今天作文（精彩20篇）

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

今天，是除夕。

今年的年夜晚在饭店吃。可是，望着满桌的佳肴，我的食欲好像并没有往日那么好，不得不承认，在这一盘盘的饭菜中，不乏价格不菲的“名贵”食物。但这些山珍海味，哪一样又出自家人之手呢？

我不禁将记忆转到了往年的今天……

那时候，年夜饭中的每一只鸡、鸭、鱼，每一块葱、姜、蒜，都是家人们费尽心思调制出来的。尤其是饺子，家人们不仅讲究它味道的鲜美，更是将一枚硬币包入其中，谁吃到这个饺子就意味着来年的好福气。

然而，今天却不同。摆在桌子正中的那一盘饺子，造型是那样整齐，大小是那样统一，嚼起来却那样无味。一看便知是机器的杰作。

吃饭过程中，家人之间的对话少了许多，满桌饭菜也很少有人动筷。奶奶感到气氛的冷淡，非常不满：“像这样一家团圆的时候一年能有几次？你们就不能收住心相互好好的聊一聊？就知道工作和挣钱。连家都没了挣那么多钱有什么用！”奶奶的话好像并没有使大家感到羞愧，大家都只是勉强地笑笑。几个姑姑把筷子一撂，低头玩起手机来。其他人也都心不在焉，不知都在想什么……

忽然，三叔的手机响了，不知是谁打来的，只见三叔聊着聊着便露出了笑容。挂断电话后，说临时有事，就匆匆离开了。“明明是去和哥们儿搓麻将，他能有什么事？！”三婶不屑的说。我看到爷爷把脸转了过去，以掩饰自己的悲伤。奶奶终于绝望了：“这饭是没法吃了，你们也都各忙各的去吧，反正没有人愿意留在这儿。”说罢，奶奶让大姑送她回去。

年夜饭就这样散了。

这个年似乎很“简单”，不用再尽心准备菜肴。

这个年似乎很“华贵”，可以坐在豪华餐厅中享受别人的服务。

这个年似乎很“时尚”，手机游戏已替代了传统的春节活动。

可是，这个年似乎很无聊，过年我们所做的事好像是经常都在干的。

是的，那些曾经欢欣了无数人的节日活动取消了，那曾经温暖了无数人的亲情淡漠了，那曾经散发香气的年夜饭被代替了，那个曾经最受人喜爱的节日“变味儿”了。

今天，是除夕——好无聊的日子。

[今天,是除夕关于春节的作文

我正埋头做着晚学的作业，突然从楼下飘来一股悠悠香味，有些熟悉，再嗅一嗅，对，是我最喜欢吃的菜，里脊肉，可乐鸡翅和青椒牛柳——谁叫我长着苍蝇嘴巴狗鼻子哩。

我忍不住咽咽喉咙，放下笔，急急忙忙下楼查看，哈哈，有里脊肉和可乐鸡翅！我立马盛饭，美滋滋夹起一块，香。放进嘴里，咬一口，软软的，更香，让你回味无穷。妈妈看我这猴急样，连忙跑来，撒上一些喜爱的粉料，那味道简直无法形容。

盘子上层层叠叠放着金黄金黄的可乐鸡翅。我凑近闻了闻，感觉自己在梦境里，抓起一支咬一口，感觉自己生活在仙境，还不解馋，喝一口可乐鸡翅的汤，甜甜蜜蜜，感觉自己在糖果世界吃糖。这味道，我已经足足等了漫长的一个月啦。

青椒牛柳也挺诱人的，牛肉中穿插着青绿的青椒，我食欲大增，吃进嘴里，爽滑不腻，带着一丝丝青椒的辣味和涩味。

哇，还有一碗我爱喝的汤紫菜汤，尽管中午在学校喝过了，感觉喜欢上了这汤，这次妈妈给我做了，暖暖的，似乎胃口又大开，真开心。

桌上又多了基围虾、火腿炒冬瓜，这么丰盛，我有些疑惑，问妈妈：“今天是什么日子？”

“小傻瓜，今天是你生日啊！”

什么？今天是我生日？

这次生日，爱的味道，让我念念不忘。

下雪了

雪是纯洁的，是洁白的。

早晨，我迷迷糊糊的睁开眼，看到世界是白茫茫一片，以为自己正在睡中，便有一头倒下呼呼大睡。可忽然，我反应过来，这不是我家吗？难道是下雪了？我推开门跑出去，调皮的雪娃娃，牵着风妹妹的手，来到我家的小园中。雪娃娃和风妹妹与我闹着玩，我刚梳好的头发就被风妹妹和雪娃娃吹散了！我准备回屋时，似乎听到雪娃娃正在嘲笑我，我便一扑，整个人都陷入这白色世界中。

在白色世界中，我看到美丽六花瓣的雪娃娃洒落在我的身上，衣服上，头发上，鞋上，他将我装饰成了一位老太太。

呀！我只听弟弟从屋顶上传来一声惨叫，连忙上屋顶看发生了什么事弟弟左手拿一把小埽处，右手你拿一个小铁铲。可见，他是扫雪时一不小心，被雪滑倒了。看到小弟弟在扫雪，心想：我可不能落后示弱呀！就拿来工具也扫起来。不一会儿，洁白无瑕的雪就消失的无影无踪了。扫完雪，我也就闲下来了，便坐在墙头看雪景。看着看着，脑袋里就浮现了一个大雪球，我想：这分明就是让我滚雪球啊！

我一蹦，到了地上，就开始了雪地之旅。我先攥了一个小雪球，然后把这个小雪球放在一大片像白纸一样白的雪上，开始滚呀滚，1个小时，2个小时，3个小时，4个小时。小雪球滚了四个小时终于滚成了大雪球。虽然还不到我心目中的大雪球，但是，已经很大了。

快乐时光总是过得很快。这一天，雪娃娃陪伴我开心度过！

河北藁城实验学校六年级一班六年级:褚润华

今天是星期天，我起了个早床，漫步荔城街头，去领略都市早晨的怡人景色。

走在街上，我眺望东方，看到一缕缕霞光透过薄薄的云层，洒向大地，洒在人们的脸上，给每一个人的头发镀上一层金辉，好像朝霞要赐给每一个人一顶桂冠。同时，我感受到早晨的清爽，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有汽车喇叭的嘀哒声，只有晨风在我耳边低唱，替我吹理着有点散乱的头发。

晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。看到这样的场景，我也由衷的向往，情不自禁地加入了晨跑的队伍。跑着跑着，眼前出现一道“亮丽景观”，在路边的一个广场，有几十个穿着红色衣服的老阿姨，手持花扇，面带笑容，摆手扭腰，在晨风中翩翩起舞，看上去她们很开心。驻足观看的人群，有的也为之动“武”，看来她们也想身入其“境”。

早晨，多少人想往的时光，清新的空气，美丽的景色，悠闲的心境，我深深地为之动情，油然想起老师教过的一句话：一日之计在于晨。我想，以后每个周日的早晨都要起得早，出去逛逛，融入环境，融入社会，从早晨走向美好明天。

[今天是星期天作文400字

今天傍晚，放学后，我背着书包高高兴兴地向家走去。

还没跨进门口，在离家不远处的马路边，一股难闻的气味扑面而来，我寻味望去，不知是谁竟然把一堆恶心的垃圾倒在马路上，成群的苍蝇在上面嗡嗡地飞来飞去。我捂着鼻子一口气跑到家门口，想冲进家门，但又停住脚步，心想：“天气这么热，这堆垃圾如果不及时清扫，多影响环境卫生呀！”可一想到那臭味，还有一大堆作业……

终于我跑回家，放下书包，拿走笤帚和簸箕向马路跑去。

我来到垃圾堆，用扫帚使劲一挥，苍蝇吓得全飞跑了。我高兴极了，忙把垃圾扫在一起，往里撮，垃圾倒是乖乖地躺在簸箕里，可臭水一个劲地往下流。怎么办？我寻思了一会儿。于是我每撮完一次立刻把簸箕口向上翘起，这下臭水一下流往簸箕底部。尽管脏兮兮臭哄哄的，我毫不在乎，看着干净的马路，我的心里美滋滋的。

倒在哪儿呢？这附近可没垃圾堆？我往远处望去，终于，我发现了很远的地方有一个垃圾堆，我小心地提着垃圾，小心地往那里走去。

折腾了半天，我已满头大汗，作业也没完成原先计划的了。但是我心里却像吃了蜜那样甜，这种感觉好像比考试成功都要欣喜……

今天，我做了一次雷锋。原来雷锋精神的传承并没有我们想象中那么困难。只要我们留意细节。从小事做起，从细节做起，美就定格在你的行为上。

今天，我去番禺宝墨园春游。首先，我爷爷就闹了一个笑话，把宝墨园说成墨宝园，在问人的时候也说成了墨宝园，我们哈哈大笑，笑个不停。

我们到了宝墨园，看见有很多大鱼，这些大鱼可不是一般的大，是很大的锦鲤鱼，那些锦鲤鱼有大、有小、有红、有黑、有白、有花的，真好看！在我喂东西给它们吃的时候，它们立刻游过来，游成了一个手掌似的图案，有些鱼高兴得跳了起来，还有很多鱼都从四面八方游来，象收到了短信一样。

在公园里还有喷雾的山、游泳池、荷花池、玫瑰园---

我在游泳池里游了4种花式：蛙式、自由式、小狗式、仰式。

我看见有人在捞鱼，不过我一条鱼也没有看见，所以我没有玩。

我看见了荷花池里有很多荷花和很小的莲子。我还在玫瑰园的花丛中照了几张相片。

最后，我爸爸带我去鱼池旁边，有一个铜盆，盆里装满了水，爸爸把手放在手里泡了泡，把手放在铜盆的两个耳朵上用力地搓，我看见水里面有4个角在动，我把手伸进水里感觉麻麻的，我不知道什么回事，我问爷爷，爷爷说：等你读高中的时候就明白了，这是共震的物理现象。

今天我玩得很开心。

[一年级今天我去春游作文

“还有多长时间了？”同桌偷偷推了一下我的胳膊肘。“别急，还有一分钟了！”我压低了声音，心里开始倒数。3、2、1下课的铃声响起，我开心地站起来伸懒腰，终于上完了最后一节课！于是收拾好书包，拿出了小本子，开始等待课代表们布置作业。

几个课代表走进了对面的办公室；我不得不叹口气：“唉！老师们几句话，我们几小时啊！今天又是一个“不眠之夜了“！”这时，一个老师走了进来，我屏息凝神，等待他布置作业，可是他只是在讲台那里取走了自己的书和一沓作业，就其匆匆地走出去了，看都没看我们一眼。

我有点纳闷了：“今天老师怎么没布置作业啊？”当我低头在本子上面画小人时，一个课代表兴冲冲地跑进来，气都没顺过来，就拍着讲桌大声喊：“今天老师不布置作业！”

全班开始沸腾。有同学看了看自己的电子表，嘀咕：“今天不是愚人节啊……”有的同学顿了顿就往教室外面冲；也有同学开始议论今天能不能好好玩会；那些学霸们默默抽出自己的练习册，给自己布置作业……我和同桌也和其他同学一样，很快活地跨出了校门。

没作业的感觉太轻松了！我俩商量先去新开的小吃城吃点东西，改善改善伙食，然后再逛逛街上的饰品店玩偶店……

进了小吃城的大楼要先乘电梯，我们等来了电梯，站在观光电梯里，心情随着电梯的升高也直线上升。

我们点好了烧烤还有冰激凌和其他甜品之后，就坐在位子上聊天，内容无非就是班上发生的趣事。今天某科老师头发很乱一摇头就有一撮头发跟着甩起来啊；班上有人去参加英语演讲，听说成绩还不错啊；哪一家书店里有我们最近很喜欢的杂志……我们一直聊到好吃的端上来。我下意识地往外看了一眼，发现天色已经昏暗，突然心里有点焦虑，转头望了望同桌，她脸色也不大好，默默吃着东西，突然说：“要不我们快点吃吧，我突然有点想回家，吃完赶快回家……平时这个点儿，我们在写作业。”和我想的一样，于是我们取消了上街的计划，匆匆吃完就回家了。

回到家中，那种焦虑感还是没有退散，心头好像有一只兔子在蹦达。我打开书柜，随手抽了一本小说，翻开之后，墨香扑面而来，仿佛一剂安神药，那只蹦达的兔子马上安分了下来。

时间很快，一本书翻完，已经晚上九点多钟了，我爬上床，睡不着，便一直想东想西———为什么今天没作业，没压力却又不怎么想玩呢？平时的我可巴不得在外面疯玩一整天！

平时上课学习，好像已经成为了一种习惯，我们在学习中进步，在学习中找乐趣，难怪只有回到书桌前才安心！那么，以后的日子里，我们应该加倍珍惜学习时光！

“妈妈，赶紧起床啊！”当我还在睡梦中的时候，感到有人在摇我，我赶紧从床上爬起来，居然看见妈妈在一旁。“妈妈，你干嘛这么早叫我起床？”我揉揉眼睛，睡意朦胧地问道。“你今天不是说要与我互换角色吗？所以今天你是妈妈，而我是你的女儿！”“哦！”我拍了拍脑袋，三步两下地从床上蹦起来。

当妈妈早上的第一件事情是什么呢？当然是煮早餐。幸好我以前跟妈妈学过做饭，不然今天该怎么办呢。“你今天要吃什么呢？”我问我的女儿道。“稀饭、煎蛋、小菜。”“好的，你先回房看书，吃饭了我叫你。”“哦，好吧！”她不情不愿地看书去了。嘻嘻，我在心里偷笑了一下，你以前都是这样对我的，今天可别怪我不客气。我一边淘好米，把米和水放入高压锅里，然后盖好盖子，放在煤气灶上；一边把平底锅烧热了，倒入油，再敲一个鸡蛋放进去煎……不一会儿，早餐就做好了。

哇，不做不知道，一做吓一跳。稠稠的稀饭、金黄的煎蛋、脆脆的腌萝卜，真想不到我居然能做出如此美味的早餐！“来吃饭啦！”我叫在房间看书的女儿。她估计早就饿晕了吧，一上桌就扫完了早餐，然后拍拍肚子，心满意足地跑到沙发上去，准备看电视。我早已预料到她的举动，喊道：“先去写半个小时的毛笔！”“啊！不要啊！”“赶紧去，这是你答应我的事，不然加时间！”“哎……”她只好心不甘情不愿地回到书房乖乖地写字。

半个小时过去了，她写好了毛笔，我也洗好了碗。正当她又一次打算坐下来看电视的时候，我再次命令了她：“回房做作业去，暑假作业做5页，古诗背一首，英语背三个单词……”“好了，好了，别说了，我马上去做！”

接着，我打开了电视，津津有味地看起来。她在房间可是不情不愿地做作业，估计心早就飘到外面来了。想当初，我也是这样，十分想到外面看电视，可妈妈不让，只好在房间里一边抱怨一边写作业。

这样的一天很快就过了。时间虽短，但令我印象深刻。这天我体会到当妈妈的辛苦，妈妈也体会到当小孩的苦。我们俩都懂得了要如何体谅对方。

时光荏苒，岁月如梭。

当新年的钟声快要敲响的时刻，迎来了你的又一个生日来临了。

秋去冬来，我期待着季节的变换，期待着美好季节的来临，期待着你生日的临近。

其实，我的祝福早已写满了整个四季，祝福无声，却闪现在眸光里，潜藏在笑靥里，定格在心海里，贮存在荧屏里，只是没有轻易跳出心坎，行融进在这文字里。

每个人一生都有不可解的情愫，相信轮回之说，所以将这种感觉解释为前世曾经的相逢。

世上总有一些是你终生执着的，无论任何事物，不管是你人生沿岸偶然遇见的“浮萍”或是行经人生途中早已等待你多时的“归人”，都有其不可理喻的“知已”。

生于斯，长于斯，和你有着休戚与共的情愫。今天，又是一年中的农历腊月初十，是你降临到这美好的人间的日子。也正是有了这美好的人间，在你降临此刻起，给予我们注定的友情，以及无限的欢乐。

我们，曾经萍水相逢；我们，曾经以文会友；我们，一直崇尚快乐无忧的生活；我们，一直都追求其乐融融的氛围。

季节的轮回，退却了夏的热情，却抛不去情谊的温度。我相信，当有一天我们都红颜不再，我们相处的点点滴滴，也会随着白发在风中飘，就让我们珍藏着这份记忆，想起彼此，心中微微笑……。

梅花，今天是你的生日！在这难忘的美好时刻，让我们为你点燃生日彩烛，唱起生日的赞歌，为你一路铺设祝福的红毯，愿你身康体健，开心快乐，幸福永远!

[梅花，今天是你的生日作文

新的一年要到了，在这之前，我想：当家人天天劳动，每次应该都心里只有苦和累。可是，他们为什么不感到厌倦呢？难道，有什么秘密是我们没经常劳动的人感受不到的吗？那我今天就来体验一下当当家人吧！

当家人要做的最基本的事就是叠被子。叠被子看似很简单，但要叠好，却不是一件易事。当我把被子叠得感到完美的时候会很开心。虽然有些累，但我觉得一切都是值得的。家人一回来，看到那整齐的床和被子，一定很欣慰。

当然，当家人不仅只干这些轻而易举的小事，而是还有更多的事在等着我。接下来我要做的第二件事是扫地。

叠的被子可以让人看出一个人做事的态度；扫的地可以让人看出一个人对生活的态度。你的劳累或许就能换来别人眼中的舒畅，虽然别人不说，但你所做的一切都已经被别人看在眼里了。

第三项要做的事炒菜。一道色香味俱全的菜无疑是可以令人垂涎三尺并心生欢喜的。

我家还有两只“鼠小妹”——银狐是小肥，三线是小皮。

每到周末，我都会和爸爸一起给它们清洗笼子，这其实是个挺麻烦的事情：

1、先把仓鼠抓进纸箱

2、再把旧木屑倒掉

3、之后再把笼子清洗干净放在阳台上晾半小时

4、加入新的木屑

5、让小宠入住

把仓鼠装进焕然一新的笼子之后，我莫名多了一分成就感，我仿佛听见小肥在说：谢谢主人帮我们打扫房间，这下可以舒舒服服地过大年了！

之后，我对着它们笑了笑，脸上洋溢着幸福的笑容。

做了这几件事之后，我终于解开了心中这个谜团，原来当家人有苦有乐，苦是会累，乐是有成就感。这是平常人体会不到的。通过这一次锻炼，我懂得了一个道理：世界上的每件事都有着两面性，做一件事不要只看到不好的一面。两边一起看，说不定会让你受益匪浅。

由于我们无数次写周记写成流水账，于是高老师决定给我们上一节语文课好好治治我们内容少、无细节的毛病。

老师提供一个网上的小短文让我们修改。仔细一看，嗬，干巴巴的几句话。我怀疑这是小学二年级的周记。老师却说这就是我们的周记。我们都不以为意。老师提供的时间越来越短了，大家都冥思苦想，生怕被老师点到时回答不上来。只有我无聊地打哈欠，因为我早就想好了。同桌问我想好了吗，我点点头。纠结着要不要回答，如果回答错了被同学嘲笑怎么办。可不回答万一老师罚我们抄写怎么办。算了，赌一把。我慢吞吞的举起手，高老师点我起来回答。大概是紧张的缘故，我结结巴巴、吞吞吐吐的说出了答案。

听完我的回答后，高老师点点头说我说的不错，是对背景的交代。让我心中的大石头终于落了下来。可语文课代表不甘示弱了，摆出一幅誓于我决一死战的样子。她迅速的举起手，仿佛和我比的就是速度。

得到老师的肯定后，她炫耀般的看着我，眼神中似乎还带着一丝洋洋得意。我知道她是在向我证明她的实力，并无恶意。但我还是觉得她的勇气和实力是不可置疑的。

也许，老师闻到火药味了，连忙说我们俩的答案都对、难分伯仲。我们之间的眼神战才结束。

没有想到，通过一节语文课，我和语文课代表通过一个问题加深了感情。

放学后，我和伙伴约好了做完作业后，一起去骑自行车。

回到家后，我很快做完了作业，连书包都没有整理好就火速奔向我们约好的地方，伙伴已经等候在那儿了。我立刻跑过去，对她说：“我不会骑自行车，你可不可以教我骑呀！”“当然可以。”她爽快地答应道。接着她就开始教我：“首先双手握紧车把，然后用一只脚踩住踏板慢慢地溜，再用另一只脚踩到踏板上，要集中注意力向前看。”

我按她的方法去骑，先溜了几圈，觉得可以用另一只脚踩到踏板上，便毫不犹豫地踩了上去。不料前方有一个拐弯，我来不及反应，一下子重重地摔了下来。

“我不骑了，摔得我好痛啊！”我生气地说。伙伴跑了过来，安慰我道：“失败乃成功之母，你一定要对自己有信心呀！”

我爬起来又尝视着骑了几圈，发现自己真的进步了许多，我的心里乐滋滋的。

[今天我学会了骑自行车作文

有句话说：昨天是历史，明天是谜语，今天是礼物。我们可以怀念历史，但不可以在历史中沉沦；我们可以想象未来，但不可以沉湎于幻想。我们能做的，该做的只有放开昨天抓紧今天。

昨天有着令你喜悦的故事，有使你悲伤的往事，有辉煌，有失败。我们可以在回忆中体味往昔的乐趣，重温昔日的亲情、友情。但不要迷醉于它的繁华似锦，更不要让往日的烦恼，搅乱你今日的心绪。于昨日中不能返今，你便失去了今日了。过去的终要过去，你又何必苦苦缠着，何不放弃，让它自由，也给自己的心灵放假。

别忘了你活在现在，而不是别的任何时候。现在你环视周围，每个人都在做自己的事。你该明白今天我有我的任务。今天天气很好，我听到了鸟儿在歌唱，花儿在低语，一切都是那么的和谐与美好。过去的烦恼为什么要它来打乱我今日的生活呢？

展望历史，有多少人生活在对过去的遗憾而取得生活中的胜利的。

刘墉说过一句话：“我所有的时间，都只有在刀刃上。”只做现在的事，而且抓住每一分每一秒，去做有价值的事是他的准则。想想自己在对过去的恐惧而去浪费时间，实现一种对生命的扼杀。人生短暂，我们能有多少个今天可以挥霍？

当你在悲叹昨天的时候，你的明天又要悲叹今天了。何不笑对着今天，从现在起，拿出150%的努力，去做今天该做的事。去实现自己的愿望，当你投入一件事情，你会发现时间真是很短暂，从那时起，你的今天便充实了。

昨天，它是要为今天服务的，我们可以从昨天的经历中吸取经验、教训，弥补我们今日的不足，使我们人生更加完美。但如果你的过去走的不顺心，让你感到不安，那么就豪爽、旷远一点，忘记它。只告诉自己，我还有今天，今天我醒悟了，还不晚，打起自己的精神，在今天的画纸，描绘自己的梦想蓝图，在今天的历史齿轮上，刻下自己的生命华实。

或许你会觉得今天的努力很苦，但是记住牧师的一句话：你比神伟大，因为神不懂得痛苦。

放开昨天，把自己定格在今天的履历表上，笑傲人生。

翻翻日历，我们已进入初中一个学期了，在这一百余天的日子里，有欢声，有笑语也有感动，每一天都记到了我五彩的中学的记事本里……

“一个，两个，三个……”在操场上，我们班参加跳绳比赛的同学们正在骄阳下苦练，身为“队长”的我还在为自己的跳绳技术而发愁。“老班”已经告诉过我多次要自己多练习。可是再怎么练也不可能一天就如“蛟龙出水”，眼看明天就是跳绳比赛了，怎么办呀？

比赛场上，同学们跃跃欲试，可是轮到我跳了，我迟迟不肯上前。同学们告诉我，只要闭上眼，只管往前一跳就行了，我按照他们说的作了，果然，只听“啪”的一声，随着绳子我冲了进去。把眼睛一闭，再一跳，我竟然跳过去了！这时，有一个同学摔了，摇绳的同学并没有像往常一样把绳子故意打到摔倒的同学的身上，嘲笑他，而是把他扶了起来，继续摇绳。这是多么的和谐，我的心里满是说不出来的感动。

形体课期末考试，每组同学要跳一段三分半的舞蹈，从小就没有舞蹈天赋的我硬着头皮。按队长的吩咐学舞蹈动作。尽管我们跳的是最简单的现代舞，但是那些看似十分简单的动作，我却怎么也做不会。每抬一次胳膊，我就觉得我浑身僵硬了一下：每一个转圈，我就会把它做的东倒西歪；每一次小碎步，我就会觉得我的脚似灌了铅一般，怎么也轻快不起来，只能笨重的把地跺的“砰砰响”。一哒哒，二哒哒，三哒哒转……小华，你怎么有又没跟上节奏！重来！队长又在焦急。

期末考试，我迈着不自信的步子好不容易磕磕绊绊地跳完了这舞，掌声忽然四起，我知道大家一定是在给其他同学故障。可是这时，一位同学站起来说，“我想把掌声送给小华，因为尽管她动作不精熟，但是她是最努力的一个。”接着掌声又四起，比上一次的还大，我不好意思地推倒了队伍的最后面。

同学这些话语已经被我记在了心中，这些陪伴也已在我五彩的记事本里了。

今天真好！

“呸呸呸！”

“哈哈！哈哈哈！”

今天下午，天空铺上了一块儿灰蒙蒙的布，等老师下完最后一道命令“放学”之后，我们就开始收拾书包，准备“各回各家，各找各妈”啦。

“对了，赵颢然的削笔器还没还呢！”我喃喃道，“我来给他削笔器装铅笔屑的盒子来一次大扫除吧！”说干就干，我把那个小盒子拉了出来呀，不小心把一点铅笔屑弄到桌子上了，看我的，“呼——”，我本来想把桌子上的那些铅笔屑吹掉的，可是因为我用力过猛，把盒子里的也吹了出来，那些铅笔屑漫天飞舞，弄得我的脸、嘴、衣服、书包全都是的，我像个小丑似的“呸呸呸”吐个不停。“哈哈，哈哈哈——”，同桌杜婉宜在一边笑话我。“好汉不吃眼前亏”，等会儿人多了，可就更丢人了，“三十六计——走为上策”，我一溜烟往外跑去。

出了教室，正好看到赵颢然，我把削笔器塞给他，没好气地说：“赵颢然，你这是什么鬼东西呀？赵颢然“丈二和尚摸不到头脑”，一脸茫然地看着我……

后来，我想了想，觉得自己有点“猪八戒爬墙头——倒打一耙”啦，对不住了，赵颢然。唉，今天真倒霉！

今天，朱老师给了我一个特殊任务，让我当一次电脑小老师，我很兴奋，当然也有些紧张。

起先我犹豫着不敢走近电脑室，但最后我还是走进了电脑室。大家都用异样的目光看着我，似乎在议论：今天教我们的怎么会是她？我鼓足了勇气，走到讲台前向大家讲明了这件事的来龙去脉。同学们都明白了，大声的喧哗起来。

这时朱老师走了进来，大家顿时安静下来。朱老师又向同学们说明了情况，嘱咐同学们要听我的话，还嘱咐我要把同学们教好，然后转身走了，我开始上起课来。我先讲了今天上午三节课的学习内容，让同学们有个目标，然后就认真的给同学们讲起课来。

我先请同学们打开图画板画大山，然后说：“请同学们先单击工具栏里的曲线工具，然后在画图板上画一条直线，用鼠标拖住它往上移。”我边说边在黑板上进行演示，努力让同学们能听懂。说完，我就走下讲台，一个个检查，看看同学们是否真的掌握了操作方法。看完以后，我见同学们都会了，脸上不禁露出了一丝笑意。

接着我又教同学们怎么输入文字。我先请同学们单击工具栏中标有英文字母A的文字工具，然后拖动鼠标，拉出一个方框，再请同学们选择智能ABC输入法，在这个框框内输入“雁南飞”这三个字。等同学们都掌握之后，我就请同学们发挥自己独特的想象力创作一幅《雁南飞》的图画。

在上午的教学过程中我多次敲打讲台，是因为同学们在我讲课时总是在下面讲话，我希望同学们不要在老师讲课时说话，可他们总是不听。下午，我又教同学们怎样在图画板里复制，剪切，粘贴。

通过一天的教学，我深深地体会到：作为一名教师是多么得不容易，而我们作为学生经常要让老师担心，还要让老师生气。我们是多么的不应该。

大年初六爸爸上班，妈妈想出了个办法：让我自己当一回家，最主要整理自己的“小猪窝”。

早上起床洗漱好，我帮自己的小袜袜洗了个泡泡热水澡，然后吃好早饭开始整理我的“小猪窝”。

走到房间惨不忍睹：被子没叠、书桌没理。我先把被子叠好，看起来像一块豆腐。接着整理了书架，妈妈帮我找了块抹布，往书架的小缝里擦了擦，灰尘一下子就没了，然后我拿了一套擦窗工具，先喷了喷擦窗液，接着拿了个刮灰尘的工具，往窗上刮了几下，窗户立刻变得明亮起来。弟弟也不甘示弱，也拿着抹布擦起了移门，但是没擦几秒抹布就掉了，哈哈！然后我就抱着弟弟一起擦。过一会，我在拖地，弟弟就坐在我的猫武士箱子旁拿着盖子拿上拿下，弟弟啊，你真的是来搞笑的吗！O(∩_∩)O哈哈哈！

中午到了，我和妈妈的肚子在咕噜咕噜叫个不停，要煮饭了。妈妈让我淘米，我先准备了个盆，往里面放了点米，接着我再加了点水，准备工作OK了，我一手拿盆，一手淘米，把米淘得干干净净。唉，还缺了什么？对了就是菜！我自己热了锅，妈妈帮我热了油，没几分钟，就开始炒鸡蛋。先把鸡蛋倒了进去，我拿着菜铲反复炒了起来，没几分钟鸡蛋就新鲜出炉了。我觉得还是很单调，就从冰箱里翻出了一盒金针菇，想到爸爸平常做的拌金针菇，我就灵感大发，把金针菇切成三份，往锅里倒了点水，直到水烧开了，把金针菇捞出来，放在盘子里，加入一些麻油和酱油，搅拌铺平，金针菇就成功了，妈妈说我做得真好吃，吃了满满一大碗。

下午，我找了本英语课外书，享受一下休闲时光，真惬意！弟弟睡午觉醒了，妈妈帮弟弟盛了一碗粥，我说让我来喂弟弟吃饭吧，我“铲”了一勺饭放进了弟弟嘴里，弟弟的嘴巴张得可大了！

这一天下来又累又开心，也体会到了爸爸妈妈每天的辛苦。为了表达我对爸爸妈妈的爱，晚上我用自己的零花钱请全家吃了香喷喷的烤肉，还请他们吃了香脆的鸡蛋仔。爸爸妈妈直夸我长大了！我告诉自己以后也要多做家务，多做自己力所能及的事情。

感动惭愧？不舍？遗憾？是的，这些情绪我都有，那么今天我就来跟往事好好的叙一叙。

要对即将步入初三的我说一声对不起，初二的我没能拼尽全力做最好，好好全力读书，沉迷于电脑电视的诱惑。害得你将要输在初三的起跑线上了，你将要比别人更加努力，拼搏，你实现你那些发热的梦想，读上你梦寐以求的高中。初三的我，要记得在学习生活中遇到困难不要退缩，不要像初二的我就此撒手，那样会半途而废。知识是要一步一步的积累的，希望你永远铭记“吃得苦中苦，方为人上人。"

对于坐了一年的教室，说没有不舍那是假的。还记得我与同学们曾在那里欢笑、吵闹、难过，我记得这一学期我为了这个班级付出了我众多心血，黑板报、墙壁上的涂鸦，时钟……我与班委员一起画到六点多，一起抱怨，一起为我们的成果而感动开心，等到新学期，这里将坐上新的一批朝气蓬勃的学生，不再是我们，这间教室将重新见证新的学生新的初二……再见了，我的初二。

对于初二，重新回想起来我感觉到了很多遗憾。在数学课上，我因胆小错过了上黑板做我也会的题目的机会；在英语课上，我因担心读错而没有大声朗读；在物理课上，我因听不懂而呼呼大睡。告别这些畏畏缩缩吧，这些好的，不好的事都随风而过吧，因为我们还有一大堆发烫发热的梦想，疯狂的事还没有与最喜欢的人一起做，加油。

今天，敬往事一杯酒，再爱也不回头。

这是告别，也是开始，青春的路上还有许多事情需要勇敢去做，加油。

每个暑假，我和爸爸妈妈都会回老家。这个暑假当然也不例外。

我和妈妈下了高铁，就坐上了当地特有的交通工具“港田”，是一种类似三轮车的小摩托车。姥姥家在乡下，到了村路口时已经伸手不见五指了。我把行李拖下车，通过车灯可以看见草丛里害羞的草蜢。月亮透过一层层葱葱郁郁的树叶照到小水塘里，显得格外明亮。

沿着仅有一人宽的小碎石路走，两三步就能绕一身的蜘蛛网。忽然，小路上出现了两个比月亮还明亮的光点，刺得我无法看清光点后的东西。越来越近了，“豆豆！”是姥姥的声音，我兴奋地大叫，不论三七二十一就朝着光点飞奔而去。小姨说表姐表妹在姥姥家等着呢！我拿着电筒，按着记忆往姥姥家走去。“汪！汪汪汪……”“小白！”我抱起姥姥家的小狗——小白，推开了门。晚上，奔波了一天的我早早睡了，蝉鸣也显得清脆悦耳。

“起床啦！”表姐和表妹大清早就起床了，公鸡还没打鸣呢，我死赖在床上不起来。“有好玩的呢！”还是表姐表妹最懂我。我“腾”地一下站起来：“哪？哪有好玩的？“表姐表妹洗漱吃饭后就带我去。

我匆忙地洗漱完毕，连我最爱吃的油条也只草草扒了几口，就跟着表姐表妹出去了。水塘对面是一片绿油油的稻田，烈日下，一阵清风吹过，稻浪一阵阵地拍打在田埂上。穿过村子里的，不知走了多久，便看到了一大片瓜田，翻开一片瓜叶，一个黑绿相间的西瓜静静的躺着。表姐熟练地用小刀割断瓜藤，对着西瓜一刀下去，“嘭！”刀还没切到底，西瓜就炸开了。“是沙瓤的，一定甜！”表妹比我小两岁，可是在生活方面，她反而像一个博学多识的老师，比我还略胜一筹。这时，表姐变戏法一样拿出三个勺子。我们一人一个瓜，坐在田埂上。我咬下一块，还没送到嘴里便闻到一股清香。含在嘴里，真是沙瓤的，比吃了蜜还甜，西瓜汁直沁肺腑。一整天，我们去吃西瓜，抓蝌蚪，寻鸟羽，钓虾……

今天，我在田野里嬉戏，没有汽车，也没有高楼大厦，没有如山的作业，也没有补习。今天真好。

微笑，似蓓蕾初绽。真诚和善良，在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的内涵。它是一种激发想象力和启迪智慧的力量。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。

今天的我们，是否忘记了微笑？今天的我们，埋没于人世的喧嚣，曾几何时，一个微笑暖人心田，曾几何时，一个微笑终生难忘。你可曾明白，笑是人间最美的语言，微笑是世界共同的默契，笑是和谐、美好、光明、快乐。我们不能放弃微笑，放弃微笑是放弃交往的的灵魂，放弃微笑是放弃人生的快乐，放弃微笑是放弃祖传的珍宝，没有微笑的人无异于行尸走肉，他们的人生不再有意义，他们的生命不再绽放光彩。所以，我们不能放弃微笑。

微笑可以传递友爱，它使人感到和煦的春风，使人听到悦耳的音乐，营造和平闲适的环境，体现了我们中华民族热爱和平的文化素养。微笑是对未来的自信，是笑对风雨，是不惧艰险，是对困难险阻的藐视与必胜的信念，艰难困苦，玉汝于成。微笑体现了我们的乐观，无论情况瞬息万变，无论前方艰险未知，一笑置之，用乐观克服困难，微笑体现了我们保持良好心态的优秀素养。微笑，时不分四季，地不论南北，只要有人的地方，微笑之花都会绽放。失望时，一个微笑可以让你重新树立起自信；悲伤时，一个微笑可以温暖你的冰冷的心；挫折时，一个微笑可以让你再次扬起生活的风帆。

对别人展开微笑，可以传递友好信息，促进人们之间友好交往。对生活展开微笑，可以保持身心健康，促进生活情况良好发展。对社会展开微笑，可以融化人们之间的坚冰，促进良好社会风气的形成。对竞争展开微笑，可以调整好心态，促进实力的超常发挥。

微笑吧，亮出你的微笑，让阳光照亮世界；露出你的微笑，让生活永远春天；展开你的微笑，让社会温暖如春。是的，微笑一下，一个简单的动作，百利而无一害！从现在开始，亮出你的微笑，从今天开始，用微笑改变世界。