雪花了。那好吧！我就亲自来一次大扫荡。“污垢，我来也！”

经我一番折腾，桌子被擦得干干净净，地板也被拖得漂漂亮亮的。可此时，我的肚子又开始云海翻腾了，再看看时间，时针也不偏不倚的指向了十二点。“该是吃午饭的时间了，找找可以吃的东西吧！”我自言自语地说着。打开冰箱，一看好象没有什么现成东西可以吃了。怎么办呢？我灵机一动：“那就只有DIY，来下个鸡蛋面了。”

我机械化地打开煤气罐开关，架上锅，到上水。当水泡泡一个一个浮上水面时，我知道水开了。接下来是下面。这面一进锅，沾了水，立刻就软了下来。“嘿！没想到刚刚还硬硬的面，一下锅就变得软绵绵的了。”然后我再拿出两个鸡蛋，将弹壳敲破，把蛋黄和蛋清到进锅里。煮了一会儿，面就可以起锅了。接着一碗热腾腾的面就新鲜出炉了。不过还是出了点小状况?我没放盐，于是我赶紧放上电盐，然后再拌匀。

终于可以开动了，我迫不及待地吃了一口，因为我的肚子已经等不急了。虽说不是什么人间美味，但我的第一次就可以让吃好吃饱，这却是我始料未及的。

“当家确实不容易啊！”我一时有感而发。不过这一次也让我从中获取了经验，有助我成长。

[今天我当家700字作文