写给未来自己的一封信该怎么写合集20篇

亲爱的言语声声

看到上一次写信给你，已经是2011年3月。转眼2年过去了，我想之所以没有继续写信给你，是因为你生活虽然有波折也有不开心，但你都处理的很好，我只需要在你身边默默支持你。

只是最近我知道你过的很不好，曾经几次想鼓励你，但是我始终希望你能完全靠自己站起来。可是真的有小小低估了你受伤的程度，真不知道该怎么去安慰你。但是有很多事不是那么理想的，就算是你努力的、珍惜的东西，也没有谁答应过一定是你的。但一定要感恩那些曾经拥有的，在你身边确实存在的种.种。不要去怨恨，更不要去指责，因为曾经都是你人生的重要部分。你还是要善待生活，善待那些好与不好的经历，甚至善待伤害过你的人，我们从第一步开始，接受。

接受所有好与坏的事实，我们继续走下去，不要害怕，有我陪着你。没有谁有义务或者责任要你快乐要你幸福。遇到不顺心的事情，我们只能相信这是上天的安排，过不过得去它都发生了，只是怎样过的让心舒服点罢了。我们好好理清下自己的生活目标，定下计划。你一直是个有计划有安排有交代的人，知道自己想怎么样，这次，我们重新来过，重新安排。一次的失败不代表没有希望了，只要你坚信，我会陪着你走下去的。

然后我们是不是可以试着放下一点点了?我知道，放下是很艰难的一件事。世界上大部分的烦恼都来自于放不下。但是无奈现实如此，不要总抱着那点幻想，不是每件事都能有转机。

时间已经向你证明了这点，莫非你还没能看清?等待是个艰苦的过程，等待那些没有希望的结果就更是痛苦。不要让我再看到你心痛，看到你无助的样子了，镜子中的你已经很不像你。我知道这个过程很难，但是即便再难，都一定要做到。我们都没有别的路可以选择，要认清事实。收起那些太合时宜的音乐，收起那些脆弱的心情，去试着体验下别的经历。我们去阳光下感受下生活，然后发现它的美好。明天吧，明天我们出去走走，不要总憋着，你没有那么丑，没有那么老，见得了人，真的。

除此以外我们能不能在失败中得到教训，获得成长呢?其实，任何事情都不是单方面的，你自己也要负责任。当时吸取教训也好，当时一个经验也好，自己该想想，哪里确实是你的问题。也许是你在过程中不恰当的行为，不恰当的语言等等。总之，我们伤心之余也好好反思，希望不要在同一个地方摔倒两次。只是这个教训比较痛心，比较遗憾，不知道多久时间才可以让你复原。但是事已至此，只能在疼痛中挣扎生存。

谢谢那些及时出现的朋友，是他们在深夜牺牲睡眠陪着你;是他们想着法子哄你开心。没有这些陪伴，在寂寞的时光里，不知道要流多少眼泪。就当是不要让他们担心，试着一个人好好生活。就算再痛再煎熬，深深埋在心底就好。

最后，为了你的人生，好好调整下自己的状态。现在太糟了，健康、生活都一塌糊涂。好好生活下去，不舒服看医生，不饿也要吃饭，不困也要睡觉，只是再痛也别哭了。为了你自己，为了我，为了身边的朋友，甚至是为了那些过不去的坎。

晚安!

言语声声

最亲爱的自己：

你好!

最近过得还算不错，作为最熟悉你的我你的影子，要发表一下书信演讲，耐心听好了。

今天张老师向你们展示了小张同学的，我也听见了，字里行间透着淡淡的忧伤与孤单，语句非常成熟。成功的文章，能感染读者，让读者受到震撼，甚至发出共鸣，他的文字就有这样的感染力，文学味十足!

我知道，你听到后，除了感动震撼外，你的花花肠子里，还有不服气的元素，你相信自己，再努力一点就能超过他!我相信你，但请记住，在阳光下奔跑，不是去追赶别人的脚步，也不是向别人大加赞美自己的速度，而是为了，在停下后看到自己的进步。

从某种意义上说，一个人的成功并不是无缘无故的，总是伴随着大大小小的付出与失去。当他们笑容满面时，带着满满的自豪，以成功者的姿态出现在你面前时，可以不服气，但是不必嫉妒，因为，他们付出得比你多，承受的，也比你多。

亲爱的，我也希望你记住：成功是一朵玫瑰。它可以让你感到美好、满足，但是你必须知道，刺的尖锐，会让你疼痛。

曾有人说过：我们的身边有许许多多的幸福，幸福在一些人眼里，总是遥不可及，但它，在另一些人眼里，是那么容易就能得到：它是与家人的一次晚餐;它是与同学们打闹嬉戏的时光;它是陌生人的一个善意的动作或微笑

亲爱的姑娘，不要着急就我偏题了，因为，人生最大的成功，莫过于感受幸福!

亲爱的：

一个人过什么节日时，你说总会有强烈的满足感。因为怕极了与人相处，这些独和清欢的日子总会让人寂寞而欢喜。你告诉过我自己爱文字，喜欢画画的理由是文字是灵魂的寄宿地，画画时的那份清静是让灵魂歇息的唯一时间段。

我应和着你，有时觉得自己便是个极其可怜的人，因为孤独。你却不以为然的享受着一切。这十几年来，看了很多书，懂了很多道理，也悟出很多事，只是要做时，却步步为退，迷茫的很。

从幼稚到懵懂到现在有些成熟遇到太多形形__的人与物，遇到的人，受到的伤，爱过的，恨过的，这些都教会我成长。可是也正因为这些不敢与人相处，畏惧心理十分严重。我知道你从小最怕的是猫，可是你说宁愿一个人与猫相偎，也不愿去接触一个人，毕竟猫是随性的，它不会伪装，可以粘着你，也可以马上潇洒的离开，人却不同，像某人说的：笑，要一直笑，要笑成一盘没有买像的蔬菜，让人分不清真假。

这是人性的可怕处，永远知不道那个人是真是假，亦或者有太多虚情假意的成分在这其中。有太多事，除了无奈便只是无奈。真得，这些对于一颗脆弱的心来说，真是有太大的杀伤力，一直把它伤的不成样子。罢了，日子还长，人生只是开始，要学得东西还有太多。

世间事事不堪凭，一旦撒手，就如手中沙，风中线一般再也摸不到。记住哪怕是自己承受不住的伤害也要怀着感恩的心感谢他们教会我成长。

关于情感，总是不愿去说，我知道是在抗拒它吧!

同年龄的孩子总会遇到自己喜欢的人和喜欢自己的人。可是却从来没有真正喜欢过那么一个人。

我记得一个喜欢过你的男孩曾信誓旦旦的告诉你，他想保护你。自己知道这句话比爱你，或喜欢你更能打动自己的心。当时只觉得都还太小，无需在彼此身上浪费青春，他说会一直这么等下去。

但后来彼此便成了无话不说的挚友。从不再谈及风花雪月。

而今我开始觉得，一个人若对另一个人执恋，多少都有自己给自己画地为牢的成分。少年时有人对我说过，“不要把别人想象得对自己很忠诚”。其实，也不必把自己想象得对另一个人很忠诚。什么叫做天若有情天亦老：没有冲不淡的往事，没有过不去的情关。这就是人间之所以为人间……这就是人之所以为人。

粗心的__：

你好!

我和你是同一个人，你就是我，我就是你。今天我给你写信，是为了让你知道自己的缺点，尽快改正。

从前，你做事总是那么认真，学习也很刻苦，可是，近来你总是出心大意。

数学测试前一天，你本来应该在家复习功课的，可你却坐在电视机前一直看到了十点半，哪有时间复习?

第二天早晨，你睡过头了，醒来以后你狼吞虎咽的吃了早饭往学校跑，幸亏赶上考试。考试时你昏昏沉沉不假思索的写上答案。做完以后，没检查就交给老师了。交完卷，你风一般的跑出教室。发下卷子后你错了好多题呢!

其实我知道你那些题你懂的，只要认真刻苦就不会再犯了。

祝

身体健康

你的影子：__

嘿，老男孩：

见信好!

现在是20_年6月19日，攻读硕士即将离校的前几日。我坐在开往北京的列车上，望着窗外忽明忽暗、闪眼而过的景色，给你写下这封十年后的信。

十年，一段不长不短的时光。如果用每天24个时辰来计算，十年是87600个小时，的确算得上征途漫漫;但倘若用人的一生来度量，也不过是整个生命旅程的1/7或1/8。甚至，这样说还显得有些乐观了，哈哈。

十年之后，你已34岁，早已跨过人们口中的“而立之年”，想必品格、事业、学识、习惯、家庭都已自立。但自立并不意味着圆满，有人也已“自立”，却眼看着走向另一个极端。因此，就以上几个方面，我想和你简单谈谈——在24岁这个看来有些稚嫩的年纪。

品格即品德。早在春秋时，鲁国大夫叔孙豹就有“立德”、“立功”、“立言”，“三不朽”之说。虽然“立功”、“立言”更了不起，但我宁愿让你首先“立德”。因为人之为人，要有与人与事友好、融洽相处的品格;也因“德”一时立下易，保持它却需要你一生去努力。我想，在所有被看好和推崇的品格中，善良是第一位的。时时心存善良，无论利诱深浅，宁可自己被坑也不加害于人。除此外，正直和宽容同样重要。尽管生活中会有不如意、不顺心，也要秉持自己正直的态度，在复杂的利益纠葛和人际交往中，不要轻易抛弃正直的种子。面对别人可能存在的狭隘、异见或诬陷，多一分宽容、容忍就变得十分必要。

关于事业，很难想象十年后的你会是怎样。但自己目前有两点想法想说给你听：忠于自己的内心、顺应自己的兴趣和不要从政，甚至选择做官。请回头看看，从高中文理科分科，到本科、硕士读新闻、给报社写评论、给电视台视频连线，你所做的一切都是自己热爱的东西。也因此，这份对新闻热爱的劲头让你收获了很多激励自己往前走的正能量。如果可以保持这一度热爱，以后的路途自然会有鲜花和掌声。在2014年的关头来看，从政和做官实在是太危险的事儿，也不适合你简单、自由的性格。所以，关于事业，就算有机会转行，你也一定要有兴趣、够热爱、愿意拼搏。

学识是看世界的眼光，学习是一生的修行。十年后的你，看人看事或许依旧很“愤怒”，但那不是我期待看到你的样子。十年，我想，你应该读一定质和量的书，经典的、“快餐”的、中国的、外国的、哲学文化的、天文地理的...如果可以，别忘了布置一间温馨的书屋，多抽时间在里面“泡泡澡”。因为，十年后的中国，将是更加崇尚知识和态度的社会，没有人可以取代一个有学识、有想法的人的价值。记住，钞票或许会贬值，但知识永远不会廉价。

你的很多习惯，需要一分为二来说。在你24岁的时候，已经学会了抽烟、喝酒和烫头。在“东西联大”的“校园”里，属于“一小撮”。我想，34岁时，抽烟或许不能戒掉，但可适当减一减。甚至，你为了迎接某个可爱宝宝的降临，还被强制戒烟了一段时间。如果可以，最好就不抽了吧，这也是家人亲朋的心愿。喝酒，不能戒，也戒不掉。尤其是在北京混，依你的性格和爱好，身边恐怕少不了几个酒友，唯一的提醒是“喝酒不开车，开车不喝酒”。至于烫头...都34岁了，我相信你没那么潮吧?!

至于家庭，34岁的年纪，如果还没有家庭，只能说你有些失败。十年后，你要有一个属于自己的小窝(哪怕还在还房贷)，要有一个能跟着自己踏实过日子、有想法、能帮你分忧解难的爱妻(太丑的不能要)，如果还有一个前面谈到的可爱宝宝，当然就更好了。你可能正在度过“七年之痒”，还未品尝到师父谈到的“生活的真相是平淡”，但我期待你能撑起这个三口之家，赡养好两头的老人。想吃啥就买啥、想踢球就去踢球、病了就看医生、空了就带着家人一起去出游。别惜疼钱，但千万要爱惜自己和家人的身体。

好了，杂七杂八说了这么多，该收尾了。也不知道十年后，当你打开这封信，窗外是晴天还是阴天，是你一个人默默看还是念给自己的家人。但愿窗外是晴天，你心情正好，微笑着看完(念完)这封信，然后拿起电话，拨给自己多年之交的师友亲朋...

by李松林

亲爱的女儿：

你是快乐的，我就是幸福的；你是健康的，我就是欣慰的；你是幸福的，我就是快乐的。当你来到人世，我的世界便充满了快乐，你是我生命的全部！当看到你一天天长大，我内心有说不出的高兴，作为父亲，由衷的为有你这样女儿而骄傲！

我想对你说：你不仅仅是我的期望，更是我生命的延续和传承，更是我的明天和未来，看着你学习，看着你进步，真为你高兴！看着你开心的笑颜，看着你活泼的花季，我更是说不出的愉悦！

亲爱的女儿，你的爸爸其实是一个很平凡、很低调的人，无论条件多么艰苦，我都没有忘记学习。回想我上学那些年，省吃俭用、在校苦读的情景还历历在目，当时因缺衣少食，营养不良，我面黄肌瘦，身体虚弱……往事不堪回首。

为了你不再受爸爸过去的罪，爸爸低头弯腰、咬紧牙关拼命工作，常常因为巨大的生存压力吃饭不香、睡眠不好。为了能多挣点钱，我选取了兼职，我宁愿在两个单位之间来回奔波，有好几个夜晚，我在单位签到和安顿好值班后，背着领导和同事，悄悄回到到兼职的公司值班。

我清楚地记得一个月前的一天夜晚，10点多了，我骑着摩托车到公司值班，当时起了大雾，又下着细雨，行驶在公路上，四周迷雾蒙蒙，能见度很低，连公路都分不清。为了安全，我只好慢行。在这样恶劣的天气条件下行走，周围一个人影都没有，寂寥空旷，阴风嗖嗖，感觉好似走在人生漫漫的征途上，一眼看不到尽头，此时，孤独，恐惧、酸痛、迷茫等一股脑地涌上我心头，什么味都有。等我赶回来，已是满脸雾水，浑身都湿透了的。这其中的苦衷，也许只有亲身经历过才能懂。因为挣钱很不易，所以要学会节俭。女儿，你是懂事的。

女儿，你要学会保护你自我，还要有毅力。你还小，太天真，太善良。这个社会其实不象书本上说的那么完美，人与人之间的关系也很复杂。学习和生活象一座冷漠的大山，你要自我寻找通往山顶的路——劈开荆棘、绕过陷阱。（人生感悟）风雨不会因为你的衣服单薄而停止片刻；大山不会因你的疲劳和疾病而降低高度。当困难和挫折不断的袭扰你时，没有人能帮上你的忙——因为大家都在困难中。这时候，你要冷静应付、学会坚持。

孩子，你明白爸爸疼爱你吗？看到你无忧无虑的神情，我是看在眼里，疼在心里。爸爸不会过多地来表现自我爱你的方式，也许这是爸爸的缺点，有的只是每一天在你放学后对你的问候。可看似简单的几句话，包含着我多少对你的疼爱。

女儿我想对你说：战胜挫折和苦难的武器就掌握在你自我的手中。要想屹立在冷漠的山峰之上，让荆棘和陷阱匍匐在你的脚下，法宝只有一个：勤奋学习！从此刻就不要荒废光阴，从认真听讲、独立完成作业、树立良好的道德品质开始。天上只有无情的风雨霜雪，从没听说过救世主。女儿，你要自强！

人活着就会有烦恼，或大或小。我们都用不一样的眼睛看着这个世界，看着它的美，看着它的丑。我们会有感慨，会笑，也会悲哀。但“有爱的世界，就有期望。”我们无法去改变一个人既定的选取，虽然有很多事情按照常理，我们应当去努力劝阻，但是对于一个人自身而言，是喜是悲，或许和我们的想法大相径庭。每一瞬间人的想法都有可能发生着转变，对生对死，对很多……在爸爸妈妈慈爱的目光下，你慢慢长大了，也许觉得我们不能真正的理解你。还好，你有儿时的伙伴和小学的同学，他们和你一样喜欢流行音乐，一样喜欢玩耍，一样的喜欢上网和你的朋友聊天。而上初中后由于学习的压力，你们之间是不是有了隔阂？是不是发现了她（他）细微处的缺点？可你们都有一颗青春跳动的心，又为什么不试着相互包容呢？

同所有的父母一样，我期望我的女儿不仅仅拥有一张漂亮的脸蛋，同时也拥有一个姣好的身材。可相貌与生俱来，我亲爱的女儿，你要懂得：一个人的美丽不是给所有人看的，也不会是所有的人都会看着你美丽。支撑一个人美丽的是品德、气质与文化。“青春饭”总有吃完的时候，惟有书香熏陶出来的优雅和从容伴随你一生。爸爸欣喜地发现，此刻的你有时也会拿起书或报纸看上半天，一副入迷的样貌，这情景，真让爸爸欣慰啊！

女儿，爸爸或许有时候会忽略了对你的另一种关爱，对你内心的关爱，请理解我，原谅我，就像我依旧深爱着从小到大犯了无数错的你一样。最后我要说一句：你永远是爸爸手心里的宝。

祝女儿学习进步，活泼美丽，开心快乐！

你的老爸：晨曦

一百天后的任武杰

你好!

时光飞逝，转眼间你已有14岁了，从第一次放声大哭，再到牙牙学语，从第一次的蹒跚学步，再到第一次的奔跑向前，从随意发脾气，再到学会和自己和解。你成长太多，在新的一岁里，你会学习到更多的事情。

今年的初始就不平静，新型冠状病毒的来临带走了新年的喜庆与欢乐。它能够通过体液来传播，从而一传十，十传百……但是我们并没有因此而恐慌，因为我们身前有许多医护人员在前线与病毒做斗争，而待在后方的人们也奉献着自己的一份力量。年轻的护士不敢告诉父母申请奔赴前线，武汉餐馆的老板为医护人员提供食物，志愿者们劝导市民不要聚集，这些帮助，犹如一曲清风安曲，滋润着受伤的心灵。每一份帮助都是爱的见证，爱之花在帮助的枝头上欣欣向荣，每个人都应该学会帮助只有帮助和爱才会使社会充满爱。而这也是现在的我希望你不要忘记的，这些经历会成为你的一部分，帮助你走的更远。

那么在这种情况下现在的我又能做些什么呢?一百天说长也不长，说短也不短，可是这期间，也足以改变一个人。疫情的来临，让我们不能出门，更别说去学校上课了。于是网课出现了，我们待在家里通过电子设备就能够学习。可是我有些懈怠了，没有人的监督，我的学习效率逐渐变得低下，从一开始的认真学习到总是喜欢开小差。我以为我会这样继续下去，可是一个新闻触动了我，一个偏远地区的小女孩为了上网课每天都要走十几里路去村委会，看着那个小女孩在灯光下奋笔疾书的照片，我下定决心想要做出改变。所以我要向一百天后的你做出承诺，我会好好学习，不辜负所有人的期望。

一百天对于我们这种追梦人来说实在太短，可是我们只能用这些时间去学会更多的东西。古人云：“一寸光阴，一寸金”，我们只有珍惜时间，努力才能让世界看到我们。

以梦为马，以汗为泉，不忘初心，不负韶华。

任武杰

2020年3月1日

给长大后的我：

你好！或许你已经不记得自己什么时候写过这样的一封信了。我曾经想过无数次自己长大后是什么样子。

也许我会是一个乞丐，也许会是一位医生或是老师，也有可能只是一位平凡的家庭主妇。但是，请你记住！不管未来的路有多么艰苦，请你一定要走下去！不要害怕！不管你长大后有多么有用！也请你一定不要忘记自己的初心：带给人们幸福！

长大后请你一定要记住当初辛辛苦苦生你养你爱你的父亲母亲。也请不要忘记你那美丽姐姐，既使有一天她伤害了你，也请你记住自己曾经也伤害过她。

最后，我想告诉你，不管你走到天崖海脚，都不要忘记自己的背后有一个祖国，祖国里有一个温暖的家，家里有爱你的人和你爱的人！

曾经的你

××××年××月××日

粗心的自己：

你好!

我和你是同一个人，我们每天一起学习，一起生活，共同成长。你就是我，我就是你。今天我给你写信，是为了让你知道自己的缺点与不足，并尽快改正。

你以前做事很认真，学习也很刻苦。可是这些天来，你一反常态，尽干一些粗心大意的事。

还记得那一次吗?班上进行英语小测试的前一天，你本应在家里好好复习，要以最好的状态迎接第二天的考试，但是你却坐在电视机前纹丝不动，像被电视勾去了魂，完全忘记了自己该做什么，于是你一直看到了深夜十二点，累得倒头就睡，哪还有时间复习。我想，说不定你会早点起床复习一阵，可第二天早晨到点了你却起不来，还差点耽误了考试。当时你不管三七二十一，抓起两个包子就往学校跑，幸亏赶上了考试。我一直在担心你会出什么差错，果然不出我所料，你考试的时候脑袋昏昏沉沉的，连思考都顾不上，就在考卷上直接写答案，做完以后又不检查就交卷了，交卷后你就像一阵风似的跑出教室，下楼玩去了，还自以为考得不错。第二天考卷发下来后，你看着满卷的叉叉，后悔不已了吧?

其实，你只要平时做事认真点，学习再刻苦点，我想类似上回考试这样的事应该不会再发生了。好吧，时间不早了，我就写到这吧。

此致

敬礼!

你好!我和你是同一个人，每天一起上学、一起放学、一起玩耍，在即将开学的头一天，我给你写这封信，是为了让你知道你还有哪些缺点，好督促你尽快改正，希望你虚心接受。

从前，你做事挺认真的学习也挺刻苦，可你还存在着粗心的毛病，是个小马虎。平日里，你常常在作业里忘写得数，答案算错，漏题，可不要看它们是小毛病，有可能还铸成大错。还记得上次，数学摸底考试，因为一时马虎，一道题的最终答案没有写，结果只考了99分，一分之差，都是粗心导致的。希望你能在新学期里，改正这个毛病。

作为十岁的小女孩，我要告诉你，你还不够坚强。你怕自己一个人单独呆在一间黑屋子里，尤其怕打雷闪电的夜晚自己睡。受了伤，你会哭，受了委屈，你也会哭。还记得上次你去加拿大游学，当你感到孤独，寂寞或自己呆在一间屋子里，你会哭，你想爸爸妈妈，这些都是你不够坚强的表现。今年你已经十岁了，是一个即将升入初中的中学生了，你应该锻炼自己，让自己坚强起来，勇敢起来，从内心真正强大起来。

世上人无完人，每个人都会有一些小毛病，小缺点，只有自己发现缺点，认清自己还有哪些不足，并加以改正，才能一点一滴的进步。

最后，祝你在新学期里好好学习，快乐成长。

另一个你

Dear me：

HELLO！当你从床底下找出这封信的时候，你也17岁了！你过的还好吗？高考给你太大的压力了吗？一摸超一本分数线了吗？……总有太多的问题想问你，千言万语，说不尽的话，一封信又能怎样呢？

也许你正在黯然你的政治成绩，也许你在得意你的高分文章，但是，别为这一时的骄傲而得意忘形~还记得“Pride goes before a full”吗？老师教我们的！不过也请你有一颗快乐的心，笑着面对每一种困难，就像4年前的你一样，不要后悔你的选择，你永远是对的！

当你在高中时，是否觉得你已经长大了，不是小孩了？那么好的，你现在已经能学会承担责任了，别再当遇事就退缩的小女生了！计划好你自己的生活，不要一味的被动！我记得你“be +done”学得很好呢！

在时光飞逝的4年中，“你珍惜时间，有所作为了吗？”，时间溜的很快，屈指一算，不过1460天。你每分每秒都认真利用了吗？是有意义的吗？别去荒废时间！我不想看到你懊悔与叹息。

哦，对了。你学习还好吗？英语还拔尖吗？学从句了吗？背单词了吗？填志愿表了吗？你为大学做好准备了吗？不要扼杀了我们的纯真！我希望你永远快乐！

当你离开母校，走上大学甚至走向社会的时候，我希望你不变你朴实无华与心地善良的品质，我想希望你永远是“高贵”与美丽的。时间会给你灌输内涵的！COME ON！！

我始终相信你不会“误入歧途”，“堕落”这个词也不是为你而创，但是我还是希望你不要迷失了自我！

我的将来时，别放弃，坚持吧！时光的洗礼会使你光滑圆润，更有内在气质！你要活的快乐，自由，潇洒！

虽然有无尽的话语，但这些已足以让你细细品味，你的路还长呢！为了我们共同的理想！努力吧！

愿你快乐依旧，活力依旧

今天是你的生日，生日快乐!

时光荏苒，你已步入30+的行列!

又一个人生的十年，已经开启。

借此，给自己提几个建议:

1.要身体健康。在这个物欲横流的时代，人活着，已经很累，所以别再做伤害自己的事。少喝咖啡，远离垃圾食品，多吃水果。同时，关爱家人健康。

2.要坚持运动。感谢遇见Yoga，无须多言，唯有坚持，每天一小时，不仅仅是为了恢复曼妙身姿，更是为了练就一份平和的心态。十年的坚持，足以拉开你与她人的距离。当然，比较不是目的。自我的身心愉悦才是真正目标。

3.要坚持阅读。读书与思考将伴之终身。30岁之后，应该把时间花在深度阅读、勤勉思考上，减少碎片化阅读，多读有意义的书，为喜好而读，为丰富精神的厚度而读。

4.要心态平和。忘掉过去所有的不快吧!静坐会为你开启一个全新的状态。过去的烦躁与不安，将不再是影响你心境的主要因素。享受当下的点点幸福，然后，沿着自己的意愿，一步一步，踏踏实实，向前走。30岁之后，依然需要有梦想!

5.要有喜好。无论是手工、油画、烹饪，还是种花、摄影、写作，按着自己的节奏，用心去做，开心便好!

6.要热爱家人。首先，要善待母亲与公婆，因为他们，用晚年的忙碌帮你减轻生活的负担;其次，要照顾好你的另一半，因为他将与你相伴终生，夫妻关系永远凌驾于亲子关系，继续保持相互尊重、倾听、忍让的好品质，相信生活会越来越美好;再次，要好好珍惜与女儿们一起成长的时光。夫妻之爱指向聚合，亲子之爱指向分离。孩子们有一天终将离开我们。我们需要做的，就是尊重她们各自的发展，在她们离开之前，为她们准备好行囊，即让她们有足够的心理能量独自远行。最后，要珍爱你的亲戚，虽然不常联系，但是无论在哪里，他们都与你有着共同的血脉。

7.要用心工作。不管忙与闲，热爱当下的每一份工作，因为它会让你充实度过每一天。它不仅给你带来一份养家活口的薪资，而且也是你日后回忆的一部分，毕竟，它将占据你人生的三个十年。

8.要珍爱朋友。交值得交往的朋友，然后，真诚对待他/她人。这点，无须再强调。需要强调的是，如果你不喜欢他/她，那也谈不上是你的朋友，不必为讨好而放低姿态。

自信的微笑，乐观的坚持，努力的快乐，这是你现在需要的。安静的生活，充实的过每一天。记住，，永远不是你的梦想，所以，金钱权利不会成为你生命的主题。平淡并不意味着平庸，不论何时，都坚持自己最初的梦想，好吗?

人生的路不是一帆风顺的，纵然你过于平凡。所以，请学会坚强，足够坚强的人才有资格谈理想谈人生。我们长大了，我们学会了承担，我们懂得了责任。那么，请你把行动付诸思想，一步一个脚印，走出你的人生轨迹。霞，祝福你。

不轻言放弃，你知道的。你是一个稳重而又坚强的女孩，不轻言放弃，不轻易掉眼泪。你已习惯，成绩下降时，你不会哭，我不知那是你的坚强，还是不在乎。坚强的外表下伪装着一颗多愁善感的心，多少次因为一部影片而流泪，尔后，又自嘲地笑笑。安静的外表，内向性格的你其实是一个大大咧咧的女孩，不把一切放在心上，所以，你总是很轻松。你知道吗?你是我见过最知足的女孩。伤心时，一颗糖果就可以让你甜甜一笑，是啊，你不愿贪图太多，因为你从心底里渴望一种平淡。在这个弱肉强食的社会，在这个充满竞争的社会，我很欣慰，你依旧坚持着你自己。不可否认，你想过出色，也曾有过人上任的想法，但聪明的你明白你究竟想要什么。不贪图荣华，不奢求富贵，你仅仅想要真实。你的家庭并不富裕，但你有爱你的父母，这是你的欣慰，你爱你的家，纵然它并不很宽敞。但是，霞，没有出色的相貌，没有过硬的家庭背景，没有过于渊博的知识，你依旧是最独特的一景。在某些方面，你有你独特的见解，所以，你应该自信，不论何时，抬起你的头，你并不比别人差，一切取决于自己。努力哦!

坚定你的信念。不觉间，你已走过18个春秋。你明白，惶惶度日不是你想要的，所以，请确定一个为之努力的目标吧，相信你拥有目标之后，会更加努力。不论何时，坚持你的梦想。

最后，祝福你，深深的祝福送给你。

亲爱的朋友：

您好!当你看到这封信的时候已经一晃十年过去了。这时的我已经苍老了许多。或许你还是当年那个年轻，那个充满活力的女孩。可是时光易逝，不知不觉，十年便过去了，而我却在抱怨中度过了这十年。

还记得我们小时候爬上树采果子被果农发现的那件事吗?你吓得站在树上不敢往下跳，我却在树下静静地仰天看着你。直到果农离开，你才灰溜溜的消失在果园里。还记得小学时因为没完成作业而被老师罚站在太阳底下吗?我被烤的瘦小而你却拍拍胸膛说：“没事，有我在。再大的委屈也要咽回去。还记得初三时老师在全班面前夸奖了我的数学成绩吗?自此以后我便爱上了数学，曾苦学数学好几天，每晚都有你的陪伴，我才有了今天这样的成就。

可是，幸福来的快，去的自然也快。中考时我以优异的成绩考入了二中，这成绩论老师们来说是超常发挥了，而那时我曾天真地认为考上高中就是我的天。从那开始，手中的课本一扔，整天嬉戏打闹，慢慢地，我开始堕落。人若想堕落是没有底线的。我曾大声呼喊我的内心，可她却被污浊紧紧围绕，没有一点缝隙。我每天都看励志故事，为的是唤起内心的温暖。至少让我懂得我有良知，我还有拯救的机会。

人生是在一次次的选择中度过的，历史的车轮我们不能阻挡，可是我们不同的选择却会带来不同的未来，今天我以一个成功者的身份同你讲话，而如果这几年你不拼尽全力，或许我会以另一个身份同你讲话。十几年的青春你打算白白浪费?你不会为逍遥快活这一年半而去放纵自我么?

人生就是一场戏，自己是主角，别人都是配角。而这场戏既不是父母的续集，也不是子孙的前传，更不是朋友的番外戏。其实很简单，这便是人们所说的人生如戏，请及时调整自己，为明天去拼搏去奋斗。感谢有你，我的朋友。

你的影子

亲爱的自己：

你好!

光阴似箭，日月如梭，转眼间，十年就过去了，你由一个咿呀学语的婴儿，长成了一个亭亭玉立的女孩儿。你在人生的路上徘徊，时常斤斤计较，却不懂得宽容;你时常选择逃避现实，却不应对真实的自我;你时常学会伪装自我，担心患得患失，却不敞开心扉寻找欢乐。

亲爱的，因为你常常斤斤计较，所以，我送你一个词“宽容”。人就这么一辈子，软弱时它让自我勇敢，骄傲时它让自我谦虚，期望你做一个拿得起放得下的人，凡事别去斤斤计较，这样才会更好。

另外，我还要告诉你坦然地应对自我的人生。人生之路很漫长，陪伴你一生的不仅仅是喜悦和感动，还有困难失败。这时，你有两条路可走：一、选择逃避;二、坦然应对。倘若你选择逃避，那么你这一生可能毫无成就;如若你坦然应对这个问题上，你就是智者。你会选择什么?依我看，你会选择逃避，读了这段话，你内心是否会改变呢?

哦，对了!亲爱的，你最近又有一个新的爱好——追星。不知是不是因为此刻人们普遍都有这个爱好，所以你人云亦云，还是为什么呢?其实，你是一个很单纯天真、活泼伶俐的女孩，为什么你要掩盖真实的自我呢?为什么你要去模仿明星的动作、衣着呢?为什么你要伪装自我，躲避遮掩呢?其实真正适合你的，才是最好的。不要去追求那些不适合你的，应当展现真实的自我。

成与败、得与失、繁华与落寞，在人的一生当中都显得不那么起眼，而真正陪伴我们一生的是心境。欢乐的心境，每每想起，都值得我们怀念，向往。

古语有云，人生之四大乐趣：他乡遇故知，久旱逢甘雨，洞房花烛夜，金榜题名时。这四大乐趣和心境有着密不可分的关系。

所以，亲爱的，期望你能拥有好的心境，因为好心境能让你拥有欢乐。当你欢乐时，天会显得格外的蓝，水会显得格外的清，生命会显得格外灿烂，生活才会更完美。

还记得以往在深夜星空下诉说着梦想，以往在山上云雾中记下的心声，以往在落日余晖边许下的承诺吗?这一切好像被风吹过，而那颗天真无邪的心也被风带走了。你还剩什么?你已经没有了真实的自我，去找回原本属于自我的那颗心吧!

最终告诉你：仅有做自我的人生才是真实的;也仅有做最好的自我，才能在蓦然回首时，坦然一笑。因为你就是用欢乐的心去应对生活，用宽容的心去创造最好的自我的那个人!

祝天天开心，学业有成!

此刻的你

亲爱的自己：

你好!

现在的你应该工作了吧，你应该完成自己的梦想对吧，一时间有太多的问题想要问你，但总也不知该从哪里问起。幼年时的无知，致使初中毕业的你，不得不选择走对口高考这条道路，我相信高中三年后你一定如愿考上了好的学校。是不是还为此办了个庆功宴，也让你得瑟得瑟?

上大学后，你不会着急谈恋爱，任意放肆的，你肯定还闷在图书馆，增长知识。或许我有些高估你，你空闲时还是要拿着手机解闷吧。你是一个对自己本事极为自信的人，我希望你不要太骄傲，收敛点，这也是我现在想对自己说的。将来你无论取得多么大的成就，请不要忘本，不要忘记曾经帮助你的好心人，没有他们，一定不会有你的今天。

该工作了吧，你是否已在你心怡的城市上海立足了呢?无论怎样，你都要坚强。记得你以前最爱看电视剧，也特别向往里面不太现实的生活，我想，你应该还在努力追求吧，不要着急，慢慢来，总会实现的。

你还在坚持你的写作道路吗?还能看到曾经在网上的记录吗?一个个问题都莫名的困扰在我心。但想想，还是希望你能够一直快乐平安。话就说到这，要临别了，但愿你还能看到这封信，能够实现我所憧憬的梦想。

祝你一路顺风

写信人：

日期：

你还好吧、你已有好久不在展现自己。你究竟是怎么了?是病了吗?

你在中山时，还有过辉煌的历史，你曾经是一个出色、活泼开朗、可爱的女孩。在别人的眼中，你是那么的优秀，成绩也名列前茅。可你如今却不是这样了。你开始内向，成绩也不在名列前茅，慢慢的变得不好甚至很差，但你虽然担心，可还是仍旧那么的懒散散漫，虽然你想努力但却没有动力，三番两次列的时间表你都不能按照去做。

我知道，你恨透了这样的你，可你无能为力，从现在在开始动起来吧，趁现在还是小学，做回自己，不要做别人看你的眼光的傀儡，而去做一个为自己而活，为自己努力的好女孩，不要去讨好别人对你的眼光，要让他们主动对你看好，对你刮目相看，但你要让别人对你刮目相看，你就得做出比别人的努力更多，要比别人出色、与众不同。

不要去浪费时间，把握每分每秒，一刻都不要让它流失，让那之前的你回来吧!努力奋斗吧，内心深处的你赶紧回来，趁还有爬起来的机会，把握机会重新站起来抬头挺胸立正向前走。你的路还很长，不能退缩，要无所畏惧，相信吧，战胜自己。加油，加油，你是最厉害的!

让自己对自己也刮目相看，相信你，一定会成功!

嗨，未来的喻先生，现在好吗，我是喻俊晗啊，还记得吗?这是我2014年给你写的信啊!真心希望的你现在已经实现我给你的目标了。如果没有那真抱歉，或许是我定的目标太高了。又或许是我一直的懒惰阻碍了你的前进，不过我还是请你原谅我，一如我已经原谅了当年那个年少轻狂无知傲慢的自己。

青春真的是很美好，当现在的你回想起当年的我，我希望你是自豪的，我希望我在迷茫中的所有挣扎和拼搏都是对的。要知道啊，为了你啊，已经改掉了很多的坏毛病了。我一直在努力的充实着自己的大脑，强大自己的内心，强健自己的体魄，你知道吗?我现在所做的每一件事都会想，如果未来的你会怎么看现在的我，所以我不敢偷懒，我现在每天雷打不动的跑步锻炼，坚持看书。汲取最新的资讯，拼了命去维系现社会关系，拓展自己的网络，努力的提升自己。为了你啊，我甚至放弃了亲戚朋友推荐的，钱多事少离家近的工作，选择了一个钱少事多离家的地方工作。我脱掉了运动鞋换掉运动装，穿上了一身职业装,希望我能迅速的成长。因为我知道，如果我现在选择了安逸，未来的你会多么的瞧不上我，所以我不敢偷懒。哦对了忘了告诉你了2013过生日时候定的减肥大计早已经达成了，我已经从原来那个200斤的大胖子变成现在160斤不到的小胖子了，所以请记住我永远永远不会叫你失望,只要你要，只要我有。

因此每当想起你我都会激动万分。多希望现在的你是站在成功的高峰，闪烁着耀眼的光芒。每当想到这一点我就会充满力量，眼前的一切困难和挫折都成为一条条通往成功彼岸的一条条独木舟，撑着别人的冷嘲热讽，我正一点点的向前进，你就是我的动力，同样也希望你同样拥有这样的动力，毕竟人生的旅程不应该停止。

如果我没能让你在事业上有所成就，至少我希望你身体健康，家庭和睦，因为这也是人生最宝贵的成功啊!

请记得我的初衷，请记得给自己一个自信的微笑，请记得世界和我会永远永远的爱着你。我是2014年的喻俊晗愿你安好。

今年，我20岁。

好多朋多在我生日那天，发短信和微信祝贺我终于奔三。看到这些消息，我只是微微一笑。二十岁到三十岁之间终究还有十年的时光，而这十年对我们来说，似乎太过漫长。

今天看到一段文字，作者告诉我们要走在更好的路上，遇到最好的人。看过之后，我突然想写这封信给自己，不知道十年后的自己看到这封信的时候会是怎样的心情，但是，我只是想告诉自己，我一直都在努力的走在更好的路上。

20岁的我，在上大三。正在一步步的努力成为一名研究生，梦想着之后可以成为博士生，出国，回来可以当一名老师。

现在的我，在海南上学，每次回家要坐六个小时的飞机，坐火车的话则要六十个小时。

在报志愿的时候，我就反复的问自己，去那么远的地方，你能扛得住吗?除了环境上的差异，更重要的是，在如此遥远的地方，没有人会帮你，你...能忍受的了那样的寂寞吗?而每次我给自己的回答都是，嗯，我可以的。

直到第一次和父母分别。

我在车站，忍着泪看着他们转身离开。那天晚上，我躲在厕所里哭了两个小时。

我也曾问过自己，你后悔过吗。我说，没有。

之后每次回家我都会尽情享受和家人一起的快乐和幸福，然后在离开家的一瞬间，将所有情感全部锁起来。一个人，独自奔跑。

20岁的我，在一个完全陌生的地方，用自己的方法逐渐适应着这里的环境，和人。在班级当过班长，在学生会里也混的还不错。遇到过贱人，也受过伤。自己躲在一个角落里，舔舐自己的伤口，同时警告自己没有下一次。

20岁，我开始对三观有着重新的定义，不再对所有人友好，不再相信谁都可以成为朋友。我开始学会自私，学会明哲保身，甚至变得有些冷漠。我不知道这些改变，是不是好的。只是有一点不会改变，我始终爱着这个世界，爱着身边的一切。

有的时候，我也会很好奇其他人在这个时候都在做些什么。我的室友跟我说，她的同学都已经结婚当妈妈了。我诧异了。同龄的人好像比我成长的要快好多。而我，更多的时候还像一个孩子。过着像高中生一样的生活，每天去自习室抢位子。偶尔心情好，还会赶着太阳刚升起时去晨读。疲惫的时候，看看美少女战士，都会觉得格外的有动力。

和高中同学聚会时，我问他们是不是也过着同样辛苦的生活，被他们狠狠鄙视一把，嘲笑我居然还在过着高中生的生活。

她们当中有的已经换了不知道多少个男朋友，有的每天都在研究怎样化妆，有的梦想着开一家流行的服装店。跟他们相比，我的生活似乎单调了许多，有好一阵，我都在羡慕着他们。只是，最让我感到遗憾的是，每聚一次会，我们之间的话题就会更少一点，沉默就会更多一点。

后来我明白了，每个人的成长不一样，时间不一样，方向不一样，程度不一样，未来也不一样。我只是不够聪明，需要更多的时间来成长罢了。

现在的我，无时无刻不在奔跑。为了让自己轻松上阵，我放弃了很多本该有的乐趣，有时忙起来甚至没有时间关注朋友们的空间，微博，也会经常忘记朋友的生日。每次想到这些的时候，我都会很难过，很愧疚。但是我仍旧不能停止奔跑，因为我有着自己追寻的生活。

我要在未来的一天，放慢速度，去欣赏沿途的风景。

我要在自己最自信的时候把自己嫁出去，嫁给自己一直以来努力奋斗，渴望遇到的他。那样，结婚的时候我会是优雅的，美丽的。这样的爱情会是高贵的，不卑微的。

我要在未来实现自己之前许下的所有愿望，和他一起，过着充实而稳定的生活。

或许在奔跑的路上，我会失去很多曾经对我来说最珍贵的东西，但我相信在将来的某一天，我会重拾这一切。

今年，我20岁。

但是我依然会努力改变自己，或许过程会很漫长，但我不会停止。或许中间会很孤单，但我仍然不会停止。我现在唯一可以做的就是不断的奔跑，不断的丰富自己，不断成长。我希望有一天，我会成为我心中想要成为的人，然后笑着对别人说，看，我也成功了哦。

但在这一切到来之前，我会一直勇敢的向前走，走在更好的道路上，遇到最好的你......还有最好的我。

我们会很快乐。

期待未来，最美的自己。

未来的自己：

你好！2021年的我：

2013年，你9岁的自己，在中秋节前夕，花博会盛开的九月，给2021年未来的你写下了这封信。

2021年的你已经17岁了，17岁的雨季，怀念童年的点点滴滴，你有怀念现在的我吗？你还记得八年前在清英外国语学校三年级时的自己吧，那时的你甜甜的笑容，文静不张扬，你学习认真，乖巧可爱，老师同学都很喜欢你。你的理想是当老师或医生，现在你的理想还是这样吗？还是有了更高的梦想呢？17岁也是人生花季，现在的你应该是一名高中的学生了吧。我很想知道你会在那所高中就读，高中的学习和生活应该是繁重而紧张的，你遇到困难和挫折了吗？你是一个聪明的女孩，相信你经过八年的学习磨练，已经是一个坚强和自信的人。现在的你一定要努力学习哦，无论你的理想是什么，一定要做对社会有用的人。

你有很多小梦想，有实现了吗？你是善良的女孩，你积攒着压岁钱想帮助困难的小朋友上学，你的爱心实现了吧？还有你的钢琴一定弹的很棒了，考过十级了吧？你一直梦想和朗朗同台演奏，这个机会来到了吗？呵呵，这一连串的问号，你能感受到现在的我对未来的你有多么期许了吧！

2021年的你是一个小大人了，懂事了，也会更好的关心爸爸妈妈，感恩他们的付出。爷爷奶奶年纪大了，你要孝顺他们哦。对了，妹妹一定很可爱吧，她也有十岁了，她是不是很像现在的我？

我希望快点长大成未来的你，心在成长，世界也在变大。一个一个梦想有实现的，有继续追寻的……希望2021年的你梦想成真，永远快乐！

亲爱的自己，你好。

我是刚刚成年的你，踌躇满志如刚刚学会飞翔的幼鹰，准备迎接高考的检阅，但对于高考之后的世界，我尚且一无所知。我不禁猜想，你----十二年后的我，还记得我----十二年前的你吗?

十二年前的你，是乐观的人，笑容常在嘴边，敢于调侃一切，一切的困难都能笑着面对，一切的不走运都能一笑化解。也许十二年中你经历了前所未有的压力与挑战，让你真得像“过来人”说得那样，不堪重负，被磨平了棱角。那你应该记得，十二年前的你不屑于这般论调，年轻人不论遇到怎样的挫折磨砺，都应该如利剑越磨越具锋芒，而不像磐石越磨越圆滑。奋斗之路崎岖坎坷，如果你不能保留一个锋利的外表，也应至少为自己保留一颗锐利的内心。

十二年前的你，是富于想像的人，宏大到浩瀚天宇，细微到虫蚁花木，都能让你的思想畅游其间。热爱幻想与游戏是你的天性，这些天性有没有随着你年龄的增长而消失呢?在现在的我看来，职场官场，这些成年人需要面对的各种场子里，都看不到幻想与游戏的影子，人们认为那是浪费时间的小儿科。但我不希望你也这样想，一切创造均源于幻想，如果你失去想像力，又该怎么有所创造?

十二年前的你，收获了一大票儿朋友，你是否也有一些亲朋好友伴在你的左右?十二年前的你，热爱，并被父母热爱，你是否还时常与父母交流往来，关照他们的健康?十一年前的你，对未来充满希望，你是否也像十二年前一样，面对降下的夕阳，期待着明日的晨光?无数的问题想问，无数的事情想谈，或许我们应当见上一面，好好聊一聊，你可以谈谈青年的经历，我可以说一说年轻的理想。