里约奥运冠军赵帅的故事【20篇】

陈若琳感人的跳水故事江山代有才人出，各领风骚看今朝!南通小丫陈若琳不负众望，和王 鑫一举摘取奥运会女子双人 10 米台跳水桂冠。

殊不知，这枚金光闪闪的金牌背后，除了凝结她本人和教练的血 汗之外，还有多少亲人，为她掏尽人间温暖。

1992 年冬天，若琳降临在南通市民成勇金家。当时，成勇金已经 有了一个儿子，一子一女，刚巧凑成了一个“好”字。 夜间睡觉，一张床上躺四个，两大两小。

儿子好睡，一落枕便进 入梦乡，成勇金两口子却遭殃。若琳饿了会哭。床上有奶瓶，成勇金 迷迷糊糊中顺手将奶瓶朝她嘴巴里一塞，既喂奶又堵哭，再各睡各的。 岁时，父母离异了，母亲带着哥哥去了国外。外婆陈桂英心疼若琳，将她带回自己的家，隔代颔养，陈桂英视她为宝。 “如今，若琳已经过继给了我的儿子、媳妇。”陈桂英说，老伴 以及他们的儿子、媳妇、女儿、女婿，个个都对她嘘寒问暖，递衣给 食，掏尽人间温暖。

As a small child, I always wanted to grow up soon, so that I could make my

own money and became independent. So I had worked so hard to let my parents to

realize that I have grown up, such as washing my clothes and taking care of

myself. Indeed, I won respect step by step. Finally, when I went to high school,

they allowed me to live in school. I felt so happy to move out. When I lived in

school, strangely, I started to miss my parents and wanted to see them. I spent

so much time to get away from them, but when I did it, I felt lost. This is my

story about growing up, I believe most children struggle running away from their

parents, but when they really grow up, they will miss the ones who love

them.

英雄离我们有多远?只有一步之遥。——题记 How far is the hero from us? It is only one step away.--Inscription

“秦王扫六合，虎视何雄哉!挥剑决浮云，诸侯尽西来……”吟诵诗仙李白这气势磅礴的诗篇，我不禁思潮翻滚，热血沸腾。在我心里一直以来，总有一个不屈不挠的灵魂在颤动，他就是精忠报国的岳飞魂。

岳鄂王啊，你满腔热血，满怀激情。想到母亲在你背上刺的“精忠报国”四个大字，你的热血在心中翻滚，弓弩在手中震响……

你岳家军名震天下，所向披靡。但好景不长，奸臣秦桧给你戴上“莫须有”的罪名，在皇上面前煽风点火，皇上的十二道催命金牌，每一道都撕裂你的雄心壮志。奸臣们也都是“墙倒众人催”，与虎谋皮，一个个心里只想着算计，苟且偷生，醉生梦死，为了保住头上的乌纱帽无恶不作。他们只希望搜到民脂民膏。只有你，岳鄂王，恰悯百姓，顾及天下芸芸众生。但正是因为这样，你就被算计了。你掉进了离间的陷阱。我为您鸣冤!

你的忠让我让我很是欣赏。怒发冲冠，凭阑处潇潇雨歇，抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈，三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切，清康耻，犹未震，。壮志饥餐胡虏肉，笑渴饮匈奴血，待人人乐，收拾旧河山，千秋功罪，谁与评悦!

风坡亭和西子湖见证着你的冤屈，一曲《满江红》唱尽了你的恨，秦桧这奸臣依然跪在你的跟前。

“居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君!”范仲淹说得多好啊!在人生的轻舟刚刚起航的时候，我开始想望，以一颗赤诚的心，追逐那不屈的岳飞魂!

在人生的道路上，我已经跋涉了15个春秋，猛然回首，身后那一串串或清晰、或模糊、或歪歪扭扭的脚印映入我的眼帘，使我平静的脑海中泛起一阵微波…… On the road of life, I have traveled 15 spring and autumn, and suddenly look back.The eyes of my calm mind made a microwave in my mind ...

那个清晰的脚印至今仍使我难以忘怀。初一时，市里举办第五届“华罗庚杯”少年数学邀请赛，作为校数学尖子，我毅然报名前往，而后，多少个夜晚，台灯伴随我至深夜，大堆数学试卷上留下了我的足迹。在经过数星期的拼搏后参加了竞赛，面对数十道难题，我毫不畏俱，运用数学老师教给的武器，在题海中杀出一条血路，完成了绝大多数题目，功夫不负有心人，儿星期后，我拿到了本次竞赛二等奖的证书，会心地笑了。成长的脚印倾注了我的拼搏、奋斗。

那个模糊的脚印又使我深感不安。中考前的两次模拟考试，由于我在数学单科上的失利，我的六门科日的总分被挤出了年级前三名。当时，我的情绪低落到了址低点，在填报志愿上犹像不决，失败的阴影犹如一块千钧巨石压在我的心上，我面临着人生道路上最严峻的选择。在这人生的十字路口，是老师为我指明了方向，她以她所特有的方式分析了我当前的状况，微笑着对我说：“你是有实力考取重点中学的，老师们都相信你，关键看你是否有信心!”老师的话使我热血沸腾，失败的阴影顿时消失，我又重新找回了自己——一个自信、拼搏的我。成长的脚印倾注着老师对我的关怀。

永远忘不了在中考的前儿夜，我躺在床上辗转不能入眠，再过儿天，决定我人生命运的中考要来临了，心里紧张极了。无奈中，我叫醒了隔壁房中熟睡的妈妈，一吐心声。妈妈听了，宽慰地一笑，对我说：“你听说过这样一句话吗?‘条条大路通罗马’，也就是说只要你努力，通过各种方式都能取得成功。中考你只要尽力，一定会获得成功，即使失败了，通过别的方式，也能成功。”我茅塞顿开。成功的脚印倾注着父母的支持、鼓励。

我的成长的脚印是我努力拼搏、老师和父母关怀鼓励的结品。人生的道路还很漫长，我要执着地走下去，踏出更辉煌的脚印。

“我的背包，背到现在还没烂，却成为我身体另一半。

千金不换，它熟悉我的汗，它是我肩膀上的指环”。

时光太美，不忍辜负，唯有在流光略影中且行且驻。

池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天;草丛边上的秋千上，只有蝴蝶停在上面;背上的小书包里，过往的年华在里面。

我轻轻地打开书包：一本已经面目全非的语文书，一只藏在暗格里面的《名人传》，还有一袋温热的牛奶。慢慢地拉上拉链，静静听着风儿诉说我们的故事。

记得我初次与它相遇时，它还是崭新的。当我初次徜徉在文海里，曾记否?《阿长与山海经》里我看到了八年前的自己。曾记否?从《背影》里我联想到了妈妈做家务时的身影。曾记否?有好几个晚上我都默默地在灯下聆听李清照的忧愁。现在，语文书早已不是以前的模样，《口技》的字里行间斟满我苦读的汗水，漫长的《社戏》排满了上课时一笔笔的心得。在这书的一字一句中，我尝到了青春的苦涩。

我也不知是在书海里泡了多久了，还是在三点一线的牢笼里呆了?总之，我想废除学习的天地，于是，我逃离家长的监控，把《名人传》塞入了书包里。综合课上，老师总把一个知识点重复成千言万语，我便早在下面打好了狙击，窗口没有校长那张严肃的脸。门缝，也未传出老师叮当的脚步声，我便怯怯地从书包中拿出《名人传》，放在课本下面，开始了一场视觉与听觉的交战。果不其然，一节课后，只觉得身心疲惫，在这三心二意的紊乱之中，我发现了书包里的又一个故事。

风儿告诉我，书包里的最后一则故事，便是那袋温牛奶，她靠着我耳朵轻轻地说：“是妈妈早上放在书包里的。”我发现了书包里的最后一个故事：无声的母爱。

我们总喜欢在书包中偷偷藏书，上课时小心地夹在课本后，然后笑不出声;喜欢在书包中装一些零食，和同桌伙伴一起分享。我们都知道自己不是好孩子，但仍然愿懵懵懂懂地过着一天又一天，我们总是笑着，仿佛一切都离我们很远。这时的水月、空虚、慵懒却变得十分美好。此时，小小的书包里装的是一首清新的小诗，散发着清香，芬芳了岁月。

此时，小小的书包中装的是一篇烂漫的童话，沾着泥土的芬芳，倾诉着时光的曼妙，时光太美，不忍辜负，唯有寻寻觅觅中坚定脚步。或许，这也是一种美好。

周武王灭商后第二年，因病去世。他的儿子姬诵继位，即周成王，而此时的周成王还是个毫不懂事的少年。面对刚打下来的江山和年幼无知的侄儿，周武王的弟弟周公旦决定以国家利益为重，代行天子之事，替成王摄政。

此举引起管叔和蔡叔(周武王的堂兄弟)的猜忌，他们牢骚满腹，四处造谣，许多人信以为真，连年少的成王也充满了疑虑，对周公旦的行为产生怀疑。管叔和蔡叔在嫉妒和权力欲望的驱使下，联合商纣王之子武庚举旗反叛，发动了中国历史上有名的“管蔡之乱”。消息传来，周王室上下十分惊恐。

成王虽然年少，但也知道情况严重，完全依赖周公。经过大家的商议和安排，最后决定由周公亲自率领大军迎敌。经过三年苦战，赢得了胜利，武庚在战斗中被打死，管叔被诛杀，蔡叔成了俘虏，被流放到人烟稀少的蛮荒地区。

大军回师那天，周成王亲自到城外去迎接周公，满脸歉疚地说：“予其惩，而毖后患。”“惩前毖后”从此而来。意思为：要从以前的错误中吸取教训，防止以后再犯同样的错误。

那是一张大眼睛的照片，而藏在照片里的故事，是一个后续发展了二十多年的故事。故事里的主人公从一个小学二年级的学生，已经长成了一个孩子的母亲，而她还在用这张照片延续着藏在照片里的故事。

如果用一个词来总结这个藏在照片里的故事，那么这个词就是“善”。那张照片正是大家都看到过的贫困儿童“大眼睛”的照片，照片上的小女孩是一位上小学二年级的学生，当摄影师在他们教室里搜寻着可以记录的画面时，这个小女孩被相机记录了下来。她那双大眼睛，不仅改变了她自己的人生，也改变了许许多多贫困家庭里的辍学儿童。

那张照片让她印在了有善心的人们心中，在几年后，她得到了一位好心人的资助，她靠这位好心人的资助完成了自己的学业。当然，她的人生能够彻底改变，也跟她的知恩图报有关。她靠好心人的帮助以及自己的努力，完成了自己的学业，考入了理想的工作单位，并且她一直念着自己是受过别人帮助才走到今天的原因，她在自己有了经济能力之后，也开始了资助贫困儿童的事业。

那个大眼睛女孩，现在已经是一个孩子的母亲了，她眼里的那种渴望却依旧。那是对爱的渴望，也是对知识的渴望。她现在不断通过自己的行动去帮助着贫困地区的人民，不仅给贫困儿童教书，也给他们提供物质上的帮助。

这些都是藏在大眼睛照片里的故事，是一个后续发展了二十多年的故事。故事的主人公从一个被资助的孩子，长到了一个资助别人的母亲，这些变化都是藏在照片里的故事，都是藏在这里面的善。我知道，这位大眼睛还会用她那双眼睛去影响更多的人，她还会把这种善传递给更多的人。

这堂课令我受益匪浅，刻骨铭心，这堂课使我更加深入地了解了这次新冠肺炎疫情，学会了更多的预防措施，这堂课让我真切的感受到“山川异域，风月同天”，我们不仅仅是以个人的身份生活，更是与所处的时代同呼吸，共命运。

鼠年钟声敲响，在万家灯火团圆之际，一场肆虐全国的新型冠状病毒疫情悄悄的躲在金鼠的身后，潜入了2020年，冲淡了年味。作为二十一世纪二十年代的第一个春节，确确实实令人刻骨铭心，这场突如其来的新型冠状病毒将人们困在家里，甚至还有些人，被永远的困在了2020....

幸运的是，强有力的国家带领着一群人冲在前方，替我们遮风挡雨，扛下重伤。他们是来自全国各地的白衣天使，他们是新时代的最美先锋，他们有一个光荣的称号∶最美逆行者!他们用自己的平凡之躯为身后亿万万中国人筑起防护的堡垒，他们勇于担当，舍小家为大家，在这场没有硝烟的战争中不眠不休，前赴后继，成为人民心中的“定海神针”，给人们服下了一颗颗“定心丸”。有他们在，我们不再惊慌，有他们在，我们可以安心待在家里，有他们在，我们一定可以过一个平安中国年!

如今网上有句贴切的话叫做:三“山”齐聚克难关。这里的三“山”指的就是火神山，雷神山和钟南山，前两者是医院，而后者是83岁高龄的钟院士。

10天，建成了可容纳1000张床位的救命医院。整理完善医院的设计施工图纸，24小时供电，建成远程会诊系统，提供油品保障以及工程建设。房子建好接下来装修，管理人员，施工人员3天完成室内装饰任务。装修完成后，提供网络安全设备，专业医疗设备以及空调床铺等物资。

其中的艰辛与力量超乎我们的想象，中国建设者们在用中国速度同疫情赛跑，这就是中国速度，这就是中国力量!你想到的，总会有人及时提供，你想不到的，也会有人提供。这就是万众一心，众志成城。哪有什么"基建狂魔"，只有争分夺秒的"生死时速"，只有咬牙坚持的屏息忍痛。

白衣逆行，国士无双!17年前，他抗击非典，17年后，他依然顽强不，屈地站出来，再度挂帅出征，带领着新一代青年阻击新冠。人民日报微博这样评价他:“有院士的专业，有战士的勇猛，更有国士的担当。”他用实际行动诠释了林则徐的一句名言:“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”

时代造就英雄，每当灾难降临，总会有一个行业，一个意志，一个精神，站于人前，披荆斩棘，顶天立地，诠释了，诠释着中国精神。我们身前，是一线人员，而他们身后，有我们每一个人!

抗击疫情，我们在一起!我们始终相信，疫情过后就是春天。

今天，我看了《绍兴名人故事》，其中的一篇“看白书”，让我看了以后很有感触。

“看白书”讲的是古代王充十八岁那年到洛阳求学时，看到了讲授经文的班彪知识渊博，讲学时广征博引，思想开阔，常常令自己感到才疏学浅，所以下决心以苦读来充实自己。因为家境贫寒，没钱买书，于是他每天去书铺“看白书”。后来被店主感动，有了好书主动向他介绍，偌大京城，俨然成了王充免费的图书馆。后来王充用毕生的精力，写就了巨著《论衡》一书。

看完这个故事让我感到很惭愧，想想自己，只要我想学习，妈妈哪本书不会给我买？而我呢，多余的时间总是出去玩，不肯多学点知识，总让妈妈生气。而王充在“看白书”的情况下，却成为了古代唯物主义思想家。如果不是靠他的刻苦努力，勤奋好学，哪来这样的成就呢！！！我生长在这样的好时代，如果现在还不好好学习，那么长大后就可能成为一个对社会没有用的人。所以我一定要有所改进了

今天,我看了《绍兴名人故事》，其中的一篇“看白书”，让我看了以后很有感触。

“看白书”讲的是古代王充十八岁那年到洛阳求学时，看到了讲授经文的班彪知识渊博，讲学时广征博引，思想开阔，常常令自己感到才疏学浅，所以下决心以苦读来充实自己。因为家境贫寒，没钱买书，于是他每天去书铺“看白书”。后来被店主感动，有了好书主动向他介绍，偌大京城，俨然成了王充免费的图书馆。后来王充用毕生的精力，写就了巨著《论衡》一书。

看完这个故事让我感到很惭愧，想想自己，只要我想学习，妈妈哪本书不会给我买？而我呢，多余的时间总是出去玩，不肯多学点知识，总让妈妈生气。而王充在“看白书”的情况下，却成为了古代唯物主义思想家。如果不是靠他的刻苦努力，勤奋好学，哪来这样的成就呢！！！我生长在这样的好时代，如果现在还不好好学习，那么长大后就可能成为一个对社会没有用的人。所以我一定要有所改进了

去年暑假，我和爸爸妈妈去看望乡下的舅公。在舅公家我发现几只小狗，圆滚滚的，互相追逐着跑来跑去，真可爱。舅公看到满眼羡慕的样子，就送了一只小狗给我。我高兴地将它带回了家。

它是一只顽皮的帅帅的小公狗，全身的毛咖啡色和白色相间。它的耳朵耷拉着挂下来，胡子长长地长在嘴巴的两侧。眼睛更是像两颗黑色的葡萄，盯着我的时候流露出满满的情意。它的鼻子仿佛是一个倒着的三角形。四只小腿就像四根胖乎乎的小柱子一样撑着圆滚滚的身子。

它一见到人，尾巴就使劲地摇了起来，整个屁股都扭来扭去的，显得很高兴。它经常伸出粉红色的舌头来舔我的脚，尤其是饿了的时候，好像在说：小主人，我饿了。有时候看到我走出自己的房间，它就猛地扑过来，要跟我打斗一番似的。

最令我们哭笑不得的是，它特别调皮，每次拉大小便的时候，总会选择拉在餐厅里。每当这时，爸爸只好用餐巾纸包起狗狗的便便扔掉，然后用拖把狠狠地把地拖干净。我问爸爸：“为什么小狗会把便便拉到餐厅呢？”爸爸说，那是因为那里有棵绿色的树。

开学前的几天，我们把小狗送还给舅公了。因为我要上学了，爸爸妈妈要上班，没有时间照顾它。不知道下次见到它的时候，它还能不能认出我呢？

我家是一个三口之家，家庭生活十分幸福美满，但家里有时也会有一些风波，但是这些风波后也让我懂得了父母对我的爱

下午放学后，我背上书包，登上自行车疾驰到家中。但并不是为了争分夺秒地学习，而是为了多一点时间看看电视，玩玩游戏而已。若父母不在家的时候，我便成为了家里的“皇帝”，无人管束，想怎么玩就怎么玩。

但其中我还要与父母“斗智斗勇”。毕竟他们也有四十多年的生活经验了，因此想出了各种方法来监视我。但“上有政策，下有对策”我也想出各种各种计策来“对付”爸妈。且听我一一道来。

方法一：爸妈每次回到家，都要摸一摸电视，电脑有没有发热，来判断我有没有偷偷看电视，玩游戏。

对策一：先打电话问问爸妈回家的时间，然后在十五分钟前关闭，并用扇子不断扇风降低温度。

方法二：爸妈回到家会检查我的作业是否完成，然后看看桌子有没有做过作业的痕迹，椅子有没有温度。

对策二：爸妈快到家时，故意把桌子弄乱，然后快速填完作业的每一个空，并用吹风机吹热椅子。

方法三：爸妈四十多岁了，生活经验远远比我多，因此他们有时会用一些意想不到的方法。比如有一次，我在书房写作业，刚回到家的爸爸用遥控器打开电视，然后马上吼道：又偷看电视了是吗!”原来他们走之前偷偷把两节废电池放进遥控器，这样他们就能马上知道我有没有偷看电视。

对策三：无

从此，我只能“认输”，于是只能认真学习。

渐渐的，我的成绩有了很大的提高，这才明白了父母的良苦用心，渐渐悟出了“业精于勤荒于嬉”的道理，明白什么事情该做，什么事情不该做

我将会已饱满的精神面对我的未来!

《吕氏春秋》里有一段，讲孔子周游列国，曾因兵荒马乱，旅途困顿，三餐以野菜果腹，大家已七日没吃下一粒米饭。

一天，颜回好不容易要到了一些白米煮饭，饭快煮熟时，孔子看到颜回掀起锅盖，抓些白饭往嘴里塞，孔子当时装作没看见，也不去责问。

饭煮好后，颜回请孔子进食，孔子假装若有所思地说：我刚才梦到祖先来找我，我想把干净还没人吃过的米饭，先拿来祭祖先吧！

颜回顿时慌张起来说：不可以的，这锅饭我已先吃一口了，不可以祭祖先了。

孔子问：为什么

颜回涨红脸，嗫嗫地说：刚才在煮饭时，不小心掉了些染灰在锅里，染灰的白饭丢了太可惜，只好抓起来先吃了，我不是故意把饭吃了。

孔子听了，恍然大悟，对自己的观察错误，反而愧疚，抱歉地说：我平常对颜回已最信任，但仍然还会怀疑他，可见我们内心是最难确定稳定的。弟子们大家记下这件事，要了解一个人，还真是不容易啊！

所谓知人难，相知相惜更难。逢事必从上下、左右、前后各个角度来认识辨知，我们主观的了解观察，只是真相的千分之一，单一角度判断，是不能达到全方位的观照的！

当你要对一个人下结论的时候，想想：真的你所看到的才是事实吗还是你只从一个面，一个点，去观察一个人呢

大多数的人根本不了解对方的立场与困难的时候，就已经给了对方下评语了，更何况是在有利益冲突下的场合。

现今的人们拥有高学历高知识，却往往过度仰赖高知识，而忘了让自己在智慧上成长。很多事信者恒信，不信者恒不信，要客观地跳出成见，才有机会接近真相。连孔圣人也会对自己最信任的弟子起疑心，更何况我们呢

我们是不是也常常因为亲眼所见、亲耳所闻，对他人产生了某种印象，从而为他人打上某种标签呢孔圣人可以当下就用智慧，轻易了解真相，消除误会，可是我们呢

有多少人，因为自己的亲眼所见，尤其是亲密关系里，从此耿耿于怀，甚至怀恨在心可悲的是，到死都不知道，其实是自己看错了。

两个人交流时，其实是六个人在交流：你以为的你，你以为的他，真正的你；他以为的他，他以为的你，真正的他。你想，这里边会有多少误会，会有多少误解你总在和你以为的他交流，你知道真正的他的想法吗

你是否又觉察到真正的你你自己的内心的需要是什么对方的需要又是什么呢你曾经多少次误解了你的家人、朋友和同事。

这个假期里，爸爸给我买了很多书，其中《戴小桥全传》的内容非常精彩，书里内容也是一群小学生在学校里发生的一些事情。书里写了戴小桥许多好玩、有趣的小故事。戴小桥有一个外号，叫“大香蕉”。他的爸爸叫“大土豆”，

戴小桥的妈妈让他写日记，他却把明天要做的事情叽里呱啦的写了一通;汪小中说周五公园要放大电影，结果日期看错，害的林晓琪兴奋地带了一大堆肯德基，却捞了个空……

戴小桥是一个普通的.小学生，有欢乐，也有烦恼，但他却能用一个很好的心态去对待每一件事情，这一点值得我们每个人学习。

普法战争后期，普军长驱直入，以二十万大军猛敲巴黎城门，人民群众奋起包保卫家园。“国防政府”的首领也口口声声地嚷“永不投降”，“决不让出法国堡垒上的一块石头”，但背地里却和敌人勾勾搭搭，签订了丧权辱国的停战合约。《羊脂球》这部短篇小说便是反应了普法战争时法国统治阶层为了自我利益背离祖国的事。

小说以羊脂球这样一个妓女形象为代表，歌颂了法国人民敢于反抗普鲁士的凛然正气，以羊脂球被同伴推入火坑的丑恶时间为中心，揭露了法国统治阶级代表们在国家危机时刻，首先考虑的不是国家和人民，而是个人的安危和金钱上的得失。

当我们的国家到了危急的时刻，当我们的民族濒临于灭亡的边界，大家会不会想到我们国家的存亡，我们民族的安危呢

我们要有爱国情怀，因为我们是国家的主人，因为有了我们每一个人，才有了我们的国家。像羊脂球在面对敌人对国家侮辱时，她强硬地拒绝了敌人的要求，把国家的荣誉放在了首位。

要有爱国情怀，就必须以国家的利益为重，不能像小说里的上流社会人物。尽管他们懂得，敌人的无理要求是对法国和法国人民的羞辱和侵害，他们表面上个个都是爱国主义者，然而在个人利益与国家利益发生冲突时，他们毫不犹豫地倒向了敌人的一方，双手把羊脂球献给了敌人去蹂躏，同时也把自己国家的荣誉让敌人糟蹋。

《羊脂球》一小说，拿一妓女的高尚行为与统治阶层人物进行对比，充分地表现出了当时法国统治的黑暗。相信大家看了这部小说后会有更深的感触

欢快的乐声，奏响了奥运水立方的跳水决赛;欢快的乐声，迎出了英姿飒爽女运动员们;欢快的乐声，唤起全球观众的心声。

“观众朋友们，这里是中央电视台女子单人 3 米跳水决赛。”解说员充满激情地说道。 首先，是美国的选手出场，只见她挺挺胸脯，深深地吸了一口气，好像吸进了无穷的力量，空中还来个 360 度的挺身前空翻，只听见“扑”地一声，她的这一跳质量竟拿到了 52.20 分。那阵阵掌声让我为郭晶晶捏了一把汗。 我屏住呼吸，心“扑通扑通”跳个不停，双眼紧紧地盯着电视机的屏幕。只见郭晶晶神情自若地站在跳板上，她深吸一口气，把双手高高地举起，接着做起跳动作，富有弹性的跳板把她抛向空中。她在空中抱作一团，又一连翻了几个跟头，最后身体自然打开，这套完美动作天衣无缝， 就像蝴蝶在花丛中翻飞起舞一样优美，最后 直直插入水中，犹如一只小燕子掠过水面，几乎没有水花溅起来。这 精妙绝伦的一跳，在场上的所有观众都不由自主地站了起来，掌声一浪高过一浪，我也忍不住跳了起来：“郭晶晶你太棒了!

五分钟后，中华人民共和国国歌再一次在水立方响起，郭晶晶胸前挂着奖牌，手里捧着五颜六色的鲜花。这鲜花的背后，那是汗水汇聚而成的小溪。

小时候，教练认为郭晶晶膝盖骨有些外突，会影响空中造型的美感，只有通过强行压腿才能纠正身体缺陷。于是，每天晚上郭爸爸坐在晶晶的膝盖上，一百四十斤的体重让小晶晶疼得浑身打颤，豆大的汗珠从脸上滚下来。妈妈心疼孩子，几次眼泪夺眶而出，就叫她不要再练了，可晶晶却不想放弃。这样坚持了两年多，膝盖的突兀硬是给压平了。

雅典夺冠后， 郭晶晶肩上压力更大了，因为下一届是在我们自己的祖国召开。在这 1000 多个艰苦的日日夜夜，她没有放过一天假，每天都要进行几百次的陆上、水上动作练习。运动量一大，以前受伤的脚腕出现了炎症，疼痛难忍，但她却没有因此耽误一天的训练，她常常是哭着顶下一堂课来。有时，实在太疼了，就打一针封闭，再接着练。 这就是一个跳水皇后的诞生!

郭姐姐，你是我心中的“偶像”，我以你为榜样，在今后的学习中也去创造一片辉煌

大灾大难面前，一大批共产党员彰显出了不辞辛劳

不怕牺牲，全心全意为人民服务的党员本色。为了给全国人民筑上一道安全的防护墙，他们“舍小家为大家”。这其中包含着一对对父子

一对对夫妻一对对师生……他们是亲人，是人生伴侣，是战友，在这场没有硝烟的战争中，他们成为了战场上的最佳拍档。他们之中有医生护士，有公安干警，有企事业单位的工作人员，还有很多自告奋勇组建起来的志愿服务队。他们冲锋在前，为打赢这场保卫战起到了决定性的作用。

其中有这样一句话深深的打动了我：“疫情推远了人与人之间的距离，党员志愿服务队搭建起了心与心的桥梁，用爱心温暖人心。”在这场疫情中涌现出了很多优秀的志愿者，

90后志愿者华雨辰是武汉市青山区钢花小学音乐教师。疫情发生后，她瞒着父母报名参加了志愿者，她当过接送医务人员的司机，当过收费站的工作人员，当过搬运工，还是方舱医院的志愿播音员。在方舱医院，华雨辰通过播放音乐朗诵美文以及播报相关新闻，来平复患者的情绪。每一次，她都非常用心地去准备播报内容。她说：“作为一名志愿者，最大的愿望就是患者能够早日出院，希望志愿者小伙伴都能平平安安的。我们一起相约，等到出门不用戴口罩的那一天，再重新认识彼此。

2月3日，武汉市发布志愿者招募公告后，党员李自然便第一时间报了名，随后被分配至医疗队的驻点酒店参与工作。他每天负责对人员进行体温监测一楼大厅的消杀负责物资的搬运工作，一天忙碌到晚上，他才发现全身已经湿透了。在被问到是否辛苦时，他说“疫情期间，在武汉的国企责任重大，同时，我作为基层党员，更要发挥先锋示范作用，把后勤工作做好做实，让医疗队员们休息好，他们才能更专注投入到患者救治工作中去，比起医疗队员的辛苦，我这点辛苦不算什么!”

“你们街道人手够吗?是否需要志愿者?我作为党员也想出一份力!”党员杨叔飞同志积极发挥党员的先锋模范作用，主动请缨到湖北荆州沙市区公园社区疫情防控阵营中去，自愿担任疫情防控期间的人员出行控制生活物资配送等各项工作，在夜晚冒着寒冬坚持值守，并积极提出了许多有利于防控工作的意见建议，用自己的行动诠释了一名共产党员在困难面前冲锋在前的品质与形象。

他们只是其中的一小部分，像这样的例子还有很多，在抗战疫情的道路上，他们冲锋在前，伴随着恐惧，他们坚定信念像骑士一般保持着必胜的信念。他们用双手架起了老百姓的生命之桥，用双肩承担起时代的责任，他们是我们的骄傲，是我们的楷模。用行动扛起了共产党员的责任担当，向他们致敬——可爱的斗士。

对于名人的故事，我不曾了解，所以看不到他们究竟付出了多少，作了多少，所以，我利用假期时间，看了这本从妈妈学校借来的书---《大名人小故事》。

你知道飞机之父莱特兄弟吗？那我来给你们讲讲他们的故事：莱特兄弟小时候喜欢放风筝，也喜欢做风筝。一次，他们发现老鹰会飞，是因为它有翅膀，而且是曲线的。他们也想装上翅膀飞起来。父亲送给它们一只纸做的蝴蝶，右手旋转藏在腹部的橡皮筋，朝天空一放，竟飞了起来，他们开始在他们的小仓库研究。他们的父母也相信一个数学家和一个发明家会搞出一点名堂的。

莱特兄弟不但实现了自己的梦想，更实现了人类的梦想。现在，几乎所有的人都不会再嘲笑他们，没有谁会嘲笑他们当年那看似不可能的想法。成千上万的人幻想着自由的飞翔，然而，只有莱特兄弟首先做到了。因为他们不单单这样想，更努力的尝试着去做了。勤奋、认真是成功的发动机；想象、创新是成功的桨。

你可知消灭敌人的最好方法是什么吗？林肯作为美国的第16任总统，为我们找到了答案。看到这篇文章，给我感触颇大：一次，林肯参加一群年轻士兵的讨论，有的士兵认为，战争中最大困难是钱，有的则认为人才才最重要。然后讨论如何消灭敌人，有的认为使用先进武器，而有的则是摧毁敌方阵地。而林肯并未评论，他说：非常简单让敌人成为你的朋友。

我终于知道：消灭一个敌人的确少了一个对手，但从另一个意义上讲也少了一个伙伴。真正的胜者不是能打败敌人的人，而是能使敌人成为自己的朋友的人！

防控疫情，教育系统迅速行动起来。尽管学校推迟了2020年春季学期开学时间，但面对疫情，我们每个教师都要细心 尽心，做好分内事，守好责任田。

这个春节，很多学生都留守家中，校园少了平素的匆忙和喧闹，但这何尝不是一次审视不足补习“功课”的机会。利用网络平台，我校教师积极支持疫情防控，帮助学生上好“责任”这门课;后勤部门推出家常菜教学视频，引导学生为父母捧上爱心餐，补上“亲情”这门课;有的教授隔着屏幕教学生练太极拳做健身操;向假期留校的外教和留学生及时通报疫情防控进展和措施，帮助他们做好疫情防控……战“疫”有温度，一条条通知一份份指南一个个举措，既是关爱，也是责任。

疫情当前，社会各界 各条战线都是积极的参与者 有力的支持者。用关爱去善待他人，以尽责来主动作为，必能守护好我们共同的家园。

时光老人带走了光阴，蹉跎了岁月，往事被流年一遍遍地冲刷，留下的只有模糊的轮廓。想要回忆什么的时候，不禁翻开那本相册。我拍过的照片不多，只因我不喜欢拍照，那张照片却留下了我最灿烂的笑容。

那年夏天，某节课铃声响起，老师让我们把凳子搬到楼下操场，同学们没有像往常以样带着疑惑问老师，大家心里都清楚，只是微笑着。井然有序地排好位置后，太阳似乎也打着配合，光芒四射。一切准备就绪，我的手一时竟不知该如何安放，只好紧紧贴着裤缝。

“西瓜大不大?”“大——”我能想象，大家都裂着嘴欢笑的样子，“校长美不美?”“美——”的确，这又是一次不假思索，不约而同的回答。在响亮的回答声中，听不到相机拍摄时的“咔嚓”声，听不到嘈杂的蝉鸣，听不到微风的轻拂，回答的拖音很长，很长，仿佛定格了般，静止在了这美好时刻，静止在了这无声默契中。

毕业照的拍摄完毕，没有想象中的热闹本以为还会勾肩搭背，窃窃私语的同学们，只是安静地拿着凳子回到了教室，教室里的鸦雀无声，少见!

忘了过了多久，才发来这张照片。拿在手中细细看着，颜色很柔和，被太阳的余晖笼罩着，昏红的操场，纯绿的花坛，灰白的教学楼，笔直的大树，连那铜黄的大门也一同上镜。看着那一张张稚嫩的脸庞，一一辨认，忽然感受到了照片里透出慈祥的光芒，那是老师的温柔注视。

紧攥着这张照片，忘不了与我相伴六年的同学，忘不了老师对我的谆谆教导。

张海迪生于1955年，小名玲玲，山东济南人。5岁因患脊髓管瘤，高位截瘫，自学了小学、中学、大学的专业课程，并获得了硕士学位。1983年张海迪走上创作文学的道路，后成为山东创作协会一级作家并且是山东作家协会副主席。

5岁时张海迪因患脊髓管瘤而不能上学，但她非常想学习，恨不得跳出病魔的“控制范围”。一天玲玲终于挎不住心中的渴望，她对妈妈说：“妈妈我要上学。”话刚说完，妈妈的眼泪夺眶而出：“孩子，妈妈和爸爸会让你学到知识的!”玲玲不能上学，家里又请不起教师，妈妈爸爸下班后便亲自教她。

有一次，她感到非常疲倦，连作业都无力完成(家庭作业)，就对妈妈说：“这些作业我明天再做行吗?”妈妈却正重地对她说：“今天的事今天做完。”听了妈妈的话，玲玲明白到学习贵在坚持和自觉，绝不能拖拉。

学习知识的决心让这位钢铁战士傲视一切苦难，经过多年的努力，张海迪不但能够阅读英文版的报刊和文学作品，还能翻译许多长篇小说;不仅能够像其它人一样学习丰富的知识，还成为一位著名的作家。她的作品〈〈轮椅上的梦〉〉给了无数奋进中的人以无尽的力量。

在我们周围，还有许许多多个像张海迪的人，我们应该学习他们做一个生活强者!