关于挫折的经历和感悟的作文（通用20篇）

“砰”的一声，曾老师愤怒的将一大堆试卷摔到讲台前。台下静悄悄的，每位同学都定住神，但都遮不住心中的恐慌。毕竟离中考只有一个多月了，像这种大型考试要么给人力量前进，要么给人的打击便是致命的。男孩心中颇不宁静，他不希望自己的名字被念在那堆不报成绩的试卷中，但老师像是看透了男孩的心，第一个念到便是这个男孩的名字。男孩迟疑了一会儿，拖着沉重的双腿向前走去，从老师担忧的眼光中接过试卷，顿时被数字“58”吓坏了。走下讲台，男孩回到自己的座位上什么话都没有说。等老师念完本次化学月考成绩，男孩彻底心灰意冷了，他身边的好友都是提神版的试卷，整节课男孩都沉默不语.

下课后，曾老师走到男孩的座位前，拿起男孩的试卷看了半天，然后问：“这次怎么会这么差?还有一个月就要中考了，不及格可是个很严重的问题…….”男孩低着头，泪水在往心中流。

晚上回到家里，一声不吭的走进自己房间，开灯，拿出化学试卷和草稿纸开始重新计算起错题来。直到时间悄悄跨过今天，男孩放下笔，长叹一口气，望着满版红色的试卷，男孩惊喜的发现，那个“58”早已被红迹所掩埋。

从那天晚上开始，男孩在拼命追赶起来，男孩总会把习题上错误之处拿去问老师，老师也会很乐意的帮助他，总是详细的为他解答。每天晚上，男孩都要额外完成一张自己买的试卷。为了抢时间，男孩甚至放弃了自己最爱的篮球，有时上厕所都拿着一本化学书。一个月的时间说长不长，说短也不短。当男孩完成了所有的试卷，记住了所有的化学方程式，更正了每一道错题后，带着自信，带着老师的期盼，男孩迈了中考的考场。

又过了几十天，这个男孩打电话查询自己的成绩，当电话那头传来“化学——A”时，男孩抬起头，泪水终于流了出来。

我能明白男孩心中的感受，因为我就是那个男孩。当我面对中考前一个月的时间化学试卷时，我几乎快要崩溃了，但我知道“彩虹总在风雨后”才显得珍贵，碧透蔚蓝的大海里，磨难是那男孩的浪和咆哮的风，穿越浪与风才能驶往成功的彼岸，浩瀚的沙漠里。磨难是黄沙漫漫和炽热骄阳，穿越远崎岖和炎热才有绿洲的清爽和怡人。所以我努力追赶自己与别人的差距，在那次考试后，我没有止住自己的脚步，因为我知道跌倒后需要再站起来，不然怎会有卧薪尝胆后三千越甲吞吴的豪举，怎会有“史家之绝唱，无韵之离骚“的经典传唱。

挫折之后，你需要站起来，继续追赶自己的目标。

笑对挫折才能战胜挫折，畏惧困难只会遭受失败。世界成功学大师安东尼·罗宾就曾说：“笑对挫折和失败，它最终也将会向你露出微笑。”

没有人的工作会一帆风顺的，相反，几乎所有人都会经历过挫折的困扰：可能是刚进公司第一天就被同事出的难题困扰，可能是自认为非常完美的策划却被公司上层说的一无是处，还可能是花费几个通宵做出的报表却出现了错误……遭遇这样的困扰的确会给人带来一定的精神负担，但还不足以让人一撅不振。但是很多上班族的受压能力很差，一时的失利，便让他们丧失自信，终日愁眉苦脸，从而在自卑与绝望的深渊中无法自拔，即使自己的失误并不会引起严重的后果，甚至可以通过积极的手段补救，他们也自暴自弃，放弃了自己原本光明的前途。

挫折只是前进道路上小小的绊脚石，成功者是不会受到它的影响的，而是不畏困难，继续前进；而失败者却相反，不仅让它成为自己人生的主旋律，而且还让自己在低迷、痛苦中度过。因此，面对挫折，只有微笑着振作才有可能驱散压力、战胜困难。

挫折是检验一个人能力的最佳测试剂，如果在失败面前丧失了勇气和继续奋斗的动力，那么这样的员工只能做一些无关紧要的杂活，永远都无法成为公司的顶梁柱；而那些只有悔恨却不绝望，只有自责而不失勇气的人，往往会另辟新路，将挫折踩在脚下，这样的员工才能在企业中担当重任。

调整心态是征服挫折的先行军，只要能从消极心态中解放自己，以积极的心态鼓舞自己，就会为自己增加胜利的筹码。首先，当你遇到困难时应稍作冷静，客观地审视挫折出现的原因，然后再对症下药。其次，要辩证地对待挫折，面对挫折不可一味低沉，更不可对自己的失败不屑一顾，不能引以为戒，而是要一方面要保持自身的信心与乐观，另一方面还需积极总结失败的经验教训，从而避免类似问题的再次出现。再次，面对困难不要自己担当，因为没有人能独自承受愈来愈大的压力，乐观的情绪、坚定的信心和自我宽容的态度是从头再来的必要前提。最后，化悲痛为力量，化压力为动力，方能在汲取往日教训的基础上重拾信心。

面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，重振旗鼓，这是一种勇气心。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，保持本色，这是一种达观心。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，不断进取，这是一种力量心。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，努力化解，这是一种境界心。

失败并不可怕，可怕的是对于失败我们不能坦然以对，不能认识到失败的价值，不能舍弃怨天尤人、自怨自艾的态度。我们认识到自己生下来不是被打倒的，失败只是我们直步的梯子，不是压倒我们的磐石。

挫折，是阻碍幼苗发展的石块，冲破它就能见到灿烂的阳光;挫折是林间小道上的荆棘，斩断它，就能领略到不为人知的美景;挫折，是辽阔大海上的暴风雨，战胜它，就能到达成功的彼岸。

挫折给予人战胜困难的信念。美国的一家医院里，一名婴儿诞生了。他先天没有四肢，但他的父母并没有放弃他，将他养大。父母本以为他会丧失活下去的信念，但他却每天用微笑面对生活。现如今已32岁的他，自学了多个国家的语言，还学会了游泳、骑马、开车他在世界各地巡回演讲，无数人受到了他的鼓舞。

挫折给予人成就辉煌的契机。秦朝末年，苛刻的统治使百姓民不聊生。陈胜原为一介农民，被征发去谪戍边疆，但在征发途中因为大雨延误时间，按律当斩。一面是死，一面是反抗，他选择了反抗。“王侯将相宁有种乎?”最终起义成功，成就了中国历史上第一次大规模的农民起义。他的名字也因而载入史册。

挫折给予人昂扬向上的斗志。十八世纪最伟大的音乐家之一贝多芬，热爱作曲的他在青年时双耳失聪。这对作为音乐家的他来说是多么沉痛的打击啊!可他靠着创作的激情，完成了《英雄交响曲》和《田园交响曲》。后来，沉重的打击接踵而至，他又双目失明。可他仍未放弃，克服了常人无法想象的困难，创作了不朽名篇《第九交响曲》。他也因此成为世界级的著名音乐家。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”古人就告诉我们，战胜挫折以后，就能成大任。挫折是成功的垫脚石，让我们笑对挫折，战胜挫折，终会取得成功!

在日常生活中，回顾走过的岁月，我们都有所得，也有所失；无论干什么，我们都希望自己能够成功，都试图尽量避免失败。于是在7月上旬我的了《心灵驿站》一书，让我受益匪浅。

这本书写了许多生动有趣的故事再加上篇末画龙点睛般的“人生感悟”，让我在轻松的氛围中得到启迪。其中有许多板块，我最喜欢的还“争分夺秒惜时间”一栏，其中有这么一个故事：

“疯狂英语”的创始人李阳先生，在中学时成绩并不十分理想，在高三是几欲退学，在大学时还多次补考英语。为了改变窘境，他开始利用零碎的时间来背句子。他喜欢堵车，因为一堵车他就有时间背句子；他喜欢排队，一排队他就背句子，“队再长我都没感觉，好像一会儿就到我了”。于是他有了很大的进步，在英语四级考试中得了第二名。

我们总是认为自己很忙而没有零碎的时间，其实正是忙碌的人才有大量的零碎时间，高效利用这零碎时间的人，他本身也是高效的。而无所事事的人根本没有零碎时间，因为他们是低能的人。

我们总是叹息时间太少，而“新来的时间又在叹息间闪过了”，时间对于每个人都是公平的，只有充分利用时间的人才不会觉得时间太少。“浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀”(鲁迅)。

在未来的人生旅程中，怎么才能做到多一些得，少一些失，多一些成，少一些败？珍惜时间，利用时间就行。不仅如此，还能“让有限的生命发挥出无限的价值”。

人生的道路不是一帆风顺的，人们难免会遇到挫折，没有挫折的生活根本不是正常人的生活，所以挫折在丰富我们的人生。

记得去年暑假，我随旅游团去华山旅游，华山的确很险，我们要爬上山顶。是否能爬上山顶?我心里也没底，只是抱着一种试探的心理走着。山里很美，草是青绿的，树叶是墨绿的，青苔是淡绿的，连山泉也是绿色的。我伸手去摘一朵野花时，刚触到花药，一阵剧痛传来，我的整个右胳膊失去了知觉。全身酸麻，痛的连眼泪都流出来了。我的好朋友看我走不了了，就劝我赶紧和山下联系，否则走不了多远了。我摇摇头说：“没事，我还能走，咱们继续走吧。”

于是我们继续向上攀登，一个个亭子被我们甩在身后，一块块山石消失在我的视线，早些时的兴致早已荡然无存，一切山绿都枯燥无味，加上胳膊酸痛无力，我一点劲儿都没有了，一屁股坐在台阶上，我的好友再次劝我赶紧下山，最后一趟索道马上就赶不上了，我想想一路的艰辛，山都走到一半了，怎么能半途而废呢，于是，我“腾”的一下站起来，继续前进。

又过了一个拐弯，山道一下开阔起来，没有了树的包围。向下望去，望不见底，向上望去，望不见顶，这还有多长的路?我无奈。忽然，我脚下疼了一下，我脱下鞋来，哇!磨起了三个大水泡，疼极了。我的好朋友焦急的问：“要不要继续?”我说：“当然得继续。”说着，我紧走几步，跟着大家的步伐。

山风徐徐，吹过疲劳，所剩的力量已经耗尽，我加快步伐冲向山顶，站在山顶望着天空，古人的名句涌上心头：“夕阳无限好，只是近黄昏。”

四周一片寂静，我深吸一口气，奔下山，走进城市辉煌的灯火

“告诉大家一个好消息，我班两位同学的作文在报上刊登了……”老师的话音刚落，教室里就沸腾起来，大家都在猜想到底是哪两位“幸运之子”呢?我对此满怀希望，因为我也投稿了。

可我满怀的希望却落空了——发表这两篇文章的是我班班长和小静。我虽然也向她们表示了祝贺，可不知怎么，好强的我却一直开心不起来。细心的班长似乎看出了我的心思：“你一定是为落稿的事不高兴吧!

也没什么呀，不经历风雨，怎能见彩虹?我相信你能行，写作并非一日之功，难道你忘记我们的口头禅了吗?‘也许文思泉涌只是偶尔，却能恍然大悟;也许东临碣石顿生豪情，也未必能以歌咏志’，所以你一定要坚持……”

经过班长的“点拨”，我想开了些。夜晚我仰望天空，缥缈的星空给了我无边的思索和灵感;我绝对不会放弃，只因成功拒绝放弃。终于，机会又来了，我重新提起了笔，满怀希望地写了一篇环保征文，鼓足勇气把它投入了邮箱。颤抖的手已经告诉了自己，是没有信心?还是害怕再掉入失败的深渊?“噢，不，你绝对会行的!

”我依然安慰着自己。等待的日子是漫长的，半个多月过去了，恐怕又没希望了。不过不要紧，几经挫折的我似乎已增添了几分成熟，我已不再乎结果。然而，这次我竟获得了“环保”征文三等奖。

这次小小的挫折使我明白了：路是人走出来的，而成功是从挫折中磨炼出来的。难道不是吗?爱迪生经过一千多次实验才发明了电灯;马克思在极度困境中完成了《资本论》;司马迁撰写《史记》17载……历代名人哪一个没有经受过挫折?

成功总是建立在挫折上，没有经历过挫折的人，不可能真正体会到成功后的喜悦。记得徐特立先生曾经说过：“有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困境中会锻炼出人才来。”的确，在逆境中，坚强的人会愈挫愈勇;往往总徜徉于成功中的人反而经不起“磕磕碰碰”。

在我的脑海中，有很多回忆。即便是被岁月的潮水冲刷着，但依然记忆犹新。 那次，学校举行拼贴画比赛，我很高兴，觉得自己大显身手的

机会来了。回到家里，我满怀信心地找来八开纸，绞尽脑汁想制作什么，终于，一个很好的点子在脑海中浮现。 我先画了一只母鸡蹲在窝里孵蛋，然后用白西米撒在母鸡身上，做羽毛皇天不负有心人，一幅栩栩如生的白母鸡画做好了。第二天，我满怀信心哼着歌儿交到了老师的办公室。 老师当着全班同学的面淘汰了我的作品。全班43个同学，有的幸灾乐祸，有的也无比同情，面对一双双眼睛的折磨，我的泪水在眼眶里滚动着，最后还是流了下来梦破碎，心真的好痛。

回家的路上，天也和我的心情一样下起了倾盆大雨。回到家，妈妈见我泪眼蒙眬，着急地问我发生了什么事，我只好吞吞吐吐地告诉了她。 妈妈听了，拉住我的手，走到阳台上。雨过天晴，天空驾着一条缤纷的彩虹。妈妈指着天空问：漂亮吗?嗯。我点了一下头，一边用手抹去泪花。妈妈语重心长地对我说：彩虹确实很美，但它是阳光在雨雾中被折射而成的。人生也是这样，受了挫折的人生才会美!

是啊，那个下午是我印象最深刻的下午。假如命运折断了希望的风帆，不要无奈，因为岸还在;假如命运凋零了美丽的花瓣，不要伤感，因为梦还在，路还在，我们还在

人生的道路不可能永远都是坦途，必然会遇到许多大大小小的挫折。挫折其实并不可怕，可怕的是人一蹶不振。

挫折是上帝给你的一次磨练自己的机会，让自己能够有机会反思过去，有机会计划未来。其实这个世界上并没有天生的成功者和失败者，只是成功者在挫折里会反思自己的过去，会思索自己的错误；而失败者，就仅仅会怨天尤人，抱怨命运的种种不公。

音乐巨匠贝多芬，正是在挫折中创造出了一曲《命运》的交响曲；美国着名女作家海伦凯勒，正是在挫折中创造出了诸多触动人们心灵的作品；我国作家曹雪芹，正是在挫折中创造出了《红楼梦》这本传世不朽的经典……

挫折其实并没有那么可怕，微微笑面对挫折，思索自己的过去和未来，为自己制定一个计划。正是挫折，让我们放慢脚步去思索自己的人生；正是挫折，让我们懂得去反思自己的过去；正是挫折，让我们懂得了坚强！

人生没有平坦的大道，是人们一点一点的踏平了它。一帆风顺的人生不是完满的人生，正视人生中的挫折，把它当做磨练我们的的砺石，锤炼自己，激发生命活力。

其实，挫折并没有我们想象中的那么可怕。面对挫折，我们不能一蹶不振，我们要正视它，告诉自己只要克服了挫折就会迎来崭新的明天，而不是去逃避它，而不是去怨天尤人感叹命运的不济。

正确的面对挫折，人生因挫折而精彩！

[感悟挫折优秀作文

经历了挫折，使我更加勇敢；经历了挫折，使我更加坚强；经历了挫折，使我更加能向前迈好每一步！

不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功..... 是的，人生怎能不经历挫折。 若没有坎坷，没有挫折，只有一条平坦的大道，你不觉得枯燥无味吗？

四年级的期末考试，我的成绩不如人意。本已为我拿手的科目——语文，能取得一个好成绩的。没想到唉！”我不甘心，不服气。面对挫折，有人选择刚强，有人选择退缩，而我选择刚强，我相信我能克服，同学们的鼓励，家人的鼓励，以及老师期待的目光，让我更有勇气。“功夫不负有心人”在五年级期末考试中，我取得了五年级语文第一名的优异成绩。看着那第一名的奖状，我激动极了。挫折，我成长的伙伴，伴我克服、战胜挫折。

小时候，学骑自行车。经常是摔得鼻青脸肿的，我曾几度下决心不学了，但每次又被妈妈的话劝回来。妈妈常说：“要知道吃得苦中苦，方为人上人。跌到了爬起来，重新来过，一个人只要有信心去战胜困难和挫折，那一定会成功！”妈妈每次说时都把“一定”这个词大大强调。我付出了无数的汗水，就是希望能够战胜挫折。终于，我练就了一手熟练的骑车技巧。 挫折，我成长的伙伴，伴我永远向前。

经历了挫折，使我更加勇敢；经历了挫折，使我更加坚强；经历了挫折，使我更加能向前迈好每一步！庆幸成长的旅途中——有挫折相伴。

[经历挫折懂得的道理小学作文

生活中时常会遇到困难、挫折，如果能微笑着勇敢面对，我们就会拥有战胜困难的信心。

记得那一次葫芦丝演出，我经历了重重挫折，但是永远笑着面对，最终获得了成功。

演出前夕，老师让我准备一曲《竹林深处》，这是一首相当有难度的曲子，对于初出茅庐的我来说，这不是天方夜谭吗?不过，遇到这么一点困难就放弃，这还是我的性格吗?我开始了练习。刚开始，我就遇到了拦路虎，开头的滑音总是吹不出那个味，我顾了看谱，顾不上指法，吹吹停停，那婉转的音乐为我吹的支离破碎，我想要放弃了，大不了下次课和老师说退出。

刚加了一点难度，就这么想要放弃了吗?不知道什么时候，妈妈已经出现在我面前。对自己要有信心，来，笑一笑，一切问题就都迎刃而解了。妈妈的脸上洋溢着微笑，不知道什么时候，我也被这种笑感染了，信心又重新回到我心上。我拿起葫芦丝，心中反复唱着曲子的旋律，两只手在葫芦丝上比划着，一遍、两遍、三遍……我会吹了，指法就像是在澄澈的湖水中自由穿梭的小鱼，轻快而自然，微笑洋溢在我脸上。

曲子接近尾声时，高潮中的三吐部分又把我难住了。没关系我笑了笑，老师教得方法我早已烂熟于心了嘛，加油!我镇定地拿起葫芦丝，射箭反复地伸缩着，一遍、两遍、……由间断到流畅，由生涩到纯熟，我终于会吹了，微笑又一次洋溢在我脸上……他给了我战胜困难的信心和力量。在悠扬的乐曲声中，我仿佛看到了：孔雀从竹林深处缓缓走来，挑起优美的舞蹈，那婀娜的舞姿令我难以忘怀，随着乐曲节奏变快，舞蹈也进入高潮，然后又慢慢地、慢慢地、孔雀消失在了竹林深处……

微笑能给人战胜困难的信心，战胜困难的勇气，战胜困难的力量，人啊给我们一起学会微笑，拥有微笑，带着微笑迎着困难前进吧!

经历挫折，也要微笑面对。

什么叫做生活?生活就是能够应对，在这个世界上，所有的事情，当然这其中包括考试坏事，好事我们都可以接受，而且希望好事越多越好，但是人生十有_不如意，我们生活中所遇到的困难，以及挫折，我们仍然要去面对它，同时，我们应该感谢我们生活中所遇到的挫折，因为挫折可以让我们成长。

生活中的挫折，就像是对我们生活进程的一口警钟，他会时常出现在我们生活当中，来纠正我们的生活轨迹，一旦我们的生活出现偏差，挫折就会如期而至，这时候许多人就会开始埋怨，放弃，相反，这个时候，最能够考验人生的毅力。只要我们正视挫折，去打败它，去战胜它，挫折的背后将是一道美丽的彩虹。

我是一个学生，对我来说，最大的挫折就是，所学习的课程不会，或者是有一些我解不开的难题。一般遇到这个情况的时候，每个人都会或多或少有一些紧张，焦虑和不安，但是有一天我们能够解答这个难题的时候，我们的心会一下子豁然开朗，从此以后，这样的难题在我们面前是不是就不再是难题了呢?答案是是的，这就是一个最简单的，最明显的例子，挫折并不能阻挡我们生活前进的脚步，也不能阻挡我们成功的脚步，反而他能够是我们成功的垫脚石，让我们成功来得更早一点。

在这里希望所有的朋友都能够面对自己的挫折，也希望大家用乐观的态度去面对它，同时我们还要感谢挫折，还要时常的回顾挫折，这样我们才能愈战愈勇，奋发向上。

挫折是什么?这就要取决于你是什么类型的人。譬如：

依赖的人会说：挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人会说：挫折是无法跳出的黑暗;而我，作为一个坚强的人则大声呐喊：挫折是令你振奋的强心剂;挫折是能激发你潜能的法宝。

那是在我上小学二年级的时候，班主任给我一个锻炼的机会，让我当中队的学习委员，我可高兴了，整天神气活现地戴着“两道杠”，可是不久我就感到了压力，因为我有一个缺点就是马虎、丢三落四。不仅自己经常忘带作业，有一次还弄丢了同学的作业。为此老师非常生气，当着全班同学的面严厉地批评了我。

下课后，一些淘气的同学也来挖苦、讥讽我，他们喊着要撤了我的学习委员。我又羞愧又气恼，强忍着夺眶而出的泪水跑出了教室，一个人孤零零地蹲在花坛旁，想着老师失望的表情，想着同学刺人的话语，我真不想当班干部了，却又有些犹豫，毕竟我喜欢为大家服务，渴望成为老师的小帮手。

就在这时，我无意中看到脚边的花坛上爬过来一只黑亮的不知名的小甲壳虫。若是平时我一定会把它抓住，放在火柴盒里饲养，但今天我可没有那样的好心情，便用手指把它弹到一边，它先是把身体团成一个球，不一会儿，又探出头和几只细细的腿，停顿片刻，又慢吞吞地从原路爬了过来。这不知趣的家伙，没看我烦着吗?这次我搞恶作剧，索性把它翻了个个儿，让它来个八脚朝天。那小虫真是倔强，小腿不停地又蹬又揣，最后借助一个小土坷拉才翻过身，居然又径直地向原路奔去，原来花坛上有几粒米，它一定把米粒当成自己的午餐了。

这次我不忍心阻止小虫了。看着它如愿以偿地抱住米粒，又顶着米朝着大概是它家的方向爬去。小虫终于实现了它的愿望，一只小虫还能为实现自己的愿望而不懈努力，我碰到这么点挫折，就承受不住，真丢人。此刻我的心境如雨过天晴般开朗起来，我昂起了头，不再委屈和气恼，因为我知道只要坚持，我一定可以像这只小甲虫一样不畏挫折，实现理想。

现在我高兴地告诉你，我仍然是班干部一个称职的、细心的、有威信的班干部。

经历了这件事，我明白挫折并不一定是坏事情，特别是对于我们这些一帆风顺的孩子，挫折可以把我们磨练得更坚强，让我们勇敢地成长。相信我，不久的将来我们这些经历过挫折的孩子将成为国家的栋梁。

很多人认为，经历挫折是会丧失勇气的，而经历挫折在我眼里是人生旅途的必经之路。记得上学期的第二单元测验，我考到了连我自己都想不到的分数，竟然就在及格边缘！

其实那天做完试卷时，时间还是很充足的，只是自己平时没有去看这一类型的文章，作文要求你写一本有关爱国的书，可我从不看这些，所以写不出来！想了很久才挤出几个字来，快下课了，一看作文，我只写了两段，组长来收我的试卷了，我还不太愿意给，因为还没有写多少，怕考不好，，可是组长还是收走了。试卷没有发下来的那几天，我每天都在想这件事。当时我哭了，觉得自己肯定考砸了。

当要发试卷时，我希望老师不要一个一个念分数，可老师就是这样念的。当念到我时，我眼泪忍不住掉了下来，可又被我很快的擦掉了，因为我告诉自己要坚强！我硬着头皮上去拿试卷！

那次考试以后，我开始看爱国这方面的书籍。

从那次开始，我一直都稳住自己的成绩，不让它下滑。在那次我知道了：要把握住考试时间，不要让它流失，而且，我们要越挫越勇，因为生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生；没有养分滋润的花也早晚会枯萎！

经历挫折是我们人生旅途的必经之路，我们要坚信：风雨过后，定是彩虹！

鲁迅说过：我觉得坦途在前，人又何必因为一些小障碍而不走路呢?佩恩说过：没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。 孙世贤说过：挫折只不过是湖中的一丝波纹!只要你坚持下去它总会消失!佚名说过：我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢!在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

这么多名人都谈到了挫折，而我个人认为，挫折只不过是成功的过程;是成功的垫脚石;是成功所必不可少的东西。在人生中，没有人不会遇到挫折，但遇到挫折的人，有的会用自己的毅力去战胜它，克服它，有的人却因为这些挫折而退缩了，他们的行为和结果一样，坚持的成功了，放弃的失败了。

我也遇到了一次我经历的一次挫折。这天，又到了弹琴的时间了，我一想到弹琴就郁闷，今天就想放弃，反正还有好几天才去还课，我休息一下吧，都累死了，那还弹得动啊，就别弹了，可是今天不弹到时还不了课怎么办?不是又要挨批了吗，烦死了!最后我决定先出去散散步。下了楼梯，就看见不远出有许多西瓜虫，我心想：咦，那儿怎么会有那么多西瓜虫啊，我去看看。只见几只西瓜虫翻过了身，好像翻不回去了，我一下子来了兴趣，准备看看它们准备怎么办，一只翻了几下就翻不动了，我本以为它会放弃，可是它却战胜了挫折，用力一翻，竟翻了过来，我恍然大悟，并且十分羞愧，这小小的西瓜虫都不怕挫折，能够战胜它，我还会怕吗?我信心十足地走上楼，开始弹琴，今天弹得好像特别好听，也许就是因为我战胜了挫折吧。

如果你在生活中遇到了挫折，请不要退缩，请不要放弃，相信自己，只要坚持下去，胜利就会站在你的眼前!

在我的生活中有快乐，也有烦恼，还有一些有趣的事情在不断发生。

有一次，妈妈带我到云台山去玩，这件事本来很高兴的，但是我们到了云台山，那里天气很炎热，我们就脱了鞋，把脚泡在那里的一条小溪里，我看到水里有许多小鱼，就来了好奇心，马上让妈妈拿出捞小鱼的网，踩着小溪里的石头上，溪水在流动，慢慢地摸过我的脚，那的溪水很浅，所以我很大胆地想：这么浅的水，我一定不会摔跤的。我心里这么想着，所以就放心地捞小鱼了。就在我捞着一条鱼的时候，被石头滑了一下，一下子滑到了小溪里，没想到，溪水还很深，很快淹没了我的脖子，幸亏我会游泳，我双手一划，两脚一蹬，一下子游到了岸边，还把妈妈吓了一大跳，哎，小鱼也从网子里跑掉了。妈妈说：“一定是这里的水太清澈了，所以你以为水很浅吧?”我听了妈妈的话，摸了摸自己水淋淋的衣服，说：“我没想到会摔倒呀。”旁边的几个小孩看见我像个落汤鸡，他们都开怀大笑，我听见他们的声音，心里很不是个滋味。“扑通”“扑通”忽然，那几个笑话我的小孩笑得没看清路，也不小心滑到了水里。他们在水里挣扎着，估计不会游泳，他们的爸爸、妈妈赶紧去救他们了……我在岸上大声对他们说着我们常说的那句“笑话人，不如人，紧随其后追上人……”

想必大家都听过成龙和其他几位歌手一起演唱的歌曲《真心英雄》。歌词里有一句最有说服力的话：不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。

是啊，不经历风雨，怎么见彩虹。在学习中，在事业里，在运动中处处都能体验出这句话的说服力。

学习中。我们天天起早去学校学知识，老师布置作业的时候，一般都比较多。三分之一的孩子是真心想学，三分之一的孩子是为了完成作业而完成作业，最后三分之一的孩子就是一些从不写作业的孩子。他们没有付出汗水，自然没有得到回报。爱迪生曾经说过一句名言：天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。那些三分之一想学的孩子，都是未来国家的栋梁。他们经历了风风雨雨，到最后终于见到了彩虹。

事业中。大人们每天起早贪黑的工作，他们以公为正，以私为负。他们大部分都在工作中度过。他们努力着，为的是将来能晋级，能从一个“芝麻官”晋级到“馒头官”再从“馒头官”继续一点一滴的向上升。他们也经历了风风雨雨，到最后依然见到了彩虹。

不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。愿大家仅记这句“现代格言”

温暖的确可贵，但人生若是没有了寒冷，我们也不会珍惜温暖。当寒冷袭来，我们才明白温暖的可贵;当寒冷袭来，我们便渴望着温暖;当寒冷袭来，我们才会勇于挑战，追求温暖。梅花香自苦寒来，只有经得住寒冷的磨砺，才能去享受紧跟其后的温暖。

当冬天来临，寒冷之中，百花枯萎，花园不复春天的欣欣向荣。在这万物萧索之季，唯独茶花临寒而开，不畏风吹雪打。即使阴冷的天空中没有一丝阳光，但茶花绚丽的花瓣似乎要照亮天地。在冬天的冷色调里，正因为这抹艳丽，似乎燃起一把生命的火焰。

茶花经受住了寒冷的考验，在冬天中带给人们温暖的享受，在冬天延续生命的意义，为温暖春天的来临，拉起优美的序曲。植物如此，人亦是如此。

还记得512的汶川地震，无数灾区民众失去了自己的家园、亲人，这寒冷入骨的疼痛，却没有使他们放弃梦想，在整个中国人民的帮助下，坚强的度过了这次天灾，以世界惊奇的速度重建家园，走出悲伤，重绘梦想并为之努力拼搏。即使太多太多的人在这场灾难中离去，中国也没有在这灾难中止步不前，而是将灾难看做契机，将这场5月的暴风雪作为阳光来临之前的预兆，让灾区民众走出这片寒冷，向着更加温暖的未来前进。

人人都想要温暖，但天下没有免费的午餐。必须在经历寒冷的困境中得到考验，只有劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，才能战胜寒冷，在人生中得到温暖。这个世界不会有天才，只有努力之人。从古至今，众多名人，都是在挫折磨难中成功，留名千史，扬名海外，如屈原放逐，乃赋《离骚》;孙子膑脚，兵法修列;左丘失明，阙有《国语》……太多的事实证明，只有战胜寒冷，才能得到温暖。

有这么多人的经历都如此艰辛苦难，那我们又有什么理由去畏惧严寒呢?别让恐惧战胜你的内心，使你不敢面对人生中寒冷的挑战，想想你会得到的温暖，让我们坚定自己的信念一路向前，寒冷只是挑战，战胜它才能让人生变得更加温暖和美好。

生活是一本书，一本每个人独一无二的历史书。它不可能是一帆风顺的，总有一些小挫折。

我很喜欢游泳。我受爸爸影响，跟爸爸的同事“深造”，现在有点成绩。而且我想，游泳非常轻松，只是会呛些水，一点儿不累。可是，我错了。

这个暑假，爸爸给我定了一个目标：“在暑假锻炼结束后，要能一次性连续游五百米以上，一次游泳累积游一千米以上”。我已能接近这个数字，眼看成功近在咫尺，我便爽快地答应下来。

第二天，我就向目标发起挑战。前面五百米我都顺利游完了，之后一直到八百米情况都还好。可是，到了九百米以后，我就有些吃力了。之前还很轻松的我怎么会突然之间就累了呢?我此时已快接近目标了，不可能回头了。男子汉大丈夫，怎能言放弃?我硬着头皮往下游去。

左一划，换气，右一划，又是左一划，换气，右一划……这样的动作不知有多枯燥了。可是终点线还是不见踪影。渐渐的，我开始头晕、头闷，刚想多吸口气又被一个水花呛得半死，我累得要死，简直游不动了。要是这时能上岸躺一会，那该有多好!可是，终究还是要游下去的呀，只剩下不到一百米，我就能实现我的目标了，我凭什么放弃?我仰躺在水面上，休息了一会，继续我的挑战。

感觉上又游了好久，我还是看不见终点线。我感觉时间无比漫长，其他道的人飞快地从我身边经过。从前我游得快时那种骄傲完全没有了，看到有人游近我，我想追，但却没有能力追上去了。我只好耐下性来，坚持我的挑战。黑色的“T”形线隐隐约约的出现了。终于，期待已久的终点线就在我前方的不远处了。我加速，不顾一切地向前冲去。我触到了墙壁，我成功了!

上岸后，我穿好衣服，静静地坐在凳子上。虽然满足和喜悦充满了我的脑海，但重要的是，是我自己战胜了挫折。这让我想起了课文中的一句话“只要有坚定的信念，希望之光就会驱散绝望之云”。

夜阑人静的之时，尘世的喧嚣便如潮水般退却。总喜欢在这个时候，独倚窗几，静静地思索。感觉此时自己的思绪仿佛旷野里的一匹骏马，无一丝羁绊，可以随心所欲的放纵驰骋。

想的最多的便是人生。

人生是一个寻觅的历程。既然为人，就免不了追求点什么，恬淡也好，功利也罢，没有追求，就空谈人生。

换言之，追求是人生的存在形式。

人之一生，不如意事十之八九，常想一二才是人生的大智慧。用心追索却处处受挫，难免一时愁绪满腹、心灰意冷。此时则应想到：人世间总会有太多的无奈，尽了全力就该无愧于心了。海棠无香，鲫鱼多骨，天地间本来就有许多憾事。

人之一生，不可能一路坦途。面对坎坷，应该冷静地思索如何去解决，而不是彷徨失措，一味踌躇。人生总是有点儿波折的，没有波折的人生是平庸的人生，平淡无奇，令人乏味。

人之一生，贵在“不以物喜，不以己悲”。意气风发之时，需懂得韬光养晦、不骄不躁；失意落魄之时，勿忘卧薪尝胆终会东山再起。人生不是上天注定的，而是需要你自己去设计、调整和完善的。

宇宙之大，品类之盛，难以以道理诠释得明白；世象变幻，万物轮回，更难以知晓其如何演绎。人生不也是如此吗？一时春风得意者往往乐极生悲，今朝衣食无着者他日也许粪土金珠。人生啊，亦真亦幻，极难解释的清楚。

人生是舟，左右它方向的不光有外界的风，还有你手中的舵。

人生是书，伴着岁月一页一页翻过，你需要用心去读，不可荒废。

人生是茶，无论甘香还是苦涩，用心去品，已是一种幸福。

思索中，猛然悟到：成功只是一瞬，追求才是永恒。

人生，严肃而郑重，你得从容面对。写人生的作文400字写无奈的人生的作文初中感悟人生的作文：错过

经过暴风雨的洗礼，小树才能更加坚挺不拔，才能茁壮成长。——题记

每个人的人生都是不同的，因为每个人的性格、出身、才能、遭遇等内在或外在因素都不同，造就了不同人的不同人生。但有一点相同，就是一个成功的人生需要一个充满坎坷的过程，还需要一个清醒的头脑，最重要的是需要一颗在挫折面前永不言惧、永不言弃、永不言败的心。

没有人能随随便便成功，也没有人能永远一帆风顺。假设，一个人的一生顺利得出奇，没有所谓的挫折，没有所谓的失败，没有所谓的波澜，那么，这个人的人生算是成功的吗?答案是否定的，这只不过是温室里长出来的花朵，经不起任何风吹雨打，更何况，这种情况是不可能的。所以，人生需要挫折，正如雄鹰想要展翅飞翔，必先经过幼时残酷的训练，否则也只能与蓝天无缘。

也许某某人会说：“人生如果需要挫折，那给你来场车祸如何?这挫折够大吧!这纯属没事找事做，吃饱了撑的，脑子被驴踢了，被门缝夹了。”当然不是这样了，需要挫折并不是代表自己给自己找麻烦，有些事情，我们能够避免，还是要尽量避免的。关键是，当挫折来临，已经不可避免时，我们应该如何应对?有三种选择，是退缩?是前进?还是原地不动?该选哪个呢?先不急，我们可以来分析下这三种选择。可以发现，这三种选择都各有两个不同的含义，退缩既可以是畏难不前，也可以是蓄势待发;前进既可以是横冲直撞，也可以是勇往直前;原地不动既可以是坐以待毙，也可以是以不变应万变。也许有人犯晕了，那该选哪个?其实，选哪个并不重要，重要的是你的态度，态度决定一切!如果面对挫折，你畏惧了，你迷茫了，你不敢面对了，你放弃了，那选哪个有区别吗?如果你勇敢地面对了，不言惧、不言弃、不言败，那么恭喜你了，无论结果如何，你都是幸运的。

巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对强者来说是垫脚石，使你站得更高。”无数伟人名人的事迹，向我们证明了这一点。贝多芬从小就酷爱音乐，然而他的生活充满了苦难，最大的不幸是在28岁那年，他双耳失聪了，你能想象吗?这对一个把音乐当成生命中的一切的人的打击有多大?那绝不亚于死亡。周围的人都劝他放弃音乐事业，因为对他来说，这已经是不可能了。可出乎所有人的预料，贝多芬顽强的坚持了下来，把他的灵魂融入到音乐之中，并创作了大量经典的曲子，给人们带来了欢乐。贝多芬向我们证明了他对挫折的态度，正如他所说的“我一定要克制我的命运”。想一下，如果不是挫折，不是面队挫折那种不屈不挠的态度，会有我们今天眼中的那个贝多芬吗?

爱迪生经历无数次失败，发明了电灯;张海迪身残志坚，被称为当代“保尔”;华罗庚在重重困难的阻挠下，发表了许多重要的数学科研成果，被称为“中国数学之父”。类似的例子还有很多很多，这些时代先驱们为我们树立了榜样，是什么造就了他们?是挫折，是苦难，是顽强的拼搏的心。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“不经历风雨，怎能见彩虹。”“温室里难开出鲜艳芬芳耐寒傲雪的花儿，人只有经过苦难磨练才有望获得成功。”挫折是一种考验：它挑出一批心灵，把纯洁与强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮;但它使其余的心灵加速堕落，或是斩断它们飞跃的力量。

人生需要挫折，一个成功的人生需要更多挫折。

珍珠，要经历许多次的打磨，忍受着巨大的痛苦而形成的。

鹰，要学会飞翔，必须要有勇气面对卑父母从悬崖上仍下来的恐惧。

海伦凯勒是一个双目失明，双耳失聪，且不会说话的人。但她重来没有放弃过自已，依然努力地学习，努力地生活着。

贝多芬，一个着名的音乐家，但在他事业的巅峰时，老天却告诉他，他失聪了。但是他依旧坚持着，写出了着名的“命运”、“英雄”等乐章。他用自已的坚持赢得了世人的尊重。

2004年，在雅典奥运会上，一道黄色身影给人们留下了深刻的印象。他，就是第28界奥运会的110米障碍冠军。在第29届奥运会上，人们都非常期待他再夺冠军，有的人甚至以高价买刘翔比赛的门票。但是，天有不测之风云，就在他准备冲的时候，脚不由一拐，他被诊为脚长骨瘤。但他并不放弃，治疗好后，他坚持训练，在全运会、亚洲田径锦标赛等取得冠军。他的行为，正应了那句话“不经历风雨，怎么见彩虹”。

记得我在学习滑轮的时候，一开始，我总是不断的摔跤。一次，又一次，“叭--”的摔倒在地上，我有哭泣过，有沮丧过，但我并没有想过放弃，因为我知道，风雨过后，会是彩虹。在无数道的伤痕过后，我可以自由地穿着轮滑鞋到处跑。

挫折使人生成功的良药，也是成功者迈向成功之路的垫脚石。曾获得8枚金牌的美国游泳选手菲里浦斯说过：“什么叫做失败?失败是到达较佳境地的第一步。”

“滴答，滴答——”雨滴顺着屋檐滴下，刚哭完的老天，眉毛慢慢舒展开来。抬头看看，一道七彩的带子在天空上高高挂着。