体育相关作文优秀20篇

有人说，体育精神是不惧一切，勇往直前；有人说，体育精神是努力，一种不胜不屈的努力。我爱体育，尤其是酷爱足球；我爱体育运动，不仅是因为它能带给我欢乐、紧张和胜利时的成就感，还因为它散发着一种“不屈不饶，积极向上，不畏艰辛”的精神。也许这样，才会有那么多人被体育的魅力折服。

倘若想要成为一个成功的运动员，不单是要有天赋，还要有异于常人的刻苦努力。他们往往要比常人付出更多的时间、精力和心思。假如一个运动天才，他天赋异禀，却整天颓废地躺在草地上，让微风吹过他的脸颊，让时间从他的身边流逝，他却连根手指头都不想动，那他能成为一个运动员吗？更别说代表国家在奥林匹克世界大赛上争金夺银，南征北战了。要知道，天才是百分之一的天赋加上百分之九十九的努力变成的！

俗话说得好，不想当将军的士兵不是好的士兵！这是拿破仑说的。如果每个人都甘居第二，那还会有真正的第一吗？如果所有同学都大喊六十分万岁，那岂不是乱套了？如果每个运动员都只想得到第二，而不想争夺第一，那还有人愿意为国家抢夺金牌吗？所以，体育精神应该包括一种永夺第一的高标准追求。

体育，不仅是一种竞技，更是一种艺术；体育，不单单只是为了第一，它告诉了我们许许多多的道理。体育，从古至今，一直散发着自己那独特的魅力，让人无法拒绝。我喜欢体育，更是喜欢它的竞技精神，无所畏惧，敞开心扉往前冲！

端午节，是我国的传统节日之一。可是随着岁月的流逝，许多地方已渐渐淡化了这个节日，但山东这一带的人却还对这个节日充满热情，很注重这个传统节日。

早上，我一醒来，就发现自己的手腕上有一根用几种不同颜色的线拧成的一小段绳，我问妈妈：这种绳叫什么?为什么要这样?妈妈耐心的回答了我的问题：这叫五彩丝，也叫花绳。传说可避除兵鬼、不染病瘟，所以，每到端午节，只要是小孩子，不分大小，手上都会系一根这样五彩的绳。哦我答应着，但还是不想戴它，因为我是个贪玩的孩子，这东西在手上还蛮别扭的。

端午节最重要的习俗当然是吃粽子。上午，我随爸爸妈妈来到了外婆家帮忙包粽子，而外婆呢?早就准备好了箬叶、糯米和丝线。粽子一般用糯米做成。把糯米还有包粽子的竹叶泡在盆里一天一夜。再用叶子把粽子包成三角形，每里面放上一个大枣，为的是让粽子的味道更香。

一家人围坐在一起，一边包粽子，一边聊天。我看着外婆那娴熟的动作，心里痒痒的。于是，我学着外婆的样子，拿起一片箬叶，将它折成圆锥体，放入米，再把多出来的箬叶折过来，盖住米粒，结果这些米粒就像是跟我过不去，不听话地跑了出来。我连忙又拿了一片箬叶把它们裹住，可是他们米多势重，我只好向大将军外婆求助，外婆一来，这个小兵就没招了。不一会儿，我们就包好了一盆粽子。

要煮粽子了!外婆先将锅里倒上水，然后将粽子一个个的放进锅中，用慢火煮一个下午。煮好后，一打开锅盖，香味就充满了整个屋子。一口咬下去，那甜甜的糯米，不仅甜在口里，还甜到了心里!让人忍不住要多吃几个。

中华民俗源远流长，端午节，是多么热闹，多么快乐，我们要将这传统习俗一直保留下去。直到永远，永远……

1、革命先驱者的友谊：在我国，革命家之中有很多动人的友谊佳话。众所周知，孙中山和李大钊的情谊是十分深厚的。1920年8月，军阀陈炯明叛变。孙中山处于困境，李大钊和林伯渠专程从北京到上海和孙中山见面，在多次的接触和会谈中，李大钊和孙中山的革命友谊与日俱增。孙中山为了改组国民党，实现国共合作，于1924年1月，在广州召开国民党第一次代表大会，指定李大钊为北京出席国民党一大的代表，提前1个多月赶到广州，协助自己完成筹备大会的各项工作。大会期间，李大钊是大会主席团的5个成员之一。李大钊对孙中山非常敬重和拥戴。他认为这位伟人“是亚洲人向着自由与光明奋斗的领导者”，国共合作则是发展中国革命的需要，也是“先生在中国民族革命史上继往开来、铸新淘旧”的伟大功绩。为此，李大钊不辞劳苦，四跨长江、三赴上海、两下广州。1925年，孙中山为了谋求南北统一，离开广州北上谈判，李大钊到北京车站迎接。同年3月，孙中山不幸病故，李大钊领导北京的党组织，发动30多万群众参加悼念活动，出殡时，他亲自为孙中山扶灵。李大钊还写了一幅长214字的挽联，表示深切的哀悼。

2、李杜诗谊：唐代最伟大的浪漫主义诗人李白和最伟大的现实主义诗人杜甫，在我国古代诗歌史上如双峰并峙，光耀史册。他们之间的友谊，为后人所交口称赞。李白比杜甫大11岁，他们两人的交往也可算是忘年之交。他们曾在天宝三年到四年，在山东鲁郡相聚了一年多时间。后来杜甫告别李白前往长安，李白写下了《鲁郡东石门送杜甫》、《沙丘城下寄杜甫》两首诗怀念杜甫。而杜甫也在多篇诗歌中对李白不畏权贵的性格和超拔飘逸的绝世诗才作过生动的描述和热烈的赞美。

3、终生的友谊：北宋时期，王安石考中进士以后，在扬州任职。友人曾巩带上他的几篇文稿向欧阳修介绍。当时，欧阳修在京城开封任龙图阁学士，名满天下。尽管位分悬殊，但他对这个普通青年的文稿非常赏识，“爱叹诵写，不胜其勤”，还收进编录佳作的《文林》里，向社会推荐。又通过曾巩关照王安石，要他的思路再开放一些，不要生造词语，力戒模仿。欧阳修和王安石很想见见面，共同讲评一下时人的作品。但人事阻滞，缘悭一面。直到王安石后来调京任职，这两位“神交”十年的朋友，才初次见面。两人的友谊持续到晚年，而且经受了考验。王安石执政时推行新法。欧阳修不赞同某些新法，但并未因私人友谊而有所回避，他两次上疏皇帝陈述对青苗法的意见。王安石也未因此而影响对欧阳修的尊敬。不久，欧阳修去世了，王安石亲自撰写祭文，表达了对友人的沉痛悼念之情。

4、师友情重：黄庭坚以诗文闻名于当世，史学家拿他和苏轼并列，称为“苏黄”。这两位文学巨匠之间确实也有着深厚的友谊。一次，两人坐在一起讨论书法。苏轼说：“鲁直，你近来写的字虽愈来愈清劲，不过有的地方却显得太硬瘦了，几乎象树梢挂蛇啊。”说罢哈哈大笑。“师兄的批评，一语中的，令人心折。不过，师兄写的字，愚弟认为还是有一些……”黄庭坚犹豫了，没有说下去。“说吧，说吧，”苏轼道：“你干吗吞吞吐吐，怕我吃不消吗?”“好，我就斗胆了。”黄庭坚咽口唾沫，说：“师兄的字，铁画银钩，遒劲有力。然而有时也写得有些褊浅，就象是石头压的蛤蟆。”也许“石头压的蛤蟆”的形象有些滑稽吧，两人都笑得前仰后合了。两位文豪常常互相学习，互相磨砺，互相批评，这如同春风化雨，使得友谊之树更加枝青叶茂了。

5、为了悼念果戈理：1852年2月21日，俄国伟大的作家果戈理逝世了。他的挚友，屠格涅夫伏案疾书，用沉重的笔和着自己悲伤的泪水赶写出一篇悼念果戈理的文章。但是，沙皇统治者害怕这个俄罗斯人民爱戴的名字此时出现在报刊上。彼得堡的书报检查机关禁止发表一切悼念和颂扬果戈理的文章，并且声言，如果屠格涅夫不顾禁令，强行发表文章，他就会遭到逮捕。正直勇敢的屠格涅夫不怕专制主义者的威胁，他宁肯坐牢，也要慰藉死者的灵魂，尽莫逆之交的情谊。于是，他机智地避开沙皇侦探的监视，离开彼得堡，把文章送到莫斯科，趁那里还没有接到禁令，就把文章在《莫斯科新闻》上刊登出来。沙皇的特务机关第三厅不久见到了这篇文章，他们传讯屠格涅夫。沙皇早就痛恨这个经常在《现代人》杂志上登载《猎人笔记》的作家，在把屠格涅夫监禁一个月后，沙皇亲自下令，把屠格涅夫流放到了斯巴斯基去。

“请大家节约用水，用电、少用塑料袋……”这是我们经常听到的节能环保的宣传广告。可能你不相信，我家就是一个典型的环保小家庭。外婆，她是我们家环保的领袖人物，就是她带领我们家开展着节能减排的重大任务。

妈妈，她是外婆的支持者，家中环保宣传者。我印象最深刻的是，她坚决支持外婆把家里所有灯都换成了节能灯。我，家中耗能最多，是最不环保的一员。外婆和妈妈常说我：“我们家是环保之家，可你是最不环保的了。”听到这儿，我常不好意思地笑起来。有一次，在家里，妈妈和外婆正商量应该干些什么，商量好久也没什么结果。这正好被我听见，我便提议：“既然我们大家都有空，不如我们到虎山公园玩玩吧！”经过我的软磨硬泡，终于，外婆、妈妈同意了。我快速地准备好了茶、遮阳帽、小食品等，便和妈妈外婆一起出发了。跑到了门口，我刚想伸手叫出租车，妈妈走上来，制止了我，她说：“汽车排出的废气对人，大自然都有害，我们应该少开车、少坐车、多骑车、多走路。我们三人走走逛逛不是很好吗？做环保小卫士。

我听了，点点头，和妈妈、外婆一起走到那虎山公园。到了虎山公园，我们飞快地往上跑，外婆走走停停，到第四个凉亭便实在走不动了，我们只好在第四凉亭下休息、聊天，看看我们家乡的变化。我打开背包，拿出一个塑料包装的小面包和饮料开始补充体能。吃完了东西，玩了一会儿，便准备出发回家了。我把包装袋物品垃圾随手一扔，抬腿便要走人。这时，外婆走来了，她捡起垃圾，对我说：“悠悠呀，这塑料包装袋、饮料瓶等不要乱扔，收集起来给我，这还可以再生，可以保护环境，这也是低碳……”通过这次游玩，我学到了许多低碳知识。这全是我那环保小家庭教会我的。环保要从小事做起，从我做起。我很高兴能生活在这环保小家庭里。

经过了半学期的练习，也应该测测自己是否有进步了，这一次体考我也收获了许多。给了我许多感触。

平时我的体育本来就差，这一下子说测就测，还真让我有些紧张。体育委员组织我们下楼去操场。看到了其他班的同学正在操场上极速地奔驰着，我突然觉得我平时的练习还是少了些。在做完热身活动以后，便开始了一个个的项目测试。

我和几个同学先去测试引体向上，平时练习的时候，只能拉到4个左右，也不知道这次能拉几个，想到了刚才看到的那几个同学奋力的奔跑，我想我不能丢下这几分。用尽了自己所有的力气，终于拉到了自己的极限拉了8个，虽然比别人少了几个，但是与平时的我相比就要好得多了。

接着，测的是跳远。也许平时的跳远就练习少了，也就刚刚跳了一个及格分，有可能是跳远的动作不正确，看来下来是要多练习跳远了啊！

然后，测的是篮球，蓝球我也不太擅长，也只能尽自己的全力去做吧！在过杆的时候，心里总是很紧张的。害怕会碰到杆，最后，成绩比上一次快了1秒多。篮球在平时也要多加练习。

最后，我测的是最没有信心的长跑，因为我的肺活量不太够，在跑完第一圈以后，我就觉得没有力气了，已经是上气不接下气了，但是我也不知道是什么让我坚信我一定能跑完的。虽然最后分数不是很好，但是最后努了自己最大的力，我还是觉得高兴的。

在平时还是要多加练习体育，它不仅让我们多得点分，同时也让我们的身体更加健康。

在我家里，有一对燕子在楼下做窝，不久，它们就生下了一只小燕子，我很好奇，一心想捉到那只小燕子玩玩，有好几次想动手，都被家人拦下，没能如愿。

有一天，奶奶买菜去了，爸爸妈妈都上班去了。我见机会来了，事不宜迟，就马上动手，我搬来一把椅子，再拿一把扫帚，踩上去，用扫帚去扫鸟窝，小燕子的爸爸妈妈看到了，都叽叽喳喳地叫个不停。

可是它们无能为力，只能眼睁睁地看着我扫鸟窝。过了一会儿，半只鸟窝被我扫掉了，地上到处是草根和泥块，又过了一会儿，小燕子终于在我的视线中了，我仔细一看，那是一只毛没长几根、皮肤黑灰色的小燕子。这时奶奶正好回来了，我急忙跑到楼上，把小燕子藏了起来，奶奶看到地上那么多的草根和泥块，便上楼敲门问我，怎么回事？但我没有说话。

中午妈妈回来了，我把这件事告诉了妈妈，妈妈非常生气，严肃地说：“你怎么可以这样，燕子是益虫，是我们人类的好朋友，你怎么可以伤害它，你知道它们的爸爸妈妈不知有多担心？”听了妈妈的话，我顿时感到很惭愧，于是把藏起来的小燕子交给妈妈放回了鸟窝。

这件事对我感触很深，因为自己的好奇心，险些伤了小燕子的生命。燕子是我们人类的好朋友，我希望我们大家都能好好珍贵和爱护！

我家的小乌龟

今天爸爸在花鸟鱼市给我买了两只可爱的小乌龟。

它穿一身绿色的铠甲，绿色的小爪子尖尖的，有五个小小的指头，又尖又细的小尾巴，瞪着眼睛，无辜的看着我，真可爱，我轻轻地把小乌龟翻了过来，它的腹部，就像一张扑克牌。过了一会儿，我发现它张开小嘴，开始大口大口的呼吸，我赶紧把它翻了过来，它却把嘴合上了。还有一次，我把我的手指摆成小人，放在离小乌龟不远的地方，小乌龟看见了，就爬过来，我妈妈常说，乌龟爬的很慢，我却觉得快。

通过这次观察，我得到一个结论，不是所有的乌龟都爬的慢，而是有的快，有点慢。

娃娃鱼

我家刚养了一条娃娃鱼，它的样子长的很像蜥蜴，我把它放在生态瓶里和泥鳅一起生活。

娃娃鱼的正面是黑棕色的，而娃娃鱼的背部却是不同的，背部的颜色有朱红、灰和褐色。像砖快一样，错杂的填着娃娃鱼的背部。娃娃鱼是用肺呼吸，但是每隔一段时间，娃娃鱼便会跳出水面呼吸，很快就潜入水里。娃娃鱼的四肢肥短，前肢有4指，后肢有5趾，无爪。两指(趾)长短不一。

我这条娃娃鱼它十分活泼好动，它就是爱爬，它以为自己的四肢能跟爬山虎的吸盘相提并论，每次他往上爬，总会摔下来。不过它能从矮的瓶子里往外爬，它之所以往外爬成功，那是因为它的尾巴。娃娃鱼在水里很容易捉到，因为它的皮肤跟泥鳅的皮肤比起来太不光滑了，它在没水的地方呆久了皮肤就会变的粘粘的，回到水里时皮肤就不粘了。

它这种活泼好动的性格也为它自己惹了麻烦。我把娃娃鱼买来的第二天早上，我到阳台上的生态瓶里去找娃娃鱼，发现它不见了，这可把我急坏了，我急忙把这个消息告诉爸爸妈妈，我们大家一起寻找娃娃鱼的踪影。最终，爸爸在一堆大理石里找到了它，那时娃娃鱼已奄奄一息了，爸爸迅速用手将它拿起，放入生态瓶里，并用手指头敲打它的身体背部，过了一会，娃娃鱼慢慢苏醒过来，随后就在生态瓶里活蹦乱跳了。娃娃鱼的生命力真强啊!

你说我家的娃娃鱼可爱不可爱呢?

小白兔

小白兔天真可爱，它的毛和雪一样白，没有一丝杂色，摸上去软软的，滑滑的，如同柔软的锦缎。雪白的小兔远看像一个大绒球，两只长长的耳朵温顺地贴在背上，它的两只眼睛如同亮晶晶的红宝石一样耀眼，特别是那小巧玲珑的三瓣嘴，格外引人注目。

小白兔吃饭很挑剔，一般的野草放在嘴边上，它看都懒得看一眼，可要是拿它的最爱——胡萝卜，放在笼子边上，它一定如获至宝，立即死死地咬住胡萝卜，硬是把胡萝卜拉过来吃，吃时发出“嘎嘣嘎嘣”的脆响，一副津津有味的样子。别看它嘴小，可它吃起东西来很快，不到一分钟就能吃完三、四片白菜叶。每当喂完食，我爱抚地摸摸它的头时，它总会用舌头舔舔我的手，好象在默默地表达感谢。

一天放学回家，看到小表弟竟把兔子的耳朵提起来，它的身体悬在空中，正发出痛苦的“咕咕”声，像是在求救，又像是在抗议。我大声呵斥，小表弟一松手，小兔兔拼命地飞一般跑开了，跑到书房一个阴暗的角落，蜷缩着，耳朵向后紧贴身体，它机警地关注着周围的一举一动，害怕再受到伤害。这个姿势持续了好一会儿，它感到安全了才跑回来，多么机灵的小兔啊!

有一次我带小白兔出去玩，它不时在草地上欢快地跳跃，累了就蹲下来，眼睛半睁半合，一副享受的样子，原来它也喜欢运动带来的快乐呀!该回家了，我想把它捉回笼子，可它一边跳一边前后抽动尾巴，仿佛在说“你是捉不到我的!”多么调皮的兔兔啊!

因为父母太忙，我也无暇顾及小白兔日常生活的细致照顾，最终我还是把心爱的小白兔放回大自然中去了。我永远忘不了小白兔当时的回头一望，它的眼里充满了依依不舍。我会怀念我们一起度过的快乐时光。

蚂蚁

下午，我和小伙伴们一起去菜地里观察蚂蚁。我抓了一只非常大的蚂蚁，把它关在了一个玻璃瓶里，然后边养边观察。因为它的个头特别大，还给它取了个名字叫“巨无霸”。

我发现，小蚂蚁的嘴巴和我们的嘴不一样，它的牙齿像一个尖尖的弯刀，也许就是这把弯刀才能够更好地把食物切割然后吃下去吧。小蚂蚁的身体分三节，第一节是它的头部，第二节是它的腹部，第三节是它的尾部。长了八条腿，有趣的是它头上长着两根触须，我想为什么它要长二根触须呢?于是我跑回菜地去想弄个明白，这时我发现了一只小蚂蚁发现地里有只死了的青虫，它试着搬了搬可太大了搬不动，这时它急忙掉转头去寻找它的伙伴，它用触须向伴们对话，过了一会儿我看见一只只的小蚂蚁排着队像条黑色的长龙似的涌向了那条青虫，然后，大家一起奋力地拖着往洞里搬。我兴奋地对着妈妈大叫：“我明白了，原来蚂蚁的触须是用来招唤同伴的，是它们用来交流的。”

通过观察小蚂蚁我还知道了一个道理，别看蚂蚁小，但团结力量大，不论做什么只要大家齐心协力就能成功。

1.定义：议论文是以议论为主要表达方式，剖析事物论述事理、发表意见、提出主张的文体。

议论文的三要素：论点、论据和论证。

（1）论点（需要证明什么）是是阐述作者观点的句子，是一篇文章的灵魂、统帅。任何一篇文章只有一个中心论点，一般可以有分论点。论点应该正确、鲜明、概括，在形式上是一个完整的判断句。

（2）论据论（用什么来证明）是支撑论点的材料，是作者用来证明论点的理由和根据，分为事实论据(主要是指事例、史实、数字等)和理论论据(包括经典著作、名人名言以及科学原理等，有的只有道理分析)两种。

（3）论证（怎样来证明）是用严密论据来证明论点的过程。论证的目的在于揭示出论点和论据之间的内在逻辑关系。

常见的论证方法：举例论证、道理论证、对比论证、比喻论证、归谬论证等。

3.把握议论文的文章结构。议论文的结构一般层次清晰，结构严谨。议论文段落与段落之间要有非常清楚的逻辑关系，如总分、对照、层进、并列等，借助起过渡性作用的语句来突出这种关系。如：“有”、“还有”“虽然、但是”“固然”“诚然”“由此”等。常见的议论文的结构形式有总分式、递进式、并列式、对照式四种，其遵循的总体原则是“提出问题---分析问题---解决问题”。

4.分析议论文的语言。学习准确、严密、简练、生动的论述语言，对于内涵丰富的语言，需要反复地品味。有的关键性语句，要联系作品背景和全文内容来理解。

我们心目中的太阳是谁？我们的第一任老师是谁？是谁用乳汁哺育了我们？是母亲！

我有一个平凡的母亲，但她对我有着不平凡的爱。八年前，妈妈经过一场危险的手术，把我生下来，从那时起，她就不顾一切地照顾我，我想要什么她就给我买什么，想吃什么她就尽量满足我，她一把屎一把尿地把我养育成人，让我健康快乐、无忧无虑地成长。

现在，我八岁了，上小学二年级，妈妈为了我到外地打工挣钱，写到这里，我真想大喊一声：“妈妈，谢谢你！妈妈，我爱你！”。

她每次回来看我的时候，都会给我带礼物，有时，还会给我买一身新衣服，当妈妈要走的时候，都会说：“宝宝，你是最棒的！”。这让我想起了孟郊写的诗《游子吟》：“慈母手中线，游子身上衣；临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖！”。

母亲的恩情就像春天里太阳的光辉，沐浴着阳光的小草无论怎样都报答不了太阳的恩情啊！

母亲的爱是伟大的，她养育着我们，呵护着我们。

母亲是慈祥的，母亲是伟大的，母亲给我们的东西真是太多太多了，真是可怜天下父母心啊！

这让我想起了小时候姥姥常教我的歌：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝，投进妈妈的怀抱幸福哪里找——”

母亲给了我们无限的快乐与幸福，给了我们无限的关怀与爱抚，难道这样的母亲不值得我们去称赞吗？

在这个星期中，我们学校举办了一场趣味横生的运动会。

一开场，异彩纷呈的开幕式就吸引了我们的眼球，哇，样式真多！有左右拐弯的滑旱冰表演；有精彩的跳舞表演；还有随风奔跑的自行车表演……，对于那些表演的同学们，我真是既羡慕又佩服，他们演的真好！

接下来就是正式的比赛了。现在我来给大家介绍我们的比赛项目吧，有扣人心弦的接力跑，有“滚”往直前的滚轮胎，更有激动人心的拔河比赛……，我就来讲一下接力跑和拔河吧！

接力跑有二十个人参加，在老师选人时，我们都争先恐后的举手，生怕自己选不上，最后我入选了，我高兴得跳了起来。比赛要开始了，我们站在起跑线上，个个紧张万分，有跃跃欲试，真是复杂的心情！我们把手搭在一起，齐声喊“加油”来鼓励自己！随着裁判一声喊“开始”，九个班的同学一起开始跑，刚开始没多久，我们班就领先了，看，宋慧跑的多块！我想：我们班肯定是第一！旁边啦啦队也热情高涨，不停地喊着“一班加油”，听到这些，我们班的速度越来越快。马上就轮到我了，两个、一个，我接过棒紧紧握住，飞速起跑，像刘翔一样，跑到对面，以最快的速度交到另一个人手里，最后，我们取得了第二名的好成绩，嗯，还不错，下次继续努力！

接下来我们班要面对另一场艰巨的比赛——拔河。老师告诉我们，我们抽中的对手是六班，我们都倒抽一口冷气，六班可是历届的拔河冠军呀，因为他们班“重量级”人物比较多，我们这是走了什么狗屎运了？

我们来到拔河场地，只见一根粗绳子躺在地上，中间系了一根红领巾。我们和六班面对面站好，裁判站在中间，脚踩着绳。随着“嘟”一声哨响，六班就猛地使劲，我们班大部分人还没准备好，就被拉趴下了，真是“大意失荆州”啊！第二局开始了，我们这一次都使出了吃奶的力气，双手紧抓绳子，全身尽量往后躺，一开始，绳子慢慢的向我们这边移动，眼看要胜利了，他们猛地一发力，绳子又移过去了，就在这关键时刻，哨响了，我们又输了一局，哎，这一次真的输了，只能等明年再争一局了。

虽然体育运动会已经结束了，可是同学们同心协力的精神还留在每个人心中，比赛的激情、高兴地心情还留在操场上。我多么想念那时的团结，一起的庆祝或是埋怨。可是已经过去了，这个星期过的真快，老天总是让学习的时间慢，玩的时间跑的快！

我真怀念那几天的时光！

1、绝不做傀儡：科菲·安南当选新一届联合国秘书长后，人们担心他会不会成为美国的“代言人”。对此，安南坚定地表示，他是“独立自主的人”，他说：“我的作用是为185个主人服务。”安南在当选后的几分钟内就明确表态：他绝不会成为美国的傀儡。他果然不食言，说到做到。1997年1月21日～24日，他以秘书长的身份首次访问华盛顿向克林顿讨债，敦促美国尽早补交拖欠的13亿美元会费。安南此行是要向世人证明自己决不是美国手中的一颗棋子，任其随意摆布。

2、一身正气耀日月：罗家衡是我国著名的法学家。抗战期间的某一天，日军驻冀察军司令香月和驻华特使樱井，热情接待罗家衡，企图以高官厚禄诱使他投降。罗家衡在这两个敌酋面前，一身正气，大义凛然，不为利诱，不怕威胁，以高度的爱国热诚和伟大的民族气节，维护了个人的尊严、国家的尊严。

3、谢甫琴科不鞠躬：谢甫琴科是俄国著名的诗人。他的诗表现了对故乡的热爱，对沙皇的反抗。有一天，沙皇召见他。文武百官和各使臣都向沙皇弯腰鞠躬致敬，只有谢甫琴科一个人凛然站在一旁，沙皇大怒，问道：“你怎么不弯腰鞠躬?”谢甫琴科沉着回答：“不是我要见你，而是你要见我，如果我也像周围的这些人一样，在你面前深深弯腰，请问，那你怎么能看得清我呢?”

4、我是中国人：冯玉祥是我国著名的爱国抗战将领。他在欧洲留学时，常常有人把他错认成日本人。他非常气愤，干脆在自己胸口挂个牌子，上面写着“我是中国人”。

5、华佗宁死不肯做侍医：汉末名医华佗不仅医术高明，热心助人，更可贵的是，他刚正不阿，不畏权势。曹操在东汉末年当上了丞相。他常患偏头风。听说华佗是神医，便请他治病。华佗治好了曹操的病。曹操要留他在身边做侍医，华佗不愿光为他一个人服务，就借口妻子有病，回家乡去了。不久，曹操的偏头风又发作了，派人到乡下找华佗。结果发现华佗正忙着给乡亲治病，而他的妻子压根儿就没有病。曹操大怒，要处死华佗。华佗在狱中，想把一部医学著作《青囊经》的书稿交给牢头，以便将来有机会印成书。造福后代。可惜，这位牢头怕受牵连，不敢接受。华佗在悲愤中，用火烧了这部宝贵的著作。这位神医终于死在曹操刀下。

今天是清明节，一个祭拜已逝亲人的日子。早上，我与爸爸妈妈一起去扫墓，途中，我发现原来车水马龙的街道变得清净了许多，马路上的行人稀少并行色匆匆，平时随处可见的的士今天也很少。这不由得让我想起了杜牧的《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村”。今年的清明也是细雨纷飞，让人的心情无端多了几分伤感。我们来到了花店，看到平时五彩缤纷的花店，今天几乎都被朴素的黄菊花与白菊花所替代，我们买了一盆菊花，然后，我们就奔向目的地。

快到龙王山的时候，我隐隐约约地听到了一串串鞭炮声，原来，是一些扫墓的人放的，蒙蒙的细雨中飘着一些灰白色的烟雾，以及扫墓人给先人燃烧祭品后在空中的漂浮物。我来到龙王山以后，爸爸把花送到外祖母与外祖父墓碑旁，姨妈点燃了鞭炮，外婆也在燃烧祭品，点上蜡烛后，我们都要祭拜磕头。我听见不远处一些年纪大的人在一起谈论自己儿时的趣事与父母健在时的情景，并不时传来几声叹惜声。外公、外婆也谈着自己的爸爸妈妈健在的时候的事情，都在说如果现在老人还健在，可以过上多么幸福的生活。

回家的路上，我看见停放着许多外地的车辆，妈妈告诉我，这些都是从四面八方赶回来祭祖的人的车。妈妈也跟我说起她儿时的事情，妈妈说：“当时，家里不是很富裕，但是，妈妈总能够从您的外祖母与外祖父手中吃到一些廉价的水果，还能够得到一些零花钱，妈妈在当时算是很幸福的孩子。”说到这儿，妈妈有一些黯然神伤。虽然我没有见到我的外祖母与外祖父，但我祝他们在天堂过的幸福安逸！

看过阿凡达影片后，一直对张家界的悬浮山有莫名的向往。几次准备去张家界看一看，要不是时间不统一，要不就是有时间了又是黄金周,不想去看到是人挤人,人看人。

好容易把手上的工作搞完，我们姐妹三人统一了时间，向着梦想已久的张家界出发了，不知为什么，最讨厌写东西的我，现在居然有了那么点记录生活，记录世界想法。

也许是人老了吧，还是想留下点回忆的痕迹，免得以后老年痴呆，什么也想不起。呵呵。顺便也给没去过的朋友们做点贡献，这次打算简单介绍下行程供参考。工程量还是挺大。话不多说，还是先谈谈旅行中的随感。

时间一确定我们就订好了火车票，与中旅张家界任你行自助游联系上了。后跟他们确认三天两晚600/人全包。包含了门票，吃饭，住宿，导游，旅游车费，保险等

我们的火车是早上8：50到达张家界站，一下火车，就见到他们公司安排的陈导游举着写我们名字的牌子在那里等侯了，不用说，我顿时感到一阵的亲切，有人接的感觉还真挺爽的。之后带我们去签完合同后直接按照行程的第一个景点出发了。

第一天景点：金鞭溪，袁家界。

说实话，因为老家在重庆，有众多峡谷景区，金刀峡，黑山谷等，知名度虽不高，但也称的上是一绝，见得太多了，所以对金鞭溪的感觉就没那么强烈了。不是很想去了解各个景点的名字，总体上就是象什么象什么的。象它自己就行了，呵呵，自己看吧。

之后陈导带我们到百龙天梯坐电梯上到山顶袁家界，袁家界的风景果然不同凡响。

坐环保车，好象是到后花园站下车，又可以开始走凌空步道了。一路上就是袁家界景点了，不过经历了头天的游览，第二天确实不会太惊奇了。这个小桥不是“天下第一桥”，走上去会摇晃，人多时有点吓人。旁边就是因电影而出名的乾坤一柱，“哈利路亚”山。

袁家界风光

一路上都有休息区。可以吃点小吃什么的。“天下第一桥”出来就是车站了

我们住的地方--丁香榕村导游安排的，一路上全是当地人开的客栈，农家乐，价廉物也不错，去张家界首选就住这里，方便。

第二天景点：空中田园及神兵聚会；乌龙寨。

孤独的“神兵”

由于暂时没开放，所以游客不是很多。都是年轻人。景色那真叫一个没得说。

这个景点叫金鸡报晓，旁边山上的小路就是乌龙寨的入口。

门口有三三两两的游人在休息。总体来说，乌龙寨不光是看风景，狭窄的道路有点趣味，更象是个娱乐性项目。可怜我的三角架，在石缝之间挤来挤去，被划伤了。

一线天，上面好象还有个更窄的，记不清了，反正我体型较大，背着包几乎过不去。

再上去就看见天波府。号称景色第二美的地方

第三天景点：大观台日出，天子山。十里画廊

昨天已问好司机，说6点钟左右日出，心想太早了吧。如果走路，岂不五点左右就得起床？

实在起不来就不去了。结果，天意，我三点钟就醒了，辗转半天，还是去吧，既然已经醒了，不要留下在普陀山时的遗憾。于是收拾东西出发，路上怕赶不上，还跑了一段。赶到看日出的地方大观台，已经5点30分了，等了二十分钟，太阳终于出来了，张家界的日出果然是一绝，美轮美奂。

早餐后游玩天子山

天子山风景

之后开始下山，重新坐上巴士，到贺龙公园转车，到达天子山索道上站，还好，人不多。

不用排队就是爽。

之后坐环保车游玩十里画廊后从武陵源出口出山，回到了张家界市区。

总体来说，此次张家界之行因为我们都年轻，行程打破常规，并未按原计划进行，我们是走到哪儿玩到哪儿，把大多数景点都走完了，索道、电梯统统都坐了一遍。最感到欣慰的是看了日出，弥补了上次普陀山的遗憾，总全来说还是比较幸运了，当然我们的陈导是功不可没的。

从没这么详细地整理游记，我也累了，回头有空再补凤凰的。

再见，张家界！再见，武陵源！

张家界的景色绝美，导游也很好，一路对我们照顾有加。讲解当地风情和景点的来历也是滔滔不绝，就带我们几个人一起游玩。玩的比较自由轻松。在此也感谢他这几天的辛苦，送我们离别时我曾允诺他有机会要介绍朋友过去找他，虽然现在还没有做到，但我一定不会忘记我的承诺。

[自由行之圆梦张家界的相关作文

这是一个阳光明媚的早晨，我来到了学校，今天我们学校要开运动会，大家都十分高兴。

早上八点，我们排好队，以年级为单位坐好，运动会开幕式开始了，首先映入眼帘的是升旗手，升旗手伴着国歌，迈着整齐的步伐，鲜花队紧跟其后鲜花队一跳一跳的蹦着，脸上充满笑容，像一群小蝴蝶在鲜花中飞舞，校长还有各位领导走上主席台，校长庄严的宣告，校长说一句全校的师生读一句，庄严的宣告结束了，开幕式也快结束了，中午十点开幕式结束了，运动会开始了。

我相信大家都会取得好成绩。

新教师培训中一直提到备课作为教学五环节之首，是否能上一堂好课的前提是精心备课，备课是上好课的前提，是提高教学质量的关键，体育教师怎样才能备好课呢？

《教学规范》中，备课是从目标的确定，重点的把握，难点的突破，活动的设计四个角度进行归纳提炼认识，而在《关于体育与健身教学和提高课堂效益的若干建议》中，科学制定教学目标、合理组织教学内容、精心设计教学过程、努力整合信息技术都是体育备课的范围和内容。

读了这些内容后，我对怎样才能备好课提出了自己的一些想法。那就是学、查、思、写、反。

今天，我们在作文课堂上举行了一次课外活动，我们排队到了外面的小院子，老师把我们分成三个小分队，组织一场“垃圾搜索大行动”，同学们听了异口同声地说：“好”。

准备开始行动了，我们看到地上满是垃圾。老师发给我们每个人一个手套，每队一个塑料袋，开始搜索垃圾了，袁华涛同学首先发现一个香烟盒，他毫不犹豫地冲了过去，弯下腰捡了起来。我也发现了一个塑料袋，我跑了过去也弯下腰捡了起来装到垃圾袋里。这时，我看了看别人的小队差不多要装满垃圾袋了，于是我们也加快了脚步，我心想：原来捡垃圾是这么累啊！此时，我发现了一个包装袋，袁华涛也盯上了它，我说：“别跟我抢。”我们一起拔腿跑了过去，最终还是袁华涛抢先一步捡到了。不知不觉，我们每个小队的袋子都装满了，我把垃圾放进垃圾桶里，然后回到了教室。

我们回到了教室，老师又和我们玩一个游戏是“垃圾大分类”，老师拿来五个垃圾桶和一些小纸碎，上面印着不同的垃圾种类。老师先给我们示范了一下，然后叫了三个同学上来分类。分类好了，老师叫了我还有两个同学上来检查有没有分类错误，我发现只有两个分类错了，其他的都没有错。接着，老师又叫了一个同学上来挑战在30秒内分类完，最后因为他的粗心大意还是挑战失败了。

这堂课真有意义，让我们收获满满，因为我们学到了许多环保的知识。我心想：如果人们不再乱扔垃圾，清洁工人就不用那么累了，所以我们要争做环保小先锋，为保护环境献出自己的一份力量。

前几个月，我们学校专门为体育艺术节举办了一次运动会。这次运动会有我校2至6年的全体师生。领导和课任老师。

早上七点多，还没等运动会开始，操场上就已经人山人海了：有的搬桌椅，有的协助老师拉横幅，有的协助老师支彩旗。有的同学已经买了助威的喇叭。各个班桌子前满是鲜花。

更具有节日气氛的地方就是学校主席台前：雨达上是大横幅“东丰县实验小学2007年体育艺术节”。旁边各是两条横幅：“我快乐，我健康，我运动，我成长。”和“全民健身，喜迎奥运”。主席台前各位领导的桌子是用大红布铺设的，桌子上放着许多五彩缤纷的花。

首先，校长开始讲话。当她读到“东丰县实验小学2007年体育艺术节现在开始时，全场爆发出一阵雷鸣般的掌声。

九点整，运动会开始了。有的在赛跑，有的在拔河，有的在跳高，有的在跳远……旁边的同学也在为那些运动员加油助威：有的扬起手中的红旗，有的使劲吹挂在脖子上的喇叭，有的没有这些东西的，就为这些运动员大喊”加油“。那声音像一只只狮子在高呼。旁边一些人有的在参加“水果拼盘”，有的在“画画"。主席台前各个班出两个节目，有唱歌，跳舞等多种节目。

下午两点多，那些校本，美术老师把各个年级学生的字画挂在校园西侧。我们看见了，也走过去看了看，果然让人大饱眼福。

不知过了多久，运动会结束了。校长宣读比赛成绩。宣布完了之后，就宣读闭幕词。当她读到”东丰县实验小学2007年体育艺术节闭幕“时，脸上的神情立刻变得激动起来。全场爆发出一阵排山倒海的掌声。

这次运动会，我认为很好。即传播了奥运文明，又丰富了我们的课余生活。在全国迎奥运的大环境响应下，我们小镇也积极的响应了这一”行动”--为奥运而喝彩，让我深深地感受到奥运会的重要性。”

1. 相信我，没错的!——刘翔

2. 生命在于运动。——伏尔泰

3. 我要捍卫我在亚洲，在中国的第一。——刘翔

4. 我可以接受失败，但无法接受放弃。——乔丹

5. 从身体上看我们教练的位置最薄弱。——姚明

6. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

7. 你永远不要低估一颗冠军的心。——汤姆贾诺维奇

8. 没有对手就没有动力，我永远感谢对手。——刘翔

9. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

10. 即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。——科比

11. 有谁能告诉我，怎么才能变得不那么出名?——姚明

12. 吃上海菜可能会长高。——姚明

13. 中国有我，亚洲有我。——刘翔

14. 在美国要用翻译，在中国则不用。——姚明

15. 我的小宇宙都快要爆发了。——刘翔

16. 我不想只做个一次性冠军。——刘翔

17. 身体健康者常年轻。——马尔夫特

18. 活动有方，五脏自和。——范仲淹

19. 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

20. 以自然之道，养自然之身。——欧阳修

21. 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

22. 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

23. 让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特

24. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

25. 发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东

26. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

27. 当你自己疲软无力时，一切都将感觉艰难。——姚明

28. 不要换我下场，我死后多的是时间休息。——巴克利

29. 我认为这是我职业生涯里最糟糕的一场比赛。——姚明

30.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

王昊哲

在我身边有许多能手，“小书法家”许舜柏、“小画家”任奕鸣、“小球星”刘梓烨……但令我最佩服的，还是我班的体育健将——刘彦行

这位体育健将可说是名副其实，在班上他跑步速度最快，在学校里也是名列前茅。他的腿虽不长，但爆发力和耐力却极强。

又是一节体育课，大家本都开开心心的走进体育馆，却因为体育刘老师的一句话变得愁眉苦脸。

“今天我们测50×8长跑。”刚听到50×8我们不少同学就已经吓得一屁股坐在了地上，就是因为测50×8，也不知有多少人跑吐过。这时，偏偏只有一个人在那儿欢呼雀跃，那便是我班体育健将刘彦行。

我们每个人都坐在地上，神情严肃，心里更是紧张。马上就要测试的刘彦行却并不着急。他一直在做热身训练，可见他的心理素质十分好。当我问过他才知道：他参加过许多的体育比赛，早已习惯了。

轮到刘彦行了，他左脚在前，右脚在后；右手弯曲向前，左手弯曲向后；身体压低向前，眼睛也向前望，右脚不停的点地。

“嘀！”体育老师吹响了开始的哨声，哨音刚落不足一秒，他已右脚用力把自己蹬了出去，就说反应能力已是远胜于其他几个跑步的同学。他的步伐虽不大，但那速度极快。当那几个高个子的跑到25米的位置时，他已块跑到50米的位置。就在转身继续往前冲时，由于塑胶地上水未干，他脚下一打滑一下滑倒在地，但他不顾腿上的那火辣辣的疼痛感，双手一撑，立起身子继续向前冲。他的双臂摆动的更快，双脚跺的更猛。跑到最后一个来回时，已也面色发白。还有最后25米了，我们大声的喊：“刘彦行，加油！”可能是因为这喊声给了他充足的力量，使他一口气完成50×8测试。成绩当然更是震撼，仅用了1分30秒，在年级也是排名第一了。

在我心中他是一个小能人，他跑得快、毅力也很强，也是我们应模仿的对象。

今天，我特别兴奋，特别高兴，因为今天是三八妇女节，我亲手做精致的贺卡，准备寄给我亲爱的妈妈和宋老师。

回想起三八妇女节的前一个夜晚，我全班的同学都在教室里，仔仔细细地做，我也不例外。做贺卡时，我默不作声，一心想做出精美的卡片，过许久，两张令我满意的卡片制作好！

我把一张放入信封中，想寄给妈妈。在亲手把这封信交给传达室步步的那一瞬间，我在想：妈妈看这封信，会有怎样的反应？嫌弃我的作品？还是非常开心？一切幻想，回家便知道。

接下来就是给老师的。

我是全班一起交的，装在信里，等待老师的回复。老师来，我盯着老师，脸上抹不掉笑，老师也是，刚拆信封，她都笑。老师看完后，说：“这些都是你做的是吗？我要去炫耀一下！”说完，满脸带着笑容走。

今天，是我今年最快乐的一天，因为我给妈妈和老师做贺卡，心里有挡不住的开心。

时光飞逝，我们又一次迎来了一年一度的体育节。

这天，我怀着激动地心情来到学校，走上操场，因为，我今天又可以大显身手喽！首先，校长慷慨激昂地宣讲了开幕词，宣布第23届体育节盛大开幕。随后，比赛正式开始。

“请参加男子双人夹球的运动员上场！”我满怀信心地对搭档陈星宇说：“该我们上场了，走！”“好！”陈星宇跃跃欲试。我们相互紧紧地握着对方的手，走上操场东边跑道上，我边走边想：就凭我们的实力和默契的配合，一定能进入决赛，领到金牌！我们俩双手紧紧地握着接力棒，把球牢牢夹住。随着裁判员一声口哨声，我们飞快地跃出起跑线，如同两只离弦的箭一般全力冲刺。眼看旁边的运动员几乎都跑在我们前面，我暗暗为自己鼓劲，鼓励自己：一定要赢，一定要赢！这可关系到班级的荣誉！只听旁边助威的同学喊“四（6）班，加油！四（6）班，加油！”我们听了顿感热血沸腾，似乎要把所有的力量都迸发出来，一口气冲到终点。可遗憾的是，我们没进入决赛。但我们已经尽了自己最大的努力，无愧于心。

第二天举行了跳绳跑比赛，我们班参加跳绳跑的男生如猛虎飞龙般冲了出去，虽然高手如云，但我们班力克群雄，取得了NUMBER ONE的好成绩，就连平时表现不怎样的张孝诚、洪浩川今天也表现得异常出色。

此外，还有许多项目也很精彩，如推小车、赶猪进圈等。校园里处处充满了加油声、呐喊声、欢呼声……

两天的体育节结束了，我们班的总分只有约五十分左右，但同学们的欢笑声依然久久回荡在教室里、操场上、校园中……