学生我学会了坚强作文(最新20篇)

“不经历风雨，怎能见彩虹！在通往成功的道路上，不是一帆风顺的，磨难挫折必不可少！”这句话深深地刻在我的脑海里，因为是这句话让我学会坚强，学会成长……

记得在7、8岁的时候，妈妈买了一双溜冰鞋作为我的生日礼物。它是粉红色的，再加点一点天蓝色。别看它很普通，它的作用可大啦！它晚上还会发光呢！

在那年秋冬之交，我学会了溜冰，也是在那年，我学会了坚强……

刚开始我还不会溜冰，所以我先在房间里溜，一边抓着床边的栏杆，一边慢慢的溜。渐渐地我有点会了，就到客厅溜。后来还是妈妈支持和鼓励下，我才敢到小区了溜（当时我比较胆小）一开始，妈妈拉着我的手，溜了一阵子，妈妈慢慢的放开我的手。我发现了溜冰也有技巧的：溜的时候，身体要慢慢的向前倾，脚要溜成外八字，适合的时候要合起来。我懂得了技巧，溜冰时就很顺了。“哎呦！疼死我了！”我溜着溜着一不小心，扑通的摔在了地面上，我呜呜呜的抽噎着，而妈妈却无动于衷的站在一旁，顿时，我感到委屈，便嚎啕大哭起来，过了一会儿，我看到妈妈还是不理我，只是……眼神中多了一丝担忧。看到妈妈还是担心我的，我渐渐地不哭了，而脑海里却浮出了“不经历风雨，怎能见彩虹！在通往成功的道路上，不是一帆风顺的，磨难挫折必不可少！

”这句名言。对呀，我怎么能那么不坚强啊！我坚强的站起来了，而妈妈却笑了。我顿时明白了：妈妈是想我学会坚强！

而从今以后我便爱上了溜冰，因为是它让我理解母爱！理解坚强！理解挫折！

坚强是一股让人上进的力量;是一块充满魔力的饼干，让人吃了不再落泪;是一棵高大挺拔的大树，在风雨面前绝不低头。我虽然长得胖乎乎的，看起来很坚强，但内心却很脆弱，一遇到难办的事就哭哭啼啼，像林黛玉似的。一次偶然的机会，让我学会了坚强。

前几天，妈妈带我去重庆旅游，要去爬黑山谷。黑山谷总长十几公里，坐好长一段路的车，步行还要走三、四个小时。黑山谷山清水秀，的确像一幅画。叮咚的泉水像公主在弹琴，岸上的树木正在发芽，既像一朵朵小绿花，又像一个个漂亮的发卡。

沿着弯弯曲曲的石板小路，我看着这些美景，精神百倍。像一只小梅花鹿一样跳来跳去地走路。大约走了30分钟，我的腿渐渐觉得累了，几乎要化成一滩血水。脚有些发麻，好像无数空气变成无数条针，使劲扎我的脚掌。我感到头越来越大，最后像一张方桌子那么大，有一种头重脚轻的感觉。

此时的我，像一个晒蔫了的茄子，一点力气都没有。在爸妈面前哭丧个脸，直嚷着：“我受不了了，我要回家!”爸爸妈妈让我在有水车的凉亭里休息，络绎不绝的游客从我的眼神里插肩而过。那些游客像打了兴奋剂似的，边走边唱歌呢!

还有一些比我小的朋友，他们都一直往前走，我想我一个大姐姐，为什么不能坚持呢?我的心里立刻涌出了一股坚强之火，从心窝一直燃烧到了脚底。我情不自禁地迈开了步子，向山上走去。我还走过陡峭的楼梯，尽管手脚并用像只猴子一样爬上了山，但我还是没有叫一声“苦”。

我咬紧牙，心里念道“：一直要往山上爬，要坚强。”似乎有一个声音在告诉我，胜利就在前方。终于，我爬上了山，心里有保不住的喜悦，所有在我身旁的事物，我都觉得那么美好。那一天，我学会了坚强。

细碎的阳光伴春天独有的花香纷飞，鸟儿叽喳，树儿蓬勃，空气中洋溢着绿的气息，一缕光辉洒在石头上，映出它的坚强与不懈……

“啪!”“为什么我的努力只换来别人的冷眼与嘲笑?”我内心咆哮着。心随着冰冷的杯子碎了一地。晶莹冰凉的液体从脸颊滑过，这种感觉既熟悉又陌生。我把头埋在臂弯里，任泪水肆虐，一阵寒风袭击了原本满怀激情与热血的心。

一阵微风拂过脸颊，“吱叽”门开了，父母悄悄地走了进来，突然一双温暖的大手抚摸着我的脸颊，轻轻拭去眼泪。我抬起头来，看到母亲的微笑，笑得那样灿烂，那样美丽。“一次失败不要紧，跌倒了站起来就好，门外阳光依旧!”

我无语，父亲也沉默着，只是默默地站在我的身后。母亲用水一般轻柔的语气说：“一次失败就打倒了你，你仔细想想门口那些石头，岂不是更惨!”是啊，它们没有嘴巴，心中的委屈只能存封在坚硬的躯体之下。慢慢黑夜，无尽的寒冷与孤独在夜空中弥漫。它们别无选择，只有默默承受。“你不必害怕，你不会像石头一样饱受孤独与寒冷。

我们一直在你身后。”一直沉默的父亲也开口了，他温暖的大手放在我的后背上，一股能量在身体里流动，血液再次奔腾。我转过身去，看到地上摔碎的杯子，懦弱的我也随之消失。父母教导我要坚强、乐观、自强不息的话语在耳边回荡，此时，心中豁然开朗，作为中华儿女，中华民族的家风——不畏困难，自立自强，应在我们身上体现。

一次失败，完成了我的蜕变，让我成为一块坚不可摧的石头!坚强的意志和我的身体高度融合，是这种自信、自强、乐观的家庭风气让我懂得坚强的含义!社会是一个大家庭，我们每个人都是这个大家庭里的一份子，我们应该互帮互助，弘扬正能量，让社会更温暖，更和谐。坚强的意志在人与人之间传播，懦弱与畏惧落荒而逃。

阳光透过玻璃洒满屋子，空气中温暖的气息在流动，乌云密布的心底刹那间晴空万里，良好的社会风气给我心中添了一抹红色的激情与永不放弃的坚持!

花瓣纷飞，绿色的正能量在空中传播，鸟儿依旧叽喳，在一切喧闹的背后，坚强的石头默默努力着……

上周五，我们正在上语文课时，五（6）班的一个男同学走进教室对我们说：“五（3）班的去乒乓球馆打针！”顿时，班里“人心大乱”，大家异口同声的说：“天哪！死期这么快就到了？”“好可怕啊！”李老师对我们说：“大家到门口去排队。由于，我害怕自己因疼痛过度而晕倒，所以我带了一本书，准备打针的时候看，让求知欲战胜恐惧感。

我们很快在门口拍好了队，由于大家都有点惧怕打针，所以前去打针的队伍懒懒散散的。而有个别的男同学想逞英雄，他们便雄赳赳、气昂昂的走在队伍的前头。

到了乒乓球馆，老师给我们按顺序排好了队。被排在前面的同学发起牢骚了：为什么啊？好倒霉！而排在后面的同学则暗暗庆幸：好险啊！我实在是太幸运了！

十分钟以后，排在前面的同学都已经打完针了。我急忙的问他们：“打针疼不疼啊？”他们笑着说:“一点儿也不痛，就像蚊子叮了一下似的。

光阴如箭，时间过的飞快。一眨眼的时间就轮到我打针了。护士阿姨在我的手臂上涂了一些酒精。正当护士准备给我打针时，我抓起我的手臂就咬了起来，希望能减轻一点疼痛。脑子里不停地回想着地震时的“猪坚强”，一只猪在废墟里被埋了３６天，还坚强地活着。而我面对小小的打针，还没有勇气实在是太懦弱了。于是我一咬牙，就挺了过去。

护士阿姨对我说：“针已经打完了，你可以走了。”我愣了一下说：“啊？我没有一点感觉啊！”

通过这次打针，我学会了坚强!

小时候，我是家里的宝贝，是个娇气包，父母对我百般宠爱。不经历风雨，怎能见彩虹？当我看到无数名人历经磨难而最终取得成就的故事时，我恍然大悟：支撑他们的，正是坚强。

一次，我一向很好的数学在一次不理想的考试中不小心写错了一道题，一下子扣了很多分。接卷子时的喜悦立刻被伤心所代替，我不安的想：糟糕！回去该怎么向父母交待？爷爷说十分钟，妈妈说十分钟，爸爸说十分钟，“混合”说三小时……天哪！这可怎么办？我只好硬着头皮回家了，果然，足足说了三小时三十分钟。我伏在桌子上，作业早已写完。当我正想“放弃学习，抛掉‘烦恼’”时，眼前却浮现出了老师的鼓励、同学的关心、父母的期待……“坚强”二字蹦入了我的脑海：“不要放弃，继续努力吧！”我对自己说道。终于，我的成绩赶上来了！

记得初学轮滑时还很小，再加上轮滑鞋的质量也不太好，又大又重，经常被那些大一点儿的同学当作笑料。每当这时，我就会为自己鼓劲儿说：“你们等着瞧吧，因为我很坚强，所以我一定能超过你们！”我很用心地学习轮滑要领，很勤快地练习轮滑。还“两耳不闻窗外事”，对他们的冷嘲热讽始终保持沉默。一学期下来，我的技艺飞速提高，受到了轮滑教练的好评。

坚强，并不难做。只要你用心认真去做，就会发现：这很简单，但也很难。难就难在了你是否用心去做它，是否有这份信心去支持它。简单也对，因为也许一个无意之中的动作，会让你再次坚强。不过，我想说：“我学会了坚强，我做到了坚强！”

[我学会了坚强400字左右作文

坚强如烈火，永不熄灭;坚强如钢铁，永不弯折;坚强如狂风，永不停息。 Strong as strong fire, never go out; strong like steel, never bending; strong like a wind, never stop.

——题记

有人说：“生命如海洋，只有意志坚强的人，才能到达对岸。”这体现了坚强的重要性，所以我选择坚强，要学会坚强。生命的伟大是无与伦比的，而在每一种生命上都有着坚强的标志。

灰蒙蒙的天空黑的似乎要滴出墨汁来，密密麻麻的乌云压得让人喘不过气来。不一会儿就有大豆般的雨滴砸落下来，我正忧郁的望着四周，不知该怎么办才好。这时，一直漂亮的蝴蝶飞入了我的眼帘，黄豆般的雨滴打在她的身子上，将她打落。在狂风暴雨中，她显得是那么的苍白无力和渺小。

这一次她再次抖动她的翅膀，想要飞起来，就当她正要飞起的时候，一滴水珠如同一颗陨石砸在她的身上，而她躺在地上，艰难地爬起，再次抖动翅膀……我震撼了，我从她的眼中看到了生的希望，坚强的光芒。她不要命的拼命扇动翅膀，她终于飞起来了!那一刻我觉得这只蝴蝶该有多么巨大的力量啊!

她扇动着她那希望的翅膀。这时，雨停了，阳光散落在她的身上，一束七彩的光划过天际，直射天边。那竟然是彩虹!这时，这只蝴蝶飞向这美丽的彩虹，这个属于她的彩虹……

我望着那七彩斑斓的彩虹桥和那只带给我震撼的蝴蝶，久久的注视着，却不知我的心中发出了一株萌芽，已经学会了坚强。

生命犹如一块铁砧，愈被敲打，愈能迸出火花。只有经历了挫折，才能看见彩虹，而那些过去的挫折会不断地鞭策着我们奋发向上，努力拼搏，迎接下一个挑战!

在5天的军训中。我体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。

不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。

本来我以为这5天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了 青年人应该有的成熟，感觉很自豪。

这短短的5天里，我哭过，笑过，感动过;疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。

其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。

离开部队的那天，我忽然有些失落。可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿 人们只惊蓦它现时的明艳 然而当初它的芽儿 浸透的奋斗的泪腺 洒遍了牺牲的血雨 当你拥有美丽的时候 别忘了所需的奋斗

军训让我学会坚强。我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。

伤心，是爱情中最过瘾的事之一。没有那样的伤心，无法体会后来的幸福，下面是小编为大家详细介绍一边受伤，一边学会坚强，欢迎大家阅读！

我有一位女性朋友，跟男友在数年前的圣诞节正式交往，从此以后，圣诞节对她来说，就成为了具有特别意义的纪念日。

往后每年的圣诞节前夕，她总是会绞尽脑汁地想些惊喜花招，好让这一天显得更加特别。

就在三年前，他们的关系逐渐变化，男人开始对这段感情心不在焉，女人却又不肯轻易分手，几乎每天吵架，所以到了圣诞节，女人就会更用心地预订大餐、挑选礼物，只为了让两人的感情能够重新加温。

可是，去年的圣诞节前夕，正当她又搜索枯肠该怎么庆祝时，意外发现男人劈腿，让她痛不欲生。

几个星期后我见到她，忍不住问她说，今年圣诞节应该很难过吧?

想不到她想了想，说道：这是我有史以来过得最伤心也最爽的圣诞节。

她说，发现男友劈腿后，她先打电话取消了预约的餐厅，圣诞节当天，她独自到百货公司退换为男友准备的昂贵名表，换了另一只渴望很久的手表给自己，她一边忍着眼泪，一边逛街，买了美丽的唇膏与洋装，想尽办法讨自己欢心。

听起来很心酸对吧，她说，但一边又觉得好爽快，很轻松，以前的圣诞节都在想着怎么让他开心，今年我就是专心讨好自己，虽然难过得要命，可是把自己放在第一位的感觉真的很爽!

很多人都以为，跟喜欢的人谈恋爱，就代表拥有了幸福，不过更多时候，爱情总是让人先体会到伤心。

当一个人决定投身爱情，就代表她自愿放弃喝白开水般的安全生活，转而坐上充满冒险的吧台，不知道接下来即将喝下甜蜜的糖水，还是足以烧伤喉咙的烈酒。

没有人是不渴望幸福的，可是很少有人察觉到幸福有时是一件很累人的事，背后隐藏着许多限制、克制、妥协、牺牲，以及某一天爱人会不会突然离去的恐惧，等等，套句两性专家最常说的爱情是需要经营的，为了维持一份幸福，人必须不断学习、进步、让自己保有魅力，甚至让对方的重要性凌驾于自己之上，如此小心翼翼，就只是为了一份所谓的幸福。

伤心虽然痛苦，但那是在爱情里，你难得可以放肆的时刻之一。

平常为了维持一段感情关系，你战战兢兢、如履薄冰，等到心被伤透时，你就再也管不了这么多，因为太伤心了，所以不再克制自己的嫉妒与恐惧，可以尽情地将平时压抑的情绪放到最大，或许哭个三天三夜，或许一口气将计算机里所有甜蜜的纪录清空删除，这是在爱情中，你难得能够放纵展现自我的时候。

而且，大多数的人都会对幸福存有某些幻想，预设幸福会是什么模样，但很少有人会去设想伤心的情况，伤心包含着未知的恐惧，就像被硬灌了一杯浓度极高的烈酒，你永远不知道有多呛辣，只能硬着头皮吞下去，毕竟，爱情是你选的，痛苦你得自己承受，这杯烈酒没有人会替你挡。

伤心，可以说是生命中让你挑战自我极限的经验，如果不是因为谈了这场恋爱，你这辈子恐怕没机会这么伤心，没机会喝下那种烈到像会烧伤喉咙的酒，一旦过了最难熬的那一刻，你会惊觉自己远比想象中坚强，那个瞬间的感受，绝对是爱情里最过瘾的事情之一。

同时，在那样的伤心之后，人才会明白，幸福根本没有任何具体的样貌，就像一股无法言喻，只能体会的后劲。

我有个从未谈过恋爱的朋友，常常哀叹单身很苦，羡慕天底下每一对情侣，被寂寞冲昏头的她，冲动地成为第三者，她必须忍受在身旁的男友，对着电话那头的另一个女人甜言蜜语，或是接受男人残忍地告诉她，她永远都不可能取代元配。

这段恋情让她伤透了心，最后男人还是离开了她，疗伤许久才复原的她说，她现在觉得，就算单身，但可以不再为了那个男人伤心，就是一件很幸福的事情。

不曾伤心过的人，总以为幸福意味着拥有了什么，但幸福其实是一种状态，就看你是否能够体会。

当然，爱情是很残酷的，并非伤过心的人往后就一定能获得圆满的恋爱，只是，被狠狠伤过的人，未必需要透过另一个人的给予，才能感到幸福。

然而，后劲再强，终究会淡去，人是永不餍足的动物，即使体会到了幸福，也常常不过是一时半刻的事，通常在这个时候，眼前又会有一杯烈酒等着你，而你始终无法搞清楚，究竟伤心是一件无可避免的事，或者是你自己伤心上了瘾。

面对残酷而又艰难的现实，就让我们学会坚强。

――题记

曾经很多人说：“你很坚强。”我淡然一笑，“不要把这两个字用在我身上。”

坚强？我个人以为，所有坚强的人都是经过生活的种种磨难，走过人生的风风雨雨。

懂得坚强是一个过程，学会坚强则是风雨兼程。

要想懂得坚强是那么艰难，更何况是要学会坚强。曾经用了那么长时间才知道人要坚强，我想，要真正学会坚强，怕是要用几十年，或者说是一生的时间吧。坚强，是一个让人无法琢磨的词。谁也不敢轻易说自己很坚强，它是那么神圣的一个词语。也许，只有等你老了的时候，你回顾自己的一生，才会真正知道什么叫坚强。

我们都还太小，对于人生，我们都还刚刚开始。

未来，真的还有好长的路要走。谁也不知道以后会发生什么。我们所能做的，好象也只有怀着一颗心，带着一份情，做好挑战困难的准备。面对黑暗的，不可预知的未来，请勇敢地伸出你的双手。不管你是自愿的还是被迫地接受。也许你会被迫地接受，但终究你将学会忍受并享受这一切。

所以说，现在还是好的。只要想想未来，也许你就知道该怎么做了。

如果你已经懂得了要坚强，那么请你学会坚强。

如果你还不知道坚强，那么请你试着去了解坚强的含义。

但愿你能带着坚强的思想，度过自己平凡的生活，从而创造不平凡的奇迹。

请你一定要坚强。

我也会坚强。

因为你希望我坚强，所以我必须拒绝眼泪。

不管是为了谁，都要时刻记着坚强。

一天傍晚，我去公园散步。人工湖的护拦站着一个中年妇女和一个十三四岁的男孩，看样子是母子，我经过时他们的对话使我停下了脚步。

母亲说：“你好!”

男孩面对母亲，略停顿了一下，说：“洗澡!”

母亲又说：“你好!”

男孩想了一会儿，说：“起早!”

母亲还说：“你好!”

男孩低头想着，忽然拍手说：“你好!”

母亲笑了，男孩也笑了。见我在一旁云里雾里的样子，男孩的母亲对我说：“这是我的儿子，刚刚上初中。两个月前的一场车祸使他的耳朵再也听不见声音了。为了他能像其他人一样上学听课，我每天都带他来这里练习根据口形判断发音!”

我被这个场面震撼了，被这位母亲的良苦用心和男孩的执着深深打动。既能听不见，就要睁大眼睛正视不幸，正视命运的风雨。

这时母亲说出了最后一句，有七个字那么长，男孩没有反应。母亲又重复了一遍，男孩只说了几个字便继续不下去了。母亲不厌其烦地反复说着那句话，天色渐黑，我说：“回去吧!今天他说不出这句了，天快黑了!”母亲没动，依然一便便地说着，男孩显得有些着急。

我转身往回走，心里想他一定判断不出这句了。可是没走几步，我听见男孩的声音在背后响亮地传来：

“你必须学会坚强!”

世界沉寂了并不可怕，可怕的是心灵的沉寂，只要你不放弃希望，就没有什么能难得倒你。关键是要像男孩说的那样，你必须学会坚强!

关上电视，最美孝心少年颁奖仪式上那一件件感人的事例，一位位充满孝心的少年深深打动了我，给我留下记忆最深的是一位16岁的孝心少年——邵帅。

和我们一样，邵帅的生活原本是平静、快乐的。但那一天，邵帅偶然听到了自己的妈妈患上白血病的消息，这如晴天霹雳一般的消息使邵帅下了一个坚定的决心：献出骨髓，挽救妈妈的生命。在邵帅的帮助下，他的妈妈终于恢复了健康。

看完短片，我深深地被邵帅感动，并对自己的行为感到羞愧，因为我和他相比差了一大截。我的妈妈在外地工作，每当周末妈妈走进家门时，小时候不懂事的我总会说：“你一星期回来一次是不是不要我了？”大了一点，我上了小学，每回考试后妈妈都会和我一起纠正错误，但我总是不耐烦地说：“好了，好了，下回认真就好了。”说完我就会一溜烟地逃走。平日里，当电话里传来妈妈的唠叨“天冷了，多穿点衣服。”“要早起，别迟到。”“……”时，我总是觉得妈妈好烦，每回接到妈妈的电话就会敷衍了事，匆匆挂掉。我跟邵帅相比差距多大啊，我简直就是生在福中不知福！

但今天，邵帅的故事使我懂得了许多：父母终究有一天会老去，到那时我们又能否像他们照顾我们那样无微不至地照顾他们？我要从现在做起，学会感恩，少让父母为我劳累，操心。

这时，我听见了碗筷清脆的碰撞声音，是妈妈在拖着劳累的身体收拾碗筷，洗碗。我把妈妈的手从冰冷的水里拿出，笑着对妈妈说：“妈妈，我来。”

[六年级学生作文：学会感恩

每个人的成长过程中，都会遇到一些挫折。面对挫折，我想我们每个人都应该选择勇敢面对，而不要逃避。

就在去年离小学升初中考试还有三个多月的时间，我不小心把胳膊摔断了。这下我可苦恼了。本来学习成绩不稳定的我，又遇到这个打击……怎么办?我很快下定决心，依然咬牙挺过来，跨进了老君庙镇二中的大门。

到了中学，人生的坎坷比以前更大了。好在有“小荷”伴我成长。有时我就把心里话写下了来投稿。希望有一天，同学们能够看到我的真心话。

如今，我已经在健康成长，不再为任何事情而哭泣了。我相信，只要你想做好一件事，就应该用坚强的意志来对待。

现代人最大的毛病是浮躁，它会使你注意力不集中，容易愤怒，不思进取，自暴自弃，自怨自艾，最后一事无成。我发现自己的脆弱，也发现了自己无法从容的真正原因。我想控制自己，但坦白地说，很难。所有男人有的缺点我似乎都有。因为从本能来说，人是经不住诱惑的动物，比如说，任何坚强的男人，面对金钱美女的诱惑，能够处之泰然，无动于衷。这恐怕是人局限性所在。

当然，我也明白，人有时必须控制自己，能够控制自己的人无疑是成功的人，不能很好地控制环境的人，往往要受到他人情绪或行为的影响，从而决定他们是快乐还是悲伤，是高兴还是烦恼，是重视还是轻视。而真正强大的人是不会依赖于外部世界的，他不会把自己的悲喜挂在别人的脸上，不会把内心的平静抛售给繁杂的世事，不会让爱与哀愁左右自己的情感、态度、语言和睡眠，保持身心的和谐与放松，他是自己的主人，他对自己负责，也负得了责。

人们意识到了控制这些欲望的能力的大脑状态，叫住无恃无欲，无恃的意思是，尽管存在着外界环境的干扰、诱惑，这种干扰、诱惑能够把大脑基质搅动出波浪，但人们仍可保持在安宁静默的状态中，而事实上，越是强大的事物，越能够表现出这种安详，就像动物界中的狮子、大象、老虎，都是吃得好，睡得着，悠闲自得的，而越是弱小的动物，越容易被惊着，它们连睡觉都要睁一只眼睛，即便是眼睛闭上了，潜意识里却还是醒着。

一个人只有能够有效地控制自我意识，他才可以真正地放松自己，真正的收放自如，真正做到无论什么情境下都可以轻松入睡。真正意义上的睡眠，应该是一种完全的放松，是一种无我的境界，是一种真正的控制。许多人睡不好觉的主要原因是无法控制自己的思想，任由各种思想纵横心中，难以使它们很快地安静下来。青春励志

有自我意识其实是很正常的事情，但如果太过强烈，就会为其所累，在许多时候，一个人是有必要忽视那些与手头的事情无关的事物的，比如利益的得失，阴雨的过去，窗外的噪音，他人的议论，等等。事实上，一个人如果精力充沛，具有能屈能伸的性格，那么他既不会骄傲也不会虚荣，而是平静地生活着，不受悲哀和妒忌等情绪的折磨，原因是他学会了驾驭和控制自我感情的方法，从而逃避了自我感情容易带来的折磨。

人的追求越高远，也就越容易摆脱眼前的迷惑和折磨，越不容易被负面的情绪和住处束缚手脚。雄鹰是听不到鸡叫的。有句话说得好：你越强别人越不敢打击你，你只要强到不怕人打击，便是一个成功的人。愿自己能经受住所有的打击，并学会控制自己，当然要有效的控制自己是做不到的，也是自欺欺人的表现，只有做到适度的控制才是最明智的选择。人也许不能彻底清除欲望，但却可以控制欲望，这与控制情绪的道理一样，都是需要时时修剪的。心情不好的个性签名

试着在夜间打坐，试着听宁静高远的音乐，试着学会"放下"，学会控制自己的路，也就是一条自我成长的路吧.

[学会控制自己学生作文

坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。

记得我有一个可爱的小本子，上面记录了从我懂事开始自己所经历的所有第一次，第一次上幼儿园，第一次见到老师，第一次知道学校的存在……太多的第一次，太多的经历，不知道从第几页开始，用了最多的页数记录了第一次学会坚强。

那是四年季的时候吧！正是夏天，我们正好上体育课，我走到天桥下的楼梯上，可没想到，从背后冲出来一个男孩把我推倒在楼梯下。情急之下，我并没有看清那个人的脸，当我支撑着站起来的时候，那人却早已不知踪影，而我的右脚裸传来针钻似的疼，根本无法落地，可明天就是运动会了，怎么办呀？不容我多想，上课铃声已经响起了，我心里早已把那人的祖宗十八袋骂了个遍。逃不过厄运，因为放学要办板报，迟了半个小时，所以一回家就被老妈押去骨科堂，医生说我右脚韧带拉伤，骨头有点凹凸不平，这一个月都不能运动了。“那明天的运动会怎么办？”“还能怎么办？伤筋动骨一百天，只能不去了，还不是你造成的。”“妈，我要去，虽然不能当运动员但也可以当啦啦队员呀！”“好吧好吧！”妈妈拧不过我，只好答应。

到了第二天，我来到学校，如期参加运动会，不过，角色换了一下，我忍着右脚裸的疼痛去给一二年级的小朋友当裁判，可依然不断的扭头看我们班的情况，似乎不错。

自从那一次，我学会了坚强，虽然我不能像他们一样奔驰在运动场上，但我可以做一个小齿轮，在背后默默支持他们。

人生，不可能是一帆风顺的，只有经历过挫折、失败，才会真正坚强，能够体会到辛苦的汗水和收获的快乐。前一段发生的一件事，使我在学习上坚强了许多。 Life cannot be smooth sailing. Only by experiencing setbacks and failures can it be truly strong and can experience hard sweat and harvest happiness.What happened in the previous paragraph made me a lot stronger in learning.

中段考试前一天，一张数学试卷成绩公布了。严厉的数学老师当着全班同学将我劈头盖脸地批评了一番。因为我只考了87分，就是这个冷酷无情的分数，使我心里失落万分，面对老师对我的指责和同学们的同情，我的脸上火辣辣的，眼泪也一直在眼眶里不争气的打转转。

这时，数学老师见我眼泪即将夺眶而出，板着脸气愤地说：“你不要时好时坏，也不要在我面前滴一滴泪!”听了老师严厉的话，我虽然已经伤心到了极点，但还是阻止着眼泪流出。我止着泪水回到座位。周围同学都劝我不要伤心，可是，同学们越是安慰我，我内心就更加伤心失落。

但我还是在心中默默为自己鼓励加油，给自己创造一点点自信。“坚强!坚强!”这个信念支撑着我即将破碎的自信心。我迫使自己放松心态，轻松快乐地迎接明天的期中考试，勉强挤出一丝微笑，为自己增加信心。

第二天下午进行数学考试，我用坚强的信念鼓励着自己，也发誓一定考让家长和老师满意的成绩。就这样，怀着这样一个良好的心态，我轻松自然的结束了那场考试。

星期五，数学老师公布成绩，她高兴地说：“这次我们般一部分同学考的很好，最高分就在我们班。”这时，我有种预感，心怦怦直跳。老师拿出一叠看以很轻却沉甸甸的卷子，从上面拿出一叠，说：“孙越，发卷子!”我定睛一看，啊!鲜红的99分，我十分激动，高兴极了!感到自己终于可以向老师同学重新证明自己了。

选择坚强是正确的，只有选择了坚强，挫折失败才能成为过去，才能欣赏风雨后的彩虹。这件事会一直激励我在以后的日子里更加坚强。

坚强的人像一颗金子，无时无刻不放出光彩;而脆弱的人又像一颗顽石，即使放在耀眼的金盘中也不会得到别人的重视。 A strong portrait of a gold, glory all the time; and the fragile person is like a stubborn stone, even if it is placed in a dazzling golden plate, it will not get it.The attention of others.

坚强的的人不畏风霜，不畏冷雨!来到北海，总会想起一位坚韧不屈的英雄苏武。十九载的岁月，他在北海放牧，从黑发熬成了白发，在冰天雪地的北海，有着他孤独而坚强的脚印，面对匈奴的诱惑，他诠释了“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的真正含义。正是因为苏武的坚强才被后代世人所牢记，倘若他经不住诱惑，折节投降，那么中国历史上就会减少一位顶天立地的男子汉，他又怎会名传千古呢?

曹操，治世之能臣，乱世之奸雄。曾经败宛城失将丧子，他没有灰心丧志，坚强地招兵买马，以致拥百万之众，挟天子而令诸侯，从弱者变为强者。下江南，折戟沉沙于赤壁;讨西凉，弃袍割髯于潼关。但他都坚强地挺了过来，他的坚强就像一杆旗帜，竖起了那个年代激血沸腾的灵魂。不论顺境逆境，不论成功失败，他扬鞭策马，一往无前，尽显英雄本色。“老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已。”正是他无所畏惧，勇往直前的最好写照。

坚强的人自信乐观，历风雨阴霾!无臂钢琴师刘伟，就自信乐观，他曾说过：“我的生命只有两条路，要么赶紧死去，要么精彩的活着。”他选择了活下去，十岁那年，他虽失去了一对美丽的翅膀，却为自己插上了一双隐形的翅膀，用双脚在琴键上弹出美妙的变换的旋律。十三年后他成为一位钢琴师，让世界见证了他的奇迹，见证了他努力飞翔的轨迹。而有的人，因为失去双腿却不敢面对现实。就有一位女老师，因失去双腿，从此没有再上过讲台，没有出去过，精神颓废，在床上躺了一年半，最后因想不开，自杀死亡。

苏武坚强不屈，流芳百世;曹操坚强不屈，平定中原;刘伟坚强不屈，见证奇迹。

正所谓：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”因此就让我们坚强起来，带着坚强去拼搏，去奋斗，而绽放生命的光彩。

童年是欢乐的，童年是天真的，童年是有趣的，在我童年的记忆中是第一次骑马，通过这次骑马告诉我们一个很深刻的道理。 在一个阳光明媚的早上我和爸爸妈妈一起去芦芽山旅游 ，在路上我们有说有笑。我盼啊盼 终于来到了美丽的芦芽山。啊 这里真美，有戏耍的花蝴蝶，有嫩绿的小草还这奔腾的马儿，这迷人的景象当然少不了正在玩耍的小河了。 我们一步一步的上了山突然我看见了马儿便打起了主意，想要骑马当然这是我第一次骑马心里非常紧张，我骑上马后感觉好恐怖，不敢睁开双眼心里害怕的就像心里揣着一只小兔子，骑到一半就要下，妈妈对我说;要想成功就要勇敢的面对前面的种种困难。

听了妈妈的话我鼓起勇气马儿突然间跑的越来越快，我后悔刚才对自己说的那句话，我的耳边仿佛又传来;加油要想成功就要勇敢的去面对前面 发生的种种困难。我在一次听完妈妈的话，我心里暗暗的说;‘我什么都不怕’我放开了胆子终于学会了骑马。 我高兴的又蹦又跳，小鸟为我开心的笑了，蝴蝶为我骄傲，为我自豪。 我真是太高兴了，这是妈妈给我的鼓励，让我学会了坚强。

如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志;如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳;如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

那个在风雨中摔一跤又摔一跤，最后像个落汤鸡似的，走进教室的身影现在还清晰可见。这是幼儿园里精彩的一幕，面对同学们的哄笑，我心中充满了对父母的埋怨，但是当老师表扬我是唯一一个自己冒雨到校的好孩子时，我笑了，欣慰的笑了，从此我便定义了自己?坚强的孩子

我喜欢吃桃子，于是每当那一个个调皮鬼压弯了树妈妈的腰时，桃园里总会传来我咯咯的笑声。我不敢爬树，于是爸爸就成了我心中的英雄，他总是三下五除二就爬上树，然后为我摘下那垂涎已久的小淘气。可是那一次爸爸准备要爬树时，我两手一撑，向爸爸示意，这个光荣而艰巨的任务就交给我吧。我吃力地往上爬，但总是快要成功时又滑了下来。有好几次，我都要放弃了，但我想到我是一个坚强的孩子，于是我又充满信心，鼓足勇气往上爬。那天我吃到了天底下最甜蜜的桃子。

朋友讲过一个令我感受很久的童话故事：在一个暴风雨的夜晚，一棵小树在风雨中拼命的哭喊挣扎，可是大树妈妈却任他受风雨的打击，决不把它拥入自己的怀抱。等到风停了，雨住了孩子委屈地问妈妈：“你不爱我了吗?”树妈妈轻轻抚摸着孩子的头，意味深长地说：“暴风雨过后的夜晚将更加寂静;暴风雨过后的空气会愈加纯净;暴风雨过后的小草越充满生机;暴风雨过后的你会更加坚强。”作文

我们要永远记住：靠自己撑起一片天空，那片天空下的生命之花开得最灿烂!

我要学会坚强!这是我很小的时候对自己说得话。我必须坚强，我必须勇敢，我不能被欺负也不能被瞧不起，我有我做人的原则，不管别人怎么去看待，因为我不想因为别人去改变自己的作风。我也不想让病痛来折磨我，也不能让困难重重的竞争来阻挡我。所以我一定要坚强，我不想再在谁的“保护伞”下长大。

有时候我也会哭，但我不能让别人看到我哭。我总是把自己最坚强，最勇敢的一面表现出来，因为我不想让别人看到我脆弱的一面。其实我也想把自己心中的不痛快一吐而出，把它从心里大声地喊出来，但是我不能。

曾经看过一本书，内容平淡无奇，可是这样的一句话给了我不可磨灭的印象。“当你累的时候可以适当地让坚强休息一下。”为什么，为什么我要看到它?!它向一段黑色的音符不断地在我的脑海中闪现，又像一道温暖的阳光哺育着我，让我的思绪久久不能平静。本来的我可以一辈子坚强的，永远不哭得，可是现在……不经意之间看到脸颊之间一道晶莹的泪光一闪而落。

其实我这个人很简单的，只是喜欢独自一人坐在屋檐下，走在大街上，望着那漫天的繁星，有时竟为自己的渺小闷闷不乐，有的时候我喜欢孤单的感觉，有的时候又害怕孤独，我真的不知道当大千世界只剩下我一人时，我是否还会去伪装自己呢?

也许对我来说的坚强是一副刀枪不入的盔甲，穿上它，自然威猛了许多，但又被它的沉重所压垮。每天穿着它，拖着一副早已疲惫不堪的躯壳游走在每一个角落。也许在别人眼中，我是一个坚强的男子汉，一个不怕挫折勇往直前的男子汉，可是这一切的一切只有我自己最清楚。原来这时的我早已脆弱到了极点，就像块碎裂的玻璃，一碰就会粉身碎骨的。

让坚强休息一下吧，卸去那不属于你的外甲;让坚强休息一下吧，让自己放个长假，也许大哭一场才是给自己最好的补偿。

原来我被虚伪满足捉弄了。坚强不是盲目地去追求，不是从别人口中获取的称赞，更不是让所谓坚强的人活的更累。真正的坚强要靠自己去搜寻，去探访，也许在你的身上已撒下了坚强的种子，只是你没留心罢了。

对于身在繁华都市，孜孜学堂的我们，我们头上顶着，肩上扛着的压力有多么的大!每天我们都在为考进重点高中于名牌大学而努力着，可是我们身上的坚强是否成为了你不懈前进的动力呢?我们需要的坚强是在大风浪来临时，能成为我们温馨的避风港湾;是当你从高出坠落，接着你的的充气床，不是笨重没用的大包袱。

每个人都想要坚强，但这却不是一朝一夕就能得到的。刻意地去追求，去伪装，只会让你的身心俱疲，增加你的负担。当你受了委屈，为何不来一场痛哭流涕呢，让泪水带去那种种不快，让它滋润你龟裂的心田呢?要相信风雨之后，总会有彩虹!

《鲁滨逊漂流记》是一本描述海外历险的长篇小说。作者丹尼尔·笛福把主人公鲁滨逊的历险传奇写得惟妙惟肖，扣人心弦。在孤岛上，鲁滨逊表现得很坚强，即使身处绝境，也没有放弃生命，仍然顽强地活着。我特别敬佩鲁滨逊的这种勇敢和坚强的精神。

《鲁滨逊漂流记》描写的是：一向爱好航海的鲁滨逊，在一次航海中不幸遇难了!狂风巨浪向船扑去，夺走了鲁滨逊同船的那些人的生命，只有鲁滨逊一人幸存，他流落荒岛，竟然生活了近三十年。他没有一点粮食，也没有必备的生活用品，独自离开人类社会，离开亲人，这怎么生存呢?然而，鲁滨逊并没有被困难所吓倒，他先是靠几把鸟枪度日，可子弹毕竟是有限的，坚强的他不断驯养禽兽，种植农作物，为自己缝衣、治病。甚至还用粗糙的树木做了木桌、坛子、碗碟、炉子等简单的家具。为了改善生活，他还用稻米做了面包。就这样，鲁滨逊在孤岛上依靠自己的勤劳和勇敢生活了二三十年，把孤岛建设成为一个世外桃源。可见，坚强和自信对一个人的生活是多么的重要啊!

这使我不由得想起了自己。在家里，我的自理能力比较差，屋子很少收拾，书桌上堆得像个狼牙山，本子是东一堆，西一堆，大多数情况下还有“纸飞机”从空中着陆，所以，桌子总是父母帮我整理的。我也不会帮父母做一些力所能及的家务，像：洗洗衣服、洗洗碗什么的。在学校，我的课桌里也是乱糟糟的，书塞得满满的，书包也总整理不好。这就是自理能力差的表现。

冰冻三尺非一日之寒。要想成为鲁滨逊那样了不起的人物，我就得从现在开始锻炼我的自理能力。放假了，我准备利用假期来锻炼自己的自理能力，学会自己整理屋子，做一些力所能及的家务，制定合理的学习计划。虽然和鲁滨逊在孤岛上独立生活比起来，还差得很远，但我已经开始锻炼了，为今后的生活打下良好的基础，我决心逐步把自己锻炼成像鲁滨逊那样能克服一切困难、时时刻刻都做勇敢和坚强的人。

学会坚强，学会自理，我也要成为像鲁滨逊一样的人!……

坚强对我们每个人来说，都是一种巨大的考验。也许，你有了它，你就已经登上了高峰；也许，你没有它，你就将跌入万丈深渊。

记得在一个阳光明媚的下午，我的妈妈一块去楼下的广场上溜冰。因为我是初学者，还是很生疏的，但看着小弟弟小妹妹们都溜得如此优美，我这个做大姐姐的还害怕，岂不是太没有面子了吗？想到这，我迅速穿好溜冰鞋，带好护膝，头盔等安全用品。佩戴完毕后，我小心翼翼地站了起来，妈妈也在一旁扶着我。我先练习了走路，一步一步，迈得很稳健。练了一会儿，我对妈妈说：“我要练习滑的。”妈妈点点头，表示同意。一开始，我的脚步很僵硬，毕竟还是有点“心理障碍”的。妈妈见我一脸心惊胆战的样子，鼓励我说：“你能行，加油！”我慢慢滑了一点，但是，动作完全瞎编创造，妈妈就耐心的教导我说：“两只脚滑成“八”字形，左脚一下，右脚一下。”我按照妈妈的吩咐练习，再加上妈妈的帮忙与鼓励我已经学得差不多了。正当我放开妈妈的手时，脚底一滑，摔了一个四脚朝天，真像一只小狗举着它的四只脚。我的屁股哦火辣辣的疼，妈妈不停地安慰我说：“没关系，坚强点。”可我那不争气的眼泪还是流落下来。我不禁心想：为什么没有护屁股的呢？妈妈一边劝我继续，一边开导我。我，也选择了坚强面对。

经历了几个星期的练习，我已经能倒滑如流了。

经历了这件事后，我学会了坚强，学会了勇敢，学会了坚持不懈。