瞬间的感动（精彩20篇）

舟曲，藏语意为白龙江，白龙江是嘉陵江的支流。

张小娟，1985年出生于舟曲县曲瓦乡城马村的普通藏族农家，20__年，以甘南州文科第一名的成绩考入中央民族大学历史文化学院，获得历史学与旅游管理专业双学士学位，工作后获得兰州大学在职研究生学历。她深爱着大山深处的故乡，20__年5·12汶川地震舟曲灾情严重，已在京工作的她一次次打电话给家人，不久就辞去了北京的工作，回到眷恋的故乡。

张小娟的本科班主任、中央民大历史文化学院教师章毅君说：“毕业前夕，小娟和我谈到今后的去向，她想回家乡，认为改变家乡的贫困面貌会有很多事可做。是对家乡的热爱、对理想的追求使她义无反顾地回到家乡，投身民族地区的建设，在平凡的岗位上默默奉献。”

“舟曲很美，我要把家乡建设得更美。”小娟曾多次对同学和朋友说。

“再崎岖的路，也是过得去的!”

这是10月5日下午13点14分张小娟在舟曲县立节镇下乡途中发的一条微信，微信还配了途中拍的一张在高处俯瞰盘山路的照片，照片中的山路蜿蜒曲折，很壮观也很险要。这是张小娟生命中发的最后一条微信。两天过后的10月7日傍晚，在走过最崎岖难走的山路后，她的生命定格在了扶贫路上。

扎根基层沃土，绽放花华。张小娟的意外牺牲令人痛心，而无私奉献一直符合她的人生轨迹。张小娟热爱家乡，并对集体有贡献的热情。她将青春和生命奉献给了民族地区，奉献给了扶贫事业，是新时代践行‘不忘初心、牢记使命’的直接体现和党员榜样。

扎根基层沃土，绽放花华。首先基层为我们创造了良好的学习环境和锻炼平台，不去抱怨艰苦和复杂的工作条件

唯愿以万卷诗书为师，以德养吾浩然正气，以人民群众为师，以技提升服务能力。学习是至关重要的，在学习的过程中还要日有所思，日有所得。比学习更重要的是坚持，要日有精进，积跬步以至千里。其中，把握平和的心态是关键，学习提高是需要漫长时日的，而且这种日子必然是枯燥的。其次思与行要相互结合。实践论告诉我们，只有把原理运用到实践中，才能检验原理，从而指导实践。空喊责任不行，把爱民挂在嘴上也不可取，我们必须把责任意识化作行动符号，将爱民情怀浸入言行举止。青春不语，苍天含泪。高原上的格桑花，带来的是光明、是福音、是阳光。

爱是生命的组成部分，而感动堆砌成爱。许多人抱怨生活冷酷无情，那是因为他们总不记得那些感动的时刻。事实上，感动无处不在，寻找身边的感动，才能享受生活中的完美。

清晨的第一缕阳光、夜晚的点点繁星，教师的悉心教诲、父母的体贴关怀。无论是自然或是社会，都给予我们最大的恩惠，却不求回报，也所以让我感动至深。

在茫茫的人海中，即便是擦肩而过的人，只要一个点头或微笑，心中便会充满温暖。就拿乘电梯来说：我匆匆忙忙的进了大堂，眼看电梯门就要关了，只好等下一部。可门却悠然打开，原先是电梯里的人见到我来，又为我打开了。又或是进了电梯，看见自家楼层被人按亮了，那人原先是那个无交集却总在电梯里遇到的女孩，彼此相视一笑，默契自心明了。

朋友间纯真的友谊也令人感动。哪怕只是小细节：秋游时，激流勇进让我淋的满身都是水，正瑟瑟发抖，就有一件还带着体温的外套披到肩上;期末考试前，朋友发信息，鼓励我一齐复习取得好成绩;放学后，我嚷着肚子饿，朋友就把自我填肚子的食物给了我。很多事，表面不说感激，心中却一样一样的记着。因为我们是朋友，是晃着手一辈子的朋友。

能得到如此多的.感动，让我总是充满着感激的。当我仰着脸享受阳光，我感受到阳光漾在脸上;让微风吹拂脸庞，心中总会感到明朗轻快。大自然赐予我们爱，让我们能拥有这多姿多彩的生活。身边人与我们分享感动的瞬间，让我们由内而外感受到温暖。

健康的树苗，不是偶尔的大雨养成的。同样，多多寻找身边的感动，才能长久的感受到爱的音符，让爱变得悠扬而长远。

今天，我观看了“20_感动中国人物颁奖盛典”。我看了之后，心里深受感动。

在今年的感动中国人物中，我印象最深刻的是秦h飞。

秦h飞，耶鲁大学毕业，现任湖南省衡山县福田铺乡白云村大学生村官、黑土麦田公益(ServeforChina)联合发起人。大学毕业时，秦h飞选择回到祖国农村服务，至今已是第六个年头。

20_年，秦h飞到衡山县贺家乡任大学生村官，为当地改善水利灌溉系统，硬化道路、安装路灯，修建现代化敬老院，为乡村师生配备平板电脑开展信息化教学……20_年被评为央视“最美村官”，立个人一等功一次。20_年服务期满，秦h飞认为“输血”并非最可持续的乡村发展模式，放弃提拔机会，转至白云村续任大学生村官，用“造血”建设乡村。他带领村民创办农民专业合作社发展山茶油产业，通过创业创新为当地创造可持续发展动力。为吸引更多优秀人才服务乡村，秦h飞与耶鲁中国同学发起了“黑土麦田公益”项目，招募支持优秀毕业生到国家级贫困县从事精准扶贫和创业创新。今年，近30名来自清华、北大、复旦、人大、中国社科院等院校的“乡村创客”在15所村庄开展产业扶贫与创业创新，得到当地政府与村民好评。

感动中国评选委员会给秦h飞的颁奖词是：在殿堂和田垄之间，你选择后者，脚踏泥泞，俯首躬行，在荆棘和贫穷中拓荒。洒下的汗水，是青春，埋下的种子，叫理想。守在悉心耕耘的大地，静待收获的时节。

我看完后，心里有说不出的感动，以及对这些伟大人物的敬佩。如果没有这些默默为社会奉献的人，如果没有这些舍己为人的人，如果没有这些不求自身幸福，只求他人幸福的人，我们的社会将没有了生机，没有了希望。这些伟大的人，我敬佩你们!我要学习他们乐于助人、无私奉献的精神。

在严冬的一个下战书，尔干完了功课，就依照妈妈的吩咐看遥处，妈妈说这样对眼睛有利益，能够置松眼睛的肌肉。一朵露苞欲抬小花映进了我的眼帘，只是上面有弛废纸，让小花逊色了多少分。突然，我望睹不远处有一朵黑云正以风驰电掣之势向这里"疾走"而去。乌云飘得这么钝，免不了要有一场滂沱大雨了。"实是六月天，娃娃脸。"我喃喃自语讲。这时地空像打翻了的墨盘，随之就是电闪雷叫，风雨接添。我又想伏了这朵小花，花上的废纸早未被打湿，小花弱小的身子禁不住如斯恶劣的环境，佳像在苦楚的呻吟又似乎已经气息奄奄。我想往救救她，但一想，又要穿雨衣击雨伞，怪麻烦的，而且外点冷风习习。算了吧，不值该。我很速得消除了救小花的动机，开端在屋面吟诗息对："乌云翻朱未遮山，红雨跳珠治入舟。赖诗啊，恶诗……"

一阵匆仓促的足步声打断了我的话语，本来是一个七八岁的小父孩。衣着小私主的雨衣，可恶极了。她从小袋子里拿出了一把小铲子，而后胆大妄为的把小花四周的烂泥铲启，又用小手把小花连着根从洋里抱没来，放入了一个小花盆里，还说："花儿，你怎么样了呢？"语气中充斥关爱，我默默地瞅着小母孩的一举一动，一言一言，想笑，又啼不出来，口里很不是味道。

第二天又是一个艳阳天，我途经小女孩野，看见她在给花浇水，还不住的咳嗽。她见了我，甜甜的说："姐姐。"我笑了，有些为难。那朵小花已成替了亭亭玉破的奼女，正贪心的享蒙着阳光。

那天，我从一个小女孩身上学到了我始终不理解的货色————爱护人间间的千万生灵！

乌云擦过天空，却洗洁了尘埃。

假如今年的你39岁，丈夫病故、父母离世、无儿无女、身处异乡，你是选择庸庸碌碌虚度剩下的人生，还是在奋斗之中书写新的人生华章?39岁的张桂梅选择了化悲痛为力量，扎根小城华坪20余载，把一个共产党员的初心和使命通过爱心倾注到当地的教育事业之中，带领1600多名贫困女学生走出大山，撒播下希望，用责任和担当书写了新时代的“小城大爱”故事传说。

爱心。“我要用有限的生命、有限的力量为孩子们多做点事。”朴实无华的语言下，蕴含着张桂梅对山区贫困学生最深沉的爱。她把家访当常态，10余万公里的山路被踩在脚下，成为1500多户家庭走访的“垫脚石”，为的就是减轻“山里人出趟门不容易”的负担，了解到每一个学生最真实的情况，做通家长的思想工作，斩断贫困的代际传递。作为基层党员干部，我们就是要把一颗爱心融化在群众的心田，尤其是对低保户、五保户、残疾人等弱势群

体，要通过日常生活、交往，和他们建立友情，从心底打破隔阂，详细了解掌握他们的真实意愿，在千方百计解决实际困难中，不断提升群众的幸福感和获得感。

坚定。“党员在，女高就有办下去的希望。”刚刚成立之初的华坪女高，师资紧缺、学生家底薄，被认为是一所“绝对办不下去的学校”。但张桂梅却不信这个“邪”，带着8名教师，其中6名党员，佩戴党徽上课，发挥党员带头示范作用，把党员教师们内心的澎湃激情转化为坚定信念，造就了独特的

丽江华坪“女高精神”，华坪女高也逐渐成为当地学生、家长向往的学校，教育教学成绩日渐显著。张桂梅和学校的党员教师们用实际行动证明了成功需要无比坚定的信念，我们要从她身上汲取精神养分，对于选准了的方向、认准了的事，要敢抓敢管、敢作敢为，在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。

奉献。面对接踵而至的各项荣誉，张桂梅始终保持着入党之初的那份初心，把自己微薄的工资用于资助贫困学生和收养孤儿，把70多万元的奖金全部捐献给贫困山区，一条洗得褪了色的牛仔裤、一件很老气的花衬衫、一双旧旧的黑皮鞋、一副厚厚的近视眼镜，是伴随她多年的“行头”，生活十分清

苦。她所有的心思都奉献给了自己最热爱的教育事业。对她来说，“让最底层的百姓看到希望，让所有的孩子享受教育的公平”，奉献理所应当。面对“为中华民族谋复兴，为中华民族谋幸福”的历史使命，我们要以张桂梅这样的榜样为标杆，对标对表，学习她们身上无私奉献的品德与情怀，立足本职岗位，以“踏石留印、抓铁有痕”的干劲，不讲条件、不计得失，一心一意干好每件工作，在日常的学习工作生活中，一点一滴的做出我们的贡献。

之一：

在回家的动车上，我无聊地靠在椅背上，忽然听到了一阵哭闹声。邻座的一个孩子，突然急病发作，想吐吐不出来，只能哇哇大哭，这个孩子的母亲心急如焚，忙叫来列车员。列车员马上进行施救，并播放急救广播。广播在车厢中不断回响，终于有会医术的乘客前来与列车员一同急救。我想看看更多的细节，可密集的人群挡住了我的视线。我仿佛看见了施救的人员额头不时冒出细细密密的汗珠，但他们却顾不及擦……

我目睹了这个孩子被治好的一刻，那时，他已经破涕为笑，急救使他吐出了异物，发烧也有了好转，那位母亲不住地握手感谢，旁边围观的人群不停地鼓掌……疲惫的好心乘客这时才走向自已的座位，望着他们离去的背影，我在心里为他们竖起大拇指。

之二：

在篮球赛上，我们班的篮球队员们遇到了强劲的对手，对方人高马大，在臂力上也是略胜一筹。但我们的队员却毫不退缩，正在坚守着我方篮框。

在与对方的激烈角逐中，我们的一位队员被对方一个大高个撞倒，躺在操场上，我十分惊讶：这是怎么回事？对面怎么这么野蛮？不知他怎么样了。可他挥手拒绝了替补，独自在操场上躺了一会儿，又跌跌撞撞地站起来，奋力向对面跑去。在他起来的那一刻，在诧异之中，我又有些佩服，他已经完全不把负伤当回事了。此刻已是最后几秒，双方势均力敌，处在打平状态，他便加快速度跑来夺到了球，冲过去，用假动作晃过后卫，一个三步上篮，为班级赢得了重要的2分。

在比赛全程，我的目光一直追随着他，他让我的心里暖洋洋的。

春节，本是个阖家团圆的喜庆节日。但2020年的春节却与往年不同。疫情的爆发，使得平日里热闹的大街小巷空无一人，再无往日的欢声笑语，此时，有这样一群人，成为了这空旷大街上一道亮丽的风景线。他们是在疫情中无惧个人生命

救死扶伤的医护人员，是风雨无阻的快递小哥，是爱岗敬业 认真负责的基层工作人员，是具有无私奉献精神的爱心志愿者。他们就是风暴中的逆行者!

前几天，我在一篇新闻中看到一个“说走就走的妈妈”——谢济联的妈妈。她是一名疾控中心的检验人员，经常是单位一个电话，就立刻赶过去了，节假日里也是随叫随到，没有具体工作时间，基本上都是24小时全天候。这次新冠疫情的全面爆发，他的妈妈真正是连轴转了好多天，等到轮休时，她又和所有普通的妈妈一样，叮嘱谢济联好好学习，认真完成作业。谢济联的妈妈穿上“战甲”，她就是一名冲锋陷阵的战士，脱下战袍，她又是一名普通的母亲，和天下所有的母亲一样，都望子成龙。她也是一名普通的基层工作人员，每天在做着自己的本职工作，却是这个特殊时期的最美逆行者。

看到这篇报道的时候，我的脑海里浮现了一个人影，那就是我大伯，他是一名基层领导，一年到头，说走就走，基本不着家。大年初二，接到县里通知就急忙去乡镇了，一走就是一个月，期间回来拿了一次换洗的衣服，大伯回来后就站在院子里，没有进门，他带着口罩隔着窗户，趴在玻璃上和我们说了几句话，他说他很好，让我们不要担心他，要我们都待在家，没有生死攸关的大事就不要出门。叮嘱堂哥和我要好好学习，认真上网课，不要偷懒。随后他拿起放在门外的衣服急匆匆的又走了。我的堂妹今年刚刚1周半，拍着窗户哭闹着要爸爸，奶奶看着这情景很难过，一个人偷偷躲卧室哭了好久。我虽然也很难过但同时又觉得很骄傲，因为大伯“守在前线”无怨无悔地做着自己的本职工作。他就是我心中最美的逆行者。

其实我明白，之所以能坐在温暖如春的家中，不受“病毒”这股寒风的袭击，享受着岁月静好，不过是因为有太多像谢济联的妈妈，像大伯这样的“普通人”穿上“责任”这身战甲为我们逆风执炬，驱除阴霾。而我身边，像大伯他们这样的人还有很多，在这样一群“基层工作者”的包围下，耳濡目染间更深刻地明白了“责任”和“担当”这两个词真正的含义!我想我愿意同他们一样做好自己的本职工作，做正确的事。就像我们的“守护神”钟南山爷爷对自己的评价“我不过是个看病的大夫”一样。此刻，做为一名小学生的我，最重要的“本职工作”就是好好学习，用知识的力量武装自己，等将来有一天，祖国需要我时，我也可以逆风而行，献上自己一份绵薄之力。

我希望疫情早日结束，待阴霾散去，四月的武汉，樱花烂漫有人亦有心共赏，如同我家乡那漫山遍野的山桃花，生机勃勃，不负春光，不负韶华!

在人生的起起落落中，在生活的酸甜苦辣中，有数之不尽的瞬间。生活，不就是用一个个瞬间拼凑成的吗？那一个个的瞬间，比天上的繁星还多，还耀眼，如那沙漠中被阳光照的闪闪发亮的沙粒，那么美，但如果被那耀眼的沙粒给迷了眼睛，那其中的酸甜苦辣就可想而知了。瞬间，可能是美好甜蜜的，也有可能是苦涩悲伤的。

我喜欢那太阳升起的时候，因为那证明着新的一天开始了，我也喜欢那太阳落下的时候，因为它似乎把我一天的烦恼与忧愁随着太阳坠落而带走了；我喜欢没有下雨时的晴朗天空，因为那样我就可以无忧无虑的出去放松，可我更喜欢下雨中的世界和雨后的世界，下雨中，那轻飘飘细柔柔的雨丝打在脸上，发上，身上，在雨中漫步，那么悠闲，那么自在，在雨后的世界里，天空就像是被雨给洗过一样，那么蓝，那么净，雨后的空气，那么好闻，那么清纯，纯蓝的天空加上纯净的空气，再坏的心情也会被这环境所净化；我喜欢那美丽的默默奉献的叶子，扇子般的银杏叶，从夏天的绿色蜕变成了秋天的金黄色，那么小巧，那么惹人喜爱，我喜欢收集叶子，火红的枫叶，小巧的银杏叶，碧绿硕大的梧桐叶，从文件夹到字典，都有叶的身影，也有叶的味道。银杏叶的味道是淡淡的，没有华丽的外表却有如同野菊般吸引人的美好，枫叶的味道似乎香味是太过于浓郁，反而让人觉得烦厌。叶子是那么的微小，那么的不引人注意，但那只是一片，如果大树没有了叶的衬托，没有了叶的营养，那又怎样会长得那样粗壮，那样有用，那样碧绿，每一个事物的存在都有它存在的理由，我们没有理由去将它消灭；我喜欢冬天的太阳照在身上的感觉，暖阳阳的，多么温暖；我喜欢看金黄的秋天那一片片树叶随风飘荡的样子，落叶归根，一切都要听风的安排；我喜欢夏天的凉风吹在身上的感觉，一阵袭来，仿佛带走了夏季的炎热；我喜欢看美丽的春天那草长莺飞万物复苏的样子，多么美丽。

我喜欢我所拥有的一切，我珍惜我现在的生活。在我的生活里，每天都有无数个亿万个瞬间发生，对我来说，没有难忘的，因为每一个瞬间我都在珍惜，因为我珍惜了，所以我都记得，因为我珍惜了，所以我活的快乐。

亲爱的女儿：

当我开始动笔的时候，已经是深夜了。我一直在犹豫是否要面对面和你聊一聊，经过再三考虑后，我决定通过写信的方式将我想要说的话讲给你听。

这几天，可能你自己都没有发现你的变化：你在镜子前打扮的时间越来越长，每次上学你都要挑很长时间的衣服，回到家你无论走到哪都会拿着手机。看着你对着屏幕不时地露出笑容，可能我担心的事还是要到来了。

每个人都会经历一段特殊的时期——青春期。我亲爱的女儿，你也不例外。我从没有和你说过什么是爱情，也没有教过你怎样面对早恋。也许现在你已经尝到了爱情的甜蜜，可你并不知道未来的路异常艰难。

我自己的女儿我知道，从小到大你成绩就非常优异，会弹钢琴，会画画，人也长得漂亮。有喜欢你的男生也是正常的，但我说的这种喜欢是“欣赏”。你能用你的才华和魅力而得到其他人的爱慕，这固然是我所希望的，但你若是就此沦陷于爱情之中，则是得不偿失的。

从你呱呱落地那天起，我见证了你每一天的成长。你的一举一动，一颦一笑都牵动着我们两个人的心跳。我能给予你的物质条件是有限的，但我要告诉你很多人生的道理，让你可以少走弯路。现在你处于人生中比较关键的一个时期，我想让你懂得这三件事。

1、懂得自尊

作为一个人来说，首先要要自信心，然后才有自尊心。在这个时期，你的思想逐渐成熟，心思也会越来越敏感。可能周围人的行为或言语都会影响你的心，让你越来越焦躁不安。我亲爱的女儿，我希望你要懂得自尊。即使别人不尊重你，你也要自己尊重自己。自尊是一种处世态度，不管你遇到什么，都要堂堂正正做人，规规矩矩做事。从不趋炎附势，也不会卑躬屈膝，你就是你，唯一的你，特别的你，自信的你。

2、懂得自强

没有拼搏的人生是不完整的。无论做什么事都要全力以赴，遇到挫折也不要轻易放弃。时刻给自己鼓励，让自己拥有更多的勇气去面对未知的明天。我亲爱的女人，我希望你要懂得自强。在这个关键的时期，学习无疑是你最为重要的事情，我不会要求你能考很高的分数，也不会在意你能不能在班级里拿第一名。我只希望你能用积极的态度面对学习，面对学习要一丝不苟，刻苦钻研。你要知道，你的未来我决定不了，你妈妈也决定不了，唯一能改变未来的只有你自己。

3、懂得自爱

你根本不知道，在你妈妈知道你早恋后，脸上着急的样子你的学习成绩是否会下降这都是次要的，她最担心的是你在这次恋爱中有没有受到伤害。那个男孩和你一样，也是出于懵懂青涩的时期，这个世界你们了解的太少了，我希望你不要把他当做你的全世界。我亲爱的女儿，我希望你要懂得自爱。不仅仅是让自己不要受到伤害，在面对别人的甜言蜜语时，你的心中也要有一杆秤，学着去衡量在对方你心里的位置。我希望你的这次恋爱是单纯的，是对你有促进作用的，倘若遇到你疑惑的地方，一定要来找我和你妈妈。

我亲爱的女儿，你早恋只是这个时期比较有代表性的一件事，我和你妈妈都希望你能健康成长，幸福快乐。我希望你能主动找我聊聊，说说那个男孩，谈谈你们的事情。

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年月日

张桂梅在华坪中学任教过程中，时不时就会有女孩在课堂上消失，在家访之后她发现，这些十几岁的女孩都被家里嫁人了。2001年张桂梅担任儿童福利院院长，她发现一些健康的女孩被丢弃在福利院门口。这些经历让她萌生了建一所免费的女子高中的想法，因为帮助一个女孩可以挽救三代人。于是从2002开始她四处奔走，利用寒暑假的时间四处募捐，然而社会往往是现实的，用了5年时间仅筹到了1万元。事情的转机出现在2007年作为党的17大代表参加党代会期间，一名记者在她裤子的破洞上发现了她的愿望，发表了一篇名为《我有一个梦想》的报道。从此她想办一所免费女子高中的愿望得到了党和政府的支持，政

府出资200万元创办了华坪女子高中。高中创办之后也不是一番风顺，条件艰苦，师资落后，多名老师因无法接受这个工作条件而辞职。剩下的老师在张桂梅的带领下，凭着作为共产党员的信念才坚持下来，并取得了不凡的成绩。

任何伟大的事业背后的过程都是艰难的，张桂梅甚至没有自己的生活，她说：“也不是不想有自己生活，只是一天做着做着，就把时间做没了。忘了，把生活忘了”。是什么支撑张桂梅走了下来?在采访的最后，记者问道：“您觉得您这辈子的价值在哪?”，张桂梅回答：“不管怎么着，我救了一代人，不管是多还是少，毕竟她们后面走的比我好，比我幸福就足够了，这对我是最大的安慰”。我在这句话中找到了答案，就是她找到了人生的使命，是使命的力量支撑她坚持下来，并在党和政府的支持下做到了这一切。

使命是什么，在当代的企业管理中，使命、愿景、价值观是经常被提到的三个词汇，企业的使命就是你的企业存在的目的是什么。对于个人来讲又何尝不是如此，一个找到自己使命的人和一个没有使命的人，能够做到的程度是绝对不一样的。张桂梅就是因为找到了自己的人生使命，也就有了支撑自己走下去的信念，在这个过程中她可以不记荣辱，不记得失，真心诚意的为自己的使命去奋斗，进而取得了一般人难以企及的成绩。

张桂梅的事迹给我了很大的启发，“亡羊补牢，为时未晚”，在2020年这个特殊的年份，疫情肆虐，国际形式波谲云诡，但所有的危机又都是机遇，从此时此刻起认真的梳理自己，挖掘自己的人生使命，并为自己的人生使命而奋斗。

在疫情之下，我们的党和政府表现出了强大的执政能力，以极快的速度控制住了疫情，是货币基金组织预测唯一能保持经济正增长的国家。作为一名共产党员，要珍惜当下的大好环境，为了自己的人生使命而努力奋斗。张桂梅在采访中也提到：“我希望她们出来不需要感谢张桂梅，不需要感谢女子高中，我希望她们感谢我们的党和政府就足够了”。这正是一名共产党员的心声。

在女子撑杆跳领域有一个绝对的统治者，那就是俄罗斯的撑杆跳女皇伊辛巴耶娃，她已经23次打破世界纪录并成为该项目的绝对王者，在北京奥运会开赛之前，人们都认为这块金牌将是她的囊中之物，而奥运会最大的看点是她能否再次刷新世界纪录。

今天决赛伊娃照旧最后一个登场，俄罗斯美女第一跳就轻松的跃过了4米70。随后伊辛巴耶娃又一次性跳过了4米85，此时赛场上没有其他选手跳过这个高度，她已经提前锁定了金牌。

此后伊辛巴耶娃开始挑战4米95的高度，在连续2次失败后伊娃终于找回了节奏，第三次试跳成功。最后，伊娃选择了5米05的高度，她试图在北京完成第24次打破世界纪录的梦想。

在冲击5米05的高度时，伊娃前两次均告失败，最后一次试跳机会，全场观众的目光都聚集在她身上，毕竟，谁也不希望伊娃的表演在不值一提的奥运会纪录面前就戛然而止。俄罗斯美女没有让人失望，良好的节奏加上漂亮的空中姿态，伊辛巴耶娃第24次打破了世界纪录!

在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。

在生活中有太多的事令我们感动，这份浓浓的爱意无时无刻地围绕在我们身边，这些爱来自于我们的父母。从我们呱呱落地的那一刻起，从第一次离开父母时起，第一次拿回考试试卷时起……

也许你没有注意到父母的每一个动作，每一个眼神，每一个关怀的话语，但这样的爱太多了，仔细回味，会令我们十分感动，只是他们的爱却总弥散在日常生活中。

相信每一次在寒冬夜晚守护的身影，从不曾离去。夜晚寒风瑟瑟，大家不断在抱怨着这糟糕的天气时，我的眼角的余光却瞟到到了那个寂静路灯下的两个影子，我平静的心湖总像有一块大石头沉入了一般，激起了阵阵涟漪，让我分外激动。我以前早就再说冬天夜晚太冷了，不让父母来接我，但每一次都是事与愿违，每一次眼睛余光瞟到那个路灯角落总是有两个身影，让我又喜又怒，喜是在于父母能够来接我，怒是在于父母在大冬天出来接我，也不畏惧寒冷，默默的守护在我的身旁，从不曾有过抱怨。每天晚上的必需品是一杯温暖的牛奶，当我在房间做着作业时，手旁有一杯温温的奶茶，总是会让那暖暖的感觉一直流进到心底，让冬天觉得不再那么寒冷，一直暖到心底。在夜深人静时，所有人都睡觉了，可我的不安分总会让母亲分外担心，在这些寒冷的夜晚，妈妈总会在夜晚来到我的房间，看看调皮的我是否会把被子踢到地上，来替我盖被子。由于我晚上的睡觉很浅，妈妈怕打扰我了，于是便不穿鞋子，但在大冬天不穿鞋子走在冰冷的木地板上，会是怎么的感受。

父母对于我们的爱我们无以为报，我们沐浴在亲情的阳光，使我们在这个寒冷的冬天觉得十分温暖，也许这种感动，都弥散在日常生活中，更需要我们再生活中用心发现这感动的瞬间。

一缕阳光让你感到灿烂，一丝关怀令你感到温暖，一片爱心使你感到感动。这些模范人物的事迹感人肺腑、催人泪下，他们不愧是时代的先锋、民族的脊梁、祖国的花朵，祖国的骄傲!《感动中国人物》里的每一个人都让人十分温暖，因为他们做了自我人生中最感人的故事!

如果你问我里面最感人的是谁，我会说：胡忠和谢晓君教师。因为他们在一次看报纸的时候，看到报纸上写着康定县塔乡一所孤儿院急需教师，胡教师和谢教师了解当地的艰难，就决定留在那教孩子们读书!

谢教师在音乐学院的一手弹琴，可是学校最需要的却不是音乐教师，而是物理教师，数学教师，生活教师，三年里谢教师尝试了当四种教师，还表示一辈子要呆在这!

他们能够不教藏族的孩子啊，但他们没有怎样做，因为他们很善良，在艰苦都教孩子们，他们，是高原上的怒放的雪莲!

他们都在发扬传统——发扬爱。每个人的一生相对于漫漫历史长河是极其短暂的，但如果他能在短暂的一生中为社会发展和人类礼貌做出贡献，人生价值变得以充足!这些事迹已在我的生命中打下深深的烙印，伴随我的心灵共同成长。

“感动中国年度人物评选”是中央广播电视总台最重要的年终节目之一，今年举办的是第__届，每年从社会各行各业推选出10位(个)震撼人心、令人感动的人物或群体。

“扎根基层、一心为民”是黄文秀的价值追求，更是我们学习的榜样，作为新时代青年，要有一个为民服务的大局意识，不忘初心，牢记使命，和黄文秀一样，用双脚拉近与群众的距离，用暖言细语温暖民心，走与众不同的别样人生。

解放思想、与时俱进。黄文秀北师大硕士毕业后，选择回到贫穷的家乡，积极响应党组织的号召，将扶贫作为自己再出发的开始;放弃留在大城市的工作机会，到边远的贫困村任第一书记，在穷乡僻壤奉献青春、无怨无悔，直至奔向受灾群众时被山洪夺去生命，最让人敬佩的是，选择坚守理想信念，选择心系扶贫事业，选择忠诚担当作为青春使命。

巧干实干、一心为民。黄文秀把青春之梦写在泥土里，一次次走进贫困户家里，写下一本本扶贫日记;她曾12次到贫困户韦乃情家，帮助解决困难，寻找脱贫办法;村里5个屯出行困难，她感同身受，连夜做方案……无数次的入户、无数次的谈心交流，换得老百姓的真情拥护。“只有扎根泥土，才能懂得人民。”这是黄文秀在日记中写的一段话，诠释了他一心为民的高尚品格和付诸实践的作为。

黄文秀用短暂的生命诠释了共产党员的“初心”与“使命”，谱写了新时代的青春之歌，我们是新时代的青年，要像黄文秀一样，有宽厚的肩膀承担、有坚定的信念支撑、有强大的担当作为、有一心为民的情怀。

_日，我们通过电视、手机，一遍遍和一个人的名字相遇。他，就是我国84岁的工程院院士、的呼吸病学专家钟南山。

钟南山现在已经是国民偶像了，上至七八十岁的老人，下至几岁的小孩子，可以说是无人不知无人不晓。在这个疫情蔓延的特殊时期，钟南山院士就是那个“定海神针”，已经成为老百姓最为信赖的人了。一个工程院院士，一个医学专家，却神奇地拥有了100%的可信度。因为在大家的眼里，他代表正直，代表科学，代表。

2020年这个春节，他不顾年事已高，在广州、北京、武汉三地奔波，连续奋战。他一边提醒公众“没有特殊的情况，不要去武汉。”一边自己却义无反顾地登上了去武汉的高铁，赶往防疫最前线!

当前的疫情，是病毒变异的结果。细菌性的病人，一般都有特效药抗菌治疗。但是这次的冠状病毒因为是新型的，第一次发现，目前还没有特效药。当然了，没有特效药，也不是不能治，这就需要临床医生很硬的医学基本功。当疫情来临的时候，他们要用自己的知识、医术去战胜它。

钟南山曾说，他永远忘不了他中学老师说的一句话：人不该单纯生活在现实中，还应生活在理想中。人如果没有理想，会将身边的事看得很大，耿耿于怀;但如果有理想，身边即使有不愉快，与自己的抱负相比，也会变得很小。这句话，钟南山牢记了一辈子，也践行了一辈子。

我们要学好科学知识，不仅对个人有利，更对我们的国家有利。以后，不管将来干什么职业，做什么事情，要想走得远，都必须拥有专业素养和职业精神，而这一切都离不开学习。我们是祖国的未来，是国家的希望。国家兴亡，匹夫有责。好好学习是一种责任!我要谨记在心，创造并拥有更好的中国。

仍然像往常一样，我正在学校上课。外面正下着滂沱大雨。哎呀，今天可是我打扫卫生呀！忘了和外公说一声了，可不能让外公淋着雨白等哪！

放学了，其他同学都走了，唯独我和其他三个和我一起扫地的同学留在教室里。我一边扫地一边想：外公现在怎么样了？还在不在等呢？我一定要快点打扫完！

大约过了十几分钟，终于扫完了。还不等其他扫地的同学理好书包，我便已经拎着书包，飞快地下楼了。跑到校门口，我隐隐约约看见了外公的身影，只见他穿着雨衣，没有人陪伴，没有人聊天，一个人孤独地等待着，不经意间还颤抖了一下。

我连忙跑过去，外公看见我来了，便和蔼可亲地说：“你来了！”“嗯，今天是我值日！”我愧疚极了。我看着外公，他那饱经风霜的脸上似乎又多了几条弯弯曲曲的皱纹，头发上也好像多了几根白发。我的心里越发难受，外公为了等我，淋着这么大的雨，要是感冒了怎么办？我的脑海里仿佛出现了外公慈祥的脸。“朱家邑，朱家邑。”外公小声地叫我，我这才清醒过来。“我们走吧！”外公轻声说。“好。”我看着外公，说道。外公拿出另一件雨衣，罩在我的身上，开着电瓶车，载着我往家的方向驶去……

这是以前的事了，但每次情不自禁地想起这件事，都有一股暖流涌上我的心头，温暖我的心。

翻书的时候，一片银杏叶悄然飘落，我弯腰，捡起。方才想起这是小学毕业时同桌送给我的。背面写着“珍重，朋友!”

刹那间，一股暖流涌进我的心房，充斥着我内心小小的空间。不知道从何时起，“感动已被我有所遗忘。不知是因为它太平凡了，而不足以使我的内心荡漾起喜悦的波澜?还是我的内心早已挤满，已没有了感动的空间?

不!生活中从不缺少美，更不缺少感动，生活中的感动随处可见。当你失意时，朋友的一两句安慰的话语，当你读书时，父母端来的一杯浓茶，当你在雨中冒风驰行时，一把足以容纳你的雨伞。这些都是感动，也正是我们所需要的感动。

记得上次期中考试，我退步很大。只考了112名，这无疑对我来说是一个巨大的打击。在颓废中的我独自一人趴在桌上，两眼发呆地盯着黑板。此刻，我的内心已开始流泪，我埋怨自己，更埋怨命运为何对我如此不公?好友似乎看出了我的心事，向我桌旁走来，微笑地对我说道：“怎么?没有考好?没有关系，人生不免会有几次大起大落，只要你心中有一个坚定的信念，并扬起风帆，勇往直前，一定可以再创辉煌的佳绩，失败是成功之母，相信你已经离成功不远了。”

好友的话点亮了我心中前进的火焰，从此，一蹶不振的我开始奋起直追，勇往直前。我知道是感动让我有了如此强大的动力，坚信自己的理想终会实现。

生活中需要感动，更需要发现感动的眼睛，正如美是一样的。有时候，我们往往把他们遗忘，因为忙碌的生活充斥着你的全部，但当我们静下心来，你会发现，生活处处都充满了感动的影子。

留心生活中的感动，并让他留在你的心底。当失意时，拿出来晒一晒!这时，你会发现，阳光依旧灿烂，所有的日子依旧美好!

如果感动是一粒等待萌发的种子，行动便是滋润其成长的沃土，使其长为参天大树；如果感动是一泓缓缓流淌的泉水，行动便是途中的岩石，使其激荡出美丽的水花。心中有了感动，就有了善意的蜡烛，更需行动点亮温暖的光焰。感动，不如行动。

正如中央电视台每年举办的“感动中国”，我们在为台上人物的事迹热泪盈眶时，心中满溢感动，这种感动会引发我们在以后生活中的一个小小行动，让我们对别人再多一点点奉献，多一点点真情。这才是“感动中国”的真正目的所在，它绝不是只为赚得观众的眼泪，更为了让这滴眼泪变成催熟心底善意种子的甘露。

丛飞，曾感动了无数的中国人。他身患绝症，仍不忘帮助他人、奉献爱心。他并未一味埋怨命运不公、上天残忍，而是选择捐献自己的器官，为别人带去生命的希望。后有人采访丛飞时，他却说自己不求什么回报，只希望其他人为他的事迹感动之时勿忘行动，尽己所能帮助他人。生活需要感动，感动却需要行动将其转化为现实。若感动仅仅只是作为一种普通的情感存在于心底，它只能偶尔让心湖泛起一点涟漪，风过，便已无痕。为何不行动起来，在心湖种满荷花，风过飘香，为游人带去一份赏心悦目呢？感动不如行动，只有转化为行动的感动才会有价值。

在德国，有一个小男孩叫德比，总是喜欢帮助别人，这些受到帮助的人问他需要怎样的答谢，他却总回答说：“请帮助另外十个人吧，这就是对我最大的感谢。”人们被德比这种特殊的奉献爱心的方法所震撼，像实现诺言一样去帮助另外十个人，并告诉他们再去帮助十个人。不仅如此，很多人受到感动纷纷效仿，一时之间德国掀起了“做十件好事”热潮，昔日冷漠的社会变得有了人情味儿，一张无形的爱心之网就这样在该市的市民中展开……古人云“行胜于言”，感动的价值需要行动的彰显，没有行动的感动便失去了应有的意义。

感动十分可贵，它是行动的出发点，我们需要一颗柔软的心，学会感动，善于发现生活中的真善美，让每一次感动都成为一次心灵的洗涤。但我们更需行动，就如洪战辉所言：“感动不能泛滥，行动才能改善。”行动起来，将感动变成行为的动力，创造一个更加美丽和谐的世界。

感动不如行动，让我们将感动存在心间，行动留在身边。

昨天，我看了一部电视《悠悠寸草心》，剧情让我非常感动，里面的玉莲很可怜，为了救人家自己却死了，让我看着不禁流下了眼泪。

看到玉莲为了阻止疯妈妈下河救女儿，在挣扎中被疯妈妈推下了河，用力的喊着救命却没有人救她，眼看疯妈妈的儿子准备放手去救她，可突然之间想到被抢走爸爸的痛苦，那种恨让他眼睁睁的看着玉莲沉了下去，当时她的手还在挥着，但却没有一点希望。那一瞬间我真的是呆住了。玉莲为了救他的亲人而掉进河里在她需要帮助的时候却没有人理她。她是多么的无辜啊!

当时想，为什么那男孩那么可恶啊!为什么不能一家人相亲相爱的呢?看着她妈妈抱着死去的她痛哭,我的眼泪流了下来......

感动于这一瞬间,生活中真的有很多令我们感动的事,只是看你有没有心去发现。

我走在去学校的小路上，只听得几只蝉儿在歌唱，一切都显得如此静谧。我望着四周，突然感觉生活了一年的地方，如此新鲜，我低着头，看着路上大大小小的水洼，我转过头去。似乎，看见了他，熟悉的背影……

雨一直下着，我站在校门口和我的同桌打着同一把伞，他不回家，和我一起等我妈，因为我没有伞。

他不高，长得丑丑的，踏鼻子，小眼睛镶在那圆圆的脸上。红扑扑的两个脸蛋如两个小太阳。特别是那张大嘴巴，把他的颜值拉低了。要不是嘴巴，我也不会那么嫌弃他。

可他却不以为然，天天在我面前笑嘻嘻，只要我心情好，就会和我玩，心情不好时，他会开始安慰我。可每次我看到他那张大嘴，都会无比嫌弃，渐渐他不安慰我了，而是等我不再伤心或愤怒了，依然会和我一同玩耍。

就这样他撑着伞，我俩就这样等着……

忽然，我想去买点吃的，可脚一滑，下意识拿书包挡着背。

我摔了个“落汤鸡”。书包没有拉好拉链，书全掉了出来，惨不忍睹。

“哈哈！周钰翔，你好滑稽啊！”我身后传来一阵笑声，我往旁一看，竟是我的“挚友。”

我崩溃了！我坐在路上。突然，我的头上似乎没有了雨，我往上看——是同桌。只见他把伞撑在我脑袋上方，扶我起来，我一脸茫然。接着他俯下身子帮我捡书，我望着他原本娇小的背影，可在此刻的我看来，却是如此高大。

我为他撑着伞，中途，我很想自己捡，但是他不肯。一会儿之后，他拍了拍身上的雨，把我书包拉链拉好递给我。

他笑了，笑得是如此灿烂。我看见他头发上的雨水，走上前，伸出我脏脏的手拍着他头上的雨水，我看着他衣服上那晶莹的水珠，我突然并不嫌弃他了。并且尤其喜欢那张大嘴巴，里面似乎有说不完的话，说不完的知识……，只是我看着他整个人，好高大。他接着说：“嘿！那是不是你妈妈的车？我一看，还真是，可我多想我妈妈的车晚来，我真想再和他经过这个瞬间，临走，我说：“谢谢！”他腼腆地说：“拜拜！”只见他踏着轻盈的步伐离开了。

我望着地下的水洼，打开车门，坐上了车。望着刚才书掉下去的地点，似乎还有他为我捡书的身影。

我忘不了，那曾经让我感动的瞬间。

95岁风雨人生，71年党龄，63载深藏功名，一辈子不改本色。近日，老英雄张富清的初心故事，触动了亿万人的内心。习近平总书记在对张富清同志先进事迹作出重要指示时强调，他用自己的朴实纯粹、淡薄名利书写了精彩人生，是广大部队官兵和退役军人的学习榜样。

时间砥砺信仰，岁月见证初心。从71年前冒着枪林弹雨，为人民求解放开始，张富清就把党旗下的誓言印刻在心，始终与党同心同向同行，一生做爱国奉献的“突击队员”，生动诠释了共产党人的初心和担当。

学习是为了更好地传承，是为了不断把新时代党的伟大事业推向前进。我们在感动于老英雄的初心本色时，更多是要铭记初心、接续奋斗。

铭记初心接续奋斗，信仰是压舱石。“有了坚定的信念，就不怕死......”面对“你为什么不怕死?”这个问题，张富清从未改变过答案。正因为有了铁一般的信仰，他才不顾生命，冲向碉堡，勇敢拉掉了手榴弹拉环，才毅然选择扎根偏远山区，“无我”奉献一生。人生如船，信仰就是压舱石。立足新时代，每名党员都要把信仰这块压舱石深扎在灵魂深处，始终坚定共产主义远大理想，忠诚于党;始终树牢“四个意识”、坚决做到“两个维护”，忠诚于核心;始终做“为党和人民我可以牺牲一切”的先行者，忠诚于人民，才会让人生航船吃水更深、航向更准，才能乘风破浪，行稳致远。

铭记初心接续奋斗，担当是试金石。“这里苦，这里累，这里条件差，共产党员不来，哪个来啊!”面对百废待兴的新中国，为了“为人民做一点有益的事情”，老英雄再一次选择了当“突击员”，义无反顾地到最边缘、最艰苦、最落后的山区支援建设。这一干，便是一辈子。担当是党员干部的“试金石”，它能检验出一个人忠诚于党、忠诚于人民、忠诚于事业的“纯度”与“硬度”。立足新时代，每名党员都要涵养“无我”的精神境界，坚守“整装再出发”的初心使命，以“我将无我”的担当情怀，以“党叫我到哪里去，就到哪里去”的实际行动，以“撸起袖子加油干”的辛勤汗水，勇于担当、敢于担当、乐于担当，把人生理想融入新时代逐梦之旅，才能创造出“不负人民”的辉煌业绩，才能赢得群众“这个从上面派来的干部，是真心为我们想!”的真心点赞。

铭记初心接续奋斗，清廉是磨刀石。“如果我给我的家属行方便，这不就是以权谋私吗?这是对党不廉洁，对人民不廉洁，我们坚决不能做。”为了支持改革，张富清率先从自己的“脑壳上开刀”，让妻子下了岗;为了给国家节约经费，他在白内障手术中主动装上了一个最便宜的晶体;他从不争名争利，尘封功绩63年，连儿女都不知情......一件件大事小节的选择，都映衬出老英雄清廉自守的鲜明政治底色。清廉是磨刀石，它需要每个党员用一生来磨砺。立足新时代，每名党员都要把清廉作为自己最鲜明的政治本色，把个人的价值追求与党的初心使命统一起来，带头明大德、守公德、严私德，铭记初心，接续奋斗，在新时代的征程上书写出清廉无私、纯粹洁白、顶天立地的“大我”精彩人生。