今天作文(合集20篇)

我最难忘的一件事，就是我8岁时候的生日。

那天，我招集很多很多的朋友到家里来，那才叫人山人海，把大半个屋子都占满了。当时，那热闹劲就别提了，我忽然主持了起来：“咳——咳，各位女士们，先生们，观众们朋友们，今天是我的生日，我将在这里庆祝我的生日。”台下立刻响起了掌声，那掌声热烈而持久。不久，掌声渐渐地平息，接着我妈妈准备了不少娱乐节目，妈妈说：“这次活动是你说我猜，规则是一个比划一个人猜。第一对是谁谁谁和谁谁谁。”比赛正在进行得热火朝天的时候，只听一声大喊：“停！”一共13个……下一个环节是一个笑话，请大家仔细听……下一个是个激烈的游戏抢椅子，椅子数比总人数少一把，没抢到位置的人就算是被淘汰。游戏开始了，只听“哎！下去呀！好险，气死我了！……”

聚会结束了，他们最后才依依不舍的离开。

清晨，我慵懒地伸了个懒腰，打开了宿舍大门。一大片一大片潮水般的阳光霎时涌了进来，带来了新一天的希望与美好。系上鞋带，踏上阳光，开始了新一天的明媚旅程……

早晨，课堂里，我发现了求知的兴趣。“为什么水注入水壶时，音调越来越高呢？”物理老师提出一个新鲜的问题，同学们都用好奇的目光注视着他，渴望得到探索和新知。我思索了一会儿，说出我的猜测，同学们也纷纷讨论起来。当老师给出答案的那一刻，我们似乎有种恍然大悟的境况，好像从迷雾中忽然见到了灯塔。课堂愈演愈活跃，我感受到了求知的快乐。

中午，宿舍里，我找到了友谊的温馨。“啊！”疲惫的我一进门便倒在了床上，自由地放松起来。忽然一扭头，发现枕边有一包糖果，旁边还有留言：“送你们糖果，不用谢哦！”我不禁扑哧一笑，感到万分激动。小小的字迹似乎化成一道暖流，流进我的心底。我如此激动并不是因为糖果有多么好吃，而是为了那糖果里一份超时空的友谊，小小的宿舍，小小的糖果，温暖却溢满了整个心房，狭窄的宿舍里，我感受到了友谊和真情。

午后，操场上，我邂逅了阳光的姿态。放学后，我一边喝着牛奶一边走在校园的小路上，忽然一片叫好声吸引了我的眼球。原来是初一和初二的老师正在举行篮球比赛啊！我好奇地驻足观看。只见老师们奔跑的身影，防守的姿势和投篮的剪影在球场上飞快地变幻着，每个人都专心致志，神情严肃，与往常在课堂上眉飞色舞的神态迥然不同。他们如此地投入，不正是他们对篮球、对生活的热爱吗？虽然他们中有一些人已不那么年轻，甚至一跑动就气喘吁吁，可他们仍在这个赛场上奔跑，在人生的舞台上拼搏着！恍然间，我被这份生活的激情打动了，又如醒醐灌顶，我明白了生活的真谛。夕阳西下，淡淡金光洒落在每个人的身上，我看见生命的光辉在闪烁着，飞扬着，释放着无限活力……

是啊，人生不也一样吗？有很多不如意，有很多抱怨，有很多挫折，可这些终是水月镜花一场！因此，何必去埋怨？多去寻找生活中的正向时刻，学会放下，学会拥有，学会给自己的生命多一些阳光的颜色，珍惜当下的每一天！

朋友，多给自己一些正向时刻，去发现生活的美好吧。日日是好日，处处莲花开；拥有一个好心情，过好当下每一天，你就无论何时都能发现：今天，真好！

201X年12月7日，伟大的丁沟中学伟大的高二（3）班发生了一件伟大的事件：我，伟大的魏宁同学，担任值日班长！

5:50，闹钟将我唤醒。如果是平时，我还会推迟15分钟才懒洋洋地起床。但是，今天不一样了，今天我是高二（3）班的“最高领导人”。作为先进生产力的代表，我必须严于律己，率先垂范。于是，我狠狠心，咬咬牙，从温暖的床上一骨碌儿跃了起来；接着，再接再厉，上厕所，刷牙，洗脸，吃饭。6:15，我西进我心中的圣地——丁沟中学。

对天发誓，对地赌咒，我没有说谎，此时寒气袭人，天色“伸手不见五指”。不过，没事，英勇的魏宁穿梭在严寒的黑暗中，雄赳赳，气昂昂！

不一会儿，我扑进了我亲爱的学校的怀里。学生寥寥无几，但教室灯光如昼的了。踏进班上，看看手表，才6:20。当然没有迟到，倒是第一个到班者——嗯，我是值日班长，必须的！

6:35，班上学生到齐了，无一人迟到。不错，不错，这是我这个头带好了的成果。

6:43，我去检查传说中的包干区。其实，包干区的准确位置在哪儿，我也不清楚；好在昨晚我打听过了，知道了大致区域。再说，我堂堂魏宁，眼睛是明亮的，智商是一流的。因此，我很快找到了我们班的包干区。包干区很干净，显然，我的那几个打扫包干区的同学不敢无视我的存在。

10:45，做眼保健操了，我堂堂正正地走上讲台。说是检查，其实往重处说，是监督；往轻处说，是观看。看到台下各种各样的姿势和动作，我不禁欲笑。你看嘛，揉天应穴时，满脸小痘痘的吴玉林，大手几乎蒙住了脸；挤按睛明穴时，柔情似水的朱玉雯，按住鼻根的双手十分夸张地一上一下，好像用上了吃奶的力气。最好玩的是揉四白穴的时候，左右食指在脸上的位置各人不一样，小不点儿的徐佩是鼻翼两侧，沉稳大气的周慧秋是两眼下，活泼可爱的孙慧是两耳边……看着这千奇百怪的景象，我能够不想笑喷吗？但是，威武的魏宁威严庄重，没有笑，更没有笑喷！

下午，继续担当值日班长这一光荣而神圣的角色。

13:30，到班。上课前，所有的同学到班，自然还是无一人迟到。

第一节是英语课。这节课，有点诡异——老师嘴里不断发出“willing”“winning”这样的“好声音”。每每听到，我的稚嫩的小心就一紧，或者一颤，我都要赶紧抬眼看一下老师。我以为，老师要有新任务对我下达了，作为值日班长的我必须随叫随到，不折不扣地去执行！——后来，我的同桌露露说，我得了“值日班长综合征”。好吧，果真得了这样的病，恰恰证明我是一个最负责最敬业最忠诚最专一的值日班长。

下午的眼保健操，我同上午一样负起我的责任。我就不重复叙述了。重复，是语言表达的大忌——我的伟大的语文老师张广祥如是说。

晚上，吃完饭，看看时间，18:50，我即刻一身冷汗。了不得，不得了，我难道晚节不保吗？急忙跑向学校，一路的慌张，一路的担心，自是不言而喻。假如老班已经身在教室，我怎么办？他会对我这个值日班长说些什么？假如他不是说我，而是骂我，我如何回应？或者，他什么也不说，只是用他的冷冷的眼光静静地射向我，我怎么做？……刚急冲冲而胆怯怯地跨进教室，一个熟悉的响亮的声音撞进我的耳鼓：“魏宁，坐到讲台上去！”我根本无暇以及不敢观察老班，放下书包就遵照老班的指令而行动了。

坐在讲台上，总是感觉有无数双眼睛在盯着我。我知道，我不是美女，他们绝对不是在欣赏我的美色。他们肯定是在观察我，因为我今晚是最后一个到班的，而我竟然又是一个值日班长。他们在观察我，观察我的囧状。如果硬要说欣赏，他们是在欣赏我的囧状。嗯，同学们，我是值日班长，你们照顾点我的面子好不好？我是值日班长，好歹也是今天的“最高领导人”，你们总要懂得尊重些，对不对？……那时候，我真的惶恐啊，盼啊盼啊，盼啊盼啊，盼老师提前到班值日！……

21:40，最亲切的放学铃声准确地响起，我终于可以卸任了。“魏宁，检查一下同学的个人卫生！”老班不失时机地来到教室。好吧，站好最后一班岗！

我很认真地检查每一个同学的座位，甚至没有放过任何一个死角。对一贯不讲卫生的富妞苏宁、福相王恒祥等人的座位，我尤其做了仔细检查；借此机会，身为值日班长的我要表扬他们，他们今天的表现100分！

好了，我，形象至高之大的魏宁，卸任了——完美收官！

我成为今天的我，是在2005年的某个在正常不过的夏日，那年我刚上三年级。

当时是“女权时代”，而我也被冠以了“恐怖分子”的名号。父亲自然是不知道的，他们都当我是“好孩子”。我清楚的记得，自己坐在沙发上，抱着双腿，装作不经意地看着电视。电视里正播着某部动漫，而父母呢？也在聚精会神得看着。

他们一边剧烈的交谈着，一边喝茶。突然他们问我：“希希，你在外面看书，不会觉得奇怪吗？”“奇怪？”我赶紧从电视上收回目光，抬头望着他们。“不会吵吗？”我放下书摆摆手，忙解释道：“不会，我……嗯！很好！”母亲怀疑地打量着我，不放心地追问：“真的无所谓吗？”父亲也说：“你要不回去看吧？”我思索着：“我回去看书，就看不了动漫了，可是待在外面，又会对我的“声誉”有影响……等等，我有声誉吗？嗯，算了，回去偷窥吧！”

这样想着，我没有坐下看书，而是趴在门框上，探出半个头，尽量不发出太大的动静。

可是随着剧情的不断推进，我终于憋不住了，捂着嘴笑出了声。父母听到声响，回头望向走廊。我缩回头，忙蹿回房间。母亲站起身，施施然地走过来，一副似笑不笑地对我说：“你要看就看吧，等会儿好好写作业就好了。”

我小小地欢呼一声，跑到客厅，认真地看了起来。”

也正是因为这件事，我养成了看动漫的习惯。而母亲则捶胸顿足，抱怨：“要是当初没有让你看动漫就好了！”

我成为今天的我，有大部分原因来源于我父母。而对我影响最大的，则是4年前的那件事。

今天是昨天的明天，希望还会有成功，就在那扇门之后。——题记

时光在不经意间流转，太阳落下，第二天又会从地平线上升起，随之而来的，是新的一天。

可是，每一天，在这不停变化的世界中，在这川流不息的人潮中，你是否会有所感悟呢？会不会想过要抓紧时间，去做些什么事呢？还是就这样，每天漫无目的地活着？

我觉得，生为人，就要想办法努力去打拼出自己的一片天地，使自己过得更快乐，更幸福。

肯定很多人会觉得，能做到这样很困难！当然，肯定不能一下就达到这种境界，这是需要一天天、一点点的积累，才能达到的。

可以先给自己定个小目标啊。如果做到了，就继续前进，在前方的山口汇合成一条奔流不息的大河————梦想。“条条大路通罗马”，所以目标是要有的，一旦定下了，就要坚持。而所谓坚持，我想，也就是说当你累了的时候，或遇到困难的时候，不想再继续前进的时候，一定想起自己的初衷。那么，就从今天开始，朝着目标，朝着新的一天迈进吧！当你收获了成功的累累硕果。你会发现，你走了很远，很远；而你身后，是一串长长的，通向成功的脚印，并且让你走向更远的地方……

今天我当“小主人”，邀请同学到我家来玩。

吃过早饭，我们全家人就开始分工打扫卫生，我想让同学们看到一个清清爽爽的家。爸爸负责擦地板，妈妈肚子里有小宝宝，不能干重活，也不能弯腰，所以妈妈负责擦桌子，我就负责收拾玩具，把玩具分类放到各自的家，一会儿功夫整个家就干干净净了。

然后我们一起去菜场买菜买水果。菜市场热闹非凡，鱼虾鲜肉、蔬菜水果，应有尽有。爸爸妈妈挑了一些小孩爱吃的菜，我为同学选了很多水果：有月牙一样的香蕉，像口哨一样的彩芒，像鸡蛋一样的白枇杷，像燃烧花朵一样的火龙果……一会儿我们就满载而归了。

回到家，我就迫不及待地打电话叫同学快过来。不到半小时，金盛科和郑子皓就来了。我先带他们参观了我的小天地，接着我们就开始玩磁力片、超轻粘土、彩虹圈、阿罗伊套装玩具……

我们用磁力片拼了第四代航母，航母里面有坦克、小恐龙玩具、以及驾驶人员等，航母上有战机、直升机、反潜机等。接下来是敌方（郑子皓）的小型潜水艇开来了，并向我方发射了巨型导弹。我希望我这一代是最好的航母，不受任何打击，于是我发射了反导弹，反导弹冲击波很大，一下就把郑子皓的巨型导弹弄爆炸了。

我们玩得很开心，不知不觉吃饭的时间到了。妈妈给我们做了老家的发面饼、红豆汤，还有一桌我们喜欢的菜，我们吃得津津有味，一个个都撑得像小肥猪。

同学们要走了，我们都依依不舍，约好下次再一起玩。

今天我当“小主人”，我特别有成就感，因为我会招待客人了；我也特别开心，因为一个人玩，太孤单，和好朋友在一起，有很多种玩法，更有趣更带劲！

“三八”节是女人的节日，我虽是个小孩，但看着妈妈整天辛苦的工作、做家务，照顾爸爸和我，觉得真该让妈妈在节日这天好好休息一下，于是，我决定，在三月八号这天，我做一天“妈妈”。

三月八日这天正好是周六，爸爸妈妈都不上班。这天早晨，在爸妈起床之前，我就早早就起床了，我首先从叠被子，打扫卫生开始，把自己的床铺和房间打扫的干干净净，自己的书桌也收拾的整整齐齐。以前这些事情都是妈妈帮我干或者催我干点，今天我一定把自己的事情打理好。

这时爸妈他们也起床了，发现我房间里干干净净，还有点吃惊。我对妈妈说：“今天是你的节日，我想做一天妈妈，替你做些家务”，妈妈高兴的笑了，爸爸也夸我懂事了。于是我和妈妈一起去厨房做早餐。我从冰箱了拿了鸡蛋和西红柿等材料，在妈妈指导下做了个西红柿鸡蛋汤，并且做了三个煎蛋，虽然煎蛋有点糊了，但放上孜然和麻辣料之后还是挺好吃的。

我们家每周六都大扫除，妈妈总是习惯似得在周末洗衣服，拖地，打扫卫生。今天我决定参与所有的劳动，并且自己多干活，让妈妈多休息，于是我开始忙碌地涮拖把，扫地，洗衣服，经过近一个小时的努力，终于忙完了，别说，还真的有点累。但看着干干净净的房间和洁净的衣服，我突然觉得，所有的洁净都是需要劳动的，当妈妈真的不容易。

晚饭后，我们一家看电视。我主动给爸妈端了洗脚水，并且给她们唱了一首歌《感恩的心》。爸爸妈妈很开心，夸我长大了，懂事了，我觉得非常开心。

回想一天的辛苦，我觉得妈妈真的好辛苦，自己真该多帮爸妈做些家务，所以我决定今后经常做些家务，当爸妈的好帮手。

我看着它蜷缩在电脑主机后面，一下下地颤抖，不由得十分心痛——题记

我有一只非常活泼可爱的狗狗，它的名字叫小黑马，顾名思义，它通体黑色，而跑起来又像一只健壮的跑马，每天我只要一回到家，它便会立刻跑来迎接我。可是当我今天回到家时，却时时没有见到小黑马的影子，我便很奇怪：咦？今天我的狗狗怎么了？

后来我便从妹妹那里得知我心爱的狗狗小黑马被汽车扎到了腿，我便立即飞奔向屋内，寻找我那可怜的狗狗，只见它躲在角落里，舔拭着它受伤的后腿，嘴里还发出呜咽的声音，那声音是那么悲凉，那么凄惨，让我不禁颤抖了一下，心里很不是滋味。小黑马见到了我，却没有办法跳起来了，它的眼神里，是满满的悲伤与无助。

这一场景令我怜惜万分，我不顾一切，丢下书包便冲向了我的小黑马，我轻抚着它的毛，从头到尾，我仍能感觉到它的颤抖，真的无法想象它是如何在被汽车撞伤后忍痛跑回来的，我只是对自己充满了责备，如果我平时能告诉它马路上危险的话，或许它就不会受伤了……

无论如何，当务之急，是赶快将狗狗送到宠物医院，爸妈不在家，我便叫上妹妹，请邻居帮忙，用纸箱将小黑马小心翼翼的装进去，虽然过程中小黑马因为我们碰到它而有些反抗，但在我们耐心的安抚下，它还是安妥地卧进了箱子，我将它抱进了出租车，赶往了最近的一家宠物医院。

挂号、会诊、拿药……我尝试着这些新事物，只为我的狗狗，我不希望它有一点闪失……医生告诉我狗狗骨折了，我很难过，但万幸的是，医生说并不太严重，手术后很快就会好，我放下了悬着的心，默默的为我的狗狗加油，我相信，它一定会度过难关！

今天我的狗狗怎么了？我的狗狗会好起来吗？一定会的！我相信它，也会照顾好它！

我相信，很快，这一切便会好起来！

低碳，是现在全国甚至全球的一大热点；低碳，顾名思义就是降低二氧化碳排放量；低碳，是现在所有人都应该做到的。

汽车尾气，工厂污水、烟尘大量排放。人们乱砍滥伐树木，漫天飞舞的白色垃圾。大量喷洒农药等污染，导致了现在臭氧层的破坏，全球气温升高。造成温室效应。

人们渐渐想到了这些，想到了继续下去的后果。也做出了许多控制这些和保护环境的方法：不坐私家车，多骑自行车，多步行。少用一次性产品，随手捡起垃圾纸屑。“地球一小时”等活动和广告宣传是人们渐渐地都走入了低碳的行列。

而作为学生的我们，尽管我们做不了什么大事，但是我们也可以从小事做起：每天我们都会使用大量的纸张，而纸又事由树木加工而成的。看到这里，有的人可能会说：不就是几张纸吗？但是一个人不算什么，但几个人呢？几十个人呢？大概计算，假如一人一天3张纸，我校800名学生，每月按30天计算，一年12个月。红管局地区13所学校，一年要用11232000张纸。这是一个惊人的数字。所以，从现在开始，节约一张纸，就是为低碳做了一份贡献。在看到人乱扔垃圾时，要提醒他，并捡起垃圾，不但自己要做到低碳环保，也要带领其他人，保护地球环境，保护我们的家园。

破坏坏境容易，但保护环境难。正处于发展中国家中国，更要做到保护环境。让我们的家园更干净，让低碳环保不再只是一句口号，而是我们的行动。共建我们的美好家园！

在周一听了学校的广播之后，真是感慨万分！

广播里说：“在外国，有许多劝告人们不要随地吐痰等制止别人不良行为都是用中文书写的！因为这些随地吐痰、乱扔垃圾的人，大部分都是中国人！所以就以中文进行书写！” 我认为这对中国是一个多么大的耻辱啊！我们生为中国人，在如此一个庞大的国家之中，我们感到十分荣幸。我们必须把心里的这份喜悦表现在我们的实际行动上，我们不能够是语言上的巨人，行动上的矮子！ 我们国家有那么多的人，如果我们每一个人都把自己身上的坏习惯给改掉的话，我们的国家将是一个多么完美的国家！

没有最好，只求更好！我想：我们当中没有一个人愿意给自己的祖国，自己的班级抹黑吧！有些同学的自控能力非常差，总是管不住自己的嘴巴，老是说啊说的，等上课老师让你举手发言时，又都成了“哑巴”了！这样怎么行呢？

就连最基本的约束自己都无法做到，更何况做一个对社会有贡献的人呢？要达到自己的目标，我们就必须学会去约束自己，遵守学校的校纪校规，在做到别人对的基础上，你才能够创新。如果你连基础都没有打扎实，那你必然就会失败！

我们也必须勤奋学习，自己多主动些，不要给别人的感觉是你就是一个小婴儿，而老师就是你的保姆，整天围着你一个人转，这是不现实的，要记住学习是为你自己学，既不是为老师学，也不是为家长学。我常常会听到有些孩子总是吵着说：“学校的饭菜不和口味！”我想：我们应该知足了，想想山里那些苦孩子吧！我们就必须好好珍惜今天！努力把握住明天！

[好好珍惜今天努力把握住明天的作文

古语有云：“积行成习，积习成性，积性成命”也就是说：行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。

习惯，人人皆有之，但却有高下之分、文野之别、优劣之异。勤勉与懒惰，整洁与邋遢，深思慎断与轻信盲从，默默务实与好大喜功……都会在不同人身上形成不同的习惯。习惯一旦养成，就会成为一种根深蒂固的东西，影响人的行为和人生走向。习惯、性格、命运成为一个链条，正是这种奇特的链条使得一些人或出类拔萃，卓越超群;或平平庸庸，碌碌无为。良好的习惯，可以成就一个人，其永远受益;不良的习惯，其祸害无穷，甚至可以葬送人生。

那么我们该怎么去培养良好的习惯呢?我认为应注意以下六个方面：

一要加强学习，不断提高修养。学习可以陶冶一个人的情操，提高一个人的修养，帮助形成良好生活习惯。一个拥有较高文化修养的人，必然注重自己各种生活细节。一个具有较高文化修养的人，必然懂得如何加强自我约束，懂得如何从点滴做起，因此，他就懂得如何去培养自己的生活习惯，为自己创造出一个适合自己发展的自然及人文环境。

二要从点滴做起，注意防微杜渐。习惯是一种定型的行为，是经过反复实践和锤炼而养成的思维、语言和行为方式。养成一种好的习惯不容易，但很重要;改掉一个坏习惯更不容易，却很可贵。如同逆水行舟，顶风远征，需要毅力和超越自我的能力。改变不良生活习惯，必须从点滴做起，注意生活中的任何一个细节，自觉做到见微知着，并时刻提醒自己，己所不欲，勿施于人。

三要自我鞭策，点燃上进的热情。着名教育家苏霍姆林斯基说：“自我教育需要有非常重要而强有力的促进因素——自尊心，自我尊重感，上进心。”初中时我和我的同学在自己的书桌上，都贴有各自的行动格言。如“不怕比别人差，就怕没有自信心”“只有先战胜自己，才能战胜一切困难”“习惯是一种顽强而巨大的力量，从现在做起，努力养成良好习惯”等等，这些既是我们的自我鞭策，又以此来接受别人的监督。

四要自我约束。不做有损于自己和他人利益的事情。形成好的习惯是从不做那些坏习惯开始的。如果我们放纵了自己，大错不犯，小错不断，到头来坏习惯多了，就会坑了自己，也害了集体。

五要确定目标，向一个比我们自己强的人学习。上进心会促使我们和别人进行比较，以他为榜样，努力照他的学习习惯和长处去做。正如孔子所说：“三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。”这样一定有所进步有所收获。要确定一个目标，在这些比自己强的人的影响下，我们会慢慢地养成好的习惯。还要注意的是，确定目标有时就像跳高一样，定高了往往会因心理作用而达不到原来的高度;定低了，虽然能轻松过去，但往往也达不到原来的高度。所以说确定目标要切合实际。

六要自我完善。人非圣贤孰能无过，但我们不能让犯错误形成习惯。因此在平时的学习和生活中，要注意不断地完善自我，及时改正那些本不应该犯的错误，不断地给自己打气加油，把好习惯坚持下来。着名心理学家威廉?詹姆士说过：“形成或改变一个习惯只需要21天。”所以说坚持就是胜利!

简而言之，新时代的我们应该养成良好的行为习惯并不断巩固，这会使我们终身受益!做一个拥有好习惯的人吧!那么，今天你的习惯巩固了吗?

[今天你的习惯巩固了吗初中3年级作文

微笑，似蓓蕾初绽。真诚和善良，在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的内涵。它是一种激发想象力和启迪智慧的力量。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。

今天的我们，是否忘记了微笑？今天的我们，埋没于人世的喧嚣，曾几何时，一个微笑暖人心田，曾几何时，一个微笑终生难忘。你可曾明白，笑是人间最美的语言，微笑是世界共同的默契，笑是和谐、美好、光明、快乐。我们不能放弃微笑，放弃微笑是放弃交往的的灵魂，放弃微笑是放弃人生的快乐，放弃微笑是放弃祖传的珍宝，没有微笑的人无异于行尸走肉，他们的人生不再有意义，他们的生命不再绽放光彩。所以，我们不能放弃微笑。

微笑可以传递友爱，它使人感到和煦的春风，使人听到悦耳的音乐，营造和平闲适的环境，体现了我们中华民族热爱和平的文化素养。微笑是对未来的自信，是笑对风雨，是不惧艰险，是对困难险阻的藐视与必胜的信念，艰难困苦，玉汝于成。微笑体现了我们的乐观，无论情况瞬息万变，无论前方艰险未知，一笑置之，用乐观克服困难，微笑体现了我们保持良好心态的优秀素养。微笑，时不分四季，地不论南北，只要有人的地方，微笑之花都会绽放。失望时，一个微笑可以让你重新树立起自信；悲伤时，一个微笑可以温暖你的冰冷的心；挫折时，一个微笑可以让你再次扬起生活的风帆。

对别人展开微笑，可以传递友好信息，促进人们之间友好交往。对生活展开微笑，可以保持身心健康，促进生活情况良好发展。对社会展开微笑，可以融化人们之间的坚冰，促进良好社会风气的形成。对竞争展开微笑，可以调整好心态，促进实力的超常发挥。

微笑吧，亮出你的微笑，让阳光照亮世界；露出你的微笑，让生活永远春天；展开你的微笑，让社会温暖如春。是的，微笑一下，一个简单的动作，百利而无一害！从现在开始，亮出你的微笑，从今天开始，用微笑改变世界。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

奚浩文

鸟语花香，是森林的真谛；江河湖海，是水滴的真谛；而对我的爱，是你的真谛。

我性格开朗，你性格孤僻，咱俩，不能相交，像渐近线一样存在，若即若离。我兴趣广泛，你却总想让我先搞好学习，所以我们之间经常硝烟弥漫。

古藤老树昏鸦，葛优同款沙发，书籍空调西瓜，我就往那一趴。上完补习班，一路疾驰，开着我的“小宝马”，拿起我的《秦始皇》读了起来。书中波诡云谲的风云走向吸引了我，宫内的尔虞我诈，宫外的战乱纷飞，一会义愤填膺，一会又感慨万千。

不一会，你走过来问我英语听写弄了没有，我随便几句话搪塞一下，拿起听写纸垫在书的后面，一面是浩瀚的英语海洋，一面是秦始皇的盛世王朝，一会儿眉头紧锁，一会儿眉头舒展，时不时嘀咕几个单词，仿佛我在认认真真地背书。半小时过去了，我放下背面的书，一看英语页子，几乎全是复合句，顿时啥了眼，不过时辰已到，静等“刑法伺候”。

听写开始了，我临阵东拼西凑句子，如同挤牙膏一般，硬是凑齐十个句子。递交了卷子，我如临深渊，你拖着长音读着每一个单词。你那拖着长音的男中音，带给我阵阵恐慌。终于，一句“背的啥呀”打破了短暂的和平，我本能的想顶回一句，可看着你能喷火的眼睛，我怯懦了，还是老老实实抓紧复习为上策。

从秦朝穿越回来，我潜下心背起英语重点，不到10分钟，我发现自己全背好了，再次找你听写，不出所料——100分。我静静地看着听写纸，顿悟：学习不就是这样吗，多次循环，多次复习，如同打游击一般，一个“回手掏”，打得敌人措不及防。而这不正是你的主张，方法吗？

之前，我一直认为你迂腐，不讲方法，一直认为你浪费我的时间，其实你那精妙的学习方法我更应该去实施，去实践。回想当年，也是你要求我自己规划好时间，坚持后进入了前300百。你不厌其烦地要求我每天制定学习计划，其实是想让我珍惜时间，提高效率，只有这样才能省出时间拓展课余爱好。

我读懂了鸟语，读懂了花香，终于在十四岁的春天读懂了您——日夜为我操劳的爸爸。也许没有什么岁月静好，只是多了为我们负重前行的人吧！

今天刚开学，下午第一节上美术，我们美术老师，他的头比较大，他是个男老师，老师在那里站了几分钟，A妈妈不让我说别人的名字，要不然同学看了会不高兴的）同学就在说话，老师就训他了一顿，其实他上学期表现的很好，还是后备班长呢，可是这学期表现的不怎么样，现在离下课的时间还很远，我看看20之后再观察他为好。现在老师让我们画小鸟，小鸟的身子翅膀可是很好画，可是他的嘴，我老是朝右朝左朝下，我觉得朝下比朝上好看多了。老师又让我们画螳螂最后，老师让我们随便画个东西，我用了十分钟画了个飞机，这个飞机比较好，老师上课的时候，让我们介绍介绍自己，等介绍Ａ的时候，老师说：尤其是你呀，听话点，老师已经训了他好几顿了，我画完了我的飞机，我就借别人的彩笔上上颜色，就给老师看，老师说：不错。

第二节课上英语，我们英语老师换成了银老师，她是个女的，她来给我们上课，我们学了一些知识，我们还表演，表演的时候也用上了英语单词，老师让我们再读一遍，然后再让一些人上台表演，我举手了，可是老师没叫我，我知道了，读了的好象不能读了。上英语课的时候，B同学老是趴着，还有人给他写信，写的信光骂他。老师还让我们做游戏，我们传球，传来传去，这么快就下课了。

剩下的两节课是郭老师给我们讲安全、调整值日生。

[经典作文：今天开学

随着第三节的下课铃声，不一会儿，第四节课的上课铃声就紧随而来，最后一节课是语文课。

当语文老师踏进教室，原本乱哄哄的教室就瞬间安静下来了。老师走上讲台，对我们说，今天被本来是上语文课的，但有同学提议上如何在作文中更好的描写细节，所以今天我们就上如何描写细节的课。老师说着，我在下面心里有些不开心。因为上万这节课，下次写日记就必须有一两处细节描写，我每次写日记不知道该写什么，还要写那么多，真是让人郁闷啊！

开始上课时，语文老师高老师便选了一篇没有描写细节的文章段落，让我们去扩充一些细节，我想这还不简单。过了一会儿，脑海中，就浮现出添加细节的句子。由于怕自己改的不好，便没有站起来说我改的文字。

紧接着高老师又展示了一篇写的较为优美的文章让我们往里面扩充一些细节。我看到这篇文章，就像看到刺猬一样---无处下手。因为这篇文章写得十分的不错，真的无处扩充细节。经过老师的一点拨，我终于找到了一个突破口，往里面家里一二十的文字。

最后高老师又让我们写一句有修辞手法的段子。还说让人站起来说你写的，生怕老师找到我。还好还好老师没有找到我，心里顿时舒了一口气。后来经老师一说便茅塞顿开了。原来是我自己想太复杂了，没有往简单的地方想。

这节课我学会了许多，比如怎样把文章写好、怎样运用修辞手法、怎样把文章写得生动、怎样刻画细节……真是受益匪浅。

今天，我们开始了三年级的第一次期中考试。考前我一直在想：“试卷上的题我是都会做呢还是有的会有的不会呢？”

拿到数学卷子一看：“啊！卷子上的题我都会做！”这下我就放心了，大胆地去做题。“终于做完了！”心里暗暗地想。“收卷！”老师说着就把我们的卷子收走了。

第二科是语文，也是我最担心的。因为这学期每次考语文时，我总考九十六分或九十四分。发卷了，我一写完名字，就马上看第一题。一看题我就傻了眼，居然是我从来没做过的“听记题”。心想这可怎么办呢？老师开始读题了……到了最后一问，“南部非洲人为什么要养鸵鸟？”“怎么答呢？”我小声言语着。“算了！先空着吧！”我又开始做别的题。等所有的题都做完了，翻过来，我继续做这道题，想了半天也没想出来。“嗨！随便写个答案吧！”

最后一科是我最拿手的英语。卷子一发下来，我就赶快写“笔试部分”。“听力部分”的老师一来，就给我们读题，我听着老师说的英语写下了正确答案。

“哦……终于考完了，可以放松一下了！”

[今天期中考试短作文

今天，我特别开心，因为今天我可是要当一天的家哦！

一大早，在爸爸妈妈还睡着的时候，我就悄悄地起床了，因为我要开始准备早饭了，责任重大哦。我准备早餐让爸爸妈妈吃粥。因为这是我第一次做饭，不知道该放多少米，我犹豫了一会，觉得两碗米应该差不多，于是我自作主张放了平平两碗米。我先把米淘好后，放进电饭煲里，盖上盖子，把旋钮扭向煮粥的地方。接着我打开了煤气灶，放上蒸锅，蒸上了几个馒头和鸡蛋。好啦！大功告成！我心里美滋滋的，坐在一旁，就等着开饭。过了一会儿，妈妈起床了，我连忙把这件令我得意的事告诉了妈妈。不料妈妈立刻跑进厨房，把电饭煲关掉，边关边对我说：“傻丫头，米放太多了。”我一看，立时傻眼了，只见锅里的米比原先多了好多，此刻正半生不熟，水也没有了，锅里干干的。在妈妈的指导下，我把锅里的米倒出了好多，重新煮上。早饭做好了，我吃着香喷喷的粥和馒头可开心了！

吃完早饭，我去了菜市场买菜。菜市场里可热闹了，摊位上摆放着各种各样的菜。有青菜、冬瓜、虾、鱼??我买了一些青菜、蘑菇、冬瓜、螃蟹和白暂鸡。回到家里，我先把青菜洗净，然后把油倒进锅里，等油热了，我忙把青菜倒进锅里，用铲子不断翻炒，最后放了点盐。就这样，一盆青菜做好了。接着，我又做了炒蘑菇、冬瓜汤和蒸螃蟹。爸爸妈妈看着我忙里忙外的样子，在一边眯眯笑。要做中午的米饭了，我把早上留下来的米拿过来刚要倒进锅，忽然闻到了一股异

味。哎呀！坏了！我忘把米放进冰箱，米馊了。新手上路，经验不足，可惜了这白花花的米呀！

就这样，跌跌撞撞，我一天的当家生涯结束了。虽然只有一天，但我还是体会到了爸爸妈妈的辛苦。

昨天带着回忆默默逝去，今天携着希望悄悄来临，而明天，则有闪烁着光辉等待人们，有人沉浸在回忆中，他们依恋昨天，一心只想着自己昨天的成就；有人只沉浸在梦幻之中，他们企盼着明天的到来。这两种人，都忽视了最应值得珍惜的今天。

今天不就是短暂的一天吗？我从明天开始学习，也就只多浪费了一天的学习时间而已，想弥补还来得及。今天不就是短暂的二十四小时吗？我从明天开始努力的工作，也就只多浪费了二十四小时而已。今天不就是一年中的三百六十五分之一吗？我从明天再开始顽强拼搏不行吗？——有些人是这样想并且也是这样做的。

日月匆匆，你一辈子又能有多少个明天？到了明天，明天又变成了今天，而今天之后又是明天，那么，你的决心，你的理想又能在什么时候变成现实呢？

莎士比亚曾说过：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他”那么同样的：抛弃今天的人，今天也会抛弃他，同时，被今天抛弃了的人就没有了明天。

医生不在今天及时抢救、医治病人，哪有人们强健的体魄？清洁工人不在今天及时打扫，哪有我们每日的道路洁净？农民伯伯不在春天及时耕种、施肥、灭虫，哪有秋天的丰收？

“明日复明日，明日何其多；我生待明时，万事成蹉跎。”这是先辈们历经磨难和生活体验的结晶！古人有感于此，便有“悬梁刺股”、“囊萤映雪”、“凿壁借光”的勤学佳话。更何况我们现在有优越的学习环境，好好珍惜今天分分秒秒多学一些知识，又何乐而不为呢？把握住了每一个今天，就等于掌握了知识，把握住了今天，就等于抓住了发明、创造的可能。聪明、勤奋的人，他们深深懂得时间就是生命。他们绝不会把今天的宝贵时光虚掷给明天，一切有志气、有成就的人都非常珍惜每一分，每一秒。他们决不沉湎在昨天之中，更不空空的观望明天，他们永远从今天开始，他们相信，每一个今天都是奋斗的起点。

相反，对于另一部分人来说：时间就和日历一样，撕了这一页还有下一页，撕了这一本，还有下一本，却不知道在自己有生命中多学一些东西，让自己有限的生命能够创造出无限的价值。那样的人，从他们呱呱落地到长眠地下，都是在等待和观望之中度过。赤裸裸的来到这世界也只有赤裸裸的回去，留在自己生命史上的回忆，也只能拌和着悔恨和哀伤的泪水……

虚度光阴，是在折射生命之光；及时努力，是在实现自己的理想。朋友们，不要沉湎在昨天，也不要观望明天，一切从现在开始，从今天开始。

二零七七年的最后一天，我携着半头白发站立在透明的玻璃罩中，坦然地望着外边一派纷呈的烟火，想起六十年前，我眼前的生活还未如此“高精尖”，在这个一旦烟火的色彩升起，便会自己生成玻璃罩以供人们享受夜景的时代，一切都新奇得令人有些难以置信。

看着自动榨果机将一杯新鲜的冒泡的特调饮料送到我跟前时，我突然觉得时光穿梭得过于迅速，快得让我瞧上一眼的分钟都未留给我。我享受着科技的迅猛发展，各种改革的福利恰好被我体验到，我庆幸了半辈子才发现，我的眼前也有了几条略显著的鱼尾纹，那过去柔顺无比的长发也开始掉发。再感叹之际，我一个激灵想起不久前政府刚刚推出的“共享生活”按钮。我忙得翻找出它，将它轻轻放在怀中小猫的掌心，又启动了我的人脸识别，选则了时间点：二零一七。

按钮处突然发出了耀眼白光，就只这一下，我再睁眼时，我的视角已经成了二零一七年的那支小童猫。我抬了抬手，看到了掌心的一片粉嫩：去看看那时的人们吧。那时，我也才十六呢，我不禁想到。我轻轻地向前迈步着，我许久没有体验到自己行走的真实感，并且轻而易举，连呼吸都是少年般的欢快。路过包子铺、生煎店门前，人们一个接一个从私家车上下来，加入大排长龙的队伍中。远处也有几点绿色与黄色的身影缓缓逼近，我快步向前一探，才认清了那是共享单车，人们自觉地将车停好后，车子安然得停歇在一颗大柏树边。我一步一步奔到它身旁，举起一只爪子轻轻抚摸它的轮胎感受着一七年的共享。这大概就是当年进入人们视线的第一个“共享”吧。它使当年的我们意识到，生活在悄悄变化得更便利了。“咔”，我突然听到一声巨响，像是一大块塑料板掉落的声音。寻声望去，十米开外有两个穿着蓝色工作裤的师傅正手握螺丝刀拆卸着一个黄色电话亭。有些共享在不断扩建，不断生成，而有些共享似乎开始被淘汰，人手一台手机的一七年貌似就这样淘汰了电话亭。被拆卸下的遮板上还铺满了一层灰尘，几片枯黄的树叶飘落，刚好落在了它身旁，仿佛在无声为它惋惜，塑料片坚挺着站着，又似乎回应着一声惋惜，告诉它自己并不难过，甚至欢快。我看到这一幕，忽然发现，共享时代好像开始得比我想像得要早，早了许多。

又一片落叶飘下，飘到我的脑袋上，我被挠得有些发痒，晃了晃脑袋。这一晃，又使我回到了七七年，许是刚才不小心将感应器晃掉了。我的思绪再一七年的点滴中还未抽回之时，孙女一声嗲声嗲气的“奶奶”一下又将我拉回现实。我看着她小小的身体向我奔来，手心举着一个糖果球，我不禁失笑，尽管有代步器，但她还总喜欢自己走，也总喜欢给我吃些新奇的玩意儿。

在她将糖果递到我手上时，我脸上的笑容愈发明显了，我才发现刚才太多虑了。回到一七年，看到的一切，再对比如今，我害怕最后人类变成不愿出门，只是依靠各种高科技活在幻想中的生物。现在，我想，不会了，因为我们是人啊，即使生活在再高科技的时代，我们依旧有着无法被机器取代的情感。

至于共享时代，我也明白了，它开始得比“电话亭”还要早，在古代人们将“分享”划分在美德一栏中时，共享时代便从此展开了。而一切共享也源于分享，科学家们愿将研究成果公之于众，造福全社会，连最小的小孩都愿分享自己最爱的零食。共享，不仅仅是种行为，我想，它更是美好的代名词。

昨天，今天，明天，共享早已贯穿我们的生活。

向身边的人打了招呼吧，你的微笑便与他共享了快乐。

爸爸，以前，有些话我总是不好意思开口。今天，我已经是个名符其实的少年了，个头比您还高，我想把那些话说出来给您听。

爸，您是山，我是山上的小树，您这座大山给我风雨，给我磨炼，给我阳光，也给我依靠。

小的时候，我是您的小“跟屁虫”，因为您无所不能。您告诉我天空为什么是蓝色的，太阳公公的脸为什么会红起来，月亮姐姐为什么总是躲在云朵后面。您会修家里的水龙头，您会换电线，会把一切损坏了的东西修好。您可能不知道，在您埋头修理东西的时候，我总会找个理由偷偷待在您身后，偷偷看您，偷偷抿着嘴笑。

爸爸，您帮我实现了我小小的理想。上小学的时候，我非常羡慕在讲台上讲课的老师。知道我这个想法后，您就带着我去商店买了小黑板和粉笔。回到家，我迫不及待地拿起自己的课本在黑板上写上字，然后缠着您，要您做我的“学生”。我眉飞色舞地读着课文，您专心致志地“听讲”，一板一眼地回答我的“问题”。上完课，您和我一起在小黑板上办黑板报，我们俩脸上不小心蹭上了白色粉笔末，我们相视大笑。这些场景，至今还历历在目。

爸爸，您给了我前行的力量和勇气。上了初中的我，不再是比您矮一头的小“跟屁虫”了，我很容易就玩转您给我买的“文曲星”，我会熟练地用电脑和别人畅快地聊天，少年的叛逆让我变得自负，我觉得自己很了不起。

可是连续几次考试成绩的落后，让我的心情跌到了谷底。那天，您找到了被大雨困在学校的我，您没有说话，给我披上雨衣，让我坐在您的摩托车后座上。我把头靠在您坚实、温暖的后背上，再次感受到了小时候曾经感受过的那份踏实和温暖。您的从容，您的镇定，无声地告诉我生活中没有什么过不去的坎儿。到了家，您给我一把热毛巾，煮了姜汤给我喝，我感觉全身都暖烘烘的。第二天，我发现，在童年用过的小黑板上您用白色粉笔写 着：“女儿，我相信你！”我定定地看着这几个字，心里涌动着一股热潮，我想哭，但终究忍住了就要涌出的热泪。我觉得我现在浑身充满了力量，没有什么我做不好的。

时光荏苒，爸爸，现在的我长得比您高了。您笑着说，您在家中个子最矮，形象却最高大。一起散步的时候，我发现您掺杂在黑丝中的白发，我猛然意识到，您已经不年轻了，但是青春在我身上延续，您把您的爱传递给我，您把做人做事的道理潜移默化地传授给我，您把希望悄悄播种在我心里，老爸，您还是我的山。

爸爸，谢谢您一直陪我走，跟我一起笑，跟我一起傻。我感激上天让我成为您的女儿，我为有您这样的父亲而骄傲！我真切地感到：做您的女儿，真好！

[今天，我要对您说作文900字